2013-2014学年度第一学期乒乓球总结

第一篇：2013-2014学年度第一学期乒乓球总结

2013-2014学年度第一学期乒乓球教学工作总结

2013-2014学年第一学期我校的乒乓球选课走班活动在领导的大力支持下，和学生的积极参与配合下，开展得挺成功的。如今课程学习已结束，现在让我在此做个总结。

一、指导思想：

实施与开发校本课程，满足学生个性化发展的需要，弘扬“国粹”，不断提高国球学习的兴趣与技术。

我校的选课走班教师的思想是一致，都是在想办法多教学生一些技术，想提高他们兴趣项目的水平。

二、训练要点：

1、乒乓球运动的基本知识，竞赛规则及裁判法;

2、基本站位：基本姿势与基本步法;

3、基本技术：球感练习、发平击球、反手拨球(推挡)、正手攻球、搓球等;

4、基本战术：各种打法的基本战术及心理素质水平。

三、基本情况：

选课走班活动时间定于每周五下午第一，二节进行，以课堂教学为主。通过这学期的训练学习，取得一定的成效，学生基本能掌握乒乓球的击球要领。由于是六年级学生，当中一小部分是有些基础的，一些是一点球感也没有，水平是参次不齐的。但是我们本次学习只要求学生学习后有掌握基本的击球要领就可以了，这是进一步学习乒乓球的基础，四、存在问题：

1、个别学生学习态度不够端正，不能做到坚持训练，有迟到早退现象;

2、学校硬件设备较少，学生训练时间较少;

3、部分学生学习不够扎实;

4、学生怕苦怕累在训练上还不够积极。

五、改进和措施：

1、总结过去一学期的训练工作，查找训练的不足，制定措施，在今后的乒乓球训练工作中努力提高训练质量;

2、积极和学校、班主任配合，取得家长的理解支持，实际解决学生的出勤、思想等实际问题;

3、在训练中，教练员要做到区别对待，对症下药，发挥他们最大的潜力，力争在今后的比赛中取得好的成绩;

4、加强学习掌握先进的体育训练理论，应用于乒乓球的训练实践。不断总结训练经验提高训练质量;

5、加强梯队建设，为今后的乒乓球储备人才，使我校乒乓球运动有长足发展;

6、营造浓郁的乒乓球氛围，使领导、教师、学生以及社会积极投身到这项运动中，创设乒乓球文化，弘扬国球精神，使乒乓球运动有效推动我校各项工作的顺利开展。

第二篇：乒乓球社团活动2013第一学期总结

乒乓球社团2012/2013年第一学期工作总结

湖村中学

郭修福

-乒乓球运动是一项老少皆益深受大众欢迎的运动，也是我国在历届奥运会中屡屡夺魁的一项令我们在世界人面前感到自豪的运动。可以说乒乓球是我们的国球。我们社团始终以“时刻向着自己的目标，奋斗拼搏到底。”为宗旨，勇于克服遇到的种种困难，把我们这个团体锻炼成具有朝阳一样朝气蓬勃的队伍。

我们社团活动的组织、主持不是一个人的，而是我们每个成员的。

就是把社团的全体成员分成若干组，每小组五人。然后这些小组轮流组织、主持社团举行的每次活动。这样每个人都有充分展示自己才能的机会。如果我们社团的活动只是比赛的话那就说明了我们这个社团很是失败。比赛类的活动只是所有活动中最主要的活动。刚才已说过这个社团是充分展示自己才能的自由空间。这些才能包括唱歌，跳舞，讲故事，乒乓球技能等等。那么其他类的活动就给这些想展示自己才能的人提供了机会。当然其他类的活动还包括团队类的活动。详细的说就是团队与团队之间通过做某些小游戏，进行比赛。当然活动举行的成功与否是社员对社团评价的一个很重要的因素。那就要求我们一定要带领着大家共同学习好，玩好。若干年之后，翻开我们的日记本回头看我们走过的高中社团生活时能做到问心无愧，这是最让我们感动的事情。

社团的活动每周一次,一月四次,然后每月循环.做一些娱乐类活动:召集全体社员在一起举行一些很受大众欢迎的、有意义的活动.每个人都可以尽情发挥.把自己的才能展现给大家.在课的开头，均由社长点名集合，由白帆指导师进行授课辅导。针对每个社员的球技进行辅助训练，使每个社员技术都有提高，都有发展。

了更好的培养学生对乒乓球的兴趣，弘扬乒乓球文化，按学校计划，开设了乒乓球社团，本学期 我们乒乓球社团共30人。

我校开设的乒乓球社团，旨在发展育杰体育事业，培养学生对乒乓球的爱好，乒乓球是我国的国粹，少年儿童从小具有民族性、趣味性的艺术领域里，既锻炼了身体，增强了体质，又陶冶着自身的情操。

开设乒乓球社团的目的正是希望热爱体育、爱好乒乓球的孩子们把自己的思想情感、道德情操、理想和智慧融入到乒乓球训练中，培养出更高水平的乒乓球队员，在学习、实践、感悟和创新。

在学习过程中提升了自己。是自己的学业及人生历程增添了新的靓丽色彩。教学方法：教师先指导发球方法，接球方法，、学生排好队，每人发三个球，没人接三个球轮流对打。

邱双花、朱叶恩、宁文杰等以上同学在发球和接球方面已很有功力。

以下同学：杨光辉、蒋章奇等同学由于训练时间少，在发球和接球方面与优秀的学员还有一定的差距。相信他们会在今后的训练中缩短与优秀生的距离。

存在不足：由于时间有限学生人数多，每个人训练的机会较少，教师在指导上不能面面俱到。

2013年6月

第三篇：2017—2018学年第一学期乒乓球社团活动总结

2017—2018学年第一学期乒乓球社团活动总结

本学期转眼即将结束，我与王俊红老师一起组织的乒乓球社团活动已按学期初的教学计划完成了教学任务，圆满完成了本学期训练任务，学生也在原有基础上都有了不同程度的提高，得到了同学们的一致好评。现就本学期社团活动的经验总结如下，以便对下学期社团活动有所帮助。

一、乒乓球拍的握拍技术

本学期的社团成员大部分属于热爱乒乓球活动，但没有基础的初级学员，所以我们从基础教起。首先讲了握拍技术要领：①直拍快攻型握拍法，以食指第二指节和拇指第一指节扣拍。拇指与食指之间的距离要适中；其他三指自然弯屈，中指第一指节贴于拍的背面。②弧圈球型握拍法，拇指紧贴在拍柄的左侧，食指扣住拍柄，形成一个小环状紧握拍柄；其他三指自然伸直，中指第一指节顶住球拍的背面中间。③直拍削球型握拍法，大拇指弯屈紧贴在拍柄的左侧，并用力压拍；其他四指自然分开，托住拍的后面；正手削球时，前臂旋后使球拍后仰，反手削球时，拍后四指灵活地把球拍抖起，使拍柄向下。④横拍握法，中指、无名指和小指自然地握住拍柄；拇指在球拍的正面轻贴在中指旁边，食指自然伸直，斜放于球拍的背面；浅握时，虎口轻微贴拍，深握时，虎口紧贴球拍。

二、直拍正手攻球技术

直拍正手攻球击球动作：转腰引拍--当来球过网，我们意识就要动起来，进入引拍准备，以腰带手，前臂向右引至球桌对角即可，当球准备落台你的引拍结束，进入准备击球状态（引拍的前臂可以低一些，大概引拍至120°左右都可以，这样感觉有利于挥拍击球）。重心右移--在转腰引拍过程中，右腿要稍微吃力，重心移动到右脚，上半身稍微右倾，随着臀部往右脚靠近移动。注意，身体是水平平移，不可以往右蹲下，造成身体右倾太多击球前后重心起伏太大。转腰击球--球进台后弹起时，上升期或高点前期就要挥拍击球，借助球反弹的力量就能轻易回击球，在挥拍过程大臂的控制要得当，相对横拍，直拍在击球过程大臂相对要求多一点。重心左移--在转腰击球过程中，即引拍结束, 重心要先往左脚方向移动，同样腰带前臂，使身体迎向击球方向来击球，同时一定速度收小臂，要规范自己往左前上方击球，多多体会先撞击，再收小臂摩擦感觉。直拍正手攻球还原动作：收停位置--击球后，拍子的挥拍结束位置在脸的正前下方即可，小臂击球后跟大臂的夹角在45～60度左右，这里收停位置是低于横拍，这是由于直拍结构决定的，如果收过高大臂需要辅助动太多。转腰还原--击球完整后，身体放松还原（这里放松不是指整个人都散了，而是肌肉放松，有利于下一板），同样以腰带手，还原到正手攻球准备动作。重心还原——还原除了是还原击球动作，主要还是还原重心，重心由击球后左脚又转移到右脚，回到击球前重心。

三、直板弧圈球

正手弧圈球技术是目前最流行的技术，它既是一种强有力的进攻手段，又是一种积极的防御手段，是由守转攻的常用技术，因此特别重要。首先必须使自己的发力协调一致，即腿，腰，大臂，前臂，手腕，手指发力要朝同一个方向，不能出现相反的力。其次是发力的要点，腰一定要收紧，不能散了，要起到传递全身力量枢纽的作用。肩关节打开些，大臂前臂的夹角大约160度（不要伸直了），手腕也要有引拍动作，但不要太大。拉手不可太低，即使高吊也要有相当一部分向前的力量。击球时注意发力的顺序，使身体像鞭子一样抽出去，使打摩的效果达到最佳。第三，摩擦不能太薄。太薄了球也不会太转，而且速度太差。既要使球有速度，又要使球有旋转，真正让自己的球成为速度型弧圈。

总之，本学期在学生现有基础上对学生的动作进行了纠正，使学生了解乒乓球的基本动作要领。但由于学生的球拍质量较差，大部分都没有胶皮，很难实现旋转球的效果，下期社团活动要求学员购买训练球拍。

2017—2018学年第一学期乒乓球社团活动总结

张春生 王俊红 2018年元月15日

第四篇：第一学期乒乓球兴趣小组活动总结

乒乓球兴趣小组活动总结

一、基本情况：

本学期所辅导的乒乓球队员主要是由三、四、五、六年级的部分对乒乓球感兴趣的学生组成。通过本学期的活动开展，队员的运动水平不断提高。

二、取得的成绩及做法：

1、加强对队员的组织纪律管理工作，搞好训练首先要加强组织纪律性的教育，让学生明确体育训练的重要性，每星期二下午课外活动组织学生进行练习并根据练习的情况及时总结和安排下周的训练计划，发现问题及时解决。

2、加强对乒乓球特长生的重点培养工作，在全面发展的基础上，突出对体育特长生的培养，利用体育课在完成教学任务之后，对体育特长生进行有目的、有计划的辅导，发挥他们的特长，提高身体素质和运动技术水平。

三、存在的问题：

1、学生身体素质较差，不能够坚持锻炼。

2、个别学生学习态度不够端正，不能做到坚持训练，迟到早退现象较多。

3、学校硬件设备较少，学生训练时间较少。

4、部分学生学习不够扎实。

5、学生由于怕苦怕累在训练强度上还不够，这主要因为学生在训练中不能刻苦训练，怕吃苦而造成的。

四、改进和措施：

1、总结过去一学期的训练工作，查找训练的不足，制定措施，在今后的乒乓球训练工作中努力提高训练质量。

2、积极和班主任配合，实际解决学生的出勤、思想等实际问题，免除学生的后顾之忧，使他们全心投入到训练中去。

3、在训练中，教练员要做到区别对待，对症下药，发挥他们最大的潜力，力争在下学期取得更优异的成绩。

4、教练员加强学习掌握先进的体育训练理论，应用于乒乓球的训练实践。不断总结训练经验提高训练质量。

5、加强梯队建设，为今后的乒乓球储备人才，使我校乒乓球运动有长足发展。

6、营造浓郁的乒乓球氛围，使领导、教师、学生以及社会积极投身到这项运动中，创设乒乓球文化，弘扬国球精神，使乒乓球运动有效推动我校各项工作的顺利开展。

大新镇徐禅堂小学 2017.1 2

第五篇：乒乓球社团2016-2017第一学期总结

乒乓球社团2016/2017第一学期工作总结

一延长县实验小学 朱海涛

杨伟城

-乒乓球运动是一项老少皆益深受大众欢迎的运动，也是我国在历届奥运会中屡屡夺魁的一项令我们在世界人面前感到自豪的运动。可以说乒乓球是我们的国球。我们社团始终以“时刻向着自己的目标，奋斗拼搏到底。”为宗旨，勇于克服遇到的种种困难，把我们这个团体锻炼成具有朝阳一样朝气蓬勃的队伍。我们社团活动的组织、主持不是一个人的，而是我们每个成员的。就是把社团的全体成员分成若干组，每小组五人。然后这些小组轮流组织、主持社团举行的每次活动。这样每个人都有充分展示自己才能的机会。如果我们社团的活动只是比赛的话那就说明了我们这个社团很是失败。比赛类的活动只是所有活动中最主要的活动。刚才已说过这个社团是充分展示自己才能的自由空间。这些才能包括唱歌，跳舞，讲故事，乒乓球技能等等。那么其他类的活动就给这些想展示自己才能的人提供了机会。当然其他类的活动还包括团队类的活动。详细的说就是团队与团队之间通过做某些小游戏，进行比赛。当然活动举行的成功与否是社员对社团评价的一个很重要的因素。那就要求我们一定要带领着大家共同学习好，玩好。若干年之后，翻开我们的日记本回头看我们走过的社团生活时能做到问心无愧，这是最让我们感动的事情。

社团的活动每周一次,一月四次,然后每月循环.做一些娱乐类活动:召集全体社员在一起举行一些很受大众欢迎的、有意义的活动.每个人都可以尽情发挥.把自己的才能展现给大家.在课的开头，均由社长点名集合，由指导师进行授课辅导。针对每个社员的球技进行辅助训练，使每个社员技术都有提高，都有发展。

了更好的培养学生对乒乓球的兴趣，弘扬乒乓球文化，按学校计划，开设了乒乓球社团，本学期 我们乒乓球社团共30人。

我校开设的乒乓球社团，旨在发展育杰体育事业，培养学生对乒乓球的爱好，乒乓球是我国的国粹，少年儿童从小具有民族性、趣味性的艺术领域里，既锻炼了身体，增强了体质，又陶冶着自身的情操。

开设乒乓球社团的目的正是希望热爱体育、爱好乒乓球的孩子们把自己的思想情感、道德情操、理想和智慧融入到乒乓球训练中，培养出更高水平的乒乓球队员，在学习、实践、感悟和创新。

2016年12月