我参与,我受益,我快乐

第一篇：我参与,我受益,我快乐

我参与，我受益，我快乐

9月21日下午，我们公司成功的举办了2010年的中秋晚会。作为这场晚会的演员之一，我也充分感受了“参与”的快乐，更从中获益颇丰！

晚会早在八月份就开始筹备，我们的小品也从８月份开始就编词、彩排、修改。因为小品是语言类节目，台词多。场上的七八分钟，我们都要不停的对话，所以记台词是一难点，我们白天工作没时间背，就找办法晚上睡觉前，利用利用睡前时间把台词和情景一起在脑子里走两遍再睡，功夫不负有心人，几天就把台词记熟了，让我发现睡前记忆还真是个好办法。台词解决了，还要配合说话的语气，表情，把台词所要表达的意思表现出来，把笑点尽可能地表现的夸张、搞笑、自然，小品是原创作品，没有依据可学，每次排练后我们就赶紧询问同事们的观后感，看哪里需要改动，哪里表演的还不到位，经过同事们的帮助每经过一次排练，都有收获—发现我们的小品吸取大家的意见后变得更加精彩了。让我深深感受到了虚心听取别人意见的好处。

以前我一登舞台就紧张，说的什么自己都不知道全凭感觉演。这次演出时，大家的笑声为我们加油，大家的笑声为我们打气，让我加速的心跳出奇的恢复了平静，我生平第一次带着自己的思想演出，让我享受了“不紧张”的快乐表演。

在这里我由衷的感谢给过我们意见的同事们，是你们让我们给大家带来了更多的欢乐。特别感谢赵宝文副总，提议我们在小品中穿插一段黄梅戏，正是这个提议让小品的内容，充丰富、多彩，笑点外加了看点，使小品增色添光。更感谢赵董事长给我们这个享受快乐、展现自我、获益多多的机会。

虽然我们做好本职工作的同时还要排练，时间非常紧张，可依然乐在其中。因为我参与了，得到了展示自我的机会，在舞台上充分锻炼了自己的心理素质，紧张的同时得到了充实的快乐。我参与、我受益、我快乐，所有我呼吁大家也多多参加公司的各种活动。就像找董说的“金子是会发光，但要展现出来，如果把自己挖坑埋起来，再亮的金子也无法穿透黑暗，让大家看见。”既然公司给我们提供了一个舞台、创造了一次机会，有什麽理由不去试一试呢？生活中更重要的不是胜利，而是斗争；不是征服，而是奋力拼搏，重在参与。同事们，如果你还没有参与，就赶快行动吧，肯定会有这种神奇的快乐受益感！我坚信，我参与，我受益，我快乐！！

质检部：王茹

2010-9-23

第二篇：我参与 我奉献 我快乐

我参与 我奉献 我快乐

奉献如花，将春意盎然的季节装点得诗情画意；奉献如叶，即使是化作春泥，也要把话来呵护；奉献如雨，给久旱的心灵送去一片滋润的甘霖。奉献不在于回报，而在于你能让多少人微笑，你能让人多少快乐，我参与，我奉献，我快乐。每天早上当你呼吸着新鲜的空气，行走于洁净而又宽敞的大街上时，你是否想到过那些早早起床却又很晚下班的环卫工人。叶正是由于这些环卫工人的辛勤劳动和无私奉献才使得那些街道没有被秋天的落叶所覆盖，这些扫大街的阿姨和大爷们拿着最低廉的工资却做着最为有意义的事。试想，如果没有他们，我们的生活将变成什么样子的－街道上厚厚的落叶以及各种各样的杂物将会让我们的城市何其颓败。他们是整个城市繁荣与发展中最为重要的一环，他们不但有一种甘于奉献的精神，更有一种热情助人的心。那次我去武昌，在钟家村铁桥处迷路，错中复杂的高架桥下，我始终找不到古琴台那个站点，这时我看到了一位穿着红色背心正在打扫街道两旁落叶的阿姨，我走过去问道：“阿姨，您好，请问您知道古琴台在哪个方向吗？”只见她放下手中的扫帚，用手指着说：“你看那，走到哪儿铁桥那里，过马路之后再走人行地下通道就到古琴台了。”我说了声“谢谢”便离开了。我想她们日复一日，年复一年的重复着同样的工作，但是她们却为我们营造了一个美好的环境，轻松而又愉快地去上班，哼着小曲，在华灯初上时回到家中。在本应该安度晚年的时候，她们却与那一条条熟悉的街道为伴，在本应该与邻里相聚，扯扯家常的时候，她们吧自己躬身的背影定格在了清晨与黄昏的无限交替中。我想对于她们而言，一句“谢谢”显然显得有些微不足道了。她们是在用行动诠释着，用行为默默地告诉我们：“我奉献，我快乐。”的深刻内涵。

但我们的努力得到了别人的肯定，当我们看到你们转身离开时那一个灿烂的笑脸，我们也就心满意足了。

武工院举行的大型献血活动中，我们到处都可以看到戴着小红帽，穿着蓝色短袖的志愿者，我们热情的服务，细心地解说整个献血过程的流程，引导着你们上献血车。登记时的耐心询问，以及送走你们时的那句“谢谢您，请慢走”，这一切只因我们热爱这份工作，我们喜欢将我们的快乐建立在你们的快乐之上，而你们离开时的微笑在我们眼中是最美。

“关爱农民工子女，情系建新小学”活动让我们对“我奉献，我快乐”又了更深刻的认识，破旧的街道混杂着各种各样的异味，没有大门的学校与这个繁荣的城市显得格格不入，但孩子们天真的笑脸还有那双求知的双眼让我们触动。我们的节目表演非常成功，孩子们的笑声依晰在耳畔回响，他们天真的笑脸叶时常在眼前浮现，努力终有回报，我们用快乐传递快乐，能使快乐加倍，我们用微笑激活微笑，亦能使微笑更美。校长在我们离开时，和我们一一握手，并真诚地说

“谢谢你们”。那时候我们心里有一种说不出的幸福。

风把柔情给了大地，于是便又了欣欣向荣和生机勃勃的春天，天空把胸怀敞开，于是便又了雄鹰的展翅翱翔。哲人说“不在于你收获了多少，而在于你奉献了多少”。

当清晨的

第三篇：我参与,我快乐(教案)

我参与，我快乐

设计理念：

刚步入一年级的孩子，快乐的体验非常重要，但他们还不明白快乐是在参与中获得。所以本节教学围绕参与活动，感受快乐来进行的，让孩子体会一起参与学习、活动、游戏的快乐。让孩子真正体会到只要有参与就会收获快乐。班会目标：

1、情感与态度：培养学生乐于参与活动，大胆展示自己，初步体验有参与就会有快乐的感受，培养孩子的自信心。

2、行为与习惯：初步培养文明参与、懂礼貌的行为习惯。

3、知识与技能：了解并懂得有参与就会有快乐。

4、过程与方法：引导学生通过参与活动中感受快乐，享受快乐。活动准备：

1、准备学生活动时的照片。

2、《健康歌》、《和快乐在一起》的音乐。

活动过程：

一、歌曲引入：

师：同学们，这个音乐熟悉吗？——让我们跟着这个这欢快心动的音乐唱起来吧！（放音乐一起 唱《健康歌》）

师：瞧！音乐声虽然停了，但是同学们的笑脸还是那么的灿烂！

采访个别同学：你快乐吗？为什么快乐？（体会参与的快乐）

同学们，就让我们带着快乐的心情走进我们的今天的主题班会——“我参与，我快乐”（一起读）

二、重温活动，体会参与的快乐

师：我们的生活充满阳光，自从我们背上书包，蹦蹦跳跳地来到学校的那一天起，我们已经长大了。我们从此离开了无忧无虑的幼儿园生活，进入一个崭新的天地。

这个学期，我们共同参与了很多活动，有辛勤的付出，也收获了很多的快乐。让我们一起回忆一下快乐的瞬间。

（出示合唱比赛、运动会、爱心商会、秋游的活动照片，让学生谈谈自己的感受。）

三、参与活动，感受快乐

1、出示儿歌，齐读儿歌

一二三

三二一，你画山

我画鱼，大家一起画幅画，你画蓝天我画花 你和我我和他，团结一心合作好，画出美画乐哈哈

2、按照儿歌的要求小组创作一幅画。

3、展示作品，师总结明理。四、班主任总结

五、在音乐声中结束班会

第四篇：我参与,我收获,我快乐

我参与，我收获，我快乐

近日我们配送中心叉车班的小伙子们上演了一场精彩的比赛，与其说是比赛，不如说是演出，而且演出难度系数高，精彩万分，让我们观看者大开眼界。

此次比赛共有10名团员青年参加，比赛内容是叉车将一块放有两瓶矿泉水的托盘叉起，利用饶S弯的方式通过6根障碍栏杆，到达终点后依然利用S弯方式倒车返回起点。比赛期间水瓶倒下加五秒，触碰障碍栏加时三秒，按照各位选手用时多少来计算成绩。比赛紧张有序的进行了，参赛选手争分夺秒，聚精会神。赛出了配送人的风采，展示了青年人的朝气。最终王震，高帅，安志琦获得本次比赛的前三名。

我喜欢看夜幕降临大广场年轻人滑着轮滑绕S弯，他们动作轻盈飘洒，但是我更喜欢看叉车班小伙子们开着叉车通过一个障碍又一个障碍，那优美的英姿，潇洒的动作，淡定的表情，都会使我觉得这不是比赛，不是工作而是一场特技演出。

活动见证成长，参加比赛的团员青年都是新员工，刚刚进入工厂便迎来了公司繁重的生产任务，但是小伙子们角色转变的非常快，适应能力也很强，从开叉车磕磕绊绊到如今的流畅自如，从货物摆放的松散凌乱到整齐紧凑，他们一次次地从失败中积累经验，一次次地不断超越自我！一次次地突破，就像比赛中不停的刷新自己的成绩一样，通过这次活动我看到他们身上都有那不服输的精神再闪烁，手中的方向盘控制的稳稳当当，每一个动作都是那么干净利落。现在的他们已经退去了校园的稚嫩，退去了年少的鲁莽冲动，展现出的是尽心，尽力，尽责，尽责爱岗敬业的男儿风采！

配送中心团支部

2012.8.23

第五篇：我参与 我快乐体会

我参与，我收获，我快乐

暑期小学数学培训体会

回龙中心校

常秀红 8月22日，我们顶着茫茫的白雾，怀着激动的心情来到了交口县大学城，开始了暑期的培训学习，也开始了我们人生的又一征程。

短暂的两天时间，聆听着专家精彩纷呈的讲座，我区教师接地气的课标与教材解读，我感觉如同凤凰涅槃般获得了思想的重生与心灵的洗礼。虽然一坐就是几个小时，老师们依然听得津津有味，我参与者，学习者，体验着，思考着，受益匪浅。

收获一：培训使我进一步提高了自己。

8月初，我接到上级分配给我的解读六年级数学上册教材的任务时，我的心口就像堵了一块大大的石头，因为我根本不知道如何解读教材。回家后我迫不及待的上网查找资料：了解解读的意思，如何解读教材等，在大致弄明白意思后，我又一遍又一遍的细细品读教材，经过半个月的辛苦准备，这一神圣而艰巨的任务终于拉下了帷幕。活动中，我们片区的几位教师的课标与各年级教材的解读比起专家头头是道，循循善诱，有理有据的教材解读来，简直是云泥之别，但是我感受到我们每一位教师都费了一番心机，尽了最大的努力，接地气的解读也有好多值得我们学习的知识。我借这个展示自己的机会，认识到了自己知识的匮乏，学到了许多以前不知道的知识，进一步提高了自己。

收获二：培训的内容扎实、有效。

培训中，我认真倾听着仝海霞老师解读小学数学教材的讲座，一股股敬意油然而生。她主要针对北师大版小学数学教材中出现的：问题一：教材中混合运算单元是如何做到计算和解决问题有机结合的。问题二：教材为什么要重视画图策略，教材是如何解决的。问题三：教材是如何整体设计“图形”几何的？如何利用相关内容，发展学生的空间观念。仝老师对这三个问题的特点、学生常见的失误、解决的办法、教学中的策略等进行了详细而又耐心的的分析与解读，她那渊博的专业知识，对教材的研读与精通，独到的见解，娴熟的技能引人深思、令人震撼，揭开了我在多年来教学中的许多谜团。我想三个小时的问题解读足够我们数学教师受用一生了。

培训只是一个手段，一个开端，对于培训给予的清泉，我要让它细水长流。我坚信我们每个人都会乐在其中，成长在其中。