大学生对垃圾分类的认知调查研究

第一篇：大学生对垃圾分类的认知调查研究

大学生对垃圾分类的认知调查研究报告

.通过这次调查，让大学生意识到垃圾分类的重要性

1.您的性别：[单选题]

A 男B 女

2.您对垃圾分类有明确的概念吗？[单选题]

A 很明确B 较明确C 一般

D 模糊

3.您了解广州市开始实施的关于垃圾分类的相关法规吗？[单选题]

A 非常了解B 比较了解C 听说过但不了解D 没听说过

4.您平时丢垃圾时是否注意分类？[单选题]

A 经常分类B 有时分类C很少分类D 从不分类

5.您所在的高校有没有规定每个学生都要进行垃圾分类处理？[单选题]

A 有硬性规定

B 有通告但没有硬性规定

C 完全没提过

6.你认为垃圾分类最大的好处是？[单选题]

A 便于资源回收利用

B 废品回收补贴家用

C 垃圾无害处理够环保

D 其他

7.您了解垃圾具体是如何分类的吗？[单选题]

A 很了解B 较了解C 一般D 完全不了解

8.您日常生活中最多的垃圾类型是哪些？[多选题]

A 废纸书报B 废金属

C 废电子产品D 废玻璃

E 废弃衣物F 废橡胶

G 厨余垃圾

9.您认为实现垃圾分类存在的障碍是什么？[多选题]

A 大家都没有分类，我分类都没有用B 不懂如何进行分类

C 垃圾分类意识浅薄D 没有垃圾分类的习惯E 其他

10.您认为要具体落实垃圾分类方法的关键是[多选题]

A 大力推行环卫知识的宣传教育

B 投入足够的经费和齐全的设备

C 建立完善的垃圾分类回收管理机制

D 学生个人的环保意识

调查人：2013年11月26日

第二篇：关于大学生对垃圾分类认知的调查报告2

当良好的生活环境成为人类生存必备的条件时，世界各国都开始致力于环境的保护和改善，我国政府与时俱进地提出了科学发展观，倡导发展循环经济的政策主张。高校参与垃圾分类回收利用不仅响应国家的号召．同时在大学校园实行生活垃圾分类处理有社会、生态、经济三方面的重要意义：

一、减少污染，改善大学生生活环境质量 ； 二、节约资源，实现资源的再循环与可持续发展；

三、降低成本，创造经济价值，将大学效益和社会经济效益有机的结合起来。

（一）大学生垃圾分类知识的调查 从垃圾分类识别等方面进行提问，旨在通过实际生活问题来考察下沙大学生对于不同类型垃圾的区分、垃圾回收处理的认识程度和垃圾分类常识的了解。

1.大多数大学生都会把垃圾扔进垃圾桶，表明大学生的环保意识普遍较强；2.大多数大学生在扔垃圾时都没有考虑垃圾分类，表明其垃圾分类意识普遍不强。

（二）大学生垃圾分类知识的调查

（1）从垃圾分类识别等方面进行提问，旨在通过实际的生活问题来考察本校学生对于不同类型垃圾的区分，垃圾回收处理的认识程度和垃圾分类常识的了解。1。大学生具备一定的垃圾分类意识，但不够完备，不足以应对实际生活问题；2.校园内对垃圾分类的宣传不够，一半以上大学生对于垃圾分类的认识较模糊。

（三）1.多数大学生对校园生活垃圾分类宣传活动给予肯定，并表示愿意付诸行动。2.有少数大学生对生活垃圾分类持消极的态度，认为太麻烦，说明在校园推行垃圾分类也存在一定阻力。

（四）如何处理宿舍的垃圾

绝大多数的学生都直接把垃圾扔在宿舍外的大垃圾桶内,只有少部分的人会经过简单的分类再扔。有一些学生想分类但是没有分类的垃圾桶，还有一些是看到别人没分类，所以也没分类。

（五）认为大学生不按垃圾分类投放垃圾的原因

大学生不按垃圾分类投放垃圾的原因主要是缺乏垃圾分类意识和设施不齐全，部分人不知道如何分类投放和对垃圾分类回收的益处不了解，还有一部分认为太麻烦。

总结：通过对本次问卷调查的结果进行分析，可以发现垃圾分类处理在大学间还是深入人心的，大学生在此方面都有良好的环保意识。大家也乐于接受环保、垃圾分类的宣传和教育，对于垃圾分类的基本知识也有所了解。但是在行动上，我们做到的远远不够，其中不乏我们的主观原因：对环保行动不够主动，大多只是被动接受、关注，缺乏积极性。另外一方面，社会条件提供的不够完善，对垃圾分类问题的宣传投入、重视不够，垃圾分类桶的设置不够，缺乏合理的标志。另外，对公共设施缺少必要的保护和监督，当其受到破坏的时候，也没有及时的修补。

总结来说，想将垃圾分类处理贯彻，要内外结合。从自身来说，应提高自身意识、公民意识、环保意识，从我做起；另外有关部门应积极宣传，提供垃圾分类处理的设施。

大学生环保意识不强跟学校的教育体制息息相关因此学校应加强环境意识教育的措施：

1、构建大学生环保意识的校园文化 学校是培养大学生环保意识的主阵地,大学生环保意识的培养主要来源于学校。学校要充分认识到大学生环保意识的教育和培养不仅是某一个学科老师的职责，而是教职员工的职责。在学校，领导要积极倡导和支持环保意识教育,并起到先锋和带头的作用；教师要身体力行，做到真正意义上的教书育人；各职能部门也要积极配合，用各项管理来突出环保的重要性。

2、建立并完善大学环保意识教育内容 环保意识的教育和培养应该有针对性和实效性。环保教育是一个完整的体系，一个人从出生开始就应该接受相应的教育，在不同的时期，应该针对其身心的特点给予正确的引导和教育。大学生正处于世界观、人生观、价值观形成和发展的重要时期，同时他们又有着头脑聪慧、求知欲强、思想领先、创造力强、精力旺盛等身心特点。对大学生环保意识的培养应着重以下两方面，一方面，加强相关法律的介绍和讲解。在依法治国的大背景下，高校的环保教育必须与之相适应，可以通过课堂教育、课外实践等形式，向大学生宣传环境保护的知识。另一方面，深化道德教育。在现实生活中尽管我们有很多口号，有很多英雄榜样，学生也背诵很多理想道德，但我们大学生知行不一，表现出道德情感淡漠，道德意志薄弱等。而表现在环保方面更是如此，一些学生在公共场所大声喧哗、乱丢垃圾、损害公物、随地吐痰等，这些现象的出现教育负有不可推卸的责任。一个国家公民的环保水平可以影响一个国家的形象，一个人的环保水平也能够体现一个人的素养。所以作为培养大学生综合素质的大学教育，一定要强化道德教育,特别是将环保意识教育纳入其中。

3、发挥大学思想政治课的主渠道作用 目前,虽然在我国还没有设置专门的环保教育方面课程，但是从小学开始,思想政治和道德教育类课程就已经开始设立,这对民族意识的培养、法治精神的熏陶、权利义务观念的习得和公民道德的养成,以及环保意识的培养和提高都起着不可低估的作用。思想政治课除了传授关于民族意识、法律意识等方面的知识,在环保意识的培养方面也下了比较大的工夫。

4、环保意识教育已经与众多学科密切联系，是一门跨学科的综合性学科，这就要求教育工作者必须具有渊博的知识。同时，各学科的教材中均蕴含着丰富的环保教育资源，但这些资源能否得到挖掘，关键在教师。因此,教师要增强学科渗透的意识，充分挖掘学科中的环保教育素材，选择恰当的教学方法，落实环保教育内容。只有这样，才能使环保教育落实在课堂教学之中。作为教育工作者还必须具有健全的人格、良好的职业道德,要成为学生信服的楷模。特别是环保教育，一定要言传身教，切不可言行不一。此外,还必须强化高校教育工作者的角色意识，增强责任感和使命感。

针对现状对学校部门和学生提出的一些建议：

1、建议同学在寝室至少摆放两个垃圾桶，分别分别盛放“可回收垃圾”与“不可回收垃圾”并分类投放，并培养废旧电池等有毒有害物品的单独收集处理的习惯。

2、积极主动关注环保事业，向周围的人介绍宣传垃圾分类收集的知识

3、多设置垃圾分类桶，分为：可回收物、不可回收物、有毒有害垃圾。并在附近简要标明每一类都应包括什么物品及相关知识。

4、有关部门多组织关于垃圾分类收集宣传的志愿活动，组织志愿者进入小区等多个公共场所，宣传垃圾分类收集的知识，增强市民垃圾分类收集的意识。5.设立一些激励机制，奖励一些模范学生，可以奖励一些生活用品。

第三篇：大学生对生活垃圾分类处理调查问卷

大学生对生活垃圾分类处理现状的调查问卷

您好：

本次调查问卷是针对对大学生对生活垃圾分类处理现状的一些问题的调查，为此我们设计此问卷，占用您几分钟的宝贵时间，了解一下您对生活垃圾分类的看法。请在下面问题选项的相应位置填写您认为的答案。谢谢合作，祝生活愉快！

Q1 您的性别是

(单选题)

A.男

B.女

Q2 您的学历是

(单选题)

A.大学一年级

B.大学二年级

C.大学三年级

D.大学四年级

Q3 您是否了解什么是生活垃圾，对生活垃圾有没明确的定义

(单选题)

A.有了解过，有明确的定义

B.有了解过，但是没明确的认识

C.没了解过，不清楚

D.没了解过，想进一步了解

Q4 您觉得大学里实行垃圾分类有必要吗

(单选题)

A.有

B.没有

C.不清楚

Q5 您认为在校内所产生的生活垃圾中，最应该关注的是哪一方面垃圾的处理

(单选题)

A.可回收垃圾（纸张、塑料等）

B.厨余垃圾（果皮，剩饭剩菜等）

C.有害垃圾（废电池、过期药品等）

D.其他垃圾（卫生间的废纸）

Q6 您认为在学校哪些地方应该设立垃圾分类区

(多选题)

A.宿舍区

B.食堂

C.教学楼

D.其他地区

Q7 您对学校的生活垃圾分类现状满意吗

(单选题)

A.非常满意

B.基本满意

C.不太满意

D.很不满意

Q8 您有没有接受过垃圾分类处理的教育或在学校、社区看到类 似的宣传海报，或者是传单

(单选题)

A.经常有

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B.有时有

C.很少有

D.根本没有

Q9 您认为大学生活垃圾分类处理的阻碍因素有哪些

(多选题)

A.垃圾桶没有分类

B.对垃圾分类不了解

C.塑料袋不够

D.觉得麻烦不愿意分类

E.分类没有意义，暂时不起作用

F.其他

Q10 强制性垃圾分类制度和个人自觉垃圾分类意识您觉得哪个可行性高一点

(单选题)

A.前者

B.后者

C.都不行

Q11 根据题10，您更喜欢哪种方式

(单选题)

A.前者

B.后者

C.都不喜欢

Q12 在您所在的学校里，您认为学校方面注重垃圾分类吗

(单选题)

A.重视

B.还行

C.有提倡没行动

D.偶尔

Q13 您认为下列哪些方法更有利于提高大家的生活垃圾分类意识

(多选题)

A.讲座

B.海报宣传

C.开设选修课

D.制定校规

E.学生会或社团活动

F.开展竞赛

G.校园广播站宣传

H.其他

Q14 您认为目前您所处的大学关于推行垃圾分类回收处理等方面的宣传效果如何

(单选题)

A.很好

B.较好

C.较差

D.很差

Q15 您觉得哪种宣传标语会使人更自觉进行垃圾分类投放

(单选题)

A.人性化

B.警戒性的 C.有文采的

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D.趣味的

Q16 您所在地区大学生生活垃圾处理的方式

(单选题)

A.火焚

B.深埋

C.随便乱扔

D.其它

E.没了解过

Q17 您一般如何处理自己的生活垃圾

(多选题)

A.所有垃圾装一起扔

B.有意识地按照垃圾分类装

C.废旧电池等危险物品分开装

D.其他，如

Q18 若学校生活区没有可回收和不可回收的垃圾桶，您是否愿意将垃圾进行分类处理

(单选题)

A.愿意

B.不愿意

C.视情况而定

Q19 离开学校，在家里您是否注重垃圾分类呢

(单选题)

A.重视

B.不在乎

C.家里没这个习惯

D.视情况而定

Q20 垃圾箱内垃圾外露与臭味外泛会影响您将垃圾分类投放吗

(单选题)

A.会

B.有时会

C.不会

Q21 如果您不小心把垃圾扔到垃圾桶外，您会捡起来重新扔到垃圾桶内吗

(单选题)

A.会

B.不会

C.有想法，但是不行动

Q22 您认为实行垃圾分类处理和回收利用有什么好处

(多选题)

A.节约能源，达到可持续发展的目的 B.增长环保意识和可持续发展的观念

C.回收来的垃圾重复利用，减少对环境的污染

D.减少环卫工人的工作量

Q23 如果使用奖惩制度鼓励在学校或者是生活的区域进行垃圾分类的话，您是否愿意？回答第一选项的请做24题。

(单选题)

A.愿意

B.不愿意

C.看情况

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D.不在乎

Q24 采取何种奖惩措施更有利于提高大家生活垃圾分类的积极性

(多选题)

A.列入文明寝室(小区)的评比条件

B.奖励日常生活小礼品

C.罚款

D.学校处分

E.荣誉奖状

F.赠电赠水

Q25 您对大学生生活垃圾处理有什么建议？

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第四篇：对“垃圾分类”的感想

对“垃圾分类”的感想

高二（2）班何芷芊家长 何勇基

最近几年，咱们国家对环境保护和资源的合理利用开始重视了，我们增城和国内的许多城市一样，也开始大力推行垃圾分类。垃圾分类，应该是一项很有意义的事业，我本以为应该会得到大家的支持，但事实好像并不是如此。垃圾分类，不得不承认，它是一项比较麻烦的事情，现在的人忙着这忙着那，虽然生活在这个文明的城市，却总还是能看到一些不文明的现象，随手乱丢垃圾，那何谈垃圾分类呢？很多人可能受家庭的影响，没有从小养成好的习惯，所以对环保的新政策不以为意，但我们还是看到很多的人正在为这项事业努力着。

目前，在我们生活的城市“分类垃圾箱”存在感很低。大多数马路、街道上都有标有“可回收”和“不可回收”的分类垃圾箱，但却很少有人按照标志投放。大部分人在扔垃圾的时候都没有去看上面“可回收”“不可回收”字样，有怕脏的还直接将垃圾放在了垃圾箱的上面。有市民反映，他们在扔垃圾的时候，都不太注意是不是分类垃圾箱，能把垃圾扔进垃圾箱就已经不错了。同时也看到，环卫工人在清理分类垃圾箱内垃圾的时候，都是一股脑儿装在垃圾车上，并没按“可回收”、“不可回收”对垃圾分开收集。环卫工说，因为大家扔的时候都没什么区分，他们清理的时候也就无法分了。

垃圾分类是人们文明程度提高的表现。对城市垃圾进行有效的分类处理，既可以改善环境卫生，又能提高垃圾的资源化率，有利于建设“资源节约型、环境友好型”社会。而现在人们垃圾分类的意识依然没有明显的提升。我想，主要原因有以下几个：

一是垃圾分类过于笼统。与发达国家复杂的分类方法不同，我们仅将垃圾分为“可回收”“不可回收”，这直接导致垃圾处理上的困难。发达国家的垃圾分类细化程度令人目眩，如废弃的唇膏和口红内的物质要放到可燃烧物品里，当唇膏用完时，唇膏和口红的外管，就要归入“塑料制品”或“小型金属”。这样的分类虽然看起来比较烦琐，却为更好地回收利用打下了基础。

二是缺少完备的垃圾回收产业体系。分类的目的是处理再利用，如果没有后续的产业支持，垃圾回收很难真正落实，环保就只能停留在口号阶段。最明显的是例子就是废电池，在回收提炼技术不成熟的情况下，全国每年几十亿节废电池至今找不到归宿。

三是环保宣传和服务还远远不够。牛奶盒是可回收垃圾还是其他垃圾，瓜子壳应该扔在哪个桶里，一把破烂不堪的雨伞是否属于可回收物？我们每人每天都会扔出许多垃圾，但我们大多数人不知道这些垃圾怎么分类。

四是市民的环保意识有待加强。养不成好习惯，在家用不同垃圾袋把垃圾进行分类就已经很困难，大多数居民并没有对分类标准形成准确的认识，环保意识还没有跟上，特别是一些生活垃圾，居民很难将其进行准确的分类。

所以，我们要真正把垃圾分类落实好，首先政府部门要发挥牵头协调作用，充分发挥街道、居委会、小区物业的管理功能，可以建立由区市容局负责协调、监督，建委、规划、房地、街道办事处等相关部门齐抓共管的市容环境卫生管理模式，形成纵横交错，上下贯通的综合管理机制。其次是有关部门应认真研究制定生活垃圾分类管理的规定，并开展宣传和专业培训工作，让大家能够将垃圾进行准确的分类；可以制定生活垃圾收费政策，建立减量减费机制，逐步实现利用经济杠杆促进垃圾分类；同时，政府还要适当增加财政投入，提高垃圾分类管理的科技含量；要择址办一个大型的垃圾分类收集、处理厂，对不同性质的垃圾进行分类、预处理；配备分类收集设施设备，居住区的生活垃圾收集投放点，应配置相应的分类容器；做好垃圾源头分类后收集、运输的后期工作，利用专项资金为分类单位和作业单位配置分类收集工具和分类运输车辆。最后是要加大社会参与的宣传力度，普及生态环境知识。在立法方面要为垃圾分类提供法律保障，齐心协力改变居民将垃圾倒进垃圾箱了事的习惯。

垃圾，只有在混在一起的时候才是垃圾，一旦分类回收就都是宝贝。垃圾分类创造的是一个无垃圾的社会，一个使资源循环再生的社会，而这一切只需要我们的举手之劳。只有这样才可以让我们的社会更加美丽。

第五篇：关于大学生对运动性疾病预防与急救认知的调查研究

关于大学生对运动性疾病预防与急救认知的调查研究

摘要：

近年来，关于大学生运动性疾病预防与急救认知成为一个备受关注的话题。由于许多学生在进入大学以后沉迷于网络、游戏，运动量较以前直线下降，且趋势明显，再加上相关急救方面知识的缺乏或认识不深，使得运动过程中受伤情况时常发生，因此，我们有必要对这个现象进行调查研究。

关键词：大学生、运动性疾病预防、急救认知

研究对象：大学生

正文：

（一）运动性疾病及预防

所谓运动性疾病，指的是由于运动训练或比赛安排不当而出现的疾病或异常，常见的有过度训练、过度紧张、某些心律失常运动性蛋白尿血尿、管型尿、血红蛋白尿、肌红蛋白尿、运动性贫血、运动性高血压、低热、运动员肝脏疼痛综合症及停训综合症等。

我调查了50位大学生，发现如今许多的大学生平时缺乏运动，平时更多呆在寝室造成运动量下降，身体机能运转明显不如往常，等到突然要打比赛或者需要运动时就会有发生运动性疾病的危险，特别是进行足球赛、篮球赛等剧烈对抗时。在进行这样的运动时，相对与往常的运动量，机体自然而然会出现不适，加之一场比赛下来的疲劳累积、运动量过大。而对于一些院队、校队的队员来说，受伤过后恢复性训练不当也是原因之一。即使是职业球员伤愈也是小心谨慎，以足球运动员为例，某球员十字韧带撕裂，伤停半年，伤愈之后首先进行的就是恢复性训练，如慢跑、压腿等，等到机体差不多恢复之后开始进行力量训练，使得肌肉能够跟上机体运转，最后才能进行有球训练，这里的有球训练只能包括一些基本的跑动、带球、射门、传球等，且不能太过于剧烈，痊愈之后才能进行分组对抗训练、正常训练直至上场比赛。因此，在恢复过程中如果出现运动量过大、过于剧烈的情况，就很容易出现运动性疾病，延缓伤愈时间。还有一种情况就是过度训练，这也是最常见的情况之一，它与之前提到的过度运动类似，它早期表现为身体机能障碍，晚期除机能紊乱外可有形态学改变。早期临床表现常有无力、疲倦、精神不振、睡眠障碍、头晕、记忆力减退、反应迟钝等主诉，此外也可能出现胸闷、心悸、气短、食欲不佳、恶心、呕吐、腹胀等。晚期症状加重，异常体征及其他客观指标出现增多，此时可见体重下降，机能试验反应异常，血红蛋白下降，负荷后血乳酸增多，尿蛋白增多等。针对这些情况，我们要进行预防，首先要减少运动量,特别要控制运动强度，可暂时改变训练内容，其次要保证充足的睡眠、合理的营养，可用多种维生素和对症药物，可进行理疗或按摩等，但不要 完全停止体育活动。此外还有进行定期身体检查，制定适当的训练和比赛计划，保证良好的睡眠和营养；伤病时及早治疗，伤病恢复期运 动量要小，以后渐增，要个别对待，注意外界环境变化的影响。

上述情况都是生理状况，还有一种情况就是心理上的问题。最常见的就是过度紧张。过度紧张是在训练或比赛时体力负担超过机体能力而产生的病理状态，常在一次训练或比赛后即刻或短时间内发病，多见于训练不足、比赛经验较少、患病和因故长期中断训练的运动员。其临床表现有急性胃肠功能紊乱运动应激性溃疡昏厥、急性心脏功能不全、心肌损伤、脑血管痉挛等。急性胃肠功能紊乱是较常见的一种，运动员在大强度训练或比赛后出现恶心呕吐头痛、头晕、面色苍白、急剧衰弱，多发生于中、短距离跑、游泳、滑冰及自行车运动员中。由于运动时胃肠血管收缩,胃肠血液循 环量减少,胃血管痉挛，特别是黏膜血管痉挛，可引起出血性糜烂。此时，呕吐物呈咖啡样，化验呕吐物潜血阳性，称为“运动应激性溃疡”。一般，胃肠功能紊乱和运动应激性溃疡均恢复迅速。针对上述情况，应使运动员安静休息，保暖，吃软食，恢复后可开始训练。昏厥可在运动中和运动到终点时出现。终点昏厥可因“重力性

休克”引起，有些昏厥可能与心脏异常有关，应密切注意进行详细检查。昏厥时，应使运动员平卧休息，头可稍低，嗅以氨水，针刺人中，有条件可给氧气吸入，静脉注入25～50％葡萄糖40～60毫 升，同时注意保暖，必要时转送医院治疗。过度紧张的预防在于遵守训练的基本原则，患病时应暂时停止训练，病愈后恢复期应避免大强度训练或参加紧张的比赛，必要时也可进行心理辅导。

还有一种情况就是运动中腹痛。这个在长久不运动后突然运动会由此状况，比如在寝室突然做了好几十个俯卧撑，第二天就会有这种感觉。引起运动中腹痛的原因很多，大致为以下四类：（1）因肝脾血郁肿胀而使腹膜上的神经受牵扯而疼痛。（2）运动中胃肠道缺血、缺氧，造成胃肠道痉挛或蠕动功能紊乱引起腹痛或绞痛。（3）因呼吸肌痉挛而产生与 呼吸节奏有关的腹痛。（4）原腹腔脏器有病变。运动时诱发了疾患或病变部位产生病痛。如果出现运动中腹痛的状况，首先应当减慢运动速度，调整呼吸节奏，适当多做几次深呼吸，如果效果不好则应当停止运动，必要时要去找医生帮忙。要预防和减少运动中腹痛的发生，我们应当加强全面训练，以提高人体生理机能。遵守科学的训练原则，合理安排膳食，运动前有做好充分的准备活动。运动中注意呼吸节奏，中长跑要合理分配速度等。

（二）急救认知

如今的运动性疾病发病状况此起彼伏，相应的急救也呼之欲出并成为人们重视的一大问题。大学生缺乏急救认知是一个不争的事实，我调查的50位同学没有一个人知道如何进行人工呼吸，只有6个同学略懂一些急救常识。

我认为，急救知识不仅仅是大学生，我们每一个人都应该把它当做基本技能之一。在欧洲平均10个人里面有7个知道如何进行人工呼吸，但在中国就没有这么多。急救知识的匮乏很多时候会延误治疗时机，致使伤者延缓了康复时间。其中这么多急救知识中最实用的是人工呼吸，最不实用的也是人工呼吸。说它实用是因为可以救人一命，说它不实用是因为几乎用不到，但如果你能用到一次，那你就算是做了非常大的贡献，胜造七级佛陀了。

所谓人工呼吸，就是用于自主呼吸停止时的一种急救方法。通过徒手或机械装置使空气有节律地进入肺内，然后利用胸廓和肺组织的弹性回缩力使进入肺内的气体呼出。如此周而复始以代替自主呼吸。

当人出现呼吸困难等状况，且救护车一下子来不了的时候应当马上开始人工呼吸。在人工呼吸中最常见的就是口对口呼吸，具体方法和步骤为：(1)病人取仰卧位，即胸腹朝天。

(2)首先清理患者呼吸道，保持呼吸道清洁。（3）使患者头部尽量后仰，以保持呼吸道畅通。

(4)救护人站在其头部的一侧，自己深吸一口气，对着伤病人的口(两嘴要对紧不要漏气)将气吹 入，造成吸气．为使空气不从鼻孔漏出，此时可用一手将其鼻孔捏住，然后救护人嘴离开，将捏住的鼻孔放开，并用一手压其胸部，以帮助呼气．这样反复进行，每分钟进行14--16次。

如果病人口腔有严重外伤或牙关紧闭时，可对其鼻孔吹气(必须堵住口)即为口对鼻吹气。救护人吹 气力量的大小，依病人的具体情况而定。一般以吹进气后，病人的胸廓稍微隆起为最合适。口对口之间，如果有纱布。则放一块叠二层厚的纱布，或一块一层的薄手帕，但要注意的是，不要因此影响空气出入。

此外，还有中暑的急救也是一项非常基本的技能。随着如今气温的不断升高，中暑现象更加普遍。当发现有人中暑时，可以采用以下方法：1.立即将病人移到通风、阴凉、干燥的地方，如走廊、树荫下。2.使病人仰卧，解开衣领，脱去或松开外套。若衣服被汗水湿透，应更换干衣服，同时开电扇或开空调（应避免直接吹风），以尽快散热。3.用湿毛巾冷敷头部、腋下以及腹股沟等处，有条件的话用温水擦拭全身，同时进行皮肤、肌肉按摩，加速血液循环，促进散热。4.意识清醒的病人或经过降温清醒的病人可饮服绿豆汤、淡盐水，或服用人丹、十滴水和藿香正气水（胶囊）等解暑。5.一旦出现高烧、昏迷抽搐等症状，应让病

人侧卧，头向后仰，保持呼吸道通畅，同时立即拨打120电话，求助医务人员给予紧急救治。

急救知识还有很多，我觉得平常我们应该多注重积累与了解，增加相关的知识。

（三）调查表

1.您的性别是：

2.您的年级是：

3.您一般一周运动几次？

4.你是否知道运动性疾病的相关知识？

5.您是否有过过度运动、比赛时过度紧张等经历？

6.你是否知道一些运动急救知识？

7.您是否知道如何进行人工呼吸？

8.你是否知道一些简单的运动方面的预防措施？

参考文献：

1.运动性疾病百度百科

2.人工呼吸百度百科

3.中暑百度百科

4.罗光荣《运动性疾病预防与处理》