第一篇:大班健康活动幼儿韵律操
大班健康活动<幼儿韵律操>
设计意图:
最近在给孩子们排练广播操,我发现大班小朋友的动作协调性和力度以及理解能力适合选择一些简单的健身操进行学习,以此来促进学幼儿身心健康,培养幼儿养成良好的运动习惯。因此,我根据本班幼儿的能力水平,自编了一套健身操,希望孩子们在跳操中身体得到锻炼,情感得到体验。
活动目标:
1、初步学会健身操,掌握几个基本动作。
2、愉快的参与户外活动,体验和家长一起做亲子操的快乐。
活动准备:
1、音乐带子(亲子操和健身操音乐)、录音机。
2、事先教个孩子做亲子操,也可以是配班老师做。
活动过程:
一、导题
教师:小朋友,早上好!今天幼儿园里真热闹,小朋友的妈妈、奶奶、爸爸来幼儿园和你们一起参加活动,让我们邀请爸爸妈妈和我们一起做亲子操好吗?现在请小朋友的家长们站在自己孩子的左边。
一、热身运动:亲子操
教师和一孩子在前面示范,家长和孩子们跟着老师听着音乐节奏来做。
(家长跟着老师做动作,小朋友跟着前面领操的孩子学动作)。
二、教幼儿健身操
l教师:“小朋友和爸爸妈妈跳的真好,老师想问你们和爸爸妈妈跳操的感觉是什么样的?(幼儿自由回答,体验与家长一起活动的幸福感觉)
l教师:“小朋友,你们喜欢运动吗?你知道运动有什么好处呢?”(锻炼身体、增强体质)
(一)、王老师也很喜欢运动,我啊刚学了一套健身操,今天想教小朋友做,先请你们来看老师来做,可要看清楚了,等会我要请你来说一说,做一做,我都跳了哪些动作。
1)教师示范跳操,精神饱满,动作到位。
2)提问:刚才老师跳的健身操里都有哪些动作?请幼儿来回答,引导幼儿用动作展示。
3)教师逐一讲解示范四个重点动作要点,幼儿跟着老师学。
教师:我们把里面几个重要的动作来学一下,教师分解各个动作,指导幼儿逐一学习。
1)第一个动作双手交*,五指张开,遮住脸庞,随音乐节奏一遮一分开,双腿小八字站立自然颤动。
2)第二个动作:双手握拳,屈架在胸前,音乐前四拍,随音乐节奏压肘,双脚自然跳动。后四拍站在原地拍手,脚不动。
3)第三个动作双手握拳,双脚一前一后站好,小朋友右脚站在前面。前四拍,双腿原地跳动,手不动。后四拍一边跟着音乐跳动一边做打拳的动作,身体自然摆动。教师边叫口令边带着孩子一起做动作。
4)第四个动作:侧踏步。分解动作:双手放在背后,先右脚迈出,然后迈回。做两个八拍。接下来两个八拍,双手五指张开,随着脚的动作两手伸出收回,保持节奏。
5)第五个动作:敬礼行走+分腿跳跃。前面四拍单手敬礼踏步走,后面四拍分腿伸上肢跳跃。一共做四个八拍。
6)第四个动作:指挥手势。
双手做交通指挥手势身体自然扭动,一共做四个节拍。
(二)、分解动作学好后,放音乐,幼儿跟着音乐来练习动作,教师在前面示范。
做好后,教师小结幼儿做的情况,就个别动作的正确性再讲解一下,带领幼儿再练习一下。
(三)、排练出场练习。
教师讲解要求:前面四拍的动作,请每队幼儿压到场子的最后来做,出场的时候跑出来,由第一个幼儿带对,在四个节拍的时间里跑到指定的位置。(练习2~3次)
(四)、合着音乐做一次。
三、幼儿健身操表演:
最后请小朋友和老师一起把健身操表演给爸爸妈妈看,看看谁跳的最棒!
四、放松动作
幼儿抖动小手,拍拍腿做放松动作。活动结束!
第二篇:幼儿手指韵律操
幼儿手指韵律操
1、手指宝宝做早操
早上空气真正好,(双手击掌三次)
手指宝宝做早操,(双手握拳左右摇摆一次)
伸伸臂,伸伸臂,(手指伸直两次)
弯弯腰,弯弯腰,(拇指不动,四指向下压二次)
锻炼身体真正好。(双手拇指翘起摇摆)
早上空气真正好,(双手击掌三次)
手指宝宝做早操,(双手握拳左右摇摆一次)
跑跑跑,跑跑跑,(双手握拳绕线状)
跳跳跳,跳跳跳,(双手伸出食指、中指上下摆动)
锻炼身体真正好。(双手拇指翘起摇摆)
2、小手儿
一个手指点点点(伸出一个手指点宝宝)
两个手指敲敲敲(伸出两只手指在宝宝身上轻敲)三个手指捏捏捏(伸出三只手指在宝宝身上轻捏)四个手指挠挠闹(伸出四只手指在宝宝身上轻挠)五个手指拍拍拍(两个手对拍)
五个兄弟爬上山(从宝宝的下身做爬山状)几里古噜滚下来(在宝宝身上从上往下挠)
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3、小手拍拍
小手拍拍,小手拍拍(拍拍你的双手)
手指伸出来,(伸出你的食指)
眼睛在哪里?(用一种夸张的语气问)
眼睛在这里,(指你的眼睛)
用手指出来。(一边指着你的眼睛一边用眼神鼓励你的孩子)
灵活变化:可以把眼睛改成其它任何一个身体部位,比如鼻子嘴巴等等。
4、手兄手
大拇哥,二拇弟,中鼓楼,四兄弟(唱大戏),小妞妞(抓住孩子的小手,边点着她的手指头边说)
爬呀爬呀爬上山(食指从胳膊一步步点到肩膀)
耳朵听听(捏捏耳朵)
眼睛看看(点点眼睛)
鼻子闻闻(点点鼻子)
嘴巴尝尝(点点嘴巴)
5、我多乖 我(指着自己,表情夸张)是一个大苹果(双手张开表示“大”)
小朋友们都爱我(双手食指点着前面的人)
请你先去洗洗手(双手做洗手的动作)
要是手脏(用右手食指点着左手手掌)
别碰我!(挥动右手表示“不”)
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6、黄老先生有块地
黄老先生有块地,咿呀咿呀哦。
他在田边养小鸡(两手拇指食指相对,其他手指握拳,上下做啄状),咿呀咿呀哦,唧唧唧,唧唧唧,唧唧唧唧唧唧唧唧。
黄老先生有块地,咿呀咿呀哦。
他在田边养小鸭(右手手心盖上左手手背,上下扇),咿呀咿呀哦,嘎嘎嘎,嘎嘎嘎,嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎。
黄老先生有块地,咿呀咿呀哦。
他在田边养小羊(两手放头顶,伸出拇指食指,其他手指捏拳),咿呀咿呀哦,咩咩咩,咩咩咩,咩咩咩咩咩咩咩咩。
黄老先生有块地,咿呀咿呀哦。
他在田边养小狗(拇指顶住太阳穴,其余四手指做扇状上下扇),咿呀咿呀哦,汪汪汪,汪汪汪,汪汪汪汪汪汪汪汪。
7、包饺子
包饺子 小手摊开,咱们来包饺子吧(伸出左手手掌)
擀擀皮(右手在左手上做擀皮状)
和了和了(右手手指立起在左手手掌上做和馅的动作,就象手指在抓挠)
包个小饺子(说一个字,用右手食指依次点着左手的手指)
香喷喷的饺子给谁吃
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8、拇指歌
爸爸是司机,开汽车,嘀嘀嘀(双手大拇指单伸出来,向下按)
爸爸旁边是妈妈,妈妈洗衣服,刷刷刷(双手食指单伸出来,做搓衣服的动作)
个子最高是哥哥,哥哥打篮球,砰砰砰(双手中指单伸出来,向上做投篮动作)
哥哥旁边是姐姐,姐姐在跳舞,嚓嚓嚓(双手无名指单伸出来,做绕圈动作)
9、我的一家
爸爸瞧瞧(左手从背后伸出,张开手指挥动)
妈妈看看(右手从背后伸出,张开手指挥动)
宝宝的小手真好看(双手一齐摇动)
爸爸瞧瞧(闭合左手,往背后收)
妈妈看看(闭合右手,往背后收)
宝宝的小手不见了(双手都放在背后了)
爸爸妈妈快来看
宝宝的小手出现了(双手从背后再拿出来)
10、小熊
小熊小熊圆圆脸(用手在宝宝的手心画圆)一步一步上上坡(从宝宝的手往手臂上点上去)几里古噜滚下来(在宝宝身上从上往下做滚状
滚进一个山洞里(用手点到宝宝的胳吱窝挠挠)
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11、一双手
一根棍,梆梆梆。(在宝宝身上轻轻敲打)
二剪刀,剪剪剪。(用食指、中指在宝宝身上轻轻夹)
三叉子,叉叉叉。(食指、中指、无名指分开伸出,轻触宝宝)
四板凳,拍拍拍。(拇指弯曲,四指并拢,轻打)
五小手。抓抓抓。(五指分开,然后做抓的动作)
六烟斗,抽抽抽。(拇指和小指伸开做抽烟状)
七镊子,夹夹夹。(拇指、食指、中指捏一起,在宝宝身上捏捏)
八手枪,啪啪啪。(拇指食指做手枪状,啪啪啪射击)
九钩子,钩钩钩。(食指弯曲做钩状,在宝宝胸前钩钩)
十麻花。转转转。(中指搭在食指上,食指伸直。双手转动。)
12、我有一双小小手,小手拍一拍,小手拍一拍;(把小手拍一拍)
小手藏起来,小手藏起来。(让宝宝把小手藏在身后);
小手在哪里?小手在哪里?(留有时间让宝宝想一想)
小手在这里,小手在这里。(把小手从身后拿出来,拍一拍)
13我有一双小小脚
小脚踩一踩,小脚踩一踩;(让小脚踏踏地)
小脚藏起来,小脚藏起来。(让宝宝用小手把小脚捂住);
小脚在哪里,小脚在哪里?(留有时间让宝宝想一想)
小脚在这里,小脚在这里。(把小手拿开,小脚欢快的踏一踏)
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13、手指谣
手上有个大木桶,(左手掌弯曲成桶状)
桶上有个盖,盖上有个孔,(右手平盖在桶上,食指与中指稍分开)
让我看看有什么,(用眼睛看孔)
原来躲着毛毛虫。(左手食指穿过孔,做蠕动状)
14、石头剪刀布,石头剪刀布,做什么(左摆一下)做什么(右摆一下)?左手是石头
右手是石头,胖胖脸胖胖脸(握拳贴小脸两边)
石头剪刀布,石头剪刀布,做什么做什么?左手是剪刀右手是剪刀,小白免小白免(做小免)
石头剪刀布,石头剪刀布,做什么做什么?左手是布右手是布,小螃蟹小螃蟹(手心对前胸两大拇指靠一起、另外的四个指头只是前面弯曲一下)
石头剪刀布,石头剪刀布,做什么做什么?左手是石头右手是剪刀,小蜗牛小蜗牛(石头放剪刀上面)
15、拍拍(拍二下)插插(手指打开背靠一起手插进、手指并一起向前)开始拔。右拇指动动向右拔(右手弯曲左手伸直向右拔),左拇指动动向左拔(左手弯曲右手伸直向左拔),拔呀拔呀拔呀拔,两只小手(摊平)不分家(竖起两个大拇指碰到一起)。
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16、花园里百花开(先向下压腕再向上伸直),万紫千红多姿多彩(小舞花二次、手心合拢成没开的花苞),菊花张开小嘴吧(大拇指先开成菊花),兰花扬起小下吧(绕腕想对向下压成兰花指、手心面向大家),鸡冠花(手花状)真神气(手腕对在一起另一只手成花状直立),喇叭花开早早起(左上、胸前、右上、胸前),什么花儿(食指伸出放大脑边绕想问题)晚上开,节日喜庆(由上向下水波状)烟花开(手指握拳猛的张开分三次)。
17、我家(拍一下手、移动对空合拢)有个玩具柜(打开、大拇指向上),柜子一共有几层(关上门再打开二次),一层二层三四层(从小指一层开始分别弯曲、二层无名指、三层中指、四层食指),我的柜子有四层,一层一层(小指放小指上面、无名指放无名指上面......)关上门。
18、小桌子四方方(手背对外、手指相对、对缝插进、手腕向下压大拇指靠压食指),小朋友们坐边上(大拇指先开慢慢都打开),一个我(指我)一个你(指你)大家一起做游戏(拍两下手),一张纸(左手)一支笔(右手)画幅画儿真美丽(左右大拇指食指成长方形),画座楼房高又高(小指放小指上面、无名指
放无名指上面......大拇指向上伸直直的),画座小桥弯又弯(楼房变变手腕向下压成桥),画群和平鸽飞过桥。
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19、好朋友(右手打开向外伸)在一起(左手打开向外伸),我们快来(握拳猛的打开手同时向外拉二次)锻炼身体(快速胸前绕绕拍一下),头儿(大拇指交插换位三下)钮钮碰碰碰,脖子(食指交插换位三下)钮钮碰碰碰,腰儿(中指交插换位三下)钮钮碰碰碰,屁股(无名指交插换位三下)钮钮碰碰碰,脚儿(小拇指交插换位三下)钮钮碰碰碰,大家来做钮钮操(两手交插握握再合并伸直),做个键康好宝宝(右手慢慢爬,上拳下手撑变磨菇、左手再来一次)。
20、拍拍(拍二下)插插(手指打开背靠一起手插进、手指并一起向前)开始拔。右拇指动动向右拔(右手弯曲左手伸直向右拔),左拇指动动向左拔(左手弯曲右手伸直向左拔),拔呀拔呀拔呀拔,两只小手(摊平)不分家(竖起两个大拇指碰到一起)。
21、一只小鸡叽叽,抵抵头(鸡嘴状点桌面三下)吃米米(碰碰食指三下);来了(先伸出右手手心向下)一群(再伸出左手手心向下,放在右手上)小鸭鸭(做鸭嘴状三下),游游泳(两个大拇指交杈,其余手指并拢晃动)呷呷呷(做鸭嘴状三下);二只小象(两只手的食指和小指同时伸直)走过来(放在桌面做走的动作),钩钩鼻(大拇指碰碰)做游戏(两个大拇指绕一绕);一群(先伸右手)小鱼(再伸左手)游过来,游到东游到西,游到(两手游泳状打开)大海妈妈的环抱(两手交杈放胸前)里。
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第三篇:大班手指韵律操(推荐)
大班手指韵律操
1.春
春天到,鸟儿笑,百花开,河水笑。春风吹起小号角,青山绿水相环绕。春雨滴答送喜报,农民伯伯开怀笑。
2.江南(歌曲)
江南可采莲,莲叶何田田。鱼戏莲叶间,鱼戏莲叶东。鱼戏莲叶西,鱼戏莲叶北。鱼戏莲叶莲叶东,鱼戏莲叶莲叶西,鱼戏莲叶莲叶南,鱼戏莲叶莲叶北。鱼戏莲叶莲叶东,鱼戏莲叶莲叶西,鱼戏莲叶莲叶南,鱼戏莲叶莲叶北。
3.山水画
山青青,水蓝蓝,小小鱼儿来游玩,山清水秀紧相连。风轻轻,水潺潺,树叶当小船,风平浪静无波澜。我爱美丽大自然。4.月光(歌曲)
弯弯月光下,蒲公英在游荡,像烟花闪着微亮的光芒,趁着夜晚,找寻幸福的方向,难免会受伤。弯弯小路上,蒲公英在歌唱,星星照亮在起风的地方,乘着微风,飘向未知远方,幸福也去漫长。难过的时候,谁在身边,陪我掉眼泪,失败无所谓,你在左右,月光多美。弯弯月光下,我轻轻在唱歌,从今以后,不会再悲伤,闭上双眼,感觉你在身旁,你是温暖月光,你是幸福月光。
5.捉兔
一位爷爷他姓顾,上街打醋又买布。买了布,打了醋,回头看见鹰和兔。放下布,搁下醋,上前去追鹰和兔。飞了鹰,跑了兔,打了醋,湿了布。6.相思(歌曲)
红豆生南国,春来发几枝。愿君多采撷呀,此物最相思。红豆生南国,春来发几枝。愿君多采撷呀,此物最相思。红豆啊生南国,春来发几枝。愿君啊多采撷,此物最相思。红豆生南国,春来发几枝。愿君多采撷呀,此物最相思。愿君多采撷呀,此物最相思。
7.拥抱心中的乐园
请别把树木砍光,留一片茂密的树林,做动物的天堂。请别把河水弄脏,留一条清澈的小河,做鱼儿的乐园。请别让鲜花受伤,留一个芬芳的花园,做蜜蜂的故乡。
8.小宋当家(歌曲)
天上地上什么是最大,是人的志气大。太阳底下难题千千万,道理在手就不怕。小小的智慧,不能不能小看它。小小的双手,本事能千变万化。来来往往的人物,没一个不知道,人虽小力量大。
面团在他手里能开花,一份真情就送达。想不通可以问问他,就有了办法。天上地上什么是最大,是人的志气大。
太阳底下难题千千万,道理在手就不怕,勇敢闯天下。
9.大手拉小手
哥哥拉着我的手,欢乐伴着歌声走。爸爸拉着我的手,勇敢自信在心头。妈妈拉着我的手,幸福温暖天天有。老师拉着我的手,快乐成长不停留。大手拉着小手走,爱心永驻我心头。10.数星星(歌曲)
满天都是小星星,闪闪放光明,好像微笑的眼睛,看着我和你。星星数也数不清,代表我和你,星星闪闪亮晶晶,满满的爱都给你。1、2、3、4、5、6、7、7、6、5、4、3、2、我的爱和我的心,全都属于你,1、2、3、4、5、6、7、7、6、5、4、3、2、星星如果有听见,请它告诉你:我爱你。1、2、3、4、5、6、7、7、6、5、4、3、2、我的爱和我的心,全都属于你,1、2、3、4、5、6、7、7、6、5、4、3、2、星星如果有听见,请它告诉你:我爱你。
11.笑
白云向着蓝天笑,山清水秀真骄傲。百花迎着风儿笑,幸福生活乐陶陶。鱼儿抱着河水笑,哗啦哗啦多美妙。浪儿追着大海笑,海底宝藏真不少。宝宝对着妈妈笑,感谢妈妈育儿劳。,,1 1 1 1 12.游子吟
慈母手中线,游子身上衣。临行密密缝,意恐迟迟归。谁言寸草心,报得三春晖。
13.金色的童年
你的童年,我的童年,好像都一样,小小肩膀,大大书包,上呀上学堂。新的时代,新的主张,新新的模样,快乐学习,德智体美,个个是强项个。唠叨的话呀,可不可以不讲,给我们一片自由自在、同龄人广场。让我们自己创造也许会更好,不知不觉就会超过你们的想象。
事实上,无论什么什么,做对了也像错了一样,因为好像我们,好像好像比较容易让大人去紧张。
真的好想能够不上学堂,像超人一样,自由自在天空自由飞翔,没有妈妈叫我起床。啊,不行不行不能这样,好好学习,德智体美,1234567,妈妈我真的爱你。
你就是你,我就是我,个性要张扬,在校不做书呆子,居家不当小皇帝,充满友爱,充满幻想,充满时尚。阳光男孩,阳光女孩,阳光下成长。14.隐形的翅膀(歌曲)
每一次 都在徘徊孤单中坚强,每一次 就算很受伤也不闪泪光。我知道 我一直有双隐形的翅膀,带我飞 飞过绝望。
不去想 他们拥有美丽的太阳,我看见 每天的夕阳也会有变化。我知道 我一直有双隐形的翅膀,带我飞 给我希望。
我终於 看到 所有梦想都开花,追逐的年轻 歌声多嘹亮。我终於 翱翔 用心凝望不害怕,哪里会有风 就飞多远吧。
15.音符宝宝歌
五层大楼四间房,音符宝宝里面住,一二三层咪唆希,一二三间发啦哆,哆来咪发唆啦希,大家和睦在一起。相亲相爱不分离,奏出和谐好乐曲。16.踏浪(歌曲)
啦……啦……啦……啦…… 小小的一片云呀,慢慢地走过来,请你们歇歇脚呀,暂时停下来,山上的山花儿开呀,我才到山上来,原来嘛,你也是上山,看那山花儿开。小小的一阵风呀,慢慢的走过来,请你们歇歇脚呀,暂时停下来,海上的浪花儿开呀,我才到海边来,原来嘛,你也爱浪花儿,才到海边来。啦……啦……啦……啦……
第四篇:幼儿园大班幼儿健康活动计划
幼儿园大班幼儿健康活动计划
一、指导思想
一个健康的幼儿,既是一个身体健全的幼儿,也是一个“愉快”、“主动”、“大胆”、“自信”、“乐于交往”、“不怕困难”的幼儿。《纲要》再三强调要让幼儿主动活动,而皮亚杰也曾说过,儿童是自己的哲学家,教育的第一条件就是要尊重主体、认识主体、热爱主体。只有充分地尊重幼儿,使其发挥应有的主体性,幼儿才有可能主动、积极、创造性地活动。幼儿健康教育既然将促进幼儿的健康作为最直接的目的,其教育过程就不应使幼儿感到压抑或受到伤害。幼儿健康教育工作者应充分发挥幼儿自身的主动性和积极性,努力将幼儿的兴趣与必要的规则相结合,使幼儿尽早建立起各种健康行为。
二、目的意义
1、懂得一些简单的健康常识,初步形成健康、安全的生活所需要的行为习惯和态度,具有初步的生活自理能力。
2、身体正常发育,机能协调发展,愿意参加体育活动,积极
进行力所能及的体育锻炼,体质不断增强。
3、情绪愉快,活泼开朗,愿意克服困难,无心理卫生问题。
三、具体措施、活动内容及安排
(一)各方面具体措施
1.培养良好的日常健康行为
(1)会正确的洗手、刷牙,并自觉的做到早晚都刷牙,餐前、便后洗手。
(2)养成独立穿脱整理衣服得好习惯
(3)知道正确得站、坐、行、睡等姿势。
(4)有良好得作息习惯,早睡在起,按时午睡。
(5)知道保持玩具得整洁,会整理玩具。
2.形成初步的健康、营养饮食习惯
(1)情绪愉快、会独立进餐,不挑食。
(2)会主动饮水,少吃零食,对常见得食物会辨别。
(3)按时进餐,保持清洁。进餐习惯好
(4)关心周围环境得卫生。
3.了解身体生长的知识,懂得保护自己的身体
(1)五官得保护及功能的了解。
(2)换牙、保护牙齿知识的基本掌握。
(3)用眼的卫生
(4)探索生命现象的兴趣。
4.了解日常生活中安全知识技能,知道自救及应付意外事故的常识。
(1)了解应付意外事故的常识,具有基本的求生技能
(2)日常生活中安全常识与规则的了解及遵守。
(3)有关安全标志的认识,交通规则的遵守,自我保护意识的初步形成
第五篇:大班幼儿健康保健知识
大班幼儿健康保健知识
一 周末在家如何护理好孩子
1、周末一般不带孩子去人流量大、空气污浊的场所。
2、养成良好的个人卫生习惯:足睡眠、多运动、勤洗手,尤其是接触过公共物品后要先洗手再触摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴,室内保持通风等。
3、幼儿外出活动时,一定要是适量运动,及时穿脱衣服,补水。
4、尽量同步孩子在幼儿园的作息时间,学会自理。二 如何给孩子正确用药
1、不要给孩子“进补”:对于孩子来说,最好的“补品”就是正常科学的日常饮食。有家长给孩子买 “保健药”、“补剂”,如多种维生素制剂、微量元素制剂等。“补药”服用不当会使孩子出现不耐受的表现,如流鼻血等;有的孩子长期服用锌制剂,导致缺铁性贫血;有的孩子服用“补品”出现性早熟等。
2、剂量:剂量不足会收不到良好的治疗效果,还易产生抗药性;而剂量过大又会增加不良反应甚至使孩子中毒。
3、给药方式:口服是最好的给药方法,有家长认为,孩子生病要打针才能好得快,这是不确切的。注射不仅疼痛,还增加了感染机会。
有些口服药如肠溶衣片等是不能压碎后再给孩子服的,用药时需注意糖浆应该摇匀后服等。
4、不要自行用药:当孩子患病后,有些家长在没有搞明孩子患了什么病的情况下,自行给孩子用药。这是很危险的。除了会引起不良反应外,还会掩盖病情、延误治疗。
5、不要滥用抗生素:有家长一见孩子发烧就要求医生用抗生素,孩子发烧,多是由于病毒感染引起的,这种发烧有规律性,发一段时间自己才会下降,用抗生素并不能使孩子烧退。过量抗生素的危害性:如过敏性皮疹,恶心呕吐食欲减退,更严重的是杀死体内正常的菌群,破坏体内微生物的平衡,削弱身体的抵抗力。三 孩子患病后的科学护理
1、注意休息,多喝白开水。“若要小儿安,须予三分饥与寒”注意饮食清淡,吃七八分饱。
2、根据季节变化及时增减衣服,没有特殊情况,不要穿得过多。