信念力读后感

第一篇：信念力读后感

《信念力》读后感

——与信念同行

第二车间孔炜

最近我阅读了美国作家奥里森〃马登的《信念力》这本书，书中所讲的那种信念力的强大力量使我感同身受，对我今后的工作、学习和生活有很大的帮助。一直以来，每当我在工作、生活中遇到挫折或这样那样不顺心的事情时，常常因为缺乏坚持和忍耐而放弃，最终导致功败垂成，事情越变越糟。试想，如果当时我可以将信念坚定一些，努力再多一些，也许很多结果会大不一样。

我曾听到过这样一句话，一个成功的人，要么物质上富有，要么精神上强大。《信念力》这本书正是告诉我们该如何摆脱物质和精神上贫困的方法。理想和信念是当代青年经常挂在嘴边的两个词，那么这两者究竟有什么区别和联系呢？我认为理想就是人们心中对美好事物的一个期望，可以看做是对未来发展的一个大致蓝图，而信念则是朝着这一美好期望不断前行的源动力，是实现自己理想的前提和保证。

我还曾读到过这样一个故事，在海边的小渔村里住着两个青年，他们终日以捕鱼为生，但是却有着同一个梦想，那就是走出渔村到外面的世界去看一看。当他们决定一同实现理想的时候，其中一个青年却退却了，因为他听老人们说村子外面是无尽的大海，海的另一边还有着高不可攀的雪山和茫茫无边的森林，里面有凶猛的野兽和不可逾越的沼泽地，以前出去的人没有一个能活着回来。而另一个青年却坚

定地背起行囊，充满信心的朝外面的世界走去。几十年过去了，走出去的青年走遍了世界，成为了一名博学，受人尊重的大旅行家，当他再次回到渔村时，收到了家乡人英雄般的欢迎，而他多年前的那个伙伴仍旧是名渔夫，坐在沙滩上默默的织着渔网。同样的梦想，为什么结局却完全不同呢？我想正是那股朝着自己理想，坚定不移前行的信念力起到了决定的作用。

在我们的日常工作中，这样的例子也比比皆是。作为一个老牌大型国有企业，我厂也存在着生产效率低，管理较为松散等弊端。目前，随着工程的不断深入，工期紧、任务重、工程条件不充足等问题越来越突显，久而久之部分员工就产生了抵触心理，认为领导安排的任务是为难大家，根本无法保质保量按时完成。这时我就会想到前国足教练米卢说过的一句话：态度决定一切。如果职工们抱着这种消极的态度工作，往往会使工作更不积极，工程任务目标越拖越晚。面对这种情况，我们基层管理者首先要从思想上予以重视，在行动上做出表率，工程开工前组织动员，主动沟通，使车间上下统一思想，让大家伙明白企业效益就是员工效益，企业发展就是员工发展这一认识，从而树立节点目标不能倒，安装任务保完成的坚定信念。并在行动上具体落实，车间领导主动深入现场，基层管理者自觉参与具体安装，作业班组长带头加班加点，用实际行动表明我们完成工程任务目标的决心，从而使车间上下坚定工程一定会如期完成的信念。正是在这种信念力的带动下，我们克服种种不利条件，完成了三期工程平板支臂安装、42个区段管道安装、01b大厅工艺管道安装等任务。我坚信，只要继

续发扬这种攻无不克，战无不胜的“铁军”精神，今后我们一定能更好的完成上级领导下达的各项安装、制造任务。

奥里森〃马登的《信念力》是我读过的最全面的一本励志书，它从系统上使我对一个人精神力量的强大作用有了更深刻的认识，对我今后的工作和学习有很大的帮助，《信念力》这本书使我受益匪浅。

第二篇：《信念力》读后感

《信念力》-----Orison Swett Marden______读后感

大家好，《信念力》这本书我花了大概10天的时间读完，刚开始读的时候，以为这就是一本很普通的励志成功类书籍，但是随着时间的推移，阅读越多的时候，感觉这本书的观点太有魅力了，一次又一次的震撼我，让我爱不释手。“信念”顾名思义就是信仰与理念的统称，“信念力”就是你所拥有的信仰与理念所产生的各种精神力量，通过增加精神力量的强度与深度，来更好的改善身体状况，提升自身品格与意志力。接下来我就给大家分享一下我读完这本书之后的理解与感受。

第一点：贫困是信念力走偏造成的。穷人之所以贫困，因为他们整天都想着贫困，始终都与饥饿作斗争，他们的思想就是相信自己一直是穷人，又不肯改变自身处境，浑浑噩噩渡完自己的一生。穷人要想改变这样的状况，首先思想要转变过来，我不是为贫困而生的，上帝也不会创造穷人，我会变等富裕起来。然后，我要为富足而奋斗，千万不能懒惰，每天努力一点，勤奋一点，自信一点，事实上，有句话说得很好，“有志者事竟成”，只要心中充满信念力，坚信自己会变成富人，每天都为这个理想而奋斗，总有一天你的生活会充满阳光，并多姿多彩。

第二点：信念力塑造好品格与好身体，带来健康思想和正确思维。不管白天呢你经历了多少的烦心事，到了睡觉的时候，你都应该调整好心态，让自己保持心情安定，精神安宁。对于睡眠质量高的人，起床后会感到轻松愉悦、精力旺盛，会保持高涨的情绪。一天当中，适时的消除以往的负面情绪，别让眉头紧锁，别把忧愁的神情挂在脸上，拥有充足的深层睡眠，多向往快乐和充满希望事情，你就会每天精神饱满，心中充满力量。这种信念力会帮你塑造出好品格与好身体。文章说：“身体是否健康，取决于心智是否健全，总想着生病的人不可能会健康，因为精神的疾病会破坏身体的和谐。病痛是担忧、焦虑、嫉妒和懊悔的产物。”这些新颖的观点，经过科学家的及各种举例的论证，及其具有说服力，同时我也十分赞同这些观点。自己不要总想着会生病，不要总是焦虑，要想着快乐积极的事情，只要自己锻炼了身体，身体肯定会好的。有一个观点是：“健康在很大程度上是一个道德问题。”这个理念我认为相当的超前。现在很多人都还没觉得健康会是个道德问题，大多数人似乎认为健康是命中注定的事，是在很大程度上由不可变更的遗传机制决定的，然而只有当对健康、强健、和谐、仁爱的思考取代了对疾病、软弱、失序、错误、憎恨的思考时，健康才能成为现实。信念力是健康的关键要素。

第三点：信念力造成的两种心里暗示。文章中讲了这样一个实验：如何让马感觉到生病了（表现出确实生病的样子）。给马盖上毛毯，擦药，非常同情它，爱护它。最后马就会变得萎靡不振，不吃不喝。而对另一匹健康的马的实验则是不让它走路，抚摸蹄子之后，涂上药，用绷带把蹄子包扎起来，这样使得马觉得自己的腿瘸了。在走路的时候，他果然会变得一瘸一拐的。人们在两匹马上暗示，导致了没病的马都有病了。这就是暗示的神奇力量，我们可以通过自我暗示对自身命运产生巨大影响。周围人做事没有成功，他也希望你也不能成功，他总是通过消极悲观，猜测怀疑，焦虑嫉妒的暗示，让你也失去对成功，对幸福的渴望。通过相反的自我暗示，我们可以克服环境中邪恶观念；通过趋向善良的自我暗示，我们能够 迅速地消灭将自我引向黑暗的力量；通过正义的自我暗示，我们能够迅速制服邪恶，改正错误。

第四点：极力摆脱焦虑的困扰。文章说过这样一句话：“一些人总是被这三种麻烦所困扰着：他们曾经拥有的、他们现在拥有的和他们期待拥有的。”换句话说，就是不管人们生过得怎么样，总是被某些事情困扰着，总是焦虑曾经、焦虑现在、焦虑未来。如今社会，生活压力这么大，焦虑是阻止人走向成功的一大障碍。很多人看起来很强大，可在焦虑面前却不堪一击。家庭的不幸福、不和谐,事业的不顺利、不如意等等，让人们总是一副焦虑、恐惧、迷茫和忧心忡忡对联模样。事实上，世界上没有什么能比习惯性焦虑更能损坏一个人的活力和进取心了，它还让人认不清自己真实的实力。真正做一件事情所受的伤害远不如这件事导致的焦虑对我们的伤害大。焦虑最容易让人显得沧桑、快速变老。焦虑不仅损伤我们的身体健康，而且会损伤我们的思考能力，让我们的工作效率变差，让我们的雄心壮志泯灭。最糟糕的一种焦虑是念念不忘当初的失败，这大大的削弱我们的进取心和自信心，使我们失去目标和方向。我们最好的方法就是忘掉它们，将当初的失败埋葬，彻彻底底的断绝与它们的联系。文章说消除焦虑的方法很简单：只要你能保持愉快的心情，不要自卑，不去过多的关注生活中阴暗面，从而养成乐观、开朗的性格，用希望、勇气、愉快和宁静去带你沮丧、失落、悲观和烦恼。焦虑自然就会离你远去。

当然，此书中还有很多好的理念，在这就不一一陈述了，以上几点是我认为对我非常有益的几点。希望大家去阅读原本，体会作者的用心良苦，作者就是希望我们用坚强的信念力，来获取快乐、健康、成功的人生。

第三篇：读《信念力》有感

读《信念力》有感

拜读完马登博士的《信念力》这本书感慨良多。信念力是我见过的最全面的励志书，该书从人生的物质贫困、精神懦弱、身体孱弱、思维羞怯等各个方面入手，逐一分析，说明人们不得不面对的诸多困难前，如何运用自身的“信念力”来激发潜能，以对自己的从事的事情或人生起到奇迹般的作用，这个作用既有正面的，也有负面的。让我们明白，正确坚定的信念力，可以逆转人生，使人生奇迹般的摆脱物质和精神的双重贫困，实现内宁安心(peace), 力量强大（power）,物质充足（plenty），身心健康（healthy and wealthy）。

记得看过这样一个触动心灵的故事，至今令我记忆犹新。一支英国探险队来到了撒哈拉沙漠的某个地区，他们在茫茫的沙海里艰难跋涉，漫天飞舞的风沙拍打着探险队员的脸颊。他们口渴似炙，心急如焚——大家的水都没有了。这时，探险队队长拿出一支水壶，说：“这里还有一壶水，但穿越沙漠前谁也不能喝。”于是，一壶水，成了穿越沙漠的信念源泉，成了求生的寄托。水壶在队员手中传递，那沉甸甸的感觉，使队员们濒临绝望的脸上，又显露出坚定的神色。最终，探险队顽强地走出了沙漠，挣脱了死神之手。大家喜极而泣，用颤抖的手，拧开了那壶支撑他们精神和信念的水——但缓缓流出来的，却是一壶沙子!汶川大地震中被埋在废墟下 100 多个小时仍然被活着救出的人们，因为心中充满着信念，所以创造了一个又一个生命的奇迹，让人们无不为之感动、钦佩。

信念带来了比死神还要有坚韧力的力量。一个人心中有了信念，就有了希望，也就有了生活下去的勇气。所以，无论遇到什么样的困难，只要心中的信念之灯不灭，就一定能坚持到胜利的那一刻，制造出令人难以置信的奇迹。

没有谁能决定我们的人生处境，相信命运的安排是为自己的懒惰找的借口，每个人都是自己命运的主人，每个人都能成为自己命运的主宰，每个人都能创造出一个适合它生长和发展的环境。要做到这一切，只需要成功运用自己的信念，发挥信念力的力量，我们将会发现一个崭新的自己，开拓一个意想不到的成功而丰富的人生。

作为一名属于xxx医院后勤保障人员一份子的信息中心员工，虽然不是工作在救死扶伤的第一线，但是在医院的每个角落都留有我们的影子，只要有电脑、有网络的地方就会滴下我们的汗水。相信凭着我们的信念必将能写出更实用的系统，设计出更人性化的程序流程，服务于广大患者、服务于医疗工作者，服务于机关领导，也将为医院创造出更好的口碑。

信念是灯，照亮我们前行;信念是火，温暖我们心房。让信念之灯永明照亮，让信念之火永不为熄火。

第四篇：《中国信念》读后感

读《中国信念》有感

信念是什么？信念是精神支柱，支撑着不倒的灵魂；信念是明灯，照耀着期盼的心灵；信念是路标，指引着前进的方向；信念是理想的翅膀，是人生奋斗的航向，是实现抱负的动力，是事业成功的激励。用尚勇书记的话说，就是“对某一理念或人生目标的坚信和执着追求，是为实现这一理念或目标不懈奋斗的坚强意志”。而“中国信念”，则“是对中国特色社会主义伟大事业胜利的坚定信念，是对中华民族伟大复兴的坚定信念”。

《中国信念》一书生动地回顾了中国走向复兴的每一个步伐，从政治、文化、改革等方面综合分析指出了中国崛起的历史必然，读来让人豁然开朗、信心百倍。阅读学习了《中国信念》一书，我认为坚定中国信念要做到以下几点：

一是强化谦虚谨慎、艰苦奋斗的态度。古人云：“满招损，谦受益”，意思是说骄傲自满会招来损害，谦虚谨慎能得到益处。毛主席也曾说过：“谦虚使人进步，骄傲使人落后”。因此，我们要始终保持清醒的头脑，在成绩和胜利面前不骄傲、不自满、不懈怠。三十年来，我国的改革开放和社会主义现代化建设取得了举世瞩目的伟大成就，经济快速发展，社会稳定进步，人民安居乐业，是难得的盛世，我们完全有理由为此感到自豪，但我们决不能自满，决不能懈怠，决不能停滞，决不能被胜利冲昏头脑。必须增强忧患意识，居安思危，进一步增强责任感和使命感，更加勤勉地为党工作，严格要求自己，做一个谦虚好学、艰苦奋斗的人，不断增长本事，更加精通业务和工作能力，提升服务群众的水平。

二是强化求真务实、争创一流的作风。虽然我们取得了不错的成绩，得到了较大的发展。但是，面对当前复杂多变的外部环境和严峻的现实挑战。我们如果想要有更大的发展，求真务实、争创一流的作风是关键，一定要力戒“数字发展”、“泡沫幸福”，实实在在地搞发展。求真务实是我们党的一贯作风，也是贯彻党的实事求是思想路线的必然要求。要坚持一切从实际出发，制定决策、推动工作要符合客观实际，讲真话，报真情，反对弄虚作假、虚报浮夸。要谋实招、办实事、求实效，真正把科学的发展观和正确的政绩观贯穿于工作中，落实在行动上，创造出经得起实践、群众和历史检验的政绩，这才是党之所求、国之所需、民之所盼。

三是强化无私奉献、一心为民的服务意识。党和国家的发展壮大、取得一个又一个辉煌胜利，都在于坚持“从群众中来，到群众中去”，坚持执政为民、为民谋利。坚定政治信念，提高执政能力，抵御消极腐败，都离不开群众路线和群众观念，离不开人民群众的支持、信赖、参与和监督。90多年来的经

验如此，在世情、国情发生深刻变化的新形势下同样如此。我们要坚持走“从群众中来，到群众中去”的群众路线，相信群众、依靠群众、服务群众，在服务群众中增进与群众的密切联系。要积极主动接受群众监督，切实增强服务意识，把提高服务质量体现在每一个具体行动上，更好地为群众服务。要视人民群众为“主人”，对人民群众怀有真挚感情，常怀感恩之心、敬畏之情，牢记公仆之责，把人民群众的冷暖疾苦时刻放在心上，把实现好、维护好、发展好最广大人民群众的根本利益作为全部工作的出发点和落脚点，真正做到情为民所系、利为民所谋、权为民所用，以人民群众利益为重、以人民群众期盼为念，造福百姓，加强党和人民群众的血肉联系，树立政府在群众心目中的良好形象，团结全国各族人民一道为建设中国特色社会主义不懈努力。

阅读学习了《中国信念》一书，我更加坚定自己为推动宁都“四化”战略和建设“五个宁都”添砖加瓦的信念，更加坚定自己为宁都加快发展、转型发展、和谐发展保驾护航的决心，更加坚定自己永远热爱党、永远跟党走的意志，更加坚定中华民族复兴之路不可阻挡的信心。

第五篇：《学习力》读后感

兴趣不只是对事物的表面的关心，任何一种兴趣都是由于获得这方面的知识或参与这种活动而使人体验到情绪上的满足而产生的。例如，一个人对跳舞感兴趣，他就会主动地、积极寻找机会去参加，而且在跳舞时感到愉悦和放松，表现出积极而自觉自愿。

首先，对未来活动的准备作用。例如，对于一名学生来说，对化学感兴趣，就可能激励他积累各种化学知识，研究各种化学现象，为将来研究和从事化学

例：瓦特发明蒸汽机，牛顿发明万有引力定律都是因为兴趣的指引。兴趣是一支兴奋剂，他促使人们永远充满希望，对事业和生活充满信心，并能激励人们拿出足够的勇气和力量面对事业上的难题。郁达夫曾说：“现在我因为常常写作而感到很累，但我的精神是不累的，这都缘于我对文学的情绪，促使我不断努力，永保青春。”郭沫若先生年近80高龄时对身边的人说：“我还不老，戏剧文学的创作使我时时像小伙子一样有劲，我还能写出很多东西。”郭老正是凭着他始终不渝的兴趣爱好，坚持创作到86岁，整整70的春秋。

愿每一个为兴趣爱好而伸开勤奋双手的人，在收拢双手时握住的都是成功的喜悦。

人生是要活的，必须活得兴致勃勃，充满好奇心，无论如何也决不要背对着生活—— 安娜·罗斯福

当你对这个世界不再有好奇心时，你不是在长大，而是在慢慢变老。好奇，是一种天性，是一种自然，是真情实感的火花。

在生命之初，每个人都有着强烈的好奇心，因为世界是未知的，是陌生的，一切都是那样新奇。但随着年龄增长，人们被凡尘世俗侵扰，心湖翻滚激荡，思绪杂乱。在追名逐利中，渐渐失去最初的好奇，渐渐习惯于机械的生活，内心世界也变得空虚而苍老。

其实，好奇心不是孩子们的专利。只要我们对生活充满热情，充满渴望，就会有收获，就会从中得到乐趣。

凝视花开，看花瓣缓缓舒张开来，楚楚动人。每开放一点，就露出一个胜利的笑靥。待完全开放，柔嫩的花瓣几乎吹弹即破，却又仿佛傲气十足地在宣扬着澎湃的美。怀着对花开的好奇，欣赏一幅被赋予了魔法的画在轻轻微笑，心也变得温柔多情，枯竭的心河得到滋润。

远望流星，奔驰是流星的形影，璀璨是流星的华装，燃烧是流星的性格。流星，匆匆逝去，义无反顾，生命短暂而辉煌，给宇宙增添了一道凄美的风景。没有依恋，没有彷徨，没有哀伤，他彻底地牺牲自己，换取灿烂的一瞬，演绎青春的绝唱。怀着对流星的好奇，惊诧于那夺目的一瞬，思索生命的价值，空虚的心灵得以充实。

仰望蓝天，看它的可爱、洁净、梦幻与浪漫。忧伤的时候，看它的博大，看它的宽广，看它怀中的乌云，看它面前的黑烟。知道它不以乌云为袍，不以黑烟为纱，总会等到烟消云散。看得心开了，不轻言悲。兴奋的时候，看它的澄净，看它的无限，看它眼前掠过的飞鸿，看它掌中亘古的日月。理解它不以明日为荣，不以圆月为耀，它不用光明彰显自己。看得明了了，不轻言喜。怀着对天空的好奇，从天空的内在品质中得到启迪，心灵得到洗礼与升华。

迎接黎明，看它拥有的一天中最纯澈、最鲜泽的光线，那是生命最易受鼓舞、最能增强信心和热望的时刻，也是最能让青春荡漾、幻念勃发的时刻。像有神力的水晶球，它唤醒了我们对生命的最初印象，唤醒了体内沉睡的细胞，使我们看到远方的事物，看清即将忘却的东西。怀着对黎明的好奇，我们有机会和生命完成一次对视，有机会认真审视自己，获得对个体更细腻的感受。迎接晨曦，是一种被照耀和沐浴的仪式，它给生命以新的索引，新的知觉，新的启示，新的发现……

心怀好奇，接近自然，感受生活，是一种独特的心灵体验，是一次全新的情感历程，能让人从纷繁的事务中得到解脱，让人冲破世俗的樊篱，获得心灵的涤荡。好奇心，让人心不致在时光流逝中老去，而是在季节变换的档案中将最初的情感完好保存。

让我们心怀好奇，一起成长

你就是等待开发的金矿。一个人的潜能是他本身具有，但自己不知道或者含糊的但确实具有的一种能力。那开发潜能的第一步就是让他知道喽。怎么知道呢？走出家门，多去尝试，多参加活动，多与人交流交朋友，把朋友作为让自己知道了解自己的一面镜子。比如打篮球吧，不去看别人玩，不去关注比赛，不和朋友打，永远不知道自己有没有投三分、抢篮板的弹跳等潜能。所以，最好的办法就是尝试，多尝试，别懒惰。但知道了自己的潜能，从潜能中体味生活，体味成就吧。

精神的开发就是精神集中在集中，身体就是突破极限在极限

你的进取心很好，非常难得，这会让你不断进步的，俗话说冰冻三尺非一日之寒，要取得进步也不是一朝一夕的事，只要你坚持你的这种进取心，不断努力，你一定会成功的，到那时，你就不会单单是超越身边的人了，你会成为一个非常优秀的人才的，相信自己，你会成功的！

第一、要树立远大志向。

古人讲“非志无以成学”、“志不强者智不达”。所谓立志就是激励自己走向一条进取的、迎难而上的、智慧的人生之路。人有了志向，就会对自己严格要求，就会克服前进路上的任何困难，他的聪明才智才会发挥出来。正如高尔基所说：“我常常重复这样一句话，一个人追求的目标越高，他的才力就发展的越快，对社会就越有益，我确信这也是一个真理。”有些同学智商很高，但由于缺乏远大志向，现有的智力都不能得到彻底发挥，更谈不上开发潜能。

第二、要提高身心健康水平。

健康的身体、充沛的精力、愉快的心情可使人的智力机能很好地发挥作用，反之，人的智力活动就会受到压抑。可见身心健康是开发潜能的基础。要提高身体健康水平，可以从饮食、睡眠、锻炼三方面进行调整。要提高心理健康水平，需要涵养自己的性格，建立和谐的人际关系。

第三、培养良好的心理品质。

心理品质包括道德品质、意志品质、自信心、责任心等。有一位心理学工作者对1850年到1950年间的301位科学家进行研究，发现这些人不但智力水

平高，而且在青少年时期就表现得十分坚强，有独立性，这些人充满自信心，有百折不挠的坚持精神。可见，培养良好的心理品质对开发人的学习潜能作用重大。第四、学会学习。

有人说过：“未来的文盲不是不识字的人，而是没有学会学习的人。”学会学习可以使人更有效地发挥出自己的学习潜能。学会学习包括全脑学习、全身心学习、科学地学习、创新学习等。我们将在以后系统介绍这些新的学习方式和科学的学习方法，以帮助同学们更好地开发自己的学习潜能。