第一篇:小学体育教师招考复习材料
第一部分 基础知识
(一)学校体育学、体育心理学、运动训练学等
1.了解有关学校体育的政策法规等,包括《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》、《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》(国办发[2012]53号)、《福建省人民政府办公厅转发省教育厅等部门关于进一步加强学校体育工作实施意见的通知》(闽政办[2013]123号)、《学校体育工作条例》、《学校卫生工作条例》、《国家学校体育卫生条件试行基本标准》。
一、高度重视青少年体育工作
二、认真落实加强各项措施
三、加强全社会支持青少年体育工作的合力
2.掌握《国家学生体质健康标准》实施办法及测试的操作方法。
意义:促进学生体质健康发展,激励学生积极进行身体锻炼的教育手段,是学生体质健康的个体评价标准,也是学生毕业的基本条件。
《标准》从身体形态、身体技能、身体素质等方面综合评定学生的体质健康状况。操作方法:水平一:身高、体重、坐位体前屈 水平二:身高、体重、50米跑、立定跳远
水平三:身高、体重、肺活量体重指数、台阶试验或50×8往返跑二选
一、50米跑或立定跳远二选
一、女坐位体前屈或仰卧起坐或握力三选
一、男坐位体前屈或握力二选一。90分及以上为优秀、75-89分为良好、60-74分为合格、59分及以下为不合格。3.知道体育课、早锻炼、课间操(或大课间)、课外体育活动和课余体育训练的内容、组织形式和方法。体育课:
早锻炼:早操的时间一般为15-20分钟,内容应选择广播操、慢跑、拉韧带、武术基本功、基本套路等一些运动负荷不大的运动项目;早操的组织应根据学校的实际情况确定,一般采用班级、年级或全校的集体组织形式。
大课间:时间为25-30分钟,内容有广播操、素质操、器械操、游戏、武术、跑步、舞蹈等多种项目,运动负荷不宜过大,以达到积极休息为目的;组织同上。
4.理解影响运动兴趣形成的因素以及运动兴趣对于提高体育学习效果的重要性。
概念:人们积极认识、探究或参与体育运动的一种心理倾向,是获得体育与健康知识和技能促进身心健康的重要动力。
形成的因素:①运动需要的满足。②现有的运动技能水平。③运动内容的新奇性与适应性。④成功体验的获得。⑤融洽的师生关系。
学习效果的重要性:①强大的动力作用。②培养学生的探究学习和创新能力。③最终实现终身体育。
5.了解运动技能学习过程的变化特征;掌握运动技能形成不同阶段的特点;掌握迁移的概念,认识运动技能学习过程中的迁移现象,并应用于教学和训练中。
变化特征:①运动技能是后天习得的。②运动技能的学习从意识性和无意识性过度。③运动程序的作用。④运动技能的自动化。⑤能量消耗的节省化。⑥观察错误能力的逐渐提高。特点:①掌握局部动作阶段(泛化阶段)②初步掌握完整的动作阶段(分化阶段)③动作的协调完善阶段(巩固阶段)④自动化阶段。
迁移:已获得的知识、技能,甚至方法和态度对学习新知识、新技能的影响。
现象:迁移是体育教学中一种广泛的现象,①包括知识、技能的迁移。②教材教法、比赛规则和情感态度的迁移。体育教学有着特殊的规律性,迁移的教学往往成为学生学习效果的重要指标,其规律性是教师实施教学所充分运用的重要手段,这对提高教学效果无疑起着十分重要的作用。
应用:①在开始阶段知道学生获得最大的迁移。②后期即运动模式习得阶段,鼓励练习者从某些相似的技能中迁移学习。③应强调对未来可能的迁移。④指出技能间的相似性。⑤指出技能间的认识因素方面的相似性。⑥使用语言线索来引导迁移的产生。⑦运动技能迁移量。⑧基本运动能力无迁移。
6.掌握对待不同层次学生的体育教学策略;掌握影响体育后进生学习的心理因素及提高体育后进生学习效果的心理学方法。
优等生:①提出更高的要求,安排一些技术难度较大的动作技能。②可以安排一些基础比较差的学生让他们辅助指导。
一般生:①明确提出学习的目标,鼓励他们改进学习的方法。②提高学习效率,争取更大的进步,针对他们存在的问题加强指导。
后进生:①提高他们的自信心,对他们通过努力争取的每一点进步都应给予表扬和鼓励,使他们体验学习成功感和兴趣。②要让他们认识到参与体育学习和锻炼的重要性,通过多种手段和方法,让他们从体育学习和锻炼过程中体验到体育活动的主动性和积极性。③培养他们勇于面对困难、克服困难的意志品质。④人人平等。因素:①缺乏正确的学习动机。②意志品质薄弱。③过分关注对自己的评价。④自信心不足。方法:①提高体育后进生对待体育学习的重要性的认识。②争强体育后进生对体育学习的自信心。③加强学生意志品质的培养。④根据体育后进生的实际情况争取不同的教学手段和教学方法。⑤重视发挥好班级体育骨干的作用。
7.掌握重复训练法、间歇训练法、持续训练法、变换训练法、循环训练法、比赛训练法的内容、特点及应用方法。
重复训练法:多次重复同一练习,两次练习之间安排充分的休息时间的训练方法。作用:①有利于掌握和巩固技术动作②使机体产生较高的适应性机制③有利于发展和提高身体素质。特点:①每次重复练习的动作结构和负荷数据不变②每次练习的负荷强度通常是接近或达到比赛的强度③重复练习之间间歇时间充分,使运动员机体基本得到恢复后再进行下一次练习。应用:①短时重复训练法的应用②中时重复训练法的应用③长时重复训练法的应用。应用要求:①保持预定的负荷强度②保证充分的间歇时间③提高练习者的积极性。
间歇训练法:对多次练习的间歇作出严格规定,使机体处于不完全恢复状态下,反复进行练习的方法。作用:①提高心脏功能②使机体能产生与有关运动项目相匹配的适应性变化③增强糖酵解代谢供能能力④有利于运动员在艰苦复杂的比赛环境下稳定和巩固技术动作⑤提高乳酸能力。特点:①负荷与休息交替进行,有严格规定的休息时间,即在机体未完全恢复的情况下就进行下一次练习②每次负荷时间不长,而负荷强度可根据训练要求,既可以是达到或超过比赛强度,也可以是较小的强度③间歇休息时要采用积极性休息方式。应用:①高强性间歇训练方法②强化性间歇训练方法③发展性间歇训练方法的应用。应用要求:①安排合理的训练负荷②确保一定的适应过程③加强必要的医务监督 ④掌握科学的间歇时间。
持续训练法:负荷强度较低,负荷时间较长、无间断地连续进行练习的训练方法。
特点:练习的时间较长,也就是一次连续练习的量比较大,但强度不大,一般在60%强度上下变化②对机体刺激所产生的影响比较缓慢和训练效果出现较慢,但比较稳定。应用:①短时间持续训练方法②中时间持续训练方法③长时间持续训练方法的应用。应用要求①采用适宜的方法配置②制定严密的实施方案③掌握辩证的负荷关系④实施必要的营养补充。
变换训练法:变换运动负荷、练习内容、练习形式以及条件,以提高运动员积极性、趣味性、适应性及应变能力的训练方法。
循环训练法:根据训练的具体任务、将练习手段设置为若干个练习站,运动员按照既定顺序和路线,依次完成每站练习任务的训练方法。
比赛训练法:在近似、模拟或真实严格的比赛条件下、按比赛的规则和方式进行训练的方法 8.掌握发展速度素质、力量素质、耐力素质、柔韧素质、灵敏素质的方法、手段及基本要求。
速度素质是指人体快速运动的能力。反应速度:方法:①信号刺激法、②运动感觉法、③移动目标的练习、④选择性练习。要求:①反应速度基本属于纯生理过程,不受其他因素影响。②需要运动员注意力集中。③反应速度的提高很大程度上取决于运动员对信号应答反应的动作熟练程度。
动作速度:方法:①利用外外界助力控制运动员的动作速度。②减小外界自然条件的阻力。③利用动作的加速或利用器械重量变化而获得的后效作用发展动作速度。④借助信号刺激提高动作速度、⑤减少完成练习的空间和空间界限。要求:①提高动作速度与掌握和保持正确的技术动作紧密结合在一起、②专门性的动作速度训练与专项比赛动作要求相一致 移动速度:方法①发展最高移动速度每次练习的持续时间不能过长,应以便每次练习均以高能磷酸原代谢为主要供能途径,一般来讲应保持20秒以内。②各种爆发力练习、③高频率的专门性教练习、④利用特定的场地器材进行加速练习。速度训练的基本要求:①速度素质训练应结合运动员的从事专项运动进行。②移动素质训练应在运动员兴奋性高、情绪饱满、运动欲望强的情况下进行。③速度提高到一定程度时常出现进度停滞、难以提高的现象、称为速度障碍,可采用牵引跑、变速跑下坡跑、带领跑等克服。
儿童速度训练的注意事项:①掌握儿少速度自然发展趋势,以便科学地安排速度训练。②要重视全面身体素质的训练。力量。
方法:①动力性等张收缩训练。②静力性等长收拾训练。③等动收缩训练。④超等长收缩训练。⑤循环训练方法多种结合。手段:①负重抗阻练习。②对抗性练习。③克服弹性物体的练习。④利用力量训练器械练习。⑤克服外部环境阻力练习。⑥克服自身体重的练习。⑦电刺激。
基本要求:①注意不同肌群力量的对应发展。②选择有效的训练手段。③处理好负荷与恢复的关系。④注意激发练习的兴趣。
儿童少年力量训练的注意事项:①掌握儿少力量发展的趋势,以便科学地安排力量练习。②儿少骨骼系统中软组织多。③儿少力量训练应以动力练习为主。耐力:
一般方法:①各种形式的长时间跑。②长时间进行的其他周期性运动。③长时间重复做某一非周期性运动。④反复做克服身体重的练习、坚持较长时间的抗小阻力练习。⑤循环练习专项耐力:①体能主导类快速力量性的专项耐力训练。②体能主导类周期竞速群的专项耐力训练。③技能主导类表现性群。④技能主导类对抗性群
基本要求:①重视运动员呼吸能力的培养。②加强意志力品质的培养。③注意呼吸节奏与动作节奏协调。④无氧耐力要以有氧耐力为基础。
耐力训练的注意事项:①必须坚持以有氧耐力训练为主。②内容和手段应多样化。③基本方法为持续训练法。柔韧:基本方法为拉伸法。
手段:①发展肩部、腿部、等柔韧练习。②发展腰部。
基本方法:①发展柔韧素质与力量素质相结合。②注意柔韧性训练与温度和时间的关系。③柔韧性训练应保持经常性。④采用多种手段发展柔韧性。
儿少发展柔韧性应注意的事项:①由于儿童少年关节的生理特征的缘故,发展较为容易。②练习应多采用缓慢和主动活动。③防止过分扭转肌肉骨髓的活动,以免损伤。灵敏
手段:①在跑、跳当中迅速、准确、协调地做出各种动作。②各种调整身体方位的练习。③专门设计各种复杂多变的练习。④各种改变方向的追逐性游戏和对各种信号作出复杂应答的游戏等。
基本要求:①灵敏素质要从儿少开始训练。②灵敏训练的安排、一般在训练课的前半部分。9.掌握课外运动训练的选材和制定训练计划的方法。选材:①科学选材。②经验选材。③综合选材。
选材的方法和步骤:①家庭调查。②一般体格检查。③鉴别发育程度与分型。④测试。⑤对测验结果综合评价。制定训练计划的制定:①年度训练计划。②阶段训练计划。③周训练计划。④课时训练计划。⑤以上四种训练计划。
10.掌握体育游戏的创编原则和方法。
原则:安全性原则、目的性原则、趣味性原则、教育性原则、新颖性原则、适应性原则。方法:①搜集与选择体育游戏的素材。②体育游戏的构思。③体育游戏的设计。④游戏的体验与修改。⑤游戏创编的注意事项。
11.了解体育科学研究的基本程序,掌握体育科学研究的方法。
基本程序:选题、提出研究假设、研究设计、收集资料、整理分析资料、撰写研究报告或论文、科研成功的发表。
方法:文献资料法、观察法、实验法、调查法、测量法。
(二)运动解剖学、运动生理学、体育保健学
1.掌握人体躯干、四肢骨骼、六大关节和主要骨骼肌的名称、位置、运动特点以及锻炼方法。
骨骼的作用:支持作用、保护作用、运动作用、代谢功能、造血功能 六大关节:肩、肘、腕、髋、膝、踝 肌肉的分类:长肌、短肌、扁肌、轮匝肌
2.知道消化系统、呼吸系统、神经系统的组成和功能。
消化系统:消化管口腔、咽、食管、胃、小肠(十二指肠、空肠、回肠)、大肠(盲肠、结肠、直肠)和消化腺(小消化腺、大消化腺(三对唾液腺(腮腺、下颌下腺、舌下腺)、肝、胰))
小肠是消化吸收的重要场所。
肝人体内最大的消化腺。功能:分泌胆汁、参加物质代谢、解毒防范。胚胎期的肝是主要造血器官。
呼吸系统:呼吸道(鼻腔、咽、喉气管、支气管)肺 呼吸道是传送气体的管道。肺是进行气体交换。神经系统:人体内起主导作用的功能调节系统。
神经系统按位置分为中枢神经系统(脑、脊髓)和周围神经系统(脑神经、脊神经)。人脑:端脑、间脑、小脑、(中脑、脑桥、延髓—脑干)小脑作用:调节躯体运动、调节肌紧张、调节躯体反射活动 3.掌握心血管系统的组成、功能以及体育运动对心血管系统的影响。组成:心脏、动脉、静脉、毛细血管。
功能:心脏是连接动脉和静脉的枢纽,是心血管系统的动力泵。动脉运送血液离心的管道、静脉是引导血液回流的管道、毛细血管是连接动脉和静脉的末梢间的管道。
影响:窦性心动徐缓、运动性心脏增大、心血管机能的改善。
4.掌握肌肉活动能量供应三个系统的作用和特点;掌握能量统一体理论的应用方法。磷酸原系统(ATP-CP系统):是一切的功率输出运动项目的物质基础、数秒内要求发挥最大的能量输出。特点:ATP生成很少,持续时间短、功率输出最快,不需要氧气不产生乳酸等中间产物。糖酵解供能系统(乳酸能系统):保证磷酸原系统最大功能后仍然能维持数十秒的快速功能,以应付机体短时间内快速需要,该系统是在1分钟之内要求的功率输出运动的基础。特点:ATP生成有限。持续时间较短,功率输出次之,不需要氧,产生乳酸。
有氧氧化系统:进行长时间耐力活动的物质基础。能源是糖、脂肪、蛋白质。作用:ATP生成很多,持续时间长、功率输出慢、需要氧产生CO2和水 应用:着重发展起主要作用的功能系统、制定合理的训练计划 5.掌握两类肌纤维的形态、生理和代谢特征。快肌纤维:①直径较粗,肌浆少,肌红蛋白含量少,呈苍白色②肌浆中线粒体数量和容积小,但肌质网发达,对钙离子的摄取速度快,从而反应速度快③快肌纤维接受脊髓前角大运动神经元的支配,神经传导快④收缩力量大; 慢肌纤维①直径较细,肌浆丰富,肌红蛋白含量高,呈红色②肌浆中线粒体直径大,数量多,周围毛细血管网发达③支配慢肌纤维的神经元是脊髓前角的小运动神经元,传导速度慢 4肌纤维数量少,肌红蛋白横桥少,收缩力量小。生理特征:快肌纤维收缩的潜伏期短,收缩速度快,收缩时产生的张力大,与慢肌纤维相比,肌肉收缩的张力-速度曲线位于其上方,但收缩不能持久,易疲劳;
慢肌纤维收缩的潜伏期长,收缩速度较慢,表现张力较小,但能持久,抗疲劳能力强。代谢特征:快肌纤维,无氧代谢能力较高,表现为肌纤维中参与无氧氧化过程酶的活性较慢肌纤维高,糖酵解的底物肌糖原的含量也比慢肌高;
慢肌纤维有氧氧化能力较高,表现为线粒体不仅数量多,而且体积大,线粒体蛋白含量高,氧化酶活性较快肌纤维高,甘油三酯含量高,氧化脂肪的能力为快肌纤维的4倍,毛细血管丰富,肌红蛋白含量较高,有氧能力高于快肌纤维。6.掌握心血管系统对运动的反应和适应规律。反应:心输出量的反应(增加)、血液重新分配、血压的改变。
适应:运动性心脏肥大、运动心脏微结构的重塑、运动心脏功能的改善(①安静时心跳徐缓②亚极量强度运动时心泵功能的节省化③极量强度运动时心泵功能储备大)7.掌握运动处方的制定方法。
①进行一般调查和填写PAR-Q筛选问卷;②推测有氧适能水平;③步根据个人具体情况制定运动处方;④对运动处方进行修改或微调;⑤实施运动处方。8.掌握肥胖的诊断方法和判定标准。
中国标准:BMI<18.5为营养不良,18.5~23.9为正常,≥24为超重,≥28为肥胖。国际标准:BMI<18.5,18.5-24.9正常≥25超重 9.知道运动性疲劳的恢复手段。
睡眠、积极性休息、按摩、物理疗法、营养与药物、心理恢复法
10.了解兴奋剂的种类和毒副作用。刺激剂、刺激剂、合成类固醇,睾酮类激素、利尿剂,噻嗪类和醛因类药物、β-阻断剂,遮蔽剂,内源性肽类物质。
11.掌握儿童少年、女生的生理特点、运动能力特点以及体育教学训练中应注意的问题。少年儿童生理特点:
1骨骼:骨骼弹性大而硬度小,不易骨折,但易弯曲变形。骨成分随年龄的增长逐渐发生变化,无机盐增强,韧性减小。
2关节:关节面软骨较厚,关节囊较薄;关节内外的韧带较薄而松弛,关机肌肉细长,所以其伸展性与活动范围都大于成人,关节的灵活性与柔韧性都易发展,但牢固性较差,在外力的作用下较易脱位。
3肌肉:肌肉中含水量较多,蛋白质、脂肪以及无机盐类较少,肌肉细嫩。与成人相比,肌肉收缩能力较弱,耐力差,易疲劳,但恢复较快。女生的生理特点、运动能力特点:
1有氧能力:女子的肺容量小,气管窄,气道阻力大,且呼吸肌力量较弱,故女子的通气能力小于男子。女子的有氧能力比男子低。
2无氧能力:在激烈运动中时,女性运动中的乳酸的浓度低于男性,说明女性的无氧能力低于男性。女子体内总血量、血液成分的贮备也低于男子,故女性机体抗酸中毒的能力较差。3肌肉力量:12到14岁后,力量的性别差异明显,女子肌肉力量小于男子,这与雌性激素的分泌有关。
4柔韧性与协调性:一般认为,女子的柔韧性优于男子,这与女子的运动器官的结构和功能特点有关。因为女子关节周围组织的体积小,关节松弛,韧带、肌腱、肌肉的弹性伸展性较好。
体育教学训练中应注意的问题:
1要注意培养正确的身体姿势。体育锻炼时,应避免跳跃着地动作过猛,避免作单一肢体长时间、负荷较大或左右腿负荷不均匀的动作;在作一些静止性动作时要多休息,变化体位及着力点,防止造成脊柱弯曲,骨盆和肢体畸形。负重练习要慎重,过重负荷可能会使骨化过早完成,影响身高发育。
2可充分发展其柔韧性,但也要重视发展关节的牢固性,以防关节损伤。
3在生长加速期,多采用伸展练习发展力量。要有计划地发展小肌群的力量和伸肌力量,促进少儿肌肉平衡发展。学龄儿童应避免进行大数量、大强度的专项技术训练,要以身体全面发展为主。
12.了解营养素的概念和三大营养素的主要功能;懂得小学生的合理膳食。蛋白质生理功能
1、维持细胞组织的生长,更新和修补
2、参与多种重要的生理活动
3、氧化供能。脂肪营养功能
1、供给能量
2、构成一些重要生理物质
3、维持体温和保护内脏
4、脂浓性维生素的重要来源
5、增加饱腹感。碳水化合物生理功能
1、供给能量
2、构成一些重要生理物质
3、节约蛋白质
4、抗生酮的作用
5、糖原有保肝解毒作用
13.知道体育课、早锻炼、课间操(大课间)、课外体育活动和课余体育训练的医务监督的要求。
体育课监督:①看体育课的健康分组是否符合医务监督的要求②对体育课的全过程进行医学观察③在教学实践过程中看体育课教案中生理负担量的安排是否符合医务监督的要求。14.掌握运动性疾病、运动损伤、溺水等的原因、症状、处理方法及其注意事项。
运动性疾病:1过度训练2运动应激综合征3晕厥4运动员贫血5运动中腹痛6肌肉痉挛7运动性血尿 8运动性血红蛋白尿9运动性中暑10冻伤11运动性脱水12运动性猝死。运动损伤的直接原因:1思想上不够重视2缺乏合理的准备活动3技术动作错误4运动负荷过大5身体功能和心理状态不良6组织方法不当7动作粗野或违反规则8场地设备的缺陷9不良气象的影响 过度训练:原因①训练安排不合理②训练方法单调,枯燥无味③生活规律破坏④在运动员身体不良的情况下⑤饮食营养不合理⑥各种心理因素。
处理方法:①消除病因②调整训练内容或改变训练方法③加强各种恢复措施④对症治疗。注意事项①合理安排运动训练②最佳训练负荷原则③及时发现过度训练的早期表现。
运动性晕厥:1 立即将病人平卧,最好让病人头低脚高,以改善脑部的供血供氧。2.解开病人衣领、领带,将头侧向一侧,如病人出现呕吐则帮助清除口腔内的积物,以保持呼吸道通畅。3.给病人喝热开水或热糖水。4.可用手指压人中或合谷穴。5.大多数病人经过上述处理后,情况可很快得到改善,如果病人仍不见好转,应立即送医院急诊 原因1训练安排不合理2训练方法单调,枯燥无味3生活规律破坏4在运动员身体不良的情况下5饮食营养理6制定不合理
15.知道人体常用穴位的位置、功能及按摩的基本手法。按、摩、推、拿、揉、捏、颤、打等法
16.知道危害健康的行为,掌握影响健康的因素。行为:①网络成瘾②自杀行为③吸毒④吸烟行为⑤酗酒行为⑥不健康饮食行为⑦生活不规律⑧致病行为模式
1.生活方式(个人因素)2.职业安全(工作因素)3.环境污染(环保因素)4.心理压力(综合因素)5.家族遗传(基因因素)第二部分 基本技能
(一)田径(快速跑、耐久跑、接力跑、跳高、跳远、实心球)1.了解跑、跳、投的基本知识。
2.掌握跑、跳、投的技术原理;掌握其技术动作要领及训练方法。跑: 跳:
投:影响因素:出手速度、出手角度、出手高度、空气动力学因素。
完整技术动作:握持器械、准备助跑、组跑或预先加速、最后用力、器械出手后的维持身体平衡。
3.掌握田径的竞赛规程、竞赛规则及裁判方法。
①根据组织方案拟定运动会的名称、目的要求、比赛日期及地点,参加单位及组别。②比赛项目。③参加比赛办法。包括每单位可参加多少人,每人可报几项,每项可报几人及参加者的资格问题。④报名办法。规定报名截止日期,报名条件及身体体检规定等。⑤计分及奖励办法。说明各项录取的名额,单项、集体项目、全能和破纪录、团体总分的计算与奖励办法等。⑥比赛规则。⑦参加单位应注意事项及各队报到日期等内容。
(二)球类(篮球、排球、足球)
1.了解篮球、排球、足球的基本知识。篮:长28 宽15 中心圆心直径3.6米、足:长105宽68 发球点门线11米,半径9.15米
排:长18宽9 球网长9.05米宽1米男子2.43 女子2.24 2.掌握篮球、排球、足球的基本技术、基本战术及训练方法。
篮:进攻技术:移动、投篮、传球、运球、持球突破、抢进攻篮板球。基础配合:传切、掩护、策应、突分。持球突破的技术动作:蹬跨、转体侧身探肩、推放球、加速。
运球的练习有哪些:熟悉球性练习、原地高手运球,左右手交替进行、原地低手运球、原地体前左右变向运球、行间距高手运球、行进间低手运球。
足:足球基本技术动作:颠球、踢球(助跑、支撑脚站位、踢球腿的摆动、脚踢出球、踢球后的随前动作)接球、运球、抢截球、头顶球、假动作、掷界外球。踢球:脚内侧、脚背正面、脚背内侧、脚背外侧、脚尖、脚跟。运球:脚背正面、脚背内侧、脚背外侧、脚内侧
排:正面上手发球:击球的中下部。技术要点—抛球、弧线挥臂、包击推压 注意:抛球稳、击球准、手法正确、用力适当。
技术:准备动作、移动、传球、发球、扣球、拦网、垫球。3.掌握篮球、排球、足球的竞赛规程、竞赛规则及裁判方法。
(三)体操(徒手体操、队列队形、轻器械体操、技巧、单杠、跳跃)、健美操 1.了解体操、健美操的基本知识。体: 健:
2.掌握体操、健美操的基本技术及训练方法。
体:前滚翻:蹲撑开始,重心前移,两脚向后下方蹬直离地,同时屈臂低头、提臀、以头的后部在手撑地前着地,经后脑、背、腰、臀依次向前滚动,当背部着地时,迅速收腹屈膝,上体紧跟大腿团身成蹲蹲立,健:
3.掌握体操、健美操的竞赛规程、竞赛规则及裁判方法。
(四)武术(长拳、短器械、长器械、太极拳)1.了解武术的基本知识。
2.掌握武术的基本技术及训练方法。3.掌握武术的识图方法。
4.掌握武术的竞赛规程、竞赛规则及裁判方法。第三部分课程与教学论内容
1.理解体育与健康课程的性质、基本理念和目标体系。课程基本理念:“坚持健康第一”的指导思想,促进学生健康成长、激发运动兴趣,培养学生终身体育的意识、以学生发展为中心,重视学生的主体地位、关注个体差异与不同需求,确保每一个学生受益。
目标体系:五个领域(运动参与,运动技能,身体健康,心理健康与社会适应),三个层次(课程目标,领域目标,水平目标)
课程目标的总目标1增强体能,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能 2培养运动兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯 3具有良好的心理品质,表现出人际交往的能力与合作精神 4提高个人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式 5发扬体育精神,形成积极进取,乐观开朗的生活态度。理解体育与健康课程标准的设计思路。
1根据课程目标与内容划分学习领域 2根据学生身心发展的划分学习水平
3根据可操作性和可观察性要求确定具体的学习目标 4根据三级课程管理的要求加大课程内容的选择性5根据课程发展性要求建立评价体系。3.理解和运用体育与健康课程标准中关于“教学建议、评价建议及课程资源的开发与利用”等内容。
4.了解体育教学的特点、规律、原则。5.掌握体育教学方法。
6.知道小学体育教学的基本内容。
7.运用体育专业理论知识、方法对所提供的教材进行教学设计。8.运用体育专业理论知识、方法对教学案例进行评析。
第二篇:体育教师招考试题
竞技健美操比赛的项目有:男子单人操、女子单人操、混合二人操、三人操、六人操
1、男子竞技体操有六项:(自由体操)、(鞍马)、(吊环)、(纵跳马)、(双杠)、(单杠)。
2、女子竞技体操有四项:(横跳马)、(高低杠)、(平衡木)、(自由体操)。泳姿有: 蛙泳 自由泳 仰泳 蝶泳 1.课题研究,需经过几个步骤:答:
1、选择研究课题;
2、制定研究计划(题目、目的意义、对象、方法、时间安排等);
3、实施研究活动(材料要真实、充足);
4、对研究材料加工、整理和分析;
5、撰写研究报告或学术论文。
2.体育论文(实验报告),一般应包括哪几个方面的内容?①论文题目; ②论文摘要及关键词; ③问题的提出或前言;④实验的内容、方法、数据的采集和统计;⑤数据的分析和论证;⑥结论和建议;⑦参考文献。3.运动会程序册内容:(1)封面;(2)目录;(3)竞赛规程;(4)开幕式、闭幕式程序;(5)组委会及工作人员名单;(6)仲裁委员会名单;(7)裁判员名单;(8)各单位参加人数统计表;(9)各项参加人数统计表;(10)兼项人数统计表;(11)大会作息时间表;(12)各代表队名单;(13竞赛日程表;(14竞赛分组表;(15男女最 高纪录表;(16)场地平面示意图。
4.备课须考虑哪些内容?答:实践课的备课须考虑教材、学生、教法、场地、器材、时间、气候、安全、教案等内容。5.如何写好课时计划?
第一,写法要求准确具体。应当充分考虑对象、行为、条件和标准。第二,关注合作意识的培养。第三,发挥学生主体性。第四,利用比赛形式培养学生的健康心态。第五,认真备课,加强学法指导。
6、体育教学应遵循哪些规律? 答:规律(1)学生身心发展的规律(2)动作技能形成的规律(3)人体生理心理活动能力变化规律(4)人体机能适应性变化规律 7.体育教学原则主要包括哪八个方面?
身心全面发展原则,教师的主导作用和学生的主体地位相结合的原则,直观性原则,循序渐进原则,巩固提高原则,从实际出发原则,合理安排运动负荷原则,综合创新原则等。
8、怎样让学生成为课堂学习的主人?答:①教师教学观的转变。②教师起主导作用,学生是学习的主体。③教师的“教”是为学生的“学”服务的。9.如何加强学生学法指导的? 答: 1)提高学生自学、自练的能力。2)教师要给学生营造合作学习的氛围。3)教师要为学生提供机会,培养他们的创造力、竞争力以及
迎接挑战的能力。4)通过布置适当形式的家庭作业,培养学生的锻炼习惯以及对社会健康问题的责任感。5)发扬教学民主,经常听取学生的意见,与学生一起研究和改进教学方法,让学生以适当的方式对教、学过程和结果进行评价。
10、中学体育教学的目的任务是什么?目的是:增强学生体质,促进身心发展,使学生全面发展,成为祖国的建设者和保卫者。(1)全面锻炼学生身体(2)掌握体育基本知识、基本技能、基本技术(3)向学生进行思想品德教育
11.体育课程的目标是什么?答:1)增强体能,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能;2)培养运动兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯;3)具有良好的心理品质,表现出人际交往的能力与合作精神;4)提高对个人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式;5)发扬体育精神,形成积极进取乐观开朗的生活态度。
12.教学内容选编的原则答:1)与教学目标相统一原则;2)科学性(健身性和安全性)原则;3)可行性原则;4)趣味性原则;5)与社会体育和地区体育特色相结合原则。
13.选择教学内容要符合哪些要求?①符合学生身心发展、年龄和性别特征;②运动形式活泼,能激发学习兴③具有健身性、知识性和科学性;④对增强体能、增进健康有较强的实效性⑤简单易行。
14.简述体育教学过程的的规律。答:(一)体育教学过程的一般规律。1)社会制约性规律。2)认识规律。3)学生身心发展的规律。4)教与学辩证统一的规律。5)教育、教养和发展相统一的规律。6)教学内容和教学过程相统一的规律。7)教学效果取决于教学基本要素合力的规律。8)体育教学过程的控制反馈规律。(二)体育教学过程的特殊规律。l)动作技能形成的规律。2)人体机能适应性规律。3)人体生理机能活动能力变化的规律。
15、体育设施资源开发? 答:1)发挥体育器材的多种功能2)制作简易器材3)改造场地器材,提高场地利用价值 4)合理布局学校场地器材5)合理使用场地器材
16、场地器材布置几点要求答:1)场地器材的布局与使用要合理,可移动的器材应尽量向固定器材靠拢;2)布置器材应符合锻炼卫生安全要求,课前应认真周密检查,严防发生伤害事故;3)场地器材的布置要有利于练习轮换的队伍调动,有利于增加练习密度和适宜的生理负荷;4)场地器材的布置便于教师对课的调控和辅导学生。
17、体育课程资源的开发
包括哪六个方面的开发? 答:(1)人力资源的开发;(2)体育设施资源的开发;(3)课程内容资源的开发;(4)课外和校外体育资源的开发;(5)自然地理课程资源的开发;(6)体育信息资源的开发。
18、常用的讲解方式有哪些?运用时应注意什么?答:讲解是指在体育教学中,体育教师用语言向学生说明教学目标及动作名称、作用、要领、方法、要求,以指导学生进行学习的一种方法。注意:(1)讲解要有明确的目性和教育性 2)讲解要生动形象,简明易懂3)讲解要富有启发性(4)讲解要注意时机和效果
19、什么是动作示范?运用动作示范时应注意什么?答:是教师以具体动作为范例,指导学生进行训练的一种方法。注意:(1)示范要有明确的目的性2)示范要正确、熟练、轻松、优美3)示范要有利于学生观察4)示范要与讲解相结合。00、分解法有哪四种形式?答:(1)单纯分2)递进分解3)顺进分解(4)逆进分解 20、学校体育应从哪些方面为终身体育打好基础?答:
1、打好身体基础;
2、掌握体育的知识、技能,学会自主学习、锻炼、评价;
3、培养体育兴趣、爱好,养成锻炼习惯;
4、培养自我体育意识。21.体育锻炼应遵循哪些原则?答:
1、循序渐进的原则;
2、全面锻炼的原则;
3、经常性锻炼原则;
4、区别对待的原则; 同一性。三者的不同之处:主要目标或任务、要求、内容、组织形式、承受的身心负荷和效果的评价均有所不同。三者的
调作用被破坏,而发生肌肉酸疼,胸部发闷,呼吸困难,动作不协调,跑速减慢,想停止运动等自我感觉的现象,这种现象就叫“极点”现象。当出水。4.可用手指压人中或合谷穴。5.大多数病人经过上述处理后,情况可很快得到改善,如果病人仍不见好转,应立即送医院急诊。
变为与学生合作学习的伙伴与朋友; ⑤对学生的评价,从主要关注学生成绩,转为重视学生的学习过程。
35.课程标准后教师角色
5、准备与整理活动原则。相互关系:(1)体育教学
22、体育锻炼对促进身体健康有哪些益处?(1)预防心血管病(2)改善呼吸系统的功能(3)提高消化系统的功能(4)改善神经系统的功能(5)降低糖尿病发生的危险性(6)预防骨裂(7)保持身体活动的能力(8)控制体重与改变体型(9)延年益寿
23、体育锻炼对心理健康的积极影响主要表现在哪几方面?
1、体育锻炼为心理健康发展提供坚实的物质基础
2、体育锻炼是心理发展的一种动力
3、体育锻炼能推动自我意识的发展
4、体育锻炼能培养良好的意志品质
24、简述体育运动对运动系统的影响?答:
1、体育运动对骨骼结构与机能的影响;
2、体育运动可以增强关节的灵活性和稳定性;
3、体育运动对肌肉结构和形态的影响。
25.课外体育锻炼与体育教学和运动训练的关系。答:三者相同之处:(1)都属学校体育范畴,都是学校体育的组成部分。(2)都以身体练习为基本手段,都需承受一定的生理和心理负荷。(3)都是最终指向学校体育目的任务的完成。(4)三者活动的效果具有一定的 是学校体育工作核心,课外体育锻炼是体育教学的继续、延伸和补充。(2)课外运动训练是体育教学的促进因素,可以检验和提高体育教学和课外体育锻炼的水平。26营养素有哪些?并说出在人体中的作用? 答:
1、蛋白质是生命的基础,是提供机体生长、组成和修补人体组织的材料。
2、脂肪是人体热能的主要来源。
3、糖类提供热能。
4、维生素是人体必需的有机化合物,是维持生命不可缺少的要素,它主要参与各种代谢过程。
5、无机盐是人体组成的构成元素,是组织、细胞的构成成份,它能维持体内酸碱平衡,调节和维持机体功能。
6、水是营养和代谢的溶剂。
27、乒乓球攻球引拍动作的技术要领?答:以右手执拍为例,两脚比肩略宽,两膝微屈,左脚稍前,身体略右转,重心在右脚。前臂在身体带动下横摆,引拍适度,体臂夹角约35度~40度;前臂自然弯曲,肘关节约为120度。拍形与台面垂直或稍前倾,手腕自然放松,球拍呈半横状。
28、什么是“极点”现象?怎样克服“极点”现象?答:在长跑时,由于有机体各器官活动的协
现极点时,要求运动员有一个战胜困难的决心,要顽强的坚持跑下去,同时应该调整跑的速度,注意呼吸方法,机体内脏器官会逐渐适应,“极点”很快被克服。
29、影响篮球投篮命中率的因素有哪些?1投篮动作2瞄准点3球的旋转4抛物线及入篮角 30.武术的特点和作用特点:具有独特的民族风格既有套路演练,又有技击格斗具有攻防技击性具有内外合一,神形兼备的练功方法具有广泛的适应性作用:1 增强体质、防身自卫: 2 锻炼意志,培养道德情操3 竞技观赏,丰富文化生活4 交流技艺,增进友谊 31.昏厥的原因是什么?答:准备和整理活动是恢复及防止运动锻炼中、后昏厥,甚至是预防死亡事故发生的重要措施。运动性昏厥是暂时性脑缺血或缺氧所引起的一种表现。晕倒者出现短暂的意识丧失,而各种反射依然存在.采取以下措施:1.立即将病人平卧,最好让病人头低脚高,以改善脑部的供血供氧。2.解开病人衣领、领带,将头侧向一侧,如病人出现呕吐则帮助清除口腔内的积物,以保持呼吸道通畅。3.给病人喝热开水或热糖
32.体育与健康课程标准的基本理念是什么? 答:
1、坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康发展。
2、激发运动兴趣,培养学生终身体育意识。
3、以学生发展为中心,重视学生主体地位。
4、关注个体差异与不同需求,确保每个学生受益。
33.课程改革的基本思路是什么?①谈化竞技运动的教学模式,牢牢树立“健康第一”的指导思想;②重视体育课程的功能开发,增强体育课程的综合性;③培养学生的运动兴趣,树立学生终身体育的概念;④培养学生的意志品质,提高学生的社会适应能力;⑤以人为本,重视学生的主体地位;⑥关注个体差异与不同需求,确保每一个学生受益;⑦改革体育考试和评价方法,综合评价学生的体育学习。
34.课程改革后你谈谈在教育观念方面将发生哪些变化?
①从过去被动的执行者,变成主动的参与课程设计的决策者; ②从单一关注运动水平,变成全面关注学生的发展;③在教学方法上,从强调“教”,转为强调学生自主“学”;④在师生关系方面,从学生的主宰,转的转变? ①知识技能的传授者变化(由重传授向重发展转变;由统一规格教育向差异性教育转变;由重“教”向重“学”转变;由重结果向重过程转变等);②教师成为学生学习的促进者(教师在教学中的地位与作用、师生转变关系;指导学生形成良好的学习习惯,掌握学习策略给学生心理支持;注重培养自律能力等);③教师成为研究者参与者(教师不再是机械执行者、法官和权威而是学生学习的好合作伙伴,帮助找研究的起点,收集资料,分析资料,形成行动的策略,实施与检验行动等);等等。
36、什么是课程评价?课程评价的主要目的是什么?答:是通过系统收集课程设计、课程组织实施的信息,依据一定的标准和方法进行价值判断的活动。目的是对课程设计和组织实施的科学程度进行诊断,并确定课程目标的达成程度。它是不断完善课程建设的重要依据和途径。
37.学习评价的注意事项是什么? 答:1)制定评价的内容标准方法形式时,应根据学生的年龄性别和学段的特点,有所侧重和有所区别,重点考虑学生达到的学习目标的情况.2)根据学生之间的差异程度和本学科特点,在对学生进行终结评价的同时,必须考虑学生的学习过程。3)在学生从事学习过程中,教师对学生各方面都很了解,客观评价必须建立在主观评价的基础上。4)由于学生的学习经历不同,能力不同,造成达到学习目标的时间不同。课程学习评价不单纯是学习能力和学习水平的评价,更不是选拔精英,因此,可以允许学生选择和延时考试。5)对学生进行学习评价时,方法要简单方便,易于操作。38.我国现阶段学校体育的发展趋势?答:
(一)学校体育目标向多元化方向发展:
(二)学校体育向着追求阶段效益和长远效益相结合的方向发展:
(三)学校体育向着与健康教育相结合的方向发展:
(四)学校体育逐渐向整体化方向发展:
(五)学校体育教学方法与手段向多样化、现代化方向发展:
(六)学校体育管理逐渐向科学化方向发展
39.中学体育教师应具备哪些基本素质。
答:(1)高尚的思想品德 A、具有较高的社会主义觉悟B、具有牢固的专业思想C、全面关心学生,热爱学生D、具有高尚的道德品质E、具有良好的心理品质
(2)全面的业务工作能力A、运动能力B、教学能力 C、教育能力 D、组 织课外体育活动和课余训练能力E、其他方面的能力
1、体质 :体质是指人体的质量。它是在遗传性和后天获得的基所表现出来的人体形态结构、生理机能、运动能力、心理素质等综合的相对稳定的特征。
2、专项密度:专项密度是指课中某项活动合理运用时间与上课总时间的比例。
3、语言法:语言法是教学中运用各种形式的语言指导学生学习的一种方法。
4、技术关键:技术关键是指不论技术环节有多少个,其中必定有一个环节对动作的质量和效果起决定性的作用,这一环节即为技术关键。
5、课的类型:根据课的教学目标、教材性质和学生的特点等因素所划分的课的不同种类。
6、体育 :体育是指以身体练习为基本手段,为发展身体,增进健康,增强体质,丰文化生活,提高运动技术水平的一种有目的有意识的社会活动的社会现象。
7、综合密度:指课本各项活动合理运用时与实际上课总时间的比例。
8、淘汰赛:指逐渐淘汰成绩差的队或个人最后比赛出优胜者的方法。
9、技术细节 :在不破环技术环节的情况下,所表现出来的细微的技术结构。
2、课的结构 : 是指构成一节课的几个部分和各部分的内容安排顺序,组织教法以及时间分配等。
3、运动负荷 :指学生在课中做练习时身体所承受的生理负担。
10、运动参与:指学生主动参与体育活动的态度与行为表现。
11、运动技能:指在体育运动中有效完成专门动作的能力,包括神经系统调节下不同肌肉群协调工作的能力。
12、体能:指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力。
13、体育教学:指在教师指导和学生参加下,按照教学计划和体育教学大纲,由教师向学生传授体育知识、技术、技能,发展身体,增强体质和进行思想品德教育的过程。
14、体育课程:指教师在学校课程表规定的时间内,根据大纲规定内容,对一个班级的学生进行系统教学的形式。15超量恢复:指体育活动的后,在恢复阶段,人体内被运动时所消耗的能源物质,不仅能恢复到原来水平,且在一定时间内还能超出原来水平,这一超出原来的恢复,称为超量恢复。
16练习轨迹:指在体育活动中,身体及身体某些部分的移动路线。分轨迹形式,轨迹方向和轨迹幅度三个方面。
第三篇:体育教师招考试题
一、专业基础知识部分
一、单项选择题(在每小题的四个选项中只有一个符合题目要求的,请将正确选项的字母填写到括号里面,本大题共10小题,每小题2分,共计20分)
1、走和跑的区别在于【
D 】
A.跑的速度快,走的速度慢
B跑的身体重心起伏大,走时身体重心起伏小
C.跑的步幅大.走的步幅小
D跑时身体有腾空,走时身体没有腾空
2、在双杠的支撑摆动动作中,应以【
B 】为轴摆动。
A、手
B、肩
C、宽
D、腰
3、有一体育教师品行不良,在自己情绪不好时常侮辱学生,影响恶劣,一次课中将学生踢伤。根据<中华人民共和国和过教师法》应【
C 】
A.给予行政处分
B解聘
C依法追究刑事责任
D 承担民事责任
4、排球比赛上6名队员分前排站立,获得发球权的队,六名队员必须按【
B 】方向轮转一个位置。
A.逆时针
B顺时针
C任意
D先顺后逆
5、马拉松跑全程为【 B 】,属超长距离跑项目
A.41.195千米
B.42.195千米
C.43.195千米
D.44.195千米
6、重复训练法的主要特征是【
C 】。
A、不间断进行训练
B、循环进行训练
C、反复做同一练习
D、控制练习的间歇
7、《全民健身计划纲要》颁布的时间是【
B 】。
A、1994年
B、1995年
C、996年
D、1997年
8、奥林匹克精神是【
B 】。
A、更快.更高.更强
B、互相了解.友谊.团结和公平竞争
C、团结.友谊.进步
D.重要的不是取胜,而是参加
9、行进间单手肩上投篮又称“三步上篮”,是在进行间接球或运球后做近距离投篮时所采用的一种方法“三步”的动作特点是【
A 】。
A、一大、二小、三高
B、一大、二大、三高
C、一小、二大、三块
D、一小、二小、三块
10、在有13个足球队参加的比赛中。若采用淘汰赛共需【 C 】场就可以决出冠军。
A、10
B、11
C、12
D、13
二、判断题(判断对错,对的在后面括号内打'√',错误的打'×'。本大题共10小题,每小题2分,共计20分)
1、径赛的距离应从起点线的后沿量至终点线的后沿。【√】
2、排球比赛中后排球队员不得参与进攻。【×】
3、以时间计算成绩的项目叫田赛,以高原度计算成绩的项目叫径赛。【×】 4、健身锻炼与适度的控制饮食相结合,是公认的安全可靠.科学的减肥方法。【√】
5、耐久跑成绩取决于人体在活动中摄取外界空气中痒的水平和有氧条件下的工作能力。【×】
6、我国是1979年恢复国际奥委会成员资格的。【√】
7、一场足球比赛收到红牌或累计两张黄牌时,受罚者应罚出场外,但仍可参加下一场比赛【×】。
8.、体育健康课程是一门以身体练习为主要手段,以增进中小学生健康为主要目的的必修课程,是学校课程的重要组成部分,是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。【√】
9、篮球运动变向时手应拍击球的上部。【×】
10、间歇锻炼法是指重复锻炼之间有合理的休整,它是提搞锻炼效果的一种常用方法。【√】
三、填空题(本大题共10小题,每小题1分,共10分)
1、体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段,以增进中小学生健康为主要目的的必修课程。
2、肌肉工作时的直接能源是 ATP,他储存在细胞中,以肌细胞为最多。
3、由一列横队变成两列横队时,应先一二报数。
4、决定投掷项目远度的因素为出手的速度.力量角度和高度。
5、行进间跳远的四个技术环节是助跑.起跳腾空落地。
6、标准篮球场中,篮球圈上沿高3.05米,场中圈直径 1.80
米。
7、《国际田联手册》规定标准半圈式田径场跑道全长是 400 米。
8、第一届奥运会在1896年举行,举办地点是希腊雅典。
9、耐久跑中的途中跑,要求跑得节奏与呼吸的节奏相配合。
10、评价一个人的健康状况要从身体、心里和社会适应等三个方面去评价。体育 是促进健康的重要手段。
四、名词解释(本大题共4小题,每小题2分,共8分)
1、体育产业:广义上讲,指把体育事业作为国民经济的一部分,其范畴应当包括与体育运动有关的商品的生产、开发、流通、销售与服务等整个领域。狭义上讲,是把体育运动本身作为商品和劳务进行经营活动的企业的集合。
2、学校体育:学校体育是教育的组成部分,是全面发展身体,增强体质,传授体育知识、技能,提高运动技术水平,培养道德和意志品质的有目的、有计划、有组织的教育活动过程。
3、社会适应:社会适应是指个体为了适应社会生活环境而调整自己的行为习惯或态度的过程。作为学习领域的社会适应,要求学生培养良好的合作和竞争精神,形成和谐的人际关系,学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。
4、运动解剖学:是人体解剖学的一个分支,他是在研究正常人体形态结构的基础上,重点研究运动对人体形态结构和生长发育的影响,探索人体机械运动规律与体育动作技术关系的一门学科。
五、简答题(本大题共4小题,每小题3分,共计12分)
1、请编排5个队参加篮球单循环比赛各轮次竞赛程序表(见材料)
2、列出5中发展速度素质的练习方法和手段。(见材料)
3、学校体育应从那些方面为终身体育打好基础?
(1)打好身体基础(2)掌握体育知识、技能,自主学习、锻炼、评价(3)培养体育兴趣、爱好养成锻炼习惯(4)培养体育意识
4、简述体育运动对运动系统的影响。(1)体育运动对骨骼结构与技能的影响(2)体育运动增强关节的灵活性和稳定性(3)体育运动对肌肉结构的影响
六、论述题(本大题共2小题,每小题5分,共计10分)1论述快肌和慢肌的异同点。(见材料)2论述遗传.环境因素对人体发育的影响。(1)遗传是人的体质发展变化的先天条件,对体质的强弱有重要影响。遗传因素会影响下一代的体态、体质、甚至影响下一代的性格、智力、功能等方面,还遗传许多隐性的或显性的疾病,如色盲、聋哑等遗传缺陷。
(2)环境因素属于后天影响因素,所有人类健康问题或多或少与环境有关,环境可分为自然环境和社会环境。自然环境的污染问题成为影响人体健康发育的一大杀手。社会环境是人类共同生活的大集体,社会环境可能成为有益或有害于健康的原因,如某些精神病、官能症都与不健康的社会条件有关。教育学、教育心理学部分
七、简答题(本大题共2小题,每小题5分,共计10分)
1、在教学中贯切科学性和思想性相统一的原则的基本要求有哪些?在教学中贯彻科学性和思想性相统一的原则的基本要求包括:确保教学的科学性;发掘教材内在的思想性,结合知识教学进行思想品德教育;通过教学活动的各个方面进行思想品德教育;教师要不断提高自己的思想水平和业务能力。
2、简述学业成绩评定的基本要求。(1)评定要客观、公正(1)客观公正。教师应根据课程标准与教科书的要求,根据客观、公正的原则对学生的学业成绩作出评定,而不能凭主观意愿任意增减分数。(2)评定要全面(3)评定要有针对性。向学生指出学习上的优缺点和努力方向。学业成绩评定的目的是为了鼓励学生更加努力学习,提高能力。因此,教师在考查、考试后必须指出学生答案中的优缺点和努力方向,促进学生提高学业成绩和学习水平。
八、论述题(本大题10分)论述如何建立良好的师生关系?(见《教育理论基础》第50页
良好的师生关系是在教育过程中逐渐建立和发展起来的,需要教师、学生、学校行政人员的共同努力。但由于教师在教育活动中发挥着主导作用,师生关系的建立和发展更主要取决于教师的作用。
(1)树立正确的学生观。教师首先要热爱学生,尊重学生的独立人格和个性,虚心听取他们的意见并积极采纳他们的合理建议。尊重学生的个体差异,平等和民主地对待每一个学生,公正客观地评价学生。
(2)采取正确的教育态度和教育方式。教师对待个别学生的言行态度,对师生关系影响很大。教师对学生的成长应充满期待,鼓励学生知识和技能、能力和人格的发展。管理和教育方式也是很重要的方面,教师民主的领导方式,能形成良好的班级心理氛围,建立良好的师生关系。
(3)加强自身修养。教师要转变传统的角色心理和行为定势,不断提高自身的科学文化素质和心理素质,以身作则,为人师表,主动接近学生、关心学生,尊重和理解学生,以自己的形象影响学生。
二、专业基础知识部分
一、判断题(判断对错,对的在后面括号内打'√',错误的打'×'。本大题共10小题,每小题2分,共计20分)
1、有氧代谢指机体在有氧条件下,由糖.脂肪.乳酸代谢产生能量供给机体需要。【×】
2、小学体育课程标准课时要求是1-2年级每周4学时。【√】
3、淘汰赛是在竞赛中失败一次以后,即失去继续竞赛的机会。【×】
4、姿态反射是指通过中枢神经系统调节骨骼的肌紧张或产生相应的运动,以保持或改正身体在空间的姿势。【√】
5、擦伤是皮肤受到外力摩擦所致,皮肤被擦破出血或有组织液渗出的闭合性软组织损伤。【×】
6、整理运动是指体育活动后,为了使精神和身体都得到放松而采取的练习。【√】
7、克托莱指数表示每 10CM身高的重量,反映人体的充实程度,即作相对体重或等长体重来反映人体的围.宽.厚度及体组织密度。【×】
8、课的运动密度指学生实际活动时间与上课的总时间的比例。【√】
9、排球比赛中,只能用手触球,可以持球或抛球。【×】 10、1-3号为非篮球正式比赛球衣号码。【√】
二、单项选择题(在每小题的四个选项中只有一个符合题目要求的,请将正确选项的字母填写到括号里面,本大题共10小题,每小题2分,共计20分)1、2012年夏季奥运会将在【D】举行。
A、悉尼
B、雅典
C、巴黎
D、伦敦
2、第一届欧洲杯在【C】举行。
A、德国
B、比利时
C、法国
D、荷兰
3、第一届现代奥林匹克运动会是【B】年在希腊举行的。
A、1894
B、1896
C、1900
D、1890
4、脊柱一般至【C】岁才巩固,在整个发育时期均易受外界影响而变形。
A、18-19
B、19-20
C、20-21
D、21-22
5、某个人进行100米比赛时,假设平均步长2米,平均步频4步/秒,则用了【C】跑完全程。
A、12“40
B、12”45
C、12“50
D、12”60
6、在NBA篮球比赛的总决赛中采用的是【C】制。
A、五局四胜
B、五局三胜
C、七局四胜
D、六局四胜
7、现在的足球运动起源于【C】.A、法国
B、美国
C、英国
D、德国
8、奥运会的会旗为白色的底色,中央有五个套联的环,其中有绿色的环代表的是【A】。A、大洋洲 B、亚洲 C、欧洲 D、非洲 9、1984年【B】年获得的奥运金牌,实现了我国在奥运史上金牌的“零”的突破。A、郎平B、许海峰 C、李宁 D、黄志红
10、《体育与保健》课开始上课整队时,老师或(体育委员)一般按【A】顺序发出队列口令。
A、立正-向右看齐-向前看-报数-稍息 B、稍息-立正-报数-向右看齐-向前看 C、立正-报数-向右看齐-向前看-稍息 D、立正-向前看-报数-稍息-立正
三、填空题(本大题共6小题,每空1分,共15分)
1、运用预防和纠正错误的方法时应该以预防为主。
2、体操类运动主要是培养学生正确的身体姿势以及时间.空间的感知能力。
3、捷克教育家夸美纽斯说过:“ 游戏是一种智育活动,是不断丰富和扩大生存空间的.可操作的有效手段。”
4、田径运动教学中常采用的练此方法有:比赛法重复练习法、变换练习法、综合练习法和游戏法。
5、体育课程标准将学习内容划分为5个领域,包括运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应。
6、体育教师确定教学内容时数比例的原则是综合性、灵活性、实践性。
四、简答题(本大题共5小题,每小题3分,共15分)
1、体育锻炼前后为什么要做准备活动和整理活动?答: 每次参加体育锻炼前,要根据体育项目的特点,相应活动一下身体各部位,这叫准备活动。人体各器官的机能有一定的生理惰性,准备活动是使人体从相对安静状态到活动状态,就是使人体的“后勤部”(血液循环、呼吸等器官)动员起来,发挥最大的工作能力。在体育运动之后,要做好整理活动,特别是做放松动作和调整呼吸的动作(如深呼吸),能帮助补偿身体所欠的氧债,使呼吸和血液循环畅通,氧和养料供应充分,这样代谢产物消除也快,并有利于消除疲劳,使机体逐渐过渡到相对的安静状态。
2、简述影响体育教学有效性的主要因素。答:(1)能否激发并保持学生学习的兴趣。(2)学生是否了解自己所要达到的目标和所学的内容。(3)教师是否掌握了让学生易于理解的教学技能。(4)教师应用的教学策略是否得当。
3、简述体育(与健康)课程教学中场地器材布置的几点要求。答:(1)场地器材的布局与使用要合理,可移动的器材应尽量向固定器材靠拢。(2)布置器材应符合锻炼卫生安全要求,课前应认真周密检查,严防发生伤害事故。(3)场地器材的布置要有利于练习轮换的队伍调动,有利于增加练习密度和适宜的生理负荷。(4)场地器材的布置应便于教师对课的调控和辅导学生。
4、篮球运动的练习方法有哪几种?篮球运球常有以下几种练习方法:(1)熟悉球性练习;(2)原地高运球,左右手交替进行;(3)原地低运球,左右手交替进行;(4)原地体前左右手变向运球;(5)行进间高运球;(6)行进间低运球。
5、根据新课程精神结合教学实际.谈谈体育教学中应该如何加强学生学法的指导。(1)提高学生自学、自练的能力。(2)教师要给学生营造合作学习的氛围。
(3)教师要为学生提供机会,培养他们的创造力、竞争力以及迎接挑战的能力。
(4)通过布置适当形式的家庭作业,培养学生的锻炼习惯以及对社会健康问题的责任感。(5)发扬教学民主,经常听取学生的意见,与学生一起研究和改进教学方法,让学生以适当的方式对教学过程和结果进行评价。
五、论述题(本大题共2小题,每小题5分,共计10分).1.说出上挑式与下压式传接棒的动作要领,并阐述其动作技术在比赛过程中的优缺点。(1)上挑式的动作要领:接棒人的手臂自然向后伸出,掌心向后,拇指与其他四指自然张开,虎口朝下,传棒人员将棒由下向前上方送入接棒人的手中。优点:接棒人向后伸手的动作比较自然,容易掌握。
缺点:接棒后,手已握在接力棒的中部,等第三棒传给第四棒时,只能握住棒的前部,容易造成掉棒和影响持棒快跑。
(2)下压式的动作要领:接棒人的手臂向后伸出,手腕内旋,掌心向上,拇指与其他四指自然张开,虎口朝后,传棒人将棒的前部由上向下传到接棒人的手中。优点:每一棒次的接棒,都能握住棒的一端,便于持棒快跑。缺点:接棒时,接棒人的手臂紧张,不自然。
2.教师指导学生进行科学的身体锻炼时应遵循哪些原则?体育锻炼方法虽然简单易学,但要想科学地安排体育锻炼,提高锻炼效果,避免伤病事故,就必须遵循体育锻炼的基本原则。(1)循序渐进原则。体育锻炼的循序渐进是指在学习体育技能和安排运动量时,要由小到大、由易到难、由简到繁,渐进进行。
(2)全面发展原则。在体育锻炼时,要注意活动内容的多样性和身体机能的全面提高。如果只单纯发展某一局部的生理机能,不仅提高生理机能的作用不明显,而且还会对身体机能产生不利影响。
(3)区别对待原则。体育锻炼时,还要根据每个锻炼者的年龄、性别、爱好、身体条件、职业特点、锻炼基础等不同情况做到区别对待,使体育锻炼更具有针对性。(4)经常性原则。经常参加体育活动,锻炼的效果才明显、持久,所以体育锻炼要经常化,不能三天打鱼、两天晒网。
(5)安全性原则。从事任何形式的体育锻炼都要注意安全,如果体育锻炼安排得不合理,违背科学规律,就可能出现伤害事故。教育学、教育心理学部分
六、简答题(本大题共2小题,每小题5分,共计10分)1.我国中小学德育的主要任务有哪些?(1)培养学生具有社会主义的政治方向、辩证唯物主义世界观和共产主义道德品质。(2)培养学生的道德思维、评价能力和自我教育能力。(3)培养学生良好的道德行为习惯。
2.为什么说班主任各方面教育力量的组织者?学生在德、智、体等方面都得到全面发展,任课教师、学生家长和班主任都发挥了重要的作用,但班主任是核心。为了发挥各方面教育力量的综合作用,班主任需要组织协调各种教育力量。首先,班主任要把本班任课教师协调组织起来,向他们反映本班情况,配合他们提出对学生的要求,开展好各学科的教学工作。其次,班主任还要加强和家长的联系,争取他们对学校教育的支持和配合,家校合作共同教育学生。可以说,班主任是联系本班与任课教师的纽带,是沟通学校和家庭的桥梁。
七、论述题(本大题10分)论述发扬积极因素.克服消极因素的德育原则的含义以及在实践中贯切该原则的基本要求。发扬积极因素、克服消极因素原则是指德育中要调动学生自我教育的积极性,依靠和发扬他们自身的积极因素去克服消极因素。
在实践中,贯彻发扬积极因素、克服消极因素原则的基本要求包括以下方面。
(1)正确了解和评价学生。深入了解学生,掌握学生的优点和缺点,是正确教育学生的前提。有的教师不能有效地教育学生,往往是因为不能以“一分为二”和发展的观点看待学生。(2)通过发扬优点来克服缺点。全面而深入地了解学生,为教育学生打下了良好的基础,但要促进他们的品德发展,根本在于引导他们自觉地巩固发扬自身的优点来抑制和克服自身的缺点,这样才能养成良好的品德,获得长足的进步。
(3)引导学生自觉调整自己的行为。学生缺点的克服,固然需要教师发挥主导作用,但主要靠其调动积极性,自觉地发扬优点来克服缺点。
三、专业基础知识部分
一、判断题(判断对错,对的在后面括号内打'√',错误的打'×'。本大题共10小题,每小题2分,共计20分)
1、新课程强调STS课程设计思想,加强了了课程与社会发展和学生参与的联系,体现了时代感。【】
2、为提高小学生力量素质和合作精神,经常开展拔河.搬运重物等活动是值得提倡的。【】
3、学习方式的转变.意味着个人与世界关系的转变.意味着存在方式的转变。【】
4、《体育与健康》体现了实用性.活动性.兴趣性和时代性特点,突出了该课程以身体锻炼为主要手段,增进学生健康为主要目的的课程性质。【】
5、科学的身体锻炼可以促进人体形态.机能的发育,运动能力的提高,适应环境和抵抗疾病能力的增强。【】
6、学生进行山羊分腿腾跃时,保护人站在落地点的前面,扶同伴的背部或握住上臂。【】
7、在进行耐久跑的活动时,会有种生理现象:“极点”出现,用有深度和节奏的呼吸可减轻“极点”的程度。【】
8、排球的技术动作中,双手上手传球用拇指.食指触球并承担主要力量,其余手指帮助控制传球方向。【】
9、正步走时要求踢出的腿要崩直,脚尖下压,脚掌与地面平行,离地面约35厘米高。【】
10、在跳跃运动中,要使身体腾起的远或高,关键在于起跳时使身体获得最快的速度和适宜的起跳的角度。【】
二、单项选择题(在每小题的四个选项中只有一个符合题目要求的,请将正确选项的字母填写到括号里面,本大题共10小题,每小题2分,共计20分)
1、在运动锻炼身体的过程中,用一次又一次地做动作来增加负荷的方法叫【】。
A、间歇锻炼
B、重复锻炼
C、连续锻炼
D、负重锻炼
2、蛋白质是构成细胞的主要成分,占细胞内固体成分的【】以上。
A、60%
B、70%
C、80%
D、90%
3、超水平发挥与以下那个概念在意思上最接近?【】
A、高峰表现
B、流畅体验
C、跑步者高潮
D、体育锻炼快感
4、热空气浴的温度是【】.A、20℃-25℃
B、20℃-30℃
C、15℃-20℃
D、15℃-25℃
5、如果运动的时间超过【】分钟以上,可以选择升糖指数较低的食物,例如水果.脱脂牛奶.米饭.豆类,这些食物缓慢的被消化成糖类,能够长时间的共应糖类给运动中的肌肉使用。
A、30-40
B、40-50
C、50-60
D、60-90
6、裸露人体感觉寒冷的临界温度为【】。
A、30℃
B、28℃
C、25℃
D、20℃
7、下面不属于痒运输系统组成部分的是【】。
A、呼吸系统
B、血液
C、神经系统
D、心血管系统
8、一天最好的运动时间是在【】.A、上午7:00-9:00
B、中午12:00-1:00
C、下午4:00-6:00
D、晚上7:00-9:00
9、乒乓球台边线边缘有一条【】宽的白线环绕。
A、4厘米
B、3厘米
C、2厘米
D、1厘米
10、一个体重50公斤的人,体内血量约为【】毫升。
A、4000
B、5000
C、6000
D、7000
三、填空题(本大题共5小题,每空1分,共10分)
1、教师的专业知识包括具有广博的普通文化知识.所教学科的专业知识和。
2、练习密度=。
3、体育教学中思想品德教育的途径为、、、。
4、影响体育教学有效性的主要因素是、、和教学情感。
5、为了帮助学生较难动作而采取的技术结构与所学身体练习相似的简单技术动作的练习称为练习。
四、简答题(本大题共5小题,每小题4分,共20分)
1、什么是运动心里效应?
2、什么是就“极点”现象?怎样克服“极点”现象?
3、决定运动量的因素有哪几种?
4、简述体育运动对运动系统的影响。
5、什么是身体教育(侠义教育)?
五、论述题(本大题共2小题,每小题5分,共计10分)
1、论述终身体育与学校体育的关系。
2、体育课程的基本任务是什么? 教育学、教育心理学部分
六、简答题(本大题共2小题,每小题5分,共计10分)
1、简述认知差异的教育含义。
2、简述迁移的作用.七、论述题(本大题10分)论述知识学习的作用
四、专业基础知识部分
一、判断题(判断对错,对的在后面括号内打'√',错误的打'×'。本大题共10小题,每小题2分,共计20分)
1、发展有氧耐力效果较好是12分钟跑。【】
2、乒乓球比赛开始时及比赛过程中运动员需要更换球拍时,只需向裁判员展示他将要使用的球拍即可。【】
3、高中学生体育与健康学习成绩评价应采用等级评定。【】
4、国际比赛中短跑的起跑姿势只有蹲踞式起跑一种。【】
5、体操比赛没有正式开始前,运动员们可以在各个项目上做赛前练习,时间是每个人1分钟。【】
6、体育段练前的准备活动,可减少肌肉的黏滞性。【】
7、支撑摆动要求以肩为轴,脚向远伸,髋向远送,身体伸直。【】
8、花样滑冰比赛评分通常采用5分制。【】
9、身体素质增长最慢的年龄阶段称为敏感期。【】
10、田径全能比赛的各单项之间的比赛间隔至少应有30分钟的休息时间。【】
二、单项选择题(在每小题的四个选项中只有一个符合题目要求的,请将正确选项的字母填写到括号里面,本大题共10小题,每小题2分,共计20分)
1、同类肌肉的锻炼效果,以【】锻炼一次为佳。
A、每天
B、隔天
C、3天
D、4天
2、自我监督主观感觉可从精神状态.运动心情.不良感觉【】等方面来检查。
A、食欲.脉搏.记忆力
B、睡眠.食欲.出汗量
C、睡眠.脉搏.体重
D、出汗量.记忆力.食欲
3、评定运动负荷的最常用指标是【】。
A、负荷量
B、疲劳程度
C、出汗量
D、心率
4、正常人每100毫升血液中葡萄糖含量低于【】毫克为低血糖症。
A、70
B、60
C、55
D、65
5、基础脉搏是指【】。
A、安静时的脉搏
B、早晨醒来时的脉搏
C、运动后的脉搏
D、运动前的脉搏
6、【】锻炼是全球目前首选的最佳锻炼内容。
A、有氧耐力
B、无氧耐力
C、速度耐力
D、重复跑
7、饭后至少【】内不能进行空气浴。
A、15分钟
B、30分钟
C、45分钟
D、1小时
8、疲劳的判断可从两个方面来判断;主观感觉和【】。
A、客观检查
B、客观指标
C、心里感觉
D、医生检查
9、提高反应速度的锻炼方法是【】。
A、信号反应法
B、指令法
C、减负法
D、竞赛法
10、速度是指人体快速运动的能力,包括【】。
A、反应速度.加速度.位移速度.灵敏
B、反应速度.加速度.位移速度.速度耐力
C、反应速度.动作速度.位移速度.速度耐力
D、反应速度.动作速度.位移速度.灵敏
三、填空题(本大题共8小题,每空1分,共10分)
1、武术中以徒手的对抗称.
2、女子竞技体操比赛用的平衡木宽为厘米。
3、标准女子比赛篮球的重量是克。
4、沙滩排球在沙滩上进行比赛,沙滩细沙厚度要求至少厘米。
5、排球比赛时,双方各有一名运动员比赛服的上衣与其他最远的颜色不一样,该运动员被称为人。
6、羽毛球女子单打比赛时,以先得分为胜一局。
7、乒乓球拍上覆盖着一层颗粒较,颗粒向外的为。
8、肌肉根据外形可分为、、和轮匝
肌。
四、名词解释(本大题共4小题,每小题2分,共8分)
1、体育心里负荷
2、积极性休息
3、稳定状态
4、体育教学组织
五、简答题(本大题共4小题,每小题3分,共12分)
1、简述体育课程内容选择的标准。
2简述贯彻学生主体性原则的基本要求。
3、简述如何发展有氧代谢能力。
4、简述学校体育科学研究的特点。
六、论述题(本大题共2小题,每小题5分,共计10分)
1、论述体育与健康课程的价值。
2、论述体育教学设计的功能。教育学、教育心理学部分
七、简答题(本大题共2小题,每小题5分,共计10分)
1、教师以情感人,乐于帮助学生的细节要求有哪些?
⑴在课堂教学中语言生动,有幽默感;⑵在讲课的过程中,真诚流露自己的感情,用自己的感情去感染学生;⑶会多介绍一些课本中没有的事情或问题,帮助学生认识社会和自我;⑷及时发现学生出现的问题,积极想办法帮助解决;⑸学生有疑惑时,主动询问,热情解答。
2、简述学校开展心里健康教育的基本途径。
八、论述题(本大题10分)“教师职业道德对教师本身具有自我调节功能”,你对此是如何理解的?
第四篇:高中体育教师招考试题
高中体育教师招聘考试试卷
本卷満分为150分,考试时间为120分钟
一、填空题(每格1分,共30分)
1.高中体育与健康课程规定:学生每完成一个模块的学习,且成绩合格可获得 2个学分。高中三年中,学生修满11 个学分方可达到体育与健康课程的毕业要求。其中 体育知识理论和 田径系列为必修、必选内容。
2.中学体育课属于教学课,根据每次课教材种类的多少分为室外课和室内课,根据每次课的任务可分为新授课 课、复习课和联系课。
3.某学校高二年级8个班举行篮球比赛,采用单循环制,一共要进行28场比赛,共有 7 轮。
4.新课程标准将课程总目标细分为五个方面的具体目标,它们分别是运动参与目标、运动技能目标、身体健康目标、心理健康目标、社会适应目标。
5.学校组织校内田径运动会,一般可由 报名 编排自序册 比赛分工 画跑道 比赛的记录 宣告闭幕六个主要过程组成。
6.教师示范一般可分为 镜面示范 正面示范 肢体示范 语言示范
7.学校体育教学计划可分为、、、和。
二、辨别题(下列观点是否正确,正确的在下表中相应题号下打“√”,错误的打“×”。每小题2分,共20分)。
1.学校体育是一种具有强制性的教育,是社会体育的基础。(x)
2.学生的学习方式的改变应重视提高学生的自主学习、探究学习和合作学习的能力,以促进学生学会学习,提高体育学习和增进健康的能力。(v)
3.高中学生体育与健康学习成绩评价应采用等级评定。(v)
4.人体每天消耗的能量来自营养素,营养素包括糖、蛋白质、维生素、无机盐和水。(v)
5.水平六是对全体高中学生的共同要求。(x)
6.田径运动径赛中,判定运动员到达终点的名次顺序是以运动员躯干的任何部分触及终点后沿垂直面的先后为准。(x)
7.淡化体育教学中的竞技化倾向就是淡化技术教学。(v)
8.分组教学有分组轮换和分组不轮换。(v)
9.篮球运动起源于美国,由美国麻省奈·史密斯在1891年发明的。(v)
10.足球比赛中罚间接任意球可以直接射门得分。(v)
三、选择题(下列各题的四个选项中,只有一项是最符合题意的:请将正确选项前的字母填在题后的相应括号内。每小题2分,共10分)。
1.新课程标准下,单元教学计划是指(a)
A.某一技术动作的教学方案。
B.学期教学计划。
C.是水平教学计划的细化,是一种教学内容集合的表述。
D.课时教学计划。
2.《体育与健康课程标准》将高中体育与健康课程分成几个运动技能系列。(a)
A.4B.5C.6D.7
3.双人拦网“心跟进”防守战术中,一般是几号位跟进(c)
A.4B.5C.6D.1
4.直观教学法是指在体育教学中(a)
A.运用各种语言,指导学生掌握学习内容进行练习的一种教学方法。
B.借助视觉、听觉、肌肉本体感觉等感观感知动作的一种教学方法。
C.指从动作开始到结束,不分部分和段落完整进行教学的方法。
D.是指根据教学任务,有目的地反复做某一动作的教学方法。
5.体育与健康学习评价标准应为(a)
A.由单一评价标准向多元评价标准转变
B.定性评价与定量评价相结合C.终结性评价与过程性评价相结合D.绝对性评价与相对评价相结合四、简答题(15分)
1.某教师在完成鱼跃前滚翻动作教学后,安排了这样一个素质练习:学生分成四路纵队,从站立起跑开始,起跑→跳过折放的垫子→疾跑→垫上鱼跃前滚翻→绕过标志→快速跑回接力。请问这样安排是否合理?为什么?你是怎样安排的?(7分)
2.目前,很多学校事业规模不断扩大,班级数、学生数不断增加,但学校体育场地、器材不足,学生课外体育活动开展困难,作为一名体育教师,你在这种情况下,如何组织学校课外体育活动?(8分)
五、论述题(20分)根据提供的教材《快速跑》,完成下列各项:
1.指出本教材的教学重点、难点,并阐述列为重点、难点的理由(10分):
2.简述突出重点、突破难点的教学过程,并说明这一教学过程的设计思想(10分):
六、操作题(20分)
请你草拟一份学校田径运动会比赛规程。
七、操作题(35分)
请以篮球行进间单手低手上篮为主教材写份简案(此单元为5课时,以第1课时的教学内容为本课教学内容。
要求教学目标准确,教学内容安排恰当,组织形式合理,合理安排运动量和运动负荷)。
体育与健康理论试题
一、名词:
体育与健康课程:是一门以身体练习为主要手段,以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容,以增进高中学生健康为主要必修课程,是学校课程体系的重要组成部分,是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才必不可少的重要途径。
健康:指个体在身体、心理和社会各方面都处于良好状态,而不仅仅是没有疾病和不虚弱。一个人只有在身体、心理和社会适应方面保持良好的状态,才算的上真正的健康。体育是促进健康的主要手段。
新兴运动类项目:指国际上比较流行但在我国开展不久的或国内新创的、深受青少年喜爱并适合在学校开展的运动项目。
运动量:指人体在身体练习中所完成的生理负荷量。
体格:指人体形态结构方面,包括人体生长发育水平,身体整体指数与比例及身体形态。
体能:指人体各器官的机能在肌肉活动中表现出来的能力,包括身体素质和身体基本活动能力。
二、填空题:
1、体育锻炼的六项原则:(自觉性)、(经常性)、(个别性)、(全面性)、(渐进性)、(适量性)。
2、篮球场地的长为(28m),宽为(15m);排球场地的长为(18m)宽为(9m)。
3、现任国际奥委会主席(罗格)。
4、马拉松全长(42.195公里)。
5、现代奥运会于(1894)年由法国教育家(顾拜旦)发起成立。
6、人体所需营养素主要有(糖)、(脂肪)、(蛋白质)、(维生素)、(无机盐)和(水)。
三、简答题
1、简述轮滑直线滑跑的动作要领?
答:滑跑姿势、蹬地技术、自由滑进技术、直道摆臂技术。
2、学生体育健康标准测试项目有哪些?
答:
1、身高
2、体重
3、肺活量
4、立定跳远(50m)
5、台阶实验(1000m男)(800m女)任选一项;
6、握力、座位体前屈(男)任选一项;仰卧起坐、座位体前屈、握力(女)任选一项。
2、乒乓球攻球引拍动作的技术要领?
答:以右手执拍为例,两脚比肩略宽,两膝微屈,左脚稍前,身体略右转,重心在右脚。前臂在身体带动下横摆,引拍适度,体臂夹角约35度~40度;前臂自然弯曲,肘关节约为120度。拍形与台面垂直或稍前倾,手腕自然放松,球拍呈半横状。
3、什么是“极点”现象?
答:在长跑时,由于有机体各器官活动的协调作用被破坏,而发生肌肉酸疼,胸部发闷,呼吸困难,动作不协调,跑速减慢,想停止运动等自我感觉的现象,这种现象就叫“极点”现象。
4、怎样克服“极点”现象?
答:当出现极点时,要求运动员有一个战胜困难的决心,要顽强的坚持跑下去,同时应该调整跑的速度,注意呼吸方法,机体内脏器官会逐渐适应,“极点”很快被克服。
d、俯卧式
1.把以和计算成绩的跳跃、投掷项目叫田赛。
2.运动量:指人体在身体练习中所完成的。
3.小学体操教学内容,包括基本体操、、、低单杠等。
4.跑的教材共分为四大项,即、、、。
5.跳跃是小学的重要教材内容之一。分为一般性跳跃、跳高、跳远等。其中跳高的过杆姿势有、、。
6.传统体育教学提倡“三基教学”,它们是:、、。
7.体育课的类型是根据体育教学任务而划分的课的种类。小学体育课的类型一般分为与。
8.根据人体生理机能活动变化规律,一节体育课可分为、、三个部分。
9.体育课的分组教学,一般分为和两种形式。
10.练习密度是指一堂课中,学生与的比例。
11.体育课的运动负荷包括和两种。
12.体育与健康课程是一门以为主要手段、以学习为基本内容,以增进中小学生为主要目的地必修课程。其功能与价值是。
二、选择题(每题1.5分共30分)
1.三级跳远技术中的第二跳,又叫做()
A.单脚B.跨跳C.跨步跳D.跳跃
2.新课程评价强调,应建立促进学生()的评价体系.A.全优发展B.健康发展C.全面发展D.自由发展
3.从教学改革的角度看,本次课程改革的显著特征和核心任务是()
A.教学方式的转变B.教学行为的转变C.学习方式的转变D.教育教学方法的转变
4.体育教学计划是学校体育教学的重要文件,是教师进行教学不可缺少的依据。包括()
A.教学工作计划、学期教学计划、单元教学计划、课时计划B.教学工作计划、教案C.教学工作计划、学期教学计划、教学进度计划、课时计划D.教学进度计划、学期教学计划、课时计划
5.有8个篮球队参加单淘汰比赛,共有()A.7场B.12场C.8场D.16场
6.基本体操的镜面示范是()A.面对练习者做同方向的动作B.背对练习者做同方向的动作C.面对练习者做反方向的动作D.背对练习者做反方向的动作
7.下列不属于体育教学方法中直观法的是()A.示范B.指令和口令C.教具与模型演示D定向直观标志
8.运动技能形成规律可分为三个阶段,它们是()A.技能形成、适当速度、反应自动化B.起始动作、过程动作、结束姿势C.运动感知、表象运动、技能形成D.初步形成、技能巩固、熟练技巧
9.在田径场地上,计算100米跑的距离是从()A.起跑线的前沿至终点线的前沿B.起跑线的后沿至终点线的后沿C.起跑线的前沿至终点线的后沿D.起跑线的后沿至终点线的前沿
10.根据动作的技术结构,可把体操中的技巧动作分为平衡动作和()
A.用力动作B.摆动动作C.翻腾动作D.抛接动作
11.肩肘倒立——前滚成蹲立动作下列说法正确的是()
A.仰卧始,向后倒肩、举腿、翻臀 B.倒肩时,先举腿,再翻臀C.倒立时,两手撑腰的两侧D.后倒肩时,同时举腿、翻臀
12.肺活量体重指数是指()A.肺活量÷体重B.肺活量×体重C.体重×肺活量D.体重÷肺活量
13.铅球投掷圈的直径是()
A.2.50米B.2.135米C.1.25米D.1.065米
14.下列不属于体育课课中常规的是()
A.上课仪式B.课中的要求C.课的结束D.器材的整理和归还
15.新课程强化评价的()功能A.甄别B.激励C.选拔D.尊重
16.标准篮球场的长和宽分别是()米
A.189B.2815C.2814D.188
17.下列说法错误的是:()A.路:学生前后重叠成一行叫路B.列:学生左右并列成一排叫列 C.翼:指队伍的两端D.基准学生:每一排的排头称为基准学生。
18.小学体育教学的目的是()A.全面锻炼身体,促进学生正常的生长发育 B.向学生进行思想品德教育,陶冶美的情操 C.进行体育卫生保健教育,增进健康,增强体质,促进德智体全面发展,为提高全民族素质奠定基础D.掌握“三基”
19.下列不属于课外体育活动的是()A.早操、课间操B.运动队训练C.运动会D.体育课篮球比赛
20.安全地进行体育活动是领域目标的内容之一。()
A.运动参与B.运动技能C.心理健康D.社会适应
三、判断题(每题1分共10分)
1.学生身体的匀称度是通过身高标准体重来评价的。()
2.体育教学中的篮球运动是一项集体对抗性的球类游戏。()
3.学生彼此之间左右相距的间隙叫距离。()
4.跑一般分为起跑、途中跑、终点冲刺三部分。()
5.跳高技术分为助跑、起跳、过杆和落地四部分。()
6.体育课的结构是指一堂课的教材内容安排和教学组织、教法步骤的合理顺序,以及各个环节的时间分配。()
7.球类比赛的淘汰制分为单淘汰和双淘汰两种;循环制分为单循环、双循环和分组循环三种。()
8.有8个队参加单循环比赛,则比赛场次为26场。()
9.课堂常规是教师和学生上课时所必须遵守的规章制度。包括课前、课中、课后常规。()
10.在实施《标准》时,五个学习领域目标在每节体育课上都要有所体现。()
第五篇:中学体育教师招考试题
中学体育教师招考试题
一、填空
1、一个标准田径场,应由两个平行的直道和两个半径相等的弯道组成,跑道全长应为()米,半径为()米;分道最小为()米最大为()米。
2、某学校8年级8个班举行篮球比赛,采用单循环制,一共要进行()场比赛,共有()轮。
3、武术运动的步型有()、()、()、()()。
4、人们通常把身体素质分为()、()、()、()、()等五大素质。
5、2008年北京奥运会乒乓球女子比赛将有()和()两个比赛项目。
6、《学生体质健康标准》要求从()、()和()三个方面综合评定学生的体质健康状况。
7、在初中体育课教学中()、()、()和()都属于体操教学。
8、跳高的技术是由()、()、()和()四个紧密联系的阶段组成。
9、接力跑的传接棒方式有()、()和()
10、体育锻炼前后要做()活动和()活动。
11、标准篮球场长()米、宽()米、3分线半径()米。标准排球场长()米、宽()米。
12、根据少年儿童生长发育的基本规律,身体各器官系统的生长发育是()的。其中()系统发育最快;()系统发育最晚。
13、课程评价包括()、()和课程建设三方面的评价。
14、课程内容资源开发包括()改造、()引用和()开发。
15、人体能量的直接来源于()、()和()。
二、判断
1、现阶段初中阶段每周每班应安排3节体育课。()
2、追逐跑是发展学生灵敏素质的有效方法。()
3、2008年北京奥运会帆船比赛将在秦皇岛举行。()
4、跨越式跳高助跑倒数三步的比例是大、中、小。()
5、人体速度素质发展最快的敏感期10-13岁。()
6、国家颁布的学生体质健康标准中规定,身高、体重、肺活量等都属于身体形态项目。()
7、排球比赛发球时可以在球场端线后任意一点进行。()
8、分腿腾越练习时,保护人应站在跳箱前方。()
9、在广播体操的教学中,教师多采用背面示范授课。()
10、田径项目比赛中,竞赛项目的距离应从某起点线后沿至终点线的前沿。()
三、名词解释
1、体能:
2、运动技能:
四、简答
1、简述前滚翻的动作要领
2、上好一堂体育课将会受到多种因素的制约,备好课是上好课的前提条件。为保证课堂教学工作的顺利开展,并能收到预期的教学效果,就一节体育实践课的备课须考虑哪些内容?
3、什么是课程评价?课程评价的主要目的是什么?
4、体育与健康课程的基本理念是什么
五、综合题
小垫子在体育课教学中经常使用,请你举出4种在不同教学内容中合理使用小垫子的方法。
六、论述题
作为一名中学体育教师,请问你有何措施加强对学生学法的指导?