培养良好习惯奠基幸福人生

第一篇：培养良好习惯奠基幸福人生

培养良好习惯奠基幸福人生

——潍坊八中养成教育实践

山东省潍坊第八中学韩志亮

山东省潍坊第八中学多年来一直秉承“让每个学生得到最好的教育”的办学理念，遵循“素质教育，德育先行;道德教育，养成为基”的指导思想，践行“立人先立德，立德抓养成”的管理方略，把养成教育融入到教育教学的全过程，使学生得以主动、健康、全面发展，逐渐形成了学校鲜明的办学特色，铸就了“养成教育”这一品牌。

一、基本做法

潍坊八中推行养成教育的具体做法，概括地说就是两个方面：一是在实施养成教育过程中，落实“全员、全程、全方位”的养成方法；二是在实施养成教育过程中，落实“严、细、实、恒”的基本要求。

（一）实行“三全”管理模式，建立养成教育的长效机制

一是树立“全员”养成理念，营造养成教育的浓厚氛围。这里的“全员”，一是指学校对全体学生负责，面向全体学生推行养成教育；二是指学校对教师和学生都有明确的养成教育规范要求；三是全校人人参与其中，既是教育者，又是受教育者。在《潍坊八中养成教育条例》八章三十八条中，其中六章二十四条124款是对学生的规范要求，一章十条53款是对教师的规范要求。《条例》要求潍坊八中的每一个人，都要在各自的岗位上明确职责，养成良好习惯，完成任务目标。

二是推行“全程”管理，夯实养成教育的基础。这里的“全程”，一是指学校管理措施的全过程；二是指教师、学生校内外工作、学习生活的全过程。我们依据《中学生守则》《中学生日常行为规范》和《中小学教师职业道德规范》，结合学校实际，制定了《潍坊八中养成教育条例》。潍坊八中《养成教育条例》规范中，学校对学生到校离校、卫生扫除、课间秩序、上楼下楼、自行车排放，以及校服穿着、门窗关闭、花卉管护、升旗仪式等都做了详尽的要求。

三是坚持“全方位”推进，保障养成教育的实效。养成教育的“全方位”，主要 1

是指学校管理的全面到位，办学资源的全面利用，办学环境的全面优化，教育教学内容的全面丰富，评价机制的健全完善。学校重视文化环境建设，积极营造校园的书香和儒雅氛围。学校精心设计了“三名工程”（名师、名生、名校）长廊、艺术科技长廊、养成教育专刊、名家名师名言、劝勉警示语录、活动宣传专栏、师生风采牌匾等厅廊文化，实施绿色生态校园提升工程，举办校园文化艺术节、“我爱我班”的班级文化展评等丰富多彩的校园文化活动，让寸寸方土育人，棵棵花草含笑，面面墙壁说话，校园处处是知识的感染，使校园时时有教育的力量。

（二）念好“严、细、实、恒”四字经，做好养成教育大文章

在多年的办学实践中，潍坊八中的体验就是通过狠抓“严、细、实、恒”四个字的基本要求，不断获得养成教育的成效。

一是“严”字当头，内化养成。“从细从严”是潍坊八中一切工作的起点和基点，是养成教育的关键。“从细从严，致高致远”已经成为办学的座右铭，落实在潍坊八中工作的方方面面。在潍坊八中《养成教育条例》中，我们对卫生保洁有严格的要求：楼梯清扫要先把泥土扫干净，再用拖把拖擦，确保楼梯正面和立面干净，对边角要用抹布擦拭干净。学校除了要为师生提供良好的环境外，更重要的是培养学生今天扫己屋、明天扫天下的责任意识。严格训练是养成良好的行为习惯的关键。

二是狠抓“细”节，规范养成。细节最能检验养成教育认识到位不到位、功夫到家不到家、举措落实不落实。我们立足学校实际，引领师生从细节中引发大思考，从细小处发现大道理，从细微处养成大习惯。学校教育中，德育制度定得很全，德育经验写得很好，但很多都是高高地举起，轻轻地放下，制度游离了实际。对此，学校根据校情结合实际，制定了具体可行的实施方案、操作手册、考评细则，训练目标、一日常规等规章制度。为了让这些制度深入人心，学校通过国旗下讲话、教师例会、晨会、班队会、黑板报、广播站、宣传橱窗等多种途径宣传教育，让学生人人熟记习惯要求，教师个个知晓目标要求。做到有章可依，有章必依，遵章操行，违章必究。

三是求真务“实”，提升养成。在养成教育实践中，学校既不搞高、大、全，更不搞假、大、空。设定的养成教育目标力求实实在在，活动力求现实可行，具有可

操作性，内容贯穿于全部教育教学之中，将“落实进行到底”。学校总是把对学生行为上的要求，变成对具体一件事的要求，化为可操作的细节。

二、深化措施

（一）实施法制教育，让正确的“是非观”在学生头脑中扎下深根，固化习惯根基

初中学生正处于成长的关键时期，虽对善恶是非有一定的认识，但价值观还没有定型，意志还不坚定，容易受到外在不良因素的影响。因此，必须采取丰富多彩的形式，帮助他们认清事情的本质，树立正确的是非善恶观，把自己培养为一个是非分明、品德高尚的人。作为山东省普法依法治理工作先进单位、山东省依法治校示范学校、山东省关心下一代教育基地，作为党务公开、校务公开、廉政文化进校园等项目的市区示范点，潍坊八中坚持走依法治校之路，采取丰富多彩的形式，切实加强学生的法制教育，增强青少年学生学法、知法、守法意识，确立正确的是非观，不以善小而不为，不以恶小而为之，追求真善美，远离假恶丑，形成健康积极向上的优良校风，学校多次为省、市、区普法活动提供现场，连续十几年在校学生违法犯罪率为零。

（二）深化经典教育，把水浇到树根上，滋养其性灵，让良好的习惯充满生命活力

经典是文化宝库中的瑰宝，灿若星辰，异彩纷呈。那是语言的精华，是智慧的结晶，是思想的花朵，是人性之美的灵光，是人类最纯粹的精神家园。潍坊八中在办学实践中不断深化经典教育，开发了《论语》《道德经》《弟子规》等校本课程，挖掘、制作了《二十四孝图》，走廊、教室、餐厅、宿舍处处张挂名言警句，建设书香校园，创设浓郁育人环境。孩子们浸润其中，汲取丰富营养，不时传来诗韵阵阵，书生朗朗，从小立志与圣贤为友，与经典同行，立君子品，做有德人。

（三）以责任教育为切入点，强壮筋骨，让良好的习惯始终处于成长之中

社会责任感就是在一个特定的社会里，每个人在心里和感觉上对其他人的伦理关怀和义务。教育是民族振兴、社会进步的基石，是提高国民素质、促进人的全面发展的根本途径，寄托着亿万家庭对美好生活的期盼。培养青年一代的社会责任感，是中学教育必须肩负的责任。学校通过学科教学渗透、学校文化建设和家校沟通教育等途径，使学生了解公民知识、增强公民意识和责任感；掌握一定的公民技能、提高公民道德素养；知道权利、义务和责任间的关系，提高责任意识，培养责任意志和信念，养成责任习惯，达到对自己、他人和集体负责，时时尽职尽责，失职主动承担责任的教育目的。通过组织学生参加社会实践活动——调查研究解决已存在的涉及公共政策问题，使学生认识社会、了解社会、感受社会，学习社会人文知识和自然科学知识，获得从事社会实践活动的经历、经验和技能，培养学生健康积极的人生观、价值观、世界观，增强法制意识、环保意识和社会责任感。

三、延伸策略

（一）打造方圆课堂，深化养成德育内涵

进入初中阶段，面对较重的课业压力，学生往往是沉闷的，压抑的。基于这种现状，学校发出“用欢笑声点亮我们的课堂”的号召，老师用充满激情、富有幽默的语言带动学生的热情，创设愉悦的教学氛围，从而培养学生良好的学习习惯，激发求知欲和创造力，提高课堂效益，促进了师生之间情感的交流，培养了学生积极向上人生观和良好品格。语文课是我校的一大亮点课堂。作为潍坊市语文主题学习实验示范校，潍坊市语文主题学习《实验通讯》先后两次推介我校的语文教学情况。我校也多次为潍坊市语文主题学习提供展示现场，并两次代表潍城区在全市项目工作会议上做典型发言。语文教师以主题丛书为蓝本，以课本为读本，每月选择一个主题，大家一起读经典、写体会、讲心得，交流切磋，提高了学生的学习兴趣，又培养了学生的人文素养。

（二）加强学校、社区与家庭联动，拓展养成教育空间

学校教育、家庭教育、社区教育是实施养成教育的3种基本形式，学校、家庭、社区任何一个方面失控，都将会导致整个德育教育出现漏洞，给不良思想道德影响以可乘之机，危害学生品质的健康发展。因此，建立学校、家庭、社区联动教育，可使它们在时间和空间上互相衔接、并在教育的方向上保持一致，能有效地使学校、家庭、社区教育统一起来，从而取得最佳的教育效果。

一是组建了三级家长委员会。使家长对学校教育工作通过参与、汇报、交流、展示等活动，建议家长协助学校开展好校外德育活动,对学校教育提出建议和意见，对学校开展教育教学工作给予支持和配合；二是成立了家长学校。学校根据实际需

要，派专人负责、制定周密的教学计划，注重授课的科学性与大众化，密切联系实际地给家长讲授德育理论、德育经验。除此之外，学校还组织成立了家长学校讲师团，邀请专家、有经验的教师和教子有方的家长讲课；三是建立家校联系网络，随时与家长联系。每个班主任都开通了飞信，随时联系家长召开网络家长会，保证了家校交流的最佳实效，为家校沟通搭建了有效地桥梁；四是学校还建立了共建联谊单位，主动争取社会各方面的力量为教育服务，学校利用假期和双休日带领学生到工厂参观、参加劳动锻炼，从而抵御社会中不良影响，减少学生违反社会公德、规章和违法犯罪行为。

第二篇：养成良好习惯奠基幸福人生（范文模版）

养成良好习惯奠基幸福人生

宜都市杨守敬小学

俗话说：“养习于童蒙”。杨守敬小学立足“为全体孩子的幸福人生奠基”的学校使命，倡导“立经天纬地之志，做品高学富之人”，以突出养成教育为重点和主线，以特色活动为载体，扎扎实实培养学生的良好习惯，取得了较好的教育效果。

一、贴近生活，优化养成教育形式

只有贴近现实生活，根植于儿童生活的现实世界，以生活为教育源泉，才能求得育人实效。因此，我校遵循儿童成长规律和实际特点，落实具有层次性的养成教育。

1、行为操练，体现一个“细”字。养成好的习惯，终身受其益，养成不好的习惯，终身受其害。杨守敬小学是一所有着一千六百名学生，三十多个班级的市直完全小学，班级人数多，学生来源广，要让这所刚组建的全新学校里的每一名学生一入学都模范地遵守《小学生日常行为规范》和《中小学生守则》，难度较大，因此我们对学生行为操练从内容到形式都进行了细致的安排。一是预设细心，主动为学生入学规范行为做准备。八月份学校组织专班，为每一名就读我校的学生编印了一册《学生校园生活服务指南》，从上学、接送、学习、游戏、就餐、饮水、如厕、购物等八个方面给学生以具体指导。这份内容详尽、指导细致的《服务指南》，让学生在进入学校之前就对学校有了一个比较全面的了解，并能积极主动地做好心理和行为上的准备。二是策划细致，科学制定适合校情、生情的行为规范考评细则。开学后，我们通过到学生家中走访调查，为在校的每一位学生建立“生情档案”等方式，了解了各班级的学生情况，经过反复的研讨，我们制定出了《杨守敬小学“五星级” 中队量化评比实施细则》，细则从“环境美好、行为规范、勤奋学习、活动优胜、特色创新”等五个方面对班级和学生在校应有的表现作出了十分细致的规定，这让学生在校做每一项活动都有章可循。三是注重细节，耐心指导学生。针对我校地处杨守敬大道边的实际，我们每天安排教师在校门值日，教学生安全地过马路；针对我校卫生间保洁要求高的实际，我们的每一位班主任细心教学生上厕所；针对我校教学设施配置高，保管难度大的实际，我们要求各班明确分工、责任到人，细心保管。我们的超前谋划、科学规划、细心教育，使学生的行为日益规范。

2、校园文化，浮现一个“润”字。积极营造校园的书香和儒雅氛围，就能达到“蓬生麻中，不扶而直”的育人效果。我校在校园文化建设中尽力做到处处显教育，教育重养成。充分体现以下三个特点：一是新，从内容到形式有新鲜感，充分调动学生，吸引学生。我校是以宜都市文化名人——著名的书法家、藏书家、金石文字学家、版本目录学家杨守敬先生的名字命名的，学校的教学楼、综合楼、办公楼、体育馆分别以杨守敬先生的字号命名为勤成楼、惺吾堂、邻苏苑、鹏云馆，学

校在教学楼大厅的显著位置张贴了守敬先生的书法手迹，在教室走廊上张贴杨守敬先生的道德格言，这些都充分彰显了杨守敬爱国、勤勉、严谨、踏实的精神，给学生以潜移默化的教育。二是实，即讲求实效，不搞花架子。在开学初，学校就组织各班结合班级实际征集富有特色的班训，每个班都在教室的黑板上方张贴了言简意赅、朗朗上口班训，如“养成好习惯，快乐又能干”、“文明守纪，勤奋学习”等等。在教室墙壁上布置了“我来露一手”才艺展示栏、“我是闪亮小星星”评价栏、“优秀作业展台”、“班级图书角”，真正做到了让每一面墙壁都说话，让每一个角落都育人。学校还在宣传长廊开辟了“星级中队闪亮榜”，为每周获得“五星级中队”的班级提供展示成功的平台。三是近，就是贴近学生生活，针对学校实际。直饮水处“请节约每一滴水”，学生食堂“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦” „„这些以小见大的温情提示，借助校园文化建设，发挥着暗示对孩子行为习惯养成的强化功能。

3、教师形象，凸现一个“情”字。在实施养成教育的过程中，教师只有严于律己，为人师表，才能赢得学生的敬重，才能在学生心目中树立起威信，才能以自己的人格魅力去感染学生，影响学生，促使他们往好的方向转化，把高尚的师德化为以德育人的行动。我校在全员德育理念的指导下，注重师德建设，强化师德垂范，要求教师以情育人。一是课堂教学激情飞扬，时时处处注重学科德育渗透，老师要像磁铁一样，用渊博的学识、高尚的情操吸引学生，传播真、善、美。二是对待学生真情流淌，爱白天鹅，也爱丑小鸭，真诚关爱每一个学生。在今年学习实践科学发展观活动中，我校轰轰烈烈地在全体教师中开展了“爱心总动员，真情暖三生”活动，所有教师情系贫困生、留守生、学困生，用实际行动让全校的学生感受到了学校的温暖、老师的爱心。三是家校合作温情一片，我们成立家长学校，我们积极进行家访，我们开展“校园家长开放日活动”，我们建立班级、教师博客等等，让教师尽可能多地与家长联系沟通，多向互动，形成教育合力，共同影响学生。

二、突出重点，深化养成教育内容

养成教育的重要内容是行为习惯的训练，而小学生行为习惯的训练点多而广，如果眉毛胡子一把抓，面面俱到，效果自然不好。我校在深化养成教育的内容上，采取的是抓住主题，突出重点的策略，周周有重点，周周有评比，月月有主题活动，教育者有的放矢，教育效果明显。

1、一周一个重点，学生行为规范显成效。针对我校学生实际，学校少先队大队部确定一周一个重点内容的行为规范操练要求，下发到各班。通过班主任具体指导，红领巾值周队员随时督查，每周降旗时的总结表彰，让学生行为规范的操练达到制度化、常态化，真正落到实处。如某一周我们发现学生中有随手乱丢垃圾的现象，我们就确定 “讲究卫生不乱扔”的周训练重点，学生上操不规范，我们就确定“集合站队快、静、齐”的周训练重点，学生就餐时拥挤推拉，我们就确定“文明

就餐讲秩序”的周训练重点等。极具针对性的内容，极具操作性的训练，让学生每周都有进步。

2、一周一次评比，“星级中队评比”赶帮超。开展以“星光耀杨小”为主题的“五星级中队”评比活动，是进一步规范学生日常行为的主要措施。我们用量化评比的方式，让全体学生在比、学、赶、帮、超的竞争氛围中规范行为，为班争光。我们把具体量化内容划分为五大块，即“行为规范星”、“环境美好星”、“勤奋好学星”、“活动优胜星”、“特色创新星”，每天少先队值周队员督导记分，一周一总评，评出各单项优胜星级班和五星级中队。每周星期一升旗时颁发“五星级中队”流动红旗，并在光荣榜上为获胜班级贴上闪亮的小星星。此举充分调动了学生争先创优的热情，学生在榜样的激励中，道德品质不断升华，行为习惯不断优化。

3、一月一个活动，“文明伴我成长”有特色。针对学生实际，一月开展一个主题教育，是对学生养成良好行为习惯的强化。如我校在今年九月，以“会说话”为题，开展了“我与祖国同成长”庆祝新中国成立60周年诗歌朗诵会。从说好普通话开始，到能正确、流利有感情地朗诵赞美祖国的诗歌，学生们在具体的活动中，真正体会到语言文字的魅力，既增强了说好普通话的信心，又充满对祖国的热爱。十月，我们以“会走路”为主题，开展了安全知识进校园系列主题活动。我们利用课间操、班队会，教会孩子们坐、立、行、走的正确方法。集合站队快、静、齐的基本规范。请来交警中队警官为全体师生上交通安全教育课。我们联系消防支队，让学生到实地进行参观、体验；我们从公安局联系了四十多块安全知识展牌，供学生参观学习；我们组织了防震逃生演练等等。系列活动的开展，使学生提高了安全意识，形成了良好习惯。开学至今学校无一人发生安全事故。十一月，结合预防甲型H1N1流感，我们开展了“讲究卫生少生病”的系列主题教育。我们一是召开班队会，对学生宣讲预防知识，讲解卫生常识；二是对学生进行个人卫生大检查，促使学生养成良好的个人卫生习惯；三是搞好校园环境的美化工作，组织检查评比，让校园时时处处“洁、净、雅”。十二月，我们在全校学生中开展了“迎新年，展特长”校园文化节活动，每个班，每个学生都在活动中大显身手，展示特长，校园内处处洋溢着和谐向上的美好氛围。

三、创新活动，活化养成教育方法

创新载体、寻找抓手是提高养成教育工作的吸引力和实效性的关键。在学生的习惯培养过程中，我们始终注重用丰富多彩的活动，来调动学生行为操练的激情，激发学生积极向上的热情。

1、“人人都是小星星”让学生体验成功喜悦

我校用“一闪一闪亮晶晶，满天都是小星星”这句每位师生都耳熟能详的歌词为学校人才培养目标作了生动的诠释，我们希望一千七百多名孩子，个个都是“星星”，个个都闪亮。因此，我们在校园内全力推进以促进学生全面发展为核心的和谐、素质教育，学生每天阳光锻炼一小时，每天欣赏一首经典名曲，每天读一篇美文，每周读一本好书，每人参加一个兴趣组队„„„„不唯分数论英雄，不唯分数论成败！孩子们的每一天都是开心快乐的。各个年级各个班，都在教室内醒目的位置设立了“群星闪耀” 光荣榜，一周一小评，一月一大评。一大批“智慧星”、“勤奋星”、“进取星”、“巧手星”、“特长星”、“文明星”„„„„脱颖而出！学生的道德情感日趋丰富，行为习惯日趋规范，学习自信大大增强，学习的热情大大提高，学习的潜能不断激发，班级活力日益彰显！

2、“个个都是志愿者”让学生享受参与乐趣

“我们是光荣的红领巾志愿者，我们愿做校园小主人！”和这嘹亮的誓言一起深深留在杨守敬小学师生心底的，是一道靓丽的风景线。一百多名头戴红、黄、白、橙四颜色。贴有中国志愿者标志帽子的首届杨守敬小学红领巾志愿者服务队！每天课间、中午、下午放学，这一群活跃在校园餐厅、楼道、操场，为师生擦桌子，捡拾地面垃圾，为小同学系鞋带，为外来参观者做导游的志愿者们，都会吸引无数人的目光！为了提高同学们参与校园管理，主动服务师生的意识，由学校少先队发出倡议，组建了这个有特色的群团组织。全校师生在他们“弯弯腰，捡拾一片垃圾”、“伸伸手，擦去一片污渍”的行动中，感受到了一份温暖，一种力量。一千多名学生就在这些榜样的引领下，自觉加入这支队伍，自觉争当校园小主人，三十多个班级，也自发组建了各具特色的“服务班级，情暖校园”的志愿者服务队，热火朝天的活动场面让我们看到了任何道德说教都不能达到的教育效果！

3、“生生都是小主人”让学生学会自我管理

为了培养学生自我管理的能力，不做小皇帝，小公主，从小经风雨、见世面，学校在全体学生中叫响了“我们都是小主人，自我管理我最棒”的口号，并开展了系列活动。一是加强家校联系，通过召开家长培训会，家访等活动，告诉家长不要溺爱孩子，要培养孩子的独立生活能力，不要事事包办代替。二是结合校本课、班队课，教会学生生活的基本技能。三是开展竞赛活动，让学生在情景体验中学会自我管理。如十月，我们就在一、二年级学生中开展了“我是自立的小主人”系列竞赛，学生自己收拾书包，自己穿校服，自己系红领巾等，学生在具体的活动中不仅学会了做这些事情的方法，也养成了一些良好的生活习惯。

半年来，我们始终坚持“好习惯广而告之，好习惯广而习之，好习惯常而持之”。因为我们坚信：播种行为，可以收获习惯；播种习惯，可以收获性格；播种性格，可以收获命运。我们更坚信：今天我们为学生播种良好习惯，明天学生定会收获幸福人生。

（执笔：宜都市杨守敬小学吴玲）

第三篇：培养良好习惯,奠基美好人生

培养良好习惯，奠基美好人生

亲爱的老师、同学们：

大家好！今天，我演讲的题目是《培养良好习惯，奠基美好人生》。

九月的金秋，月季依然怒放，金菊灿然芬芳。当我们又一次唱起雄壮的国歌，当我们又一次看着五星红旗冉冉升起，我们的心头不油地升起一种期待。那就是在这绚丽的季节里，我们将开启一段新的人生之旅，我们将用汗水和智慧再次书写一段激情燃烧的岁月。《孟子》说：“充实之谓美，充实而有光辉之谓大。”要想让我们这段岁月充实而有光辉，首先应该做的是培养良好的习惯。

这里所说的习惯包括学习习惯和行为习惯两个方面。

首先是学习习惯。开学已有一段时间，可同学们，大家是否已经做好了充分的准备。你是否已经从高

二、高三的学长身上学到了他们良好的学习习惯呢？

他们课前认真预习，梳理出课堂学习的知识障碍，提高了上课的听课效率，更重要的是发展了自学能力，增强了独立性。他们有专心听课的好习惯。我们很多同学认为，上课听不懂没有关系，反正有书，课下可以看书。殊不知，这样会让你在听课时不求甚解，稍遇障碍，就想放弃，结果浪费了上课的宝贵时间，增加了课下的学习负担，盲点越来越多，最后只能因不堪重负而黯然掉队。他们还会及时复习，这样加深和巩固了对学习内容的理解。防止了通常在学习后发生的急速遗忘。他们还有总结归纳的好习惯，每章每节的知识是分散的、孤立的，要想形成知识体系，课后一定得有小结。每学一个专题，他们会把分散在各章中的知识点连成线、辅以面、结成网，使学到的知识系统化、规律化、结构化。这些我们都能从他们一本本厚厚的笔记本上清楚地看到。当然，他们好的学习习惯不止这些，比如说，他们课间对问题的激烈讨论；比如说，他们课后对老师的虚心请教，甚至他们手里用于背诵的小纸条都在告诉我们，良好的学习习惯将会使我们这三年的学习生活忙碌而扎实。

一入学，学校就致力于培养我们良好的行为习惯。我们认真地学习了学校的条例。可放学的路上，仍见有些同学手里拿着手机，耳朵里插着mp4招摇而过。每天早上，我们都能听到高二和高三年级震天撼地的口号声。这口号在让我们精神为之一振的同时，也让我们感到了惭愧。我们的跑操队伍仍然行不成行，列不成列，口号更是不能与之相提并论。每日课间，操场上，学哥学姐早已集合完毕，我们才姗姗而来。音乐响起，他们的动作整齐划一，我们却懒懒散散。周一的大扫除，同学，你尽职尽责了吗？宿舍的内务，同学，你认真清理了吗？有同学会说，我是来学习的，有必要这样严苛吗？

其实，这些看似很小的事情都与学习有着密不可分的关系。没有那些电子产品的无谓干扰，我们学习起来会更加心无旁骛。清晨，那嘹亮的口号，会让我们信心百倍地投入一天的奋斗。课间，迅速的集合和标准的动作让我们看到了忻中人严谨踏实作风。认真打扫更是让我们学会了要竭尽全力地做好自己的事情。

我曾读过一首小诗，是富兰克林的《钉子与王国》。“丢了一个钉子，坏了一只蹄铁；坏了一只蹄铁，折了一匹战马；折了一匹战马，伤了一位骑士；伤了一位骑士，输了一场战斗；输了一场战斗，亡了一个帝国。”这首诗告诉我们，如果这些小的、却优秀的学习习惯、行为习惯养不成，那么，你将败掉三年后的那场战役。事实上，选择的也是一种习惯。你选择从一开始就养成良好的习惯，你就会成功！

美国著名教育家曼恩说：“习惯像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。让我们为好习惯的缆绳系上恒心的索链，让我们扬帆起航，成就美好的人生吧！

452班全体同学

****年**月**日

第四篇：培养良好习惯_奠基美好人生（最终版）

亲爱的老师们、同学们:下午好

爱因斯坦有句名言：“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成我们性格的，正是日常生活中的一个个好习惯。好习惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的习惯，就如同为梦想插上翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。今天我演讲的题目是：培养良好习惯，奠基美好人生

有人曾做过148名杰出青年的童年与教育研究，发现他们之所以杰出，人格因素是最重要的原因。在148名杰出青年身上，集中体现出这样6种人格特点：

1、自主自立精神；

2、坚强的意志力；

3、非凡的合作精神；

4、鲜明的是非观念和正确的行为；

5、选择良友；

6、以“诚实、进取、善良、自信、勤劳”为做人的基本原则。.可见，良好的行为习惯可以成就积极的人生。

再看看我们周围，有人勤奋，有人懒惰；有人认真，有人马虎；有人惜时如金，有人挥霍光阴；有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做„„勤奋节约的人收获幸福，铺张浪费的人收获痛苦；今天的事情明天做，所有的梦想皆成空，明天的事情今天做，所有的梦想都成真„„事实告诉我们，有怎样的行为习惯，就会有怎样的人生！

一名考取清华大学的学生在总结她的学习方法时说道：“所谓方法，不如说是一种习惯，是在一定时期内在学习中不断总结、修正、发展而来的习惯。要想找到开启成功之门的‘金钥匙’，就一定要找到最适合自己的学习方法，即养成最适合自己的习惯。

所以，同学们要特别注意养成以下两个至关重要的习惯：

1．养成制定计划的习惯，制订计划是为了坚持。大目标短时间内不能很快见效，但你可以看到自己每天在努力，基础差并不可怕，关键要坚持不懈。你可能走了一千步还没有看到成功，但不要放弃，你会发现，也许成功就在一千零一步的拐弯处。

2．主动思考的习惯，学生如果没有主动思考的习惯，好象一部静止的汽车，是由老师推着走的，只有当你形成主动思考的好习惯的时，汽车才像打着了火，就能自己跑起来了。

同学们，良好习惯是通过每一天、每一步良好行为的积累和沉淀而实现的。下面总结了一段顺口溜，希望对大家有所帮助：

学习用品全带齐，按时到校不迟到。进门下车讲礼貌，看见老师问声好。因病因事不到校，坚持请假要做到。课前准备要充分，提前预习效果好。坐姿端正专心听，积极思考勤动手。下课先让老师行，有始有终堂堂好。出操整队上操场，队列作到快静齐。课间休息出教室，远望蓝天或绿色。有益活动利身心，说笑玩耍讲文明。放学之后被放松，独立作业勤复习。找出重点和难点，查缺补漏忘不了。

同学们，这些行为规范看上去都很细小，对于你来说只要事事用心，就能养成良好习惯。

生活是一方沃土，你播种什么，就会收获什么：播下一种心态，收获一种思想；播下一种思想，收获一种行动；播下一种行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种命运。

良好的书写习惯、良好的作业习惯、良好的纪律习惯、良好的听课习惯、良好的自我学习习惯，都会奠定我们中学时代乃至一生的的命运。美国著名教育家曼恩说：“习惯像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。”

同学们，阳春三月是万物复苏的季节，对于我们青少年朋友则是一个充满希望的播种季节。让我们将好习惯的种子埋下，用恒心去浇灌，用良好的习惯，奠基美好的人生，成就生命的精彩!

第五篇：培养良好习惯 为成功人生奠基

1、培养良好习惯，奠基美好人生

各位老师、各位同学：

星期一好！今天国旗下讲话的主题是《培养良好习惯，奠基美好人生》。

爱因斯坦有句名言：“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成我们性格的，正是日常生活中的一个个好习惯。好习惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的习惯，就如同为梦想插上翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。

再看看我们周围，有人勤奋，有人懒惰；有人认真，有人马虎；有人惜时如金，有人挥霍光阴；有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做„„勤奋节约的人收获幸福，铺张浪费的人收获痛苦；今天的事情明天做，所有的梦想皆成空，明天的事情今天做，所有的梦想都成真„„事实告诉我们，有怎样的行为习惯，就会有怎样的人生！

同学们要特别注意养成以下两个至关重要的习惯：

1．养成制定计划的习惯，制订计划是为了坚持。大目标短时间内不能很快见效，但你可以看到自己每天在努力，基础差并不可怕，关键要坚持不懈。你可能走了一千步还没有看到成功，但不要放弃，你会发现，也许成功就在一千零一步的拐弯处。

2．主动思考的习惯，你如果没有主动思考的习惯，好象一部静止的汽车，是由老师推着走的，只有当你形成主动思考的好习惯的时，汽车才像打着了火，就能自己跑起来了。

同学们,良好习惯是通过每一天、每一步良好行为的积累和沉淀而实现的。下面总结了一段顺口溜，希望对大家有所帮助:

衣服整洁讲仪表，领巾胸卡佩戴好。学习用品全带齐，按时到校不迟到。

对待师长讲礼貌，看见师生问声好。因病因事不到校，坚持请假要做到。

课前准备要充分，提前预习效果好。坐姿端正专心听，积极思考勤动手。

下课先让老师行，有始有终堂堂好。出操整队上操场，队列作到快静齐。

课间休息出教室，远望蓝天或绿色。有益活动利身心，说笑玩耍讲文明。

放学之后被放松，独立作业勤复习。找出重点和难点，查缺补漏忘不了。

同学们，这些行为规范看上去都很细小，对于你来说只要事事用心，就能养成良好习惯。美国著名教育家曼恩说：“习惯像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。”让我们将好习惯的种子埋下，用恒心去浇灌，用良好的习惯，奠基美好的人生，成就生命的精彩!

2、培养良好习惯，奠基美好人生

亲爱的老师们、同学们:

金色十月，天朗气清，秋风飒爽，再次唱起雄壮的国歌，看着五星红旗徐徐升起，我们的心头不油升起一种期待，那就是在这绚丽的季节里，用我们的汗水和智慧再书写一段激情燃烧的岁月。今天我跟朋友们交流的话题就是《培养良好习惯，奠基美好人生》。

爱因斯坦有句名言：“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成我们性格的，正是日常生活中的一个个好习惯。好习惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的习惯，就如同为梦想插上翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。

有人曾做过148名杰出青年的童年与教育研究，发现他们之所以杰出，人格因素是最重要的原因。在148名杰出青年身上，集中体现出这样6种人格特点：

1、自主自立精神；

2、坚强的意志力；

3、非凡的合作精神；

4、鲜明的是非观念和正确的行为；

5、选择良友；

6、以“诚实、进取、善良、自信、勤劳”为做人的基本原则。举例来说，他们在童年时，如果未完成作业而面对游戏的诱惑，60.13％的人“坚持认真完成作业”；66.8％的人非常喜欢“独立做事情”；79.73％的人对班上不公平的事情“经常感到气愤”；而54.05％的人“经常制止他人欺负同学的行为”。可见，良好的行为习惯可以成就积极的人生。

再看看我们周围，有人勤奋，有人懒惰；有人认真，有人马虎；有人惜时如金，有人挥霍光阴；有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做„„勤奋节约的人收获幸福，铺张浪费的人收获痛苦；今天的事情明天做，所有的梦想皆成空，明天的事情今天做，所有的梦想都成真„„事实告诉我们，有怎样的行为习惯，就会有怎样的人生！

考取取清华大学的学生在总结她的学习方法时说道：“所谓方法，不如说是一种习惯，是在一定时期内在学习中不断总结、修正、发展而来的习惯。要想找到开启成功之门的‘金钥匙’，就一定要找到最适合自己的学习方法，即养成最适合自己的习惯。今天的习惯主宰明天的命运。”

今年以全区第六的成绩考入校本部的××同学对自己的初中生活作了阶段性总结，下面让我们来共同分享她的总结：

××同学总结说从小学到初中是个飞跃，知识跨度大，而且适应新环境也需要一段时间，但××同学自有绝招：“学生最重要的事情是学习，我觉得自己只要在学习上进入正轨了，生活上呀，与老师、同学的交流呀，自然也就随之进入正轨了。”她并不担心新环境会影响自身学习，反而觉得学习能带动对环境的适应，要做到这一点，就是让学习把自己一天的生活安排得满满的：早上6：30起床，随手放一段英语听力，不管什么材料，“主要是保持自己的语感”，7：20开始早读，正式上课了，她聚精会神，并拿出笔记本记下当堂课的疑问，下课了就找老师讨论，如果问了还是没有想通，她会在放学之后又找老师“追根问底”，“总之当天的问题当天一定要解决掉”。“不留遗憾”，“但是，难题一定要自己先想，实在想不出了才去问老师，不能一开始就抱有依赖心理，这样的话就不可能有所进步。”有一次，因为一道数学题做不出来，××一下课就想解法，结果到放学了还是没结果，她才迫不得已请教了老师，得知答案后，她还不甘心，又询问了做这种题的技巧，然后又认真思考了自己为什么当时没能解出来，直问到自己没有一点疑问了，才善罢甘休。回家之后，从晚上7：00开始做作业，尤为关键的是留出充裕的时间整理当天各科的知识点，对一天的学习进行总结和反省，“当然主要是英语、语文和理科的，政治历史地理生物一般一周整理一次”。“提前预习第二天要学的知识也是必不可少的，那样听起课来就更有针对性”。做完这些事情，××每晚大概10：00就能睡觉。从不熬夜，她称这样的习惯一直坚持到初中毕业，就是初中的最后关头她也努力做到早睡早起。

从××身上我们可以看出，良好的学习习惯是学有所成的关键。青少年朋友们要特别注

意养成以下两个至关重要的习惯：

1、制定计划的习惯，制订计划是为了坚持。大目标短时间内不能很快见效，但你可以看到自己每天在努力，基础差并不可怕，关键要坚持不懈。你可能走了一千步还没有看到成功，但不要放弃，你会发现，也许成功就在一千零一步的拐弯处。

2、主动思考的习惯，学生如果没有主动思考的习惯，好象一部静止的汽车，是由老师推着走的，只有当你形成主动思考的好习惯的时，汽车才像打着了火，就能自己跑起来了。同学们，良好习惯是通过每一天、每一步良好行为的积累和沉淀而实现的。下面总结了一段顺口溜，希望对大家有所帮助：

衣服整洁讲仪表，校徽胸前佩戴好。

学习用品全带齐，按时到校不迟到。

进门下车讲礼貌，看见师生问声好。

因病因事不到校，坚持请假要做到。

课前准备要充分，提前预习效果好。

坐姿端正专心听，积极思考勤动手。

下课先让老师行，有始有终堂堂好。

出操整队上操场，队列作到快静齐。

课间休息出教室，远望蓝天或绿色。

有益活动利身心，说笑玩耍讲文明。

放学之后被放松，独立作业勤复习。

找出重点和难点，查缺补漏忘不了。

3、培养良好习惯，成就辉煌人生

过了一段时间后，我们就应该用头脑去反思一下，什么才是真正要做的事情，这个社会真正需要什么。空泛的大话是收效甚微的，年轻人要沉得住气，很多事情需要人们艰苦细致、一点点地去积累。这个世界上不需要太多的豪言壮语，需要的是一点一滴的行动。

——著名节目主持人赵忠祥

关于习惯和人生、命运的关系，古今中外有很多值得称道的观点和论断，而我认为此中论述最为精辟的当属美国著名的新智慧学家史蒂芬•柯维在《高效能人士的七个习惯》中的提出的观点：思想决定观念，观念决定行动，行动决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。这句话可以说是将习惯与人生的关系进行了更为全面和准确的概括，堪称经典。

一个人如果能在青年时代够养成良好的工作习惯和健康的生活习惯，会使自己终身受益，也必将奠定其日后发展的基础。如果你希望摆脱生活的困境，如果你想追求卓越的品质，如果你想改变平凡的生活，如果你想探索成功的奥秘，如果你想创造人生的奇迹，但又苦于找不到突破点，那么，请你试着在日常生活中注意培养自己的习惯，可以浅尝，可以深味。

一、积极主动。采取主动，为自己过去、现在及未来的行为负责，并依据原则及价值观，而非情绪或外在环境下决定。积极主动是人类的天性。人性的本质是主动而非被动的，不仅能消极选择反应，更能主动创造有利环境。采取主动并不表示要强求、惹人厌或具侵略性，只是不逃避为自己开创前途的责任。

二、结果思维。太多人成功之后，反而感到空虚；得到名利之后，却发现牺牲了更可贵的事物。古人云：凡事预则立，不预则废。事前没有规划和设想，就谈不上实现目标了。因此，我们务必掌握真正重要的愿景，然后勇往直前坚持到底，使生活充满意义。

三、要事第一。即实质的创造，是梦想（你的目标、愿景、价值观及要事处理顺序）的组织与实践。有效管理是掌握重点式的管理，它把最重要的事放在第一位。次要的事不必摆在第一，要事也不能放在第二。无论迫切性如何，个人与组织都是针对要事而来，重点是把要事放在第一位。

四、双赢思维。双赢即非损人利己，亦非损己利人。双赢思维鼓励我们解决问题，并协助个人找到互惠的解决办法，是一种资讯、力量、认可及报酬的分享。双赢是一种基于互敬，寻求互惠的思考框架与心意，目的是更丰盛的机会、财富及资源，而非患不足的敌对式竞争。

五、知彼解己。首先寻求去了解对方，然后再争取让对方了解自己。这一原则是进行有效人际交流的关键。当我们舍弃回答心，改以了解心去聆听别人，便能开启真正的沟通，增进彼此关系。双方获得了了解后，会觉得受到尊重与认可，进而卸下心防，坦然而谈，双方对彼此的了解也就更流畅自然。知彼需要仁慈心，解己更需要勇气。能平衡两者，则可大幅提升沟通的效率。

六、综合综效。综合综效的基本心态是如果一位具有相当聪明才智的人跟我意见不同，那么对方的主张必定有我尚未体会的奥妙，值得加以了解。与人合作最重要的是，重视不同个体的不同心理、情绪与智能，以及个人眼中所见到的不同世界。它是互相尊重的成果-----不但是了解彼此，甚至是称许彼此的差异，欣赏对方解决问题及掌握机会的成效。

七、不断更新。人生最有价值的投资就是磨练自己。因为生活与服务人群都得靠自己，这是最珍贵的工具。工作本身并不能带来经济上的安全感，具备良好的思考、学习、创造与适应能力，才能立于不败之地。拥有财富，并不代表经济独立，拥有创造财富的能力才真正可靠。

我们每个人身上都或多或少地有一些好习惯或坏习惯。好习惯可以养成，坏习惯可以改变。改变习惯的过程可能很不好受，毕竟习以为常的事物比较能给人安全感。但为追求一生的幸福与成功，暂时牺牲眼前的安适与近利，也是值得的。经过一番努力与牺牲所换来的果实，将更为甜美。

朋友，不要试图到遥远的地方去寻找虚无缥缈的天堂，不要因生活的挫折和烦恼而怨天尤人。大家一定要有远见，不要为暂时的一些问题所困惑。其实，天堂就在人间，挫折也是生活。问题的关键是我们如何看待这些，关键是我们能否在日常生活中能养成这些良好的习惯。

绳锯木断，水滴石穿。我们应当学会有所选择的坚持。今天比别人多垒一块石头，明天再比别人多垒一块石头。谁肯一个人十几年如一日任秋冬飞过、视春夏无睹去垒石头，谁可以忍受如此的大孤独与大寂寞，谁就可以成就辉煌的人生。

而这也正是新东方倡导的精神理念：不甘平庸与寂寞，追求奋斗与成功。

4、培养良好习惯，成就辉煌人生

著名物理学家爱因斯坦有句名言：“一个人取得的成绩往往取决于他性格上的伟大。”

而构成我们性格的，正是日常生活中我们的一个个好习惯。好习惯养成得越多，个人的能力

就越强。养成好的习惯，就如同为梦想插上翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。

上个世纪九十年代，在中国南方发生了这样一个故事，一家著名的企业公开招聘管理

人才，在应聘者当中，不乏有高学历者，有曾经从事过管理工作的人，也有口才非常出众的公关人员。但最后负责招聘的老总却选中了一位在走廊上随手捡起一张废纸的竞聘者。后来，有人问这位老总，“为什么选中那位不占任何优势的竞聘者？”这位老总回答：“一个有好习惯的员工，就是一座金矿，有这种人格魅力的人一定可以为公司创造更多的财富。”

是的，当一个人养成了良好的习惯，他的人格魅力便会自然得到提升。其实，习惯，在我们不知不觉的成长中经年累月影响者我们的品德，暴露着我们的本性，左右着我们的成败。

因此，在生活中，我们不妨试着去养成一些好的习惯，比如：习惯于主动打扫卫生，形成爱劳动的习惯；习惯于说声“谢谢”、“你好”、“对不起”，形成以礼待人的好习惯；习惯于每天坚持锻炼，形成健康的体魄；人际交往中习惯于理解、宽容，便能化干戈为玉帛；习惯于去用心观察，才能形成好的观察能力；习惯于提前预习，课后复习，才能形成高效的学习方法；当然，我们更应该习惯于用爱心去面对周围的世界，升华我们的人性。正如著名的教育家叶圣陶所说：唯有用行动，才能让“习惯成自然”。

人们常说：播下一个行动，便会收获一种习惯；播下一种习惯，便会收获一种性格；播下一种性格，便会收获一种命运。这是一切成功人士所具备的特质。因此我们就应该趁着年轻播下好习惯的种子，并用恒心去浇灌，那么我们就会收获辉煌的人