2012年暑期训练营

第一篇：2012年暑期训练营

关于举办2012年大学生KAB创业俱乐部主席

暑期训练营通知

各高校KAB创业俱乐部：

为交流大学生KAB创业俱乐部创建的成功经验，促进大学生KAB创业俱乐部之间的交流与合作，提升大学生KAB创业俱乐部负责人的领导力，共青团中央、全国学联联合举办2012年大学生KAB创业俱乐部主席暑期训练营。具体方案如下。

一、时间

2012年8月中下旬

二、地点

北京（中国青年政治学院）

三、主题

创意改变生活

四、组织机构

主办单位：共青团中央、全国学联

承办单位：KAB全国推广办公室

协办单位：中国青年政治学院、中国青年报社、恒源祥（集团）有限公司、中国光华科技基金会、诺基亚（中国）投资有限公司

五、参加人员

1．团中央学校部、国际联络部有关负责人，有关协办单位负责人；

2．有关创业教育专家，约5人；

3．KAB创业俱乐部主席，约90人（根据各俱乐部工作成果遴选产生）。

六、主要内容

1．开幕式（拟请团中央、有关协办单位领导讲话）；

2．KAB俱乐部主席领导力、创业实践能力培训；

3．恒源祥专题培训、体验、座谈；

4．参观中国光华科技基金会等单位；

5．KAB创业俱乐部内部工作交流；

6．2011年度十佳KAB创业俱乐部表彰。

七、有关事项

1．参加该活动的为各高校KAB创业俱乐部主席（也可由副主席代替参加）。有意向参加该活动的各高校KAB创业俱乐部需提供以下资料：填写申请表有关内容；提交KAB创业俱乐部总结及计划；组织所在KAB创业俱乐部参加“青年恒好”活动，提交有关创业计划书。上述材料请于7月30日前提交，KAB全国推广办

公室将根据上述材料遴选出90所高校KAB创业俱乐部代表参加暑期训练营，同时遴选出十佳KAB创业俱乐部，给予奖励。具体参加暑期训练营名单将于8月6日前公布。

2．参加该活动交通、食宿费用由KAB全国办公室负责。

3．活动将于8月中下旬举行，由活动组织方统一安排食宿。

4．申请表请下载附件，参加“青年恒好”活动请根据该活动要求直接提交，并同时发到联系邮箱。

5．有关该活动详细资料请登录KAB官网http://

共青团中央学校部二Ο一二年七月一日

附件1．2012年大学生KAB创业俱乐部主席暑期训练营申请表

附件2．2012年大学生KAB创业俱乐部主席暑期训练营日程

第二篇：暑期中学生训练营方案设计

2008暑期初中生交往训练营方案设计

团体名称：跨越七彩桥

时间：2008年7月14日、15日

地点：彭浦社区

参训人员：30名社区初中生

辅导老师：

活动时间：1：30---4：00，共两次，每次150分钟。培训目标：

1、2、给社区的学生提供一个彼此认识、沟通交流的平台； 提高学生的沟通能力与合作意识。

第一次活动方案

活动

一、开营介绍相关老师、活动目标、活动形式及时间安排。10

活动

二、大风吹10

活动

三、扑克牌认识20

规则：

1、2人1组，根据你手中的扑克牌点数介绍你自己，介绍完以后，让你的伙伴猜你介绍了几点？然后彼此交换牌。

2、花色相同的人站在一起，介绍自己。

3、点数相同的人站在一起，介绍自己。

4、创意自我介绍，为成一个圈，每个人用一个形容词和一个动作介绍自己，其他成员叫出他的名字，并模仿动作

活动

五、扑克牌排顺序50

规则：

1、四个人一组，每组一副扑克牌，没有大小怪

2、每组将扑克牌按照不同花色从小到大或从大到小理顺，放回地上

3、每次工作人员计时，下次开始前请预估时间，商量提高的对策

4、按照以上的顺序玩3次，5、更换组员，请组员自由更换到和其他组，保证不和刚才的组员在同一组就可以。

6、继续按照规则玩2次。

7、30个人一个大组，按照这个规则来玩这个游戏。

解说要点：

第一次解说：（1—6规则后，停下解说）

1、刚才做了什么可以让小组一次比一次快？

2、重新换组以后有什么变化吗？

3、在游戏过程中，哪些方面让你觉得很重要？

第二次解说：

1、刚才大家都提高完成任务很重要的因素，那在最后一次大家一起完成的时候，大家都注意到这些要素了吗？

2、为什么没有注意到呢？

3、这个游戏让你产生哪些想法？

休息10

活动

六、越狱50

规则：

1、分成3组，每组10人。

2、在不松手的情况下越过围墙，如有一人碰触绳子，就重新来过。解说要点：

1、与组员分享自己此刻的心情？

2、哪些因素对于成功越狱很重要？

3、彼此欣赏和鼓励。

4、在生活中，有没有需要大家一起努力来完成的事情？

活动

七、互相按摩结束10

第二次活动方案

活动

一、外星人入侵10

规则：

1、两人一组，自己决定外星人和地球人；

2、示范外星人的动作，膝盖不能弯，双手手掌向前伸直手臂，只需碰到人的肩膀就可以；地球人的动作，膝盖也不能弯，不可以跑动；

3、当外星人捉到地球人时，地球人自转一圈变成外星人，再捉地球人；

4、请一个小组作为外星人，其他人都是地球人，当地球人被捉到后就变成外星人，和外星人一起手拉手捉地球人，当所有地球人都被捉到后，游戏结束。

活动

二、各自为营20

规则：

1、随机分成两组，用一块1.8米*3米的布挡在两组中间，2、两组成员分别蹲在布的两边，3、每组每次派一个代表蹲在布边上，当辅导老师数到3时，这两人站起，并以最快的速度叫出对方的名字，如果叫不出或叫得慢，就要到对方的阵营中。

解说要点：

1、一下子被别人认出是什么感觉？

用心记住别人

活动

三、花生果10

规则：

1、每人4个花生，或用糖果替代。

2、诱导另一个人说出：“我”，当别人说出我就可以从对方手中拿出一个花生，看谁的花生多。

解说要点：

1、不说“我”容易吗？

2、我们为什么那么容易说“我”呢？

3、在交往当中，你喜欢一直只说“我”的人吗？

活动

四、铁钉游戏35

请将12根铁钉放在铁钉头上，不要碰到木头，就可以了。可能和不可能都是答案，只要团队达成共识就可以。

规则：

1、不可以使用外力

2、不可以使用暴力

3、不可以使用念力

解说要点：

1、从游戏开始到现在，你内心的想法或感受有什么变化吗？

2、做什么决定以后，这个游戏就结束了？再也没有希望了？在学校或者家里，有没有为了达成一致，而放弃自己的想法？

3、生活中，当你尝试做某件事情的时候，会不会因为别人的一句话而受到影响？

4、生活中，有没有因为你的一句话，会让别人放弃？你希望给别人什么影响？

5、这个游戏让你有哪些思考吗？

休息10

活动

五、老式收银机60

目标：

1、各位想象一下，前面是一台老旧的收款机，想请各位帮忙来检查这收款

机。所谓检查是数字全部都被接触过。

2、我们只有4回合的时间，而一回合是指有人从起始线出发，就开始计时

直到全部的人都回来算一回合！

3、4个回合中我们取一次最好的成绩代表我们这个团队的成绩。规则：

1、数字从小到大都被接触过一次，每错一个数字就多十秒！

2、由于收款机很老旧，所以同一时间只能有一个人在里面，每多一个人就

多十秒！

解说要点：

1、现在感觉如何？

2、刚才发生了什么？你们是如何完成的？

3、怎么样做才会更快？

4、刚才有没有人提出想法后，还没说完，就被打断？

5、在出发之前你们想问我什么？当遇到问题时，你们希望别人直接告诉你们的解决问题的办法？还是希望得到其他的什么?你的问话决定了你的水平，能力。希望自己成为什么样的人？是执行者还是有能力解决问题的人？

6、你们觉得我的角色像谁？

活动

六、互联网151、毛线由一个人抛出，抛向谁就请说出对方一个你欣赏的点，循环往复。

2、接到毛线的人，请现在腰上绕一圈，再抛向其他伙伴。

3、结束时，将毛线剪断，每个人可以把自己的一段毛线留作纪念，或者送给您想送的伙伴。

活动七、一人一句10

结营

第三篇：训练营暑期实践小结

训练营暑期实践小结

一

七号考试结束，陆陆续续送走了很多人，原本热闹的校园也顿时冷清起来了。八号一大早送走了几个同学之后，稍作休整便来到团委二楼的会议室，一同参加“暑期菁英训练营”的开营仪式。

开营仪式也是在很轻松的氛围下进行的，朱书记也是一袭便装，语气亦是十分亲切。和我们讲了一上午关于做学生工作的事项，也是帮助我们进入状态。布置好留校一周的日程安排之后，各项工作便进入了紧张的筹备阶段。

当天下午我们开始抽签分组，我被分到了“下农村”的一组，组长是赵美玲学姐，另外还分好了小队，我的“ partner”是张扬学姐，同队的还有刘霞学姐、唐甜园学姐、贲小军学长、蒋典典学长还有同是09级的胡盼、李海峰。之后还要准备下乡问卷调查的资料。

不过首先进入正题的是为期两天一夜的素质拓展训练。虽然以前在挂职培训时参加过类似的活动，不过毕竟这次是学院出资，请专业的培训机构做的，所以还是满怀期待。

二

第二天一早，我们就在瘦西湖校区南门集合，驱车前往位于扬州市公道镇的九井原始山庄。在车上我们认识了这次素质训练的主训师苏凯，他给我的初次印象是个很会调动现场气氛的人，虽然途中由于司机原因出现了一点小插曲，不过他还是很好地控制住了现场，仍然让我们该唱的唱，该乐的乐。

到达驻地，我们首先更换了服装，分好了小组。我们的队长是社联主席李思君学长，队秘是赵美玲学姐。第一个项目是起队名、队歌还有口号。经过一番激烈的商议，我们的队名叫作“致飞队”，口号是“团结一致，一飞冲天！”，队歌是《年轻的战场》的高潮“今天我终于站上这年轻的战场⋯⋯”。我们还进行了现场的激烈大pK，比谁的嗓门比较高亢，谁的斗志比较昂扬。我们的回答必须是“好！很好！非常好！YEAH！！”才区区几小时，我们已经大汗淋漓了。

接着在两天一夜的时间里，紧锣密鼓地进行多个素质拓展项目。在结束每个项目之后，教官首先让我们交流自己的心得体会，接着他会从中点拨，最后是教官较为全面的“分享”。所谓分享，就是教官依照每个项目进行时我们出现的具体问题，以及一些普遍性的问题提出比较全面、深刻、概要的见解，以及提出一些建设性的意见，让我们体会。教官也说：“自己体验到，经过分享能切身体会到，是极为不易的。”

几乎每个素质拓展项目都给我留下了很深的印象：

起队名、口号和队歌告诉我们要懂得分配任务。

盲人方阵让我们知道领导对现场的统筹安排、责任感、主动率先意识（李思君学长在分享时提到自己在开始进行游戏之前就首先观察了房间的陈设布局）、以及一个团队有一个大家都信服的领导是多么重要的事。

雷池让我们体会到不能因急于求成而犯错，要稳健。敢于突破惯性思维（“沼泽”第一次踩上去会陷下去，可是第二次踩就干了）。我们还可以徇着别人走过的路到达终点。

最最刺激的高空断桥，在分享中教官说的“看上去很容易的事情其实未必如自己想的那么容易，必须亲自去尝试。”这句话让我体悟最深。

第一天晚上的团队活动，大家玩得都非常高兴，跳舞唱歌喝酒，不亦乐乎！不过在欢乐之余我们还有分享“意识百分百，方法无极限。”

“七巧板”环节，教官让我知道“为什么第七组是领导小组？”，什么是领导，不光要有体力上的任劳任怨，更重要的是统筹规划，使整个团队获得最大利益。

还有用手指挑起队友的环节，“其实任务本身没有我们想的那么困难。”

还有最最遗憾的“翻越毕业墙的环节”，由于突然下起阵雨，才进行了一小半就被迫取消了。起初觉得笔直的4米的“毕业墙”怎么可能翻得过去？不过后来知道只要下面一个人垫，上面一个人拉，女生都能很轻易地翻越过去。

还有一个我们队员并排坐，传递信息的环节。最后的收获就是要拓宽思路，寻求各种方法，甚至是貌似违背规则的方法，其实这是更好地利用了规则。千万不能因为规则羁绊了自己的思想，墨守成规，要善于创新方法。

最最令大家感动的是“人生之旅”的环节。队员们都蒙着双眼，互相紧紧地牵着前后队员的手，在一片漆黑中去穿越各种障碍。最后大家围坐在成一个圈，在教官的语言还有现场音乐的渲染下，大家说自己的父母朋友，说曾经没有对他们说出来的话。大家都哭了，哭自己当时的任性，哭自己当时的过失⋯⋯包括当时朱书记也哭了，也发言了，谈到自己年轻时与自己母亲的种种，有后悔，有遗憾。这让我重新认识了朱书记。

三

素质拓展结束了，还没由得我们留恋多久，紧接着的又要投入到下农村实践的准备工作中。类似于头脑风暴地讨论行动方案，商量问卷的具体问题⋯⋯一切准备就绪后，7月12日早晨我们就真正地行动起来了。

在湾头镇二桥村，我们拜访了当地的村委会，并和村委书记进行了长达一个小时的谈话。了解了当地农村的具体情况后我们就开始具体拜访村民，在帮助村民做问卷的时候我了解了很多同村长截然不同的论点。尤其是谈到医疗，村民对此还是很不满意的。谈到新农村建设，虽然村民都说不懂，不过还是提出了很多中肯的建议。当地村民队子女的教育还是非常关切的，很多家长都直接把孩子送到外面比较好的学校就读。当地农村的卫生条件还是比价差的，从村民口中得知，当地竟然没有专门的环卫工人。

经过两天的农村实践，我对农村有了相比之前更加深刻的认知。感受到苏南农村与苏北农村的差距，也感受到了苏北百姓毫不输于苏南百姓的试图改变现状进取心。我很受鼓舞。

虽然，由于群众的戒备心，开始时没有能真正很好地交流观点。但是之后我们变得更加耐心，和他们贴得愈近，他们真的把我们当成了客人，当成了倾诉的对象。在一家老奶奶家，条件只能算是一般吧，在做完问卷之后，偏要给我和我partner每人一瓶可乐，最后只好勉强收下。

不过在问卷的时候，有时会感到很无助。村民们和我们讲了那么多他们的想法，有时想让我们反应一下，可是，我们做不到。所以，我们除了让他们反应点情况外，我们真的做不了什么。

四

最后暑期菁英训练营就只剩最后的环节了，最后一天听四场讲座。

第一场是由前学生会主席李航杰学长做的关于《做好一名学生干部》的讲座。李航杰学长从：

一、“我们为什么做这个学生干部？”，要以锻炼为目的，口才的锻炼尤为重要。

二、“怎样做好一名学生干部？”，多学习，多做事，少说话。作为一名被领导者，我们要服从并完善领导的指示。作为一名领导者，我们不一定是最有能力的人，但一定是知人善用的人。要团结好每一个成员。

三、我们还必须有大局意识，构建部门文化。他还说了句比较有意思的话：我生平最讨厌那些知错不改的人。

第二场报告是由社发学院的吴林斌教授主持的《传承礼仪精神，提升社交能力》的讲座。吴教授分别从礼和礼仪、社交礼仪的规则和惯例、个人形象整饰、社交礼仪举要等几个方面，用生动的事例、平淡的语言，引经据典，道古论今，详尽又简要地诠释了文明礼仪地要领及内涵。其中关于“仁宅，义路，礼门。”的叙述让我很受启发。还有说道社交礼仪中的“等距离”原则时，只觉得自己平时做得很不足，亟待改进。

接下来得一场报告是由我们班的班主任居加颖老师主讲得的，“让优秀成为一种习惯”是她本次讲座的主题。她开头分别讲了三个小故事，让我们互动并从中知道了三个道理：

一、力争第一，屈居第二与默默无闻毫无区别；

二、创新方法及其重要；

三、不管学什么千万不要闭门造车。紧接着又从：学习优秀、礼貌、自信、责任心、平常心、效率、笔功、广交朋友、爱心、团队意思，十大方面和大家讨论分享各自得心得体会。

最后一场报告，很遗憾没有记下主讲老师得名字，不过我想一起参加讲座得同学都会对她印象深刻。老师来自扬州职业技术学院，是服装设计老师，平时还会训练模特。演讲得主题是“形象是你一生的招牌”。老师本人现身说法，理论加上实际的指导，使这场讲座格外与众不同。老师有一个论点“服饰往往可以表现人格”，我认为这值得我们探究一下。

然后是学员代表高翔和何百莹得发言，最后是院刘书记的发言，对此次暑期社会实践的评价还有再向学员们提了一些要求和建议。

五

至此，暑期菁英训练营全部结束了。虽然整个训练营下来人有些许疲倦，不过收获可是满满的。我们的社联、学生会的团队会变得更加团结，凝聚力更强了。我们也懂得了很多从前从来没有意识到得道理，变得更加坚强。还有贴近农民的经历也让我们有了别样的感受。我想这必定会对我们今后从事学生工作大有裨益。

第四篇：篮球暑期训练营招生计划书

暑期篮球训练营

圆圆的球，可以拍，可以滚，可以投，可以传，是时下人们最喜欢的运动器械之一。拍球能促使手、眼动作的协调，以及动作的敏捷性和节奏感，拍球反弹时的不同方位和时间能增进人辨别方位的能力，形成时间的概念；用左右两手轮流拍球，可以促使左右大脑的平衡发展；拍球还能锻炼人的耐力，增强体质，是人们最喜欢的球类器械。

据研究表明，从小开始打篮球的孩子，长大以后的社会性发展会比一般的孩子强，其基本活动能力、组织能力、思维能力、心理承受能力、合作能力等在篮球活动中能得到更好的锻炼，为其成长提供有效的促进。而且，据不完全统计，经常打篮球的人会比同龄人身高高出大约高3~4厘米。

一、报名条件：

* 凡满4周岁以上、17周岁以下身体健康的均可报名参加。

二、报名时间：

* 即日起接受招生报名，随到随学。

* 限20人以下

三、报名及上课地址：

**县窑**村中学篮球场

四、开班及上课时间： 7月15日正式授课

周一至周五上午07：00—09：00

下午 16：30—18：30

周六、周日休息

五、收费标准：

本班从7月15日开始授课

7月15日——8月31日为训练期

共62—72课时，每课时为120分钟

每课时15元，一次性付清学费可享受最低优惠价800元

六、报名咨询联系方式：

* 电话：杜老师 18********6

*QQ：8*******0

七、上课地点：

**县窑**村中学篮球场

八、注意事项：

* 培训班设备提供：

本暑期班提供篮球运动训练场地，篮球培训班的学员必须自行准备篮球运动服装、运动鞋。

* 报名参加的学员必须身体健康，凡有心脏病，癫痫病，化脓性皮肤病等各种传染性疾病和一切不适宜剧烈运动者均不宜参加，如隐瞒病情参加训练而导致发生意外事件，本班概不负任何责任。

* 报名时需缴纳强制保险金

九、解释权归本训练营所有

第五篇：篮球暑期训练营招生计划书

暑期篮球训练营

圆圆的球，可以拍，可以滚，可以投，可以传，是时下人们最喜欢的运动器械之一。拍球能促使手、眼动作的协调，以及动作的敏捷性和节奏感，拍球反弹时的不同方位和时间能增进人辨别方位的能力，形成时间的概念；用左右两手轮流拍球，可以促使左右大脑的平衡发展；拍球还能锻炼人的耐力，增强体质，是人们最喜欢的球类器械。

据研究表明，从小开始打篮球的孩子，长大以后的社会性发展会比一般的孩子强，其基本活动能力、组织能力、思维能力、心理承受能力、合作能力等在篮球活动中能得到更好的锻炼，为其成长提供有效的促进。而且，据不完全统计，经常打篮球的人会比同龄人身高高出大约高3~4厘米。

一、报名条件：

8岁——16岁健康青少年，男、女均可。

二、报名时间：

2013年6月1日——2013年6月30日。

三、报名及上课地址：

报名地址：竹沟镇十字路口西50米路北（中国联通）上课地址：竹沟镇中心广场篮球场地

四、开班及上课时间：

7月5日——8月15日为训练期

共40课时，每课时为90分钟。

上课时间：早上7:00——8:30

五、收费标准：

培训费：260元/人。

六、报名咨询联系方式：

电 话 ： 高老师

***

周老师

***

吴老师

***

八、注意事项：

自备篮球

本暑期班提供篮球运动训练场地，篮球培训班的学员必须自行准备篮球运动服装、运动鞋。

一切不适宜剧烈运动者均不宜参加，如隐瞒病情参加训练而导致发生意外事件，本班概不负任何责任。

九、解释权归本训练营所有