东关小学健康和安全知识竞赛题（精选5篇）

第一篇：东关小学健康和安全知识竞赛题

东关小学少先队

东关小学学生健康及安全知识竞赛题

班级姓名

一、判断题：（10×2=20分）

1、没有人行道的马路时要靠右侧路边行走。（）

2、火灾逃跑时，遇到浓烟，应直立行走。（）

3、不带与体育课无关的物品，如别针、小刀等金属、硬物上体育课。（）

4、沉迷于网吧，会影响人的学习和身心健康，所以学生要远离网吧。（）

5、钻或爬马路上的护拦都是很好玩的，没有危险。（）

6、放学后，有个自称是父亲朋友的陌生人来接我，我高高兴兴的就跟着他走。（）

7、遵守交通规则，做到“红灯行，绿灯停”。（）

8、冬天用煤炉取暖时，应将门窗紧紧封闭。（）

9、不能用手或导电物去接触探试电源插座。（）

10、遇到精神病人、痴呆者和醉酒者要尽快远离，躲避，不要围观。（）

二、选择题：（16×4=64分）

1、当你独自在家，有陌生人敲门时，最好的做法是什么？（）

A、始终不开门B、觉得对方的理由充分就开门C、把门打开问他有什么事

2、正在使用的电器突然坏了冒烟，我会（）

A、马上进行拆卸维修B、马上切段电源，然后告诉大人C、一旁哭

3、体育运动中发生磕碰处理错误的是（）

A、继续运动，不管伤口B、请同学去叫老师，自己呆在原地C、拨打紧急求助电话

4、在预防饮食安全方面做的不妥当的是（）

A、购买和食用定型包装食品时，要查看有无厂址、有无厂名、有无生产日期及保质期。B、餐具要卫生，要有自己的专用餐具C、在外就餐时，选择较为便宜的无证无照的“路边摊”

5、外出回家，你应该（）。

A、吃东西时再洗手B、立即洗手C、手脏才洗手

6、连续看电视最好不要超过（）。A、1小时B、2小时C、3小时

7、以下哪种做法不会引起近视？（）

A、趴在桌上看书写字B、躺在床上看书C、连续看书1小时休息片刻或远眺

8、日常饮食时不正确方法是：（）

A、与同席者不宜谈话B、饭屑骨刺，可以抛掷地上

C、进食时，应细嚼缓咽，力避有声

9、半夜，你所住的大楼底层突然起火，你该怎么办？（）

A、关闭门窗，躲在室内，等待救援。B、用湿毛巾捂住口鼻，放低姿势从安全通道逃离火灾现场，然后拨打电话119报火警。C、迅速跳窗逃生。

10、假设你正在三楼的教室上课，这时突然发生了地震，并已开始出现房屋坍塌，你该怎么办？（）

A、冲出教室，找楼梯逃生。B、跳出窗户逃生。C、躲避于桌下，背向窗户，并用书包保护头部。

11、闻到有浓烈的煤气异味，应立即（）。

A、打开门窗，关掉煤气阀门B、开灯查看，确认煤气泄漏位置 C、打开抽风机，抽走煤气

12、读书写字时，眼和书本的距离应保持在（）。

A.30——35厘米B.10——15厘米C.15——20厘米

13、小学生每天至少保持（）时间的睡眠。A、10小时B、8小时 C、6小时

14、每个人每天应刷（）次牙齿。A、1B、2C、3

15、同学之间发生小摩擦时，下列处理方法正确的是（）

A、原谅同学或报告老师，让老师处理

B、记恨在心，事后叫校外人员教训对方C、据情节给予报复

16、被歹徒勒索钱物后应该怎么办？（）

A、由于怕父母批评，谎称钱物丢失了B、害怕抨击，花钱保平安C、及时报告老师和家长或者拨打报警电话110

三、简答题：（2×8=16分）

1、“四害”指哪几种害虫？

2、报警电话、交通事故报警电话、火警电话和医疗急救电话号码分别是什么？

第二篇：“安全健康杯”知识竞赛题

“安康杯”知识竞赛题

一、选择题：

2、《中华人民共和国职业病防治法于于年月日起施行。

A 2002年5月1日B 2003年5月1日C 2001年5月1日

3、实施《中华人民共和国安全生产法》是为了加强安全生产监督管理，以（）生产安全事故的发生，保障人民群众生命财产安全，促进经济发展。

A、防止和减少B、控制C、预防D、降低

4、《安全生产法》是综合规范安全生产法律制度的法律，它适用于（），是我国安全生产法律体系的核心。

A、所有人员B、所有工作C、工厂和矿山企业D、所有生产经营单位

5、事故调查处理应当实事求是、尊重科学，依据（）的原则，及时、准确地查清事故原因，查明事故性质和责任，总结事故教训，提出整改措施，并对事故责任者提出处理意见。

A、五同时B、三不放过C、三同时D、四不放过

6、《中华人民共和国宪法》是安全生产法律体系框架的最高层次，其中第四十二条中的（）是有关安全生产方面最高法律效力的规定。

A、加强劳动保护，改善劳动条件 B、提高劳动报酬和福利待遇 C、防止安全生产事故，保障劳动者安全健康D、创造劳动就业条件

7、《安全生产法》是由中华人民共和国第九届人民代表大会第二十八次会议于2000年6月29日通过，实施时间是（）。

A、2002年12月31日B、2002年11月l日C、2003年1月1日

8、生产安全事故的应急救援体系是保证生产安全事故应急救援工作顺利实施的（）。

A、标准B、组织保障C、准则D、管理依据

9、对安全生产事故隐瞒不报、谎报或者拖延不报是一种（）的犯罪行为。

A、滥用职权、玩忽职守B、专权C、越职D、徇私舞弊

10、职业病是指用人单位的劳动者在（），因接触粉尘、放射性物质和其他有毒、有害物质等因素而引起的疾病。

A、职业岗位上B、生产工作中C、劳动过程中D、职业活动中

11、用人单位如果违反《职业病防治法》，由安全生产监督管理部门依法给予警告、罚款;情节严重的，责令停止产生职业病危害的作业，或者责令（）。

A、停业整顿B、关闭C、安装防护设施

二.单项选择题

1.影响人的安全行为的环境因素是()。

A.气质、性格、情绪、能力、兴趣等 B.社会知觉、角色、价值观等

C.风俗、时尚等 D.光亮、气温、气压、温度、风速、空气含氧量等

2.工人患有矽肺病，主要是因为工作中长期吸入（）

A.石灰B.硅尘C.石膏

3.根据国家规定，凡在坠落高度离基准面（）以上有可能坠落的高处进行的作业，均称为高处作业。

A.2m B.3m C.4m

4.（）级以上的大风与雷暴雨天，禁止在露天进行悬空作业。

A.四 B.五 C.六

5.使用单位没有按国家规定为劳动者提供必要的劳动防护用品的，按（）有关条款处罚；构成犯罪的，由司法部门依法追究有关人员的刑事责任。

A.《违反〈中华人民共和国安全生产法〉行政处罚办法》

B.《违反〈中华人民共和国劳动法〉行政处罚办法》

C.《违反〈中华人民共和国职业安全与卫生法〉行政处罚办法》

6.特种作业人员必须按（）及有关规定，标准进行培训，经考核合格取得操作证后，方可独立操作。

A.《特种作业人员安全水平考核管理规则》

B.《特种作业人员安全技能考核管理规则》

C.《特种作业人员安全技术考核管理规则》

8.电瓶车在厂区的行驶时速，不得超过（C）km。

A．10 B．15 C．20

9.根据国务院2001年302号令规定，地方人民政府或者政府部门阻挠、干涉对特大安全事故有关责任人员追究行政责任的，对该地方人民政府主要领导人或者部门正职负责人，根据情节轻重，给予（Ｃ）。

A.撤职或者开除公职 B.记过或者警告 C.降级或者撤职

10.下列可能导致锅炉炉管爆炸的原因是（B）。

A.24小时不停使用锅炉B.水质不良C.炉渣过多

11.发现锅炉严重缺水，应（B）。

A 立即进水B 严禁进水，采取紧急停炉措施 C 先进水，如发生异常立即停炉

12.下列粉尘中具有爆炸性的无机粉尘是（B）。

A.面粉B.煤尘C.水泥尘

13.下列说法错误的是（A）。

A.粉尘粒径越大，越易引发尘肺病B.粉尘中游离二氧化硅含量越高，越易引发尘肺病

C.接触粉尘时间越长，越易引发尘肺病

14.普通纱布口罩能防止有毒气体进入人体吗？（B）。

A.能B.不能C.部分能

15.所有机器的危险部分，应(C)来确保工作安全。

A.标上机器制造商名牌B.涂上警示颜色C.安装合适的安全防护装置

16.触电事故中，（A）是导致人身伤亡的主要原因。

A.人体接受电流伤害B.烧伤C.电休克

17.当通过人体的电流达到（A）毫安时，对人有致命的危险。

A.50B.80C.100

18.高空作业的安全措施中，首先需要（C）。

A.安全带B.安全网C.合格的工作台

19.家具的油漆和装修材料中的有机物挥发出的（B）气体对人体有害。

A.烯、炔B.苯、酚C.醚、醇

20.市民被困在电梯中应（C）。

A.将门扒开脱险B.从电梯顶部脱险C.电话求救或高声呼喊

21.在雷雨天不要走近高压电杆、铁塔、避雷针、远离至少（C）米以外。

A.10米B.15米C.20米

20.新、改、扩建项目的安全设施投资应当纳入（C）。

A.企业成本 B.安措经费 C.建设项目概算

22.生产经营单位必须为从业人员提供符合国家标准或者(C)标准的劳动防护用品。

A.当地 B.本单位 C.行业

23.生产经营单位采用新工艺、新材料或者使用新设备，必须了解、掌握其安全技术特征，采取有效的安全防护措施，并对从业人员进行专门的安全生产（B）。

A.教育和考核 B.教育和培训 C.培训和考核

24.生产、经营、储存、运输、使用危险化学品和处置废弃危险化学品单位的(C)对本单位危险化学品的安全负责。

A.保卫部门负责人 B.安全部门负责人 C.主要负责人

25.从业人员既是安全生产的保护对象，又是实现安全生产的（C）。

A.关键 B.保证 C.基本要素

26.锅炉安全阀的检验周期为（B）。

A.半年 B.1年 C.2年

27.工作台，机床上使用的局部照明灯，电压不得超过(C)。

A．48伏 B．110伏 C.36伏

28.慢性苯中毒对人体损害最大的是（C）。

A.呼吸系统 B.消化系统 C.造血系统

29.噪声级超过（C）分贝，人的听觉器官易发生急性外伤，致使鼓膜破裂出血。

A．100 B．120 C．140

30.在空气不流通的狭小地方使用二氧化碳灭火器可能造成的危险是（B）。

A.中毒 B.缺氧 C.爆炸

31.根据作业环境的不同，安全帽的颜色也不同，如在爆炸性作业场所工作宜戴(Ａ)安全帽。

A．红色 B．黄色 C.白色

32.扑救可燃气体火灾，应（Ｃ）灭火。

A.用泡沫灭火器 B.用水 C.用干粉灭火器

33.电焊作业时产生的有害气体的主要成分是（A）。

A．氮氧化物 B．二氧化碳 C．氯气

34.根据国务院2001年第302号令规定，地方各级人民政府应当在（Ｂ）时间内至少召开一次防范特大安全事故工作会议。

A.每2个月 B.每个季度 C.每半年

35.室温高于摄氏（A）度，相对湿度超过（Ａ）的作业场所，称为高温作业场所。

Ａ.30℃，80％Ｂ.35℃，80％Ｃ.30℃，85％

36.安全网的网格周边不得大于（B）。

A．5厘米 B．10厘米 C．15厘米

37.使用消防灭火器灭火时，人的站立位置应是（C）。

A.上风口 B.下风口 C.侧风方向

38.国家规定一顶安全帽的重量不应超过（A）克。

A.400 B.500 C.600

39.工地夜间照明线路，灯头的架设高度不得低于（A）。

A.2.5米 B．3.5米 C．5米

40.职业病诊断鉴定办事机构应当在受理鉴定之日起（B）日内组织鉴定。

A.30 B.60 C.90

41.职业性安全健康监护体检，一线工人周期为（C）一次。

A.3年 B.2年 C.1年

42.生活噪声一般在（A）dB以下，对人没有直接生理危害。

A.80 B.85 C.90

43.复印机会产生以下（B）种有害物质。

A.高噪声 B.有害气体 C.高频电磁波

44.严禁烟火的标志是告诉人们(B)。

A.己离开危险地区 B.正进入危险地区 C.正进入安全地区

50.以下(C)种情形属于工伤。

A.职工上下班必经路线上自己摔伤 B.因醉酒在岗位上受伤 C.下班途中被汽车撞伤

52.(A)是保护人身安全的最后一道防线。

A．个体防护 B．隔离 C．避难 D．救援

53.易燃易爆场所不能穿(B)。

A．纯棉工作服 B．化纤工作服 C．防静电工作服

54.安全带的正确挂扣方法是(B)。

A．低挂高用 B．高挂低用 C．平挂平用

55.自救器是一种井下小型便携式的（B）设备。

A．护耳器 B．防毒呼吸 C．瓦斯检测

56.特种劳动防护用品实行(B)制度。

A．安全标志管理 B．登记 C．备案

57.清除工作场所散布的有害尘埃时，应使用（B）。

A．扫把 B．吸尘器 C．吹风机

58.吸入过量的（A）可引起呼吸系统肿瘤。

A．石棉尘 B．灰尘 C．铁粉

59．（A）可通过皮肤损害人体健康。

A．汞 B．尘土 C．碳

第三篇：健康教育知识竞赛题

健康教育知识竞赛题1

一、必答题：

A:

1、什么是健康？

答:健康是指身体健康、心理健康和具有良好的社会适应能力。

2、“世界卫生日”是哪一天？ 答:每年的4月7日。

3、人体正常血压是多少？ 答:60—140毫米汞柱。

4、肝脏在人体什么部位？ 答:位于人体腹腔的右上部。

5、人体必须的营养素有哪些？

答:蛋白质、脂肪、糖类（碳水化合物）、维生素、矿物质。

6、如何保持口腔卫生？

答:每天刷牙两次以上，饭后、睡前更重要。

B:

1、大卫生的基本思想是什么？ 答:人人为健康、健康为人人。

2、世界防治结核病日是哪一天？ 答:3月24日为世界防治结核病日。

3、人体正常体温是多少？

答:36.2—37.2℃（口腔），36—37℃（腋下）

4、心脏在人体的什么部位？

答:位于人体胸腔内中部偏左，夹在两肺之间，大小与本人的拳头差不多。

5、什么叫合理营养？

答:指膳食中所含的营养素种类齐全，数量充足，比例适当，并与身体的需要保持平衡。

6、为什么提倡多食蔬菜、水果？ 答:①、增加营养；②、预防贫血和癌症。C:

1、人体的正常脉搏是多少？ 答:60—100次/分钟。

2、世界人口日是哪一天？ 答:7月11日。

3、合理营养的原则是什么？

答: ①、食物多样化； ②、重视三餐搭配； ③、食品荤素、粗细平衡；④、科学烹调。

4、心理健康表现在哪些方面？

答:①智力发育正常；②有自知之明；③有良好的人际关系；④经常保持稳定、乐观的良好情绪。

5、随地吐痰有什么危害？

答:痰液里的细菌和病毒会随尘土飞扬，传播疾病，污染环境。

6、哪些食物富含铁质？

答:动物的肝、肾、瘦肉、血、以及蛋黄、豆类、多种蔬菜等。D:

1、肺在人体的什么位置？

答:位于人体胸腔内心心脏的两侧，分左右两肺。

2、良好的饮食习惯是什么？

答:①饭前便后洗手；②进食定时定量；③不吃腐败变质食品；④不暴饮暴食；

⑤不酗酒。

3、为什么不要随地大小便？

答:随地大小便会：①、污染环境、水源；②造成苍蝇生长繁殖的条件；③引起疾病传播；④不文明，伤风败俗。

4、常见的有损健康的行为和生活方式是什么？ 答:吸烟、酗酒、不良饮食习惯和缺乏体育锻炼。

5、“世界无烟日”是哪一天？ 答:每年的5月31日。

6、剩饭菜为什么要热后再吃？

答:饭菜剩下后，易被微生物污染，回锅热透，杀死细菌，破坏毒素，可防止食物中毒。

E:

1、怎样保护肝脏？

答:①、不酗酒；②、不吃霉变食物；③、不滥用药物；④、预防病毒性肝炎。

2、全国爱国卫生月是几月？ 答:4月。

3、营养过剩对健康有什么影响？

答:①、使人体过于肥胖；②、易患高血压、冠心病。

4、共用毛巾有什么害处？

答:容易相互传染疾病（如沙眼、红眼病、皮肤病等）。

5、酗酒有什么害处？

答:①、酒精中毒；②、诱发胃炎、肝炎、高血压、心脏病；③、浪费金钱；④、易出事故。

6、老鼠有哪些危害？

答:①糟蹋粮食；②咬坏衣物、家俱；③损坏建筑物；④传播鼠疫和流行性出血热等疾病。

F:

1、胃在人体的什么部位？ 答:位于腹腔的左上部。

2、饮水卫生要做到哪些？

答:①喝煮沸过的温开水；②不喝生水；③不与他人共用水杯。

3、中国计划免疫宣传日是哪一天？ 答:4月25日。

4、室内噪音应不超过多少分贝？

答:夜间不能超过45分贝；白天不能超过50分贝。

5、适量饮酒对身体有哪些好处？

答:①健胃驱风，增进食欲；②消除疲劳；③有助睡眠。

6、什么叫被动吸烟？

答:吸烟者喷出的烟雾和从纸烟直接燃烧出来的烟雾使不吸烟者也受到伤害，成为不吸烟的吸烟者。G:

1、怎样注意胃的保健？

答:①不暴饮暴食；②不吸烟、不酗酒；③少吃腌制、熏制、油炸食品；④乐观开朗，劳逸结合。

2、蛋白质缺乏对人体会有哪些影响？

答:①发育减慢，体重减轻；②易患贫血及感染；③严重时可引起水肿，妇女出现闭经等。

3、国际护士节是哪一天？

答:5月12日。

4、居室内温度应保持在摄氏多少度？ 答:冬季16—18℃，夏季24—26℃。

5、吃盐过多对健康有什么影响？

答:易引起高血压、心脏病和动脉粥样硬化等病变，使心脏病病人的病情加重。

6、高血压患者的饮食应注意什么？

答:饮食要清淡，要低脂肪、低盐、多维生素、不吸烟、不酗酒。H:

1、怎样正确刷牙？

答:①竖刷法刷牙；②每次3—5分钟。

2、肾位于人体的什么部位？

答:位于后腰两侧，左右各一个，俗称“腰子”，形如蚕豆。

3、世界艾滋病宣传日是哪一天？ 答:12月1日。

4、吃糖过多有什么危害？

答:①营养不足；②发生龋齿；③导致肥胖症；④易骨折；⑤诱发癌症；⑥影响寿命。

5、为什么要勤晒被褥？

答:既可以杀菌，又可以使棉絮膨松保暖。

6、甲型肝炎是如何传播的？

答:经粪—口传播。即病人的粪便污染外环境、水源、食物或日常接触等方式将甲肝经口传染给健康人。

二、抢答题

1、怎样注意心脏保健？

答:①经常锻炼；②不吸烟；③低脂饮食；④心情愉快；⑤睡眠充足。

2、为什么不能喝生水？ 答:生水易传播肠道传染病。

3、人体缺铁会引起什么危害？ 答:缺铁性贫血。

4、人体缺碘有什么危害？

答:①影响胎儿生长发育，造成智力低下或痴呆；②婴幼儿发育迟缓，影响智力；③引起甲状腺肿大。

5、怎样预防食物中毒？

答:①不吃病死、毒死或死因不明的禽畜肉；②不吃腐败变质食物；③生熟食品、刀案分开；④不吃被农药污染的食品；⑤不吃发芽的土豆。

6、发芽马铃薯为什么不能吃？

答:马铃薯发芽后，一种叫龙葵碱的有毒物质大大增加，并主要积存在马铃薯的幼芽的芽眼部，食后可造成中毒。

7、为什么饭前便后要洗手？ 答:可预防肠道传染病和寄生虫病。

8、厕所、粪坑应离开水源多远为宜？ 答:30米以外。

9、什么是“四害”？ 答:老鼠、苍蝇、蟑螂、蚊子。

10、灭鼠方法有哪些？

答:①堵洞；②放鼠夹、粘鼠板和其他灭鼠工具；③投鼠药。

11、蚊子能传播哪些疾病？

答:疟疾、流行性乙型脑炎（乙脑）等。

12、苍蝇能传播哪些疾病？

答:传播痢疾、霍乱、伤寒、病毒性肝炎等肠道传染病。

13、蟑螂的危害是什么？

答:携带寄生虫卵、肝炎病毒和伤寒杆菌等，通过污染食物传播疾病。

14、吸烟对人体有什么危害？

答:①烟草烟雾中含有尼古丁、煤焦油、一氧化碳等有毒物质，导致肺癌、冠心病、气管炎等多种疾病；②吸烟污染空气，危害子女及他人健康；③吸烟浪费金钱，也是引发火灾的重要原因。

15、每天应吃多少盐？

答:成人每天适宜的食盐量是6克以下。

16、什么是高血压？

答:在查不到引起血压增高的其它疾病或原因的情况下，安静休息时舒张压持续超过90毫米汞柱。

17、什么是冠心病？

答:指冠状动脉粥样硬化，导致血流不畅、使心肌缺血、缺氧而引起的心脏病。

18、糖尿病的典型症状是什么？ 答:多饮、多食、多尿、消瘦。

19、流行性感冒的传播途径是什么？ 答：主要通过空气飞沫传播。20、肠道传染病主要有哪些？

答：伤寒、痢疾、肝炎、脊髓灰质炎、腹泻、霍乱。

21、乙型肝炎的传播途径是什么？

答：①输血；②输液；③母婴传播；④日常生活接触（共餐、共用牙刷）。

22、怎样预防细菌性痢疾？

答：①不喝生水；②饭前便后洗手；③不吃苍蝇叮爬过的食物；④处理粪便垃圾。

23、怎样预防结核病？

答：①接种卡介苗；②患者隔离治疗；③带菌者要长期服药；④对病人的居室、用具、痰进行消毒处理。

24、被狂犬咬伤怎么办？

答：①立即用大量清水冲洗伤口或挤压出血；②不缝合、不包扎伤口；③立即注射狂犬疫苗。

25、日前最常见的性病有哪些？ 答：淋病、梅毒、艾滋病。

26、艾滋病有哪些传播途径？

答：①性传播；②血液传播；③母婴传播。

27、婚前检查有什么好处？

答：①彼此了解对方健康状况；②预防和减少遗传病及传染病；③了解性知识，安排好婚后生活。

28、近亲结婚有哪些害处？

答：容易发生：①隐性遗传病儿；②畸形儿；③低智能儿；④弱体质儿；

29、什么是儿童常见的“四病”？ 答：肺炎、贫血、佝偻病、腹泻。30、儿童必须进行哪些计划免疫？

答：①卡介苗；②麻痹糖丸；③百白破；④麻疹疫苗；⑤乙肝疫苗。

31、药品保存应注意什么？

答：①避光；②防热；③防潮；④注意失效期。

32、如何抢救溺水者？

答：①及时将溺水者救至岸上；②尽快清除溺水者口鼻中的泥沙、杂草及分泌物；③使溺水者俯卧，倒出其呼吸道中的水；④二人轮流施行人工呼吸和胸外心脏按摩。

33、怎样预防乙肝？

答：①实行分餐制，不共用牙刷；②注射时一人一针一筒；③隔离患者、经常消毒；④注射乙肝疫苗。

34、细菌性痢疾是怎样传播的？

答：通过粪—口传播。由被污染的手、苍蝇、食物和水经口感染。

35、如何预防流脑？

答：①预防接种流脑；②不和病人接触；③流行期不带孩子串门，或到公共场所。

36、最佳生育年龄是多大？ 答：25—30岁。

37、妇女在哪几个时期应爱到特殊保护？ 答：①经期；②孕期；③产期；④哺乳期。

38、婴儿应在何时添加辅食？ 答：6个月左右。

39、特需补碘人群指哪些人？ 答：孕妇、乳母、婴幼儿。

健康教育知识竞赛题2

一、填空题：（每小题1分，共20分）

5、世界卫生日是每年的4月7 日。

6、人体腋下的正常体温是36— 37℃。

7、人体的正常脉搏是60—100次/分。

8、肝脏位于人体腹腔的右上部。

9、每天至少刷牙2 次。

10、人体缺铁会引起缺铁性贫血。

11、四害是指苍蝇、蚊子、老鼠、蟑螂。

12、世界无烟日是每年的5 月31日。

13、成人每天适宜的食盐量是6克 以下。

14、流行性感冒是通过空气飞沫 传播。

15、甲型肝炎是经粪—口 传播的。

16、乙脑是经蚊子 传播的。

17、接种卡介苗可预防结核 病。

18、全国爱国卫生月是每年的4 月。

19、世界防治结核病日是每年的3月24 日。20、世界艾滋病宣传日是每年的12月1 日。

二、判断题:（每小题1分，共20分）

1、如果一个人身体没有疾病，这个人就是健康的人。（2、肥胖的人容易患糖尿病。（√）

×）

3、正确的刷牙方法是竖刷牙，每次3—5分钟。（√）

4、良好的饮食习惯是暴饮暴食。（×）

5、口渴了可以喝生水。（×）

6、吃碘盐可以预防甲状腺肿大。（√）

7、发芽的马铃薯可以吃。（×）

8、“四害”是指苍蝇、蚊子、老鼠、蟑螂。（√）

9、苍蝇会传播呼吸道传染病。（×）

10、吸烟对人体没有什么危害。（×）

11、流行性感冒的传播途径主要通过空气飞沫传播。（√）

12、卡介苗是预防乙型肝炎的疫苗。（×）

13、预防肠道传染病的关键是把住病从口入关。（√）

14、我国实行对结核病进行免费检查和免费抗结核药物治疗。（√）

15、与艾滋病人握手、拥抱可传染艾滋病。（×）

16、牛奶喂养婴儿比母乳喂养好。（×）

17、急性腹痛可以用止痛药。（×）

18、香烟中含有尼古丁、煤焦油、一氧化碳等有毒物质。（√）

19、随地吐痰是良好的卫生习惯。（×）20、饭前便后洗手是良好的健康行为。（√）

三、选择题：（每小题1分，共30分）(前面有○标记的为正确选项）

5、世界卫生日是哪一天？

A、每年的4月5日 ○B、每年的4月7日 C、每年的4月10日

6、胃在人体的什么部位？

A、位于腹腔中部 B、位于腹腔右上部 ○C、位于腹腔左上部

7、每天至少刷牙几次？ A、5次 ○B、2次 C、1次

8、厕所、粪坑应离开水源多远为宜？ A、10米以内 B、20米以内 ○C、30米以外

9、霉变的甘蔗可以吃吗？

○A、不能吃 B、可以吃 C、削皮后可以吃

10、什么是四害？

○A、苍蝇、蚊子、老鼠、蟑螂 B、苍蝇、蚊子、老鼠、臭虫 C、苍蝇、蚊子、老鼠、麻雀

11、家庭常用的消毒方法是哪一种？ ○A、煮沸、漂白粉 B、紫外线 C、用水冲洗

12、世界无烟日是哪一天？

A、每年的4月30日 ○B、每年的5月31日 C、每年的6月30日

13、什么是高血压？

○A、舒张压持续超过90毫米汞柱 B、舒张压持续低于60毫米汞柱 C、舒张压持续低于70毫米汞柱

14、接种卡介苗可预防什么病? A、痢疾 ○B、结核病 C、伤寒

15、目前最常见的性病有：

○A、淋病、梅毒、艾滋病 B、肝炎、痢疾 C、流感、肺炎

16、全国爱国卫生月是几月？ A、3月 ○B、4月 C、6月

17、霍乱是通过什么途径传染的？

○A、肠道 B、呼吸道 C、尿道

18、女性最佳生育年龄是多大？

A、18—20岁 ○B、25—30岁 C、35—40岁

19、通常所说的煤气中毒是指什么气体中毒？ ○A、一氧化碳 B、二氧化碳 C、氮气 20、小孩一岁内需接种乙肝疫苗几次？ A、一次 B、二次 ○C、三次

四、简答题：（每小题5分，共30分）

2、居民健康知识普及范围有哪些？

答：①常见传染病、慢性非传染性疾病防治知识。②常见妇女保健知识和家庭常用药知识。③“不吸烟、少饮酒、合理膳食、心理平衡、适当锻炼”相关知识。④家庭食品卫生与营养知识。⑤家庭常用消毒方法。⑥环境卫生知识。⑦避免意外伤害和应急相关知识。

3、市民健康行为规范个体行为有哪些？

答：①饭前便后洗手；②每天早晚刷牙；③定期洗澡、理发、剪指甲；④服装整洁；⑤勤晒被褥；⑥讲卫生，讲公德，不乱扔乱倒，不随地吐痰等；⑦不吸烟，不酗酒；⑧每天进行一次锻炼；⑨按时让孩子参加计划免疫；⑩主动学习卫生知识，如通过广播、电视、卫生科普报刊杂志等学习卫生知识。

5、“四害”能传播哪些疾病？

答：老鼠能传播鼠疫、流行性出血热等疾病；蚊子能传播疟疾、丝虫病、流行性乙型脑炎等疾病；苍蝇能传播痢疾、霍乱、伤寒、病毒性肝炎等肠道传染病；蟑螂能携带寄生虫卵、肝炎病毒、伤寒杆菌等，通过污染食物传播疾病。

第四篇：健康膳食知识竞赛题

迁西县疾病预防控制中心 健康膳食知识竞赛考试题

姓名:

科室：

得分： 一.是非题：（对的打“√”.错的打“×”,每题2分）

1.在食品加工.贮存过程中，应注意把生.熟食品分开。（）2.超过保质期限的预包装食品，只要包装完好可以继续销售。（）

3.食品生产者应当依照食品安全标准中关于食品添加剂的品种.使用范围.用量的规定使用食品添加剂，不得在食品生产中使用食品添加剂以外的化学物质和其他可能危害人体健康的物质。（）

4.地沟油在经过回收.净化处理以后可以安全食用。（）

5.食品在冷藏.冷冻柜（库）内贮藏时，原料.半成品和成品可一起存放。（）6.蜂蜜中有部分结晶析出时说明蜂蜜已经开始变质。（）

7.蔬菜中的硝酸盐，在酶和细菌的作用生成亚硝酸盐，亚硝酸盐在人体内与蛋白质类物质结合，可生成致癌性的亚硝胺类物质。所以，隔夜蔬菜最好不要食用。（）8.绿色食品就是不放化肥和农药的食品。（）

9.三聚氰胺、苏丹红、瘦肉精都是食品非法添加物，根本不是食品添加剂。（）10.健康饮酒倡导一次高度白酒不能超过2两()

二.单项选择题（每题三分）：

1.对保健食品理解不正确的是：（）

A.具有特定保健功能的食品 B.适宜于特定人群的食品 C.以治疗疾病为目的的食品.2.为控制某些疾病的发病风险，成年男性一天饮用酒的酒精含量应不超过:（）A.25克 B.50克 C.100克

3.为保护健康最适宜饮用的水是:（）

A.纯净水 B.离子水 C.自然冷却到20℃--25℃的温凉白开水 4.《中国居民膳食指南》建议每天摄入多种蔬菜，总量应达到：（）A.200～300克 B.300～500克 C.400～600克 5.奶类主要可以提供哪些营养成分？（）

A.蛋白质、脂肪。B.蛋白质、钙、磷、钾等矿物质。C.脂肪、维生素。

6.减少饮食中食盐的使用量，有利于预防高血压病，成人每天的食盐使用量不应超过多少?（）

A.6克 B.10克 C.12克

7.去除蔬菜上残留农药、污物时，采用浸泡水洗法，最少需要浸泡多长时间？（）A.1分钟 B.5分钟 C.10分钟

8.定型包装食品在标签上规定可以食用的最终日期是：（）A.保质期 B.变质期 C.合格期

9.需烧熟煮透，否则极易发生食物中毒的是下列哪组食品？（）A.豆浆.四季豆。B.豆腐干.白菜。C.榨菜.酱菜。10.下列植物性食物中，蛋白质含量最高的是哪种？（）A.胡萝卜 B.土豆 C.大豆

三.多选题（每题5分）

1.全民健康生活方式行动的口号是()A.我行动.B.我健康.C.我快乐 D我自信

2.健康生活方式行动所指的“四控一动”具体表达的内容是()A.控盐.B.控油.C.控体重.D.控烟.E活动 3.预防慢性病的健康行为是()A.控制盐.油 B.增加身体活动C.戒烟D.限酒 4.一般人每天可以吃蛋量()A.10克 B..20克 C.> 25克 D.<50克 5.健康烹饪方法有()A.炖B.水滑熘C.蒸D.拌 E煎 6.烹饪中少放盐的做法是()A.使用控盐勺 B.不放调味品C.放糖D.放醋 7.隐形盐主要存在于下列食品中，包括()A.调味品 B..甜点 C.饮料 D.披萨 E卤肉 8.关于“减盐”，下列说法正确的是（）A． 健康成人每人每天食盐摄入量不超过 6 克。

B． 2-3 岁幼儿摄入量不超过 2 克，4-6 岁幼儿不超过 3 克，7-10 岁儿童不超过 4 克。

C．65 岁以上老年人应不超过 5 克。D．1岁以内婴儿摄入量不超过 1克 9.下列哪些食品属于高盐食品（）

A.熟食肉类 B.腌制品 C.果铺 D.新鲜的肉类。10.添加糖是指（）

A.天然存在于新鲜水果中的糖分

B．由生产商、厨师或消费者在食品中添加的单糖和双糖 C．天然存在于蜂蜜、糖浆中的糖分。D、天然存在于浓缩果汁中的糖分

第五篇：中医药健康知识竞赛题

中医药健康知识竞赛题库

1.中医学“治未病”理念不包括：

A.未病先防

B.既病防变

C.表里相传 2.四季养生原则不包括：

A.春夏养阳

B.秋冬养阴

C.春夏养阴 3.下列哪项疾病不属于“治未病”科管理范畴： A.慢性疲劳

B.心肌梗死急性期

C.失眠

4.中医起居养生，应顺应春夏秋冬的变化规律，冬季应： A.晚睡早起

B.早睡晚起

C.晚睡晚起

5.中医起居养生，应顺应春夏秋冬的变化规律，夏季应： A.晚睡早起

B.早睡晚起

C.晚睡晚起

6.中医起居养生，应顺应春夏秋冬的变化规律，秋季应： A.早睡早起

B.早睡晚起

C.晚睡晚起

7.中医起居养生，应顺应春夏秋冬的变化规律，春季应： A.晚睡早起

B.早睡晚起

C.晚睡晚起

8.在中医理论中，情绪与脏腑功能相关，“怒”最易伤及哪个脏腑: A.心

B.肝

C.脾

9.在中医理论中，情绪与脏腑功能相关，过于大笑容易耗散： A.心气

B.肺气

C.肾气

10.在中医理论中，情绪与脏腑功能相关，思虑过多易影响什么功能： A.呼吸功能

B.消化功能

C.造血功能

11.在中医理论中，情绪与脏腑功能相关，过于悲伤易影响哪个脏腑的功能：

A.心

B.肺

C.脾

12.在中医理论中，情绪与脏腑功能相关，受到过度惊吓或恐惧易损伤：

A.心气

B.肺气

C.肾气

13.重庆地区居民的体质多为：

A.痰湿体质和湿热体质

B.血瘀体质

C.特禀质

14.下列哪项不是常用的药食同源药物： A.山药

B.生姜

C.黄连 15.下列哪项不是中医传统运动保健项目： A.瑜伽

B.八段锦

C.太极拳

16.女性经期受寒容易引起什么不适: A.经期腹痛

B.外阴瘙痒

C.经期延长

17.中医学认为女性以什么为用： A.血

B.脂肪

C.气

18.女性容易血虚，下面哪种茶具有养血功效：

A.枸杞菊花茶

B.当归红枣茶

C.薄荷茶 19.小儿安康的基础条件是：

A.饭量大

B.三分饥与寒

C.不吵闹

20.具有清热泄火功效的中药多属什么味： A．酸味

B.苦味

C.甘味 21.甘味药具有什么功效：

A.补益气血

B.清热泄火

C.发散行气 22.具有发散行气功效的中药多属什么味： A.辛味

B.苦味

C.咸味

23.人参具有什么功效：

A．清热泄火

B.补益气血

C.发散行气 24.酸味药具有什么作用：

A.收敛固涩

B.软坚散结

C.调和药物 25.海藻的药味为：

A.苦味

B.咸味

C.辛味 26.生姜的药味为：

A.苦味

B.咸味

C.辛味 27.最好的煎药用具是：

A.砂锅

B.铁锅

C.铜锅

28.中药煎煮前，一般将中药浸泡多长时间：

A.不泡,加水后直接熬

B.20-30分钟

C.30-60分钟

29.煎药的用水量多少为宜: A.用水量高出药面为度，熬煮不溢出 B.水少点，药浓些

C.随便，只要把药熬出来就行 30.感冒药、清热药的煎药方法: A.大火煎煮，时间宜短，煮沸后3-5分钟即可 B.小火慢煎，时间长些，煮沸后30分钟 C.大火煎煮，时间长，浓度高

31.服用中药时，下列哪个做法是错误的： A.忌食生、冷、粘腻、辛辣等食物

B.可饮酒及食发物

C.喝中药前后一小时左右不要喝茶、咖啡、牛奶或豆浆

32.服用人参时，忌食下列哪种药： A.当归

B.萝卜

C.山药 33.补益类中药的煎煮方法是：

A.大火煎煮，时间宜短，煮沸后3-5分钟即可 B.小火慢煎，时间长些，煮沸后再续煎30—60分钟 C.大火煎煮，时间长，浓度高 34.妇女经期不宜食用的食物包括：

A.生冷食物及酒类

B.鸡蛋

C.高蛋白食物 35.下列哪项不是服化痰止咳药物时应少食用的食物： A.糖

B.辛辣食物

C.青菜

36.下列不属于健脾胃的药物是： A.山药

B.麻黄

C.薏苡仁 37.肝胆疾病患者特别要忌哪类食物： A.油腻食物

B.蔬菜

C.海鲜 38.苦味药具有什么功效: A.调和药物

B.收敛作用

C.清热泄火

39.常揉按足三里穴具有什么功效：

A.提高免疫力

B.平肝潜阳

C.温经散寒 40.下列哪个不是中医保健五大要穴: A.关元

B.足三里

C.头维

41.常揉按中脘穴具有什么作用：

A.调理脾胃

B.散寒活血

C.调理月经 42.下列哪种情况不能使用刮痧疗法：

A.感冒发热

B.肌肉劳损酸疼痛

C.皮下出血

43.下列哪项不是拔罐疗法的作用： A.散寒湿

B.温阳

C.除瘀滞 44.下列哪项不是常见的艾灸保健穴位： A.曲池

B.足三里

C.神阙

45.足浴有较好的养生保健功效，一般泡多久为宜： A.15-30分钟

B.1小时

C.2小时 46.热熨关元穴具有什么作用： A.补元气

B.补阴气

C.补血

47.艾灸三阴交穴最常见的作用是：

A.止痛

B.治感冒

C.调理女性妇科疾病 48.下列哪种器具不能用于刮痧： A.水牛角

B.玉石

C.塑料汤勺

49.摩腹养生保健法可以改善： A.便秘

B.感冒

C.月经失调 50.艾灸的操作时间宜：

A.每次15-30分钟

B.每次1小时

C.每次5分钟

51.叩齿养生保健方法最适宜在什么时间操作： A.清晨睡醒后

B.午饭后

C.晚饭后

52.咽津养生保健方法具有什么作用：

A.预防感冒

B.帮助消化

C.增强肾功能

53.下列哪种养生方法具有防治脱发、清醒头脑的作用： A.梳头法

B.咽津法

C.搓面法

54.闭口调息养生保健方法的最佳状态是让呼吸保持： A.深长和缓呼吸

B.快速呼吸

C.表浅呼吸

55.揉耳养生保健方法最有益于哪个脏器： A.肾

B.肝

C.脾

56.足心按摩养生保健方法最有益于哪个脏器： A.肾

B.肺

C.肝

57.足心按摩养生保健方法最适宜在什么时间操作： A.临睡前

B.晨起后

C.午饭后2小时

58.足浴的最佳季节是： A.夏季

B.冬季

C.春季 59.运目养生保健方法具有什么作用： A.防治脱发

B.疏通气血

C.保护视力 60.下列哪种情况要慎用足浴： A.糖尿病足

B.神经衰弱

C.失眠