推荐足浴养生方

第一篇：推荐足浴养生方

推荐足浴养生方：

1、风寒感冒足浴方

材料：荆芥10克、防风10克、苏叶10克、葱白5段、生姜5片。用法：大火煮开后，小火煮5分钟，煮好后将中药汁倒入洗脚水中。

2、高血压足浴方

材料：冬桑叶50克、茺蔚子30克、桑枝30克。

用法：大火煮开后，小火煮15分钟，煮好后将中药汁倒入洗脚水中。

3、失眠足浴方

材料：吴茱萸40克、米醋(白醋)适量(50-100克)。

用法：大火煮开后，小火煮15分钟，煮好后将中药汁倒入洗脚水中。

4、足跟痛足浴方

材料：五加皮30克、川芎50克、红花20克、威灵仙30克。

用法：大火煮开后，小火煮15分钟，煮好后将中药汁倒入洗脚水中。

第二篇：家庭足浴保健方

1、足部外洗方：

（组成）桃仁草红花大黄黄柏冰片白矾（主治）下肢皮肤溃疡

糖尿病足

2、家庭足浴保健方

（组成）桃仁 10克草红花10克（方法）将药材放在搪瓷盆中熬5－10分钟，江药渣放入药包，加入适量的热水，泡脚。

3、足趾保健法

将足部第二、三趾按摩10分钟左右，睡前进行

4、缓解足跟痛方法

（组成）桃仁 30克草红花30克乳香 30克没药30克

5、肾阴虚腰背酸痛两下肢无力 头

晕目眩等

6、肾阳虚脸色苍白 畏寒怕冷浮肿腰腿冷痛尿频而少等

第三篇：足浴规章制度养生SPA

足浴规章制度养生SPA

1、不得迟到或早退，（迟到或早退每一分钟罚一元，超过一小时以上按旷工处理）。

2、上班时间所有人员必须穿戴整齐，佩带好工牌（10元）。

3、女技师上钟前必须化淡妆，不留长指甲，不涂有色指甲油不带戒指，男技师必须保持形象整洁。违者罚款10-20元。

4、技师上钟之前必须按正规程序操作，如有不报钟造成走单的，该技师要负责卖单。如有报错项目，偷钟，上钟看电视，上钟时私自串房，逗留，接听私人电话，带电话等（20-100元）。

5、技师上钟前不准挑选客人，不得以任何借口推卸客人，不得以任何方法怠慢客人，不得私自更换技师，不得对客人有不礼貌的行为。

6、服务员忙时技术必须跟单送客，如没有及时跟单送客造成走单由技师自己卖单。

7、不得在营业区或楼面大声喧哗，不上钟的技术必须在指定的场所等钟或休息（10-50元）。

8、如有偷窃，贪污等行为的去赔偿一切损失外并罚款三百元并当场开除。情节严重者送当地公安机关处理，拾遗不报，占为私有除赔偿一切损失外并解雇。

9、技师休息或请假必须提前一天，以书面形式向主管申请签批方可，如请假在第二个工作日起将相关证明交给主管人员（20元）。

10、技师一律不得向客人索取小费（50-100元）。

11、如技师有熟客预约可留牌，留牌要通知主管方可生效，留的时间不得超过半小时，超过半小时取消留牌并打后牌处理。

12、技师上钟时所用物品以及洗脚盆用完后摆放整齐，药水不准倒在指定的地方外（10元）。

13、技师碰到客人及上司必须主动打招呼（10元）。

14、技师在上钟时其他技师不得向房内张望上钟技师不得看电视，不得与其他技师说工作无关的话（10元）。

15、上钟报他人号码取消该技师提成。

16、不可以电话请假除特殊原因以外，旷工一天200元，旷工三天当自动离职。

17、如若有客人投诉其其服务态度不好者（50-100元）。

18、不得跟客人说其他技师的坏话，不得搬弄是非，更不得说有损本店声誉的话（50-100元）。

19、前四排的技师不得随意离开技师房，上钟时找不到该技师（10元）。20、未经允许不得在店内沐浴，不得随意动用任何公用物品（如毛巾等）（20元）。

21、头排不上钟者一律打后牌处理，如有特殊原因要向主管申请同意方可（20元）。

22、热爱本职工作，具备责任心和职业道德，爱护公共财物，处处维护本店利益，积极各项培训活动，遵守企业经营活动纪律（20元）。

23、必须做好个人卫生工作，保持足疗工具的清洁卫生状态，做到一客一清（10元）。

24、迎宾时必须姿态端正，精神饱满，面带微笑，不可嬉戏打闹，靠墙下蹲，或玩弄手机之类（20元）。

25、员工上班时一律不得沐浴，如有特殊原因须向主管级人员申请同意方可批准。员工沐浴时不得使用公司的沐浴产品及毛巾等。（30元）。

26、所有员工不得使用店内的公共财物，必须自备餐具（10-30元）国。

27、休息室不得让非本公司人员进入（50-100元）。

28、值班人员不得擅自让任何人留宿店内，一经发现罚款300元，重者开除。

29、不得顶撞、辱骂、诽谤领导！如有违者罚款（50-100元）。

例

会

主持人：班会时间已到，30秒内集合完毕，稍息、立正、向左向右看齐，礼仪站姿。

主持：各位同事大家下午（晚上）好

答：好，很好，非常好。

主：我们的三大作风

高效、负责、注重细节 主：我们的精神

富侨休闲

追求卓越

我们的客户观

贴心，超越客户期望 我们的产品观

专业、健康、超值 我们的人才观

德才兼备，人尽期用 我们的工作准则

高效 认真 负责 我们的司训

言必行

行必果

结束：承认是我能力，不找借口，承担是我格，保证成果。

第四篇：足浴养生新店开业筹建流程

沐足休闲会馆之所以以初中级管理人员为培训重点是因为：

1、沐足休闲会馆大部分的培训课程是由这一阶层的人员完成，如在岗培训、新员工培训等。

2、沐足休闲会馆这一阶层人员最容易影响员工，与员工接触机会最多。

在培训初中级管理人员又以培训他们的培训能力为重，同时加强对培训职能的培训与管理。国内很多沐足休闲会馆面临同样的问题，那就是并非沐足休闲会馆各部门人员不想去培训，而是不知道如何培训。因此这让沐足休闲会馆培训工作迅速开展起来，培训这一阶层的管理人员将是首要解决的问题。

培训沐足休闲会馆的部门经理、主管，培训他们培训的重要性、培训的技能技巧、如何针对员工开展有效的培训。培养及扶持一批中层管理人员，让他们真正承担起本部门的培训工作，这样就能让培训工作在沐足休闲会馆内普遍开展。

两个基本点

沐足休闲会馆培训部需要花费大部分的时间和精力去培训沐足休闲会馆各部门的培训员，管理各部门培训员的培训工作，同时也需要关注自身（培训部）对基层员工的培训和对高级员工的培训工作。

培训部可对基层服务人员进行开展素质课程普及培训，如开展如何树立职业的沐足休闲会馆形象、如何接听电话等等。

对高层员工的培训同样必不可少，否则会抱怨，为什么我们就没有受训的机会，沐足休闲会馆培训部不应忽略这一层次员工的培训：

1、忽略对高层的培训将 会让培训部缺少来自上层的支持。

2、高层员工同样需要相关的培训。

最后，培训部应余留部分时间来开展培训的宣传工作和开发相应的培训课程，以营适适当的沐足休闲会训氛围。以上应是沐足休闲会馆培训部在对自己时间分配方面的基本调配。

足浴养生新店开业筹建流程

（一）第一阶段——前期准备

1、前期市场调查（1）区域人口环境（2）经济环境（3）社会文化环境（4）自然环境（5）物质环境（6）消费习惯（7）竞争环境

2、公司成立项目小组（1）公司内部论证（2）成立项目专案小组（3）纳入管理工作计划（4）制定内部工作计划表

3、投资风险及效益测评（1）拟定投资计划书（2）项目可行性报告书（3）投资回报分析

4、新店布局设计（1）总体设计图（2）区域效果图（3）设备采购计划（4）资讯系统设计（5）保健项目定价专案（6）酒水、茶水餐定价专案(七)制定服务设施得收费标准。

1、各种保健按摩形式、餐饮、酒水、商品的定价。

2、损坏物品的赔偿标准。

（7）员工休息室专案(8)药水间专案

5、成立项目指挥机构（1）项目指挥部（2）工程筹建组（3）策划组（4）招商组（5）招聘培训组（6）宣传组（7）财务组

（二）第二阶段——组织实施

1、编制工作倒计时表

根据工作内容及分工，制定开业的倒计时表，要求各部门工作严格按计划进行。内容包括：日期、具体工作内容、负责部门、负责人、完成日期、协调部门、说明

2、拟定设备招商方案及组织实施

（1）成立招商小组（2）联系各种配套设备供应商（3）对设备供应商进行考察

（4）招商谈判（5）各种耗材的采购谈判（6）签订合作合同

3、所有执照开始办理、卫生、消防、税务、治安、工商。

3、拟定技师招募方案及组织实施（1）美体技师的联系与洽谈（2）按摩技师的联系与洽谈（3）足疗技师的联系与洽谈（4）中医保健技师的联系与洽谈

4、拟定招聘培训计划及组织实施（1）正式成立招聘培训小组

（2）制定招聘计划（3）制定招聘宣传计划及实施

（4）面试及确定人员（5）军训及团队精神建设

（6）理论培训（7）考核、定岗

（8）消防、应急、逃生。灭火器材的使用，水电气开关的位置培训。

5、专人专职负责员工休息室、寝室的使用配套检查

（1）员工食堂的落实（2）员工洗澡、洗衣间的落实。

6、工作计划全程跟踪指导

（三）第三阶段——内部构建

1、企业组织机构搭建

根据企业自身实际情况，搭建组织结构

（四）组织人事与管理制度

1、确定组织机构、人员编制、工资、福利待遇。

2、制定管理程序和规章制度。

3、拟定聘用人员条件、数量并开始实施招聘。

4、考核、招聘人员总数应控制在基本编制的60％以下

5、聘任部门管理人员。

2、企业CI系统设计

（1）企业MI（企业理念识别系统）（2）企业VI（企业视觉识别系统）（3）企业BI（企业行为识别系统）

3、营运流程设计（1）票据流转程序（2）采购程序（3）验货程序（4）收银程序（5）交接班程序（6）播音程序（7）会员卡办理程序（8）顾客纠纷处理程序

4、全方位作业规范设计（1）停车场服务规范（2）迎宾员服务规范（3）接待服务规范（4）收银员服务规范（5）引领员服务规范（7）茶区服务规范（8）按摩房服务规范（9）各部门服务规范（10）茶楼服务规范

（11）仓库服务规范（12）保洁服务规范（13）员工寝室相关规范（14）其他相关规范

（四）第四阶段——开业准备及实施

1、开业方案设计（1）开业宣传方案（2）开业促销活动设计（3）开业现场设计（4）开业酬宾活动

2、各种耗材、商品组织（1）各种耗材（洗浴用品）采购（2）商品（销售商品）采购

（3）送货规定（4）耗材验收（5）耗材及商品退换规定

3、市场拉动整合营销（1）宣传印刷品（DM等）方案

（2）电视广告方案（3）户外广告方案（4）路演活动方案（5）会员管理方案（6）新闻炒作方案

4、试营业

（1）水、电、气等设备调试

（2）人员调配（3）技师到位（4）耗材检查

（5）电话、电视、电脑系统稳定性检查

（6）组织试营业

5、开业现场组织（1）成立现场指挥组（2）现场布置及前期准备（3）开业活动程序安排（4）特别活动安排（5）安全保卫工作

（五）第五阶段——后期服务

1、整理文件

（1）将所有规章制度、营运流程、作业规范等相关文件提供给办公室备案使用。

（2）将CI系统提供给办公室备案使用。（3）为客户提供后期管理建议书。（4）为客户提供财务分析建议书。

2、服务效果评估

结合客户的反馈意见，公司内部对该项目整体运作结果进行评估，对项目组人员工作进行考核，提出需要进一步改进的地方，制作项目服务备忘录，存入公司档案。

3、后期回访服务

定期对客户进行回访，提供后续服务。

第五篇：足浴养生新店开业筹建流程

足浴养生新店开业筹建流程 第一阶段---前期准备 1.前期市场调查（1）区域人口环境（2）经济环境（3）社会文化环境（4）自然环境（5）物质环境（6）消费习惯（7）竞争环境 2.公司成立项目小组（1）公司内部论证

（2）成立项目专案小组

（3）纳入富强管理工作计划（4）制定内部工作计划表 3.投资风险及效益测评（1）拟定投资计划书（2）项目可行性计划（3）投资回报分析 4.新店布局设计（1）总体设计图（2）（3）（4）（5）区域效果图 设计采购计划 资讯采购计划 保健项目专案

（6）茶水餐专案

（7）员工休息室专案（8）药水间专案 5.成立项目指挥机构（1）项目指挥部（2）工程筹建组（3）策划组（4）招商组

（5）招聘培训组（6）宣传组（7）财务组 第二阶段----组织实施

1.编制工作倒计时表

根据工作内容及分工，制定开业的倒计时表，要求各部门工作严格按计划进行。内容包括：日期.具体工作内容。负责部门。负责人。完成日期。协调部门。说明 2.拟定设备招商方案及组织实施（1）成立招商小组

（2）联系各种配套设施供应商（3）对设备供应商进行考察

（4）招商谈判

（5）各种耗材的采购谈判（6）鉴定合作合同

3.拟定技师招募方案及组织实施（1）按摩技师的联系及洽谈（2）足疗技师的联系及洽谈

（3）中医保健技师的联系及洽谈 4.拟定招聘培训计划及组织实施（1）正式成立招聘培训小组（2）制定招聘计划

（3）制定招聘宣传计划及实施（4）面试及确定人员（5）军训及团队精神建设（6）理论培训

（7）考核，定岗

（8）消防。应急。逃生。灭火器材的使用，水电气开关的位置培训 5.专人专职负责员工休息室。寝室的使用及配套检查（1）员工食堂的落实

（2）员工洗澡。洗衣间的落实 6.工作计划全程跟踪指导 第三阶段—内部构件

1.企业组织机构搭建

根据企业自身实际情况，搭建组织结构 2.企业CI系统设计

（1）企业MI（企业理念识别系统）（2）企业VI（企业视觉识别系统）（3）企业BI（企业行为识别系统）3． 营运流程设计（1）票据流转程序（2）采购程序（3）验货程序（4）收银程序（5）交接班程序（6）播音程序

（7）会员卡办理程序（8）顾客纠纷办理程序 4.全方位作用规范设计（1）停车场服务规范（2）迎宾员服务规范（3）接待服务规范（4）收银员服务规范（5）引领员服务规范（6）茶吧服务规范（7）按摩房服务规范

（8）各部门服务规范（9）仓库服务规范（10）保洁服务规范

（11）员工寝室服务规范（12）其他相关规范 第四阶段---开业准备及实施

1.开业方案设计

（1）开业宣传方案（2）开业促销设计（3）开业现场设计（4）开业酬宾活动 2.