第一篇:对大学生体能素质测试的看法
对大学生体能素质测试的看法
进入大学,我们对憧憬已久的大学生活充满期待,更对体育课要学习的太极拳有很大的兴趣,但没想到大学的第一节体育课居然就是考试。同学们也对这一举措议论纷纷,有的同学表示赞同:“这个做法值得推广!少年强则国家强。极富挑战年轻的一代,必须德智体美劳全面发展,综合素质强才是真行。只有这样,强国梦才能得以实现。”也有不少学生很担忧,甚至表示要“哭瞎”。
体能测试将对在校全体学生进行测试,测试的项目包括身高、体重、视力、肺活量、50米跑、1000米跑(男)、800米跑(女)、坐位体前屈、立定跳远、引体向上(男)、1分钟仰卧起坐(女)。学生测试成绩将作为每年评奖、评优、升学及毕业的重要依据。
我认为学校这么做是为了引起大学生对体育锻炼的重视。我国从2000年开始,每隔5年就会对国民体质进行一次检测。从国家体育总局公布的《2010年国民体质监测公报》中可以看出,调研结果显示,大学生除坐位体前屈指标外,爆发力、力量、耐力等身体素质水平进一步下降。与2005年相比,男大学生的立定跳远、引体向上、1000米跑3项身体素质指标全面下降。女大学生立定跳远、仰卧起坐、800米跑成绩也比2005年降低了不少。同时,从历届军训的大学生中,可以明显地感受到,大学生的体质正在逐步下降,主要就是缺乏锻炼造成的。也有学生反映,把体质下降这顶帽子全部扣在大学生自己头上有失公允,学生体质下降的根源还在于素质教育落实得不够充分。有同学发表了自己的看法:当初参加中考时,由于体育分要计入总分,考前突击恶补,不仅打击了许多同学对体育的热情,也使中考体育成了一种变相的“应试教育”,没有达到实际的效果,平时也会占用大家的体育课改上别的课。现在学校为了提高升学率,而忽视了身体素质教育。其实,学生每天都应该适当锻炼和劳动,这样才不至于考试成绩上去了而身体素质下来了。针对现在大学生普遍不爱运动的现象,我认为,首先,这我们年轻一代的生活方式有关。现在的年轻一代大多作息不规律,不喜欢运动,在体育课上敷衍了事。有的人认为自己还年轻,根本不用锻炼身体,这些都是对健康认识的误区,长此以往将形成恶性循环,有损身心健康。其次,来自学习上的压力也是一个重要原因。沉重的升学压力,使学生从中小学起,体育项目就越来越简化,越来越功利化,学生的综合体能呈现整体下降趋势也就不可避免了。在我看来,大学生体能测试的目的是为了促进大学生加强锻炼,提高体质健康水平,让学生意识到健康对人一生的进步发展的重要性。拥有一个健康的体魄是迈向成功的重要基础,让学生懂得只有坚持经常参加体育活动,养成坚持锻炼身体的良好习惯,才能增强体质、提高健康水平。
开学初的体能测试早已结束,然而,从中折射出的却是这社会中的现实。二十岁,正值青春年少的我们确实不应该有如此糟糕的体质,相信许多同学都会从这次的测试中认识到我们应该努力锻炼身体,来拥有一个足以支撑我们学习,生活的良 好体魄。
天津理工大学
自动化学院
测控技术与仪器二班
20130690
陈诗晅
第二篇:大学生体能测试
生命在于运动--------大学生体能测试 宁夏理工记者团 马强
生命的产生在于运动,运动是生命诞生的前提条件,没有物质运动就不会有生命的产生,运动又是生命发展的动力和源泉。2013年5月13日,我校体育部组织大一大二的学生进行体能测试。测试的项目有量身高、量体重、测肺活量、1000米赛跑、立定跳远、握力、坐位体前屈等。
大学生体能测试是《国家体育锻炼标准》的一个组成部分,是《国家体育锻炼标准》在学校中的具体应用。《学生体质健康标准》测试的目的是为了贯彻落实第三次全国教育工作会议提出的“学校教育要树立‘健康第一’的指导思想”的精神,促进学生积极地参加体育锻炼,上好体育课,增强学生的体质和提高健康水平,把学生培养成为德、智、体、美全面发展的高素质人才。
通过这次大学生体能测试,使我们清楚地了解自己体质与健康的状况,还可帮助我们监测自己的体质与健康的变化程度。这些都有助于我们在新的一年里设定自己的锻炼目标,有针对性地选择锻炼策略,制定切实可行的锻炼计划,从而提高我们的健康水平。
第三篇:大学生体能测试策划书(范文)
一、活动目的
为了调查体育类协会对大学生精神风貌的影响。为了更好的推动我院校园精神文明建设,开展千万学生阳光体育运动,促进学生同学们的课余生活,进一步推动体育活动开展,新乡医学院三全学院定于在20xx年4月12日中午举办大学生身体技能素质测试,同时调查体育类协会对大学生的生活以及学习的影响。
二、活动宗旨
将体育融入大学生活中,使身体与学习全面发展。
三、主办单位
新乡医学院三全学院社团联合会
四、承办单位
新乡医学院三全学院网球协会,乒乓球协会,篮球部落协会
五、活动时间、地点
20xx年4月12日中午于新乡医学院篮球场
六、活动对象
三全学院全体学生以及三个协会的全体会员
七、活动流程
前期准备
1、由各个协会的宣传部负责活动的前期宣传工作,在学校的综合楼,问学楼,正学楼以及1,2,3,4公寓之内贴上我们的宣传海报;
2、同时,在学校的贴吧,微博,飞信以及QQ群进行宣传;
3、准备好测试所用的物品,包括调查表。
活动流程
1、由协会干事组织参加者在相应场地做准备活动
2、按照下面的内容进行分项测试
3、做好数据统计工作
【篮球部落】
1、参加者首先在指定篮板下开始进行“蛙跳”练习,“蛙跳”至对面底线;
2、然后参加者持球过障碍至对面篮下运球上篮,不进者补进,直至投进方可停止,总时间在3分钟之内合格;
【网球协会】
1、参加者在网球场进行交叉步往返放球;
2、交叉步折返跑.【乒乓球协会】
1、双摇跳绳
2、左右两步交换横跨
活动后期
1、由三个协会的会员负责把参加者的信息以及测试结果总结一下;
2、及时发表活动的新闻稿以及活动总结;
3、整理并归还测试用的物品。
八、可行性分析
1、比赛期间如天气不适合活动(如下雨),活动将另行安排时间;
2、在活动中如果出现意外,及时停止活动进行;
九、注意事项
1、参加者做出犯规的动作比如打人,发生此类情况之后,参加者将被罚出场外,如有滋事者,可直接按弃权处理;
2、如果比赛出现队员受伤,立即停止活动,到服务人员那进行伤口处理,情况严重者,马上送到校医处。
十、活动预算
活动所需用品及器材:
篮球
2个
宣传海报
10张
调查表
50张
篮球部落
网球爱好者协会
乒乓球协会
20xx年4月8日
第四篇:大学生体能测试的重大意义
大学生体能测试的重大意义
大学生体质测定是贯彻《中华人民共和国体育法》和《全民健身计划纲要》的重要举措,它旨在通过对大学生进行体质测定,评价体质状况和体育锻炼效果,健全并督促大学生参加体育锻炼的有效机制,科学地指导大学生开展体育活动,从而不断地增强的大学生体质。
在《国家学生体质健康标准》的指引下,经过多年体能测试的贯彻落实和我院师生坚持不懈的共同努力,学生体能、体质状况得到显著提升,体能达标率逐年递增,去年已取得高达约90%及格率的好成绩。通过体能测试使我院大学生深刻认识到参加体育锻炼的重要性,更进一步的投身于体育锻炼中。
大学生体能测试的目的是为了促进大学生加强锻炼,提高体质健康水平,让学生意识到健康对人一生的进步发展的重要性。拥有一个健康的体魄是迈向成功的重要基础,让学生懂得只有坚持经常参加体育活动,养成坚持锻炼身体的良好习惯,才能增强体质、提高健康水平。
通过对大学生体质的测定,还将为我国国民体质监测系统,掌握中国大学生体质发展和变化的规律奠定基础贯彻落实健康第一的指导思想,切实加强学校体育工作,促进学生积极参加体育锻炼,养成良好的锻炼习惯,提高大学生体质健康水平。
第五篇:体能测试结果分析
体能测试结果分析
1、走平衡木是此次测试中最好的项目,优秀率73.3%,但因平衡木的高度偏低、长度偏短,使测量难度降低,所以幼儿易于完成,且优秀率较高。
2、双脚持续跳跃优秀率是14.3%,由于幼儿以前较少接触到这种训练,所以在连续跨障碍跳跃时节奏掌握不好,还会因中间的障碍物不由自主减慢速度,这样就影响了最后的成绩,所以优秀率不高。
3、垒球掷远因为平时练习的不太多,幼儿对挥臂投掷的方法掌握不好,没有做到全身协调发力,所以本次测试大部分幼儿可以达标,但是没有优秀,此项活动还有待于加强技术动作方面的训练。
4、这几项中比较差的还有立定跳远,立定跳远也是一个技术要领要求熟练掌握的一项运动,幼儿在挥臂和起跳的配合上控制不好,还有部分幼儿落地的屈膝缓冲也一直没有掌握,加之幼儿身体的自控能力较差,跳出去后站不住,影响了测量的准确性。因此,优秀率只有19%。
5、10米折返跑测量的不仅仅是速度,主要是提高孩子的协调能力,大部分幼儿因为摸物转身过程减慢了速度,说明幼儿全身的协调能力还需进一步提高。
我们关注幼儿的身体健康,希望通过各项运动不断提高幼儿的体能,促进幼儿全面发展,也希望家长朋友能与幼儿园共同配合,在闲暇时、假期时,有目标、有方法地和孩子一起玩玩游戏、做做运动,共同促进幼儿的全面协调健康发展。