大学生规划设计书

第一篇：大学生规划设计书

面对严峻的就业形势，如何提升自身就业能力，实现顺利就业

2008年席卷全球的金融危机的影响使很多大企业在2008年年底到2009年上半年为了降低人工成本不得不大规模裁员，并且招聘应届毕业生的名额缩减；同时作为吸引就业主体的中小企业由于受到劳动合同法、出口遇冷等多重因素影响，用工需求也明显减少，因此形成了“应届毕业生求职的寒冬时期”。虽然目前全球的经济形势出现回暖，但是还无法缓解大学生的就业压力。

据统计，2009年，我国有610万大学毕业生，而今年，这数字更将达到630万，加之金融危机导致部分企业发展失利，求职人数的激增、经济增长的放缓，使得今年中国应届毕业生在就业问题上面临着不同以往的难题。虽然国家推出许多政策以促进大学生就业，可是许多大学生扔就找不到工作。

让我们分析一下这种就业状况是如何形成的。

很多的学生都会说现在高校毕业生多，就业也很难，但是，我们如果透过现象看本质就不难看出，现在的就业机会不是很难的，应该说是就业的机会很多，关键是你怎么去选择，选择职业是一个解决就业难的关键所在。现在存在“无业可就”和“有业不就”的现象，但是从这种现象中可以看出高校毕业生的就业心态。

为什么会出现就业难的问题，主要的原因是现在许多高校毕业生对自己就业的单位和城市要求的过高，对于偏远的地方和一些小的企业不愿意去，有的宁可回原籍也不愿意去偏远的地方。这样也就造成了就业难的问题。按照我们国家就业的需求来讲，经济越是发达的地区需要的人才也是越多，那里的就业机会也是越大，另外经济发达地区的待遇也比其他地区要强一些。

其实就单从就业而言，报考国家的公务员也是一条很好的出路。公务员的工作是比较稳定的，在我们生活的社会里其地位也是比较高的。再说随着我们国家的发展，公务员的地位也尤为重要，各种福利也相对的很好，工作氛围也是数的出的。一些高校的毕业生不能及时的就业主要是因为他们想找一个高薪、舒适的工作，就是这样的想法让他们成了就业难的人群。

当一些本科毕业的学生发现自己成为就业难的对象也就放弃了就业，而选择了继续学习深造的道路，用这种方法来缓解就业难的压力。高校毕业生在选择工作单位的基础上多半是选择一些自己专业对口，工作对自己有兴趣的。在这种高眼光背后，这些大学生却没有想到自己本身并不具备这种高能力，不能适应所谓的高薪，因为就业是一个双项的选择，不是按

照那个人的意愿而去实现的。所以好多学生选择了继续深造，但是要根据个人的情况去做，不要盲目的去学。因此，造成了“无业可就”和“有业不就”的现象。

其次，在与用人单位的交流中，当代大学生初入职场选择时缺乏以下几种能力：(1)从客观角度出发思考问题；(2)创新和解决问题的能力；(3)无法与陌生人沟通的能力；(4)意识不到团队合作精神的重要性。

面对这种严峻的就业形势，我们大学生应什么样的心态去如何应对、抉择，如何提高自身就业能力，应注重哪些求职技巧等等问题接踵而至。我认为应注意以下几个方面：

（一）首先，我们必须提高求职意识和职场竞争能力，以积极主动的心态，树立“先就业后择业”的新型就业观念，即先求生存，后谋发展。

心态最为重要，名言有云“态度决定一切”。再完善的计划，如果心态不端正，其结果可想而知。眼下，“就业难”已是不争的事实；但“就业难”又是相对的。据国家权威部门统计公布，我国经济正处于快速上升的发展阶段，每年可增加就业岗位1000万个，特别是高技能型实用人才十分缺乏。在这个职业大市场中，大学毕业生无疑是最优秀的群体。因此，我们应“先就业后择业”，注重走出校门的必要磨炼；从人才的发展和成才规律来看，任何事业有成的人无一不是从基层、从工作第一线摸爬滚打成长起来的。而好高骛远，眼高手低、华而不实只能是一事无成。

作为高校在校生的我们或即将走出校门的毕业生，要认清就业的大众化和市场化，要强化自身的素质，要明明白白知道用人单位选用什么样的人才。用人单位的用人原则通常是：挑选最能胜任本工作岗位的人选。具体的讲：有学识有才干有素质，敬岗敬业，吃苦耐劳，有团队合作精神和开拓进取精神。其次对文明礼貌、气质和语言表达、沟通能力等也很讲究。这就要求我们既要有扎实的专业知识，又要有实践技能，更要有很高的个人素质。

心态放正之后，我们要有一个计划，为之提供方向。

（二）其次，我们大学生应该有一套切合自己的职业生涯规划。对大学生就业而言，做好职

业生涯规划，就如绘好建设蓝图，既可以自我剖析，为自己定下工作计划，拟定人生的方向，“衡外情，量己力”，设计出合理可行的发展方向，又可以使我们在就业时把就业当作是职业生涯的一个环节来看待，从而不再去过分计较短期内的利益得失，把眼光放得更为长远。并且这套职业规划应该根据个人的性格、能力来制定，切不可好高骛远、不切实际。首先应该进行性格测评，因为曾经有著名人士讲过，一个人的性格因素会决定一个人

将在某个领域有较高成就，我们选择工作时，会根据个人的兴趣爱好进行抉择，一但一份工作是适合某个人的兴趣爱好，那么此人将在此项工作上有较大成就，所以，要想提高自身的就业能力，应该先了解自己的性格是属于哪种类型的。了解自我后，那么还应该使自己尽量去适应社会，去了解社会现今需要哪类人材，根据社会需求来培养自身能力。

（三）然后，我们应该注意提高个人求职能力和培养与人交际的能力，注重提高自身综合素质。据调查显示，用人单位越来越淡化专业，更注重的是大学生的综合素质，比如决策能力、交际能力、创新能力、团队合作能力、学习能力等。同时大学生还应该重视外语交际，提高计算机水平。但是最为重要的还是要增强求职能力。很多优秀的大学生之所以在招聘会上不知所措，其主要原因就是不善于展示自我、推销自我。为此，大学生应有意识地提高求职能力。比如可多参加一些诸如模拟招聘会之类的活动，增加实战经验，积累求职技巧。并且利用见习，实习，社会实践等机会主动与用人单位接触，努力增强在人才市场中的竞争力。

（四）最后，准备求职材料与构建就业渠道。

求职材料是个人资料的精心组合，是个人身份的有效证件，是“通往面试的护照”。每个毕业生务必秉持诚信的原则，精心打造自己的这本“护照”，以便顺利的踏上求职之路。信的格式要求规范，言辞要恳切，内容要实在，但不能千篇一律；信的长短要合适（以一页为准），特别要注意个人特色的表述，如个人特长，特别技能或特别之处。如能根据用人单位的岗位要求有针对的写求职信更是上策。简历的填写，要求内容真实，突出专业特色和个人优势。要能清楚地表明你的学历、技能以及兴趣、志向等表明你完成任务的能力和待开发的潜力。

求职材料是求职的必要准备，是面试前的包装及面试的介绍信。接下来如何能顺利求职，首先是通过各种渠道搜集招聘用人的信息；信息的来源就是就业的渠道。就目前来说，获取就业信息的来源和渠道有下列几种形式：

1、利用实习机会，积极争取被实习单位录用；或在实习区域内寻找就业机会。

2、利用家庭和社会关系寻找就业机会。

3、通过政府人才市场，劳动职介中心的用人信息寻找就业机会（包括公务员招考和人才招聘会）。

4、通过教育主管部门安排的就业招聘会及相关高校内部招聘会寻找就业机会。

5、通过国家各级各类的人才招聘网及地方和教育网站的用人信息寻找就业机会。

6、通过电视，报刊等宣传媒体的招聘信息寻找就业机会。

7、直接通过高校内设的就业机构或其他有效途径寻找就业机会。

在通过上述渠道获取你满意或感兴趣的信息后，路途远的，可先电话联系，然后邮寄求职材料或发电子邮件，并等待回音。路途近的，可电话联系后直接登门拜访，争取面试。

面试是成功就业的最后一站，切记要把握好。面试前要有充分的思想准备，要能够准确的反映出材料中介绍的自我。其次，细节问题上要特别注意文明礼貌，服装整洁大方，用心倾听，适时回答；回答时语言清晰、适中、有层次，最好是普通话。如果你做好了这些，祝贺你，用人单位已为你打开了大门。

就我个人专业而言，应用化工技术专业应用范围广泛。在军事、新兴能源、高分子多功能材料、生物制药、航天航空、生活用品等方面都有应用，尤其是新兴能源与材料方面。学习内容主要包括，物理化学、有机化学、无机化学、化工原理、仪表及自动化、化工生产设备与过程、、化工生产技术、煤化学、专业英语、化工制图等等。我们的就业范围也比较广泛，包括碳黑、煤焦化、煤转油、生物助剂、化肥、染料、橡胶、多晶硅、单晶硅、实验分析等。虽然现在倡导绿色化学，原来的重型化工产业得到抑制，但相应的无污染化工工艺相继问世，实现达标排房，甚至零排放，为化工行业找到了新的发展方向。当今社会能源危机严重，尤其是不可再生资源的利用（石油、天然气），我国石油资源不富裕依靠进口，而煤则相对充足，因此把煤转变成油、燃料，将是今后的发展方向！所以，我要专心学习专业知识为以后打下坚实基础，在社会大潮中乘风破浪，站一席之地。

最后，我们要不断更新就业观念，时刻关注社会动态。近几年世界性的多灾多难，对中国来说，大事不少，坏事偏多，印尼海啸，美国的金融危机，甲型流感才逐渐消退，地震（汶川、玉树）的频繁发生对我们的就业也会产生多方面的影响。我们的就业观念应侧重于自己专业但决不能局限于自己专业。我们都知道许多大学生毕业后所从事的并不是自己所学的专业。当然，其中许多人是出于无奈不能找到专业对应的合适的工作，但他们往往在工作中有非凡的表现，待遇也能优于从事自己专业工作的学生。当代大学生面临前所未有的挑战；每个大学生都将面对越来越快的社会发展所带来的竞争压力。竞争，推动了社会的发展，展示了社会的活力；竞争就是优胜劣汰。同时，社会的复杂多变给我们就业带来挑战的同时也带来了机遇，我们要学会避开这方面的挑战而去寻找适合自己的机遇，一旦找到便要抓住机遇充分发挥自己的优势，实现顺利就业如果有条件甚至是自己创业！

毕业就在眼前，面对严峻的就业形势，我们应时刻反思，努力学习专业知识，同时学习和掌握就业技巧，始终保持一个平和的心态，给自己一个恰当、实际的职业定位。海阔凭鱼跃，天高任鸟飞，相信我们一定找到一份让自己大展宏图事业！

第二篇：大学生学涯规划设计书

大学生学涯规划设计书

姓名：

XXX

性别：男

专业：

xxxxx

电话：xxxxxxxxxx

电子邮件：

撰写时间：

班级：xxxxx

2015年 10 月 30日

大学生学涯规划设计书

目 录 自我认知

1.1 基本情况……………………………………………………… 1.1.1 家庭背景及情况………………………………………… 1.1.2 自身基本情况………………………………………… 1.2 优点盘点……………………………………………………… 1.3 缺点盘点……………………………………………………… 1.4 自我认知小结………………………………………………… 1.4.1 自我分析………………………………………………… 1.4.2 家庭对我的期望………………………………………… 1.4.3 自身期望………………………………………………… 中短期目标规划

2.1 大学一年级规划……………………………………………… 2.2 大学二年级规划……………………………………………… 2.3 大学三年级规划……………………………………………… 2.4 专业规划……………………………………………………… 2.5 其他规划……………………………………………………… 学涯规划设计

3.1 确定目标及路径……………………………………………… 3.2 制定行动计划………………………………………………… 3.3 备选规划方案………………………………………………… 结束语 1 自我认知

1.1 基本情况

1.1.1 家庭背景及情况：

我是来自浙江温州一个小县城的普通家庭的一名普通的大学生。很多人对温州的第一印象就是富裕，然而我的家境条件只能算是一般。家中一共四口人，除了父母，我还有一个比我小十岁的弟弟。家里的主要收入来源是我父亲所有的一个小店铺，温州人总有颗做生意的心，我父亲也不例外。我母亲则是一名标准的家庭主妇，没有固定工作，在家中做点零碎的手工活，照顾着我弟弟。就是在这么一个普通的家庭背景下，我从一个小孩子慢慢长大，直到现在步入了大学生涯。1.1.2 自身基本情况：

我毕业于浙江省温州市苍南县金乡高级中学，作为那里的一名普通学子，说不上优越，但也是个合格的学生，学习生涯中并没有出现处分行为，也会参加学校的一些活动和竞赛，是属于老师比较省心的那类学生。学习和生活中，有过成功的经验，自然也少不了失败的时候，经过一段磕磕绊绊的成长，来到了梦想中的大学生活，期待在这里展开一段新的人生，能够在自己身上作出一些突破，取得一些成就。在普通的人生中能得到一些不普通的，能够让自己铭记，将来回想起来不会感到后悔的经历。1.2 优点盘点：

我做人真诚，做事认真负责。对于自己热爱的事物能够有一颗不断坚持下去的心。讲义气，对自己认定的朋友，会毫无保留地相信和给予帮助，甚至是错事也会不后悔地去帮助，哪怕事后会伤害到自己。平日里性格温和，对于别人的请求很少拒绝，会尽量给予帮助。适应能力不错，能很快在一个新环境中融入进去。对事物有着自己的认知和明确的是非观念，因此保持着一颗善良的心，这也是为人处世最基本的一点。1.3 缺点盘点：

首先在平时的生活中，比较贪睡，有时会因为赖床而误事，这是我一直很难改正过来的坏习惯。耐心差，对于自己不感兴趣的事物，没有什么支持自己一直做下去的动力，因此偶尔会出现半途而废的情况。在自己擅长的地方，有时会出现自负的心态，导致在自己的长处上反而出现失败。人际交往上的沟通能力一般，口头上会出现不能把自己的想法完整地表达出来的情况，也是由于中学时期较为内向，与他人交流的经验不多。还有最重要的一点就是懒散，很多事情不到最后期限之前都不会开始行动，因为这一点让我经历过很多失败，这是我最大的缺点。1.4 自我认知小结 1.4.1 自我分析：

根据以上的自身审查，再经过分析总结，我在一定程度上重新认识了自己。虽然有不少值得称道的优点，然而却又更多无法忽视的缺点，这些缺点将是我大学生涯中的绊脚石，阻挡着我的前进。这次自我认知，也能让我明确地认识到了接下来的路该如何前行。毕竟人无完人，在接下来的时间里，我需要在保持自身优点的同时，尽量改正自己的缺点。我不敢说自己一定能够克服这么多的缺点，但总会向着良好的方面的前进，在不断的积累之下，至少也会有一些改变。在身边的同学和朋友的帮助下，在不断发现问题的同时也不断去解决问题。1.4.2 家庭对我的期望：

之前也说过了，我出生在一个普通的家庭，也因此，我很幸运，并没有体会过其他人家的孩子那来自父母的巨大压力。我的父母不会给我什么很高的要求，只会鼓励我，让我尽力做到自己的最好就行，我为自己能出生在这么一个家庭而感到幸福。然而我知道，世上没有哪个父母不希望自己的孩子能够得到值得骄傲的成就。因此，我希望自己在将来，能满足他们那个放在心中，并没有对我说出的期望。这将成为促使我前进的巨大动力，让我能够在通完成功的路上坚持下去，因为背后有着父母带着期盼的目光。1.4.3 自身期望：

世上平凡的生活太多，正因为如此，在这个年纪，没有人愿意归于平凡。来到一个新的环境，来到大学这个梦想的阶梯，每个人或多或少都会有着自己的目标和梦想。要是来到大学反而浑浑噩噩地度日，仿佛行尸走肉一般混过这四年，那我想未来回忆起来，一定会是追悔莫及的。在高中那个即将面对高考的时期，很多人可能都只是把目标放在高考上，并没有思考清楚自己期望成为什么样的人，也正是因为这样，来到大学之后，很多人因为一时失去了目标，面对高考时的雄心壮志，就渐渐沦为平凡之中。也有可能有些人因为自己所来到的专业与自己当初所期望前行的目标背道而驰，而对自己的梦想产生了困惑，不明白自己接下来应该这么做。我来到大学之后，也有段时间陷入到了这种状态，不明白自己到底想要些什么，不明白自己到底想成为怎么样的人，自然也不明白自己该往哪个方向前进。直到现在，我对自己到底想成为什么样的人仍未有个明确的概念，但是我知道，不管以后会出现什么样的梦想和方向，我现在都必须不断完善自己。首先便是在学业上取得优异，然后就是在其他各个方面发展自己，让自己的长处得以发挥。在将来我知道我期望成为怎么样的人的时候，我能够有足够的资本和能力向着那个方向前进。中短期目标规划

2.1 大学一年级规划：

由于大一的学业压力并不是很大，我希望能够在这个学期结束之前与班里的同学建立起基本的同学感情，能够交到一些谈得来的朋友。能参加几个学校里的竞赛和活动，争取得到些名次。每日坚持锻炼身体，保持健康的身体状况。能够在课余时间多去图书馆，读些对自己有帮助的和自己感兴趣的书，尽量每个星期能够看两到三本书。在假期的时间内继续做兼职，在社会中实战，提高自己在工作中的适应能力，锻炼自己的能力和心态。然后就是每个大学生都不能避免的英语四级问题，我希望通过这一年的认真学习，能够在大一结束之前通过英语四级。2.2 大学二年级规划：

提高基本素质，通过参加宿管部、社团等组织的活动，锻炼自己的各种能力。多参加学校提供的各种志愿者活动，提高自己的责任感和主动感。积极主动地去听学校里举行的讲座，提高自己的知识层面和素养。将学习的重点从基础课向专业课转移，提高自己的专业竞争力，并且根据自己的实际情况选修相应的课程进行学习。

2.3 大学三年级规划：

本学年在校学习理论知识的同时又在公司实习，在实习中学习并丰富财管专 业专业知识，提高自己的专业技能。提高求职技能，掌握简历、求职信的写法及其技巧。多和同学交流心得体会，提高自己的竞争力。2.4 专业规划：

从大四开始关注一些校园招聘会，尝试走向一些人才招聘市场，并从中不断总结自我提升自我。在自己的不断努力下和与老师同学的不断交流下 完成毕业论文，通过不断地成熟与进步，由毕业走向就业，由学校走向社会。2.5 其他规划：

做好职业生涯的基础工作，充分利用自身的条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往。提高自己的英语口语水平，尽量做到日常的交流无障碍。学涯规划设计

3.1 确定目标及路径：

树立正确的三观，做到学习上的优异和生活上的充实，通过努力顺利拿到毕业证书以及学士学位，同时使自己更具有专业竞争力。3.2 制定行动计划：

在完成平时的学习后，加强其他方面的学习，充实自身，积极参加各种活动。3.3 备选规划方案：

暂无。结束语

任何目标，只说不做到头来都会是一场空。每一份规划的成功实施，都需要拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。于是，我坚持，每天都在早上起来第一件事，我对自己说，机会是留给有准备的人。一个人的一生一定要过得有意义，要让自己不会因为虚度大学生涯这段重要的时光而悔恨。我要让自己的大学生涯留下一个奋斗的标签，纵使未能达到自己的期望，也必然不会因为自身的原因而后悔！

第三篇：最新大学生职业规划规划书

最新大学生职业规划规划书

最新大学生职业规划规划书1

职业是在人类长期生产活动中，随着生产力发展和社会劳动分工的出现，而逐步产生和发展起来的。职业的产生和发展既是社会生产力进步的结果，同时，它又反过来进一步促进了生产力的提高。一个国家的经济结构、产业结构、科技结构和生产力总体水平决定了社会职业的构成；而职业构成的变化也客观反映着经济、产业、科技以及生产力水平的状况。总之，职业是社会发展的客观产物。

就业就首先要选择职业，要选择职业就有一个选择什么职业的问题，而要正确地选择职业就有一个对职业进行正确评价的问题。当今社会处在变革时代，到处充满着激烈的竞争。物竞天择，适者生存。选择职业对于每一个大学生的一生都具有十分重要的意义。经过多年的学习，必须从第一个职业选择开始，经过现实尝试后，我们发现了适合自己的特点以及自己能力相适应的职业，或坚持首选职业，或做出职业修正，直至寻找到合适的职业，并且使自己的意识完全现实化，职业能力与职业要求、职业现实与职业理想才能获得平衡。

一、就业环境分析

就业环境是指与大学毕业生择业有关的政治、经济、文化等社会环境。就业环境对毕业生择业的影响作用是多方面的，有些是直接的、现实的，有些则是间接的、潜在的，有些是积极的、正面的，有些则是消极的、负面的。就业环境是一种社会存在。

1.行业发展现状

市场营销专业是全国就业形势良好的专业，社会对市场营销专业人才需求量大，专业人才始终处于紧缺状态。营销专业人才招聘需求量大，市场营销大专学历人才需求量大，市场营销岗位的酬薪比较高，精通市场营销的高素质人才缺口大，快速消费品行业紧缺高级营销人才。

2.人才需求状况

从行业角度来看，快速消费品行业对营销专业人才需求量大，并且对营销专业人才的综合素质要求较高营销类职位是目前招聘类别中热点之一，企业急需的是有技术类专业背景的营销类人才。

二、自我评价

1、性格本人性格较为开朗，乐观向上，对生活积极向上。

2、兴趣本人兴趣较为广泛，尤其喜欢动手方面的，喜欢实践。

3、特长本人在英语方面有较深的了解，四级之内的听说读写都能应用。

4、学识一直以来本人都注意收集各种知识信息，努力充实自己，希望可以学有所用。

5、技能我在大学期间获得了计算机一级证，英语二级证，普通话二甲，高级营销员证。我还取得了学校党校结业证书，并评为入党积极分子，随时准备加入中国共产党，为人民服务。

6、智商我的智商属于普通型，但在个别方面还是优于他人。

7、情商我的情商较为突出，不但会团结成员，还会较好的处理成员之间的关系。

8、价值观一个人的价值观和人生观直接影响到他的世界观。而一个人的世界观又与能否适应社会发展，实现自身价值息息相关。我觉得我们作为社会的一份子，就应当坚定地肩负起社会以及国家所赋予的职责，把为人类谋福利，促发展作为第一位。努力实现自我价值。

三、求职目标

在飞速发展的时代，大学毕业生选择职业已成为当前热门话题。而对于大学毕业生自己来说确定正确的求职目标是尤为重要的。确定求职目标首先要端正心态，考虑清楚自己喜欢哪种职业，对于哪种职业自己有专业知识，不能盲目的随大流，从众，要知道只有做自己喜欢做的事情才会有兴趣，有了兴趣才能把事情做好。再有就是现在选择职业不一定非要专业对口，有时自己喜欢的不定是自己所学的专业。

四、求职准备

首先做好充分的认识和心理准备。在我们求职择业的过程中不免会出现一些不良的心态，比如无限的自主择业心理，“城市”情节，攀比心理，实用主义心理，错误的推理，等靠心理，从众心理，终生就业心理等。为了合理解决这些不良心理，求得一个称心的职位，我们应该做到以下几点：

1、正视现实，正视社会，正视自己

2、敢于竞争，有竞争意识，从实际出发，靠真才实学，准备经受挫折

3、不怕挫折

4、放眼未来，学会用发展的眼光看待就业。

其次，准备求职信。

1、书写格式：开头+正文+结尾+落款

2、写作步骤：

第一步：（1）我是谁（2）说明自己从何处得到招聘信息（3）如何巧用第三者（4）阐明自己要应聘什么职位；

第二步：（1）描述自己对招聘公司的认识和了解（2）介绍自身的综合能力（3）强调自己能为公司做出哪些贡献；

第三步：表明自己非常愿意接受公司的面试。

注意问题：（1）对自己的优缺点进行艺术处理。（2）恰如其分的进行文字处理。（3）应与个人简历、有关证明材料、获奖证书复印件等一并寄出。

再次，准备个人简历；主要包括：标题，个人基本情况，求职意向，教育背景，社会经历，所获奖励，个人信息，要求：文字简练，文风朴实，重点突出，版面美观，文笔通顺。

最后，准备面试。面试前的准备：

（1）资料准备：学习成绩单，获奖证书，成果证明，证明具备某方面素质或能力的材料，个人简历，求职信，推荐书；

（2）对可能谈论的问题的准备：教育培训类问题，求职动机类问题，社会实践活动表现，未来计划或目标类问题；

（3）形象准备：穿着打扮，外形仪态，行为举止和谈吐，。

五、求职渠道

收集处理就业信息通过学校就业指导中心就业信息网、高校组织的“双选”招聘会，国家主管部门和劳动人事部门、人才市场中介服务机构和职业介绍服务、网络、媒体、社会实践、亲朋好友等获得良好正确的就业信息，整合后，根据自身特点对号入座，进行客观的分析评价。

六、实现目标的主要措施

想要实现自己的求职目标，就必须在求职准备方面做好充分的准备，古人有云：不打无准备的仗。所以说不论做什么事情都要做好准备，只有准备得当才可能在面试，笔试时脱颖而出。

结语

我始终相信机会是留给有准备的人的，做什么事情之前一定要有个准备，必须时刻都准备着。转眼间我的大学生活及快结束了，在这几年的时光里让我更加坚信了这一点。所以早早的去制定自己的职业计划这是非常有必要的。而去做职业计划就必须了解自我、从事的行业等情况。我现在是一名营销专业大三的学生，但在学习各位老师的课之前对自我、对未来想的很少。无论怎样我们终究是要走出校园的，加入社会进行工作，所以现在我必须想好我应该去干什么，让我对以后的就业方向有一个更加清晰地了解，从而朝着目标更加高效的去实现，少走弯路。感谢老师给了我们这次认识自己认识未来的机会。未来充满着各种机遇和挑战，所以我会时刻准备着迎接。

最新大学生职业规划规划书2

一本书中这样写到：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。

而如今，身为大学生的我们，在一天天消磨时光的日子里，不如抓紧时间多学一些知识来充实自己。人的大学时光一生中也许就一次，不把握好，将来自己一定回追悔莫及。于是，再经过一番深思熟虑之后，我决定把自己的未来设计一下。有了目标，才会有动力。

定目标：目标有长远的，也有近期的，但只有完成近期的计划，才可以向长远的目标奋斗、拼搏。

把中医带出国门

硕博连读

走进社会，找出自己的不足

专业英语+中医药知识拓展

英语六级+中医基本功

1。近期目标：突破英语六级，力争考口语。两个月内，掌握中医中基基础知识，打好基本功。

中国正在走向世界，与国际的联系越来越紧密，因此，学好英语已经是每一个中国人所必须做的。同时，随着中国的发展，中医，这个有着悠久历史的中国传统医学也逐渐为外国所理解并接受，那么身为中医院校的学生，更应该掌握英语这一世界化的语言，使之与中医相结合，让中医走出国门，走向世界。

首先，基础知识至关重要，无论英语还是中医基础都有非常重要的地位。二者的联系将是完美的结合。其次，就是实践。理论要运用于实际，方有效。因此，英语与中医相结合的发展，也同样需要我们的理论和实践经验。

2。远期目标：走进社会，进行实践。继续深造，加强知识的进一步深化。使自己成为一个发展中医的优秀人才。

中医的未来是光明的，它的前途是无限的。但它的发展仍然需要新的力量的注入。这也就要求我们不断地加强自身的能力，在工作学习的过程中，不断提高，时刻不能轻心。知识是永远都学不完的，我们要永远准备着前进。用我们所学的来发扬中医，使之运用于各个领域。所以，我们要在大学期间把握每一次机会，每一次实践，锻炼自己，让英语与中医的发展更上一层，为世人谋福利，为人类作贡献。

自我调整

1。克服缺点，战胜自我：宁肯挺直身体，绝不弯下腰来！

每个人都有自己的奋斗目标，既然已经制定了，就要勇敢的去向它迈进。每个人都会在此路上遇到挫折和障碍，解决它的最好办法就是把挫折当成磨练自己的最好机会，认准目标勇往直前，是一切成功者的成功经验。遇到困难，是知难而退，还是迎难而上，这道题的不同答案也就决定了强者和懦夫。

同时，中国还有句名言：得意坦然，失意泰然。意思是说在人生得意或某件事情得以圆满解决的时候，不要骄傲，而要努力保持冷静的态度；而在失意、落魄的时候，决不能伤心气馁。

中医在迈向世界的过程中，也同样会遇到阻挠，也就要求我们有同样的思想和毅力，去正视挫折和困难。在取得一点点成绩的时候也要保持一颗平静的心，再造辉煌，只有笑到最后的人才是真正成功的人。

2。拥有挑战生存的能力

要成一番大事的人必须面临人生考验，而挑战生存的能力是每一位成大事者所必备的，很多人之所以不能成大事，关键在于不善于在现实中寻找答案。我们的生存须臾离不开现实，随着现实的变化，我们必须调整自己的观念，思想，行动及目标，这是生存的必须。现实是每个人生存的基础，因此要成大事，实现自己的目标，就必须拥有挑战生存的能力。

其实，中医相对于世界就像一个刚出生的婴儿，她的成长就是迈向世界的伟大历程，在现实中，承受打击与磨难，在磨难中培养自己。坚强的意志和无穷的力量是她前进的动力。而我们，身为中医学子，在把中医推向世界的过程中，更要挑战现实，培养自己挑战生存的能力。

没有耕耘，就没有收获。一切都只有通过躬亲，才能实现，那也是最真诚，最值得回忆的。

最新大学生职业规划规划书3

一、自我介绍

姓名：XXX

所在院：XXX

专业：艺术设计

二、前言

没有翅膀的鸟是飞不向广阔的天空，没有航向的船是驶不到向往的彼岸的，人生也是如此，要想在人生道路上踏出坚实的脚步，就必须及早为自己量身定做一套合适自己的职业生涯。它可以帮助我们早日确立发展目标，鞭笞我们去努力奋斗。

三、自我分析

我今年20岁，我的性格较为开放，在我们班里有一定的组织能力，可以很好的团结同学活跃班级气氛，并且我也善于结交，但是性格是一把双刃剑，具有两面性，虽然说自己组织能力好，但我缺乏责任心，并且在社会上不能很好的识别人的好坏，这也是我善于结交的一大弱点，但是这些弱点我会进一步的更正，使自己的优点得到进一步的发扬，我也相信自己可以做好这一点。

生涯规划不是给自己的一朝一夕打算，而自己的生涯做好设计，这个规划他的“支持者”就是自己自身的强大的“后勤服务”着就使我们朝多个方面综合发展，在学校应使自己德、智、体、美、劳，共同发展大学四年之后，步入社会，就应该在学校的基础上进一步深化发展。

现在在学校里的我做的的还刚刚是一个及格，离满意还有一段距离，对于这我自己也会在最短的时间内上心向着满意这个词奋斗。

在我的生涯中外因对我的影响是非常大的，我的家庭，有着父母对我的期望、支持，并且父母作为哺育我的人，同时又是教育我的人让我终生受益，在众亲戚当中，他们对我也是相当看好的，在学校有着老师和同学们的支持，他们对我的优缺点一一指出，他们就好比是我的一面镜子，叫我很好的看到了我自己，是他们让我有改进，有发扬，有学习的地方。

四、社会环境的分析

1 、社会的一般环境：

中国当前政治稳定，经济持续快速发展，在经济全球化中扮演一个重要的角色，经济发展有强劲的势头在中过加入WTO后，会有大批的外国企业走进中国市场，中国的企业也将走出国门，国内人力资源的兴起和发展有深刻的背景，所以对人才的要求也在无形中进行了提高，同时由于各个领域的快速发展，于是在短短几年时间国内爆发了对优秀人力资源的巨大需求。

2，学校的特殊环境：

我学的是艺术设计这个专业，在学校我们是比较受重视，学校给我们配备了齐全的教学设备和骋请了优秀的老师，还有在我们院里面我们这个系人数也是最多的，但是在这个环境中有利比弊，利在于同专业的人比较多，利于讨论与专业相关的问题相互学习，弊在于同行业的人多了，走出社会之后就业压力大，但是这样也激发了我们奋发向上的心态。

3、我的专业在社会中的情况：

现社会已经满足了人类最基本的物质消费，现在人们的消费水平已经升上我精神上的了，而我们艺术设计这一专业正是满足了人们的这一需求，我们是走在时代的最前列的，现代社会对我们这一行业的人才需求越来越大，从而也使我们这一行业的人才越来越多，也因此社会对人才的要求，社会要求我们要有综合化中的专业化的能力，这就要求我在自己的行业中更加努力。

五、职业发展目标：

我学的是艺术设计，虽然说这一专业比较难但我还是期望自己在这一专业中有所建树希望自己将来可以成为一名设计师，可以在自己所在的城市中设计自己的作品，并且在工作中遇到适合自己的工作伙伴到到属于自己的较好的待遇。有机会的话可以试着创建自己的公司，自己给自己打工。

六、职业规划中的实施行动：

大一期间：利用放假时间尽量多地参加校内举办的各种活动，丰富自己的业余生活，在校内外结交更多的良友。

大二期间：利用寒暑假时间在校外打工〈找与自己专业相关的工作〉，增加自己的社会实践能力，并且尽量在班委中任职，锻炼自己组织和沟通能力。

大三期间：把注意力集中到学习上面去，平时多收集与专业有关的知识。

大四期间：就要到企业去实习，搞好毕业论文，并且尽可能的在暑假的时候考到驾驶证。

毕业后一年，我不想去考研，所以我第一年尽可能快的进入到企业，积累专业知识丰富社会实践。

毕业后第二年，利用拥有的专业知识和社会实践找到适合自己的企业，并且打算拥有自己的事业。

毕业后三——五年，在这期间更加熟练了自己的专业知识，为将来自己的事业打下了坚实的基础。

毕业五——十年，在这段时间利用自己的知识和技能，在自己的工作岗位上努力工作，并且打算自已创办自己的公司。

毕业十——十五年，在这段时间好好打点自己的公司，走在自己的创业之路上。和组建自己的家庭，开始立家。

毕业十五——二十年，在自己的中年，回想自己的人生路，在加以总结，纠正自己的所范的错误。

七、分析大学生的规划中的误区

大学生虽然重视了规划，并有相应的目标和实施途径，但也存在一些误区，影响了规划的效果。

误区一：急功近利。早准备不是坏事，但也不用想一口吃成个胖子或两耳不闻窗外事，增加自己综合素质，适应社会的能力以及交际能力，书读得再好再多也只能纸上谈兵。当然，如果以提高认识社会为主要目标，则也不要走另一个极端就是旷课去打工。

误区二：准备不足。大学生往往在时间，实力和经验方面准备不足。时间准备不足表现为误以为找工作应从大三开始准备就可以了，其实对社会的认识，资料的收集，能力的提高需要提早准备；实力准备不足表现为误认为看得见的准备（比如证书，成绩单）比看不见的素质重要。其实单位看重的是个人长期积累的素质，如合作意识，沟通能力，自我认识等；经验准备不足表现为误认为有一些社会实践的背景就可以帮助自己找工作。其实，经验的获取是需要一段时间，反复进行的，个别时间的尝试不表示个人拥有有价值的经验。

八、反馈与评估：

纵观规划，我看到了自己哪些做到了，哪些存在欠缺，哪些对我的家人产生了影响，哪些对我的老师朋友产生了问题，在这之中我可以很好的改正，也可以很好的学习，改正自己那些不好的毛病，学习别人做的比自己好的部分。在这其中我也可以看出自己在哪些方面取得了成功，自己成功的原因是什么。也可以知道自己以后该往哪个方面以展。

看着自己的规划，自己得到了很多。同时我也看到了自己家人的人脸上的笑容，和我老师同学的赞誉，想着自己的成功，我很是激动，同时我自己也得想着我的规划，它对我也起到了很大的作用，它是我的指南针，是我的方向盘，没有它我的路是没有这么容易走下来的。

拿着自己的规划，想想其中的种种事情，我得出一个人还是要有着自己的规划，那样的话自己在前进的路上才不容易迷路。

九、结束语：

1、职业规划肯定要有，但是我觉得职业规划不可能现在就定下来，周围的环境随时在变，而且自己随着不断的成熟和接触不同的东西，也会变。我以前想当官，后来想当外企白领，现在想创业，所以我觉得这个很难就定下来，更何况是在校大学生，没有任何社会阅历，谈这个就似乎有点纸上谈兵。

2、但是，虽然可能没有成型的职业规划，但是我觉得每个阶段的前进方向和短期目标要有，比如这段时间我要练好英语听力到什么水平，我要朝着什么方向努力，没有努力的方向和短期的目标，那容易虚度光阴。

3、我是学生，我可以去听一些别人成功的案例，和为什么别人能取得成功，虽然每个人走的路不同，但是我想有些成功的共同点是相同的，那我作为一个学生，就可以从中学到一辈子受益的美德和优点。如果你有职业规划方面的问题，欢迎加入生涯设计和同龄人一起探讨。我们的口号是成长互助，一路一起舞。

最新大学生职业规划规划书4

随着全球化的到来，世界各国紧密的联系在一起，各个领域的竞争也趋于全球化。中国加入wto以后，每一个中国人都立即融入信息时代，享受丰富的资源，但更多的是面临严峻的挑战。新的时代更需要新型的人才，而大学生作为未来的建设者和接班人也就必须接受新的观念，以新的方式锻炼自己。在中国这个人口众多的国度里，人才的竞争显得异常激烈，尤其是高校扩招以后，大学生的就业都成了问题。由此可见要想在大学毕业后就能找到一份满意的工作，大学四年的学习生活就必须有一个好的规划。由此，职业生涯规划的问题就清晰的展现在我们的面前。

对所学专业的了解：(电气工程及其自动化)

电力系统专业方向是电气工程及其自动化专业中最具有优势和特色的专业方向，为国家级一类特色专业的重要组成部分，主要培养从事高压电气设备设计、制造和运行维护等方面的高级工程技术人才。该专业方向依托电气工程一级博士学位授权学科和博士后科研流动站，覆盖了高电压与绝缘技术和电介质工程2个二级博士、硕士学位授权学科，电力系统，为国家级重点学科。同时，该专业方向设置高电压绝缘技术和电气绝缘与电缆两个专业模块。

主要课程：本专业主要开设公共基础课、电路、电磁场、电机学、电力电子技术、单片机原理、电气测试技术、电力工程基础、电介质物理、电气绝缘测试技术、高电压试验技术、电气绝缘结构设计原理与cad、光电通信原理、电力系统过电压及保护、电缆材料与电缆工艺原理等专业基础课和专业方向课程。

就业方向：可在电力设备制造行业从事高电压设备的设计、开发、生产和管理等工作，可在电力系统从事高压设备的运行维护方面的技术工作和管理工作，就业于电业局，供电局，发电厂，也可在高校和科研院所从事教学和科研工作。

自我评估：我是一个当代本科生，性格外向、开朗、活泼，业余时间爱交友、听音乐、外出散步、聊天，还有上网。喜欢看小说、散文，尤其爱看杂志类的书籍，平时与人友好相处群众基础较好，关爱他人，喜欢创新，动手能力较强做事认真、投入，但缺乏毅力、恒心，学习还算努力，成绩良好。

swot分析

内部环境因素

优势因素(s)

1. 勤奋刻苦

2. 认真仔细

3. 目标明确

4. 逻辑分析能力强

5. 有责任感

6. 积极乐观

弱势因素(w)

1. 交际能力一般

2. 领导能力不够强

3. 不够冷静

4 冒险精神不够

外部环境因素

机会因素(o)

1.专业好，现在市场需要电气专业的人才，就业领域广。

2.中国经济迅猛发展，人才需求量大。

威胁因素(t)

1. 我们学校电气专业不是最强的。

2. 高职高专培养了大批极专业的技术人才，他们有技术上的优势。

通过swot分析，我对自己有了一个比较清晰的认识，对自己的未来也有了明确的认识，我必须通过大学剩下的四年时间努力提高自己。

总体规划：

大一：脚踏实地学好基础课程，特别是英语和计算机。在大规划下要做小计划，坚持每天记英语单词、练习口语，并从大一开始就坚定不移地学下去。根据自己的实际情况考虑是否修读双学位或辅修第二专业，并尽早做好资料准备。大一的学习任务相对轻松，可适当参加社团活动，担当一定的职务，提高自己的'组织能力和交流技巧，为毕业求职面试练好兵。

大二：在这一年里，既要稳抓基础，又要做好由基础课向专业课过渡的准备，并要把一些重要的高年级课程逐一浏览，以便向大三平稳过渡。这一年，手中应握有一两张有分量的英语和计算机认证书了，并适当选读其它专业的课程，使自己知识多元化。可参加有益的社会实践，如下乡、义工活动，也可尝试到与自己专业相关的单位兼职，多体验不同层次的生活，培养自己的吃苦精神和社会责任感。

大三：主动加深专业课程的学习，并把大四的课程尽量挤入大三这一学期，以便大四有相对宽松的时间求职或考研。大三是到了快要把自己抛向社会的时候，因而要多向大四的师兄师姐打听求职信息、面试技巧和职场需求情况，请教写求职信、个人简历的经验，并在假期开始为自己心目中的职业进行实践。

大四：目标既已锁定，该出手时就出手了。求职的，编写好个人求职材料，进军招聘活动，多到求职网站和论坛转一转。现在是冲刺期，落足功夫，争取把目标拿下。在同学们为自己的前途忙得晕头转向的时候，毕业论文这一关可马虎不得，这是对大学四年学习的一个检验，要对自己负责。

总结：

我认为，职业生涯规划就是有计划的规划自己的未来，一步一个脚印的去实现自己的职业理想。学习了职业生涯规划，让我更加清晰的认清了自己的发展方向，让我更加明白这条路该如何走。但是俗话说：“计划赶不上变化。”是的，影响职业生涯规划的因素诸多。有的变化因素是可以预测的，而有的变化因素难以预测。在此状况下，要使职业生涯规划行之有效，就须不断地对职业生涯规划进行评估与修订。其修订的内容包括：职业的重新选择;职业生涯路线的选择;人生目标的修正;实施措施与计划的变更。

最新大学生职业规划规划书5

试探中的大一

“工欲善其事，必先利其器”。大一是又一段人生的开始，在这里，我要为我的未来奠下基土，勤奋探索人生路；同时，我也会和学长学姐交流，努力加入学生会，积极参加学校活动，并且利用一些课余时间做一些兼职，充分与社会接触，以此弥补我自身能力的不足；还有，在思想上向党组织靠拢，积极为集体奉献自己的力量。当然了，学习我是不会落下的，我要努力提高英语水平，为大二的英语四级考试做好充足的准备。

我坚信，只要大厦的根基稳固，就一定能在风雨中坚挺依旧！

奋斗中的大二

这一年，我要抓紧基础，也会做好由基础课向专业课过度的准备，我将会有选择的辅修其他专业的课程来充实自己，也会定期地检验一下自己的知识技能。同时，我会利用空闲时间学习有关计算机方面的知识，务必通过计算机二级考试。

大二，正是需要刻苦的一年。路漫漫其修选兮，吾将上下而求索。

冲刺中的大三

大三，因为临近毕业，所以我将提高自己的职业技能，搜集就业信息，并决定是否考研。在撰写专业学术报告文章时，我会大胆地提出自己的见解，锻炼自己的独立解决问题的能力。我也会学习写简历、求职信，向已经毕业的校友询问往年的求职情况。大三了，我将不断完善，努力发掘自己的潜能，进一步提高自己！

扬帆中的大四

到大四了，大学生活接近尾声，此时的我在前三年生活的积淀中已经掌握了很多，可我还需要学习，我要用三年的知识、十几年的不懈努力、亲人给与的激励，优雅高昂地成为研究生。此时，也是该准备论文的时候了，这是自己对大学四年的总结，我将认真对待。

我相信，在这份规划书的引导下我将成长，用大学四年来实现自己的目标。我愿选择充实，粉碎空虚！

光电信息工程专业就业方向分析：

光电信息工程专业学生毕业后可在主要在光电信息工程、光电子工程、光通信、计算机、等领域从事科学研究、相关产品设计与制造、科技开发与应用、运行管理等工作。

最新大学生职业规划规划书6

当今，社会到处充满着激烈的竞争。身为大学生的我们，又站到了人生的十字路口，我们即将离开校园进了不同行业，迎接人生第一份工作的挑战。虽然有“先就业，再择业”的说法，但对涉世未深，缺乏职业规划能力的我们来说，第一份工作能否选好，做好，还是至关重要的。

一、自我评价

1、兴趣：比较广泛，比较喜欢去接触一些新兴的事物。

2、特长：其实也并没什么擅长的爱好，不过我会饱含热情的对待我的工作。

3、性格：我对待事情会比较乐观，性格“能去能伸”，就是可以外向也可以内向。

4、学识：离知识渊博还有距离，但我平时会注意一些信息和知识，所以对一些方面的知识都有一定的了解。

5、情商：我的情商虽然没有绝对突出，但是对于处理工作中合作伙伴的关系和生活中朋友的关系，我还是不错的。

6、思维方式：我的思维方式主要是统筹兼顾，结合各方面情况，给出合理的处理方法。

7、价值观：我觉得，我们作为社会的一份子，就应当坚定地肩负起社会以及国家所赋予的职责，为人类社会谋幸福。同时，我会兼顾自身利益的价值，为父母亲和亲人朋友谋幸福，回报他们多年来为我无私付出的爱。

二、专业就业方向及形式分析

企业机械制造领域对人才的需求显然永远是数量最大的，因为这是机械应用最多的领域。搞这方面的好处是：

（1）人才需求量极大，关于机械的公司在企业中占了大多数。除非在专业上一无特长，一般在这一领域总能找到工作。

（2）这方面的入门门槛相对较低

（3）这方面的小公司较多，小公司要赚大钱，所以多将精力花在招聘人才上。如果将来想到公司找一份相对稳定的工作，从事这方面机会要大很多。

但从事这一领域的缺点也是明显的：

由于这方面的入门门槛相对较低，虽然这方面的人才需求量是最大的，但将来竞争对手会较多。您会发现，即使他原不是学机械专业的人，也许他突击几个月后，做得照样像模像样。特别是当您年纪渐大后，您可能会发现，后面的年轻人可能很容易追上你的水平。如果您将来到国外去工作，你可能会发现从事这领域的人更多且高手如云。当然，若您在这一领域经过多年企业经验，达到较高境界，则身价永远是高的。国内在这方面人才领域的主要问题是，有经验的高手太少，皮毛了解的人太多。

三、计划制定与实施

求职材料的准备

（1）收集处理就业信息

通过高效就业指导中心就业信息网、国家主管部门和劳动部门、人才市场中介服务机构和职业绍服务、网络、媒体、社会实践、亲朋好友等获得良好正确的就业信息，整合后，根据自身特点对号入座，进行客观的分析评价。

（2）材料及心理准备

首先，做好充分的认识及心理准备。

在我们求职择业的过程中不免有时会出现一些不良的心态，比如无限的自主择业心理、“城市“情结、攀比心理、实用主义心理、错误的推理、从众心理、终身就业心理等。为了合理解决这些不良心理，我们应该做到以下几点：正视社会，正视现实，正视自己；敢于竞争，有竞争意识，从实际出发、靠真才实学、准备受挫折；不怕挫折；放眼未来，要学会用发展的眼光看待就业。

其次，准备求职信。

1、书写格式：开头+正文+结尾+落款

2、写作

第一步：（1）我是谁（2）说明自己从何处得到招聘信息（3）如何巧用第三者（4）阐明自己要应聘什么职位

第二步：（1）描述自己对招聘公司的认识和了解（2）综合介绍自身能力（3）强调自己能为公司做出哪些贡献第三步：表明自己非常愿意接受公司的面试

再次，准备个人简历。

简历主要包括：1、标题2、个人基本情况3、求职意向4、教育背景5、社会经验6、所获奖励7、个人信息

简历要求：1、文字简练2、文风朴实3、重点突出4、版面美观5、文笔通顺

最后，准备面试。

面试前的准备：

（一）资料准备（1）学习成绩单。（2）荣誉证书。（3）成果证明：研究成果报告、论文等。（4）证明具备某方面素质或能力的其他材料：技能鉴定书、汽车驾照等。（5）个人简历、求职信等、推荐书等。

（二）对可能谈论的问题的准备（1）教育培训类问题（2）求职动机类的问题（3）社会实践或社会活动经历表现（4）未来计划和目标类问题（5）面试者要提出的问

（三）形象准备：穿着打扮、外形仪态；行为举止和谈吐。面试时的注意事项：应着装整洁，不要过分打扮。等候或面试时，要放松心情，不要显得焦虑不安。冷静、充满自信；精彩亮相。与接见人握手，并问候。信心十足，但不自负。面试结束后表示感谢；耐心等待面试结果；调整心态，振作精神，为下一个目标而集中精力。

结束语：我始终相信机会是留给有准备的人的，做什么事情之前一定要有个准备，必须时刻准备着，转眼间，我的大学生活就快结束，所以早早地去制定计划自己的职业计划这是非常有必要的。我现在是一名大三的机械制造及其自动化专业的学生，但学习了各位老师的课之后，我觉得我很不适合这方面的工作，所以我决定明年去考研，后年可能就会去别的学校继续我的学生生活。但最终我还是要走出校门，加入社会进行工作。所以，我必须早早就想好我应该干什么，让我更好的把握未来，感谢各位老师给了我们这次自己认识未来的机会。未来充满着各种机遇和挑战，机会是留给有准备的人的，所以我要时刻准备着、努力着！

最新大学生职业规划规划书7

提高学习效率是一个很重要的问题。许多学生学习成绩不佳，往往起因于学习效率不高。学习效率不高往往由多因素造成。较低的学习兴趣、不良的学习习惯、身体的疾病等都能影响学习效率。下面，我们对此进行综合考察。

一、学习问题自我评价

每一个学习不良者并不必须真的了解自己的问题之所在，要想对症下药，解决问题，对学习问题进行自我评价便尤其显得重要了。对学习问题可主要从如下几方面进行自我评价：

1、时间安排问题

学习不良者就应反省下列几个问题：

（1）是否很少在学习前确定明确的目标，比如要在多少时间里完成多少资料。

（2）学习是否常常没有固定的时间安排。

（3）是否常拖延时间以至于作业都无法按时完成。

（4）学习计划是否是从来都只能在开头的几天有效。

（5）一周学习时间是否不满10小时。

（6）是否把所有的时问都花在学习上了。

2、注意力问题

（1）注意力完全集中的状态是否只能持续10至15分钟。

（2）学习时，身旁是否常有小说、杂志等使我分心的东西。

（3）学习时是否常有想入非非的体验。

（4）是否常与人边聊天边学习。

3、学习兴趣问题

（1）是否一见书本头就发胀。

（2）是否只喜欢文科，而不喜欢理科。

（3）是否常需要强迫自己学习。

（4）是否从未有意识地强化自己的学习行为。

4、学习方法问题

（1）是否经常采用题海战来提高解题潜力。

（2）是否经常采用机械记忆法。

（3）是否从未向学习好的同学讨教过学习方法。

（4）是否从不向老师请教问题。

（5）是否很少主动钻研课外辅助读物。

一般而言，回答上述问题，肯定的答案（回答“是”）越多，学习的效率越低。每个有学习问题的学生都应从上述四类问题中列出自己主要毛病，然后有针对性地进行治疗。例如一个学生毛病是这样的：在时间安排上，他总喜欢把任务拖到第二夫去做；在注意力问题上，他总喜欢在寝室里边与人聊天边读书；在学习兴趣上，他对专业课不感兴趣，对旁系的某些课却很感兴趣；在学习方法上主要采用机械记忆法。这位学生的病一列出来，我们就能够采取有效的治疗措施了。

二、自我改善法

1、SQ3R法

罗宾生（Robinson）提出的SQ3R法是提高学习效率的一种好方法。SQ3R是由Survey，Question，Read，Recite，Review几个单词的第一个字母缩写成的。

（1）概览（Survey）：即概要性地阅读。当你要读一本书或一段文章时，你务必借助标题和副标题明白大概资料，还要抓住开头，结尾及段落问承上启下的句子。这样一来，你就有了一个比较明确的目标有利于进一步学习。

（2）问题（Question）：即在学习时，要把注意力集中到人物、事件、时间、地点、原因等基本问题上，同时找一找自己有哪些不懂的地力。如果是学习课文，预习中的提问可增加你在课堂上的参与意识。要是研究一个课题时你能带着问题去读有关资料，就能更有的放矢。

（3）阅读（Read）：阅读的目的是要找到问题的答案，不必咬文嚼字，应注重对意思的理解。有些书应采用快速阅读，这有助于提高你的知识量，有些书则应采用精该法，反复琢磨其中的含义。

（4）背诵（Recite）：读了几段后，合上书想想究竟前面讲了些什么，能够用自己的语言做一些简单的读书摘要，从中找出关键的表达词语，采用精炼的语言把思想归纳成几点，这样做既有助于记忆、背诵或复述，又有助于提高表达潜力，且使思维更有逻辑性。这种尝试背诵的方法比单纯重复多遍的阅读方法效果更好。

（5）复习（Review）：在阅读了全部资料之后，回顾一遍是必要的。复习时，可参考笔记摘要，分清段落间每一层次的不同含义。复习的最主要作用是避免遗忘。一般来说，及时复习是最有效的，随着时间的推移，复习可逐渐减少，但经常性地复习有助于使学习效果更巩固，所谓“拳不离手，曲不离口”，即是此意。

2、自我塑造法

上面介绍的SQ3R法是一种学习方法，仅可解决因方法缺乏而引起的学习上的问题。对于因其他原因而引起的学习问题，则还需综合思考运用其他方法，自我塑造法即是一种综合法。

（1）选取一个目标。经过对学习效率低的原因分析，你已经找出自己的症结所在，但对改变它你不可性急，而就应首先选取其中较为可行的一项进行重点突破。我们常观到某些学生在理解长辈一顿训斥后，立即制定一个宏大的学习计划，我在学英语时，有一天忽然下决心要从阅读原版小说入手，结果我借了一世界名著《马丁、伊登》，并且向朋友宣布，我要花一个月时间啃下此书。结果呢，我连第一页都没能读完，因为里面的生词查不胜查。之后我选取了比较适中的学习目标，先从世界名著简写本入手，结果越读兴趣越浓，不再视英语为畏途了。

（2）实行新的学习程序，如果你的症结是行为拖拉，为克服这个缺点你就就应给自己订一个规则，每一天不完成预订的任务不睡觉。如果你的赞美是注意力不集中，那么你应分析不集中的原因。在寝室读书不集中，则应责令自己到教室里去读。如果读半小时后不集中，则应略为休息一下，或改变一下学习资料。如果原因是对读书不感兴趣，则首先努力去读自己有兴趣的书或改变单调枯燥的读书方法，将读书与工作、娱乐、陶冶性情结合起来，或给自己的学习以必须的奖励。坚持一段时间后，随着良好习惯的构成，学习兴趣就会逐渐浓厚。

最新大学生职业规划规划书8

前言：莎士比亚曾说过：“人生就是一部作品。谁有生活理想和实现的计划，谁就有好的情节和结尾，谁便能写得十分精彩和引人注目。”花开花又落，春去春又回。踏着时光的车轮，我们已走到大学生活的边缘。

驻足观望，电子、网络铺天盖地，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这世界变化好快。在机遇与挑战粉墨登场的未来社会里，我究竟该扮演如何一个角色呢？水无点滴量的积累，难成大江河。

人无点滴量的积累，难成大气候。没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦？没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果？只有付出，才能有收获。

未来，掌握在自己手中。

由此，想起自己走过岁月中的点点滴滴，我不禁有些惭愧。我对自己以往在学业、文体、社团活动中的表现不是很满意。我发现我自己惰性较大，平日里总有些倦怠、懒散，学习、做事精力不够集中，效率不高，态度也不够专注。倘若不改正，这很可能会导致我最终庸碌无为。

一本书中这样写到：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。

而如今，身为大学生的我们，在一天天消磨时光的日子里，不如抓紧时间多学一些知识来充实自己。人的大学时光一生中也许就一次，不把握好，将来自己一定回追悔莫及。于是，再经过一番深思熟虑之后，我决定把自己的未来设计一下。有了目标，才会有动力。

一、自我分析

职业兴趣——喜欢干什么；职业能力——能够干什么；个人特质——适合干什么；职业价值观——最看重什么；胜任能力——优劣势是什么。

我的优势能力我的弱势能力自我分析小结：

二、职业分析

1。家庭环境分析如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响

2。学校环境分析如学校特色、专业学习、实践经验等

3。社会环境分析如就业形势、就业政策、竞争对手等

4。职业环境分析

行业分析（如xx行业现状及发展趋势，人业匹配分析）

职业分析（如xx职业的工作内容、工作要求、发展前景，人岗匹配分析）

企业分析（如xx单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等，人企匹配分析）

地域分析（如xx工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人城匹配分析）

三、职业定位

第一部分自己适合做技术类的工作，喜欢对能力有挑战的地方，南方较适合自己；

第二部分（职业分析）的主要内容得出本人职业规划自我定位：1。内部环境因素优势因素：弱势因素：2。外部环境因素机会因素：威胁因素：结论：职业目标将来从事（xx行业的）xx职业职业生涯发展策略举例：进入xx类型的组织（到xx地区发展）职业发展路径举例：走专家路线（管理路线等）具体路径举例：xx员——初级xx——中级xx——高级xx

四、计划实施

1。短期计划（大学计划）XX年～XX年如大学毕业时要达到…如：大一要达到…大二要达到。。。或在xx方面要达到…如专业学习、职业技能培养、职业素质提升、职业实践计划等如大一以适应大学生活为主，大二以专业学习和掌握职业技能为主…，或为了实现xx目标，我要…2。中期计划（毕业后五年计划）XX年～XX年如毕业后第五年时要达到…如毕业后第一年要第二年要…或在xx方面要达到…如职场适应、三脉积累（知脉、人脉、钱脉）、岗位转换及升迁等3。长期计划（毕业后十年或以上计划）XX年～XX年如退休时要达到…如毕业后第十年要第二十年要…如事业发展，工作、生活关系，健康，心灵成长，子女教育，慈善等方向性规划详细执行计划如下：本人现正就读大学x年级，我的大学计划是......

五、评估调整

职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。

1、评估的内容：职业目标评估（是否需要重新选择职业？）假如一直……那么我将……？职业路径评估（是否需要调整发展方向？）当出现……的时候，我就……实施策略评估（是否需要改变行动策略？）如果……我就……？其它因素评估（身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估）2、评估的时间：一般情况下，我定期（半年或一年）评估规划；当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。

最新大学生职业规划规划书9

1、就业信息的收集通过网络、报纸、或招聘现场。如下：

2、求职计划

一、目前求职计划（针对上述就业信息）

（1）通过xx网先向xxx公司发送自己的个人简历及求职自荐书。

（2）注明自己应聘的职位电气设计工程师，及自己的意愿。薪酬要求（实习期间800元人民币左右，正式上班1500元人民币左右。工作环境要求适合自己所学知识。

（3）通过xxx有限公司联系电话：x咨询自己是否会被录用，以及公司用人条件的具体情况。

（4）加大锻炼自己的求职技巧，训练自己的心理素质，强化自己的口语表达能力。我相信黄天不负有心人，什么困难我都会解决。

二、近期求职计划（1—2年）

（1）加大就业信息的收集，通过学校、报纸、网络、招聘现场等。把自己的就业问题放在第一位，多动大脑思考如何才能找到适合自己的工作，为自己也为家人。

（2）树立正确的就业思想，端正自己对就业的态度，把自己放在一个合适的高度来看，做到不骄，但也不要太过悲哀，相信自己会对自己认真负责。

（3）通过学校举行的双选会，结合自己所学的供用电技术专业，寻找一份与专业知识有关的工作，以便在以后的工作中能够发挥自己的能力为公司求和自己求发展，让自己有一个美好的明天。

三、长期求职计划（2年以后）

（1）继续通过各种渠道寻找适合自己的工作，加强体育锻炼，身体是本钱。

（2）知识就是力量，巩固自己的所学知识，尽量多学一些除电力以为的知识以便扩大自己的就业途径，不要让自己在一棵树上吊死。

（3）扩大自己的人际交往，以便在需要时可以帮助自己，使自己有一个发挥的空间，让自己有一个充实。

（4）一切从实际出发，树立自己的目标，朝着目标努力奋斗，做一个有上进心的人。

第四篇：大学生生活规划书

大学生生活规划书

陈守仁工商信息学院

2017级国际商务 黄如炎 学号：170810037

上大学也有半年多了，对生活规划有过模糊的想法，也曾细致的写下来过，不过已经忘得只剩下模糊的想法，但留下来的大方向还是没有改变，其实就算有方向，在大学生活中“现实中”还是感觉不知所措，有很多事情想要完成，但是都没有完成好，仔细想过我觉得是自己太心急了，人是不可能一口吃成一个大胖子的，我想持之以恒的话多少会有些进步。正好也借这次机会，我以不同的心态（描写自己的心路历程）再次仔细的写生活规划书，希望对未来的生活有所帮助，提供更为准确的方向。

首先我认为在日常生活中，最重要的事身体健康。上学期有太多的活动要参加，大合唱、广播操等活动让我忙不开身定时去健身，所以在那时我就暗暗下定决心，在这学期一定要去健身，这一点我做到了。我认为缺乏锻炼在身体无力的情况下，人是会变得拖沓的，适当的锻炼能让生活放松，做事也更加高效。所以在往后的生活中，我会坚持锻炼。

其次就是专业学习，很有可能就是以后的吃饭家伙了，一点也不能松懈啊，不过说实在的，我是有松懈的。松懈的原因就是我自己有判断哪些课需要上课认真听讲；哪些课只需要大概了解；哪些课想必上课效率，更重要的事自学。不过在之前有想过的学习计划，我还是想认真写下来，再付诸于现实。在没有接触到太多专业课之前，我认为最重要的科目就是英语，尤其这学期允许考四级，所以需要花大部分学习时间在英语上。就我自身来说，我认为自己的英语基础还算不错，在原本看英美剧、小说来学习的基础上，我还会每周做一套四级卷子来确保自己的成功率。尽管跨境电商已经起步很久了，也有老师说我们也许还能跟上它的尾巴，也就是说很多时候跨语言交流只需文字交流就可以了，但是相比较文字，我更看重的是口语能力，能很流畅地模仿电影人物说的几句原声我就感到很满意了。在之后的学习生涯，尤其是在大三，我也会保留我原有的学习态度，重要的任务一定认真完成。

最后是课后休闲娱乐，很不好意思地说这是我生活的重头戏，但也是给予我帮助很大的一部分，因为它涉及到了娱乐、放松、社交、扩展视野等方面，让我学会用辩证的方式看待问题，我“会玩”本身也是一种学习。但这部分也是最为无序、随性的，存在着太多主观因素，很多时候都是以情绪来引导下一步行为，我认为这就是人之本性吧，有时候能轻易动摇，有时候又不得改变。在未来的休闲娱乐中，我希望把更多的世界花在宿舍外，尝试更多从未体验过的乐趣，也以此得到成长。

以上就是我对大学生活的规划，虽然这是一份主观、感性的规划书，但生活更多是理性的，未来的大学生活往以上说的方向发展我想会让人开心很多，我指的是成功！

第五篇：大学生就业规划书

大学生就业规划书范文

制作人：章智为

前言

作为一名新时期的大学生，我们拥有着比前辈们优越许多的物质条件以及更高层次的精神财富，但是,随着各大院校的扩招,时代快速发展，知识更新的加快，以往的“天之骄子”和“天之骄女”们也在新的时期遇到了新的问题，面对更多机遇的同时，也面临着更加巨大的挑战与考验。为了能够更清醒的面对自己的未来，更有条理地安排今后的学习和生活，能够在未来的社会大潮中“笑傲而为弄潮儿”，特制定此规划书，以期用其作为向成功迈进的施工图，为自己的美好未来添砖加瓦。

我是一名21世纪新时期的大学生，是家里的独生女，所以理所当然地成为了全家人的希望，自然而然受到的关怀也较之常人更多。我的性格不是十分的明确，受周围环境的影响的程度很大：和安静的人在一起我比较沉默寡言，和开朗外向的人在一起我也会比较活泼。但由于是独生子的缘故，我的脾气不是特别好，有时候有些固执和专横。我的兴趣爱好多属于比较安静的类型，比如读书，听音乐，上网聊天和玩游戏。因为身体的原因，在体育活动方面我则没有什么特别的喜好。比较喜欢的书大多是古版的文言小说和辞赋以及现代散文和小说。音乐的爱好更是广泛，但凡可以吸引我的曲子都会成为我的挚爱。

我认为自己最大的优点就是可以和别人开心的相处。虽然我不是个喜欢广交朋友的人，但是我为数不多的朋友和我都可以算得上“肝胆相照”，我觉得这要归功于我比较直爽的交际方式，总是以真心待人，换得他人同样的真心和彼此之间的信任。因为有这些朋友的支持和帮助，也使得我的生活和学习之路都平坦了许多，他们是我一生的财富。我最大的缺点则是比较懒散，自我责任感不是特别的强。所以从进入大学以后，我也着眼于此，有针对性地进行这方面的改正和锻炼。我积极参加了班长的竞选并取得了成功。在为同学们服务的过程中我体味到了付出的乐趣，也使得自己的缺点得以改进，我会通过今后的工作继续改正.提高和完善。

通过进行威廉斯创造力倾向测试量，社会适应性（心理成熟度）自我测评，人际交往能力自我测评，气质类型测评，以及职业类型兴趣自我测评等测试，使我认识到：我是一个冒险性，想象力，挑战性，创造性都比较中庸的人，但具有较高的好奇性，心理还不是十分的成熟，对于社会的适应程度还不是很高，人际交往能力尚可，气质类型属于粘液质，性情沉静，情感发生缓慢而微弱，不外露、动作迟缓、易抑制、沉默寡言。情绪方面表现为沉着、平静、迟缓、心境平稳、不易激动，很少发脾气、情感很少外露。在行为方面表现为沉默寡言、面部表情单一，胸怀宽广，不计小事，能委曲求全，自制力强，活动中表现为有条有理、深思熟虑、坚韧不拔。容易形成勤勉、实事求是的精神，坚韧性等特征，但也可能发展如萎靡、迟钝、消极、怠惰等不良品质。职业兴趣类型则属于常规艺术型，适合的职业有化妆师和花匠等。而我的专业是计算机科学与技术，这意味着我将来从事的工作以侧重技术或技能的行业的科学研究工作的现实研究型的可能性最大，比如：机械、电子、电工业的工程师，化学技师，研究室的实验人员。所以，我必须着重培养自己的现实研究能力。

每个人都希望自己的一生能够过的十分精彩，因此都应该有自己的职业生涯规划，特别是对于大学生而言，就业规划对职业生涯的发展有着及其重要的意义。职业生涯规划的意义在于寻找适合自身发展需要的职业，实现个体与职业的匹配，体现个体价值的最大化。我们应该承认并正确对待我们在职业兴趣培养和职业生涯教育方面的不足和差距。为了弥补这一差距，切实做好我国大学生就业的指导工作，可以从个体和社会两方面着手。

现阶段我已经适应了由高中生到大学生的角色转变，重新确定自己的学习目标和要求；目前的首要任务是要开始接触职业和职业生涯的概念，特别要重点了解自己未来所希望从事的职业或与自己所学专业对口的职业，进行初步 的职业生涯设计；熟悉环境，建立新的人际关系，提高交际沟通能力，在职业认识方面多向高年级学长学姐尤其是大四的毕业生们询问就业情况；积极参加各种各样的社团活动，增加交流技巧；在学习方面，要巩固扎实专业基础知识，加强英语、计算机能力的培养，掌握现代职业者所应具备的最基本技能，多利用学生手册，为将来的就业选择打下良好的基础。与时俱进，才能游刃有余。在按照既定的规划按部就班有条不紊的实施的同时，也要及时搜集资讯，积极研究最新的就业动态，由此调整自己的战略倾向，从而做到以变应变，达到最理想的就业目的。

要有一个成功的职业生涯规划，要有正确的前提明确的目标，职业理想在人的职业生涯中其者领导和指南的作用。进行自我评估是职业生涯规划的首要条件。主要包括个人的需要,兴趣，性格以及个人气质等，以确定什么职业比较适合自己。每个大学生对自身都要有一个客观、全面的了解，摆正自己的位子，相信自己的实力。现在有很多高校毕业生就业的时候，在用人单位面前缺乏勇气，对比较有把握的事情总是不能大胆接受，尤其是对一些自己向往的高职，高薪的单位缺少竞争的勇气，从而丧失理想的就业机会。清楚自己的优势与特长，劣势与不足，知道自己适合做什么，只有这样才能赢得竞争优势。为此，我们首先要准确的评估自己掌握的知识和技能；其次要善于剖析自己的个性特征，这是职业生涯规划的基础。高学历并不等于高的就业能力，用人单位人才高消费，学生和家长盲目追求高学历，误以为高学历等于高的工作能力。事实上，知识是头脑中的经验系统。能力是与活动要求相符合并影响活动效果的个性心理特征的综合，是个体固定下来的概括的心理活动系统。二者的发展并不一致，知识与就业能力、学历与就业能力之间不能划等号。

高等教育是学术性、专业性教育，既可以是学术性的专业教育，也可以是职业性的专业教育。我国高校长期以来形成了过分偏重学术性专业教育的特点，因此这种教育下的高校毕业生更容易出现知识与能力发展的不平衡。就业需要的是相关的职业素质和能力。将所学知识转化为职业能力，这些显然是相当一部分一心只读圣贤书的毕业生所缺乏的。因此我们必须要给自己一个正确的定位。然后是组织和环境的分析。而且还要进行生涯机会评估以及生涯目标的确定，然后制定行动方案，把目标转化为具体的的方案和措施。许多人在大学时代就已经形成了对未来职业的一种预期，然而他们往往忽视了对个体年龄和发展的考虑，就业目标定位过高，过于理想化。近几年，不少毕业生在职业选择中一直强调大单位、大城市和高收入，甚至为了这些不惜放弃个人的专业特长，不顾个人的性格和职业兴趣。同样，对于那些存有“这山望着那山高”心理的学生，也是职业目标不确定的一种表现。盲目的攀高追求与选择不仅影响个人目前的就业，同样会对个体以后的职业发展造成不利的影响。每一个人都应该知道自己在现在和将来要做什么。对于职业目标的确定，需要根据不同时期的特点，根据自身的专业特点、工作能力、兴趣爱好等分阶段制定。在此我们可以借鉴美国职业指导专家霍兰德所创的职业性向测验，他把个性类型分为现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和常规型六种类型，任何一种环境大体上都可以归属于其一种或几种类型的组合。通过类似的职业性向测验我们能够更好的实现个性与职业之间的匹配。

职业生涯规划和发展是一个复杂的、持续的过程，在这一过程中，单凭个人的经验是很难实现目标的。我们知道，职业生涯发展是一个不可逆转的过程，对于每一个人来说，生命都是有限的，职业选择的每一个步骤都与个人的年龄联系在一起。因此，在这过程中，借助职业咨询的智力和经验优势，为个体职业生涯规划提供建设性的建议，将起到事半功倍的作用，至少是少走弯路。学校在建立职业咨询机构时应该注意到这类机构必须由一批具有广博的人力资源开发和管理理论，并精通各种科学测评手段的专家和实际工作者组成。另一方面，学校应该在大学生大学生涯开始之际就开设有关职业生涯规划和发展的课程，从理论上让每一个大学生都懂得应该为什么，并且如何去规划和发展自身的职业生涯。科学合理的职业生涯规划是每一个大学生就业的必要工作，也是每一个大学生职业生涯发展过程中的必然要求。

大学生的职业生涯规划是今后就业的一个支点，我们都需要利用这个支点作为今后面向社会的一个弹簧，利用它让我们跳的更高，飞的更远！

计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼！