工作的浮躁期如何度过

第一篇：工作的浮躁期如何度过

工作的浮躁期如何度过

对于初入职场的毕业生来说，特别是在刚进单位的前3—6个月的试用期中，跳槽是最频繁的时期，这个阶段称为职业的浮躁期。这种现象在某种程度上是正常的，关键是看自己如何处理？如果只是盲目的浮躁，找不到方向和目标，则对自己的发展是相当不利的。特别是对于刚出校门的大学生来说，由于刚踏入社会，对社会的现实和职业的认识还不太清楚，所以，对待这段浮躁期要有充分的认识。产生这种工作浮躁的原因，主要是基于以下几方面：

1.理想与现实的脱离

虽然当前的大学生很清楚大学生就业形势的严峻，但在工作上都仍然会出现一些比较理想的想法，希望自己所在的公司规模要大，知名度要高，管理规范和成长空间大。然而现实却又有多少人能够进入大公司从事着高级的白领工作，即便是大公司，在管理上也会存在这样和那样的问题，并不象你所想象的那么完美。更多的毕业生会进入一些中小企业去工作，在那里会有更多这样和那样的不适应，也会存在更多的问题，特别是公司一般都会让大学生从底层的工作做起，从事一些简单和枯燥的工作。在这种情况下，与他们所想象的理想的工作存在很大的差距，于是，就会出现跳槽的现象。

2.急于求成的心态

初入职场的大学生在刚参加工作时，往往会表现出一种非常积极，充满激情的工作心态。从他们工作的第一天起，每个人的心中都有一番雄心壮志，都希望在工作中尽快脱颖而出，尽快的走上公司的管理阶层。大学生有理想，有斗志固然好，对成功的追求与渴求也是正常的，但必须把心态调整好，不可以急于求成，幻想在最短的时间里，在各个方面都做到最优秀，让老板尽快给自己一个重要的领导岗位。然而，一旦自己在短期内的努力，没有马上得到回报，就会认为这公司不重视人才，没有伯乐，在人才的管理上存在问题，好象自己在这里工作没有了前途。在这种情况下，一些人又会产生一种想跳槽的想法。殊不知，在这里工作的老员工，他们无论在工作的能力还是在工作的经验上都比现在的你做得更好。也许你就是下一个潜力股，也许领导会在对你考查一段时间后，让你从事更多的更重要的工作岗位，但由于一个急于求成的心态，让成功与你失之交臂。

3.“围城”的心态

刚参加工作的大学生在和同学交流的过程中，很多人都表现出对目前工作的不满，甚至对别人的离职特别不了解，认为那么好的工作怎么会离职呢？这就是一种“围城”的心态。里面的人想出来，外面的人想进去，一山望着一山高。人们一直在向外思考，而没有向内去思考自我，去站在企业和社会现实的角度去考虑一些问题。当出现这种浮躁心态的时候，有没有认真思考过究竟是自己的问题还是企业的问题。沉下心来，踏踏实实地干一段时间，当真正的融入到企业里干一段时间后，也许你会重新找到自己的定位，发现自己的价值。如果工作一段时间后，你发现这种工作的确不适合自己，那么你可以重新去选择，这样，你至少可以清楚的了解自己下一步到底应该找什么样的工作，让你的选择不再盲目，从而才会有一个更好的人生选择。

如何平稳地度过浮躁期，尽快的进入工作角色，可以从以下几方面着手：

1.了解公司的发展战略

2.只有从更高的大局的角度去了解公司，你才能够对公司充满信心，也会找到自己的定位和今后努力的方向，这样个人目标和公司目标就会有机的融合到一起，自己才能更好的与公司共同成长。所以，在参加工作时，不要把眼光局限于公司的现状，眼前的利益，要多和领导沟通，深刻认识到公司的发展方向和前景。

2.融入公司，创造良好的人际环境

对于新员工来说，在短期内离职的原因很大程度上是因为在公司工作的不快乐。工作的快乐和快乐的工作是决定他们去留与否的关键因素，所以，一个快乐的人际交流环境的重要性就开始凸显出来。那么这种和谐的交际环境应该如何创造呢，一方面取决于公司要尽量给新员工创造一个良好的交际环境，让新员工和老员工尽快的融入到一起，让新员工在与老员工的交流中慢慢的融入到公司的企业文化中，更好地体会到公司一些深层次的东西。另一方面，新员工要主动地去和老员工沟通，在最短的时间内成为这个大家庭中的一员，体会到和大家相处的快乐，为自己搭建一个良好的人际平台，利于今后工作的开展。只有当新员工融入到企业中，才能够创造出一个快乐的环境，才能在这种环境中体会到快乐。

3.大学期间，做好职业规划

今天的处境是由当时的选择决定的，选择比努力更重要。当一些大学生真正的参加工作后，发现自己其实不喜欢这种工作或这种工作不适合自己。这说明很多人的职业选择是盲目的，没有做好职业规划，才会出现这种情况。当你工作之后，再次做出选择时，这意味着你前期的工作对你今后的工作没有什么太大帮助和经验的积累。而且过于频繁的选择，会让你选择的成本越来越高，所以，为了避免这种情况的发生，大学期间一定要做好人生职业规划。可以通过一些专业的机构，也可以让周围的老师和朋友给自己提供一些建议，更关键的是通过对自我的真实深入的分析，清楚的知道自己到底喜欢什么？追求的终极目标是什么？自己适合干什么？如何把自己的目标和自身的职业兴趣有机地结合起来，达到两者的统一，这样，无论是对企业还是个人都是双赢。

第二篇：职场新人,如何平稳度过职业浮躁期

职场新人，如何平稳度过职业浮躁期

初入职场的毕业生，大多都充满激情和幻想，青年人的热血和冲劲确实是一笔宝贵的财富，但是，浮躁、眼高手低、重心不稳等缺点也一直被资深职场人所诟病。特别是在刚进单位的前3—6个月的试用期中，是毕业生跳槽最快和最频繁的时期，这个阶段被称为职业的浮躁期，刚进入职场的学生切实感受到理想和现实的差距。但是，由于自身条件有限，想大有作为又找不到突破口，因此产生失望、焦急、不平衡心理而频繁跳槽。产生这些心理是正常现象，做到以下方面可以帮助你平稳度过浮躁期，尽快进入工作角色：

1．了解公司的发展战略

只有从更高的大局的角度去了解公司，你才能够对公司充满信心，也会找到自己的定位和今后努力的方向，这样个人目标和公司目标就会有机的融合到一起，自己与公司共同成长。所以，在参加工作时，不要把眼光只局限于公司的现状，眼前的利益，要多和领导沟通，深刻认识到公司的发展方向和前景。

2．融入公司，创造良好的人际环境

对于新员工来说，在短期内离职很大程度上是因为在公司工作的不快乐。工作的快乐和快乐的工作是决定他们去留与否的关键因素，所以，一个快乐的人际交流环境的重要性就开始凸显出来。

对于新员工来说，要迅速融入公司就要主动地去和老员工沟通，在最短的时间内能够成为这个大家庭中的一员，体会到和大家相处的快乐，为自己搭建一个良好的人际平台，利于今后工作的开展。

3．在学校期间，做好职业规划

今天的处境是由当时的选择决定的，选择比努力更重要。当一些学生真正的参加工作后，发现自己其实不喜欢这种工作或这种工作不适合自己。这说明很多人的职业选择是盲目的，没有做好职业规划，才会出现这种情况。当你工作之后，再次做出选择时，这意味着你前期的工作对你今后的工作没有什么太大帮助和经验的积累。而且过于频繁的选择，你选择的成本就会越来越高，所以，为了避免这种情况的发生，在学校期间一定要做好人生职业规划。把自己的目标和自身的职业兴趣有机地结合起来来选择自己的工作，达到两者的统一，这样，无论是对企业还是个人都是一个双赢。

山东万% 通￥ 学校的刘老师告诫各位初入职场的同学：第一份工作是由学生向社会人、职业人过渡的关键一步。即使是金子，也是需要打磨，才能散发夺人的光彩的。所以，同学们，要保持踏实、平和的心态有助于早日融入职场生活。

第三篇：应届生求职：平稳度过职业浮躁期间

应届生求职：平稳度过职业浮躁期间

对于初入职场的毕业生来说，特别是在刚进单位的前3～6个月的试用期里，跳槽是最快、最频繁的时期，这个阶段被称为职业浮躁期。这种现象在某种程度上是正常的，但如果只是盲目的浮躁，找不到方向和目标，那么对自己的发展相当不利。如何能够平稳地度过浮躁期，尽快进入工作角色，可以从以下三个方面着手。

一、了解公司的发展战略

只有从更高的大局角度去了解公司，你才能够对公司充满信心，也会找到自己的定位和今后努力的方向，这样个人目标和公司目标就会有机地融合到一起，与公司共同成长。所以，参加工作时，眼光不要只局限于公司的现状、眼前的利益，要多和领导沟通，深刻认识到公司的发展方向和前景。

二、融入公司，创造良好的人际环境

对于新员工来说，在短期内离职的原因是工作的不快乐，所以，一个快乐的人际交流环境的重要性就开始凸显出来。那么如何创造这种和谐的交际环境？一方面公司要尽量给新员工创造一个良好的交际环境，让新员工和老员工尽快的融入到一起，让新员工在与老员工的交流中慢慢地融入到公司的企业文化中；另一方面，新员工要主动地去和老员工沟通，在最短的时间内成为这个大家庭中的一员，为自己搭建一个良好的人际平台，才能体会到工作的快乐。

三、大学期间做好职业规划

当一些大学生真正地工作后，发现自己其实不喜欢这种工作或这种工作不适合自己，这说明很多人的职业选择是盲目的，没有很好地做好职业规划，当你工作之后，再次做出选择时，这意味着你前期的工作对你今后的工作没有什么太大帮助和经验的积累。但过于频繁地选择，你选择的成本就会越来越高，所以，为了避免这种情况的发生，在大学期间一定要做好人生职业规划。通过

自我的、真实的、深入的分析，清楚地知道自己到底喜欢什么，追求的终极目标是什么，自己适合干什么。如何把自己的目标和自身的职业兴趣有机地结合起来来选择自己的工作，达到两者的统一，这样，无论是对企业还是个人都是一个双赢。

第四篇：放下浮躁 安心工作

放下浮躁 安心工作

在我们炬森人当中，浮躁心态是普遍存在的。有的人恨不得读一本书明天就见效、有的人完成一项工作就立马想要得到领导的赏识、有的人想干大事却急于求成，总想事事一蹴而就，不愿点滴积累脚踏实地，唯恐所作所为大家看不见。我们不能重蹈覆辙，在自己的人生道路上盲目地跌跌撞撞，那样只会让我们更加迷失自我，找不到人生的方向。

相信大家都曾经在社会上做过许多工作，也深知谋生的艰难吧？在环境恶劣的炼钢车间，灰尘把钢铁工人包裹的透不过气来，巨大轰鸣声让人耳膜剧痛且声带变形。我们也经常在报纸上看到钢铁工人身体残疾，或病魔缠身、或求学艰苦以至家徒四壁，看了让人心酸，但是他们都心存希望，努力工作积极生活。我们又看到农民汗流浃背的立在田地间辛勤耕耘、还有农民工为了改善生活头顶烈日、满身泥渍的在高速公路上艰苦劳动；那令人心酸的曲线见证着的不仅是面朝黄土背朝天的事实，还有岁月风吹雨打的沧桑。而我们炬森人在空调房里享受夏日凉风冬日暖阳，虽说忙碌，却是在没有任何危险的环境里工作和学习。

尽管这样，我们当中总有一些人抱怨自己工作压力大，不仅心情浮躁还变得虚荣、总去做无谓的攀比、认为此事与我无关，这是别人的问题，自己对自己要求的高度不够，从而心生不满导致工作懈怠，这是浮躁心态和精神空洞的表现。一个人最可怕的不是病魔缠身、也不是生活困苦、更不是岗位平凡，而是处在一个轻松且舒适的环境里却不自知，还总是怨天尤人，使心态在迷茫与彷徨中飘浮，没有方向。

当我们推开窗户，清新的空气便会弥漫而来，不用担心液氯气味会损伤你的肺细胞，更不用担心随时可能发生的机械伤害。相比钢铁工人在恶劣的环境下追求幸福的生活态度，我们懈怠自己岂不是在浪费生命？相比他们分秒必争和严谨认真的工作态度，我们放松工作岂不是在浪费才华？轻轻松松是干不好事情的，按部就班是适应不了形势的，马马虎虎更胜任不了本职工作。所以，我们都要改变心态，去掉浮躁，披上积极的动力外衣，发挥自己的小宇宙，不要刻意在乎是否被关注，相信努力总会有收获！

我们每一个炬森人都要放下浮躁的心从一点一滴的小事做起，吸取最基层的经验，多做一点有用的事、收获经验来充实自己，这便是最好的报酬！从现在开始，安心工作，若要由沙子变成珍珠卓然公众，那你就要努力接受使自己成为一颗珍珠的必经磨练。

我们可以暂时漂泊但绝不能虚度时光；可以忙碌加班但绝不能不锻炼身体；可以享受生活但绝不能荒废学习！如果我们每一个炬森人都热爱自己的本职工作，再进一步大胆做好工作，机会一定会对你开放！只要你的基础足够扎实，那么最后的胜利一定属于你！

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第五篇：工作浮躁型员工案例

工作浮躁型员工案例

【案例1】

工作浮躁我认为主要表现有以下形式：

第一，不能静心来对待工作。一方面有些代表在工作一段时间之后总感觉自己的工作将有大的进展，就开始反感甚至厌恶这种日复一日重复的工作机制，而他浑然不知我们做销售的成功秘决之一就是简单的事情重复做，同时做销售的应以一颗平常的心来对待自己把从事的工作。

我记得去年我部门有位销售代表队她私下里给我聊天讲她的家庭和想法，她讲她想把工作干好争了钱好回报她的父母这些年来对她的爱。但是她就是静不下心来总抱着希望有一天能做个大单挣很多的钱，这对一个刚入门的销售代表来说愿望是好的，凡搞过销售的都知道这种机率是不高的，而对刚入门的销售代表来说当前的工作是好好利用公司现有资源增加自己的销售技能去和客户建立良好的人脉关系而不是一味地去追求利益。所以甲代表工作时间后没有得到客户的电话咨询，最后不得不离开我的团队，离开了公司。

而另一方面是个别老代表在取得相当的成绩之后而开始浮躁的。

我这里也有一个乙代表，曾是我部门的灵魂人物，当年成绩做得还可以，所以第二年的时候在平常的工作中如给客户写信、打电话、发短信、拜访等这些工作中由于上年做得还可以，乙代表就开始不能静下心来重复做这些基础工作了，一说他就装模作样地搞几下，甚至有时还反驳，现在与客户的关系是如何如何好，直到过了半年没有大的业绩时他自己才猛然意识到这些，然而半年业绩下滑到他自己都想不到的地步！这就是工作浮躁不能静收而带来的后果。

第二，凡事应付事，阳奉阴违，不愿动脑子。这样的案例在我们营销队伍中是普遍存在的！我们原先有位丙代表在实际工作中不动脑子，在与客户谈判中完全是按照你对她说的话然后再去与客户重诉一遍，所以一遇到客户问起别的内容时就不知如何去回答，而且平常你给她指出了那些不是，希望她找些相关的书来看看，补充这方面的不足，她口头上答应好好的回头就是不去看不去学，遇到同样的问题还是不知道如何来解决，因此业绩可想而知了。

【案例2】

表现：1.做事无恒心

2.见异思迁

3.不安分

4.总想投机取巧

5.成天无所事事、脾气大。

管理方法：1.恐惧式激励---工作干不好就加以惩罚；

2.诱因式激励---干得好就给予奖励

3.态度激励——改变员工态度，引导员工自我调适

浮躁就是指轻浮，表现在工作中就是做事无恒心，见异思迁，不安分，总想投机取巧，成天无所事事，脾气大。

工作浮躁是一种冲动性、情绪性、盲动性相互交织的病态心理，它与艰苦创业、脚踏实地、励精图治、公平竞争是相对立的。工作浮躁容易使人失去对自我的准确定位，使人随波逐流、盲目行动，对公司、部门工作的正常运转极为有害，必须予以纠正。

部门内有一员工A就属于这种情况。毕业于名牌大学，有在其他同类公司的从业经验，有一定的创新能力。在安排工作或部门提出一个操作方案初期，要求大家发表看法的时候他会一声不吭，来一句没意见，随便。

进入操作状态，让大家分别出思路，拿创意。其他同事干得如火如荼时他就开始东瞧瞧西看看。问进展，就开始说这不行，那不可取。开会要讨论，大家提方案谈想法。一到他那就没了。还说得头头是道。拿个方案还不容易，随便找就能找一个，就是不兑现，影响整个部门的工作积极性与工作气氛。老抱怨工作中这不好那不满意待遇低、压力大，没自由让他拿整改方案一句话就会甩出一句话：没他事，他就负责发牢骚。工作是得过且过，绝对沿着低线标准走。

针对这样的员工，到底应该怎样的进行管理呢？

解决办法：

一、恐惧式激励---工作干不好就加以惩罚。明确任务量与任务完成时间，并指定部门统一的工作规范，将工作完成的满意度、工作奖惩制度直接与月底考核挂钩。当然考核的指标一定要明确，细分，用制度加以保障。让其静心干工作。

二、诱因式激励---干得好就给予奖励。“工作浮躁型”员工大多比较自傲，认为自己的能力、水平有多不错或者他们会嫌目前的待遇太低。对于这种工作不安分、见异思迁者给予适度激励，能让他们得到适度的满足。这种激励即包括两个方面，一是精神上的多表扬；另外就是在部门里制订统一的奖惩标准，干得好给予奖励。因为此种类型的人大部分都自尊心强，有较强的表现欲喜欢领导时时关注他。

三、态度激励——改变员工态度，引导员工自我调适

引导员工自我调适是解决问题的关键。这可从两方面入手：

一方面：在安排这类人工作的时候你一定要特别信任他，赞扬他能力的时候压担子，多安排有挑战性的工作给他。让他在有成就感的同时也在工作中意识到自己的不足，打消见异思迁不安分的念头。

另一方面：间接的引导员工自我调适。即通过培训的方式进行，观看一些成功人士讲述的创业史以及心态调整方面的影片与培训课程，使其学会自我调适。