关于大学生心理健康状况的研究(定稿)

第一篇：关于大学生心理健康状况的研究(定稿)

关于大学生心理健康状况的研究

教育科学教学部09教育本科一班高颖

摘要：大学生由于长期处于学校的环境，与社会隔离严重，促使他们出现心理健康方面的问题。大学生中常见的心理障碍有抑郁、焦虑、强迫、人际关系敏感、睡眠障碍、网络及游戏成瘾等。大学生心理问题出现是由于社会环境、家庭环境、学校环境、个人因素等引起的，不良的家庭、社会和家庭环境是大学生产生心理问题的外部因素，个人的不良品质等个人因素也是造成心理问题的重要原因。良好的家庭教养方式、良好的育人环境、科学的心理咨询和服务工作以及适当的自我调节都有利于培养大学生健康的心理。

关键词：大学生心理健康心理问题心理健康水平

引言：大学生将是我国现代化建设的主力军和新世纪的栋梁之才，保持健康稳定的心理状态，提高自身素质，顺利完成学业，既是每一个大学生的人生追求，更是学校培养人才的义不容辞的责任。然而近年来的北京大学安然事件、大学生马加爵事件，都让我们警惕大学生的心理健康可能出现了问题。

一、大学生心理健康和心理问题的含义界定

1、对于大学生心理健康的定义，并没有十分明确的界定。尽管有许多不同的说法，但是心理健康都强调个体的良好的心理状态及与外部得适应，是一种内外协调的良好的状态。1946年，第三届世界心理卫生大会给“心理健康”作了如下定义：心理健康是指在身体、智能以及情感上保持同他人的心理不相矛盾的范围内，将个人心境发展成为最佳的状态。H.B.English（1985年）则指出，心理健康是一种持续的心理状况，当事者在那种情况下能作良好的适应，具有生命的活力，并能充分发展其身心的潜能，这乃是一种积极的丰富的情况，不仅仅免于心理疾病。大学生心理健康有几个标准：智力正常、情绪稳定、良好的意志品质、良好的社会适应性、理想我和现实我相符、心理活动符合年龄特点、注意力集中、人格健全。

2、大学生心理问题主要表现为抑郁、焦虑、强迫症、人际关系敏感、睡眠障碍、网络及游戏成瘾等。有心理问题的人常处于情绪低落，心境不佳的状态，不能调节和控制自己的不良情绪，甚至恣意发泄，造成人际环境恶化，这种恶化反过来又刺激不良情绪的滋生与蔓延，以致形成恶性循环，使他们长期处于紧张焦虑忧郁状态，有的甚至长期沉迷于网络，填补内心的空虚与不满。

二、大学生心理健康水平

许多学者对大学生的心理健康进行了研究，以实证研究为主，包括心理测量、问卷调查、访谈法等。研究表明大学生的心理健康水平表现为以下方面：

（一）大学生总体心理健康水平比较乐观。心理问题只是存在于少部分大学生中，并不是普遍现象。在吕志平和邹平的研究中有所体现，其研究结果显示，大学生心理健康总分的检出率是2.3%,检出率较低，说明大学生心理健康水平总体上是比较良好的；朱启、李春报、何随富对海南省大学生心理健康进行调查研究，海南省大学生scl-90的9项因子分都比较低，且低于全国常模水平，说明大学生的心理健康平水较高；刘斌焰、、高鹏等人抽取了山西大同医学院中医系学生为样本，对其心理健康水平进行调查，scl-90各单项因子中只有一个因子的得分大于3，各种心理问题检出率占总人数比例较低，亦说明大学生心理健康状况良好，心理健康水平比较乐观。

（二）大学生心理健康也存在一些问题。据北京高校大学生素质研究课题组的报告显示，有超过16%的大学生存在中度以上的心理问题，并且这一数字还在继续上升。这说明大学生的心理问题还是不容忽视的。大学生心理健康表现出的问题有：抑郁、焦虑、人际关系敏感、强迫症、网络成瘾、偏执等。吕志平和邹平的研究结果显示大学生在强迫症状、人际关系敏感和抑郁3个因子得分偏高；陈洪震和张波德研究指出了scl-90中阳性症状的因子排在前三位的分别是人际关系敏感因子、敌意因子、偏执因子，严重症状排前三位的是人际关系因子、敌意因子、抑郁因子；陈光的研究结果显示当前大学生在学习目标、学习兴趣、情绪问题、人际交往、自控能力、网络成瘾等方面存在问题。

（三）大学生心理健康水平存在着差异性。男女生总体心理健康水平无明显差异，只是在恐怖心理上女生较男生严重；年级间的差异表现为大

二、大三学生心理健康水平较大

一、大四的学生更好。陈洪震和张波德研究发现女生的恐怖因子得分比男生高，因此在心理恐惧方面男女生存在差异；薄建柱等人对不同性别大学生心理健康状况进行了分析，研究结果表明，男女生的心理健康总体水平上无明显差异，只是在恐惧方面女生存在比男生更多的问题，与陈洪震和张波德的研究结果相符。在年级差异上，陈洪震和张波德研究发现大

二、大三的学生较其他两个年级学生的scl-90得分更低，心理健康状况更好些；王希华、赵广平在大学新生心理健康状况及趋势研究中，大一新生存在更多的心理障碍，与上述结论相符。

三、大学生心理问题产生的原因

造成大学生心理问题的原因是多方面的，有外在的环境因素，包括:社会、家庭、学校，也有内在的个体心理品质等自身因素，只有找到问题的成因才能“对症下药”。

（一）社会环境的影响

1、网络因素。随着开放的进一步扩大，特别是网路时代的到来，信息量的迅速膨胀，涌现出来的新事物，新理念，新潮流，给原来的传统、稳定的价值体系以很大的冲击。不少大学生一方面因交际困难而在网路的虚拟世界里寻找心理满足，同时也被网路本身的精彩所吸引。所以有些大学生对网路的依赖性越来越强，甚至染上网瘾，沉湎于虚拟世界，久而久之，影响大学生正常的认知、情感和心理定位。

2、宏观因素。我国经济体制的转型也引起了政治、文化方面的变化，多层次的经济体制形式导致了文化的多元化，也导致了主体的、核心的价值信仰发生了危机，当今社会是一个观念大爆炸的时代，思想陷阱与误区越来越多，这些因素都冲击着大学生的思想防线，同时社会环境的变迁以及不良风气的盛行，造成理想与现实的冲突加剧，对大学生意志和心理承受力也产生了巨大的挑战；

3、社会需求因素。知识经济的到来，复合型人才的高要求，同时当代大学生正在受到社会变革的冲击，尤其是即将走向社会进行就业选择的时候，“供需见面、双向选择、择优录用”的旧制度，使大学生在拥有更多择业自主权的同时，也面临更多的就业竞争，承受更多的心理压力和负担。许多毕业生因焦虑和自卑而失去安全感，心理问题也随之产生。众多大学生在择业期间表现出过多的焦虑状态，有时甚至产生问题行为。以上便是大学生产生心理问题的社会原因。

（二）家庭环境的影响。家庭是一个人成长过程中重要的生活空间和文化环境，人的心理和言行无不与家庭的氛围息息相关。家长是孩子的第一任教师，家长的品德修养、文化水平、教育方法以及家庭条件等对学生品德和心里成长有直

接重大的影响，所以家庭教育不当或家庭环境出现问题，是孩子出现心理问题的重要原因之一。任何一个学生的偏异心理状态和行为都可以从家庭的教育方式和家庭的人际关系中找到某些直接或者间接的根由。也就是说，不健康、不合理的家庭教育往往是一个人个性缺陷的根源和温床。其中包括父母对子女管教的方法是否得当影响着他们健康成长；关心是否过于溺爱影响着孩子人际处理关系的能力；父母对子女行为放任不管影响着他们的集体主义观念；还有的学生父母感情破裂、离异，严重影响孩子的心灵，父母不幸的婚姻会给他们造成心理上的阴影，使他们产生暴躁、压抑、逆反、自卑等不良的心理反映。事实证明，家庭关系和谐、教育方法得当和良好的家庭氛围，往往使个体形成谦虚、礼貌、随和、诚恳、乐观、大方等良好的人格特征。

（三）学校环境的影响

1、新生对大学的适应影响大学生的心理健康。每所大学经过自身长期的发展、积累与沉淀，都形成了它独特的校园文化、校园环境。对刚刚踏入大学的一些大学生来说，适应大学的节奏有一定的难度，需要一个磨合期，而且磨合期内遇到棘手问题时，就变得束手无策、焦躁不安，随时可能出现心理问题。

2、校园的不健康文化影响大学生的心理健康。校园作为一个重要的社会化机构，社会上的不良现象也会迅速蔓延至大学校园，使得校园里滋生不健康内容，诸如学生之间虚荣攀比、盲目追求、徇私舞弊、缺乏诚信等，严重扭曲了大学生的心理，滋生新的心理问题。对大学抨击的报道和文章越来越多，特别是名牌大学的学术造假、人才引进骗局等，充斥着社会和大学校园，大学生对学校产生失望情绪，顿感前途暗淡，导致信任危机，造成心理极大落差，最终导致心理异常。

3、学校的教育模式影响着大学生的心里健康。应试教育模式，让考试紧张束缚着学生，忽视个体的存在，学生一旦考上大学，渴望被他人和社会的理解和承认，但又不懂得尊重和帮助别人，久而久之，心里产生压力；被动教育模式，学生的思想长期服从教师的思想，社会却要求学生有自己独立的思想，学生处于两难的境地，学生在矛盾中产生心理问题；专业教育的模式，强调专业知识的培养，忽视学生的文化素养及综合素质的提高，致使大学生的心里健康出现问题。

（四）个人因素的影响。大学生处于青年中后期，是世界观、人生观、价值观形成以及心理结构稳定的前期阶段，深受生理心理发育阶段影响，面临严峻的心理发展历程。在此阶段，大学生要在自我重新评价、交往困难、网络诱惑、社会适应、情感困惑、学习生活与就业压力等环境下，逐步使自己的思想和行为真正独立，从而真正走向成熟，并最终实现人格重组。此外，大学生不良品质也影响心理健康，主要指自我意识偏差，自我意识偏差通常表现为过高自我评价即自负、过低的自我评价。大学生自我意识迅速发展，思维的独立性和批判性也有所提高，喜欢辩论，但是由于社会阅历浅，对生活、对社会的认识和判断能力不够成熟，不少大学生自我控制能力较弱，自我评价易受外界事物的影响，对事物的看法容易片面化、理想化。有的自以为是，听不进他人的意见；有的妄自菲薄，遇事悲观；有的对自己的期望超过现实所及；有的对自己缺乏责任感，散漫怠惰。这些都会使大学生产生心理问题。

四、提高大学生心理健康水平的对策

（一）加强校园文化建设，营造良好的育人环境。大学生在校期间，校园文化对他们的影响至关重要。适当开展校园文化活动，增强学生的参与意识，愉悦学生的身心，锻炼学生意志，教会学生合作，减轻学生压力，增强学生信心。不少大学生长期以来习惯于生活在自己的小天地里，与外界及同学的接触少，自身的心理问题不知如何释放缓解。因此开展丰富的多彩的校园文化活动和实践活动，让学生积极参与，使学生在活动中陶冶性情，加强沟通，启发思维，锻炼意志，增进人与人之间的合作，并学会理解，学会宽容，与人为善，与人为伴，给自己的发展创造良好的人际关系，坚定自己的信心和能力，减轻心理压力。环境对人的心理影响作用很大，优美的环境可以促进人的心理健康。重视学校环境优化、梅花，加强校园景观建设，通过具有时代感、艺术感的校园景观建设，对学生身心健康起到润物无声的作用。建设优良的校风、学风、教风，使学生置身于其中，陶冶情操，净化心灵，有利于大学生形成积极的品质，促进大学生各方面素质协调发展。重视校园文化建设，积极探索和改进专业教学，要以优美整洁的校园环境、良好的的教学秩序和教学方法、科学民主的管理作风、严谨刻苦的学习风气、和谐融洽的人际关系、丰富多彩的文化生活和社会实践的优势，为大学生健康人格的发展和优良心里品质培养起到主导作用和提供最佳的条件。

（二）、积极开展心理咨询和服务工作，培养大学生良好的人格品质。加强大学生心理健康教育工作是新形势下全面实施素质教育的重要举措，是高等学校德育工作的重要组成部分，学校应建立专门的机构，配备专门的人员，加强这方面的研究，有组织地对大学生进行心理测试，建立大学生心理档案，为开展心理咨询、心理健康教育活动，提供条件和基础。要教育和引导学生提高自身的思想境界，树立科学的世界观、人生观、价值观，积极参加各类实践活动，丰富人生经验，因为正确世界观、人生观、价值观有利于进一步促进心理素质的提高。要通过集体和人别辅导相结合的的方法，多渠道、多形式地对学生进行培养健康心理的重要性及心理健康知识的教育，使心理健康教育工作真正成为德育的重要组成部分。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧患，开发身心潜能，帮助学生正确认识自己、把握自己，提高挫折承受能力，有效地适应外界环境。在尊重、平等的前提下，以宽容、理解的心态，采用疏导的方式，帮助学生自省自悟、充分发挥其潜能以达到自我教育，最终实现化解矛盾、消除障碍，促进实现大学生协调发展、健康成才的目标。学校心理咨询是防治心理疾病、优化心理素质、增强学生心理健康的重要途径，心理咨询机构在帮助或者指导学生减轻内心矛盾冲突、排解心理困惑、开发身心潜能、有效地适应环境方面都将发挥很大的作用。

（三）、开设心理健康教育课程。心理健康水平的提高离不开心理卫生知识的掌握，通过选修课程的形式开设心理健康教育课程，是促进大学生心理健康发展的重要措施。这不仅使学生了解自身心理发展、变化的规律与特点，而且对于帮助他们缩短心理适应期、加快人格成熟、掌握心理保健知识具有积极的作用。此外，选择适当时机举办专题讲座也是十分必要的。如新生入学时讲授大学新生的心理适应，考试前讲授考试焦虑及其对策，毕业生离校前讲授走向社会的心理准备等。这样的讲座既可以解决大学生中存在的比较普遍的心理问题，又可促进有严重心理问题的学生尽快了解自己的问题的性质，并促使他们尽早尽快地寻求帮助。

（四）、加强大学生的自我心理调节。作为一个大学生，面对学习、生活、情感中的种种难题，情绪波动起伏，喜怒有变，是很正常的。但是，身为一个理性的人，必须学会用合理的策略来掌控自己的情绪，用理智战胜冲动，用智慧驱散阴影，进而使自我的情绪处于良性状态，以达到维护心里平衡之目的。自我调节心理健康的核心内容包括调整认知结构、情绪状态，锻炼意志品质，改善适应能力等。大学生处于青年期阶段，青年期的突出特点是人的性心理在经历了从萌

发到成熟的过渡阶段后，逐渐步入活跃状态。从心里发展的意义上说，这个阶段是人生的多事之秋，因而要让学生正视现实，学会自我调节，保持同现实的良好接触；进行自我调节，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的理想目标，所以大学生在学习过程中应学会自我心理调适，做到心理健康。

五、研究方向和不足

当前对大学生心理健康状况的研究还是比较多的，大部分学者采用实证研究的方法，对大学生心理健康水平、心理问题产生的原因以及应对心理问题的措施方面进行了大量的研究，研究成果是比较丰硕的。但是研究中还存在着一些缺陷和不足。在大学生心理问题的对策的研究方面，国内的大部分学者都是从学校和学生自身的两个层面上来研究的，而对于社会和家庭并没有涉及太多的研究。但是这两方面对大学生心里健康的影响还是很大的，良好的社会环境和社会风气对大学生健康心理的形成具有重大影响。和谐的家庭氛围和科学的教养方式对孩子健康心理的形成是有重要作用的，当然对大学生的心理健康是有帮助的。因此，今后对大学生心理问题对策的研究应侧重于社会和家庭两个方面，深入探讨可行的方案。社会和家庭在大学生健康心理的养成上发挥着重要的作用，如何使社会和家庭承担其应有的责任，发挥其应有的作用，是今后研究的一个重要方向。

参考文献：

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第二篇：大学生心理健康状况调查报告.

大学生心理健康状况 调 查 报 告

毛泽东思想和中国特色社会主义 理论体系概论课程社会实践调查 2013年 5月 6日

关于大学生心理健康问题的调查报告

一、调查背景

随着生活节奏的不断加快和社会竞争的日益激烈,大学生面临的学习、生活、情感和就业压力明 显增大,由此产生的心理问题日益突出,直接影响到大学生的健康成长和高校的校园稳定。接连发生 的大学生心理健康问题引起了全社会的关注,其已成了一个不容忽视的问题。为了了解大学生心理的

现状和心理素质,分析造成大学生心理困扰的主要问题, ,从而引导大学生形成健康的心理素质,促进 他们更好的应对人生和社会的各种问题和矛盾,我组对一些大学生心理状况进行专题调研。此问卷针 对大学生目前心理健康状况进行调查,以统计当前大学生心理健康状况,分析当前出现的校园大学生 心理健康。

二、调研方法 —— 问卷调研

此次调研采取问卷调研的形式,并从中采取样本。这次调查对象是我班学生。调查样本的选择是 采取随机抽样的方法。这次有效资料为 50份。

三、调研内容(1调查对象性别。

此次调研对象男女比例各为 50%,这样更能反映这次调研的客观性更全面的反映大学生的心里健康 状况,从而使调研更有效。

(2在问题 “ 是否遇到心理问题 ” 中,男生有 4%选择了经常有, 60%选择了偶尔有, 12%选择了没 有过, 8%选择了没有想过。女生有 0%选择了经常有, 80%选择了偶尔有, 19%选择了没有过, 1%选 择了没有想过。

由此,可以得到,随着社会竞争的日益激烈,大学生面临的心理问题 “ 偶尔有 ” 占大多数。可见, 学生在关于心理健康方面的知识有待加强。

(3 问题 “ 目前您最大的苦恼是什么 ” 中, 男生有 60%选择了学习压力大, 32%选择了就业压力大, 12%选择了家庭经济压力大, 12%选择了人际关系紧张。女生有 30%选择了学习压力大, 25%选择了就 业压力大, 10%选择了家庭经济压力大, 10%选择了人际关系紧张。

由此,我们可以看出,目前大部分学生的苦恼来自于几个主要的方面,有学习压力大、就业压力 大、家庭经济压力大、人际关系紧张等。其中学习压力的大占 46%,就业压力大占了 28%。这两者是 最主要的原因。近几年的就业形势不容乐观,让许多学生对于未来能否就业产生忧虑,同时也带来了 学习压力的增大。当然,家庭经济压力大和人际关系紧张也是不可忽略的因素。

(4在问题 “ 目前的大学生活与您想象中的大学生活有差距吗 ” 中,男生有 32%选择了差距很大, 48%选择了差距不大, 0%选择了感觉 一般 ,男生有 4%选择了和想象的一样。女生有 60%选择了差 距很大, 30%选择了差距不大, 0%选择了感觉一般, 0%选择了和想象的一样

由此,有近60%的学生认为目前的大学生活与想象中的大学生活差距很大,这是必然的,想象终 归是想象,生活才是真实的。同学们应该面对生活,不要沉湎于自己的想象之中。

(5在问题 “ 在现在的生活中,经常出现下列哪种情绪 ” 中男生有 40%选择了郁闷, 24%选择了抑 郁, 48%选择了焦虑, 16%选择了敌对情绪, 40%选择了愉快, 44%选择了充满希望 8%选择了其他。女生有 15%选择了郁闷, 8%选择了抑郁, 15%选择了焦虑, 10%选择了敌对情绪, 25%选择了愉快, 10%选择了充满希望, 27%选择了其他。

由此,可以得出结论 , 大部分学生在生活中经常出现郁闷、抑郁、焦虑等不良的情绪,这些都是不 利于学生身心健康发展的,需要加以改正。我们应该时刻保持愉快的心情,对生活充满希望,乐观向 上。

(6在问题 “ 经过这么长久的大学生活,您对自己目前的大学生活觉得满意吗 ” 中,男生有 12%选 择了满意, 40%选择了不满意, 32%选择了没感觉 , 女生有 25%选择了满意, 50%选择了不满意, 25%选择了没感觉 , 由上,可以看出,对自己目前的大学生活觉得满意同学不到 20%,而大多数是没有感觉。对于那 些不满意目前大学生活的同学,究其原因,是因为现实的大学生活跟他们想象中的相距甚远,对这样 的大学生活感到乏味和无聊。

(7在问题 “ 现在的生活节奏如此快,是否感到生活非常紧张 ” 中,男生有 8%选择了经常觉得压 抑, 12%选择了没有这种感觉, 64%选择了偶尔出现这种状况。女生有 15%选择了经常觉得压抑, 15%选择了没有这种感觉, 70%选择了偶尔出现这种状况。

由此,可以看出,现代生活的快节奏使同学们感到生活紧张,压力大。但也有只是偶尔感到紧张 或甚至没有这种感觉。可见,对于生活的态度,每个人都不一样。但面对激烈的竞争,同学们还是应 该加强自己的危机给予自己适当的压力,这样才有前进的动力。

(8在问题 “ 目前大多数人都处在一种 “ 亚健康 ” 状态,对 “ 什么是心理健康 ” 这概念清楚吗 ” 中,男 生有 8%选择了非常了解, 40%选择了有点了解, 32%选择了.朦胧知道一点点, 4%选择了很不清楚。

女生有 2%选择了非常了解, 60%选择了有点了解, 32%选择了.朦胧知道一点点, 6%选择了很不清楚。由此,可以得到,随着生活节奏的不断加快和社会竞争的日益激烈,大学生面临的学习、生活、情感和就业压力明显增大, 很多人的心理都呈现一种 “ 亚健康 ” 状态。但很多学生对于 “ 什么是心理健康 ” 这概念不太清楚,了解的人很少。可见,学生在关于心理健康方面的知识有待加强。

(9 在问题 “ 心理健康的人最典型的特征是什么 ” 中, 男生有 48%选择了处事乐观, 热情诚恳, 28%选择了心平气和,与世无争, 12%选择了有良好的人际关系, 20%选择了吃得下,睡得香。女生有 65%选择了处事乐观,热情诚恳, 15%选择了心平气和,与世无争, 10%选择了有良好的人际关系, 10%选 择了吃得下,睡得香。

由此,可以得到,大多数同学都认为处事乐观,热情诚恳是心理健康的典型特征,这反映了当代 大学生积极向上的精神风貌。

(10在问题 “ 您是否有过轻生的念头 “ 中,男生有 4%选择了偶尔有, 0%选择了经常有, 80%选择 了从来没有,女生有 20%选择了偶尔有, 0%选择了经常有, 80%选择了从来没有。

可以知道,将近80%的学生从来没有过轻生的念头,这些同学对生活乐观,不会逃避。然而,也 有近20%的同学偶尔有轻生的念头,这是不健康的心理,应当杜绝。

(11 在问题 “ 认为造成大学生轻生的原因有哪些 ” 男生有 56%选择了学习压力大, 16%选择了对自 己的专业不满意, 16%选择了家庭条件比别人差 , 44%选择了失恋。44%选择了毕业后找不到工作, 44%选择了人际关系失败, 28%选择了四级没过拿不到毕业证书, 24%选择了其他。女生有 20%选择了 学习压力大 10%选择了对自己的专业不满意, 15%选择了家庭条件比别人差, 15%选择了失恋 15%选 择了毕业后

找不到工作, 15%选择了人际关系失败, 5%选择了四级没过拿不到毕业证书, 5%选择了其 他。

从此,可以知道,造成大学生轻生的原因有很多,根据调查显示,主要的原因是学习压力大和毕 业后找不到工作。在求学阶段,学习压力是大是正常的,因此同学们应该学会如何释放压力,缓解紧 张的学习。

(12 在问题 “ 轻生的大学生存在哪些问题 ” 中, 男生有 56%选择了缺乏社会责任感, 32%选择了不 能真正理解 “ 死 ” 究竟意味着什么, 48%选择了心理受挫能力差, 56%选择了适应能力差。40%选择了缺 少对人生价值观的认识。女生有 20%选择了缺乏社会责任感, 15%选择了不能真正理解 “ 死 ” 究竟意味着 什么, 25%选择了心理受挫能力差, 20%选择了适应能力差, 20%选择了缺少对人生价值观的认识。(13在问题 “ 如何面对压力或烦心事 ” 中,男生有 36%选择了向知心朋友诉说, 20%选择了上网, 4%选择了找家长, 24%选择了憋在心里, 48%选择了各种运动, 0%选择了找心理医生。女生有 35%选 择了向知心朋友诉说, 17%选择了上网, 17%选择了找家长, 15%选择了憋在心里, 14%选择了各种运 动, 2%选择了找心理医生。

由此,可以看出 , 大部分学生在生活中遇到烦心事时,会向知心朋友诉说,排解压力,放松心情。(14在问题 “ 身边的朋友存在心理问题,你会怎么办 ” 中,男生有 76%选择了开导他, 8%选择了 事不关己,无所谓, 4%选择了对外宣传他有问题 , 0%选择了为了自身安全躲远点。女生有 85%选择 了开导他, 14%选择了事不关己,无所谓, 1%选择了对外宣传他有问题 , 0%选择了为了自身安全躲 远点。

由上,可以看出大部分同学在朋友存在心理问题时愿意倾听朋友的诉说,替朋友排忧解难。(15在问题 “ 大学生心理健康是否应引起重视 ” 中,男生有 80%选择了要认真对待, 4%选择了无 所谓, 0%选择了不用在意 ,女生有 98%选择了要认真对待, 2%选择了无所谓, 0%选择了不用在意。由上,可以看出,大学生心理健康问题引起了全社会的关注,其已成了一个不容忽视的问题。为 了了解大学生心理的现状和心理素质,分析造成大学生心理困扰的主要问题,从而引导大学生形成健 康的心理素质,促进他们更好的应对人生和社会的各种问题和矛盾。

(16在问题 “ 学校目前最应该加强哪方面心理教育工作 ” 中,男生有 48%选择了进行心理健康知 识宣传, 48%选择了举行心理健康讲座, 36%选择了进行心理健康状况调查, 68%选择了深入与同学沟 通。40%选择了网络心理咨询。女生有 15%选择了进行心理健康知识宣传, 15%选择了举行心理健康讲 座, 15%选择了进行心理健康状况调查, 40%选择了深入与同学沟通。15%选择了网络心理咨询。由上,可以得出多数学生希望学校能够深入同学,与同学多做沟通。因此学校应当多开设一些活 动促进师生间的交流。

综上所述, 我们看出现在大学生的普遍心理素质比较好, 我们的调查中, 心理素质良好的有 53%, 能正常面对生活乐观的生活下去的有 31%,然后需要有辅助帮忙的相对就很少了,只有 16%。

四、学生心理健康问题主要表现在下列方面:.抗挫折能力差, 引发压力难以适应症。现在校园里绝大多数是独生子女, 这一代学生从小家庭娇 惯,生活条件优越,被称之为 “ 在蜜罐里 ” 泡大的新生一代,家长花重金租房陪儿女读书的现象也屡见 不鲜,这就从客观上养成了这一代大学生独立生活能力差,环境适应能力下降, “ 郁闷 ” 一词成了他们 的常用语。与过去艰苦年代成长起来的大学生相比,这一代大学生在抗挫折能力上有较大落差,造成 在遇到竞选班干部落选、奖学金没评上、学习压力大等问题时,都会使一些学生烦躁易怒、自卑苦闷。此外,刚进入大学的新生,由于大学学习方法与中学有很大不同,自由支配时间比较多,教师的授课 方式常常会使许多学生不能认同。大学汇集了各地中学尖子,许多学子会因学业成绩不再显赫而产生 自卑、焦虑和不适感觉,若迟迟不能调整,长期压抑也会造成严重的心理疾患。而目前有些学校对学 生战胜挫折的心理教育重视不够,也使这种状况的扭转迟缓。

.失恋等情绪困扰, 诱发冲动控制障碍症。现在大学里谈恋爱现象比较普遍, 中年级学生就开始尝 试建立属于自己的亲密关系,然而大学生谈恋爱成功率比较低,失恋问题突出。失恋对自己对他人造 成的伤害往往很大,不良情绪酿成的事件比较多。失恋造成学生心理失衡,引发各种的心理问题,轻 者荒废学业,重者引发校园极端

事件。某高校曾发生一起因 “ 三角恋爱 ” 引发的凶杀事件。一女生因不 能容忍另一女生接近其恋爱的男生,在某日中午趁该女生在宿舍熟睡时,用事先准备好的菜刀连砍十 几刀致其重伤。强烈的嫉妒心使这女生丧失理智,成为一名杀人犯。有些院校中,由于相关心理知识 的缺乏,婚前性行为引发的身心伤害也成为较为突出的问题。此外,网络成瘾也是大学生中存在的严 重问题。不少学生陷入网瘾,失去自控能力,轻者通宵熬夜,生活无规律,影响健康;重者导致学业荒 废,精神恍惚,不能自拔。部分男生还开始出现离不开烟酒等物质依赖,成为各种各样的 “ 瘾君子 ”。.个性偏执、情绪敏感,易诱发孤独、失落症。当代大学生由于受独生子女家庭环境的影响,不少 在性格上以自我为中心,自信偏执,易于冲动,随心所欲。这种特殊环境形成的个性造成人际交往能 力差,少数学生因个性、价值观的差异等因素迟迟不能很好地融入新群体而产生孤独感;交朋友特别是 交异性朋友中喜怒哀乐的不成熟处理、自我认知和认知他人的偏差导致人际关系敏感,自卑失落,极 易诱发心理问题和极端行为。

.经济条件的差异导致心理落差,引发烦恼、自卑症。“ 富二代 ”、“ 官二代 ” 等社会热议的问题也 给大学生带来了影响。来自贫困地区或家庭经济状况不如意的学生,与衣食无忧的 “ 富二代 ” 学生彼此 的认同度有较大差距,容易导致情绪波动、价值观的动摇改变,并加剧同学间的矛盾。对于贫困生来 说, “ 富二代 ” 的一掷千金很可能是一个刺激, 并由此引发情绪反应或者人际矛盾。而有的 “ 富二代 ” 学生 由于对贫困学生缺乏同情心,也可能会在朝夕相处中伤害到贫困生的自尊,引发人际纠纷,导致贫困 学生心理障碍的形成和加剧。

.毕业生就业压力大, 引发焦虑、恐惧症。当前在多元化价值观并存的市场经济和日趋激烈的竞争 大背景下,青年群体面临着较重的生存压力、就业压力。不少毕业班学生有 “ 就业综合症 ” ,主要表现 在求职过程中的焦虑、急躁、心神不宁,以及达不到期望后的意志消沉和情绪低落。大学生一般就职 期望值偏高,向往大城市,不甘心回小县城,同学间也必然会作收入、工作环境等方面的比较;加之, 存在一些社会不正之风使学生看到录用人才的不公正,会使他们产生愤怒、不安、无奈、孤

独等负面 情绪。如果临近毕业而学校对学生这方面的心理关爱忽视,将使这方面问题难以化解。

五、保障大学生心理健康的几点建议

(一学校要高度重视大学生的心理。加大心理健康的宣传力度,定期举办心理健康讲座。开展 积极的、健康向上的文化活动,为同学们心理健康提供良好的文化土壤。

(二高校咨询机构工作人员对于大学生的心理咨询要讲究工作的方式和方法,提高自身服务水平和服务意识,深入同学中去,及时了解大学生的心理状况,关心大学生的心理健康,发现苗头及时 给予沟通与辅导。

(三常见人际交往障碍的克服

每个人在交往中都或多或少地出现这样或那样的问题,改善人际关系,加强人际交往,对大学生 的学习、生活和心理健康都有重大意义。提高认识,掌握技巧、充分实践,改善交往措施、培养良好 的交往品质。在人际交往中应尽可能地做到:肯定对方、真诚热情。在沟通时,语言表达要清楚、准 确、生动。要学会有效聆听,做到耐心、虚心、会心,把握谈话技巧,吸引和抓住对方。此外,一个 人在不同场合具有不同角色,在教室是学生,在阅览室是读者,在商店是顾客。在交往活动中,如果 心理上能经常地把自己想象成交往对方,了解一下自己处在对方情境中的心理状态和行为方式,体会 一下他人的心理感受,就会理解别人的感情和行为,从而改善自己待人的态度,这种心理互换也是培

养交往能力的好办法。

(四面对当前大学生就业难的现状,一方面政府要继续深化就业体制改革,加快出台相应的政 策保证大学生就业,为大学生创业提供政策、财政支持,为大学生进行免费技能培训,另一方面,大 学生自己要转变学习方式和就业观念, 降低自身期望值, 实现多形式就业。“ 先就业、后择业、再创业, 下基层、到西部去、到中小企业就业。

六、参考文献

1.《阳光心理报》(西南大学

2.《怪诞行为学》(丹 ·艾瑞里 著,赵德亮,夏蓓洁 译

3.《心理学与生活》(Richard Gerrig / Philip Zimbardo 著,王垒 / 王甦等 译 4.《图解心理学》((日深堀元文 著,侯铎 译 附件: 大学生心理健康状况调查问卷 1.请问您的性别?(A.男 B.女 2.你是否遇到心理问题？(A.经常有 B.偶尔有 C.没有过 D.没有想过 3.目前您最大的苦恼是什么？（可多选）(A.学习压力大 B.就业压力大 C.家庭经济压力大 D.人际关系紧张 E.其他 4.目前的大学生活与您想象中的大学生活有差距吗？(A.有，差距很大 B.有，但差距不大 C.没有，感觉一般 D.没有，和想象的一样 5．在您现在的生活中，经常出现下列哪种情绪？(可多选）(A.郁闷 B.抑郁 C.焦虑 D.敌对情绪 E.愉快 F.充满希望 G.其他 6.经过这么长久的大学生活，您对自己目前的大学生活觉得满意吗？(A.满意 B.不满意 C.没感觉 7.现在的生活节奏如此快，请问您是否感到生活非常紧张？(A.是，经常觉得压抑 B.否，没有这种感觉 C.偶尔出现这种状况 8.目前很多人都处在“亚健康”状态，请问您对“亚健康”这概念清楚吗？(A.非常了解 B.有点了解 C.朦胧知道一点点 D.很不清楚 9.你认为一个心理健康的人最典型的特征是什么？(A.处事乐观，热情诚恳 B.心平气和，与世无争，乐于助人 C.有良好的人际关系 D.吃的下，睡的香 10 您是否有过轻生的念头？(A.偶尔有 B.经常有 C.从来没有 11.您认为造成大学生轻生的原因有哪些？（可多选）(A.学习压力大 B.对自己的专业不满意 C.家庭条件比别人差 D.失恋 E.毕业后找不到工作 F.人际关系失败 G.四级没过拿不到毕业证书 H.其他 12.您认为轻生的大学生存在以下哪种问题？（多选）(A.缺乏社会责任感 B.不能真正理解“死”究竟

意味着什么 C.心理受挫能力差 D.适应能力差 E.缺少对人生价值观的认识 13.你是如何对待面临的压力或烦心事？（可多选）(A.向知心朋友诉说 B.上网 C.找家长 D.憋在心里不说 E.各种运动 F.找心理医生 14.如果你身边的朋友存在心理问题，你会如何做？(A.开导他 B.事不关己，无所谓 C.对外宣传他有问题 D.为了自身安全，能躲多远躲多远 15.你认为大学生的心理健康是否应引起重视？(A.要认真对待 B.无所谓 C.根本不用在意 16.你认为学校目前最应该加强哪方面的心理教育工作？（可多选）(A.进行心理健康知识宣传 B.举行心理健康讲座与咨询 C.进行心理健康状况调查 D.深入同学中多与同学沟通 E.网络心理咨询

第三篇：大学生心理健康状况调查报告

大学生心理健康状况调查实践报告此次调查报告所用数据，采取问卷调查方式获取。问卷发放地点为学生宿舍，一共收得问卷52份。其中男生人数32人，女生人数20人，范围从大一至大四。取得问卷后小组通过统计，分析，讨论做出以下报告。因范围小，人数少，仅供参考。

我们小组调查研究的方向主要在于研究不同年级大学生的心理健康状况的差别，分析出其中原因。我们把研究对象分为两个组，大一和其它各年级。逐个分析，最后进行比较和总结。

大学生是知识与财富的象征，是国家未来的中坚力量。但随着社会，科学的飞速发展，大学生的认知也不断的更新换代。在这一过程中会出现很多心理问题，导致思想的禁锢，与社会生活完全脱节。现在我们要做的就是从细节分析本质，提炼出关键所在，提防这些问题在我们身边出现。

大一新生是此次调查人数最多的人群，比例占了所有研究对象的50%。大一新生的身份特殊，他们刚刚从一个忙碌的生活中奔跑过来，来到这个相对安逸的环境。思想上的松懈和目标的丢失是他们最可能出现的问题。问卷调查中有一项是“在你现在的生活中，经常出现下列哪种情绪？”这是一个多选题，在26人中大多数人同时选择了充满希望，茫然和焦虑三项。对此我们回忆一年前的我们确实也出现这样矛盾的思想。刚进校，我们对未来充满着希望，但又不知道路该怎么走，未来是什么？在另一个问题“是什么问让你觉得困扰？”上，也看到了这种问题。23人选择了“对自己未来的前景堪忧”，3人选

择了“经济上有压力”。通过这些我们可以看出，大一新生最可能出现的问题就是对目标的不确定，对自己没有一个清楚的认知。然而在问卷中我们看到大多数人对待这种压力的看法是负面影响，影响心情和情绪。这种有问题得不到解决的尴尬让新生倍感无赖。这些问题要得到解决，需要学校的教育对大一新生建立起一个对未来憧憬和目标，大一《职业生涯规划》课程和《心理学》课程的开展对这些问题解决都起到了一个非常好的作用。所以在其它年级的问卷中我们很少看到类似的问题。而我们最担心的是，在大一新生没有正确的看待今后的人生时，“你会采取何种方式应对压力？”A、转移（心里不快时娱乐、游戏、读书），有11人选择。B、发泄（哭、倾诉、写信、日记），3人选择。C、压抑（喝酒、睡觉、假装高兴），10人D、顺其自然，让它自然调整，2人。这个现象的发生也属必然，在这种时候也是最容易让人误入歧途的阶段。所以大一时，学校应该多开展学生活动，丰富新生的课余生活，帮助他们建立一个积极向上的生活态度。大二至大四。26人参加了此次问卷调查。这个阶段的同学基本上已经找到了一个前进的目标，心理上的压力主要来自于学习和交流方面，但好在大多数人已经懂得如何调节自己的心情。问卷中“目前大多数人都处在一种“亚健康”状态，请问你对“什么是心理健康”这概念清楚吗？”这一问题。20人选择了比较了解，6人选择了知道一点点。也说明了这点。这个阶段的大学生容易出现的情绪很多样，郁闷，茫然，焦虑，敌对，充满希望等等。出现这个现象的原因和大家目标的进度有很大的原因。很多人确定好了一个目标，设法去实现它，过程中遇到了各种阻力，所以出现了各种不同的心情。对于这个问题的解决，我们可以把目标细致华，分段完成，每一次完成一个小目标，给自己成功的喜悦，让失望的情绪慢慢离开自己。“是什么引起心理上会有障碍？”这一问题也引起了我们的讨论。其中学习压力有6人，人际关系不好有16人，恋爱挫折有4人。人际关系确实是很多大学生没有上好的一课。很多在一个班级的人四年下来，可能都不知道班上很多同学的名字。社交的范围局限于自己的寝室，原来的好友。对其他人抱有一种看不惯，玩不来的心理，没有意思到社交的重要性。在这样一个大群居的社会，无处不是人与人的交涉，大学是我们学好这一技能的最佳场所。平时应该加入各种社团，参加学生活动，把朋友圈子扩大。在大二到大四这个阶段，我们也应该不断的增进对自身的了解，看到一个完整的自己，不管是优点或缺点。问卷调查中我们也对这一问题进行了提问，“你对自己了解吗？”选择了很清楚自己优缺点的只有1人。我们对这个师兄提出了疑问“你是怎样看清自己的？”他回答我们说：“读书明理”。这句话我们觉得就是这个问题最好的解决方案，读书明事理，明事理自然明自身。大二到大四容易出现的心理问题就是交际问题导致的自闭，自卑等。

大一和其它年级学生的共性不太多，每个阶段的大学生出现的问题也不同。我们讨论后结果的结果认为，学校应该建立心理健康咨询中心对不同阶段学生采取不同心理疏导。让我们每一个大学生都有一个积极乐观的生活态度和一颗坚强的内心，面对未来的机遇和挑战。

第四篇：大学生心理健康状况调查报告（范文）

大学生心理健康状况

调

查

报

告

毛泽东思想和中国特色社会主义

理论体系概论课程社会实践调查

2013年5月6日

关于大学生心理健康问题的调查报告

一、调查背景

随着生活节奏的不断加快和社会竞争的日益激烈，大学生面临的学习、生活、情感和就业压力明显增大，由此产生的心理问题日益突出，直接影响到大学生的健康成长和高校的校园稳定。接连发生的大学生心理健康问题引起了全社会的关注，其已成了一个不容忽视的问题。为了了解大学生心理的现状和心理素质，分析造成大学生心理困扰的主要问题，从而引导大学生形成健康的心理素质，促进他们更好的应对人生和社会的各种问题和矛盾，我组对一些大学生心理状况进行专题调研。此问卷针对大学生目前心理健康状况进行调查，以统计当前大学生心理健康状况，分析当前出现的校园大学生心理健康。

二、调研方法——问卷调研

此次调研采取问卷调研的形式，并从中采取样本。这次调查对象是我班学生。调查样本的选择是采取随机抽样的方法。这次有效资料为50份。

三、调研内容

（1）调查对象性别。

此次调研对象男女比例各为50%,这样更能反映这次调研的客观性更全面的反映大学生的心里健康状况，从而使调研更有效。

（2）在问题“是否遇到心理问题”中，男生有4%选择了经常有，60%选择了偶尔有，12%选择了没有过，8%选择了没有想过。女生有0%选择了经常有，80%选择了偶尔有，19%选择了没有过，1%选择了没有想过。

由此，可以得到，随着社会竞争的日益激烈，大学生面临的心理问题“偶尔有”占大多数。可见，学生在关于心理健康方面的知识有待加强。

（3）问题“目前您最大的苦恼是什么”中，男生有60%选择了学习压力大，32%选择了就业压力大，12%选择了家庭经济压力大，12%选择了人际关系紧张。女生有30%选择了学习压力大，25%选择了就业压力大，10%选择了家庭经济压力大，10%选择了人际关系紧张。

由此，我们可以看出，目前大部分学生的苦恼来自于几个主要的方面，有学习压力大、就业压力大、家庭经济压力大、人际关系紧张等。其中学习压力的大占46%，就业压力大占了28%。这两者是最主要的原因。近几年的就业形势不容乐观，让许多学生对于未来能否就业产生忧虑，同时也带来了学习压力的增大。当然，家庭经济压力大和人际关系紧张也是不可忽略的因素。

（4）在问题“目前的大学生活与您想象中的大学生活有差距吗”中，男生有32%选择了差距很大，48%选择了差距不大，0%选择了感觉 一般，男生有4%选择了和想象的一样。女生有60%选择了差距很大，30%选择了差距不大，0%选择了感觉一般，0%选择了和想象的一样

由此，有近60%的学生认为目前的大学生活与想象中的大学生活差距很大，这是必然的，想象终归是想象，生活才是真实的。同学们应该面对生活，不要沉湎于自己的想象之中。

（5）在问题“在现在的生活中，经常出现下列哪种情绪”中男生有40%选择了郁闷，24%选择了抑郁，48%选择了焦虑，16%选择了敌对情绪，40%选择了愉快，44%选择了充满希望8%选择了其他。女生有15%选择了郁闷，8%选择了抑郁，15%选择了焦虑，10%选择了敌对情绪，25%选择了愉快，10%选择了充满希望，27%选择了其他。

由此，可以得出结论,大部分学生在生活中经常出现郁闷、抑郁、焦虑等不良的情绪，这些都是不利于学生身心健康发展的，需要加以改正。我们应该时刻保持愉快的心情，对生活充满希望，乐观向上。

（6）在问题“经过这么长久的大学生活，您对自己目前的大学生活觉得满意吗”中，男生有12%选择了满意，40%选择了不满意，32%选择了没感觉，女生有25%选择了满意，50%选择了不满意，25%选择了没感觉，由上，可以看出，对自己目前的大学生活觉得满意同学不到20%，而大多数是没有感觉。对于那些不满意目前大学生活的同学，究其原因，是因为现实的大学生活跟他们想象中的相距甚远，对这样的大学生活感到乏味和无聊。

（7）在问题“现在的生活节奏如此快，是否感到生活非常紧张”中，男生有8%选择了经常觉得压抑，12%选择了没有这种感觉，64%选择了偶尔出现这种状况。女生有15%选择了经常觉得压抑，15%选择了没有这种感觉，70%选择了偶尔出现这种状况。

由此，可以看出，现代生活的快节奏使同学们感到生活紧张，压力大。但也有只是偶尔感到紧张或甚至没有这种感觉。可见，对于生活的态度，每个人都不一样。但面对激烈的竞争，同学们还是应该加强自己的危机给予自己适当的压力，这样才有前进的动力。

（8）在问题“目前大多数人都处在一种“亚健康”状态，对“什么是心理健康”这概念清楚吗”中，男生有8%选择了非常了解，40%选择了有点了解，32%选择了.朦胧知道一点点，4%选择了很不清楚。

女生有2%选择了非常了解，60%选择了有点了解，32%选择了.朦胧知道一点点，6%选择了很不清楚。

由此，可以得到，随着生活节奏的不断加快和社会竞争的日益激烈，大学生面临的学习、生活、情感和就业压力明显增大，很多人的心理都呈现一种“亚健康”状态。但很多学生对于“什么是心理健康”这概念不太清楚，了解的人很少。可见，学生在关于心理健康方面的知识有待加强。

（9）在问题“心理健康的人最典型的特征是什么”中，男生有48%选择了处事乐观，热情诚恳，28%选择了心平气和，与世无争，12%选择了有良好的人际关系，20%选择了吃得下，睡得香。女生有65%选择了处事乐观，热情诚恳，15%选择了心平气和，与世无争，10%选择了有良好的人际关系，10%选择了吃得下，睡得香。

由此，可以得到，大多数同学都认为处事乐观，热情诚恳是心理健康的典型特征，这反映了当代大学生积极向上的精神风貌。

（10）在问题“您是否有过轻生的念头“中，男生有4%选择了偶尔有，0%选择了经常有，80%选择了从来没有，女生有20%选择了偶尔有，0%选择了经常有，80%选择了从来没有。

可以知道，将近80%的学生从来没有过轻生的念头，这些同学对生活乐观，不会逃避。然而，也有近20%的同学偶尔有轻生的念头，这是不健康的心理，应当杜绝。

（11）在问题“认为造成大学生轻生的原因有哪些”男生有56%选择了学习压力大，16%选择了对自己的专业不满意，16%选择了家庭条件比别人差，44%选择了失恋。44%选择了毕业后找不到工作，44%选择了人际关系失败，28%选择了四级没过拿不到毕业证书，24%选择了其他。女生有20%选择了学习压力大10%选择了对自己的专业不满意，15%选择了家庭条件比别人差，15%选择了失恋15%选择了毕业后找不到工作，15%选择了人际关系失败，5%选择了四级没过拿不到毕业证书，5%选择了其他。

从此，可以知道，造成大学生轻生的原因有很多，根据调查显示，主要的原因是学习压力大和毕业后找不到工作。在求学阶段，学习压力是大是正常的，因此同学们应该学会如何释放压力，缓解紧张的学习。

（12）在问题“轻生的大学生存在哪些问题”中，男生有56%选择了缺乏社会责任感，32%选择了不能真正理解“死”究竟意味着什么，48%选择了心理受挫能力差，56%选择了适应能力差。40%选择了缺少对人生价值观的认识。女生有20%选择了缺乏社会责任感，15%选择了不能真正理解“死”究竟意味着什么，25%选择了心理受挫能力差，20%选择了适应能力差，20%选择了缺少对人生价值观的认识。

（13）在问题“如何面对压力或烦心事”中，男生有36%选择了向知心朋友诉说，20%选择了上网，4%选择了找家长，24%选择了憋在心里，48%选择了各种运动，0%选择了找心理医生。女生有35%选择了向知心朋友诉说，17%选择了上网，17%选择了找家长，15%选择了憋在心里，14%选择了各种运动，2%选择了找心理医生。

由此，可以看出,大部分学生在生活中遇到烦心事时，会向知心朋友诉说，排解压力，放松心情。

（14）在问题“身边的朋友存在心理问题，你会怎么办”中，男生有76%选择了开导他，8%选择了事不关己，无所谓，4%选择了对外宣传他有问题，0%选择了为了自身安全躲远点。女生有85%选择了开导他，14%选择了事不关己，无所谓，1%选择了对外宣传他有问题，0%选择了为了自身安全躲远点。

由上，可以看出大部分同学在朋友存在心理问题时愿意倾听朋友的诉说，替朋友排忧解难。

（15）在问题“大学生心理健康是否应引起重视”中，男生有80%选择了要认真对待，4%选择了无所谓，0%选择了不用在意，女生有98%选择了要认真对待，2%选择了无所谓，0%选择了不用在意。

由上，可以看出，大学生心理健康问题引起了全社会的关注，其已成了一个不容忽视的问题。为了了解大学生心理的现状和心理素质，分析造成大学生心理困扰的主要问题，从而引导大学生形成健康的心理素质，促进他们更好的应对人生和社会的各种问题和矛盾。

（16）在问题“学校目前最应该加强哪方面心理教育工作”中，男生有48%选择了进行心理健康知识宣传，48%选择了举行心理健康讲座，36%选择了进行心理健康状况调查，68%选择了深入与同学沟通。40%选择了网络心理咨询。女生有15%选择了进行心理健康知识宣传，15%选择了举行心理健康讲座，15%选择了进行心理健康状况调查，40%选择了深入与同学沟通。15%选择了网络心理咨询。

由上，可以得出多数学生希望学校能够深入同学，与同学多做沟通。因此学校应当多开设一些活动促进师生间的交流。

综上所述，我们看出现在大学生的普遍心理素质比较好，我们的调查中，心理素质良好的有53％，能正常面对生活乐观的生活下去的有31％，然后需要有辅助帮忙的相对就很少了，只有16％。

四、学生心理健康问题主要表现在下列方面：.抗挫折能力差，引发压力难以适应症。现在校园里绝大多数是独生子女，这一代学生从小家庭娇惯，生活条件优越，被称之为“在蜜罐里”泡大的新生一代，家长花重金租房陪儿女读书的现象也屡见不鲜，这就从客观上养成了这一代大学生独立生活能力差，环境适应能力下降，“郁闷”一词成了他们的常用语。与过去艰苦年代成长起来的大学生相比，这一代大学生在抗挫折能力上有较大落差，造成在遇到竞选班干部落选、奖学金没评上、学习压力大等问题时，都会使一些学生烦躁易怒、自卑苦闷。此外，刚进入大学的新生，由于大学学习方法与中学有很大不同，自由支配时间比较多，教师的授课方式常常会使许多学生不能认同。大学汇集了各地中学尖子，许多学子会因学业成绩不再显赫而产生自卑、焦虑和不适感觉，若迟迟不能调整，长期压抑也会造成严重的心理疾患。而目前有些学校对学生战胜挫折的心理教育重视不够，也使这种状况的扭转迟缓。.失恋等情绪困扰，诱发冲动控制障碍症。现在大学里谈恋爱现象比较普遍，中年级学生就开始尝试建立属于自己的亲密关系，然而大学生谈恋爱成功率比较低，失恋问题突出。失恋对自己对他人造成的伤害往往很大，不良情绪酿成的事件比较多。失恋造成学生心理失衡，引发各种的心理问题，轻者荒废学业，重者引发校园极端事件。某高校曾发生一起因“三角恋爱”引发的凶杀事件。一女生因不能容忍另一女生接近其恋爱的男生，在某日中午趁该女生在宿舍熟睡时，用事先准备好的菜刀连砍十几刀致其重伤。强烈的嫉妒心使这女生丧失理智，成为一名杀人犯。有些院校中，由于相关心理知识的缺乏，婚前性行为引发的身心伤害也成为较为突出的问题。此外，网络成瘾也是大学生中存在的严重问题。不少学生陷入网瘾，失去自控能力，轻者通宵熬夜，生活无规律，影响健康;重者导致学业荒废，精神恍惚，不能自拔。部分男生还开始出现离不开烟酒等物质依赖，成为各种各样的“瘾君子”。.个性偏执、情绪敏感，易诱发孤独、失落症。当代大学生由于受独生子女家庭环境的影响，不少在性格上以自我为中心，自信偏执，易于冲动，随心所欲。这种特殊环境形成的个性造成人际交往能力差，少数学生因个性、价值观的差异等因素迟迟不能很好地融入新群体而产生孤独感;交朋友特别是交异性朋友中喜怒哀乐的不成熟处理、自我认知和认知他人的偏差导致人际关系敏感，自卑失落，极易诱发心理问题和极端行为。.经济条件的差异导致心理落差，引发烦恼、自卑症。“富二代”、“官二代”等社会热议的问题也给大学生带来了影响。来自贫困地区或家庭经济状况不如意的学生，与衣食无忧的“富二代”学生彼此的认同度有较大差距，容易导致情绪波动、价值观的动摇改变，并加剧同学间的矛盾。对于贫困生来说，“富二代”的一掷千金很可能是一个刺激，并由此引发情绪反应或者人际矛盾。而有的“富二代”学生由于对贫困学生缺乏同情心，也可能会在朝夕相处中伤害到贫困生的自尊，引发人际纠纷，导致贫困学生心理障碍的形成和加剧。.毕业生就业压力大，引发焦虑、恐惧症。当前在多元化价值观并存的市场经济和日趋激烈的竞争大背景下，青年群体面临着较重的生存压力、就业压力。不少毕业班学生有“就业综合症”，主要表现在求职过程中的焦虑、急躁、心神不宁，以及达不到期望后的意志消沉和情绪低落。大学生一般就职期望值偏高，向往大城市，不甘心回小县城，同学间也必然会作收入、工作环境等方面的比较;加之，存在一些社会不正之风使学生看到录用人才的不公正，会使他们产生愤怒、不安、无奈、孤独等负面情绪。如果临近毕业而学校对学生这方面的心理关爱忽视，将使这方面问题难以化解。

五、保障大学生心理健康的几点建议

（一）学校要高度重视大学生的心理。加大心理健康的宣传力度，定期举办心理健康讲座。开展积极的、健康向上的文化活动，为同学们心理健康提供良好的文化土壤。

（二）高校咨询机构工作人员对于大学生的心理咨询要讲究工作的方式和方法，提高自身服务水平和服务意识，深入同学中去，及时了解大学生的心理状况，关心大学生的心理健康，发现苗头及时给予沟通与辅导。

（三）常见人际交往障碍的克服

每个人在交往中都或多或少地出现这样或那样的问题，改善人际关系，加强人际交往，对大学生的学习、生活和心理健康都有重大意义。提高认识，掌握技巧、充分实践，改善交往措施、培养良好的交往品质。在人际交往中应尽可能地做到：肯定对方、真诚热情。在沟通时，语言表达要清楚、准确、生动。要学会有效聆听，做到耐心、虚心、会心，把握谈话技巧，吸引和抓住对方。此外，一个人在不同场合具有不同角色，在教室是学生，在阅览室是读者，在商店是顾客。在交往活动中，如果心理上能经常地把自己想象成交往对方，了解一下自己处在对方情境中的心理状态和行为方式，体会一下他人的心理感受，就会理解别人的感情和行为，从而改善自己待人的态度，这种心理互换也是培

养交往能力的好办法。

（四）面对当前大学生就业难的现状，一方面政府要继续深化就业体制改革，加快出台相应的政策保证大学生就业，为大学生创业提供政策、财政支持，为大学生进行免费技能培训，另一方面，大学生自己要转变学习方式和就业观念，降低自身期望值，实现多形式就业。“先就业、后择业、再创业，下基层、到西部去、到中小企业就业。

六、参考文献

1.《阳光心理报》（西南大学）

2.《怪诞行为学》（丹·艾瑞里 著，赵德亮，夏蓓洁 译）

3.《心理学与生活》（Richard Gerrig / Philip Zimbardo 著，王垒/ 王甦等 译）

4.《图解心理学》（（日）深堀元文 著，侯铎 译）

附件：

1.请问您的性别？

大学生心理健康状况调查问卷()

A.男B.女

2.你是否遇到心理问题？()

A.经常有B.偶尔有C.没有过D.没有想过

3.目前您最大的苦恼是什么？（可多选）()

A.学习压力大B.就业压力大

C.家庭经济压力大D.人际关系紧张E.其他

4.目前的大学生活与您想象中的大学生活有差距吗？()

A.有，差距很大B.有，但差距不大

C.没有，感觉一般D.没有，和想象的一样

5．在您现在的生活中，经常出现下列哪种情绪？(可多选）()

A.郁闷B.抑郁C.焦虑D.敌对情绪

E.愉快F.充满希望G.其他

6.经过这么长久的大学生活，您对自己目前的大学生活觉得满意吗？()

A.满意B.不满意C.没感觉

7.现在的生活节奏如此快，请问您是否感到生活非常紧张？()

A.是，经常觉得压抑B.否，没有这种感觉C.偶尔出现这种状况

8.目前很多人都处在“亚健康”状态，请问您对“亚健康”这概念清楚吗？()

A.非常了解B.有点了解C.朦胧知道一点点D.很不清楚

9.你认为一个心理健康的人最典型的特征是什么？()

A.处事乐观，热情诚恳B.心平气和，与世无争，乐于助人

C.有良好的人际关系D.吃的下，睡的香您是否有过轻生的念头？()

A.偶尔有B.经常有C.从来没有

11.您认为造成大学生轻生的原因有哪些？（可多选）()

A.学习压力大B.对自己的专业不满意C.家庭条件比别人差

D.失恋E.毕业后找不到工作F.人际关系失败

G.四级没过拿不到毕业证书H.其他

12.您认为轻生的大学生存在以下哪种问题？（多选）()

A.缺乏社会责任感B.不能真正理解“死”究竟意味着什么C.心理受挫能力差 D.适应能力差E.缺少对人生价值观的认识

13.你是如何对待面临的压力或烦心事？（可多选）()

A.向知心朋友诉说B.上网C.找家长

D.憋在心里不说E.各种运动F.找心理医生

14.如果你身边的朋友存在心理问题，你会如何做？()

A.开导他B.事不关己，无所谓C.对外宣传他有问题

D.为了自身安全，能躲多远躲多远

15.你认为大学生的心理健康是否应引起重视？()

A.要认真对待B.无所谓C.根本不用在意

16.你认为学校目前最应该加强哪方面的心理教育工作？（可多选）()

A.进行心理健康知识宣传B.举行心理健康讲座与咨询

C.进行心理健康状况调查D.深入同学中多与同学沟通

E.网络心理咨询

第五篇：大学生心理健康状况调查研究

一、研究性作业的总原则

牢记十二个字：“组为单位，分工协作，团队精神！”总之：优秀的作业一定是“集体智慧的结晶！”

二、研究性作业展示的形式

1.讲解：利用PowerPoint、FrontPage、Flash等工具制作PPT、动画、网页等生动形式或者综合的形式展示研究的成果，由主讲人讲解、说明研究成果；

2、答记者问：可以模拟答记者问，把所研究的问题成果以问答的形式展现出来；

3、情景剧、小品表演：以自导自演，扮演角色，模拟情景的形式展示研究成果；

4、演讲：以演讲的形式展示研究成果，可以单独演讲，也可以组合演讲，即确定演讲分论题，分工合作，协同完成演讲。

P.S.可以由一位评委或听众就演讲内容向演讲者提问，演讲者负责回答。但此环节不作硬性规定。

展示时间暂定在13周，每组演讲的时间以10-15分钟为宜，最多不超过15分钟，超过15分钟演讲将被打断。

三、完成原则

本学期研究性作业主要围绕相关主题，开展相关一系列问题的讨论。

根据本次期中研究性作业的参考选题或者自行拟定选题，确定一个研究题目，运用“六顶思考帽”（蓝帽：思维中的思维，一顶控制思维过程的帽子。就像是乐队中的指挥一样来组织思维。白帽：收集已知的或者是需要的信息，仅仅是中立和客观的事实和数据。黄帽：代表的是乐观、探究价值和利益，帮助人们发现机会。黑帽：象征冷静、反思或谨慎。以探索事物的真实性、适应性、合法性为焦点，运用负面的分析，帮助人们控制风险。绿帽：象征创新和改变，寻找更多的可选方案和可能性，从而获得具有创造力的构想。红帽：为情绪和感情的表白提供机会，这是一个直觉和预感的判断。）的思维方法进行思考，以学习小组（团队）的形式，完成本次作业。

要求：第一、如果选择纯理论选题(参考选题13之后），应充分利用图书馆资源和网络资源，查找相关资料；第二、以网络为依托，充分运用搜索引擎搜索、网上问卷、聊天等形式收集资料。第三，如果选择实地调研性课题（参考选题1-12)，须有一定的调查数据。

完成本次研究性作业的一些思考原则和方法：

第一，针对问题设问：What? Why? How to solve? 而解决方案一定是综合的、全面的，考虑到所有影响因素并对其进行轻重缓急的排序分析

第二，运用“六顶思考帽”的方法，组成研究小组进行讨论与决策。

四、评分规则

由每个小组的同学推举一个评委，组成评委会根据评分规则为其他小组的作业打分。评委必须是某个作业小组的成员。评委、组长之间不能交叉任职。

评分根据：

a.作业的选题是否有意义，观点是否正确；

b.演讲者的普通话是否标准、表述是否流畅、观点是否鲜明、重点是否突出；

c.作业是否生动、思想是否深刻，是否有足够的论据；

d.PPT课件制作水平；

e.是否体现团队协作性

以上每项指标20分，合计100分，为作业小组评分。

为了激励同学参与研究性学习的热情，本门课成绩占学期总成绩的30%。

（1）为确保公平，任课教师保留一定比例的评分权，对研究性作业成绩有

最后修订权。

（2）研究性作业成绩评定方法。各作业小组组长依据公正、公平、公开的原则和贡献大小为自己及本小组成员打分。

评分细则为：

a.成绩不搞大锅饭。小组成员之间的分数必须有至少2分以上的差别，以体现多劳多得的原则；

b.小组成员得分总和的平均数为该小组被评定的分数；

c.允许组长给不超过30%的组员评分超过评委给该小组评定的分数，这就意味着必然有组员的分数低于评委给小组评定的分数；

d.小组成员若对组长评定的成绩有异议，可以提请任课教师复议

注意：每个组的组长务必在13周之前将WORD文档交给我，要打印稿，上面除了演讲的内容以外，要列明各位组员的分工，并将组员在作业完成中的表现列出分层——假定该组的得分是A，则组长交给老师的书面报告中，可对组员列出A、A*X%两种得分，X可以大于100，也可小于100，但全组的平均分是A，以此作为评分依据，每个组员得到的分数以该组分数为基准，上下有一定幅度的浮动，组员个人的得分需要全组民主评议通过，组员签名确认。

五、参考选题

以下选题仅供参考，另行选题题材不限，但要注意思想性和政治性。

1.大学生心理健康状况调查研究

提示：大学生心理问题的类型和特点，大学生心理问题的影响因素，对大学生心理健康的建议

2.大学校园中的流行文化调研

提示：大学校园中的流行文化的表现，流行文化的特点与影响，如何使流行文化成为引领大学生积极向上的动力

3.大学生自主创业现状调研

提示：了解我校目前部分大学生创业现状，分析在校大学生自主创业的现状及产生原因，从政府、学校、学生三方面提出如何促进学生的创业。

4.关于毕业生就业的地域选择调查

提示：了解我校毕业生的就业去向和择业心态，为非毕业班同学提供参考

5.我校大学生社团活动的现状调查

提示：学生社团在素质教育中发挥的积极作用，我校学生社团的数量、质量等问题；同学对参与社团活动的看法等

6.我校大学生课外阅读情况调查

课外阅读的书目、数量，在同学课余生活中所占时间

7.大学生消费情况调查

消费现状、同学的消费观念，网络购物情况等，如何对铺张浪费等不良习气进行正确教育和引导

8.大学生上网情况调查

”网民”在学生中的比例，同学上网的目的（学习、增长见识还是打游戏）、是否部分同学是否存在网瘾，是否对正常的学习构成的不良影响

9.大学生休闲娱乐调查

大学生休闲娱乐的方式调查，如何培育健康的休闲娱乐文化

10.大学生参加志愿服务状况调查

有多少同学参加社会志愿服务，他们通过什么途径参加、参加的频率、是否有收获

11.大学生社会兼职状况的调查

大学生参加社会兼职的目的、体会等

12.大学生婚恋观调查

大学生对谈恋爱的看法，大学生情侣的现状、家长的态度、是否有在校结婚的打算等

13.改革开放30年，你的家乡在经济发展、科教文卫等社会事业方面一定取得了长足的进步，人们的生产生活方式、思维习惯和精神面貌也发生了深刻的变化，当然也一定存在着不少的问题。请你就家乡今后的建设谈谈你的看法；

14.结合本行业的技术革新、新技术的采用等相关问题谈谈如何建设创新型国家，大学生应从哪些方面提升自己的创新能力？

15.《大长今》中透露了中国传统文化，我们应该如何弘扬包括中华优秀文化在内的先进文化？

16.我们要对建设资源节约型、环境友好型社会做些什么？

17.解决就业问题是建设和谐社会的一个基础和前提。请对你将来要从事的行业近年来的就业、员工流动状况进行了解，在此基础上谈谈对解决就业问题，缓解就业压力的思考；

18.关注台湾问题

台湾当前的局势及未来两岸关系走向

19.当前国际形势和我国外交策略分析，e.g.日本大地震发生后中国人民的网络舆论看中日关系走向。

20.对感动中国人物的事迹进行讨论，探讨他们与和谐社会目标的关系

21.对我国的社会保障制度进行讨论，e.g.例如中国已经进入老龄化社会，上海的老年人口已经突破300万，中国将如何应对未富先老

22.对我国农村的基础教育问题进行讨论，农村基础教育的现状及存在的突出问题，如何处理困境

23.北京、上海、广州等一线城市的义务教育阶段，择校风非常猛烈，可能对义务教育的公平性产生了危害，对此问题进行探讨

24.中国的慈善事业

2011年出现的一系列公共事件，引起了公众对慈善组织的质疑，对慈善事业产生了不利的影响，这是否只是个别慈善公益组织在信息公开、利益取向等方面问题？慈善事业需要解决的主要问题有哪些？

25.艾滋病感染者所面临的种种问题

例如艾滋患儿入学问题，因为教育部目前没有相关的规定出台，针对具体的问题就没有办法执行。

26.上海话的保护和传承问题

上海话具有巨大的包容性，这跟它是一座移民城市分不开。上海经济文化方面的优势，使上海话在这一区域影响力较大，但作为一种方言，也作为上海“最重要的非物质文化遗产”，已处于弱势地位。

27.电子商务蕴含的巨大创业及投资空间问题。

根据中国互联网络信息中心（CNNIC）的数据，2011年中国互联网普及率为38%，网民中网络购物使用率同样为38%，相比之下，美国网络普及率及网购使用率分别达到78%和71%，欧洲国家如英国、德国和法国的网购使用率也均达到了70%左右，可见，未来中国电

子商务市场成长空间巨大。

28.微博如何改变中国

2010年开始，微博在互联网上大行其道，成为发展最快的互联网应用。不容忽视的“虚拟社会”“微博改变中国”已成为不少网友的共识.从“郭美美”事件的巨大影响到动车事故后民意的喷薄,无不显示出网络的现实影响力。而“微公益”的免费午餐、团购的“聚焦行动”等,更显示出网络强大的行 动力。如何看待官员开博现象？官员微博对我国的政治体制改革有何推动作用？企业也将微博看作没有硝烟的营销战场，微博俨然成为企业的“兵家必争之地”，分析它作为新型营销手段的利弊？

29.中国奢侈品消费的人群迅速增长，中国已经成为奢侈品消费量最大的国家，虽然这说明了中国国力的大幅增强，但如何引领合理消费观念是个值得讨论的话题

30.中国文化“软实力”问题

一直以来,我国政治、经济、军事建设等各项国家“硬实力”水平得到了不断提升和发展。而国家“软实力”,特别是文化“软实力”的发展相对缓慢。可对当前我国文化“软实力”发展现状进行探讨，为如何进一步推动国家文化“软实力”的发展提出对策建议。