关于大学生心理健康状况的调研

第一篇：关于大学生心理健康状况的调研

浅谈当代大学生心理健康状况摘要： 525是大学生心理健康日，普遍大学生的年龄一般在18—25岁之间，正处于青年中期;具有青年中期的许多特点，但作为一个特殊群体，大学生又不能完全等同与社会上的青年。心理是否健康一般采用量表测量，其标准是随时代而变的。重视和加强大学生心理健康教育是新形势下全面贯彻党的教育方针，推进素质教育的必然要求，也是促进大学生健康成长、培养高素质人才的一项重要举措：

一、当代大学生心理健康问题的现状

据调查发现，普遍大学生心理健康状况是好的，大多数学生能够协调合作，努力进取，乐观豁达，不怕艰难。但也看到，随着独生子女化越来越多，受家庭背景、地域差异等负面因素影响，部分学生产生了各种心理上的不良反应。以发展性心理问题为主，障碍性心理问题次之。发展性问题以学业、人际及恋爱等问题为主;障碍性问题则以焦虑症、抑郁症、成瘾(含网络成瘾)、性心理障碍等心理障碍为主。主要表现在下列方面：

1.个人主义色彩强烈。当代大学生由于受独生子女家庭环境的影响，不少在性格上以自我为中心，自信偏执，易于冲动，随心所欲。这种特殊环境形成的个性造成人际交往能力差，少数学生因个性、价值观的差异等因素迟迟不能很好地融入新群体而产生孤独感;交朋友特别是交异性朋友中喜怒哀乐的不成熟处理、自我认知和认知他人的偏差导致人际关系敏感，自卑失落，极易诱发心理问题和极端行为。

2.自身抗压能力差。随着我国经济的发展，校园里大多数为独生子女，他们从小娇生惯养，生活优越，是家里的小皇帝或者小公主，客观上养成了他们的独立生活能力差，环境适应能力下降。遭遇到小小问题都会使一些学生烦躁易怒、自卑不安。此外，大学新生由于大学与中学在学习方法有很大不同，教师的讲课方式常常会使许多学生不能认同。许多各地中学尖子会因学业成绩而自卑、焦虑不安，长期压抑就会造成严重心理疾患。

3.家庭贫富差异引发自卑。现代社会由于市场经济体制的作用，社会分配存在较大差异，“富二代”、“官二代”等社会热议的问题也给大学生带来了影响。来自贫困地区或家庭经济状况不如意的学生，与衣食无忧的“富二代”学生彼此的认同度有较大差距，容易导致情绪波动、价值观的动摇改变，并加剧同学间的矛盾。

4、就业前景不容乐观。当前在多元化价值观并存的市场经济和日趋激烈的竞争大背景下，青年群体面临着较重的生存压力、就业压力。不少毕业班学生有“就业综合症”，主要表现在求职过程中的焦虑、急躁、心神不宁，以及达不到期望后的意志消沉和情绪低落。

二、目前大学生心理健康教育工作的成就

目前，许多高校都纷纷重视加强大学生心理健康教育，紧密结合经济社会发展和大学生心理健康教育工作面临的问题，采取有效措施，抓住关键环节，创新途径方法，大学生心理健康教育工作呈现出良好的发展态势。主要体现在：

1、开展大学生心理健康教育教学和研究。大学生高校心理健康专兼职教师积极申报国家社科、教育部以及省社科、省教育厅、省委宣传部、团省委等大学生心理健康教育科研项目，5个省级基地均建立有大学生心理健康教育专项研究课题，吸引了广大高校专兼职教师申报。大学生高校在贫困生心理关注、大学生生涯规划和职业心理辅导、心理咨询师个人成长、心理健康教育课程体系研究、大学生朋辈心理辅导等方面形成了研究特长。

2、建立健全保障机制。各高校都落实了班级心理委员制度，在每个班级或系科中有一名学生作为班级的心理委员(或称心理保健委员、心理气象员等)，发挥大学生群体的自我教育功能，实现了高校心理健康教育覆盖全校，覆盖全体本专科学生，在学生心理健康教育和心理危机预防预警中发挥了较好的作用。

3、健全组织领导机制。许多数高校成立了心理健康教育研究中心，统筹协调心理健康教育工作有关事项，并制定相应的工作细则，指导日常心理健康工作的开展。开设心理健康教育课程。各高校均开设了丰富的心理健康教育选修课程，南通大学、南京信息职业技术学院等学校已经率先以必修课的形式推广大学生心理健康教育，并收到了较好的教育效果。部分高校还针对本校学生的实际情况和具体需求，开设了具有特色的心理健康教育课程群，颇受学生欢迎。

4、开展新型教育模式。许多高校充分利用网络，开展网络心理健康教育，并建有心理健康教育专题宣传网站，并不断更新，发挥网络及时沟通的优势，通过论坛、专业教师博客等方式，让学生可以通过网络的形式接受心理咨询指导，为学生提供最新的心理健康教育资讯和周到的咨询服务。

但是，虽然说近年来大学生心理健康教育工作开展取得一定成效，心理健康教育工作的水平正逐步提升。但是就目前而言还存在着一些不尽人意的地方：

1.个别地区对大学生心理健康教育不够重视。目前我国各地区对大学生心理健康教育的重视程度不平衡，部分高校的领导尤其是主要领导对大学生心理健康教育重要性的认识有待进一步深化，对新形势下大学生心理健康教育工作的特点和规律有待进一步探索，促进大学生心理健康教育工作的体制和机制有待进一步完善，保证大学生心理健康教育的投入有待进一步增大，支撑大学生心理健康教育的工作队伍还有待进一步加强。

经费投入不足是我国大学生心理健康教育工作面临的共性问题。在专业人员配备、经费投入等方面，心理健康教育不仅要覆盖本专科生，还要覆盖研究生，而且研究生的心理健康情况并不乐观。本次调研显示，研究生的心理健康教育还没有受到重视，体现严重不足，心理健康教育公选课零开设。研究生的心理健康教育亟待加强。

2.个别心理健康教育队伍总体水平还不够。专业人员配备不足是我国大学生心理健康教育工作面临的又一共性问题。不少地区心理健康教育工作人员还没有达到国家最低标准。一些地区的高校虽然配备了心理健康教育专职老师，但缺乏专业资格。各校从事大学生心理教育和咨询工作的专业人员在待遇、职称和培训方面各有各的情况，如职称，有的归口管理，有的归属思政，有的挂靠教师，很多并无明确，以致这支队伍人员思想不够稳定。

3.大学生主动性与客观看待性不够。由于受多种因素包括传统观念的影响，一些大学生受“怕被别人觉得心理有问题”、“心理问题不是大问题”等想法的影响或由于相关心理学科普知识的缺乏，学生对心理健康教育和咨询工作的接受度仍有限，在遇到心理问题后的求助意识普遍薄弱。有的学生饱受心理问题困扰却无察觉，或者意识不到是心理问题;有的对心理健康的相对性、连续性、可逆性、动态性认识有误区;有的对学校心理健康教育的认识不足，甚至抱有一定的偏见。

三、加强当代大学生心理健康教育工作的建议

1．进一步加强教育工作的统筹规划。大学生心理健康教育是德育工作的重要部分。校党委要统一领导和统筹规划大学生心理健康教育工作，完善大学生心理健康教育与心理咨询工作机构，通过专职专业人员，具体负责组织实施大学生心理健康教育与咨询（辅导）工作。

2．进一步加强教育工作队伍的建设。依托高校心理健康教育与咨询工作专业委员会，大力开展大学生心理健康教育与咨询工作的学术研究、工作交流、业务指导和队伍建设等工作，进一步推进大学生心理健康教育工作和学科建设。

3．进一步建立教育工作的长效机制。强化大学生心理健康教育与咨询工作督导评估。组织、协调各高校开展丰富多彩的各类专业活动，提高各级各类人员的专业水平，推动大学生心理健康教育与咨询工作健康发展。

4．进一步加强构建社会、学校、家庭、学生心理健康教育工作体系。各高校要努力营造大学生心理健康教育的良好环境，加强与宣传、新闻、文化、公安等部门的密切联系，充分发挥大学生自我教育、自我管理、自我服务的积极性，了解学生心理健康状况，增强学生心理健康教育与咨询工作的主动性和实效性、

第二篇：贫困大学生心理健康状况调研

贫困大学生心理状况调查问卷

年龄＿＿＿＿＿性别 ＿＿＿年级 ＿＿＿＿＿＿系别 ＿＿＿＿＿＿

本问卷获得的数据只供研究使用，不会影响您的一切，请放心、认真填写以下问卷，我们真诚感谢你的合作！

物理与电子工程学院分团委

1．您对自己的家庭条件的看法是（）

A十分满意B满意C一般D很不满意

2．您是否来自单亲家庭？（）A是B不是

3．您担心自己的学业会因自己的家庭情况而终止吗？（）

A经常B有过C没有过

4．您会不会因为经济情况而放弃学业？（）

A会B不会C不知道

5．您是否会接受社会救济？（）

A会B不会C不知道

6．您认为普通家庭负担一个大学生困难吗？（）

A困难B还可以C不困难D说不上

7.你认为现在高校毕业生就业压力大吗

A非常大B比较大C一般D说不上

8．在校期间你考虑过你的就业吗？（）

A经常B偶尔C没有

9．你认为上大学能够改变命运吗？（）

A能B不能C不一定

10．您预计上大学时你所需的月生活费大约是（）

A400元以上B300元－400元C200－300元D200元以下

11．您在大学期间是否会参与勤工俭学？（）A会B看情况再说C不会

12．您是通过什么方式解决自己对家庭情况的焦虑（）

A打工、带家教B通过好好学习淡化

C过一天算一天、反正不是我的原因D找朋友帮忙

13．上大学后父母是否对您的学习及生活加以约束（）

A经常B偶尔C从不

14．您的生活费用最大支出在哪两个方面？（）

A学习方面B穿着方面C娱乐方面

D恋爱方面E饮食方面F其他

15．您业余时间主要做些什么？（）

A谈恋爱B上网或打游戏C自习或听课

D泡吧E其他

16．您在遇到挫折的时候依赖朋友吗？（）

A不是，独自应付B会听朋友意见，但以自己为主

C偶尔会D完全是

17．请列出你有无干活或打零工的情况（例如送报，帮人照顾小孩，帮人搞卫生等）

A 没有B 有

18．你认为你有几个要好的朋友?

D 4个以上

19．您认为在贫困学子的成长过程中什么更为重要？（）

A自强自立的品格B艰苦奋斗的精神C得到社会的关爱和帮助

D其它＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

20．如果您能改变自己，您最希望改变的是什么？（）

A 知识B出身C财富D性格E外貌

21．上大学后，你觉得你最大的挫折是什么？（）

A学习成绩不理想B恋爱不成功C不适应宿舍生活

D经济困难E就业竞争太激烈

22．您会羡慕某些同学的家庭情况吗？（）

A非常羡慕B有点C不羡慕D无所谓

23．看到同学们花钱大手大脚您会觉得（）

A认为他们很可耻B看不起他们C有点羡慕

D忌妒E无所谓

24．您会因为经济困难而感到自卑吗？（）

A会B有一点C不会

25．您觉得同学们会因为你的经济状况而看不起你吗？（）

A会B有一点C不会

26．您认为大家对贫困生有歧视吗？（）

A很严重B有C有一点D没有E不知道

27．您愿意在公众场合说自己是贫困生吗？（）

A很反感B不愿意C不是很乐意但可以接受

D看具体的情况E愿意

28．当你遇到困难或者心里烦恼时你一般会找谁来帮助、倾诉（）

A亲密的朋友B父母或亲人C老师

D自己找发泄的途径E自己放在心里

29．您会因为自己的家庭情况不好而不愿与同学们交流吗？（）

A会B看是怎样的同学C不会

30．您认为您在班级里受欢迎吗？（）

A很受欢迎B较受欢迎C还可以D不受欢迎

31．您觉得自信吗？（）

A很自信B不太自信C自信D不自信

32．您经常和大家参加各种活动吗？（）

A经常B偶尔C从不

33．您和大家相处的和睦吗？（）

A很和睦B较和睦C不太和睦D不和睦

34．您觉得自己的未来有信心吗？（）

A很有信心B较有信心D没有信心

35．您愿意接受大家的捐助吗？（）

Ａ很愿意B愿意C不太愿意D不愿意

36．当有一份勤工助学的工作和一份社会资助，二者选其一时您会选（）A 无B 1个.C 2~3个

A勤工助学的工作B社会资助

37．您认为贫困带给您心理上的压力了吗？（）

A很大的压力B有一些压力C没有压力D说不清

38．我在大学期间好好学习是为了()

A 学到更多知识B 找到一份好工作C 父母的期望D自己的理想

39．您是否希望大家可以更多的关注您（）

A很希望B希望C不希望D无所谓

40．您是否了解自己的优缺点，并喜欢自己？（）

A知道，很喜欢B知道，但不喜欢C知道，无所谓

D不知道E管他呢

41.（）

A 我对未来并不悲观失望。

B 我感到前途不太乐观。

C 我感到对前途不抱希望。

D 我感到今后毫无希望，不可能有所好转。

42.（）

A 我并无失败的感觉。

B.我觉得和大多数人相比我是失败的。

C 回顾我的一生，我觉得那是一连串的失败。

D我觉得我是一个失败的人

43.（）

A 我不感到忧郁。

B 我感到忧郁或沮丧。

C 我整天忧郁，无法摆脱。

D 我十分忧郁，已经忍受不住。

44（）

A 我并不觉得有什么不满意。

B 我觉得我不能像平时那样享受生活。

C 任何事情都不能使我感到满意一些。

D 我对所有的事情都不满意

45（）

A 我没有特殊的内疚感。

B 我有时感到内疚或觉得自己没有价值。

C 我感到非常内疚。

D 我觉得自己非常坏，一钱不值。

46（）

A 我没有对自己感到失望。

B 我对自己感到失望。

C 我讨厌自己。

D 我憎恨自己。

47（）

A 我没有要伤害自己的想法。

B 我感到还是死掉的好。

C 我考虑过自杀。

D 如果有机会，我还会杀了自己。

48（）

A 我没失去和他人交往的兴趣。

B 和平时相比，我和他人交往的兴趣有所减退。

C 我已失去大部分和人交往的兴趣，我对他们没有感情。

D 我对他人全无兴趣，也完全不理睬别人。

49（）

A 我能像平时那样学习

B 我学习时。要花额外的努力才能开始。

C 我必须努力强迫自己，方能学习

D我完全不能去学习。

50题中符合你的情况的在括号内画√；不符合你的情况画×

(1)当一次重大考试就要来临时，我总是在想别人比我聪明得多。()(2)参加重大考试时，我会出很多汗。()

(3)考试期间，我发现自己总是在想一些和考试内容无关的事。()

(4)我宁愿写一篇论文，而不是参加一次考试，作为某门课程的成绩。()

(5)对某一门考试，我越努力复习越感到困惑。()

(6)考试期间，我有时会想我是否能完成大学学业。()

(7)某门考试一结束，我试图停止有关担忧，但做不到。()

(8)复习重要的考试对我来说似乎是一个很大的挑战。()

(9)我对考试抱这样的态度：“虽然我现在不懂，但我并不担心”。()

(10)尽管我对某门考试复习很好，但我仍然感到焦虑。()

(1 1)一接触到发下的试卷，我就觉得很不自在。()

(12)总觉着父母或亲友最近对自己太冷漠，或者不知为什么总是很反感或产生强烈的孤独感。（）

请仔细阅读下面各条陈述，选择您认为最适合代表您的意见的答案。

A坚决同意；B适度同意；C不好决定；D不太同意；E绝不同意。

(1)真正恋爱时，我对任何别的人都不感兴趣。()

(2)爱没有什么意义，它就是这么回事。()

(3)当我完全陷入爱情时，就会确信它是现实的。()

(4)恋爱是不能客观地加以研究的，它是高度情感的状态，不能进行科 学观察。()

(5)

(6)

(7)

(8)和某人恋爱而结婚是个悲剧。()有了爱就知道这爱是什么。()共同兴趣实际上是不重要的，只要我俩真正相爱，就会彼此协调。()只要我知道我们是相爱的，虽然彼此认识的时间还很短，马上结婚也不要紧。()(9)只要两个人彼此相爱，即使有着信仰差异，实际上也不要紧。()

(10)我可以爱一个人，虽然我不喜欢这个人的任何一个朋友。()

(11)当我恋爱时，我经常是茫然的。()

(12)一见钟情往往是最深切、最永恒的爱。()

(13)我能真正爱上的，并能在一起幸福地生活的人，世界上只有一两个。()

(14)不用管其他因素，如果我确实爱上了另一个人，就可以和这个人结婚了。()

(15)要得到幸福就必须对我要与之结婚的人有爱情。()

(16)当我和所爱的人分离时，世界上的一切都仿佛暗淡而令人不满意。()

(17)父母不应该劝说儿女同谁约会，他们已经忘记恋爱是怎么一回事了。()

(18)爱情被看作是婚姻的主要动机，那是好的。()

(19)当我爱上一个人时，我就想到将来和他结婚。()

(20)大多数人都会在某些方面有一个理想的对象，问题是怎样去找到这个对象。()(21)嫉妒时随爱情而变化的，我越是爱就越会有忌妒心。()

(22)被任何人都爱上的人大概只有少数几个。()

(23)当我恋爱时，我的判断力通常不是太清楚的。()

(24)我认为，一生中爱情只有一次。()

(25)我不能强迫自己爱上某一个人，爱情说来就来，说不来就不来。()

49请仔细阅读下面的一些描述，请根据真实情况，选出最符合您情况的一项。

A完全正确；B多数正确；C尚算正确；D完全不正确

（1）如果我尽力去做的话，我总是能够解决问题的。()

（2）即使别人反对我，我仍有办法取得我所要的。()

（3）对我来说，坚持理想和达成目标是轻而易举的。()

（4）我自信能有效地应付任何突如其来的事情。()

（5）以我的才智，我定能应付意料之外的情况。()

（6）如果我付出必要的努力，我一定能解决大多数的难题。()

（7）我能冷静地面对困难，因为我可信赖自己处理问题的能力。()

（8）面对一个难题时，我通常能找到几个解决方法。()

（9）有麻烦的时候，我通常能想到一些应付的方法。()

（10）无论什么事在我身上发生，我都能够应付自如。()

52、每到一个新地方，我很容易同别人接近。()

A.是B.无法肯定C.不是

53、在陌生人面前，我常无话可说，以至感到尴尬。（）

A.是B.无法肯定C.不是

54、我最喜欢学习新知识或新学科，它给我一种新鲜感，能调动我的积极性。（）

A.是B.无法肯定C.不是

55、到一个新地方，我第一天总是睡不好，就是在家里，只要换一张床，有时也会失眠（A.是B.无法肯定C.不是

56、不管生活条件有多大变化，我也能很快习惯。（）

A.是B.无法肯定C.不是

57、越是人多的地方，我越感到紧张。（）

A.是B.无法肯定C.不是

58、在正式比赛或考试时，我的成绩多半不会比平时练习差。（）

A.是B.无法肯定C.不是

59、我最怕在班上发言，全班同学都看着我，心都快跳出来了。（）

A.是B.无法肯定C.不是

60、即使有的同学对我有看法，我仍能同他（她）交往。（）

A.是B.无法肯定C.不是

61、老师在场的时候，我做事情总有些不自在。（）

A.是B.无法肯定C.不是

62、和同学、家人相处，我很少固执己见，乐于采纳别人的看法。（）

A.是B.无法肯定C.不是

63、在同别人争论时我常常感到语塞，事后才想起该怎样反驳对方，可惜已经太迟了。（））

A.是B.无法肯定C.不是

64、我对生活条件要求不高，即使生活条件很艰苦，我也能过得很愉快。（）

A.是B.无法肯定C.不是

65、有时自己明明把讲议背得滚瓜烂熟，可在课堂上背的时候，还是会出差错。（）

A.是B.无法肯定C.不是

66、在决定胜负成败的关键时刻，我虽然很紧张，但总能很快地使自己镇定下来。（）

A.是B.无法肯定C.不是

67、我不喜欢的东西，不管怎么学也学不会。（）

A.是B.无法肯定C.不是

68、在嘈杂混乱的环境里，我仍然能集中精力学习，并且效率很高。（）

A.是B.无法肯定C.不是

69、我不喜欢陌生人来家做客，每逢这种情况，我就有意回避。（）

A.是B.无法肯定C.不是

70、我很喜欢参加社交活动，我感到这是交朋友的好机会。（）

A.是B.无法肯定C.不是

71．你认为国家助学贷款能否解决学费问题？（）

A能B不能C不好说

72．你认为大学的绿色通道能否保证贫困学生入学？（）

A能B不能C不好说

73．你认为是否应该给贫困大学生捐款？（）

A应该B不应该C不好说

如果不应该你认为理由是(多选)：（）

A大学生有自食其力的能力B捐助是变相的施舍，不能培养学生不劳而获的习惯C贫困生可以通过贷款解决上学难问题D捐助解决不了教育收费根源的问题E.其他（请注明）＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

74．你认为哪种帮助对贫困大学生来说更为有效？（）

A捐款为其提供勤工俭学或就业机会等

B帮助他自立结对交流

C给予心理上的帮助

D其它：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

75．你认为500元的贫困资助金能解决一个贫困大学生的实际生活问题吗？

A.可以B.勉强可以C.不能D不好说

第三篇：大学生心理健康状况调查报告.

大学生心理健康状况 调 查 报 告

毛泽东思想和中国特色社会主义 理论体系概论课程社会实践调查 2013年 5月 6日

关于大学生心理健康问题的调查报告

一、调查背景

随着生活节奏的不断加快和社会竞争的日益激烈,大学生面临的学习、生活、情感和就业压力明 显增大,由此产生的心理问题日益突出,直接影响到大学生的健康成长和高校的校园稳定。接连发生 的大学生心理健康问题引起了全社会的关注,其已成了一个不容忽视的问题。为了了解大学生心理的

现状和心理素质,分析造成大学生心理困扰的主要问题, ,从而引导大学生形成健康的心理素质,促进 他们更好的应对人生和社会的各种问题和矛盾,我组对一些大学生心理状况进行专题调研。此问卷针 对大学生目前心理健康状况进行调查,以统计当前大学生心理健康状况,分析当前出现的校园大学生 心理健康。

二、调研方法 —— 问卷调研

此次调研采取问卷调研的形式,并从中采取样本。这次调查对象是我班学生。调查样本的选择是 采取随机抽样的方法。这次有效资料为 50份。

三、调研内容(1调查对象性别。

此次调研对象男女比例各为 50%,这样更能反映这次调研的客观性更全面的反映大学生的心里健康 状况,从而使调研更有效。

(2在问题 “ 是否遇到心理问题 ” 中,男生有 4%选择了经常有, 60%选择了偶尔有, 12%选择了没 有过, 8%选择了没有想过。女生有 0%选择了经常有, 80%选择了偶尔有, 19%选择了没有过, 1%选 择了没有想过。

由此,可以得到,随着社会竞争的日益激烈,大学生面临的心理问题 “ 偶尔有 ” 占大多数。可见, 学生在关于心理健康方面的知识有待加强。

(3 问题 “ 目前您最大的苦恼是什么 ” 中, 男生有 60%选择了学习压力大, 32%选择了就业压力大, 12%选择了家庭经济压力大, 12%选择了人际关系紧张。女生有 30%选择了学习压力大, 25%选择了就 业压力大, 10%选择了家庭经济压力大, 10%选择了人际关系紧张。

由此,我们可以看出,目前大部分学生的苦恼来自于几个主要的方面,有学习压力大、就业压力 大、家庭经济压力大、人际关系紧张等。其中学习压力的大占 46%,就业压力大占了 28%。这两者是 最主要的原因。近几年的就业形势不容乐观,让许多学生对于未来能否就业产生忧虑,同时也带来了 学习压力的增大。当然,家庭经济压力大和人际关系紧张也是不可忽略的因素。

(4在问题 “ 目前的大学生活与您想象中的大学生活有差距吗 ” 中,男生有 32%选择了差距很大, 48%选择了差距不大, 0%选择了感觉 一般 ,男生有 4%选择了和想象的一样。女生有 60%选择了差 距很大, 30%选择了差距不大, 0%选择了感觉一般, 0%选择了和想象的一样

由此,有近60%的学生认为目前的大学生活与想象中的大学生活差距很大,这是必然的,想象终 归是想象,生活才是真实的。同学们应该面对生活,不要沉湎于自己的想象之中。

(5在问题 “ 在现在的生活中,经常出现下列哪种情绪 ” 中男生有 40%选择了郁闷, 24%选择了抑 郁, 48%选择了焦虑, 16%选择了敌对情绪, 40%选择了愉快, 44%选择了充满希望 8%选择了其他。女生有 15%选择了郁闷, 8%选择了抑郁, 15%选择了焦虑, 10%选择了敌对情绪, 25%选择了愉快, 10%选择了充满希望, 27%选择了其他。

由此,可以得出结论 , 大部分学生在生活中经常出现郁闷、抑郁、焦虑等不良的情绪,这些都是不 利于学生身心健康发展的,需要加以改正。我们应该时刻保持愉快的心情,对生活充满希望,乐观向 上。

(6在问题 “ 经过这么长久的大学生活,您对自己目前的大学生活觉得满意吗 ” 中,男生有 12%选 择了满意, 40%选择了不满意, 32%选择了没感觉 , 女生有 25%选择了满意, 50%选择了不满意, 25%选择了没感觉 , 由上,可以看出,对自己目前的大学生活觉得满意同学不到 20%,而大多数是没有感觉。对于那 些不满意目前大学生活的同学,究其原因,是因为现实的大学生活跟他们想象中的相距甚远,对这样 的大学生活感到乏味和无聊。

(7在问题 “ 现在的生活节奏如此快,是否感到生活非常紧张 ” 中,男生有 8%选择了经常觉得压 抑, 12%选择了没有这种感觉, 64%选择了偶尔出现这种状况。女生有 15%选择了经常觉得压抑, 15%选择了没有这种感觉, 70%选择了偶尔出现这种状况。

由此,可以看出,现代生活的快节奏使同学们感到生活紧张,压力大。但也有只是偶尔感到紧张 或甚至没有这种感觉。可见,对于生活的态度,每个人都不一样。但面对激烈的竞争,同学们还是应 该加强自己的危机给予自己适当的压力,这样才有前进的动力。

(8在问题 “ 目前大多数人都处在一种 “ 亚健康 ” 状态,对 “ 什么是心理健康 ” 这概念清楚吗 ” 中,男 生有 8%选择了非常了解, 40%选择了有点了解, 32%选择了.朦胧知道一点点, 4%选择了很不清楚。

女生有 2%选择了非常了解, 60%选择了有点了解, 32%选择了.朦胧知道一点点, 6%选择了很不清楚。由此,可以得到,随着生活节奏的不断加快和社会竞争的日益激烈,大学生面临的学习、生活、情感和就业压力明显增大, 很多人的心理都呈现一种 “ 亚健康 ” 状态。但很多学生对于 “ 什么是心理健康 ” 这概念不太清楚,了解的人很少。可见,学生在关于心理健康方面的知识有待加强。

(9 在问题 “ 心理健康的人最典型的特征是什么 ” 中, 男生有 48%选择了处事乐观, 热情诚恳, 28%选择了心平气和,与世无争, 12%选择了有良好的人际关系, 20%选择了吃得下,睡得香。女生有 65%选择了处事乐观,热情诚恳, 15%选择了心平气和,与世无争, 10%选择了有良好的人际关系, 10%选 择了吃得下,睡得香。

由此,可以得到,大多数同学都认为处事乐观,热情诚恳是心理健康的典型特征,这反映了当代 大学生积极向上的精神风貌。

(10在问题 “ 您是否有过轻生的念头 “ 中,男生有 4%选择了偶尔有, 0%选择了经常有, 80%选择 了从来没有,女生有 20%选择了偶尔有, 0%选择了经常有, 80%选择了从来没有。

可以知道,将近80%的学生从来没有过轻生的念头,这些同学对生活乐观,不会逃避。然而,也 有近20%的同学偶尔有轻生的念头,这是不健康的心理,应当杜绝。

(11 在问题 “ 认为造成大学生轻生的原因有哪些 ” 男生有 56%选择了学习压力大, 16%选择了对自 己的专业不满意, 16%选择了家庭条件比别人差 , 44%选择了失恋。44%选择了毕业后找不到工作, 44%选择了人际关系失败, 28%选择了四级没过拿不到毕业证书, 24%选择了其他。女生有 20%选择了 学习压力大 10%选择了对自己的专业不满意, 15%选择了家庭条件比别人差, 15%选择了失恋 15%选 择了毕业后

找不到工作, 15%选择了人际关系失败, 5%选择了四级没过拿不到毕业证书, 5%选择了其 他。

从此,可以知道,造成大学生轻生的原因有很多,根据调查显示,主要的原因是学习压力大和毕 业后找不到工作。在求学阶段,学习压力是大是正常的,因此同学们应该学会如何释放压力,缓解紧 张的学习。

(12 在问题 “ 轻生的大学生存在哪些问题 ” 中, 男生有 56%选择了缺乏社会责任感, 32%选择了不 能真正理解 “ 死 ” 究竟意味着什么, 48%选择了心理受挫能力差, 56%选择了适应能力差。40%选择了缺 少对人生价值观的认识。女生有 20%选择了缺乏社会责任感, 15%选择了不能真正理解 “ 死 ” 究竟意味着 什么, 25%选择了心理受挫能力差, 20%选择了适应能力差, 20%选择了缺少对人生价值观的认识。(13在问题 “ 如何面对压力或烦心事 ” 中,男生有 36%选择了向知心朋友诉说, 20%选择了上网, 4%选择了找家长, 24%选择了憋在心里, 48%选择了各种运动, 0%选择了找心理医生。女生有 35%选 择了向知心朋友诉说, 17%选择了上网, 17%选择了找家长, 15%选择了憋在心里, 14%选择了各种运 动, 2%选择了找心理医生。

由此,可以看出 , 大部分学生在生活中遇到烦心事时,会向知心朋友诉说,排解压力,放松心情。(14在问题 “ 身边的朋友存在心理问题,你会怎么办 ” 中,男生有 76%选择了开导他, 8%选择了 事不关己,无所谓, 4%选择了对外宣传他有问题 , 0%选择了为了自身安全躲远点。女生有 85%选择 了开导他, 14%选择了事不关己,无所谓, 1%选择了对外宣传他有问题 , 0%选择了为了自身安全躲 远点。

由上,可以看出大部分同学在朋友存在心理问题时愿意倾听朋友的诉说,替朋友排忧解难。(15在问题 “ 大学生心理健康是否应引起重视 ” 中,男生有 80%选择了要认真对待, 4%选择了无 所谓, 0%选择了不用在意 ,女生有 98%选择了要认真对待, 2%选择了无所谓, 0%选择了不用在意。由上,可以看出,大学生心理健康问题引起了全社会的关注,其已成了一个不容忽视的问题。为 了了解大学生心理的现状和心理素质,分析造成大学生心理困扰的主要问题,从而引导大学生形成健 康的心理素质,促进他们更好的应对人生和社会的各种问题和矛盾。

(16在问题 “ 学校目前最应该加强哪方面心理教育工作 ” 中,男生有 48%选择了进行心理健康知 识宣传, 48%选择了举行心理健康讲座, 36%选择了进行心理健康状况调查, 68%选择了深入与同学沟 通。40%选择了网络心理咨询。女生有 15%选择了进行心理健康知识宣传, 15%选择了举行心理健康讲 座, 15%选择了进行心理健康状况调查, 40%选择了深入与同学沟通。15%选择了网络心理咨询。由上,可以得出多数学生希望学校能够深入同学,与同学多做沟通。因此学校应当多开设一些活 动促进师生间的交流。

综上所述, 我们看出现在大学生的普遍心理素质比较好, 我们的调查中, 心理素质良好的有 53%, 能正常面对生活乐观的生活下去的有 31%,然后需要有辅助帮忙的相对就很少了,只有 16%。

四、学生心理健康问题主要表现在下列方面:.抗挫折能力差, 引发压力难以适应症。现在校园里绝大多数是独生子女, 这一代学生从小家庭娇 惯,生活条件优越,被称之为 “ 在蜜罐里 ” 泡大的新生一代,家长花重金租房陪儿女读书的现象也屡见 不鲜,这就从客观上养成了这一代大学生独立生活能力差,环境适应能力下降, “ 郁闷 ” 一词成了他们 的常用语。与过去艰苦年代成长起来的大学生相比,这一代大学生在抗挫折能力上有较大落差,造成 在遇到竞选班干部落选、奖学金没评上、学习压力大等问题时,都会使一些学生烦躁易怒、自卑苦闷。此外,刚进入大学的新生,由于大学学习方法与中学有很大不同,自由支配时间比较多,教师的授课 方式常常会使许多学生不能认同。大学汇集了各地中学尖子,许多学子会因学业成绩不再显赫而产生 自卑、焦虑和不适感觉,若迟迟不能调整,长期压抑也会造成严重的心理疾患。而目前有些学校对学 生战胜挫折的心理教育重视不够,也使这种状况的扭转迟缓。

.失恋等情绪困扰, 诱发冲动控制障碍症。现在大学里谈恋爱现象比较普遍, 中年级学生就开始尝 试建立属于自己的亲密关系,然而大学生谈恋爱成功率比较低,失恋问题突出。失恋对自己对他人造 成的伤害往往很大,不良情绪酿成的事件比较多。失恋造成学生心理失衡,引发各种的心理问题,轻 者荒废学业,重者引发校园极端

事件。某高校曾发生一起因 “ 三角恋爱 ” 引发的凶杀事件。一女生因不 能容忍另一女生接近其恋爱的男生,在某日中午趁该女生在宿舍熟睡时,用事先准备好的菜刀连砍十 几刀致其重伤。强烈的嫉妒心使这女生丧失理智,成为一名杀人犯。有些院校中,由于相关心理知识 的缺乏,婚前性行为引发的身心伤害也成为较为突出的问题。此外,网络成瘾也是大学生中存在的严 重问题。不少学生陷入网瘾,失去自控能力,轻者通宵熬夜,生活无规律,影响健康;重者导致学业荒 废,精神恍惚,不能自拔。部分男生还开始出现离不开烟酒等物质依赖,成为各种各样的 “ 瘾君子 ”。.个性偏执、情绪敏感,易诱发孤独、失落症。当代大学生由于受独生子女家庭环境的影响,不少 在性格上以自我为中心,自信偏执,易于冲动,随心所欲。这种特殊环境形成的个性造成人际交往能 力差,少数学生因个性、价值观的差异等因素迟迟不能很好地融入新群体而产生孤独感;交朋友特别是 交异性朋友中喜怒哀乐的不成熟处理、自我认知和认知他人的偏差导致人际关系敏感,自卑失落,极 易诱发心理问题和极端行为。

.经济条件的差异导致心理落差,引发烦恼、自卑症。“ 富二代 ”、“ 官二代 ” 等社会热议的问题也 给大学生带来了影响。来自贫困地区或家庭经济状况不如意的学生,与衣食无忧的 “ 富二代 ” 学生彼此 的认同度有较大差距,容易导致情绪波动、价值观的动摇改变,并加剧同学间的矛盾。对于贫困生来 说, “ 富二代 ” 的一掷千金很可能是一个刺激, 并由此引发情绪反应或者人际矛盾。而有的 “ 富二代 ” 学生 由于对贫困学生缺乏同情心,也可能会在朝夕相处中伤害到贫困生的自尊,引发人际纠纷,导致贫困 学生心理障碍的形成和加剧。

.毕业生就业压力大, 引发焦虑、恐惧症。当前在多元化价值观并存的市场经济和日趋激烈的竞争 大背景下,青年群体面临着较重的生存压力、就业压力。不少毕业班学生有 “ 就业综合症 ” ,主要表现 在求职过程中的焦虑、急躁、心神不宁,以及达不到期望后的意志消沉和情绪低落。大学生一般就职 期望值偏高,向往大城市,不甘心回小县城,同学间也必然会作收入、工作环境等方面的比较;加之, 存在一些社会不正之风使学生看到录用人才的不公正,会使他们产生愤怒、不安、无奈、孤

独等负面 情绪。如果临近毕业而学校对学生这方面的心理关爱忽视,将使这方面问题难以化解。

五、保障大学生心理健康的几点建议

(一学校要高度重视大学生的心理。加大心理健康的宣传力度,定期举办心理健康讲座。开展 积极的、健康向上的文化活动,为同学们心理健康提供良好的文化土壤。

(二高校咨询机构工作人员对于大学生的心理咨询要讲究工作的方式和方法,提高自身服务水平和服务意识,深入同学中去,及时了解大学生的心理状况,关心大学生的心理健康,发现苗头及时 给予沟通与辅导。

(三常见人际交往障碍的克服

每个人在交往中都或多或少地出现这样或那样的问题,改善人际关系,加强人际交往,对大学生 的学习、生活和心理健康都有重大意义。提高认识,掌握技巧、充分实践,改善交往措施、培养良好 的交往品质。在人际交往中应尽可能地做到:肯定对方、真诚热情。在沟通时,语言表达要清楚、准 确、生动。要学会有效聆听,做到耐心、虚心、会心,把握谈话技巧,吸引和抓住对方。此外,一个 人在不同场合具有不同角色,在教室是学生,在阅览室是读者,在商店是顾客。在交往活动中,如果 心理上能经常地把自己想象成交往对方,了解一下自己处在对方情境中的心理状态和行为方式,体会 一下他人的心理感受,就会理解别人的感情和行为,从而改善自己待人的态度,这种心理互换也是培

养交往能力的好办法。

(四面对当前大学生就业难的现状,一方面政府要继续深化就业体制改革,加快出台相应的政 策保证大学生就业,为大学生创业提供政策、财政支持,为大学生进行免费技能培训,另一方面,大 学生自己要转变学习方式和就业观念, 降低自身期望值, 实现多形式就业。“ 先就业、后择业、再创业, 下基层、到西部去、到中小企业就业。

六、参考文献

1.《阳光心理报》(西南大学

2.《怪诞行为学》(丹 ·艾瑞里 著,赵德亮,夏蓓洁 译

3.《心理学与生活》(Richard Gerrig / Philip Zimbardo 著,王垒 / 王甦等 译 4.《图解心理学》((日深堀元文 著,侯铎 译 附件: 大学生心理健康状况调查问卷 1.请问您的性别?(A.男 B.女 2.你是否遇到心理问题？(A.经常有 B.偶尔有 C.没有过 D.没有想过 3.目前您最大的苦恼是什么？（可多选）(A.学习压力大 B.就业压力大 C.家庭经济压力大 D.人际关系紧张 E.其他 4.目前的大学生活与您想象中的大学生活有差距吗？(A.有，差距很大 B.有，但差距不大 C.没有，感觉一般 D.没有，和想象的一样 5．在您现在的生活中，经常出现下列哪种情绪？(可多选）(A.郁闷 B.抑郁 C.焦虑 D.敌对情绪 E.愉快 F.充满希望 G.其他 6.经过这么长久的大学生活，您对自己目前的大学生活觉得满意吗？(A.满意 B.不满意 C.没感觉 7.现在的生活节奏如此快，请问您是否感到生活非常紧张？(A.是，经常觉得压抑 B.否，没有这种感觉 C.偶尔出现这种状况 8.目前很多人都处在“亚健康”状态，请问您对“亚健康”这概念清楚吗？(A.非常了解 B.有点了解 C.朦胧知道一点点 D.很不清楚 9.你认为一个心理健康的人最典型的特征是什么？(A.处事乐观，热情诚恳 B.心平气和，与世无争，乐于助人 C.有良好的人际关系 D.吃的下，睡的香 10 您是否有过轻生的念头？(A.偶尔有 B.经常有 C.从来没有 11.您认为造成大学生轻生的原因有哪些？（可多选）(A.学习压力大 B.对自己的专业不满意 C.家庭条件比别人差 D.失恋 E.毕业后找不到工作 F.人际关系失败 G.四级没过拿不到毕业证书 H.其他 12.您认为轻生的大学生存在以下哪种问题？（多选）(A.缺乏社会责任感 B.不能真正理解“死”究竟

意味着什么 C.心理受挫能力差 D.适应能力差 E.缺少对人生价值观的认识 13.你是如何对待面临的压力或烦心事？（可多选）(A.向知心朋友诉说 B.上网 C.找家长 D.憋在心里不说 E.各种运动 F.找心理医生 14.如果你身边的朋友存在心理问题，你会如何做？(A.开导他 B.事不关己，无所谓 C.对外宣传他有问题 D.为了自身安全，能躲多远躲多远 15.你认为大学生的心理健康是否应引起重视？(A.要认真对待 B.无所谓 C.根本不用在意 16.你认为学校目前最应该加强哪方面的心理教育工作？（可多选）(A.进行心理健康知识宣传 B.举行心理健康讲座与咨询 C.进行心理健康状况调查 D.深入同学中多与同学沟通 E.网络心理咨询

第四篇：大学生心理健康状况调查报告

大学生心理健康状况调查实践报告此次调查报告所用数据，采取问卷调查方式获取。问卷发放地点为学生宿舍，一共收得问卷52份。其中男生人数32人，女生人数20人，范围从大一至大四。取得问卷后小组通过统计，分析，讨论做出以下报告。因范围小，人数少，仅供参考。

我们小组调查研究的方向主要在于研究不同年级大学生的心理健康状况的差别，分析出其中原因。我们把研究对象分为两个组，大一和其它各年级。逐个分析，最后进行比较和总结。

大学生是知识与财富的象征，是国家未来的中坚力量。但随着社会，科学的飞速发展，大学生的认知也不断的更新换代。在这一过程中会出现很多心理问题，导致思想的禁锢，与社会生活完全脱节。现在我们要做的就是从细节分析本质，提炼出关键所在，提防这些问题在我们身边出现。

大一新生是此次调查人数最多的人群，比例占了所有研究对象的50%。大一新生的身份特殊，他们刚刚从一个忙碌的生活中奔跑过来，来到这个相对安逸的环境。思想上的松懈和目标的丢失是他们最可能出现的问题。问卷调查中有一项是“在你现在的生活中，经常出现下列哪种情绪？”这是一个多选题，在26人中大多数人同时选择了充满希望，茫然和焦虑三项。对此我们回忆一年前的我们确实也出现这样矛盾的思想。刚进校，我们对未来充满着希望，但又不知道路该怎么走，未来是什么？在另一个问题“是什么问让你觉得困扰？”上，也看到了这种问题。23人选择了“对自己未来的前景堪忧”，3人选

择了“经济上有压力”。通过这些我们可以看出，大一新生最可能出现的问题就是对目标的不确定，对自己没有一个清楚的认知。然而在问卷中我们看到大多数人对待这种压力的看法是负面影响，影响心情和情绪。这种有问题得不到解决的尴尬让新生倍感无赖。这些问题要得到解决，需要学校的教育对大一新生建立起一个对未来憧憬和目标，大一《职业生涯规划》课程和《心理学》课程的开展对这些问题解决都起到了一个非常好的作用。所以在其它年级的问卷中我们很少看到类似的问题。而我们最担心的是，在大一新生没有正确的看待今后的人生时，“你会采取何种方式应对压力？”A、转移（心里不快时娱乐、游戏、读书），有11人选择。B、发泄（哭、倾诉、写信、日记），3人选择。C、压抑（喝酒、睡觉、假装高兴），10人D、顺其自然，让它自然调整，2人。这个现象的发生也属必然，在这种时候也是最容易让人误入歧途的阶段。所以大一时，学校应该多开展学生活动，丰富新生的课余生活，帮助他们建立一个积极向上的生活态度。大二至大四。26人参加了此次问卷调查。这个阶段的同学基本上已经找到了一个前进的目标，心理上的压力主要来自于学习和交流方面，但好在大多数人已经懂得如何调节自己的心情。问卷中“目前大多数人都处在一种“亚健康”状态，请问你对“什么是心理健康”这概念清楚吗？”这一问题。20人选择了比较了解，6人选择了知道一点点。也说明了这点。这个阶段的大学生容易出现的情绪很多样，郁闷，茫然，焦虑，敌对，充满希望等等。出现这个现象的原因和大家目标的进度有很大的原因。很多人确定好了一个目标，设法去实现它，过程中遇到了各种阻力，所以出现了各种不同的心情。对于这个问题的解决，我们可以把目标细致华，分段完成，每一次完成一个小目标，给自己成功的喜悦，让失望的情绪慢慢离开自己。“是什么引起心理上会有障碍？”这一问题也引起了我们的讨论。其中学习压力有6人，人际关系不好有16人，恋爱挫折有4人。人际关系确实是很多大学生没有上好的一课。很多在一个班级的人四年下来，可能都不知道班上很多同学的名字。社交的范围局限于自己的寝室，原来的好友。对其他人抱有一种看不惯，玩不来的心理，没有意思到社交的重要性。在这样一个大群居的社会，无处不是人与人的交涉，大学是我们学好这一技能的最佳场所。平时应该加入各种社团，参加学生活动，把朋友圈子扩大。在大二到大四这个阶段，我们也应该不断的增进对自身的了解，看到一个完整的自己，不管是优点或缺点。问卷调查中我们也对这一问题进行了提问，“你对自己了解吗？”选择了很清楚自己优缺点的只有1人。我们对这个师兄提出了疑问“你是怎样看清自己的？”他回答我们说：“读书明理”。这句话我们觉得就是这个问题最好的解决方案，读书明事理，明事理自然明自身。大二到大四容易出现的心理问题就是交际问题导致的自闭，自卑等。

大一和其它年级学生的共性不太多，每个阶段的大学生出现的问题也不同。我们讨论后结果的结果认为，学校应该建立心理健康咨询中心对不同阶段学生采取不同心理疏导。让我们每一个大学生都有一个积极乐观的生活态度和一颗坚强的内心，面对未来的机遇和挑战。

第五篇：大学生心理健康状况调查报告（范文）

大学生心理健康状况

调

查

报

告

毛泽东思想和中国特色社会主义

理论体系概论课程社会实践调查

2013年5月6日

关于大学生心理健康问题的调查报告

一、调查背景

随着生活节奏的不断加快和社会竞争的日益激烈，大学生面临的学习、生活、情感和就业压力明显增大，由此产生的心理问题日益突出，直接影响到大学生的健康成长和高校的校园稳定。接连发生的大学生心理健康问题引起了全社会的关注，其已成了一个不容忽视的问题。为了了解大学生心理的现状和心理素质，分析造成大学生心理困扰的主要问题，从而引导大学生形成健康的心理素质，促进他们更好的应对人生和社会的各种问题和矛盾，我组对一些大学生心理状况进行专题调研。此问卷针对大学生目前心理健康状况进行调查，以统计当前大学生心理健康状况，分析当前出现的校园大学生心理健康。

二、调研方法——问卷调研

此次调研采取问卷调研的形式，并从中采取样本。这次调查对象是我班学生。调查样本的选择是采取随机抽样的方法。这次有效资料为50份。

三、调研内容

（1）调查对象性别。

此次调研对象男女比例各为50%,这样更能反映这次调研的客观性更全面的反映大学生的心里健康状况，从而使调研更有效。

（2）在问题“是否遇到心理问题”中，男生有4%选择了经常有，60%选择了偶尔有，12%选择了没有过，8%选择了没有想过。女生有0%选择了经常有，80%选择了偶尔有，19%选择了没有过，1%选择了没有想过。

由此，可以得到，随着社会竞争的日益激烈，大学生面临的心理问题“偶尔有”占大多数。可见，学生在关于心理健康方面的知识有待加强。

（3）问题“目前您最大的苦恼是什么”中，男生有60%选择了学习压力大，32%选择了就业压力大，12%选择了家庭经济压力大，12%选择了人际关系紧张。女生有30%选择了学习压力大，25%选择了就业压力大，10%选择了家庭经济压力大，10%选择了人际关系紧张。

由此，我们可以看出，目前大部分学生的苦恼来自于几个主要的方面，有学习压力大、就业压力大、家庭经济压力大、人际关系紧张等。其中学习压力的大占46%，就业压力大占了28%。这两者是最主要的原因。近几年的就业形势不容乐观，让许多学生对于未来能否就业产生忧虑，同时也带来了学习压力的增大。当然，家庭经济压力大和人际关系紧张也是不可忽略的因素。

（4）在问题“目前的大学生活与您想象中的大学生活有差距吗”中，男生有32%选择了差距很大，48%选择了差距不大，0%选择了感觉 一般，男生有4%选择了和想象的一样。女生有60%选择了差距很大，30%选择了差距不大，0%选择了感觉一般，0%选择了和想象的一样

由此，有近60%的学生认为目前的大学生活与想象中的大学生活差距很大，这是必然的，想象终归是想象，生活才是真实的。同学们应该面对生活，不要沉湎于自己的想象之中。

（5）在问题“在现在的生活中，经常出现下列哪种情绪”中男生有40%选择了郁闷，24%选择了抑郁，48%选择了焦虑，16%选择了敌对情绪，40%选择了愉快，44%选择了充满希望8%选择了其他。女生有15%选择了郁闷，8%选择了抑郁，15%选择了焦虑，10%选择了敌对情绪，25%选择了愉快，10%选择了充满希望，27%选择了其他。

由此，可以得出结论,大部分学生在生活中经常出现郁闷、抑郁、焦虑等不良的情绪，这些都是不利于学生身心健康发展的，需要加以改正。我们应该时刻保持愉快的心情，对生活充满希望，乐观向上。

（6）在问题“经过这么长久的大学生活，您对自己目前的大学生活觉得满意吗”中，男生有12%选择了满意，40%选择了不满意，32%选择了没感觉，女生有25%选择了满意，50%选择了不满意，25%选择了没感觉，由上，可以看出，对自己目前的大学生活觉得满意同学不到20%，而大多数是没有感觉。对于那些不满意目前大学生活的同学，究其原因，是因为现实的大学生活跟他们想象中的相距甚远，对这样的大学生活感到乏味和无聊。

（7）在问题“现在的生活节奏如此快，是否感到生活非常紧张”中，男生有8%选择了经常觉得压抑，12%选择了没有这种感觉，64%选择了偶尔出现这种状况。女生有15%选择了经常觉得压抑，15%选择了没有这种感觉，70%选择了偶尔出现这种状况。

由此，可以看出，现代生活的快节奏使同学们感到生活紧张，压力大。但也有只是偶尔感到紧张或甚至没有这种感觉。可见，对于生活的态度，每个人都不一样。但面对激烈的竞争，同学们还是应该加强自己的危机给予自己适当的压力，这样才有前进的动力。

（8）在问题“目前大多数人都处在一种“亚健康”状态，对“什么是心理健康”这概念清楚吗”中，男生有8%选择了非常了解，40%选择了有点了解，32%选择了.朦胧知道一点点，4%选择了很不清楚。

女生有2%选择了非常了解，60%选择了有点了解，32%选择了.朦胧知道一点点，6%选择了很不清楚。

由此，可以得到，随着生活节奏的不断加快和社会竞争的日益激烈，大学生面临的学习、生活、情感和就业压力明显增大，很多人的心理都呈现一种“亚健康”状态。但很多学生对于“什么是心理健康”这概念不太清楚，了解的人很少。可见，学生在关于心理健康方面的知识有待加强。

（9）在问题“心理健康的人最典型的特征是什么”中，男生有48%选择了处事乐观，热情诚恳，28%选择了心平气和，与世无争，12%选择了有良好的人际关系，20%选择了吃得下，睡得香。女生有65%选择了处事乐观，热情诚恳，15%选择了心平气和，与世无争，10%选择了有良好的人际关系，10%选择了吃得下，睡得香。

由此，可以得到，大多数同学都认为处事乐观，热情诚恳是心理健康的典型特征，这反映了当代大学生积极向上的精神风貌。

（10）在问题“您是否有过轻生的念头“中，男生有4%选择了偶尔有，0%选择了经常有，80%选择了从来没有，女生有20%选择了偶尔有，0%选择了经常有，80%选择了从来没有。

可以知道，将近80%的学生从来没有过轻生的念头，这些同学对生活乐观，不会逃避。然而，也有近20%的同学偶尔有轻生的念头，这是不健康的心理，应当杜绝。

（11）在问题“认为造成大学生轻生的原因有哪些”男生有56%选择了学习压力大，16%选择了对自己的专业不满意，16%选择了家庭条件比别人差，44%选择了失恋。44%选择了毕业后找不到工作，44%选择了人际关系失败，28%选择了四级没过拿不到毕业证书，24%选择了其他。女生有20%选择了学习压力大10%选择了对自己的专业不满意，15%选择了家庭条件比别人差，15%选择了失恋15%选择了毕业后找不到工作，15%选择了人际关系失败，5%选择了四级没过拿不到毕业证书，5%选择了其他。

从此，可以知道，造成大学生轻生的原因有很多，根据调查显示，主要的原因是学习压力大和毕业后找不到工作。在求学阶段，学习压力是大是正常的，因此同学们应该学会如何释放压力，缓解紧张的学习。

（12）在问题“轻生的大学生存在哪些问题”中，男生有56%选择了缺乏社会责任感，32%选择了不能真正理解“死”究竟意味着什么，48%选择了心理受挫能力差，56%选择了适应能力差。40%选择了缺少对人生价值观的认识。女生有20%选择了缺乏社会责任感，15%选择了不能真正理解“死”究竟意味着什么，25%选择了心理受挫能力差，20%选择了适应能力差，20%选择了缺少对人生价值观的认识。

（13）在问题“如何面对压力或烦心事”中，男生有36%选择了向知心朋友诉说，20%选择了上网，4%选择了找家长，24%选择了憋在心里，48%选择了各种运动，0%选择了找心理医生。女生有35%选择了向知心朋友诉说，17%选择了上网，17%选择了找家长，15%选择了憋在心里，14%选择了各种运动，2%选择了找心理医生。

由此，可以看出,大部分学生在生活中遇到烦心事时，会向知心朋友诉说，排解压力，放松心情。

（14）在问题“身边的朋友存在心理问题，你会怎么办”中，男生有76%选择了开导他，8%选择了事不关己，无所谓，4%选择了对外宣传他有问题，0%选择了为了自身安全躲远点。女生有85%选择了开导他，14%选择了事不关己，无所谓，1%选择了对外宣传他有问题，0%选择了为了自身安全躲远点。

由上，可以看出大部分同学在朋友存在心理问题时愿意倾听朋友的诉说，替朋友排忧解难。

（15）在问题“大学生心理健康是否应引起重视”中，男生有80%选择了要认真对待，4%选择了无所谓，0%选择了不用在意，女生有98%选择了要认真对待，2%选择了无所谓，0%选择了不用在意。

由上，可以看出，大学生心理健康问题引起了全社会的关注，其已成了一个不容忽视的问题。为了了解大学生心理的现状和心理素质，分析造成大学生心理困扰的主要问题，从而引导大学生形成健康的心理素质，促进他们更好的应对人生和社会的各种问题和矛盾。

（16）在问题“学校目前最应该加强哪方面心理教育工作”中，男生有48%选择了进行心理健康知识宣传，48%选择了举行心理健康讲座，36%选择了进行心理健康状况调查，68%选择了深入与同学沟通。40%选择了网络心理咨询。女生有15%选择了进行心理健康知识宣传，15%选择了举行心理健康讲座，15%选择了进行心理健康状况调查，40%选择了深入与同学沟通。15%选择了网络心理咨询。

由上，可以得出多数学生希望学校能够深入同学，与同学多做沟通。因此学校应当多开设一些活动促进师生间的交流。

综上所述，我们看出现在大学生的普遍心理素质比较好，我们的调查中，心理素质良好的有53％，能正常面对生活乐观的生活下去的有31％，然后需要有辅助帮忙的相对就很少了，只有16％。

四、学生心理健康问题主要表现在下列方面：.抗挫折能力差，引发压力难以适应症。现在校园里绝大多数是独生子女，这一代学生从小家庭娇惯，生活条件优越，被称之为“在蜜罐里”泡大的新生一代，家长花重金租房陪儿女读书的现象也屡见不鲜，这就从客观上养成了这一代大学生独立生活能力差，环境适应能力下降，“郁闷”一词成了他们的常用语。与过去艰苦年代成长起来的大学生相比，这一代大学生在抗挫折能力上有较大落差，造成在遇到竞选班干部落选、奖学金没评上、学习压力大等问题时，都会使一些学生烦躁易怒、自卑苦闷。此外，刚进入大学的新生，由于大学学习方法与中学有很大不同，自由支配时间比较多，教师的授课方式常常会使许多学生不能认同。大学汇集了各地中学尖子，许多学子会因学业成绩不再显赫而产生自卑、焦虑和不适感觉，若迟迟不能调整，长期压抑也会造成严重的心理疾患。而目前有些学校对学生战胜挫折的心理教育重视不够，也使这种状况的扭转迟缓。.失恋等情绪困扰，诱发冲动控制障碍症。现在大学里谈恋爱现象比较普遍，中年级学生就开始尝试建立属于自己的亲密关系，然而大学生谈恋爱成功率比较低，失恋问题突出。失恋对自己对他人造成的伤害往往很大，不良情绪酿成的事件比较多。失恋造成学生心理失衡，引发各种的心理问题，轻者荒废学业，重者引发校园极端事件。某高校曾发生一起因“三角恋爱”引发的凶杀事件。一女生因不能容忍另一女生接近其恋爱的男生，在某日中午趁该女生在宿舍熟睡时，用事先准备好的菜刀连砍十几刀致其重伤。强烈的嫉妒心使这女生丧失理智，成为一名杀人犯。有些院校中，由于相关心理知识的缺乏，婚前性行为引发的身心伤害也成为较为突出的问题。此外，网络成瘾也是大学生中存在的严重问题。不少学生陷入网瘾，失去自控能力，轻者通宵熬夜，生活无规律，影响健康;重者导致学业荒废，精神恍惚，不能自拔。部分男生还开始出现离不开烟酒等物质依赖，成为各种各样的“瘾君子”。.个性偏执、情绪敏感，易诱发孤独、失落症。当代大学生由于受独生子女家庭环境的影响，不少在性格上以自我为中心，自信偏执，易于冲动，随心所欲。这种特殊环境形成的个性造成人际交往能力差，少数学生因个性、价值观的差异等因素迟迟不能很好地融入新群体而产生孤独感;交朋友特别是交异性朋友中喜怒哀乐的不成熟处理、自我认知和认知他人的偏差导致人际关系敏感，自卑失落，极易诱发心理问题和极端行为。.经济条件的差异导致心理落差，引发烦恼、自卑症。“富二代”、“官二代”等社会热议的问题也给大学生带来了影响。来自贫困地区或家庭经济状况不如意的学生，与衣食无忧的“富二代”学生彼此的认同度有较大差距，容易导致情绪波动、价值观的动摇改变，并加剧同学间的矛盾。对于贫困生来说，“富二代”的一掷千金很可能是一个刺激，并由此引发情绪反应或者人际矛盾。而有的“富二代”学生由于对贫困学生缺乏同情心，也可能会在朝夕相处中伤害到贫困生的自尊，引发人际纠纷，导致贫困学生心理障碍的形成和加剧。.毕业生就业压力大，引发焦虑、恐惧症。当前在多元化价值观并存的市场经济和日趋激烈的竞争大背景下，青年群体面临着较重的生存压力、就业压力。不少毕业班学生有“就业综合症”，主要表现在求职过程中的焦虑、急躁、心神不宁，以及达不到期望后的意志消沉和情绪低落。大学生一般就职期望值偏高，向往大城市，不甘心回小县城，同学间也必然会作收入、工作环境等方面的比较;加之，存在一些社会不正之风使学生看到录用人才的不公正，会使他们产生愤怒、不安、无奈、孤独等负面情绪。如果临近毕业而学校对学生这方面的心理关爱忽视，将使这方面问题难以化解。

五、保障大学生心理健康的几点建议

（一）学校要高度重视大学生的心理。加大心理健康的宣传力度，定期举办心理健康讲座。开展积极的、健康向上的文化活动，为同学们心理健康提供良好的文化土壤。

（二）高校咨询机构工作人员对于大学生的心理咨询要讲究工作的方式和方法，提高自身服务水平和服务意识，深入同学中去，及时了解大学生的心理状况，关心大学生的心理健康，发现苗头及时给予沟通与辅导。

（三）常见人际交往障碍的克服

每个人在交往中都或多或少地出现这样或那样的问题，改善人际关系，加强人际交往，对大学生的学习、生活和心理健康都有重大意义。提高认识，掌握技巧、充分实践，改善交往措施、培养良好的交往品质。在人际交往中应尽可能地做到：肯定对方、真诚热情。在沟通时，语言表达要清楚、准确、生动。要学会有效聆听，做到耐心、虚心、会心，把握谈话技巧，吸引和抓住对方。此外，一个人在不同场合具有不同角色，在教室是学生，在阅览室是读者，在商店是顾客。在交往活动中，如果心理上能经常地把自己想象成交往对方，了解一下自己处在对方情境中的心理状态和行为方式，体会一下他人的心理感受，就会理解别人的感情和行为，从而改善自己待人的态度，这种心理互换也是培

养交往能力的好办法。

（四）面对当前大学生就业难的现状，一方面政府要继续深化就业体制改革，加快出台相应的政策保证大学生就业，为大学生创业提供政策、财政支持，为大学生进行免费技能培训，另一方面，大学生自己要转变学习方式和就业观念，降低自身期望值，实现多形式就业。“先就业、后择业、再创业，下基层、到西部去、到中小企业就业。

六、参考文献

1.《阳光心理报》（西南大学）

2.《怪诞行为学》（丹·艾瑞里 著，赵德亮，夏蓓洁 译）

3.《心理学与生活》（Richard Gerrig / Philip Zimbardo 著，王垒/ 王甦等 译）

4.《图解心理学》（（日）深堀元文 著，侯铎 译）

附件：

1.请问您的性别？

大学生心理健康状况调查问卷()

A.男B.女

2.你是否遇到心理问题？()

A.经常有B.偶尔有C.没有过D.没有想过

3.目前您最大的苦恼是什么？（可多选）()

A.学习压力大B.就业压力大

C.家庭经济压力大D.人际关系紧张E.其他

4.目前的大学生活与您想象中的大学生活有差距吗？()

A.有，差距很大B.有，但差距不大

C.没有，感觉一般D.没有，和想象的一样

5．在您现在的生活中，经常出现下列哪种情绪？(可多选）()

A.郁闷B.抑郁C.焦虑D.敌对情绪

E.愉快F.充满希望G.其他

6.经过这么长久的大学生活，您对自己目前的大学生活觉得满意吗？()

A.满意B.不满意C.没感觉

7.现在的生活节奏如此快，请问您是否感到生活非常紧张？()

A.是，经常觉得压抑B.否，没有这种感觉C.偶尔出现这种状况

8.目前很多人都处在“亚健康”状态，请问您对“亚健康”这概念清楚吗？()

A.非常了解B.有点了解C.朦胧知道一点点D.很不清楚

9.你认为一个心理健康的人最典型的特征是什么？()

A.处事乐观，热情诚恳B.心平气和，与世无争，乐于助人

C.有良好的人际关系D.吃的下，睡的香您是否有过轻生的念头？()

A.偶尔有B.经常有C.从来没有

11.您认为造成大学生轻生的原因有哪些？（可多选）()

A.学习压力大B.对自己的专业不满意C.家庭条件比别人差

D.失恋E.毕业后找不到工作F.人际关系失败

G.四级没过拿不到毕业证书H.其他

12.您认为轻生的大学生存在以下哪种问题？（多选）()

A.缺乏社会责任感B.不能真正理解“死”究竟意味着什么C.心理受挫能力差 D.适应能力差E.缺少对人生价值观的认识

13.你是如何对待面临的压力或烦心事？（可多选）()

A.向知心朋友诉说B.上网C.找家长

D.憋在心里不说E.各种运动F.找心理医生

14.如果你身边的朋友存在心理问题，你会如何做？()

A.开导他B.事不关己，无所谓C.对外宣传他有问题

D.为了自身安全，能躲多远躲多远

15.你认为大学生的心理健康是否应引起重视？()

A.要认真对待B.无所谓C.根本不用在意

16.你认为学校目前最应该加强哪方面的心理教育工作？（可多选）()

A.进行心理健康知识宣传B.举行心理健康讲座与咨询

C.进行心理健康状况调查D.深入同学中多与同学沟通

E.网络心理咨询