第一篇：毕业典礼主持正稿
2014大班毕业典礼主持稿
一，开场白：
A:亲爱的爸爸，妈妈
B:亲爱的爷爷，奶奶
师:亲爱的老师小朋友们
合：大家下午好！
A:六月是一曲欢快的舞
B:六月是一支七彩的歌
师：六月是一首别离的诗！
A:今天是一个难忘的日子，因为我们长大了，即将要成为一名小学生了，我们心中倍感自豪。
B:今天是一个难忘的日子，想到要告别幼儿园了，我们感到非常难过。A:忘不了幼儿园的愉快，欢笑，忘不了老师们的亲切教导。B:离别之际，让我们对尊敬的老师说一声，合：“亲爱的老师，您辛苦了！”
师：离别的钟声即将响起，三年的幼儿园生活就要结束了，老师们已经深深的感受到了那份将与孩子们分别的“黯然离情”。二，幼儿代表发言
师：三年的美好时光犹如人生篇章中的一个里程碑，在童年岁月里记录着我们成长的点点滴滴，幼儿园的每个角落都留下了我们探索的足迹，有请———小朋友致 感恩词。
三，家长代表发言
师：我们的进步更让爸爸妈妈倍感欣慰，在我们踏入小学之际，来听听爸爸妈妈的心声吧！有请———家长发言
四，教师代表发言
师：每一个幼儿其实都是老师最最心爱的孩子，为了这群可爱的孩子们，我们付诸太多的辛勤和汗水，在这毕业典礼上想必老师想表达的肯定有太多太多，有请———老师发言。
五，园长发言
师：离别之际，我们的园长妈妈也有许多心里话要嘱咐小朋友，让我们用热烈的掌声有请张园长发言。
六，节目表演
合：“放飞梦想，美好明天”宜春百树泸州园2014届大班毕业典礼现在开始。
A:大人们都说我们是祖国的花朵
B:对呀，我们正迎着初升的太阳开放
合：请欣赏W8班的女生为大家带来的舞蹈《花儿朵朵向太阳》
A:老师，老师，我爸爸说我是龙的传人耶？
师：不错，其实包括老师在内我们都是龙的传人。
请欣赏学府园大班家长带来的诗朗诵《龙腾九天，放飞希望》
B：有一群活泼快乐的小精灵她们正欢快的跳着舞呢。
A;你瞧，她们开始了！
合：请欣赏舞蹈《欢乐的跳吧》
A: 动感的ｍusic拨动你的心弦
B:颜色的搭配尽显时尚的风采。
师：你能想到吗？这些美妙绝伦的裙子和超酷的服装是用废弃物制作的。
请用热烈的掌声请出W2班的辣妈们为大家带来的《环保时装秀》
B:刚才W2班妈妈们的走秀真精彩
A:对，但我们小朋友的节目也不赖呢
合：请欣赏W5班的女生为大家带来的舞蹈《Let me try》
B:你看过京剧吗？
师:看过，我还知道有这么一群京韵娃娃呢。
合:请用热烈的掌声请出我们学府园的女生为大家带来的舞蹈《京韵娃》
A:我知道四肢能跳舞，但肚皮舞还从没看过呢
B:请欣赏W7班的妈妈们为大家带来的《肚皮舞》表演
师：:你家今年有什么喜事呀?
A:我马上就要上一年级了…
师：是嘛，恭喜宝贝了
接下来请欣赏W2班的女孩子们为大家带来的舞蹈|《我家今年喜事多》
A:有一位女子千古流传
B:有一位将军身经百战
合：请欣赏W6班的豫剧《木兰辞》
A:舞蹈有时是一种祈祷
B:有时也是一种祝愿
请欣赏藏族舞蹈《吉祥如意》
师：今天的舞蹈是否冲击到了每一位的视觉神经呢？接下来的歌曲会给大家不一样的视听感受，请欣赏学府园家长为大家带来的歌曲《Baby Tree》，掌声欢迎。
师：一首劲歌过后，此时再来一个热辣的舞蹈，我想，才是真正的嗨翻全场
下面请欣赏W5班的辣妈们为大家带来《爵士舞》
A：哇，好戏连台，掌声不断
B:请欣赏W1班的女孩子们为大家带来的舞蹈《为我鼓掌》
B:每次看到爸爸妈妈的结婚照，我的心里都是甜蜜蜜的。A:下面请欣赏W6班的家长为大家带来歌曲走秀《甜蜜蜜》
师:毕业典礼意味着幼儿园生活的结束，小学生活的开始，孩子，你有想对老师们说的话吗？
A:当然有，我们把想说的话都写进了歌里，你听？
合：请欣赏W2W5W6班的男生为大家带来的《毕业歌》表演，掌声欢迎。
师:今天的秀有创意的环保服，有甜蜜的婚纱照，仿佛还缺点什么呢？ B：请欣赏W3班的家长为大家带来的《时尚秀》
A:你梦想长大后做什么呢？
B:我的梦想是做个神气的解放军
合：请欣赏学府园的男生为大家带来的舞蹈《兵娃娃》
A:没有最酷，只有更酷
B:请欣赏W8班的男生为大家带来的舞蹈《cool babies》
师：每个生命都是以唯一的方式存在在这个世界上，这样的自己也有可能一不小心成为他人生命中的不可缺少，它，可以是爱情，友情，亲情…如果遇上，请珍惜。
下面有请W1班的老师和家长为大家带来诗歌朗诵《不能没有你》
A:三年来，我们的成长离不开老师的辛勤教导
B:离别之际我们有许多的话说给老师听
合：让我们把声声感谢化作美丽的诗篇
下面请欣赏w1w3的男生为大家带来的诗朗诵《毕业诗》。
七，结束语
师：亲爱的孩子，你们天真烂漫，你们活泼可爱，幼儿园里处处留下你们的欢声笑语，现在你们长大了，变成了聪明懂事的小天使，就要飞翔去更加广阔的天空，老师心中有许多的不舍，其实我们也想开心的一笑，可总是不知不觉的伤感。你们的每一个笑容都留在老师的心中，你们美妙歌声，开心的话语都在老师的耳边回响。亲爱的孩子们，请带着老师真心的祝福，深情的凝视，满怀信心的出发吧，希望你们早日成材，愿你们的明天更美好，“放飞梦想，美好明天”宜春百树泸州园2014届大班毕业典礼到此结束。
第二篇：2015年中青年干部培训班抢答赛主持正稿
浏阳市2015年中青年干部培训班“党的基础知识”抢答赛主持串词
一、开场白
1男：尊敬的各位领导、各位评委老师: 2女：亲爱的同学、各位参赛选手: 3合：大家
下-午-好！
4男：为了进一步提高学员的党性修养，造就治党治国政治素质；为了又快又好发展、升浏阳各个领域的优秀领导人才，在市委组织部的统一组织下，我们走到了一起；
5女：为了进一步深入学习贯彻党的十八大、十八届三中、四中全会和总书记系列重要讲话精神，我们组织了本次“党的基础知识”抢答赛。我是来自浏阳市工务局的屈玉明，很高兴能担任今天的主持。6男：我是来自浏阳一中的郑毅，我相信今天一定会与各位领导、中青班的全体同学共同度过一个精彩纷呈的下午。也期待这场火花四溅、斗智斗勇的比拼。
二、嘉宾及评委介绍
7女：本次比赛的成功举办，得到了市委组织部、市委党校领导的高度重视和大力支持，担任今天比赛的评委是：市委组织部组织二科卜洋科长
8男：市委组织部人才科卢义胜科长
9女：市委组织部人才科胡珊副科长 10男:市委党校张清副校长
11女：市委党校乐启胜 让我们以热烈的掌声，对各位领导的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢。（鼓掌）12男：好的，参加本次比赛的4只代表全部来自浏阳市2015年中青年干部培训班： 1号台
代表队，欢迎你们，你们的参赛宣言是 13女：2号台 代表队，欢迎你们，14男：3号台
代表队，欢迎！15女: 4号台 代表队，请坐！
16男：通过刚刚各支队伍新颖独特的团队风采展示，可以看的出各个代表队已经是跃跃欲试、士气如虹、信心百倍； 预祝各位参赛选手赛出风格，赛出水平，预祝今天的比赛取得圆满成功！
17女：同时,在比赛过程中，现场的大众评委会根据各位选手的答题情况和综合表现，评选出1名“个人最佳风采奖”。下面请允许我宣布比赛规则：
1、各队基础分值均为100分;
2、各参赛选手不得夹带竞赛相关资料进场；
3、比赛进行中，未答题选手要保持安静；
4、选手在答题时应该用普通话回答问题;
5、抢答题环节格参赛队员通过抢答器争取答题权，答题或补充完毕后，应说明“回答完毕”;此后不得再进行补充和修改；
6、风险题结束后，如果有两支或以上代表队德分相等，得分相等的代表队进行附加赛。
7、比赛过程中要以主持人或评委裁定为准，各代表队要服从和尊重主持人及评委的裁定。
三、比赛正式开始
（一）第一轮比赛（必答题）
18男：玉明啊，比赛之前我想问你一个问题。女：什么问题，我最怕问问题了
19男：你知道我们国家目前有多少共产党员吗？
20女：据我所知，应该是8512.7万。郑老师我倒想问问你，你知道这里头有多少个姓郑的党员吗？
21男：啊
我数数，算了。我还是不数了，改天我努力学习工作考到国家统计局去，先把这个问题给搞清楚。
22男：好的，我们言归正传，下面我们就正式进入今天首轮比赛——“初试锋芒”，本轮比赛题型为必答题，一共40题，各参赛队每次回答两道问题，分5轮进行。已选题目不能重选。
23女：在必答题的环节中，各参赛队伍根据1号台到4号台的顺序依次选取题目序号，根据序号回答问题；答题时间为20秒钟，队友可补充，答完后请说明“答题完毕”，每题10分，答对一题加10分，答错不扣分。
24男：首先请一号台
代表队选手开始选题，请听题、、、是否正确呢，请看大屏幕。恭喜，回答正确 加十分/很遗憾
请再选一题。
25女：接下来请二号台 代表队选题，请听题、、、、26男：那么必答题环节呢就到此结束，让我们来看看场上各队的比分（我们
队是获得了
分…………），我们可以看到目前排名相对靠前的两支队伍分别是：**队、**队，祝贺他们，暂时落后的是***队和***队，希望他们在下一环节奋勇直追。
（二）第二轮比赛（抢答题）
27女：接下来，进入今天的第二轮比赛—“跃跃欲试”，抢答题的环节。
28男：本环节将由30道抢答题组成，当主持人念完题目 通过抢答器获取答题权。
每题10分，回答正确加10分，回答错误不扣分，抢答犯规倒扣10分。
29女：为了确保公平公正，请一号台测试抢答器有无问题 请二号台测试抢答器„„„„
下面呢我们一起再进行两次模拟抢答 请工作人员做好准备。30男：测试完毕，抢答题正式开始，请听题………… 31女：请听题„„„„
32男：好，经过第二轮的比赛后，让我们再来看看场上各队的得分情况（依次报各队得分），暂时落后的队伍也不要气馁，不抛弃，不放弃，第三个环节将是巅峰对决，也许你们还可以峰回路转，夺得头筹。玉明啊，接下来就是风险题环节了，我还正有点小紧张，我一紧张就想问问题
33女：郑老师又想问什么问题呢
34男：问红军长征时靠什么完成的二万五千里长征的 35女：这题简单啊 靠脚呗 36男：不对，再想想 37女：哦„„„„我知道了 靠的是 红军粮和 会师饼（秋收饼）
三、第三轮比赛（风险题）：
38男：玉明你真是太厉害了，听课太认真了。好废话少说。接下来进入比赛的最后一个环节—风险题。风险题有20分，30分，40分3种，由各队自主选择不同分值的题目，答对加相应分数，答错则扣除相应分数，每队均有一次选题和答题机会，当然你也可以选择放弃。39女：首先我想请问一下 队（分数靠后的），你们愿意抓住这个机会搏一搏吗？请听题:„„；请评委评定是否得分。40男：
队 你们有没有勇气向冠军发起冲刺呢。
队 目前你们的比分毋庸置疑是场上最高分，是否展示你们的冠军风采，超越梦想再创辉煌呢。我认为防守也是一种进攻（同学们为他们的可嘉勇气鼓掌）
四、比赛结束致辞
41女：通过刚刚精彩激烈的角逐，本次比赛已全部结束，让我们一起来看一下四支队伍的最后得分（依次念出）。为了今天的比赛，四支代表队付出了大量艰辛的劳动，充分展示了他们的聪明才智，为我们的比赛增了光，添了彩，向各位参赛选手表示衷心的感谢。42男：接下来，我们有请
** 领导 上台讲话，掌声欢迎。43女：感谢***领导热情洋溢的讲话。*******
大众评审投票
44男：“个人风采奖”究竟花落谁家呢？有请大众评委上台将您手中的*投向您心中的那一位。（放背景音乐）
好，接下来 让我来数一数，45女：根据现场投票结果最终获得“个人风采奖”的选手是XX，恭喜她，请到的颁奖嘉宾是„„（颁奖嘉宾视情况而定，没有硬性要求，但一般不选择职务过低或者过高的领导）
46男：下面颁发的是团体奖，请允许我荣幸的宣布：
1、获得纪念奖的是*****，有请颁奖嘉宾****，为他们颁奖，并合影留念（现场职位排第四的领导颁奖）请到中间来
2、获得团体季军的是******，有请颁奖嘉宾****为他们颁奖，并合影留念（现场职位排第三的领导颁奖）
3、获得团体亚军的是******，有请颁奖嘉宾****为他们颁奖，并合影留念（现场职位排第二的领导颁奖）
4、获得团体冠军的是******，有请颁奖嘉宾****为他们颁奖，并合影留念（现场职位排第一的领导颁奖）
请所有颁评委（嘉宾）和选手一起上台合影留念。47女：非常感谢各位领导到来，同时也感谢各位同学的热情参与。希望通过这次知识竞赛活动，让党章知识更加深入人心，使我们不忘党的庄严使命，始终保持昂扬向上的精神状态。
48男：感谢班主任周波老师，卫红老师，感谢班委会，感谢我的好朋友田家炳实验中学的张斌主任。谢谢大家!同学们
让我们以党的知识竞赛为契机，不断创造工作、生活的新辉煌而不懈奋斗!
我宣布本次比赛圆满结束。
第三篇：坚持正能量语录58句
人生便如一块香料，是只有在坚持的信念为柴，坚守的行动为火炙烤中才能散发出最浓郁的芬芳。一起来看看坚持正能量语录，仅供大家参考！谢谢！
坚持正能量语录
11、在这个世界上，没有卑微的工作，只有卑微的工作态度。
2、相信别人，放弃自身，这是许多人失败人生的开始。
3、用自身的能力证明自身，胜过用空话吹嘘自身。
4、一个人的改变，源自于自我的一种积极进取，而不是等待天赐良机。
5、从早晨到傍晚，你反问自身一天究竟做了什么?或许对第二天有更多的触动。
6.生活中，我们每一天都在尝试尝试中，我们走向胜利品味失败，走过心灵的阴雨晴空运动员们，不要放弃尝试无论失败与否重要的是你勇于参与的精神，付出的背后是胜利无论是否胜利，我们永远赞美你，你们永远是我们的骄傲。
7.失败是什么?没有什么，只是更走近胜利一步;胜利是什么?就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是胜利的路。
8.停止拜访就是停止呼吸，停止增员就是消灭生机。
9.我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。
10.一步主动，步步主动，步步领先，享受光荣;一步被动，步步被动，步步落伍，煎熬受穷。
11.一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自身的前途担心。
12.一个人最大的敌人是自身，没有完不成的任务，只有失去信心的自身。
13.志在峰巅的攀登者，不会陶醉在沿途的某个脚印之中。
14.征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得胜利的经验。
15.再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
16.欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。
17.勇士搏出惊涛骇流而不沉沦，懦夫在风平浪静也会溺水。
18.一个人最大的破产是绝望，最大的资产是期望。
19.“不可能”只存在於蠢人的字典里。
20.抱最大的期望，为最大的努力，做最坏的打算。
21、懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。
22、勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。
23、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧!
24、人生多一份挫折，就多一份人生的感悟;人生多一次跌打，就多一条抗争的经验。
25、人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。
26、任何的限制，都是从自身的内心开始的。
27、如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。
28、如果有一天，你偶然看到了这些文字，我期望这几分钟是真正属于你自身的，在这里你给自身加油，打气，继续去完成你曾经的梦想，勇敢的去挑战自身，历练自身!
坚持正能量语录
21、人生的胜利不过是在紧要处多一份坚持，人生的失败往往是在关键时刻少了坚持。
2、我们应有恒心，尤其要有自信心！我们要相信，我们的天赋是要用来做某种事情的。
3、看起来，有些人过于重视一团团无生命的细胞，却不重视那些如果不是因为爱德华教授的远见卓识和坚持不懈就不会出生的生长完全的人。
4、向着某一天终于要达到的那个终极目标迈步还不够，还要把每一步骤看成目标，使它作为步骤而起作用。
5、在她的“走向胜利的七个秘诀”中，她强调了改变过程中相信自身的重要性另外还要有好的习惯，富有创造性的想象力，以及坚持不懈。
6、蜘蛛结网，于树之枝。大风忽起，吹落其丝。蜘蛛勿惰，一再营之。人而不勉，不如蜘蛛。天下无难事，唯坚忍二字，为胜利之要诀。
7、上帝的恩惠像一支蜡烛，人的意志像制蜡烛的蜡，人要登上炼狱山顶的上地上乐园，也缺少不得自身的意志。
8、你们应该培养对自身，对自身的力量的信心，百这种信心是靠克服障碍，培养意志和锻炼意志而获得的。
9、坚持让平凡变成伟大。但是浅尝辄止也同样让一位天才黯然神伤。
10、正如我们从伦敦奥运健儿的人生经历，还有许多《财富》500强企业首席执行官的简历中都可以看出的那样，打造一个世界级的职业生涯需要超凡的献身精神、坚持不懈和天赋。
11、我的本质不是我的意志的结果，相反，我的意志是我的本质的结果，因为我先有存在，后有意志，存在可以没有意志，但是没有存在就没有意志。
12、丘吉尔用他一生的胜利经验告诉人们：胜利根本没有什么秘诀可言，如果真是有的话，就是两个：第一个就是坚持到底，永不放弃；第二个是当你想放弃的时候，回过头来看看第一个秘诀：坚持到底，永不放弃。
13、只有毅力才会使我们胜利，而毅力的来源又在于毫不动摇，坚决采取为达到胜利所需要的手段。
14、人的思想是了不起的，只要专注于某一项事业，就一定会做出使自身感到吃惊的成绩。
15、漫漫长路，你愿一人独撑，忍受着孤独与寂寞，承受着体力与肉体的压榨，只任汗水溶于泪水，可脚步却从不停歇。好样的，纵然得不了桂冠，可坚持的你，定会博得最后的掌声。
16、一个人不能骑两匹马，骑上这匹，就会丢掉那匹。聪明人会把凡是分散精神的要求置之度外，只专心致志地学一门，学一门就要把它学好。
17、一个崇高的目标，只要不渝地追求，就会居为壮举；在它纯洁的目光里，一切美德必将胜利。
18、密切留心你身边的机会，坚持不懈地为之努力，你可能很快就能成为那个在恰到好处的时机出现在适宜位置上的幸运仔，然后别人就会纳闷你是怎么办到的。
19、一个人所能做的就是做出好榜样，要有勇气在风言风语的社会中坚定地高举伦理的信念。
20、洞穴是井的基础，不断挖掘就能成万丈深井。最吃亏的地方是挑三歇五，没有坚持。
21、既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。
22、无论是美女的歌声，还是鬣狗的狂吠，无论是鳄鱼的眼泪，还是恶狼的嚎叫，都不会使我动摇。
23、一路走来，一路风景。坚持，就是胜利！现在，就要坚持，每一天坚持多阅读。多交流，你做的还不是最好，要努力，加油，争取新的突破！
24、在没有开始履行自身的使命以前，要有钢铁般的意志和耐心，不要害怕险峻、漫长的几乎没有尽头的阶梯。
25、事业常成于坚忍，毁于急躁。我在沙漠中曾亲眼看见，匆忙的旅人落在从容的后边；疾驰的骏马落在后头，缓步的骆驼继续向前。
26、故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。
27、一位名人曾说过：“做一件大事很容易，很多人都能做到，可是一直坚持做，很能作的人却寥寥无几。”坚持，就是胜利，没有坚持的力量，事事能胜利吗？
28、我之所以能在科学上胜利，最重要的一点就是对科学的热爱，坚持长期探索。
29、涓滴之水终可以磨损大石，不是由于它力量强大，而是由于昼夜不舍的滴坠。
30、立好了志向，还要坚持，不能半途而废，要时刻冥想自身的人生愿景为之奋斗，否则，今天一个愿景明天一个理想，一个接一个，时光流过，后悔莫及。
第四篇：坚持正能量 人生不畏惧
坚持正能量 人生不畏惧
——读理查德·怀斯曼顶级巨作《正能量》之体会
富源县墨红镇江浪中心小学 龚宏
本学期，根据读书计划的要求，我认真研读了世界级心理学大师理查德·怀斯曼顶级巨作《正能量》，阅后让人受益匪浅，浅谈体会如下：
一、整体感知
《正能量》系世界级心理学大师理查德·怀斯曼顶级巨作，理查德·怀斯曼任职于英国赫特福德郡大学，被誉为“英国大众心理学传播第一教授”，其在欺骗、运气、幽默和超自然现象等诸多领域的研究享誉国际。他深受公众欢迎，是媒体最常引述的心理学家，全球有超过150个电视节目曾对他进行过报道。全书共有六章，第一章：快乐的能量，心理学天才威廉·詹姆士将颠覆你的世界观，教你学会随心所欲地培养乐观的情绪，发现改变一切的能量……第二章：吸引力与人际关系，解开心灵的奥秘，提升你的吸引力，教你如何过上幸福的生活……第三章：对抗负面情绪，获得心理健康，如何更好地对抗恐惧、焦虑、抑郁，抑制负面情绪，获得内心的宁静……第四章：打造你的超级意志力，了解奖励为何常常适得其反，发现鼓舞自己和他人的方法，帮助你克服拖延症、戒烟、减肥等恶习……第五章：控制思维，激发内心正能量，探索改变别人主意的秘诀，发现操纵大众心理的 “元凶”，了解控制思维的方法，发掘内心能量的秘密……第六章：运用正能量，打造全新的自己，教你如何变得更加自信，改变性格，延缓衰老……
坚持正能量，人生不畏惧！到底什么是正能量？科学的解释是：以真空能量为零，能量大于真空的物质为正，能量低于真空的物质为负。而在此书中，正能量指的是一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。
《正能量》是一本世界级心理励志书，书中的内容深入浅出，为读者打开了一扇重新认识自己和他人的窗户，并结合多项实例，教会我们如何激发自身的潜能，引爆内在的正能量。
《正能量》延续了作者一贯的风格，是其和诸多卓越的心理学家共同研究成果的结晶。本书通过种种实验和数据，理查德•怀斯曼向我们阐释了伟大的“表现”原理，破除了我们过去秉持的“性格决定命运”“情绪决定行为”等认知。运用“表现”原理激发出的正能量，可以使我们产生一个新的自我，让我们变得更加自信、充满活力、也更有安全感。
《正能量》告诉我们：每个人身上都是带有能量的，而只有健康、积极、乐观的人才带有正能量，和这样人交往能将正能量传递给你。而人的意念力来自于我们内在的能量场，减少不该有的欲望，保持心态的平和，喜乐地生活能增加人生的正能量。
《正能量》严谨又趣味十足地阐释了“表现”原理与正能量之间的“亲密”关系，揭秘了什么样的行为模式可以影响人的信念、情 绪、意志力。它通过一系列的训练方法，提升我们内在的信任、豁达、愉悦、进取等正能量；规避自私、猜疑、沮丧、消沉的负能量，是一本能彻底改变我们工作、生活、行为模式的心理学著作。
二、10个用身体改变头脑的快速方法
这本书给人以积极鼓舞的地方还在于它让人们看到了某种“可能性”，行为可以改变情绪，快乐可以制造，吸引力可以提升。他告诉我们，不是我们想太少，而是我们做太少。不是我们知道了某个东西，我们行为上就一定会产生某种改变。相反，我们行为上“表现”出什么样子，我们大脑的“观察者”就会做出相应合理的解释。所以，想变成你想成为的人，只需要“表现”得就是那样的人。这给了我们很好的操作指南，这本书里介绍了10个用身体改变头脑的快速方法：
1、行动力：拉我-推你。把一个物品推远（表现得你不喜欢它）使你不喜欢这个东西，而将其拉向你（表现得好像你喜欢它一样）使你对其产生感情。下一次当你碰到甜品或巧克力饼干时，仅仅将盘子推远就行了。这会使你感觉到自己的欲望渐渐消失。
2、节食：使用非惯用手吃饭。当你使用非惯用手吃饭时，你表现得仿佛自己正在做一个不同寻常的行为。因此你会更加关注自己吃饭的动作，而不是什么都不想只是简单地吃饭。如此，你就会吃得更少。
3、意志力：绷紧身体。绷紧肌肉会增强你的意志力。下一 次当你需要戒烟或者拒绝一个奶油蛋糕时，握紧拳头、收缩肱二头肌，将拇指和食指并起来，或者在手中握紧一支笔。
4、毅力：坐直了，交叉双臂。在一些实验中，实验人员将志愿者解决难题并记录他们坚持的时间，坐直了，双手交叠的人坚持时间比其他人长一倍。确保你的电脑显示器略高于你的视线；当你遇到难题时，交叉双臂。
5、自信心：有力的动作。为了增强你的自信心和自尊心，你应该做出强有力的动作。如果你是坐着的，就往后倚，目视高处并将双手交叠放在脑后。如果你是站着的，双脚在地面上放平、挺胸太够，双臂放在前方的桌子上。
6、拖延症：找一个起点。如果你想克服拖延症，表现得好像对自己将要做的事情很感兴趣。花一点时间开始做那件你一直在逃避的事情，然后你就会突然发下你很想完成这个任务。
7、创造力：打破传统思维。如果你要想出新主意，那么你就要以新的方式行动起来。花点时间在屋里来回走动，确保你的路线尽量曲折蜿蜒。如果这还不能让你思如泉涌，那么就绘图、画画、做雕刻等，表现得仿佛你很有艺术气质。
8、劝导：让别人点头。研究人员发现，如果人们在听取讨论时上下点头（使他们表现得就像赞同这个观点一样），他们更有可能同意这个观点。如果你想鼓励别人认同你的观点，就在聊天的时候轻轻点头，对方会重复你的动作，然后发现自己莫名其妙地就被你的想法吸引了
9、谈判：热茶和柔软的沙发。当人们觉得自己和别人建立了联系时，他们会感到身体发热。同样，给别人一杯热茶使他们暖和起来，这会让他们变得更加友好。在一个研究中，研究人员让实验参与者坐在柔软的沙发上或者硬的椅子上，讨论一辆二手车的价格。那些坐在椅子上的人出价更低而且不易变通。
10、负罪感：洗掉你的罪孽。如果某件事令你产生罪恶感，洗洗手或者冲个澡吧。在一些实验中，做出不道德行为后用消毒剂洗手的人比起其他人来感觉罪恶感小得多。
三、好句分享
1、如果你想拥有一种品质，那就表现得你像是已经拥有了这个品质一样。
2、大踏步走的人比较快乐，而拖着脚走路的人容易情绪低落，负面能量增多。
3、当人们做流畅运动时，他们会感到更快乐。当人们做固定的直线运动时，他们会感到情绪低落。
4、请笑起来吧，像不曾受过伤一样，只要嘴角轻轻上扬，体内瞬间就会充满正能量。
5、运动能让人变得快乐，因为它能帮助人们释放一种能使人感觉良好的激素内啡肽。（吼吼，生命不息，运动不止）
6、听音乐并没有让人们感到更快乐，但是唱歌能让人感到快乐得多。（KTV走起，high起来。）
7、如果你想要变得快乐，那就先得感觉美好，这样才能有 吸引美好事物的能量。
8、与快速约会对象确定恋爱关系的概率是4%，通过相亲网站相识结婚的人，占总结婚人数的17%。
9、所有情绪引发的身体感受都是一样的，所以同样强度的情绪能引发同样的身体表现。
10、当一对情侣被分开，他们就越是生气，然后他们往往将自己沮丧的情绪错误地理解为爱的迹象。
11、爱的正能量其实是可以制造产生的。如果表现得彼此相爱，任何两个人都可能彼此产生爱意。
12、厌倦是婚姻不幸的主要原因，它能影响人们的行为，继而产生源源不断的负能量。所以情侣之间应尽量避免受到熟悉事物的诱惑。相反，他们应该一起给生活找点乐子，添点刺激。
13、你的存在是一个奇迹。
14、大喊大叫并不能疏导情绪，相反会使人们变得更加愤怒。情绪会回应你的所言所行，将越来越多的负面能量回送给你。
15、祈祷具有能令人平静下来的力量。
16、世间没有其他事比永远纠结于未完成之任务更令人感到疲倦。
四、激发正能量的方法
1、找到出口──火山爆发之所以后果严重，就是因为平时的能量聚集太大，如果日常有小的宣泄口，就不会产生那么严重的后果。
2、静心或冥想──智慧的和正面的能量，我们本来就有。只是我们的心被生活、工作、情感全部占据而无法静下心来去感受它。
3、发挥想象──想象力比知识更重要，知识是有限的，而想象力概括世界的一切，并且是知识进化的源泉。经常想些美好的事情，会给我们带来正能量。
4、学着去感受──培养感觉和感受力是很重要的，培养的方法就是练习。有人说现有感觉去做一件事情，其实要先去做，才会培养出一种感觉。
5、寻找一个象征物──把一个你喜欢的东西当做爱的力量的象征物，每当看到或听见你的象征物时，你就知道爱的力量和你在一起。
6、亲近自然──如果我们相信能量存在，我们就会去寻找一些正能量的获得途径。大自然是最好的能量来源，赤脚走上沙滩、草地、木板地，能更多地吸收到大地的能量。
7、懂得感恩──感谢是种感觉，并非必须要有具体对象。如果早上睁开眼感觉很棒，你就要去感谢人生，感谢生命，感谢你的工作，感谢你的太太。其实就是这种感觉，而不是跑去跟老板说感谢你给我工作。
8、不抱怨的力量──通常我们以为只有作为才是有能量的，其实你没有去做负面的事情就是很正面的。抱怨不会帮到你，只会将你变成负能量的发电厂。
9、正视自己──正视是接受自己的不完美。因为你不完美，有缺陷，所以才会有空间可以进步，变得更强。不要再为自己的缺点沮丧，要看到这些都是你成长的空间。
10、勇于承担──当你敢于承担自己错误的时候，你才会从勇气中获得经验。要时刻提醒自己身处的位置和担负的责任，勇于承担失误，是你走出失败阴霾、甩掉心里重负的唯一途径。
11、接受情绪──我们有思想和感情，就会有情绪。产生正能
量的方法就是要接受自己的所有情绪，接受自己当下的愤怒、生气，但是不要转身还记着这种情绪。
12、有意识地多饮水──水能让你的皮肤滋润、头脑清晰。同时，水也会冲洗掉那些对负向振动产生回应的应激物质。水是一种宝贵的安慰剂，能让你的身 体迅速恢复健康。
13、检讨即改变──简单的说就是改变事情的角度。我们会生气，就是因为看事情的角度不同，你觉得它是错误的，但是当你站在对方的立场或者更高的高度去看，就会觉得情有可原，对别人的爱和体谅，是一种正能量。
14、多抱婴儿──我们在婴儿阶段，都是能量尚未受到影响的时候，具备充沛的正能量。而且婴儿的感应力很强，若对你微笑，说明你能量充足，状态良好。试想一下拥抱婴儿的心情，这种正能量就是我们最天然的人际能量。
15、改变行为──人们经常说“失败是成功之母”，其实“检讨是成功之母”。很多的思维和出发点都没错，但是处理问题的方 法错误。比如会指责某人：这种事情你都不会做？你怎么可以这样做？这样说话没有礼貌，别人就会很抗拒。你如果对那个人说：其实你是一个很努力的人，如果你换个方式会更好。你这样说别人就容易接受，换个方法效果就会更好。
16、虚心学习──学习是一个很重要的理念，学习不等于努力。遇到问题的时候，有人会说我很努力啊，为什么还不行。种瓜得瓜种豆得豆，你想做销售就去读销售方面的书，你想学行政就去看行政方面的书，你想要财富，就要去学习理财。
17、相信并且坚持──你会发现那些执行力强的人，就是因为他们相信那样去做就会有结果，他们的动力非常强。有些人也会做一些改变，但是过一段时间就没有效果，他就很快放弃了。只有坚持，效果才会出来。
18、营造安逸的睡眠环境──睡眠是一种感官上的享受，穿着丝质睡袍，或者舒适的睡衣，或者干脆裸睡。另外，还要确定盖在身上的被子厚薄适中，既能保暖又不会太重。睡觉的地方一定要柔软，可以是沙发也可以是床，它是产生能量的摇篮，要有温暖、安全的感觉。
19、和拥有正能量的人相伴──拥有正面能量的人，对很多事情充满好奇，无论遇到什么样的新鲜事物都想尝试一下，会带你去尝试一家新的餐厅，带你去看一场口碑不错的电影，带你去体验新推出的娱乐节目，带你去下一个陌生的城市旅行。你会发现世界很大，值得用一生去不断尝试。20、经常称赞 ──别人才是你正能量的裁判。比如你早上上班遇到同事就很开心地打招呼，其实开始或许就是演戏，但是做得时间久了就会变得很自然，当别人在你身上感受到正面的能量时，正能量才成立。
21、运用快乐记忆──想想自己最快乐的时候，感觉自己好幸运、好运、好事都是接二连三。当自己状态很负面的时候，打击也不断地来。原来真的那么简单。其实需要自己有意识地调整自己的情绪和感受处于阳光的频道！
总之，“如何在混乱的时势和焦虑的当下保持内心的平和宁静、如何将源源不绝的正能量传递给更多的人”，是这本书所探讨的核心主题。之前很多激励大师和商业领袖经常向人传播这样一个理念：要改变自己的生活，就要先改变自己的思维方式。而实际操作时，这种方法往往行不通。怀斯曼则提出了一个革命性的理念：只有改变我们的身体和行为，才能进而改变我们的思维，行为才是决定我们情绪和内心能量的关键。
这本书告诉我们，想很多很多，如果去做，用表现这种张力的形式去做，就会让能量变成积极向上，成为正能量。相反，不去做，一个劲的不用行动而只是用思维在自己的脑海里打转转，就是一种负能量，让这种负能量笼罩，那么一个人就会消沉下去。《正能量》全书语言文字浅显易懂，很少有深奥的或者含义复杂的语句和名词，就如同一个亲切的老师，面对面的对你窃窃私语，用的都是大白话，所举的事例都是信手拈来就能做到的。书中的 数十个案例和步骤，是最理想的实践指南，通过《正能量》，了解你自身的能量，知道你是如何散发并引导这股能量的。当你陷身困惑、争执或消极能量之中时，尝试解脱或改变破坏性的能量。当积极的能量被引爆时，你的人生将会得到神奇的大转变！
第五篇：励志坚持正能量工作句子（汇总10篇）
篇一：励志坚持正能量句子
励志坚持正能量句子
1、如果心胸不似海，又怎能有海一样的事业。
2、命运如同手中的掌纹，无论多曲折，终掌握在自己手中。
3、真正的强者，不是流泪的人，而是含泪奔跑的人。
4、只做第一个我，不做第二个谁。
5、只有经历过地狱般的折磨，才有征服天堂的力量。只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱。
6、穷则思变，差则思勤！没有比人更高的山没有比脚更长的路。
7、人生没有彩排，每天都是现场直播。
8、带着感恩的心启程，学会爱，爱父母，爱自己，爱朋友，爱他人。
9、用爱生活，你会使自己幸福！用爱工作，你会使很多人幸福！
10、流过泪的眼睛更明亮，滴过血的.心灵更坚强！
11.也许你想要的未来在别人眼里不值一提，也许你已经很努力了可还是有人不满意，也许你的理想离你的距离从来没有拉近过……但请你继续向前走，因为别人看不到你的努力，而你却始终看得见自己。
12.每个人都有觉得自己不够好的时候，羡慕别人闪闪发光的时候，但其实大多人都是普通的。那些闪闪发光的背后，都是努力一点点爬到山坡的。笨鸟先飞、不要沮丧，在最平凡的生活里，只要你肯付出肯努力，将语言化为行动，总有一天你会站在最亮的地方，活成自己曾经渴望的模样！
13.别哭穷，因为没人会给你钱。别喊累，因为没人会帮你做。别想哭，因为大家不在乎。别认输，因为没人希望你赢。别靠人，因为只有自己最可靠。别落魄，因为一堆人等着落井下石。别回首，因为看到的是未修复的裂痕。别低头，因为地上没有黄金只有石头。加油，向着阳光微笑的迎接每一天！
14.人总会遇到挫折，总会有低潮，会有不被人理解的时候，会有不尽人意的时候，会有低声下气的时候。这些时候，恰恰是人生最关键的时候。在这样的时刻，我们需要耐心等待，满怀信心地去期待，相信，生活不会放弃你，命运不会抛弃你。如果你耐不住寂寞，就看不到繁华。
15.如果你想快点成名，那么就得早点起床；如果你想快点长智，那么就得慢点骄傲；如果你想慢点老化，那么你就得快点学习；如果你想慢点淘汰，那么就得快点迈步。不怕路远，就怕志短；不怕缓慢，就怕常站；不怕贫穷，就怕惰懒；不怕对手悍，就怕自己颤。最难的，其实是自己。
16.生活的模样很残酷，再苦再累，你都不能放弃，因为无路可退，进一步或许你会看到一方的壮阔苍旻；退一步或许你会万劫不复。你无法选择出生，但你可以选择奋发向上，用自己的辛劳和汗水去创造属于自己的人生，努力让自己过上自己想要过得生活。
17.人生，就要活得漂亮，走得铿锵。自己不奋斗，终归是摆设。无论你是谁，宁可做拼搏的失败者，也不要做安于现状的平凡人。造船的目的不是停在港湾，而是冲击风浪；做人的目的不是窝在家里，而是打造梦想。
18.人最大的对手，往往不是别人，而是自己的懒惰。别指望撞大运，运气不可能永远在你身上，任何时候都要靠本事吃饭。你必须拼尽全力，才有资格说自己的运气不好。
19.无论你正经历着什么，过得是否开心，世界不会因为你的疲惫，而停下它的脚步。那些你不能释怀的人与事，总有一天会在你念念不忘之时早已遗忘。无论黑夜多么漫长不堪，黎明始终会如期而至。
20.别放弃你的梦想，迟早有一天它会在你手里发光。
篇二：励志坚持正能量语录
1、当初有些事，让我们刻骨铭心;曾经有些人，令我们难以释怀。我们一路走来，告别一段往事，走入下一段风景。路在延伸，风景在变幻，人生没有不变的永恒。走远了再回头看，很多事已经模糊，很多人已经淡忘，只有很少的人与事与我们有关，牵连着我们的幸福与快乐，这就是成长。
2、时光和破碎的梦想，被埋葬在一起不停地发酵，无法停止，即使青春踏过沼泽，它也会随着花香而来。
3、一直向前走就是繁花似锦，只要回头便是万劫不复，上帝给了我们同样的开始与结局，却给了我们千奇百怪的命运，背着千万人的希望失望，只懂紧握自己手中的信念，等，由于过程而美丽，待，由于期望而永恒。
4、用无所谓的态度，过好随遇而安的生话，流离失所的生活，在时间的另一端，可以把所有的诺言改的面目全非。
5、关于幸福，我们不能精确描绘它的模样，不了解它的属性，不知道终点的位置，不能预测它出现的时机，只有当幸福降临的那一刻，我们才会热泪盈眶，发现所有的辛苦都是物超所值。它比神奇更不可思议，比惊喜更激动人心，比快乐更快乐，比美妙更美妙，它能在夜一样的黑色中绽放最灿烂的花朵。
6、总有些杂乱的色调，让幸福的暖光有了暗色，整个世界都在提醒我，这份借来的幸福该结束了，原谅我爱得不够投入，我会想起欠你的幸福。
7、有一把伞，撑了很久，雨停了还不肯收;有一束花，闻了很久，枯萎了也不肯丢;当太阳落下，又升起的时候，一切都变了;该走的，都已经走了;该留下的，也没有留下;是时间没有等我，还是你，忘了带我走;曾经以为的地久天长，原来只是误会一场;我们的爱始终经不住似水流年，逃不过此间少年。
8、你的漫不经心，总是让我感觉到力不从心， 其实你不懂，只要你一句话，我就可以为你付出所有，有些时候不是不能释怀，而是一种习惯，兜兜转转，陪在你身边的依然是我。
9、爱情是容易被怀疑的幻觉，一旦被识破就自动灰飞烟灭，缘分叵测，我们无从得知下一刻会发生一些什么，当一个人在我们身边的时候，我们不会知晓与他分别的时地，就像很多人一旦分开也许会永远都不再见面。
10、生命若开始知足，本身亦已经是一场浪费，生命里有很多定数，在未曾预料的时候就已摆好了局，生活似乎是虚假的，却又这样的真实，并重重包围，让人喘不过气。
11、对于你，我始终只能以陌生人的身份去怀念。
12、我最怕看到的，不是两个相爱的人互相伤害，而是两个爱了很久很久的人突然分开了，像陌生人一样擦肩而过。我受不了那种残忍的过程，受不了那种无言的结局，因为我不能明白当初植入骨血的亲密，怎么会变为日后两两相忘的冷漠。原来，这就是爱情的伤情处，高城望断，灯火早被熄灭，又何必再往究。
13、高攀不起所谓的地久天长，等待不了所谓的地老天荒。
14、爱情总是难舍难分，何必在意那一点点温存，就算拥有向日葵的执着，还是抵不过宿命的安排，不论多绚烂的年华都会随着岁月的消逝而沧桑。
15、因为记忆中的曾经太美好了，美好到即便是再狠心的人，也舍不得去忘记。不是爱情不肯放过你，不是回忆不肯放过你，不是宿命不肯放过你，而是你自己不肯放过你自己。你若不惜，我亦不爱。
16、许多事情，总是在经历过以后才会懂。一如感情，痛过了，才会懂得如何保护自己;傻过了，才会懂得适时的坚持与放弃，在得到与失去中我们慢慢地认识自己。
17、如果当初没有相遇，或许我不会是现在的我。在你的世界里，我笑过，痛过。如今，满身疲惫，带着自己的影子默默走出你的世界。不会再为你掉眼泪，不会再傻傻等你，不会再苦苦求着你不要离开。爱若疼痛，就不叫爱;爱若卑微，便不再是爱。
18、人活一世重要的是经历。苦也好，乐也好，过去的不再重提，追忆过去，只能徒增伤悲，当你掩面叹息的时候，时光已逝，幸福也从你的指缝悄悄的溜走。世上没有不平的事，只有不平的心。不去怨，不去恨，淡然一切，往事如烟。
19、人生很多时候需要勇敢地放弃!当一切已成为过眼云烟，放弃已经是最好的诠释，也是一种最好的幸福。
20、想念一个人，不需要语言，却需要的勇气，不求你深深记我一辈子，只求别忘记你的世界我来过。
篇三：励志坚持正能量语录
1) 你既然期望辉煌伟大的一生，那么就应该从今天起，以毫不动摇的决心和坚定不移的信念，凭自己的智慧和毅力，去创造你和人类的快乐。——佚名
2) 科学的永恒性就在于坚持不懈地寻求之中，科学就其容量而言，是不枯竭的，就其目标而言，是永远不可企及的。——卡·冯·伯尔
3) 涓滴之水终可以磨损大石，不是由于它力量强大，而是由于昼夜不舍的滴坠。——贝多芬
4) 坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。——伏尔泰
5) 既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。——康德
6) 即使在把眼睛盯着大地的时候，那超群的目光仍然保持着凝视太阳的能力。——雨果
7) 即使遇到了不幸的灾难，已经开始了的事情决不放弃。——佚名
8) 贵有恒，何必三更起五更眠。最无益，只怕一日曝十日寒。——毛泽东
9) 故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。——孟轲
10) 公共的利益，人类的福利，可以使可憎的工作变为可贵，只有开明人士才能知道克服困难所需要的热忱。——佚名
11) 生活中无所不有，人们绝不会放弃生活。——萨特
12) 生活不应该过于拘泥，过于刻板，只要有可能就要任其自由发挥。——佚名
13) 日日行，不怕千万里;常常做，不怕千万事。——金樱《格言联壁》
14) 认识了生活的全部意义的人，才不会随便死去，哪怕只有一点机会，就不会放弃生活。——海涅
15) 忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来好处。——奥维德
16) 人生恰恰像马拉松赛跑一样……只有坚持到最后的人，才能称为胜利者。——池田大作
17) 我们依恋着我们所忍受过的，我们不舍得抛弃我们曾经付出过巨大代价的，因为那是一种人生的美好。——佚名
18) 伟大的作品不是靠力量，而是靠坚持来完成的。——约翰逊
19) 伟大的工作，并不是用力量而是用耐心去完成的。——约翰逊
20) 为学须刚与恒，不刚则隋隳，不恒则退。——冯子咸
篇四：励志坚持正能量语录
1) 坚持者能在命运风暴中奋斗。
2) 坚韧是意志的最好助手。——欧洲
3) 将帅的坚强意志，就像城市主要街道汇集点上的方尖碑一样，在军事艺术中占有十分突出的地位。——克劳塞维茨
4) 经历沧桑的人是不会轻易气馁的。
5) 精诚所至，金石为开。——蔡锷
6) 看日出必须守到拂晓。
7) 科学的永恒性就在于坚持不懈地寻求之中，科学就其容量而言，是不枯竭的，就其目标而言，是永远不可企及的。——卡·冯·伯尔
8) 骆驼走得慢，但终能走到目的地。
9) 成功最终属于耐心等待得人。
10) 凡是新的事情在起头总是这样一来的，起初热心的人很多，而不久就冷淡下去，撒手不做了，因为他已经明白，不经过一番苦工是做不成的，而只有想做的人，才忍得过这番痛苦。——陀思妥耶夫斯基
11) 放弃时间的人，时间也会放弃他。——莎士比亚
12) 斧头虽小，但经历多次劈砍，终能将一棵最坚硬的橡树砍刀。
13) 告诉你使我达到目标的奥秘吧，我惟一的力量就是我的坚持精神——巴斯德
14) 革命道德不是从天上掉下来的。它是从日常的坚持不懈的斗争和锻炼中发展和巩固起来的，正如玉石越磨越亮，黄金越炼越纯一样——胡志明
15) 成功是一段路程，而非终点，所以只要在迈向成功的过程中一切顺利，便是成功。
16) 古今之成大事业、大学问者，必经过三种之境界：“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路”,此第一境界也;“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”,此第二境界也;“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”,此第三境界也。——王国维
17) 耐心和恒心总会得到报酬的。
18) 成功的秘诀在于永不改变既定的目标。
19) 锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。——荀况
20) 成功呈概率分布，关键是你能不能坚持到成功开始呈现的那一刻。——佚名
篇五：励志坚持正能量语录
1) 穷且益坚，不坠青云之志。——王勃
2) 取得成就时坚持不懈，要比遭到失败时顽强不屈更重要。——拉罗什夫科，法国作家
3) 人们还往往把真理和错误混在一起去教人，而坚持的却是错误。——歌德
4) 不作什么决定的意志不是现实的意志;无性格的人从来不做出决定。——黑格尔
5) 才气就是长期的坚持不懈。
6) 不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果的。——钱学森
7) 成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
8) 成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。——约翰生
9) 不经一翻彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。——宋帆
10) 常常是最后一把钥匙打开了门。——佚名
11) 不经历风雨，长不成大树，不受百炼，难以成钢。
12) “不耻最后。”即使慢，驰而不息，纵令落后，纵令失败，但一定可以达到他所向往的目标。——鲁迅
13) 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
14) 表示惊讶，只需一分钟;要做出惊人的事业，却要许多年。
15) 不放弃!决不放弃!永不放弃! ——邱吉尔
16) 不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。——荀子
17) 苟有恒，何必三更起五更眠;最无益，只怕一日曝十日寒。——毛泽东
18) 不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。——荀子
19) 不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果的。——钱学森
20) 人生并非游戏，因此我们没有权利随意放弃它。——列夫·托尔斯泰
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篇六：励志坚持正能量语录
1. 不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果的。——钱学森
2. 成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。——约翰生
3. 不经一翻彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。——宋帆
4. 常常是最后一把钥匙打开了门。——佚名
5. 不放弃!决不放弃!永不放弃! ——邱吉尔
6. 不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。——荀子
7. 苟有恒，何必三更起五更眠;最无益，只怕一日曝十日寒。
8. 我之所以能在科学上成功，最重要的一点就是对科学的热爱，坚持长期探索。——(英国)达尔文
9. 无论什么时候，不管遇到什么情况，我绝不允许自己有一点点灰心丧气。——爱迪生
10. 我们最大的弱点在于放弃。成功的必然之路就是不断的重来一次。——托马斯·爱迪生
11. 无论是美女的歌声，还是鬣狗的狂吠，无论是鳄鱼的眼泪，还是恶狼的嚎叫，都不会使我动摇。——恰普曼
12. 向着某一天终于要达到的那个终极目标迈步还不够，还要把每一步骤看成目标，使它作为步骤而起作用。——歌德，德国诗人
13. 我们应有恒心，尤其要有自信心!我们必须相信，我们的天赋是要用来做某种事情的。——居里夫人
14. 一日一钱，十日十钱。绳锯木断，水滴石穿。——班固
15. 只要功夫深，铁杵磨成针。——佚名
篇七：励志坚持正能量语录
1. 最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。——罗曼·罗兰
2. 以真诚为准则是自我修养的关键，弄清楚哪些是好的言行举动，又是坚持真诚的根本。——朱熹
3. 意志的出现不是对愿望的否定，而是把愿望合并和提升到一个更高的意识水平上。——罗洛·梅
4. 意志若是屈从，不论程度如何，它都帮助了暴力。——但丁
5. 要在这个世界上获得成功，就必须坚持到底：至死都不能放手。——伏尔泰
6. 一个人只要强烈地坚持不懈地追求，他就能达到目的。——司汤达
7. 有罪是符合人性的，但长期坚持不改就是魔鬼。——乔叟
8. 只要持之以恒，知识丰富了，终能发现其奥秘。——杨振宁
9. 伟大的作品不是靠力量，而是靠坚持来完成的。——约翰逊
10. 为学须刚与恒，不刚则隋隳，不恒则退。——冯子咸
11. 耐心是一切聪明才智的基础。——柏拉图
12. 你要是爬山，就爬到底，一跌倒就会跌到深渊里。
13. 逆水行舟用力撑，一篙松劲退千寻。——董必武
14. 锲而不舍，金石可镂。——荀况
15. 古人学问无遗力，少壮工夫老始成。——陆游
篇八：励志坚持正能量语录
1. 永远没有人力可以击退一个坚决强毅的希望。——金斯莱
2. 要从容地着手去做一件事，但一旦开始，就要坚持到底。——比阿斯
3. 伟大人物最明显的标志，就是坚强的意志。——英国
4. 精诚所至，金石为开。——蔡锷
5. 放弃时间的人，时间也会放弃他。——莎士比亚
6. 告诉你使我达到目标的奥秘吧，我惟一的力量就是我的坚持精神——巴斯德
7. “不耻最后。”即使慢，驰而不息，纵令落后，纵令失败，但一定可以达到他所向往的目标。——鲁迅
8. 坚韧是意志的最好助手。——欧洲
9. 锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。——荀况
10. 成功呈概率分布，关键是你能不能坚持到成功开始呈现的那一刻。——佚名
11. 穷且益坚，不坠青云之志。——王勃
12. 取得成就时坚持不懈，要比遭到失败时顽强不屈更重要。——拉罗什夫科，法国作家
13. 人们还往往把真理和错误混在一起去教人，而坚持的却是错误。——歌德
14. 不作什么决定的意志不是现实的意志;无性格的人从来不做出决定。——黑格尔
15. 忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来好处。——奥维德，古罗马诗人
16. 如果在胜利前却步，往往只会拥抱失败;如果在困难时坚持，常常会获得新的成功。——佚名
17. 生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。——马在思
18. 书不记，熟读可记;义不精，细思可精;惟有志不立，直是无着力处。——朱熹
19. 谁有历经千辛万苦的意志，谁就能达到任何目的。——米南德
20. 思诚为修身之本，而明善又为思诚之本。——宋·朱熹《四书集注·孟子集注》
篇九：励志坚持正能量语录
1. 有百折不挠的信念的所支持的人的意志，比那些似乎是无敌的物质力量有更强大的威力。——爱因斯坦
2. 在希望与失望的决斗中，如果你用勇气与坚决的双手紧握着，胜利必属于希望。——普里尼
3. 只有毅力才会使我们成功，而毅力的来源又在于毫不动摇，坚决采取为达到成功所需要的手段。——车尔尼雪夫斯基
4. 卓越的人的一大优点是：在不利和艰难的遭遇里百折不挠。——贝多芬
5. 最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。 ——罗曼•罗兰
6. 坚强的信念能赢得强者的心，并使他们变得更坚强。 ——白哲特
7. 意志目标不在自然中存在，而在生命中蕴藏。 ——武者小路实笃
8. 意志若是屈从，不论程度如何，它都帮助了暴 力。 ——但丁
9. 坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。——伏尔泰
10. 人们还往往把真理和错误混在一起去教人，而坚持的却是错误。——歌德
篇十：励志坚持正能量语录
1. 最可怕的敌人，即是没有刚强的信仰。——罗曼·罗兰
2. 壮志与毅力是工作的双翼。
3. 只需毅力才会使咱们成功，而毅力的来历又在于毫不不坚定，坚决采纳为抵达成功所需求的手法。——车尔尼雪夫斯基
4. 只需功夫深，铁杵磨成针。——佚名
5. 一日一钱，十日十钱。积习沉舟，积习沉舟。——班固
6. 以真挚为准则是自我涵养的要害，弄清楚哪些是好的言行行为，又是坚持真挚的底子。——朱熹
7. 毅力的出现不是对希望的否定，而是把希望合并和提升到一个更高的认识水平上。——罗洛·梅
8. 我之所以能在科学上成功，最重要的一点就是对科学的热爱，坚持长期探索。——英国达尔文
9. 无论什么时候，不管遇到什么情况，我绝不允许自己有一点点灰心丧气。——爱迪生
10. 向着某一天终于要达到的那个终极目标迈步还不够，还要把每一步骤看成目标，使它作为步骤而起作用。——歌德
11. 要从容地着手去做一件事，但一旦开始，就要坚持到底。——比阿斯
12. 执着追求并从中得到最大快乐的人，才是成功者。——梭罗
13. 只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。——塞内加
14. 为学须刚与恒，不刚则隋隳，不恒则退。——冯子咸
15. 伟大的作品不是靠力量，而是靠坚持来完成的。——约翰逊
16. 我们应有恒心，尤其要有自信心!我们必须相信，我们的天赋是要用来做某种事情的。——居里夫人
17. 我有两个忠实的助手，一个是我的耐心，另一个就是我的双手。——[法]蒙田
18. 卓越的人的一大优点是：在不利和艰难的遭遇里百折不挠。——贝多芬
19. 虽九死其犹未悔。 —— 战 屈原
20. 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。 —— 佚名
21. 成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。 —— 塞约翰生
22. 最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。 —— 法国
23. 锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。 —— 荀况
24. 坚持真理的人是伟大的。 —— 雨果
25. 不要灰心，不要绝望，对一切都要乐观,需要有决心 —— 果戈理
26. 人生并非游戏，因此我们没有权利随意放弃它。 —— 列夫托尔斯泰
27. 朝闻道，夕死可矣。 —— 孔子
28. 意志若是屈从，不论程度如何，它都帮助了暴力。 —— 但丁
29. 永远没有人力可以击退一个坚决强毅的希望。 —— 金斯莱
30. 只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。 —— 塞内加
31. 只有恒心可以使你达到目的，只有博学可以使你明辨世事。 —— 席勒
32. 如果一个人有足够的信念，他就能创造奇迹。 —— 温塞特
33. 患难困苦，是磨炼人格之最高学校。 —— 梁启超
34. 一个人只要强烈地坚持不懈地追求，他就能达到目的。 —— 司汤达
35. 只要有坚强的意志力，就自然而然地会有能耐、机灵和知识。 —— 陀思妥耶夫斯基
36. 我达到目标的惟一的力量就是我的坚持精神。 —— 巴斯德
37. 做学问要花工夫，持之以恒，日积月累。 —— 吴玉章
38. 生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。 —— 马在思
39. 要在这个世界上获得成功，就必须坚持到底：至死都不能放手。——伏尔泰
40. 该坚持时就坚持，以不变应万变，该改变时就改变，以万变应不变。
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