如何养成让自己每天进步的习惯（模版）

第一篇：如何养成让自己每天进步的习惯（模版）

一． 永远不说三个字 “不可能”。二． 凡事第一反应是找方法，而非 是找借口

三． 遇到挫折时大声对自己说：“太棒了，我终于有机会成长了。”

四． 不说消极的话，不落入消极的情绪当中，一 旦出现问题应正面处理。

五． 凡事先定订目标，并尽量制作梦想版。

六． 凡事预先做计划，尽量将目标视觉化。

七． 是工作和学习的时间，就要全部的用在工 作和学习上，不要盗用工作和学习的时间。

八． 养成记录的习惯，不要太依赖自己的脑袋记忆。

九． 随时记录灵感。

十． 把重要的观点，目标，方法写下来，并贴出来，随时提醒自己。十一．走路比平时快30%，走路是脚尖用力向前推进，肢体语言健康有力，不懒散，不颓废。

十二．每天出门照镜子，给自己一个自信的微笑。

十三．每天自我反省一下，自检一下。

十四．开会时坐前排。

十五．时时刻刻微笑待人处事。

十六．用心倾听，不打断别人的话，作一个倾听高手。

十七． 说话声声有力，能感染自己，能产生磁场。

十八． 同理心，说话之前先考虑对方的感受。

十九． 每天有意识的真诚的赞美别人三次以上。

二十． 及时写感谢卡。

二十一． 用关心和自责的口吻说话，责人之前先责己。

二十二． 每天进步一点点，日有一新，月有一进，每天多做一件事。二十三． 提前上班，推迟下班。

二十四． 节俭并定期存钱。

二十五．

二十六．

时常运用头脑风暴。遵守诚信，说到做到。

Wa ka ru wa ka ru yo ki mi no ki mo chi na ni ke na ku it te mi ta ke re do uketomerarerudakenoomoiutanisitekiminiokuruyo

itsumogenkinimiseterukimiga madokarasorawomiagenagara kitaitokafuangairimajiru

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第二篇：养成让自己进步的10个习惯

【养成让自己进步的10个习惯】

1永远不说不可能。

2凡事第一反应找方法，不是找借口。

3养成记录习惯。

4每天出门照镜子，给自己自信的微笑。

5每天自我反省。

6用心倾听，不打断别人的话，作个倾听高手。

7节俭定期存钱。

8遵守诚信，说到做到。

9时刻微笑待人处事。

10开会坐前排。

给自己温暖的10句话：⒈最重要的是今天的心情；⒉不要自己跟自己过不去；⒊用心做自己该做的事；⒋不要过于计较别人的评价；⒌每个人都有自己的活法；⒍喜欢自己才能享受生活；⒎不必一味讨好迎合别人；⒏木已成舟便要顺其自然；⒐烦心之事不妨暂时丢开；⒑自己感觉幸福就是幸福。

【怎样培养你沉稳的气质】 1.不要随便显露你的情绪；2.不要逢人就诉说你的困难和遭遇；3.在征询别人的意见之前，自己先思考，但不要先讲；4.不要一有机会就唠叨你的不满；5.重要的决定尽量有别人商量，最好隔一天再发布；6.讲话不要有任何的慌张，走路也是。

1.人生最大的遗憾莫过于错误的坚持和轻易的放弃； 2.使你疲劳的不是远方的高山，而是鞋里的一粒沙； 3.排队时最大的欣慰不是前面的人越来越少，而是后面的人越来越多； 4.过错是暂时的遗憾，错过却是长久的遗憾； 5.还能冲动，说明你生活还有激情；总是冲动，说明你还不懂生活。

『让心情变好的方法』

1、走一走------让大自然荡涤你的心胸。

2、读一读------温馨的文字让你沉静。

3、放一放------不是急事大事索性放下，回头再说。

4、乐一乐------想想开心事，看看笑话。

5、唱一唱------回忆过去似水年华，温暖你自己。

6、让一让------人生如狭路行车，让一步海阔天空。

【女生提升气场的几个原则】

1、告别小碎步；

2、闭上嘴；

3、告别小动作；

4、挺胸抬头注意姿态；

5、眼神放正；

6、甩掉苦瓜脸；

7、收起奴相；

8、不盲从不刻薄；

9、别活在别人的舌头下。

第三篇：你的成功在于你每天养成的习惯

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你的成功在于你每天养成的习惯

要成功，就马上准备有所付出吧！这就是每天你应该养成的习惯。

1、不说“不可能”；

2、凡事第一反应： 找方法，不找借口；

3、遇到挫折对自己说声：太好了，机会来了！

4、不说消极的话，不落入消极的情绪，一旦发生立即正面处理；

5、凡事先订立目标；

6、行动前，预先做计划；

7、工作时间，每一分、每一秒做有利于生产的事情；

8、随时用零碎的时间做零碎的事情；

9、守时；

10、写点日记，不要太依靠记忆；

11、随时记录想到的灵感；

12、把重要的观念、方法写下来，随时提示自己；

13、走路比平时快30%，肢体语言健康有力，不懒散、萎靡；

14、每天出门照镜子，给自己一个自信的微笑；

15、每天自我反省一次；

16、每天坚持一次运动；

17、听心跳一分钟，在做重要的事情，疲劳时，紧张时，烦躁时。。

18、开会做前排；

19、微笑；

20、用心倾听，不打断对方的话；

21、说话有力，感觉自己的声音能产生感染力的磁场；

22、说话之前，先考虑一下对方的感觉；

23、每天有意识赞美别人三次以上；

24、即使表示感谢，如果别人帮助了你的话；

25、控制住不要让自己作出为自己辩护的第一反应；

26、不用训斥、指责的口吻与别人说话；

27、每天做一件”分外事“；

28、不关任何方面，每天必须至少做一次”进步一点点“，并且有意识的提高；

29、每天提前15分上班，推迟30分下班；

30、每天下班前5分钟做一下今天的整理工作；

31、定期存钱；

32、节俭；

33、时常运用”头脑风暴“，利用脑力激荡提升自己创新能力；

34、恪守诚信；

35、学会原谅

第四篇：把每天进行工作总结养成一种习惯

把每天进行工作总结养成一种习惯

“

如果我们从来不反思我们的生活，我们的行为，那么我们的生活其实不是我们自己的，而不过是我们所处时代主流思想的机械反映而已”。这是古希腊哲人亚里士多德对于思考重要性的名言。

当有人问犹太商人为什么他们每日看似清闲，而自己却为了生活整天忙个不停时，犹太人回答：“因为你们每天用8个小时工作，而我每天只用3小时工作，却用5个小时思考”。

两段简短的话，无一不说明了思考在我们工作和生活中扮演的角色。因为如果不对一天的工作进行总结，也许你总是很忙，但是忙什么，困难在哪里，如何改进，那些是不必要的事情，哪些经验教训是可以吸取的，我们都无法有一个清醒的认识，简单的机械劳动基本上不能提高工作效率。

一位著名的企业领导人曾经说过：每天抽出10分钟时间进行一天的总结，对于工作的完成，问题的发现，思维方式的扩展，自身素质的提高等，都有很大的帮助。因此，每天留点时间来思考，思考自己都在做什么，思考自己做得对不对，思考自己能不能做的更好，都是非常必要的。

但是在很多时候，完成一天的工作之后，我们都会疏于总结，工作之后也容易忘记思考。因为大家每天都有很多的工作和任务要去完成，不停的去工作，总以为做完了这件事情就可以停停了，结果都错了，一件事情还没完成时另外一件事情又来了。到了下班时间，以为可以思考一下了，发现有很多琐事要做，完成琐事之后，感觉已经筋疲力尽了，没有力气再去思考了。激情和想法就是这样被一天天磨灭的，我们也是以这样方式一天天的重复工作。

孰不知，我们的疏忽，思考的懒惰，让很多问题都依然存在着，很多灵感的种子都得不到发芽的机会，很多提高自身的发现都被扼杀在摇篮之中……，所有这些，在很大程度上是我们没有很好的总结，认真的思考。

正是基于此，我们有必要每天抽出一点时间把当天所做的工作进行简短总结，思考哪些是新的，哪些是以前做过的，曾经做过的工作能否总结经验加以改进，新的工作是否已经有了开展的方法，繁琐的工作是不是统筹起来做……如此等等，我们有理由相信，每天的一小结，将是筑起你成功堡垒的一块块砖头，日积月累，高效有序的工作状态将让你轻松自在。

第五篇：照亮你自己——《每天进步多一点》读后感

成功是每个人的梦想，但成功总不会让你一气呵成、一挥而就。它总是在不远处等着你，让你不断的进步。一个人想要比别人快一点成功，就要每天比别人进步多一点。成功其实就体现在那每天的一点点上。只要每天进步多一点，成功自然就会水到渠成。

最近，我读了一本书，书名是《每天进步多一点》。这本书讲述了一个道理：一步登天做不到，但一步一个脚印能做到；一鸣惊人不好做，但坚持做好一件事并不难；一下成为天才不可能，但每天进步多一点有可能。

我们都希望取得好成绩，好成绩需要一点一滴地积累。在这本《每天进步多一点》中，作者刘墉讲述了实用的读书窍门、写作技巧和很多提高记忆的方法，能够教我们学会安排学习计划，改进学习方法，提高学习效率。

世界上任何事情，如果只凭冲劲蛮干，那将会难以持久，早早地遇到失败。学习也一样。会学习的人，如庖丁解牛，事半功倍；不会学习的人，如虎吃刺猬，左右难受。所以，在学习之前，一定要想好学习的方法，做学习的“主人”。

每天进步多一点吧！它具有无穷的威力，只是需要我们有足够的耐力去做。每天进步一点点是简单的,之所以有人不成功,不是他做不到,而是因为他不愿意做些简单而重复的事情。只要我们能每天进步多一点，成功的喜悦就会慢慢地滋润我们的心灵。