管理工程系2011级学生顶岗实习计划2

第一篇：管理工程系2011级学生顶岗实习计划2

管理工程系2011级学生顶岗实习计划

一、实习目的

通过对专业核心课程的学习，加深对专业的理解，由专业形成专长，强化技能，通过顶岗实习作为核心课程知识的补充，实现“专业+专长”的培养目标，时间安排大约6个月。

二、实习工作组织机构

1、组织领导

本次毕业实习由系2011级毕业实习领导小组领导：

组 长：卢俊村 副组长： 张晓君

成 员：陈翀、张超雄、黄石锋、许智科、窦涛、邱贤茂、卢优兰、王建伟、江黎、付敏、江泽晖、李景红、冯晓平、张毅、严凤英、刘艳勤、黄洁君、徐杨洁、叶廷、杜艳、曾静、沈木燕、廖文东。秘

书：郑伟银

2、顶岗实习指导

各专业设负责人，与若干有经验的教师共同指导：（1）工商管理专业负责人：黄石锋（2）市场营销专业负责人：张超雄（3）物流管理专业负责人：许智科（4）酒店管理、涉外旅游专业负责人：陈翀

三、实习任务

了解企业概况——作业完成形式：写入顶岗实习周记。了解企业的组织结构、规章制度、工作流程——作业完成形式：写入顶岗实习周记。

熟悉具体部门和岗位的业务流程、工作规范、处理方法、质量管理——作业完成形式：写入顶岗实习周记并在顶岗实习报告中体现。

掌握某一岗位的操作技能——作业完成形式：企业考核，写入顶岗实习周记并在顶岗实习报告中体现。

按照企业要求初步形成职业能力和初步养成职业素养——作业完成形式：企业考核，在顶岗实习报告中体现。

初步管理能力的提高与总结——作业完成形式：企业考核，写入顶岗实习周记并在实习报告中体现。

结合实习企业完成顶岗实习报告——作业完成形式：完成顶岗实习报告。

四、实习要求

学生顶岗实习期间按照各专业下达的顶岗实习任务书，结合分配的工作岗位认真工作，并虚心学习和请教。按照要求如实填写《学生顶岗实习手册》和《学生顶岗实习总结》，主要内容：

1、实习日志：在《学生顶岗实习手册》上填写实习内容和

收获，每周至少填写一次。

2、实习总结：在顶岗实习结束后，完成一篇学生顶岗实习总结，并填写实习鉴定表。

五、实习时间安排

第一阶段（2013年 10月 21 日-2013年 10月31 日）实习准备阶段：、2013年10月21日下发《学生顶岗实习手册》、《学生顶岗实习登记表》、《顶岗实习校内指导教师指导记录表》、《自主联系顶岗实习申请表》等材料。

2、2013年10月22日第一次上报学生实习顶岗实习落实情况。3、2013年10月23日 安排、落实校内指导教师（校内专任教师）。

4、2013年10月25日学生办理顶岗实习手续、上交《学生顶岗实习登记表》、《自主联系顶岗实习申请表》等材料（注：教学实习成绩不合格的不予安排）。、2013年10月31日组织已落实顶岗实习单位的学生赴实习单位参加顶岗实习。

第二阶段（2013年11月1日—2014年6月20日）顶岗实习阶段：【1】、学生在企业顶岗实习。【2】、指导教师不定期检查

顶岗实习情况。1、2013年11月15日前落实企业指导教师。2、2013年11月1日-2014年6月20日校企双方指导教师进行指导。3、2013年11月1日-2014年6月20日顶岗实习情况检查。4、2014年6月1日-2014年6月5日回收《顶岗实习校内指导教师指导记录表》、《学生顶岗实习记录册》、《顶岗实习报告》等材料。

第三阶段（2014年 6月6 日-2014年6 月 15 日）顶岗实习总结阶段：

1、汇总学生实习日志、实习总结报告和顶岗实习鉴定表等。1、2014年6月6日-2014年6月15日学生顶岗实习考核。2、2014年6月16日统计、录入和上报学生顶岗实习成绩。3、2014年6月20日顶岗实习工作总结及相关资料的归档。

六、成绩考核

1、顶岗实习周记：学生在实习期间，每周必须写一份小结，自己保存；实习结束后交实习指导教师，作为成绩评定的依据之一。周小结必须结合实习专业、实习的实际情况，汇报本周实习工作的主要内容，有感而发，写出自己的体会和经验。共写24篇（周），每篇字数300字以上。

2、顶岗实习报告：实习报告应运用所学专业的理论知识，结合在实习单

位实习的实际情况撰写。主要内容包括实习单位介绍、实习岗位、实习过程、实习内容、主要收获、体会、总结等。也可以就2至3个在实习过程中体会深刻，或自己感兴趣的专业问题进行论述，要求对问题有一定的分析。实习报告不少于2000字。

3、学生实习鉴定：实习结束时学生应填写好《毕业实习鉴定表》中“毕业生实习自我鉴定”栏目，并要请实习单位领导或实习指导者在《毕业实习鉴定表》上签署意见及鉴定，并加盖实习单位的公章后带回。

4、学生可提供的其它材料：如果学生在实习过程中参与了与专业有关的调研、策划、谈判、论证，在征得实习单位的同意后，可以将为所在单位撰写的各种策划书、市场调查报告、项目可行性分析、谈判纪要等有关文字材料作为实习报告的附件交回学院；如果涉及实习单位的商业秘密，可以复印其封面、目录等部分内容，并让实习单位出示你参与该项目的证明（须有单位公章、日期、实习单位领导签字）。上述材料与实习报告一起，作为实习成绩评定的依据。

5、成绩评定：学生实习结束返校后，必须上交实习周记、实习报告、《顶岗实习考核鉴定表》。专业负责人在2014年6月6日---6月15日，组织有关教师按“优秀、良好、中等、及格和不及格”等五档，做好学生毕业实习成绩评定，上报领导小组。领导小组对优秀、不及格者将严格审查。

第二篇：管理工程系2011级学生顶岗实习计划.13.9.10doc

管理工程系2011级学生顶岗实习计划

一、实习目的通过对专业核心课程的学习，加深对专业的理解，由专业形成专长，强化技能，通过顶岗实习作为核心课程知识的补充，实现“专业+专长”的培养目标，时间安排大约6个月。

二、实习工作组织机构

1、组织领导

本次毕业实习由系2011级毕业实习领导小组领导：

组 长：卢俊村

副组长： 张晓君

成 员：沈木燕、廖文东、陈翀、张超雄、黄石锋、许智科、窦涛、卢优兰、王建伟、江泽晖、李景红、冯晓平、张毅、严凤英、刘艳勤、徐杨洁、叶廷、王瑾、李美钗、徐永金、刘艳、赵敏、夏宇轩、王帅。

秘书：郑帼婷

2、顶岗实习指导

各专业设负责人，与若干有经验的教师共同指导：

（1）工商管理专业负责人：黄石锋

（2）市场营销专业负责人：张超雄

（3）物流管理专业负责人：许智科

（4）酒店管理、涉外旅游专业负责人：陈翀

三、实习任务

了解企业概况——作业完成形式：写入顶岗实习周记。

了解企业的组织结构、规章制度、工作流程——作业完成形式：写入顶岗实习周记。

熟悉具体部门和岗位的业务流程、工作规范、处理方法、质量管理——作业完成形式：写入顶岗实习周记并在顶岗实习报告中体现。

掌握某一岗位的操作技能——作业完成形式：企业考核，写入顶岗实习周记并在顶岗实习报告中体现。

按照企业要求初步形成职业能力和初步养成职业素养——作业完成形式：企业考核，在顶岗实习报告中体现。

初步管理能力的提高与总结——作业完成形式：企业考核，写入顶岗实习周记并在实习报告中体现。

结合实习企业完成顶岗实习报告——作业完成形式：完成顶岗实习报告。

四、实习要求

学生顶岗实习期间按照各专业下达的顶岗实习任务书，结合分配的工作岗位认真工作，并虚心学习和请教。按照要求如实填写《学生顶岗实习手册》和《学生顶岗实习总结》，主要内容：

1、实习日志：在《学生顶岗实习手册》上填写实习内容和

收获，每周至少填写一次。

2、实习总结：在顶岗实习结束后，完成一篇学生顶岗实习

总结，并填写实习鉴定表。

五、实习时间安排

第一阶段（2013年 10月 21 日-2013年 10月31日）实习准备阶段：、2013年10月21日下发《学生顶岗实习手册》、《学生顶岗实习登记表》、《顶岗实习校内指导教师指导记录表》、《自主联系顶岗实习申请表》等材料。

2、2013年10月22日第一次上报学生实习顶岗实习落实情况。

3、2013年10月23日 安排、落实校内指导教师（校内专任教师）。

4、2013年10月25日学生办理顶岗实习手续、上交《学生顶岗实习登记表》、《自主联系顶岗实习申请表》等材料（注：教学实习成绩不合格的不予安排）。、2013年10月31日组织已落实顶岗实习单位的学生赴实习单位参加顶岗实习。

第二阶段（2013年11月1日—2014年6月20日）顶岗实

习阶段：【1】、学生在企业顶岗实习。【2】、指导教师不定期检查顶岗实习情况。

1、2013年11月15日前落实企业指导教师。

2、2013年11月1日-2014年6月20日校企双方指导教师

进行指导。

3、2013年11月1日-2014年6月20日顶岗实习情况检查。4、2014年6月1日-2014年6月5日回收《顶岗实习校内

指导教师指导记录表》、《学生顶岗实习记录册》、《顶岗实习报告》等材料。

5、2014年6月6日-2014年6月15日学生顶岗实习考核。6、2014年6月16日统计、录入和上报学生顶岗实习成绩。7、2014年6月20日顶岗实习工作总结及相关资料的归档。

第三阶段（2014年5 月 15日-2014年 6月15日）顶岗

实习总结阶段：

1、汇总学生实习日志、实习总结报告和顶岗实习鉴定表等。

六、成绩考核

1、顶岗实习周记：学生在实习期间，每周必须写一份小结，自己保存；实习结束后交实习指导教师，作为成绩评定的依据之一。周小结必须结合实习专业、实习的实际情况，汇报本周实习工作的主要内容，有感而发，写出自己的体会和经验。共写24篇（周），每篇字数300字以上。

2、顶岗实习报告：实习报告应运用所学专业的理论知识，结合在实习单位实习的实际情况撰写。主要内容包括实习单位介绍、实习岗位、实习过程、实习内容、主要收获、体会、总结等。也可以就2至3个在实习过程中体会深刻，或自己感兴趣的专业问题进行论述，要求对问题有一定的分析。实习报告不少于2000字。

3、学生实习鉴定：实习结束时学生应填写好《毕业实习鉴定表》中“毕业生实习自我鉴定”栏目，并要请实习单位领导或实习指导者在《毕业实习鉴定表》上签署意见及鉴定，并加盖实习单位的公章后带回。

4、学生可提供的其它材料：如果学生在实习过程中参与了与专业有关的调研、策划、谈判、论证，在征得实习单位的同意后，可以将为所在单位撰写的各种策划书、市场调查报告、项目可行性分析、谈判纪要等有关文字材料作为实习报告的附件交回学院；如果涉及实习单位的商业秘密，可以复印其封面、目录等部分内容，并让实习单位出示你参与该项目的证明（须有单位公章、日期、实习单位领导签字）。上述材料与实习报告一起，作为实习成绩评定的依据。

5、成绩评定：学生实习结束返校后，必须上交实习周记、实习报告、《顶岗实习考核鉴定表》。专业负责人在2014年6月6日---6月15日，组织有关教师按“优秀、良好、中等、及格和不及格”等五档，做好学生毕业实习成绩评定，上报领导小组。领导小组对优秀、不及格者将严格审查。

第三篇：管理工程系、教学与顶岗实习计划.

广州华夏职业学院管理工程系 2011级 教学与顶岗实习工作计划

根据广州华夏职业学院 《关于做好 2011级学生顶岗实习工作的通 知》和有关文件精神,结合 2011级各专业培养方案,对我系 2011级专 科生 5个专业 11个班 548个学生的教学与毕业实习作如下安排:

一、顶岗实习的目的和地位: 教学实习的目的:了解真实的企业环境、企业规章制度、了解企业 文化及特色, 了解真实的生产过程, 并且能在一个岗位或岗位群上操作, 这既是教学实习的目的,也是教学实习的内容,时间安排大约 15周左 右。

顶岗实习的目的:通过对专业核心课程的学习,加深对专业的理解, 由专业形成专长,强化技能,通过顶岗实习作为核心课程知识的补充, 实现“专业 +专长”的培养目标,时间安排大约 6个月。

二、实习时间

1、教学实习的时间为 2013年 7月 10日-2013年 10月 31日, 2013年 10月 31日前完成教学实习的全部事项, 具体时间安排见 《 2011级学 生教学实习日程安排表》。

2、顶岗实习的时间为 2013年 11月 1日— 2014年 6月 20日, 2014年 6月 20日前完成顶岗实习工作的全部事项,具体时间安排见《 2011级学生顶岗实习日程安排表》。

三、组织办法

1、组织领导

本次毕业实习由系 2011级毕业实习领导小组领导: 组 长:卢俊村

副组长:张晓君

成 员:沈木燕、廖文东、陈翀、张超雄、黄石锋、许智科、窦涛、邱 贤茂、卢优兰、王建伟、江黎、付敏、江泽晖、李景红、冯晓平、张毅、严凤英、刘艳勤、黄洁君、徐杨洁、叶廷、杜艳、曾静

秘 书:郑伟银

2、顶岗实习指导

各专业设负责人,与若干有经验的教师共同指导:(1工商管理专业负责人:黄石锋(2市场营销专业负责人:张超雄(3物流管理专业负责人:许智科

(4酒店管理、涉外旅游专业负责人:陈翀

3、实习学生的组织形式: 本次毕业实习的 2011级专科生学生共 548人, 教学实习阶段集中 安排在东莞石碣台达电子科技集团、东莞虎门优尔物流公司、东莞龙泉 国际大酒店、东莞长安大酒店、广州萝岗工业园光宝集团进行。

顶岗实习阶段,可以由学生自己联系实习单位,但要办理相关手 续,包括本人申请、对方单位的接收确认函,学院批准后方可执行。未 经申请批准者,继续在原单位实习。

四、工作程序

1、编制实习教学文件: 2013年 5月 25日前领导小组办公室完成本次实习有关文件的编制。

2、布置实习任务: 2013年 5月 30日前, 各专业实习负责人向本专业方向的学生介绍 本次实习教学大纲,说明实习目的、基本内容和要求。

3、确定实习地点、实习单位: 2013年 5月 30日前,各专业实习负责人和辅导员将实习学生分组 名单报系办。

4、动员大会: 2013年 6月 6日,系召开动员大会,领导小组成员及全体学生参加。

5、综合评定实习成绩: 2013年 10月 26日至 10月 29日由各专业实习负责人组织评定学 生教学实习成绩, 10月 30日前统计录入上报成绩。

2014年 6月 6日---6月 15日,学生顶岗实习考核, 2014年 6月 16日统计、录入和上报学生顶岗实习成绩。

五、对学生实习情况的指导、检查和考核内容

对集中实习的学生,指导教师应到实习点了解学生实习情况,进 行必要的检查和指导,作好考核工作;对实习的同学应通过书信(含 Email 和其他方式进行联系检查和指导。

【一】教学实习考核

指导教师平时加强学生的检查、指导, 回收 《教学实习总结》(1500字以上、《学生教学实习考核表》。

【二】顶岗实习考核

1、顶岗实习周记:学生在实习期间,每周必须写一份小结,自己保存;实习结束后交实习指导教师,作为成绩评定的依据之一。周小结必须结 合实习专业、实习的实际情况,汇报本周实习工作的主要内容,有感而 发,写出自己的体会和经验。共写 24篇(周 ,每篇字数 300字以上。

2、顶岗实习报告:实习报告应运用所学专业的理论知识,结合在实习单位实习的实际情况撰写。主要内容包括实习单位介绍、实习岗位、实习过程、实习内容、主要收获、体会、总结等。也可以就 2至 3个在实习过程中体会深刻,或自己感兴趣的专业问题进行论述,要求对问题有 一定的分析。实习报告不少于 2000字。

3、学生实习鉴定:实习结束时学生应填写好 《毕业实习鉴定表》 中 “毕 业生实习自我鉴定”栏目,并要请实习单位领导或实习指导者在《毕业 实习鉴定表》上签署意见及鉴定,并加盖实习单位的公章后带回。

4、学生可提供的其它材料:如果学生在实习过程中参与了与专业有关 的调研、策划、谈判、论证,在征得实习单位的同意后,可以将为所在 单位撰写的各种策划书、市场调查报告、项目可行性分析、谈判纪要等 有关文字材料作为实习报告的附件交回学院;如果涉及实习单位的商业 秘密,可以复印其封面、目录等部分内容,并让实习单位出示你参与该 项目的证明(须有单位公章、日期、实习单位领导签字。上述材料与 实习报告一起,作为实习成绩评定的依据。

5、成绩评定:学生实习结束返校后, 必须上交实习周记、实习报告、《顶 岗实习考核鉴定表》。专业负责人在 2014年 6月 6日---6月 15日, 组织 有关教师按“优秀、良好、中等、及格和不及格”等五档,做好学生毕 业实习成绩评定,上报领导小组。领导小组对优秀、不及格者将严格审

查。

六、工作总结

实习工作结束后,各专业负责人应对本专业方向学生的毕业实习做 总结,写出总结报告。系领导小组在 2014年 6月 20日左右召集各小组 做总结,最后写出总结报告上报、存档并召开总结大会。

七、注意事项

1、注意人身安全,防止意外伤害。特别要注意为实习单位保守包括商 业秘密在内的各种机密。

2、在实习过程中,遇到问题、困难或特殊情况,请及时向实习单位领 导、系领导、辅导员、专业负责人、指导老师汇报。

管理工程系 2013-5-25

第四篇：管理工程系、教学与顶岗实习计划

广州华夏职业学院管理工程系2011级

教学与顶岗实习工作计划

根据广州华夏职业学院《关于做好2011级学生顶岗实习工作的通知》和有关文件精神，结合2011级各专业培养方案，对我系2011级专科生5个专业11个班548个学生的教学与毕业实习作如下安排：

一、顶岗实习的目的和地位：

教学实习的目的：了解真实的企业环境、企业规章制度、了解企业文化及特色，了解真实的生产过程，并且能在一个岗位或岗位群上操作，这既是教学实习的目的，也是教学实习的内容，时间安排大约15周左右。

顶岗实习的目的：通过对专业核心课程的学习，加深对专业的理解，由专业形成专长，强化技能，通过顶岗实习作为核心课程知识的补充，实现“专业+专长”的培养目标，时间安排大约6个月。

二、实习时间

1、教学实习的时间为2013年7月10日-2013年10月31日，2013年10月31日前完成教学实习的全部事项，具体时间安排见《2011级学生教学实习日程安排表》。

2、顶岗实习的时间为2013年11月1日—2014年6月20日，2014年6月20日前完成顶岗实习工作的全部事项，具体时间安排见《2011级学生顶岗实习日程安排表》。

三、组织办法

1、组织领导

本次毕业实习由系2011级毕业实习领导小组领导：

组 长：卢俊村

副组长： 张晓君

成 员：沈木燕、廖文东、陈翀、张超雄、黄石锋、许智科、窦涛、邱贤茂、卢优兰、王建伟、江黎、付敏、江泽晖、李景红、冯晓平、张毅、严凤英、刘艳勤、黄洁君、徐杨洁、叶廷、杜艳、曾静

秘书：郑伟银

2、顶岗实习指导

各专业设负责人，与若干有经验的教师共同指导：

（1）工商管理专业负责人：黄石锋

（2）市场营销专业负责人：张超雄

（3）物流管理专业负责人：许智科

（4）酒店管理、涉外旅游专业负责人：陈翀

3、实习学生的组织形式：

本次毕业实习的2011级专科生学生共548人，教学实习阶段集中安排在东莞石碣台达电子科技集团、东莞虎门优尔物流公司、东莞龙泉国际大酒店、东莞长安大酒店、广州萝岗工业园光宝集团进行。

顶岗实习阶段，可以由学生自己联系实习单位，但要办理相关手续，包括本人申请、对方单位的接收确认函，学院批准后方可执行。未经申请批准者，继续在原单位实习。

四、工作程序

1、编制实习教学文件：

2013年5月25日前领导小组办公室完成本次实习有关文件的编制。

2、布置实习任务：

2013年5月30日前，各专业实习负责人向本专业方向的学生介绍本次实习教学大纲，说明实习目的、基本内容和要求。

3、确定实习地点、实习单位：

2013年5月30日前，各专业实习负责人和辅导员将实习学生分组名单报系办。

4、动员大会：

2013年6月6日，系召开动员大会，领导小组成员及全体学生参加。

5、综合评定实习成绩：

2013年10月26日至10月29日由各专业实习负责人组织评定学生教学实习成绩，10月30日前统计录入上报成绩。

2014年6月6日---6月15日，学生顶岗实习考核，2014年6月16日统计、录入和上报学生顶岗实习成绩。

五、对学生实习情况的指导、检查和考核内容

对集中实习的学生，指导教师应到实习点了解学生实习情况，进行必要的检查和指导，作好考核工作；对实习的同学应通过书信（含Email）和其他方式进行联系检查和指导。

【一】教学实习考核

指导教师平时加强学生的检查、指导，回收《教学实习总结》（1500字以上）、《学生教学实习考核表》。

【二】顶岗实习考核

1、顶岗实习周记：学生在实习期间，每周必须写一份小结，自己保存；

实习结束后交实习指导教师，作为成绩评定的依据之一。周小结必须结合实习专业、实习的实际情况，汇报本周实习工作的主要内容，有感而发，写出自己的体会和经验。共写24篇（周），每篇字数300字以上。

2、顶岗实习报告：实习报告应运用所学专业的理论知识，结合在实习单位实习的实际情况撰写。主要内容包括实习单位介绍、实习岗位、实习过程、实习内容、主要收获、体会、总结等。也可以就2至3个在实习过程中体会深刻，或自己感兴趣的专业问题进行论述，要求对问题有一定的分析。实习报告不少于2000字。

3、学生实习鉴定：实习结束时学生应填写好《毕业实习鉴定表》中“毕业生实习自我鉴定”栏目，并要请实习单位领导或实习指导者在《毕业实习鉴定表》上签署意见及鉴定，并加盖实习单位的公章后带回。

4、学生可提供的其它材料：如果学生在实习过程中参与了与专业有关的调研、策划、谈判、论证，在征得实习单位的同意后，可以将为所在单位撰写的各种策划书、市场调查报告、项目可行性分析、谈判纪要等有关文字材料作为实习报告的附件交回学院；如果涉及实习单位的商业秘密，可以复印其封面、目录等部分内容，并让实习单位出示你参与该项目的证明（须有单位公章、日期、实习单位领导签字）。上述材料与实习报告一起，作为实习成绩评定的依据。

5、成绩评定：学生实习结束返校后，必须上交实习周记、实习报告、《顶岗实习考核鉴定表》。专业负责人在2014年6月6日---6月15日，组织有关教师按“优秀、良好、中等、及格和不及格”等五档，做好学生毕业实习成绩评定，上报领导小组。领导小组对优秀、不及格者将严格审

查。

六、工作总结

实习工作结束后，各专业负责人应对本专业方向学生的毕业实习做总结，写出总结报告。系领导小组在2014年6月20日左右召集各小组做总结，最后写出总结报告上报、存档并召开总结大会。

七、注意事项

1、注意人身安全，防止意外伤害。特别要注意为实习单位保守包括商业秘密在内的各种机密。

2、在实习过程中，遇到问题、困难或特殊情况，请及时向实习单位领导、系领导、辅导员、专业负责人、指导老师汇报。

管理工程系

2013-5-25

第五篇：生物工程系学生顶岗实习心得

我是生物工程系06级园艺班学生洪转移，作为一名即将毕业的大学生，社会实践是我们在大学学习生活中的一个重要环节，现在毕业后找工作首先要求“有工作经验”，如果能提前在企业实习，正好为将来求职积累一些资本。大三第一学期末,我有幸到连云港振兴恒巨花卉实习,在将近4个月的实习期里,我初步接触到蝴蝶兰各个苗期的栽培与养护的一些技术，催花技术，组盆技术以及年宵花卉出售情况,熟悉了蝴蝶兰的生物学特性，在不同的生长时期蝴蝶兰对光照，温度，水分，湿度，肥料的要求以及病虫害的防治等。积累了一定的社会经验和工作经验。负责指导我的是一名姓李的主管，实习内容主要是蝴蝶兰的日常管理技术。在我们主管的悉心教导下，很快我就熟悉了蝴蝶兰的栽培与养护流程，使自己的基础知识更牢固，技术更全面，实际操作能力有所提高，以下就是我的一些实习过程和体会。

首先实习让我觉得很新鲜，因为这毕竟是自己的第一个实习单位，也觉得自己应该会在这里过得很快乐的。第一天进仓实习，我怀着惴惴不安的心情。只见几个陌生的脸孔。我微笑着和他们打招呼。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声“你早”或“早上好”，那是我心底真诚的问候。我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表达了对同事对朋友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间，我就和同事们打成一片，我想，应该是我的真诚，换取了同事的信任。他们把我当朋友，也愿意把工作分配给我。只要你是真诚的，谁会在乎你资历小，又有谁会小看你呢?我想很多人和我一样，进实习单位的时候，都做类似扫地，倒垃圾的“杂活”。或许同事们认为你是小字辈，要从小事做起，但有些时候，是因为他们心中没底，不知道你能做什么。一些调查表明，绝大部分的实习生从事的是日常性事务工作，例如电话接待、资料整理、文字处理、打印装订文件及其它初级工作;只有少数的同学，从事的是相对专业性的工作，比如项目设计、软件制作、文案起草、专项策划等。我们大多对于实习效果并不满意。很多同学觉得做的都是很琐碎的事情，很难提高个人能力，认为得不到充分锻炼机会，认为企业把自己当成打杂的，接触不到实际工作。在1、2个月的实习中一直从事日常工作降低了实习意义，对能力提高起不到很好帮助。其实做“ 杂活”对我们是必需的。不是每个实习生都能幸运地接触到具体工作实践，所以，首先需要把心态放平，调整自己对实习的想法。我们经常说“后生可畏”和“实践才能检验真理”，参加工作后，很多事情需要自己去处理，要在短短的1-2个月里面学会融入新的集体，熟悉工作，不像在学校里可以慢慢磨合。有一个实习机会总比在家里待着好，起码对企业的工作流程、工作环境、企业管理及企业文化都会有一定了解。

我对实习的总结有以下几点：

首先，份内的工作当然要认真完成，但勇敢的“主动请缨”却能为你赢得更多的机会。只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获。我在实习中逐渐变得“勇敢”。虽然开始也会有顾忌，怕“主动出击”会招惹“不知天高地厚”的蔑视。但事实告诉我，应该对自己有信心，应该有勇气去尝试。即便在尝试中失败，也能让自己成长，没有锻炼的机会，谈何积累和成长?而这一切，只能靠自己去争取。等待，只能让你在沉默中消亡;只有主动，才能为自己创造良机。

其次，无论哪个职位，都要有激情和耐心。激情让我们对工作充满热情，愿意为目标奋斗;耐心又让我们细致的对待工作，力求做好每个细节，精益求精。激情与耐心互补促进，才能碰撞出最美丽的火花，工作才一能做到最好。实习还让我懂了一条道理--讲究条理。如果你不想让自己在紧急的时候手忙脚乱，就要养成讲究条理性的好习惯。

最后一点，实习中最大的收获可以说是对沟通技巧和能力的锻炼了。比如，认识一个人，首先要记住对方的名字。了解一个人，则需要深入的交流。而这些，都要自己主动去做。实习生在面对陌生工作环境时常常比较被动，实习一定比正式工作要轻松很多，即使任务没有完成好也不会产生很大影响。公司对我们的态度一般也是允许犯错。所以我们要抱着学习的心态，避免紧张情绪，把前辈们都当成老师而非同事就可以了。讲到这，我不禁想起，曾几何时，寒，暑假也是大学生们的节日，除了面临毕业和就业的高年级学生为毕业论文、就业做准备，大

一、大二的学生可以尽情度假。可近年来，随着就业压力增大，不少大学生从入校开始就通过各种途径接触社会。于是，假期中越来越多的低年级大学生走进社会。相当数量的大学生从事着底层工作的实习，辛苦奔波之后得到的只是一纸如常的评价。也难怪很多学生不愿意从事基层的工作，有的做不了几天就走人，也有的把实习当作应付作业，敷衍了事。虽然真正的管理人员和技术人员都是从基层开始锻炼的，只有真正了解基层才能合理有效地进行工作，可是大学生走出校门主要是为了锻炼口头表达能力以及独立完成工作的能力的。实习可能过得很忙碌，很累，但无论辛苦与否、薪酬多或少、理论的东西学到没有，表面上是否有大的收获，我都会很满足;因为我多了这一份经历，这会让我成长。我坚信通过这一段时间的实习，所获得的实践经验对我终身受益，在我毕业后的实际工作中将不断的得到验证，我会不断的理解和体会实习中所学到的知识，在未来的工作中我将把我所学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作来，充分展示自我的个人价值和人生价值。为实现自我的理想和光明的前程努力。