军训篇一

第一篇：军训篇一

篇一：军训动员大会发言稿

尊敬的各位领导、各位教官、亲爱的老师们、同学们：

你们好！

xx2011级初一新生入学训练在孕育收获的八月拉开了帷幕。首先请允许我代表全校的领导、老师和同学们，向我们的教官表示崇高的敬意，并对xx部队对我校军训工作的大力支持表示衷心的感谢！同时，向各位新同学表示热烈的欢迎！向帮助我们军训的全体老师表示崇高的敬意和由衷的感谢！

同学们，从小学到初中，从儿童到少年，是你们人生道路上一个极为重要的转折点。小学阶段，你们在老师和家长辛勤栽培、关心呵护以及自己刻苦努力下，取得了优异成绩，顺利进入xx。带着新鲜的感觉，睁大好奇的双眸，来感受和审视我们美丽的校园，明净而优雅的教学环境，一流的教学师资，令社会满意的教学成绩，这就是我们的xx校园。我们为有这样的校园感到自豪，更为她深厚的文化底蕴感到骄傲。

xx没有辜负社会的期待，十年来向纪中输送了一批又一批优秀的学生，为中山的发展培养大批的建设人才。因为信任，所以选择，因为选择，所以热爱，热爱这美丽的校园，珍惜这来之不易的求学机会吧！我们相信，在座同学可能都早已暗下决心，通过初中三年的不懈努力，使自己的各种素质都得到较大的提高，从而实现自己远大的理想。

俗话说，良好的开端是成功的一半。从今天开始到24日止的为期6天的军训，是同学们初中生活的开始。在这次活动中，我们将组织同学们学习掌握队列队形等基本技能，形成良好的站、立、走等姿势。提高身体素质，更重要的是学习吃苦耐劳，顽强不屈的精神，养成坚韧不拔的意志品质，培养精诚团结的团队精神。我们还要组织同学们学习校规校纪，学习中学生行为规范。初步养成良好的习惯，为日后的生活和学习打下坚实基础。

下面，我向同学们提三点要求：

第一，耐得辛苦，耐得枯燥。时值酸署，天气干热，要想拥有顽强的意志品质、超强的适应能力，就要经受住严酷的考验。军训的队列训练比较单调和枯燥，每一个动作，每一个姿势，要做的规范，做的到位。可能要重复几十次。这就要求同学们既要耐得炎热，又要耐得枯燥，始终保持饱满的热情和高昂的斗志，出色完成训练任务。要高度重视，严肃认真。像对待学习一样，高度重视军训活动，全身心地投入，一丝不苟完成军训的各项任务。

第二，严格训练，严格要求。从开训到结束的每一天，训练的每一个环节，每一个动作，都必须严格按照教官、老师的要求。全体同学必须严格要求自己，不怕困难，刻苦训练。以优异的成绩向学校、向老师、向父母汇报。无论哪个训练项目，都要从难从严，既练意志，又练筋骨；既练思想，又练技术。我希望同学们以饱满的精神和乐观的态度参加军训，磨练自己坚韧不拔的意志，圆满完成到xx的第一份答卷，为未来三年艰苦的学习生活打下坚实的基础。

第三，严守纪律，争当标兵。纪律是取得成功的保证。一支队伍，没有严明的纪律就会打

败仗，一个集体，没有严明的纪律就将成为一盘散沙。对每一位同学的遵守纪律情况，要严格进行考勤考核，军训期间，除特殊情况外一律不得请假。所有同学都必须集中精力参加军训，认真听讲，仔细看示范，牢记要点，坚决反对散漫的作风。从现在开始，我们必须养成严守纪律的良好习惯，[莲山 课件 ]增强组织纪律观念，一切行动听指挥，坚决服从军训教师的指挥和调动，以高昂的热情，艰苦的努力，赢得军训的最后胜利，在各项活动中创造佳绩，不辜负社会、家长、领导、老师对我们的殷切希望。

这次军训活动，时间紧，任务重，但我们相信，只要同学们刻苦努力训练，我们一定能顺利完成此次军训活动的任务。“谁英雄，谁好汉，训练场上比比看。”同学们，你们一定要以行动证明自己作为xx学子是光荣的、自豪的。我们有句话说，今天我以xx为荣，明天学校因我自豪。同学们，在漫长的人生长河中，短短的几天只是其中的一朵小小的浪花，但烈日下的蓝天，对我们来说将意味着美好和永恒！

最后预祝同学们在军训活动中获得优异成绩，祝愿本届军训活动取得圆满成功！祝全体同学生活愉快、学习进步!谢谢大家！

篇二：军训动员大会发言稿

尊敬的各位领导、教官、亲爱的老师、同学们：

你们好！

海风习习，送来盛夏的豪情；芳草萋萋，绽放八月的风采。作别五彩斑谰的暑假生活，肩负老师家长的殷殷期望，我们又款款走进一个崭新的学年，又即将迎来一次品格和意志的考验。当一身身熟悉的橄榄绿再次浮现在眼前，当一句句亲切的军令号再次回响于耳畔，我们又将以战士的情怀，用人的姿态，去践行青春的誓言，去体验生命的精彩。

军训，是我们重返校园的第一课，但这决非普通的一课。在这一课中，我们将经历平日难以经历的艰辛，我们将获取教室无法获取的知识，我们将充分品尝火热军营之于我们的甜酸苦辣；在这一课中，我们所经受的，我们所积淀的，不仅仅是身体的考验，不仅仅是意志的锤炼，不仅仅是品格的培养，更是心灵的净化，更是情感的熏陶，更是精神与人格的升华。人的一生，可能燃烧，也可能腐朽。在这里，我们想对高二的老同学说，高扬起胜利的风帆、把自信写在脸上吧，因为，我们的汗水将要凝结的，不止是属于我们的辉煌，更是对高一新生的鞭策和鼓舞，我们的付出将要收获的，不止是属于我们的进步，更是对57中学优秀本色的展示和弘扬；我们想对高一的新同学说，路，就在你的脚下，梦，就在你的心中，迎着猎猎的海风，踏着铿镪的鼓点，勇敢地投入到军训的行列中来吧，汗水过后，苦累过后，你定会如一只笑傲苍穹的雄鹰，振翅于三高中的蓝天碧海、青山白云。

同学们，成功从来属于那些把理想付诸行动的人。我们要从现在做起，从自我做起，走好每一个步伐，喊好每一个口令，做好每一个动作，用出色的成绩和显著的效果来回报各位教官和老师们的哺育深情；我们要以军训为契机，树立百折不挠、穷且益坚的人生信念，刻苦学习，超越自我，不断前进，让青春的年华在未来的征途中放射出灿烂夺目的光彩。

篇三：军训动员大会发言稿

尊敬的各位领导、老师、教官，亲爱的同学们： 大家好！

我是初一（1）班的钱 烨

告别难忘的母校，带着亲人的嘱咐，在汗水与泪水交织的世界中，满载着人生的希望，我们走进美丽的白蒲中学。

白蒲中学，一个响亮的名字，一个让莘莘学子向往的地方。

能够走进蒲中的校门，成为其中的一员，我感到无比自豪。能够在这样的场合下代表全体新生发言，我深感荣幸。

首先请允许我代表白蒲中学一千四百名军训学员，向各位领导表示衷心的感谢！感谢你们为我们创造了一个难得的军训机会和良好的军训环境，使我们渴望体验绿色军营生活的梦想变成了现实。我们更要向各位教官致以最崇高的敬意，是你们在百忙之中，放下手头的工作，顶着烈日，抽出时间组织我们军训，在这儿，我真诚的对你们说一句：“教官们，你们辛苦了。”

不经历风雨，怎知彩虹的绚烂；不经历寒霜，怎知青松的挺拔；不经历军训，又怎知这军魂的可歌可泣，不经历磨练，又怎能拥有辉煌的人生！面临即将开始的军训，我仅代表全体参训学员庄严宣誓，我们决心做到：

一、严守军纪，一切行动听指挥，服从教官，不迟到，不早退，不擅自外出。

二、在训练中，严格要求，严格训练，努力完成规定的军训任务。

三、严格遵守军营规定，时刻把安全放在首位，杜绝任何事故的发生。

四、搞好宿舍的内务卫生。宿舍内的物品摆放整齐、卫生清洁，保持良好的内务秩序，并在今后日常生活中继续保持和发扬。

五、在军训中，既练技术、又练思想和意志，一言一行都以军人的高标准、严要求，来要求自己，争取军事技术和思想意志双丰收。

和 跬步积千里，滴水汇长河，骄阳磨意志，拼搏展英姿。通过军训，我们要磨练意志，强健体魄，提高思想觉悟，增强组织纪律，培养吃苦耐劳的优良品德，塑造军人般的气概和品格！我们要倍加珍惜这次机会，用拼搏的汗水冲刷掉娇气和懦弱，用优异的成绩去证实我们的人生价值！

在中学生活的扉页上，我们将以汗水为墨，以橄榄绿为笔，挥洒出阳光下的最壮丽的宣言！

各位领导、老师、教官我们已经做好了接受锻炼的一切准备，等待着那庄严一刻的到来，就让我们三年的精彩生活从军训开始吧，请看我们的行动吧！

我的发言完了，谢谢大家！

篇四：高一军训动员大会讲话稿

各位教官、老师们、同学们：

早上好！

今天，我校2007级高一新生军训正式开始了。首先，请允许我代表学校党总支和校长室向同学们表示衷心的祝贺和亲切的慰问，向承担施训任务的南通武警一中队官兵表示热烈的欢迎和衷心的感谢！

同学们，欢迎你们报考南通市第二中学，同时也祝贺你们成为南通市第二中学的学生。我们学校，原名敬儒中学，由近代著名教育家、实业家张謇的胞兄张詧创办于1919年，至今已有近90年的历史；我们学校，有58个教学班级，3000多名在籍学生；我们学校，具有丰厚的文化底蕴、先进的教育理念、优良的师资队伍、现代化的教学设施；我们学校，办学近90年来，取得了丰硕的办学成果，培养了30000多名毕业生，有近两百名成为国家的优秀人才。其中有4位两院院士，有共和国将军，有省部级干部，有全国劳动模范，有世界冠军、有排球国手，有著名的艺术家和企业家；我们学校，连续多年中、高考都取得了优异的成绩，高考上线率达95%以上，中考名列市区前茅，多名学生中考名列市区前一、二、三名，今年就有120多名学生考取省重点中学通中和一中。在此，我真诚的希望，今天，你们能以在二中学习为荣，明天，二中能以有你们这些学生为荣。

同学们，当你们满怀信心地跨入高中大门的那一刻起，就对将来高中三年的学习生活充满期望，充满信心，决心在这段人生最重要的阶段奋力拼搏，大干一场。但有些同学的思想还比较单纯，心理发展还不够稳定，学习习惯、生活习惯、学习方法还不适应或不完全适应高中学习的要求。为做好初高中教育衔接，进一步加强养成教育，帮助大家树立正确的人生观、世界观和价值观，养成良好的学习习惯，学校每年都要在高一开学初进行军训，这对于你们实现从初中向高中的成功跨越，将具有重要意义。

军训是学校教育的一种特殊形式，在全面推进素质教育、促进学生健康成长方面，具有其他教育不可替代的作用。我校高一军训已经连续16届了，每一届军训，同学们都有很大的收获，增强了组织纪律观念，增强了艰苦奋斗精神，增进了师生之间的感情，增进了同学之间的友谊，为高中三年的学习生活打下了良好的基础。多年的实践表明：通过军训，广大同学不仅可以学习到基本的军事知识和技能，还可以学习到人民解放军艰苦奋斗、吃苦耐劳、爱国奉献、勇于牺牲、勇敢顽强、坚忍不拔的优秀品质和优良作风。参加军训，有利于广大同学树立正确的人生观、世界观、价值观；有利于广大同学培养无私奉献、积极进取、奋发向上的高尚情操；有利于磨练广大同学的意志品质，培养艰苦奋斗、吃苦耐劳的作风，增强战胜困难的信心和勇气；有利于广大同学增强国防意识；有利于广大同学组织性、纪律性的提高和身体素质的增强，为将来建设祖国、保卫祖国打下坚实的基础。可以说，军训意义重

大、影响深远，一次军训，将使大家终身受益。

同学们，当今天下并不太平，我们必须增强忧患意识和国防观念，以实际行动支持和参加国防建设。校长室要求高一全体同学在这次军训中，充分认识军训的重大意义，增强责任感、使命感；自觉服从教官的指导，严格训练，自觉遵纪守法，做到一切行动听指挥；发扬吃苦耐劳精神，勇于挑战自我、挑战困难，刻苦学习军事基础知识和技能，做到精神饱满，队列整齐，动作到位；发扬不怕苦、不怕累的精神，始终以一个军人的标准来要求自己，练出风格，练出水平，练出意志；自觉学习武警一中队官兵优秀的思想品质，优良的革命传统，严谨的工作作风，顽强的斗争意志，过硬的军事技术。希望同学们通过这次军训和入学教育，能够形成良好的学习生活习惯、科学的学习方法、严明的组织纪律、坚定的意志品质，以饱满的热情投入到紧张的学习生活中，用坚毅、刻苦、诚实、勇敢、勤劳，来写就高中三年的奋斗足迹，希望你们通过三年的努力，使自己成为一个学识渊博、意志坚定、体魄强健的大学生！

同学们，本次军训到25日结束，25日将举行军训成果汇报，届时，武警一中队的首长、学校领导将检阅各班的方阵，对军训中表现突出的个人、班级将给予表扬和奖励。同时要求各位班主任认真考核每一个同学在军训期间的表现，并认真做好记载，这将作为每一位学生的社会实践材料和获得学分的重要依据。

同学们，从今天开始，你们就是二中的学子了。你们的一言一行，都代表着二中的形象。我相信，我们南通市二中的学生个个都是好样的，是能够经受住任何考验的。我更相信，通过大家的共同努力，此次军训一定能够达到预期的效果。

最后，祝愿大家军训生活丰富多彩；祝愿大家在这次军训中取得丰硕成果！并预祝2007级军训工作圆满成功！

谢谢大家！

篇五：军训动员大会发言稿

各位领导、教官、老师、同学们：

光华二中军训从今天开始拉开帷幕了，首先，我代表学校全体师生对新同学的加入，表示热烈的欢迎！向莅临指导的各位领导表示由衷的感谢，向即将为本次军训付出辛勤汗水的各位教官表示诚挚的问候！

十年树木，百年树人，百年的办学精神和文化凝聚为 “笃信、谦恭；好学、弘毅”的校训。尤其是近年来，学校集思广益，锐意进取，全面推进素质教育，努力提高教学质量，中考升学一年一个新台阶，深受社会各界好评。

光华二中以培养合格人才为目标，进入二中，求知识不是大家追求的唯一目的，三年后，学校还将培养你们具备以下素质，这一点，从今天开始，大家务必要牢记：

1、崇高的理想，感恩的心。崇高的理想将激起自身的社会责任感和历史使命感，感恩的心是个人品质的基础。要对祖国、对社会、对父母心存感恩之心，要不断追求真、善、美，使自己成为一个品德高尚的人。

2、强烈的求知欲，求实的态度。一个对学习没有兴趣的人，注定是没有前途的，当然，在学习过程中还应脚踏实地，一步一个脚印。

3、不懈拼搏、团结协作的精神。要想成功，就要拼搏，当涂一中既强调个人的拼搏，也重视团结协作的精神。大家同学三年，要互相学习，共同提高。

4、健康的体魄和心理。成功、幸福的首要条件在于健康，一个具有健康的身体和心理的人，才能在学习、工作中不断取得优异成绩。当涂一中努

力培养大家做一个身心都健康的人。学校、县人武部精心组织了这次军训活动，在此我提几点要求和希望：

1、“一切行动听指挥”，每一位同学都要充分尊重教官，服从教官的命令；发扬顽强拼搏、不怕吃苦的精神，争做优秀学员。

2．加强组织纪律性，严格遵守作息时间和活动安排，无特殊情况，一律不得缺席或请假。

3．要态度端正，严肃认真，教官的一招一式，都要仔细观察，刻苦学习。我们要评选表彰在军训中表现突出的优秀学员、优秀射击手、优秀班排长，4．注意安全，防止意外事故的发生。

同学们，作为新中国的公民，我们每一个人都应具有抵抗侵略，捍卫国家主权的强烈意识。这次军训，将对大家进行正规化、军事化的训练和管理；也是对大家进行的一次特别的国防教育。你们要磨练意志，提高心理素质，促进个性发展，培养爱国主义和集体主义思想；我相信：这段时间的军训生活，将给同学们留下深刻的印象。

军训结束后，同学们将正式投身于三年的初中学习。我想告诉同学们的是，二中不仅有美丽的环境、优越的办学条件，二中还有大批德高、身正、学厚的老师。他们敬业奉献，积极进取，希望大家追随他们，敬爱他们，学习他们。今天你以二中为荣，明日二中因你而骄傲。

谢谢大家

第二篇：军训篇

《军训篇》

军训是一种增强国防教育的手段，在高校开展“军训”已有二十几年历史了，也是各高校的教学体系的其中课程。军训是大一学生的必修课。一般规定是3个学分，大部分高校会安排大一生在开学前进行军训，少部分学校会安排大一生在第二年的署期前后进行，时间一般是十五天。

大一军训会配发（学生购买）全部军训训练服和用品，包括：军装（含帽）T恤、军鞋、军鞋等，一般学校都会选用迷彩服，部分高校为了防止新生向高年级生借用训练服及用品，每年都会以海、陆、空军训练服装轮换。

军训的科目包括：队列练习、喊口号、匍匐前进、拉歌、半夜拉练等。除了正常的军事训练，有些高校还会有战地救护、轻武器射击、军事地形学、电脑兵棋推演（模拟二战的主要战例）等科目。

队列练习是军训重头戏，它包括：立正、稍息、停止间转法、行进、齐步走、正步、跑步、踏步、立定、蹲下、起立、整理着装、整齐报数、敬礼、礼毕、跨立、半夜拉练等等。简单讲：军训就是“站军姿、走正步，简单动作机械地重复几百次”。

首日应该是“军训动员誓师大会”教官会说 “在这15天里，你们已不学生，你们只是军人；这里只存在服从，没有权力说不”等鼓动人心的训示。

在军训中最苦的科目是匍匐前进，最吸引人的科目就是打靶。最常唱的军歌是《打靶归来》《我是一个兵》《爱我中华》。最自豪的科目是“阅兵式”从训练课到军事理论课，从集队拉歌到队列对抗，每天的一切都在有序地进行，每个动作都体现出整个团队的凝聚力。

每天的军训时间都安排得非常紧张，纪律就是军训的目的和要求，特别是军训中的夜练：......哪晚听说要拉练，宿所里的人都没去洗漱。大家提前穿好衣服，打起背包，躺在床上假装睡觉。半夜两点，突然听见哨响，接着有人喊：„快起来，拉练了！‟宿舍里一片忙乱，鞋子帽子满天飞……。

大多数新生都会忍着、熬着，接受着烈日的洗礼。有些教官还是很不近人情的，俯卧撑，蹲起成为主要体罚的家常便饭，谁能没有怨言呢？有也没用，你敢提吗？当大家拖着酸麻的腿终于走齐的时候，已经是疲态万千了，回到寝室后，差点连脱鞋的力气都没有了。

军事训练强度每天都在加大,烈日下练正步,齐步与正步互相转换.手都发酸发抖了.苦处实在难以言表,更难以使我们承受，正规部队要练三个月才能练好,而我们仅仅只有15天!在每次操练中,手脚又酸又麻,有时累得连站起来的力气都没有了。

除了训练之外，我们还要坚持整理内务卫生。叠被子是内务的一条，被子要有棱有角。每天军训后累得半死，还得爬楼梯，打水，扫地，赶上晴天，我们要在操场上暴晒一天。每次收操,我们浑身上下都让汗水浸透,身上穿的戴的,没有一件拧不出汗水来,汗水干后,衣服上就显出一块块盐斑。喉咙沙哑，腰酸腿疼，军装已几天没洗了,它早已饱浸了汗水,而且散发出让人恶心的汗臭味.许多女同学都流下了眼泪。夏季的日照强度可想而知，我们广东生本来皮肤就不白，几天下来，成赤道人种了，大出我们意料之外，但也是情理之中。

军训生活已不知不觉得随着时间溜走了，而那一幕幕牵动人心的往事，仍经常浮动在我眼前。…曾记否那刚正有力的步伐…曾记否棱角分明的被子…曾记否那嘹亮动听的歌声…曾记否那喜欢动武的教官…。只有记得当年烈日下严正的军姿…才能体现今天谈天说地的幽忧…

军训生活也有甜有苦，集体生活闹出的各类笑话和洋相；是军训生活中最值得怀念的，我们仍然牢记着那个爱训人的教官，我还感觉到当年心中的哪股强大的力量正在向上升腾，这种力量淹没了我心中的软弱，也击溃了我心中的渺小。这就是军训！这就是当代真正的军人！

第三篇：军训感言(一)

军训感言

（一）军训感言 文：岳霖樱

人生的第一次精彩蜕变，我们登上了大学的征程，一次成长的体验，如果说人生中有无数风景，那么短暂而充实的军训必将是永远的回忆。

走进军事训练场地，脸上的嬉笑逐渐退去，随之而来的是军人般的刚毅。尽管我们还小，可是有种叫坚强的气息闪烁在眸中。汗水如同雨滴般洒落，割破了手指，擦一擦，过去了，只是泪，谁都没有留下来。教官和我们一起训练，老师和我们一起努力，同学和我们一起奋斗，我们珍惜着每一天，痛并快乐的生活。

当薄雾还笼罩着水面，当太阳还未露脸，当星儿闪烁夜空，当皓月爬上树梢，我们的足迹，我们的笑语，我们的努力，我们的付出，天地为我们作证。军训锻炼了我们的体魄，磨砺了我们的意志，增强了团队精神，培养了集体荣誉感，为我们之间搭起了一座友谊的桥梁。

其实军训带给我们的不仅是苦与累，更多的是那种军人对生活、信念，对党的执着精神，军训使我们改变了对未来、生活的态度。我不再是那懒散的小丫头，而是一个自强自立自爱的女孩子，一个在以后人生路上可以独自坚强走下去的人，无论面对什么困难，想一想挺拔的军姿，整齐的踏步，昂扬的正步，每一样，每一瞬，都那么刻骨铭心，那么的终生难忘。或许军训是短暂的，可是我们对教官的敬爱，对同学情意的表达是永恒的。也许明天的路我们不会在一起走，可今天的路有你们陪伴，这一刻我是幸福的。

“如果说明天的路你不知道往哪走，就留在我身边做我朋友好不好”，每一首军歌嘹亮动人，每一个教官严谨认真，与教官，与同学，共同的挥洒汗水，我终生难忘。此次军训带给我的不只这些，纸张有尽，情感无限，感受蔓延的友爱和情意，我们明天会走的更好。

第四篇：军训心得体会(一)

夏令营心得体会

（一）很高兴在这里和大家分享她的心得体会。第一次进入军营，第一次亲身体验纪律的严肃性。第一次感受炙热阳光，第一次感受倾盆大雨，第一次按规定生活……许许多多的第一次在她们的军营生活中诞生。

她是个不算被家长娇惯的孩子。从小到大，很多家务事她都会做，她总是感到幸福、快乐。可自从来到夏令营，什么事都需要自己完成；坐慢还会被教官惩罚；而且一到晚上成群的蚊子就袭击她；还做标准的训练等，这些都让人烦恼。她发现：自立不是那么简单的，一切都得从头开始学习。想让自己的生活过得更舒适，就得将很多事情安排妥当，不能由着自己的性子胡来。

她深深地体会到库的滋味。每天6：30起床，对于她们这群爱睡懒觉的学生有些残酷。而10分钟就要洗漱完毕，她们已将其当作任务来完成了。每天早操、晚训练都让她们非常疲乏。总之，干什么都要汇报，教官的话就是命令，她们只有服从，没有条件！

在这里严格的军训，让她感到严肃、紧张。给她带来了一种军人拥有的气质：走路抬头挺胸，不随便抓挠，已站稳就尽量不动，还要定时吃饭、休息。

充实的军事生活，也让她找到了安慰。打军体拳、跳舞、打靶子、包饺子、拉歌等等项目让人心情舒畅、很开心。大家在一起生活，之间互相配合、互相帮助、互相关心，让她养成了团结的好品质。让她理解了团队是一个集体，如果集体中的人心连着心，那么这是一支硬邦邦的好队伍。

第五篇：军训有感(一)

军训有感

（一）生活如海洋，时而平静，时而波澜壮阔；人生似长河，九曲盘旋而始终向上；然而，我却觉得，这次的华光之旅却犹如一颗闪亮的北极星，让我极为向往。

伴着炽热的阳光，怀着满腹的好奇心，我们来到了华光摄影学院，随后，映入我眼前的便是“严格训练，严格要求，提高警惕，保卫祖国。”十六个大字，我一下子蒙了，本以为能好好于一下的，没想到……唉！

吃完午饭后，我们便下来排队训练。“全体立正，向右看齐。”教官喊到，刚开始我还挺不以为然的，可不知到了什么时候，我这轻松愉悦的心情一下子因为这里严肃的气氛而变得紧张局势了起来，“向前看”转的一声，哎哟，太用力了，甩到头了。于是我便转了转脖子，“谁叫你们动的啊，那个男生，就是你，上来做俯卧撑。”天啊，吓我一跳，我还以为教官准备把我叫上去做俯卧撑呢，看来以后得小心一点了。否则有我们的好果子吃了。

时间一分一秒地过去了，太阳公公坞地照射着大地，晒得我们个个满头大汗，活像是一只落汤鸡，“现在手抱头，一前二后三左四右，清楚了吗？”“清楚了”我们齐声答到。一我们往前跳一小步，二往后跳一小步，三往左，四往右。几遍下来，我的腿都快断了，站起来的时候浑身无力，都快晕了，哎，我多么想打报告啊，这样就可以去休息了，可是看到同学们个个都坚持着，我们怎么能打退堂鼓呢？这时候，肚子已经叫个不停了，喂，你争气点好不，不吃一顿又不会饿死！说是这样说没错啦，可我真的很饿啊……想着想着，教官一声“休息”让我激动不已。这或许就是我们辛苦后胜利的果实吧！

几天下来，虽然很辛苦，但至少我学会了坚持，这不就是收获吗？

因为有爱，才使光秃秃的山坡重披绿装，使浑浊的水变得清澈。我想，也正是因为坚持，才使我变得更坚强。