我健康我幸福

第一篇：我健康我幸福

我健康我幸福

“幸福”是什么？对于老师来说，看到学生们成才，取得优异的成绩就是幸福；对于军人来说，时刻保卫国家就是幸福；对于农民来说，眼前的田地年年丰收就是幸福；对于医生来说，救助病人就是幸福„„我认为，安全才是幸福。

我看过这样一则故事，有个年轻人失业了，什么都没有了，和一个乞丐一样。他准备上吊自杀，这时，有一位长者从他身边走过问他为什么要自杀，他说：他没有了工作就一无所有了，再也没有活下来的意义了。那位长者高兴地对他说：“告诉你一个好消息，你是健全的，多么幸福啊，你比我幸福多了，你瞧我”。他拿起空荡荡的裤脚。

活着就是为了寻找幸福，感受身边的亲情、友情、爱情，感受身边所有的爱，这就是人类活下来的理由。

如果我是健康地活着，那我就更幸福了．如果，我还有个家，有牵挂我的人，有点钱，那我就非常幸福了．如果我能从事自己喜爱的工作，能维持自己的兴趣，并且有心灵相通的朋友，那我就是最幸福的了．

我要将幸福设计成一棵树．用爱与希望扎根，用智慧与意志浇灌．我不会害怕不幸的狂风和聚雨．因为那也是幸福之树生长所必须的养料．这棵树不一定要开灿烂的花，但一定会结甜美的果实。

我健康我幸福五年级:我健康我幸福

第二篇：我健康、我快乐、我幸福

我健康、我快乐、我幸福

榆树市恩育中心小学教师

袁丽茹

“读万卷书，行万里路。”这是中国老百姓信奉的一句至理名言；“读书改变命运，学习成就未来。” 作为一名女性，我是家庭的核心，我的阅读会影响爱人、孩子的阅读。作为一名教师，我身担教书育人的重任。我的阅读会引导学生阅读，是促进全民阅读的原动力。

健康是人生最宝贵的财富，拥有健康的身体、健康的心理，才能拥有一切。健康的身体来自每天坚持的锻炼，健康的心理来自我们阅读的好的书籍。我每天利用早晨或晚的时间去锻炼身体，利用晚上闲暇时间去读书。在我的生活中，有的就是锻炼、读书、学习。现代化的网络是我用来学习舞蹈、读书的源泉，是我工作、学习的好助手，而且我会合理的安排利用这一切。中医学中的养生常识，也是我经常学习的，我们要合理安排工作、学习、休息时间。我的行动带动家人的行动，全家人都非常注意自己的身心健康。老人每天白天都去户外活动，身体好于过去。家人一切都好，所以我健康、我快乐、我幸福。读书利于我们教给学生知识、又能丰富我们自己的知识。读书对教师专业成长的意义深远。打开一本书，静静倾听，用心去阅读，无声之中，你已领会万千世界。“此时无声胜有声”，特别是作为老师的我们，让读书来洗涤我们的心灵，让读书来提高我们的素养，让读书来培养我们的气质。只有这样，我们才能用更深刻、更丰富的知识来引导教育我们的学生。我们学校开展了借书阅读活动，学生读书积极性很高，阅读率很高，爱好不同的学生选择自己喜欢的书去读，逐渐养成阅读习惯，人人受益匪浅。

一个好学的老师，一个学科素养高的老师，他本身就是一本好书，让学生百读不厌。一次，我去参加观摩课学习，听了一位小学教师在讲《看不见的爱》 一课的教学时，内心漾起无限幸福的同时充满了对孩子们的感激。接下来许多天，我都在无边的幸福中浸润着，感激着，回忆着，思考着。幸福于孩子们的深深依恋，感激于孩子和家长们的真诚评价，回忆着与这群孩子相处的点点滴滴，思考着今后该用怎样的行动来诠释“师爱”二字。教学工作少不了与书相伴，在我们大人的耳濡目染下，女儿也酷爱看书。我们一起阅读刊物、阅读名著。领会书中百味人生所蕴含的精神财富。我读过的外国名著都是孩子喜欢读的，也是一些关于孩子成长的故事。如：《小妇人》、《格列佛游记》、《远离尘嚣》、《秘密花园》、《远大前程》。我还读过海伦凯勒的《假如给我三天光明》。教育著作潘景峰的《教学艺术杂谈》、《 现代教育理论研读》、《新课程怎样教——教学艺术与实践》等。教育刊物有《长春教育》、《恰同学少年》及一些教育教学论文集等。

追求精致的生活是我的人生目标，而实现这一目标，若不多读书，是很难成就的。身为教师及母亲的女性，我就不曾离开过读书，为提高我的专业的教学能力，为了教育自己的孩子，我更多地去读对教书育人有帮助的成功经验作品，研究家长教育孩子的心理讲座。这样的发展、创新，才能获取崭新的经验与成果。书之声悠远，书之声激昂，书之声清脆，书之声涵盖了千古。在我的内心深处，读书的意义和地位，从来没有降低丝毫。

读书能帮助我们经常梳理自己的课堂教学，调整自己的教学心态。与一本好书相对，就是与智者相对。著名诗人狄金森在他的诗中这样说道：“没有一艘船能像一本书/也没有一匹马能像/一页跳动的诗行那样——/把人带向远方”。读名师的书，看他们成长的足迹，奋斗的艰辛，追求的快乐，可以激励自己奋发有为。读教育学、心理学方面的书，可以让自己始终牢记：教育的根本在于人格的塑造。

记得我们班有一名同学，在班里是一个弱者，近期家中父母离异，母亲不在身边，孩子一时缺少母爱难以接受，最近情绪变化很大，对老师和班长的引导教育不满，产生严重逆反。我了解到他的家庭现状时，与他谈心，给予关爱和理解，孩子“服软”了，而且发自内心地接受我的批评教育，并积极主动地与同学一起友好相处，为班级、学校做好事多次受到表扬。他的转变让我深有感触，读教育理论书籍，让我改变了以往处理班级突发事件和学生思想问题的方法。孩子快乐，我也快乐。工作已不再是我的烦恼，是我与孩子们快乐生活的所在。

读书，让我成长为一个有教学自信、乐于与学生一起分享成长快乐的教师。读书学习虽然不是我生活中唯一的快乐，但读书改变了我的生活，带给了我成长的喜悦！读书让我认识到，要做一个有激情的人。生活需要激情，教学更需要激情。教育的最高境界是美。阅读专家著作《教学艺术杂谈》、观摩名师课例，让我明白：要成为一个优秀的教师，必须培养自己和学生的“学习观”“人生观”，真正领略到书中那种真挚语言的艺术美，严谨数学的规律美。

书海无涯，我们不能决定生命，但可以扩展它的宽度，可以好好把握自己。人生毕竟是自己的，我们能够规划自己的人生。我国现代画家、散文家、美术教育家、音乐教育家、漫画家和翻译家，也是一位卓有成就的文艺大师丰子恺先生有句名言：“ 人生有三层楼：第一层是物质生活；第二层是精神生活；第三层是灵魂生活。”女性的健康生活只能让我们自己打开。打开有益的书本，就打开了自己的健康生活，让我们在健康女性的道路上走向自己人生发展的最高境界——我健康、我快乐、我幸福。

我爱读书，因为书使我懂得做人的道理，让我体会的快乐，让我领略到生活中的真、善、美。读书使我快乐，丰富我的生活。书是快乐的源泉，带给我幸福，带给我满足。书伴我行，真好！与书相伴的日子，与文字相随的岁月，平淡无奇的生活日益丰盈起来。我的教学工作充满勃勃生机。读一本好书使我顿悟人生的真谛，一本好书将使我们受益终生！读书可以使我足不出户就能感受到茫茫宇宙的无限神奇。

铭记潘景峰专家的教诲：天高可问。艺术可鉴。真谛可悟。妙境可探。崎岖可平。峻极可攀。多读书、读好书，为我的健康、快乐、幸福的人生而奋斗。作为一名教师，作为一位母亲，作为一名女性，我要让健康、快乐、幸福充实我的人生。我要给学生一个可以仰望的身影，给女儿一个可以学习的榜样，给自己一个可以规划的亮丽人生。

第三篇：我的幸福

我的幸福

我今年13岁，射手座，喜欢蓝色。我喜欢看书、打乒乓球。我喜欢的课是信息课。我的父母都在船厂上班，他们非常辛苦，但他们很爱我。

上大班时，有一次正上着课，我突然觉得头很疼，老师忙打电话给我爸爸，爸爸马上请假带我去医院。有爸爸陪着，我心里暖暖的，头似乎也不是那么痛了。

一年级了，我认识了好多新同学，并和他们成为了非常好的朋友。一次，上数学课，我发现忘带数学书了，非常焦急，同桌见了，把他的书递了过来，让我跟他一起看。我心想，有这样的同桌真是太好了！

三年级的春季，学校举行了运动会，我参加了，还得到了一些名次，跑步第三、立定跳远第五、垒球第二。看着红艳艳的奖状，我开心极了。

四、五年级时，我明白了爸爸妈妈说不喜欢吃某种食品其实是想让给我吃，说不累却在陪我做作业时直打瞌睡……我觉得我很幸福，在他们的陪伴下，我幸福地成长着。

第四篇：我成长我幸福

我成长，我幸福2012-12-18 15:22:22|分类： 论文 |标签： |字号大

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我的生活由七个音符组成：“1、2、3、4、5、6、7”。这七个符号都是简单的，但绝不是单调的；它们有生命，有光彩，有活力，因为我在以全部的生命激情崇拜着它们。这七个音符组成了我的职业，七个音符汇集成我的人生。

担任长江小学专职音乐教师已有快十个年头了，我庆幸着、感动着、收获着、成长着，同时也幸福着收获着！

作为一名农村小学的专职音乐教师，每天，我都被包围在音乐的氛围中，尽情地享受着音乐所带给我的莫大感动。清晨里，阳光下，和风中，一张张稚嫩的笑脸在飞扬，一双双灵巧的小手在跃动，一声声清脆的童声如溪水潺潺，这些孩子们不就是一个个跳跃的音符吗？我的生命之弦不是正因为流淌着这么鲜活的音符才更加精彩吗？面对着这些孩子，我真正感受到生活真的成了一首最柔的诗，一杯最醇的酒！

这这里，有孩子们可爱的笑声，更有辛勤而敬业的园丁们！她们起早贪黑，她们精心备课上课，她们耐心辅导学生，她们关心爱护学困生，给他们以父母般的关怀和照顾，她们积极参加教学研究。。。。这些，我都看在眼里，学在心中！

生活本身是美的！有了音乐的生活才更美！在我们学校，没有主、副课之分，学校领导本着“为教师成功搭台，为学生发展奠基”的先进教学理念，注重教师的专业成长！我从开始担任专职教师时的迷茫、困惑，到现在有了自己的教育教学方法和模式，都是学校领导及同事给予我多次学习和锻炼机会的结果！这几年中，我取得了一些进步，在全州音乐教师全能赛中获得二等奖，获得州“课内比较学”二等奖，州“忠孝雅诚歌曲大家唱”中荣获优秀教师，撰写的论文教案多次在省、州、县获奖。。。。

我笑了，这笑中包含着对学校领导的感激！包含着对同事的感谢和敬佩，包括我对学生的喜爱！更包含着我对教师这门职业的热爱和执着！

让学生每颗童稚的心灵感受美、感受到美的力量、美的绚丽、美的纯洁。在课堂上，飘荡着动听的音乐，有莫扎特的抒情浪漫，有贝多芬的激越豪迈，有舒曼的理性沉思。。。没有钢琴，我用电子琴伴奏，没有音乐教室，我把操场当作舞台尽可能让学生全身心投入音乐中。每当这时，侧耳谛听的孩子们眼神如水晶清澈，我感觉到的甜蜜和满足、宽慰和幸福！

我高兴，因为我是学生喜爱的老师！我自豪，因为我是音乐教师！我快乐,因为我的专业得到了成长！我幸福，因为我热爱我的教师职业！

第五篇：我寂寞,我幸福

我寂寞，我幸福

伦理学老师说过，信仰能让让沉静，用信仰抑制人类的物欲，所谓的杂念。我不知道信仰是什么，我的信仰又是什么。从出生的那一刻起，就被定位在了那一个既定的模式上面。年少无知，年少轻狂。追求自己所爱的一切，大喜大悲，伤害爱自己的人同时也被人伤害，不知不觉地走上了极端。混混噩噩，庸庸碌碌。于是，开始学习宿命。星座，塔罗牌……所谓地预言，所谓的对命运的概括，都不会改变注定的悲哀。一年分十二个月，也分作十二个星座。于是，我挤到了天秤座。在网络搜索中敲下这三个字，网站，链接，铺天盖地迎面而来。人们走时欣然接受对自己的肯定，却否定对自己的否定。而最后还会把自己逃进那个模式中。甚至迎合它，摒弃了所有的与之不符的性格。事在人为，事与愿违。父母辈有好多都相信命运，因为无数年的经历，磨平了他们的棱角，或悲或喜。人的一生也算是个轮回，起点与终点，是交叠的。一个人来到世界，一个人离开。寂寞着幸福或者幸福着寂寞，这只是你选的一出戏，自编自导自演，如何选择，那是自己的事情。太多的得到同时也是太多的失去，相对的失去也便是相对的得到。失去的是美好的，因为它不会再回来，回忆是唯一的保鲜剂，保质期有限，最终消失在冷漠的眼神中。同样，得不到的，永远是被肯定着的，因为你崇拜着，仰望着它，因为那段距离，咫尺或是天涯。你尝试靠近它，用尽一切方法，好的或者差强人意甚至是很糟糕的，你放下了一切，只是，无论如何努力，那段距离是无法逾越的。除了放弃追逐，做一个守望者，还能做些什么。麦田守望者，驻守在田地间，从白天到黑夜，雨雪风霜或者麻雀之类的讥讽都不算什么。它只是守望在那儿，为麦苗编织绿油油的梦。它看着它们成长，看着它们分享喜怒哀乐，看着它们闪耀金黄的光芒。守望的居易，是一层透明的玻璃的距离。清晰的观望，模糊的感知，幸福着寂寞。做一个守望者，需要勇气。泰戈尔说过，世界上最遥远的距离不是生与死，而是我站在你面前，而你却不知道我爱你；世界上最遥远的距离不是我站在你面前而你却不知道我爱你……守望，是一种寂寞的幸福