2013文峰中学每天锻炼一小时阳光体育活动实施方案

第一篇：2013文峰中学每天锻炼一小时阳光体育活动实施方案

文峰中学每天锻炼一小时阳光体育活动实施方案

一、指导思想深入贯彻落实国家教育部《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》（教体艺[2011]2号）和省教育厅《关于切实落实中小学生每天校园体育锻炼一小时的通知》的文件精神，切实保证、合理安排学生每天一小时校园体育活动，坚持“键康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念。切实提高学生的体质健康。

二、活动主题：

阳光体育、健康成长

三、活动方案：严格确保学生每天在校一小时体育锻炼时间。根据通知要求，我校根据市中小学课程计划要求，开足开齐体育课，严格实行“三课两操两活动”，即各年级每周安排3节体育课时、2节体育活动课时，每天安排早操或课间操（不少于1遍）、眼保健操（不少于2遍）。

每天1小时阳光体育运动时间由早操（课间操）、眼保健操、体育课、体育活动课等活动时间组成。

1、早操：每天早上7：00——7：20早操； 雨天（室内操）;

2、眼保健操和课间操每天上午9:30——10:00为大课间活动做广播操和自由活动，下午

第2节课间做眼保健操10分钟。

3、体育课：每周3节体育课，共135分钟；

4、体育活动课：每个班级每周至少开展3次体育活动课，共135分钟，在下午课外活动安排。

开展丰富多彩的校园阳光体育活动：9月广播操比赛，10月校秋季田径运动会，10月阳光体育广播操比赛，11月至5月校内分年级班级篮球赛，12月至3月阳光体育冬季长跑，3月阳光体育迎春长跑比赛，6月组织乒乓球赛。加强课外体育训练，认真组织参与市、区阳光体育各类比赛。

四、活动的组织实施

（一）组织机构

组长：张士忠

成员：罗东平万伟平杜小松陈华各年级组长各班主任

（二）明确责任，切实为学生每天在校一小时体育锻炼提供保障

根据学生每天校园体育锻炼一小时的要求，配齐配足体育教师，认真执行《国家学校体育卫生条件试行基本标准》。学校领导负责活动落实的统一领导、协调、保障，相关处室协同配合。摸索“多元一体” 体育课程体系，培养学生运动兴趣，促进学生体质。体育课堂教学为主线，早操、活动课、体育课外辅导、学生体育类社团和体育各项竞赛为补充，高水平运动队训练为提高，多元一体，相互促进，有机结合。充分利用学校资源，田径场、篮球场、乒乓球桌等因地制宜，最大限度为学生参与体育活动，接受体育教育创设条件，学习与巩固

体育技能，提高体能，增强体质，增进健康，培养学生锻炼习惯和良好的生活方式，丰富校园文化生活。

（三）加强检查和安全管理

学校在组织开展学生每天一小时阳光体育活动中，切实加强安全教育和管理，从活动计划的安排、器材设施的检修、内容的选择、过程的组织管理及医务室监督等方面严格把关，防范意外伤害事故的发生，体育教师加强对学生的指导，确保学生健康安全。

监督电话：2333685

文峰中学体卫艺处

2013年9月

第二篇：学校每天锻炼一小时阳光体育活动实施方案

关于切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的实施意见北云门二中活动实施方案

一、指导思想：

以《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和《教育部国家体育总局共青团中央关于开展亿万学生阳光体育运动的通知》精神为指导，以‘健康第一’思想为工作方针，以落实学生每天锻炼一小时为基本要求，以全面推进素质教，提高学生身体素质，增进学生身心健康为目的。加强领导，务求实效，在快乐大课间活动中体现合作、自主、探究和创新的教学理念。并以大课间为辐射点，促进课堂教学的改革与创新，体现良好的校风，班风和学生的精神风貌。

二、目标和原则：

（一）目标

1、优化课间活动的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动的掌握健身的方法并自觉养成参加体育锻炼的好习惯。

2、大胆创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，真正促使学生全面发展。

3、通过活动促进校园文化建设，全面提高学校师生的综合素质，提升学校的影响力。

（二）原则

1、教育性原则：充分发挥快乐大课间活动对学生进行五育教育的功能，重视活动的全过程。

2、科学性原则：一切从学生的实际出发，采用大课间与短课时相结合的形式，合理安排大课间的计划和内容。

3、全体性原则：师生全员参与，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。

4、实效性原则：根据学生年龄层次特点以及师生全员参与场地器材需要的实际，快乐大课间活动开展内容暂定为有利于学生健康的游戏、跳绳、踢沙包、毽子，跳皮筋、做课间操、眼保健操等传统体育项目。

三、健全组织机构：

组 长：周文海

副组长：杨永生

姬天银

余辉

赵华元

尤海燕

成 员：体育教师 班主任

联络员：各班体委

项目指导：张龙雨

后勤保障：张峰

王一章

四、活动时间安排

1.周一至周五上午9:40--10:10，下午14:00--14:30.2、晴天和下雨天（或无法进行室外活动时）按教务处安排课表分开进行。

五、活动要求与管理

1、大课间活动要力求做到“五落实、六到位”即值班领导落实，每班活动器材落实，活动场所落实，活动时间落实，带班教师落实；领导督促到位，班主任组织到位，各方协调到位，体育教师指导到位，安全检查到位，学生参与人人到位。

2、在校学生全员参与，如有特殊情况不能参加活动者，需向班主任递交请假条。

3、各责任人和班主任要确保活动有序开展，保证学生的人身安全，对可能出现的情况要有预见，做到防患于未然。

4、各年级活动内容可以轮换，可以打破年级界限。每次大课间活动的体育教师以及各项目责任教师、班主任要提前到位，做好准备工作。

5、各项目活动要在规定的区域进行，各项目各班级责任人要和学生一起坚守活动阵地。

6、如活动有变化，学校及时通知各班，遇有雨天、大风等恶劣天气影响室外活动时，各班主要应以室内练字，猜谜语，优秀古诗文朗诵、背诵活动、舞蹈、小制作、手抄报、棋类等活动为主要内容。室内活动每班具体做什么，应以学校教务处安排的课表为主要参考。

7、班级因特殊原因不能按规定时间参加集体活动，应向年级组长请假，报分管校长批准送活动领导小组办公室备案方视为正常（以文字依据为准）。

8、对组织不力，监管不到位，造成学生人身伤害者，损失由责任教师本人负责。

六、活动器材配置

1、各班根据学校活动的课表安排可向体育器材室提前预借当日活动器材，活动结束前五分钟必须交回体育器材室，各班不准自行保管。

2、各班不能利用此活动收取任何费用但可向学生收集适合本班学生运动的实用性运动器材，如:象棋等。

北云门二中体育大课间活动班主任职责

1、加强安全教育，使学生掌握必要的体育活动安全防范知识。

2、按《方案》和课表要求组织本班学生提前准备活动器材并做好安全检查工作。

3、检查学生运动着装，了解学生的健康状况，协调体育老师合理安排运动量。

4、出现意外伤害事故，要配合学校严格按照《学生伤害突发事件处理方法》进行妥善处理。

5、做好学生考勤和活动记录，向学校提合理化建议，随时接受检查评比。

北云门二中体育大课间活动学生安全守则

1、要求参加活动的学生穿运动鞋，着宽松衣裤，尽可能穿运动服装。

2、在指定场地区域进行规定项目（指学校或班级安排）活动，不能擅自进行其他项目活动，更不能乱窜乱跑，扰乱活动秩序与纪律。

3、要根据自己身体情况开展活动，如有身体不适或受伤应报告老师并办理好请假手续。

4、活动时，同学间要互相协作、谦让，互相帮助，共同做好安全保护工作，不能出现互相吵闹、争执、嘲笑甚至打架等现象。

5、对违反活动秩序，不遵守活动纪律学生将作出严肃处理。

北云门二中快乐大课间活动突发性伤害事件处理方法

1、伤情发生后，在场教师必须第一时间对伤者进行处理，了解伤者情况、判断伤情并送学校医务室进行护救。

2、学生伤害严重，必须立即上报学校并由班主任通知学生家长或监护人，班主任需全程参与处理。

3、保护好现场，了解事故发生经过，调查事故原因，作好有关记录，采集有关证据，以利于对事故做到事实清楚，责任明确。

4、特重大的伤害事故及时上报上级教育行政主管部门。

2011.11.6

第三篇：中小学阳光体育活动“每天锻炼一小时”活动实施方案

中小学阳光体育活动“每天锻炼一小时”活动实施方案

为认真贯彻落实上级的文件精神，确保我校学生每天一小时的校园体育活动的落实，提高学生体育活动质量，提升学生体质健康水平，特制定如下实施方案。

一、指导思想

为深入贯彻落实上级关于加强青少年体育争强青少年体质的意见，牢固树立全面发展的育人观念和“健康第一”的指导思想，不断加强和改进学校体育工作，通过落实学生每天一小时的校园体育活动，提高学生的身体素质，努力营造健康向上的育人环境，为学生终身发展奠定良好基础。

二、组织机构

组  长：XXX

副组长： XXX

XXX

组  员：XXX

XXX

XXX

XXX

XXX

XXX

全体体育教师  各班主任、全体学生

三、我们的步骤

１、加强学校各成员的理论学习和培训。

２、制定实施目标，认真实施，以《学生体质健康标准》为基础，丰富学生的体育活动项目，做到“强健体魄”、“健康第一”的活动宗旨。

3.充分利用我校现有的体育教学资源和全民健身计划。学校增加一点，学生自己解决一点来保证学生开展“阳光体育运动”所必须的各种活动器材。

四、实施方法

１、用好现有的体育教学资源,增加投入,打好活动的必要物质保证。最大限度的开发我校的各种的体育教育设施，最大程度的提供学生进行锻炼。

２、充分发挥全体教师的潜能,高质量的开展活动。加强对全体教师的管理和培训。促进全体教师业务能力和活动能力的提高。做到以活动为载体,促进学生、指导教师共同发展和提高，做到教师和学生都有“健康第一”的理念。

３、结合我校的实际情况和学生的特点,将开展晨跑、广播操、乒乓球、篮球、跳绳、呼啦圈、小游戏等各种活动项目,使每一位学生都有锻炼活动内容，达到强健体魄的实际意义。

４、团结协作、分工明确、责任到位,保质保量保证活动的顺利开展。全体教师、特别是班主任制定好本班的“阳光体育运动”活动内容方案,确保每一位学生都投入到“阳光体育运动”这个活动中来。

五、活动内容的选择（各班可根据实际情况进行创新）

1、晨跑：各种形式的走、躲闪跑、慢跑、快跑等跑步活动。全体学生都参与，有体育教师及班主任专门负责，其他教师予以配合。

2、广播操、眼保健操：全体学生参与，分别安排在上午第一节课后的大课间及下午第一节课课间。

3、篮球：运球、定点投篮、行进间投篮、篮球的基本知识、篮球综合比赛等。

4、跳绳：一人、二人、或多人的跳绳练习，不断创新跳绳的方法采用多手段和练习方法。

5、综合小游戏： 利用各种游戏方法对学生进行各种速度、柔韧、肌肉力量等练习。

六、分工职责

1.教导主任，学校体育工作分管领导，检查督促学校体育工作的开展，落实各项体育工作要求。职责：

（1）督查体育教师上课、指导学生体育锻炼情况；

（2）组织、检查教学楼前的班级学生每天做好课间操；

（3）组织开展校内体育比赛活动，组织学生参加中心学校开展的体育活动。

（4）维护体育场地设施。

2.体育教师职责：

（1）制订学校体育教学教研计划；认真上好每一节体育课，高度重视体育课的学生安全教育，切实担负起学生的安全责任；

（2）巡视、指导班主任开展体育活动课，认真开展体育锻炼活动。

（3）协助教导主任，组织、检查教学楼前的班级学生每天做好课间操；

（4）管理体育器材保管室，建立健全体育器材管理保养和使用登记制度；

（5）经常检查操场体育器材安全，发现隐患，及时给分管领导汇报。

七、具体安排

1、晨跑：安排在每天的晨检课上，由班主任及体育老师带队。时间是7:50—8：15。

2、广播体操和眼保健操。每天上午第二节课后大课间和下午第二节课后，学校统一安排学生做眼保健操和广播体操；其中，上午第二节课后时间较长，学生做完广播体操后，可在操场选择自己喜欢的体育运动项目进行活动。

第四篇：巢湖市七中每天锻炼一小时阳光体育活动实施方案

巢湖市七中每天锻炼一小时阳光体育活动实施方案

一、指导思想：

以《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和《教育部国家体育总局共青团中央关于开展亿万学生阳光体育运动的通知》精神为指导，以‘健康第一’思想为工作方针，以落实学生每天锻炼一小时为基本要求，以全面推进素质教，提高学生身体素质，增进学生身心健康为目的。加强领导，务求实效，在快乐大课间活动中体现合作、自主、探究和创新的教学理念。并以大课间为辐射点，促进课堂教学的改革与创新，体现良好的校风，班风和学生的精神风貌。

二、目标和原则：

（一）目标

1、优化课间活动的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动的掌握健身的方法并自觉养成参加体育锻炼的好习惯。

2、大胆创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，真正促使学生全面发展。

3、通过活动促进校园文化建设，全面提高学校师生的综合素质，提升学校的影响力。

（二）原则

1、教育性原则：充分发挥快乐大课间活动对学生进行五育教育的功能，重视活动的全过程。

2、科学性原则：一切从学生的实际出发，采用大课间与短课时相结合的形式，合理安排大课间的计划和内容。

3、全体性原则：师生全员参与，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。

4、实效性原则：根据学生年龄层次特点以及师生全员参与场地器材需要的实际，快乐大课间活动开展内容暂定为有利于学生健康的游戏、跳绳、踢沙包、毽子、跳皮筋、做课间操、眼保健操等传统体育项目。

三、健全组织机构：

组 长：司有常

副组长：赵友保 高武华班定保

成 员：体育教师 班主任

联络员：各班体委

项目指导：体育教师

检查记载：蒋新春

后勤保障：徐华

四、活动时间安排

1.周一至周五

上午6:45--7:20，下午小学：4：00—4:30中学4:35--5:10.2.晴天和下雨天（或无法进行室外活动时）按教务处安排课表分开进行。

五、活动要求与管理

1．大课间活动要力求做到“五落实、六到位”即值班领导落实，每班活动器材落实，活动场所落实，活动时间落实，带班教师落实；领导督促到位，班主任组织到位，各方协调到位，体育教师指导到位，安全检查到位，学生参与人人到位。

2．在校学生全员参与，如有特殊情况不能参加活动者，需向班主任递交请假条。

3．各责任人和班主任要确保活动有序开展，保证学生的人身安全，对可能出现的情况要有预见，做到防患于未然。

4．各年级活动内容可以轮换，可以打破年级界限。每次大课间活动的体育教师以及各项目责任教师、班主任要提前到位，做好准备工作。

5．各项目活动要在规定的区域进行，各项目各班级责任人要和学生一起坚守活动阵地。

6．如活动有变化，学校及时通知各班，遇有雨天、大风等恶劣天气影响室外活动时，各班主要应以室内练字，猜谜语，优秀古诗文朗诵、背诵活动、舞蹈、小制作、手抄报、棋类等活动为主要内容。室内活动每班具体做什么，应以学校教务处安排的课表为主要参考。

7．班级因特殊原因不能按规定时间参加集体活动，应向年级组长请假，报分管校长批准送活动领导小组办公室备案方视为正常（以文字依据为准）。

8．对组织不力，监管不到位，造成学生人身伤害者，损失由责任教师本人负责。

六、活动器材配置

1、各班根据学校活动的课表安排可向体育器材室提前预借当日活动器材，活动结束前五分钟必须交回体育器材室，各班不准自行保管。

2、各班不能利用此活动收取任何费用但可向学生收集适合本班学生运动的实用性运动器材，如:象棋等。

巢湖市七中体育大课间活动班主任职责

1．加强安全教育，使学生掌握必要的体育活动安全防范知识。

2．按《方案》和课表要求组织本班学生提前准备活动器材并做好安全检查工作。

3．检查学生运动着装，了解学生的健康状况，协调体育老师合理安排运动量。

4．出现意外伤害事故，要配合学校严格按照《学生伤害突发事件处理方法》进行妥善处理。

5．做好学生考勤和活动记录，向学校提合理化建议，随时接受检查评比。

巢湖市七中体育大课间活动学生安全守则

1．要求参加活动的学生穿运动鞋，着宽松衣裤，尽可能穿运动服装。

2．在指定场地区域进行规定项目（指学校或班级安排）活动，不能擅自进行其他项目活动，更不能乱窜乱跑，扰乱活动秩序与纪律。

3．要根据自己身体情况开展活动，如有身体不适或受伤应报告老师并办理好请假手续。

4．活动时，同学间要互相协作、谦让，互相帮助，共同做好安全保护工作，不能出现互相吵闹、争执、嘲笑甚至打架等现象。

5．对违反活动秩序，不遵守活动纪律学生将作出严肃处理。

巢湖市七中快乐大课间活动突发性伤害事件处理方法

1．伤情发生后，在场教师必须第一时间对伤者进行处理，了解伤者情况、判断伤情并送学校保健室进行护救。

2．学生伤害严重，必须立即上报学校并由班主任通知学生家长或监护人，班主任需全程参与处理。

3．保护好现场，了解事故发生经过，调查事故原因，作好有关记录，采集有关证据，以利于对事故做到事实清楚，责任明确。

4．特重大的伤害事故及时上报上级教育行政主管部门。

2011.12

第五篇：学生每天锻炼一小时体育活动实施方案

学生每天锻炼一小时体育活动实施方案

一、指导思想

以“健康第一”思想为工作方针，以落实学生每天锻炼一小时为基本要求，以提高学生身体素质、增进学生身心健康为目的。加强领导，务求实效，在快乐大课间活动中体现合作、自主、探究和创新的教学理念。并以大课间为辐射点，促进课堂教学的改革与创新，体现良好的校风，班风和学生的精神风貌。特制订学校《学生每天锻炼一小时体育活动实施方案》。

二、目标和原则

（一）目标

1、优化课间活动的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉养成参加体育锻炼的好习惯。

2、大胆创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，真正促使学生全面发展。

3、通过活动促进校园文化建设，全面提高学校师生的综合素质，提升学校的影响力。

（二）原则

1、教育性原则：充分发挥快乐大课间活动对学生进行五育教育的功能，重视活动的全过程。

2、科学性原则：一切从学生的实际出发，采用大课间与短课时相结合的形式，合理安排大课间的计划和内容。

3、全体性原则：师生全员参与，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。

4、实效性原则：根据学生年龄层次特点以及师生全员参与场地器材需要的实际，快乐大课间活动开展内容暂定为有利于学生健康的游戏、跳绳、踢沙包、毽子，跳皮筋、做课间操、眼保健操等传统体育项目。

三、健全组织机构

组

长：XXX

副组长：XXX

组

员：XXX、XXX、XXX、XXX、XXX、XXX

四、活动时间安排

上午：9：25—9：55大课间操

10：55——11：00眼保健操

中午：12：30——13：10大课间体育活动

下午：14：05——14：10眼保健操

体育课课程表

晨跑

06：30——06：40（寄宿生）

各校在立冬季节组织学生进行冬季长跑。小学每天不少于800—1000米，中学每天不少于1500米。

五、活动要求与管理

1、大课间活动要力求做到“五落实、六到位”即值班领导落实，每班活动器材落实，活动场所落实，活动时间落实，带班教师落实；领导督促到位，班主任组织到位，各方协调到位，体育教师指导到位，安全检查到位，学生参与人人到位。

2、要做到在校学生全员参与，如有特殊情况不能参加活动者，需向班主任递交请假条。

3、各责任人和班主任要确保活动有序开展，保证学生的人身安全，对可能出现的情况要有预见，做到防患于未然。

4、各年级活动内容可以轮换，可以打破年级界限。每次大课间活动的体育教师以及各项目责任教师、班主任要提前到位，做好准备工作。

5、各项目活动要在规定的区域进行，各项目各班级责任人要和学生一起坚守活动阵地。

6、如活动有变化，学校及时通知各班，遇有雨天、大风等恶劣天气影响室外活动时，各班主要应以室内练字，猜谜语，优秀古诗文朗诵、背诵活动、舞蹈、小制作、手抄报、乒乓球、跳绳、棋类等活动为主要内容。室内活动每班具体做什么，应以学校教务处安排的课表为主要参考。

7、班级因特殊原因不能按规定时间参加集体活动，应向年级组长请假，报校长批准送活动领导小组办公室备案方视为正常（以文字依据为准）。

六、活动器材配置

1、各班根据学校活动的课表安排可向体育器材室提前预借当日活动器材，活动结束前五分钟必须交回体育器材室，各班不准自行保管。

2、各班不能利用此活动收取任何费用但可向学生收集适合本班学生运动的实用性运动器材，如:象棋、军棋等。