第一篇:军训物品清单
军训物品清单:
服装:半袖T恤(一件即可,基本上只有第一天和最后一天能用上);
长裤和长袖衣服,天气变化无常不用多,一两件足以,一般的牛仔裤和单衣就行了(也是第一天或者最后一天用);
腰带(必备,不用武装带,武装带配发)。
日用类:洗漱用品 梳子、镜子、防晒霜、护肤水、风油精or清凉油(清凉油不禁用);毛巾、香皂、洗涤灵、洗发水(最好是小袋的,节省空间,而且方便)、手纸、创可贴、常用药品、手电筒(小型),笔和本子。
抽烟的别忘了自己带烟。。要不回头没处买。。即便是有,也可能抽不惯(还巨贵。。)
防护类:
1、首当其冲的为防晒霜(SPF>40)(防晒伤)如果你的皮肤防晒能力很好,不会被太阳晒伤、晒曝皮的话可以什么都不涂,军训回来你会成为最闪亮的一个——黑得发亮。
2、合脚舒适的鞋垫(至少3副)可以考虑用卫生巾,吸水性好(带两包)。
3、防蚊虫叮咬的药剂。
4、少量治疗腹泻,中暑,夏日感冒的药品(防止校医药品不够)。
5、带喉糖,军队里喊口号、拉歌不讲究用气,而是比谁嗓门大,变态一点儿的练习会让你的嗓子充血。带点响声丸和其他喉糖。
娱乐类:
1、零食,饼干、巧克力、火腿肠等,不要带方便面,没时间也没热水让你泡,膨化食品不顶用还占地。
2、带扑克牌,闲书,手机,毕竟军训不是出家,生活不用那么单调。(注:MP3,随身听一般不要带,防止丢失.手机可以带上,记得带着充电器。)
PS:去年我们去的地方宿舍里没有充电的地方。只能给辅导员充电。记得在充电器上写上自己名字(带胶条)
钱财类:最好带个50--100的,有备无患。
汇总:
被罩、床单、枕头、枕套(这几个有可能用不到,有些部队不允许用自带的,比方说我们…)牙刷、牙膏、牙缸、香皂、肥皂、皂盒(可以用肥皂袋子)、沐浴露、毛巾、搓澡巾、浴花(能弄出很多泡泡的那个)洗发精、防晒霜(必备)、镜子、梳子、洗衣粉(必备)、杯子(喝水)、笔、花露水、蚊香、手电、订书器、纸巾、手纸(必带)、手表、证件(学生证即可、一般没用)、锁、几本书(解闷用)纸巾、手纸、台灯、餐具(饭盒、勺子、筷子)包、常备药、维生素类、衣服架、夹子、长绳子(有背包带、可以不带)、纸篓、创可贴、纱布、胶布&胶带、凉席(太占地方,不建议带)、电池(看需要)、拖鞋(室内&水房)、袜子(至少两双)、水壶/水瓶、100元左右现金。
最后说一下,军训是一门必修课,没有引号,每年都有一定比例的人挂的……虽然不多,但
是要是挂了,那这14天就白废了……别光想着偷懒,汇报演出时候尽量参加,即便是挂了也可以找辅导员去。要不最后什么都没参加,挂了你也没脾气……
第二篇:军训必备物品清单
军训必备物品清单
下周日就要整装去怀柔了,论坛里有好心的学长们列出了一下必备物品清单:
一、生活必需品:
床上用品:床单、被罩、枕巾、枕套、枕头(军训不发枕头);
洗漱用品:脸盆、卫生纸、面巾纸、湿纸巾(可选)、衣架、洗衣粉之类;
餐具等:饭盒、勺子、筷子、保鲜袋(方便洗饭盒,可选);
衣服:全套军装、便装(至少一套)、内衣裤、拖鞋或凉鞋(以舒服为宜)。
二、日常用品:
防晒霜:(SPF>30)涂防晒霜时不要只涂脸,所有露出来的部位都要注意,包括脖子、耳朵等部位。提前半小时涂抹,最好2—3小时涂抹一次。注意:眼睛周围皮肤娇嫩,尽量不涂防晒霜。鞋垫:垫厚一点的鞋垫会舒服一些,可以多垫几个。(可用wsj代替,今天我们就去买了....)运动鞋:拉练可以穿自己的便鞋,穿比较舒服的鞋会轻松些。
药:金嗓子之类建议每人必备。少量治疗腹泻,中暑,晒伤,上火,夏日感冒的药品。防蚊虫叮咬的药剂或花露水。军训场的医务室也有部分药可以开。(建议到宏福校医院多开些必备药带上)钱:以备不时之需,但要注意财产安全。
扇子:军训基地有空调,但限时开放。
针线:以应对掉扣子之类的情况,可以考虑几个人带一套。
暖壶:洗漱需要用热水的同学可以考虑带,军训基地可以打开水。
锁:带一个锁柜子的锁以及钥匙。
手机:怀柔的军训基地有插座,可以带手机,但是最好不要带到训练场。带手机记得充电器。接线板可以考虑带,防止一个宿舍的几个人需要充电。
休闲用品: 带一些用品打发军训的闲暇时间:书籍,收音机,随身听之类,根据个人喜好而定。
三、防护用品:
部分军训项目可能会用到防护用品,但是强度都不会很大,不带防护用品也没有问题。射击练习:带块毛巾垫于枪托部位,以免反冲过大弄伤自己
匍匐:可以提前买好护膝、护肘,但是强度不大一般不需要。女同学可以考虑。军训的地方也有卖。
腰带:腰带最好不要使用皮带(用绳子或松紧带最好),避免与外面的军用腰带摩擦。
T恤:军训服装里面要套一件领子至少能到脖子下边缘的T恤或其他衣物,军装是三角领,避免晒伤皮肤。
第三篇:高一新生军训必备物品清单
高中生军训的重要性和意义
苏轼有句话:“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的,甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。
学校军训工作的目的:提高学生的思想政治觉悟,激发爱国热情,增强国防观念和国家安全意识;进行爱国主义、集体主义和革命英雄主义教育,增强学生的组织纪律观念,培养艰苦奋斗的作风,提高学生的综合素质;使学生掌握基本军事知识和技能,为中国人民解放军培养后备兵员和预备役军官、为国家培养社会主义事业的建设者和接班人打好基础。
学生参加军训的意义:培养学生良好的坐立行仪态、良好的精神风貌、严格的组织纪律性,养成吃苦耐劳的品性、雷厉风行的作风;减少对家庭的依赖,培养独立的生活习惯。★注意事项:
第一,一切行动听指挥!(绝对强调!)
第二,丢掉“我”的意识,绝对不要顶撞教官。
第三,对于命令,你除了执行还是执行。第四,掉皮掉肉不掉队。
高一新生军训必备物品清单
对于没有参加过军训的同学来说,军训还是很艰苦的。不过只要我们把物品准备好,会让大家在军训中好过得多。(帽)有发,自带训练服(白衬衣、黑长裤、最少有一双白鞋子)。总结了一下,需要带的东西有:
1.合适的鞋子。鞋子一定要合脚的,不然脚很容易会起血泡。最好买双透气吸汗的。
2.几双吸汗的袜子。军训时的强度很大,要多带几双。
3.厚鞋垫。要提前买好,胶鞋鞋底很薄会硌脚,可以弄一层厚一点的,再弄一层软一点的能舒服很多。
4.防晒霜。军训时天气都很热,太阳能很毒,擦了防晒霜之后就不容易晒伤了。
5.要带洗漱用品有:牙膏、牙刷、浴液、洗发水、毛巾、肥皂。
6.卫生纸和手帕纸。
7.手表。训练时不能带手机,没有手表看时间会很不方便。
8.润喉片或是西瓜霜。因为军训时不断地喊口号,喊得口干舌燥,可以用润喉片或是西瓜霜来养护嗓子。
9.不容易碎的水壶。水壶容量要大,既可以凉白开水,还可以储水;瓶口要大,这样接水不会烫伤;最好能有提拉,方便携带。
10.平脚内裤。军训时由于大量出汗,内衣经常湿透,三角裤边经常卷起来将大腿内侧磨破。
总结:
在军训期间,同学们能以解放军同志为榜样,严格要求,严格训练,不畏烈日暴晒,任汗水打湿衣衫,对每一种军姿都认真领会,反复训练,做到队伍行列整齐,步调一致,还有嘹亮的喊号声。大多数同学都能严格要求自己,严守纪律,完全按照教官的要求,一切行动听指挥,做到令行禁止。尽管期间,有的同学身体不适,但他们仍然咬紧牙关,坚持训练,保质保量地完成了军训任务。通过五天的军训,同学们的精神面貌发生了可喜的变化,文明素质、组织纪律性。同学们在军训中的表现,展现了高中学生的精神风采,这是新同学步入高中生活的一个良好的开端,这次军训,对同学今后的学习和生活必将产生深远的影响。
军训结束了,但它的影响是深远的。在以后紧张的学习生活中,希望同学们以这次军训为起点,做到以下几点:
一、要树立远大理想,培养科学的世界观、人生观和价值观,让“做一个对自己负责的人、做一个伟大的中国人”的校训成为我们的行动指南。
二、继承和发扬部队的优良传统和作风,严于律己,遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》,遵守学校各项规章制度,同学之间礼让谦和,言谈举止文明礼貌,积极参加社会实践活动和校内外各项集体活动,树立集体观念,做文明学生,创文明寝室,争文明班级,建文明校园。
三、要珍惜三年的高中学习生活,珍惜青春的黄金时期,努力拼博、奋发进取,在学习生活中锻炼自己、塑造自己、展示自己,把自己培养成为一名政治坚定、品德高尚、知识广博、作风过硬的优秀的新世纪高素质人才。
第四篇:2011年初一新生军训必备物品清单
2011年初一新生军训必备物品清单
2011小升初的孩子基本上就要开始军训了,小编在这里为大家总结了一些军训必备的物品和注意事项,希望对大家有所帮助。
新初一军训必备物品:
防护类:
1、首当其冲的为防晒霜(spf>40)(防晒伤)(切忌校医开的防晒药品不要用,会越用晒得越黑)如果你的皮肤防晒能力很好,不会被太阳晒伤、晒曝皮的话可以什么都不涂,军训回来你会成为最闪亮的一个――黑得发亮。也有人为了防晒戴大的护腕和护肘,但是那样会很热。
2、合脚舒适的鞋垫。
3、防蚊虫叮咬的药剂。一间屋子有几个b型血的应该能缓解其他人被叮咬的强度,据估算,一个b型血的人相当于两个蚊香片。
4、少量治疗腹泻,中暑,夏日感冒的药品(防止校医药品不够)。生病可以不去训练是件大好事,看你是喜欢拉肚子还是喜欢站军姿。
5、射击练习,带块毛巾垫于枪托部位,以避免反冲过大弄伤自己(有可能没有射击训练)
6、裤带不要使用皮带(用绳子或松紧带最好),避免与外面的军用腰带摩擦。
7、带喉糖,军队里喊口号、拉歌不讲究用气,而是比谁嗓门大,变态一点儿的练习会让你的嗓子充血。
生活必需品:
1、钱
2、洗漱用品
3、带足卫生纸,面巾纸
新初一军训注意事项:
1、吃饭时不要太挑剔,练得苦点儿吃着就香点儿,吃得香点儿睡的甜点儿,睡得甜点儿心情好点儿。
2、洗澡机会不多(一周一次),要多带几身衣服换洗,不过大多时间我们是要用汗水“洗衣”“洗澡”。
3、拉练时若有人昏倒请大家互相帮助,平时男生背女生的机会也不多,军训时可以练习练习。
4、做好思想准备,不要数日子军训,在军训中学会苦中作乐。
5、不要对教官用情过深,否则离开时会有些痛苦。
6、可以带手机,但手机可能无法充电。
7、不喝生水:军训期间,学生一定要喝凉白开水,不喝生水,以免引起肠道传染病。
8、认真清洗:每晚睡觉前,学生要认真清洗脸、胳臂、脖子等暴露部位,每晚都要清洗外阴。
9、不要挑食:在部队吃的是大锅饭,可能不如家里的饭好吃,但是保证卫生和营养,学生不管爱吃不爱吃,都应该吃饱,不能挑食,以免能量不够,致低血糖晕倒,影响身体健康。
10、睡觉保暖:军训的地方一般在郊区甚至山区,夜里温度低,所以夜间不宜开窗,不宜吹风扇,以免着凉感冒发烧。
11、崴脚烫伤:自由活动时,要避免崴脚。一旦崴脚,切忌按摩和热敷,应该立即用凉水冲洗15分钟,之后找校医处理。如遇烫伤,也应该及时用凉水冲洗,然后找校医处理。
12、头晕眼花:军训时,如果感觉头晕、眼花、要晕倒,学生切忌硬挺着。正确的办法是立即喊报告或拽一下同学的衣角,原地坐下,待眩晕过后再到阴凉地休息一会儿。尽量避免直挺挺地倒下去,以免猝然倒地引发摔伤。
13、抓紧午休:军训期间,学生一定要抓紧时间午休,晚上要按时睡觉,保证睡眠,确保第二天有充沛的体力。如果聊天说笑,耽误睡眠,第二天会没精打采,不仅影响军训,也影响健康。
第五篇:2015初一军训需带物品清单
2015初一军训需带物品清单
1.牙膏和牙刷、杯子 2.毛巾2条
3.洗衣肥皂或洗衣粉或洗衣液 4.梳子(女生带的)5.洗发精、沐浴露或肥皂 6.纸巾5包(那种小的)7.拖鞋1双、运动鞋或球鞋两双 8.衣服(看你要穿什么)9.花露水(也可以不带)10.防晒霜
11.雨伞(小一点的,方便带的)12.笔、本子 13.喝水的杯子
14.零花钱70元左右(看天数)
15.防暑的水、药品(如:金银花露、藿香正气水、王老吉、西瓜汁、椰汁等等)(问问用不用带衣架和被子还有脸盆,因为可能教育基地会自配)