军考辅导冲刺阶段建议

第一篇：军考辅导冲刺阶段建议

随着考军校时间的临近，很多学生都倍感不适，感到时间紧迫，开始从早晨四点，会坚持到很晚甚至凌晨一两点。这样的高强度复习，疲劳战术让很多人心理压力倍增，有的甚至陷入焦虑情绪中。冠明考军校专家认为，现在是考军校复习的关键时刻，长时间疲劳记忆对学习效率的提升作用不大。考生应调整好作息，保证健康的状态下考军校才能一战到底。

一.饮食篇

1.饮食要多样化

现代的营养学指出，营养是抗衡人体压力的一个重要元素，从饮食中获取的营养不仅能供给身体的需要，更能增强人的精神力量，来持续补充思考者的大脑物质。饮食要多样化，保证碳水化合物、蛋白质、无机盐、维生素的供给。每天的膳食既要保证一定量的多样的主食，也要配以丰富的副食，荤素搭配得当。

2.早晚合理

有的考军校的战士早晨起床晚了，赶不上食堂的早餐时间，于是省下一顿早饭。结果可怜的是到了自习室开始复习，便感到精神颓唐，毫无生气。这样的冲刺状态，怎么能收到良好的效果呢？一定要保证早餐的质量。如果不吃早餐或早餐吃得不好，上午血糖水平降低，就会产生饥饿感，反应迟钝，从而影响学习效率。还有的战士，为了节省时间和金钱，中午站在饭店的外卖柜台旁，匆促地买上一个汉堡，一根香肠，喝一杯牛奶，就算解决了午餐问题。殊不知，如果走进一家正规的饭店，要上一碗米饭，从容地点上一道美味而有营养的炒菜，吃完后休息片刻让身体对食物进行充分的消化和吸收，这种方式对身体健康才是大有益处，下午的复习效率也必然大大增加。这样做才是真正的节省时间与金钱。

3.常规饮食

不要为了加强营养，吃一些以前从未吃过的东西，如某些海鲜，或是易引起某些人过敏的食物，防止出现意外。另外，平时对蛋白质食物进食很少的军考生，也不要突然过多地增加蛋白质类食物，这样做会使自己的代谢发生障碍。

4.食量要适中

冠明考军校专家提醒考生切记暴饮暴食，吃得太饱也不会带来好的效果，一般吃七八分饱即可。因为经日本医学专家研究发现，吃得过饱会使大脑中一种被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质明显增加，使大脑节奏减慢，效率降低，进而影响考军校的复习效率。认为“学习消耗多就要多吃”是错误的！学习时大脑要消耗葡萄糖，如果进食大量食物会让血液转移入胃内进行消化，此时大脑供血不足就容易犯困，影响迎考状态和学习效率，所以正餐要吃好，加餐只要准备点水果或几块饼干即可。

5.注意饮食环境和卫生

冠明考军校专家建议考生，最好在一个清洁、安静、舒适的环境就餐，不要在进餐时谈论一些不愉快和有关学习上的事情，这有助于进餐时心情愉快，食欲良好；注意饮食卫生，防止胃肠道传染病的发生。紧张的学习对于体力消耗很大，除了在饮食上调配平衡外，也要注意抽出时间锻炼身体。健康的体格才能保证良好的复习效率，保证足够的精力来思考和记忆所需的知识内容，不管复习压力多大，最普通的生活细节也不容忽视。

二.时间规划篇

所以很多考生长时间处于紧张的学习状态中，尤其在考军校冲刺阶段，由于学习内容较多，难度较大，学习压力过大。使自己的大脑过于疲劳，容易出现头晕目眩、身弱乏力、身体免疫力下降等情况，这样不但不能达到预期的学习目标，反而影响学习。考军校复习已经接近尾声，在考试之前，调整好身体状况也是备考一门很重要的功课。规律的作息会使你学习时精神饱满、大脑清晰，提高学习效率。冠明考军校专家整合备考时间表，以供参考：

7：00 起床

7：10——7：30 吃饭少油，少糖，有汤，吃七成饱

7：40——8：20 背单词空气新鲜的教室

8：30——11：40 复习相应科目

11：50——12:20 吃饭有肉，多菜，九成饱

12:20——13:00 午睡尽量不要超过一小时

13:00——17:00 继续复习

17:00——17:30 放松、可以走出室内到外面转转

17：30——18：00 吃晚饭要八成饱，多吃青菜少吃肉类

18：00——22：00 看书、做练习

22：00——23：00 锻炼

23：00——23：30 复习单词

23：30 睡觉

三．心理调节篇

每年考军校学子将近三分之一的弃考率就是在这些错误指导思想、情绪的左右中完成的。考军校注定是一场淘汰赛，你是不是够坚定，是不是够坚强，有没有足够的勇气和能力去面对这最后的战斗将直接决定你能不能取得最后的胜利。

1.创设轻松的环境

尽量保持安静的学习环境的同时、维持日常生活习惯、饭后听听音乐,看看新闻其实并不影响学习,反而能使学习效率提高;另外,做习题时间长了,要注意调节,到室外散散步、打打球、使大脑得到积极的休息,以充沛的精力,良好的心态投入考军校。

2.正确评估自己

考前,不要盲目乐观,更不能低估自己振奋士气,树立必胜信心、是防止“晕场”的有力保证,使自己始终处于自信而不自满，自尊而不自负的心理状态。

3.树立正确的考试观

不要过分看重考试对个人前途的影响,不能片面认为考军校是唯一的出路,应把考试看成是检验自己的学业水平,接受祖国挑选的正常程序,既要认识到考军校是一种竞争,也不能过分强调竞争,更不能把考试视为下赌注。

4.做好考前准备工作

考试前做好精神、物质上的准备工作,有利于放松紧张心情,脚踏实地、有条不紊地注入应试状态。精神准备除了要调整好情绪,还要保证充足的睡眠。冠明考军校专家提醒考生物质准备除了生活上吃一些清淡,富于营养易消化的食品外,还应做好交通工具、学习用品、防寒、生活用品的准备。

第二篇：高三冲刺阶段语文复习建议（模版）

高三冲刺阶段语文复习建议

进入高三复习最后阶段，两个月后高三同学即将走进高考考场直面高考，完成人生中关键的这次考试，可以说高考对绝大部分高三同学来说是举足轻重的，从某种意义上说它关系到了同学未来几年的学习道路甚至一个人人生走向。作为一名多年战斗在高三一线的语文教师，此时笔者有几句话想给同学们说一说。

首先，要具备平静自信的心态，合理安排自己的语文总复习计划。这句话里有两个关键词，一是平静，所谓“万物静观皆自得”,高考不仅考察同学们的知识体系学习能力，还会考察一个人的坚强心理。临考60天的冲刺阶段里，一定要有一颗平静从容的心，静若止水，心无外物。不要去考虑自己能考多少，能考什么样的大学，能上什么专业之类；也无需考虑家人亲戚对自己寄予多大的期望，自己万一发挥失常会如何；更不要太留心别人的复习进度而自乱阵脚„„平静从容，相信自己的实力，方能轻装上阵，方能放下所有的包袱省时高效的完成冲刺复习，可以说平静自信是完成高效复习的前提和有力保证！二是计划，这个计划不能流于表面，这是为自己制定的，是结合自己的学习实际且自己能够确定高效完成的！每天的复习内容，每周的自我小结，薄弱环节的查补加强等等，同时一定要克服自己的惰性，要有执行到底的毅力决心；同时要根据学校学习的整体进度和自身的实际适时作出科学合理的调整。

其次，做好试题分类，夯实基础，熟习技巧。在笔者看来，高考语文试卷除作文外可分为两大类，一是基础二是技巧。基础考察包括字音字形、成语、病句、文言文及默写，这些知识模块同学们已经在高三前期复习中一一落实，具备了较强的应试解题能力，但不要大意，基础题做不好语文试卷想得高分是很难的。笔者在这里提醒同学们在最后的关键阶段一定要进一步夯实基础，查缺补漏，确保基础坚实少丢分不丢分。3000个字音，不同类型的病句语病，成语的识记一定要结合具体的语境，文言实词虚词的意义及迁移，翻译句子时一定要注意字义的落实与语序的调整，默写确保课内考察不丢分。语言文字运用和文学文本阅读题目对于审题及答题的技巧的要求较高，针对这一点希望同学们一定要在后期的模拟训练中不断回顾以至熟练掌握各种技巧，如阅读、审题、答题等。最后的冲刺阶段，要做到基础与技巧双管齐下，在较为密集的模拟训练过程中不断发现自己知识体系中的漏洞，及时弥补以提高自身的学科实力。另外，在这一过程中一定要把握好自己的心态，大部分同学都会认为自己还有很多不足，有很多自己没掌握的知识点，主观上放大了自己的不足，甚至不能接受自己在这一时期做错题，得分低的种种情况，实际上这种心态是高考前比较健康正常的，大凡是上进优秀的同学都会对自己有较高的期望，而且这种心态会保持到最后。

最后，要谈一谈作文。到这个阶段，可以说同学们的作文已经基本定型，要想有多大的提高已不太现实了。但在临考前做一次突击准备应该还是有效果的。首先要点题，而且非常重要，有时候一个关键词、一句关键性的话，就会救活一篇高考作文。点题，是获取保险分的 “奠基石”。点题，是想要获取高分的妙招。点题，是挽救离题文的“救命草”。高考作文不喜欢含蓄，一定要点题。点题的方法可以有以下几种：开头点题、用题记点题、用小标题点题、独立成段点题、用在段首句点题、议论分析中点题、结尾点题等；江苏高考阅卷组组长何永康教授说，一篇文章“必须有光辉：没有太阳，应该有个月亮；没有月亮，总得有一颗星星；没有星星，总得有一只萤火虫，如果连萤火虫都没有„„文章的分数只能在三类卷里徘徊”。要充分利用首因效应，在开篇给阅卷者留下良好的第一印象，标题要“靓”，首尾要“响”，字迹要“工”，文体要“像”，选材要“新”，语言要“美”；如何写出有新意的文章呢?我想同学们要选自己的文体优势，调动自己的知识储备，想一想学过的有关文章、写过的作文，想一想学过的哲学原理，想一想看过的书刊，想一想周围发生的事，在高考的考场上写出一篇优秀的好文章来。

最后，预祝高三的斗士们在关键的冲刺阶段走好每一步，锲而不舍，矢志不渝，用自己的辛勤汗水浇铸六月的成功！

徐州三中 柏松 语文教研组长 徐州市优质课评比一等奖 徐州市教师基本功比赛一等奖

第三篇：申论备考辅导：冲刺阶段复习备考策略

申论备考辅导：冲刺阶段复习备考策略

【导语】在事业单位申论写作中，越是临近考试，考生的心态和复习策略越发重要!下面中公事业单位考试网为考生提供申论冲刺阶段复习备考策略。

一、端正态度，并审视对申论的认识

正所谓：“态度决定成败”，越是临近考试，考生越应该平静心态，稳住阵脚，切忌浮躁，做好对申论考试的审视工作。一是要审视清楚自己对申论的认识程度，如：申论是什么、申论怎么考、以及相应的阅卷规则等;二是要审视一下自己的知识积累情况，如十八大报告、十二五规划等官方材料里的一些常见问题和常见、常用短语，以及两会所关注的热点焦点问题;三是审视清楚每天有多少时间可以用来复习，复习效果如何，等等。

二、注重实际操作，进行实战式备考

申论考试材料很长，字数很多，要通过手写文字进行作答，加上申论阅卷中对卷面质量要求很高。这些特点决定了考生的申论备考必须有一定的时间做套题，并动手写出答案，进行实战式备考。实战备考意义重大：一是可以不断熟练阅读技巧，找出关键词和采分点;二是能培养和提升语言组织能力;三是可以练字，能提高书写速度的同时做到字迹工整、卷面清洁。在具体试题的选择上，要选择考试真题，因为真题是基调。尽量不选择模拟试题，因为模拟试题的科学性不足，特别是对得出答案的规律性把握不够。对于没有进行系统学习的考生来说，要在冲刺时间段里尽量熟悉真题，了解申论考试的题型、内容和作答要求、作答形式等基本情况。而对于参加过系统培训学习的考生来说则重在反复做题，保持好考试的状态，也可以达到熟练阅读技巧，找出关键词和采分点，培养和提升语言组织能力，达到字迹工整、卷面清洁等理想效果。

三、加强对热点焦点问题的了解，储备官方语言

申论考试，角度的具体性和变化性很强，很难进行预测。但是，从大主题的角度来看，都是些现实生活中的热点和焦点问题，考生有必要增强自己对相关领域的了解，同时记住一些常见、常用的和新出现的短语、短句，这些词往往会成为申论小题的采分点，同时也有利于写作。提醒广大考生，特别需要关注社会建设、文化建设和生态建设方面的内容。查看更多请点击http:///shanxisheng/

第四篇：高考化学冲刺阶段复习的几点建议

高考化学冲刺阶段复习的几点建议

一．要求：狠抓双基、培养能力、激发潜能、树立自信、及时反思。

做法：把握方向、稳抓考点 以下是高考常见的考点：

1)阿伏加德罗常数即NA问题；2)氧化还原反应；3)离子反应、离子方程式；4)溶液、离子浓度和离子共存；5)“位一构—性”，即元素在周期表中的位置、原子结构和性质，核外电子排布，电子式——10电子，18电子微粒；6)化学键、晶体类型及性质、特点；7)代表物质的重要性质——元素及其化合物（重点：C、N、S、Cl、Na、Mg、Al、Fe。特别关注框图题）；8)化学反应速率、化学平衡——原理与巧解（包括图解）；9)阴、阳离子的鉴定、鉴别——涉及实验评估，物质的除杂、净化、分离、确认；10)盐类水解——酸碱性及两个守衡、单一溶液离子浓度关系(包括大小比较)； 11)电离问题、溶液的pH及PH计算；12)电化学：原电池、电解池；13)有机化学基础：官能团性质、官能团的确定、同分异构体、同系物； 14)有机物燃烧规律；15)有机反应类型——有机合成；16)实验仪器的洗涤和使用；17)实验装置(仪器组装)、基本操作； 18)药品的存放；19）常见气体的实验制备；20)原子量(相对原子质量)、分子量(相对分子质量)、化合价的计算； 21)化学计算——注意单位和解题规范（重点：体积和浓度）；22)混合物的计算；23）化学史、环境保护、煤、石油、化工；24)信息、新情景题的模仿思想。

二．正确评估、寻找差距、对症下药、及时反思。

本文拟就你在高考中常犯的“病症”，进行对症下“药”，以期使你能在高考中迅速提高能力。

(症状1)：本末倒置，仓促上阵。(表现)：在复习过程中，不重视基础知识的复习，只顾做题，题做不少，但收效甚微。

(处方)：在复习过程中，尤其是冲刺阶段复习时，要做到三个回归：一是回归课本，以“本”为主；二是回归考试大纲，以“纲”为导；三是回归高考题，以“练”为辅。真正把考纲所列各项要求落到实处，切实加强对“双基”的掌握。因为双基是素质的核心，双基是应用的基础，双基是能力的源泉，双基是创新的脚踏板。

(症状2)：位置摆错，估计过高。(表现)：不能准确定位，眼高手低，过高估计自己的实力。

(处方)：要给自己准确定位，答题时心里要装着三个人：一个是高素质的自我；第二个人是精明的命题者；第三个人是挑剔的阅卷者。只有这样才能在高考中得心应手，游刃有余。同时要有二个立足：立足一次成功，立足中下题目。

(症状3)：审题不清，误用信息(表现)：读题不认真，或只看题一半即开始答题，致使时间白白浪费或造成丢分。

(处方)：1.审题抓关键，看清是正确、错误；大、小；强、弱；可能、一定能；元素名称、元素符号；离子方程式、化学方程式；分子式、结构式、结构简式；物质的电子式、用电子式表示物质的形成过程。2.一审二谋三动笔。审题时做到以下几方面：①读：默读题干与问题。②画：找题眼画记号。③联：联系题目主干信息、题干与问题之间，题目与所学知识之间有什么关系，分析已知条件与问题之间缺什么桥梁。④挖：挖掘隐含信息。⑤悟：有丰富知识经验积累和沉淀，在遇到问题时才会产生灵感，才会悟出方法、悟出技巧。

(症状4)：基本功差，书写不规范。(表现)：在试卷上专业术语与错别字、元素符号书写不规范，化学式写错，书写潦草。

(处方)：1.平时加强基本功训练，特别是专业术语中一些字的书写。化学中常见错别字有：①乙稀(烯)，②消(硝)化反应，③笨(苯)环，④脂(酯)化反应，⑤酚醛树酯(脂)，⑥木碳(炭)，⑦炭(碳)元素，⑧化和(合)物，⑨巨(剧)毒，⑩溶(熔)化，11熔(溶)解，12退(褪)色，13法(砝)码，14钳(坩)锅(埚)，15钥(药)匙，16用酒精灯烧(加热)，17摇(振荡)几下试管，18石棉瓦(网)，19长劲(颈)漏斗，20卒(萃)取。2.规范书写元素符号：如N和H，Cu和Ca，S和O等要严格区分。3.掌握化学式书写规律：如CH4、NH3不能写成H4C、H3N，O-+H不能写成OH，(NH4)2CO3不能写成(NH3)2CO3。

(症状5)：只求数量，得势不得分。(表现)：每题都做，只求快，但得分不多。

(处方)：应考时要处理好以下三种关系：①会做与得分的关系：要克服会而不对，对而不全，保证得分。②快与准的关系：只有准，才不必再花时间检查，而快是平时训练的结果，不是在考场上解决的问题，适当放慢一些，就会准一点。③难题与易题的关系：遇到难题不打持久战，看到易题不放松，看到难题不胆怯。

(症状6)：离子方程式，判断失误。

(处方)：离子方程式书写正误判断是高考化学试题的热点。解此类题目，必须明确“三项原则八大注意”。“三项原则”是指(1)强酸、强碱、可溶性盐写成离子形式，其它写化学式。(2)电解质固体或纯液体之间，如NaCl固体和浓H2SO4的反应，NH4Cl固体和Ca(OH)2固体之间的反应，不能写成离子方程式。(3)特殊物质特别对待：微溶物在生成物中写分子

＋-式，在反应物中，如果是溶液，写离子形式，如果是浊液，写分子式。若NH4与OH在浓溶液中反应或加热，生成物写成NH3↑＋H2O，其它情况下写NH3·H2O。

“八大注意”是指：(1)注意是否符合反应客观事实。(2)注意拆分是否合理。(3)注意是否漏写部分离子反应。(4)注意是否遵守三个守恒(质量守恒、电荷守恒、得失电子守恒)。(5)注意反应物的用量关系。(6)注意物质的状态、↑、↓及＝、应用是否正确。(7)注意反应条件。(8)注意反应试剂的滴加顺序。

(症状7)：无机推断，难以突破。(表现)：典型物质的典型性质掌握不熟练，看不出明显的突破口。

(处方)：无机推断题是高考必考题型之一。解题思路一般为：整体浏览扫描→反复推敲辨析→深挖细找抓关键→找准突破口→意向猜测举例→全面分析验证(正推法、逆推法、论证法、筛选法)→最后确认解答。

解题的关键是寻找突破口，中学阶段可做为突破口的主要有以下三类：

(1)特殊反应形成的转换关系：单质A+单质B转化为化合物C；化合物C+单质B转化为化合物D。单质A可以是S、N2、P、Na、C等。化合物甲＋单质A→化合物乙＋单质B，单质A可以是Na、Mg、Al、F2、Cl2、H2等。化合物甲＋化合物乙→单质A＋化合物丙。符合该形式的有①归中反应，如SO2和H2S反应。②歧化反应。如Na2O2与H2O或CO2的反应。③CO还原氧化物，如CO与CuO的反应。

(2)特殊的物理性质。常温下是液态的金属是汞，非金属是溴。物质在氯气中燃烧的现象是：磷燃氯中烟雾茫，铜丝有烟呈棕黄，氢燃火焰苍白色，钠燃剧烈产白霜。有颜色的离

-2＋2＋3+子是：一阴三阳，红蓝绿黄。(MnO4、Cu、Fe、Fe)。沉淀有颜色的如AgI为黄色，Cu(OH)2为蓝色等。

(3)物质的特殊化学性质。如显碱性的气体唯有NH3；与碱液反应产生白色沉淀，然后

2＋变灰绿色，最后变为红褐色，只能是Fe；遇到KSCN显血红色，遇苯酚显紫色，只能是Fe3＋等。

(症状8)：有机反应，丢“小”写“分”(表现)：有机题主要丢分是有机方程式的书写，主要表现在丢掉小分子物质，方程式中写分子式。

(处方)：有机方程式书写时应注意以下几点：

(1)严格区分化学式、结构式、结构简式，方程式中只能写结构简式，由于有机物普遍存在同分异构体，因此有机方程式中不能写分子式。(2)注意一些基因的连接方式，如RCHO不能写RCOH，ROH不能写OHR，尤其注意官能团在物质左侧的书写规律，如三硝基甲苯中苯环左侧的硝基不能写成NO2—。

(3)碳只能形成四个共价健，不能少写或多写H。(4)反应物和生成物之间用“→”连接，不用＝。(5)方程式一定要配平，凡是方程式不配平的，一律不给分。(6)消去反应、缩聚反应酯化反应等切记不要丢掉小分子物质，否则一分不得。

(病症9)：化学实验，一头雾水。(表现)：对实验题无从下手，很难得满分。

(处方)：近年的高考实验题，基本都是来源于教材而高于教材。因此要对教材中的演示实验和学生实验要重温一遍。抓好“操作要点”、“实验细节”、“现象描述”。对于一个实验，从“是什么？”“为什么？”“怎样做？”“还能怎样？”“怎样更好？”等方面展开讨论。还要抓解题规律，如顺序的连接，气密性的检验、实验方案的设计等。

三．科学安排、周密计划、稳步推进、提高效率

请注意合理安排自己的复习计划，尽量保持与整体复习计划同步。整体复习计划为： 1． 在二模后，用五周的时间完成二轮复习（以全品为主）。

2． 其余时间为专题、模拟训练及查缺补漏。在此期间必须同时做到三个回归：回归课本，熟记所有化学反应及方程式；回归练习，认真研究错题档案；回归试题，认真研讨04、05高考试题。

第五篇：高考冲刺阶段（范文）

高考冲刺阶段，家长更应该先满足再追求不满足

******一模后，我一直为孩子的文综不能有大的进步，闷闷不乐，虽说没有直接表现出来，但这些不好的情绪无形中还是体现到对待孩子的态度上，孩子非常敏感，跟老师投诉，说我虽然表面不过问孩子的学习，但孩子却无时不刻不感觉到我严厉的目光，孩子深感压力好大。。

“你现有的心态就是过于功利——只会将孩子往前赶，却不会回头看;只会一味追求不满足，不会为孩子的进步鼓掌喝彩。民老师说的太对了，我就这样，总是不满足。还是把精力放在自己身上吧，过多的瞅着孩子，尽管嘴上不说，但我们的内心世界孩子是很清楚的。老师将孩子的想法告知我，我深感惭愧，确总不能控制自己，在与民老师的交流中，我把自己的心态及孩子的想法告诉他，民老师一针见血地指出：“你现有的心态就是过于功利——只会将孩子往前赶，却不会回头看;只会一味追求不满足，不会为孩子的进步鼓掌喝彩。”老师的一番话犹如醍醐灌顶，令人反思。想想孩子的现状与一年前相比，简直是天壤之别。

一年前我为孩子能否进入二A院校忧愁不已，而现在，通过近一年的努力，孩子的成绩不仅已达到进入二A 的水平，若在最后阶段不放松，进入重本都是极有希望的，哪我凭什么对孩子不满足呢？看来还是自己的虚荣心作怪。随着时间的推移，离高考的日子越来越近了，我若还是一味的急功近利，不切实际的要求孩子，只会给孩子增加压力，更会影响到孩子冲刺时期的心理与学习状态。民老师一直提倡的陪同孩子享受高考，到我这就是一纸空谈了。此时此刻，孩子现在学习压力很大，作为家长应该是为她减压不是增压，我若一意孤行，不及时改正，后果一定很严重。民老提醒我在孩子最后备考阶段，一定要学会温柔对待孩子，就是温柔的守候孩子高考。时不我待，我从现在开始改变自己。

首先，不要过于关注孩子的学习成绩。孩子的学校每周都会进行小测并将结果公布在校网中，我的情绪就是随着孩子的成绩高低起伏不平，这无疑是影响孩子的重要原因之一。所以，我开始控制自己不上网站，不去关注孩子的小测，每天早晚接送孩子，不跟孩子提及考试情况，孩子愿意说啥我就说啥，孩子不爱说话，我保持沉默，我努力控制自己的情绪，这样的结果，是孩子每天轻轻松松的去上学，高高兴兴回家来，挺好。

其次，适时与老师保持联络，及时掌握孩子的学习状态。我与孩子的各任课老师包括补习老师一直沟通的比较顺畅，无形中孩子的关注度也比较高，但久而久之，孩子有些怨言，觉得自己所有的一切都在我的掌控中，她自己多次跟我提及不要什么事情都跟老师沟通，认为这是对她不信任的表现。既然孩子提出来了，我尊重孩子的意愿。

近一个月来，没有主动与老师沟通过，看得出来孩子挺高兴的，孩子心理轻松学习自然有进步，她的地理补习老师就主动跟我联系，告知孩子地理小测有进步，我把老师的信息给孩子看，孩子很高兴，学习劲头更足了。

3、相信孩子，孩子一定会相信自己。自从我不关注孩子的学习成绩以来，按照民老师的要求，温柔的对待孩子，我把她化作实际行动表现出来。无论怎样，对待孩子我都是极为耐心和包容的，孩子与我的说笑也越来越多，我坚信学习是孩子自己的事情，家长不干涉，所以，近段时间，孩子每晚学习的时间都在十二点以后，换做以往，我会催促他，现在我尊重她的学习安排，自己该干嘛干嘛，不会让孩子认为家长围着她转，家里没有高考紧张氛围，相信这些快乐轻松的环境，一定会让她有好的心态迎接高考。

民哲点评：此文是我跟踪的一个家庭的家长交给我的陪孩子备考过程中的小结。跟踪他们8个月来，我与他们一起学习交流，也见证了他们不断进步和成长的过程。当然，这个过程也不是一蹴而就的，就像这位家长在文中提到的，总是期望孩子能够更好。其实，期望孩子能够更好本身不是问题，问题在于：期望孩子更好的前提是要经常回视已经取得的进步，尤其是孩子的进步，即：先满足。因为这样能让家长自己有个良好的心态，进而才能做到发自内心的欣赏和鼓励孩子，这对进一步提振孩子的自信心和自律性是非常富有成效的；期待孩子更好，即：追求不满足，也要从家长自身做起.人们常说，“榜样的力量是无穷的”，更准确的说，应该是身边的榜样的力量是无穷的。家长一定要牢记“身教胜于言教”，这一教育基本信条！