体育与健康课课堂要求

第一篇：体育与健康课课堂要求

体育与健康课常规纪

律要求

一、前言

体育与健康课课堂常规是进行正常体育与健康课教学所必需的一系列要求与措施。其贯彻和落实，对保证教学工作的顺利进行，提高教学质量，使学生更好地掌握体育知识、技术、技能、发展身体、增强体质、防止伤害事故的发生，以及培养学生的优良品德，完成教学任务都有着十分重要的意义。根据我校的实际情况和教学特点，特制订本常规。

二、课前要求

体育与健康课因其特殊性，要求学生上课时必须穿运动服、运动鞋。不准穿皮鞋、高跟鞋、塑料底鞋，不准穿西服、牛仔裤、大衣，不准戴帽子、手套、墨镜等有碍于运动的服装。身上不得携带有碍活动和安全的物品(如:刀、剪、钥匙等)，并做好上课前的一切准备工作。

三、作息制度要求

课前应提前5-10分钟到达上课地点。上课铃响，体育委员应立即集合整队，清点人数并向教师报告。上课不得迟到、早退，不无故旷课，因故不能上课应事先请假(请假应有请假条，特殊情况，事后补假)。此外，上课时若擅自离课，按旷课处理。

四、上课要求

自觉遵守课堂纪律，专心听教师讲解，仔细看教师示范，并积极思考，分析理解动作要领，有疑难问题及时提出。严格按照教师规定的队形、顺序、分组、动作规格要求进行练习。注意安全、严防伤害事故的发生。不断提高运动能力，增强体质。

五、考试要求

体育与健康课为必修课，学生必须认真参加各种测验、考试，并独立完成。不得以任何理由找他人代考或采用其他作弊手段，一经查证，除给予批评教育外，以作弊处理。本学期体育与健康课不计其成绩，并上报教务处。

六、体育道德方面要求

通过体育教学、比赛等激发学生的爱国热情，树立团队意识，尊敬老师，团结同学，爱护公物，对丢失或损坏器材应及时照价赔偿。在学习过程中，应互相关心、帮助，不做故意伤害他人的事和动作，树立良好的体育道德风尚。

七、排除安全隐患要求

自身有心血管等不适合剧烈运动的疾病或缺陷的，一定要提前告知体育教师，体育教师将为你保密。

发现有不安全因素要告知体育老师或者学校领导，防止造成安全方面事情发生。

第二篇：体育与健康课堂常规要求

体育与健康课堂常规要求

一、课堂常规：

1、考勤：严格执行考勤制度，不许迟到、早退、旷课。有病有事需向班主任老师请假将假条交一份给体育老师。如不能坚持上课或特殊情况不能参加锻炼的需向任课老师说明情况；如突然觉得身体不适或受伤者需报告老师，听从老师的安排。

2、着装：必须穿运动鞋和运动校服上课。不许佩戴首饰或携带坚硬物品到体育课堂。不得将贵重物品及与体育课堂教学无关的东西带入课堂。

3、上课前询问学生身体状况，能否参加体育锻炼，并安排见习生。

二、安全教育：

1、做好准备活动，充分热身，防止以外伤害事故的发生。

2、加强自身安全保护意识和注意同学间相互安全保护，严禁做危险性动作。

3、运动场地有积水或下雨禁止到场地活动。

4、爱护公物，禁止攀爬挪动篮球架、足球门等设施。

5、教学过程中，学生必须遵守课堂纪律，爱护场地器材，不得追逐打闹嬉笑，不得用脚踢篮球和排球。

体育教师教学常规要求

一、教学计划

第1条 开学初根据新课程标准结合本校实际，制订教学工作计划。教学计划应包括：教学目标、教学内容、学生情况、场地器材、教学进度、学习评价等。

二、备课

第2条 个人备课与集体备课相结合。同年级教学进度、教学内容统一。集体备课后个人写出教案。

第3条 认真钻研新课程标准，正确认识和把握《课程标准》的目标体系，根据教学目标、教学内容、学生情况、场地器材以及季节气候等因素，创造性地进行教学。

第4条 教案书写格式规范、教学目标明确、突出重点难点，教学过程要精心设计。教学方法、组织形式与要求、师生活动、时间安排、情感教育等详略得当地表述清楚。

第5条 教师要注意教态、仪容仪表。提前检查场地、准备教具等，并提前到上课地点。

三、课堂教学

第6条 按时上下课。教态亲切、自然；语言准确、精炼；口令清晰、洪亮；示范位置恰当。

第7条 课开始部分，体育委员在指定地点集合整队，检查报告人数。教师进行课前安全教育，并安排见习生。教师根据课的内容提出学习目标和教学要求，针对课的内容和需求，做好热身活动。

第8条 教学目标明确，解决重点难点方法恰当。讲解与启发相结合。引导学生学会锻炼，学会健身。

第9条 教师要充分发挥主导作用，要为学生创造合作学习的氛围，充分发挥学生学习的主动性、积极性和创造性。加强学法指导，提高学生学习能力，让学生自主练习。培养学生正确的体育态度、情感和价值观。不断提高课堂教学质量。

第10条 教师要树立良好形象，积极参与教学活动。及时进行教学评价，严格要求与教育疏导相结合。建立平等和谐的师生关系，营造严肃活泼的课堂氛围。

第11条 课堂结构要紧凑、连贯、严密。分组练习要体现分层教学，交换练习组织合理，运动量要适宜。

第12条 加强安全教育防范措施，注意环境卫生和爱护公物的教育。

第13条 利用教学内容，做好运动参与、生理健康、身体健康和社会适应的渗透教育，促进身体、心理、社会适应能力等方面得到全面发展。

第14条 课结束部分，要做好放松整理活动，进行小结。安排学生及时清点归还器械。

四、课后总结

第15条 要及时写好课后小结，总结教学心得体会，积累教学检验，改进课堂教学。

五、体育活动

第16条 按照学校体育工作条例要求上好眼保健操、课间操和课外体育活动，有创造性的开展体育活动，保证学生每天1小时的活动时间。

第17条 定期组织各类体育活动，丰富校园文化生活。

六、学习评价

第18条 教师认真做好学生学习评价工作。通过预先评价、过程评价和终结评价，了解学生学习情况，判断学生学习中存在的不足和原因，促进学生的进步与发展。

第19条 要特别重视学生学习态度、创新意识和学习的进步程度。评价方法可包括学生自我评价、互相评价、小组评价和师生互评等。

七、教学研究

第20条 每学期开学一周内制定出科组研活动计划。教研活动计划包括：集体备课、重点解决问题、活动内容和时间、参加人员、地点的安排等。坚持按计划开展教研活动(有时可根据上课内容进行同步研讨)，做好详细记录。期末由教研组长写出教研总结。

第21条 教龄5年以上的教师每学期听课不少于10节，5年教龄以下的教师不少于16节。每学期要推荐出一节有推广价值的公开课。积极参加上级组织的业务学习活动，每个教师每学期至少撰写一篇联系教学实际的教学论文或教学经验总结。

第三篇：体育与健康室内课教案-体育课堂常规

体育与健康室内课教案

体育课课堂常规

祥云县祥城镇银冠希望小学 李永兰

学习目标:了解课堂常规的主要内容,培养对体育运动的兴趣。学习内容:体育常识、室内活动

第一部分 体育常识:课堂常规:

教学重点:理解课堂常规的意义 教学难点:养成良好的课堂常规 组织教法:

一、导入新课

1、出示挂图,启发学生思考“图上画了什么?”

2、学生互相讨论,议一议挂图内容。

3、出示课题:课堂常规

一、传授新知

1、教师讲解什么是课堂常规?他包括哪些方面的内容?(课前常规、上课常规、下课常规)

2、教师讲解体育课堂常规的主要内容。

① 必须穿运动鞋上体育课。

② 在条件许可时,应穿运动衣裤上体育课。

③ 上课前应取下衣服上的纪念章、校徽,口袋中不能放小刀、铅笔、剪刀、钥匙等尖锐、坚 硬的物品。

④ 在体育课前二三分钟到达规定的地点,准备上课。

⑤ 体育课中要主动配合教师,遵守课堂纪律,有秩序地做练习,不哄闹,不做有危险的动作。

⑥ 爱护体育器材,按教师的要求搬运和发放器材。下课时要清点器材,及时归还体育室,避免 损坏或遗失。

⑦ 下课前要整队,认真听取教师或同学对课的小结。

3、分组讨论、交流各自遵守课堂常规的情况。

4、教师根据本课内容,出示几道是非题,指导学生分组讨论。

二、巩固新知

1、教师指导学生带着问题小组讨论。

A 说一说,为什么要建立体育课课堂常规?

B 议一议,体育课课堂常规有哪些主要内容?

C 你在平时做到了哪些?还有哪些方面需要改进?

2、学生开展讨论,相互交流,相互评议。第二部分 室内活动:坐立行姿势

导语：小朋友对坐、立、行并不陌生，但不一定都正确，也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求，今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。教与学的方法：（1）导语；（2）让学生分小组讨论，派代表回答。（3）教师观察学生讨论。（4）学生总结，教师评价。（5）让个别学生模仿示范，师生进行评价，引以为戒。注：（1）坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是：头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，双脚放在正下方，两臂自然下垂，将手放在大腿上。（2）立。俗话说“立如松”。人体站立时，要抬头，挺胸，直腰，两肩等高，两臂自然下垂，两脚自然开立。（3）行。要做到抬头，挺胸，身体平稳，两臂前后自然摆动。

（三）：结束部分（1）导语：小朋友，抬起你的膝盖，你们知道膝盖在哪里吗？那扭髋扭一下，髋部在哪里？所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位，不然可会闹出大笑话的。让一个小朋友上来做示范，老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜，然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。比如：踝关节踢足球时控制球的能力。

注：讲解的内容包括头，颈，肩关节，肘关节，腕关节，髋关节，膝关节，踝关节，上下肢（2）总结上课内容，宣布下课，师生告别。

第四篇：体育与健康课说课稿

体育与健康课说课稿 ——足球绕杆练习技术 各位评委、老师们：

大家好！

今天我说课的内容是足球绕杆练习技术，下面我把上课的思路与流程说一下。

一、指导思想

本课指导思想是以学生为主体，教师为主导，培养学生自主学习、探究学习和合作学习的能力，使学生在学习中得到知识的同时，得到快乐，使学生身心都得到发展。

二、教材分析

足球运动是一项集体对抗运动项目，运球绕杆技术是足球比赛中运球过人射门的一个缩影，它既是前面所学足球基本动作的应用，也是今后足球教学的基础，它融素质、技术与智慧为一体，对增强体质、促进健康有着积极的作用。所以它在教材中处于非常重要的地位。

三、本课的教学目标

1、认知目标：学生懂得行足球绕杆练习技术的具体做法和技术要领以及传球的重要性。

2、技能目标：学生能在运球过程中合理运用左右脚运球，发展学生的身体素质及身体的协调性、灵敏性。

3、情感目标：学生乐意表现自我能力，能充分展示自我个性，积极探讨、互帮互学，培养团队意识。

四、学情分析

本次课的授课班级为初中二年级学生，共有50人，男女各25人。本课为新授课。学生身体正处于发育期，运动技能有差异，个别学生学习能力较强，有一定的基础，但大多数学生掌握技术较差，所以本课教学循序渐进、层层深入充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。

五、教法与学法

教法主要采用：

1、直观教学法：课中基本动作由教师亲自示范、讲解，做到讲解和示范相结合，讲解清楚，示范到位，使同学们一目了然。

2、纠正错误法：在练习中针对学生出现的问题进行及时的纠正；

学法主要采用：观察法、模仿练习法、分组练习法、合作学习法、自我评价法。

六、重点和难点

重点：合理控制球距。人与球的距离。

难点：在高速运球中，快速通过标志杆并不触碰标志杆。

七、教学流程（课堂时间为40分钟）

（一）准备部分（7—8分钟）

1、课堂常规：组织形式

2、准备活动：

（1）．绕球场慢跑两圈

（2）．徒手操（转体、扩胸、震背、正抬腿、正踢腿、侧踢腿、交叉步、高抬腿、冲刺跑20米、活动脚腕手腕）

（3）.静态牵拉肌肉

（二）基本部分（28—30分钟）

1、教师讲解

（1）绕杆中的触球技术，要求支撑腿微曲，击球脚脚尖翘起，用脚内侧（即脚弓）推击球的右后中部（以右脚为例）；击完球后，身体重心迅速跟上球，并且充分跑到球的左侧（这样有利于下一步的运球变向），换左腿做同样的动作，左右腿来回交替进行。(注意：触球力量合适，在自己控制范围内，教学重点）

（2）绕杆过程中运球节奏非常重要，基本上是一次触球过杆，这样可以保持良好节奏，效率就会很高。（合理快速的通过标志杆，教学难点）

2、教师示范

教师做到慢动作解剖和快速高质量完成两种示范。让学生理解要点难点。

3、学生练习，教师纠正错误（男女分开练习，要求各有不同）

（1）绕标志杆。

（2）练习队员分两队比赛。站成一排，相距两米，排头人运球绕过所有人后站在排尾。直达到终点。

4、展示与评价

找出技术掌握较好的同学出来展示。通过展示，使学生进行互评，对此技术加深理解，并发展学生的观察能力及培养学生评价能力。

（三）结束部分（3—4分钟）

1、放松活动：在轻音乐伴奏下，肢体放松——牵拉练习。使学生心率和心情尽快的平静下来。

2、小结，下课，归还器材

八、场地器材

足球场1块、足球50个、标志杆若干。

九、预计课的效果

预计课的教学目标基本实现，课堂气氛活跃，师生感情融洽。男生70%女生45%能简单的运球绕杆。

预计平均心率为120—130次/分钟，最高心率170—180次/分钟。

第五篇：《体育与健康》课心得体会

《体育与健康》课心得体会

2014级影视动画1班

20140514009

彭程雁

指导老师：林溪

白驹过隙，转眼间一学期丰富多彩的体育生活就这么到了尾声。经过一学期的篮球课的学习，我学习到了很多有用的技术与技巧，篮球水平有了很大提高。下面是经过学习，我在篮球方面的一些心得体会：

篮球运动有人体基本活动跑、跳、投和篮球基本技术和战术。经常参加篮球运动，可以提高跑、跳、投等基本活动能力，发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质，促进青少年的身心正常生长发育。篮球运动是在团体间对抗和变化条件下进行的，对提高神经系统的灵活性，应变能力和大脑的分析综合能力都具有重要作用。从事篮球运动，有利于提高群体意识，团结合作，顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质，而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感，严格的组织纪律性和顽强的意志品质积极拼搏精神。

长期参加篮球运动，对人体力量、速度、耐力、灵敏等身体素质得到全面的发展，同时对改善人们的心理素质、提高分配和集中注意的能力，提高时间、空间和定向能力也有很好的作用。通过篮球运动培养学生团结友爱的集体荣誉感，严格的组织纪律性和顽强的意志品质、积极拼搏的精神；会篮球运动的内在价值已远远超出了强身健体的范围,其在现代社会中的功能和社会教育价值已经被全社会所认识.篮球运动不仅对青少年有着良好的社会行为规范的教育作用,而且对整个社会均有着多层次、多方位的教育价值.对现代社会而言,篮球运动无疑是一项既能健身娱乐,且能促进社会化文明进程的良好竞技运动项目.从事篮球运动，有利于提高群体意识，团结合作，顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质。

通过这一学期下来的学习，在老师的诱导下，我更多的掌握篮球运动方面的知识和提高了篮球运动的水平，进一步巩固并提高了基本技术质量，能够掌握了还算是规范的技术动作。这个学期初步掌握多人配合技术的进攻和防守的技、战术以及基本理论知识。比如：掩护，策应，等等。这都是耐心教导分不开的。

篮球运动是一项很普及的运动项目，它具有较大的吸引力，既能增强体质，促进健康，又能丰富人们的业余文化生活，振奋精神，从而提高工作学习效率；它能使参加者更多的掌握篮球运动方面的知识和提高运动水平而能够培养我们团结友爱的精神，培养良好的团队作风，并养成体育锻炼的习惯