小学期末考试的决心5篇

第一篇：小学期末考试的决心

打开窗户,迎接清晨的第一缕阳光,呼吸第一口新鲜空气.然而,那时那刻你应该马上意识到:光阴如箭,逝者如斯!亲爱的同学们,面对即将到来的期末考试,你已经在着手准备了吗

也许你平时学习勤奋,早已成竹在胸;也许你平时忙于玩耍而忽略了学习;也许游戏占据了你太多的时间和精力;也许篮球吸引了你太多的注意力而忽视了本职学习温书的任务;也许你平时学习成绩也不错,只是没有付出足够的努力而是在感叹别人的成功;要知道强中更有强中手,巧人背后有能人!

千万别徘徊,莫犹豫!不管怎样,现在是迫在眉睫的时候了,你应该像一支即将离弦的箭,要努力把箭射向理想的目标,美好的前程!

亲爱的同学们,让我们珍惜本学期最后的时光,共同努力,掀起新一轮你追我赶的学习高潮,力争上游,夺取期末考试的辉煌胜利,用优秀的成绩证明自己的实力,用优秀的成绩证明我们没有虚度青春年华!

亲爱的同学们,让我们师生共勉,豪情满怀,共同去创造期末的辉煌!去托起明天的太阳吧!

政教处·团总支

XX年6月

中考前如何调整受挫心理

好朋友聊天室负责人:

您好!我是一名初三学生,这次质检考试我考不好,我对自己失望极了,心情遭透了,面临中考,你说我该怎么办 您能帮帮我吗

小彤(化名):

你好!谢谢你对我的信任.我能理解你的心情.从你的来信可以看出你对学习很负责.你的情况许多同学也遇到,让我们一起来分析.中考前,学生往往会把质检当作中考的演练.有的同学在质检中失利,就产生了中考即将失败的预感.这种心理体验最容易使学生产生自卑,它会影响学生的自信心和实际水平的发挥,严重的还会导致心理疾病.面对这种情况,学生该怎么办

首先,要学会寻找失败的真正原因,通过对自身的重新评价,可以减轻一些受挫心理.如果以前过高估计了自己的能力,而现在正确地评价了自己,就不会有失败的体验了.其次,学会发泄内心不快乐的感受.失败受挫的感受,会在发泄中得以缓解和消除.找一个合适的地方大哭一场,和自己的好朋友谈一谈,做一些体力活动等都是好的方式.再次,多做一些自己有优势的作业.当质检不理想时,不要总是追忆考试过程,也不要经常和同学谈论此次考试,更不能什么事都不做,而是要多做一些自己平时做得最好的事情,找回自信.最后,家长和教师应引导学生关注学习任务本身,而非学习结果.学生只有通过对学习活动的积极参与来发展自己的能力,才有可能产生积极的学习态度.而通过对学习结果的评价来判断自己的能力高低,往往会对学生产生消极影响.找出你优势,挖掘自身的潜能,补缺补漏,打好基础,我相信中考你一定能旗开得胜!

面对中考------好心态是成功的一半

一位心理学教授曾经做过几十个有关中考的心理因素在中考中作用大小的研究,研究结果表明,会调节心态在中考中的作用居第一位.情绪的调节在心态调节中,占据核心地位.好心态是中考成功的一半,调节好情绪则是心态调节的关键,考生在考前与考中怎么调节好心态呢

这里提供几种简便易行的方法,供考生参考使用.最关键的是掌握每种方法要领,熟练地运用.1.平常心对待中考

对大量中考成绩优秀者的调查研究表明,他们在情绪上的共同特点是以平常心对待中考,因此情绪比较稳定.心理专家对几名中考状元进行了调查,他们共同的结论是,心态自然平和,以平常心对待大考,临场状态才会好,发挥才可能充分.2.积极的自我想象

积极的自我想象能唤起人良好的情绪,消极的自我想象能唤人不良的情绪.考生根据自己过去成功的经验与情景,选择积极自我想象的内容.考在考前的复习过程中与考试过程中发生不良情绪时,都可以用积极的自我想象,来调动积极的情绪.3.轻轻松松听音乐

对中考成功考生的调查表明,不少考生在考前情绪紧张,心情烦躁时,都会听听自己喜欢的轻音乐,放松自己的情绪.4.正确运用深呼吸

正确运用深呼吸是调节情绪简便易行的方法.深呼吸要注意两个要领:一是缓慢地,有节奏地呼气.二是吸气后停1至2秒钟再呼.呼气时最好嘴微张,这样立刻感觉肌肉放松,特别感觉胸部放松,从而有助于心理放松.5.反复按摩内关穴

考生用右手大拇指轻轻地,有节奏地顺时针按摩左前臂上的内关穴(内关穴位于手腕向上三横指正中线上),按摩36次即可.按摩内关穴能调节情绪.其道理在于,第一,中医的大量临床实践表明,针灸内关穴对调节植物神经系统,稳定情绪是有作用的.第二,按摩36次起着转移注意力的作用,把考生的注意力从紧张的事务中转移出来.第三,根据中国传统文化的习惯,顺时针按摩体现顺利的意思,这都具有很大的心理暗示作用.6.全身放松训练法

这是一种利用语音暗示进行自我放松的方法.考生坐在椅子上或站立,全身放松,两脚分开与肩同宽,眼睛微闭,心中默念:头部松,面部松,颈部松,前胸松,后背松,腹部松,腰部松,前大腿松,后大腿松,前小腿松,后小腿松,脚背松,脚掌松,按照如此顺序,反复默念,可使身体得到放松,精神上也得到放松.

第二篇：决心是什么

决心是什么

1、人生在世，就得学习种种课题，世界就是我们的老师。

2、老天爷不会偏袒任何人。

3、一个人的生活方式会一五一十地反映出他的人生观。

4、过分依赖任何人、任何东西或金钱人，势必把生活搞得乌烟瘴气。

5、你所钟情重视的事情必定会更有发展。

6、做你想做的事。

7、老天爷绝对不会从天而降，告诉我：“我现在批准你成功。”

8、逆天而行的人，注定要失败。

9、所谓“爱人”，就是毫无条件地接纳对方。

10、人生在世的任务，首先改变自己，进而改变世界。如果你无法学会一项人生的课题，就只好一而再，再而三地面对同样的问题！只有想办法学会，才能迈开大步学习下一课。人生就是这样，成熟度够了，能够吸收新信息的时候，自然而然就会进入转折点，时候不到，就是懵懵懂懂，不知不觉。大多数人是那种后知后觉型，只是遭遇晴天霹雳，才会迟迟醒悟。为什么呢？因为不求改变，保持现状，是最不伤脑筋的。所以大家都只是盲目前进，直到走进死胡同为止。想想看，你一生最大的决心是什么时候立定的？多半是跌得鼻青脸肿、灰头土脸的时候。这时，你会告诉自己：“我恨透支了过苦日子，恨透了被人当皮球一样踢来踢去，恨透了做默默无闻的小市民，我发誓一定要出人头地！”实事求是的人不会没事找事，一旦遭到晴天霹雳，他们一定自问：“我应该如何改变想法和做法？如何使自己百尺竿头更进一步？”失败者往往就是那些对警讯视若无睹的人，屋顶塌下来的时候，他们只会一味埋怨：“为什么倒霉的事都发生在我身上？”老天爷始终在用温和的手推动我们。除非我们对他的预警置之不理，他老人家才会发怒。

第三篇：表决心

假如你被党组织吸纳你怎样以自己的实际行动来证明你的决心？ 如果我有幸被党组织吸纳，我会从以下三个方面做好自己的本职工作

首先，既然已成为入党积极分子，就决定了我更要去掌握党的先进思想和理论知识充实自己的头脑，提高自身理论水平和党的认识，并在生活中把这些先进的理论带到身边的人们当中去，让周围更多的人也能耳濡目染，更好的认识党、了解党、拥护党。

其次，作为入党积极分子，我们更要以高尚的品德乐于服务他人，入党不是为了荣誉，更不是为了个人私利，而是为了更好的做好基层工作，全心全意为人民服务，时刻以党员的标准严格要求自己。

最后，作为一名基层的条线干部，我觉得实际工作中，不应成为空谈者，讲起来井井有条、口若悬河，而行动中却很少动真格。习总书记曾经说过：“空谈误国、实干兴邦”。希望自己在以后的实际工作中，更要一步一个脚印、踏踏实实，不要好高骛远，也不要妄自菲薄。

第四篇：军训决心

还沉浸在暑假快乐的我们不知不觉已经穿上了军装，正式开始了我们大学的第一课：军训。暑假就一直在想想军训会是什么样子，是苦？是甜？是泪水与汗水的结合？我想是的，军训本来就是这样子，有付出就会有收获，有汗水也会有回报。

穿上军装，就感觉到一种责任，我虽然不是一名军人，但是穿上了军装，就应该像军人的一样严格要求自己，绝不放松。当然穿上军装也会感觉到一股力量，这份力量来自先烈们的英勇模范，军装的尊严都是他们用血换回来的，我们这些后人一定要用我们全部的力量去维护这份尊严，这是中国人民解放军的尊严，亦是我们中华人民共和国的尊严，更是我们整个中华民族的尊严。我一定要用自己的行动证明我是在体现这身军装的价值。

樱花如果没有百花争艳我先开的气魄，就不会成为美丽春天里的一枝独秀；荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日里的一位君子；梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景；人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为紧张军训中的一颗亮星。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战------一种自我挑战。在这短短的军训期间，我们要与原本不认识的同学相互认识，并且要做到互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼，面对种种的考验。我绝不退缩。

我认识到，大学军训是我国国防教育的重要一课，是我国培养后备军人力量的重要手段之一。大学军训将会提高我的国防意识，我将随时响应祖国和人民的号召，积极投身到强身健体、保家卫国的洪流中去。军训也是我们服兵役的一种方式，是我们尽我们作为一名中国人的义务的方式，所以我们有必要也必须不怕苦不怕累，为我国国防力量增加力量，我为此感到十分的光荣和自豪。所以我保证：

一．严格按照首长及领导的指示要求自己，严于律己，自强自立，用军人的标准要求自己，发扬吃苦耐劳的军人精神。争取在十五天的军训生活中使自己得到磨练，有所长进，起码无愧于教官的辛勤劳动与自己的汗水。

二．认真履行军训日程安排及指示，不违反军规，不打退堂鼓，不因一点挫折就退缩。早起早睡，自觉收拾内务，不留卫生死角。

三．发扬团队精神，勇于承担，积极奉献，配合其他军训学员圆满完成任务。

四．培养“争先创优”的意识，见红旗就扛，有荣誉就争。

五．争取将每个动作做到位，不辜负教官的劳动。并通过自己的努力争做“文明士兵”，礼貌待人，营造和谐军训氛围。为自己跨进大学后的第一堂课画上一个圆满的句号，也为自己的人生增添精彩的一笔，请教官监督！

第五篇：2015学年小学期末考试总结

2015学年小学期末考试总结

2015学年小学期末考试小结

班主任：熊老师

感谢各位家长对小孩教育的关注，感谢各位老师的辛苦付出，感谢孩子们的努力拼搏，这次期末考试我班整体第一，但学科之间还是有差异：语文，年级第四、数学，年级第三、英语，年级第一、政治，年级第三、历史，年级第一、地理，年级第四、生物，年级第二、物理，年级第四。在这个学期的四次考试中，政治由第一变成了第三、地理由第六变成了第四、物理由第二变成了第四、所以，学生们的不稳定性还是存在的，于是，寒假中，希望家长与孩子能共同制定一份科学的假期安排。下个学期是生物、地理的毕业会考，关系着初三文综与理综的A等线。这次拿到了A线，文综、理综就会更有优势。

表彰篇：

1.全A生：全年级七个，我班有

2.校三好学生：在家是好孩子、在校是好学生、在社会上是好公民

他们是

3.校优秀干部：

4.学习积极分子：

5.这个学期四次考试，一直在进步的有：

6.与第三次考试相比，进步10个名次以上的有： 13个人。

7.班级前五名是：

8.在八门考试中，我班 荣获历史单科王。

9.我班由于在各方面考核中，比较优秀，被评为优秀班级；我也被学校评为优秀班主任。我们年级被评为优秀年级，主任获得优秀年级组长。

10.上个学期，有几个家长积极参与学校的一些活动，多次牺牲自己的宝贵时间，来校参与家校联手管理，周可欣的妈妈，朱星宇的爸爸获得优秀家长的称号。

11.在学生会努力执勤的学生中，魏鑫获得优秀学生会成员称号。

作业篇：

政教作业：制定好计划，学会感恩，完善自我，参与社会实践，可以上交一些拜年的照片或卡片，然后是读书征文，整合熊老师布置的几本书，写好一篇优秀的读书笔记，到时带书，带读书笔记上交。

语文：按韩老师布置的做。我还希望你们在家每天做1—2篇阅读理解。

数学：把数学书上的例题再次复习并做一遍。

英语：把单词抄一遍自默一遍。每天听读一个单元的磁带或录音。不要让小耳朵失去灵敏性。

地理生物；把老师要你们背记的知识，自觉在家背诵，并签字。地理还可以去外文书店买一本湖南中考新概念，44班的孩子买了，很好，冲击AB等第的可以做10套，其余的做5套。

历史；大家都考得不是很好，虽然拿了第一，但平均分不高，你们丢分在问答与材料分析，去星海买一本下个学期的历史单科王，那本书有利于大家审题。

物理；再次看看书，理解概念，背好公式。配着导学案，再次做做。

温馨提示：祝大家春节愉快！

1.注意科学合理的安排学习与玩耍的时间。

2.注意春节期间的各种安全。并告诉孩子礼貌拜年。

3.千万不能无节制的上网，导致身心不健康。