小学生如何安排暑假生活

第一篇：小学生如何安排暑假生活

小学生如何安排暑假生活

一年一度的暑假已到，暑期期间家长们要关心孩子的身心健康，有条件的家长可以带小学生去游览祖国的名胜古迹，陶冶情操。同学们尽可以自由自在地玩耍，放松一下紧张的心情，请家长不要过多地干涉小学生的生活，但是无节制的玩耍对小学生的健康不利，在游玩的同时 要保证小学生有充足的睡眠时间。还要适当安排一些体育锻炼，这样能够增强体质，促进小学生的身体发育，小学生在运动中情绪愉快，增加食欲。

家长还要让小学生每天抽空静下来，温习功课。以往，我们总看到许多的小学生在暑期的最后几天仓促做暑期作业，这样临时抱佛脚的效果肯定不佳，这需要家长的监督提醒，做到学习、娱乐两不误，以更充沛的精力迎接新学期的到来。

小学生正处在身体迅速发育阶段，营养丰富、平衡合理的膳食能够促进小学生的生长发育，暑假天热，小学生的活动量大，出汗较多，因此，家长必须丰富家庭日常饮食，提高小学生的食欲。另外，还要培养幼儿良好的饮食习惯，注意定时、定量、不挑食，专心吃饭，每天保证小学生平衡、合理的营养。

第二篇：小学生暑假生活安排建议

小学生暑假生活安排建议

小学生的暑期生活马上就要开始了，各位同学一定对自己的暑期生活有一些自己的想法和安排。很多同学都是在暑期刚开始时想法颇多，但是随着暑期的推进，暑期刚开始时的那些想法就逐渐在脑中消失了，暑假过成了每日吃喝玩乐、无事可做的日子，到了临近开学，才发现自己该做的事情没有做，想做的事情已经没有时间做了，自己都感觉这个暑假过得一无所获、无聊乏味。那么如何才能让自己的暑假生活过得轻松愉快又有意义呢？

一、制定暑期活动计划表

首先就是要把我们暑假刚开始的各种暑期安排，自己制定一个暑期生活安排计划表。这样，就能把我们头脑中一闪而过的好想法记录下来，而且也利于我们对暑假活动安排的条理性和次序性。比如，帮助家里多做些家务劳动；看些有益的课外读物，观看自己喜欢的电视节目。注意每天的各项活动的内容和时间要合理搭配，做到劳逸结合。这样我们才能对自己的暑假生活安排感受得更真切一些。

二、安排好暑期的学习活动

暑假期间，要认真完成作业，比如：写好字、写日记、练习写读后感、积累所学的好词好句等。丰富知识面，为今后的学习打下良好的基础。学习是个持续的活动，刚学过的新知识，遗忘最快，所以新、旧知识都需要及时复习，我们最好每天都留有一段学习的时间。

三、做一些自己想做的事情

每个同学都有一些自己的个人爱好和兴趣，也有很多同学想利用暑假时间学习一些新技能，比如学绘画、学游泳、学打球、学舞蹈等。所以，我们可以每天把学习这些内容的时间安排好，保证每天能按照学习进度学习，保证学习的效果。暑假应该是轻松愉快的，我们可以把平时学习的时候没有时间和精力来做的事情放到暑假里做，完成自己心中的愿望。

四、睡眠、运动和饮食

暑假期间，因为是自己自由在家，没有学校作息时间的约束，容易出现自己在家吃喝无度、睡眠过多、行为散漫的现象，所以暑假期间更要注意自己的健康生活习惯的养成。暑假期间还要给自己安排一些适当的体育运动时间，总之，暑假期间要适当运动，呼吸一下室外空气对身体有好处。

五、读读课外书

书是人类最好的朋友，我们在读书中可以增长知识，开拓眼界，激发学习兴趣，促进思考，激昂斗志。另外，我们正是价值观和人生观形成的时期，读好书可以促进我们形成正确的世界观、价值观和人生观。所以，多读书，读好书的作用不可估量。

六、分担家务劳动

假期里父母仍然要上班，我们可以主动为父母分担一些家务，这不但能减轻父母的劳累，而且对于锻炼自我的劳动能力、自理能力都有好处，所以建议同学在暑假期间能多帮助父母分担一些家务劳动。

七、保持和同学、朋友的交流、注意安全

暑假里，我们不要忘记我们的好朋友和同学们。和同学、朋友在一起总是很愉快的，所以我们暑假快乐的一个源泉是来自我们和他人的交流和共同的活动。老师希望同学们在活动中要注意安全，防止意外发生，不到危险的地方去玩。

总之，父母与学生在制定学生暑假生活安排的时候，要从小学生的身心健康出发。以此来陶冶小学生的情操。最后，祝愿各位小学生可以过一个美好，愉快的暑假生活！

第三篇：暑假生活安排

暑假生活安排

暑假是一个变化多端的万花筒。五彩缤纷的它给了我们无穷无尽的乐趣。漫长的暑假生活为同学们提供了广阔的展示自我的舞台。而计划运用暑假时间，成了我们当前首先该做的事。

一、科学合理地制定暑假活动计划

假期中任务繁多，想做的事情也很多。要把这些事情逐一筛选、调整，根据暑期时间合理安排，制定一份“暑假活动表”。一切活动应该严格按照“计划表”进行，但还是要注意劳逸结合。

二、认真复习，迎接初二开学考试

暑假期间，学校会要求我们完成暑期作业，有的学校是要求按章节复习课本知识，有的学校是要求预习新教材，这是我们暑假里必须要完成的，我们要在活动计划时首先考虑进去，比如我们可以每天用两个小时完成学校要求的学习内容，保证完成这些学习活动所需的时间。有的学生把学校留的作业用一个星期不分白天黑夜的做完，期盼着暑假剩下的时间可以没有任何心理负担地疯玩。这是一种不科学的安排。

暑假期间，确定学习目标，攻克薄弱环节：学习目标不宜太大、复习范围不宜太广。如果想真正有收获，一定不要贪多哟！适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。暑假结束后，我班会进行一次测试以对暑假学习进行总结。暑假中，要把初一学习的所有内容认真复习一遍，还要制定一个“复习计划表”，争取测出好成绩。

三、勤奋读书，注意积累，善于写作，灵活运用

利用暑假充足的时间多阅读一些好书。如：世界名著、历史典故、优秀书（报）刊、寓言、童话故事等等，不断提高自己的阅读能力和写作水平，陶冶情操。其中《朝花夕拾》、《骆驼祥子》、《钢铁是怎样炼成的》必读。另外，老师布置的文言文、古诗词必须会背会写，请家长督促学生务必完成。

四、睡眠、运动和饮食

暑假期间，因为是自己自由在家，没有学校作息时间的约束，容易出现自己在家吃喝无度、睡眠过多、行为散漫的现象，所以暑假期间更要注意自己的健康生活习惯的养成。

五、旅游外出

由于是旅游，我们一般可以看到平时看不到的自然风貌，可以了解到中国甚至世界各国的文明和文化，了解到各地的风土民俗。在旅游的过程中，我们要细心观察，亲身感受，把所看到、所体验的到的事物与所学的地理、历史、生物等知识联系起来，从感性上去加强理解和记忆这些知识。旅游回来后，也可以写写此行的感受，这同样可以锻炼自己的写作能力。另外，旅游中也应注意安全，防溺水。

六、分担家务劳动

假期里父母仍然要上班，我们可以主动为父母分担一些家务，这不但能减轻父母的劳累，而且对于锻炼自我的劳动能力、自理能力都有好处，所以建议同学在暑假期间能多帮助父母分担一些家务劳动。

“业精于勤，荒于嬉”，同学们在学习之余，不宜过度留恋上网或电视剧、小说！作为家长应自觉做好学生的榜样，事前事后要考虑周到，务必督促孩子按时完成作业，不接触不良的网上游戏和小说。

最后，祝大家暑假愉快！

第四篇：小学生如何安排暑假

暑期生活就要开始了，同学们一定对自己的暑期生活有一些自己的想法和安排。很多同学都是在暑期刚开始时想法颇多，但是随着暑期的推进，暑期刚开始时的那些想法就逐渐在脑中消失了，暑假过成了每日吃喝玩乐、昏睡无度的日子，到了临近开学，才发现自己该做的事情没有做，想做的事情已经没有时间做了，自己都感觉这个暑假过得一无所获、无聊乏味。那么如何才能让自己的暑假生活过得轻松愉快又有意义呢？

一、制定暑期活动计划表

首先就是要把我们暑假刚开始的各种暑期安排的想法落实到纸面上，自己制定一个暑期生活安排计划表。这样，就能把我们头脑中一闪而过的好想法记录下来，而且也利于我们对暑假活动安排的条理性和次序性。

我们可以把自己这个暑假大概想做的几个主题活动写出来。比如，帮助家里多做些家务劳动；安排两个星期的外出旅游；看完两本伟人自传。我们可以把我们认为最重要的活动每天多分配一些时间。另一个需要注意的是每天的各项活动的内容和时间要合理搭配，因为我们都知道长时间做一个活动，容易身心疲劳。比如，你可以让自己每天练钢琴1.5个小时，然后安排30分钟的观看自己喜欢的电视节目，接下来安排两小时的家务劳动或一些简单的体育健身活动。

你可以做每天的活动时间安排，你也可以做暑期活动的计划表，最后你可以在开学前对整个假期的生活做一个回顾和总结，这都由你自己来安排，但是建议你能把你的生活安排计划或你的假期生活感想用文字记录下来，这样我们才能对自己的暑假生活安排感受得更真切一些。

二、安排好暑期的学习活动

暑假期间，学校会要求我们完成暑期作业，有的学科老师是要求按章节复习课本知识，有的学科老师是要求预习新教材，也有的要求暑假期间完成一些社会实践活动。这是我们暑假里必须要完成的，我们要在活动计划时首先考虑进去，比如我们可以每天用一个小时完成老师要求的学习内容，保证完成这些学习活动所需的时间。有的学生把学校留的作业用一个星期不分白天黑夜的做完，期盼着暑假剩下的时间可以没有任何心理负担地疯玩。这是一种不科学的安排。学习是个持续的活动，刚开始几天的过度学习，知识来不及消化和理解，囫囵吞枣，我们学得一知半解，不够扎实。几天学完之后，就疯玩再不复习了，这样记忆的效果不好。根据艾宾浩斯遗忘规律，遗忘有先快后慢的规律特点，刚学过的新知识，遗忘最快，所以新知识需要及时复习，我们最好每天都留有一段学习的时间。

第五篇：小学生暑假安排

别样的暑假生活

——小学生暑假生活报道

镜头一：近日，友谊中皇城旁的天桥上来了两个卖奇形怪状魔方的小学生，他们一边卖魔方，还一边向路人展示拼魔方的过程，吸引了许多感兴趣的行人。见有行人询问，他们还会亲自教别人怎么玩魔方，形态动作，有板有眼。

镜头二：7月6日早上八点，市民张先生带着自己的儿子小张来到市区的一家培训中心，上午学书法，下午补数学奥数。张先生说：儿子数学基础还可以，就是想加深一点难度，让他变得更加聪明和睿智，在学习中更有竞争力。

镜头三:今年暑假，家住王仙岭的小惠特别开心，因为今年暑假，她们全家人将去广州旅游一个月，比起去年暑假在培训班里学了一个月的绘画，小惠特别期待这次广州之旅将会带给她啥样的体会和感悟。

不同的声音：

家长；市民李先生谈到自己的小孩如何安排自己的暑假生活时说，小学前后最是智力发展的黄金期，要让孩子在玩中学会思考、懂得探索才是聪明的玩法。他一直信奉小孩子多认几个字、多算几道题都只能赢在一时，多动脑、会思考才能赢在一世。所以今年暑假他

直接让小孩在一定时间和一定范围内做自己喜欢做的事，只有他自己主动去动手了，各方面的发展才有提升的空间和潜力。

网友：一位网友今日发微博说。“奥数”、“奥数”，人类已无法阻止你的疯狂了吗？只适合5%智力超群的孩子玩的游戏，强加到更多的孩子头上，其情形就像，一位10岁的孩子被安排与刘翔一起比赛跨栏，那是相当的苦逼。2009年广州市对1000名少年儿童进行了一个梦想大调查，竟然有不少孩子的梦想是“永远不要再上‘奥数’课”。

大学生；“我小学时因受家庭经济条件限制，没上过培训班。不过，我们那时的小伙伴暑假生活都过得非常充实、很快乐。有时在一起做作业，有时一起去钓鱼游泳，有时干脆去帮家人做农活。后来，也有好多同学在中学时奋发图强考上了重本大学。”一位培训班的大学生老师说。

专家：暑假已如约而至，对于如何安排小学生的暑假生活，专家们也是给出了不同的建议。“假期里，孩子在家没有伙伴玩，可让孩子上一、二个辅导班，最多不能超过三个。报辅导班不能盲目，要适合自己的孩子，或是拔高或能进步。但是要知道辅导班只是暑假的小插曲，孩子的暑期生活要丰富多彩。有些孩子不适合上辅导班，那些基础较差的孩子，在学校学不会，去辅导班也不会学好，孩子的进步就应该靠家长了，尽量腾出时间和孩子一起学习，一起读书，你一

段我一段地去读；或是你读我听；给孩子听写生字；孩子写作业，你帮助孩子检查。”一位长期从事小学教育的专家说。

总结：记者在采访中调查发现，许多家长把孩子送到培训班，其原因主要有以下几点，一自己是上班一族，没时间陪孩子，免得孩子在家孤单冷清。二小孩太调皮了，在家无拘无束，花点钱送到培训班小孩既学到了知识，自己还能清静下来。三完全处于孩子未来的着想，看到他人的小孩暑假都在补习，自己孩子不能落伍，不能让孩子输在起跑线上。要想在暑假补习这条道路上取得一点进步，得看双方的努力。许多家长愿意花钱愿意把小孩送到培训班，可小孩的态度又会怎么样呢？“妈妈花这么多钱让我来学习，我要好好为妈妈争气。”一位补习数学的二年级小娜稚嫩地说。“我不想来补习班，我数学已经好好了，可爸爸非要花钱。”旁边一位男生摇了摇头说。

随后，市区一位培训班的老师跟记者谈到，“很多家长自以为出了点钱把孩子送到培训班，小孩就应理所当然的好好学，不然就对不起自己辛苦挣来的学费，其实这种想法是有点片面的，我们很多事情其实都是自己一厢情愿，都是自己按照自己的套路给小孩铺好未来的光明大道，这在某程度上剥夺了小孩自由发展权，不过家长这么做也是出于对孩子的一种呵护，只是方法有待斟酌。上不上培训班都无所谓，关键是在孩子的兴趣，兴趣是第一位的。”

最好的不一定适合你，但适合你的一定是最好的。对于小学生的暑假生活安排，不要随波逐流，更不要砸钱害己，对于一些不正规的培训最好是三思而后行。别样的暑假生活同样精彩，就看家长和小孩如何正确而又行之有效的安排了。

撰稿人陈鹏鹏、7