第一篇：二年级校本
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目 录
第一章 礼仪教育 „„„„„„„„„„„„„„„2 第一课 基本礼仪行为习惯 „„„„„„„„„„2 第二课 参加升旗仪式、集会礼仪 „„„„„„„„3附：文明礼貌歌 „„„„„„„„„„„„4 第二章 安全教育 „„„„„„„„„„„„„5 第一课 体育课安全教育 „„„„„„„„„„„5 第二课 集体活动及课间活动安全„„„„„„„„„6 第三章 动手操作 „„„„„„„„„„„„„7 第一课 大象的折法 „„„„„„„„„„„„7 第二课 山羊头的折法 „„„„„„„„„„„„8 第三课 折纸欣赏 „„„„„„„„„„„„9 第四章 卫生习惯的养成
第一课 养成良好的饮食卫生习惯 „„„„„„„11 第二课 健康的生活习惯 „„„„„„„„„„„13 第三课 好习惯伴我成长 „„„„„„„„„„„14 课外阅读：名人好习惯 „„„„„„„„„„„„„15 第五章 特色教学
第一课 跳绳基本功 „„„„„„„„„„„„16 第二课 跳绳注意事项 „„„„„„„„„„„18
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第一章 礼仪教育
第一课 基本礼仪行为习惯
共青团中央全国少工委提出了少年儿童应该养成的17个基本行为习惯：
1、说话有礼貌，对师长用尊称；
2、说了就要做，对朋友要真诚；
3、不给别人添麻烦，对别人的请求给予力所能及的帮助，及时感谢别人的帮助；
4、不做破坏别人劳动成果的事；
5、做事情想到与别人合作；在人与社会的关系中应养成的四个基本行为习惯：
6、在班集体中和少先队组织中以小主人的身份发表意见，提出建议，对大家决定的事情 努力去做；
7、在社区里多做好事；
8、每天注意阅读，收听、收看新闻；
9、按规则行动；在人与自然的关系中应养成的三个基本行为习惯：
10、自己不做随地吐痰、乱扔垃圾、伤害小动物等对环境有害的事；
11、节约不浪费；
12、保护环境卫生；在人与自我的关系中应养成的五个基本行为习惯：
13、做人讲道理，做事有计划；
14、不向困难低头；
15、不迁就自己的毛病；
16、天天锻炼身体，干干净净迎接每一天；
17、爱动脑筋，以创造为快乐。
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第二课 参加升旗仪式、集会礼仪
1、升国旗仪式前，听到集合号，迅速列队站好，检查服装是否整齐，有序进场，保持安静。
2、升国旗时，要脱帽肃立，未入队列的同学应原地站好，行注目礼；升国旗时，面对国旗行少先队队礼或红星团团礼，直至国旗升顶毕。
3、唱国歌时，神情庄重，歌词正确，音调准确，声音洪亮。
4、听专题讲话，讲话前，要鼓掌欢迎，讲话时，要专注听讲，讲话毕，要鼓掌致谢；升旗仪式结束后，要按要求整齐退场。
5、集会应准时到达会场，按指定位置整齐就座，领导、来宾到场时，要起立鼓掌。
6、遵守纪律，集会时不看书报，不谈笑，不吃东西，不扔杂物和随意走动。
7、会议中途不要随意离位外出，如遇特殊情况需外出，要向老师或家长说明原因，得到批准后再离位，离座时不要发出响声。
8、参加集会不早退，集会结束时，欢送来宾、领导、老师首先离开会场，再有序退场，不可翻越座位、冲撞拥挤、大声喊叫，并注意扶老护幼，保护体弱的观众.儿歌欣赏：听到集合号声响，迅速列队整服装；行进有序快静齐，精神抖擞进操场。升旗式，受教育，尊重国旗守礼仪；迎、升国旗要肃立，大家齐敬队、团礼。唱国歌，要庄重，唱正确，放高声。专注听讲守规章，话前话后要鼓掌；升旗仪式结束后，整齐安静快退场。
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附：
文明礼貌歌
吴小是个好地方，人爱唱歌鸟爱啼，如今学校成歌海，都是文明互相传。
春风吹来百花开，八月桂花引蝶来，文明礼仪人人讲，中华美德传万代。大家同唱文明歌，好比七弦配嗦啰；大家同唱礼仪歌，一曲新歌万人和。唱得道德花遍地，唱出文明新气象。
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第二章 安全教育 第一课 体育课安全教育
体育课上的训练内容是多种多样的，因此安全上要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。
1.短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求，也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时，更要遵守规则，因为这时人身体产冲力很大，精力又集中在竞技之中，思想上毫无戒备，一旦相互绊倒，就可能严重受伤。
2.跳远时，必须严格按老师的指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。这不仅是跳远训练的技术要领，也是保护身体安全的必要措施。
3.在进行投掷训练时，如投垒球、实心球等，一定要按老师的口令行动，令行禁止，不能有丝毫的马虎。如果擅自行事，就有可能击中他人或者自己被击中，造成受伤。甚至发生生命危险。
4.在进行跳高训练时，器材下面必须准备好厚度符合要求的垫子。如果直接跳到坚硬的地面上，会伤及腿部关节和后脑。
5.在做跳马、跳箱等跨跃训练时，器材前要有跳板，器材后要有保护垫，同时要有老师和同学在器材旁站立保护。
6.前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目，做动作时要严肃认真，不能打闹，以免发生扭伤。
7.参加篮球、足球等项目的训练时，要学会保护自己，也不要在争抢中蛮干而伤及他人。
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第二课 集体活动及课间活动安全：
1、所有集体活动，学生都要有秩序的集合、解散。严禁在楼道内拥挤、起哄，避免冲撞引起的倒地踏伤压伤事故。
2、室内大型活动若不慎起火，要沉着镇定，积极灭火，忌开窗户，以免加速空气对流，火势蔓延；若室内烟浓，要以低身姿撤离，以免因烟呛晕倒窒息。
3、大型集会使用的线路、电器，要注意保护，禁止乱扯电线，随意触摸电器。
同学间课间不要做危险游戏：
做游戏可以起到增长知识、锻炼身体的作用。但一些游戏非常危险，轻则伤人，重则危及生命。哪些游戏不能做呢？
第一、“拔萝卜”：一个人用双手夹住另一个人的头往上拔。这种游戏容易造成颈椎脱臼或骨折。
第二、“挤夯”：大家把一个人推在角落里用力挤。这种游戏容易造成窒息、胸腔出血甚至危及生命。
第三、“砸夯”：四个人各拉住一个人的一只胳膊、一只腿，用力往地下墩屁股。这种游戏往往造成尾骨骨折。
第四、在游戏时不用玻璃制品玩具、暴力性玩具（弹弓、弓箭、发射子弹的玩具枪）、含有化学性质的玩具。
第五、游戏时不搞“突然袭击”玩笑，如突然在同学背后大喝一声或猛拍对方的头等。
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第三章 动手操作 第一课 大象的折法
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第二课 山羊头的折法
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折纸欣赏：
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第四章 卫生习惯的养成
第一课 养成良好的饮食卫生习惯
学生大多是生长发育旺盛时期，各种组织器官不断增大趋向成熟，体内的内分泌活跃，新陈代谢旺盛，身高体重也有较大变化，思想活跃，记忆力强，要适应和满足这种生长发育的需要，除各种营养素供给充足外，还要养成良好的饮食卫生习惯。
饭前便后要洗手，接触食物时要先洗手后拿取。要防止食物在运输、加工、贮存过程中受到污染。
不要偏食、挑食，食物要多样化，注意合理营养与平衡膳食。防止营养素的摄入不足，有时各种不同的食物还有互相促进消化吸收及利用的效果。
饮食要适量。吃得太少营养素不足，会使体重减轻、消瘦、耐力下降，对疾病的抵抗力降低，严重者可导致贫血、血糖过低、营养不良和维生素缺乏症。相反，如摄入营养过多，不仅造成食物浪费，而且给机体加重负担，同时可以引起肥胖、高脂血症、糖尿病等，因此饮食要适量，不宜过多，也不宜过少。
进食要有规律性，定时定量，少吃零食，早、中、晚三餐进食时间尽量固定，临考前应选择热量高、营养丰富和易消化的食物。
避免空腹或饱餐后立即进行紧张学习或考试；不暴饮暴食，暴饮暴食不仅可引起消化不良、胰腺炎等消化系统疾病，而且大量血液集中于胃肠道，容易引起脑供血不足，影响学习效果和考试成绩。空腹挨饿容易引起血糖过低，对学习考试亦不利。
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进餐时要专心。有些考生边吃饭边看书，现代家庭多置有电视机、录音机、录像机，进餐时听广播，看电视成了常事，造成了声、光、景、情，一起刺激大脑神经，引起感情急剧变化，精力分散，势必食欲减退，消化不良，久而久之，消化功能减退，引起胃肠道疾患，使学习受到影响。如果进食时心境平和，思想专一，吃起来对食物的色、香、味、形的明显感受会增加食欲，消化液分泌和胃肠蠕动都会随之增强。
进餐时要少喝水。俗话说“汤泡饭，嚼不烂”，水和食物混在一起吃，是不好的习惯，人在咀嚼固体食物时需要充分地咀嚼，使唾液与食物充分混合，以利于滑润和吞咽，而汤泡饭或进食时边吃边喝水，囫囵吞咽，咀嚼时间短，造成食物在口腔“消化”不完全，加重胃肠负担，水分冲淡胃酸，使消化液稀释，进而使食物不能很好消化与吸收，久而久之，必然会引起胃病。因此就餐时宜少饮或不饮水，应细嚼慢咽，但在饭前少喝点汤，可刺激食欲，有助于进食和消化。
进餐温度要适宜。少喝冷饮，胃喜暖而恶寒，食物温度以20～45℃为宜，如果超过60℃，食管壁和口腔粘膜就会被烫伤，在致癌物质的诱导下引起食管癌变。如果吃过量的冷饮、冷食，可使胃部血管收缩，减少血液供应而致消化不良及胃肠功能紊乱，出现腹痛、腹泻等。
不饮酒，不吃霉烂变质食物。选购食品应新鲜卫生无毒，不购已死的鸡、鸭、甲鱼、黄鳝、蟹虾、河豚鱼、发芽的土豆、毒蕈等食物。不吃未腌制好的咸菜、未炒熟的豆荚类食物。餐具应注意清洁卫生，每餐用后洗净消毒。
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第二课 健康的生活习惯
1、合理饮食------在某些情况下少吃肉或完全不吃肉是保证身体健康的决定因素。
2、饭后稍卧------饭后稍卧对消化和血液循环有益，对健康也有益。
3、雨中漫步------雨落大地可以洗涤尘埃，净化空气。雨前夕阳照射急需细雨初降时所产生的大量负离子，素有“空气维生素”之称，可营养神经，调整血压。
4、适当日晒-------最好的提神方法是晨曦中做30分钟的撒步或慢跑。因为这可以使身体储存大量的维生素D，有助于维护骨骼和牙齿的健康。
5、骑自行车-------骑自行车能加强心血管的功能，增加耐力，促进新陈代谢，调整人体脂肪。
6、静坐冥思-------每天静坐两次，能延长寿命，并改善健康状况。
7、引吭高歌-------唱歌是一种呼吸新鲜空气的良好活动，可以加强胸廓肌肉的力量，实际上，它以游泳划船具有异曲同工之妙。
8、与人为善-------做好事使您心情舒畅，精神愉快，还能强化你的免疫系统功能。
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第三课 好习惯伴我成长
一定要记牢呀！
说话轻轻、走路轻轻、动作轻轻。
清洁卫生 不带零食进校园，不吃零食讲卫生，不扔不掉主动捡，值日工作要认真，干干净净每一天。午餐一律安静吃，不乱倒剩饭菜。文明礼貌 行个队礼、问声您好。仪表整洁端庄，会说普通话。
路队纪律 回家吃饭成一队,学校用餐成一队。整队快、队伍齐，不讲话，有秩序。回家路队出示班牌，老师跟队送出校。中间不闲逛、不插队，安全到家里。
课堂纪律 早读课，不随便离开座位或有讲话现象。课前准备好，课上多动脑，发言请举手，纪律严遵守。
完成作业 作业要听清，要求请牢记，字迹要工整，难题肯钻研，按时不拖拉，独立不抄袭。
体锻两操 节奏听清，动作到位，操操做好，天天认真 早操上下楼梯，不说、不跑、不拥挤。
集会纪律 集体活动听号令，组织纪律要严明。师生发言专心听，观看演出要文明，活动结束须有序，个个都像小士兵。看电视、听广播不讲话、不做作业，用心记牢。
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课外阅读：
1978年，75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会。人们对于诺贝尔奖获得者非常崇敬，有个记者问其中一位：“在您的一生里，您认为最重要的东西是在哪所大学、哪所实验室里学到的呢？”
这位白发苍苍的诺贝尔奖获得者平静地回答：“是在幼儿园。”
记者感到非常惊奇，又问道：“为什么是在幼儿园呢？您认为您在幼儿园里学到了什么呢？”
诺贝尔奖获得者微笑着回答：“在幼儿园里，我学会了很多很多。比如，把自己的东西分一半给小伙伴们；不是自己的东西不要拿；东西要放整齐；饭前要洗手；午饭后要休息；做了错事要表示歉意；学习要多思考，要仔细观察大自然。我认为，我学到的全部东西就是这些。”
所有在场的人对这位诺贝尔奖获得者的回答报以热烈的掌声。事实上，大多数科学家都认为，他们终生所学到的最主要的东西，就是幼儿园老师教给他们的良好习惯。
本杰明•富兰克林是美国历史上最有影响力的伟人之一。作为科学家、作家、外交家、发明家、画家、哲学家的富兰克林博学多才，他自修法文、西班牙文、意大利文、拉丁文，并引导美国走上独立之路。富兰克林的成功也是来自于他对习惯的运用。
富兰克林在年轻时就发明了一种方法，他首先列出获得成功必不可少的13个条件：节制、沉默、秩序、果断、节俭、勤奋、诚恳、公正、中庸、清洁、平静、纯洁和谦逊；然后，富兰克林决心获得这13种美德，并养成习惯；为此，他设计了一个成功记录表，每一项美德占去一页，画好格子，每天晚上反省时若发现有当天未达到的地方，就用笔作个记号。就是把这些美德化为习惯使富兰克林走向了成功。
富兰克林在79岁时，把自己的一生记录在了自传当中。在那本不朽的自传中，富兰克林花了整整15页纸，特别记叙了他的这一伟大发明，他认为，他的一切成功与幸福都来自于这个伟大的发明，那就是对习惯的控制。富兰克林在自传中写道：“我希望我的子孙后代效仿这种方式，有所收益。”
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第四章 特色教学 第一课 跳绳基本功：
跳 绳 姿 势 要 正 确
● 眼向前望，腰背要伸直
● 沉肘：手臂与手肘约呈90度角为基本
● 以手腕力量摆绳
● 跳跃时双脚并合，脚尖或前脚掌有节奏地踏地跳
● 着地时膝盖微曲，以吸收跳跃时的震荡力
● 踏跳时以脚前掌着地，足踝大部份时间是不着地的
1、简单跳绳法：
准备动作：双脚并拢，进行弹跳练习2至3分钟(弹跳高度为3至5厘米)。
开始跳绳，注意手腕做弧形摆动。初学者先跳10至20次，休息1分钟后，重复跳10至20次。非初学者可先跳30次，休息1分钟后，再跳30次。
2、单脚屈膝跳
右腿屈膝，向前抬起。踮起脚尖，单脚跳10至15次，换左腿重复上述动作。休息30秒钟，每侧各做2轮。
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3、分腿合腿跳
先做跳绳准备运动(参阅练习2)，然后跳绳，跳跃时双脚叉开，着地时双脚并拢，重复动作15次。
4、双臂交叉跳
先做跳绳准备运动(参阅练习2)，然后双臂交叉跳绳。当绳子在空中时，交叉双臂，当跳过交叉的绳子之后，双臂反向恢复原状。
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第二课 跳绳注意事项
1.跳绳者应穿质地软、重量轻的高帮鞋，避免脚踝受伤。
2.绳子软硬、粗细适中。初学者通常宜用硬绳，熟练后可改为软绳。3.选择软硬适中的草坪、木质地板和泥土地的场地较好，切莫在硬性水泥地上跳绳，以免损伤关节，并易引起头昏。
4.跳绳时须放松肌肉和关节，脚尖和脚跟须用力协调，防止扭伤。5.跳绳前先让足部、腿部、腕部、踝部作些准备活动，跳绳后则可作些放松活动。
安全备忘
-舒筋活血
跳绳之前最好活动一下全身，尤其是相关的部位，如肩膀、手臂、手腕、脚踝，避免扭伤、挫伤。开始跳绳后，速度由慢到快循序渐进。
-不可忽略前脚掌
起跳和落地是前脚掌的“任务”，因为脚后跟着地，时间长了会产生很多隐患——大脑、脚踝和脊柱都有可能受到不同程度的损伤。同时，膝盖应微微弯曲，缓和膝盖、脚踝与地面接触时的冲撞。
-对地面也有要求
地面一定要平坦，最好铺上地毯或软垫。不宜在松动的土地上练习，否则，绳摩擦地面会扬起很多尘土，污染孩子的呼吸道，对眼睛也不好。
-时间选择
跳绳的时间一般不受限制，不过要避开饭前和饭后半小时之内。
第二篇：二年级校本
二年级校本课程教案
（一）1． 我感冒了
一、学习目标：
知道什么是感冒。了解感冒对人体的危害性。
二、学习重点：
患了感冒有哪些症状。如何区分流行性感冒。
三、学习难点：
患了感冒应如何治疗，怎样预防感冒。
四、情感态度价值观：
同学们通过知道感冒是什么，感冒的危害性，治疗感冒预防感冒。通过让学生查找资料，科学课小组合作，讨论探究关于感冒的问题。
五、电教准备：课件、电脑、电视
六、学习过程：（1）教学引入：
师：你得过感冒吗？感冒时都有哪些反应？ 生：回答。师：感冒的解释。
师：你的爸爸妈妈是怎么说的？怎么解释的？
生：通过学生自己查找资料。问爸爸妈妈或者从书中和网上查找资料。（2）师：听了同学们的介绍，大家已经对感冒有了一定的了解。从书中我们能够找到免于感冒的心得。生：看书。
师：你觉得上面提到的生活心得有理吗？为什么？你还有哪些预防感冒的好办法，和同学们交流一下，好吗？ 生：进行交流，讨论。生：汇报。
生：对于免于感冒心得和预防感冒的方法同学们根据自己查找的资料互相交流了一下。
师：知道什么是流行性感冒吗？怎么预防？ 生：进行思考后交流汇报。
七、板书：
我感冒了
1、感冒：医学上称伤风
2、免于感冒的十条生活心得
3、预防感冒的方法
4、流行性感冒
八、课后反思；
在上了我感冒了这一课后，首先学生对这种科学课方式还是能够接受的。通过查找资料我发现二年级同学查找资料非常积极。同学们对通过讲故事引入，课件导入这种形式还是能够接受的。小组合作进行的很顺利。
2、肚子里有虫子
一、学习目标：
使学生知道肚子里有虫子这种现象。
二、学习重点：
知道寄生虫病是什么，有哪些寄生虫病。
三、学习难点： 知道怎样预防寄生虫病。
四、情感态度价值观：
通过同学们日常生活中的例子，了解科学知识。指导学生在生活中的应用。
五、电教准备：课件、电脑、电视
六、学习准备：绦虫的标本
七、学习过程：
（老师带来了智慧之星我要奖励给肯积极发言，积极动脑的同学，有信心得到它吗？）生：有。
（1）师：今天我们来一起学习“肚子里有虫子”这一课。板书：肚子里的虫子（出示第一张图片）
（2）有一位叫小强的同学他肚子痛得要命，这是怎么回事呢？谁来说一说？
生：进行思考和回答。
（出示第二张图片）
（2）生：能回答到肚子里有虫子。肠道疾病等。吃错东西了等。刚才同学们说了我们来看看他的同学小丽也说了小强的肚子里虫子。（3）师：她的同学小丽说：“小强的肚子里有虫子。”
（4）师：那么小强肚子里怎么会有虫子呢？我们来观察一下这幅图，小强都吃了什么肚子里会有虫子？小组讨论一下。（出示第三张图片）
生：（出示资料）近年来，由于风行生食、半生食海鲜及肉类，风行烧烤、涮及火锅，人们这种饮食方式的改变和食品来源的多样化，增加了寄生虫病感染机会，小强食用了生菜，没有洗干净，没有煮熟，菜中含有寄生虫卵，科学的说法是由于广大农村用新鲜粪便施肥，使蔬菜常成为寄生虫传播的主要途径。如感染性蛔虫卵、鞭虫卵、猪带绦虫卵和钩虫的感染期幼虫，以及原有包囊等，皆可以由食用未洗净或未煮熟的蔬菜而传播，旋毛虫、猪带绦虫可以通过吃生的或未煮熟的猪肉而传播。某些淡水鱼类可传播华支睾吸虫等。
师：李老师今天给大家带来了绦虫的标本，绦虫是寄生在人或家畜肠子里的一种虫子，身体扁而长。
师：肚子里有虫子会给人体带来哪些危害？ 生：回答。
师：同学们，学习了肚子里的虫子这一课，你们怎么预防寄生虫病？ 生：进行回答。
八、板书：
２．肚子里的虫子
寄生虫：鞭虫、钩虫
血吸虫、蛔虫、猪肉绦虫
（1）不吃生的或半熟的鱼、蟹、螺和肉类
（2）不喝生水不吃不洁的生菜
（3）个人和饮食卫生养成良好的卫生习惯
九、课后反思：
在这一课的学习中，同学们都能够积极查找资料，在查找资料过程中，同学们有些资料上的字不认识。有些同学的资料需要家长帮助。在这一课的教学中，在提问学生问题时，寄生虫进入人体给我们人类带来哪些危害？应让学生再看一看资料。同学们都能在这一课的学习中，说说谈谈自己有过肚子里有虫子的经历，自己是通过吃什么药好的。患病后应该注意哪些问题等。出示猪肉绦虫的标本这个环节很吸引学生，可以采用。我会继续努力！
3、换牙教案
一、学习目标：了解换牙时怎样的过程。
学会刷牙歌。
二、学习重点：掌握换牙知识。
三、学习难点：怎样纠正换牙时期的不良习惯。
四、科学探究能力：换牙时应该注意什么，怎样才能换出健康的牙。
五、情感态度价值观：养成口腔牙齿的卫生习惯。
六、电教准备：课件、电脑、电视
七、学习过程：
1、师：今天我们来学习“换牙”这一课。谁来说一说换牙是怎么一回事？
师：请同学观察课件里的图片，说一说看到了什么？ 生：小豁牙，小朋友的牙齿掉了。师：那你们的牙齿掉过了吗。生:（掉过了）师：那是因为换牙了。
师：那换牙有什么感受呢？ 谁来给我谈一谈。生：回答
生：结合自己的生活经验进行回答。生：看到别人的经历也可以回答。
生：查找资料。儿童开始换牙的年龄一般在6岁左右。“换牙”•只是民间的一种通俗的说法，在医学上称其为“乳牙替换”。乳牙替换
分两个过程：一是“乳牙脱落”，即乳牙慢慢松动直到脱落。第二个过程是“恒牙萌出”，那就是随着乳牙一个个地脱落，恒牙便跟着一个个地萌出，全口乳牙替换的过程大约历时6年，也就是孩子长到12岁左右时整个换牙过程才宣告结束。
2、师：爷爷说换下来的牙要丢掉，上牙扔到地沟里，下牙扔到房上面。这样，新牙才会长得快、长得好。你们说有道理吗？ 生：没有道理。
师：你能说说自己在换牙的时候感受最深的一件事吗？在你换牙的时候，你的父母都嘱咐过你什么？ 生：小组交流进行回答。
师：你在换牙时有医生说的这些不良习惯吗？还有哪些要注意的事情吗？
生：查找资料。换牙期间儿童通常易出现咬指甲，咬唇、咬舌、伸舌、舔牙等不良习惯，可直接影响牙列不整齐美观，面部发育不对称，从而留下容貌上的终身遗憾。
3、师：除了不要有以上不良习惯，换牙期间还应注意什么？ 生：查找资料。经常检查乳牙是否按期脱落，如果恒牙已萌出，乳牙尚未脱落，应去医院拔出滞留乳牙。
生：查找资料。要防止“ 双层牙”的发生，即乳牙尚未脱落，而从旁边又钻出新牙，可导致恒牙不能在正常位置萌出。
生：查找资料。加强营养，多吃些富含维生素和钙质的食物，如蔬菜、水果、牛奶、虾皮等。
生：查找资料。早晚要刷牙，饭后或吃零食时要漱口，牙刷要选软毛牙刷，选用水果香型儿童牙膏，严禁服用四环素类药物，以免恒牙萌出后变黄。
4．师：刚才同学们都掌握了换牙的有关知识，下面我们来一起学习一下刷
牙歌。生：读一读。
八、板书：
３．换牙
刷牙歌
小牙刷,手中拿,我呀张开小嘴巴.刷左边,刷右边,上下里外都刷刷.早上刷,晚上刷,刷得牙齿没蛀牙.张张口,笑一笑,我的牙齿刷得白花花.九、课后反思：
在学习了换牙这一课，同学们对换牙的事情感触不是很深，有个别同学说出了自己的亲身经历。查找资料查找的比较好。刷牙歌朗朗上口，同学们喜欢读，并且加上手势，很容易背诵。
4、零食的诱惑
一、学习目标：
培养学生以科学的态度，良好的习惯来对待零食。
二、学习重点：
那些食品是对身体有好处的，哪些是不好的。
三、学习难点：
了解如何在日常的生活中合理安排自己的饮食．
四、情感态度价值观：培养学生形成用科学提高生活质量意识。
五、电教准备：课件、电脑、电视
六、学习过程：
1、教学导入：
师：同学们，你们爱吃零食吗？ 生：进行回答。
师：同学们观察图中的零食物，你想吃吗？ 生：想吃。
师：你最爱吃哪种零食物？ 生：进行回答。师：零食的概念是什么？
生：经过查找资料，零食，许多地方俗称“花口”。在不少人的心目中，爱吃“花口”是不良生活习惯——爱馋的象征，但从科学的角度看，吃零食既是一种生理需求，也是一种心理需要，多吃不利，少吃
还是有一定益处的。
2、师：该不该吃零食，怎样正确吃零食？ 生；小组讨论后回答。
师：你像图中的孩子吗？他们做的对吗？ 生：观察图，进行回答。
3、游戏环节：
师：设计了让同学们自己带零食，小组玩游戏，一个同学闭上眼睛猜，另外几名同学当小裁判，监督他玩的对不对。学生可以用手摸，用鼻子闻，摸形状，摸包装纸的样子，闻零食的味道等。
师:拿出两包不同种类的零食，让同学品尝，并仔细观察零食的包装袋，看看零食里都有哪些营养物质，那些不营养的。生: 举手上来品尝。并说说感受，即观察到的。师：零食到底哪些是不好的呢？ 生：讨论。生：汇报。
师：那我们该不该吃零食呢，怎样正确的吃零食呢？ 生：进行思考后交流汇报。
4、师：吃零食有什么秘诀？
生：零食的选择应以五谷、蔬果等天然食物为主，如以香蕉、苹果或粟米制成的小吃。
生：尽量减少高糖、高盐及高脂肪的零食，因为高糖零食会引致蛀牙、肥胖；高盐零食会引致心脑血管病；高脂食物会引发肥胖、肠胃问题。
生：进食零食后要饮少量清水，防止蛀牙。
生：零食分量要适可而止，切忌整天频繁进食；不要太接近正餐时吃零食，以免影响胃口。
生：吃零食时要定时定量，有规律地在两顿正餐之间吃。
七、板书：
零食的诱惑
1、天然食物为主
2、减少高糖、高盐、高脂食物
3、进食后，饮清水
4、零食在正餐之间
5、零食要定时定量
八、课后反思：
在这一课的教学中，同学们都能够对零食有一定的认识和了解。使学生通过这一节课明白应该怎样吃零食，什么时间吃零食等。在这一课的学习中，我设计了让同学们自己带零食，小组玩游戏，一个同学闭上眼睛猜，另外几名同学当小裁判，监督他玩的对不对。学生可以用手摸，用鼻子闻，摸形状，摸包装纸的样子，闻零食的味道等。同学们玩得都很高兴。
5、诱人的食物
一、学习目标： 过程与方法：
能按食物含有的营养成分给食物分类。
二、科学知识；
知道人的需要的营养成分主要来自食物。
三、情感态度与价值观：
增强不偏食、不挑食和注意食物多样性的意识。
四、学习重点：
能根据自定标准给食物分类。
五、学习难点： 了解食物是怎样来的。
六、电教准备：电脑、电视、课件
七、学习过程；
1、师：课堂纪律，画五角星，one,two,three.下面开始上课！师：同学们前面我们学习了《零食的诱惑》这一课。今天我们来继续研究关于食物的内容，今天我们来研究《诱人的食物》。板书：诱人的食物
师：谁来说一说你认为诱人的食物是什么样的？ 生：非常吸引人的。生；味道非常好吃的等。师：你喜欢吃哪些食物？
生：进行回答。
2、师：刚才同学们说了那麽多自己喜欢吃的食物，今天老师也给大家带来了一些美食大家想看吗？ 生：想！
师：出示幻灯片！（一张一张美食地看）。
师：同学们，老师给大家出示的美食有哪些是你见过的？吃过的？ 生：进行回答。
师：美食包括每个人的感觉和喜好都不一样，有色、香、味、颜色上的、味道上的、闻气味上的都不一样等。板书：诱人的食物
3、师：今天老师给同学们准备了一组食物图片，你们来当当小管家，给这些食物分分类，每一次分类只能用一个特点来分！生：在图示下，小组讨论一张大图展示。
生：食物的种类很多，芹菜，油菜，白菜，卷心菜，花菜，芹菜等，光是叶菜类就有很多种。生：我按味道来分。生：我按喜欢吃的分成一类。
生：分为植物类食物和动物类食物两大类。来源于植物的食物。来源于动物的食物。
来源于植物的食物水果、蔬菜、面条、米饭等。
来源于动物的食物肉、蛋、奶、鱼虾、家禽以及火腿肠等。生；这是荤的，那是素的。
生：生吃和熟吃来分，固体的食物和液体的食物来分，南方人和北方人爱吃的来分，老人食品和婴儿食品，节日食品，绿色食品，速冻食品等。（引起学生研究日常食物的兴趣，明确食物与人类生活的密切关系。在对食物进行分类中，学会按照不同的标准对事物进行分类。）生：我把自己喜欢吃的分类。生：我爱吃炸鸡腿。生：我爱吃水果。生：我最爱吃巧克力。生：主食、副食分饭、菜两类。生；制成品与非制成品。
（按照分类活动选择食物的某种属性做标准，选择的过程即是思维的过程。具体分的时候，要一一识别各种食物是否具有规定的属性，所以分类活动对学生思维能力、观察能力的发展。动员学生能主动地参与分类，如果能出现多种分类，让学生从中了解到事物是可以从多方面去分析的。同学们提到了烤肉，黄面，分类有根据形状、味道等来分。）
4、师：说了食物的分类，李老师有一个故事想说给你们听，你们想听吗？ 生：想！
师：从前有一个地主，他有一个儿子。有一天吃饭的时候，他问他儿子一个问题：“你知道你吃的米饭是从哪里来的？”他的儿子说：“是从米仓里的。”
师：同学们你们觉得地主的儿子说的对吗？ 生：有些说对，有些说不对。
师：认为对的同学说一说为什么，认为不对的同学说一说为什么？ 生：进行回答。
师：有同学说出地主的儿子根据自己的生活经验，说出自己的经验米饭是从米仓里来的不能完全算他错等。
师：同学们，今天老师给大家带来了关于水稻的录像片想看吗？ 生：想！
5、师：刚才同学们看了关于水稻的录像片，老师这还有一位同学的故事，他老是不好好吃饭这是为什么？ 生：进行小组讨论回答。
师：挑食和偏食，儿童中营养不良，营养过剩等现象日益严重，追求食物的适口性等，选择食品时要注意它含有的成分和数量，要注意养成良好的饮食习惯，人维持生命活动必须的营养成分和不同的营养成分有什么不同的作用，以及不同种类的食物含有的营养成分不同。没有一种食物能含有人体需要的全部营养，为了健康成长，食物要多样化，不偏食很重要。
师：同学们，谁来说一说这节课你有哪些收获？ 生；进行回答。
师：同学们，这节课下课后有一个课后作业，回家后把爸爸妈妈或者爷爷奶奶做的吸引你的诱人食物回家进行观察它是怎么做出来的？选一样食物进行观察。下节课上课我们进行讨论。
八、板书：
５．
诱人的食物
颜色、形状
味道、营养成分
九、课后反思：
通过这一课的学习，同学们分析课题的能力很强。放映幻灯片时一张一张放效果会更好，放一张的同时，让同学们进行分析。同学们对美食的见解，可以板书出来。同学们能够根据自己的判断和经验给食物进行分类。用一个特点进行分类。同学们的分析能力很强。用故事引入效果很好！同学们查找资料的能力有所提高。小组集体汇报的能力也有所增强。对二年级学生上课，语速要慢一些！我会继续努力！
第三篇：二年级校本课程
我喜欢集体活动 集体的力量
活动目的：
1、培养学生积极参加集体活动的意识，陶冶学生的情操。
2、引导学生热爱集体，在集体生活中有责任感。
3、体会集体的力量是我们做事成功的保证。
4、培养学生积极向上的生活态度。活动准备：
1、让学生搜集团结力量大的各种图片、名人名言资料。
2、搜集集体活动的图片或文字资料。活动时间：1课时 活动过程： 第一课时
一、游戏导入。
1、做游戏。规则：小组内每2人一组，每次8人进行比赛，要求两同学用背顶球,从起点到终点不能让球掉下来，不能用手碰球，哪组先到哪组胜。
2、采访做游戏的同学：为什么这么高兴？如果只有你一个人可以做这个游戏吗？会玩得这么高兴吗？我们大家在一起游戏、活动，这就是集体生活，你喜欢参加吗？让参加比赛的同学说说自己的感受。（教师据学生谈的感受引出活动主题“快乐的集体生活”，并板书。）
二、说一说喜欢的集体活动。
1、师：我们在一起游戏、活动是多么快乐呀！三年来，我们在一起参加了许多集体活动，谁来展示一下搜集的集体活动的资料？
2、利用实物投影或其它手段，展示学生搜集的资料。
3、谈谈自己喜欢哪些集体活动，并说出这些活动给自己带来的好处。
三、小小辩论会。
1、创设讨论情境：集体活动有益？还是无益？
2、分正反两方，举行“小小辩论会”。
3、学生谈谈本次辩论会的收获。
四、教师总结：
通过辩论，我们知道健康快乐的集体活动能给我们的学习、生活增添乐趣，还能开阔视野，陶冶情操，增长知识，培养创造能力和集体主义精神，让我们行动起来，积极参加集体活动吧！板书设计： 快乐的集体生活 我喜欢集体活动 集体活动有益？
如何有效的进行复习
我们着走出校园前是不是总是经历着各种各样的考试呢？无论是大考小考都需要我们进行大量的时间进行复习，学过的东西总是很快就忘了，那么我们该如何进行有效的复习呢？下面介绍一下进行复习的方法。制定一个有个人特色的计划表
1.计划要全面，要兼顾到所学习的各个学科，不要忽略或放弃任何一个学科的复习。
2.要将单元复习，期中复习和期末复习都纳入复习计划中，不要忽略平时的复习。3.在指定大可复习计划时，要根据教材的知识量、自己过去掌握的情况来统筹的安排分配时间。
4.制定复习日程表，分为单元复习日程表、期中复习表和期末复习表，列出每周每天每个不同的时段要复习的主要内容色方式。
5.把老师的教学计划纳入进去，使之成为自己复习计划的一部分，相互补充，相得益彰。
重视基础知识的复习
首先要抓好课本抚恤注重对基础知识的复习，不要盲目的复习一些难题和复杂的题，要注重对课本基础知识的了解，在融会贯通的基础上了解基础知识，较好的完成了基本功德尔训练时，可适当精选一些课外题，作为补充练习，进一步巩固已经取得的复习成果。
适当的做些复习笔记
复习笔记主要是对复习进行整理和总结，经复习中的要点、难点列出来，把复习成果用简练、形象的形式记录下来。在平时进行单元复习的时候，将复习成果整理成复习笔记，等到期、期末复习时，在把笔记拿出来看看，就可以迅速达到已有的复习高度，减少不必要重复劳动，使复习一次一次深入。
合理的安排时间
卡巴整块复习时间均等的划分成三块。第一段时间把规定学科的知识复习到及格的水平；第二段时间达到良好的水平；第三段时间就是精益求精的过程，争取通过复习使对知识的掌握达到炉火纯青的地步，并对各个科目知识始终保持一种整体感。
分清缓急轻重 学会寻找突破口，向弱科要分数，因为把一门功课从六十分提高到七十分的难度，往往小于把一门功课从七十分提高到八十分。应该力争做到“强科更强，弱科不弱；强科无弱项，弱科有强项”。
复习时段的选择要合适
每个人都应该清楚自己的一天中黄金时间是哪个时间段，定出在情绪高涨的时候进行复习才是最正确的决策，在精神低落的时候进行复习什么科目都要有一个很好的计划。如果觉得一时情绪不佳，就做一些兴趣比较浓厚的题目，有助于进入学习状态。
课外阅读
开展课外阅读是语文教学中的一个重要环节，《中学语文教学大纲》和《中学学科教学常规》都明确规定：小学生要开展课外活动，每周课外阅读量不少于10000字。事实上，要培养学生的综合能力，提高学生的综合素质，课外阅读的确是不容忽视的重要手段。然而，据笔者观察，目前中小学生课外阅读的开展情况并不理想。有的是蜻蜓点水，聊胜于无；有的是花拳绣腿，流于形式；有的是信马由缰，漫无目的；还有的，则是虎头蛇尾，不了了之。凡此种种，根本原因有两点：对课外阅读的意义认识不足；具体操作过程中措施不力。
一、认识到位 课外阅读是课内学习的延伸与补充。知识是广博的、联系的，尤其是语文。课本的功能只相当于一个例子、一块试验田、一把钥匙，更广阔丰富、更生动多变——更精彩的世界在课外。因此，每当接手一批新生，笔者都要向他们鼓吹“大语文”的思想。一要他们理解一个不等式——语文≠《语文》，即语文这门功课不等于《语文》这本教材，语文的天地要广阔得多。二要他们明确一个要求：两只眼睛看书——一只眼睛看课内，一只眼睛看课外。例如，学习《〈论语〉两章》，仅涉及课文和课文注解以及教参提供的一些资料，无论从《论语》的重要地位看，还是从应付考试，从社会对高中生的要求看，都是不够的。因此，笔者便将《论语》中的精彩语段用投影的形式提供给学生，并不布置学生课外阅读《论语》。这样，学生不仅了解了孔子的政治思想和人生观；不仅知道是位义正辞严的圣人，还领略了其莞尔而笑的长者风度；同时，《论语》中大量的闪烁着思想、道德与智慧火花的格言，更让学生受益无穷。许多家长不支持孩子课外阅读，甚至学生本人对课外阅读也态度冷漠，原因就在于怕课外阅读挤了课内学习，影响了学习成绩。那么实际情况怎么样呢？通过开展课外阅读，学生开阔了视野，活跃了思维，浓厚了语文学习兴趣，教学质量得到了大面积的提高课外阅读还可以培养学生的自学能力和独立精神。学生从课内学习步入课外阅读，就好像关在房间摆弄玩具的小孩跨出房门走进了大自然。
二、措施到位 要把课外阅读开展好，除了认识到位，还需要措施到位。没有得力的措施，课外阅读想得再好，也是水中月镜中花。笔者在多年的摸索中，深切地感受到了措施的重要性。在具体操作中，笔者做到“五有”：一有指导。包括常规指导和专题指导。常规指导，如中学生适合读哪些书，在什么时间读，是精读还是泛读，怎样做读书笔记，等等。专题指导，包括明确阅读目标、推荐阅读书目、布置阅读要求。二有笔记。古人说得好，不动笔墨不读书。做笔记对学生大有好处。把课外阅读中的计精华摘录下来，以后反复玩味，渐渐消化吸收，成为课内学习的养料，促进课内学习成绩的提高。同时。拥有一本内容丰富、设计精致的读书笔记，等于拥有一片色彩缤纷的小天地，拥有一份自得其乐的好心境。三有检查。课外阅读笔记半月一查，常抓不懈。检查包括：阅读内容是否合适、材料摘抄是否准确、数量是否充分、书写是否清楚。并将检查情况及时反馈给学生，以促进和完善学生的课外阅读。四有交流。每学期开展二到三次读书笔记交流活动，这一活动有三方面的作用：
一、弥补农村中学图书条件差的缺陷；刺激疏于阅读摘录的学生多读多记；沟通学生之间的联系，活跃学习气奋。课外阅读确实是这一正确方向下的一片广阔天地，充分认识课外阅读的意义，切实抓好课外阅读，是当前语文教学的任务，也是素质教育对我们教学工作提出的要求。
莒南八小小学学生奖惩制度
一、指导思想
以新修订的《义务教育法》为准绳，为全面贯彻执行教育方针政策，积极推进素质教育，及养成勤学好问、勤奋刻苦的学习习惯,激发学生学习热情，培养德才兼备、乐观向上、健康成长、和谐发展的新型的合格学生，特制定本方案。
二、主要目标任务
1、本着“一切为了学生，为了一切学生，为了学生一切”的宗旨，努力将我校的学生培养成全面健康和谐发展的合格人才。
2、激发学生学习的斗志和热情，营造良好的学习环境和学习氛围。
3、规范学生的行为，培养他们积极乐观、健康向上的良好个性，使之成为德才兼备的优秀学生。
三、主要措施
（一）设立奖励制度 1．奖励内容
凡是符合下列条件之一者，给予奖励：
（1）德智体全面发展，成绩优秀在每年六
一、元旦给予“三好学生”表彰奖励；同时表彰做出显著成绩的优秀班干部。
（2）每学期开学对期末测试成绩优秀学生进行表彰；（3）积极参加各种竞赛，成绩优良者；
（2）模范遵守校规校纪，敢于向不良行为作斗争，事迹突出者；（4）有其他先进事迹者。2．奖励方法（1）口头表扬；（2）通报表彰；（3）颁发奖品；
（4）授予各种荣誉称号。
（二）对违纪学生的处罚规定
凡违反《小学生守则》，违反校纪、校规者视情节轻重给予必要的处分。（1）批评教育：
发现学生不尊重师长，不遵守校规、校纪应及时给予批评教育。
班主任对因有较明显违纪行为的学生进行批评教育，记录在班主任工作手册上，并记录学生的改正情况。（2）警告：
受批评教育一学期累计超过10次以上仍无收效者；
严重违纪，打架斗殴，小偷小摸等不良行为经教育帮助无悔改者； 严重损坏公物而隐瞒不报者；
一学期旷课累计6节以上15节以下者；
警告由班主任上报材料，年级组长确认，报少先队大队部备案，并口头通知学生家长，记入本人学籍表。（4）严重警告： 经警告后仍无效果者；
不遵守社会公德，在社会上造成恶劣影响者； 学期内旷课累计15节以上者。
严重警告以书面形式进行，由班主任上报材料，年级组长签署意见，少先队大队部批准，全校大会宣布，并书面通知学生家长。（5）记过： 经严重警告后仍无效者；
发生严重的违反校纪校规行为，在学校和社会上造成很坏影响者； 旷课一学期累计30节以上者。
记过由少先队大队部上报材料，校办公会议讨论，校长批准，张榜公布，并报上级有关部门备案。
处分后，考察期为一学期，如受处分者在考察期内有悔改表现或有明显进步，经本人申请，可予撤销处分。
二年级蓓蕾读书计划
一、活动目标
要让学生与经典为友，与好书同行，与大师对话，让书给孩子们打开一扇扇窗，开启一道道门，让孩子们遨游在书的海洋里，从而丰富孩子们的知识，开阔他们的视野，让他们在阅读中体会到读书的乐趣，感受到书的无穷魅力!为了更好地开展读书活动，有利于课题进一步深入研究，特制定了符合班级特色的读书计划：
1、充实班级图书角
发动班级学生每人捐一本自己看过的好书，分好种类，并且编上号码，成立一个班级的小书库，由专人负责管理借阅，促进孩子们阅读。
2、制定个人读书计划
让每位学生制定个人的读书计划，安排课余时间、中午时间及晚上的时间，还有周六周日休息时间，每天读书不得少于20分钟。
3、学古诗活动
利用每节课的一两分钟时间，每周让学生背诵一首古诗。期末汇总统计，并进行考核评比。
4、写读后感活动
指导学生写读后感，及时鼓励进步的学生，把写的好的读后感打印出来，贴在七彩之星里面，让学生欣赏，从而激发学生的读书和写的热情。
5、评选“阅读之星”活动
每学期评选十位会读书，爱读书的学生为“阅读之星”，让他们获得荣誉，以激发学生的阅读积极性。
6、开展好书交流推荐活动
利用周五的阅读课，交流看书的心得体会，互相推荐一些有意义的书，相互交换好书看，让书籍资源共享。
二、活动措施：
1、师生共读：利用晨会课开展与学生共读一本书活动。
2、课堂教学时，根据课文的内容进行拓展，让学生围绕课文的内容收集材料，在课上进行交流、反馈
3、为你朗读：每周五晨会课定为学生推荐文章之日，把自己近期喜欢的文章读给全班学生听，互相交流。
4、读书委员会：设立读书委员会成员10名，学生可以在委员那儿背文章或古诗，如果
满十篇就可去老师那里领取一个读书卡。一个月统计一次并公布，期末评出“读书小博士”。
5、采蜜集欣赏：每月每人抄写自己喜欢的优美句子，能把自己喜欢故事讲给他人听。
6、图书交换：由学生自由选择进行交换。
7、书香家庭：开家长会，希望取得家长的配合，能添加一些图书，也给孩子做读书的榜样。
三、活动汇报：
1、读书交流会：交流读后感。
2、故事擂台赛：分组后各组自行取名，先以小组集体比赛，而后再以推选代表参加全班比赛。
四、推荐书目：
《童话大王》《影响孩子一生的101个经典童话》《知识童话三百篇》《漫画三字经故事》《365夜故事》《宝宝成长故事》《晚安故事》《天天讲故事》《睡前十分钟故事》《动物故事》《科幻故事》《寓言故事》《益智故事》《少年奇才故事》《中外神童故事》《阿凡提的故事》《骑鹅旅行记》》m
第四篇：二年级校本下册
游戏：快快集合
教学目标 让学生知道向中看齐的动作方法，并且能迅速的做出正确的动作。2 让学生知道体操队形中路，列的名称和站法。学生能按教师的手势或者信号熟练的排好纵队和横队。4 向解放军学习，能做到排队迅速，遵守纪律。一
准备部分
1整队，检查人数，师生问好
2教师宣布本节课的内容，提出上课要求 3队列练习稍息
立正
4准备活动：拍手操（第二套）（1）伸展运动（2）下蹲运动（3）踢腿运动（4）体转运动（5）体前后屈运动（6）全身运动（7）跳跃运动
二
基本部分 队列练习（向中看齐）
重点：学会动作方法，迅速的做出正确的动作。
上课队形：
×××××××× ×××××××× ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ △
要求：精神饱满，动作整齐 教法：
1教师讲解，示范向中看齐的动作方法和动作要领。2请第一列的同学试做，其余同学观看。
3让全体同学讨论第一列在练习中存在的问题。
4根据第一列的同学练习的情况，教师再次提出要求。5全体同学根据老师的口令，集体进行队列练习。6要求做到迅速，动作正确。练习队形： ×
×
×
×
×
×
×
× ×
×
×
×
×
×
×
×
○
○
○
○
○
○
○
○ ○
○
○
○
○
○
○
○
游戏：快快集合
重点：按教师的手势或口令熟练的排好纵队或横队。
三
结束部分 1整队 2放松 3小结
4回收器材 教法：
1教师请几个同学做助手，讲解体操队形中的路，列的名称和动作方法。
2在练习排纵队的基础上，带领学生进行变换方向，变换位置的成纵队，横队的“快快集合”的游戏。
3教师启发学生进行“跑向本队的小红旗”游戏。
4游戏过程中，体验相互合作的作用，不冲撞他人，遵守游戏规则。
要求：做到“快
静
齐”
场
地
器
材 课
后
小
结 1 小红旗4面
第 2 课游戏：拍球比多
教学目标
1学生能了解利用自然地形跑的作用和要求，能做到跑时姿势正确，呼吸自然。2让学生进一步熟悉球性，掌握原地运球的基本动作，提高运球技能。3能勤动脑，具有克服困难，吃苦耐劳的顽强意志。4游戏中能相互鼓励，积极进取。教
学
内
容 组织教法和学练法 一
准备部分
1整队，检查人数，师生问好
2教师宣布本节课的内容，提出上课要求 3队列练习
4准备活动：拍手操（第二套）（1）伸展运动（2）下蹲运动（3）踢腿运动（4）体转运动（5）体前后屈运动（6）全身运动（7）跳跃运动 二
基本部分 跑：400~600米自然地形跑
重点：姿势正确，呼吸自然，动作协调。
上课队形：
×××××××× ×××××××× ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ △
要求：精神饱满，动作整齐 教法：
1教师讲解和示范自然地形跑的方法。2组织学生进行原地慢跑配合呼吸的练习。
3教师先带领全队随自然地形跑，体验呼吸自然，动作协调，学习各种自然地形跑的方法。4请小组长带领大家跑。
5注意控制跑的速度，不宜太快。教
学
内
容 组织教法和学练法 2 游戏：拍球比多
重点：原地运球的基本动作。
三
结束部分 1整队 2放松 3小结
4回收器材 教法：
1组织学生复习游戏的过程方法，重点提示原地运球的动作要领。
2组织学生分散练习定量运球，两人一组，相互数数，同时相互比试，看谁左右手各一次的定量运球总数累计多。3分组游戏。
4比赛时，可以先比谁拍得好，再比谁拍得多，努力做到拍得既好又多。
要求：做到“快
静
齐”
场
地
器
材 课
后
小
结 1 自然地形一块 2 小皮球
第 3课游戏老鹰捉小鸡
教学目标：
1让学生知道什么叫定时跑和定时跑的方法，做到跑得轻松，呼吸自然，跑的持久。2练习中能表现出勇于克服困难，坚持到底的品质。3游戏时能做到协同动作，快速追拍，灵活躲闪。4能相互合作，感受游戏的乐趣。教
学
内
容 组织教法和学练法
一
准备部分
1整队，检查人数，师生问好 2安排见习生
3教师宣布本节课的内容，提出上课要求 4队列练习
稍息
立正
向中看齐 5准备活动（徒手操）
二
基本部分 1 2分钟定时跑 重点：
跑得轻松，呼吸自然，跑得持久。游戏：老鹰捉小鸡
上课队形： ×××××××× ×××××××× ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ △
要求：精神饱满，动作整齐 教法：
1教师组织学生做准备活动，进行原地摆臂，高抬腿跑的练习，注意配合呼吸。2教师讲解定时跑的要领与方法，以及路线和注意事项。
3按体能分组，由小组长带领练习定时跑，体验两臂前后轻松摆动，前脚掌着地跑的动作及呼吸与跑的协调配合。
4教师不断提示小组长领跑的速度。
5注意跑的场地要平整，设置的器材要牢固，注意安全，防止事故。
教法： 教师讲解“老鹰捉小鸡”的游戏方法，并请几个学生配合示范，重点提示游戏过程中机智灵活的躲闪动作，带领学生模仿。教
学
内
容 组织教法和学练法
方法：将学生分成人数相等的若干队在指定的地方排成一路纵队。每队选派一人做“老鹰”，排头做“母鸡”，其余做“小鸡”。老鹰站在队前，距离排头2米左右，“小鸡”用双手搭在前一人肩上（或抱住腰）。教师发令后，“老鹰”开始追拍排尾的“小鸡”，“母鸡”可以张开双臂保护“小鸡”，“小鸡”灵巧的躲闪，不让“老鹰”拍着。三
结束部分 1整队 2放松 3小结
4回收器材 2组织学生学练游戏的方法，轮换老鹰，母鸡，小鸡的角色。3在练习的过程中，教师要不断提醒学生“老鹰”，“母鸡”之间不能相互推，拉，扭，抱，不能拖住对方。
4分组进行游戏。
5分组练习时注意安排好组与组织间的距离，避免相互碰撞。注意适当控制练习的运动负荷。
要求：做到“快
静
齐”
场
地
器
材 课
后
小
结 1 跑步场地一块
第课
教学内容： 1跑：直线跑
2游戏：传递实心球 教学目标：
1学生能知道直线跑的意义与要求，能做到上体放松，两臂前后摆动，用前脚掌着 地，脚尖向前，跑得直。
2能认真学习，再重复练习中获得体验和满足。
3学生能正确地做出手递手的传，接球动作方法，积极参加游戏，和同伴相互合作。一
准备部分
1整队，检查人数，师生问好
2教师宣布本节课的内容，提出上课要求 3队列练习
4准备活动：拍手操（第二套）（1）伸展运动（2）下蹲运动（3）踢腿运动（4）体转运动（5）体前后屈运动（6）全身运动（7）跳跃运动
二
基本部分 1跑：直线跑 重点：
上体放松，两臂前后摆动，用前脚掌着地，脚尖向前，跑得直。
上课队形：
×××××××× ×××××××× ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ △
要求：精神饱满，动作整齐
教法：
1组织学生从原地摆臂到直线走到沿直线慢跑的练习。
2通过练习，体会两臂前后摆动和前脚掌着地脚尖向前动作。3分组由小组长带领依次练习直线跑。4练习几次后，进行“开火车”比赛。5教师课前画好4~6根跑道。练习队形：
××××××××
××××××××
○○○○○○○○
○○○○○○○○
教
学
内
容 组织教法和学练法 2游戏：传递实心球
方法：根据学生人数，将学生分成人数相等的4队。每队排头手拿一只实心球，听到老师的口令后，迅速的将球传递给第二个同学；第二个同学接球后，迅速的传递给第三个同学„„如此依次进行，以最先传完的队获胜。三
结束部分 1整队 2放松 3小结
4回收器材 教法：
1教师请几个同学配合讲解示范游戏的方法，规则，重点提示手递手传，接球的基本技术。2组织学生分组练习。
3分组游戏时，先比哪一组传球好，符合要求；再比哪一组传得快。4教师巡视，对学生之间互相配合的过程环节进行指导。5教育学生积极参加游戏，不违反规则，体验游戏的乐趣。
要求：做到“快
静
齐”
场
地
器
材 课
后
小
结 1 4~6根直线跑道 2 实心球4只
第 5 课
教学内容：
1跑：30米加速跑 2游戏：搬运接力 教学目标：
1学生能知道加速跑的要求与方法。2能做到两臂前后摆动，用前脚掌着地，逐步加快跑的速度。3能接受老师的指令，练习中不怕苦，不怕累。
4懂得游戏的方法，掌握搬运的技能，遵守游戏的规则。一
准备部分
1整队，检查人数，师生问好
2教师宣布本节课的内容，提出上课要求 3队列练习稍息
立正
4准备活动（徒手操）
二
基本部分 1跑：30米加速跑
重点：两臂前后摆动，用前脚掌着地，逐步加快跑的速度 上课队形： ×××××××× ×××××××× ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ △
要求：精神饱满，动作整齐
教法：
1教师组织学生集体做自然站立式起跑练习，体会快速起动到自然加速跑的衔接过程。2分组在有加速标志线的路段上进行从放松跑到逐渐加快跑的速度的练习。3分组听信号，进行练习。
4教师提醒学生注意动作，反复体会加速的要领。
练习的队形：
××××××××
加速
终 ××××××××
○○○○○○○○
○○○○○○○○
点
2游戏：搬运接力
方法：在长15~20米的跑道终点处画宽50厘米的圈，各队成纵队站在起跑线后，每组排头手抱2只实心球。
教师发令后，各组排头手抱实心球向终点跑去，到达后把两只实心球放在圈内，迅速跑回，拍本组第二人的手，自己站到队尾。第二人跑向终点抱起两只实心球跑回本队，交给本组第三人，自己站到队尾。第三人重复排头动作，如此依次进行，先完成的队获胜。
三
结束部分 1整队 2放松 3小结
4回收器材 教法： 1教师讲解游戏的方法，规则及要求，重点演示搬运传递实心球的动作过程。2分组尝试练习取放实心球的动作方法。
3组织学生分组比赛，教育学生要求稳，稳中才能求快。游戏队形：
××××××××
××××××××
○○○○○○○○
15~—~20米
○○○○○○○○
要求：做到“快
静
齐”
精神饱满，思想集中
场
地
器
材 课
后
小
结 1 小红旗4面 2 实心球8只 3 呼拉圈4只
第 6 课
教学内容：
1投掷：持轻物掷远
2游戏：传球接力（顶上，胯下传球）教学目标：
1学生能知道肩上屈肘的投掷基本方法，并且能做出肩上屈肘的投掷动作，做到挥 臂动作正确。
2能听从指挥，相互配合，相互帮助。
3能正确地做出手递手的顶上，胯下传接球动作方法。能团结合作，为集体争光。一
准备部分
1整队，检查人数，师生问好
2教师宣布本节课的内容，提出上课要求 3队列练习4准备活动
二
基本部分
1投掷：持轻物掷远
重点：肩上屈肘的投掷动作，挥臂动作正确。
2游戏：传球接力（顶上，胯下传球）
重点：手递手的顶上，胯下传接球动作方法。上课队形：
×××××××× ×××××××× ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ △
要求：精神饱满，动作整齐
教法：
1教师组织做手腕，肩，肘等部位的准备活动。2 教师示范肩上屈肘，用力挥臂的徒手动作。
3学生模仿练习，通过模仿，体会肩上屈肘的投掷动作。
4分组成两列横队，前排正对投掷方向，正面站立，右手持投掷器材向上向后引伸，后排学生轻轻抓住投掷器材，听到投的信号，前排学生挣脱阻力，用力挥臂向前上方投出，前后排学生交换做。
5学生分散自由结伴进行练习，反复模仿，体验肩上屈肘，向后引伸，用力挥臂的动作。6教师巡视，指导和帮助有困难的学生。
教法：
1教师讲解，示范双手顶上，胯下传接球动作要领和游戏方法。2组织一个小组试做一次，其余同学注意观看。3分组练习顶上，胯下传接球动作。教
学
内
容 组织教法和学练法
三
结束部分 1整队 2放松 3小结
4回收器材 4进行游戏。先比哪一组动作符合要求无失误，熟悉后再比赛。5教育学生认真参加游戏，与同伴密切协作，体验游戏的乐趣。要求：做到“快
静
齐”
场
地
器
材 课
后
小
结 1 投掷场地一块 2 小皮球4只
第 课
教学内容：
1投掷：持轻物掷准 2游戏：黄河
长江 教学目标：
1学生能懂得持轻物掷准一定要眼看目标的道理，做出肩上屈肘，自然挥臂的投掷 动作。
2对练习有浓厚兴趣，能听从指挥，积极参与。
3游戏时能做到反应迅速，快速奔跑。能机智，果断，诚实地进行游戏。一
准备部分
1整队，检查人数，师生问好
2教师宣布本节课的内容，提出上课要求 3队列练习4准备活动
二
基本部分
1投掷：持轻物掷准
重点：眼看目标，肩上屈肘，自然挥臂。
2游戏：黄河
长江
重点：反应迅速，快速奔跑。×
×
×
×
×
×
× ×
○
○
○
○
○
○
○ ○ 上课队形：
×××××××× ×××××××× ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ △
要求：精神饱满，动作整齐 教法：
1教师组织学生分组对准前方5米处的标靶掷轻物，重点提示肩上屈肘，自然挥臂，动作协调。
2学生根据自己的投掷能力，自我调整投掷距离。3组织教学比赛，选出优秀小投手。
4学生观摩优秀小投手的表演，通过比较，分析，找出自己的差距，在今后的练习中加以改进。
5标靶可以用气球，足球，“四害”图像等。轻物可用小沙包。教法：
1教师组织学生复习游戏的过程，方法，重点练习反应迅速，快速奔跑。2分组进行游戏。
3游戏熟悉后，可组织学生边唱歌边向中线齐步前进，当看到举信号旗后，一方立即转身跑向安全线，另一方则立即追拍。
4教育学生注意转身后跑成直线；追拍时不可推人。三
结束部分 1整队 2放松 3小结
4回收器材
要求：做到“快
静
齐”
场
地
器
材 课
后
小
结 1 小沙包若干只（学生自备）2 游戏场地一块
第8
课
教学内容：
1跑：30米快速跑 2游戏：看谁投得远 教学目标：
1学生能完成两臂前后摆动，前脚掌着地的快速跑，提高跑的技能。2通过认真练习，从中获得动作正确，协调，快速的体验和乐趣。3学生能完成肩上屈肘，用力挥臂的投掷动作。4能按游戏规则进行游戏。一
准备部分
1整队，检查人数，师生问好
2教师宣布本节课的内容，提出上课要求 3队列练习
稍息
立正
向中看齐 4准备活动（徒手操）二
基本部分 1跑：30米快速跑
重点：两臂前后摆动，前脚掌着地。
2游戏：看谁投得远
重点：肩上屈肘，用力挥臂。上课队形： ×××××××× ×××××××× ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ △
要求：精神饱满，动作整齐 教法：
1教师组织学生原地摆臂练习，注意摆臂动作正确，并要快速摆动。2进行原地高抬腿跑，注意动作速率。3安排学生分散练习自然快速跑。4分组做快速跑（20米左右），提示学生两臂前后摆动，前脚掌着地。
5分组做自然站立式起跑的30米快速跑，提示动作正确，协调，达到跑得快速的要求。6教师课前画好跑道，标出起点，终点。
教法：
1教师重点讲解示范肩上屈肘投掷动作。2组织学生用自制的小沙包进行模仿练习。3请几个动作好的同学进行示范表演，并进行讲评。教
学
内
容 组织教法和学练法 三
结束部分 1整队 2放松 3小结
4回收器材 4组织学生尝试练习。5进行游戏。
6游戏中，听教师的信号统一行动，保持整齐的队形。注意安全。
要求：做到“快
静
齐”
场
地
器
材 课
后
小
结 1 跑道4根 小沙包（自备）
第 课
教学内容：
1跑：30米跑（考核）2游戏：拍球比多 教学目标：
1学生能说出快速跑最基本的动作要求，并能完成30米快速跑的考核任务。2考核中能勇敢顽强，努力进取。
3让学生进一步熟悉球性，掌握原地运球的基本动作，提高运球技能。4游戏中能相互鼓励，积极进取。一
准备部分
1整队，检查人数，师生问好
2教师宣布本节课的内容，提出上课要求 3队列练习4准备活动 二
基本部分
1跑：30米跑（考核）
重点：完成30米快速跑的考核任务。2游戏：拍球比多
重点：原地运球的基本动作，提高运球技能。
上课队形： ×××××××× ×××××××× ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ △
要求：精神饱满，动作整齐
教法：
1教师带领学生做好充分的准备活动，原地快速摆臂，原地高抬腿跑。2教师宣布考核标准及办法。
3分组由小组长带领完整练习30米快速跑1~2次。
4两人一组进行考核，考核过程中，相互鼓励，争取跑出好成绩。
5考核结束后进行讲评。认真听教师的讲评，进一步理解掌握快速跑的要领，明确自己要改进的地方。
6课前画好30米跑考核用的跑道，准备好秒表，登记表格等。教法：
1教师提出游戏的要求。
2由小组长带领本组同学进行游戏，小组长负责本组的秩序以及安全等问题。教
学
内
容 组织教法和学练法 三
结束部分 1整队 2放松 3小结
4回收器材 3本课进行考核，采用分组轮换法。因此教师要选好小组长，当好教师的小助手。
要求：做到“快
静
齐”
场
地
器
材 课
后
小
结 1 30米跑道4根 2 小皮球4只
第 10 课
教学内容：
1投掷：持轻物投过2~3米高的横绳 2游戏：迎面接力跑 教学目标：
1学生能理解投过远处横绳需向前上方挥臂投掷的道理。并能完成向前上方的投掷 动作，改进挥臂技术。
2学生通过观察和练习，获得正确投掷方向的体验和乐趣。3能做出用右手传递接力棒的迎面接力跑技术动作。一
准备部分
1整队，检查人数，师生问好
2教师宣布本节课的内容，提出上课要求 3队列练习稍息
立正
4准备活动（拍手操）二
基本部分 投掷：持轻物投过2~3米高的横绳 重点： 游戏：迎面接力跑 重点：用右手传递接力棒。
上课队形： ×××××××× ×××××××× ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ △
要求：精神饱满，动作整齐 教法：
1学生分散练习，体会尝试各种轻物抛接的协调用力 方法。
2教师对准横绳示范三种不同出手角度（即偏高，适 宜，偏低）的投掷动作，提示学生观察。
3教师重点讲解肩上屈肘，自然挥臂，向前上方投掷 的动作要领。
4分组听信号练习投过横绳，初步掌握正确的投掷方 向，体验有力和协调的投掷动作。
5分组进行比赛。看哪一组投过横绳的人数多。教法：
教师请一位同学配合，讲解示范迎面传递接力棒的两种方法（一种是由下向上的上挑法，一种是接力棒竖握着传给对方）。三
结束部分 1整队 2放松 3小结
4回收器材 2组织学生尝试两种不同的传递接力棒的方法。3分组进行游戏。
4教师及时提醒学生注意正确的姿势和传接棒动作。
5教育学生按规定路线跑，交接棒时互错右肩避免互相冲撞。要求：做到“快
静
齐”
场
地
器
材 课
后
小
结 1 小沙包（学生自备）2 接力棒4根
第 11 课
教学内容：
1跳跃：助跑几步，在踏跳区（50~60厘米）起跳 2民间游戏：踢毽子 教学目标：
1学生能了解在踏跳区起跳的方法，并能模仿助跑几步，一脚在踏跳区起跳的动作。2对练习感兴趣，练习时勇敢，果断。
3学生能说出对踢毽子的方法和动作要领，能用脚内（外）侧互踢毽子2~4对。4能相互合作，协调配合。一
准备部分
1整队，检查人数，师生问好
2教师宣布本节课的内容，提出上课要求 3队列练习4准备活动 二
基本部分
1跳跃：助跑几步，在踏跳区（50~60厘米）起跳 重点：
2民间游戏：踢毽子 重点：
上课队形： ×××××××× ×××××××× ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ △
要求：精神饱满，动作整齐 教法：
1组织学生单脚交换向前跳，走一步，三步单脚起跳，跑三步单脚起跳等练习。
2教师讲解示范助跑几步，在踏跳区起跳动作，提示 学生观察几只脚落在踏跳区上，几只脚落在沙坑内。3学生分散，自我模仿练习。
4教师巡回辅导，重点提示要踏准起跳区迅速起跳，注意助跑有节奏。
5分组由小组长带领依次练习，体验助跑几步，用一 脚在踏跳区起跳，双脚落入沙坑（可用垫子代替沙坑）动作。教法：
1组织学生复习“用脚内侧踢毽子”的动作方法，及时纠正不正确的动作。2教师讲解示范“对踢毽子”的动作方法。
三
结束部分 1整队 2放松 3小结
4回收器材 3教师组织大家尝试性练习，引导学生找出动作要领，并介绍给大家。4组织学生先练习踢2~3次毽子，再传踢给对方的方法，逐步过渡到连续的对踢。5练习一段时间后，用自荐的方法，表演给大家看，并介绍本组的体会。6进行全班比赛，评出“对踢毽子能手”。要求：做到“快
静
齐”
场
地
器
材 课
后
小
结 1 垫子8块 毽子（学生自备）
第课
教学内容: 1投掷：持轻物掷远 2游戏：赶鸭子 教学目标：
1学生能说出转体挥臂的动作要领，能做出转体挥臂投掷动作，做到动作协调。2通过观察，进行自评，互评。3游戏时动作要迅速，灵活躲闪。4积极参加游戏，对游戏感兴趣。一
准备部分
1整队，检查人数，师生问好
2教师宣布本节课的内容，提出上课要求 3队列练习4准备活动 二
基本部分
1投掷：持轻物掷远
重点： 转体挥臂，动作协调。
2游戏：赶鸭子
重点：动作迅速，机智灵活的躲闪。
上课队形： ×××××××× ×××××××× ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ △
要求：精神饱满，动作整齐 教法：
1教师组织学生两手叉腰练习侧向投掷的转体动作。
2学生分散徒手模仿练习，体会正确连贯的侧向投掷动作。
3自由结对，分散持轻物模仿侧向投掷，体验协调动作，相互观察，相互指正。4教师根据学生的投掷能力，分成小组进行投掷练习。5进行投远比赛，学生相互观摩。
教法：
1教师讲解游戏的方法，提示要领。2请一组同学配合示范游戏。
3根据游戏的情况，教师再次提示动作要领。4正式进行游戏。
5游戏到一定时间后，男女生交换。三
结束部分 1整队 2放松 3小结
4回收器材
要求：做到“快
静
齐”
场
地
器
材 课
后
小
结 1 小沙包（学生自备）2 小皮球1只
第 13 课
教学内容：
1投掷：持轻物掷远（考核）2游戏：大鱼网 教学目标：
1学生能回答出转体挥臂过肩侧向投掷的动作要领，并能完成转体挥臂过肩投掷的 考核任务。
2对考核认真负责，表现出勇于进取的精神。
3在游戏中能快速奔跑，做出灵敏躲闪动作。协同动作，团结一致的做游戏。教
学
内
容 组织教法和学练法 一
准备部分
1整队，检查人数，师生问好
2教师宣布本节课的内容，提出上课要求 3队列练习4准备活动 二
基本部分
1投掷：持轻物掷远（考核）
重点：转体挥臂过肩侧向投掷，完成考核任务。
2游戏：大鱼网
重点：快速奔跑和灵敏躲闪动作。
上课队形： ×××××××× ×××××××× ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ △
要求：精神饱满，动作整齐 教法：
1组织学生集体做准备活动，重点做转体和腰部活动，以及侧对投掷方向的转体挥臂的辅助练习。
2分散做持轻物投远练习，重点提示侧向转体投掷，转体快速挥臂。
3教师宣布考核标准和方法。男女生分别考核，不考 核的学生做游戏。
4考核结束后，认真听老师讲评，明确自己需要改进 的地方。
教法：
1教师组织复习游戏的过程，方法，重点练习快速奔跑和灵敏躲闪动作。游戏队形：
×
×
×
×
× ×
× ×
三
结束部分 1整队 2放松 3小结
4回收器材 2组织游戏，提示学生为了解决“网破鱼跑”的问题，每次捕捉前“捕鱼人”商讨方法。启发学生运用“虚虚实实，实实虚虚”，“声东击西”，“一网打尽”等战术。3请小组长负责，注意游戏的安全，防止在奔跑中碰撞。
要求：做到“快
静
齐”
场
地
器
材 课
后
小
结 1 考核用的小沙包（50克）2 游戏场地一块
第 14 课
教学内容：
1跳跃：助跑几步，屈腿跳过30~40厘米高的横绳
2游戏：拍球比多 教学目标：
1能说出在踏跳区起跳脚应积极蹬地的动作方法，能试做出起跳后屈腿越过一定高 度横绳的动作。
2通过观察，模仿，敢于自我表现。
3让学生进一步熟悉球性，掌握原地运球的基本动作，提高运球技能。教
学
内
容 组织教法和学练法 一
准备部分
1整队，检查人数，师生问好 2教师宣布本节课的内容，提出上课要求 3队列练习4准备活动 二
基本部分
1跳跃：助跑几步，屈腿跳过30~40厘米高的横绳
重点：起跳脚积极蹬地的动作方法，起跳后屈腿越过一定高度横绳的动作。2游戏：拍球比多
重点：原地运球的基本动作，提高运球技能。
上课队形： ×××××××× ×××××××× ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ △
要求：精神饱满，动作整齐 教法：
1组织学生复习跑几步一脚蹬地起跳和在踏跳区踏跳的动作方法。
2教师讲解示范助跑几步，屈腿跳过30~40厘米高的橡皮筋，重点提示学生观察起跳后屈腿越过橡皮筋的空中动作。3组织学生分组练习。
4教师巡视指导，及时纠错。
5让学生自由结伴，相互观摩，进一步感知动作。教法：
1组织学生练习原地运球的动作方法。2分组进行游戏。
3组与组之间进行比赛，每组选出1~2个高手代表本组比赛，评出“最佳拍球手”。教
学
内
容 组织教法和学练法 三
结束部分 1整队 2放松 3小结
4回收器材
要求：做到“快
静
齐”
场
地
器
材 课
后
小
结 1 橡皮筋4根，跳高架4付 2 小皮球4只
第 15课
教学内容：
1技巧：前滚翻
2民间游戏：跳橡皮筋 教学目标：
1在复习前滚翻动作时，能掌握前滚翻团身滚动的基本技能。2在练习过程中，敢于自我表现。
3学生能模仿做出并脚跳皮筋的两种方法。4乐于重复练习，体验活动的乐趣。一
准备部分
1整队，检查人数，师生问好
2教师宣布本节课的内容，提出上课要求 3队列练习4准备活动 二
基本部分 1技巧：前滚翻
重点：团身紧，用后脑勺着垫。
2民间游戏：跳橡皮筋 重点：并脚跳皮筋。
上课队形： ×××××××× ×××××××× ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ △
要求：精神饱满，动作整齐 教法：
1教师组织学生做好头，颈，腕，肘，肩以及腰部的准备活动。2进行垫上团身滚动，蹲立跳等辅助练习。
3教师分别演示分腿和并腿前滚翻动作，通过比较，提醒学生两腿要并拢，前滚团身要紧。4在小组长的带领下，分小组练习。
5可以采用两腿间夹一红领巾的办法进行练习感觉。6同学之间相互观察比试，看谁两腿并得紧。
××××××××
××××××××
△ ○○○○○○○○
○○○○○○○○
教法：
1教师讲解示范“并脚跳皮筋”的动作方法，提示学生重点观察脚部的动作。教
学
内
容 组织教法和学练法 动作方法：
双脚并拢，同时跳起。落地时，既可同时踩在皮筋上，也可落入两根皮筋的中间空当处，然后跳回原处。
三
结束部分 1整队 2放松 3小结
4回收器材 2教师列举“并脚跳起踩单根皮筋”，“跳起转身踩空当”，“并脚跳起移位踩皮 筋”等方法。
3男女生混合编成5~6人一组，分别模仿练习教师列举的动作方法，体验动作感觉。4在组长的带领下，自选场地，自选跳法，自编儿歌，自定规则进行练习。5教师巡视，指导有困难的学生。要求：做到“快
静
齐”
场
地
器
材 课
后
小
结 1 垫子4块 橡皮筋（学生自备）
第 16 课
教学内容：
1跳跃：助跑几步，屈腿跳过30~40厘米高的横绳
2游戏：托球走 教学目标：
1学生能做出积极蹬地起跳，迅速屈腿提起双脚越过一定高度橡皮筋的动作。2能积极参与练习，相互观摩，相互学习。3学生能够稳住球拍，发展协调能力。4积极参与游戏，对游戏感兴趣。一
准备部分
1整队，检查人数，师生问好
2教师宣布本节课的内容，提出上课要求 3队列练习4准备活动 二
基本部分
1跳跃：助跑几步，屈腿跳过30~40厘米高的横绳。重点：积极蹬地起跳，迅速屈腿。2游戏：托球走
重点：能够稳住球拍，使球不轻易掉在地上。
规则：球在哪儿掉下，捡起后，必须在哪儿重新开始，才能继续游戏。上课队形： ×××××××× ×××××××× ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ △
要求：精神饱满，动作整齐 教法：
1教师组织学生练习前脚掌着地的放松跑，跑几步一脚蹬地起跳，跑几步一脚蹬地起跳用手或头触悬挂物等。
2组织跑几步跳起屈腿轻轻落在高40厘米的垫子上。3组织跑几步跳起屈腿跳过30~40厘米高的橡皮筋。
4教师提示在踏跳区积极有力地踏跳，迅速屈腿，轻巧落地。5可采用分组比赛的办法进行练习。6练习结束后讲评，并请跳得好的学生示范表演。教法：
1教师讲解示范手握球拍的方法。2学生模仿手握球拍。
3教师示范游戏方法，讲解要领。4学生分成4组，试做一次。5正式进行游戏。
教
学
内
容 组织教法和学练法 三
结束部分 1整队 2放松 3小结
4回收器材 要求：做到“快
静
齐” 场
地
器
材 课
后
小
结 1 橡皮筋4根，跳高架4付 2 乒乓球拍4只，球4只
第课
教学内容：
1技巧：前滚翻
2民间游戏：跳长绳 教学目标：
1在复习前滚翻动作时，能掌握前滚翻团身滚动的基本技能。2在练习过程中，敢于自我表现。
3学生知道正面跑入长绳的方法，能做到跑入及时，跳进跳绳后能跑出。4同学之间能主动配合，合作愉快。一
准备部分
1整队，检查人数，师生问好
2教师宣布本节课的内容，提出上课要求 3队列练习4准备活动 二
基本部分 1技巧：前滚翻
重点：团身紧，用后脑勺着垫。2民间游戏：跳长绳
重点：跑入及时，跳进跳绳后能跑出。上课队形： ×××××××× ××××××××
○○○○○○○○ ○○○○○○○○ △
要求：精神饱满，动作整齐 教法：
1教师组织学生做好头，颈，腕，肘，肩以及腰部的准备活动。2进行垫上团身滚动，蹲立跳等辅助练习。3在小组长的带领下，分小组练习。
4同学之间相互观察比试，看谁两腿并得紧。练习队形：
××××××××
××××××××
△ ○○○○○○○○
○○○○○○○○
教法：
1教师示范正面跑入和跑出跳长绳的动作方法。
2教师提问“当长绳在摇动时什么时候跑入？什么时候跑出”，提示学生观察跑入和跑出的时机。
三
结束部分 1整队 2放松 3小结
4回收器材 3教师指导学生摇绳的方法，集体听摇绳打地的节奏，呼“1，2，3，跳”或“1，2，3，跑”提示跑入和跑出的动作时机。
4组织分组练习，由原地跳长绳过渡到正面跑入长绳。
5同学之间相互观察，交流动作体会，体验动作感觉，帮助“学习有困难的学生”。6分组比赛，看哪一组在规定的时间内跳的人数最多。
要求：做到“快
静
齐”
场
地
器
材 课
后
小
结 1 垫子4块 2 长绳4根
第课
教学内容：
1跳跃：助跑几步，一脚起跳，双脚落入沙坑 2游戏：双脚夹球跳 教学目标：
1学生能懂得在踏跳区起跳和踏准起跳区的方法。
2能做出助跑几步，一脚在踏跳区积极有力地蹬地起跳，两腿迅速屈膝上提，轻巧 落入沙坑的动作。
3乐于重复练习，并在练习中相互合作，相互帮助。一
准备部分
1整队，检查人数，师生问好
2教师宣布本节课的内容，提出上课要求 3队列练习稍息
立正 4准备活动 二
基本部分
1跳跃：助跑几步，一脚起跳，双脚落入沙坑
重点：在踏跳区起跳和踏准起跳区。积极有力地蹬地起跳，轻巧 落入沙坑的动作。
2游戏：双脚夹球跳
重点：双脚并拢夹球向前跳。上课队形： ×××××××× ×××××××× ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ △
要求：精神饱满，动作整齐 教法：
1教师组织学生分散模仿青蛙跳，踏石过河游戏。2分组做跑几步一脚蹬地起跳动作。
3教师指导学生丈量步点的方法，做好起跑标志后练习助跑在踏跳区起跳，提示学生注意踏准踏跳区，积极有力的踏跳，落地轻巧平稳。4学生相互合作丈量步点，反复助跑。
5在教师的启发下，学会加长助跑距离，重新确定起跑点进行练习。6教师帮助有困难的学生。教法：
1教师讲解示范双脚夹球向前跳的动作方法。2教师组织学生原地双脚并拢向上跳的练习。3组织学生试做游戏一次。4正式进行游戏。
教
学
内
容 组织教法和学练法 三
结束部分 1整队 2放松 3小结
4回收器材 要求：做到“快
静
齐” 场
地
器
材 课
后
小
结 1 沙坑一块 气不足的小皮球4只
第 19 课
教学内容：
1跳跃：助跑几步，一脚起跳，双脚落入沙坑 2游戏：障碍赛跑
1能做出助跑几步，一脚在踏跳区积极有力地蹬地起跳，两腿迅速屈膝上提，轻巧 落入沙坑的动作。
2让学生知道各种障碍物的名称和通过的办法及规则，要求。3掌握各种“钻”，“爬”，“跳”的动作方法，积极参与，不怕失败，勇敢地游戏。教
学
内
容 组织教法和学练法 一
准备部分
1整队，检查人数，师生问好
2教师宣布本节课的内容，提出上课要求 3队列练习4准备活动
二
基本部分
1跳跃：助跑几步，一脚起跳，双脚落入沙坑 重点：在踏跳区起跳和踏准起跳区。2游戏：障碍赛跑 重点：“钻”，“爬”，“跳”的动作。规则：
（1）必须按规定的方法通过每个障碍。（2）发令或拍手后才能出发。
（3）碰倒障碍物，必须扶起放好后才能继续游戏。上课队形： ×××××××× ×××××××× ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ △
要求：精神饱满，动作整齐 教法：
1在上次课的基础上，教师组织学生复习青蛙跳。2分组做跑几步一脚蹬地起跳动作。
3学生分组练习助跑几步，一脚起跳，双脚落入沙坑。4教师指导有困难的学生。5请跳得好的同学示范表演。教法：
1教师讲解示范游戏的方法，规则。
2示范讲解通过各种障碍的动作方法及要领。
3组织学生在安全牢固的器械上进行过障碍的练习。4进行游戏比赛。三
结束部分 1整队 2放松 3小结
4回收器材 要求：做到“快
静
齐” 场
地
器
材 课
后
小
结 1 沙坑一块 2 小垫子4块 3 大垫子4块 4 呼拉圈4个
第课
教学内容：
1技巧：连续前滚翻 2游戏：快快跳起来 教学目标：
1让学生知道连续前滚翻与单个前滚翻的相同与不同之处。
2初步掌握连续前滚翻的方法，乐于交流自我练习的体会。3游戏时能做出依次有节奏地并脚跳过横绳的动作。4能准确判断，反应迅速。一
准备部分
1整队，检查人数，师生问好
2教师宣布本节课的内容，提出上课要求 3队列练习4准备活动 二
基本部分
1技巧：连续前滚翻
重点：团身紧，能够连续翻。
口诀“连续滚翻也不难，两次滚翻一个样，注意团身和蹬腿，翻得连贯又漂亮。” ×××××××× ×××××××× ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ 2游戏：快快跳起来
重点：依次有节奏地并脚跳过横绳。规则：
（1）发令后持绳队员必须各拉绳的一端同时向后跑，如中途松手，必须从松手地点重新拉 26 好绳继续
比赛。上课队形： ×××××××× ×××××××× ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ △
要求：精神饱满，动作整齐 教法：
1教师组织学生自行准备活动。
2复习前滚翻，并演示前滚翻成蹲立接挺身跳的动作。3让学生自我尝试连续前滚翻动作。
4教师演示连续前滚翻动作，重点提示学生观察连续的和单个的前滚翻有何相同和不同之处。
5分组练习，边念口诀边练习，相互观察，相互交流练习体会。教法：
1请几个学生配合示范，讲解游戏的方法和规则。重点提示依次有节奏地并脚跳过横绳。2组织学生分组进行慢节奏的尝试练习。
3在小组长的带领下，进行游戏比赛，与同伴积极配合，不违反游戏规则，争取获胜。4教育学生注意游戏安全。
教
学
内
容 组织教法和学练法（2）拖绳必须贴地，每位同学必 须双脚并脚跳过绳。三
结束部分 1整队 2放松 3小结
4回收器材
要求：做到“快
静
齐”
场
地
器
材 课
后
小
结 1 大小垫子各4块 跳绳4根
第21课
教学内容：
1技巧：连续前滚翻
2民间游戏：单脚跳圈接力 教学目标：
1改进连续前滚翻动作，能做到动作协调，连贯，方向正直。2相互交流时，敢于发表自己的想法。3能熟练的进行单脚跳圈，动作轻快协调。4能积极参与游戏，为本队争取胜利。教
学
内
容 组织教法和学练法 一
准备部分
1整队，检查人数，师生问好
2教师宣布本节课的内容，提出上课要求 3队列练习4准备活动 二
基本部分
1技巧：连续前滚翻
重点：动作协调，连贯，方向正直。练习队形：
×××××××× ×××××××× ○○○○○○○○ ○○○○○○○○
2民间游戏：单脚跳圈接力 重点：动作轻快协调。游戏方法：
胶圈每队10只，发令后，用单脚依次跳过本队所有的胶圈，到 上课队形： ×××××××× ×××××××× ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ △
要求：精神饱满，动作整齐 教法：
1教师指导学生自行准备活动。2两人一组进行“互推”，“一蹲一起”，“小皮球，跳，跳，跳”等游戏。
3在垫子上画一条直线，沿直线教师示范连续前滚翻动作，重点提示前滚翻时蹬地推手用力均匀，滚翻方向要正，衔接要连贯。
4组织学生在自己的垫子上画一条直线，沿直线练习连续前滚翻。5教师巡回指导保护与帮助。教法：
1教师组织学生充分做好下肢部位的准备活动，进行原地或行进间各种跳法的练习。2讲解示范游戏方法，提示学生重点观察，用单脚的什么部位跳进胶圈。达对方。穿梭往返，先完成的队 为胜。
××××××××
△ ○○○○○○○○
三
结束部分 1整队 2放松 3小结
4回收器材 3组织学生试做，并提示游戏规则。
4练习过程中，巡回指导，注意提示学生交接时的错肩方法，防止碰撞现象的发生。5可以让学生自行布置场地，进行比赛。
要求：做到“快
静
齐”
场
地
器
材 课
后
小
结 1 大小垫子各4块 呼拉圈40只或者在地上画圈
40个
第 22 课
教学内容：
1技巧：连续前滚翻 2游戏：拍球比多 教学目标：
1学生能说出连续前滚翻动作的要领，进一步改进连续前滚翻动作，完成考核任务。2积极参与考核，充满自信心。3让学生进一步熟悉球性。
4掌握原地运球的基本动作，提高运球技能。一
准备部分
1整队，检查人数，师生问好
2教师宣布本节课的内容，提出上课要求 3队列练习4准备活动 二
基本部分
1技巧：连续前滚翻（考核）
重点：认真参加考核，完成考核任务。2游戏：拍球比多
重点：原地运球的基本动作，提高运球技能。上课队形： ×××××××× ×××××××× ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ △
要求：精神饱满，动作整齐 教法：
1教师指导学生自行组织准备活动。2进行垫上滚动等辅助练习。
3复习连续前滚翻，重点提示团身紧，动作衔接要连贯。4教师讲解考核方法和标准。
5进行考核。考核过程中，相互鼓励，争取考出好成绩。教法：
1组织复习原地运球的动作。2由小组长带领本组进行游戏。3可以组与组之间进行比赛。
本课教学组织形式采用分组轮换。男生先考核女生进行游戏，考完后交换。三
结束部分 1整队 2放松 3小结
4回收器材 要求：做到“快
静
齐” 场
地
器
材 课
后
小
结 1 大小垫子各4块 2 小皮球4只
第 23 课
教学内容： 1投掷：垒球
2民间游戏：扛圈赛跑
1能做出转体挥臂投掷动作，做到动作协调。
2让学生知道游戏名称，方法和规则。能熟练的进行游戏，速度快，交接有序。3能相互配合，为本队争取胜利而努力。一
准备部分
1整队，检查人数，师生问好
2教师宣布本节课的内容，提出上课要求 3队列练习4准备活动 二
基本部分 1投掷：垒球
重点：能做出转体挥臂投掷动作，做到动作协调。2民间游戏：扛圈赛跑
重点：速度快，交接有序。游戏方法：
每队一只胶圈。发令后，各队甲组排头立即扛圈跑向本队乙组，把圈交给乙组排头后，自己站至队尾。乙组排头接圈后，扛圈跑向甲组。依次穿梭往返，直到乙组最后 上课队形： ×××××××× ×××××××× ○○○○○○○○ ○○○○○○○○
△
要求：精神饱满，动作整齐 教法：
1教师组织学生两手叉腰练习侧向投掷的转体动作。
2学生分散徒手模仿练习，体会正确连贯的侧向投掷动作。
3自由结对，分散持垒球模仿侧向投掷，体验协调动作，相互观察，相互指正。4教师根据学生的投掷能力，分成小组进行投掷练习。5进行投远比赛，学生相互观摩。教法：
1教师讲解游戏名称，方法和规则，组织4名学生试做，并提示注意事项。2分组按指定场地，先练习扛圈走接力。3再练习扛圈接力跑。4进行比赛。
5通过比赛，规范学生的游戏行为。教
学
内
容 组织教法和学练法 一人跑到甲组，和排头共同举圈时 为止。先举圈的队为胜。规则：
（1）在交接区内交接圈。
（2）要扛圈跑，不得采用另拎，拖圈的方法。三
结束部分 1整队 2放松 3小结
4回收器材
要求：做到“快
静
齐”
场
地
器
材 课
后
小
结 1 垒球15只 2 呼拉圈4只
第 24 课
教学内容：
1民间游戏：跳橡皮筋 2游戏：大鱼网 教学目标：
1学生能了解并脚跳皮筋的动作要领。
2能做出并脚跳皮筋的两种方法，3乐于重复练习，体验活动的乐趣。4积极参加游戏，遵守游戏的规则。一
准备部分
1整队，检查人数，师生问好
2教师宣布本节课的内容，提出上课要求 3队列练习4准备活动 二
基本部分
1民间游戏：跳橡皮筋 重点：并脚跳皮筋。2游戏：大鱼网
重点：快速奔跑和灵敏躲闪动作。
上课队形： ×××××××× ×××××××× ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ △
要求：精神饱满，动作整齐 教法：
1教师讲解示范“并脚跳皮筋”的动作方法，提示学生重点观察脚部的动作。2教师列举“并脚跳起踩单根皮筋”，“跳起转身踩空当”，“并脚跳起移位踩皮筋”等方法。3男女生混合编成5~6人一组，分别模仿练习教师列举的动作方法，体验动作感觉。4在组长的带领下，自选场地，自选跳法，自编儿歌，自定规则进行练习。5教师巡视，指导有困难的学生。教法：
1教师组织复习游戏的过程，方法，重点练习快速奔跑和灵敏躲闪动作。游戏队形：
×
×
×
×
× ×
× ×
×
× 三
结束部分 1整队 2放松 3小结
4回收器材 2组织游戏，提示学生为了解决“网破鱼跑”的问题，每次捕捉前“捕鱼人”商讨方法。启发学生运用“虚虚实实，实实虚虚”，“声东击西”，“一网打尽”等战术。3请小组长负责，注意游戏的安全，防止在奔跑中碰撞。
要求：做到“快
静
齐”
场
地
器
材 课
后
小
结 1 橡皮筋4根
2 游戏场地一块
第 24
课
教学内容：
1跳跃：立定跳远 2游戏：迎面接力跑 教学 目标：
1学生能说出立定跳远的正确方法和要求。
2能掌握双脚用力蹬地迅速向前上方跃起，并有挺胸收腹动作。3对练习感兴趣，练习过程中能相互合作。
4掌握迎面跑动作技术，改进跑步姿势和传接棒动作。一
准备部分
1整队，检查人数，师生问好
2教师宣布本节课的内容，提出上课要求 3队列练习稍息
立正
4准备活动（徒手操）二
基本部分 1跳跃：立定跳远
重点：双脚用力蹬地迅速向前上方跃起。2游戏：迎面接力跑
重点：正确的身体姿势，传接棒动作。上课队形： ×××××××× ×××××××× ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ △
要求：精神饱满，动作整齐 教法：
1教师组织学生分散原地练习两臂摆动同时起踵，双脚用力蹬地向上跳起摸高。2分组依次从沙坑边向坑内立定跳远，体验上下肢配合协调和跳起后挺胸收腹动作。3在沙坑内设置橡皮筋，分组练习立定跳远。教法：
1组织学生进行原地摆臂，高抬腿跑，原地压腿，原地活动膝关节与踝关节等练习。2分小组进行改进跑步姿势和传接棒的练习，提高跑的能力。3分组进行游戏。
4注意控制比赛时间和运动负荷。三
结束部分 1整队 2放松
3小结
4回收器材 要求：做到“快
静
齐” 场
地
器
材 课
后
小
结 1 沙坑一块 接力棒4根
第 25
课
教学内容：
1跑：30米快速跑 2游戏：双人夹球走 教学目标：
1能完成两臂前后摆动，前脚掌着地的快速跑，提高快速跑的技能。2通过认真练习，从中获得动作正确，协调，快速的体验和乐趣。3在游戏时，两人配合协调，团结一致，齐心协力，争取游戏的胜利。一
准备部分
1整队，检查人数，师生问好
2教师宣布本节课的内容，提出上课要求 3队列练习4准备活动 二
基本部分 1跑：30米快速跑
重点：两臂前后摆动，前脚掌着地的快速跑。2游戏：双人夹球走
重点：动作协调，配合一致。规则：
（1）球必须夹在两个人的后背中间。
（2）球掉在地上，必须捡起夹好才能继续游戏。上课队形： ×××××××× ×××××××× ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ △
要求：精神饱满，动作整齐 教法: 1组织学生原地摆臂练习，注意摆臂动作正确，并要快速摆动；原地高抬腿跑，注意动作速率。
2组织学生分散练习自然快速跑。3分组做快速跑（20米左右）。
4分组做自然站立式起跑的30米快速跑，提示动作正确，协调，达到快速跑的要求。5教师课前画好场地，跑道，标出起点，终点。教法：
1教师讲解示范游戏的方法，规则及要求。2请两个同学示范游戏的方法。3每一组试做游戏一次。4正式进行游戏。
5教育学生遵守游戏规则。
教
学
内
容 组织教法和学练法 三
结束部分 1整队 2放松 3小结
4回收器材
要求：做到“快
静
齐”
场
地
器
材 课
后
小
结 1 跑道4根 小皮球4只
第 26 课
教学内容： 体育常识：怎样搬运体育器材 2 室内活动：拍拍手 教学目标：
1学生能模仿出正确的搬运体育器材的动作。
2能认识爱护器材的重要性，并能联系实际，交流爱护公物的想法。3通过分析判断能掌握拍拍手的技巧和方法。
4在活动中能和同伴相互协调配合，并有愉悦的心情。一
准备部分
1上课
起立
师生问好
2教师宣布本节课的教学内容，提出上课要求 3队列练习二
基本部分 体育常识：怎样搬运体育器材（1）为什么要搬运好体育器材？
在上体育课或进行课外体育锻炼时，有时需要使用各种体育器材。如进行球类活动时，需要许多篮球、排球；进行体操和技巧练习时，需要体操垫。有了这些器材，活动的内容才能丰富多样，才能完成体育教学的任务，才能丰富和活跃课余文化生活，才能全面的促进身体健康，有效的增强体质。所以，体育器材是我们上好体育课和开展课外活动的物质保证。（2）怎样搬运体育器材呢？
首先要把体育器材抬起来行走。其次，要轻拿轻放。第三，有些器材要先整理好再搬运。分 35 发器材时，要有秩序一组一组地发。不可以一哄而上，前拥后挤地抢器材。（3）怎样使用好器材？
1排球不能踢；2篮球不能坐；3乒乓球不能压（踩）4球拍不能摔；5不能穿带钉的硬底鞋上垫子。
此外，要注意器材的卫生，保持器材的清洁，干燥，不把受潮的器材胡乱摆放，要晾干妥善保管。
教法：
1教师出示挂图，让学生看一看，说一说搬运器材的正确方法，并让学生重点掌握。2给学生提供部分实物指导学生练习。3讲解爱护器材的意义和搬运的主要方法。教
学
内
容 组织教法和学练法 2 室内活动：拍拍手
重点：掌握拍拍手的节奏，速度和技巧。三
结束部分
1教师小结本节课教学情况 2布置课外作业 教法：
1组织学生复习拍拍手的游戏方法，并请优秀合作者上来表演。
2分组学练。提示学生相互协调配合，拍手速度由慢到快，逐渐增加拍手的次数。3组织游戏比赛，继续评选“最佳合作者”。课
后
小
结
第 27
课
教学内容： 健康常识：认真做眼保健操 2 室内活动：传球比赛 教学目标：
1使学生知道为什么要做眼保健操，知道按摩的穴位和动作方法。2使学生能逐步养成按时做眼保健操的习惯。
3学生能掌握传，接球的动作方法，并能在比赛中体验到集体的力量。4乐意进行传球比赛游戏，游戏中能积极进取。一
准备部分
1上课
起立
师生问好
2教师宣布本节课的教学内容，提出上课要求 3队列练习二
基本部分 健康常识：认真做眼保健操（1）眼保健操的作用
眼保健操的功能主要是通过对眼睛周围穴位有规律，有节奏的按摩，使疲劳的眼肌得到休息，而使眼睛周围的血液循环加快，改善神经营养，使神经和血管更好的发挥它们的生理功能，从而提高视力，预防近视。但有的同学虽然每天做眼保健操，可是效果不明显，其原因就是没有掌握要领，按摩的穴位不准确，影响了做操效果。（2）眼保健操的动作要领
准备：双目微闭，全身肌肉放松，自然静坐约一分钟。第一节：揉天应穴
两手拇指尖分别按在左右上眶角处，其余四指散开弯曲如弓状，支持在前额上，按揉面不要太大，按揉一下为1拍（8×8拍）。第二节：挤按睛明穴
用左手或右手拇指和食指夹住两侧睛明穴先向下按，后向上挤，一按一挤为一拍。
教法：
1教师出示挂图，启发学生认真观察按摩的位置和动作方法，并让学生重点掌握。2讲解眼睛的重要作用和做好眼保健操的意义。3组织并指导学生做按摩穴位的练习。第三节：揉四白穴 先以左右手食指，中指并拢放在紧靠鼻翼两侧，大拇指支撑在下颚骨凹陷处，然后放下中指，用食指按揉四白穴，按揉一圈为1拍，4拍后换揉方向。第四节：按太阳穴轮刮眼眶
两手拇指分别按太阳穴，小指，无名指和中指蜷起，弯曲食指，用中节内侧面从眼眶内向外轮刮，先上后下，轮刮一圈计4拍。2 室内活动：传球比赛 重点：传接球的动作方法。三
结束部分
1教师小结本节课教学情况 2布置课外作业
教法：
1复习游戏的方法，并请一个小组试做，加深印象。
2分组学练，熟悉传接球方法。提示学生传接球要按规定动作完成，并注意依次传递。3组织游戏比赛。
课
后
小
结
第 课
教学内容： 健康常识：养成良好的卫生习惯 2 室内活动：传口令 教学目标：
1使学生懂得个人卫生习惯的重要性，知道个人卫生习惯的内容。2培养学生养成良好的个人卫生习惯。能联系实际，改掉不良习惯。
3能说出“传口令”游戏主要方法和规则，能掌握迅速，准确地传达口令的能力。4积极参与游戏活动，并有愉悦的心情。一
准备部分
1上课
起立
师生问好
2教师宣布本节课的教学内容，提出上课要求 3队列练习二
基本部分 健康常识：养成良好的卫生习惯（1）培养良好的卫生习惯的重要性
人们卫生习惯的好坏，就整个社会来说，是衡量社会进化程度的标准之一。就个人来说，则 37 可以说明一个人的精神文明状态。儿童是祖国的新一代，从小养成良好的卫生习惯，可以树立社会新风，并对家庭卫生、学校卫生和社会公共卫生起到推动、促进作用。养成良好的个人卫生习惯，可以预防疾病，促进身体正常发育，提高健康水平。（2）个人卫生习惯五要、五不要
“五要”是：①要定时作息。②要勤换勤洗。③要勤剪指甲。④要睡前刷牙。⑤要勤理发。“五不要”是：①不要喝生水。②不要吃不清洁食物。③不要吸烟。④不要乱扔果皮纸屑。⑤不要随地吐痰。思考题：
1养成良好的卫生习惯应做到哪“五要五不要”？
2想一想自己的行为，哪些符合卫生要求？ 哪些不符合卫生要求？
教法：
1教师出示挂图，启发学生认真观察。
2组织学生讨论，总结出卫生习惯“五要五不要”。
3教师重点讲解培养良好的卫生习惯的重要性以及“五要五不要”内容。4学生认真听老师讲解，掌握重点“五要五不要”内容。
教
学
内
容 组织教法和学练法 2 室内活动：传口令
重点：迅速，准确地传达口令。
规则：注意保密，防止别的组听到，同时要依次传下去，不要隔人传，也不要下座位传。
三
结束部分
1教师小结本节课教学情况 2布置课外作业 教法：
1复习游戏方法，熟悉游戏要求。
2按教师所提示的要求练习“传口令”，体验游戏方法。练习中自我锻炼迅速，准确地传达口令的能力。3组织游戏比赛。
4比赛1~2次以后，分组讨论，交流，总结经验，然后继续比赛。课
后
小
结
第 29 课
教学内容： 安全常识：识别几种交通标志 2 室内活动：开火车 教学目标：
1学生能了解几种常见交通标志的意义，能识别出几种交通标志。2能与教师配合，对做练习感兴趣。
3能熟练的完成“开火车”的游戏，对游戏中的动作能有所创新。4能积极参与游戏活动，并乐于自我表现。一
准备部分
1上课
起立
师生问好
2教师宣布本节课的教学内容，提出上课要求
3队列练习二
基本部分 安全常识：识别几种交通标志
（1）道路交通标志分为主标志和辅助标志两大类，100多种。本课介绍的仅是与学生行路安全有关的交通标志。
主标志包括：警告标志，禁令标志，指示标志，指路标志。（2）课文中所列举的几种标志的意义：
①注意危险标志。遇到这种标志出现，说明前边道路存在不安全因素，应小心行走或绕道而行。②禁止通行标志。凡是道路上出现这种标志，说明禁止车辆和行人通过，小朋友也应该严格遵守。
③禁止行人通行标志。这种标志出现，行人应绕道而行。
④环岛行驶标志。此标志是为车辆和行人行进指示方向，要求行人应按图示方向绕行，不得从中间穿过。
⑤人行横道标志。此标志是行人通过的指示标志，小朋友应按标志所示通过马路。
教法：
1教师出示挂图，启发学生看一看，想一想都见过哪些交通标志。
2分角色做练习，发挥想象力和观察力（可由几个同学扮演交通标志，另几个同学扮演行人和车辆）。
3教师讲解交通标志含义和对行人车辆的要求，重点提示学生能识别课中介绍的几种交通标志图。
4学生听一听教师讲解，画一画交通标志，想一想或说一说。教
学
内
容 组织教法和学练法 2 室内活动：开火车
重点：反应迅速，口齿伶俐，不卡壳。三
结束部分
1教师小结本节课教学情况 2布置课外作业 教法：
1让学生回忆并复习游戏方法，熟悉游戏要求。2在教师的带领下，练习“开火车”游戏。3组织游戏比赛。4结合司机“开火车”，启发学生创编意识。这样既形象，又可使学生的身体得到活动。课
后
小
结
第五篇：二年级校本综合
《回收废电池》综合实践活动课教案
教学目标：
1.通过活动使学生具有初步的环保意识，懂得废电池是有害的。2.让学生能在日常生活中逐步做到不乱扔废电池。教学准备：
一只拟人化的盒子（有眼睛、嘴巴及“废电池回收”的字样），废电池两节，每人一张通知
教学过程：
一、引导学生观察盒子
这是什么？他有什么用呢？（让孩子自由地发表意见）和孩子一起认读“废电池回收”，告诉小朋友里面是装废电池的。
二、认识废电池？
1.（出示电池）这是什么？你在哪里见到的？ 电池用完了就叫废电池
2.你们把废电池怎么处理的呢？
介绍两种废干电池内物质回收利用的方法：
（1）提取氯化铵：将电池里的黑色物质放在水里搅拌并过滤，将部分滤液放在蒸发皿中蒸发，得白色固体，再加热，利用“升华”收集较纯的氯化铵。
（2）制取锌粒：将锌筒上的锌片剪成碎片，放在坩埚中强热（锌熔点419度），熔化后小心将锌页倒入冷水中，得锌粒。
工业回收方法： 国际上通行的废旧电池处理方式大致有三种：固化深埋、存放于废矿井、回收利用。
1．固化深埋、存放于废矿井 如法国一家工厂就从中提取镍和镉，再将镍用于炼钢，镉则重新用于生产电池。其余的各类废电池一般都运往专门的有毒、有害垃圾填埋场，但这种做法不仅花费太大而且还造成浪费，因为其中尚有不少可作原料的有用物质。
2．回收利用（1）热处理
瑞士有两家专门加工利用旧电池的工厂，巴特列克公司采取的方法是将旧电池磨碎，然后送往炉内加热，这时可提取挥发出的汞，温度更高时锌也蒸发，它同样是贵重金属。铁和锰熔合后成为炼钢所需的锰铁合金。该工厂一年可加工2000吨废电池，可获得780吨锰铁合金，400吨锌合金及3吨汞。另一家工厂则是直接从电池中提取铁元素，并将氧化锰、氧化锌、氧化铜和氧化镍等金属混合物作为金属废料直接出售。不过，热处理的方法花费较高，瑞士还规定向每位电池购买者收取少量废电池加工专用费。
（2）“湿处理”
马格德堡近郊区正在兴建一个“湿处理”装置，在这里除铅蓄电池外，各类电池均溶解于硫酸，然后借助离子树脂从溶液中提取各种金属，用这种方式获得的原料比热处理方法纯净，因此在市场上售价更高，而且电池中包含的各种物质有95%都能提取出来。湿处理可省去分拣环节（因为分拣是手工操作，会增加成本）。马格德堡这套装置年加工能力可达7500吨，其成本虽然比填埋方法略高，但贵重原料不致丢弃，也不会污染环境。
（3）真空热处理法
德国阿尔特公司研制的真空热处理法还要便宜，不过这首先需要在废电池中分拣出镍镉电池，废电池在真空中加热，其中汞迅速蒸发，即可将其回收，然后将剩余原料磨碎，用磁体提取金属铁，再从余下粉末中提取镍和锰。这种加工一吨废电池的成本不到1500马克。
三、了解废电池的危害
1、教师讲述废电池的危害。废电池危害：
（1）、对环境，一粒小小的钮扣电池可污染600立方米水，相当于一个人一生的饮水量；一节干电池可污染12立方米水、一立方米土壤，并造成永久性公害„„
（2）、对人类：我们日常所用的普通干电池，主要有酸性锌锰电池和碱性锌锰电池两类，它们都含有汞、锰、镉、铅、锌等重金属物质。废电池被弃后，电池的外壳会慢慢地腐蚀，其中的重金属物质会逐渐渗入水体和土壤，造成污染。重金属污染的最大特点是它在自然界是不能降解，只能迁移。也就是说，一旦水体或土壤被污染，水体或土壤不能领先自身的净化作用将污染消除，同时也于重金属容易在生物体内积蓄，从而随时间的推移，和蔼到一定量之后，产生致畸或致变作用，最终导致生物体死亡。重金属对人体的产生危害的另一个途径是通过食物链传递。鱼、虾吃了含有重金属的浮游生物后，重金属在鱼、虾体内积蓄，人再吃了这样的鱼、虾后，重金属就会在人体内积蓄，达到一定量之后，就会对人的身体产生严重影响。除汞污染造成的水俣病外。
（3）、其他还有：
过量的锰蓄积于体内可引起神经功能障碍，早期表现为综合性功能紊乱，较重的出现言语单调，表情呆板，感情冷漠，伴有精神症状。
长期食用受镉污染的水和食物，可导致骨痛病，镉进入人体后，引起骨质软化骨骼变形，严重时形成自然骨折，以致死亡。
锌的盐类能使蛋白沉淀，对皮肤和粘膜有刺激作用，当在水中的浓度超过10-50毫克/升进有致癌的危险，可引起化学性肺炎。
2、让学生明白以后将废电池搜集起来带到学校装入盒子，由老师统一处理。
3、给孩子每人一份通知，搜集废电池。《我们身边的垃圾》综合实践活动教案
一、活动目的：
1、通过活动，使学生了解垃圾的危害，增强环保意识。
2、通过写垃圾处理方案，培养学生的创新能力和想象能力。
3、通过活动，增强学生动手实践能力和参与社会生活的意识，二、活动准备：
1、让学生观察周围环境，说说环境的变化，并了解当今社会人们是如何处理垃圾的。
2、教师收集有关的图片、数据、文字资料。
三、课前准备：
1、教师用的展板一块，照片、文字材料（粘贴好）。
2、提前一周发家庭垃圾统计表及生活垃圾问卷调查，学生自主或小组合作进行“生活垃圾的种类及处理方法”的调查。
3、学生研究用的方案和宣传稿。活动过程：
一、计算导入：（算一算）
“今天老师要和大家上一堂研究课。在上课前，老师想出道题目考考大家，怎么样？
1、出示题目：
如果以30天计算，每个月又会产生多少吨垃圾呢？
如果一年以365天计算，丁寨乡每年又会产生多少吨垃圾呢？
2、学生计算，教师板书。
3、“看了上面的数据，你有什么话想说吗？”
4“我们刚才算的，只是我乡一年之内家庭产生的垃圾量，这个是不是最终的数据呢？为什么？我乡就有那么多的垃圾，那么全世界呢？”
5、出示垃圾图片，讲述全球垃圾现状。
6、老师揭题：“今天，老师就要和大家一起来继续研究有关垃圾的问题。这个问题可是个世界级的难题，你们有没有信心挑战这个难题？”
二、“生活垃圾的种类与危害性”调查汇报。
1、生活垃圾有哪些？它们有哪些危害？老师布置的调查任务，你们调查了吗？请同学们先在小组里交流一下调查的情况。
2、生活垃圾有哪些？它们有哪些危害？谁愿意介绍给大家。
3、小结：我们大家每天都要制作出许多的垃圾，这些是生活垃圾，另外还有一类垃圾，如工业垃圾。垃圾的成分非常复杂，生活垃圾中常见的物质有：纸、木、金属、塑料、橡胶、玻璃、布头、食物残渣等等，我们每天都以非常可观的数量生产着垃圾，按每人每天产生1千克垃圾，全国一天就有130万吨垃圾！而我国目前处理垃圾的能力和速度远远不能满足垃圾处理的需要，大部分垃圾都被堆放在垃圾场。长此下去，终归有一天我们四周将会垃圾泛滥，世界将会被垃圾埋没！垃圾的堆积不仅占用土地，还产生大量的有害气体，恶臭四溢的垃圾还会污染空气和水源，严重地破坏我们赖以生存的空间，为了解决垃圾对环境的污染，世界上许多国家采取了多种处理措施，将垃圾分类回收利用。那么你们知道垃圾可以怎样分类？怎样处理吗？
三、小组讨论垃圾的分类及垃圾的处理方法。
1、学生讨论：垃圾可以分为哪几类？常见的处理垃圾的方法有哪些？
2、小组派代表发言。在日常生活中，人们习惯将垃圾分成三类：
一、有机垃圾：又称湿垃圾、不可回收垃圾或餐余废弃物。包括：瓜果皮、蔬菜皮、变质食品、剩饭菜等。
二、无机垃圾：又称干垃圾、可回收垃圾或可再生废弃物。包括：废纸、废金属、废塑料、废玻璃、废织物（布料）等。
三、有害垃圾：又称危险废弃物。包括：废电池、过期药品、水银温度计、废油漆桶等。
3、小结：过去处理垃圾的最好办法是垃圾填埋沤肥，可是现在有一些垃圾有毒，一些垃圾分解时间太长，不能沤肥，最好是先将垃圾分门别类处理。如：
菜叶、果皮：沤肥剩饭剩菜：养殖厂 废纸：回收电池中有重金属：回收 易拉罐：回收玻璃：回收
塑料制品：回收塑料、快餐盒：减少使用
四、观看图片 ：（看一看）
（一）我们就从自己熟悉的校园来开展研究（出示校园有关卫生情况）学生畅所欲言，怎样让校园更美丽。
（二）接下来，就让我们从图片中去看看我乡产生的垃圾是怎样的一种情况！
1、学生观看。
2、“看了刚才的图片，你有什么想说的吗？”
五、研究方案：（写一写）
1、学生研究，教师巡回指导。
2、全班交流，教师提要求。交流建议：
（1）、其他小组在汇报方案时，所有的同学都要做个文明的小听众。如果你有不同意见或同一小组的成员要补充的话，请等这位同学汇报完再发言。
（2）、如果你们组的方案和前面小组的方案相同或类似，那么你就不必在重复。
3、随机补充：
八、活动小结 《校园树木》综合实践活动教案
教学要求
１、了解高树的种类，通过观察，知道校园数目有多少种。
２、培养综合概括能力和观察能力，培养学生热爱家乡的品质。教学重点
理了解高树的种类，通过观察，知道校园数目有多少种。教学难点
培养综合概括能力和观察能力，培养学生热爱家乡的品质。教学时间
１课时
教具准备
小本子、有关树的挂图 教学过程
一、导引目标
1、同学们，你们了解树吗？
2、观看挂图。
二、创造条件
1、看课题，想一想，我们校园都有些什么树？
2、学生交流。
三、组织研究、观察
1、小组交流。小组长做好分工。
2、组织汇报。哪一个小组汇报自己的收获呢？
提示：一个小组作汇报，其余小组注意倾听，作补充的准备。组织学生实地观察：
1、分小组进行，带好小本子。
2、对小组进行分工，注意安全。
3、教师指导，维护学生纪律。
四、组织汇报。
1、小组交流，小组长做好分工。
2、组织汇报。
3、总结（小组长记录）
五、反思小结
通过本次活动，你最想说什么呢？
六、作业
1、了解校园外数目的种类。
2、校园内数目都有那些用途。
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