第一篇：自我管理与自我发展
自我管理与自我发展
历年来医药行业以超过20%的增长速度增长，成为市场代表中的代表，特别是在国家普及全民医保、发展社区医疗等大利好政策下，医药市场容量将有巨大突破。以下是我个人面对“规范管理，健康发展”对个人要求的一些浅薄看法：
一、明确计划和任务
计划与任务，是作为一个业务人员必须面对的问题，只有很好的计划，才能跟上公司的发展步伐，完成公司下达的各项任务。所以，制定相应的计划是完成任务的前提条件。相信办法比困难多，结合自己市场的实际情况，分析市场的需求在哪，制定好每周、每月、每个季度的工作计划。分解好自己市场的任务，并结合实际情况一步步开展工作。拜访、跟踪、维护。有效实施。坚信有压力才有动力。
二、不可有懒惰、松懈心理，做到积极、主动
一个勤奋、主动积极的业务人员才能更好的在医药行业创造属于自己的一片沃土。物竞天择、适者生存，业务人员特别要时刻警惕自己，树立危机感和荣誉感，只有时刻保持好这份积极主动的心态才能在自己的圈子中独占鳌头。
三、做到时刻总结、不断学习
一个好的业务人员一定是在不断学习的，汲取他人的长处，改变自己工作中的不足。最好做好每天写下自己在拜访医药公司、连锁中遇到的问题，想办法解决他；时刻思考每次拜访客户中，自己在哪方面没做到位，那些方面可以做到更好，每天增长一小步，日积月累相信滴水可以穿石。要不断挖掘客户的兴趣话题，同时不断丰富自己在历史、科技、体育等方面的知识，才不会碰到客户无言以对。时刻反思在工作中的成功和失败，为什么成功为什么失败？在碰到下个客户的时候能不能以同样的方式方法取的同样的效果。这就需要自我的判断及对客户的了解。
四、专业于自己的产品 一个业务人员只有真正专业于自己销售的产品，才能够在客户提出产品的各种问题，能做到准确、合理的解答。这就要求我们对产品的特点、市场卖点、同类产品的优劣做好充分的准备工作，达成和客户间的融洽沟通与合作。
五、诚信于客户
诚信是一个人立世之本，取信于客户，客户才能接受你。人们常说做业务先做人，我相信就是这个道理。答应给客户的赠品，开票员的奖励要做到及时兑现。
六、对公司未来充满信心，对自己充满信心
相信自己，对自己充满信心。要让客户对我们的产品有信心，首先要让客户对我们有信心。客户对我们有信心的前提是我们自己要有信心。相信济民可信的发展，与济民可信荣辱与共，为实现济民可信年销售突破百亿而贡献自己的一份微薄之力。
济南商务：刘正洪
2010-5-24
第二篇：自我教育 自我管理自我发展
自我教育 自我管理自我发展
苏霍姆林斯基说过：“真正的教育是自我教育。” 这一教育思想告诉我们：自我教育是学生个性发展中一个非常重要的环节，离开了这一环节，任何教育都无法奏效。加强学生自主管理能力的培养，这既是实施素质教育的需要，又是教育改革的必然趋势。然而我们现在的管理模式有的仍是保姆式的，过多地强调了管理者的主导地位，忽视了学生主体意识，在一定程度上淡化了学生对集体的责任感和义务感，窒息了学生的主动性和创造性。同时山东省推行素质教育以来，提出“把能力还给学生”，“全面培养和个学生”，针对于此我校团委在今年的工作中，着力培养学生的自主管理能力，使学生真正的做到自我教育、自我管理、自我发展。简要总结如下：
一、以学生会为突破口，让有能力的同学参加进来，让学生管理学生
以前的学生会重形式而轻实效，基本上停留在学生服从于老师安排的层面上，没有任何主动性和创造性。借鉴这个教训，今年我校团委加大对学生会的组建培训力度，正式提出“自我教育、自我管理、自我发展”的口号，主要从以下几个方面入手：
1、部门指责让学生“明”
学生会指责制定的过程，也是学生自我教育、自我激励的过程。在制定部门职责时，团委注重调动学生干部的积极性，引导他们以主人翁的身份出谋献策，通过相互讨论共同制定出切合学生会实际的部门职责。并且每个部门都提出了一个本部门的工作口号，让自我教育走进了学校管理。
2、部门计划让学生“订”
以前计划，都是由团委直接下给学生会，牵着学生的鼻子走，学生没有任何的主动性和创造性。今年在制定部门计划中，团委从“牧羊人”转变为“领头羊”，引领各部门的负责人在讨论团委计划的基
础上，制定本部门的计划，使他们在制订计划中接受教育、发展才能。
3、管理形式让学生“选”
为了充分发挥学生的聪明才智，提高自我管理的意识，团委大胆得提倡学生可以自己选择管理形式。例如宣传部所负责的宣传栏，进行了改革，把宣传栏进行分配，承包给了学生会的各部门，同时，并结合我们学校的特色建设，特设一个小明星专栏，每周轮流介绍一名有特长的同学及他的作品，在校园里形成一个正面的文化导向。这样宣传栏的内容真正贴近学生的生活，就改变了以前宣传栏无人管无人看的局面。
4、管理效果让学生“查”
以往的各项检查都是干部、老师去检查并作出反馈，结果老师喊累，学生叫苦。为了改变这种现状，更重要的为了让学生干部学会自己管理自己，检查的工作也由以往的老师检查逐步过渡到让学生自己查，并及时反馈，效率高，见效也快。如卫生部和纪检部的检查卫生和纪律工作。
5、部门总结让学生“做”
总结，是教育活动进行一个周期过程的终结环节。大到每学期的工作总结，小到每星期的小结，团委都要求学生做，学生会有总的例会时间，各部门也有各部门的例会时间，这个时间都有学生自己定，例会中除布置下一阶段的工作外，更重要的是总结前一阶段的工作，因为总结的过程也是对工作一个重新、全面认识的过程，学生既能看到自己的成绩，又能认识到自己的不足，从而促使其自主管理能力的不断提高，使学生在自我管理中再次做到自我教育。
那么，在整个学生会的管理工作中，团委应该做些什么呢？团委应该做到定时指导、随时督促、适时培训、及时总结。
学生会经过一段时间的组建实施，学生的自主管理工作取得了一定的成效：
1．学校纪律明显比以前更好，由于学生会中大部分干部都是从各班的班干部中竞选出来的，在自己班里都能起到带头作用，从而带动大部分学生都能自觉管好自己的行为。
2．学校的工作无论大小均有专人负责策划，再交由各领导部门审阅，完成工作的效率、工作达到的效果均比以前有所提高。
3、学生的能力比以前明显提高。学生在其中所收获得远远大于老师手把手教出来的，他们的组织协调能力，语言表达能力以及与同学老师交往的能力甚至在遇到事情的抗挫折能力都得到了提高。
二、以学生社团为依托，让有特长的同学参加进来，使学生的才能得以发挥。
随着教学改革的发展，素质教育的不断深入，中学生除了掌握必备的科学文化知识外，迫切需要增加人际间的交往，提高自身多方面的素质，增强工作能力。如果说学生会是河流，那么社团就是大海。在校园文化多元化的背景下，社团也日益成为学生发展个性、培养特长、锻炼能力的舞台。今年我校团委将社团纳入了重点工作之中。
我校社团建设有三大特点：
1、多样性
在我校特色教育的大氛围下，目前我校的社团共分4大类：艺术类：书法协会、舞蹈队、民族乐团、合唱团；文学类：文学社、小记者团、广播站；实践类：小记者团、动漫协会、摄影协会、国旗班、礼仪班；体育类：篮球协会、乒乓球协会、排球协会。
2、自主性
我校的社团完全来自学生的自发性，先由发起人申请，经团委审批通过，再纳入社员。在这个过程当中，学生根据自己的爱好特长自愿报名参加某一社团，自己去聘请指导教师，自己组织策划各种社团活动。如动漫协会的动漫连载及摄影协会的摄影作品都得到美术老师的指导点评，再如广播站所设的栏目，是广播站同学再经过调研征求
同学们的意见的基础上开设的，有早晨的新闻、名人专栏，中午的歌曲欣赏，故事连载，开心一刻，大千世界、美文欣赏等等，都是同学们爱听的感兴趣的栏目。
3、互通性
为了培养学生的协作意识，团委特意在文学社所主办的校园报中开设了一个专栏叫校园新闻，这一个栏目需要凝聚各个社团的努力才能办下去。如各社团举行活动要进行报道，需通知小记者团，小记者团报道所需的照片得靠摄影协会的同学提供，成稿后最后才能送到文学社成员的手中进行编排。这样就将社团之间联系了起来，不至于出现活干完了同学们都不知道的现象，同时也加强了同学的联系和友谊，在活动中收获真情。
社团建设的探索
有人说，组建这么多的社团，团委能管得过来吗？我校团委在加强社团建设方面也做了积极的努力和探索。
1．完善社团管理，增强主体意识。
学校成立了以校长为首的社团指导委员会，团委协调各社团的活动，定期召开例会，加强对各社团的指导，各社团要有学期活动计划，并定期向团委汇报。团委积极向学校申请基金，对重点社团进行扶植，例如文学社，特设文学社奖学金，奖励发表文章的同学。这样，学生的主体意识得到尊重，他们的智慧和潜能也会得到最大程度的发挥，让各社团组织日益增辉。
2．丰富社团活动，提高综合素质
学生参加社团活动的初衷无非是显示自己的才能，增加生活的乐趣。因此，社团活动必须丰富多彩。我们对社团提出不同的要求，如艺术类的社团要注重大气欣赏性强；文学类的社团要积极向上，健康文明；实践类的社团要注重生活体验、开拓创新；体育类的社团要注重交流、锻炼拼搏的精神。这样使学生在自己的社团中，充分利用自
己的生活空间，把社团变成自我展示的小舞台，发展个性，展现才能，培养特长，提高自己的审美、实践、创新能力，综合素质得到了提高。
3．丰富校园文化，营造学习氛围
校园文化建设是学校建设的重要组成部分，而社团的发展极大推动了校园文化建设。各社团利用课余时间各社团开展各种活动。如动漫协会的同学们认真听取美术老师的指导；篮球赛的同学们在操场上所进行的篮球比赛；文学社成员在电脑上编排着文字；文艺协会的成员由不同的专业音乐教师带领下开展排演活动；广播站的同学们在广播室广播同学们喜欢听的节目；国旗班的同学们每周一完成着庄严而又神圣的使命，礼仪班的同学们以崭新的面貌迎接着全校师生们，小记者团的同学们在操场上忙碌着。总之，学校一切可以开展社团活动的场所已经充分发挥它的功能，成了青岛22 中校园文化中一道道亮丽的风景线。
丰富的校园生活，给了同学们一个展示才能的平台，在各方面也涌现出了大量的苗子与人才，在美术方面，今年李沧区举行的第三届“书香泽李沧，蕙质扬奥帆”绘画比赛中孙雪梅、赵文晓同学获一等奖，姜雅鑫李文佳牟帆获三等奖，在漫画大赛中，仇双获一等奖，王春蕾战俊李文佳王婷获二等奖，王博文等三名同学获三等奖，颜榕等五名同学获优秀奖；在艺术方面，在李沧区的舞蹈比赛中，舞蹈《太行脊梁》获一等奖，在这19名男生中，除全是舞蹈协会成员外，有5名还是学生会成员；在体育方面，我校在今年李沧区举行的各类体育比赛中获乒乓球团体第三名，游泳第二名，女篮第一名，男篮第五名，男排第三名，女排第四名。在今年夏天的帆船比赛中，大获全胜。学生的特长得到充分显露并有力促进学校办学水平的提高，形成别具一格的学校办学特色。
近年来，我们在学生自主管理上，吃过探索实验的苦头，也尝到了一些收获的甘甜。实践证明，让学生自主管理，满足学生被尊重和
自我实现的需要，在自主管理过程中，学生体验的是教育、是收获；让学生参与管理，德育的氛围不再是沉闷、严厉，洋溢的是活泼、是快乐、是温馨。以上是我校在学生管理模式上进行的探索，如何能使学生自主管理搞得更好，还是今后的教学实践中值得探索和寻求的问题。
第三篇：自我教育 自我管理 自我发展
自我教育 自我管理 自我发展
苏霍姆林斯基说过：“真正的教育是自我教育。” 这一教育思想告诉我们：自我教育是学生个性发展中一个非常重要的环节，离开了这一环节，任何教育都无法奏效。加强学生自主管理能力的培养，这既是实施素质教育的需要，又是教育改革的必然趋势。然而我们现在的管理模式有的仍是保姆式的，过多地强调了管理者的主导地位，忽视了学生主体意识，在一定程度上淡化了学生对集体的责任感和义务感，窒息了学生的主动性和创造性。同时山东省推行素质教育以来，提出“把能力还给学生”，“全面培养和个学生”，针对于此我校团委在今年的工作中，着力培养学生的自主管理能力，使学生真正的做到自我教育、自我管理、自我发展。简要总结如下：
一、以学生会为突破口，让有能力的同学参加进来，让学生管理学生
以前的学生会重形式而轻实效，基本上停留在学生服从于老师安排的层面上，没有任何主动性和创造性。借鉴这个教训，今年我校团委加大对学生会的组建培训力度，正式提出“自我教育、自我管理、自我发展”的口号，主要从以下几个方面入手：
1、部门指责让学生“明”
学生会指责制定的过程，也是学生自我教育、自我激励的过程。在制定部门职责时，团委注重调动学生干部的积极性，引导他们以主人翁的身份出谋献策，通过相互讨论共同制定出切合学生会实际的部门职责。并且每个部门都提出了一个本部门的工作口号，让自我教育走进了学校管理。
2、部门计划让学生“订”
以前计划，都是由团委直接下给学生会，牵着学生的鼻子走，学生没有任何的主动性和创造性。今年在制定部门计划中，团委从“牧羊人”转变为“领头羊”，引领各部门的负责人在讨论团委计划的基础上，制定本部门的计划，使他们在制订计划中接受教育、发展才能。
3、管理形式让学生“选”
为了充分发挥学生的聪明才智，提高自我管理的意识，团委大胆得提倡学生可以自己选择管理形式。例如宣传部所负责的宣传栏，进行了改革，把宣传栏进行分配，承包给了学生会的各部门，同时，并结合我们学校的特色建设，特设一个小明星专栏，每周轮流介绍一名有特长的同学及他的作品，在校园里形成一个正面的文化导向。这样宣传栏的内容真正贴近学生的生活，就改变了以前宣传栏无人管无人看的局面。
4、管理效果让学生“查”
以往的各项检查都是干部、老师去检查并作出反馈，结果老师喊累，学生叫苦。为了改变这种现状，更重要的为了让学生干部学会自己管理自己，检查的工作也由以往的老师检查逐步过渡到让学生自己查，并及时反馈，效率高，见效也快。如卫生部和纪检部的检查卫生和纪律工作。
5、部门总结让学生“做”
总结，是教育活动进行一个周期过程的终结环节。大到每学期的工作总结，小到每星期的小结，团委都要求学生做，学生会有总的例会时间，各部门也有各部门的例会时间，这个时间都有学生自己定，例会中除布置下一阶段的工作外，更重要的是总结前一阶段的工作，因为总结的过程也是对工作一个重新、全面认识的过程，学生既能看到自己的成绩，又能认识到自己的不足，从而促使其自主管理能力的不断提高，使学生在自我管理中再次做到自我教育。
那么，在整个学生会的管理工作中，团委应该做些什么呢？团委应该做到定时指导、随时督促、适时培训、及时总结。
学生会经过一段时间的组建实施，学生的自主管理工作取得了一定的成效： 1．学校纪律明显比以前更好，由于学生会中大部分干部都是从各班的班干部中竞选出来的，在自己班里都能起到带头作用，从而带动大部分学生都能自觉管好自己的行为。
2．学校的工作无论大小均有专人负责策划，再交由各领导部门审阅，完成工作的效率、工作达到的效果均比以前有所提高。
3、学生的能力比以前明显提高。学生在其中所收获得远远大于老师手把手教出来的，他们的组织协调能力，语言表达能力以及与同学老师交往的能力甚至在遇到事情的抗挫折能力都得到了提高。
二、以学生社团为依托，让有特长的同学参加进来，使学生的才能得以发挥。
随着教学改革的发展，素质教育的不断深入，中学生除了掌握必备的科学文化知识外，迫切需要增加人际间的交往，提高自身多方面的素质，增强工作能力。如果说学生会是河流，那么社团就是大海。在校园文化多元化的背景下，社团也日益成为学生发展个性、培养特长、锻炼能力的舞台。今年我校团委将社团纳入了重点工作之中。
我校社团建设有三大特点：
1、多样性
在我校特色教育的大氛围下，目前我校的社团共分4大类：艺术类：书法协会、舞蹈队、民族乐团、合唱团；文学类：文学社、小记者团、广播站；实践类：小记者团、动漫协会、摄影协会、国旗班、礼仪班；体育类：篮球协会、乒乓球协会、排球协会。
2、自主性
我校的社团完全来自学生的自发性，先由发起人申请，经团委审批通过，再纳入社员。在这个过程当中，学生根据自己的爱好特长自愿报名参加某一社团，自己去聘请指导教师，自己组织策划各种社团活动。如动漫协会的动漫连载及摄影协会的摄影作品都得到美术老师的指导点评，再如广播站所设的栏目，是广播站同学再经过调研征求同学们的意见的基础上开设的，有早晨的新闻、名人专栏，中午的歌曲欣赏，故事连载，开心一刻，大千世界、美文欣赏等等，都是同学们爱听的感兴趣的栏目。
3、互通性
为了培养学生的协作意识，团委特意在文学社所主办的校园报中开设了一个专栏叫校园新闻，这一个栏目需要凝聚各个社团的努力才能办下去。如各社团举行活动要进行报道，需通知小记者团，小记者团报道所需的照片得靠摄影协会的同学提供，成稿后最后才能送到文学社成员的手中进行编排。这样就将社团之间联系了起来，不至于出现活干完了同学们都不知道的现象，同时也加强了同学的联系和友谊，在活动中收获真情。
社团建设的探索
有人说，组建这么多的社团，团委能管得过来吗？我校团委在加强社团建设方面也做了积极的努力和探索。
1．完善社团管理，增强主体意识。
学校成立了以校长为首的社团指导委员会，团委协调各社团的活动，定期召开例会，加强对各社团的指导，各社团要有学期活动计划，并定期向团委汇报。团委积极向学校申请基金，对重点社团进行扶植，例如文学社，特设文学社奖学金，奖励发表文章的同学。这样，学生的主体意识得到尊重，他们的智慧和潜能也会得到最大程度的发挥，让各社团组织日益增辉。
2．丰富社团活动，提高综合素质
学生参加社团活动的初衷无非是显示自己的才能，增加生活的乐趣。因此，社团活动必须丰富多彩。我们对社团提出不同的要求，如艺术类的社团要注重大气欣赏性强；文学类的社团要积极向上，健康文明；实践类的社团要注重生活体验、开拓创新；体育类的社团要注重交流、锻炼拼搏的精神。这样使学生在自己的社团中，充分利用自己的生活空间，把社团变成自我展示的小舞台，发展个性，展现才能，培养特长，提高自己的审美、实践、创新能力，综合素质得到了提高。
3．丰富校园文化，营造学习氛围
校园文化建设是学校建设的重要组成部分，而社团的发展极大推动了校园文化建设。各社团利用课余时间各社团开展各种活动。如动漫协会的同学们认真听取美术老师的指导；篮球赛的同学们在操场上所进行的篮球比赛；文学社成员在电脑上编排着文字；文艺协会的成员由不同的专业音乐教师带领下开展排演活动；广播站的同学们在广播室广播同学们喜欢听的节目；国旗班的同学们每周一完成着庄严而又神圣的使命，礼仪班的同学们以崭新的面貌迎接着全校师生们，小记者团的同学们在操场上忙碌着。总之，学校一切可以开展社团活动的场所已经充分发挥它的功能，成了青岛22 中校园文化中一道道亮丽的风景线。
丰富的校园生活，给了同学们一个展示才能的平台，在各方面也涌现出了大量的苗子与人才，在美术方面，今年李沧区举行的第三届“书香泽李沧，蕙质扬奥帆”绘画比赛中孙雪梅、赵文晓同学获一等奖，姜雅鑫李文佳牟帆获三等奖，在漫画大赛中，仇双获一等奖，王春蕾战俊李文佳王婷获二等奖，王博文等三名同学获三等奖，颜榕等五名同学获优秀奖；在艺术方面，在李沧区的舞蹈比赛中，舞蹈《太行脊梁》获一等奖，在这19名男生中，除全是舞蹈协会成员外，有5名还是学生会成员；在体育方面，我校在今年李沧区举行的各类体育比赛中获乒乓球团体第三名，游泳第二名，女篮第一名，男篮第五名，男排第三名，女排第四名。在今年夏天的帆船比赛中，大获全胜。学生的特长得到充分显露并有力促进学校办学水平的提高，形成别具一格的学校办学特色。
近年来，我们在学生自主管理上，吃过探索实验的苦头，也尝到了一些收获的甘甜。实践证明，让学生自主管理，满足学生被尊重和自我实现的需要，在自主管理过程中，学生体验的是教育、是收获；让学生参与管理，德育的氛围不再是沉闷、严厉，洋溢的是活泼、是快乐、是温馨。以上是我校在学生管理模式上进行的探索，如何能使学生自主管理搞得更好，还是今后的教学实践中值得探索和寻求的问题。
第四篇：应试教育与自我发展
应试教育模式下的自我发展
当下关于中国教育的评说很多，其中理想化、抱怨、对立和患得患失的态度只能深陷误区，难以自拔；受害者情结不但于事无补，而且十分有害。无论怎么说，学习毕竟是自己的事，依赖名师名校是“被教育”，而不是自主成长。父母和老师能给孩子最大的帮助，是给孩子出主意，想办法，适应应试教育规则，克服挫败感，扬长避短，树立自信，增强精神力量。遇到难题，建议他找答案，问同学老师，弄懂再做一遍，不必浪费时间。考试成绩差时，要安慰孩子，只要他把错误修正过来，就等于得了满分，不要责怪他，下次别再吃亏受挫挨批评就行。
孩子讨厌命题作文，我建议是——放下好恶偏执心，在既定框架内自由表达，尽情发挥。这一点我们上课的时候，会在每节课的最后，专门划出一个板块，点评一些考试中的优秀作文，让孩子更直观的看到如何在考试中获得高分，同时教授考试时作文的得分点和高分技巧，并且要求当堂使用到今天的习作以及课后作业中，以积分来激励他们的每一次适用，确保我们的一堂课，都能够让孩子从学到学会，从学会到能够熟练使用。只要能够做到这些，考试作文得高分其实并不难。
第五篇：教师与自我管理
教师与自我管理
一个比较有趣味的故事 ————
曾经有个小和尚问老和尚：人生的意义在哪里？
老和尚没有直接回答他，而是给他一块石头：你明天拿这块石头到菜场去卖，别人出多少价，你也不要卖。小和尚很奇怪：这块破石头不过是从地上随便捡的，会有人要吗？第二天，小和尚在菜场一角找个地方放好石头，站在那里呆了一个整天，都没有人理他。天快黑了，有个老妇过来问：“小和尚，你这块石头怎么卖? 我正好要腌咸菜，这块石头大小正好，可以压压坛子的”。小和尚摇摇头。妇人说：“给你五块钱吧？”小和尚记得老和尚说的话，不能卖，坚决地又摇了摇头。老妇失望地走了。小和尚回去后非常兴奋：“师傅师傅，原来一块石头也能卖钱！”老和尚说：“你明天，去文具店门前卖吧。”第二天小和尚在文具店门口才将石头摆出来，就有几个书生过来围观：“哟，这石头形状不错，可以做个砚台”…… “小和尚，200元卖给我吧”？小和尚摇摇头。“300元？”“350？”一天下来，最高出价到了八百元。小和尚心里兴奋得要命，恨不得马上答应—— 这可是他半年的生活费啊…… 可是，他记得老和尚的话，多少钱也不能卖。第三天，老和尚让他去了珠宝店。珠宝店的老板出来围着石头左三圈、右三圈，看了又看，进店去了。于是大家争着出价，最高出到了二十万，小和尚仍是一直没卖。晚上回去后，老和尚问：“你悟到了什么？”
小和尚兴奋地说：“人生的意义在于一个人所处的环境。被需要的程度越大，价值就越大啊”。
人生因为理想和梦想而伟大。人一辈子短短几十年，从一出生时，每个人的终点都是屈指可数了。如果没有目标，直接看到死，没劲。只有目标足够大，足够高，才会让我们忘了短暂的生命，身心投入地过好每一天的精彩！
幸福是什么？幸福是期望值与现状的吻合程度，是一种满足感。成功是什么？成功是设定目标并奋达成之。没有永远的成功，只有不断的成功。向着预定的方向每天进步一小点，这就是成功！
人生需要管理和经营，才能真正达到成功的标准： 第一、情绪管理
第二、时间管理
第四、学习管理
第五、习惯管理
情绪管理
秋游结束之后,语文老师布置学生写一篇记叙文,描写秋游中一件有趣的事。但莉莉写了一篇歌颂大自然的散文。尽管莉莉的文字很优美,但老师认为她偏题了，仅给20分（满分50分）。莉莉的父母都是新闻工作者，他们认为女儿的作文写得非常好，老师不公正，就在卷子上批了一个大大的问号，还写上：老师，你懂什么？后来,莉莉的母亲越想越生气，第二天她就到学校来找老师理论，弄的老师很尴尬，在办公室与她大声争吵起来了。这是一个明显情绪管理失控的案例。而这样的事情在普通老百姓身上很多很多。所以看看那些成功人士是怎么认识的：
比尔·盖茨说：我不再像以前那样认为智商是无可替代的。想要成功，你还必须要知道该如何做出明智的抉择，以及拥有更宽广的思考力。
戴尔·卡耐基说：在我们生命中的每一天，每个人首先面临的则是情绪管理。因此，我毫不犹豫地将情绪管理称为整个人生的第一管理。
教师是与人打交道的，而情绪不仅影响自己还深刻的感人他人。情绪与健康
1、心理因素与疾病的关系：《黄帝内经·素问》：“怒伤肝、悲胜怒；喜伤心、恐胜喜；思伤脾、怒胜思；忧伤肺、喜胜忧；恐伤肾、思胜恐”，“以其胜治之”
2、诸葛亮三气周瑜
3、科学实验表明：在心平气各状态下呼出的气体冷却后，水是澄清透明的。在悲伤状态下呼出的气体冷却成水后，水中有白色沉淀。在悔恨状态下呼出的气体冷却成水后，水中有乳白色沉淀。在愤怒、生气状态下呼出的气体冷却成水后，水中沉淀物却呈紫色。再将其注射到大白鼠身上，几分钟后大白鼠就死亡了。人在生气时的生理反应非常剧烈，同时会分泌出许多有毒性的物质。消极情绪长期存在，生理变化不能复原时，情绪压力就会损伤健康。
所以：情绪是健康的支柱。情绪与子女：
1990年《财富》杂志有一篇标题为“为什么评分得A的主管却是评分得F的父母”的封面故事，根据观察，成功主管的子女比较可能发生情绪与健康问题。譬如密歇根大学的一项研究发现，在同一家公司，主管的子女每年有36%接受精神异常或滥用药物的治疗，非主管的子女只有15%。报告中又指出，主管长时间工作与个人特质(完美主义、没有耐心、讲求效率）是问题子女的元凶，并忠告精力充沛、对人我要求苛刻的管理者，需要学习如何不伤害子女的自尊心与自信。
教师情绪与学生
例1：一位教师在教学生数学时，遇到学生不开窍就发脾气并大声训斥学生：怎么这么笨，你们从一年级开始上得了。结果往往使学生不知所措。这位教师在学习了有关性格教育理论后，遇到类似情况，注意控制自己的情绪，和颜悦色地说：别着急，慢慢地想。后来学生说：老师，只要您别着急，我们就不紧张，就能想明白。课上常常有学生说：老师，您先别讲，让我们自己思考。
例2，学生写了错别字，老师一怒之下，罚写几十遍甚至上百遍，造成了学生严重的逆反心理，学生说：老师罚我写 100遍，我宁可写 99遍，写 101遍也不写 100遍。
例3，一位班主任老师虽然课讲得不错，对工作也很认真负责，但脾气暴躁，不善于控制与疏导自己的情绪，学生写不完作业就罚抄书 10遍，抄不完第二天乘 2，第三天乘 3．甚至罚跑步 30圈、50圈„„学生有了错误，老师当着全班讽刺挖苦、骂学生致使学生产生严重的逆反心理，跟老师对着干，师生关系僵化、对立。
心理学研究表明：愉快的情绪，能使学生积极思考，记忆迅速，有利于智力活动的进行；而情绪不佳时，如焦虑、惧怕、反感等，思维则迟钝，记忆困难，不利于智力活动。而教师具有良好的情绪特征，就能为学生的学习活动创造一个良好的课堂氛围，这个氛围是学生学习成长的一个心理环境，课堂上究竟是一个怎样的氛围，是紧张愉快而生气盎然的还是沉闷压抑无活力的，教师的情绪可以说负有极大的责任并且直接影响着学生的学习行为、学习效果。
教师在盛怒之下，不是从教育的角度出发而是以惩罚为目的，其结果不仅造成了学生严重的逆反心理和反抗行为，也降低了教育效果和学生对教师的信任、尊敬，有时教师一时的情绪发泄，缺乏教育的艺术，往往会对学生造成终生的影响。特级教师魏书生说：“人在发脾气、愤怒时，是智能较低下的时候，往往做出愚蠢的判断和荒唐的决定，要做好工作，为了集体，为了国家，也是为了学生，更是为了自己，必须控制自己的情绪，少发或不发脾气。”
研究表明，第一、教师的学历、知识水平和学生的成绩并没有必然的联系，并且学生的年龄越小越容易受到教师性格的影响。而教师性格的情绪特征对于学生的身心发展，尤其是心理健康的影响更大。第二、教师具有热情、宽容、富有同情心、情绪稳定、善于理解学生这些特征，学生在心理上产生了“亲其师”，必然会出现“信其道”的效果。第三，教师具备稳定的情绪特征，能使教师更客观地从学生的角度分析问题、处理问题，从而使学生乐于接受、信服。第四，教师情绪稳定，心态平和，也能使教师在正确理论的指导下，运用适当的方式方法进行教育教学。前苏联教育家苏霍姆林斯基说：“当一个孩子跨进学校的大门成为你的学生时，他无限信任你，你的每一句话对他来说都是神圣的真理，在他看来，你就是智慧、理智和道德的典范。”作为教师，要赢得学生的热爱与信任，重要的一点是与学生建立良好的民主平等的师生关系。
情绪的改变方法：
表情改变情绪：行动会引动情绪，身体四肢的运用往往会决定我们对各种事务的不同感受，因而产生不同的做法和想法，最终便影响了潜能的发挥。我们每一种感觉或情绪都紧连着一种固定的表情，这些表情包括姿势、呼吸、动作、面部表情等。当你想改变某种不想要的情绪，便可立即借助表情的改变而得到所想要的情绪。
注意力改变情绪：任何一件事物给你感受或在你心目中的意义，完全取决于你的注意力何在，这并不是事物的本身，它乃是一种观点，是对事物的某一角度的认知结果而已。注意力会影响我们对事实的认知。要想控制注意力最有效的方法便是借助于提问题。因为你提出什么样的问题，脑子便立即会回复有关答案，也就是说你找寻什么就会得着什么。
注意力：是开启我们无限潜能的钥匙，改变我们情绪最有效且最简单的一种方法，能在极短时间内扭转我们人生的方向。
提升自己控制情绪
人的情绪是由人的认知方式决定的。A(外部刺激）B（评价方式）C（情绪）例如媳妇9：00起床，气死婆婆，决定因素：婆婆认为媳妇应该9:00之前起床。
少说：“你气死我了”而说“我气死我了”我生气主要是我的观念引起的。我生气主要不是外部环境引起的。我以后一定要少说你气死我了。我知道主要是我自己气死我了
时间管理
故事分享《死神的账单》
深夜，危重病人迎来了他生命中的最后一分钟，死神如期来到了他的面前。
病人：再给我一分钟好吗？ 死神：你要这一分钟干什么？
病人：我想用这一分钟看看天看看地，想想家人和朋友，运气好的话，说不定我还能看到一朵花的开放。。
死神：你的想法不坏，但我绝不能答应你。因为这一切，我都留了时间给你，但你没在意，更谈不上珍惜。在你的生命中，我从来没见过你像今天珍惜这一分钟一样，珍惜任何一个小时或一天。不信，你看一下我给你列的这份账单：
在你60多年的生命里，你有一半时间在睡觉，每天你都要叹息时间过得太慢，包括少年时在课堂上，青年时和朋友约会时，以及和朋友打电话的时候，甚至在为琐事而大发脾气的时候。具体的明细是：拖延，从青年到老年，耗去36500小时，折合1520天；做事有头无尾，马马虎虎；经常埋怨责怪别人，推卸责任；越过墙头看漂亮姑娘；利用工作时间和同事侃大山；你还参加了无数次无所用心、懒散昏睡的会，使你的睡眠远远超标；你还组织了„„这时，病人头一歪，死去了。死神：唉！为什么世人都是听不完我的账单陈述，就后悔地死了呢！
时间是怎么浪费的？为什么很多人终日劳碌奔波却回报甚微？在忙忙碌碌中，你是否发现：实际上大部分段都陷入时间浪费的陷阱，不论工商之士、学生或家庭主妇，平均一天要浪费清醒时间16小时的1/4，也有人浪费了清醒时间的50%，甚至高达90%！仔细想想，有内部原因，也有外部原因。
内 部：缺乏计划、没有目标、经常拖延、抓不住重点、事必躬亲、有头无尾、一心多用、缺乏条理与整洁、找东西、简单的事情复杂化、懒惰、浪费别人的时间、不会拒绝请求、盲目行动、不懂授权、盲目承诺、越权指挥、完美主义都会是你的时间陷阱。
外 部有人可以改变自己的习惯，也要看到来自外部的时间陷阱。上级领导会“浪费”你的时间，无休止的开会、漫长的电话、官僚作风、死板的制度、信息不共享、目标不明确正在不断浪费你的时间。工作系统也在“浪费”你的时间，垃圾短信、慕名来访、官样文章产、小道消息、人手不足、训练不够。生活条件还在“浪费”你的时间，通信、环境、交通拥堵、朋友闲聊、家住郊区都会是可能的原因。
时间管理之“四象限法则”
一：重要而且紧急。没什么好说的，立即去做！我们工作中的主要压力来自于第一象限，其实第一象限80%的事务来自于第二象限（重要但不紧急）没有被处理好的事情，也就是说这个压力和危机是自己给自己的。所以关键是尽可能解决多的来自第二象限的事情才能是的压力减缓。很多重要的事都是因为一拖再拖或事前准备不足，而变成迫在眉睫。该象限的本质是缺乏有效的工作计划导致本处于“重要但不紧急”第二象限的事情转变过来的，这也是传统思维状态下的管理者的通常状况，就是“忙”。
二：重要但不紧急有计划去做！不能因为不紧急就不去解决它。我们应该第一时间将任务进行分解，然后一个一个解决，并制定时间表，在规定的时间内完成就不会让第二象限的事情偷溜到第一象限中去。荒废这个领域将使第一象限日益扩大，使我们陷入更大的压力，在危机中疲于应付。反之，多投入一些时间在这个领域有利于提高实践能力，缩小第一象限的范围。做好事先的规划、准备与预防措施，很多急事将无从产生。这个领域的事情不会对我们造成催促力量，所以必须主动去做，这是发挥个人领导力的领域。这更是传统低效管理者与高效卓越管理者的重要区别标志，建议管理者要把80%的精力投入到该象限的工作，以使第一象限的“急”事无限变少，不再瞎“忙”。
三：不重要且不紧急尽量别做！当你疲惫的时候，可以通过一些不重要的而且不紧急的事情来调整戏台和身体，但是不要在这个象限中投入过多的尽力，否则就是浪费生命了。但我们往往在忙得焦头烂额，不得不到第三象限去疗养一番再出发。这部分 范围倒不见得都是休闲活动，因为真正有创造意义的休闲活动是很有价值的。然而像阅读令人上瘾的无聊小说、毫无内容的电视节目、办公室聊天等。这样的休息不 但不是为了走更长的路，反而是对身心的毁损，刚开始时也许有滋有味，到后来你就会发现其实是很空虚的。
四：不重要但紧急。交给他人去做！第四象限的事情是我们忙碌而且盲目的源头。最好的方法是放权交给别人去做，或者通过委婉的拒绝以减少此类事务的发生。表面看似第一象限，因为迫切的呼声会让我们产生“这件事很重要”的错觉——实际上就算重要也是对别人而言。我们花很多时间在这个里面打转，自以为是在第一象限，其实不过是在满足别人的期望与标准。
要事第一：
80/20定律。早在19世纪，意大利意大利经济学家帕累托从研究中发现：20%的事决定了80%的成果；20%的客户决定了80%的利润；20%的产品创造了公司80%的绩效；20%的员工给公司了80%的业绩；这就是80/20定律，这个定律在时间管理上非常重要，因为我们的时间有限。如果你活到70岁的话，你只有25550天，如果你活到80岁的话，你有29200天，也就是2万多天，人的生命永远都是在倒计时。你的出生是偶然的，你的死亡是必然的，你无法预测生命还有多少天。
人生决定不了自己的长短，但是可以决定宽度。就是你活好每一天，把握你今天的每一件事情，把每一件事情做得更好，享受每一分钟给你的生命价值，让它更有意义更有精彩，这就是让生命有宽度，那怎么做呢？
生命是有限的，事情是无限的，每个人每天都遇到很多很多的事情，特别是你的事业越大，你不可能是无限的时间去完成无限的事情，怎么办？在有限的时间去完成无限的事情。唯一的一个办法只有分清轻重缓急，把事 分出优先顺序，抓住重点。你必须懂得在每天的工作当中，每月的工作当中、每年的工作当中，去做最有生产力的事，最有价值的事，这就是成功人士和不成功人士的区别。
日清日新：海尔在实践中建立起一个每人、每天对自己所从事的工作进行清理、检查的“日日清”控制系统。因此，在海尔案头文件，急办的、缓办的、一般性材料摆放，都是有条有理的、井然有序，临下班的时候，椅子都放得整整齐齐的。“日日清”系统包括两个方面：一是“日事日毕”，即对当天发生的各种问题（异常现象），在当天就弄清原因，分清责任，及时采取措施进行处理，防止问题积累，保证目标得以实现。二是“日清日高”，即对工作中的薄弱环节不断改善、不断提高，要求职工“坚持每天提高1%”，70天后工作水平就可以提高一倍。
杜绝拖延：设定了时间的事情就要马上做，杜绝拖延！
条理整洁：美国效率专家做过统计，一个办公桌堆了很多资料的人，一天要浪费五个小时用于“寻找”。要学会条理整洁，分门条理整洁，分门别类：所有资料分门别类，经常使用的东西要集中管理！一次性解决：事情来了，要么同意签字，要么不同意！能做的事情马上决定，待办的事情记录下来，保留的东西立刻归档，做不出决定的东西先丢掉。学习管理
功夫外的功夫
一位声名远播的老裁缝收了一个徒弟。徒弟聪明好学，一点便通。半年后，徒弟以为已深得老裁缝的技艺，便试探着问：“师傅，我是否可以满师了？”老裁缝盯着徒弟，意味深长地说：“还缺点功夫外的功夫。”徒弟不懂。
一天，一位客人拿了上好的白色丝绸请老裁缝做衣衫。老裁缝让徒弟来做，徒弟做好后将白衫挂在通风当阳的屋内。几天后，客人取衫时，发现白衫出现了黄色的斑痕，便大发雷霆，说弄脏了他的衣料。徒弟说是衣料低劣。双方争执不休，找老裁缝评理。“谁都没有错！”
老裁缝微笑着说。“这是什么话？”客人不满了。“这是风痕。丝绸因阳光照射而失色。徒弟，你用5倍清水调稀双氧水，把衣服浸一下，过水两三次便可。”老裁缝说。徒弟一试，衣衫果然焕然一新。
徒弟大悟：这就是功夫外的功夫啊。
学习，是时代发展的要求，是人类获得新的幸福的永恒动力。任何时候你都要去学习，保持学习的精神，直到你生命结束为止。
美国人力资源协会统计下来，一个人如果每天学习专业知识一个小时，只需一年的时间，你就能成为这个行业的专家。
假如说你是个摄像师，每天学习摄像一个小时的知识，你一年后就会成为专家；假如你是做广告的，你每天学习广告知识一个小时，一年后成为专家；假如你是管理的，你每天学习一个小时，持续学习，一年后成为专家，三年成为行业专家，五年成为国家级专家，八年成为世界级专家。其实并不难，关键在于我们持之以恒，这是坚持的力量。
学习改变命运
根据调查表明，大学毕业后的知识只能用两年，如果不学习的话就会被社会淘汰，只有不断学习才有竞争力，未来企业和企业竞争是学习力的竞争，人和人的竞争也是学习力的竞争，学习改变命运，知识创造未来。
其实，所有的成功人士，他们的成功都有一个共同的秘诀：学习，不断地学习。华人首富李嘉诚，初中一的学历；爱迪生，只念了三个月的书；高尔基也只念了小学；比尔.盖茨大学也没毕业„„他们正是通过后天的持续学习，创造出伟大的成就。
学习的途径
成功最重要的环境条件，就是选择成功的朋友，我们可以直接进入成功者的经验之中，通过了解成功者的思想，做成功者所做的事情，重复成功者的行为，就会得到成功者一样的结果。
大量阅读成功者所读的书籍。通过阅读，你会发现成功的规律，提炼成功的步骤，找到成功的方法。
听成功人士的演讲或上成功者开设的课程。你可以在短时间内获得比较系统的成功步骤和方法。
在工作中学习：实践是学习的最高境界，你所做的每一件事，都是你学习的机会，如果你能够充分利用这些机会，在你解决每一个问题的过程中，你所学到的知识与技能必然会有所增加。不管是自己的工作还是别人的工作都可以学习。当你明白了这一点，你就会在面的时候，有意识地从工作中学习知识与技能，增长你的经验和智慧。
在反省中学习：“学而不思则罔，思而不学则殆。”只有在反省中才能获得进步。一个善于反省的人才能不断超越，不断进步。在每天的工作中，随时反省自己的心态是否健康积极，今天的目标有没有完成，时间的安排是否合理，对知识的掌握是否达到要求，哪些是欠缺的，哪此进更新的知识。只有不断反省，才能将知识进行强化、提升，才能从各个方面得到改进和进步！
在总结中学习：吃一堑长一智，不管是失败还是成功，都要勤于分析错误原因和总结成功诀窍。在总结中学习，从中了解自己的不足，不断积累经验，加以完善，更快达成目标。
习惯管理
习惯的故事一：一只小雌猫爱上了男主人，它想嫁给他，但猫没有办法同人结婚。它找到爱神维纳斯帮忙，爱神同情它，把它变成了美女，男主人一见钟情。新婚之夜，爱神想：这个外形是人的猫，内心是人还是猫呢？试验一下，爱神放出一只老鼠，这个美女凭本能与习惯扑上去准备吃掉老鼠。爱神发现这个美女内心还是猫，于是，使了一个法术把它变了回来。
故事二：一头大象被安静地栓在一根小小的木桩上。小孩问爸爸“爸爸，大象为什么不把那么小的木桩连根拔起，然后伺机逃跑呢？”孩子好奇地问爸爸。训象员解释道，当大象还很小、力气也不大的时候，它便被一根锁链栓到了一根牢牢固定的铁柱子上。每天，小象都会拼命地试图挣脱锁链逃跑，但是，它的每次尝试均以失败而告终。最后，小象得出结论，无论自己如何努力，锁链都牢不可破，铁柱也会毫不动摇。于是，小象放弃了努力，从此不再尝试。日复一日，这一习惯逐步巩固，直到小象长成大象，它仍然习惯性地坚信自己永远不可能挪动那根栓住它的桩子，无论桩子是否真正结实和牢固。
猫吃老鼠是猫的本能与习惯。小象是被链子绑住，而大象则是被习惯绑住。
习惯就是人的行为倾向。用心理学的语言来说，习惯是刺激与反应之间的稳固链接。习惯一定是行为，而且是相当稳定的行为，是一种自动化的行为，下意识表现的行为，并不一定是他自己希望的行为。
行为科学的研究表明：如果每次你都能按某种方式行事的话，那么就会出现这样的情形：你如今的行事方式将慢慢占据你的脑海。重复次数越多，你过去的行事方式就越来越模糊，而新行事方式将越来越占据主导地位。行为科学研究结论:一个人一天的行为中大约只有5%是属于非习惯性的，而剩下的95%的行为都是习惯性的。人按习惯做事，为什么？因为习惯具有力量，习惯的力量叫做惯性。成功是一种习惯，失败也是一种习惯。所以习惯有好坏之分，好的习惯助人成功，坏的习惯使人受挫。所以有必要建立好习惯，克服坏习惯。从某种意义上说,习惯就是素质，素质总会通过习惯表现出来。良好的行为习惯是人的能力和素质的生长点，它能为实现人的全面发展和成功提供支撑的平台。
改变习惯需要有动力吗？动力来自哪里？
请看下面的故事：一个智者把三个胆量不同的人领到了山涧的旁边，跟他们说：谁能够跳过这个山涧，我承认谁胆子大。第一大胆的人跳了过来，得到了智者的赞美。其他两个人不跳。这时智者拿出一块金子，说谁能够跳过去我承认谁胆子大并且给他金子，第二个大胆的人跳了过去。第三个大胆的人还是不跳。这时此人后面出现了一头狮子，此人发现如果不跳生命即将结束，一用力，也跳了过来。这三个人都能够跳过来，但使得他们能够跳过来的这个行为发生的动力不同。使人的行为发生的动力有两类：恐惧和诱惑。行为发生了，是因为诱因足够，行为没有发生，是因为恐惧不够。如果一种习惯改变了，是因为诱因足够，如果一种习惯没有改变，则是因为恐惧不足。
我们下面按要求做一个小游戏:将手掌张开，十指交叉合起来。重复一次，再重复一次，再重复一次。打住，看一看是你的左手大拇指在上，还是右手大拇指在上？即使再重复几次，会不会是同样的结果？肯定是。这表明了什么？继续游戏，现在请刻意反过来交叉，即刚才左手拇指在上的改成右手拇指在上。反之亦然。有什么感觉？——不舒服。这又表明了什么？再继续游戏，请按照刻意反过来的交叉动作，稍稍用力重复一次，再重复一次„„重复21次以上。请问现在有什么感觉？是不是习惯了一点？
人的行为是按习惯行事的改变习惯是一个不舒服甚至于痛苦的过程习惯是可以改变的，只要不断重复通过持久、重复的行为使习惯稳定下来
（一）培养好习惯的六步法：
做出承诺、现在行动、关注结果、不断重复、反馈纠偏、不要自责。做出承诺：向朋友承诺你建立习惯的决心，有了这样的表白你就会坚持，因为你不会在朋友面前说话不算数。在做出承诺时要使用第一人称：我。不能说“人其实要自信”，而是要说“我要自信”。
现在行动：行动等于“行了就动”，否则会被惰性和其他事情冲淡，不能唱“明日歌”。
关注结果：看到新习惯带来的好结果，对自己是一个鼓励。
不断重复：改变习惯是一个不舒服的过程，习惯的建立在于重复。习惯就是由于经常这样做所以变得容易的动作。
反馈纠偏：当你发现自己又出现***惯的时候，及时觉醒。例如你要戒烟，当一段时间后你又把香烟放到嘴上的时候，你是有负罪感还是惬意？如果你真的对自己改变习惯高度承诺，那么就要立刻回到戒烟的轨道上来。
不要自责：出现反复的行为时，不要责怪自己。不要对自己说这样的话：我软弱、我没有毅力、我不行、我是一个失败者。这是一种暗示，它们影响潜意识。要对自己说：我很强、我没有问题、我会成功、我能行、我很有力量。
一个人都应具备的良好习惯: 1.准时。准时是一个看似不起眼，却可以使个人终身受益的好习惯。准时的意义并不仅仅在于是否在定好的那一刻到达，准时更是一个人的生活态度。准时的人往往很懂得怎么规划自己的生活，他们会把生活安排得井井有条。与此同时，准时的人也更值得信赖。
2.守信。诚信与否一直是衡量一个人道德水平的重要标准，市场经济对人的诚信要求也越来越高。其实，诚信或者遵守诺言都是一个习惯问题。一个遵守诺言的人往往认为守信是理所当然的，他在为人处事的时候也会出于习惯遵守自己的诺言。这样的人会使与他交往的人产生值得尊重、可以信赖的感觉。
3.善于沟通——以沟通创造和谐。沟通的好与坏，直接影响着员工的使命感和积极性，同样也直接影响着企业的经济效益。只有保持沟通的顺畅，企业的管理者才能及时听取员工的意见，并及时解决上下层之间的矛盾，增强企业的凝聚力。
4.积极思维的好习惯。怎样才算养成了积极思维的习惯呢？当你在实现目标的过程中，面对具体的工作和任务时，你的大脑里去掉了“不可能”三个字，而代之以“我怎样才能”时，可以说你就养成了积极思维的习惯了。
5.凡事有计划。计划习惯，就等于计划成功。中国有句老话：“吃不穷，喝不穷，没有计划就受穷。”尽量按照自己的目标，有计划地做事，这样可以提高工作效率，快速实现目标。
6.不断学习的好习惯。“万般皆下品，唯有读书高”的年代已经过去了，但是养成读书的好习惯则永远不会过时
7.自制的好习惯。任何一个成功者都有着非凡的自制力。现代社会，人们面临的诱惑越来越多，如果人们缺乏自制力，那么就会被诱惑牵着鼻子走，偏离成功的轨道。
8.微笑的好习惯。微笑是大度、从容的表现，也是交往的通行证。厄运有时是一种习惯。有人运气不佳，人在家中坐会被陌生人伤害、街上被人抢包等等一些令人叹息的事。、1）.防止被盗。上公共汽车或者是地铁,如果没有座位,可尽量背靠车体而站，稍微观察下周围人的情况。如果背了双肩背上车，而且站在车体中间,防止被盗的办法除了保持警惕,留心观察周围人的情况外，可以借车体的运动身体做定时的摆动.这样如果小偷从后面碰你的包你会察觉到.而且做的也比较自然.比经常回头要好的多..2）、防被强。到陌生的地方银行提取现金,或者提取大量现金后，出来尽量打车走。只身一人和朋友出去玩,一定要把自己的行踪告诉亲人，或者知心的朋友。这个也是有教训的，一个女孩被朋友以去玩的名义从深圳拐到东莞一个地方,钱拿跑了不说，轮歼灭口，尸体扔的很偏僻.半个月后才发现。她的亲人竟然一个人都不知道她最近去了哪儿！还有女士背包一道要背在右肩。因为抢劫的人必定要考虑抢劫的方便和便于逃跑，他们会在行人的右边。在火车站、汽车站等处尽量不要掏钱包买东西，一个朋友由于在车站旁掏出百元钞票买东西，结果钱全被小偷窃走。长途旅行不要带大量现金，汇票或者信用卡最好。如果门口有小报广告一定要及时拿掉，有小偷据此判断有没有人在家。3）、安全出行。每次开车前，都要把车仔细的检查一遍，上路后严格按规章行车，天天如此，年年如此。司机行车必须系上保险带。遵章守纪就会成为我们的条件反射性动作，良好的安全习惯会伴随我们生活的每一天。
出行前请摘掉您身上的首饰；
避免身上带大量现金，随身携带的现金分几处保存； 票据与现金分开保管，现金与贵重物品切勿外露；
旅行中，随身行李请勿离开自己的视线，包括行走、乘车、等车、过安检门时；
请乘坐车况较好的正规公交车，避免乘坐超载车辆； 单人旅行时，请勿在乘车、等车中途睡觉；
不要理会陌生人的搭讪，远离那些陌生但却非常热情的人，如主动带路、主动帮忙买/看管东西等等；
避免在火车站和汽车站里随意向人问路，居心叵测的人正等着呢！单人乘坐出租车时（尤其在晚上），请记住车牌号，一旦发现异常，马上打电话联系家人或朋友，并大声地告诉对方您所乘车辆的车牌号和目的地；
将物品放在私家车和出租车的后排或尾箱时，请确保车后门、后窗和尾箱已锁好；
避免经过偏僻、阴暗的角落或区域，避免晚上单人上街，确实因事太晚时，请通知家人在路口等候；夜晚单身女性最容易成为被侵害对象，女性在夜晚要避免单独与陌生人同乘一部电梯。我家住的距离偃高很近，平常总是一个人走着去学、回家。但我晚上值班后回家就和其他同事一块走，主要是有个伴，一旦我一个人走，我决不走路灯照不到的阴影里，或者人行道上面的道理。前几天我家煤气罩打不着火，我老公说他有事，让我在家等着修理人员来修。我坚决反对，你有事我们可以中午在街上吃饭，我才不一个人在家等呢。我不想招惹无妄之灾。
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