心理班会活动计划

第一篇：心理班会活动计划

心理健康交流会

一.活动目的加强我校大学生心理健康教育，打造我班心理先锋的品牌，促进我校贯彻落实以人为本的科学发展观，增强当代大学生思想政治健康教育的实效性，推动我校大学生全面健康发展，为建设和谐社会培养身心健康的优秀医学接班人而努力奋斗！

二.活动对象

2008级临床乙班全体同学

三.活动时间

2009年10月28日（星期三）下午7.8节

四.活动地点

第二教学楼2503教室

五.活动准备工作

制作关于大学生心理健康的软件，查找可以起到教育意义的有关心理健康安全的资料，如：心理访谈--职业生涯规划，心理访谈—职业规划，心理健康的图片，心理异常的图片，心理健康测试的量表，心理健康的小游戏等。

六.时间安排

0--3分钟：了解大家心理现状；

4—14分钟：做心理健康测试；

15—18分钟：观看心理视频短片；

19—79分钟：讲解本班同学的“通病”，并予以讨论，最终得出解

决的具体方法；

80—90分钟：介绍我校关于心理方面的情况，总结此次活动。

七.宣传方式

教室内书法“心理健康”标语，制作以“心理健康”为主题的幻灯片，重点讲解（亟待解决的问题），与大家互动。

八.活动流程（详细版）

1.与大家交流，进一步的了解本班的具体心理现状；（3分钟）

2.进行一个心理测试：抑郁自评量表：（10—15分钟）

旨在进一步详细的了解本班同学最近一周的心理健康状况，为以后开展更多的心理方面的活动搜集一手的资料；

3.粗略讲解一下心里抑郁的疗法，并观看视频《登高》。（3分钟）

4.详细讲诉什么是心理问题，心理正常的标准，异常表现及其症结所

在；提问互动；（10分钟）

5.说说咱们的身边事（60分钟）

<1>.讲解关于人际关系的基本知识，旨在让大家更加深入的认识

到人际关系良好的重要性；（5分钟）

观看视频《职业生涯规划》；（10分钟）

关于人际关系的小游戏“有错你就说”：（5分钟）

旨在考察大家的方位辨别能力，更重要的是提醒大家要敢

于面对错误并及时承认错误；

<2>.讲解关于彷徨的基本知识及其产生原因，引导大家遇事多往

好的方面考虑：(15分钟)

观看《考研也疯狂》视频；

<3>.恋爱观;(5分钟)

<4>.自卑：小游戏 棒打“无情郎”（5分钟）

让大家更加深刻的体会到别人对自己的关怀，增强当代

大学生自己的自我认可，深切的认识到自我的价值，增

强机体的荣誉感，锻炼大家的团队精神；

<5>.如何减压：（5分钟）

再次调动大家的高涨的情绪，促进大家的积极探索，找，出适合自己的合理情绪疗法，已期获得良好的.放松的情

绪；

6.介绍一些关于心理方面的搜索方法及地址，一些关于我校的心理方面的基本情况，提醒大家在适时适当的时候，应该想到有事（关于心理）找医生，消除“找老师的都是心理有病的”错误想法，树立正确的观念（正常人有心理问题是正常的，积极地求医才是有利于身心发展的）：（10分钟）

九.活动经费

活动前的准备：1.5元；

资料的打印：4.0元；

总计：5.5元。

十.活动亮点

一个心理测评；

一个发人深省的小对话；

两个互娱互乐的小游戏；

三个与我们息息相关的视频；

一些心理减压相关的搞笑图片。

第二篇：心理班会计划

班会计划

助产1001刘靖憬

一、活动主题：朋友难当

二、活动背景及目的：

此次班会主要以多样化小游戏为主，让大学生在玩的同时就如何面对大学寝室友谊上有一定的了解，怎样对待大学生寝室发生矛盾上有一定的方式。如何及时了解在寝室友谊方面遇到问题的同学情况以及帮助方法。通过开展此次班会，让同学们对大学寝室友谊有更深层次的认识及面对措施的了解。

三、活动时间：2011年10月

四、活动地点：西教楼1—302

五、活动内容：

1、班会开始前，播放一首羽泉的《朋友难当》。助产专业寝室是四人一间，寝室里的四个人都可能来自浙江省的不同地方，因为地方的不同，过一段时间后，寝室里就会出现一系列问题，最后引发大问题，一首《朋友难当》为此次班会拉开序幕。

2、经过一年的时间，寝室的每个人已经互相熟识，对此进行第一个小游戏“瞎子走路”。两两组合，其中一位同学负责抽取一张写有虚拟线路的纸条。另一位则闭上眼睛听从抽取线路同学的指挥，安全通过线路则获胜。意义：通过亲身体验，让同学们体会到信任与被信任的幸福感觉，作为被牵引的一方，应该全身心的信赖对方，大胆遵照好友的指引行事。而作为牵引者，应对伙伴的安全负起全部的责任，对一举一动的指令均应保证准确、清楚。

3、游戏结束后会有以寝室为单位的表演，以任何形式表达自己对朋友之间友谊的珍视。

4、班会的最后，由班级的班干部为班级同学献唱一首朋友难当，以结束此次的班会。期间可以有同学发表对寝室友谊的看法。

总结:综上所诉，友谊的建立并非一朝一夕之事。没有什么感情是亘古不变的，但如果有的话，那么这份感情就该倍加珍惜。三年的大学，在外的每一个孩子拥有的就是友谊。一旦发生小摩擦，人心就会动摇。磕磕碰碰总是常有的事，只要学会如何面对与解决，那么友谊常在。

第三篇：心理班会活动策划书

心理健康游戏拓展活动附则

一、活动背景：

鉴于最近中南大学的情杀案事件的轰动，虽然内幕多多，各说纷纭，但是归根到底还是由于大学生的恋爱心理问题导致的这一惨案。所以借着本次的班级夏游活动跟大家开个关于爱情观的心理班会活动。

二、活动目的：

这次活动将全全用心理测试和心理游戏的方式举行，在游戏的乐趣中宣传心理知识，并潜移默化地普及一些心理精神，同学们在游戏中通过反复思量，最后在完美地完成游戏的同时也提高了各方面的个人心理素质，包括团队协作，相互信任，创新思维，合作竞争等。另外，活动在这样一个美妙的人间五月天举行也有其特殊的含义，此时正是远足踏青的好时节，长期生活在学习工作压力中的大学生在这个时候出外走走，参加夏游活动，相信对同学们的身心健康有很积极的作用。

三、活动安排：

1、班干组织同学们野炊，一段时间后，同学们围坐空地上

2、主持人讲话

3、发放心理小测试资料

4、进行心理游戏拓展活动

5、活动总结

（一）游戏：

1、环环相扣

规则：每组成员手拉手站成排，准备两根打结成圈的绳子，分别放在每组的两边

过程：把两边的绳子分别往中间穿，绕过每组差不多一半的组员，在中间两根绳子汇合，并相互穿过，最后穿过另外一般的组员达到另一边，时间最短的为胜。

2、蒙眼五角形

规则：用眼罩将所有学员的眼睛蒙上，在蒙上前先观察一下四周的环境。然后，将双手举在胸前，像保险杆般保护自己与他人。目标是整个团队找到一条很长的绳子，并将它拉成正五角形，且有一个顶点必须对着北方。完成时每个人都能握住绳子。

3、取之有道

规则：游戏设6个障碍物，摆放不规则，每组派两位同学进行游戏，分别蒙上他们的眼睛，一位从一边出发，端着放满水的碗，经队友指导，要饶过障碍物，到另外一头，把水交给另一位蒙眼的队友。时间最短的为胜。

五、活动道具：

1，长绳6根，短绳6根 2，障碍物8个

3，碗4个

4，蒙眼布10块

（二）心理小测试

1.花色测试感情奉献度

面对友情、爱情，你是否愿意为你的朋友、情人牺牲自己？你又是否具备宽容的心态，对待你的爱侣，朋友？下列心理测试或者可以让你了解自己不为人知的一面。

问：如果去花店买花，下列几种花朵中，最喜欢哪种？

1.白色网沙围绕的红色花朵

2.棕色网沙围绕的红色花朵

3.白色网沙围绕的橙色花朵

4.棕色网沙围绕的橙色花朵

2.为何爱情总与你“擦肩而过”？

明明自己渴望被人爱，可是爱情还是绕道而走。到底是什么这么影响你的桃花？

问：当你在淋浴的时候，房间里的电话铃声响起了，你的反应是？ a、裸奔出去接听

b、猜猜此时打来的会是谁再决定 c、请浴室外的朋友帮你接听

d、听之任之不予理会 e、裹上浴巾再去接听

3.两个习惯动作揭示你的内心

这是日本的〔USA UNO SANO URANA)性格诊断，利用人类左右脑各司其职的特性，设计了简单的两个惯性动作，从而分辨出这个人习惯以左脑(主理性、语言、计算，分析)还是右脑(主感性、直觉、想象，创造)来做为解读讯息用的”接收脑”，还是决定怎么说，怎么行动的”传达脑”？进而，了解一个人的潜在性格与行为模式。

问：两手交叉和双手交错，会透露什么呢？

动作1：两手直觉十指交握(握好没？别偷看答案……)A、左手拇指在上-->“U” B、右手拇指在上-->“SA”

动作2：双手直觉交错抱胸(抱好没？别偷看答案……)A、右手掌在上-->“U” B、左手掌在上-->“SA”

4.你的背后该贴上哪种性格标签？

人是复杂的动物，每个人都有显性的性格，因此当然就有隐性的性格，隐性性格就是所谓的第二性格！也许你能一口气说出自己的十多个特点，但是，那些隐藏于背后的性格也许是你没有意识到的。

问：如果另一半临终前要送你最后一样礼物，你希望是什么？

1.一笔金钱

2.一个秘密

3.一栋房子

4.一本日记

第四篇：心理班会活动策划（定稿）

向左走，向右走

——心理主题班会之象牙塔的爱情

主办班级：专科20班

辅导员：聂菁

活动地点：待定

活动时间：待定

一、前言：

爱情，一个亘古常新的话题。以她魅力永存的意境牵动着少年的想象，亲春的梦境和成年的心理。

在大学校园里，爱情主题被朝气蓬勃的大学生演绎的淋漓尽致。可是象牙塔里的爱情到底能走多远？通过这次心理班会，希望能帮助大家打开幸福的魔方，树立健康的恋爱观，培养健康的恋爱心理和行为，相信爱情，相信未来。正确面对恋爱中的挫折，提高自我，完善自我。

二、主题班会方案：

活动目标：端正恋爱动机，树立正确的恋爱观，培养健康的恋爱心理与行为。2 相信爱情，相信未来。正确对待爱情中的挫折，懂得宽容与放弃。

活动准备：

前期：活动策划书的撰写、修改；相关节目及主持人、演员的确定；PPT的制作。后期：宣传海报、邀请函；活动所需的音响、气球、彩纱、卡纸等；借用教室、活动彩排；现场布置。

活动过程：

1.ppt开场，主持人引出视频，视频完主持引出第一首歌曲《对你有感觉》，讲解案例，过后，主持引出视频2，歌曲《匿名的朋友》，讨论话题《原色爱情——大学生的性爱观》，专家看法。节目诗朗诵~结束歌曲《就是爱你》

迁延蹉跎，来日无多，二十丽姝，请来吻我，衰草枯杨，青春易过。

真诚的爱情之路永不会是平坦的。

——莎士比亚

我的心是旷野

我的心是旷野和鸟

已经在你的眼睛里找到了天空

你的眼睛是早上的摇篮

你的眼睛是繁星的王国

我的歌声消失在你眼睛的深处

就让我翱翔在那一片天空里吧

就让我翱翔在那一片孤寂无垠的天空里

就让我排开它朵朵的云彩

在它的阳光里展翅飞翔

——泰戈尔

关于爱情，关于玫瑰。古希腊神话里有着这样的故事。

阿佛洛狄忒曾经爱上人间的一位猎人阿多尼斯，他英俊、体贴、完美，但同时他酷爱打猎，即使阿佛洛狄忒如何反对，阿多尼斯仍然不肯放弃。终于，悲剧出现了，阿在一次狩猎时被猎物撞成重伤。

阿佛洛狄忒得知后慌忙跑去救他。路途中白玫瑰的刺划破了阿佛洛狄忒的赤足，鲜血滴在里。在她跑过的地方逐渐开满了鲜红的玫瑰，这就是红玫瑰的来历。

第五篇：心理班会活动总结

心理班会活动总结

11月底，我班心理委员组织开展了心理班会活动。此次活动由心理辅导节目观看、心理学学习、心理问卷调查三项组成。活动前，班委会做了大量的准备工作，考虑到流感问题，我班以分散化的活动方式将此次心理班会圆满完成。由于活动内容切合同学们的心理现状，所以活动时气氛活跃，同学均表现出对活动的兴趣与参与活动的愿望。观看心理辅导节目后，同学们以宿舍为单位进行热烈讨论，可见活动的内容给同学们留下了深刻印象。活动进行完，同学们都以热烈掌声对此次活动成果表示认同，同时也表明了本次活动的成功举办。

活动结束后，班委会进行了认真总结，并以此次心理班会活动的举办作为分组活动的先例，为以后的分散性活动的组织进行打下基础。

(心理讲座视频)

-------电气六班班委会