高中生国旗下讲话：培养良好习惯，奠基美好人生

高中生国旗下讲话：培养良好习惯，奠基美好人生

亲爱的老师们、同学们:

金色十月，天朗气清，秋风飒爽，再次唱起雄壮的国歌，看着五星红旗徐徐升起，我们的心头不油升起一种期待，那就是在这绚丽的季节里，用我们的汗水和智慧再书写一段激情燃烧的岁月。今天我跟少年朋友们交流的话题就是《培养良好习惯，奠基美好人生》。

爱因斯坦有句名言：“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成我们性格的，正是日常生活中的一个个好习惯。好习惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的习惯，就如同为梦想插上翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。

有人曾做过148名杰出青年的童年与教育研究，发现他们之所以杰出，人格因素是最重要的原因。在148名杰出青年身上，集中体现出这样6种人格特点：1、自主自立精神;2、坚强的意志力;3、非凡的合作精神;4、鲜明的是非观念和正确的行为;5、选择良友;6、以“诚实、进取、善良、自信、勤劳”为做人的基本原则。举例来说，他们在童年时，如果未完成作业而面对游戏的诱惑，60.13%的人“坚持认真完成作业”;66.8%的人非常喜欢“独立做事情”;79.73%的人对班上不公平的事情“经常感到气愤”;而54.05%的人"经常制止他人欺负同学的行为.可见，良好的行为习惯可以成就积极的人生。

再看看我们周围，有人勤奋，有人懒惰;有人认真，有人马虎;有人惜时如金，有人挥霍光阴;有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做……勤奋节约的人收获幸福，铺张浪费的人收获痛苦;今天的事情明天做，所有的梦想皆成空，明天的事情今天做，所有的梦想都成真……事实告诉我们，有怎样的行为习惯，就会有怎样的人生!

考取取清华大学的学生在总结她的学习方法时说道：“所谓方法，不如说是一种习惯，是在一定时期内在学习中不断总结、修正、发展而来的习惯。要想找到开启成功之门的‘金钥匙’，就一定要找到最适合自己的学习方法，即养成最适合自己的习惯。今天的习惯主宰明天的命运。”

今年以全区第六的成绩考入校本部的李乐同学对自己的初中生活作了阶段性总结，下面让我们来共同分享她的总结:

李乐同学总结说从小学到初中是个飞跃，知识跨度大,而且适应新环境也需要一段时间，但李乐同学自有绝招:“学生最重要的事情是学习，我觉得自己只要在学习上进入正轨了，生活上呀，与老师、同学的交流呀，自然也就随之进入正轨了。”她并不担心新环境会影响自身学习，反而觉得学习能带动对环境的适应，要做到这一点，就是让学习把自己一天的生活安排得满满的：早上6：30起床，随手放一段英语听力，不管什么材料，“主要是保持自己的语感”，7：20开始早读，正式上课了，她聚精会神，并拿出笔记本记下当堂课的疑问，下课了就找老师讨论，如果问了还是没有想通，她会在放学之后又找老师“追根问底”，“总之当天的问题当天一定要解决掉”。“不留遗憾”，“但是，难题一定要自己先想，实在想不出了才去问老师，不能一开始就抱有依赖心理，这样的话就不可能有所进步。”有一次，因为一道数学题做不出来，李乐一下课就想解法，结果到放学了还是没结果，她才迫不得已请教了老师，得知答案后，她还不甘心，又询问了做这种题的技巧，然后又认真思考了自己为什么当时没能解出来，直问到自己没有一点疑问了，才善罢甘休。回家之后，从晚上7：00开始做作业，尤为关键的是留出充裕的时间整理当天各科的知识点，对一天的学习进行总结和反省,“当然主要是英语、语文和理科的，政治历史地理生物一般一周整理一次”。“提前预习第二天要学的知识也是必不可少的，那样听起课来就更有针对性”。做完这些事情，李乐每晚大概10：00就能睡觉。从不熬夜，她称这样的习惯一直坚持到初中毕业，就是初中的最后关头她也努力做到早睡早起。

从李乐身上我们可以看出，良好的学习习惯是学有所成的关键。青少年朋友们要特别注意养成以下两个至关重要的习惯：

1.制定计划的习惯，制订计划是为了坚持。大目标短时间内不能很快见效，但你可以看到自己每天在努力，基础差并不可怕，关键要坚持不懈。你可能走了一千步还没有看到成功，但不要放弃，你会发现，也许成功就在一千零一步的拐弯处。

2.主动思考的习惯，学生如果没有主动思考的习惯，好象一部静止的汽车，是由老师推着走的，只有当你形成主动思考的好习惯的时，汽车才像打着了火，就能自己跑起来了。

同学们,良好习惯是通过每一天、每一步良好行为的积累和沉淀而实现的。下面总结了一段顺口溜，希望对大家有所帮助:

衣服整洁讲仪表，校徽胸前佩戴好。

学习用品全带齐，按时到校不迟到。

进门下车讲礼貌，看见师生问声好。

因病因事不到校，坚持请假要做到。

课前准备要充分，提前预习效果好。

坐姿端正专心听，积极思考勤动手。

下课先让老师行，有始有终堂堂好。

出操整队上操场，队列作到快静齐。

课间休息出教室，远望蓝天或绿色。

有益活动利身心，说笑玩耍讲文明。

放学之后被放松，独立作业勤复习。

找出重点和难点，查缺补漏忘不了。

同学们，这些行为规范看上去都很细小，对于你来说只要事事用心，就能养成良好习惯。

生活是一方沃土，你播种什么，就会收获什么：播下一种心态，收获一种思想;播下一种思想，收获一种行动;播下一种行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种命运。

良好的书写习惯、良好的作业习惯、良好的纪律习惯、良好的听课习惯、良好的自我学习习惯，都会奠定我们中学时代乃至一生的的命运。美国著名教育家曼恩说：“习惯像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。”

同学们，金秋十月，是一个硕果累累的收获的季节，对于我们青少年朋友则是一个充满希望的播种季节。让我们将好习惯的种子埋下，用恒心去浇灌，用良好的习惯，奠基美好的人生，成就生命的精彩!

国旗下讲话——培养良好习惯，奠基美好人生

尊敬的老师们，亲爱的同学们： 大家上午好！

今天我演讲的题目是《培养良好习惯，奠基美好人生》。

我国著名教育家叶圣陶先生说过：“什么是教育？简单一句话，就是要养成习惯。”“德育就是要养成良好的行为习惯，智育就是要养成良好的学习习惯，体育就是要养成良好的锻炼身体的习惯”。著名科学家爱因斯坦也说过：“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大，而构成我们性格的，正是日常生活中的一个个好习惯，好习惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的习惯，就如同为梦想插上翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石”。有人曾做过148名杰出青年的童年与教育研究，发现他们之所以杰出，人格因素是最重要的原因。在148名杰出青年身上，集中体现出这样6种人格特点：

1、自主自立精神；

2、坚强的意志力；

3、非凡的合作精神；

4、鲜明的是非观念和正确的行为；

5、选择良友；

6、以“诚实、进取、善良、自信、勤劳”为做人的基本原则。可见，好习惯的养成是一件多么重要的事情，小而言之，对于个人的全面发展，大而言之，对于全民族的综合素质的提高都有着十分重要的作用。

习惯是一种长期形成的思维方式、处事态度，它是由一再重复的思想行为形成的。它能在很大程度上决定一个人事业的成败，成就的大小。习惯具有很强的惯性，像轮子的转动一样。人们往往会不自觉的启用自己的习惯，不论是好习惯还是不好的习惯，都是如此。而习惯的力量是强大的，它会影响你的一生。1920年,一名11岁的美国男孩踢球,不小心碰碎了邻居家的玻璃,邻居要他赔12.5美元,这在当时可是一笔不小的数目。闯了祸的孩子很害怕,回家向父亲求助。父亲对他说:“这是你自己的事你自己想办法吧。”孩子为难了:“可我没钱呀!”父亲说:“我先借给你,但是一年后你要还给我。”从此,男孩上课之余开始了艰辛的打工生活,结果没到一年,他就挣足了这笔钱,还给了父亲。由此这个男孩也养成了勤奋、肯吃苦、遇挫折不低头、乐于助人、勇于担当、敢于负责的好习惯，这个男孩后来成为美国的总统，他就是里根。

既然习惯如此重要，那我们该如何养成良好的习惯呢？有一位禅师，带领一帮弟子来到一片草地上。他问弟子们，怎么可以除掉草地上的杂草。弟子们想了各种办法，拔、铲、挖、烧等等。但禅师说，这都不是最好的办法。“什么才是最好的办法呢？”弟子们问，禅师说：明年你们就知道了。到了第二年，弟子再回来，发现这片草地长出了成片的粮食，再也看不见原来的杂草。弟子们才明白最好的办法原来是在草地上种粮食。这就是禅师的智慧——用粮食根除杂草。我们在培养习惯时，是否可从禅师那里领悟借鉴呢！我们的领悟就是：好习惯多了，坏习惯自然就少了；好习惯养成了，坏习惯自然就没有了。

无论你是一个什么样的人，只要用心去培养，我们也一定能够让自己成为一个拥有良好习惯的人。当然，要培养好习惯，就是要有恒心。好习惯是成功的铺垫，成功是好习惯的见证。成功就是来源于好习惯，这些好习惯伴随我们走过每一个春夏秋冬，让我们在各色各样的生活中创造了无限的精彩。所以一定要让自己牢记：只有拥有了好习惯，才能拥有梦寐以求的成功。

养成好习惯其实很简单，在学习方面，把学习抓实抓紧，养成提前进教室、积极学习、主动预习、认真听讲、多思善问、大胆质疑、及时完成作业、每天及时总结、不浪费时间等；在生活方面，从严要求自己，物品摆放要整齐、适度消费不浪费、不乱扔废弃物，养成节约意识，以勤俭为荣、以浪费为耻，热爱体育运动等；做到举止文明，遵守秩序，尊重他人，团结友爱，讲究卫生，勤俭节约，诚实守信，懂得感恩。

同学们，良好习惯是通过每一天、每一步良好行为的积累和沉淀而实现的。美国著名教育家曼恩说：“习惯像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。”人生可喜的是成功，我们渴望成功，就要培养一个良好而长久的习惯，习惯伴随我们一生。学好千日不足，学坏一日有余。我们要做一个拥有好习惯的人，就要加强自身的修养，改造自我的个性，提升个人的思想境界。当我们朝着自己预定的目标奋斗时，有好习惯的伴随，认真用心做事，离成功还会远吗？

同学们，我们都是中国梦的梦想者，我们也都是中国梦的践行者，愿我们为实现中华民族伟大复兴而共同努力。愿我们培养良好习惯，奠基美好人生。

我的演讲到此结束，谢谢大家！