2012年全国学生营养日主题宣传方案

第一篇：2012年全国学生营养日主题宣传方案

一、组织单位

1、主办单位：

2、承办单位：

二、活动时间

2012年5月16日9：30分开始，时间半天。

三、活动地点

四、活动内容：

1。举行开幕式。市卫生局、市教育局及省疾控中心领导致辞；

2。知识讲座：邀请大学营养系杨博士作“学生营养需求特点和学生餐配餐要求和技术”讲座；

3。学校校园展出宣传板报，向师生发放营养知识宣传资料，组织学生营养知识有奖知识竞赛活动。

五、出席领导和参加人员

1。出席开幕式领导

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市卫生局和市教育局分管局长，省疾控中心和市疾控中心主任，区卫生局和教育局分管局长，区疾控中心主任。

2。参加人员

各区、县（市）卫生局、教育局（社发局）分管局长，各区、县（市）疾控中心分管主任、学校卫生专业人员，市学生健康综合监测和常见病防治监测点学校的校医、学校食堂学生餐配餐人员各1人。

第二篇：2014年全国学生营养日主题

2014年全国学生营养日主题：健康餐盘3:2:

1全国学生营养日是哪一天?2014年全国学生营养日是几月几号?今年全国学生营养日主题是什么?针对这些问题，下面为大家一一解答。

每年的5月20日是全国学生营养日，2014年全国学生营养日是2014年5月20日，星期三，今年的主题是“健康餐盘3:2:1”,含义就是一餐当中应包含3份主食,2份蔬菜,1份肉类。

中小学生膳食原则

每天吃新鲜蔬菜水果，深色蔬菜至少占一半。

三餐定时定量，每日三餐，两餐应间隔4到5个小时。保证吃好早餐，合理选择零食。

健康餐盘3:2:1，也就是把餐盘分成6份，主食、蔬菜、肉食的比例为3:2:1。

每日饮水量在1200到1500毫升。

全国学生营养日的由来

1989年成立的中国学生营养促进会在营养学家于若木的主持下，结合世界卫生组织2000年人人享有卫生保健的战略目标，制定了1991年至2000年十年学生营养工作计划。这一计划命名为“护苗系统工程”，制定了“全国学生营养日”。每年的今天都要举行宣传活动，教育青少年儿童建立良好的饮食习惯。

第三篇：全国学生营养日

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好！今天我要演讲的题目是《有健康 才有未来》。“民以食为天，食以安为先”，这一句简单的俗语告诉我们一个大道理，我们每天的饮食，是我们赖以生存的基础。食品是身体养料的直接来源，食品中包含身体所需的各种营养、食品质量的好坏直接关系到我们的身体健康。

虽然我们的生活水平正不断提高，但是中小学学生中挑食、厌食、偏食者日益增多，很多学生都养成了喜吃零食、不爱吃主食的习惯，导致学生中营养不良者日益增多。再加上学习、精神的压力很大，这就容易患上贫血等疾病。同时部分学生和家长缺乏合理营养知识，学生片面地摄入高脂肪、高蛋白食物，加上运动量不足，我国青少年肥胖症发生率逐年升高，有的地方高达15.3％。我国政府为了使学生营养宣传工作更加广泛、深入、持久地开展下去，促进学生营养宣传工作的制度化，所以，每年的5月20日被定为“中国学生营养日”。今年的主题是“健康餐盘3:2:1”，也就是把餐盘分成6份，主食、蔬菜、肉食的比例为3:2:1。

同学们，我们正处在长身体的换件阶段，不能只注重食物口味和方便，而是要多注重营养、卫生、健康等方面。因为，不合理的饮食会影响身体的发育，所以，我们一定要养成合理进食的好习惯，而且要选择有益于我们健康的食物，抵制垃圾食品对我们的诱惑。因此我们的日常饮食应多样化，以提供充足、全面、均衡的营养，保证身体发育所需。我们的日常饮食应注意以下几点：

首先要养成吃早餐的良好习惯，特别要注意的是要吃好早餐。上午紧张的学习和活动，要求早餐必须含有充足的热量。有些同学早晨匆匆忙忙凑合着吃一点就赶去上学，上了两节课，肚子就空了。等到第三、四节课就出现精神不振、注意力不集中等现象，影响正常的学习。因此，早餐要特别予以重视，以保证充沛地精力学习。青少年时期是智力投资和体质投资的黄金时代，只有不误“天时”，才能生长发育完好、体质健壮、思维敏捷、健康成长。

其次饮食要多样化：合理营养对青少年健康成长及学习有着很重要的意义。按营养学要求，青少年一日的膳食应该有主食、副食，有荤、有素，尽量做到多样化。合理的主食，是除米饭之外，还应吃面粉制品，如面条、馒头、包子、饺子、馄饨等。根据营养学家建议，在主食中可掺食玉米、小米、荞麦、高粱米、甘薯等杂粮。早餐除吃面粉类点心外，还要坚持饮牛奶或豆浆。

第三要参加体力活动，加强体育锻炼。适量运动和合理营养结合可促进青少年身心的健康发展。这种经济、实用、有效、非药物又无副作用的措施，对于提高青少年的生活质量和健康水平起着至关重要的作用。所以，我们应正确对待体育课上的体能训练，大课间活动时不应“袖手旁观”。请同学们每天要保持充分的营养及适量运动，我们既不要做“手无缚鸡之力”的秀才，也不要做“病恹恹”的林黛玉。书上说：“人们追求美好生活的前提条件是要拥有健康的身体。”健康的生活，需要一种健康的理念，需要一种健康的觉悟。所以，请牢记：有健康，才有未来！

第四篇：全国学生营养日

每年的5月20日是“全国学生营养日”，1989年5月20日全国启动了“中国学生营养日”活动，至今已15个春秋。在此基础上，为进一步促进改善学生营养状况和营养成份，提高人口健康素质，中国学生营养与健康促进会、中国关心下一代工作委员会、中华慈善总会、中国营养学会、教育部关心下一代工作委员会等决定举办中国学生营养健康节，向社会各界全面宣传学生的营养、食品安全、健康等相关知识，“把关心下一代从我做起”变成每位家长和全社会的自觉行动。学生饮用奶日供量约8万盒的昆明市成为首届中国学生营养健康节主办城市。

学生营养早、午、晚餐设计的基本要求

学生营养早餐设计的基本要求

按照我国学生每目膳食营养素供给量基本要求，一般早餐食谱中的各种营养素含量应占全天供给量的30％左右。

按照“五谷搭配、粗细搭配、荤素搭配、多样搭配”的基本原则，尽可能使营养早餐达到合理营养和平衡膳食的要求。

营养早餐应有粥面类、面点类、冷菜类等三部分组成，在餐后加一份瓜果补充维生素。

学生营养午餐设计的基本要求

学生午餐的营养素设计量，应占全天供给量的35～40%。

学生营养午餐的食物供给量，应包括瓜果蔬菜类、大豆及其制品类、鱼肉禽蛋类等三类食物，并所占比重分别为65%、10%、25%左右较为适宜。

重视菜谱色、香、味、形、质的合理搭配。

要善于做些价廉物美又营养丰富的菜肴，如豆制品、猪肝、海带、肥肉、胡萝卜等食物。

学生营养晚餐设计的基本要求

学生营养晚餐营养素的设计量应占全天供给量的35-40%，各种营养素的设计量应以补充有益于促进生长发育的营养素多一些。

学生营养晚餐的食物应包括瓜果蔬菜类、大豆及其制品类、鱼禽蛋奶类等三大类食物，所占比重分别为60%、10%、30%左右较为适宜。

学生营养晚餐的种类，应在6－10种甚至更多的种类（不包括汤菜料、葱姜蒜调味料）。

要重视菜谱色、香、味、形、质的合理搭配。

第五篇：丰台区营养日主题宣传活动方案

2015年丰台区“5.20全国学生营养日”

主题宣传活动方案

2015年5月20日，是第26个全国学生营养日。按照《北京市卫生和计划生育委员会、北京市教育委员会关于印发〈“营”在校园——北京市平衡膳食校园健康促进行动工作方案〉的通知》（京卫疾控字〔2014〕22号）要求，结合《“营”在校园——丰台区平衡膳食校园健康促进行动工作方案（2014-2020年）》的具体规定，确定以“读懂营养标签，科学选择食品”为主题，开展营养标签的识别教育。为促进全区中小学校顺利开展“5.20全国学生营养日”的宣传活动，制定此方案。

一、组织单位

1、主办单位：

丰台区疾病预防控制中心 丰台区教委体育卫生中心

2、现场主题宣传活动承办单位： 北京市丰台区和义学校

二、活动时间

各中小学校自主开展平衡膳食主题活动：5月5日-5月30日。网络宣传活动时间： 5月5日-5月30日。

现场主题宣传活动：5月19日9:30开始，时间半天。

三、现场主题宣传活动地点 北京市丰台区和义学校（校址：北京市丰台区南苑北里12号楼，乘坐324、501、343、485、827路至南苑站下车即到）

四、活动内容：

（一）各中小学校主动开展中小学生平衡膳食主题活动

5月5日-5月20日期间，全区各中小学校可结合丰台区疾控中心开展“营”在校园技术培训和下发的各类营养相关宣传品，主动开展中小学生平衡膳食主题活动，在学校中以不同的营养知识点为主题，开展形式多样、科学易懂、趣味性强、参与面广的营养主题活动。并于5月30日前将活动照片、信息、简报、视频等报送给疾控中心，报送邮箱：ftspwsk@163.com，联系电话：63818288。

（二）网络宣传活动

1、在现场活动前，疾控中心在外网建立“营”在校园学生营养知识和食品安全知识宣传的知识库，便于公众查阅。

2、通过疾控中心微博、微信平台开展“营”在校园学生营养知识，食品安全知识的宣传。

3、由学校在微信中建立学校老师、学生、学生家长等参与讨论学生营养的微信讨论群，由疾控中心的专家参与讨论，进行答疑。

（三）现场活动（由和义学校承办）

1、活动由和义学校的学生代表主持。

2、知识讲座：邀请北京市疾控中心专家作“《北京市中小学生健康膳食指引》”讲座。10-15分钟（全校同学参加）

3、搭建平衡膳食宝塔模型：由2名小学生代表搭建，由2名初中生代表点评，解读平衡膳食宝塔。10分钟（全校同学观看，学生由学校选定）

4、老师和学生结合学校的特色，开展以营养知识为主题的文艺节目表演：情景剧、小品、rap等形式均可。10-15分钟（全校同学观看）

（可以介绍读懂营养标签，如购买纯牛奶、含乳饮料、其他饮料等场景进行编排）。

5、宣传推广北京市营在校园平衡膳食行动公众微信号和丰台疾控中心公众微信号。5分钟（全校同学观看）

大型现场活动结束，由学校选定2个班级开展以下活动，配合电视台的拍摄：

6、运动环节：根据“吃动两平衡，每天锻炼1小时”的理念，由学校体育老师组织学生编排跳绳、球类运动等学校特色活动。

7、学校校园展出宣传板报，向师生发放营养知识宣传资料。

五、现场主题宣传活动出席领导和参加人员

1、出席开幕式领导

区疾控中心主任、主管主任。

区体卫中心主任、体卫中心学校卫生科科长 和义学校校领导

2、参加人员

和义学校的老师、学生、部分学生家长代表。丰台区其他中小学校老师观摩。

六、分工和职责

（一）区体卫中心负责综合组织协调。

（二）疾控中心组织平衡膳食宝塔、海报、横幅等宣传物品的准备；对中小学校校医、食堂管理员开展营养知识培训；向各中小学校下发“均衡营养、合理膳食”相关的宣传品。

（三）和义学校负责现场布置，横幅、展板、海报、平衡膳食宝塔等宣传材料由疾控中心提供。

七、丰台区疾控中心相关科室及分工

营养与食品卫生科：牵头策划活动方案、邀请讲课技术专家、准备宣传品，现场宣传；提供“营”在校园学生营养知识和食品安全知识宣传的核心内容。

学校卫生科：负责与教委体卫中心、学校沟通，落实宣传活动，现场宣传。宣传科：负责网络宣传期间微信公众平台的宣传；中心外网上建立食品安全和营养知识宣传库；预约媒体报道（北京电视台、丰台有线电视台）；现场宣传；负责和义学校现场主题宣传活动的全程录像。

健康教育科：负责网络宣传期间健康教育微博平台上更新学生营养知识，、新闻稿撰写，现场宣传。

慢性病防治科：负责准备平衡膳食宝塔，提供相关宣传海报、折页，现场宣传。

八、现场活动时间表

现场活动前：

4月15日—5月4日

选定现场主题宣传活动地点；讨论、制定宣传工作方案 5月4日

到学校现场，结合学校特色，完善方案

5月4日-5月15日

学校组织老师学生编排节目、运动项目等；落实方案 5月15日

学校组织宣传活动的彩排，熟悉各环节 5月18日

学校安排布置会场，完善节目 现场活动当天（5月19日）

（一）操场上的活动

8:30-9:10

参加观摩的学校入场

和义学校完成会场横幅、展板、海报、平衡膳食宝塔布置

参会者均可用微信关注公众微信号 9:15

活动正式开始，由学校选定的学生代表主持 9:15-9:25

体卫中心领导和和义学校领导致辞

9:25-9:40

和义学校师生进行以营养知识为主题的文艺节目表演 9:40-9:45

由主持人宣传推广微信公众号。9:45-9:50

由疾控中心领导对活动进行点评

9:50-10:00

由学校选定2个班级，配合电视台的拍摄，其他班级学生离场。10:00-10:20

运动环节：展示曲棍球比赛

10:20-10:30

学校校园展出宣传板报，向师生发放营养知识宣传资料。

（二）在大教室里开展的活动

10:00-10:15

由专家作“《北京市中小学生健康膳食指引》”讲座 10:15-10:25

搭建平衡膳食宝塔模型 10:25-10:40

关于营养标签的情景剧表演 11:00

现场活动结束

附件1：全国学生营养日及历年主题

附件2：北京市营在校园平衡膳食行动公众微信号 附件3：丰台疾控中心公众微信号 附件4: 和义学校地图

丰台区体育卫生中心

丰台区疾病预防控制中心

2015年4月28日

附件1： 全国学生营养日及历年主题 全国学生营养日的由来

1989年成立的中国学生营养促进会在营养学家于若木的主持下，结合世界卫生组织2000年人人享有卫生保健的战略目标，制定了1991年至2000年十年学生营养工作计划。这一计划命名为“护苗系统工程”，制定了“全国学生营养日”。

全国学生营养日历年主题 1991、1992年是：“营养、健康、好学、向上”;

1993年是：“营养主要来自日常膳食”;

1994年是：“营养贵在全面、均衡、适量”;

1995年是：“营养给你健康、智慧和力量”;

1996年是：“大家来学营养知识，人人学会自我保健”;1997、1998年是：“营养给你健康、智慧和力量”;

1999年是：“建设护苗系统工程，托起明天的太阳”;

2000年是：“营养午餐配合素质教育，为国育英才”;

2001年是：“喝牛奶，促健康”;

2002年是：“保证食品安全，促进学生营养餐发展”。

2003年是：“营养、食品安全与健康”。

2004年是：“营养、食品安全与健康”。

2005年是：“均衡营养、适量运动”。

2006年是：“均衡营养、适量运动”。副标题：预防慢性病，从青少年抓起。

2007年是：“均衡营养、适量运动”——“营养、健康，和谐同行”

2008年是：“均衡营养、适量运动”——“营养、食品安全与健康”

2009年是：“食品安全营养、孩子健康成长”——“远离肥胖与慢性病”

2010年是：“全面、均衡、适量”——“远离肥胖与慢性病”

2011年是：“全面、均衡、适量——培养健康的饮食行为”

2012年是：“改善农村学生营养，托起祖国未来”

2013年是：“均衡营养，成长更健康”

2014年是：“健康餐盘3:2:1”

附件2：北京市营在校园平衡膳食行动公众微信号

2014年5月20日，北京市启动了“营”在校园——北京市平衡膳食校园健康促进行动（以下简称平衡膳食校园行动）。为传播健康膳食知识，发布平衡膳食校园行动进展情况，与公众进行互动交流，平衡膳食校园行动的官方公众微信号同步上线，读者可以通过扫描公众号二维码或搜索“营在校园膳食行动”进行关注。该公众微信号将定期介绍学生健康膳食和营养知识，解读《北京市中小学生健康膳食指引》，与公众开展膳食点评等互动活动。此外，平衡膳食校园行动将整合市卫生计生委、市教委和北京市疾控中心等官方网站和微博群等相关资讯资源，同步传播，形成合力，广泛深入传播学生健康膳食和营养知识。

欢迎关注微信公众平台：营在校园平衡膳食行动 微信号：yzxyphssxd

更多详细信息，请您登陆以下网站：

北京市卫生和计划生育委员会官方网站：http://www.xiexiebang.com/jianzhong/

首都健康微博：http://weibo.com/beijingshiweishengju

北京市教委微博：http://weibo.com/beijingshijiaowei

北京12320在聆听微博：http://weibo.com/bj12320

附件3：丰台疾控中心公众微信号

公众微信号名称：丰台疾控中心

附件4:和义学校地图

丰台区南苑北里三区12号 电话:010-67983090

北京市丰台区和义学校乘车路线: 乘坐324、501、343、485、827路至南苑站下车即到.