宁波工程学院2011-2012学年体育课公共理论试题(A卷)答案

第一篇：宁波工程学院2011-2012学年体育课公共理论试题(A卷)答案

宁波工程学院2011-2012学年体育课公共理论试题（A卷）答案

一、填空

1、身体，心理

2、身体，情绪，智力，精神，社会，3、健身锻炼的目标和健身锻炼的内容 4、3次

5、用嘴呼吸，呼吸要深

6、心率

7、腰部和腹部

8、糖原、脂肪、蛋白质

二、选择题：BABCD DCABA

三、问答题

1、“健康就是没有疾病”说法对吗？为什么？

错。健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。现代人的健康观是整体健康世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”

2、体质测定及评价的作用与意义？

①体质测定及评价有利于实现学校体育科学化、促进学校体育卫生工作的科学研究，提高教师的业务水平和科研水平。有利于使学校有关部门及时了解学生的体质状况，掌握学生体质变化的客观规律，并为制定教学大纲、教学计划、选择适当的教材和教法提供科学而有价值的依据。

②有利于学生及时了解自身体质的变化。体质测定及评价是科学锻炼身体的基础知识，也是学生锻炼身体和调控运动处方的依据。可以激发其锻炼身体的自觉性和积极性，促进学校体育的普及和提高。

③体质测定及评价是考查学校体育卫生工作效果的重要手段。全国统一执行的《大学生体育合格标准》、《国家体育锻炼标准》和《中国成年人体质测定标准》中均提供了体质测定的统一标准和手段，为全国学生和成年人体质研究提供了标准化的信息资料，学校领导可以根据对体质测定及评价结果的分析研究，不断改善学校体育、卫生工作。各级政府也可以据此了解体育政策的实施情况，并发现问题、修订政策。

四、论述题

1、结合自身体会谈如何科学的进行体育锻炼？

体育锻炼方法虽然简单易学，但要想科学地安排体育锻炼，提高锻炼效果，避免伤病事故，就必须遵循体育锻炼的基本原则。

（一）秩序渐进原则 体育锻炼的秩序渐进是指在学习体育技能和安排运动量时，要由小到大、由易到难、由简到繁，逐渐进行。

（二）全面发展原则 对多数体育锻炼者来说，进行体育锻炼并不是单纯发展某一运动能力或身体某一器官的生理机能，而是通过体育锻炼使整体机能全面、协调发展。

（三）区别对待原则 体育锻炼时，还要根据每个锻炼者的年龄、性别、爱好、身体条件、职业特点、锻炼基础等不同情况做到区别对待，使体育锻炼更具有针对性。

（四）经常性原则 经常参加体育活动，锻炼的效果才明显、持久，所以体育锻炼要经常化，不能三天打鱼、两天晒网。虽然短时间的锻炼也能对身体机能产生一定的影响，但一旦停止体育锻炼后，这种良好的影响作用会很快消失。

（五）安全性原则 从事任何形式的体育锻炼都要注意安全，如果体育锻炼安排得不合理，违背科学规律，就可能出现伤害事故。

二、长期体育锻炼的科学安排 体育锻炼只有持之以恒，才能取得理想的健身效果。

第二篇：篮球课程理论考试试题卷及答案

篮球课程理论考试试题卷及答案（A+B卷）

篮球课程理论考试试卷（A）

一、选择题（本大题共10个小题，每小题1分，共10分。在每小题给出的4个选项中只有一项是符合题目要求的）。

1、最早的篮球规则是由篮球运动的创始人詹姆士•奈史密斯博士于1892年制定了（）比赛规则。

A、15条；

B、14条；

C、13条；

D、16条。

2、男子篮球于（）奥运会上将男子篮球列入正式比赛项目。

A、1948年第十四届； B、1952年第十五届；C、1936年第十一届； D、1940年第十二届。

3、在篮球技术教学中，应该依据技术动作形成的一般规律，在组织教学上，教材教法和运动负荷安排上，都要遵循由浅入深，由简到繁的（）。

A、直观性原则； B、从实际出发原则；C、循渐进原则； D、巩固提高性原则。

4、篮球教学中成绩考核的目的在于（）学生掌握篮球理论、技术与技能的实际水平，促进学生勤学苦练，全面完成教学大纲所规定的任务内容和要求。

A、检查教师的教学效果； B、合理地准确地评价； C、提高教学质量； D、加强课堂控制。

5、单手或双手反弹传球的击地点应在距离（）的地方。

A、接球人三分之一； B、接球人一米左右；C、接球人四分之三； D、接球人三分之二。

6、防守无球队员的选位一般应站在（）位置上。A、站在对手与球篮之间的有利； B、站在对手与球篮之间；

C、站在对手与篮之间远离球的一侧； D、站在对手与篮之间偏向有球一侧。

7、当进攻队员掩护时，防守掩护的队员及时提醒同伴并主动后撤一步，让同伴及时从自己和掩护队员之间过去，以便继续防住各自的对手，此配合是（）。

A、挤过配合；

B、绕过配合；

C、穿过配合；

D、交换防守配合。

8、制止快攻发动的关健是（）。

A、积极拼抢前场篮板球； B、防守快下队员；C、堵截快攻第一传和接应； D、控制对方的推进和少防多。

9、战术基础配合是（）有目的、有组织、协调行动的方法。

A、两人之间；

B、四人之间；

C、四五人之间；

D、两三人之间。

10、快攻战术的三攻二配合中，防守队员平行站位时进攻应用（）。

A、从两边线快速运球切入上篮； B、遇到防守时快速跳起远投。

C、快速传递超越防守到篮下攻击； D、从两个防守中间的中路运球突破，然后根据防守的堵位情况分球攻击。

二、填空题（本大题共10个小题，共30空，每空1分，共30分）。

11、国际业余篮球联合会于 年成立，成员国从最初的 个国家发展到现在的 多个国家。

12、现代篮球运动仍然是向、、、相结合的方向发展。13、1954年至1955年，我国篮球界展开了有关篮球战术问题的讨论，确认了 和 是贯彻、、的指导思想和提高我国篮运动水平的有效途径。

14、篮球技术教学步骤是 ； ； 提高技术的运用能力。

15、在篮球战术教学中，示范、讲解局部战术配合的方法和用途时，应包括、、和运用时机等。

16、从一个传球过程来分析，是由、和 三者所组成的。

17、投篮的用力是以准备姿势开始，用下肢，腰腹用力，手臂 伸直，手腕前屈或翻转，手指拨球全身 用力将 球投出。

18、篮球战术分为 与 和 三大部分。

19、篮球进攻战术是指在篮球竞赛中，进攻队员 和全体队员 的组织形式与方法。

20、篮球运动竞赛工作主要内容包括、、编排方法和名次的评定方法。

三、名词解释（本大题共5个小题，每小题2分，共10分）。

21、篮球教学：

22、篮球组合技术：

23、篮球比赛中的攻守转换：

24、策应配合：

25、合法的防守位置：

四、简答题（本大题共3个小题，每小题10分，共同30分）

26、简述在篮球教学中如何贯彻循序渐进和适量性原则。

27、简述中学篮球训练中应注意那些问题。

28、简述编制篮球教学进度有那些基本要求。

五、论述题（本大题共1题，共20分）

29、详述篮球战术的教学方法。课程理论考试试卷答案(A)（参考答案及评分标准）

一、选择题：（共10题，每题1分，共10分）。

1、C；

2、C；

3、C；

4、B；

5、D；

6、D；

7、C；

8、C；

9、D；

10、D

二、填空题：（共10题，30个空，每空1分，共30分）。11、1932，8，190

12、高超技巧，高速度，高空优势，激烈对抗

13、快攻战术，紧逼盯人，积极主动快速

14、掌握技术动作，掌握技术动作组合，在攻守对抗条件下

15、配合的位置，移动路线，配合时间

16、传球动作方法，球的飞行路线，球传到的位置

17、蹬地发力，向上伸展，向前上方，综合协调

18、进攻，防守，攻守转换

19、个人技术的合理运用，相互间协调配合 20、竞赛的组织工作，竞赛制度的确定

三、名词解释：（共5题，每题2分，共10分）

21、篮球教学是在明确教育目的的情况下，教师的教与学生的学共同组成的一种教育活动；是在教师指导下，学生掌握篮球运动知识、运动技术和技能，增强体质、培养品德、促进身心全面发展的教育过程。

22、篮球组合技术是指两个以上单个技术动作有机衔接、巧妙结合所形成的各种特殊的技术群的总称。

23、攻守转换是竞赛中双方对控制球权得与失的瞬息变化。失去球的队会奋力想尽办法夺回控球权，它是篮球竞赛争夺的焦点。

24、策应配合是指处在内线的队员背对或侧对球篮接球后，以他为枢纽，通过多种传球方式与其他队员的空切、绕切相结合，借以摆脱防守，创造各种进攻机会的一种配合方法。

25、合法的防守位置是防守队员面对对手，双脚以正常的跨立姿势着地即是采取了合法的防守位置。两脚间的距离一般与身高成比例，不得采取不正常的跨立姿势。

四、简答题：（共3题，每题10分，共30分）

26、篮球教学中贯彻循序渐进和适量性原则应为：

（1）安排教学内容要有系统性。要根据教学大纲、教材内容的体系进行教学，安排好教学进度和课时计划。要注意从易到难，由简到繁，从小到大，从无对抗到有对抗，循序渐进。（2）根据动作技能形成的规律安排教学，注意动作技能形成的生理、心理机制。从认知定向阶段、巩固提高阶段到熟练程度阶段，都要按照技能形成的阶段性特点及其规律来组织教学。因此，要注意教学的环节和层次，注意学生的认知特点，并通过示范、讲解和练习。体会和掌握动作要领，形成正确的动作技能。

（3）要根据教学任务、学生特点、教材性质及其相关因素，合理安排运动负荷，使运动负荷的安排既有宏观控制的有序性，又有个别调整的针对性；既符合学生的个体特点，也符合全体学生的特点。

27、中学篮球训练中应注意以下几个问题：

（1）中学篮球训练要注意教学与训练相结合。这是中学基础训练的特点决定的。要避免“少年训练成人化”的不科学的作法；要强调学习和掌握正确的技术动作方法，循序渐进，学练结合，打好基础，着重质量，逐步提高。

（2）要注意训练的手段和方法多样化。要根据训练任务，有选择地灵活地运用运动训练的各种方法，提高训练的艺术性，使训练效果显著，学生想练、要练、争着练。

（3）要注意身体、技术、战术训练与思想教育、作风和意识培养紧密结合，不要“单打一”。每个时期、每个阶段、每次课要有侧重点，但要处理好全面与重点的关系，避免训练的盲目性。

28、编制篮球教学进度的基本要求有如下三条：

（1）教学进度的编制要遵循教学规律和教学原则，它与完成大纲任务的质量有着密切的关系，是教师业务能力和学术水平的体现。教学进度不是教材的内容简单分配，应力求科学性、合理性、可操作性。

（2）教师应认真研究和掌握篮球运动的基本规律，正确处理攻与守的矛盾。在制定教学进度时，既要考虑攻守技术与战术本身纵向的系统性，又要考虑它们之间的横向联系。因此，对内容的安排，既要主次分明，又要把新授内容和复习内容结合起来，把技术与战术结合起来，把攻与守和培养教学能力结合起来。

（3）篮球基本理论知识、基本 技术与战术和基本技能是篮球教学的重点内容，在编制教学进度时应把它们放在突出的位置上，给予足够的时数，反复出现，确保重点内容的掌握和提高。

五、论述题：（1题，共20分）

29、为完成篮球战术的教学任务，篮球战术的教学方法具体如下：（1）建立战术概念，掌握战术方法。

a、建立完整的战术概念，要了解战术体系、基本特点、战术运用目的以及攻守战术之间的矛盾关系。教师首先要对全队进攻或防守战术的落位队形、移动的基本路线、主要配合方法、顺序、时间、队员的职责和同伴的协同行动以及变化规律进行讲解和演示，使学生对所学战术的组织形式和方法有一个基本的了解和认识，建立完整的战术概念。在讲解和演示时，可配合使用小黑板、图示、沙盘、录像等进行直观教学，然后再进行试做练习。试做时，可让学生在假设攻守的情况下，实际体会战术阵形、位置分工、移动路线和配合方法，启发学生的思维，注意培养战术意识。

b、掌握局部战术配合方法，根据教材内容和教学要求，进行讲解分析，重点练习战术中的主要配合，并注意配合之间的衔接和变化。练习时，可在假 设攻守的条件下，掌握基础配合方法，使用立柱或其他标志物，假设对手 的位置，按配合方法有序地进行练习。然后，可在消极攻守的条件下，学会掌握配合时机，同伴的协调活动变化。采用二攻二守，三攻三守的半场或小半场、左右侧或内外线的练习方法，掌握局部的配合方法，进而在积极攻守对抗的条件下进练习，提高运用配合的能力。

c、掌握全队战术方法，全队战术方法的练习是在掌握局部战术配合的基础上进行的，可按照全队战术的队形布阵，以局部战术配合为基础，从消极对抗到积极对抗进行练习，熟悉全队战术的配合方法，明确局部与整体关系，逐步提高全队配合的质量。（2）提高攻守转换和战术综合运用的能力。

篮球战术的教学中，在掌握两个或两个以上全队攻守战术方法的基础上，应结合攻守转换进行各种战术组合练习，掌握攻守节奏，提高攻守转换和战术综合运用能力。

在练习中，当进攻结束时，无论对方抢到篮板球或掷界外球，应立即封堵与退守，落位后调整防守阵式，迅速转入全场与半场防守；当防守结束时，获球后应立即反击，首先组织快攻，如快攻受阻，即落位组织阵地进攻，进行选位攻击。组织这些练习时，可以先从二攻二守，三攻三守，四攻四守等战术组合练习开始，再进行全队攻防转换的练习。在练习中，教师可按照竞赛规则或采取某种信号刺激，培养学生攻守转换的意识和提高攻守转换的速度。（3提高战术运用和应变能力。

篮球战术教学中，应课内外结合，通过教学竞赛或课外篮球竞赛，让学生在竞赛实践中进一步掌握战术方法，根据竞赛对象情况，选择和运用战术 方法。教师应进行具体指导，提出要求，并布置作业，让学生拟订战术方案，并注意赛后的总结，分析成功或失败的原因。在拟订方案过程中，要理论联系实际，学用结合，培养战术意识，提高战术的综合运用和应变能力。

篮球课程理论考试试卷（B）

一、选择题

1、国际业余篮球联合会于（）成立。

A、1930年； B、1932年；

C、1935年；

D、1934年。

2、女子篮球于（）奥运会上将女子篮球列入正式比赛项目。

A、1972年第二十届； B、1980年第二十二届；C、1976年第二十一届； D、1984年第二十三届。

3、在篮球技术教学中，为了使学生能看清示范动作，要注意示范的位置和方法。篮球技术教学中经常采用（）。

A、正面示范；

B、侧面示范；

C、背面示范；

D、镜面示范。

4、篮球运动员所需要的力量主要是爆发性的（）。

A、静力性力量；

B、动力性力量； C、绝对力量；

D、快速力量。

5、滑步移动时，异侧脚向移动方向蹬地跨出，转移和控制身体重心，以便衔接奔跑或滑步动作，这个动作方法应是（）。

A、攻击步；

B、侧滑步；

C、后撒步；

D、交叉步。

6、原地单手肩上投篮时，球离手的一刹那间应是（）。

A、食指用力拨球； B、中指用力拨球； C、中指、食指用力拨球； D、五指同时拨球。

7、防守持球队员的选位一般应站在（）位置上。对手离篮远则离对手远些，离篮近则近些。

A、对手与篮之间远离球的一侧；

B、对手与球篮之间的有利；

C、对手与球篮之间偏向有球一侧的； D、站在对手与球篮之间。

8、当进攻队员进行掩护而即将到位时，防掩护的队员主动贴近对手，让同伴从自已（）；继续防住各自的对手。

A、身前绕过； B、身后绕过； C、体侧绕过

D、侧身绕过。

9、决定快攻成败的关键是（）。

A、快攻的意识； B、快攻结束阶段；C、发动与接应； D、快攻的推进。

10、战术基础配合是（）有目的、有组织、协调行动的方法。

A、两人之间； B、四人之间； C、四五人之间； D、两三人之间。

二、填空题（本大题共10个小题，共30空，每空1分，共30分）。

11、参加篮球运动可以提高运动员、、、、等全面身体素质的发展，提高内脏器官的功能。12、1981年在杭州召开了全国篮球训练工作会议，会上进一步提出了以小打大、以快制胜、以巧打大的我国篮球训练指导思想和、、、的技战术指导思想。

13、在移动的教学与训练中，必须抓住提高 和 这个关键问题，才能提高脚步动作的突然性和灵活性。

14、防守时必须积极主动，认真负责，把、、、，以及抢、打、断球技术结合起来，加以合理运用。

15、快攻最能体现篮球运动的 的特点，它对培养篮球运动员 的作风，对发展全面、熟练、快速、准确的技术，都起着重要的促进作用。

16、人盯人防守战术的优点是以

、、；便于发挥队员的防守积极性和提高责任感。

17、篮球战术教学步骤是

；

。

18、身体训练的目的是为了增进篮球运动员的身体健康、、发展。

19、篮球竞赛中违例是

的行为，罚则是

。20、篮球竞赛中循环制包括

、、三种方法。

三、名词解释（本大题共5小题，每小题2分，共10分）。

21、投篮：

22、篮球防守技术：

23、篮球进攻战术：

24、课外篮球活动：

25、篮球比赛中的犯规：

四、简答题（本大题共3个小题，每小题10分，共30分）。

26、简述在篮球教学中如何贯彻少而精与实效性原则。

27、简述中学篮球教学的目的任务。

28、简述课外篮球活动的特点。

五、论述题（本大题共1题，共20分）。

29、详述篮球教学大纲。

课程理论考试试卷答案(B)(参考答案及评分标准)

一、选择题：（本题共10题，每题1分，共10分）

1、B；

2、C；

3、B；

4、D；

5、D；

6、C；

7、B；

8、B；

9、B；

10、D

二、填空题：（本题共25个空，每空1分，共25分）

11、快速，灵活，全面，准确

12、控制身体重心的平衡，变化

13、防守姿势，位置站法，脚步移动，手臂动作

14、快速灵活全面准确，积极主动勇猛顽强

15、盯人为主，分工明确，针对性强

16、先局部，再整体，最后在对抗中进行

17、提高身体机能，运动素质

18、违反规则，该队失去控球权

19、单循环，双循环，分组循环

三、名词解释：（本题共4小题，每题5分，共20分）

20、篮球防守技术是队员在防守中，为了阻挠和破坏对手的进攻，达到夺球反攻的目的所采用的各种专门动作方法的总称。

21、篮球进攻战术是指在篮球竞赛中，进攻队员个人技术的合理运用和全体队员相互间协调配合的组织形式和方法。

22、课外篮球活动是指在完成篮球课堂教学任务外，有目的、有组织地在学生中开展篮球活动。

23、篮球比赛中的犯规是违反规则的行为，含有身体接触和不道德的举止。

四、简答题：（共3题，每题15分，共45分）

24、篮球教学中贯彻少而精与实效性原则在于抓住主要矛盾，解决重点与难点的教学，组织教法尽量简单易行，提高教学的艺术性，讲求实效，达到既掌握知识技能，又增强体质，提高能力的效果。因此在篮球教学中要注意以下三点：

（1）抓好基本功及主要技术的教学，突出教材重点。篮球技术的手法、步法及其基本技术是篮球运动的基础。要求掌握娴熟，在此基础上提高运用技术动作的能力。

（2）以练为主，精讲多练。讲解要简明扼要，让学生多练习，达到掌握技能，增强体质的目的。

（3）设置教学目标，明确教学重点，讲求教学效果。每次课、每个单元、每个学期，都要有明确的教学要求，有具体达到的教学目标。教学过程中要重视技术关键，解决教学难点，对教学要不断进行检查与评价，改进教学方法，提高教学效果。

25、中学篮球教学的目的是通过篮球教学增强学生体质，促进身心的全面发展，为实现教育的总目标，培养德、智、体、美全面发展的现代化建设人才服务。其主要的任务是：（1）发展学生跑、跳、投等基本活动能力，和灵敏、速度、耐力等身体素质以及动作的准确性和协调性，增强体质，促进身心发展。

（2）掌握篮球运动的基本知识技能和简单的战术方法，了解篮球比赛的简单规则，初步学会打篮球，并运用篮球的手段和方法，培养自觉锻炼身体的习惯和自我锻炼的能力。（3）通过教学，教育学生树立群体意识，培养勇敢顽强、机智果断胜不骄、败不 馁的优良品质和遵纪守法、团结合作的集体主义精神。

26、课外篮球活动的特点表现为：

（1）兴趣浓厚，课外篮球活动时间是由学生自由支配，因此在这样的时间内开展篮球活动，学生是否参加，完全取决于学生的篮球基础、学生的愿望和爱好。学生一旦确定参加，便会对篮球运动产生浓厚的兴趣，从而自觉的进行活动和练习。这是课外篮球活动的一个显著特点。

（2）目标明确，课外篮球活动的这个特点是同第一个特点相联系的。由于学生参加课外篮球活动是自己选择的，有深厚的兴趣，都有明确的目标。有的学生想借助增强体质；有的学生想通过活动，提高篮球专项水平。因此课外篮球活动能充分发挥学生的特长，解决学生对篮球技术水平提高的特殊需要。

（3）课外篮球活动它不拘泥教学计划的要求，且灵活生动。这是依据篮球活动内容的性质、学生的篮球基础和体能，有针对性的开展活动。活动的时间可长可短，方式可集中也可分散。

第三篇：大学体育课理论试题

2011-2012学年2011级学生体育课程理论作业题

—2012.5

一、简述体育锻炼对心理的影响体现在哪些方面？

1)体育锻炼有助于发展智力；

2)体育锻炼有助于获得良好的情绪体验； 3)体育锻炼有助于良好意志品质的形成； 4)体育锻炼有助于确立良好的自我概念。

二、中国居民平衡膳食的要点有哪些？

1)

食物多样，谷类为主，粗细搭配； 2)

多吃蔬菜水果和薯类； 3)

每天吃奶类、大豆或其制品； 4)

常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉； 5)

减少烹调油用量，吃清淡少盐膳食； 6)

食不过量，天天运动，保持健康体重； 7)

三餐分配要合理，零食要适当； 8)

每天足量饮水，合理选择饮料； 9)

如饮酒应限量； 10)

吃新鲜卫生的食物。

三、科学健身的方法包含哪几方面？

1)有针对性地选择健身项目； 2)进行体育锻炼之前要做好准备活动； 3)运动量安排要合理； 4)运动频率；

（一般体育锻炼维持在每周三次及以上就有比较明显的锻炼效果）；

5)运动持续时间的安排；

（一般有氧运动建议运动半小时以上，因为30min之前主要是靠糖类和肌肉供应能量，30min之后才开始消耗脂肪，如果要达到减肥的目的，建议应达到40min以上。但运动持续时间必须结合自身的主观感觉和客观生理指标，太短达不到锻炼效果，太长则会对机体造成一定的损害。）6)运动后疲劳的消除。

四、体育欣赏的主要内容有哪些？

1)体育运动塑造的身体美； 2)体育运动中的美

包括：运动美、造型美、技战术美、力量美、意志美、人格魅力 3）体育的相关要素

包括：① 体育建筑

② 体育服饰、体育雕塑与体育工艺品

③ 体育中的音乐美 ④ 体育文化

五、分别叙述一个加强力量素质、耐力素质和柔韧素质的联系方法？

力量素质: 发展力量素质主要有动力性练习和静力性练习两种方法。无论是动力性练习还是静力性练习一般都需要借助专业的辅助工具来进行，如哑铃、卧推器、拉力器、杠铃等，但对非专业运动员而言，一般情况下可以根据自己所处的环境而选择一些比较方便实用的替代物，如装满水的矿泉水瓶，或者重物等来进行练习，甚至徒手的练习对力量的提高也是有帮助的。常用力量练习方法：

（一）上肢、躯干力量练习

包括：俯卧撑、仰卧起坐和仰卧举腿、“风吹树式”瑜伽功法、杠铃的仰卧推举、哑铃的练习等

（二）下肢力量练习

包括：负重蹲起、跳跃练习、对抗练习

耐力素质： 影响耐力素质的因素主要有年龄、性别、心血管和呼吸系统的机能水平、体型等。对于非专业运动员而言，发展其有氧耐力迎合了大众的需求。有氧耐力的练习一般应至少持续30min运动3~5次，强度在最大心率（最大心率=220-年龄）的60%~85%之间方能达到比较好的锻炼效果。

发展有氧耐力的方法：健步走、慢跑、健美操运动、体育舞蹈等 柔韧素质：影响柔韧素质的因素有肌肉和韧带组织的弹性、骨关节的结构、关节周围组织体积的大小、温度等。柔韧素质的练习有主动性和被动性之分。牵拉是柔韧性练习的的主要方式。发展柔韧性的体育项目：健美操、瑜伽等

第四篇：山东大学二年级公共体育课理论作业(乒乓球)

山东大学二年级公共体育课理论作业(乒乓球)

一、专项题

1．列出你所学专项的4种基本技术，并简述之

第一节 握拍法

乒乓球握拍方法分直拍握法和横拍握法两种，不同的握法各有其优点，从而产生各种不同的打法。

一、直拍握法直拍握法的特点是正反手都用球拍的同一拍面击球，出手快，正手攻球快速有力，攻斜、直线球时，拍面变化不大，对手难于判断。

二、横拍握拍法横拍握拍法的特点是正反手攻球力量大，攻削球时握法变化小，反手攻球容易发力也便于拉弧圈；但正反手交替击球时，需变换击球拍面，攻斜、直线时调节拍形的幅度大，易被对方识破。

（一）无论哪种握法，握拍都不应过紧或过松。过紧会使手腕僵硬，影响发力时的手腕动作，过松则影响击球力量和击球的准确性。

（二）握拍不宜太浅。直握时，食指和拇指构成的钳形不能过大或过小，以免影响手腕动作的灵活性。

（三）在变换击球的拍面、调节拍面角度时，要充分利用手指的作用。

（四）不应经常变化握拍方法，否则会影响打法类型及风格的形成，尤其是初学者，更应注意。

第二节 基本步法

（一）单步

1、移动方法以一只脚为轴，另一只脚向前、后、左、右不同方向移动，身体重心随之落在移动脚上。

2、实际运用于：①接近网小球；②削追身球；③单步侧身攻棗在来球落点位于中线稍偏左或对推中侧身突袭直线或对搓中提拉球时常用。

（二）跨步

1、移动方法一脚蹬地，另一脚向移动方向跨一大步，蹬地脚随后跟上半步或一小步，身体重心即移到跨步脚上。

2、实际运用于：①近台快攻打法，用来对付离身体稍远的来球；②削球打法，左、右移动击球；③跨步侧身攻，当来球速度较慢，但离身体稍远时，左脚向左前上方跨一大步，右脚随即跟上一小步，同时配合腰部右转动作，完成侧身移动。

（三）并步

1、移动方法一脚先向另一脚并半步或一小步，另一脚在并步脚落地后随即向来球方向移动一步。

2、实际运用于：①快攻选手在左右移动中攻或拉球；②削球选手正反手削球；③并步侧身攻，多用于拉削球，右脚先向左脚后并一步，以便转体，随之左脚向侧跨一步。

（四）跳步

1、移动方法以来球异侧脚用力蹬地，两脚同时离地向来球方向跳动。

2、实际运用于：①快攻选手左右移动击球，常与跨步结合起来使用；②弧圈类打法由中台向左、右移动时常用；③跳步侧身攻或拉，但在空中需完成转腰动作；④削球选手在接突击时常采用，但以小跳步来调整站位用得较多。

（五）交叉步

1、移动方法以靠近来球方向的脚作为支撑脚，该脚的脚尖调整指向移动方向，远离来球方向的脚在体前交叉，向来球方向跨出一大步，身体随之向来球方向转动，支撑脚跟着向来球方向再迈一步，这是前交叉步。后交叉步是在体后完成交叉动作。

2、实际运用于：①快攻或弧圈打法在侧身攻、拉后扑打右角空档，或从右大角变反手击球；②在走动中拉削球；③削球打法接短球或削突出击。

第三节 发球常用的发球技术

（一）、正手发奔球

1、特点球速急、落点长、冲力大，发至对方右大角或中左位置，对对方威胁较大。

2、要点①抛球不宜太高；②提高击球瞬间的挥拍速度；③第一落点要靠近本方台面的端线；④击球点与网同高或稍低于网。

（二）反手发急球与发急下旋球

1、特点球速快、弧线低，前冲大，迫使对方后退接球，有利于抢攻，常与发急下旋球配合使用。

2、要点①击球点应在身体的左前侧与网同高或比网稍低；②注意手腕的抖动发力；③第一落点在本方台区的端线附近。

（三）发短球

1、特点击球动作小，出手快，球落到对方台面后的第二跳下不出台，使对方不易发力抢拉、冲或抢攻。

2、要点 ①抛球不宜太高；②击球时，手腕的力量大于前臂的力量；③发球的第一落点在球台中区，不要离网太近；④发球动作尽可能与发长球相似，使对方不易判断。

（四）正手发转与不转球

1、特点球速较慢，前冲力小，主要用相似的发球动作，制造旋转变化去迷惑对方，造成对方接发球失误或为自己抢攻创造机会。

2、要点①抛球不宜太高；②发转球时，拍面稍后抑，切球的中下部；越是加转球，越应注意手臂的前送动作；③发不转球时，击球瞬间减小拍面后仰角度，增加前推的力量。

（五）正手发左侧上（下）旋球

1、特点左侧上（下）旋转力较强，对方挡球时向其右侧上（下）方反弹，一般站在中线偏左或侧身发球。

2、要点：①发球时要收腹，击球点不可远离身体；②尽量加大由右向左挥动的幅度和弧线，以增强侧旋强度。③发左侧上旋时，击球瞬间手腕快速内收，球拍从球的正中向左上方摩擦。④发左侧下旋时，拍面稍后仰，球拍从球的中下部向左下方摩擦。

（六）反手发右侧上（下）旋球 1．特点右侧上（下）旋球力强，对方挡住后，向其左侧上（下）反弹。发球落点以左方斜线长球配合中右近网短球为佳。2． 要点 ①注意收腹和转腰动作；②充分利用手腕转动配合前臂发力；③发右侧上旋球时，击球瞬间球拍从球的中部向右上方摩擦，手腕有一个上勾动作；④发右侧下旋球时，拍面稍后仰，击球瞬间球拍从球的中下部向右侧下摩擦。

（七）下蹲发球 1．特点下蹲发球属于上手类发球，我国运动员早在50年代就开始使用。横拍选手发下蹲球比直拍选手方便些，直拍选手发球时需变化握拍方法，即将食指移放到球拍的背面。下蹲发球可以发出左侧旋和右侧旋，在对方不适应的情况下，威胁很大，关键时候发出高质量的球，往往能直接得分。2．要点①注意抛球和挥拍击球动作的配合，掌握好击球时间。②发球要有质量，发球动作要利落，以防在还未完全站起时已被对方抢攻③发下蹲右侧上、下旋球时，左脚稍前，身体略向右偏转，挥拍路线为从左后方向右前方。拍触球中部向右侧上摩擦为右侧上旋；从球中下部向右侧下摩擦为右侧下旋。④发下蹲左侧上、下旋球时，站位稍平，身体基本正对球台，挥拍路线为从右后方向左前方。拍触球右中部向左上方摩擦为左侧上旋；从球中部向左下部摩擦为左侧下旋。⑤发左（右）侧上、下旋球时，要特别注意快速做半圆形摩擦球的动作。

（八）正手高抛发球

1、特点最显著的特点是抛球高，增大了球下降时对拍的正压力，发出的球速度快，冲力大，旋转变化多，着台后拐弯飞行。但高抛发球动作复杂，有一定的难度。

2、要点：①抛球勿离台及身体太远。②击球点与网同高或比网稍低，在近腰的中右处（15厘米）为好③尽量加大向内摆动的幅度和弧线。④发左侧上、下旋球与低抛发球同。⑤触球后，附加一个向右前方的回收动作，可增加对方的判断（结合发右侧旋球，更有威力）。

第四节 接发球技术

接发球的判断判断的正确与否，直接影响接发球的方式和接发球的成败。为了判断发球的旋转性质、旋转强度及来球线路落点，应利用各种信息进行综合分析。

1、就对方发球时的站位决定自己接发球的站位。

2、观察对方发球前的引拍方向。

3、观察球拍触球瞬间摩擦球的方向，判断球的旋转性质。

4、观察发球时挥臂的动作幅度和手腕用力大小，判断球的落点长短和旋转强弱。

5、根据发球的第一落点判断来球的长短。

6、根据球在空中的飞行弧线判断旋转。

7、根据手感判断来球的旋转。

8、记住不同性能球拍的颜色及各自的性能。接发球技术的具体运用

1、接上旋转（奔球）正反手攻球或推挡回接，拍面适当前倾，击球的中上部，调节好向前的力量。

2、接下旋长球用搓球、削球、提拉球回接，搓或削时多向前用力。

3、接左侧上下旋球可采用攻球和推挡（搓球或拉球）回接，拍面稍前倾（后仰）并略向左偏斜，击球偏右中上（中下）部位，以抵消来球的左侧上（下）旋力。

4、接右侧下、下球可采用攻球或推挡（搓球或拉球）回击，拍面稍前倾（后仰）并向右偏斜，击球偏左中上（中下）部位；回接要点和方法与接左侧上、下旋球相同。

5、接近网短球用快搓、快点或台内突击回接，主要靠手腕和前臂的力量。

6、接转与不转接 在判断不准的情况下可轻轻地托一板或撇一板，但要注意弧线和落点。

7、接不同性能球拍的发球长胶、生胶、防弧胶的发球基本属不转球，用相应的方法回接。

8、接高抛发球如球着台后拐弯的程度大，应向拐弯方向提前引拍。

2．简述你所学专项活动的锻炼价值。

一、全身的肌肉和关节组织得到活动，从而提高了动作的速度和上下肢活动的能力。

二、极有效地发展反应、灵敏、协调和操作思维能力。

三、该项运动极为明显的竞技性特点和娱乐功能，又使其成为一项培养勇敢顽强、机智果断等等品质和保持青春活力，调节神经的有效运动。正像一位日本人听阐述的：“乒乓球将成为21世纪的第一运动。对于那些希望保持青春、健美、避免不幸事故发生的人，如果能够提高他们对乒乓球运动的兴趣，将无疑是一件乐事。”

3．列举出你所学专项运动中的六种以上裁判规则。

乒乓球规则:

一、竞赛规则

1、球台

球台的上层表面叫做比赛台面，应为与水平面平行的长方形，长2、74米。宽1、525米，离地面高76厘米。比赛台面不包括球台台面的侧面。

比赛台面可用任何材料制成。应具有一致的弹性，即当标准球从离台面30厘米高处落至台面时。弹起高度应约23厘米。比赛台面应呈均匀的暗色，无光泽。沿2、74米的边线边缘及1、525米长的端线边缘应有一条2厘米宽的白线比赛台面由一个与端线平行的垂直的球网划分为两个相等的台区。各台区的整个面积应是一个整体。双打时，各台区应由一条3毫米宽的白色中线，划分为两个相等的“半区”。中线与边线平行，并应视为右半区的一部分。

2、球网装置 2、1 球网装置包括球网，悬网绳，网柱及将它们固定在球台上的夹钳部分。2、2 球网应悬挂在一根绳子上，绳子两端系在高15、25厘米的直立网柱上，网柱外缘的距离为15.25厘米。2、3 整个球网的顶端距离比赛台面15.25厘米。2、4 整个球网的底边应尽量贴近比赛台面，共两端应尽量贴近网柱。

3、球3、1 球应为圆球体，直径为40毫米（从2000年10月1日起生效）。

3、2 球重2、7克（从2000年10月1日起生效）。

3、3 球应用赛璐洛或类似的塑料制成，呈白色或橙色，且无光泽，4、球拍4、1 球拍的大小，形状和重量不限。但底板应平整，坚硬。

4、2 底板厚度至少应有85%的天然木料。加强底板的粘合层可用诸如碳纤维，玻璃纤维或压缩纸等纤维材料，每层粘合层不超过底板总厚度的7.5%或0.35毫米。

4、3 用来击球的拍面应用一层颗粒向外的普通颗粒胶覆盖，连同粘合剂，厚度不超过2毫米；或用颗粒向内或向外的海绵胶覆盖，连同粘合剂，厚度不超过4毫米。

4、4 普通颗粒胶是一层无泡沫的天然橡胶或合成橡胶，其颗粒必须以每平方厘米不少与10颗。不多于50颗的平均密度分布在拍面的整个表面。

4、5 海绵胶既在一层泡沫橡胶上覆盖一层普通颗胶，普通颗粒胶的厚度不超过2毫米。

4、6 覆盖物应覆盖整个拍面，但不得超过其边缘。靠近拍柄部分以及手指执握部分可不予以覆盖，也可用任何材料覆盖。

4、7 底板中的任何夹层以及用来击球一面的任何覆盖物及粘合层应为厚度均匀的一个整体。4、8 球拍两面不论是否有覆盖物。必须无光泽，且一面为鲜红色，另一面为黑色。4、9 由于意外的损害，磨损或褪色，造成拍面的整体性和颜色上的一致性出现轻微的差异，只要未明显改变拍面的性能，均可允许使用。

4、10 比赛开始时及比赛过程中运动员需要更换球拍时，必须向对方和裁判员展示他将要使用的球拍，并允许他们检查。

二、比赛规则 1.6 合法发球

1.6.1发球时，球应放在不执拍手的手掌上,手掌张开和伸平。球应是静止的，在发球方的端线之后和比赛合面的水平面之上。

1.6.2发球员须用手把球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米。

1.6.3当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球，使球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。在双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区。

1.6.4从抛球前球静止的最后一瞬间到击球时，球和球拍应在比赛台面的水平面之上。

1.6.5击球时，球应在发球方的端线之后,但不能超过发球员身体(手臂、头或腿除外）离端线最远的部分。

1.6.6运动员发球时，有责任让裁判员或副裁判员看清他是否按照合法发球的规定发球.1.6.6.1如果裁判员怀疑发球员某个发球动作的正确性，并且他或者副裁判员都不能确信该发球动作不合法,一场比赛中此现象第一次出现时，裁判员可以警告发球员而不予判分.1.6.6.2在同一场比赛中，如果运动员发球动作的正确性再次受到怀疑，不管是否出于同样的原因，不再警告而判失一分.1.6.6.3无论是否第一次或任何时候，只要发球员明显没有按照合法发球的规定发球，他将被判失一分，无需警告。

1.6.7运动员因身体伤病而不能严格遵守合法发球的某些规定时，可由裁判员做出决定免予执行，但须在赛前向裁判员说明。1.7合法还击

1.7.1对方发球或还击后，本方运动员必须击球，使球直接越过或绕过球网装置，或触及球网装置后，再触及对方台区。1.8比赛次序

1.8.1在单打中，首先由发球员合法发球，再由接发球员合法还击，然后两者交替合法还击。1.8.2在双打中，首先由发球员合法发球，再由接发球员合法还击，然后由发球员的同伴合法还击，再由接发球员的同伴合法还击，此后，运动员按此次序轮流合法还击。1.9重发球

1.9.1回合出现下列情况应判重发球: 1.9.1.1如果发球员发出的球，在越过或绕过球网装置时,触及球网装置，此后成为合法发球或被接发球员或其同伴阻挡。

1.9.1.2如果接发球员或同伴未准备好时，球己发出：而且接发球员或其同伴均没有企图击球。1.9.1.3由于发生了运动员无法控制的干扰，而使运动员未能合法发球。合法还击或遵守规则。1.9.1.4裁判员或副裁判员暂停比赛。1.9.1.5在双打时，运动员错发，错接。1.9.2可以在下列情况下暂停比赛: 1.9.2.1由于要纠正发球、接发球次序或方位错误;1.9.2.2由于要实行轮换发球法； 1.9.2.3由于警告或处罚运动员

1.9.2.4由于比赛环境受到干扰，以致该回合结果有可能受到影响。1.10 一分

1.10.1除被判重发球的回合，下列情况运动员得一分: 1.10.1.1对方运动员未能合法发球； 1.10.1.2对方运动员未能合法还击；

1.10.1.3运动员在发球或还击后,对方运动员在击球前，球触及了除球网装置以外的任何东西;1.10.1.4对方击球后，该球越过本方端线而没有触及本方台区； 1.10.1.5对方阻挡； 1.10.1.6对方连击；

1.10.1.7对方用不符合规定的拍面击球；

1.10.1.8对方运动员或他穿戴的任何东两使球台移动;1.10.1.9对方运动员或他穿戴的任何东西触及球网装置;1.10.1.10对方运动员不执拍手触及比赛台面； 1.10.1.11双打时，对方运动员击球次序错误;1.10.1.12执行轮换发球法时，接发球运动员或其双打同伴，包括接发球一击，完成了13次合法还击。1.11 一局比赛

1.11.1在一局比赛中，先得21分的一方为胜方，20平后,先多得2分的一方为胜方.1.12 一场比赛

1.12.1一场比赛应采用三局两胜制或五局三胜制。1.12.2一场比赛应连续进行.但在局与局之间，任何一名运动员都有权要求不超过两分钟的休息时间。

4、请创编一个你所从事专项活动的比赛（或练习）的形式和方法（例如：三人篮球赛、五人制足球赛等）

男子单打：可先分8个组（分上下半区，每半区4个组）进行预赛,由抽签决定，每组11人左右,进行单循环赛,三局二胜制，按照胜者得2分，负者得0分，取每组前2名进入决赛。然后进行上下半区交叉复赛（即淘汰赛）五局三胜制：16进8、8进4、4进

2、冠亚军决赛（第三名不进行决赛，4进2的负者并列第三）。

二、体育常识

1． 什么是健康？世界卫生组织提出的健康标志是什么？

答：

（一）健康的概念：健康不仅是免于疾病与虚弱，而且是保持身体上，精神上和社会适应方面的完美状态。包括身体健康，心理健康，社会适应良好和道德健康。

（二）健康的十条标准：（1）有充沛的精力，能从容不迫的担负日常生活和繁重的工作而不感到过分紧张。（2）处事乐观，态度积极，勇于承担责任，事无巨细，不挑剔。（3）应变能力强，能较快地适应外界环境的各种变化。（4）善于休息，睡眠良好。（5）能抵抗一般感冒和传染病，（6）体重适当，身体匀称，站立时头，肩，臀位置协调。（7）头发有光泽，头屑少。（8）眼睛明亮，反映敏锐，眼睛不易发炎。（9）牙齿清洁，无疼痛，牙龈无出血而颜色正常。（10）肌肉丰富，皮肤富于弹性。

2． 简述消除运动性疲劳的几种方法。

答：（1）合理补充营养（2）活动性手段：活动性休息，整理活动如，慢跑，肌群的伸展等。（3）良好的睡眠与安静休息（4）运动后的按摩和沐浴。（5）消除肌肉迟发性酸痛的持续静力牵张练习。（6）针灸疗法（7）音乐疗法（8）自我暗示及放松训练。（9）理疗等。

3． 简述足踝关节扭伤的急救处理方法。

答：不要再转动已受伤的关节是护理的第一课，其次则是冰敷；可用塑料袋装一些冰块后，再加点水敷在受伤的地方，每敷十五分钟后，休息五分钟，这样的动作可以重复一、二小时左右（约三天时间）。切记不要施予不当的推拿和按摩，可能反而加重发炎反应。可考虑暂时使用腋下拐杖，以避免走路时足部不当受力，影响复原或再次扭伤。休息时，尽可能把脚抬高，可促进血液循环，降低踝部肿胀。病人也应立即就医，以排除合并韧带断裂、骨折等可能性。而复健治疗，对于消除疼痛、肿胀更有相当的疗效。脚踝扭伤的治疗，不仅在解决疼痛，更要找出引起伤害的原因及预防再发的方法。场地、鞋子的不当选择、甚至足部的异常构造(如扁平足)都可引起足踝扭伤。而受伤过的足部，更需加强训练其柔软度、肌力及本体平衡感，才能防止再次的伤害！最后，再利用弹性绷带包住受伤的关节；还有，每天要把受伤的部位抬高，以避免发生肿胀的情形。

4．在体育运动中，出现昏厥的原因是什么？预防措施包括哪些？

答：引起运动性昏厥的直接原因是脑部供血不足。预防措施包括：(1)坚持经常性锻炼，以增强体质。(2)剧烈运动后不要立即停下来或坐下，而应继续慢跑，并做深呼吸。（3）在饥饿情况下不要参加剧烈运动。

三、论述题

通过体育课的学习，谈谈你对体育课的认识和体会，并且设计出你认为适宜于大学生的体育课形式。

我之所以选修乒乓球，因为乒乓球运动是一项很普及的运动项目，它具有较大的吸引力，既能增强体质，促进健康，又能丰富人们的业余文化生活，振奋精神，从而提高工作学习效率；它能使参加者更多的掌握乒乓球运动方面的知识和提高运动水平。而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感，严格的组织纪律性和顽强的意志品质积极拼搏精神。通过这两年来的学习，在老师的诱导下，我更多的掌握乒乓球运动方面的知识和提高了乒乓球运动的水平，进一步巩固并提高了基本技术质量，能够掌握了还算是规范的技术动作。这个学期初步掌握„„等知识。比如：„„等等。这都是与老师的耐心教导分不开的。

建议：

第一、“以赛促教”：就是把课外组织的各种篮球比赛与课堂教学有机结合。通过比赛，将学生比赛中出现或可能出现的各种问题，在课堂教学中加以解决。在实施课堂教学时，特别注意引导学生自主学习、主动参与，培养和激发学生各方面潜能。如从比赛的组织，到运动员、裁判员、领队等，都由学生担任。老师则主要是从旁协助、引导。让课堂真正成为一个学生探讨人生、展现自我的平台；让学生真正成为活动的主人和受益者。

第二、在自主和探究的气氛中学习：激发和培养学生自主学习和探究学习的意识，对学生发展的重要意义不言而喻。在篮球的运球教学中，教师有意不说动作要领、不做任何示范，让学生任意即兴发挥，任意创新动作。让学生在课堂上相互学习、相互合作、相互欣赏，相互模仿。

第五篇：湛师公共体育课羽毛球试题

湛师公共体育羽毛球理论试题

一、单项选择题

1、现代羽毛球起源于下列那个国家（B）

A 印度尼西亚

B 英国

C 中国

D 马来西亚

2、比赛中，球的羽毛折断，一方提出换球，另一方不同意，裁判员应（B）A、报告裁判长

B、换球

C、不予换球 D、检查后做决定

3、当发球员发球时，发球裁判员专看发球动作，裁判员应（A）A、主要看接球员动作 B、主要看发球员动作 C、不看发球员动作 D、同时兼顾发球员动作

4、正规的羽毛球双打场地的宽是（B）

A、5.18米 B、6.10米 C、7.10米

5、正规的羽毛球网中间高为（B）

A、1.45米 B、1.524米 C、1.55米

6、裁判员应做到使（A）能随时了解比赛的进程。

A、运动员和观众 B、教练员和运动员 C、工作人员 D、裁判长和临场裁判员

7、发球员在接发球员做好准备之前发球，应判（B）。

A、违例 B、重发球 C、警告 D、死球

8、羽毛球球重（C）

A、4.70—5.50克 B、4.74—5.75克 C、4.74—5.50克 D、4.74—5.524克

9、除非规定另有商定，羽毛球一场比赛一般应以（B）定胜负。

A、一局一胜 B、三局两胜 C、五局三胜

10、是否被延误的唯一裁决者是：（B）

A、发球裁判员 B、裁判员 C、裁判长 D、司线员

11、双打比赛发球时，接球员的同伴接了球，应判（A）

A、接发球违例

B、重发球

C、比赛继续 D、接球方赢了不算 12．比赛中，羽毛球严重变形，应判（A）。A.重发球

B.继续比赛

C.违例

13．比赛中球击中裁判员触及对方地面，应判（C）。A.有效

B.重发球

C.违例

14．双打比赛中，同伴击球后倒地不起，应判（C）。A.违例

B.重发球

C.继续比赛 15．发球时，双方违例应判（C）。

A.继续比赛

B.发球方违例

C.重发球 16．网前扑球应采用（B）步法。

A.双脚跨步

B.单脚跨步

C.滑步 17．双打比赛防守方中与同伴的站位应（A）。A.平行站位

B.前后站位

C.任意

18、双打比赛进攻方两人的站位应是：（C）

A.平行站位

B.前后站位

C.任意

18．羽毛球比赛不论是单打还是双打，网柱都应放置在（C）。A.双打边线上

B.单打边线上

C.双打边线外

19、发球员在接发球员做好准备之前发球，应判（B）。

A、违例

B、重发球

C、警告 20．羽毛球握拍的要点是（A）

A、规范、放松、灵活

B、规范、握紧、灵活

C、随意、放松、灵活

21．放网前球时，身体用力的部位应该是（A）

A、手腕、手指

B、前臂、上臂

C、手臂、腰

22.羽毛球比赛时，出现下列情况应判重发球的是（B）A.运动员未能合法发球；

B.发球时，发球员和接发球员同时违例；

C.接发球员击球后，球撞网落在本方场区落地；

23.8个队参加团体赛，采用的赛制是单循环赛请问有几轮比赛？（C）A.8轮

B.6轮

C.7轮

D.5轮

24.10个队参加团体赛，采用的赛制是单循环赛，请问有多少场次？（D）A.48场

B.90场

C.50场

D.45场

25.国际羽毛球联合会的总部设在英国伦敦，他建立于哪一年(A)A.1934年

B.1978年 C.1899年 D.1981年

26.全英羽毛球赛，每年举行一届，第一届是那年举行的（B）A.1948年 B.1899年 C.1981年

D.1977年 27.下面叙述各种击球点正确的是（C）A.吊球的击球点比高远球击球点靠后； B.杀球的击球点比吊球更靠后； C.高远球的击球点是右侧前上方；

28.羽毛球比赛，下面叙述的应交换场区的情况是正确的。（D）A.第一局当某方先得11分时，应交换场区； B.第二局当某方先得11分时，应交换场区； C.当比分为20平时，应交换场区；

D.在第三局或只进行一局的比赛中，领先的一方得分为21分一局的11分，应交换场区；

29.下面对正手搓球技术动作要领击球时叙述正确的是：（A）

A.击球时，拍面稍后仰，形成击球角度，手腕由后伸至稍内收，握拍手的食指和拇指捏住拍柄，中指、无名指、小指轻握球拍，在手腕稍内收的用力下搓切球托的右侧下底部；

B.击球时，前臂稍外旋，手腕由后伸至稍内收闪动，使球拍在手腕和手指的挥摆用力下，轻击球托把球轻送过网；

C.击球时，主要靠前臂的前伸、外旋和手腕由内收至外展的合力，轻击球托底部把球送过网。

D.击球时，主要靠前臂用力击球的底部把球送过网；

30双打比赛发球时。球明显飞到接发球员的另一发球区，接发球员的同伴用球拍击球，裁判应判（B）

A重发球 B发球方得分 C发球违例 D比赛继续进行

31比赛进行中乙方击球，球撞网开始向乙方场地下落，球落地前甲方队员扑球触网。裁判员应判（B）

Ａ甲方违例 Ｂ乙方违例 Ｃ重发球 Ｄ报告裁判长

32比赛中，球落在端线与边线交接处附近，２名司线员分别打出“界内‘界外’不同手势，裁判应（D）

Ａ召集这两名司线员了解情况后并协商后再判 Ｂ重发球 Ｃ界内 Ｄ界外 33.雅典奥运会羽毛球男子单打冠军是（A）A.陶菲克B.吉新鹏 C.林丹

34.下面属于羽毛球国际比赛“三大杯”的是（A）A.汤杯B.波力杯C.世界杯

目前国际羽联规定混双比赛比分制为（D）A.15分B.11分C.21分

在羽毛球比赛中下列哪些情况不成死球（B）

A.球撞网并挂在网上或听在网顶B.球撞网后并从网上飞向对方C.球触及地面 37 在羽毛球运动中，扭伤脚后下列处理得当的是（A）

A.立即用冷水或冰块敷于伤处B.立即采用按摩方法进行处理C.立即用热水敷于伤处

38.在羽毛球比赛中下列那种情况属于犯规（A）

A.发球时手高于球拍B.羽毛球击中对方身体C.击球后球拍触网

39、双打第三局比赛，裁判员疏忽打成13∶10时才发现尚未交换场区，这时裁判员应_______。(A)A立即交换场区，已得分数有效

B立即交换场区，从应交换场区是的比分开始

C不予更正场区，已得分数有效40、21分制一局的比赛，决胜局应在_______分时交换场地。(B)A10分B11分C15分D8分

41、比赛场上，运动员因伤退出比赛，是由______负责宣判。(B)A裁判长B裁判员C医生D教练员

42、羽毛球场地边线长度是：（B）

A 13米

B 13.4米

C 13.5米

D 13.7米

43、羽毛球单打场地宽是：（C）

A 5.1米

B 5.20米

C 5.18米

D 6.1米

44、羽毛球双打场地宽是：（B）

A 5.18米

B 6.10米

C 6.20米

D 6.0米 45、11人参加的单淘汰赛的轮空数有(C)个。A.1

B.3

C.5

D.7

46、下面不属于专门的羽毛球运动品牌的是（B）

A凯胜 B耐克 C尤尼克斯

47、是否被延误的唯一裁决者是：（B）

A发球裁判员 B裁判员 C裁判长 D司线员

48、国际羽毛球联合会的总部设在英国伦敦，他建立于哪一年(A)A 1934年B 1978年C 1899年D 1981年

49、全英羽毛球赛，每年举行一届，第一届是那年举行的（B）A 1948年B 1899年C.1981年D.1977年

50、在羽毛球比赛中下列那种情况属于犯规（C）

A、发球时手高于球拍

B、羽毛球击中对方身体

C、击球后球拍在球成死球之前触网.D击球后球拍在球成死球之后触网

51、羽毛球决胜局比赛前运动员可以休息（B）A 1分钟；B 2分钟；C 3分钟；D 5分钟

52、如果发球区错误在下一次发球击出后发现，裁判员应（B）

A错误不予纠正，继续比赛，不改变运动员的新发球区或新发球顺序；B纠正错误，已得比分有效；

C纠正错误，重发球；D错误不予纠正，继续比赛，在下一发球时再纠正错误

53、发球时，发球运动员将球抛出且落到地面，但没有挥动球拍击球，裁判员应判（D）

A发球方违例；B接发球方违例；C双方违例；D重发球

54、发球擦网落在规定的对方接发球区内，应判发球方（C）A重发球；B换发球；C得分；D违例

55、比赛中遇运动员第一次行为不端时，裁判员应（A）

A报呼违例运动员过来讲明警告的原因 B举起右手宣布“警告某某行为不端” C举起右手宣布“某某行为不端违例” D记录不端行为及处理措施，并向裁判长报告。

56、在单打比赛中，击球运动员的脚侵入对方场区，但并不影响对方还击，裁判员应（A）

A.让比赛继续进行 B.判侵入场区 C.叫“”违例 D.叫“换发球”

57、标准羽毛球由（C）根羽毛组成。A．14 B．15 C．16 D．18 58、21分制比赛中，在决胜局比赛时，当一方分数首先到达（C）分时，双方运动员交换场区。

A.8 B.10 C.11 D.12

59、击后场上手球时，以斜拍面“切击”球托后部右侧位置的技术，称为（D）。A.正手杀球 B.头顶后场吊球 C.头顶后场杀球

D.正手后场吊球

60、国际羽联于（C）举办了第一届名为汤姆斯杯的世界羽毛球男子团体赛。

A．1934

B．1946 C．1948 D．1984 61.、下面叙述各种击球点正确的是（C）

A 吊球的击球点比高远球击球点靠后；B 杀球的击球点比吊球更靠后； C 高远球的击球点是右侧前上方；

62、羽毛球运动是在那届奥运会开始把羽毛球列为正式比赛项目（B）A.1988年汉城24届奥运会

B.1992年巴塞罗那25届奥运会 C.1996年亚特兰大26届奥运会

D.2000年悉尼27届奥运会 63、经常参加体育锻炼的人的肺活量可达（C）毫升。A．3500 B．6000-7000 C．4000-5000 D．3500-4000 64、羽毛球球网两边高度是：（B）。A.1.5米

B.1.55米

C1.524米.D.1.6米

65、急性运动损伤后，在24—48小时内应作（C）处理。A.冷敷 B.按摩 C.热敷 D.包扎

66、当一局比赛一方得11分时，运动员有（A）秒的休息时间。A 60

B 90

C 100

D 120

67、饭后（A）时间去运动比较好。

A．30分钟至1小时B．20分钟至1小时C．2小时D．1.5至2小时

68、发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球要低于发球员的（A）。A.腰部 B.头部 C.胸部 D.无规定 69、在三局两胜制的比赛中，第一局结束后，运动员允许不超过___秒的休息。(D)A 90

B 100

C 110

D 120

70、下面哪几个是裁判员可以宣布比赛暂停的情况？(D)A运动员身体不适，但能很快恢复比赛 B运动员需要去厕所 运动员需要擦汗

C运动员需要吃饭补充体力

D比赛中，球或球拍损坏需要更换

71、采用分组循环赛时，一般以（B）分为一组进行比赛比较适宜。A.2至4人 B.4至6人 C.6至8人 D.5至8人

72、.运动员受伤的情况下，只允许（B）进入球场。A.副裁判长以上和大会医生 B.裁判长和大会医生

C.裁判长和执业医生

D.副裁判长以上和执业医生

73、.第三局比赛开始时，裁判员应宣报：（B）

A.决胜局-1比1 B.决胜局-0比0 C.第三局-1比1 D.第三局-0比0 74、比赛中，当第二局开始时，发球方应该是：(B）

A、第一局的输方 B、第一局的赢方 C、第一局未先发球的一方

D、双方再重新选择 75、队员在比赛中,允许教练员在场边对该队员进行:（D)A、指导 B、喊暂停后进行指导 C、递送毛巾和水 D、三者都不能 76、羽毛球女子单打比分为20平时，运动员必须连续得（B）分为胜。A.1

B.2

C.3

77、发球时，发球队员、接发球队员（A）均不得离地。

A.脚 B.球拍 C.球 78、羽毛球场地周围的背景应当是（B）色的。

A.白 B.深 C.混合 79、羽毛球单打比赛发球员的分数为0或双数时，双方运动员均应在各自的（C）发球区发球或接发球。

A.左 B.随意 C.右

80、把高球在最高的击球点上用大力挥击下压到对方场区内称（B）。A.击球 B.扣杀球 C.平击球

81、双打比赛中，发球队员发出的球落在双打后发球线外称为（B）违例。A.短球 B.长球 C.错位 82、在网前用球拍切击球托，使球旋转翻过网顶的击球技术称（C）。A.网前球 B.挑球 C.搓球 83、羽毛球比赛球拍（B）改变球拍的规定样式。

A.允许 B.不允许 C.随便

84、击出高弧线飞行的、几乎垂直落到对方端线场区内的球称为（C）球。

A.平高 B.低 C.高远 85、发球时，球已抛出，而挥拍未击中球，或击球不过网或击球出界算（A）。A.失误 B.重发球 C.第二次发球 86、发球队员发出的球落在对角区域中线外称为“（C）”违例。

A.短球 B.长球 C.错区 87、羽毛球双打比赛中，在同一次击球中，（A）同队两名运动员相继两次击球。

A.不可以 B.可以 C.随意 88、羽毛球双打比赛每局比赛开始应从（B）发球区发球。

A.左 B.右 C.随意

89、在网前，用屈腕、伸腕的动作调整球拍角度，将球回击到对方斜对角的网前区内称（C）。

A.搓球 B.挑球 C.勾球 90、苏迪曼杯比赛是（C）羽毛球团体赛。

A.男单团体 B.女子团体 C.男女混合团体 91、2008年28届奥运会羽毛球项目共设（A）块金牌。

A．5 B.4 C.3 92、1893年，在（A）成立了世界上第一个羽毛球协会

A 英国 B C 丹麦 93、比赛中球击中裁判员触及对方地面，应判（C）。A.有效 B.重发球 C.违例

94、比赛进行时，球托与球的其他部分完全分离应判（C）。A.失误 B.得分 C.重发球 95、除发球外，球过网后挂在网上或停在网顶，应（C）球。A.失误 B.得分 C.重发球

96、对于奥运会、世界锦标赛、苏迪曼杯、尤伯杯和汤姆斯杯决赛阶段的整个比赛场地净空的最低高度是(D)？

A.11米 B.9米 C.10米 D.12米

97、发球员在接发球员做好准备之前发球，应判（B）。A.违例 B.重发球 C.警告 D.死球

98、双打比赛发球时，发球员的同伴可以站在（A），但不能（）。

A.场地任何位置-阻挡接发球员的视线 B.场地任何位置-阻挡裁判员的视线

C.发球员后面位置-阻挡接发球员的视线 D.发球员后面位置-阻挡裁判员的视线 99、检验球速时，正常球速的球应落在（B）之间。

A.12.41-12.87米 B.530-990毫米 C.570-990毫米 D.13.40米 ：B 100、女子双打比赛，发球员发球时，接发球员没有准备好，她的同伴将球接了过去。裁判员应判（C）

A.发球方得分 B.接发球方违例 C.重发球 D.换发球

二、多项选择题

1、羽毛球比赛竞赛方法有：（ABCD）

A 淘汰制

B 循环制

C 混合制

D 佩寄制

2、下面属于发球违例的情况有（ABCD）

A发球时手高过于球拍

B 发球时击球点高过腰部

C 发球时脚踩线或移动

D 发球动作不连续

3、在羽毛球比赛总下列那种情况属于犯规（ACD）A、发球时手高于球拍 B、羽毛球击中对方身体

C、击球后球拍触网

D、比赛过程中一方队员两次击到球

4、当发球员发球时，发球裁判负责看发球动作，裁判员应（AD）Ａ主要看接发球员动作

Ｂ主要看发球员动作

Ｃ不看发球员动作

Ｄ同时兼看发球员动作；（此是最新规则）5.比赛时运动员在场上受伤，能进入场地的人员是（AB）A.医生 B.裁判长

C.队长 D.教练

6.比赛中，球的羽毛折断，一方提出换球，另一方不同意，裁判员应（BC）A.不予换球 B.试球 C.换球 D.报告裁判长 7.下列属于双方运动员网前对击易发生的违例现象，(ABCD)A运动员的球拍、身体或衣服触及球网或球网的支撑物，B妨碍对方,即阻挡对方紧靠球网的合法击球，C过网击球，D运动员的身体侵入对方场区。8.下列情况主裁判可以宣布比赛暂停的现象：(BC)A运动员因身体不适 B其他物体进入场区 C场馆光线不足且停电D 运动员体力不支 9．羽毛球拍的结构包括：（ABC）A 拍头 B 拍柄 C 拍杆

10、球拍不允许有附加物和突出部分，除非是为了下属情况：（ABCD）A 防止磨损 B 防止断裂 C 防止震动 D 调整重心

11、羽毛球比赛中，什么情况下运动员交换场地。（ABC）A 第一局结束 B 第二局结束 C 第三局当比分到11分时

12、下列属于发球区错误的情况有：（ABC）

A 发球的顺序错误 B 接发球的顺序错误 C 在错误的发球区发球和接发球

13、下列情况属于发球违例的有：（BC）

A 球挂在网上或停在网顶 B 球过网后挂在网上 C 接发球员的同伴接到球或被球碰到

14、比赛过程中下列情况属于违例的有：（ABCD）A 球落在场地界限外 B 球从网下或网孔穿过

C 球触及运动员的身体或衣服 D 球触及天花板或四周的墙壁

15、下列情况属于重发球的有：（ABCD）A 发球员在接发球员未作好准时发球

B 在发球过程中发球员和接发球员都被判违例 C 司线员未能看清，裁判员也不能做出判决时 D 比赛过程中，球托与球完全分离

16、下列情况属于死球的有：（ABC）A 球撞网或网柱后，开始向击球者网这方的地面落下 B 球触及地面 C 宣报了“违例”或“重发球”

17、羽毛球比赛中，允许运动员休息的情况有：（ABC）

A 每局比赛，当一方先得11分是，允许有不超过60秒的间歇； B 第一局比赛结束允许有不超过120秒的间歇

C 第二局结束，有第三局时，有不超过120秒的间歇

18、羽毛球的“三级判罚”制度包括：（ABC）A 警告 B 判违例（罚分）C 取消比赛资格

19、奥运会羽毛球比赛项目有：（ABCDE）A 男单 B 女单 C 男双 D 女双 E 混双

20、比赛过程中运动员不允许有的行为包括：（ABCD）

A 故意延误或中断比赛 B 故意改变或损坏球，一影响球的速度或飞行 C 举止无礼 D 规则未述的其它不端行为

21、羽毛球场地的发球区是下列那些线构成：（ABCD）A 边线 B 前发球线 C 后发球线 D 中线

22、羽毛球后场技术包括：（ABC）

A 杀球 B 吊球 C 高远球 D 挑球

23、羽毛球网前技术包括：（ABC）A 搓球 B 扑球 C 勾对角 D 挑球

24、：羽毛球的战术指导思想是（ABCD）

A 以攻为主 B 以快为主 C 以变为主 D 以防为主

25、下列国家属于羽毛球强国的是：（ABCD）A 中国 B 韩国 C 马来西亚 D 英国

26、羽毛球比赛的裁判员包括：（ABC）

A 裁判员 B 发球裁判员 C 司线裁判员 D 球童

27、羽毛球比赛中，挑边获胜的一方队员可以选择：（ABCD）A 发球 B 接发球 C 场地 D 让对方先选

28、羽毛球运动的意义有：（ABCD）

A 培养竞争意识和进取精神 B 强身健体、增强体质

C 有益于加强文化修养 D 有益于陶冶情操、增添生活情趣

29、羽毛球步法包括：（ABCD）

A 蹬跨步、并步 B垫步、并步 C 交叉步、后撤步 D 腾跳步 30、羽毛球的握拍包括：（AB）

A 正手握拍法 B 反手握拍法 C 握拳法 D 超西方式握拍

31、一个完整的击球动作包括：（ABCD）

A 判断起动 B 移动 C 移动到位击球 D 击球后的回动

32、羽毛球单打比赛的战术有：（ABCD）

A 发球战术 B 压反手战术 C 守中反攻战术 D 拉掉突击战术

33、羽毛球双打比赛战术有：（ABCD）

A 攻人战术 B 攻中路战术 C 后杀前封战术 D 守中反攻战术

34、正手发球技术包括：（ABCD）

A 正手发高远球 B 正手发平高球 C 正手发平快球 D 正手发网前球

35、下列属于我国的羽毛球明星有：（AC）A 林丹 B 陶菲克 C 鲍春来 D 李宗伟

三、判断题

1、羽毛球双打时，发球方队员脚踩线属于违例（√）

2、比赛时，击球随拍过网不属于过网击球（√）

3、杀球是羽毛球运动中最具有杀伤力的进攻手段（√）

4、在双打球场上，不论进行的是双打还是单打比赛，网柱或代表网柱的条状物，均应置于双打边线上。（√）

5、发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出。(√)

6、任何一局的首先发球员失去发球权后，由该局首先接发球员发球，然后由首先接发球员的同伴发球，接着由他们对手之一发球，再由另一对手发球，如此传递发球权。（×）

7、司线员的坐向应与其负责线保持平行。（√）

8、发球运动员发球时，球过网后挂在网上应判重发球。（×）

9、比赛使用何种球速的球应由运动员来选者确定。（×）

10、比赛时用拍杆击中球算违例。（×）

11、挑边时甲方选择了场区，乙方只能选择先发球。（×）

12、比赛进行中，球托与羽毛分离，球托落在界外，羽毛落在界内，应判界外。（×）

13、裁判员怀疑运动员改变了球速，此时裁判员不能判运动员违例。（√）

14、发球方发球开始后，接发球方就可以移动接球。（√）

15、根据国际羽联最新规定，重大比赛整个场地外2米内不得尤障碍物存在（√）

16、球落在界线附近或无论界外多远，裁判员都应看司线员（√）

17、若裁判员确认司线员明显错误，则应立即改判。（√）

18、羽毛球双打时，发球方队员脚踩线属于违例（√）

19、羽毛球运动属于有运动员击完球后，脚从网下侵入到对方的场区，没有妨碍到对方。所以不会被判违例。（√）

20、每局比赛任何一方分数达到29分时，裁判员都应宣报“局点”或“赛点”（√）

21、羽毛球运动是一种大众化运动，但也会对人体造成伤害（×）

22.、双打比赛中，一局比赛开始和每次获得发球权的一方都应从左发球区发球（×）

23、在一场羽毛球比赛中，运动员必须经过裁判同意才可以离开场地（√）

24、击球时，球停滞在球拍上紧接着被拖带抛出不属于违例（×）

25、单打比赛中，发球员的分数为单数时，双方运动员应在各自的右区发球或接发球（×）

26、从球场地面起，球网中央顶部应高1.524米，双打边线处网高1.55米。（√）

27、羽毛球重4.74～5.50克。（√）

28、羽毛球场应是一个长方形，用宽50毫米的线画出。（×）

29、羽毛球单打比赛时，发球员的分数为0或双数时，双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球；发球员的分数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。（√）

30、报名数在超过96名时，应设16个或24个种子（√）

31、上网步法是指从场地中央位置向网前移动的步法。它可分为正手上网步法，反手上网步法和蹬跳上网扑球步法三种。（√）

32、羽毛球比赛中一局的胜方，在下一局首先接发球。（×）

33、单打站位于离前发球线1.5米处。一般情况下，左脚在前、右脚在后，身体半侧向球网、双膝微屈、收腹含胸，身体重心放在前脚上，右脚脚跟稍抬起，球拍举在身前，两眼注视前方。（√）

34、搓球是将对方击来本方后发球线附近的球，用搓的技法击球，使球在摩擦力的作用下旋转飞行，落到对方网前附近的球（√）

35、双打比赛时，发球员和接发球员的同伴都必须站在自己的规定区域内。（×）

36、在比赛进行中，甲方运动员喊叫或作手势故意分散对方的注意力，但乙方未受干扰，不应判甲方违例。（×）

37、羽毛球的重量最重不超过5.5克。（√）

38、球落在边线上，羽毛部分压线，而球托在线外，应判界内球。（√）

39、运动员击完球后，脚从网下侵入到对方的场区，没有妨碍到对方。所以不会被判违例。（√）

40、在一场双打比赛结束退场后，乙方提出甲方（胜方）最后一分的发球方位错误，经查对属实，裁判员应立即改正，请双方运动员回场继续比赛。（×）

41、如果球碰到场地周围的物体或人，应判违例。（×）

42、羽毛球比赛打到20平时，必须某方运动员先打到30分时，方能获得本局比赛的胜利。（√）

43、羽毛球球托底部为球形，直径为25-28厘米。（√）

44、羽毛球顶端为圆形，直径为58—68厘米。（√）

45、羽毛球网上下宽为760毫米，全长至少6.10米。（√）

46、双打比赛每局开始，如发球员发球失误，接着由他的同伴继续发球。（×）

47、因断电造成比赛暂停，运动员不能接受场外指导。（√）

48、发球时，球过网后挂在网上或停在网顶，则应重发球。（√）

49、裁判员在临场裁判人员视线被挡时，执行其职责或判“重发球”（√）50、比分达到20，不管什么时候，都应报“局点”或“场点”。（×）

51、比赛中一名运动员杀球后赢了这一球，对方把球拣起来，提出申诉，球托与球的其他部分完全脱离，所以应该判为重发球。（×）

52、双打比赛时，其他两名运动员（除发球，接发球运动员）可以站在场上的任何位置。（√）

53、单双打合用场地，双打比赛时网柱应放在双打边线的中点上。单打比赛时，网柱应放在单打边线的中点上。（×）

54、在比赛进行时，甲方上网击球，由于地滑侵入乙方场地，但未影响对方击球，此时不应判甲方犯规。（√）

55、羽毛球在比赛进行中，球托与羽毛脱离，球托飞出界外，应判界外球，（×）

56、一场羽毛球比赛最多出现4个局点和场点。（×）

57、双打比赛中，裁判员宣判“换发球”后，都必须由发球方的第一发球员先发球。（×）

58、距羽毛球场地2米不应有障碍物。（√）

59、比赛进行中运动员的衣服碰到网柱，应判重发球。（×）60、如果球碰到场地周围的物体或人，应判违例。（√）

61、男子双打比赛中，一名运动员球拍损坏，比赛进行中跑到场外拿自己的备用拍又跑回场地继续比赛，不应判违例（√）

62、A方球员在比赛中触网，因B方球员在后场击球，由于没对B方球员产生影响，因此不判违例，比赛继续进行；（×）

63、在双打比赛中（２１分）任何一方得到发球权，都必须在已方的右发球区发球（×）64、竞赛组织者至少准备三种速度的比赛用球供裁判长选择（√）65、循环赛时，无论参赛的人（队）是多少，比赛的轮数都是奇数（√）； 66、比赛进行中，运动员与裁判员发生争议，裁判长应马上进入场地进行处理（√）； 67、59人参加单淘汰赛，第一轮有4个轮空位（×）

68、根据国际羽联最新规定，重大比赛整个场地外2米内不得尤障碍物存在。（√）

69、双打比赛中，一局比赛开始和每次获得发球权的一方都应从左发球区发球。（×）

70、在一场羽毛球比赛中，运动员必须经过裁判同意才可以离开场地。（√）71、发球时，球停在网顶，应判重发球。（√）

72、发球时，发球员和接发球员的两脚必须都有一部分与球场地面接触，不得移动。（√）

73、双打球场长13.4米，宽6.1米，对角线长14.366米。（√）

74、运动员在网前击球后，球拍随惯性过网，应判运动员侵入对方场区犯规。（×）

75、裁判员应严格执行规则，当怀疑有违例时，应立即判决，不要犹豫同意换球。（√）

76、所有比赛中，每局间隔运动员有不超过120秒的间歇时间。（√）77、比赛进行中，司线员看见球触及运动员的衣服飞出界外，此时司线员应先打界外的手势，然后再向裁判示意球碰到了运动员衣服。（√）78、五场制的男、女团体赛通常设三场单打，二场双打。（√）

79、在竞赛编排中，运动员的负担量，场地的负担量都是重要的考虑因素。（√）80、发球方发球开始后，接发球方就可以移动接球。（√）

81、当比分是20：20时，一方只要再赢一分就赢下这一局比赛（×）82、羽毛球在比赛进行中，球托与羽毛脱离，球托飞出界外，应判界外球。（×）83、比赛进行中运动员的衣服碰到网柱，应判重发球。（×）84、如果球碰到场地周围的物体或人，应判违例。（√）

85、发球时，整个球拍头未明显低于发球员的整个握拍手部应判违例。（√）86、如果比分交替上升至29比29，则赢得第30分的一方胜该局。（√）87、发球员和接发球员应站在斜对角的发球区内，脚不触及发球区和接发球区的界线。（×）88、发球员发球时挥拍未击中球，可以捡球重新发球。（×）

89、比赛进行中，运动员的球拍、身体或衣服可以触及球网。（×）90、比赛中，司线员未能看清球的落点，裁判员也不能做出裁决时，应判重发球。（√）

91、发球时，羽毛球过网时擦了网边，但是已经过了前发球线，应判重发球。（×）92、发球员须在接发球员准备好后才能发球，如果接发球员已试图接发球则被认为已做好准备。（√）

93、如果比赛暂停，已得比分有效，续赛时由该比分算起。（√）

94、正手握拍时，拇指和食指应自然的把拍柄扣住，掌心不要紧贴拍柄（√）95、反手握拍时，拇指内侧顶在拍柄内侧的宽面上，掌心紧贴拍柄（×）96、汤姆斯杯赛，即世界羽毛球男子单项锦标赛（√）

97、发球时，球的任何部分在击球的瞬间高过运动员的腰部，过腰违例（√）98、比赛中，对方击来的球尚未过网但高于球网上沿时，可击球回击（×）99、在发球时，将球发在左右半区的中线上，判罚球出界（×）100、最新通过的羽毛球比赛规则为每球得分制，21分制。（√）

答案：

单选题：1~5 BBABB；6~10 ABCBB；11~15AACCC；16~20BACBA；

21~25ABCDA；26~30BCDAB；31~35BDAAD；36~40BAAAB

41~45BBCBC；46~50BBABC；51~55BBDCA；56~60ACCDC

61~65CBCBC；66~70AAADD；71~75BBBBD；76~80BABCB

81~85BCBCA；86~90CABCC；91~95AACCC；96~100DBABC 多选题：1~5

ABCD、ABCD、ACD、AD、AB；

6~10

BC、ABCD、BC、ABC、ABCD； 11~15 ABC、ABC、BC、ABCD、ABCD； 16~20 ABC、ABC、ABC、ABCDE、ABCD； 21~25 ABCD、ABC、ABC、ABCD、ABCD； 26~30 ABC、ABCD、ABCD、ABCD、AB； 31~35 ABCD、ABCD、ABCD、ABCD、AC

判断题：1~5√√√√√

11~15××√√√21~25××√×× 31~35√×√√× 41~45×√√√√ 51~55×√×√× 61~65√××√√ 71~75√√√×√ 81~85×××√√ 91~95×√√√×

6~10×√×××

16~20√√√√√ 26~30√√×√√ 36~40×√√√× 46~50×√√√× 56~60 ××√×√

66~70√×√×√

76~80√√√√√

86~90√×××√

96~100√√××√