四年级体育

第一篇：四年级体育

四年级体育教学工作总结

一、基本情况分析：

这一学期我教四年级的体育课，这个年级的学生绝大部分具有良好的学习习惯，但是也有一部分学生的学习习惯较差，纪律性不强。体育活动是小学生日常生活中不可缺少的部分，也是小学生素质教育中不可缺少的重要组成部分，为了锻炼学生的身体，发展学生的智力，提高小学生的身体素质，促进他们的身体健康发展，为他们的学习提供健康的体魄，根据小学生的年龄特点主要对学生进行了最基本的身体素质训练、多种形式的运动，形成了良好的运动习惯，大部分学生的身体素质有了提高，但仍有部分学生的身体素质相对较差，有待于进一步训练。为了更好的开展丰富多采的教学活动，激发学生的活动兴趣，使学生的德、智、体全面发展，特对本学期的体育活动情况作如下总结：

二、主要成绩及经验

本学期我针对学生不同的身体素质和思想状况进行了丰富多采的体育活动，采取了不同的训练措施，取得了良好的效果。

1、培养学生积极参加体育活动兴趣，增强学生的活动意识。兴趣是最好的老师，为了提高学生的身体素质，养成良好的运动习惯，我变换形式开展了不同的游戏，激发了学生参加运动的兴趣，为体育活动的教学打下了基础。

2、通过各种活动对学生进行了爱国教育，培养了的学生的民族荣誉感和为祖国勇于拼搏的精神。

3、通过教师的示范动作进行教学的同时，还充分运用现代化的教学手段，通过观看录像、听录音，扩大了学生的视野，提高他们学习的兴趣。

4、通过韵律操、游戏和接力等活动，对学生进行了体育运动思想教育，使学生认识到了运动的重要性，对学生进行了体育运动思想教育。在增强学生身体素质的同时，锻炼了学生的心理素质和纪律观念，促进其心理的健康发展。

5、根据不同学生的不同情况因材施教，特别是对基础比较差的学生进行了重点的辅导，对他们的点滴进步和闪光点都给予肯定与鼓励，激发了他们参加运动的积极性。

6、培养了学生的跳跃能力和勇敢品质。训练了学生的注意力和节奏感。

7、锻炼了身体，培养了学生的反映能力、敏捷性，培养了学生的韧性，进一步发展了学生的跳跃能力及协调性。

8、通过一学期的训练，大部分学生激发了活动兴趣，增强学生的活动意识，身体素质有了较大提高，并对学生进行了爱国教育。

三、不足及补救措施

（一）不足之处

1、活动兴趣还不是很浓，特别是女同学，存在着懒活动现象。

2、学生的吃苦精神比较差，有些学生怕苦怕累。

3、有一小部分学生还对体育活动认识不足，重智育、轻视体育。

4、与家长联系不够，是学校体育教育与家庭体育教育脱节，影响了学生身体素质的提高。

5、学校活动场地不足，有些活动无法开展。

（二）补救措施

1、培养学生积极参加体育活动的兴趣，增强学生的活动意识。

2、培养学生吃苦耐劳的基精神与适应环境的能力。

3、加强学校与家庭的沟通，引起家长对体育活动的重视，做到家庭教育与学校教育的协调统一。

4、多开展一些运动比赛活动，及时表扬和鼓励优秀学生，使他们起模范带头作用，鼓励其他学生的活动兴趣。

5、及时肯定差生的点滴进步，鼓励大胆的参加体育活动，提高他们的身体素质。教师参与学生的运动，保持良好的师生关系，四、努力方向

培养学生的活动意识。认真备课，上课前对所需要的器材做好充分准备，精心上好每一节课，虚心向其他教师学习，不断提高学生身体素质和心理素质，促进他们身心健康的发展。注重学生各种能力的培养和知识应用的灵活性。特别注重活动习惯的培养，以激发学生活动的兴趣，提高他们的体育成绩。

积极与家长联系，做到学校与家庭的沟通，引起家长对体育活动的重视，做到家庭教育与学校教育的协调统一。

第二篇：四年级体育教案

四年级体育教学计划

一、指导思想

坚持“以人为本“的理念，倡导务实、创新的精神，牢固树立健康第一的指导思想，不断深化体育新课程改革，关注学生主体地位的落实，关注体育运动技能教学认识的提高，关注学生学习方式的转变。继续推进体育校本课程开发与校本教研工作的深入开展，进一步规范体育常规教学管理，加强对体育有效教学和教学评价的研究，加大体育信息资源中心的建设与利用。

二、目标策略

1.注重教研方式的转变，关注教研的互动性与实效性，研究提高教研实效的方法与策略。

2.树立正确的运动技能教学观，教师要有意识加强自身相关运动技能水平的提高，要注重自身学科素养的不断提高，以适应体育教学改革的需要。

3.要对学生加强运动安全意识和自我保护方法的教育。切实提高体育教学质量，提高学生的体质健康水平，为学生全面发展打下良好基础。

4.关注学生学习过程的表现，注意体育教学评价的研究，因地制宜构建有本校特点的体育教学评价方案。要突出简便易行、可操作性强。

5.重视个人教学反思，重视教学经验的积累与总结，主动探索研究体育教学中存在的问题及解决策略，以问题意识的培养，不断提升自己的教育教学能力，形成自己独特的教学风格，努力向科研型教师转变。

三、目标任务

一、教学工作

1.实施推进《体育学科教学指导意见》，促进教师更好地理解与把握新课标的内涵，树立正确的体育运动技能教学观，做到有的放矢的开展课改工作。

2.全面收集体育课改有关的教学设计、案例、课件、视频课例等等资源素材，丰富我区体育信息资源库建设，实现体育教师学习的跨时空性和教研引导的延伸性。

3.抓好体育教学常规管理，规范课堂教学，要求教师关注体育教学艺术，关注课堂学生体育学习行为习惯的培养。

4.在日常下校调研的基础上，进行有目的体育调研课2次，以课为载体，组织教师和相关领导一起探讨研究抓好学校体育工作，促进体育教师教学水平的提高及相关问题的改进。

5.树立安全第一的责任意识，切实做好学校体育工作各种伤害事故的预防工作。

二、质量意识

加强体育课有效教学与教学评价的改进与提高上。从五个方面入手即第一是体育课教学目标的达成度；第二是接受性学习与现代学习方式的结合度；第三是选择有实效的教学内容的实效度；第四是练习密度与运动负荷的尺度；第五是把握学生年龄特点选择教材内容的合理度来开展研究，结合个人教学反思，不断总结经验。最终达到真正提高体育教学质量的目的。

20XX——20XX学年（上）

第1课

学习目标：

在徒手、队列等练习中保持正确的姿势

学习内容：希望风帆

学习步骤：

一、感情导入、带动气氛

教师活动：教师自我介绍，与全班见面。同时提出上体育课的一些常规要求

学生活动：学生可以提出一些建议关于体育课看法

组

织：成横队

二、合作探究、掌握技能

重

点：个人能够掌握动作

难

点：全班能够掌握练习

教师活动：1.示范所学内容的动作过程。2.讲解所学内容的技术要领和重点。3.呼口令并巡回指导。4.纠正错误动作。

学生活动：1.观看教师的示范、认真听教师的讲解，形成初步的印象

2.集体跟随教师的示范练习。3.两人一组相互观察、纠正错误

3.小组以四人为单位相互学习。

4.进行展示，以提高练习积极性

组

织：以四列横队开始学习，以两人一组进行相互指导，以四人为小组提高学习积极性

三、伸展柔韧、放松身体

教师活动：

提出练习内容，要求。

学生活动：1.集体完成练习内容。

2.两人一组进行互帮互助的练习。

3.以小组表演的形式提高积极性

组

织：四列横队、两人一组、四人一组

场地器材：

田径场

课后小结:

第2

课

学习目标：在徒手操、队列等练习中保持正确的身体姿势

学习内容：广播操希望风帆

学习步骤：

四、导入情景

教师活动：1.以小游戏《兔子赛跑》为开始。2.踏步练习进行调整

3.复习一课的广播操

学生活动：1.在小游戏中尽量活动。2.完成游戏中的比赛。3.整齐的踏步练习

组

织：

四列横队

五、合作探究、掌握技能

重

点：动作的正确性

难

点：动作能否更上节奏

教师活动：1.请把上一次课所学内容掌握的很好的学生给大家表演，同时进行表扬

2.示范本次课所要学习的广播操内容，并进行讲解。

3.呼口令，同时一自己的示范带领同学们学习

4.巡回指导，纠正存在的错误动作。

5.组织集体，小组练习

学生活动：1.集体跟随老师的示范与口令学习。

2.两人为一小组进行互学、同时要帮助伙伴完成练习和纠正错误动作

3.以四人为一小组，进行互学。同时要比一比谁做的好。

4.要勇敢表现自己。给同学们进行表演。

组

织：

1.两人一组成散点练习。

2.四人一组进行练习

六、素质练习、提高自我教师活动：组织小游戏进行素质练习

示范方法并讲解要求

学生活动：相互帮助并督促完成组

织：四列横队

场地器材：

田径场

第3课

学习目标：在徒手操、队列等练习中保持正确的身体姿势

学习内容：广播操希望风帆

学习步骤：

七、情景导入

教师活动：1.复习上一次课所学的广播操,教师呼口令.2.教师组织学生进行互学.教师巡回指导.3.组织学生进行已学内容的展现

学生活动：1.将已学的广播操进行集体练习.2.相互间的互学要热情,要诚恳的帮助对方纠正动作.3.要主动的展现自己

组

织：四列横队集体练习后以散点练习

八、合作探究、掌握技能

重

点：动作的正确性

难

点：动作能否更上节奏

教师活动：1.示范本课所学的广播操动作，讲解动作的要领和重难点。

2.组织学生集体学习.先跟随教师的示范练习，然后跟随教师的口令习作。

3.教师巡回指导。

学生活动：1.以集体的队形跟随教师的示范练习。

2.学生以两人一组进行互学以纠正对方的存在的错误动作为主。

3.以四人一组进行互学主要是要主动的把自己的学会的动作展示给同学

组

织：以学生散点学习为主

九、素质练习，提高自我教师活动：示范素质练习，讲解要领

学生活动：自主积极的投入到练习当中去

组

织：横队

课后小结：

第4课

学习目标：在徒手操、队列等练习中保持正确的身体姿势

学习内容：广播操希望风帆

学习步骤：

十、情景导入

教师活动：1.组织复习已学过的广播操,呼口令.2.进行小组的评比.以小组展现的方式,进行评比.3.教师巡回指导.学生活动：1.集体跟随教师的口令进行练习.2.勇敢的展现自己的所学的内容.3.以散点的形式继续复习巩固练习.组

织：横队集体练习后以小组的形式进行散点练习.十一、合作探究、掌握技能

重

点：动作的正确性

难

点：动作能否跟上节奏

教师活动：1.教师示范本课学习内容的动作,同时讲解.2.呼口令,同时以自己的肢体语言提示动作.3.教师组织学生以小组的形式进行互学.4.教师巡回指导,纠正错误动作.学生活动：1.认真的看教师的示范,和听老师的讲解.2.跟随教师的示范进行模仿学习.3.在教师的提示下进行集体练习

.4.以小组的形式进行互学.同学之间要诚恳的和热情的相互学习.组

织：四列横队集体练习后以小组成散点练习

十二、素质练习、提高自我教师活动：组织素质练习进行柔韧练习

学生活动：认真的完成练习、要做到进全力

组

织：散点

课后小结：

第5课

学习目标：在徒手操、队列等练习中保持正确的身体姿势

学习内容：广播操

希望风帆

学习步骤：

一、情景导入

教师活动：1.组织复习已学广播操，呼口令

2.组织学生进行互学。并巡回指导。

3.组织学生把已学的广播操进行展示。

学生活动：1.集体进行已学广播操的练习。

2.两人一组进行互学。要积极的帮助同学纠正错误动作。

3.积极的展示自己已学的广播操。

组

织：集体练习已四列横队后以散点练习为主

二、合作探究、掌握技能

重

点：动作的正确性

难

点：动作能否跟上节奏。

教师活动：1.教师示范本课学习内容的动作,同时讲解.2.教师呼口令同时以肢体语言提示动作。

3.教师组织学生已小组的形式进行互学。

4.教师巡回指导、巡回指导

学生活动

：1.认真看教师的示范动作，和听教师的讲解。

2.跟随教师的示范进行模仿学习。

3.在教师的提示下进行集体练习。

4.以小组的进行互学。同学之间要诚恳的和热情的相互学习.组

织：四列横队集体练习后以小组成散点练习

三、素质练习、提高自我教师活动：组织素质练习。进行柔韧练习

学生活动：认真的完成练习、要做到进全力

组

织：散点

课后小结：

第6课

学习目标：在徒手操、队列等练习中保持正确的身体姿势

学习内容：广播操希望风帆

学习步骤：

十三、情景导入

教师活动：1.组织复习上节课所学的广播操,并呼口令.2.指出存在的错误动作,并通过示范给以纠正.3.组织学生进行互学.让学生相互的帮助同学进行学习.4.巡回指导.学生活动：1.集体在教师的口令下进行已学广播操的练习.2.在教师的示范帮助下改正错误动作.3.两人之间的互学要主动的帮助同伴学习广播操.主动的给同伴作示范.组

织：集体练习以四列横队为主.互学以散点为主.十四、合作探究、掌握技能

重

点：动作的正确性

难

点：动作能否跟上节奏

教师活动：1.教师示范本课所学广播操的动作并讲解动作的要点和难点。

2.组织学生跟随教师的示范动作和口令进行学习。

3.组织学生以两人为一组，进行互学。并巡回指导

4，组织学生集体进行练习。

学生活动：1.集体看教师的示范，听清楚教师的讲解。

2.集体跟随教师的师范动作进行学习新学广播操的动作。

3.两人一组进行互学，帮助同学学习新学的动作。热情的给同伴做示范动作。

4.要帮助同伴纠正错误动作。

组

织：以散点队伍为主

十五、放松肌体

教师活动：示范放松动作，组织学生进行练习。

学生活动：在教师的带领下进行放松，让肌体恢复。

组

织：以散点为主。

课后小结：

第7课

学习目标：在日常生活中和学习中初步具有正确的身体姿势

学习内容：1.站立式起跑.2.截住空中球

学习步骤：

一、情景导入

教师活动：1.教师组织复习广播操《希望风帆》

2.教师呼口令，巡回指导。

学生活动：1.学生集体练习，要求动作正确。

2.积极的帮同伴纠正错误动作。

组

织：集体练习时以四列横队为主。

二、合作探究、掌握技能

重

点：学会站立式起跑动作。

难

点：做到反应迅速，快速起跑。

教师活动：1.请同学来示范站立式起跑的动作.2..教师示范站立式起跑讲解动作的要领。提示在做跑的练习时要注意安全的提示.组织原地高抬腿跑、小步跑练习

3..组织多种听信号启动练习以提高学生的灵敏度。

4..组织学生听多种信号起跑练习一提高学生对起跑的适应度。

5.分组做站立式起跑的加速跑

学生活动：1.学生认真的看示范动作，听教师的示范。

2.认真完成准备活动，让身体充分活动。

3.在教师的指导下完成各种听信号启动练习。

4.以小组的形式完成站立式起跑。

组

织：四路纵队完成练习。

三、积极投入、完成游戏。

重

点：知道游戏的方法规则。

难

点：如何有质量的把手中的球传出。

教师活动：

1.教师讲解游戏的方法和规则.2.教师邀请一组同学完成一次游戏,并更清楚的解释规则

.3.组织游戏,教师巡回指导.并游戏的中段纠正存在的问题.学生活动：

1.积极、认真的听教师的讲解观看同学的示范。

2.在教师的组织下进行游戏。

3.遵守游戏规则积极的与同学进行游戏。

组

织：围成圆形

四、素质练习、提高自身

教师活动：教师示范素质练习的动作。

学生活动：在教师的组织下完成练习。

组

织：在游戏的队形上进行练习。

课后小结：

第8课

学习目标：向同伴展示学会的简单的动作.学习内容：对墙投掷小沙包

学习步骤：

十六、情景导入

教师活动：1.组织同学进行队列练习，复习原地的三面转法和行进间齐步走。教师呼口令并纠正错误动作。

2.组织小游戏《贴大饼》，让同学们有一个激动的心情进行学习。

3.教师巡回指导。

学生活动：1.认真的完成队列练习，提高自己的最基本的队列认知。

2.积极的热情的投入到游戏中去，很好的与同学完成游戏。

组

织：队列练习以四列横队完成，小游戏以圆形队形完成。

十七、合作探究＼掌握技能

重

点：学会快速有力的挥臂掷出动作

难

点：动作的准确性

教师活动：1.请学生试做投掷练习.进行对比和平将从而得出投掷沙包的初步动作.3.教师讲解投掷沙包的要领并进行示范.4.组织学生进行练习一次.然后进行总结和纠正错误动作.5.继续练习,教师巡回指导.6.组织学生进行一次谁投的远比赛.学生活动:1.认真的听教师的讲解,看教师的示范.2.积极的投入到练习中去.同时积极的帮同学纠正错误动作.3.努力的提高自己的成绩.组

织：四列横队完成练习.十八、总结经验、追求更快的进步

教师活动：教师提示今天的学习内容。并提问学习内容的技术要领。

学生活动：学生积极的回答教师提问。

组

织：四列横队

课后小结：

第9课

学习目标：通过多种练习形式发展跳跃能力

学习内容：蹲跳起

学习步骤：

十九、情景导入

教师活动：1.教师组织队列起步走和原地的二列横队成四列横队走

2.组织学生进行游戏《“8”字形接力跑》教师讲解游戏方法和要领。

3.组织游戏。先组织一次试练，指出存在的问题并进行纠正。继续组织学生进行游戏。教师进行裁判。

学生活动：1.观看同学的示范，认真的听教师的讲解。

2.在教师的组织下热情的投入到游戏中去，并和同伴很好的配合进行游戏。

3.在教师总结后认识到游戏中存在的问题要积极的纠正。并更好的完成游戏。

组

织：以四路纵队完成游戏。

二十、合作探究、掌握技能。

重

点：初步学会蹲跳起动作。

难

点：做到两腿迅速蹬直、向上跳起。

教师活动：1.教师邀请同学做蹲跳起练习。并进行比较。

2.教师进行动作的示范和技术要领的讲解。

3.组织学生进行练习。组织学生进行原地的蹲跳练习。并要提出哪位同学的动作完成的好跳动高。组织学生进行行进间的蹲跳练习。并组织学生看谁跳的快而好。

学生活动：1.认真的看示范和听讲解。

2.努力的完成练习把技术动作作好。同时要求更好的表现自己。体现出自己的优势。

组

织：

四路纵队。

二十一、放松练习，调节自身。

教师活动：

教师组织放松的练习。要使学生的身体尽量的放松。

学生活动：积极的投入到放松练习中去。让自己好好的放松。为下节课准备。

组

织：在蹲跳练习完成的队列上。

课后小结：

第10课

学习目标：在日常生活和学习中初步具有正确的身体姿势.学习内容：50米快速跑

学习步骤：

二十二、情景导入

教师活动：1.教师组织游戏<换物接力跑>,讲解游戏的放方法和规则.2.请同学布置场地和控制赛跑的距离.3.邀请一组同学一起完成一次游戏.4.教师组织进行游戏.5.进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏.学生活动：1.认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解.2.布置好场地让自己在自己能力范围内愉快的完成游戏.3.进行游戏时尽自己最大的能力与同伴完成游戏.4.在游戏中要及时的纠正存在的错误.组

织：

以四列横队完成游戏.二十三、合作探究、掌握技能

重

点：用前脚掌着地，积极摆臂，加快步频

难

点：在跑的速度达到最快的时候仍能保持动作。

教师活动：1.教师组织学生做一些准备活动。原地的摆臂和行进见、间的高抬腿练习。并组织两人一组进行原地的高抬腿跑。看谁做的动作好。

2.组织30米的放松跑让同学体会正确的动作。

3.进行的快速跑，在跑的过程中要坚持正确的动作。

学生活动：1.认真的作好准备活动让自己进入最佳的奔跑状态。

2.在放松跑的过程中体会正确动作所带来的奔跑快感。

3.尽力的完成50米快速练习。

组

织：四路纵队。

二十四、放松练习

教师活动：组织学生自己想一种以上的放松自己的方法。并组织练习

学生活动：按照自己想的放松方法进行练习。

组

织：

课后小结：

第11课

学习目标：知道不按规则运动和游戏会使身体受到伤害.学习内容：双手向前、后抛实心球。

学习步骤：

二十五、情景导入

教师活动：1.组织队形练习原地三面转法、齐步走。教师呼口令。

2.组织游戏《截住空中球》教师请同学总结上次游戏中存在的问题

3.教师总结并提醒游戏中要注意的地方。

4.组织游戏，教师巡回指导。

学生活动：1.认真的完成队列练习并知道队列练习的意义。

2.积极的发言把自己在上次发现的问题讲出来以便同学

能及时的纠正。

3.和同学们一起完成游戏。并积极的投入游戏的快乐中去。

组

织：以圆形完成练习。

二十六、合作探究、掌握技能

重

点：学会正确的用力顺序，向前上方和后上方抛出。

难

点：用力顺序正确，动作协调

教师活动：1.组织学生做准备活动，作好压肩和绕环练习。

2.教师示范前抛和后抛练习。并请同学们讲一下这两个动作的方法。

教师对技术要领进行讲解和总结。

3.组织练习。讲解练习的方法和要求特别要提出练习时要注意安全。

4.教师要及时的纠正错误动作。

学生活动：1.认真的作好准备活动以最好的状态进入练习。

2.注意教师的示范动作并积极的总结。

3.在教师的指导下认真的练习。并且要把动作做正确。

组

织：

四列横队。

二十七、素质练习

教师活动：教师组织素质练习《俯卧撑》

学生活动：

在教师的组织下完成练习

组

织：四列横队。

课后小结

第12课

学习目标：

做出武术的简单组合动作

学习内容：武术操

学习步骤：

二十八、情景导入

教师活动：1.教师组织游戏《贴大饼》教师组织游戏队形

2.进行游戏，教师巡回指导及时的纠正游戏中存在的错误。

学生活动：1.和同伴完成游戏。

2.注意在游戏时注意遵守游戏的规则和安全。

组

织：

二十九、合作探究、掌握技能

重

点：记住游戏的名称和练习方法。

难

点：作到动作的方向，路线正确。

教师活动：1.教师示范武术的动作并讲解练习方法。

2.组织学生跟随教师的示范进行练习。逐节的进行学习。并要记住动作的路线。

3.组织两人一组进行练习。教师巡回指导。

4.组织集体练习。

学生活动：

1.认真的观摩教师的示范动作并要记住动作的要领。

2.跟随教师的示范动作积极学习动作。

3.在教师的指导下两人积极的进行互学。

4.集体练习时要相互的学习，弥补自己动作中不足的地方。

组

织：集体练习时以四列横队为主，互学时以散点练习为主。

三十、总结经验、提高自我教师活动：

邀请同学发言总结今天练习的内容，并请部分同学演示今天学会的武术操。

学生活动：积极的发言并踊跃的展示自己学会的动作。

组

织：

场地器材：

课后小结：

第13课

学习目标：

向同伴展示学会的简单运动动作

学习内容：武术操

50米跑

学习步骤：

三十一、情景导入

教师活动：1.组织武术操的集体练习，邀请个别同学进行动作的展示。并对动作进行点评。指出存在的问题。

2.教师进行示范并进一步提示动作的要点。

3.组织学生进行散点练习。让学生找一个同伴和自己一起练习并相互间进行动作的纠正。

4.以小组为单位进行动作的展示。

学生活动：1.集体练习时注意自己的动作的正确性

2.积极的为同学做动作的展示

3.在互学时要相互学习以提高自己的动作的质量。

4.以最佳的姿态为同学们做动作展示。

组

织：

四列横队和散点

三十二、合作探究、掌握技能

重

点：用前脚掌着地，积极摆臂，加快步频

难

点：在跑的速度达到最快的时候仍能保持动作

教师活动：1.请同学展示50米快速跑动作。并请同学们进行批、点评。

2.进行总结并示范快速跑时的动作。让同学们注意摆臂的动作和前脚掌的动作。

3.组织进行30米的放松跑并体会动作。

4.进行50米的快速跑练习。并及时提醒动作要领。

学生活动：

1.热情的为同伴做动作的展示，同时积极的进行动作的点评。

2.在放松跑的时候注意体会动作。

3.积极的完成50米快速跑。

组

织：四列横队。

三十三、放松练习

教师活动：教师示范放松动作

学生活动：

跟随教师的示范进行放松。

组

织：四列横队

课后小结：

第14课

学习目标：发扬团结友爱、互相帮助的精神

学习内容：队列练习

广播操

学习步骤：

三十四、情景导入

教师活动：1.教师组织进行已学队列的复习争取使已学的队列能够更好的运用和展现在学习生活中

2.示范原地踏步动作并呼口令让同学们跟着口令进行练习。

3.示范齐步走的动作并呼口令

4.同时要强调的是在进行原地踏步和齐步走的时候要注意摆臂成直臂。

5.分组的进行练习，让同学们互帮互助的进行队列的复习，提高动作的整齐性

学生活动：1.认真的观察教师的动作。找出动作不足的地方以便在意识上有所提高。

2.在教师的口令的指挥下积极的练习。达到动作的整齐性。

3.小组练习时要相互的帮助以提高动作的到位率

组

织：四列横队和散点

三十五、合作探究、掌握技能

重

点：动作的准确性和到位率

难

点：集体的整齐性

教师活动：1.在教师带领下集体的把广播操复习一边。

2.教师在一旁观察同学们做操的质量发掘问题

3.逐节的纠正和提高动作的质量。

4.组织学生分组练习。巡回指导。

学生活动：1.集体跟随音乐复习广播操

2.跟随教师纠正和提高动作的质量同时也提高整体的整齐性

3.分组练习时要善于发现同伴的不足并及时的帮助其纠正

课后小结：

第15课

学习目标：通过多种练习形式发展跳跃能力

学习内容：蹲跳起

学习步骤：

三十六、情景导入

教师活动：1.教师组织队列起步走和原地的二列横队成四列横队走

2.组织学生进行游戏《“8”字形接力跑》教师讲解游戏方法和要领。

3.组织游戏。先组织一次试练，指出存在的问题并进行纠正。继续组织学生进行游戏。教师进行裁判。

学生活动：1.观看同学的示范，认真的听教师的讲解。

2.在教师的组织下热情的投入到游戏中去，并和同伴很好的配合进行游戏。

3.在教师总结后认识到游戏中存在的问题要积极的纠正。并更好的完成游戏。

组

织：以四路纵队完成游戏。

三十七、合作探究、掌握技能。

重

点：初步学会蹲跳起动作。

难

点：做到两腿迅速蹬直、向上跳起。

教师活动：1.教师邀请同学做蹲跳起练习。并进行比较。

2.教师进行动作的示范和技术要领的讲解。

3.组织学生进行练习。组织学生进行原地的蹲跳练习。并要提出哪位同学的动作完成的好跳动高。组织学生进行行进间的蹲跳练习。并组织学生看谁跳的快而好。

学生活动：1.认真的看示范和听讲解。

2.努力的完成练习把技术动作作好。同时要求更好的表现自己。体现出自己的优势。

组

织：

四路纵队。

三十八、放松练习，调节自身。

教师活动：

教师组织放松的练习。要使学生的身体尽量的放松。

学生活动：积极的投入到放松练习中去。让自己好好的放松。为下节课准备。

组

织：在蹲跳练习完成的队列上。

课后小结：

第16课

学习目标：发扬团结友爱、互相帮助的精神

学习内容：队列练习

广播操

学习步骤：

三十九、情景导入

教师活动：1.教师组织进行已学队列的复习争取使已学的队列能够更好的运用和展现在学习生活中

2.示范原地踏步动作并呼口令让同学们跟着口令进行练习。

3.示范齐步走的动作并呼口令

4.同时要强调的是在进行原地踏步和齐步走的时候要注意摆臂成直臂。

5.分组的进行练习，让同学们互帮互助的进行队列的复习，提高动作的整齐性

学生活动：1.认真的观察教师的动作。找出动作不足的地方以便在意识上有所提高。

2.在教师的口令的指挥下积极的练习。达到动作的整齐性。

3.小组练习时要相互的帮助以提高动作的到位率

组

织：四列横队和散点

四十、合作探究、掌握技能

重

点：动作的准确性和到位率

难

点：集体的整齐性

教师活动：1.在教师带领下集体的把广播操复习一边。

2.教师在一旁观察同学们做操的质量发掘问题

3.逐节的纠正和提高动作的质量。

4.组织学生分组练习。巡回指导。

学生活动：1.集体跟随音乐复习广播操

2.跟随教师纠正和提高动作的质量同时也提高整体的整齐性

3.分组练习时要善于发现同伴的不足并及时的帮助其纠正

组

织：

场地器材：

课后小结:

第17课

学习目标：

在徒手操、队列等练习中保持正确的身体姿势

学习内容：队列练习

广播操

武术操

学习步骤：

四十一、集体精神的体现

教师活动：1.组织队列的复习主要是原地踏步和齐步走，提高整体的动作的整齐性

2.教师呼口令并进行指导

3.让学生自己呼口令进行集体的练习

学生活动：1.教师的在口令下能够很好的完成动作的整体的整齐性

2.在同伴的口令下能更好掌握好动作的节奏和整体的整齐性

组

织：四路纵队

四十二、表现出自己活跃的徒手操技能

教师活动：1.组织学生复习广播操中的准备操和第一节。要提示在准备操中的击掌和踏步动作。

2.教师示范并提示，呼口令

3.示范和提示第一节操中的直臂掌心向下和点头提纵

4.教师呼口令，组织集体的练习

5.分组练习，巡回指导

学生活动：1.认真的看教师的示范和教师的提示

2.跟随教师的口令认真完成动作

3.分组练习时要主动的提高自己的动作的质量。

组

织：四列横队和自由练习

四十三、发扬民族的体育

教师活动：1.邀请个别同学为大家演示他掌握的武术操的动作。

2.请同学为其讲评，教师进行总结。并示范动作的运行路线

3.组织集体的练习教师呼口令和动作名称

4.分组练习，巡回指导

学生活动：1.踊跃的为同学们做演示

2.积极的进行评讲、3.好好的练习并提高自己的动作的质量。分组练习是要帮助同伴及时的纠正动作。

组

织：四列横队和散点练习

课后小结：

第18课

学习目标：向同伴展示学会简单的运动动作.学习内容：队列

武术操

学习步骤：

四十四、情景导入

教师活动：1.教师组织队列练习.首先强调我们在队列中存在的不足.要求作到的程度.其次,在动作的要求并要同学们的动作达到的的程度.2.进行集体的练习.教师呼口令.让同学们的动作跟随教师的节奏.3.分组的练习.学生活动：1.认真听教师的要求.注意在队列练习中的要求.2.在集体练习时要认真的作到动作的整齐

3.在小组的练习是进一步体现动作的整齐性.组

织：四列横队.四十五、合作探究、掌握技能

重

点：动作的正确性

难

点：动作的力度和到位

教师活动：1.组织集体的练习。教师呼动作的名称。并注意动作的正确性。

2.教师指出动作中存在的问题，并提出要求。要求动作对之外还要有力度。

3.组织分组的练习。教师巡回指导。

4.组织同学的动作展示活动。

学生活动：1.集体练习时要求跟随教师的口令进行动作。动作正确，整齐。

2.认真听教师的指导知道自己动作存在的问题。以便更好的完成动作。

3.分组练习时要求动作整齐。同时相互之间要热情帮助对方把动作的质量提高一步。并要把自己的动作展现给大家。

组

织：

横队和散点

课后小结：

第19课

学习目标：在练习中形成正确的投掷动作

学习内容：玩纸

学习步骤：

四十六、情景导入

教师活动：1.组织队列练习.教师讲解蛇行队列练习要领并带领同学们进行练习.2.让同学带队进行练习.教师在一旁指导.3.组织以小组为单位进行练习

学生活动：1.认真的听教师的讲解进一步的掌握蛇行队列的要领.2.在教师的帮助下进行集体的练习.3.在小组长的带领下进行小组的练习.组

织：一路纵队.四十七、合作探究、掌握技能

重

点：学会投掷的技术动作

难

点：掌握投掷的用力顺序。

教师活动

1.组织同学掷纸飞机的练习。示范和讲解折纸飞机的方法。同时讲解怎样的方法才能让纸飞机飞的远。折完纸飞机以后看谁的飞机飞的远和谁的掷飞机的动作舒展。要求同学们在练习时总结怎样才能把飞机飞的有远又高？手臂是怎样的动作？

2组织最佳飞行员的比赛

3.组织同学们进行摔炮的练习。示范和讲解用纸折摔炮的方法。同学们折好以后比比谁的摔炮的声音，更有震撼力。教师巡回指导。要求采用什么动作才能把响炮摔的更响？用多大的力量？

4.教师组织在小组中谁的响炮最响。

5.组织掷纸团的练习。在完成以上的两项练习以后。把纸团成一团。比比谁把纸团掷的远。可以比一比原地和助跑哪种方法把纸团掷的远。

6.在小组中比比谁掷的远，然后在小组中最远的同学进行最远冠军的比赛。

7.把同学们分成九个小组进行掷准的比赛。每小组对准挂着的圈，站在标志线后面看谁哪个小组投过圈的纸团多。并进行比赛。

学生活动：1.用正确的方法折纸炮。并要掌握正确的方法摔纸炮。注意捏纸炮的方法。

2.折纸飞机的方法要正确。同时要用正确的方法才能把纸飞机掷的很远。飞的最远的同学参加最佳飞行员的比赛。

3.把纸飞机团成一团。比比谁把纸团掷的更远，并挑选出掷的最远的同学参加冠军赛。同时以小组为单位进行掷准的练习并进行比赛。

组

织：散点练习

第20课

学习目标：掌握快速跑的动作

学习内容：队列练习

50米快速跑

学习步骤：

四十八、情景导入

教师活动：1.组织复习队列练习.教师提出练习的要求.2.进行集体的练习.以四列队形进行练习.教师呼口令并提醒存在的问题.同时时常的要提醒动作的要领.3.领做蛇行的队列练习.要求练习时队伍整齐.间隔距离相同.学生活动：1.自己要领会齐步走的动作要领,并在练习中体现.2.能够跟随教师的口令很好的完成练习.3.在做蛇行队列练习时能很好的掌握要领并在练习中体现.组

织：四列横队

一路纵队

二、合作探究、掌握技能

重

点：在练习中能很好的发挥速度

难

点：在发挥速度的同时要注意正确的动作

教师活动：1.带领同学们做一些准备活动。高抬腿，加速跑。教师要及时的纠正准备活动中存在的问题。

2.复习蹲锯式起跑的动作。

3.两人一组进行蹲锯式起跑的练习

4示范加速跑的动作，并提醒加速跑的动作.5.分组进行加速跑的并采用蹲锯式的起跑。

学生活动：1.在教师的指导下积极的作好准备活动。让身体尽快的进入状态

2.要根据蹲锯式起跑的动作来复习。并要灵活的运用要领。

3.发挥自己最大的能力，奔跑出自己的最快的速度。同时要用正确的奔跑姿势。

4.在练习时要注意发挥蹲锯式起跑的作用。

组

织：四路纵队和散点队形

第21

课

学习目标：在体育活动中发扬相互团结帮助的良好品质，培养吃苦耐劳的精神。

学习内容：障碍赛跑和跳短绳

学习步骤：

四十九、情景导入

教师活动：1.常规队列练习，体会在行进间与同伴良好配合，走得整齐且精神饱满。

2.正反口令练习和原地三面转法练习。

3.对学生的练习情况给予肯定，表扬比较好的组，以激励其他组同学。

学生活动：1.按老师的要求和口令，精神饱满地进行队列练习，细心体验如何走才能与其他同伴保持一致，并与其他组的同学相互交流，共同练习体验。

2.集中注意力进行正反口令和三面转法练习，知道当老师说转时才开始转身（知道其也是与其他同学配合的一种表现）。

3.经过老师的评价后，对自己在练习中的表现能够给自己打一个合理的分数。

组

织：

以四列横队完成游戏.五十、愉悦身心，快乐练习

重

点：游戏和练习的方法，及在练习中如何与同伴间团结帮助

难

点：在快乐紧张的活动中能够随时记住我应该怎样与同伴团结合作。

教师活动：1.教师带领学生进行一些准备活动。

2.讲解示范游戏的方法要求，组织学生游戏，并提示学生在游戏中发扬团结合作的良好风貌。

3.组织学生进行跳短绳练习。

学生活动：1.认真的作好准备活动让自己进入最佳的身心状态。

2.积极进行游戏，在联系中体验团结合作的乐趣。

3.在跳短绳练习中发扬帮助和吃苦耐劳的良好精神和品质。

组

织：障碍赛跑中四路纵队跳绳时自由分散无固定队型

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五十一、放松练习

教师活动：带领学生总评该次课练习情况。

学生活动：能够对自己的表现给予正确地评价。

组

织：

课后小结：

第22课

学习目标：知道做好操的重要意义，并能够严格要求自己，克服困难，积极进行广播操的练习。

学习内容：希望风帆全套操动作

学习步骤：

五十二、情景导入

教师活动：1.老师讲解这次课的任务（后天我们就要进行全校性的广播操比赛，我们比的班级有三年级两个班和四年级的三个班，并且是取前三名，因此我们三年级要想获得名次，有很大的困难，但是……不知道同学们有没有信心？）

2.老师调动学生的积极性,进行队列练习,争取在最短的时间进行最有效的练习。

3.选出班级的领队员，作为比赛时的领头人。

学生活动：1.在老师的鼓励下，鼓足干劲，决心以自己最好的状态来进行下面的练习。

2.积极进行队列练习，配合老师选出班级的领头人。

组

织：练习队型如图：

五十三、合作探究＼掌握技能

重

点：掌握每一个动作的方法和要求

难

点：动作舒展到位、连贯协调

教师活动：1.带领学生分节，分动作逐一过关练习，对同学们掌握不好的地方，及时反复进行练习。

2.在练习中不断提示学生，要相互配合，在练习中能够观察到其他同学，做到动作整齐划一。

3.在学生掌握比较好的情况下，听音乐进行练习，提示学生，我们把现在的练习就当做是比赛，希望我们比出好的成绩。

学生活动：1.集中注意力，认真随老师练习，在练习中不断改进提高自己的动作质量。

2.练习中相互观察比较，控制好自己的节奏，和老师的口令及同学的速度保持一致。

3.在音乐节奏下，全力以赴，积极认真进行练习，体验比赛时的感觉。

组

织：练习队型基本同上

五十四、总结经验、追求更快的进步

教师活动：通过这次模仿练习，对学生进行集体精的思想教育。

学生活动：学生根据老师的讲解进行自我评价，并能够在大脑中形成团结就是力量，集体的力量大无边的概念。

组

织：四列横队

第23

课

学习目标：在练习中培养学生勇敢果断和虚心学习的精神作风，掌握踏跳快速有力腾空抬腿和落地腿前伸的动作要领。

学习内容：蹲距式跳远

学习步骤：

五十五、情景导入

教师活动：1.针对学生前几天出操的情况，对学生队列行进中表现还不是很好的地方加以纠正。

2.在提出要求后，组织学生进行队列常规练习。

学生活动：1.在老师语言的驱使下，积极上进，饱满地进行队列常规练习。

2.严肃认真地随音乐进行广播操练习。

组

织：练习队型如图

五十六、重

点：踏跳快速有力

难

点：在空中能够积极抬腿，落地前做到腿前伸

教师活动：1.组织学生进行网鱼游戏并带领学生活动好全身各个关节。

2.讲解示范跳跃的动作方法和要领要求。

3.组织学生每人进行1—2次的跳跃练习。

4.男女两人，找人搭配进行比赛性的跳跃练习，练习中能够积极比拼，相互观察学习。

5.男女分等级进行跳跃练习，驱动学生的积极性和上进心。

学生活动：1.在游戏中，能够团结一致/积极灵活躲闪，争取最后的胜利。

2.认真聆听观察老师的讲解示范，积极进行尝试性练习。

3.积极果敢进行两人间的比试，做到即比拼又相互团结学习。

4.为自己能够获得在班级中有一个好的名次，拼搏到底。

组

织：如图：

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五十七、总结经验、追求更快的进步

教师活动：集合队伍，询问学生这节课你们都有哪些收获？

学生活动：回顾课堂过程，回想该次课所学内容，并且有一种自我满足感。

组

织：四列横队

场地器材：田径场一片

沙坑一个

课后小结：

第24课

学习目标：在游戏比赛中发展跑的能力

学习内容：蹲踞式起跑、快速跑

学习步骤：

一、快乐游戏，活跃情绪

教师活动：1、组织学生常规训练

2、组织学生游戏：抢位子

3、组织学生复习基本体操。

学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。

2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。

3、在教师的提示下进行奔跑游戏：抢位子

4、两人一组，随意选择三到四节基本体操进行复习，动作到位、有力。

组

织：六列横队、小组分散

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二、积极游戏，你追我赶

重

点：蹲踞式起跑动作和轻松自然的快速跑动作。

难

点：蹲踞式起跑时的蹬地有力，起动快速；快速跑时动作轻松协调。

教师活动：1、提示学生复习蹲踞式起跑动作。

2、组织学生起跑游戏：看谁反应快

3、采用多种游戏、比赛方式组织学生进行快速跑练习。

4、及时鼓励和小结各项游戏。

5、组织学生欢庆胜利。

学生活动：1、两人一组借助教师的提示和报纸进行蹲踞式起跑练习，着重体验起跑时的蹬地动作。

2、积极参与游戏，和伙伴比一比谁的反应快

3、游戏：龟兔赛跑（同一起跑线）

4、游戏：你追我赶（追逐跑）

5、团结力量大：分成六小组，每组六人，小组商量，根据每人的体力分配不同的距离，接力赛跑，进行集体力量的展示。

6、手舞足蹈欢庆胜利。

组

织：

课后小结：

第25课

学习目标：在各种练习中体会跑的动作

学习内容：跑

学习步骤：

五十八、准备活动

教师活动：1.教师组织学生分小组的织队列活动，提出要求.2.教师组织小游戏<丢沙包>

3.教师巡回指导

学生活动：1.在教师的指导下分组的进行队列练习。

2.按照教师的要求，积极的参加游戏。

组

织：

自由的练习和成圆形

五十九、情景导入

重

点：让同学们在各种练习中体会跑的动作

难

点：体会正确的跑的动作

教师活动：1.教师讲解游戏<抢座位>的方法,2.分发游戏器材,组织游戏.3.注意提醒游戏的安全

学生活动：1.认真的听教师的讲解

2.积极的参加游戏

3.注意安全

组

织：散点

六十、合作探究

教师活动：1.教师讲解示范,讲解利用一张纸来确定起跑动作的距离.2.组织学生自主的了练习.3.组织进行50米的加速跑

4.教师进行动作的指导,同时要求同伴及时纠正错误动作

学生活动：1.认真的看教师的示范,听教师的讲解.2.和同伴一起自主的练习起跑动作

3.认真完成加速跑的练习

4.注意动作的正确性

组

织：自由练习

六十一、欢乐的练习

教师活动：1.教师讲解游戏《追球》的练习方法。提出要求

2.组织学生练习

学生活动：1.认真的听教师的讲解

2.认真的完成练习

组

织：

场地器材：

课后小结：

第26课

学习目标：在练习中体会投掷的动作.学习内容：投掷

学习步骤：

六十二、准备活动

教师活动：1.组织队列练习,提出要求

2.组织游戏《丢沙包》的练习，提出要求

3.教师巡回的指导

学生活动：1.自主的进行队列的练习。

2.以小组为单位自主的进行游戏

3.在游戏中要注意安全

组

织：自由的练习

六十三、合作探究

重

点：注意投掷中形成真确的动作

难

点：注意真确的投掷动作

教师活动：1.讲解投掷的动作要领,提出要求

2.组织原地的练习.3.组织进行垒球的投掷练习

4.小结,纠正错误的动作.继续练习

学生活动：1.认真的听教师的讲解.2.自主的进行原地的练习.3.积极的完成垒球的投掷练习.4.认真的总结,改正动作提高成绩.组

织：集体的练习.六十四、提高素质

教师活动：1.讲解素质<俯卧撑>练习的方法,提出要求

2.组织练习

学生活动：1.认真的听好教师的要求

2.自主的练习.组

织:自由的练习

第27课

学习目标：

合作探究,在练习中体会排球的各种动作.学习内容：排球

学习步骤：

六十五、情景的导入

教师活动：1.教师讲解游戏<快快躲闪>的方法,提出要求

2.组织游戏,参与游戏

3.随时的纠正游戏中存在的问题

学生活动：1.认真的听教师的讲解,明白教师的要求

2.积极的参加游戏

3.认真的按照游戏的规则完成游戏

组

织：原形

六十六、自主的探究

重

点：知道排球对垫的方法

难

点：能在练习中完成垫球动作

教师活动：1.教师提示垫球的动作的要领,提出要求

2.组织学生练习自抛自垫

3.讲解两人抛垫的方法,示范,提出要求

4.组织练习

5.讲解两人一组的对垫练习的方法,示范,提出要求

学生活动：1.认真听教师的讲解和看教师的示范.2.自主的进行自抛自垫的练习.3.两人一组积极的完成抛垫的练习

4.积极的完成两人一组的对垫练习.5.教师巡回指导

组

织：自由的练习

六十七、提高自身素质

教师活动：1.教师讲解素质练习<矮人走>的方法,示范,提出要求

2.组织学生练习

学生活动：1.认真的听教师讲解,和看教师的示范

2.自主的练习

课后小结：

第28课

学习目标：

在艰苦的条件下锻炼自己的意志品质

学习内容：垒球

400米跑

学习步骤：

六十八、情景导入

教师活动：1.教师讲解小游戏<丢沙包>,提出要求

2.分发器材,组织学生自主的练习

3.教师巡回的指导

学生活动：1.认真听教师的讲解,理解教师提出的练习要求＼

2.自主的,积极的进行练习

3.注意游戏的安全性

组

织:小组分散的练习

六十九、合作探究,掌握技能

重

点：在练习中体会投掷的正确的动作

难

点：形成真确的投掷动作

教师活动：1.教师讲解练习的方法,提出要求

2.组织学生进行集体的练习

3.提醒同学们相互的纠正错误的动作

4.及时的纠正错误动作

学生活动：1.认真体会练习的要求

2.在教师的帮助下进行集体的练习.3.相互的及时的纠正错误动作

组

织：四列横队

七十、提高自身奔跑能力

教师活动：1.教师讲解400米跑的技术要领,提出要求

2.组织分组练习

学生活动：1.认真的听教师的讲解

2.分组进行练习.组

织：分组练习

第29课

学习目标：

掌握长绳的集体合作练习和短绳的个体的成绩创造.学习内容：长绳和短绳

学习步骤：

七十一、常规练习

教师活动：1.组织队列练习,提出要求

2.巡回指导

3.讲解游戏<角力>的方法,示范.提出要求

4.组织小游戏<角力>

学生活动：1.自主的进行队列练习

2.认真听教师的讲解

3.自主的进行游戏

组

织：小组的练习

七十二、集体的练习

教师活动：1.教师提出练习长绳的要求.2.分小组进行练习

3.教师巡回指导,参与比赛

学生活动：1.认真的体会教师提出的练习要求

2.自主的进行练习

3.在欢乐中完成练习

组

织：小组练习

七十三、合作探究

教师活动：1.教师提出要求,分发短绳

2.组织学生进行练习

3.组织进行一分钟的短绳练习

4.组织学生进行短绳摆造型

5.组织学生进行短绳双飞的练习.学生活动：1.理解教师的要求

2.自主的进行练习

3.完成一分钟的短绳的练习

4.发挥想象摆出自己的各种自己喜爱的造型

5.积极的练习双飞

组

织：自由练习

课后小结：

第30课

学习目标：在艰苦的;练习中锻炼坚毅的意志品质

学习内容：短绳

50米

学习步骤：

七十四、情景的导入

教师活动：1.教师讲解小游戏<角力>的方法和和示范

2.提出要求,组织游戏.3.参与游戏

4.组织游戏的比赛

5.巡回的指导

学生活动：1.认真的听教师的讲解,理解游戏

2.自主、积极的参加游戏

3.积极的进行比赛

组

织：

自由的练习

七十五、熟能生巧

教师活动：1.提出要求，分发器材

2.组织分组的练习

3.组织计时的练习

学生活动：1.理解教师的要求

2.自主的进行练习

3.努力的完成练习，提高自己的成绩

组

织：

散点队形

七十六、艰苦的练习，提高自己

教师活动：1.讲解50米*8的练习方法提出要求

2.组织练习

3.注意同学们的生理反应

学生活动：1.理解教师的要求

2.自主的练习

3.锻炼自己的意志力

组

织：自由的练习

课后小结：

第31课

学习目标：在练习中掌握跳绳的技巧

学习内容：长绳和短绳

学习步骤：

七十七、常规练习

教师活动：1.组织队列练习,提出要求

2.巡回指导

3.讲解游戏<角力>的方法,示范.提出要求

4.组织小游戏<角力>

学生活动：1.自主的进行队列练习

2.认真听教师的讲解

3.自主的进行游戏

组

织：小组的练习

七十八、集体的练习

教师活动：1.教师提出练习长绳的要求.2.分小组进行练习

3.教师巡回指导,参与比赛

学生活动：1.认真的体会教师提出的练习要求

2.自主的进行练习

3.在欢乐中完成练习

组

织：小组练习

七十九、合作探究

教师活动：1.教师提出要求,分发短绳

2.组织学生进行练习

3.组织进行一分钟的短绳练习

4.组织学生进行短绳摆造型

5.组织学生进行短绳双飞的练习.学生活动：1.理解教师的要求

2.自主的进行练习

3.完成一分钟的短绳的练习

4.发挥想象摆出自己的各种自己喜爱的造型

5.积极的练习双飞

组

织：自由练习

课后小结：

第32课

学习目标：在游戏比赛中发展跑的能力

学习内容：蹲踞式起跑、快速跑

学习步骤：

二、快乐游戏，活跃情绪

教师活动：1、组织学生常规训练

2、组织学生游戏：抢位子

3、组织学生复习基本体操。

学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。

2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。

3、在教师的提示下进行奔跑游戏：抢位子

4、两人一组，随意选择三到四节基本体操进行复习，动作到位、有力。

组

织：六列横队、小组分散

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二、积极游戏，你追我赶

重

点：蹲踞式起跑动作和轻松自然的快速跑动作。

难

点：蹲踞式起跑时的蹬地有力，起动快速；快速跑时动作轻松协调。

教师活动：1、提示学生复习蹲踞式起跑动作。

2、组织学生起跑游戏：看谁反应快

3、采用多种游戏、比赛方式组织学生进行快速跑练习。

4、及时鼓励和小结各项游戏。

5、组织学生欢庆胜利。

学生活动：1、两人一组借助教师的提示和报纸进行蹲踞式起跑练习，着重体验起跑时的蹬地动作。

2、积极参与游戏，和伙伴比一比谁的反应快

3、游戏：龟兔赛跑（同一起跑线）

4、游戏：你追我赶（追逐跑）

5、团结力量大：分成六小组，每组六人，小组商量，根据每人的体力分配不同的距离，接力赛跑，进行集体力量的展示。

6、手舞足蹈欢庆胜利。

组

织：

场地器材：操场、录音机、每人一张报纸

课后小结:

第33课

学习目标：知道做好操的重要意义，并能够严格要求自己，克服困难，积极进行广播操的练习。

学习内容：希望风帆全套操动作

学习步骤：

八十、情景导入

教师活动：1.老师讲解这次课的任务（后天我们就要进行全校性的广播操比赛，我们比的班级有三年级两个班和四年级的三个班，并且是取前三名，因此我们三年级要想获得名次，有很大的困难，但是……不知道同学们有没有信心？）

2.老师调动学生的积极性,进行队列练习,争取在最短的时间进行最有效的练习。

3.选出班级的领队员，作为比赛时的领头人。

学生活动：1.在老师的鼓励下，鼓足干劲，决心以自己最好的状态来进行下面的练习。

2.积极进行队列练习，配合老师选出班级的领头人。

组

织：练习队型如图：

八十一、合作探究＼掌握技能

重

点：掌握每一个动作的方法和要求

难

点：动作舒展到位、连贯协调

教师活动：1.带领学生分节，分动作逐一过关练习，对同学们掌握不好的地方，及时反复进行练习。

2.在练习中不断提示学生，要相互配合，在练习中能够观察到其他同学，做到动作整齐划一。

3.在学生掌握比较好的情况下，听音乐进行练习，提示学生，我们把现在的练习就当做是比赛，希望我们比出好的成绩。

学生活动：1.集中注意力，认真随老师练习，在练习中不断改进提高自己的动作质量。

2.练习中相互观察比较，控制好自己的节奏，和老师的口令及同学的速度保持一致。

3.在音乐节奏下，全力以赴，积极认真进行练习，体验比赛时的感觉。

组

织：练习队型基本同上

八十二、总结经验、追求更快的进步

教师活动：通过这次模仿练习，对学生进行集体精的思想教育。

学生活动：学生根据老师的讲解进行自我评价，并能够在大脑中形成团结就是力量，集体的力量大无边的概念。

组

织：四列横队

场地器材：

田径场一片

录音机一台

课后小结：

第34课

学习目标：在考核中体现体现同学们的跳跃能力.学习内容：立定跳远考核

学习步骤：

八十三、情景导入

教师活动：1.教师组讲解游戏<角力>的方法和示范游戏的方法

2.组织游戏

3.参与游戏

4.巡回指导

学生活动：1.理解游戏的方法

2.自主的游戏

3.要积极的向高水平的同学挑战

4.注意安全

组

织：自由练习

八十四、完成考核

教师活动：1.教师组织考核前的练习.2.讲解考核的方法

3.组织考核

学生活动：1.积极的进行考核前的练习

2.理解考核的方法

3.考出自己的最好水平

组

织：分组的练习

八十五、练习,掌握技能

教师活动：1.教师提出长绳的练习要求

2.组织练习

3.组织小组间的一分钟长绳的比赛

学生活动：1.理解教师提出的要求

2.进行练习

3.积极的热情进行比赛

组

织：分组的练习

场地器材：

课后小结：

第三篇：四年级体育教学计划-体育教学计划

一、学生情况分析

四年级学生相对比较是属于身体发育最快的时期；速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为四年级学生的敏感期，既关键发展时期。灵敏素质发展也极为敏感，学习和掌握技术动作较快；四年级学生骨骼成分中胶质较多，钙质较少，可塑性比较大，富弹性，坚固性较差，不容易骨折，且容易弯曲变形、脱臼和损伤，因此，要特别注意身体姿势的培养和练习前的准备活动。

四年级学生注意力不够稳定，不易持久，有意注意虽有发展，但还很不完善。集中注意力的能力较好，交换练习的时间应控制在20分钟内；学生的情感容易外露，爱争论问题，容易激动，动不动就提出批评意见，但仍愿意依靠老师，希望老师来做主。

二、教材分析

四年级体育基础知识，是依据课程标准中各学习领域“水平三”目标的规定及活动和内容的'要求，针对学生的接受能力和认知水平而选编的，用以指导学生学会学习和活动实践，它是体育课程教学内容的重要组成部分。在小学四年级的教学内容中，根据《课程标准》中运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域。走和跑的练习中，主要发展学生的速度、耐力为主要学习内容，全面提高学生的身体素质。主要的内容围绕着学校的趣味运动体育项目进行开展教学法。

三、教学要求

1、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。

2、激发运动兴趣，培养学生终生体育意识。

3、关注个体差异与不同需求，确保每个学生都受益。

4、以学生发展为中心，重视学生的主体地位。

四、教学目的1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。

2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。

3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。

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第四篇：四年级体育教案

授课班级：四年级

教学内容

田径：学习立定跳远；复习起跑后加速跑。

教学目标

1、初步学会立定跳远的基本方法。

2、巩固、提高起跑后加速跑动作技术，发展下肢力量和协调性。

3、培养学生勇敢、果断和克服困难的意志品质和合作意识。

重点

两脚用力蹬地起跳，动作协调配合。

难点

屈膝缓冲

场地器材

沙坑、石灰粉、沙耙

教学法

语言法、示范法、练习法

教学过程

课的组织与实施

时间

练习组数

教师活动

学生的活动

准

备

部

分

一、课堂常规

1、体育委员集队，报告人数。

2、师生问好。

3、宣布本课教学内容和目标。

4、检查服装，安排见习生。

要求：简洁、明确、二、慢跑，绕操场跑2圈。

三、徒手操：a、口令指挥；b、动作示范

1、头部运动：

两脚左右开立约与肩同宽，两手叉腰，（1-2）*8前、后、左、右点头。

（3-8）向顺时针做头部环绕运动。

（4-8）向逆时针做头部环绕运动。

2、扩胸运动：

两脚左右开立约与肩同宽，（1-8）1-2双手握拳，屈肘于胸前，向后做扩胸运动，3-4双手侧平举，向后扩。5-6右边上举向后扩，7-8左边上举向后扩。

（2-4）*8相同。

3、腰部运动：

两脚左右开立约与肩同宽，两手插腰，（1-2）*8顺时针绕环，（3-4）*8逆时针绕环。

4、膝关节运动：

膝盖微屈，双手扶着膝盖，（1-2）*8向左绕环，（3-4）*8相反。

5、弓步压腿：

（1-2）*8右腿向前跨出一步，形成一个弓步，双手放在膝盖上做下压的动作。

（3-4）*8向后转换左腿在前做下压动作。

6、手腕，踝关节运动：

以右脚为例，双手胸前十指交叉，同时右腿脚尖着地，左脚是支撑腿，第一、二个八拍踝腕关节同时绕环，第三、四个八拍交换左脚做。

四、游戏

名称：你追我赶

游戏方法：全体同学围成一个圈（蹲），然后出来一人沿逆时针方向跑进，在跑的过程中用手在任何一位同学的背上拍一下，被拍同学立刻追，若追上则二人互换角色，若追不上则跑的同学蹲到追的同学的位置，如此循环。

规则：（1）不论被追者或追者，都要沿逆时针跑。

（2）用手触摸到被追者即为追上。

1、体委整队

2、集合队形

★

XXXXXX

XXXXXX

YYYYYY

YYYYYY

要求：集合要快，齐，静

1、成体操队形

★

X X X X

X X X X

Y Y Y Y

Y Y Y Y

积极参与游戏，遵守游戏规则。

22%

1分钟

2分钟

4分钟

3分钟

4*8

4*8

4*8

4*8

4*8

4*8

基

本

部

分

复习起跑后加速跑

要求：1、后腿在蹬离地面并完成前摆动作后，积极下压。

2、两臂沿跑进方向快速有力地摆动。

3、上体逐渐抬起，不可立即抬起上身。

4、利用起跑获得的初速度，在短距离内尽快加速以达到最高速度。

学习立定跳远

技术要领：预摆：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时，两腿伸直，后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾，手尽量往后摆。要点：上下肢动作协调配合，摆动时一伸二屈降重心，上体稍前倾。

起跳腾空：两脚快速用力蹬地，同时两臂稍曲由后往前上方摆动，向前上方跳起腾空，并充分展体。

要点：蹬地快速有力，腿蹬和手摆要协调，空中展体要充分，强调离地前的前脚掌瞬间蹬地动作。

落地缓冲：收腹举腿，小腿往前伸，同时双臂用力往后摆动，并屈膝落地缓冲。

要点：小腿前伸的时机把握好，曲腿前伸臂后摆，落地后往前不往后。

重点：蹬、摆协调用力的配合。

难点：双腿用力蹬地及落地缓冲。

集体练习

1、进行30米跑。

2、进行80米行进间跑，让学生体验不同的加速度。

3、由体前屈开始，加速跑20～30米后接不减速的惯性跑。

一、练习方法：

1、挺身跳：原地屈膝开始跳，空中做直腿挺身动作，髋关节完全打开，做出背弓动作，落地时屈膝缓冲。

2、单足跳前进练习：采用左（右）去右（左）来的方法进行练习，距离25－30米左右。

3、收腹跳练习：从原地直立开始起跳，空中做屈腿抱膝动作或双手在腿前击掌，落地时一定要屈膝缓冲。

67%

6分钟

6分钟

8分钟

10分钟

结

束

部

分

一、整队集合。

二、放松练习。

三、总结上课情况。

四、布置作业。

五、下课。

1、集体模仿练习。

2、动作放松。

3、收器材。

11%

5分钟

第五篇：四年级体育教学计划

体育教学计划

一、学生情况分析

（一）生理发育的特点

1．四年级学生一般为9_11岁，属于人体发育的童年时期，总的说来，身体发育处于相对平稳阶段，身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生均自9—10岁开始突增，女生均自8---9岁开始突增，女生均早于男生。四年级学生相对比较是属于身体发育最快的时期。

2．四年级学生安静时脉搏均值比三年级相对减少；女生血压指标10岁时增长迅速；肺活量均值男女生都有递增但差异不大，男生稍大于女生。

3．四年级学生身体素质指标均有提高，50米、立定跳远和50米乘8往返跑男生优于女生，差异不明显；立位体前屈女生优于男生且差异明显；速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为四年级学生的敏感期，既关键发展时期。灵敏素质发展也极为敏感，学习和掌握技术动作较快。

（二）生心理发展的特点：

1．四年级学生感知觉的无意性和情绪性比较明显。身体练习时容易被新颖的内容所吸引，经常忘记练习的主要目的。兴趣十分广泛，几乎那项体育活动都喜欢，感知动作的要领比较笼统，容易把相近的动作混淆起来，时间和空间感较差。2．四年级学生注意力不够稳定，不易持久，有意注意虽有发展，但还很不完善。集中注意力的能力较好，交换练习的时间应控制在20分钟内。

二、教学目的

（一）使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。

（二）初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。

（三）培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。

三、体育课教学常规

（一）教师方面：

1．认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。

2．认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。

3．根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课，必须经学2 校领导同意，并做好妥善安排。

4．在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。

5．教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。

6．教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。

7．认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。

8．教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。

（二）学生方面：

1．学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。

2．上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。3．不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。

4．在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。

5．要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。

6．目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。

2012年9月1日