2014年锋威青少年健美操培训中心工作计划

第一篇：2014年锋威青少年健美操培训中心工作计划

2014年锋威青少年健美操培训中心工作计划

2014从教练业务培训、运动训练、竞技比赛、学生考学、育人教育、招生宣传、教学内容、组织活动、后勤保障九大方面进行总结。

一、教练员的业务培训1、2014年1月16日，在青岛参加全国健美操裁判员和规定套路动作的培训2、2014年4月参加由省教育厅举办的健美操裁判员培训班；

3、参加其它的流行时尚项目的培训；

4、组织新教练员参加省级健美操培训班的学习；

5、组织教练员与外地教练交流学习；

二、运动训练

1、认真组织好本班的学生训练，在身体素质、运动技能、技术技巧和艺术表演能力的提高。

2、每个学期对学生的综合能力进行测试两次。身体形态测试两次。

3、每个学生掌握两套成品操（竞技、大众、时尚流行操舞），竞技队学生学会一套时尚流行操舞。

三、竞技比赛

1、鼓励每一个学生参加一次省级或少级以上比赛。

2、4-5月份，湖南省阳光艺术节，地点长沙湖南师范大学。

3、湖南省健美操锦标赛。

4、全国健美操联赛，5月份，国际年龄二组参赛，地点：珠海

5、全国健美操联赛，8月份，适合年龄组别的全体学生参赛，地点：烟台。

6、湖南省大中学生健美操比赛，地点：长沙

四、学生考学

1、小学生初中：国光实验学校招收健美操体育特长生，名额一个。

2、初中升高中：张家界一中招收健美操体育特长生，名额三个。

3、高中升大学：高校高水平运动员招生。

五、育人教育

1、每一名学生能背“弟子规”第一段，4月份开始背弟子规第二段。

2、让学生了解“中华二十四孝”的故事，并能讲解。

3、教师与家长购通了解学生在家里的行为习惯，并记录。

4、学生能唱国歌和家乡的山歌

六、招生宣传

1、招生重点放在小学和学前教育学生；

2、通过网络（张家界公众论谈）向张家界市推广，每个教师每周在网上发信息一次。

3、与各小学校体育教师多联系，与他们合作；发动本校学生

4、张帖宣传画和发资料

5、放暑假前每个小学发宣传资料一次，并定做环保购物袋，发

给家长（内放宣传资料）。

七、教学内容

1、育人教育具体内容

2、竞技健美操

3、时尚流行操舞

4、身体素质练习

5、体操技巧

八、组织活动

1、参加省级、国家级比赛

2、组织与长郡中学交流和动

3、组织张家界一日游，并开展有意义活动

4、每学期组织一次评比活动

5、组织除健美操外的才艺展示。

6、组织与他人联合新年文艺演出。（可参加一中的艺术节）7、2013年8月份组织学生体验张家界大自然，回归大自然活动。8、2014年1月份，组织小学生参加了新年文艺汇报演出。

张家界锋威青少年健身俱乐部

2014年2月15日

第二篇：2013年锋威青少年健身俱乐部工作总结

锋威青少年健身俱乐部工作总结

2013从教练业务培训、运动训练、竞技比赛、学生高考、育人教育五大方面进行总结。

一、教练员的业务培训1、2013年2月27日-3月4日在上海参加全国健美操裁判员培训班，获得裁判执法资格。

2、2013年3月15日—3月17日，参加由省教育厅举办的健美操裁判员培训班，获得湖南省健美操比赛的裁判执法资格。

二、裁判执法经历1、2013年5月26日，参加2013年全国健美操联赛裁判执法。

2、2013年4月15日，参加全省大中学生健美操比赛裁判执法，担任完成裁判工作。

3、2013年8月17日，参加全省健美操锦标赛裁判执法，三、练习健美操学生在升学方面获得成绩

2013年高考

1、黄幸伟、覃译侬被“211”“985”重点大学北京中医药大学、长安大学高水平运动员招生录取。

2、罗雅峰被郑州大学体育学院高水平运动员招生录取。三位同学免于参加2013年高考。

2014年高考

1、张梦、向珂被“211”“985”重点大学北京中医药大学、长安大学招生录取

2、钟艺、龚麟被厦门理工大学、天津科技大学高水平运动员招生。四位同学免于参加2014年高考。秦晨阳、汤鑫怡被录取为北京化工大学、厦门理工大学高水平运动员，2014年高考文化成绩仅需要二本线的65%。

2013年小学升初中：谷一和、彭妤静、张伟瑜、李毅考入张家界国光学校。2013年初中升高中：汪宇麟、张正鑫、李浩玮、郭听涛、秦燕梅考入张家界一中。

（二）2013年健美操队参加的省级、国家级的健美操比赛获得成绩

2013年参加由湖南省教育厅举办的中学生健美操比赛，获五金四银，并获中学生组团体总分第一名。

2013年参加由国家体育总局举办的全国健美操比赛，获一金二银四铜，四个第四、一个第五、一个第六名、二个第八名，并有三位同学获国家一级运动员称号。四：练习健美操，对学生在文化学习上有促进作用。

1、周大富，健美操练习8年，国光初三年级学生，三好学生，文化成绩全班第一；

2、邹一杉，健美操练习4年，小学六年级学生，三好学生，文化成绩全班第一；

3、黄一辉，健美操练习4年，小学五年级学生，三好学生，文化成绩全班第一；

五、组织活动1、2013年8月份组织学生体验张家界大自然，回归大自然活动。

2、2014年1月份，组织小学生参加了新年文艺汇报演出。

六、2014年工作重点：

1、参加全国、湖南省健美操运动员注册和比赛。

2、进一步提高学生的社会道德、家庭观念、团队精神和身体健康意识的培养。

3、升学工作：健美操特长生小学升初中（国光）；初中升高中（一中）；高中升大学。

4、让每一个学生参加一次和两次湖南省的健美操比赛活动。（湖南省阳光艺术节和湖南省健美操锦标赛。）

5、组织一次学生的才艺汇报演出。

6、组队参加8月份在山东烟台的全国健美操联赛（小学生、初中生）。

7、组织亲子活动课。

尊敬的家长、同学；张家界锋威青少年健身俱乐部所取得成绩是由于有了您的大力支持和关怀。健美操是一个阳光、向上、健康的一个新项目。还需要您的继续支持和关怀，更需要您为我们做大量的宣传，让更多的张家界青少年受益于健美操项目带来的快乐与健康。谢谢您家长、同学！

祝家长工作顺利，家庭和睦，事事顺心！

祝同学健康成长，开开心心、学有所成！

张家界锋威青少年健身俱乐部

2014年2月5日星期三

第三篇：锋威会议室投影仪使用管理规定

锋威会议室投影仪使用管理规定

投影仪为高精度计算机辅助外设，为了更好地为各种正常工作服务，加快公司现代化办公建设进程，使广大职工受益，同时提高设备使用效率、延长设备使用寿命，特做如下规定：

1、各办公室负责人为投影仪管理直接责任人，并应负责对本办公室内部人员进行投影仪管理使用办法的培训，如在投影仪的正常使用年限四年内出现因操作不当而受损的情况，应由相关部门负责人及内部工作人员共同承担修理及更换零部件的费用。

2、每次使用时都要如实并及时做好使用日期、具体的起止时间、使用内容、及使用者姓名等记录。

3、投影仪的打开须在通电后按遥控器绿色开关机键约3秒钟，方可开启。

4、投影仪的关闭须按住遥控器“OFF”键约3秒钟，方可关闭。

5、关闭投影仪后，必须等待三分钟以后才能切断电源，否则会损毁灯泡，投影仪灯泡属贵重物品，价格上千元，如有损坏，必须承担灯泡的赔偿费用。

6、投影仪镜头不得用手触摸，要进行定期的专业清洁。

7、投影仪的各种连线不允许私自拔下，盲目拔下会直接导致损坏投影仪。

8、接线板必须始终接通，不允许私自拔下，盲目拔下会直接导致损坏投影仪。

9、电动屏幕的升降必须由遥控器控制，不允许用手拉动。

10、各办公室指定的人员负责保管遥控器，丢失由其按价赔偿。

11、学院对投影仪的使用与管理情况进行检查和抽查，各处室管理人员平时发现问题要及时上报直至解决。

第四篇：健美操俱乐部工作计划

XX学院健美操俱乐部

2010-2011第二学期工作计划

XX学院健美操俱乐部，旨在团结健美操、啦啦操爱好者，调动一切积极因素，推动全院的健美操运动的发展，提高我院“火花啦啦队”的啦啦操水平，展现健美操和啦啦操的热情、青春、活力、感染力。在新的一学期，我俱乐部会继续积极稳妥地开展各项活动。

一、工作目标

我院健美操俱乐部正在不断提升和完善的阶段，新进委员协助各部长开展健美操俱乐部的工作。本学期的工作目标之一在于委员们能够尽快熟悉俱乐部内部工作，尽快上手。为招新、迎新工作准备。

健美操俱乐部在新的一年实力更强，知名度更高，组织纪律性更好，各部门部长委员素质及能力更高，内部气氛更加团结。落实俱乐部内部的健美操活动，争取办好健美操俱乐部的特色。

二、工作重点

1、做足宣传，招新纳贤

本学期健美操俱乐部的工作重点是做足宣传，招进新的中级会员和啦啦队成员，为俱乐部及啦啦队注入新鲜血液。为“火花啦啦队”更好的发展提供条件。提升健美操俱乐部和“火花啦啦队”的实力和知名度。

2、完善俱乐部制度，抓紧对各部指导工作

为使健美操俱乐部具有更强大的凝聚力和战斗力，确保俱乐部工作的正常运行，我们在总结第一学期工作经验的基础上，将进一步完善俱乐部的各个部门的工作制度和运行机制。听取各部对俱乐部工作、活动开展的意见和建议，开展交流形式会议，促进彼此联系，使整个俱乐部更加有效地运作，增强俱乐部的凝聚力。

3、做好运动会开幕式筹备工作，开展丰富的健美操比赛活动

本学期健美操俱乐部的重要活动为四月份院运动会开幕式的健美操表演。各部应积极配合老师工作，有条理地对中级会员开展健美操的教学、编排等工作，同时借此平台弘扬健美操理念，宣传健美操文化。积极开展内部健美操比赛，调动会员的学习热情，促使各部以及各会员之间更紧密，关系更融洽，合作更愉快。

三、具体学期计划

1、中级会员招新

时间：2011年2月22-25日

地点：教学区东门、主楼楼下F馆

根据体育俱乐部的统一安排，在东门展板处张贴招新信息。于F馆内进行新会员选拔。

宣传：张贴宣传、短信宣传

2、中级会员动员大会

时间：招新后第二天（2011年2月26日）中午

地点：教学区5栋102

内容：1>本俱乐部介绍：历史、宗旨、成绩、各部门成员（各部门只能介绍）2>简单介绍健美操和啦啦操的知识、历史

3>会员训练时间的讨论及内容

4>本学期活动安排：院运动会开幕式健美操表演要求及内容

3、各部门成员会议

时间：2011年2月26日下午

地点：教学区5栋102

内容：1>内部成员相互熟悉

2>交代学期工作计划及各部门任务

4、“火花啦啦队”成员招募

时间：2011年2月28日-3月2日

地点：教学区东门附近

根据俱乐部内部讨论，在招新地点进行展板招新。

宣传：文化宣传、展板宣传、到其他俱乐部宣传、通过各系班长宣传 需要物品：海报板、伞棚、桌椅、表格

5、“火花啦啦队”成员会议

时间：招新后第一个周六中午

地点：教学区主楼楼下F馆

内容：1>啦啦队介绍：历史、宗旨、文化、成绩、老队员的介绍

2>简介啦啦操的知识、历史

3>训练时间及其内容

4>本学期训练目标及对明年年底参赛期望

6、健美操及啦啦队训练

时间：本学期每周二、周三、周四下午18:30-20:10

地点：教学区主楼楼下F馆

内容：对俱乐部中级会员进行健美操培训，提升会员的健美操水平。本学期主教“系列校园青春健身操”《创造奇迹》。

对啦啦队成员进行啦啦操训练，手位等基本功训练，扎实基础。教练：健美操老师、俱乐部主任、技术部部长

7、院运动会开幕式健美操表演

时间：四月份院运动会

地点：二期体育场

内容：根据院运动会的安排进行健美操表演，展示健美操的训练成果，为学院活动贡献力量，增添风采。

8、俱乐部内部健美操比赛

时间：学期中后期

地点：教学区主楼楼下F馆

内容：俱乐部中级会员自行组织队伍，自行编排参加俱乐部内部健美操比赛。目的是让会员“学有所展”，促进对健美操的领悟和热爱，增强集体凝聚力，展现俱乐部风采。

9、各部门成员会议

时间：学期末

地点：教学区主楼楼下F馆

内容：总结一学期俱乐部工作、各部门工作、个人工作，讨论对俱乐部今后发展设想等

四、各部工作计划（要点）

（一）俱乐部主任

1、积极配合与落实指导老师的工作要求，同时加强与老师、各部门的联系，营造良好的工作氛围，增加俱乐部凝聚力。

2、和具有纪律性和人文性地统筹部门间的工作联系，以便维持正常的工作运行。

3、积极推行每年一届的校园健美操大赛，做好俱乐部与学生会的工作交流，互相合作，互相促进。

4、作为一名俱乐部主任和师姐，要求自身积极培养优秀领导能力和工作能力，广开思路，帮助各部长和委员提高工作能力，提供良好的学习的平台。

5、定期召开例会，交流思想，做好俱乐部和各部部长委员的协调工作。

6、定期整理、归纳工作资料（包括计划书、工作总结、会议记录等）。

7、监督管理俱乐部的经费与财物以及保管好俱乐部公章。

8、加强俱乐部管理，制定《健美操俱乐部管理规章制度》、《健美操俱乐部手册》。

（二）组织部

1、辅导老师、俱乐部主任的常务工作，整理、保管俱乐部的文件，负责上传、下达工作。

2、策划、安排俱乐部会员及啦啦队招新的具体工作安排。

3、协助各部门的工作，收集各部门的工作总结。

4、协助俱乐部主任，对各项活动策划进行补充和完善。

5、监督落实俱乐部的管理制度。

（三）宣传部

1、负责招新、迎新生、院运动会开幕式表演等各项宣传和策划工作。

2、会员训练活动的跟进和记录。

3、负责海报绘制和通知制作等。

4、对会员信息的管理，会员上课等其他事情的通知及联络。

5、俱乐部工作和活动的记录、整理等。

（四）外联部

1、策划俱乐部内部联谊。

2、代表俱乐部与外校同类俱乐部交流。

3、与校内其他社团组织交流。

4、负责俱乐部外出表演事项。

5、宣传健美操大赛并协助其举行，邀请表演嘉宾。

6、当俱乐部自身资金不足时，负责外界赞助的联络工作。

（五）技术部

1、负责中级会员上课工作计划。做到部门内部分工明确、责任明确。会员上课的时间为每周二、周三、周四下午18:30-20:10。

2、编写啦啦队训练计划。总结上学期的训练进度，决定是否增加这个学期的训练强度，同时内容尽可能地丰富。

3、负责院运动会开幕式健美操表演的动作编排和队形编排工作。

（六）财务部

1、统管俱乐部的财务工作，对各项经费进行登记和管理。

2、合理分配好俱乐部的内部资产、日常工作费用以及活动经费。

3、做好各项活动经费预算和结算工作。

五、小结

本学期的工作重点在于纳新以及对新成员的训练培养。充分展现、提升自我，参加院运动会表演和举办健美操比赛都为新会员提供一个充分展示自己的舞台。同时推动全院的健美操运动的发展，提高我院啦啦队的实力。展现健美操的青春与活力。

健美操俱乐部

2011年3月1日

第五篇：健美操社团工作计划

健美操社团工作计划

由于健美运动的兴起，作为其孪生姐妹——健美操也应运而生，我校健美操社团已成立并吸纳了多名对健美操感兴趣的学生。健美操吸收了基本体操、艺术体操、现代舞、迪斯科等动作特点而创编出来的，可以为大多数人所能接受的单个动作、联合动作与成套动作。它形式新颖、活泼，内容丰富，节奏可快可慢，加上和谐的音乐的伴奏，从而达到陶冶情操，娱乐健身之目的，可谓是“寓健身于娱乐之中”。健美操运动源于20世纪70年代末。健美操受到了人们的喜爱，现在已成为我国体育运动的新兴项目之

一。英文原名“Aerobics”，意为“有氧运动”、“健身健美操”。目前根据健美操的发展趋势，可分为健身健美操和竞技健美操两大类。健身健美操主要目的在于健身，适用于社会上各种年龄层次的人；竞技健美操的内容是根据规则特定的要求编排的，用于训练和比赛。

我校每周五下午第四节课是固定的健美操练习时间，我还安排周二下午时间给学生进行一小时左右的锻炼，加强学习效果。准备活动环节必不可少，每次上课运用五分钟到八分钟采用复习的方式进行热身，活动关节充分的准备活动能使关节、韧带、肌肉温度升高，增加身体灵活性，提高神经系统兴奋程度和心血管活动水平，从而防止运动伤害的发生。根据自身体质安排健美操运动的时间、强度、练习组数等，患重感冒时最好停止健美操运动。每次课即将下课都进行必要的放松，放松身心。

社团宗旨旨在团结健美操爱好者，以增强学生身体素质为基础，调动一切积极因素，推动全校的健美操运动的发展,从而增强学校全民健身的氛围；及代表校参加赛事活动，为校争光。

目的是丰富校园文化生活、提高学生的审美情趣、增强学生身体素质。

我校健美操社团安排练习内容如下：

1、本学期首先进行健美操理论学习，入门。

2、学习健美操基本步法，点地、并步、交叉步、V字步和吸腿、弹动等。

3、在音乐的伴奏下进行基本步法和基本组合动作的练习，逐步学习基本套路和大众健美操套路。

4、为迎接学校组织的文艺活动编排演练一套健美操套路，作为成果展示。

5、做好本学期的健美操社团教案的书写和上交，回顾本学期工作，为制定更加合理的健美操社团工作计划进行细致总结。

XX中学

健美操教师：