县直第二幼儿园学期末对幼儿进行体能测试 2

第一篇：县直第二幼儿园学期末对幼儿进行体能测试 2

县直第二幼儿园对幼儿进行体能测试

根据教育部制定的《3-6岁儿童学习与发展指南》，6月17日—20日，西平县直第二幼儿园对全体幼儿进行了体能达标测试，测试的内容包括有：10米折返跑、立定跳远、网球掷远、双脚连续跳、站位体前驱、走平衡木等项目。

通过测试，进一步了解幼儿的身体与动作发展水平,并对每个幼儿的测试结果进行整理、填写，把体能不达标的幼儿及时反馈给家长，让家长知道孩子的体质情况，以便配合保健老师制定适合幼儿的训练项目。

通过系列体能测试活动，进一步激发幼儿对体育活动的兴趣，促进幼儿运动技能的提高和体能的发展，更让幼儿真切地体验到运动带来的成功与自信！

第二篇：幼儿体能测试标准

（1）20米快速跑

测查方法：幼儿站立在起跑线后，听口令起跑，测查员同时按秒表，测定跑的速度。记录幼儿20米跑的时间，以秒为单位。幼儿连续跑两次，取最好成绩。

通过标准：

小班男7.77秒女8.12秒

中班男6.81秒女7.13秒

大班男5.88秒女6.48秒

(2)立定跳远

测查方法：主试先示范一次,双脚并拢站在白线后面,摆动双臂,同时屈膝,两脚向前起跳,双脚落地,用软尺测量白线至落地脚跟的距离.让幼儿连续两次,取最好成绩.记录精确到小数点后两位,以厘米为单位.通过标准:

小班男68.38厘米女61.69厘米

中班男86.51厘米女75.36厘米

大班男103 厘米女94.15厘米

(3)投掷

测查方法：幼儿站立在白线后,用左手或右手握含3两重的布沙包沾上白粉后,向前方投掷,用软尺测量白线至球着地的长度.幼儿连续投掷两次,取最好成绩.记录精确到小数点后两位,以厘米为单位

通过标准：

小班男316.52厘米女266.77厘米

中班男433.71厘米女327.74厘米

大班男542.69厘米女439.91厘米

(4)单足立

测查方法：幼儿站立,两手叉腰,一脚着地,另一脚离开地面,以秒表记录单足离开地面起至触地止的时间.连续测查两次,左右脚任意,取最好面绩.记录精确到小数点后两位,以秒为单位.通过标准：

小班男12.97秒女16.11秒

中班男27.56秒女33.22秒

大班男59.77秒女77.81秒

第三篇：幼儿体能测试项目及方法

尊敬的家长：

您好！为增强幼儿体质，使每位幼儿都能健康快乐的成长，幼儿园于三月中旬进行幼儿体质测试，现将幼儿体质测试项目及方法传给您，希望您积极配合幼儿园，为幼儿穿便于运动的衣服、鞋子，有时间和孩子一起玩类似的游戏，以提高幼儿的各种能力。

一、幼儿体能测试的项目：

立定跳远、网球掷远、双脚连续跳、10米折返跑、走平衡木、坐位体前屈

二、幼儿体质测试的意义：

立定跳远：主要反映人儿童下肢的爆发力。

网球掷远：反映儿童上肢腰腹肌肉力量。

双脚连续跳：反映儿童协调性和下肢肌肉力量

10米折返跑：反映人体的灵敏素质。

走平衡木：反映人体平衡能力。

坐位体前屈：躯干和下肢柔韧性

三、幼儿体质测试的方法：

*坐位体前屈：幼儿面向仪器坐在垫子上，双腿向前伸直；脚跟并拢，蹬在测试仪的挡板上，脚尖自然分开。测试时，幼儿双手并拢，掌心向下平伸，膝关节伸直，上体前屈，用双手中指指尖推动游标平滑前进，直到不能推动为止。

*10米折返跑：幼儿至少2人一组，两腿前后分开，站立在起跑线后；当听到起跑信号后，立即起跑，直奔折返线，用手触摸到物体（木箱或墙壁）后返回，直奔目标线。*立定跳远：幼儿两脚自然分开，站立在起跳线后，然后，摆动双臂，双脚蹬地尽力向前跳。

*网球掷远：幼儿站在投掷线后，两脚前后分开，单手（右手）持球；将球从肩上方投出，球出手时后脚可以向前迈出一步，但不能踩线或过线。

*走平衡木：幼儿站在“起点线”后的平台上，面向平衡木，双臂侧平举，当听到“开始”的口令后，两脚交替向“终点线”前进。

*双脚连续跳：幼儿两脚并拢站在“起跳线”后，听到“开始”的口令后，双脚起跳，连续跳过10个软方包停止。

怀柔一幼保健室

2013年3月5日

第四篇：幼儿体能测试标准(慈溪市实验幼儿园)

慈溪市实验幼儿园幼儿体能测试标准： 表一10╳2往返跑（秒）岁 5分 4分 3分 2分 3 <8.2 8.2～9.3 9.4～10.5 10.6～13.4

3.5 <7.7 7.7～8.6 8.7～9.7 9.8～12.0 4 <7.2 7.2～8.0 8.1～9.0 9.1～10.8

4.5 <7.0 7.0～7.6 7.7～8.5 8.6～10.2 5 <6.7 6.7～7.2 7.3～8.0 8.1～9.6

5.5 <6.4 6.4～6.9 7.0～7.6 7.7～9.0 6 <6.1 6.1～6.5 6.6～7.2 7.3～8.5

表二立定跳远（厘米）岁 5分 4分 3分 2分 3 >71 71～55 54～40 39～29

3.5 >81 81～65 64～50 49～34 4 >89 89～74 73～60 59～44

4.5 >96 96～81 80～68 67～50 5 >102 102～89 88～75 74～60

5.5 >109 109～96 95～82 81～66 6 >116 116～101 100～87 86～71

表三网球掷远（米）

岁 5分 4分 3分 2分 3 >5.0 5.0～3.5 3.0～2.5 2.0～1.5

3.5 >5.0 5.0～4.0 3.5～3.0 2.5～2.0 4 >5.0 5.0～4.5 4.0～3.5 3.0～2.5

4.5 >5.5 5.5～4.5 4.0～3.5 3.0～2.5 5 >8.5 8.5～6.0 5.5～4.5 4.0～3.5

5.5 >8.5 8.5～6.5 6.0～5.0 4.5～3.5 6 >8.0 8.0～6.5 6.0～5.0 4.5～3.5

1分 13.5～16.8 12.1～14.9 10.9～13.2 10.3～12.4 9.7～11.2 9.1～10.5 8.6～10.2 1分 28～21 33～25 43～32 49～40 59～50 65～54 70～60 1分 1 1.5 2 2 3.0～2.5 3 3

表四走平衡木（秒）

岁 3 3.5 4 4.5 5 5.5 6

5分 <6.9 <6.1 <5.3 <4.7 <4.1 <3.6 <3.0

4分 6.9～10.7 6.1～9.6 5.3～8.1 4.7～6.9 4.1～5.7 3.6～5.0 3.0～4.2

3分

2分

1分 32.5～49.8 27.5～40.4 22.6～32.2 18.7～26.5 14.1～23.7 12.6～20.1 10.8～17.0

10.8～17.3 17.4～32.4 9.7～15.0 8.2～12.2 7.0～10.1 5.8～8.2 5.1～7.4 4.3～6.1

15.1～27.4 12.3～22.5 10.2～18.6 8.3～14.0 7.5～12.5 6.2～10.7

表五 双脚连续跳跃（秒）表

岁 3 3.5 4 4.5 5 5.5 6

5分 <7.1 <6.2 <5.9 <5.5 <5.2 <4.9 <4.6

4分 7.1～9.7 6.2～8.4 5.9～7.3 5.5～6.7 5.2～6.1 4.9～5.7 4.6～5.2

3分 9.8～13.4 8.5～11.2 7.4～9.5 6.8～8.5 6.2～7.5 5.8～6.9 5.3～6.2

2分 13.5～20.0 11.3～17.0 9.6～13.4 8.6～11.9 7.6～10.0 7.0～9.2 6.3～8.3

1分 20.1～25.9 17.1～21.9 13.5～17.2 12.0～14.9 10.1～12.7 9.3～11.5 8.4～10.5

表六投沙包（米）

岁 4.5 5 5.5 6

5分 ≥4.1 ≥4.1 ≥5.1 ≥5.1

4分 3.1～4.0 3.1～4.0 4.1～5.0 4.1～5.0

3分 2.1～3.0 2.1～3.0 3.1～4.0 3.1～4.0

2分 2.0～1.1 2.0～1.1 3.0～2.1 3.0～2.1

1分 ≤1.0 ≤1.0 ≤2.0 ≤2.0

注：中小班没有实际测验，只需动作稍规范，有一个基础即可。

表七拍球（下）

年级段 中班 大班

5分 ≥21 ≥31

4分 15～20 21～30

3分 10～14 15～20

2分 5～9 10～14

1分 ≤4 ≤9

表八25m╳2往返跑（秒）

年级段 5分 大班

≤18.0

4分

3分

18.1～20.0 20.1～21.5 2分

21.6～23.0

1分 ≥23.1

第五篇：幼儿园体育活动对幼儿体能发展的意义

幼儿园体育活动对幼儿体能发展的意义

《幼儿园工作规程》明确规定：幼儿体育的总目标是“以幼儿健康发展为中心，促进幼儿身心和谐发展。幼儿园体能训练要促进幼儿身体的生长发育，发展各种基本动作，培养最基本的身体素质。”体能是指从事身体活动时表现出的能力，包括身体要素和基本活动技能身体素质包括力量、速度、灵敏、协调、平衡、耐力、柔韧等素质。基本活动技能包括走、跑、跳跃、投掷、平衡、钻爬、攀登等。体能发展可以使幼儿运动系统、呼吸系统、神经系统、内分泌和免疫系统、消化系统正常发育，并增强他们调节身体各部分动作和灵活控制身体的能力，使幼儿的动作逐步协调且姿势正确。体能发展对于幼儿心理同样具有重要的作用，它可以提高幼儿智力活动的品质，存进智力发展；还可以发展幼儿的个性，包括养成幼儿积极参加体育活动的兴趣和习惯，培养幼儿活泼开朗的性格。体能发展的状况和水平是衡量幼儿身体发展与健康水平的重要指标，也是影响幼儿心理发展的一个重要因素。对于幼儿来说，体能锻炼能够提高身体素质，加强其活动能力；能够提高对外界的适应能力以及自我保护能力。然而体能是体育的基础。对幼儿进行体育教育，其目的便在于增强其体能。幼儿正处在生长发育的旺盛时期，《幼儿园工作规程》明确指出：“幼儿园的主要任务是实行保育与教育相结合的原则，对幼儿实施体、智、德、美全面发展的教育，促进其身心和谐发展。”《规程》有目的地将“体”放在首位，可见幼儿的身体发展教育是幼儿期教育之根。而《幼儿园教育指导纲要（试行）》中指出“体育活动要尊重幼儿身体生长发育的规律和年龄特征，不进行不适合幼儿的体育活动项目训练。”从幼儿园实践情况出发，计划通过教师合理、科学地开展各类适合各年龄段幼儿的体育活动，平时有计划、有目的地组织指导幼儿进行体育游戏训练，促进幼儿心身健康和谐地发展，以实现体育活动的有效性。同时促进教师对幼儿健康教育的重视，发展健康观，提高幼儿的健康认识水平，改善幼儿的健康态度，培养幼儿的健康行为，使幼儿身心得到健康发展。

幼儿园的体能训练为幼儿的3——6岁期间，正是幼儿身体发育的关键期，由此进行合理科学的体育活动相当必要。幼儿园体能训练包括户外活动和体育活动。户外活动一般以户外大型玩具、器械玩具为主的活动。体育活动通常以体育游戏为主，将体能训练中的走跑跳等运动技能融入游戏当中。而体育活动中对身体素质的发展练习内容一般可以分为力量练习、速度练习、耐力练习、柔韧练习和协调性练习五大类，这五大类的素质练习是一切体育运动的基础，所以在幼儿园的体育教学中都把其列为主要教学内容。对于幼儿教育中的体育教学而言，素质练习也是尤为重要的，但真正能够开展起来却并不是很多，对其练习的侧重也不是很清楚，这些都不利于幼儿身体综合素质的全面提高。在《河南省学前教育保教指南》中明确规定幼儿每日的户外活动时间不应少于2小时，其中1小时为体育活动时间，显然对于幼儿来说户外体育活动的时间是充裕的。由此利用体育活动的开展促进幼儿体能的发展是可行的。将来更好地适应社会生活等，都具有重要的促进作用和深远的意义。因此，学前儿童健康教育要充分重视学前儿童体育。在幼儿注重体能发展的现在，对体育活动的科学、安全、锻炼有效性具有实践性。