MBA联考：面试过程中如何调整紧张心态

第一篇：MBA联考：面试过程中如何调整紧张心态

MBA联考：面试过程中如何调整紧张心态

我们在冲刺阶段依然不可以忽视词汇的巩固和实用练习，借助阅读题和翻译题解决生词、难词，单词不仅要会还要活用。单词只是基础，不能让它喧宾夺主。建议大家把要掌握的知识点分为三个层次：分为这三个层次来操作，防御的阶段，也就是说记忆要有选择性。

但是不少同学是准备很多这样做不仅风险大，准然后要练习随机应变、灵活运用的“通用汽车”2014考研英语大纲中对写作评分标准描述有所变化。以英语(一)第四档，也就是小作文7-8分，大作文13-16分，合70%-75%水平的这一档，“老”大纲的层次“基本”清晰变成了新大纲的层次“比较”清晰。第三档，也就是写作A节5-6分，写作B节9-12分，原来的内容“比较”连贯改为了内容“基本”连贯。此外，四、五档作文也提到了“词汇相当有限”属于低分作文。

在平时的复习中无论是读文章还是看阅读题，有自己觉得好的，或可能比较常用的句子，就将其挑出来，背下来，虽然也是背，但句子背下了就是你自己的东西了，到写作的时候在适合的地方加入适合的语句。当然最省事的办法就是从真题中找，比如，完型填空题就是命题专家为这个考试专门设计的“命题作文”，完美地符合考研要求;

第二篇：MBA联考面试攻略

MBA联考面试攻略

MBA面试成功的基础，首先在于个人对自己的准确定位，以及确立在此定位基础上的整体诉求策略。面试前的自我定位就是通过对自我的精心设计，使个人能在面试官心目中产生个性清晰鲜明，符合优秀MBA特征的形象。定位还有很强的牵引作用。经过准确定位产生的一整套严密的整体诉求策略，可使面试官沿着你设定的思路提问，这样你就能在面试中反客为主，变被动为主动。所以说自我定位重要的并不是改变自我，而是从面试官对优秀MBA特征的理解出发，塑造自我形象，并基于这个形象设计出一整套最佳的影响面试官对个人认同的策略。相反，真正的自我改造需要较长的时间。

定位时要考虑如下几个问题：你过去是什么样的一个人，将来要成为一个什么样的人；将来的你和现实的你有何差异，如何实现个人的转折，如何使人信服你能成功地实现转折；你的优势、劣势是什么，个性、气质如何，等等。

有几个因素限制个人定位的选择：报名表/简历和推荐信的内容（如果推荐信还没写，一定要好好准备）；个人实际状况；个人有信心和实力在面试中展示的形象。

因此，在个人定位前一定要以简历（报名表）和推荐信的内容为基础，结合自己个人实际水准，勾勒出一个大致的比较适合于自身的形象，在此基础上应用策略和技巧加以塑造，使自己的形象更加显明、突出，其中最关键的是要突出优点，淡化缺点，使形象适合自己，并用实证证明优点名副其实。以下是几种有效的定位方法：

基于MBA素质特征的定位有代表性的MBA特征要求的六个方面：①分析表达能力；②领导管理能力；③自信、勤奋；④个性、气质；⑤智商和眼界；⑥自我激励。来实施定位，简单分析如何进行定位设计，重点说明在定位实施的过程中如何在六个方面表现自己的优势和特点。

分析表达能力分析表达能力在任何时候都不要自己通过直述性的诉求方式表现。如果你回答问题简洁明了，切中要点，分析问题层次清晰，有深度，这方面的能力会自然体现出来的。所以，这方面的能力是面试时最容易被面试官识别判断的，应完全留给面试官检验，必要的时候，可以对这方面的能力表示一下自谦，但总的来说以自然表现为最好。

领导管理能力领导管理能力最集中的表现是你是否已经成为领导者或是管理者，如果是，一定要突出强调自己处于领导者或管理者职位，并在这个职位上表现出来了领导才能，这是MBA特征要求中极重要的方面。

如果你从没担当过领导者管理者角色，不要吹嘘自己，没当过领导的和真正当过领导的人还是有显著区别的，面试官也有办法、有能力鉴别。总之，诚为上策。

还有其他办法可以表达自己的管理能力，比如：在学生时期当班长；是课外活动和兴趣小组的倡导者和组织者；在工作中是项目小组的核心；是朋友圈中的核心；在团队中发挥主导作用等等，都是表现自己领导管理能力的有效途径，只要认真体悟和挖掘，展示领导管理能力的途径还是很多的。

自信、勤奋

自信心十分重要，但一般也不要直接谈论自己自信。因为是否自信，面试官可以仅通过对你的直觉就可以大致掌握。但可以技巧性地表现自信的其他层面，如乐观、积极向上的形象和态度，有成功的自豪感，对自己的某些方面信心十足等。

要着力展示出自己勤奋、敬业、坚韧不拔和对事业执着的形象，这些特征不容易通过直觉识别，但易于用生动的事例说明。

个性、气质气质如何，也更多地取决于直觉。个性方面，大多数的特征是可以通过直接的诉求说明，如意志力、坚定性、正义感、热情奔放、风险意识和对困难的态度等，在个人的表现上有相当大的空间，可通过语言或实例来传达正面的信息。

智商和眼界

智商用直觉是不容易检验的，所以也有较大的表现空间，但直接说自己智商高也不符合中国的文化环境。可通过引述和实证说明，如：学生时代获得的优异成绩、重要奖励；学习、工作、生活中的创造性活动；幽默感和丰厚学识等。眼界通过你对某个事物或事件的分析所站的高度和分析的深度来体现，眼界和见多识广有关，但远不止于此。眼界建立在知识的广泛性和智力的独创性以及

广阔的胸襟等的基础上，没有实力是无法展示的。因此，眼界是一种很高的要求，类似境界，不可试图用技巧证明自己的眼界很高，眼界只能用实力证明，伪装不得。

自我激励

要说明自己是高度自我激励的并不困难。从个人具有的远大目标；对个人目标的明确程度和信奉及执着程度；渴望新的挑战；强烈的求知欲望；独立解决困难的能力等，都能体现出自己的高度自我激励特点。

基于角色和个性的定位

由于定位是一个高度个性化的问题，不同的人应有不同的定位。比如，领导者、管理者、营销经理、培训教师、财务分析师、会计师、工程师、秘书、总经理助理等。如果你已经把自己定位为某一角色，你就要在某种程度上适合这个角色（不适合就是不称职，不尽责），表现出你在这个角色的承担上的创造性和卓

越贡献等。如果你定位的角色（多数情况下是因为你的职业生涯）使人感到与MBA格格不入，与你现在的选择反差太大，你一定要事先准备一个合理的解释，因为这时你已经处在被怀疑的状况中。

基于面试官的定位

如果你正好了解面试官，知道他的价值观和衡量MBA的标准，可实施动态定位，表达个人的优点和特长适当向面试官的标准靠拢。因为价值观和衡量MBA的标准是由面试官掌握的，当然要以他的标准为基准动态调整。基于面试官的定位还意味着，要在面试的过程中注意观察面试官的反应，根据面试官的反应调整诉求策略。当然，面试中处于被动地位的考生，在以一（考生）对三（面试官）的情况下，很难动态分析清楚面试现场的风云变化。

第三篇：面试心态调整方法

信自己一定行，告诉你一些面试常见问题及回答思路，希望能帮助到你：问题一：“请你自我介绍一下”

思路：

1、这是面试的必考题目。

2、介绍内容要与个人简历相一致。

3、表述方式上尽量口语化。

4、要切中要害，不谈无关、无用的内容。

5、条理要清晰，层次要分明。

6、事先最好以文字的形式写好背熟。

问题二：“谈谈你的家庭情况”

思路:

1、况对于了解应聘者的性格、观念、心态等有一定的作用，这是招聘单位问该问题的主要原因。

2、简单地罗列家庭人口。

3、宜强调温馨和睦的家庭氛围。

4、宜强调父母对自己教育的重视。

5、宜强调各位家庭成员的良好状况。

6、宜强调家庭成员对自己工作的支持。

7、宜强调自己对家庭的责任感。

问题三：“你有什么业余爱好？”

思路：

1、业余爱好能在一定程度上反映应聘者的性格、观念、心态，这是招聘单位问该问题的主要原因。

2、最好不要说自己没有业余爱好。

3、不要说自己有那些庸俗的、令人感觉不好的爱好。

4、最好不要说自己仅限于读书、听音乐、上网，否则可能令面试官怀疑应聘者性格孤僻。

5、最好能有一些户外的业余爱好来“点缀”你的形象。

问题四：“你最崇拜谁？”

思路：

1、最崇拜的人能在一定程度上反映应聘者的性格、观念、心态，这是面试官问该问题的主要原因。

2、不宜说自己谁都不崇拜。

3、不宜说崇拜自己。

4、不宜说崇拜一个虚幻的、或是不知名的人。

5、不宜说崇拜一个明显具有负面形象的人。

6、所崇拜的人人最好与自己所应聘的工作能“搭”上关系。

7、最好说出自己所崇拜的人的哪些品质、哪些思想感染着自己、鼓舞着自己。

问题五：“你的座右铭是什么？”

思路：

1、座右铭能在一定程度上反映应聘者的性格、观念、心态，这是面试官问这个问题的主要原因。

2、不宜说那些医引起不好联想的座右铭。

3、不宜说那些太抽象的座右铭。

4、不宜说太长的座右铭。

5、座右铭最好能反映出自己某种优秀品质。

6、参考答案——“只为成功找方法，不为失败找借口”

问题六：“谈谈你的缺点”

思路：

1、不宜说自己没缺点。

2、不宜把那些明显的优点说成缺点。

3、不宜说出严重影响所应聘工作的缺点。

4、不宜说出令人不放心、不舒服的缺点。

5、可以说出一些对于所应聘工作“无关紧要”的缺点，甚至是一些表面上看是缺点，从工作的角度看却是优点的缺点。

问题七：“谈一谈你的一次失败经历”

思路：

1、不宜说自己没有失败的经历。

2、不宜把那些明显的成功说成是失败。

3、不宜说出严重影响所应聘工作的失败经历，4、所谈经历的结果应是失败的。

5、宜说明失败之前自己曾信心白倍、尽心尽力。

6、说明仅仅是由于外在客观原因导致失败。

7、失败后自己很快振作起来，以更加饱满的热情面对以后的工作。

问题八：“你为什么选择我们公司？”

思路：

1、面试官试图从中了解你求职的动机、愿望以及对此项工作的态度。

2、建议从行业、企业和岗位这三个角度来回答。

3、参考答案——“我十分看好贵公司所在的行业，我认为贵公司十分重视人才，而且这项工作很适合我，相信自己一定能做好。”

问题九：“对这项工作，你有哪些可预见的困难？”

思路：

1、不宜直接说出具体的困难，否则可能令对方怀疑应聘者不行。

2、可以尝试迂回战术，说出应聘者对困难所持有的态度——“工作中出现一些困难是正常的，也是难免的，但是只要有坚忍不拔的毅力、良好的合作精神以及事前周密而充分的准备，任何困难都是可以克服的。”

问题十：“如果我录用你，你将怎样开展工作”

思路：

1、如果应聘者对于应聘的职位缺乏足够的了解，最好不要直接说出自己开展工作的具体办法，2、可以尝试采用迂回战术来回答，如“首先听取领导的指示和要求，然后就有关情况进行了解和熟悉，接下来制定一份近期的工作计划并报领导批准，最后根据计划开展工作。”

问题十一：“与上级意见不一是，你将怎么办？”

思路：

1、一般可以这样回答“我会给上级以必要的解释和提醒，在这种情况下，我会服从上级的意见。”

2、如果面试你的是总经理，而你所应聘的职位另有一位经理，且这位经理当时不在场，可以这样回答：“对于非原则性问题，我会服从上级的意见，对于涉及公司利益的重大问题，我希望能向更高层领导反映。”

问题十二：“我们为什么要录用你？”

思路：

1、应聘者最好站在招聘单位的角度来回答。

2、招聘单位一般会录用这样的应聘者：基本符合条件、对这份共组感兴趣、有足够的信心。

3、如“我符合贵公司的招聘条件，凭我目前掌握的技能、高度的责任感和良好的饿适应能力及学习能力，完全能胜任这份工作。我十分希望能为贵公司服务，如果贵公司给我这个机会，我一定能成为贵公司的栋梁！”

问题十三：“你能为我们做什么？”

思路：

1、基本原则上“投其所好”。

2、回答这个问题前应聘者最好能“先发制人”，了解招聘单位期待这个职位所能发挥的作用。

3、应聘者可以根据自己的了解，结合自己在专业领域的优势来回答这个问题。

问题十四：“你是应届毕业生，缺乏经验，如何能胜任这项工作？”

思路：

1、如果招聘单位对应届毕业生的应聘者提出这个问题，说明招聘单位并不真正在乎“经验”，关键看应聘者怎样回答。

2、对这个问题的回答最好要体现出应聘者的诚恳、机智、果敢及敬业。

3、如“作为应届毕业生，在工作经验方面的确会有所欠缺，因此在读书期间我一直利用各种机会在这个行业里做兼职。我也发现，实际工作远比书本知识丰富、复杂。但我有较强的责任心、适应能力和学习能力，而且比较勤奋，所以在兼职中均能圆满完成各项工作，从中获取的经验也令我受益非浅。请贵公司放心，学校所学及兼职的工作经验使我一定能胜任这个职位。”

问题十五：“你希望与什么样的上级共事？”

思路：

1、通过应聘者对上级的“希望”可以判断出应聘者对自我要求的意识，这既上一个陷阱，又上一次机会。

2、最好回避对上级具体的希望，多谈对自己的要求。

3、如“做为刚步入社会新人，我应该多要求自己尽快熟悉环境、适应环境，而不应该对环境提出什么要求，只要能发挥我的专长就可以了。”

告诉你一些面试技巧，提高成功率：

一、知己知彼注意仪表

几乎所有的面试官都强调，求职者面试一定要有备而来，北京外企服务集团人力资源分公司的李毅光说：“一定要记住，不做准备不面试。”面试前的准备包括以下几个方面：

1、充分了解应聘单位和应征职位。

金山软件公司人力资源部经理胡斌说，面试前一定要知道你去应聘的这家单位主要业务是做什么的，主要对手是谁，你所应征的职位的工作内容，同时，你还应该了解自己，清楚你在哪些方面适合这个职位。IBM的资深人力资源专员付蓉

说：“面试时，我们都会问求职者对我们公司了解多少，如果他能很详细地回答出我们公司的历史、现状、主要产品，我们会高兴，会认为他很重视我们公司，对我们公司也有信心。”

2、着装。

面试时的仪表风度很重要，面试官对求职者的印象常常在前30秒就已经形成了，所以面试官们都强调求职者一定要注意自己的着装和精神风貌。以前大家都认为面试时一定要穿正装，比如男孩子要西装革履，女孩必须一身职业装，其实着装主要看公司的风格和职位特点，像雅虎、搜狐这些网络公司着装都比较随意。对于应届毕业生来说，着装不强调西装革履，但一定要整洁干净。

二、展现真我平等相待

作为应届毕业生初次参加招聘，如何摆正自己的心态很大程度上关系着招聘的成败。面试心态的调整有以下几个方面：

1、展示真实的自己，不要卖弄技巧。

面试官们都认为，求职者面试时切忌伪装和掩饰，一定要展现自己的真实实力和真正的性格，这不仅是面试成功的基础，也是以后职业生涯顺利发展的基础。有些毕业生面试前阅读了很多谈面试技巧的书籍，如《成功的技巧》、《如何赢得上司的信任》等等，按照所谓的流行标准在面试时把自己塑造一番，比如自己明明很内向，不善言谈，面试时却拼命表现得很外向、健谈。这样的结果一是不自然，很难逃过有经验的面试官的眼睛；二是不利于自身发展。即便是通过了面试，企业人力资源部门往往会根据你面试时所表现的性格、能力给你安排适合的职位，其实这对求职者的职业生涯是有害的。毕业生面试前需要去学习、去提高，但目的是把自己的能力、品格更好地表现、突出出来，而不是伪装和掩饰。

2、以平等的心态面对面试官。

面试官和面试人是平等的，很多毕业生面试时都非常紧张，就是因为把二者的关系理解成上和下的关系，如果能够以平等的心态对待面试官，就能够避免紧张情绪。特别是在回答案例分析的问题时，一定要抱着我是在和面试官一起讨论这个问题的心态，而不是觉得他在考自己，这样就可能做出很多精彩的论述。

3、面试时的态度一定要坦诚。

人事经理们大都认为做人优于做事，所以，面试时求职者一定要诚实地回答问题。IBM人事经理说，她以前曾经面试过一个女孩，面试时她说自己有男友，进入公司后又说没有男友。问她原因，她说在一些介绍面试技巧的书里看到如果说有男朋友就会给人稳重、有责任感的印象。这样做非常不好，因为人力资源部的工作主要是负责员工的培训、调动，面试时的欺骗行为将不利于以后的发展。

三、轻装上阵注意动作

1、准时。这是所有的面试官都强调的，因为面试的人一个接一个，顺序都是安排好的，如果一个人迟到的话，就要影响下面的人，而且也会给面试官不好的印象。所以一旦遇到堵车或有其他紧急情况不能按时到达，应该立即给公司打电话予以说明。

2、面试时要携带简历及相关材料，比如证件、证书等。

3、不要带很多物品。如果携带大包小包去面试不方便也不礼貌。

4、注意肢体语言。很多毕业生是第一次求职，面试时紧张，于是那些紧张的肢体语言全都表现出来了，像腿抖、手抖，说话带颤音，这些一定要注意避免。同时，还要注意纠正一些不好的习惯性动作，比如思考时手不自觉地放到嘴边，或是咬手指头，做沉思状。好的肢体语言应该是微笑，并对视对方的眼睛，因为对方在问你问题的时候，肯定也通过你的眼睛来观察你。

5、注意礼节礼貌，比如进来之后问好，面试结束时表示感谢。。。

第四篇：如何调整速录学习过程中的心态7.23

如何调整速录学习过程中的心态

速录是一个熟能生技巧的过程，大多数人会认为速录的学习过程是枯燥的，所以在速录学习中保持一个良好的心态是非常重要的，以下是本人在速录学习过程中调整心态的一些经验，下面和大家共同分享一下：

大多数人初学速录时，都对速录机比较好奇，所以学习的劲头比较足，心态比较好。当在声码——韵码——音节码的学习过程中，随着练习量以及需要掌握的内容逐渐增多时，有些人会出现焦躁的心情，会纠结于准确率较低，或者涨字较慢等情况，这时就需要对心态进行一个调整。

如果准确率较低，则说明练习方法存在问题，或者是在基础阶段的养成了坏习惯，对基本键位掌握的不熟练，所以如果因为这种情况导致心情焦躁，就需要调整练习方法，在练习时放慢速度，在保证准确率的前提下提高速度。

如果提速阶段遇到瓶颈期，导致很长时间没有涨字，或者是在听打一篇200字/分的文章时，练习了很多遍也没有达到95%以上的准确率，总是差一点点，这时可以停止听这一速度，尝试听更高的速度，当练习几遍高速度的文章之后，再来重新听200字/分的速度，准确率一定会有提升，因为当你听惯了高速度，如果再听低速度会感觉很慢，这时，心情自然也会好起来，便不会像之前那样焦躁、不耐烦了。

第五篇：2014年辽宁省公务员面试心态调整

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2014年辽宁省公务员面试心态调整

面试不同于笔试的地方，就在于面试注重面对面的交流，考生的一举一动，一言一行皆是考察的范围。这对考生的心态要求更高了，在面对考官，面对强大的对手时，我们应该如何应对?

一、树立自信心，加强心理建设

自信心，对于备考面试的考生来说，十分重要。对于参加过面试辅导的学员来说，在自信心建设这方面很有优势。学员是经过了封闭的、系统的培训，已经对面试有了一定的了解。无论是外在表现上还是答题水平上都有了很大的提高，这就是优势，这种优势就是自信心的来源。除此之外，要做足准备，包括为面试准备的服装、证件等。做好准备，把精力更多的用在提高答题水平上。

二、转变观念，正确对待紧张心理

紧张，可以说是我们老朋友了，几乎是与重要考试相伴而生的。紧张，是很正常的，说明考生足够重视公务员的面试考试。在考场面试时，每个考生多多少少都会紧张。这时，我们需要做的不是如何消除紧张心理，而是要做到如何在紧张的心理状态下，发挥出平时训练时的水平。只要我们做到了这一点，我们就做到了最好的自己。如何达到这样的状态，就需要在平时训练时，注重全真模拟，真实演练。

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三、保持心情，积极应对考场抽签顺序

在进入到面试考场后，考生面临的是一个陌生的环境，此时，需要我们做的认真听引导员以及其考场事务负责人的要求，避免因为听不清规则产生的慌乱心理。除此之外，最容易引起自己情绪的还有抽签顺序。抽签顺序是考生非常在意的，那么，怎样做到心理调整呢?这需要对抽签顺序做出积极分析。抽到最前面，这是一个很好的展现自己的机会，牢牢把握，这对考生来说，是一件好事。如果抽到后面，需要我们对作答时间、语言做出调整，声音洪亮，言简意赅。抽签顺序没有好坏，要把命运握到自己的手里。面对抽签顺序，用不同策略去应对，这样，无论什么样的顺序都不会影响到我们的心情。

四、冷静沉稳，面对试题迅速调整

冷静沉稳，是作为公务员必备的素质，这也是在面试过程中，考察我们的一个重要方面。那么在面对自己把握不准的题目时，怎么样保证沉着冷静?面对把握不准的题目时，在短暂的思考过程中做出如下决断：一是不能放弃，二是直接舍弃把握不准的部分，选择自己熟悉的部分，做深入论述。把握好这样的应对策略，在考场上遇到自己把握不准的题目，就有的放矢了。

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面试是我们步入公务员之路的决定性考试，需要我们高度重视。做好准备，寻找自己的优势，树立自信心;做好策略，寻找自己的展示机会，保持沉着冷静。人最难战胜的是自己，战胜自己，公务员之路更进一步!

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