2014年日本东京世乒赛团体锦标赛总结报告

第一篇：2014年日本东京世乒赛团体锦标赛总结报告

2014年日本东京世乒赛团体锦标赛

赛程总结报告

历时8日的争夺比拼，最终中国男女团称霸东京。中国男团连续第七次捧起斯韦斯林杯，中国女团则蝉联拿起考比伦杯。比赛还未开始大家就能想到这最终的画面，看似无任何悬念的比赛，其队员们在背后所付出的努力与艰辛你可想而知......本次中国男团派出的5位选手是：张继科、许昕、樊振东、王皓、马龙。本次中国女团派出的5为选手是：李晓霞、刘诗雯、丁宁、朱雨玲、陈梦。其中以下这4为选手是在第一、第二阶段直通东京的，他们分别是张继科，许昕，李晓霞，刘诗雯。

本次世乒赛团体锦标赛是在日本东京国立代代木体育馆进行。日本一共举办过8次世乒赛了，而在代代木体育馆上次举办世乒赛是在1959年。这个体育馆坐地面积大，能够容纳14000名观众。而国立代代木体育馆是举办历届排球比赛的场馆，也就是说运动员们在进入这一场馆时必须要熟悉周围环境，适应场地变化。开赛首日，中国男团所在的A组其他对手实力都不是很强，加上中国的乒乓球实力超强，小组赛完全是个热身的过程。中国3:0胜巴西，第一场主教练刘国梁就派出了年仅17岁的小将樊振东，可能是由于第一次参加这么大型的团体赛事，他或许有些紧张，前2局0:2落后，之后才找到感觉，逆转3局，惊险拿下比赛。赛后小将对于自己的首场表现还算满意吧，毕竟是第一次代表团体参加这样的赛事，很是正常的现象。

当然开赛首日也有冷门出现，就是东道主日本男队首日2:3不敌希腊男队，可以理解，主场作战未免有些压力。中国女团3:0胜波兰也是轻松获胜。

开赛第二日一直到第四日都是小组赛的争夺，中国男女团都是未丢1局以小组头名晋级淘汰赛。在小组赛里孔令辉和刘国梁都主要是考察队员，男女共10名队员都轮番出阵。

在男团第三轮的时候，央视5套开始直播本场比赛，中国对阵俄罗斯。中国队派出的选手是许昕、樊振东、马龙，虽说中国男队3:0胜俄罗斯，但在比赛中都有一个共同点，那就是每一场的开局都是特别慢热。许昕11:9胜，樊振东11:9胜，马龙13:11胜，都是险胜2分获胜。而首场许昕的战绩更是奇葩的不平衡，11:9,11:2,12:10......女团第四轮的情况中国对阵朝鲜。这朝鲜的啦啦队声势浩大啊！这日本这几天对朝鲜实行开镜政策，这朝鲜人都过来了。这场比赛是在东京时间13：00开始的，这么多啦啦队我还以为是东道主日本队的呢，可是日本队的比赛第四轮是在东京时间16:30开始的，这比赛一开打便知原来是朝鲜队呀。此场比赛中国队派出的是李晓霞、朱雨玲、丁宁，而朱雨玲是打1单的位置，其责任重大，而她还很年轻。第一场李晓霞对阵李明顺，李明顺是位削球手，而李晓霞打削球很是轻松，前2局11:7和11:4都取胜，但在第三局中李晓霞在握有4个赛点的情况下被李明顺扳平，好在李晓霞最终抓住关键球顺势获胜。同样第二场朱雨玲对阵李美京的时候朱雨玲开局还不错，但中途也是莫名其妙的丢了好几分，直至12:14丢下了第一局。朱雨玲同样是中国女队里年轻的新一代，她是以稳定性为主，所以在朱雨玲握有4个局点时暴露出她的保守，她的过于保守这个问题早在以前就

有出现过。最然最终朱雨玲3:1战胜了李美京，但她这次打得整体不是很完美，直至第四局才开始适应对手。朝鲜队的3单是金仲，虽说金仲曾在去年拿了混双冠军，不过她的单打水平一直不是很好，此番丁宁11:4,11:8,11:2轻松拿下比赛。男团第四轮中，中国对阵奥地利。此番中国派出的是马龙、许昕、张继科，这个排兵布阵是世界上最猛、攻击性最强的组合，马龙一、四场，许昕二、五场，张继科第三场，中国队这么排是要大雪对手，不是因为奥地利选手多么强大，而是在小组赛里快要结束之际为淘汰赛练兵。整场比赛打得都很不错，全是3:0轻取对手，其中许昕在对阵哈贝森.丹尼尔这场中第一局很是惊险，许昕开局慢热，一度被对手追至10:9，但好在许昕抓住机会赢下首局，真的好险。而第三局许昕完全疯狂，来了个11:1，完爆对手。

在男团第五轮中，中国队主要采取放松状态，因为在前四轮中中国队已经提前晋级淘汰赛，其中王皓上场，张继科之前有伤病，出场次数少，给淘汰赛储蓄能量，樊振东很年轻，继续学习，积累经验。马龙是绝对的一单，所以本次依然派他出场，看其坚持的毅力！许昕二单，也是要找好状态。同样中国男团还是3:0获胜。

相比较中国对阵塞尔维亚这场毫无任何悬念的比赛，在男团第五轮中韩国对阵朝鲜这场比赛更受人关注。尤其是朝鲜男队，他们知道这场比赛的重要性。因为只有朝鲜男队胜韩国男队才能晋级16强，去打1/8决赛，如果输掉比赛就立刻说再见！我们看看在男团第五轮中朝鲜男队在大比分0:2落后时是如何3:2逆转取胜的！

不过话又说回来，我是根本没有想到朝鲜能胜韩国的。我们先去看看前2场比赛，郑荣植对阵金南泽，赵彦来对阵金赫峰，韩国队的赵彦来和郑荣植发挥都很正常，没有出现过太多的失误。虽然金南泽和金赫峰挣扎了一局，但也终究没有赢下来。从第三场就开始了新的转折点，韩国队派出的是老将朱世赫，朝鲜这边派的是崔一。看过乒乓球的人都应该知道，朱世赫是一名削球手，并且现在是韩国队的老大哥，其有着丰富的经验。而朝鲜这边的崔一是一位年轻的小将，他知道第三场千万不能输，最后凭借其顽强的意志力，强势猛攻，最后3:2获胜。或许是因为崔一的强势猛攻激发了朝鲜队的斗志，第四盘金赫峰胜郑荣植，第五盘金南泽胜赵彦来，历时3.5个小时，朝鲜男团在开局0:2落后时连扳3局逆转获胜！这种永不放弃、凭借其顽强的意志力精神最终帮助朝鲜男团获胜！

女团第五轮中中国对阵奥地利。中国队派的是刘诗雯、丁宁、陈梦，这场比赛中国队发挥很是正常，3:0胜奥地利。

之后就进入了淘汰赛阶段。在男团1/8决赛中，新加坡对阵瑞典。新加坡实力要强于瑞典。第一盘高宁对阵卡尔松，这场比赛打得很纠结。虽说高宁最终历经千辛万苦3:2胜了卡尔松，但是高宁的状态一直没有找到，打得过于保守，而卡尔松打得很好，但由于太年轻欠缺经验，进攻失误偏多，最终输掉首场。第二盘扬子对阵伦奎斯特，扬子还是实力不行，被伦奎斯特打得无从下手，最终伦奎斯特3:1获胜。第三盘周哲宇对阵格雷尔，格雷尔是瑞典队的1单，但不知是什么原因，格雷尔的表现一直很是低迷。果不其然周哲宇3：0胜格雷尔。第四盘高宁也胜了伦奎斯特，最终新加坡男团顺利挺进8强。

男团1/4决赛中，中国对阵奥地利。这场1/4决赛中国队是3:0取胜，但过程并不是让人特别满意。在小组赛里中国也是3:0胜奥地利。但那是小组赛，奥地利男队深知打不过中国男队就采取放松政策，因为他们要储存实力去打8/1决赛。现在没办法了，都打1/4决赛了，又碰中国队，俗话说，光脚的不怕穿鞋的，懂

什么意思了吧。这1/4决赛是晋级四强的比赛，大家普遍都打得很凶。尤其是男团C组的东道主日本队，其主场的加油呐喊声使中国队的队员们完全不适应，节奏每每都被打乱。本次1/4决赛里中国队派出的是马龙、张继科、许昕。第一盘马龙就多次受到主场球迷的干扰。你想想，我在看本场比赛时我有时都被主场球迷的突然呐喊给惊一下！更何况是在比赛的运动员们。虽然马龙最终3:0完胜哈贝森.丹尼尔，但都是均已2分险胜，11:9,11:9,12:10，总感觉这场比赛马龙有劲儿却试不出来，一直是被对手压着打，好在处理关键球上马龙更有优势，拿下首轮。第二盘张继科对阵加尔多斯，这场比赛张继科打得可不是很好。张继科一直没有能够发挥出优势，除第一局11:5大胜外，在第二局张继科10:12输掉。第三局8:11输掉，第四局更险，对方在握有2个赛点的情况下被张继科强势反攻，14:12险胜，第五局11:5获胜。通过这场球我发现张继科开局很是慢热，中途一直处于落后追赶状态，时常被对手压着打。可能由于东道主日本队的比赛观众呼喊声太强了，影响到张继科的发挥，但这都不是重点。这才到第五局张继科才找到感觉，通过多次拧拉，强势风范获胜！所以这一场比赛我对张继科的发挥不是很满意！第三盘许昕对阵费格尔，3个11:4轻松拿下，根本不给对手任何机会，许昕发挥很是稳定。这场男团1/4决赛中国对阵奥地利的比赛已经给我们敲响了警钟。首先中国队必须得适应日本观众的主场气氛，其次加强自身的心理素质，还有现在都到了淘汰赛阶段了，无论是哪个队伍，在面临中国队时都是抱着冲的态度前去跟你打，所以你必须得经受的住对方的强势攻击。

女团1/4决赛中国对阵朝鲜，小组赛里中国曾经和朝鲜队相遇过。但现在这是淘汰赛阶段。第一盘李晓霞对阵李美京，第二盘刘诗雯对阵李明顺，第三盘朱雨玲对阵金仲，最后也是中国队3:0拿下比赛。这场比赛中国队发挥很是正常，这次1/4决赛里孔令辉依然派小将朱雨玲上阵。朱雨玲本次打得是3单的位置，对对方的金仲，最终朱玉玲3:1获胜。

女团1/4决赛里有一场比赛打得真不错，打得也挺令人感动的，就是东道主日本队对阵荷兰队。为什么说这场比赛另大家感动？那是因为东道主日本队历经4个小时的比赛最终打到第五盘的决胜局，石川佳纯以2分险胜，凭借着这种顽强的意志力，永不放弃的精神，日本女队用4个小时的时间向世人证明了她们的顽强拼搏精神。第一盘平野早矢香对阵厄兰德，平野由于从小在中国训练打乒乓球，所以她的球路跟中国队很相似。并且平野今年28岁，也是有比赛经验的，最终平野3：1获胜。平野本身赢就赢在了她的经验上。第二盘石川佳纯对阵李娇，这石川打得可不是太好。如果我是日本女队的主教练，看完这场对局我可是要批评她的！前四局打成2:2平。双方就一直僵持，打得很紧张。第五局开局石川5:0领先啊，但最终10:12输掉了！打成10平之后，石川犯了2个低级错误，这个时候石川都是有优势的，但输的太窝囊了。连解说员杨影都说这球输的太窝囊了，窝囊死了！石川也强调自己怎么会输，唉......第三盘：石垣优香对阵李洁，双方都是削球手，最后由于双方在首局超时，不得不去进行12大板。最终石垣优香3:1获胜，石垣优香赢在进攻上，别看石垣优香是削球手，她的削攻还是不行。到第四盘平野输给了李娇，第五盘石川险胜厄兰德。凭借着这一股作气，历时4个小时的比赛中日本队获胜。赛后运动员们都激动的流下了泪水，是啊，太不容易了！

其实在男团1/4决赛里，韩国队对阵中华台北的比赛同样很精彩。最终中华台北队3：2胜韩国，应该说这的确爆了个小冷门！韩国队这场比赛输的很是窝囊，如果我是韩国队的教练，我也会去批评他们！而台北队赢就赢在了气势上，尤其

是庄智渊的爆发带动他们！庄智渊可是拿下了2分啊！尤其是第四盘朱世赫对阵庄智渊这场，朱世赫手握有2个赛点，在10:8领先时，被庄智渊来了个强势反击，凭借其坚持永不放弃的精神拿下了比赛。之后朱世赫的心态发生了变化，6:11输掉第四局，甚至最后一局2:11惨败！庄智渊拿下朱世赫大吼一声，把内心的激动全部爆发出来。正是因为庄智渊的强烈爆发感染到了第五盘将要出场的陈建安，最后中华台北队成功逆袭韩国队！韩国队不能老要靠朱世赫打了，新生一代必须得去加强自己的技术！

男团半决赛中国对阵台北。说实话，无论是教练还是团队队员，谁都没有想到半决赛会对阵中华台北队。中国队打台北队还是很容易的。中国队派出了许昕、马龙、张继科，三位高手都发挥出自己高、快、凶、狠的特点最终3:0完胜台北队，顺利挺进决赛！而另一场半决赛才是重中之重，就是东道主日本队对阵德国队。

果然真的是2个法西斯国家的较量啊！说实话德国队还是有优势的。德国队有波尔、奥恰洛夫，而日本队有水谷隼压阵。我们先来看一下这个排兵布阵。第一盘：丹羽孝希对阵波尔。第二盘：水谷隼对阵奥恰洛夫。第三盘：松平健太对阵弗朗西斯卡。第四盘：水谷隼对阵波尔。第五盘：丹羽孝希对阵奥恰洛夫。而日本队想要取胜必须得拼，同时利用主场优势，至少要拼下2场才能赢下比赛！前2盘丹羽和水谷必须得赢一场，由于水谷隼打1单的位置，所以水谷赢得几率稍微大一些。第三盘松平拥有绝对优势，志在必得。第四盘、第五盘日本队必须得豁出去，因为后2盘日本队没有任何优势。首盘丹羽1:3负于波尔，这个结果很是正常，丹羽拼的很猛，甚至首局18:16才胜出，但波尔的实力大家是有目共睹的，输了首局绝对不允许再犯任何错误。第二盘水谷隼3:2胜奥恰洛夫，其实奥恰的实力是强于水谷隼的，但水谷毕竟是老将了，场上经验丰富。而第三盘宋平健太却意外输给了弗朗西斯卡，松平的球路很是不好，失误也很多！但松平的实力肯定是高于弗朗西斯卡的！而第四盘双方一单水谷隼对阵波尔，很明显波尔的实力是要强于水谷的。其实是第五盘让丹羽去拼的。可由于松平输了，水谷必须得赢波尔才行，但最终水谷隼0:3不敌波尔，日本队止步决赛！

女团半决赛中国对阵新加坡。其实这场比赛不是很困难，你只要摆脱掉四年前世乒赛决赛中国队负于新加坡的阴影即可！此番中国队派出的是李晓霞、丁宁、朱雨玲，谁都清楚这场半决赛只要战胜了冯天薇中国队就已经提前拿到决赛入场券了，李晓霞首盘3：1就胜了冯天薇，最终丁宁和朱雨玲也都拿下了对手。朱雨玲对阵的是削球手，对方削的基本功还不到位，总是进攻。最终中国女队顺利挺进决赛！

男团决赛中中国对阵德国队。中国队派的是马龙、张继科、许昕。首盘马龙就3:0胜了波尔。现在的马龙水平实力那是绝对的强悍！虽然曾经四年前马龙在团体决赛中对阵波尔时曾2:0领先时被波尔3:2逆转，对于马龙来说是一个打击！但现在的马龙却显得很是成熟，并且已经当上了队长！第二盘张继科对阵奥恰洛夫，张继科0:3完败！本场决赛张继科打得不是很兴奋，根本没有以前的那种霸气，血腥的性格，整场比赛张继科打得都是很闷的。事后虽然主教练刘国梁并没有批评他，但张继科的父亲可不是很满意，他认为自己的儿子没有端正态度，批评了他。许昕第三盘那可是有压倒性的优势，最终3:0完胜！第四盘马龙对阵奥恰洛夫，这奥恰把张继科给打捻儿了，而马龙又把奥恰给打捻儿了，3:0完胜！最终中国男团夺得冠军，捧起斯韦斯林杯。

女团决赛中国队对阵东道主日本队。这日本队可是有意思，凡是在决赛中胜中

国队一局的奖励500000，胜一场的奖励1000000，哈哈。中国队派的是丁宁、李晓霞、刘诗雯。首盘丁宁对阵削球手石垣优香，丁宁以前不太擅长打削球，但现在适应多了。最终丁宁3:1胜石垣。第二盘李晓霞对阵石川佳纯，第三盘刘诗雯对阵平野早矢香，日本队根本构不成任何威胁，全是3:0轻松拿下，最终中国女团夺得冠军，捧起了考比伦杯。

至此2014年日本东京世乒赛团体锦标赛赛程结束，中国男女团称霸东京！同时这一次的夺冠夜产生了新的世界冠军，樊振东、陈梦、朱雨玲。下一届世乒赛单项锦标赛将在中国苏州举办，预祝下一届世乒赛更加精彩！

第二篇：留学日本须知-东京篇

留学东京：享受白手起家的快乐

“如果人生是一个磨练的过程，在日本的留学生活将是对你意志力的考验，成功坚持下来，你会受益匪浅！”在日本东京留学的刘思坚这样说道。他认为，日本的留学生活是多姿多彩的，因为这里有引领时尚的生活方式，你可以通过自己的努力享受白手起家的快乐！为了让更多的人了解在日留学的真实生活，在东京的两位留学生讲述了自己的切身感受，让我们跟着这两位留学生的脚步畅游一番东京，同时，也希望能给准备去东京留学的学生提供些帮助！

【学习】

语言学校是上大学的跳板

“语言学校每天上课一般都是三个半小时，有上午班和下午班，通常留学生都会选择上午班。”日本的语言学校都需要保证出勤率，即使不想学习，留学生也必须要去上课，“如果不去上课，校方先是劝告，劝告无效，就取消学籍，通知入管局遣送回国。”

通常在语言学校学习日本语都有两套书，一套是《新日本语》，另一套教材是《大家的日本语》，“这两套书比较适合外国人学习日语，所以在语言学校的两年里就是学习这两套书。”，留学签证最长只有两年，学成后，语言学校会颁发毕业证书。

其实，留学生在日本念语言学校只是读大学的一个跳板，而这个跳板是上大学的最佳途径，“因为在日本学习语言要比在国内学习具有更多的优势，很多语言学校还会为留学生提供各个大学的资料，甚至安排考试和面试，这也让留学生有更多的机会认识和了解自己所要选择的大学。所以，大部分留学生都是先在日本语言学校学习一段时间后再去考大学，这样会容易很多。”

【购物】

物美价廉的上野服装市场

东京的物价很高，因此在购物时就需要谨慎，“像家用电器什么的，买二手的就可以，价钱很便宜！”日本有专门的二手店，在那里大部分都是以家用电器为主，一般电器都有七八成新，很适合收入不多地留学生购买。

人们都知道，日本东京是引领时尚潮流的地方，除了电器，留学生最关心的就是服饰了！“在东京，你根本就不用担心买不到流行服饰，但是价格也不低。”在日本有一个很便宜的地方，类似于中国的五爱市场，在上野，这条街是留学生淘物常去的地方，“这里的服饰很流行，而且价格很便宜，有很多日本人也会到这里淘货！”

【旅游】

旅游在学校报名最便宜

语言学校除了每周六、日正常休息以外，还有很多假期，“像一些小的假期经常会有，大假长假一年有3次，春假（3、4月份）和冬假（12月份）大概都要一个月左右，5月份还有一个黄金周，法定假期是9天。”刘先生说。在假期，许多留学生会选择度假旅游。日本的旅游资源比较丰富，著名的东京铁塔、上野公园和迪斯尼乐园是在东京的留学生常去的地方，“如果想去旅游，可以在学校报名，这样的话价格就会比自己去要便宜很多！”以温泉游为例，留学生度假都喜欢去那虚高原洗温泉，如果要在学校报名，一周行程，包含吃住和第一景点门票只需要3万日元。

【住宿】

房费相当于打工5天的收入

与其他的留学生一样，曲先生也是和同学合伙在外面租房子住，“我目前住在池袋，这里是华人聚集的地方。”在东京中国人最多的地方就是池袋，即便是学校有宿舍，留学生也很少住在学校的宿舍里，“在外面住的话，自己可以自由地安排打工的时间。”

都说日本的物价很高，东京的物价要相对更高一些，因此，通常是三四个要好的留学生搭伙一起租个房子，这样的话价格就会比较合适，“在东京租个10多平方米的房子，一个月费用需要3万日元，包含煤气、水电费，人住得越多，就会越节省费用。”曲先生说，很多留学生都会选择距离打工近的地方租房子，这样可以通过打工挣到生活费，“一般房费也就相当于一个留学生5天的收入！

【打工】

日本打工收入很可观

如果不懂日语，留学生的打工就会受到限制，“会日语的话，可以当服务员，不会的，就只能做一些零活，他们的待遇也是不同的。在日本打工的收入很可观，“普通的留学生不懂日语，干刷盘子、洗碗、扫地等零碎活，一个小时1000日元，折合人民币75元，留学生每天打4个小时工是很正常的，还有的要打6个小时工。”

日本规定留学生每周不允许打工超过28个小时，也就是每天只有4个小时的工作自由。但是也有一些学生通过打工获得更高收入，“为了达到这一目标，他们往往要多找几个地方工作，因为规定是不允许在一个地方工作超过28个小时，那么几个地方都做28个小时，这样下来他们会挣到很多钱。”因此，很多留学生在到了日本留学后，不仅不靠家里供给，还会经常往家里寄钱。

【保险】

人人必备的国民健康保险

在日本，每个人都有国民健康保险，这个是所有人必须办理的保险，留学生也不例外。“一般在学校老师就会告诉你该如何办理国民健康险了。”曲先生说，国民健康保险根据你的收入不同，所缴纳的费用也不相同，“留学生一个月需要缴纳不到3000日元就可以办理这个保险。”办理完国民健康保险的留学生，如果需要看病，就可以去日本的国民医院，作为一名留学生只需缴纳百分之二十的医疗费用。

【交通】

“一圈加一横”的简便交通

东京的交通很发达，围绕东京都一圈的是山手线，还有一条直的交通是中央·总武线，“在东京的留学生只要把这一圈加一横记住，想去哪里都会很方便，从任何一个地点到另一个地点都不会花费太多的时间。”这个电车一个小时一圈，方便快捷，两站之间的路程用时需要2分钟。坐一圈的费用是260日元，“留学生坐山手线可以办月票，一个月5000日元，一年6万日元，如果留学生在打工的话，交通费一般打工的地方会给提供的。”据了解，围绕山手线一圈是东京都的中心，在东京的留学生一般都集中在这附近打工。而西武百货是东京都著名的百货公司，在山手线一圈的每一站都有西武百货。

【留学日本必须了解的20件事】

1、到达日本后请要先调整好时差。日本比北京时间早1小时。抵达日本后，请将手表拨快1小时。

2、在机场不要替别人看管包裹，再小的东西都不要替别人拿，因为很可能是毒品。

3、学生来日后，一般需要办理外国人登录证、国民健康保险、银行账户和资格外活动许可（即打工证）等手续。

4、最初在日本开设银行账户时，要填写《银行存款申请书》并提交外国人登录证明书和护照等证明身份的材料。

5、去日本不必带手机，因制式不同，我们的手机在那儿根本没法儿用。

6、随身不要带过多现金。如果出国身上带很多现金就不太安全，在日本超市都可以使用信用卡支付。

7、日本的自来水是可以直接饮用的。车站及大型公共场所都有自来水喷水口。大饭店、大餐厅都备有矿泉水供客人饮用。

8、日本法律允许留学生打工，但是在打工之前必须办理资格外活动证书。

9、要记得每天洗澡洗头换衣服刮胡子。日本人平均每天洗2次澡，他们对“异味”非常敏感。

10、日本人初次见面对互换名片极为重视。初次相会不带名片，不仅失礼而且对方会认为你不好交往。

11、到日本人家去做客必须带上礼品。日本人认为送一件礼物，要比说一声“谢谢”的意义大得多，因为它把感激之情用实际行动表达出来了。

12、在东京垃圾桶是很少的，甚至没有垃圾桶。垃圾要在指定的时间扔在指定的区域，因为这里的环卫工人处理垃圾是按照星期划分的。

13、如果你在日本找到了临时的工作，那么你的交通费用可以找店主或者老板来报销，你还可以办理一张月票，作为平时上下班时使用，既省钱又方便。

14、与日本人交谈，不要边说边指手划脚，别人讲话时切忌插话打断。在交谈中，不要打听日本人的年龄、婚姻状况、工资收入等私事。

15、晚上尽量早回家，如果实在没有办法回家晚了，那就坐公交回家，尤其是女生尽量不要一个人走。

16、一般情况下朋友们一起上餐馆、酒吧，如果事先没有说好谁请客，就都采用AA制的付钱方式。不但上餐馆是这样，就连乘公共汽车也是如此。

17、在日本东京的应急联系方式包括：警察局拨打110； 火警、救护车拨打119；在紧急情况下，可以直接使用公用电话，无须投入硬币，只要先按下红色按钮就可以打电话。

18、公共汽车在每个座位边都有按钮，要下车的时候按按钮就行。

19、日本的超市不用存包。不过如果手上东西太多也有柜子让你存，不过要钱。

20、吸烟有专门的地方，一般在街上或公共地点边吸烟边走路是禁止的。

第三篇：日本电影《东京家族》观后感

日本电影《东京家族》观后感

电影《东京家族》是日本着名导演山田洋次2013年的最新力作，近日抽空在家静静地观赏了。该片讲述的是住在濑户内海小岛上的平山夫妇来到东京，探望在东京工作的三个孩子，只是子女长大成人，从早到晚为了生计奔波劳碌，根本无暇带着父母游览东京。平山夫妇心中涌起万千情感，老伴突然间去世，平山又回到老家慢慢走完自己的人生。整部影片充满了浓浓的人情味，日本民族的一大特征便是感情细腻，因此日本影视作品擅长描述细腻情感。刚刚去世的日本着名小说家渡边淳一也以描述男女之间情爱出名，被称为情爱大师。

山田洋次是我非常喜欢的日本导演之一，我大学毕业后师从的朱实（笔名“瞿麦”）先生是日本语言文学大师，曾将《寅次郎的故事》、《远山的呼唤》、《幸福的黄手帕》等山田洋次的经典作品译成中文，引入中国。(www.xiexiebang.com)可惜，现在朱实先生年事已高，且后继乏人，好像现在已很少有人将日本精彩的影视作品介绍到中国来。

事实上，中国也正处在经济和社会转型的时期，问题百出。邻国日本也曾在上世纪80年代末90年代初经历了经济社会的巨大转型变革，日本很多影视作品也生动地描绘了这一阶段经济社会的众生相，值得引入到中国来，加强两国之间的文化交流，中国也可以此为鉴。

第四篇：社会实践团体总结报告

大学生暑期社会实践团队总结报告

——关于新型城镇化背景下扬州农村电子商务发展中面临的关键问题调研团

一、调研背景与指导思想：

一、活动背景与指导思想

1.近年来，随着城镇化进程的推进，我国农村人口在总体人口中的占比持续下降, 但农村网民在总体网民中的占比却保持上升, 农村地区已经成为了目前我国网民规模增长的重要动力。不过我国农村居民的互联网普及率仅为27.5%，相比城镇居民的62%有不小的差距，不过这也预示着未来成长空间的巨大。随着新型城镇化的建设，扬州农村电子商务发展日益迅速。

2.六大指导思想（1）正确认识电商：到底农村电商是什么，为什么要做农村电商？这是一个前置性的问题，如果认识不清楚，就可能导致行动比较盲目。

（2）提升战略定位：要看到电商作为新的基础设施、新的发展动力、新的思维方式和新的经济形态，其内涵与形式相当多样，其重大作用还有待深度开掘。

（3）鼓励模式创新：大家都在重复着一个模式，共同体现为前期投入很大，单点的产出比较少，前期的盈利非常不乐观。

（4）突出群众参与: 互联网界流行的“参与感”概念在农村电商的进程中必须从群众积极地、主动地参与开始。

（5）加强产业升级: 如果没有农业产业的深度改造，成功的可能是极小的，必须对现有的农村客运、县域散货运输、邮政物流等资源进行整合，通过一个大数据平台高效协同。（6）深化人才培养: 从实践看，培训人才只是一个切入点，更复杂的事情在后续服务与产业配套上。所以，从培训转向培养，不是一个字的改变，是一个系统的改变，必须有一个电商生态来支撑。

二、调研主题：

关于新型城镇化背景下扬州农村电子商务发展中面临的关键问题调研

三、调研目的：

本报告通过对农村电子商务发展行业运行动态与详细数据进行调查统计，分析中国农村电子商务现状与发展隐患，并对其未来的发展趋势做了比较系统的分析。更好的了解电子商务发展状况，从而达到学习电子商务的目的，暂无电子商务企业的知识。了解电子商务发展状况、经营模式及其自身的特点。农村是一个电子商务发展的潜在市场，与传统贸易比，成为未来的主要商品交易方式。我们期待它为农民带来更多的利益，为商家创造更大的利润。农村电子商务的发展,对改善中国的农产品流通状况、提高农业竞争力、创造更好的社会效益和经济利益都具有重大的意义,对中国农业农村经济和社会的发展将产生深远的影响。

四、调研时间：

暑期社会实践调研时间：2016年6月24日-2016年6月30日 后期资料数据统计整理：2016年7月1日-2016年7月15日

五、实践过程

1.关于绍兴目前水污染的状况对当地居民生活影响的现状问题的调研活动

（1）参观大禹陵，感受大禹陵所传承的一种文化精神。通过采访当地的管理者，考察游客的数量及其影响程度。

（2）采访会稽山的负责人，听取该老人关于大禹精神的讲解，获取第一手资料。

（3）采用轻松自由的访谈结合科学研究调查问卷形式，对绍兴当地老人进行滚雪球式采访，获得关于当地居民对大禹精神的认知态度及处理生活用水的行为方式。

（4）在当地的河流进行水质考察，了解附近的工厂排放污水方式。

（5）为了确保研究的科学性、方向的正确性，统计并综合以上各种渠道获取的所有相关资料，并在此基础上作出初步的调研报告。

2.关于延续大禹精神，保护水资源与当地村委会的合作

（1）在绍兴市钱清镇村委会所在地获取相关机构与企业联系资料，采访当地印染厂等的领导，了解他们处理污水的方式，提出活动计划并获得实践活动支持。

（3）与绍兴市村委研究合作，洽谈关于创建保护水资源研究社会实践基地的事宜，使得我们的研究成果可以进一步为当地发展做贡献。

3.在绍兴宣传延续大禹精神，调查水质的变化对人们生活的影响，提高节水意识的研究活动升华

（1）通过对当地大型印染厂的考察，与当地三十位老人的深度访谈，深入挖掘人们对水质的变化的生活状态，提出初步的关于如何保护我们的水资源的新想法

（2）在初步方案的基础上，深化调研报告并完成相关论文，探究相关保护水资源的模式，以促进改善水资源的正常进展。我们要做的就是将个人目标和建设环境友好型社会相结合的模式得到更全方位的推广，并不断创新模式。

六、实践成果

1.专业论文 绍兴地区人们对水质的变化影响生活状态的质性研究 2.绍兴水资源污染的调研报告

基于河流旁的工厂排放污水的了解及当地居民的采访调研（1）目前绍兴水资源的现状调查；

（2）当地水质的变化对人们生活的影响的满意度调研；（3）搜集关于当地老人的梦中的水乡的30个小故事； 3.跨地域空间的延伸：采访视频的全过程制作并在网上以优酷形式等传播，号召更多的人参与进来，关注水资源

4.当地市民的亲手签名参与我们的活动 5.实践过程的图片拍摄做成的图片展 6.全过程的文字叙述做成的文集展

7.在浙江外国语学院科学技术学院举办“延续大禹精神，提高节水意识”展览

七、社会影响

小分队社会实践的表现和取得的成果受到了当地村委及相关机构的肯定，队员们吃苦耐劳的精神和扎实的专业知识也获得了对方的赞赏。经过洽谈，绍兴当地村委表示愿意成为我校的长期暑期社会实践基地，当地的村委还专门写了鼓励的语言以表支持。最后，因为实践的初步成果得到了当地相关部门的肯定，并具有一定的创新性与现实指导意义，我们的团队得到了相当高的媒体关注度。网上的视频传播率也很高，杭州日报网上也有我们相关的实践信息。学校也为我们专程做了展览和校报的报道。

×××大学×年暑期大学生志愿者赴××实践服务团活 动

总 结

×年×月×日至×日，××大学×××学院暑期大学生志愿者赴××实践服务团作为我校×个全国重点团队之一，深入××市××县开展了主题为×××的暑期社会实践活动。对××大棚蔬菜种植基地进行了相关技术指导，并参观考察了×××现代农业生态示范园。此次社会实践活动的开展，不仅为当地农民解决了许多在农业生产上常见的问题，也使参加社会实践的大学生志愿者们切身体会到了××地区的农业发展现状，更加深入地了解了基本国情、省情、农情，并在深入基层中经受了风雨、接受了教育，在服务现代农业发展中提高了动手能力和综合素质，增强了在投身我省转型跨越发展的实践中奋发成才的使命感和责任感。此次社会实践活动还得到了××团县委、××乡党委的大力支持，并赢得了有关单位的一致好评，取得了良好的实践效果。现对本次社会实践活动做一总结。

一、实践队员数量

×××大学×年暑期大学生志愿者赴××实践服务团由×人组成。××学院党委书记××统筹安排此次活动并给予了高度重视，大力支持相关活动的开展；党委副书记×××作为实践团团长亲自带领实践队伍，全程参与了此次社会实践活动；××学院×××老师应邀参加此次活动并提供相关技术指导；学院分团委书记×××作为带队教师具体负责实践团各项工作的开展实施情况。

二、领导参与情况

共青团××县委书记××、××县××乡党委书记×××等相关领导热情接待实践团全体成员并全程陪同参与了相关活动。学院党委书记××高度重视并密切关注此次活动，多次询问活动的开展情况，党委副书记××同志更是全程指导参与了实践团此次活动。

三、媒体报道情况

××县电视台对此次社会实践活动做了全程追踪采访，并将相关新闻报道发布于××电视台。此外，×××微博、×××微博、×××微博、×××微博及其他微博也转发了实践团相关活动报道。

四、实践所取得的成效

（一）为当地农民提供了技术支持

此次实践团下乡的主要任务是依托我校的专家团队，为××乡大棚蔬菜种植的农户提供农业生产及相关种植技术，通过举办农业知识培训班、科技咨询、现场技术指导、发放科普资料等方式，传播推广农业实用技术，帮助解决农民在生产生活中遇到的实际问题和困难。

1、大棚西红柿种植技术指导

夏季，室外温度比较高，当地农户在这个季节一般采用室外种植的模式，以节约成本，而大棚则主要用来育苗，这是因为大棚中的温度和湿度相对容易控制，有利于种苗的快速生长。在西红柿蔬菜大棚中，来自我校××学院的专家×××老师非常认真地向农户们讲解科技知识，并详尽分析了××乡现有大棚存在的问题，为了让农民朋友们更容易、更直观的接受，×老师在讲解中使用了大量形象的手势语言，使得深奥复杂的科学原理直观、形象的展现出来。我校××学院的×××老师结合××乡大棚蔬菜种植的实际情况，就西红柿品种、大棚构造、温度湿度等方面的问题向农民朋友们做了调查和讲解，并向农民朋友们提出了合理建议。

专家们说，××乡大棚蔬菜基地的大棚挖地深度过深，这样造成棚中湿度过

大，不利于植株生长。且大棚钢架过于稀疏，不利于延长使用寿命，建议以1.5米为钢架间距，建立底风、腰风、顶风通风口，控制棚内湿度。棚顶竖向拉线，以增加采光；风口搭设网纱，严防虫害。

据××乡党委×书记说，当地的农户非常热爱学习，特别是农业科技知识。××县××乡的农民朋友们看到我们是来自×××大学的科技支农实践服务团并且还有××的专家来帮助他们解决大棚蔬菜种植方面的问题，非常高兴，脸上乐开了花。

2、大棚黄瓜种植技术指导

在××县××乡的黄瓜大棚中，黄瓜秧苗很整齐，这些秧苗都是农户们一棵一棵手工种植和培育的，塑料拉绳也是一棵棵绑起来的。我校蔬菜种植专家××老师帮助当地农民检查黄瓜秧苗病虫害和生长发育状况。她说棚里的黄瓜苗叶片边缘发黄，是缺钾的表现，建议农户施钾肥或喷钾溶液。她询问了农户平时使用的农资物品品牌，并向农户们介绍了新品种，提出了增收建议。

3、参观××现代农业生态示范园区 下乡过程中，实践服务团还在××团县委领导的带领下，参观了×××现代农业生态示范园。该生态示范园是××县×××工程建设的核心区，位于×××，集优质、高产、高效××种植及休闲观光于一体，分为×××，累计投资×××元，种植×××亩，主要分布在××等乡镇，年产优质莲藕××吨，产值××元。××年，××县按照×××的要求，以×××现代农业生态园的建设为龙头，发挥优势，突出特色，辐射引领全县××产业健康快速发展，打出了×××品牌,实施农业品牌化发展之路。目前，××县已成为全省最大的××种植、观赏和深加工基地。××县通过采取防×××技术大大提高了当地×××种植的效率，为农民增收致富提供了一个新的渠道。

（二）大学生志愿者得到了实践锻炼 此次社会实践活动对每个大学生志愿者来说都是一次接受教育和实践锻炼的机会，是一次走出校园与基层农民群众接触的机会，更是一次充分了解基本国情、省情、农情的机会。志愿者们深入田间地头，切身感受到了现代农业生产技术给农民朋友们带来的实惠；在了解农业生产现状的基础上，志愿者们进一步将所学理论与生产实践相结合，扎实了自身理论知识，也暴露出对专业知识的探究不深入、不全面等问题；此外，实践活动还使大家深切感受到了农业、农村、农民对科学技术的迫切需求，对农业人才的需要。使我们农业院校的大学生更加坚定了自己的专业信仰，明确了自身肩负的责任，认清了自身价值所在，对于大学生定位人生追求、实现自我价值有着重大而深远的意义。在闷热潮湿的大棚里。我们的队员们说，农民朋友们在这里面劳作一定很辛苦，我们要珍惜劳动果实，希望我们这次科技支农活动能切实为农民朋友们解决实际问题，帮助他们提高收益，增加收入，促进三农发展。

（三）对于社会发展具有深远意义 大学生是国家建设的主力后备军，在社会实践活动中大学生切实得到了实践锻炼，真正做到了科技支农，传播推广农业实用技术，做到了学以致用。通过动手、观察、交流以及发现问题的过程提高了自身的专业素养及综合能力；通过对××县的实地考察、对××地区的农业现状的分析，大家更加明确了自己今后学习、工作的方向，这对我国现代农业的发展是一份潜在的支持和后续的保障；此 外，我国尚处于社会主义初级阶段，依然是一个农业大国，解决好“三农”问题，就为我国社会发展奠定下坚实的基础，对于社会发展具有重大而深远的意义。

“夏日茶韵”实践团工作总结

一、目标选取与实践策划

袁岳老师说：青年领袖必须要具有三样特质：责任感、魅力与行动力，而我特别要强调方向感，这个方向感的很大一部分是由我们的见识决定，很大一部分是由我们的爱好决定，很大一部分是我们锻炼出来的特长决定，见识使得我们懂得态势、爱好确定我们的动力、特长确定成就感对于我们的激励。我认为袁岳老师说到我的心坎里了，任何一个项目的成功与否主要取决于它的方向，这就要求组织策划者具有良好的方向感，而这种方向感很大方面在于她的见识，在于她倾听、分析外部要素并及时准确的做出判断的能力。

一直听陇南的舍友说她的家乡甘肃文县有著名的风景名胜有文县天池、铁楼藏族乡白马藏羌村寨、白水江国家级自然保护区等，素有“陇上江南”、甘肃的“西双版纳”美誉，也是“大熊猫的故乡”。她在开学时还专门带来了她家乡的特产花椒，听说文县的名优特产花椒、茶叶等更是无可媲美的。听到此我们立刻被文县这个地方的特色所吸引，查阅资料后得知：文县位于甘肃南陲，坐落在甘、川、陕三省交界处，地处秦巴山地，素有“陇上江南”、“甘肃西双版纳”、“大熊猫故乡”之美誉，在白水江国家级自然保护区内的大熊猫数量约占全国数量的十分之一。既有北国之雄奇，又有南疆之灵秀。地理位置处于亚热带向暖温带过渡地带，素有“一山有四季，十里不同天”的特征。正是得源于这里得天独厚的自然条件，文县也是甘肃省名优绿茶的生产基地，从十八世纪末开始栽植茶叶,至今已有一百多年的历史。舍友说文县碧口镇以它得天独厚的自然条件发展起了茶产业。在漫长的茶叶发展过程中,从开始的零星栽植,到今天的成片开发,无不凝聚了几代茶农的心血和汗水，可以说茶产业为这古镇增添了古色古香的风韵。但是我和其他的一些伙伴却从来没有听说过碧口的茶，大概是因为碧口的茶叶并没有像杭州西湖龙井那样遍及全国，基于此，我们选取了甘肃文县碧口镇为实践调研对象准备对此地的茶产业展开具体调查，了解其发展情况和限制发展的原因。

二、团队建设与团队融合

听了我们的想法，其他伙伴也表示很有兴趣和我们一起做这项调研，夏日茶韵实践团因此初步建立起来了，分别由分别来自化工学院张延杰、生命科学学院白锐琴等8名队员组成。为了这个团队拥有更好的团队凝聚力，我专门注意学习了团队建设与管理的相关知识，认识到团队建立要能成功，必须具有下列要件：

1、小组成立有其自然的原因；

2、小组成员之经验和能力彼此能够相互依赖；

3、小组成员之地位和身分最好相当，不能相差太大；

4、小组的沟通必须具有开放性，才能有效沟通，以利问题解决。

而我认为自己团队的成员之间基本符合这些条件，毕竟团队里的伙伴都是自己熟悉的同学和朋友，可是让我想不到的是我们的团队刚刚建立起来不久就遇到了一些困难。听团委老师说碧口那个地方沿江而建且地势较低，常年湿润多雨，山体滑坡比较常见，而且据他回忆那里山大沟深，万一进了茶园周围很少有饭馆估计连吃饭都成了问题，总之你们去那里一定要小心再小心，尤其是下雨天。听了老师的这番话，我们团队的队员也包括我的确也有了一丝顾虑，甚至有些伙伴表示自己不想参加了。眼见团队士心有所动摇，难道当时积极要去实践的热情就 要这样因为被泼冷水而熄灭吗？难道辛苦建立的团队就要因为一句话而解散了吗？于是，我们立刻回去又查阅了大量的资料并且咨询了文县的同学，了解到当地降雨量很大也确实发生过类似洪水之类的自然灾害，但政府会积极采取措施保证当地居民的人身安全，自然灾害毕竟是少数才发生的。听到这样的安慰，队员们高悬的心才得以放下。

经过这样一个小小的波澜，我却深深地认识到我们团队的小伙伴还是缺乏勇气，不够自信，在是非面前没有自己的判断，有些经不住考验。接下来的一周内，我们决定进行了简单的团队融合。每次有任务时我们在一起讨论，出现问题时每个人必须参与解决，我们共同制定了走访问卷的内容，拟定了可能出现的问题解决方案，我们及时沟通自己的想法，相互鼓励与陪伴。我们不是真的在多大程度上消除与改进缺点，我们是在合作与协同中与伙伴弱化缺点而强化优点，以至于形成团队优势。较长的前期准备过程中，我们一边联系接收单位，另一边进一步了解碧口地自然环境及风俗习惯。虽然消除了大的顾虑，但这些毕竟都是从网上得到的资料，或是从别人口中听来的信息，对于从来没有亲身接触过的事物本身的我们来说心里还是潜藏着一丝忐忑与不安，但我们谁都没有说出。我知道，此时这个团队最沉默的时候正是是它最强大的时候。

四、市场询问与走访调研

通过深入茶园我们发现当前的茶产业并没有给种植户带来特别明显的经济效益，为了搞清这个原因，我们决定接下来去走访市场了解茶产业对当地居民的影响，并以调查问卷的方式进一步了解当地居民对当前茶产业的建议。于是，我们挑在一个赶集的日子一大早就来到了集市上。我们四处寻找卖茶叶的摊位，但一无所获，好不容易看到一种跟干茶叶一样的东西跑上前一询问才知道只是干野菜而已。一个诺大的集市上既然看不到当地特色的茶叶，这未免也太必可思议了吧!后来我们在街道上找到了出售茶叶的地方，只见门口堆着许多麻袋，里面盛放着各种今年的新茶，以龙井居多。在交谈中我们得知这些茶叶都是他们自己产的，平时都是自产自销，而且价钱比门面店里的同批茶叶每斤便宜二十多块钱。不是他们愿意自己零售，实在是没有大型的收购商来收购。这或许就是制约这里茶产业发展的最关键原因吧！下午的走访调查更是巩固了这个结论。

在调查当地居民的过程中，我们从居民口中听到了及其一致的一点：茶叶产出后卖不出去成了他们的一块心病，致使许多茶园无人管理甚至荒废了。看来茶叶销量打不开成为制约当地茶产业发展的关键因素。其中一位退休的老爷爷告诉我们，他曾经管理过茶园，茶叶的销路的确是最为关键的，它直接决定着茶园所带给老百姓的利润。有些在外面有亲戚的种植户就想办法将自己的茶叶带出碧口卖，尤其是在发达的地区价钱自然要比这里高很多倍，但这样的销路毕竟是少数，也是一种不得已的做法而已，不能大规模效仿，销路问题仍待解决。

虽然通过走访调查我们找到了原因，但是我们却突然变得惆怅起来，不知该为这里的居民做点什。老爷爷似乎看出了我们的心事，笑着说：“只要你们回去不要总以为兰州三炮台茶是最好的就行了。”我知道他并没有把为这里茶叶做宣传的希望寄托在我们身上，只是很无奈之余的一句玩笑话而已。

走访调研结束了，小伙伴们都晒黑了，可是比起种植茶叶的农户我们根本不算吃苦，比起我们收获的东西这点付出又算得了什么！

五、总结成果与反思

当我们查阅资料时显示：“截至目前，在加强茶叶有性繁殖的同时，茶园引进的产量高、适制性好、抗性好的福鼎小叶种，龙井43号、乌牛早、鸠坑种、名山131、名山213等。并在中庙乡清峪沟、三阴坝、张家沟等地先后建成无性系茶苗繁育基地280亩,出圃优质扦插苗4200万株,完成大田定植9300亩。可是为什么还是有许多茶园由于缺少管理而导致荒废？”

“县委、政府高度重视茶叶产业开发，大力实施品牌战略，以绿色、环保、无公害为要求，以创绿色、有机茶为宗旨，着力打造名牌产品，努力开拓市场。全县茶产品已形成了以“御泽春”、阴平牌“紫云春、龙池雀舌”、“碧云”、“春茸”、“青崖关”、“碧口”、“碧峰龙井”、等为精品的十余个知名品牌、三十多个系列。有茶叶加工企业10家，个体农户小型加工户600多家。年加工茶叶30万公斤。发展茶叶经销大户300多户，茶商品年销量达30多万公斤，产值3860万元。”可为何对碧口镇的茶农来说茶产业带来的经济效益却还不足以维持一家人的生活开销？

“严格控制有害农药、化肥的施用量。提倡生物防治、物理防治、加强农家肥、茶叶专用肥等的施用量。保护茶区生态平衡，确保已认证绿色有机茶园质量安全。加大科技培训。采取现场讲课及组织茶农到示范点、示范区观摩；深入田间地块现场指导培训等多种形式加强茶农技术培训力度。”可是碧口镇在采茶时节却大部分雇佣闲散人员现场教学采摘，有时还由于劳动力缺乏雇用不到采摘工人而让妇孺老人劳心伤神。

或许这是生活迫不得已的一面，我们眼里看到的是茶农的忧伤与无奈，听到的是大山里茶园一声声沉重的叹息。经过了一个礼拜与这里的接触，我们发现这座古老的小镇除了它火辣的热情外还有一颗沧桑的心，或许是生活以它最真实的样子出现，当我们直面生活的时候就会对它有了更深的感触。

除此之外，我们更用自己的实践去证实着自己的判断，明白了只有自己亲自体会过才有权利下结论，其实事实并没有你想象中那么糟糕。我们看到了自己和队友的成长的同时“夏日茶韵”小分队更加具有了团队凝聚力。在为期一周的实践中，我们既懂得了春茶香，夏茶苦，秋茶甜的道理，更重要的是我们愿意像普通老百姓一样愿意选择泡一杯夏茶，慢慢咽下苦涩，齿间留下幸福的余香！因为有时候选择比过程更加重要，就像我们当初坚持选择“夏日茶韵”一样！

“夏之望”爱心支教暑期社会实践团队

实践报告

指导老师：胡建生、许伟丽

队 长：张飞龙

队 员：李书果、刘硕、刘川、张夏浪、张亚飞、金彪、陈萍、赵兴兴。

一、前言

为了积极响应团中央、省团委的号召，深入落实科学发展观，积极引导青年学生投身到火热的中国特设社会主义建设的事业当中，在实践中磨练意志，砥砺品格。为了加强大学生自身的社会实践能力，在服务地方经济建设和社会发展的伟大实践中成才成长。“夏之望”爱心支教小分队团队成员积极响应校团委和工商管理学院团委关于暑期社会实践的通知，在领队和指导老师的带领下于2010年7月19日至7月22日赴秦皇岛青龙县隔河头镇明德小学开展了为期那四天的爱心支教暑期实践活动。

我非常幸运能在大一就参加了学校组织的大学生暑期科技、文化、卫生“三下乡”活动。在这实践的四天当中我们收获了许多，明白了许多。为了给小学生们开展以“六爱”为主题的支教活动，我们通过各种有意义的实践教学课堂直接或间接的突出主题，达到了预期目的和效果，同时我们也得到了一次思想与精神的洗礼。实践的过程丰富且有意义，结果收获巨大。现汇报如下：

二、正文

㈠ 整装待发，奔赴山区

2010年7月8日，学校召开了暑期社会实践启动仪式，当我们从老师手中接过旗帜的那一刻起，我们激动兴奋，当我们从老师手中接过服装的那一刻起，我们知道我们即将出发！

为了不辜负的学校和老师的期望，我们小分队天天讨论，精心准备。我们把实践期间的所有工作做了详细具体的计划和分工，大家按照计划和分工利用一切可利用的资源来全面准备。在出发前的前两天我们基本上按计划准备好了上课的全部内容以及物品。大家都满怀信心和激情等待着19日的到来。

㈡ 赶赴小学，义务支教

2010年7月19日早上7点半，我们小分队乘坐长途汽车赶赴明德小学。九点钟左右我们到达小学，短暂的准备后，我们就马上开始了这为期四天丰富多彩的支教活动。

⒈ 见面班会，畅所欲言

到达小学后经过短暂的准备，我们就召集所有的小学生们到教室开展了十分重要的见面班会。在班会上，大家畅所欲言，我们先让小学生们介绍自己的姓名和兴趣爱好，我们一一对他们进行了了解。随后，我们小分队的成员也一一作了介绍，并为小学生们展示了一些才艺。这也引感染了小学生们，他们也积极献上自己的才艺，让这个班会的气氛更加活跃，大家先前的拘束感早已飞到九霄云外。通过这次班会，我们大体了解了小学生们的情况，为接下来的教学活动的顺利进行奠定了基础。

⒉ “六爱”教育，打出主题

见面班会结束后，经过十分钟的休息，我们马上上了这次实践所围绕的中心主题课程：“六爱”教育。这也是我们支教的第一堂课程——思想道德教育小课堂。“六爱”即：爱祖国、爱家乡、爱亲人、爱朋友、爱自己、爱生活。作为祖

国花朵，未来接班人的小学生，要从小就树立正确的人生观，养成良好的生活习惯，形成优秀的思想品质。

我们利用电影的小片段和小故事相结合的多媒体课堂教学方式，通过电影片段和小故事中典型的人物形象来引导大家积极思考，鼓励大家积极发言。经过热烈的讨论，大家的反应都很强烈，争先恐后的回答问题，把课堂气氛推向了高潮。通过“六爱”的教育，我们让小朋友在快乐气氛中学习尊老爱幼、团结同学、热爱集体、尊敬师长、诚实守信等中华传统美德以及祖国统一，民族团结等新时代的爱国主义。培养了他们为自己、为父母、为亲人、为家乡、为祖国而努力学习的责任感和使命感。也打出了我们小分实践的主题，为后来的所有支教活动课程奠定了坚实的基础。

⒊ 环保教育，突出“六爱”

现在国家大力提倡“低碳生活、从我做起”的生活态度，环境保护已经成为时代的热点。为了传达了“环保从我做起，从身边做起”的理念，切身实践体验“爱祖国、爱家乡、爱生活”，我们开展了环保理念教育小课堂。

本次课中，小学生们积极打扫校园，清扫垃圾。我们还不停的为小学生们宣传环保理念知识，告诉他们国家面临的环境问题，激发小学生们的爱祖国，爱家乡大好河山的热情，好好的珍惜生活。⒋ 多彩体育，强身健体

“加强体育锻炼，增强身体素质”这句从小喊到大的口号，以及学校操场旁边写着的“科学的基础是健康的身体”口号一直还回荡在我们小分队的每位队员的脑海中。为了加强小学生的身体素质和丰富室外活动，我们小分队先后在不同的时间开展了“多彩体育课”和“趣味运动会”。

我们分别以永不言弃的精神理念和团队合作的思想教育进行室外的体育课程活动。课程过程中，当小学生们练武术时累了、困了，大家嚷着不要再继续时，我们耐心的告诉他们“不能因为小小的身体累着了就放弃，任何事情都是要坚持的，有付出就有收获”；运动会时，当有的小学生们不愿意在集体中活动时，我们细心的告诉他们“以后做什么事情都会离不开你周围的团队，我们要从小就懂得和朋友们合作”。

这些室外课程的开展，我们不仅增强了小学生们的身体素质，丰富了他们的室外活动，而且还加深了小学生对“六爱”的了解，使他们从中学会了坚持与合作。⒌ 基础课程，丰富多样

happy英语、我爱语文、感恩音乐三项基础课程的开展，我们杜绝“满堂灌”的形式，运用了朗诵与作文、英文歌曲与单词、歌曲与手语相结合的方式，给小学生们分别上了两三节生动的课。

对“六爱”教育的深入理解，在“我爱语文”的课堂上，小学们带感情的朗诵以这一主题自己写下的一篇作文。大家把自己的想法和感情在“我爱语文”课堂上表达出来，让语文课充满了韵味。最后负责的队员指出所要注意的问题并鼓励改正。

通过大家对英文歌曲的喜爱，我们利用英文歌词来讲单词，大家学习的兴趣浓、劲儿大，最后通过旋律，大家唱出来的是没有生词的歌曲，课程中大家还积极举手独自唱歌，主动纠正自己的发音。

感恩音乐课就上的更加顺利有意义了，本着“六爱”教育的主题，我们教他们学习《相亲相爱》，目的是告诉他们要“爱自己、爱朋友、爱亲人”。小学生们学习兴趣极高，不一会大家就把《相亲相爱》学的差不多了。抛砖引玉，后来全体小

学生们主动给我们表演《感恩的心》，让课堂的气氛达到了高潮。

㈢ 支教结束，收获丰富

7月22日，我们小分队的支教活动就全部结束了，我们圆满的完成了计划的支教任务。在整整四天的支教活动中，我们小分队的每位成员都收获很多。我们大家不单单只是完成了计划的任务，我们还认识了许多的小朋友，自己仿佛又回到了自己的童年。

支教结束后第二天早晨，大家收拾东西的时候，小学的老师和离学校近的学生们都来送我们，和我们照几张相片留作纪念。小学生们都期盼我们下一次的到来。面对这样的情景，我们小分队的每位成员特别的感动，这永远都将成为我们在大学中的美好记忆！

三、总结

本次实践活动，我们收获很多，学习到了书本中学习不到的东西。回顾这支教的四天点点滴滴，我们从内心深处首先感悟到作为一名教师的不容易和伟大。原来只是通过书本自己主观的认为老师的艰辛，但通过本次的实践活动，我们深深的明白了“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”的深刻含义。根据对小学生们的接触，我们懂得了教师这个职业的神圣和伟大，从小老师的教育将决定这一方孩子们以后发展的方向及个人性格。

其次，我们收获的就是在实践中锻炼了自己，提高了自己。作为一名大学生，光学习书本上的知识是远远不够的，通过本次的实践活动，我们有了一个在实践中锻炼自己的机会。在支教之前，我们虽然都做了很充分的准备，但心中不免会有所担心。事实证明，支教也不是我们想象的那么容易，随时都会发生我们计划外的情况。本次的实践活动，让我们每一名队员都增强了自身的能力，磨练了自身的意志，洗礼了自身的精神思想。最后，我们最为一名大一的大学生很幸运能够参加这次学校组织的大学生暑期科技、文化、卫生“三下乡”活动，能够发挥自己的特长、利用自己的文化知识和力量投身到农村小学，对小学生的学习进行辅导和培训。我们为自己能成为众多“三下乡”大学生中的一份子而感到骄傲与自豪，我们一定会好好珍惜本次实践所取得的收获和成果，坚定自己的信念，武装自己的头脑，深入学习科学发展观，将来为祖国的社会主义现在化建设贡献出自己的一份力量，做一名合格的大学生。

河北科技师范学院2010年大学生赴

河北省青龙县隔河头镇明德小学

“夏之望”爱心支教暑期社会实践团

2010年8月2日

第五篇：2011亚洲举重锦标赛志愿总结报告

2011亚洲举重锦标赛志愿工作总结报告

班级：08英本（2）班姓名：严苗学号：080511101

12011年4月9日至4月17日这九天对于我来说意义重大，收获丰硕。2011年亚洲举重锦标赛（第42届亚洲成年男子举重锦标赛、第23届亚洲成年女子举重锦标赛）就是在这九天里在安徽省铜陵市体育馆举行的。本次赛事由亚洲举重联合会、国家体育局举摔柔中心和中国举重协会联合举办，安徽省体育局和铜陵市人民政府共同承办，是2011年亚洲举重A类赛事，也是到2012年伦敦奥运会前我国承办的最高水平的举重赛事。我国2008年举重奥运冠军陆永以及15个级别来自亚洲多个国家或地区的高水平选手齐聚铜陵参与了此次比赛。学生我有幸入选加入了2011年亚洲举重锦标赛赛会志愿者行列，在赛会期间与其他志愿者、有关领导一起参与了外宾迎接、酒店前台服务、官员与运动员证件制作、外事翻译、跟团贴身服务等相关工作。其实，此次的收获并不仅限于这九天的志愿活动里，同样前期的培训课程也给了我们很大收获。

在赛事开始之前，国家体育局、安徽省体育局、铜陵市外事办等相关部门对我们赛会志愿者进行了一系列的上岗前培训，培训包括赛事概况介绍，城市概貌介绍，礼仪培训，交通安全教育，举重专业知识讲解等，这为我们后来的志愿服务工作指明了方向。

在此次赛事概况的介绍中，我了解到此次赛事的级别之高，参赛者之多之广，社会各界关注之切。本次赛事由亚洲举重联合会、国家体育局举摔柔中心和中国举重协会联合举办，安徽省体育局和铜陵市人民政府共同承办，是2011年亚洲举重A类赛事，也是到2012年伦敦奥运会前我国承办的最高水平的举重赛事。届时，我国2008年举重奥运冠军以及15个级别来自亚洲多个国家或地区的高水平选手将齐聚铜陵参与此次比赛。另外将有100多家新闻媒体将对赛事进行直接报道，中央电视台享有此次赛事的直播控制权，其他媒体如需报道赛事，须向中央电视台购买转播权。

在城市的介绍中，主讲老师主要向我们介绍了一些我们所不知的铜陵概况，促进了我们对铜陵的整体了解。其中给我印象最深的就是铜陵的市花---丹凤，也就是牡丹花。铜陵凤凰山地区栽植的近万亩牡丹与洛阳、菏泽牡丹齐名，不仅‘‘三分天下春色”，具有极高的观赏价值，而且丹皮根部还是珍贵的药材，还具有舒筋活血，延年益寿之效，早在400多年前就是我国的出口产品，蜚声海内外了，现在丹皮已被列入了铜陵八宝之席。

在礼仪培训过程中，由于这次赛事涉及到整个亚洲，不同的国家风俗习性各不相同，所以礼仪培训就显得尤为重要，谈吐要优雅，脾气要温和，要富有耐心，站要有站姿、指引也要注意自己的手势和语气，要了解各国人民、各宗教的喜好和禁忌。同时，中国是一个礼仪之邦，以礼待人，自古以来就是我们中华民族的优良美德。铜陵作为这次赛事的东道主，展现古铜都风采和我国的良好风貌是我们每一个志愿者义不容辞的责任和义务，在这一点上是不能有任何闪失的。国之礼仪、国民之素质，都在亚锦赛这么一个时点上，缩影为每一个个体，特别是志愿者的表现之上。所谓以小见大、窥一斑而见全身，我们每一个志愿者都要本着一个责任心、富有热情地展现自己的风貌。

在交通安全教育专题中，交警队领导向我们细细讲解了交通规则，违反交通规则的危害性。

随着经济的日益发展,马路上车辆川流不息的景象随处可见。但因为人们对交通意识的淡薄,一个个鲜活的生命消失于车轮之下；当你发现一阵阵欢笑声湮没在尖锐的汽笛声中；当你面对拿些触目惊心的场景时,你能不感到痛心疾首吗？就是因为不遵守交通规则,才会有这么伤人的事情发生,因此——珍爱生命！动荡年代最可怕的是战争,和平年代最可怕的是车祸,这不是危言耸听。在全球每年死于交通事故的人相当于一此中型战争的阵亡人数。所以，赛事期间，作为志愿者首先要做好模范作用，遵守交通规则，同时也要对那些违反交通规则的行为加以制止，从而保证这次亚锦赛的顺利进行。

上岗前的最后一个培训就是举重专业知识讲解，实行中英文双语培训。通过这一环节的学习，我对举重赛事有了整体的了解。举重赛事的主领导机构是国际举重联合会，旗下再设分组织，亚洲举重联合会就是其中之一。国际举联组织的赛事主要是世界锦标赛、世界青年锦标赛和奥运会举重比赛等。中国于1936年加入国际举联,1955年得到国际举联的确

认,1958年退出,1974年9月恢复在国际举联的会员资格。举重分男、女两类，男子8个级别，女子7个级别，两者加在一起构成了举重赛事的15个级别。举重包括挺举和抓举两项，运动员的最终成绩是由挺举与抓举两项成绩相加而成的。另外还学习了举重器材设备及其构成部件等。

赛前培训工作结束后，4月9日我和其他志愿者同伴们就正式上岗了，正式进入了角色。根据安排，我被安排到随团志愿队伍之列。我和另外一名志愿者共同服务澳门代表团。在澳门代表团未达铜陵之前，我临时被调到证件制作部帮助已达运动员登记制作证件，为他们翻译，传递信息。澳门团下榻铜都国际大酒店后，我和我的搭档正式投入到为澳门团贴身服务的工作中。

通过赛前相关部门相关领导的介绍，我对整个赛事已相当了解了，深知我们的工作环境与任务。我的工作地点在四星级的铜都国际大酒店，就这个名字，让我感觉工作环境相当舒适。在我的脑海当中，翻译是我的主要工作，应该是很体面地而且还很轻松。

然而，结果超出我的想象，现实是残酷的，在经历了工作上的挫败，情绪上的失落和各种千奇百怪的问题的折磨，我终于认识到天外有天，人外有人，学习的道路是无边无际的，愤怒的抱怨是无处不在的，场馆的缺憾是触手可及的，未来的道路更是荆棘满布的，而正因为如此，我们前进的动力才是永远不会枯竭滴！通过亲身经历，我意识到志愿工作的成效很大一部分取决于志愿者的积极性。如果你积极地投入、热情地参与、耐心地引导、不厌其烦地解释说明，那么任何棘手的问题都可以迎刃而解。同时，志愿工作是一个良性循环的过程。你付出得越多，收获越大，积极性也就越高，就会继续投入，取得更大的成果。然而，迈出第一步对于每个人来说并不容易，话说万事开头难。可当经历了无从下手的慌乱、承受了屡被指责的苦恼、体味了气温骤变的无奈，以及在志愿工作中观众的愤怒、烦躁、冷漠、挑剔所带来的委屈，就会发现志愿工作才真正是挑战者的乐园。它能给予一个意气风发却又稚气未脱的年轻人缜密的思考、严谨的行动、周详的言语和亲善的姿态；它告诉每个深入其中的人事在人为的道理和协作共事的重要，甚至让人体味到物竞天择的一丝残酷。它锻炼人的思维，更磨练人的意志。更重要的是，它能给予每个积极的挑战者极大的乐趣和成功的快慰。它让人知道了付出与回报之间的等价关系，更让人了解到懒惰与一事无成之间的必然联系。它让人学会洞察与观望他人的意图和态度，让人懂得积极进取和不懈奋争。它给人无限的动力，激励我们在这个能够证明自己实力和展示个人才华的舞台上，勇往直前！

最终我和搭档辛勤的付出得到澳门代表团的肯定与好评。记得澳门代表团教练发言肺腑的向我们道出了一句“小伙子，你们真负责，谢谢你们！”。

时光如梭、岁月蹉跎，又是一路风尘仆仆、又是一夜星光灿烂、又是一味苦乐酸甜、又是一曲人生凯歌。2011年亚洲举重锦赛在17日晚的欢送酒会中顺利地落下帷幕，海内外无不对这届奥运会给予了很高评价。而铜陵这座城市也给运动员、给世界留下了美好的回忆。这一切，与广大志愿者和工作人员的努力是分不开的，而我们也为此次亚锦赛的成功、为我们的辛勤劳动感到激动，骄傲和自豪。这一段宝贵的志愿者的经历，将是我大学期间一笔巨大实践经验财富，也将成为我人生最美好最难忘的记忆。同时要感谢学校给予的这样难得的机会！