魔训总结(精选5篇)

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第一篇:魔训总结

魔训总结

一个个斗志昂扬,精神抖擞,一张张笑脸无比自信,一双双坚定的眼神。这就是从魔训中走出来的2688人。短暂的两天魔训生活留给我们回忆的,感慨的,激动的,留恋的,想念的很多很多。回忆刚刚发生在魔训中的一幕一幕,感慨一个个生动的场景,激动着一个个鲜活的个人,回忆一群群难忘的队友。感谢魔训的魔力,让我两天中又有了一次蜕变,不管你信不信,反正我信了。

通过这次魔训,我想,要总结的方面忒多了,无论是团队,个人的。一个个不曾谋面的人聚集在一起用震天的呐喊声,带动士气,每一次口号都激发着身体的每一个细胞,人的潜能此时被彻底的释放了出来。

“释放能量,鼓足勇气,推销自己,让弱者变强,让强者更强”!这是最经典的总结,也是最完美的点化。魔训的每一个环节,说真的,也不过如此。好就好在我们团队的个人,认真的对待了每一个环节。从开始进入魔训营到走出,相信每个人跟我都是一样,都是跌宕起伏的。每一次波动,每一张精彩的场面,都将陪伴我们走很远很远,有些定会成为今生一笔无形的财富。强调生存意识,重视自我激励。学以致用才是我们真正要做到的,如果组织再好的活动,上再好的培训班,不能做到学以致用,不能把学以致用应用到学习和工作当中去,那么便没有了任何意义。通过认真总结,对这次魔训我主要从以下几个方面感触甚远,写下来同大家一起探讨分享,希望大家共同总结,吸取精华,第一:纪律。铁的纪律铸就铁的战斗力。服从命令,遵守规章制度是公司每个成员的职责。永远同公司的策略保持一致,一个公司就是一个大的团队,团队就是一个组织,只有按照这个组织的纪律,规章制度认真执行,这个团队才具有战斗力。就如同在魔训中,我们要服从教官的管理,遵守魔训的游戏规则。

第二:目标。小至个人,大到国家。不同的职业,不同的群体都有他生存的目标。失去了目标也就失去了生存的意义。没有目标的人生是没有意义的人生。自从我们进入这个公司,我们就已经确认了在了这里的目标。只有一个人目标明确,才有成功的希望,也终究会取得成功。魔训中,我们的目标就非常明确,争取自己团队夺冠,这就是目标。目标=成功。

第三:感恩。说到感恩,最让我感动的是在魔训中播放的跪羊图,小羊哺乳跪地毕恭,这是对母亲的尊重,感恩。只要有了感恩的心,真正用感恩的心去做事,去交友,你的理想才会实现,你的人格才会升华,你的魅力才会提升,你的人品才会得到别人的认可。不要对任何都抱怨,抱怨公司的领导,抱怨公司的同事,抱怨公司的制度,抱怨这个,抱怨那个。你抱怨的同时有没有想过你的同事,你的领导他们都在做什么,同事们在你新进公司对你进行过多少次的工作指导,使你才能顺利开展工作,你的领导,花费多少心血,为公司的发展,想策略,找产品,改善大家的待遇,等等举不完的例子中有多少不值得我们回味?不值得我们反思?一个不懂感恩的人,永远都是不会成功的。魔训中当你不能坚持做完一组动作要求的时候,你的队友,你的教官为你打气,为你鼓舞。他们传递这一个个强大的力量,帮助我前进,前进!如果没有他们的鼓励,你就便体会不到成功的快感。为此我们一定要学会感恩。

第四:责任。作为一个团队的个人,只要在这个团队生活一天,就要有生活这一天的责任,而且拒绝“推卸责任”。一个团队是否进步,一个团队得失的多少,取决于这个团队中每个成员的责任。在魔训中,责任体现的淋漓尽致。试想,如果没有责任,如果不负责任,团队的进步从何而得?不管是信任者,还是拉大锯,那个不是在体现个人所承担的责任。为了团队,个人要勇于担起责任,只有每分子都承担了自己应该承担的责任,团队才会进步。不敢承担责任者便是借口者。借口是阻碍我们进步的最大瓶颈,借口是执行力最大的障碍。一个人,一个团队,如果想获得成功,必须先从承担责任,培养自己责任的意识开始的。

第五:价值观。只有明确了目的,意义和态度,才有价值观的体现。每个人从出生开始就有了他的价值观,只是有些人坚持了自己的价值,有些人放弃了自己的价值。魔训中体现大家价值观的方面非常之多,大部分人都体现了自己在团队中的价值观,有些人便没有团队意识,喜欢我行我素,这类人即使做的再多也无法感受到自己生活的快乐,因为没有价值。在进入魔训前,大家可能做了3年以上的同事,同在一个办公司,可能交流的时间还不足一个小时,并且大家经常性的形同陌路,最多的时候就是点下头,微笑下。今天我才发现这真的不是低调,进入魔训,大家只用了不超过24小时的时间,真的都脱胎换骨了。信任多了,沟通多了,关心多了,体谅多了,了解多了,帮助多了,成功多了。魔训出来我发现大家脾气变好了,脸上也充满了笑容,大家见面打招呼一看就是那种很亲切,很真实的感觉。如果没有团队责任,没有对自己人生观的理解,便不会有价值观的体现。

这次魔训即丰富了我们的行业知识,教会我们做人的道理,又凝聚了团队力量。通过这次魔训,给我感触还是很大的,作为公司一名老员工,已经习惯了公司的种种文化,尽管好的方面很多很多,但我没有找到团队的价值观,这次我看到了,我相信我真的看到了,我想这种超强价值观已经在每个人的心中开始燃烧。人,只有人,才能实现我们想要的梦想!

做自己的事,认真的做事。不要被周围的环境干扰,相信自己!我想分享两个活动的体会。第一在魔训拉大锯的活动中,我想大家的印象是最深刻的,首先浮现在脑海的是累,是满身酸痛的肌肉很大把大把的汗水,有的同事说TA第一次听到汗水掉在地上的声音.这个活动没有任何技术含量,可TA能把人折磨的死去活来。这个活动主要是培养了个人的毅力,协作的精神和团队的意识。TA告诉我们,只有互助合作,个人和团队才能生存的更好,才能减少痛苦和损失,多分享快乐和成果。我们可以看出,当灯光全部打开的时候大家都上你看我,我看你的拉,动作也非常不协调,不到位,都在瞅着老师在哪里,助教在哪里。非常的不协调,当老师让关闭所有的灯管,并蒙上所有人的眼睛的同时,大家散发出的完全是另外一种不同的能量,动作到位并协调一致了,口号也响亮了,相信蒙上眼睛后的大家才开始释放能量了,听到的是周围同事们的气吞山河的吼叫声,有的拉的累倒了爬起来接着拉,有的一边哭,一边拉,汗水湿透了整个衣服。为什么会这样?因为你被蒙上眼睛后,你看不到你周围伙伴的动作,只能听到声音,只能感受到的是士气,还有在你心中还有你的团队,所以你拼命的拉,为团队争取积分。结果是大家都成功了。

第二个是信任者。整个游戏最初给我的感觉是,很一般,很无聊。但对团队中的个人要求极为严格,要求高度集中,按规矩,按要求,说一不二。因为队伍人员的精力不集中,作为B公司的领导,我被一次一次的推上惩罚线。当疲惫的身躯实在无法继续下去的时候,是团队的呐喊给了我力量,他们都在看着我,他们需要我站起来,像个胜利者。支持的力量,正义的力量是无限的,当我一次次爬起,一次次跌掉,再回头时,我身后已经趴下的是我接近一般的战友,这就是一荣俱荣,同甘共苦!此时是那么感动,那么享受,这种场面张艺谋也导不出来,这种友谊价值连城,这种感觉很棒,很享受!

最后要总结的是魔训结束,姚总亲自到基地去看我们,并对我们全体员工开了总结会,这次会议可以说是及时的,振奋人心的。在处于这个行业的浪尖头上,姚总能站出来,为我们指明前进的道路,和我们的发展的方向,以及大局观。会上同事们都踊跃发言,喜气洋洋,两天的泪水,两天的苦累,一下子都没有了。有的是回到工作岗位上大干一场的鉴定信心,有的是我要做到,我会做到,我能做到!

魔训一期成员:张勇

第二篇:魔训体会

魔训体会

两天一夜的魔鬼训练已经结束,感触颇多,不知从何说起。对于魔鬼训练,之前对于我来说这只是一个概念,是我进入公司以来听老员工提到的一个新名词,从未没想过自己也能有机会参加。

魔鬼训练起源于德国,后来传到了美国,日本对此升级,接着也就产生了具有中国特色的中式魔鬼训练。从未感觉魔鬼训练有多么可怕,只是认为这是一个考验耐力和改变自己的培训,只要努力,每个人都能达到要求。

刚开始上课,老师就提出了三点要求:1,归零心态(也成为空杯心态),你只有放下教室外边你所拥有的一切,把自己归零,才能真正的体会到培训的意义,才能真的融合新的东西,你这个杯子才会盛的更多。2,100%身心参与,我们需要活在当下,既然身在教室,心也就在教室,一切听从老师的指挥,全身心的投入。那些工作啊,生活啊,事情啊通通的都暂时放下。3,以结果为导向,无论过程是怎样的,我们一定要有一个目标,要的是那个结果。这三点看似简单实属不易,在社会这个大染缸中浸淫久了谁能真的像个5岁的孩子那样无心机,无顾虑,无包袱的做事情呢?当我大喊:“我五岁时”,我在微笑,不是在笑自己的这种幼稚的行为,而是在像个5岁的孩子那样笑的洒脱自然。我在试着放下,放下那些烦恼忧愁和顾虑,我也想改变自己,想看到一个不一样的自己。

老师说一个人的价值观影响观念,观念又会影响思想,思想影响了态度,态度就影响行为,行为影响着习惯,习惯影响了性格,性格就影响人格,人格影响命运,一个人的命运又会影响一个人的价值观,这是一个循环的过程。无论哪一个环节都不能出错。所以老师总结出了有关心态的成功十大心法:1,承诺于事情的发生,而不是如何发生。2,承诺于达成预定的结果,而不是执着于常规。3,愿意向任何难度挑战。4,愿意修正行动。5,愿意放下现在我所拥有的。6,客观的事实是最终的权威。,7,清晰的目标,理想,焦点集中于计划。8,行动的速度是迫切,而不是孤注一掷的。9,细节,细节…和完整的计划。10,自律和坚持。就十条,字数不多,条数也不多,对我的影响却很大。刚上课时老师要求手机关机,不然队长会被罚10个俯卧撑。因为自己从来都是个守纪律的人从未想到过自己的手机会响起,可事情就那么发生了。我向刘哥解释说抱歉,老师说了一句“承诺与事情的发生,而不是如何发生”。我无语,是的,事情已经发生了,再解释又有什么用呢?是自己的失误连累了队长被罚。老师又说那你“愿意修正行动”吗?我点头。接下来的培训时间我的手机没有再响过,即使是最后一节课老师让检查手机是否关机时,我都很自信的不用检查,以我自己的实际做法来证明自己“愿意修正行动”,我要“自律和坚持”。

我们是第五队,我们取得名字是“火星队”,呼号是“火星,火星,永远成功!”虽然我们的名字不如“狼牙队”那么有力度,不如“猛熊队”那么有力量,不如“魔鬼队”那么有气势,不如“飞虎队”那么耳熟能详,可我们火星队有八颗团结心,我们火星队的火要燃烧整个魔鬼训练营。“团结”永远是我们生存于这个社会永恒的话题,这次培训让我深刻感悟到团队的力量是无穷的,我们要相信团队,毫无顾虑的把自己交给团队。团队是由我们每个份子组成的,团队是属于我们大家,我们都积极的在团队中发表自己的意见和参加团队的活动,每个人都要对团队负起相应的责任!我从来没有如此深刻地体会到团队的力量,这次培训让我见证了团队是能够创造奇迹的,我们报数的速度从11秒多,又到10秒多,最后达到9秒,虽然我们不是最快的,但是我们为了相同的目标在不断的进步着,大家一起减少出错,大家一起加强合作的协调性,大家一起找到提高报数速度的方法,团队是能解决任何问题的,所以我坚信团队的力量!正如我们队歌唱的:一加十十加百,百加千千万万,你加我我加你,大家心相连;同舟嘛共济海让路,号子嘛一喊浪靠边,百舸嘛争流千帆进,波涛在后岸在前!我们的公司同样是一个大的团队,众人划桨开大船,只有我们着每一份子都尽好自己的责任,我们的团队才能壮大,我们每个人也才能得到更好的发展!

学会感恩,无论是生我们养我们的父母,还是将陪伴我们后半生的爱人孩子;无论是为我们提供发展空间的老板领导,还是与我们一起工作的同事,我们都要学会感恩。是父母在我们刚踏入工作岗位时默默的支持我们,是爱人在我们遇到困难时给我们打气鼓劲,是孩子给我们带来欢乐,是公司领导为我们提供发展的平台,是同事与我们协作完成日常工作,这些都是我们一辈子都还不完的恩情!最后我们还要抱抱自己,感恩自己,好好的对自己才能更好的感恩他人!尽职尽责的过完这一辈子,不要让自己的人生留有遗憾!

通过短短的两天一夜的培训和学习,我学到了很多,在工作中尽职尽责,在生活中尽善尽美,学有所用,学以致用,为埃锐的发展贡献自己的力量!

刘凯程

2011-7-16

第三篇:魔训心得体会

魔训心得体会

因为我们都很年轻,在很多方面都还存在着不足,为了能突破自我,为了能超越自我,公司决定送我们去接受锻炼,我也非常荣兴地成为了这一批成员中的一员。我想通过这次训练提升自己的个人能力突破自我心理的封锁。

一、体能训练

来学校的第一天,就给我们来了一个下马威,体能训练,练到队的基本知识和动作。太阳高空中照略有一点的微风,我们来自五湖四海的同学们为了同一个梦想聚积在这里训练,汗水很快就从我们的身上流了下来,衣服、裤子慢慢地都湿了,我们都没有放弃。在这几天的体能训练中我们的胳膊、肩膀、膝盖都磨得血肉模糊了,于是我们都是在坚持,在坚持中成长,在痛苦中寻找属于自己的快乐。通过我们这几天的体能训练,让我们从不认识到认识再到成为朋友。

二、课堂授课

1、团队:团队组成的要素以及团队中我们应该如何扮演好自己的角色,在自己以前的工作中我总是对团队的建设漠不关心,对待自己的队友时总是怀有“两”颗心,不信任自己的队友,通过这次训练让我清楚地认识了团队,了解了团队力量的伟大,所以在以后的工作中我会注意改变自己的团队意识,带好自己的团队。

2、沟通:在我平时的生活与工作中,我自己觉得我的沟通都是还可以,但是通过这次的地培训,我认识了自己的沟通中的不足,因为我没有做好聆听的工作,别人说的话我都是左进右出没有听到心里面去,所以我要在以后的沟通中改变自己,让自己的沟通做到最好。

3、管理:对我们来说都是初出茅庐的小江湖,对管理只停留在最原始阶段并没有真的理解到管理的重要性,如何去管理自己的团队,做为一个部门的管理者我认为随时都应关注自己的团队成长与发展。

4、态度:在我们的一生中,随时都面临着选择,一不小心就会做出一个错误的决策。一个好的心态往往会改变一个人的一生。所以我们在工作中随时都要保持一颗积极的、正面的心态是极为重要的,不能被负面心态牵着我们的鼻子走。

5、突破自己:通过这七天的训练,在这之中重点是关注细节超越自我,突破自己的心理封锁,我很高兴也很兴奋,因为我终于突破了自己、超越了自己,说出了自己心理一直都不能说的话语。

感谢健峰的所有老师,感谢公司领导,是你们的付出与信任,让我超越了自己,突破了自己的心理封锁,在以后的工作中我会把这里学到的东西运用到实际工作中,努力做好自己的工作,为公司的发展贡献自己的一份力量。

第四篇:魔训感悟

魔训已经过去了四天,但是静下来的时候,每一个场景就象过电影又鲜活在脑海里展开。每一个游戏,每一次冲击,每一个不可思议的结果,都会带给你深入体肤的切身感受,都会让你震撼,然后在内心里会涌起太多的感悟。

我想,或许随着时间的推移,震撼的感觉,鲜活的场景、动人的音乐都会会慢慢一点一点的淡去,然而在头脑中沉淀下来的感悟,永远都不会消失,当你在生活工作中再遇到任何的事情,或许这些感悟都会跑出来指导你的行为,让你为你自已所做的一切负责任。本次魔训共分为五个环节:“人生舞台”、“风雨同舟”、“人生坎坷路”、“打击魔鬼”、“钢铁是怎样炼成的”。每一个环节都给我了很深刻的感悟,尤其是“人生坎坷路”、“打击魔鬼”、“风雨同舟”这两个环节。

经过简单的理论知识后,我们开始了魔训的第一个环节:人生舞台。虽然这个环节我在大学素质拓展时期就已经参加过,但是这次参加,还是给了我很深刻的感悟。当我站在那高高的舞台上,摆好姿势,背对着我的团队时,说心里话,我还是有点怕,但是当教官问我和我的团队“准备好了么?”的时候,听见大家坚定地声音的时候,我突然不再害怕了,我知道,我的队友们一定可以牢牢地把我接住,我相信他们!当我们一家人紧紧地拥抱在一起时,我深深地感动着。

如果说第一个环节考验的是我们团队成员的勇气和信任,那么这个环节——“风雨同舟”,考验的就是我们团队的默契值和配合度。我们十六个人,要紧紧地抱在一起,站在那块70*70的木板上。第一个回合,因为我们没有很好地思虑,我们失败了。但是我们并不会因此气馁,我们重新调整战略,等待下一轮的机会。因为个子比较矮小,我站在了中间,脱了鞋子,和其他三个队友紧紧地抱在一起,踩在外围队友的脚上。时间一秒一秒的过,我们一直坚持,调整策略。

当我们在协同的完成一个任务时,团队精神体现的淋漓尽致,首先一个团队必须有一个精明的领导人,来组织和协调整个队伍,做到人尽其能,人尽其责。再次人心要齐,第个人都是团队的一个小小分子,构成了团队的整体,只有齐心协力才能让这个的整体的效力发挥出来,否则心不起,整体就变成了散沙。做为每个团队中的个体,都要自律自已的行为,明白自已的责任,因为任何一个成员的错误行为都会为整个集体带来损失,这就是团队精神。

“人生坎坷路”。人生之路,总是坎坷的多,平顺的少,在这段不长但却很广很深的道路中,总会有一些人陪着你。当你跌倒的时候,伸出手扶你一把;当你犹豫不决的时候,在你背后推你一把。当我和我的同伴一起扶持着走过这段坎坷路时,我紧紧的拥抱了他,谢谢他,一路照顾呵护我,让我走着有安全感。

人生路上,当你走过坎坷,踏上平坦,这只是旅途的一段;当你经历风雨,迎来丽日,这只是晴朗的一天;生命的旅途中,当你爬上了山,又迎来了风;当你趟过了河,又遇到了雨;身心疲惫之余,你会觉得人生之路有如此之辛;精竭力尽之时,你会觉得生命之旅竟如此之苦。坎坷路上,扶救是期待的渴望;风雨之中,遮挡是虔诚的祈求;孤单的黑夜使生命在凛风厉雨中显得更加的凋零和凄凉。

在我和我的同伴走完这段短短的路程后,我们静静的坐在一旁,在贾总的声音引领下,感恩这一路走来,陪着我的家人、老师、朋友、同事。感恩的心,慢慢勾起了对往事、对最亲爱的家人,对朋友、同学、同事、老板的回忆,想起来他们的关心 照顾和所有的帮助,眼泪不禁流了出来。以前也一直在说要学会感恩,但是第一次真正去用心来感受家人和朋友的关心和帮助,忽然间发现自己是那样的幸福、幸运。也懂得了自己欠家人的是那么多。

我感谢我的家人,生我、养我、关心、照顾我;我感谢我的朋友,给我无限的快乐和帮助;我感谢我的同事,健康和睦的相处让我学到了很多;我感谢我的老板,给了我这么好的发展平台和学习机会。

“打击魔鬼”。当自已不停的报怨自已性格的弱点无法改变时,那仅仅是在为自已的懒惰找借口,的确,人的性格很难改变,江山移改,本性难移,但是即然你已经认识到了自已的弱点,那为什么还不付诸于行动呢?愿意向任何难度挑战,人最大的敌人是自已,改变自已的弱点或许就是在挑战一个高难度的行为。要想成功就要战胜自己打败自己的心魔,让我知道我完全可以超越我自己,打击魔鬼,战胜自己,当我看着我的队友在一次次的打击中,不断坚持并最终胜利,我感到由衷的高兴。

“钢铁是怎样炼成的”。在这一环节,因为我的身体素质,我没有坚持到最后,被教官强制拉了出来。但是这仍给了我很深刻感悟。2个多小时的拉锯活动,坚持、坚持、在坚持。潜能、超越自己、重视自己,在这里被挖掘。

此次魔训课让我更清楚的认识了自己,看到了应该努力的目标。我希望这次魔训为自己点燃生命的灯塔,创造灿烂的人生。

第五篇:魔训带团流程

魔训带团流程

魔训带团流程

第一步,接待学员。

1、接车流程:教官车前吹哨(一两声),喊......拿上你们的行李物品赶紧下车,成两列集合,催促:快快快快快....,教官下车后喊......快...快...快....成两列集合,快..。

2、魔训开始:

(1)、全都有50个俯卧撑(或者50个深蹲,喊:承担责任),快.....快点...想知道为什么吗?等下我告诉你。(教育一顿理由:因为你们的动作太散、太慢了,“进入了军营,你们就是一名军人,军人就要有军人的样子,看你们刚集合的样子,松松垮垮,平常在办公室稀拉惯了,能把工作干好嘛?”话术引导:大家好,欢迎来到军魂训练营,我是本次带队主教官,覃邦东教官,在这几天中由我来带领大家共同完成这几天的活动。有句话是这么说的,既来之,则安之。我不知道大家是怎么来到这里的,希望大家既然来到这里以后,能安安心心的度过这几天,可能在这几天中)

(2)学员下车放烟雾弹,集合完毕后跑步到指定场地,然后鸭子步走50—100米,引导学员到指定场地全体集合,(话术引导:)

3、教官带到指定集合点领衣服:走的过程当中提一下几点要求:

1、走的过程当中禁止任何人说话

2、走的时候队伍一定要整齐,不允许掉队离队。

4、集合完毕后,教官组织带领学员到领衣服指定点待命领衣服,过程中喊到,跟上、不要走乱了,或者随时提醒学员,注意安全,比如:注意脚下安全等存在隐患问题提醒。

5、如果是魔训团、或者是领导力团,学员刚下车就带领学员跑操场两圈,或者鸭子步走,或原地深蹲,来个下马威,树立威信。(组织方式:给我安静了,不安静的情况,或者站队有问题,教官随时可以树立威信)注意控制时间,约.....20分钟

6、下马威完毕之后,副带教官整理好队伍,向主带教官报告,某某企业公司,队伍集合完毕请指示,稍息。

7、主带教官发表讲话:

第二步,发衣服,学员领衣服,领衣服限定时间穿换衣服的时间,时间为10分钟,十分钟后听到哨声集合。

1、练集合的时间,你们集合的时间太慢了,说下过程中发生的事,比如:我还看到有人在走的,还慢慢吞吞的晃出来,听到哨声后解散回去,回到宿舍之后继续吹哨,卡时间,取最后一名时间为准。过程:解散时喊,十秒钟在我眼前消失。来回的集合个3--4趟,一次能做好的干嘛不做好?能做好嘛。

第三步,说营规服从。

1、欢迎大家来到北京西点训练营,我是本次的主带教官覃邦东,你们也可以叫我覃教官,在这几天中由我来带领大家共同完成这几天的活动。

2、你们既然来到这里,在这里你们只有一个统一称呼,是什么各位?军人、一个兵,一名战士、这里没有什么领导、什么那个总、这个总的。

3、在部队有首歌是这样唱的,十八岁、十八岁、参军到部队,十八岁正式我们年轻盛茂的时候,既然来到这里你们也应该像回到十八岁的年龄一样,有潮气、拼搏之气的精神,各位你们几岁了?几岁了?

4、在这训练的几天中,是禁止抽烟的,有没有在这几天中不抽烟会死人的、有没有?如果在这几天中有发现任何抽烟的情况下,教官组将会作出残酷的处罚,或被扣团队的分。

第四步,破冰建团

1、破冰组织

2、建立团队,3、起队名、起口号、绘制LOGO、选队长、副队长、起队歌,团队目标。

第五步,拓展活动

1、任务组织

2、学员分享过程

3、总结分享

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