第一篇：不得不碰的伤痛读后感
我从朋友那里得知福利院的孩子们很可怜，但是每年三月会有很多人来看他们，因为三月是学雷锋月，但是过了三月之后那些对孩子们许诺说要来看望他们的人就很少来过这里了。有一个酷爱摩托车的小男孩总是希望能坐一下摩托车，一位哥哥得知后热情地许诺他要带他去兜风，小男孩很高兴，一直期待这个哥哥的到来，但是令人兴奋的马达声始终没有响起在福利院的门口。只是，对于有着摩托梦，洋娃娃梦或者其他什么梦的孩子来说，那真是他们全天候的期待。在福利院这样的故事还有很多，这里的孩子多多少少都有些缺陷，这些无辜的孩子被遗弃在福利院门口，这是怎样的人生？于是我们做了一期节目，让孩子们想去爱别人的情感需要得以满足，我们的PARTY办得很成功，孩子们都很快乐。有一个智力不好的孩子喊一个小女孩妈妈，这个人间最温暖 最伟大 最无私的称呼撞击了她的心，那种情绪，就是爱。生命里有些痛，我们不得不去碰它。
在我们的生活中，像文章中这样的事又真的未曾发生过吗？别人对我们许下的种种承诺也好，我们给别人许下的种种承诺也罢，又有多少做到了，又有多少兑现了呢？我们都知道被爽约或者被骗是一件很难过的事情，那为什么不能为其他人好好反思你自己的所作所为，你自己所痛恨的事情你自己又做过多少次？诚信像一面镜子，一旦打破，你的人格就会出现裂痕。我们要保护好自己的这面镜子，不让它出现任何破损，这或许是人生中最需要也是最必要的事吧。
尤其你对一个小孩子许下一个承诺，他是会真的记下的！
在那些我们没有兑现的诺言里，我想绝大部分在许下时并不想去欺骗谁，也许真的是有其他看似更重要的事，而忘却了一个看似不足轻重的许诺，也许就在这忘记的时刻我们已经在不知不觉中我们轻视了我们许诺对象的心。
古人说一言九鼎，一诺千金，我想指的并不是诺言的内容是不是多么的重要或贵重，而只是一个人的“诺言”。你说呢？
文章里说只有三月雷锋月才会有更多的人去福利院看望那里的孩子，是那些人们只有三月有时间么？呵呵！
虽说是去过总比不去好，但这句话真的可以是完美的托词么？当然，不管怎么说还是比那些从没去的人要好。
我认识一位化妆师，她是真正懂得化妆、而又以化妆文明的。对于这位化妆师使我增添了几分好奇心，因为在我的印象里，化妆再有学问，也只是在表象上用功，实在不是有智慧的人所应追求的，因此我忍不住问了她两个问题：什么样的人才算会化妆，化妆的最高境界是什么？她告诉我：是自然。最高明的化妆术是让人家看起来好像没有画过妆一样，而且与主人身份匹配，能表现出主人的个性与气质。次级是让那人醒目。拙劣的化妆是那人一站出来别人就知道她的厚妆是为了掩盖自己的不足的。最坏的化妆是扭曲了自己的个性又失去了五官的协调。她又告诉我化妆如同写文章。三流的文章是文章的化妆，二流的化妆是精神的化妆，一流的化妆是生命的化妆。我从这位化妆师的话里悟出了一个道理：改变表象最好的方法，不是在表象上下功夫，而是要从内在里改革。
林清玄是想通过这篇文章告诉我们在这个世界一切的表相都不是独立自存的，一定有它深刻的意义，所以，改变表相最好的方法，不是在表相下功夫，而是一定要从内在里改革的道理。也告诉了我们要多读书、多欣赏艺术、多思考、对生活乐观、对生命有信心、心地善良、关怀别人、自爱而有尊严。我们要用知识提高自己的内涵，用丰富的文学修养来修饰自己，这样才是我们人生中最完美的化妆。
我们要“多读书、多欣赏艺术、多思考、对生活乐观、对生命有信心、心地善良、关怀别人、自爱而尊严”，这样，我们的生命才会焕发出灿烂之光！
第二篇：人生交流：不得不碰的伤痛（范文模版）
生命中有些伤处，你不去碰它，你永远不会知道有多痛。
我的朋友有一个好习惯。几乎每个周末她都会去福利院看望那里的孤儿，带去一些小礼物，陪陪他们。也是从她那里我知道了其实福利院的孩子多多少少心里都有一个结：每年的三月总有很多很多人来看望他们，可是基本上只是在三月这个学雷锋月，尽管每个人走的时候都会说“我们还会再来”，然而，通常很少人会在其他没有名分的时候来到这里。
有一个小男孩很喜欢摩托车。可是你知道福利院里是不会有这种交通工具的。而小男孩的家人又早不知去向，所以几乎不可能会有人骑上摩托带他去玩，他的摩托梦总也只是个梦。有一年的三月，一群人来到福利院，当中的一个大哥哥知道了小男孩的心愿，热情地许诺改天会骑摩托车来带他去兜风。小男孩真是高兴，从哥哥走后就开始认真地期待这件事情。可是哥哥也许是很忙，也许是粗心大意忘记了，一直也没有摩托车令人兴奋的马达声响起在福利院的门口。小男孩的智商有点问题，可是他很懂事，只是在每年的三月才会殷殷地问起那个大哥哥今年会不会骑着摩托来？
我完全不是指责那些没有再去福利院、没有实现承诺的人们，事实上，去过总是胜过不去，更何况在承诺的时候，我相信每个人心里一定也是涌动着万千的柔情。只是后来兴许衡量了自己的能力发觉力不从心，也可能又有了新的牵绊，或者被每天的交通烦扰着自己的梦，总之那样的柔情就慢慢隐去了，承诺渐渐也凉了下来。说到底，那些伤痛不是八点档的连续剧，每天定时出现赚你热泪，常常是在一个你平时不太能碰到的地方，就算忘记，也不会怎样。
只是，对于有着摩托梦、洋娃娃梦或是其他什么梦的孩子来说，那真是他们全天候的期待。
在福利院，这样的故事还有。这里的孩子多多少少都有些缺陷。亲情的连系有时候挺脆弱，年轻的父母看到出生的孩子少了手指，或是眼睛里的混浊，或是痴痴的表情，想到今后把这孩子拉扯大的艰难和遭人白眼的委屈，很容易就忽略了怀胎十月的期待和血浓于水的情感，问题就被大剌剌地抛到社会上来。还有些本来好好的孩子，完全是因为家人的照顾不周，被烫坏了脸，或是发烧没有及时治烧坏了头脑，同时也失去了享受家庭温暖的权利。这些无辜的孩子被遗弃在福利院的门口或者其他什么地方，开始自己的人生。只是，这是怎样的人生？
于是我们很想去做一期节目，做点什么。为孩子，也为自己。去的时候我们一再提醒自己不要三分钟热度。人常常就是这样，一边痛心疾首地批评着什么什么，一边不知觉地步了后尘。我们想了很久应该做些什么，送些礼物或去陪陪他们当然是好，可是谁规定福利院的孩子就只能在福利院里等着别人来爱他们、等着别人来关心他们呢？那些孩子已经失去了很多被爱的权利，难道连爱人的机会也没有吗？助人是快乐之本，我们希望创造一个机会，让孩子们感受到最本质、最根源的快乐，一种被需要、被感激的快乐。
就在一个阳光明媚的春天的早晨，我们伟大的计划开始实施。福利院稍大一些、行动方便的孩子被我们组织起来，兵分四路：一部分去公园门口卖气球，一部分深入公园内部帮游人拍照，一票人在糕点店义卖蛋挞，另一票在闹市区卖鲜花。通过孩子们力所能及的劳动，获得一些收入，再用这些钱给那些年纪小或者不能活动的孩子添置生活用品，为他们举办party。孩子们的快乐也变得有来有往了！
你该看看那些孩子在工作的时候有多快乐！他们表现出极大的兴趣和热情，跑前跑后，忙里忙外。当有了收入的时候，孩子们细心地数了又数，惊讶于自己通过劳动也可以创造财富；当买好了礼物回去的路上，他们那激动、期待、骄傲、神气的表情真是动人啊！是啊，谁不喜欢被信任、被需要的感觉呢？
我们的party很成功，孩子们都很快乐，他们的老师也一直说，以前总是一门心思地想怎么怎么去爱这些孩子，尽可能帮社会去偿还欠他们的一切。可却忽略了孩子们也想去爱别人的情感需要，事实上，再可怜的孩子也不愿意你用那种可怜的眼光看他。
孩子们对我们很亲。他们虽然不是普通意义上的健康孩子，但是却无一例外地特别特别善良真诚。有一个智力不好的孩子，特别热情地抱着我们节目组一个小女孩大声喊“妈妈”。也许那个孩子把所有他喜欢的人都叫作“妈妈”吧，小女孩看着这个比自己高得多也壮得多的孩子眼泪一下就流了出来。这个人世间最温暖、最伟大、最无私的称呼在这一刻狠狠地撞击了她的心。
生命当中一定有遗憾，这是改变不了的。我们都想让生命中的遗憾少一点，再少一点。可是不能想着藏起来不看，遗憾会不会就少了呢？或是想着那个伤只是隐隐作痛，何必揭开那个疤鲜血淋漓呢？有些伤，必须揭开来，用药用爱，才会慢慢好起来。
生命里有些痛，我们不得不去碰它。
第三篇：不碰雷区 廉洁自律
不碰雷区 廉洁自律
今日某领导莅临某支行组织召开了廉政学习会议，集中学习了《违反中央八项规定案例》的违规公款宴请、公车私用等六项案例。通过学习，在灵魂深处受到强烈的震感，试想中央八项规定实施以来，反腐斗争力度不断加大，一些“老虎”相继“落马”，中央纪委先后十余次对违反中央八项规定精神的典型案例问题发出通报，形成强大的威慑。但还有一些人不收手、不收敛，对中央八项规定精神置若罔闻，顶风违纪，毫无忌惮。作为党的干部，国家公职人员不认真履行职责，不带头遵守八项规定，却变作戏法突享受，严重违反了党的纪律，是典型的“四风”问题。
作为一名普通员工，通过案例学习，从中受到深刻的教育。
一是从中央惩治腐败的力度分析，反腐败斗争进入深水区，要深刻认识反腐败斗争的艰巨性、长期性、复杂性、紧迫性。
二是要加强廉政学习，关注中央、各级党委、纪检监察机关反腐败斗争的决策方向，自觉把思想统一到中央对反腐败斗争的形势判断上来，坚决拥护党中央惩治腐败的英明决策。以学习总书记关于惩治腐败的重要论述和《违反中央八项规定精神案例选编》为载体，强化自我约束，积极作为，做到自警、自醒、自勉。
三是要深刻认识腐败付出的高昂代价。既政治前途的代价、个人名节的代价、经济的代价、家庭的代价、子女前途的代价。
四是只有把遵守好中央八项规定精神和廉洁自律有关制度，把自己关进制度“笼子”，内化一心、外化一行，从灵魂深处摆正位置，守住底线，筑牢防线，切莫存在侥幸心理，才能确保不碰“高压”、不越“红线”、不踏“雷区”。才能更好的完成各项工作，使我行的工作更好的发展下去。
第四篇：伤痛诗歌
动用大小各种运动
集中养肥着
一个时代的伤痛
已经有五层楼高
二个标准足球场大
足够装下
皇亲贵族的各种欢乐
却只正对着两个会议之间
选择最大的空隙
涌出绿绿的苦
漫延、膨胀
一根根明显高了、粗了
伸长舌头轻舐着
传说中的天涯
生出红红的痛
白白的痒
滴落、流淌
渐成又长又细的一道
缠绕爬上神的专注
稳稳正对着
想象中的一根天柱
偶尔成参天古松
底下
极其深奥的一潭
碧绿、明亮
两只手
像受惊吓的两只老鼠
街道的尽头乱跑乱窜
什么也没抓到
天涯海角依然记忆的深渊
扎破了，捏碎了，撕烂了
一股赤红色的愉悦
漫过古老的沼泽
形影
始终弱小女子的无辜与可怜
胸中禁不住凄苦的神情
注满了
注定的孤独
仿佛一滩死水
挥发、蒸腾
厚厚云雾的规模
严实笼罩着
底下极其脆弱的自己
就像权力者手掌之中
那么多无忧无虑
有谁能躲过
有谁能独自面对
一个个勤劳忍耐
目光呆滞
为什么只有愚民
只有无才有
总是说假话习惯了
说真话难免脸红
心惊肉跳
第五篇：伤痛的句子
伤痛的句子
1、曾经的不懂爱情，换来了好痛好痛的伤口。
2、其时，我很累了，我习惯假装坚强，习惯了一个人面对所有，我不知道自己到底想怎么样。有时候我可以很开心的和每个人说话，可以很放肆的，可是却没有人知道，那不过是伪装，很刻意的伪装；我可以让自己很快乐很快乐，可是却找不到快乐的源头，只是傻笑……
3、执恋，多少都有自己给自己画地为牢的成份。
4、、因为爱你，所以认真，因为爱你，所以改变；因为爱你，所以努力；我傻，为你傻；我痛，为你痛；因为爱你，有了恋爱的感觉、有过，背叛的感觉、有过，离别的感觉、或许是爱的越深，伤的越痛；低头、沉默、蹲墙角、数泪，心在说谎，泪在投降！你是第一个让，我这么爱！你是第一个让，我这么伤！
5、你给我一段爱情，我就真的站在这里舍不得走了。
6、害怕了触景而伤情。原来，想要刻意忘记的，却会情不自禁的想起；
7、忘记他吧，他不值得你为他做这些。
8、记得有人跟我说过，不要把别人想象的对自己很忠诚。
9、爱，绝不是缺了就找，更不是累了就换。找一个能一起吃苦的，而不是一起享受的；找一个能一起承担的，而不是一起逃避的；找一个能对你负责的，而不是对爱情负责的。爱不是一个人的事，而是两个人的努力，两个人的奋斗，两个人的共同创造。
10、有时候，相信一下命运，也许会让自己好受点
11、有时，觉得心早已死去，可经常还会疼。有时，觉得爱早已荒芜，可时常还会流泪。有时，觉得已经没有方向，却还会在梦里找寻出口。有时，觉得已经放下所有，却还会找不到回家的路。有时，觉得已经心如止水，可还会在一章章故事里掀起波澜。有时，觉得已经守着幸福，可还会在一幕幕往事里痛到绝望。
12、每个人在成长中都会受很多伤，会哭泣悲伤，会觉得痛。许多事情，总是在经历过后才明白。痛过了，便坚强了；跨过了，便成熟了；傻过了，便懂得了适时的珍惜与放弃。总是在失去了什么，才能学会珍惜什么；总是在碰了壁，才能学会改变什么，放弃什么；总是在疼过之后，才能学会做一个全新的自己。
13、什么叫做天若有情天亦老，没有冲不淡的往事，没有过不去的情关。
14、我们都有自己不愿跟人分享的伤痛，所以只有选择隐藏、选择一个人承受、一个人流泪，一个人悲伤，然后，一个人慢慢蜕变，渐渐遗忘、变成回忆，不再过问。但那终究只是一个人的感觉，除了你的心跳、谁会明白你的故事里装了多少欢乐、又有多少悲伤？
15、其实，也不必吧自己想象的对另一个人很忠诚。
16、不管结局是否完美，我的世界不允许你的消失。
17、并且尝试着，去证实爱，是可以没有理由没有距离，没有答案的一种东西。
18、手，放开了才明白拥有时的珍贵；泪，落下了才知道心真的会很痛；心，碎了才了解爱情带来的苦涩；爱，走了才清楚被爱抛弃的痛楚；在一段刻骨铭心的爱情中，我们曾开心过快乐过、幻想过、幸福过。然而最终爱情还是由甜蜜变为伤疤，由亲密变为冷漠，由两个人的牵手变为无所谓的擦肩而过。
19、害怕了一个人的冷清；害怕了夜晚时的宁静；害怕了睹物而思人；
20、今天，我跟你告白了，你却说我再和你开玩笑，21、一直没有人懂我，我习惯假装坚强，习惯了一个人面对所有。其实，我很珍惜身边的人，只是生活的压力让我善于遗忘，把那些记忆通通遗忘-。我以为遗忘可以让自己快乐起来，可是，我感觉到的却是更多的寂寞，----其实我也渴望有一个人能懂我；我也渴望有一个人能走进我的心。
22、爱情中最伤感的时刻是后期的冷淡。一个曾经爱过你的人，忽然离你很远，咫尺之隔，却是天涯。曾经轰轰烈烈，曾经千回百转，曾经沾沾自喜，曾经柔肠寸断。到了最后，最悲哀的分手竟然是悄无声息。
23、有些失去是注定的，有些缘分是永远不会有结果的，爱一个人不一定要拥有，但拥有了一个人就一定要珍惜，不要等到伤害的时候才去乞求原谅，不要等到失去的时候再去挽回。如果我不小心流下一滴泪水，那是因为我不愿意忘记你是谁。
24、有没有这么一个人，你无数次说着要放弃，但终究还是舍不得。有没有这么一个人，你心甘情愿地被伤害，即使你知道你会遍体鳞伤。有没有这么一个人，你会在独自一人时想他想到哭泣，却在看见他时故作无所谓地笑。有没有这样一个人，每天可以和TA来去几十条短信，可是一打电话却尴尬无语……
25、一个人再怎么努力也拼不出一段完整的爱情
26、想要放弃的，却无法做到洒脱的放手；有些感情，明明知道不会再继续；
27、一个人的天空很蓝，蓝得有点忧郁；一个人的时候很自由，自由的有点孤单；想起你的时候很幸福，幸福得有点难过；哭过，才知道心痛是什么感觉；傻过，才知道适时的坚持与放弃；爱过，才知道自己其实很脆弱。错过的幸福，就像打碎的琉璃瓶，无论怎样努力，永远无法完美如初。
28、曾经，有这样一代人。他们不要存款，不要房产，不要汽车，只是彼此萌生了爱意，就一起推着自行车去登记，然后戴着红花一起回家。就这样，风风雨雨几十年，相亲相爱一辈子。老一辈儿的传统，如今，遍寻难见。
29、我爱过，在青春过往的岁月中，我珍惜那份爱。
30、曾经以为你许诺了我今生，就会给我一份不弃不离的爱，却原来所有的愿望，都是我幼稚的异想天开，原来一切的美好，只是转瞬即逝的昙花一现，离开真的是我的不愿，放弃你更是我最大的不甘。
31、爱也爱了，痛了痛了，伤也伤了，忘就忘了……都过去了，往事无痕，只有时光在轰轰烈烈地往前走。一切悄无声息。所有的天长地久，沧海桑田只不过是恍然时的一梦，梦醒了，人也就散了。没有人为我们停留，我们也不必为任何人停留。如今确只剩下那酸涩的回忆，空了。
32、我的爱没那么温柔，甚至有一些小任性。
33、有句话说的很好，当我为你流泪的时候，因为我还深爱着你。如果有一天，我不再为你流泪了，因为我心伤了，也慢慢学会了放弃。为什么你说出那句话的时候，我没有心痛。也许，我们不是同一路上的人，各自有各自的幸福天下，没有放不下的东西，伤心了自然会放下。后来，连心痛也失去了知觉。
34、在现实生活中，你最爱的，往往没有选择你；最爱你的，往往不是你最爱的；当你经历过爱人与被爱，学会了爱，才会知道什么是你需要的，也才会找到最适合你，能够相处一辈子共度一生的人！而最长久的，偏偏不是你最爱也不是最爱你的，只是在最适合的时间出现最适合你的那个人！
35、原来，曾经亲密无间的两个人，会连路人都不如；原来，如此关心爱护的两个人，也会彻底地失去联系。每个人都是孤独的个体，学会坚强，学会勇敢，学会拿的起，就能放的下。感情，会浓，也会变淡。即使有千般不愿，万般不舍，也阻止不了它的离去。删掉一切，却无法删掉那最深的记忆。
36、这就是人间之所以为人间，这就是人之所以为人。
37、我们都有自己不愿跟人分享的伤痛，所以只有选择隐藏、选择一个人承受、一个人流泪，一个人悲伤，然后，一个人慢慢蜕变，渐渐遗忘、变成回忆，不再过问。但那终究只是一个人的感觉，除了你的心跳、谁会明白你的故事里装了多少欢乐、又有多少悲伤？
38、我喜欢你，你知道，却又装作不知道
39、沧桑的白天，凄惨的夜里；我都在守候着一声声叹息，坐在阴暗的角落，疯狂的想你，撕心裂肺的想你。心颤抖着在每个无聊的白天和凄苦的夜晚烙印下孤苦的痕迹。冰冷的时间含着心酸的泪水一圈一圈滴答着无尽的苍凉，将无助的寂寞与悲哀层层拨转。
40、有些人，明明知道不值得珍惜；就算嘴里说着无所谓，而面对曾经深爱的人，却无法做到心如止水。
41、回忆对我最残忍的伤害无谓就是你的名字
42、不喊痛，不一定没感觉。不要求，不一定没期待。不落泪，不一定没伤痕。不说话，不一定没心声------沉默，不代表自己没话说。离开，不代表自己很潇洒。快乐，不代表自己没伤心。幸福，不代表自己没痛过。
43、有时候，觉得自己一无所有，仿佛被世界抛弃；有时候，明明自己身边很多朋友，却依然觉得孤单；有时候，走过熟悉的街角，看到熟悉的背影，突然就想起一个人的脸；有时候，突然很想哭，却难过的哭不出来；有时候，夜深人静的时候，突然觉得寂寞深入骨髓；有时候，突然找不到自己，把自己丢了。
44、仿佛这故事是注定要发生的，而且也注定，要这样结束。
45、旁人能看见你的疤，却始终感受不到你的痛
46、如果不懂就说出来，如果懂了，就笑笑别说出来。
47、当初有些事，让我们刻骨铭心；当初有些人，令我们难以释怀；当初我们一路走来，告别了一段段往事，走入下一段段风景。走远了再回头看，很多事已经模糊，很多人已经淡忘，只有很少的人和事与我们有关，牵连着我们的幸福与快乐，这才是我们真正要珍惜的。
48、如果不能拥有，那么忘记就是最好的选择。人的一生是短暂的脆弱的，生命不能承载太多的负荷；要学会忘记，忘记那些不该记住的东西，忘记不属于自己的一切；无论风景有多美，我们只能做短暂的欣赏。人生不可能完美，有遗憾的人生才是真正的人生。
49、看到他和她在一起，很是，你真的爱她吗。忧伤的句子
50、如果有一天，你走进我的心里，你会哭，因为里面全是你！如果有一天，我走进你的心里，我也会哭，也许你那里没有我！不知道，也许某天在喧闹的城市里，我们擦肩而过，我会停住脚步，凝视着那个正远去的背影，告诉自己，那个人我曾经爱过！为什么感到这般如此的冷，因为我曾经温暖过！
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