第一篇：《心理健康教育》读书笔记（本站推荐）
《心理健康教育》读书笔记
梓里中学杨维翔加强中小学心理健康教育，是适应21世纪竞争日趋激烈，培养同现代化要求相适应的数以亿计的高素质的劳动者和数以千万计的专门人才的必然要求，也是针对当前我国中小学生存在的心理素质方面的弱点，进一步提高其心理素质水平，实施素质教育的现实需要。科学研究表明，在未来人才的综合素质结构中，心理素质越来越重要，人的乐观开朗、积极进取、坚韧不拔等个性心理品质对人的健康成长和事业的成功起着重要作用。我国当代青少年具有众多的优良个性品质，同时也确实存在一部分学生心理素质不高的问题，个别人的心理问题还比较严重。随着我国中小学阶段独生子女群体的日益扩大，心理健康教育问题成为一个需要普遍重视的问题。
近年来，全国许多地方积极探索开展中小学生心理健康教育，不少地区和学校在这方面做了大量的工作，也取得了不少成绩。如北京、上海、石家庄等地在开展中小学生心理健康教育方面都形成了一定的规模，在组织领导、队伍建设、教育科研和形式途径等方面相应建立了一套较完整的制度。但是，从全国范围来看，目前这项工作开展得还很不平衡，受教育观念和客观条件等的制约，多数中小学还没有开展起这项教育工作。
当前，中小学心理健康教育的主要任务，一是对全体学生开展心理健康教育，增强学生承受挫折，适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质：二是对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行咨询和辅导。要根据学生心理发展特点和身心发展的规律，有针对性地实施教育；要面向全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有积极的认识，心理素质逐步得到提高；要关注个别差异，根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导；要以学生为主体，充分启发和调动学生的积极性。实施心理健康教育要渗透在学校教育的全过程，除了运用相关课堂教育内容进行教育外，更重要地是开展多种形式的活动和辅导，同时要建立学校教育与家庭心理教育的沟通渠道，形成有利于学生身心健康发展的教育环境。
当前，加强中小学心理健康教育要抓好以下几方面工作：一是加强心理健康教师队伍建设，特别是加强培训工作，努力建立一支能够胜任这项工作的教师队伍。将制定中小学心理健康教师培训的意见，指导师资培训工作。二是加强对心理健康教育的宣传，核心是转变全体教师的教育观念，减少学生的心理压力和负担，保护学生的身心健康发展。三是加强对心理健康教育内容的指导，心理健康教育是一项科学性很强的工作，教育部将制定心理健康教育的指导纲要，规范基本的教育内容。四是各地教育行政部门要加强对心理健康教育工作的指导，各地在开展心理健康教育的工作中，一定要从实际出发，条件不成熟，不要急于开展，避免一哄而起的形式主义；在开展心理健康教育的地区和学校，要避免片面性和医学化倾向，对于测量工具的使用采取谨慎的态度
培训教师至关重要
在中小学普遍开展心理健康教育，仅仅靠几位心理辅导教师是远远不够的，必须培养一支自身心理健康、懂得心理学专业知识、掌握心理辅导技巧和心理训练方法的教师队伍至关重要。
关注学生心理健康，教师首先要心理健康。
造成学生出现心理问题的原因是多方面的，但最主要的是学习压力、家庭环境、社会影响和教师的教育方法。有的专家通过个案分析指出，2/3的成人心理疾病产生于中小学时期，小学生心理疾病的根源大多数在家长，中学生心理疾病的根源大多数在教师。
当前，中小学心理健康教育的关键问题是缺乏懂得心理学专业知识的教师，多数教师没有经过系统的心理健康教育的培训，不能自觉地运用心理科学知识帮助学生，甚至一些教师管理方法不当，导致了学生心理问题的产生。对此，专家建议，要对教师广泛开展心理学知识的培训，这是保证心理健康教育顺利实施的关键。
上海师范大学心理学教授傅安球指出，当前，普遍开展心理健康教育，师资紧缺是一大问题，尽管一些中小学成立了心理健康教育机构，建立了心理咨询室，但因为缺少教师，工作难以开展。从事心理健康的教师大多数是半路出家，有的是团队干部兼任，有的是班主任中抽调的，这项工作的严肃性、科学性被忽视了。目前，我国应用心理学的基础是很薄弱的，人才匮乏，心理健康教育正处在初始阶段，不仅要有热情，而且要有科学精神。
专家建议，在制定中小学教师培训计划时，应将心理健康教育作为教师继续教育的一项重要内容，同时也应当加强师范学校心理健康教育的课程比重，课程要更加贴近中小学实际，增加实践操作的内容，大学心理学专业应当增加应用心理学的内容。鼓励心理学专业的毕业生到中小学任教，采取专业教育与系统培训相结合的形式，努力解决专职心理教师缺乏的问题。
中学生心理健康教育的方法
运用心理科学的理论与方法开展心理健康教育，是一门攻“心”的艺术。攻“心”的心理健康教育工作又是一项系统工程，在具体的“施工”中，教师要把系统的教育工程划分为一个个子系统，使之成为日常性的心理启迪与心灵塑造工作。这就犹如涓涓细流汇成大海，棵棵树木连成密林，育人的长期功效是在点滴的培养中完成的。因此，教育工作要从大处着眼，小处着手，教育工作者要研究心理健康教育的“一招一式”，使育人工作具有艺术的魅力。以心理理论作指导，探索心理健康教育的方法，为我们的教育科研工作又提出了一个新的课题，开了一个新的思路。在社会心理咨询和学校心理健康教育的实践中，我和同事们总结出了一些行之有效的教育方法，并对心理健康教育的方法进行了浅显的理论研究。
我认为，所谓心理健康教育的方法，是指为了完成心理健康教育的任务所应采用的方式和手段。在心理健康教育目标和教育任务既定的情况下，选择什么样的方法，直接关系到目标的实现和任务的完成。方法得当，心理健康教育的要求可以有效落实；方法不当，预期的教育效果不但难以实现，还可能抵消其它教育的作用，甚至干扰以后的教育工作。因此，开展心理健康教育工作要慎重选用教育方法，切忌主观随意滥施乱用，而必须要遵循一定的心理健康教育的规律。方法的运用要和心理健康教育的目标、内容、原则相一致，要根据具体的教育任务和客观的条件合理地选用。
心理健康教育的方法是可以自成系统的，这个系统既有灵活运用传统思想教
育方法的继承性，又有根据心理健康教育理论提出的新颖方法。心理健康教育的方法体系是赋予传统思想教育方法以心理健康教育的特点和在心理理论指导下创造新的教育方法的有机统一。心理健康教育的方法具有教育的兼容性，可以与学校教育的各种方法相结合，完成心理健康教育的任务。
心理健康教育除了与其它教育方法相通相联之外，也有独立操作的方法。这里，介绍一些我们在心理健康教育过程中经常使用的一些方法。需要说明的是，在我国，心理健康教育工作刚刚起步，其方法的研究还处在一个探索的过程中，学校开展心理健康教育，没有现成的经验可循，因此，这里提出的心理健康教育的方法，仅仅是我们的一些实践的认识和经验的总结。
心理健康教育的常用的方法有以下几个：
一、心理指导法
二、心灵陶冶法
三、心理激励法
四、反马太效应的方法
五、心理控制法
六、面谈咨询法
七、电话咨询法
八、心理训练法
教学中的心理健康教育
课堂教学是对学生进行心理健康教育的主渠道，要求教师根据各科教学的特点适时、适度地把心理健康教育渗透在教学中，开发学生智力和情感，激励学习动机，以保持良好的心理状态。
一、建立和谐的师生关系，奠定学生心理安全的基础。
资料表明：一个人的学生时代，与老师在一起的时间超过与父母相处时间的两倍，老师的人际交往80%是与学生交往。建立和谐的师生关系是活跃课堂心理氛围，开发学生创造潜能和为学生提供心理安全和心理自由的基础。要建立和谐的师生关系，必须：a.热爱学生。这是师生关系和谐的灵魂。b.理解学生。这是实现师生关系心理相容的基础。c.尊重学生。这是形成和谐的师生关系的支柱。
二、挖掘教学中的心理健康教育因素提供心理自由环境。
学生的学习成功总是同其良好的心理品质，诸如浓厚兴趣、正确动机和保持自信等联系在一起。课堂教学中蕴藏着巨大的心理健康教育因素，教师要善于抓住机遇。
三、重视教学情况反馈，运用不同形式进行心理疏导。
目前，许多中小学已经开始重视并着手开展学校心理健康教育了。但由于心理健康教育对多数人来讲还是一个新课题，加之目前有关方面对这项教育内容还缺乏统一、规范的要求，因此有必要进一步明确学校心理健康教育应该做些什么。
遵循的原则：
学校心理健康教育是根据社会发展的需要、教育改革的要求和年轻一代心理发展的规律而提出的，它是素质教育内容的重要组成部分。学校心理健康教育具有一定的理论基础，它是与学校心理辅导、发展心理学、教育心理学、心理测量及心理咨询等多门学科相融合的、以实践和应用为主的教育活动，在具体确立学校心理健康教育的内容时，应遵循科学的原则。这些原则主要包括：
1．目标性原则。学校心理健康教育的根本目标在于促进学生健康发展，提高学生的基本素质，培养学生的优良心理品质，提高学生的生存、适应能力，促进学生自主发展的潜能。围绕这些目标，学校心理健康教育的内容主要有人生观
与价值观教育、人格培养、情绪情感训练、意志力的培养、自我觉察与认识、生存训练、潜能开发等。除此，还应包括与之相关的心理测验、咨询辅导、课程安排、活动训练等各项工作。
2．现实性原则。由于目前大多数学校都缺乏从事心理健康教育的教师，因此，各校要根据本校的实际情况、教师实际的教育能力、学生发展的实际水平和需要，有针对性地选择适合本校心理健康教育的内容。
3．发展性原则。学校心理健康教育的最终目标是促进学生的发展。因此，确定学校心理健康教育的内容时，应面向全体、注重发展，选择具有普通意义和有代表性的主题内容，从而有效地发挥心理健康教育预防、促进的功能。例如，中学应当把青春期教育作为核心内容来抓。
4．差异性原则。在学校心理健康教育中，学生的心理健康水平存在明显的差异，不仅有个体差异，还有年级差异。因此，确定心理健康教育内容时应当遵循差异性原则，以满足不同年级、不同学生的心理需要，这是保证学校获得心理健康教育效果的前提。如，进行同伴关系的心理健康教育时，面对不同年级的学生，所讲的知识内容、所举的教育实例都应有所不同，所设计的教育活动、训练内容及方式也应有所调整。同样，对不同特点的学生应该进行分类指导。如对离异家庭的子女或有不同心理、行为问题的学生往往需要进行特殊的心理健康的教育与活动。
5．活动性原则。根据实践性与应用性的要求，在确定学校心理健康教育的内容时，应突出以活动为主的特点，把心理健康教育的内容渗透在灵活多样、富有情趣的活动中，发挥活动的优势，注重活动过程的教育作用。在学校心理健康教育的内容中，应创造性地设计各种丰富多彩的话动，如角色扮演、绘画、想像、辩论、演讲、表演等，让学生在活动中、在参与中、在亲身体验中获得成长与发展。
应有的内容：
由于我国中小学心理健康教育仍处于“初级阶段”，目前，全国还没有统一、固定的内容要求，因此，不同的学者会提出不同的看法。根据学校心理健康教育的目标，我们认为，学校心理健康教育的内容可分为3个层次：
1．学生心理健康维护。这是面向全体学生，提高学生基本素质的教育内容。具体包括：智能训练，即帮助学生对智力的本质建立科学认识，并且对智力的不同成分，如注意力、观察力、记忆力等而设计的不同训练话动等；学习心理指导，即帮助学生对学习活动的本质建立科学认识，培养学生形成健康积极的学习态度、学习动机，训练学生养成良好的学习习惯，掌握科学的学习方法等；情感教育。
2．学生心理行为问题矫正。这是面向少数具有心理、行为问题的学生而开展的心理咨询、行为矫正训练的教育内容，多属矫治范畴。具体包括： 学习适应问题，主要指围绕学习活动而产生的心理行为问题，如考试焦虑、学习困难、注意力不集中、学校恐怖症、厌学等；情绪问题，主要指影响学生正常生活、学习与健康成长的负性情绪问题，如抑郁、恐惧、焦虑、紧张、忧虑等；常见行为问题，主要指在学生生活、学习中表现出来的不良行为特征，如多动、说谎、打架、胆怯等；身心疾患，主要指因心理困扰而形成的躯体症状与反应，如神经衰弱、失眠、疑心症、神经性强迫症、癔病等；性行为问题，主要指由于性心理障碍而产生的各种性变态行为，这一问题在中小学生中出现的比例较少。
3．学生心理潜能和创造力开发。心理学研究表明，中小学时期是心理潜能
开发的最佳期。因此，心理潜能的开发与创造力的培养也是学校心理健康教育的重要内容。它主要包括对学生进行判断、推理、逻辑思维、直觉思维、发散思维及创造思维等各种能力的训练和培养。同时，还包括对学生自我激励能力的训练等，以提高学生的自主意识与能动性。
此外，还应注意根据学生年龄的不同特点和发展需要，在小学、初中、高中3个不同阶段中侧重选择不同的内容开展学校心理健康教育。例如，小学阶段通常以适应学校生活与学习、养成良好行为习惯为主要内容；初中则以青春期教育、人际关系调适、情绪调控、自信心培养、学习能力提高、人格塑造等为主要内容；高中通常又围绕学习能力提高、考试焦虑调适、升学就业辅导、人格培养、人生观教育等为主要内容。同时，还应考虑上述各阶段心理健康教育内容之间的衔接与系统性，以期形成学校心理健康教育的科学体系，体现循序渐进和螺旋式上升的特点。
家庭心理健康教育的内容
一个人的心理素质是在先天素质基础上，经过后天的教育环境的影响而形成的。良好的心理素质的形成和发展，必须要有良好的家庭环境熏陶和有效的教育引导，而培养了良好的心理素质，自然有助于防止心理疾病的产生与发展。在家庭教育中，开展心理健康教育的主要内容有：
1、给孩子以正确的人生观教育。使孩子从小懂得：为什么活着，应该怎样做人。在孩子心目中树立正确的思想与追求，因为崇高的理想具有鼓舞人们前进和奋斗的巨大精神力量，可使人在艰难困苦中依然充满希望和信心。
2、良好的个性心理品质的培养。如自我气质的了解与完善，活泼开朗性格的塑造，广泛的兴趣和探究精神的培养。
3、及时进行青春期性知识和性心理教育。如青春期性知识的掌握，正确处理好男女同学之间的友谊与交往，自尊与互尊教育等。
4、培养良好的人际交往心理。能够正确认识、评价和表现自己，通过孩子交往准则和处理人际关系的技巧辅导与训练，掌握人际交往的社会性和技巧等。
5、积极健康的情感、意志、品格、品德心理的培养。学会把握自己的情绪，做情感的主人，学会正确处理理智与冲动、调节与控制，挫折与磨砺的关系。形成正确的伦理道德观念，树立自信心，对不良品德的预防与矫正等。
6、培养良好的学习心理品质。注意力、记忆力、观察能力、思辨能力、创造思维能力的培养，有关复习与遗忘规律的掌握，以及积极主动探究的学习态度等。使孩子在认识自己的基础上，确立恰当的学习目标；认识学习的价值，形成合适的动机水平，保持刻苦学习
第二篇：心理健康教育读书笔记
《心理健康研究与指导》读书笔记
《心理健康研究与指导》/张玲等著，－北京：教育科学出版社，2001年.6月（新世纪教师教育丛书/袁振国主编）
（一）心理健康新概念（第1－29页）
1、为什么我们的心理会出问题
想想人生匆匆，何苦如此苦闷。人们在竭力的变革着自然界，却忽视了对自我心灵的提升，这一快一慢，使人与自然、人与社会就显得多么的不和谐。人啊，你为何在倾斜和摇
摆中仍不能正视自己的弱小
人创造了强大，并挑战一个又一个极限，然而面对自然界，人的生命却如芦苇般脆弱。看到自己的无助和弱小，人在创造“超人”、“机器人”、“××组合”中自我麻痹。北京奥运会开幕式以其宏大具有极强的冲击力和震撼效果，而这正是作为个体的人不自信的表现，个体的忽视只能用叠加和组合来形成对自然的回应。人往往对外界的关注程度远高于对内心的关注，当我们对那些超乎寻常的事物报有超乎寻常的兴趣时，人们过多地是被现象迷惑，从而
忘记了内心深处真实的本我。
人总在寻找着一种力量，希望通过这种力量去改变人自身，使人强大、使人完美、使人永生……人在这种无限的寻求中不断地在大自然打上烙印。一方面是无止境的征服，另一方面又是不可更改的弱小。蓦然回首，却发现又回到了原点。弱小与强大，忽视与震撼，……
人，怎能不恐惧、幻想、崩溃？！
2、关于心理健康的标准
理想人格的标准是“圣人”，古人追求的境界，简单的说就是“内圣外王”。作为一个“圣人”，应具备四个特征：责任态度、进取意识、慎独能力、博爱之心、诚信精神。当代一些学者和专家对心理健康标准的意见整合起来，主要有几条是大家都认可的：
一是热爱之心。即爱自我、爱他人、爱工作、爱自然。
二是接受他人，能利己、利他
三是积极的评价。无论对自己、对他人还是对物，都能做出恰当的、积极的评价和回应；不逃避、不隐讳、不妄为、不无限制放大欲求。
3、马斯洛的自我实现
马斯洛将理想的心理健康状态称为自我实现，即人的所有潜能的充分实现与人的不断成长。这样的人具有如下临床特征：
（1）对现实的更有效的洞察力和更加适的关系
（2）更能接受自我、他人与自然。
（3）自发性；坦率；自然。所谓自发性就是很少做作与人为的努力，他们对现实的洞察力是轻松自如的。
（4）以问题为中心。
（5）超然独立的特性；离群独处的需要；对于文化与环境的独立性。
（6）自主性；自由意志、积极的行动者。
（7）更新颖的鉴赏；情绪反应的丰富性。
（8）高峰体验。对自我实现者来说，他们都有一种相当共同的极为神秘的主观体验。这是一种气势磅礴、混沌、漫无边际、视野无垠的神秘体验。
（9）社会感情。
（10）改善了的人际关系。
（11）更民主的性格结构。自我实现者认为：只要是一个人，就应该受到尊重，哪怕是一个恶棍，也不应该超越某种最低限度去贬损、侮辱其人格。
（12）区分手段与目的、善与恶。他们无人信仰宗教，但他们信仰一个上帝，这不是一个有形的人物，而是一个形而上的概念。他们都相信宇宙是有意义的，并相信明确的是非观念，但这是基于他们自身的体验，而不是盲目地接受宗教启迪。
（13）富于哲理的、善意的幽默感。
（14）创造力。自我实现者的创造力是普遍人性的一个基本特点，它使任何工作都涂上了一层色彩，他会以源于性格本质的创造性态度来做任何事，而不是非得著书立说。
（15）对文化适应的抵抗。
（16）自我实现者也有缺陷。为了避免对人性的失望，我们首先应该放弃对人性的幻想。自我实现者也是人，他们也有罪恶感、焦虑、悲伤、自责、内心的矛盾和冲突，只是他们并非源于神经症。自我实现者也会犯错误，但他们能够很恰当地加以纠正。
马斯洛关于自我实现者特征的详尽描述，为我们理解心理健康提供了一个完整全面的框架，这也成了自我参照评估的标准。对于心理健康的理解可以有三个不同层次，最低层次：克服心理疾病；中间层次：超越“第三状态”；理想层次：自我实现。所以心理健康是一个“状
态”概念而非“人格”概念，心理健康更多的是相对概念。
我希望通过对心理健康的学习，快乐多一些、痛苦少一些；价值大一些、遗憾少一些；生活质量丰富些、悲观消极淡漠些。
（二）增进智慧 完善认知（第37－68页）
4、认知与心理健康
我们常听到这样一句话：“态度决定一切”。尽管这句话从哲学的角度分析多少有点原则上的问题，但他对人思维能力的高度重视是十分有借鉴意义的。“态度问题”也可以说就是认知问题。一个人的认知态度决定自觉的行动，有什么样的态度，就有什么样的人生。
5、心理健康的认知理论
一个人的思想与信念是引起心理问题的根源。其代表理论有埃利斯的理性情绪疗法。埃利斯认为人具有以下特性：
一是人既可以是理性的、合理的，也是可以是无理性的、不合理的。人们有人们保护自己、快乐、思考并以口语表达、爱、与别人沟通、成长与自我实现的倾向；同时也有自我毁灭、逃避思考、因循、重蹈覆辙、迷信、无耐性、完美主义和自责，以及逃避自己的倾向。二是情绪是伴随着人们的思维而产生的，当人们按照理性去思维、去行动时，他们就会是愉快的、富有竞争精神以及行有成效的人。而情绪上或心理上的困扰是由于不合理的、不合逻辑的思维所造成的。
三是任何人都不可避免地具有或多或少的不合理思维与信念，人们常常因为扭曲思考的天生倾向，以及学来的自我挫败模式，而妨害自我成长。会犯错误是人的正常现象。四是情绪困扰的持续是那些内部语言持续的结果。
五是大部分的情绪困扰都起源于责备。我们会有一种很强的倾向，把我们的欲望与偏好逐渐转变为独断的、绝对的“应该”、“必须”等要求与命令。绝对性的认知是人类悲剧的核心。
六是人有能力改变自己的认知，他可以通过自我对谈、自我评价而达到自我支持。他可以创意地决定对同样的情景产生不同的感受。
健康认知模式的特征：
一是积极、不消极。
二是客观、不自欺。
三是独立、不依赖。
四是灵活、不僵化。
五是本质、不幼稚。
而不健康的认知或者说认知失真，是指歪曲现实、丧失了客观性的不合理认知。认知失真与认知错误不同，认知错误是一种偏离客观真理的现象，而认知失真不是针对客观真理而言，只是针对某种客观情境和现实的现象。认知疗法的创始人贝克将认知失真总结为：任意推论、过分概括化、选择性断章取义、全或无的思维方式、乱贴标签、过分夸大或缩小等几方面。
（三）调节情绪 丰富情感（第86－146页）
6、调节情绪、情感的变化
这一切都是人的情绪和情感。诺尔曼.丹森曾说：情感规定着人的存在。一个真正的人，必须是一个具有丰富情感的人。情感的本质就是自我的感受。
人的情绪与情感与身心健康关系十分密切。俗话说“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”。“喜伤心、悲伤肝、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾”等等。把情绪、同感与人的健康联系起来，使我们更好的去把握它。
在四川汶川抗震的英烈中，有一个名字被全中国人所记住，他就是武文斌。更让人感动的是他的父亲。在痛失爱子后，他并没有被这种痛苦所压倒，而是向军队提出了一个特殊的要求：“接过儿子的遗物，投入抗震救灾之中，去完成儿子未完成的任务。”从此，我们经常在电视上看到一个身穿迷彩服、两鬓白发的一位老人出现在抗震救灾的队伍当中（请原谅我没有记住他的名字）。从情感上说，我们为有这样一位坚强的父亲而骄傲、感动。但是当我们深入分析后就会发现：他做出这样的抉择应该是一种最积极的排解心理痛苦的做法，是一种对负性情绪的建设性反应。
面对丧子之痛，有些人长睡不起、有些人萎靡不振，甚至有些人丧失理智，出现精神失常，如鲁迅笔下的“祥林嫂”。人们常把“白发人送黑发人”看成人生最不幸事之一。武父的丧子之痛自然不用多说，他用这种积极的方式——利他行为去排解心中的悲伤，无疑是最好的方式。我们在为他感动的时候，也为他的理智而佩服，祝福他能够早日走出心中的阴影。
7、辩证地分析“利他行为”
当人们遭遇负性情绪、情感时，若不及时疏导，等积累到一定的程度时，会以各种形式外化。如攻击他人、自暴自弃、利他等。在各种反应当中，只有利他是一种建设性的反应，其他都是破坏性的反应。但是过分的利他却是一种不健康的行为。因为过分利他会导致自我的迷失。”
记得前不久看过一篇文章，批评北大的季羡林教授越来越没有个性，越来越趋于
平庸，作者说这是北大的悲哀，也是中国的悲哀。现在想来，确实有一定的合理成分。密勒曾说过：“一个社会中，怪僻的数量一般总是和那个社会所含的天才异秉、精神数量和首先勇气的数量成正比。今天敢于独立怪僻的人如此之少，这正是这个时代主要危险的标志。
8、培养良好的意志品质，增进心理健康
人的心理健康的标准不仅应包括心理特征符合年龄、智力正常、情绪健康等方面，还包括意志健全、行为协调、人际关系和谐等方面。
远大的理想、坚定的信念和正确的世界观，决定了一个人行为的一般准则，是意志努力的力量源泉，使人能在动机斗争中做出合适的选择，在实现目的时克服艰难险阻。
确立适当的行动目标，理解行动的后果。意志努力与目标效价与目标成功概率成正比。目标太高，实现的可能性太低；目标太低，其意义、价值太小，这两者都不能激发人的意志努力，只有高低适当、具体明确的目标，对意志的激励力量最大。另外，对和为后果的想像和领悟，以行为后果的社会评价的认识和理解，都影响着人的意志的努力程度。
意志行动是指受意志支配和控制的行动，其心理过程分为采取决定和执行决定两个阶段。采取决定阶段包括行动动机的取舍、行动目的的确定、行动方法和手段的选择，所以采取决定是在复杂情境中做出决策的过程，它考验和锻炼人的自觉性、果断性等意志品质。执行决定阶段是意志行动的关键阶段，要把决定付诸行动，需要更大的意志努力，因为在执行决定的过程中，会遇到重重困难；这些困难的克服要求顽强的坚持精神和高度的自制力，才能坚持正确的决定，完成既定的目标。
（四）健全人格 达至整合（第176－222页）
9、人格概述
人格又称个性，美国著名人格心理学家奥尔波特认为：“人格是一个人内部决定他特有的行为和思想和心身系统的动力组织。”米谢尔则认为：“人格是心理特征的统一，这些特征决定人的外显行为和内隐行为，并使他们与别人的行为有稳定的区别”。人格包括个人的人格心理特征和人格倾向性两个相互联系的方面。
人格心理特征包括能力、气质、性格，这些心理特征在不同程度上受到先天遗传因素的影响，相对比较稳定。人格倾向性包括需要、动机、兴趣、价值观、理想，等等，主要在后天社会化过程中形成，集中反映了人性独特的一面。
健全人格是指各种良好人格特征在个体身上的集中体现。健全人格的基本特点可以概括为： 第一、和谐的人际关系。
第二、宁静的心境。
第三、有效地运用个人的能力。
人格障碍又称“心理病态人格”，是一种人格发展的内在不协调，是在没有认知过程障碍或没有智力障碍的情况下，个体出现的情绪反应、动机和行为活动的异常。较为常见的人格障碍有：
第一、自恋型人格
第二、回避型人格
第三、依赖型人格
第四、偏执型人格
10、形成健康人格
爱因斯坦曾说过，一个人在事业上的成功取决于他性格上的伟大。良好性格是健全人格的核心内容，是人生成功的必要条件。
性格从最初的萌芽到最终成型，是一个漫长曲折的过程。心理学家认为，性格的演变经历了童年的雏形阶段，表少年的成型阶段、成年的自我调节修养阶段，并逐步走向成熟。但有时，性格的发展阶段会提早或延迟。因此对自己的性格的修养，有助于性格的成熟，避免形成不良性格。优秀性格品质可从以下几个方面加以养成：
第一、道德品质。道德品质是指个体依据一定的道德规范，在行动时表现出来的稳定的特征。作为一个合格公民，诚实、善良、富有爱心是最起码的原则，也是一个人格健全者不可缺少的性格特征。
第二、自尊。自尊是人格健全者的标志之一，自尊心是性格中一种高尚的品质，自尊的人关心自我形象，积极向上，有追求目标。不管是力求成功还是避免失败，都是源于自尊需要而产生的成就动机。但自尊过头了往往是自卑的表现。
第三、自信心。自信是对自己、对他人的悦纳，是一种意念，一种意志。自信并不意味着没有失败，没有风险，而是具有面对失败的勇气、战胜失败的信念和把握成功机会的能力。性格中有了自信，生活里就会充满快乐。
第四、认真负责。
第五、自我控制。
第六、挫折忍受力。每个人在日常生活中都会有快乐、悲哀、愤怒或恐惧等情绪反应。情绪的调控对人的身心健康很重要。情绪是性格的反映，情绪也会感染性格，我们可以通过有意识地通过培养某种情绪来影响性格。
第七、独立和创新。
11、做一个人格健全的现代人
一个人格健全的人应该是个悦纳、独立、理性和良善的人。
（1）悦纳：作为一个人格健康的现代人，首先是对自己要有满意感，悦纳自己。对自己所做的事情、对经过努力完成的目标有认同感。即使这个目标并不轰轰烈烈，就像一位母亲看
着一家人围坐在一起，津津有味地吃着自己烧的饭菜，心里充满了成就感一样。只要自己尽力而为，就没有什么可以报怨的。
作为一人格健全的现代人，除了悦纳自己外，还应悦纳别人。一个妄自菲薄的人自己活得很累，一个狂妄自大的人也不会过得很轻松，因为他时时有被周围人抛弃的威胁。所以，承认别人的存在价值，由衷地为别人的成功而高兴，即使他和你有不同意见，也一样地为他祝福，那么你会是一个受人欢迎的人。
（2）独立：人格健全的人是独立的人。独立的人能最大限度地发挥自己的潜能。独立的人不为别人而是为自己活着，不会随波逐流，不会违背自己的良心。
（3）理性：人格健全的人是理性的人。表现的能客观地认识自我，评价自己，对自己提出的目标是切实可行的。理性的人是善于控制自己的，喜、怒、乐都适可而止，情绪反应比较适度，较少酗酒、斗殴、自杀等行为冲动。
（4）良善：人格健全的人应该是一人有道德的人，对他人抱有深切的同情心和爱心，乐于帮助别人，善于理解别人。
（五）健康的自我意识（第250－263页）
12、心理健康的自我意识的特点
心理健康的自我意识至少应该具备以下几个特点：
（1）恰当的自我认识：就是指，在不同的阶段心理健康的人应该对自我有不同程度的认识。
（2）真实的自我体验：不能断然说有某一种自我体验就是心理心理健康的，没有某一种体验就是不健康的。而是说心理健康的自我体验首先应是真实的，喜、怒、哀、乐皆自然。
（3）合理的自我控制：不同的年龄有不同的自我控制方式，也有不同的自我控制程度，心理健康的自我控制就是恰当自我展示，包括有符合年龄要求的行动导向和情感宣泄。使自我意识完善，可以通过以下途径：
（1）自我分析。
（2）自我规划。
（3）自我选择。
第三篇：《学生心理健康指导》读书笔记
《学生心理健康指导》读书笔记
不可触犯的法律“雷区”
教书育人也会吃官司？若在十年前这也许是一个不可思议的问题，但在人们法律意识不断提高的今天，一位位走上被告席的人民教师及那一个个发人深省的故事，在每一位教育者的耳畔敲响了严肃的警钟。
一、班主任，校园处处都有法律的“雷区”
（一）罚停课——触犯学生的受教育权
（二）体罚——侵害学生的生命权、身体权和健康权
（三）公布隐私——侵害学生的隐私权
（四）性侵害——学生性的不可侵犯的权利
（五）不作为——不知不觉的侵权
依性质不同，侵权分为两类，即作为侵权和不作为侵权。作为侵权行为是指行为人依一定的作为致人损害的行为，不作为侵权行为是指行为人以一定的不作为致人损害的行为。也就是说，作为教师，该管的没有管，造成学生受到损害，教师要负不作为的责任。
根据《教师法》和《未成年人保护法》，的规定，学校和教师负又保护学生的法定义务。如果教师没有积极履行保护职责或阻止又害学生的行为即构成不作为侵权。学校和教师不作为侵权行为表现形式有：
（一）对学生身体健康状况关照不力。有特殊体质或某些疾病的学生，不适宜参加某些教育教学活动，教师没有给予特殊关照，致使学生找成损害，教师即构成不作为侵权。
（二）对教育教学过程中可能出现的找成学生伤害的环节没有注意，或注意不够，事先没有进行必要预防的，如一些实验过程可能造成学生伤害，也构成不作为侵权。
此类问题存在比较普遍。新课程要求课堂教学开放，广泛利用校外课程资源，这都增加了学生安全的隐患。
（三）对突然生病、突然受伤的学生抢救不力。教师要负不作为责任。
（四）学校建筑物、公共设施具有安全隐患，没有即使排除，或没有组织学生积极预防，造成学生伤害，学校负不作为责任。
总之，学校教师没有尽到职责而发生的对学生损害的行为都回构成不作为侵害。因此有的老师说，不知不觉中也可能犯罪。教师就应该尽职尽责。
违纪行为的矫正与处理
在教育教学中，教师经常会遇到学生的违纪行为。对于教师来说，这是一个比较好的教育机会。
针对违纪的学生，教师要保持冷静，全面准确把握违纪行为的根本原因，引导学生认识错误，改正错误。
对学生违纪行为的矫正与处理，要正确认识批评与惩罚的教育意义，没有惩罚的教育是不完整的教育，还要注意惩罚不是体罚。
要掌握正确地运用惩罚的具体方法。注意合法性，不要超越权限。惩罚的目的是教育，不能为惩罚而惩罚。惩罚应当合情合理、公平、准确，灵活。惩罚还要与对学生的尊重相结合，并尽可能扩大教育面
每一位教师都会遇到学生的违纪行为。对学生违纪行为的矫正与处理，要注意以下几方面：
1．全面准确把握出现违纪行为的根本原因。
2．正确认识批评与惩罚的教育意义。
⑴没有惩罚的教育是不完整的教育。前苏联著名的教育学家马卡连柯指出：“合理的惩罚制度不仅是合法的，而且是必要的。这种合理的惩罚制度有助于形成学生的坚强性格，能培养学生的责任感，能锻炼学生的意志和人的尊严感，能培养学生抵抗引诱和战胜引诱的能力”。惩罚不一定意味着不尊重，而不惩罚也不一定意味着尊重。
⑵惩罚不是体罚。
3．正确的运用惩罚
⑴惩罚教育性的实现，应当考虑对惩罚的主体、客体和程序做出适当的规定。特定的惩罚应当由特定的惩戒主体（教师、教师集体、校长等）去实施。只有合法的主体才能行使相应的惩戒权，超越权限的处罚就可能没有合法性。惩罚的对象是学生的违规行为，而不是学生本身。任何指向学生的身体、尊严、人格、心灵本身的惩罚都是反教育的。教师惩戒权或教育惩罚的实施还应当遵循一定的原则，受到一定程序上的限制。漫无目的、毫无节制的惩罚肯定是非专业、不科学因而可能是反教育的。
⑵注意惩罚实施中的一些具体的问题
第四篇：心理健康教育
谈谈如何将学生心理健康教育融入日常的教育教学和管理活动之中
学校《心理健康教育与学科渗透》课题研究就是在学校的学科教学、学生工作、课外活动、校园文化环境建设等各种日常的教育教学活动中“融入”心理健康教育的“内容”。
教师在教学中自觉地、有意识地运用心理学的理论与方法，帮助学生提高学习活动中的认知、情感和行为水平，促进学生态度及情感的和谐发展。学科渗透的内容非常广泛，涉及到课堂教学的各个方面，包括课堂气氛的营造、学习动机的激发、学习习惯的培养、交流合作的和谐等。
素质教育的主阵地在课堂、作为素质教育重要内涵之一的学生良好的心理素质的培养也需要渗透在各科课堂教学中并得到落实，所以我们开展“心理健康教育与学科渗透”的研究，旨在通过该项研究，全面提高学科教学质量与学生的心理健康水平。
二、课题研究的主要内容和过程：
心理健康教育渗透到各个学科中去，离不开教师，教师同学朝夕相处，在向学生传授科学文化知识和组织各项活动的过程中，在与学生的日常交往中，无时无刻不在以其自身的人格力量影响学生，教师的作用是无处不在、不可取代的。
基于以上认识，我们在致力于提高教师的心理健康水平，加强教师自身人格修养，提高教师实施心理教育能力方面做了一些工作：
1.关心、支持教师的工作，组织有益于教师身心健康的活动；
2.聘请专家讲座，使全体教师了解什么是心理健康、如何维护自身 的心理健康，如何保护学生的心理资源、如何对学生进行一般性的心理辅导；
3.选送教师外出接受心理教育培训。
4.为教师提供心理教育方面的学习材料，帮助教师及时了解心理教育动态和心理教育的成功经验。
（二）以学科课堂教学为主渠道进行心理健康教育渗透
要把课堂教学作为课题研究的主阵地，把心理健康教育渗透到课堂教学之中，课题走进了课堂，走近了学生。
心理健康教育在学科教学中的渗透主要体现在以下方面：
1.深入挖掘教材中的心理健康教育的切入点。
深入研究教材，渗透过程要自然贴切，与教学内容紧密结合，把学习方法辅导渗透到教学的全过程，让学生在学习中学会学习，在教师正确的指引下，利用心理学和教育学的基本原理，努力营造好的课堂心理氛围，在课堂教学中，教师应坚持根据愉悦性、激励性和差异性的原则，精心组织教学内容，改进教学方法，精心设置问题情境，激发学生兴趣，寓教于乐，这样有助于学生形成积极的学习态度、正确的学习动机、快乐的学习情绪，并保持高度的学习注意力，发挥心理健康的教育功能。
2.创设教学情境，激发学生的好奇心理。
如果缺乏了学习的动力，学生会容易产生厌学情绪，但是好奇心往往是短暂的，所以，要把学生短暂的好奇心理转化为长久的学习兴趣就需要教师在课堂教学中不断地创设教学情境，活跃课堂气氛，有意识地发挥学生好奇心的作用，教师利用学生的好奇心理，3.强化训练，培养学生的自信心。
科学有效地进行强化训练，善于鼓励和激励学生学习知识，增强学生的自信心。好的开端是成功的一半，自信是成功的基础，学生树立自信，就会勇于克服困难，满怀热情地投入到学习中来。自信心是良好的心理品质之一，和学科学习有着紧密的关系，课题组的老师们在教学中，力求培养学生对学习知识的顽强毅力、坚定意志和严肃认真的科学态度。自信心也为学生的发展奠定了良好的基础，在学习知识的过程中，自信心强的学生总是善于思考、爱探究、有主见，能积极消化他人见解中的可取之处，同时也能坚持自己的正确观点，学生的自信心强了，就敢于提出异议，互相讨论，消除课堂上的拘谨场面，拉近师生距离，勇于发现问题，善于分析问题，敢于解决问题，教师在必要时、恰到好处地进行适当的点拨，并推广成功的经验，让学生明确奋斗目标。在具体的教学训练中，自信心强的学比过去明显减少，许多学生在学科中最大程度上体验到了成功的喜悦，他们在学习知识时的投入有了最大化的回报，自信心更加增强，形成良性循环，学生也能在竞争中立于不拜之地，在培养学生自信心的过程中，提高学生在课堂上的参与程度，让学生动脑、动手、动口，进行全方位的参与，是提高教学效率的重要途径。
4.激励情感，培养学生的学习意志。
在学科教学中，课题组的老师们把培养学生的优良的心理品质作为一项重要目标。教师的一次点拨、一声鼓励、一句表扬，有效地帮助学生，使学生逐渐具有克服困难、勇于进取的良好习惯，坚强的意志是帮助学生克服困难取得成功的源泉。
5.帮助学生建立起积极主动的成功体验。
在体育教学中，我们老师也可以从学生的兴趣、好奇心和进取精神出发，注重培养学生的创新意识和合作意识，特别注重学生自身独特的体验，增强他们的成功感。
三、课题研究的主要方法：
采用教育行动研究法。辅之以文献法、调查法、比较法、数据分析法等。
形
（二）树立了现代教学观念，提高了教学质量，改进了教学方法，提高了教学质量。
（三）建立了新型师生关系
民主、平等、互助、和谐是新型师生关系的主要特征。在建立新型师生关系过程中，教师应起主导作用。教师尊重学生、理解学生，从学生的实际情况出发，让学生真正成为学习的主人，学生主动参与学习活动，促进了学生良好心理素质的培养，建立了良好的人际关系，教师引导学生自我教育，培养学生完善自我的 意识，学会自我控制，教师在学科教学中有意识地结合教学内容让学生获得积极的心理体验，尊重学生的个性差异，发挥学生的特长，发展学生多方面的兴趣和能力，使得教师和学生生活在一种相互理解、相互尊重、相互帮助、相互谅解、相互信任的和谐氛围里，促使学生心理得到健康发展，教学活动的效率也大幅度的提高了。
（四）积累了学科教学中渗透心理健康教育的丰富经验
课题组教师对学科渗透有以下几点共识：１、要讲究有机地渗透。课程教学的具体内容中蕴涵了许多可以利用的资源，每个教师要从这些资源中发现学科教学与心理健康教育的“渗透点”，任何为了渗透而渗透的做法是不可取的。２、渗透要适度。从课程教学这个角度去看，心理健康教育的目标应到是“第二目标”，课程本身规定性的目标才是“第一目标”，所以心理健康教育渗透课程教学应该“适时有度”，时间也不宜太长，否则就会“冲淡”课程教学的主要内容，把握渗透的最佳时机。３、渗透要灵活机动。心理健康教育与课堂教学的整合没有“法定”，在实施时要以学生为主体，以促进学生心理健康和培养学生良好心理品质为目的，帮助学生解决实际的学习问题和心理问题，不能“为了渗透而渗透”，这样就会有“作秀”的嫌疑，也难以取得预期的效果。
班级管理中存在的问题有哪些？如何教育和引导？
一、学校教育存在的问题
（一）教师自身因素。
1、思想观念陈旧。
由于受传统落后的教育观念的束缚，导致在班级管理中把学生当成被管束的客体。班上大小事务均由班主任一手操办，抑制了学生的自主性和积极性。没有发挥学生自我管理的自主性和积极性的班集体，不能算是一个健全的班集体，也就不可能形成高效运转的班级管理机制。必须有师生双方的共同参与，只有让学生亲自参与班级事务管理，才能使他们在具体实践中受到教育。
2、能力有限。教师的专业能力对教学是不可缺少的，有促进帮助的作用，但专业能力的培养与发展上应该体现督促的目的，贴和教材、把握基础的特征，既有基础性的多能，又有专长性的专一。
（二）社会因素对班级的影响
良好的社会环境带来了生机与活力，从而对学生产生了积极的促进作用。但与此同时，大环境中不可避免的阴暗面，也会给学生造成消极的影响。这一切现象使得学生的心里产生阴影，对社会产生恐惧，从而严重影响到学生对学校生活的感受与参与程度，影响到学生的个体社会化和个性发展水平，影响到学校教育的成效与质量，也有部分行为偏激的学生效仿
（三）小学生自身心理生理特点所致。
作为参与班级管理的主要对象以及和谐发展的主要个体，小学生本身所存在的问题也不容小觑。首先，小学生的身体各器官、系统都生长发育得很
快，他们精力旺盛、活泼好动，但同时因为他们的自制力还不强，意志力较差，所以遇事很容易冲动，意志活动的自觉性和持久性都比较差，在完成某一任务时，常是靠外部的压力，而不是靠自觉的行动。在学习活动中，虽然开始时劲头很足，但却往往虎头蛇尾，不能持久。使他们本身在班级管理中需要有耐心的引导与培养，而不能操之过急，求全责备。其次，因为一个班级中的学生必定良莠不齐，一些学生的落后思想与消极心理都对班级管理以及其自身的和谐发展起到了一定的阻碍作用。
（四）家庭影响。
由于小学生的模仿性比较强，因而家庭对他们的影响是不可低估的。特别是现在独生子女家庭比较多，孩子较易形成任性等不良习惯，因而就更应注意进行正确的教育和引导。
二、如何解决这些问题，要从以下三方面入手：
（一）转变教师观念。
班级管理的宗旨和根本目的应该是以班级为活动载体，提供和创造学生主动成长的机会，以此来发展学生的个性特征，激发学生的主体意识，鼓励学生大胆创新，培养学生实践能力，让学生主动去感知、体验、判断，并在这一过程中实现自身综合素质的提高。班主任老师理应成为新形势下学校班集体建设的引导者、协调者、合作者，必须摆脱陈腐的传统观念的束缚，克服主观意志决定一切的偏向，实现两个看：一看时代和社会赋予教育的新的重任和要求，二看学生在这个大环境中的状态，变化和发展趋势。不断地创造机会，尽可能让学生参与班级管理工作，成为班级的主人，体现出班级教育的实效性。新课程标准明确提出的“一切为了每一位学生的发
展”，把学生看作是发展的人，是独特的人，是具有独立意识的人，重视学生的创新精神和实践能力的培养。
（二）辩证地分析“社会环境”与“班级环境”的相互关系。
班级小环境的教育必须适应社会大环境的需求，同时又要克服和抵制大环境中的消极面给学生可能造成的腐蚀和侵袭。这样才能找到探索的方向。新形势下的班集体建设，学校和老师应为学生的和谐发展提供和创造宽松、民主的教育空间。只有这样，才能让学生成为班级的主人，使班级成为学生健康成长的精神家园。
（三）要有爱心和责任心。
当班主任难，当好班主任更难。面对性格不同、思维不同、家庭教育不同、兴趣爱好不同的学生，这就需要班主任细心，有耐心、有恒心，有责任心，需要忘我的热情，不断地引导和培养学生。
三、具体策略。
（一）要实现“四大转化”
1、改变班风。我对班级学生做了静心的跟踪分析，利用家校联系等方式在最短时间内建立了学生的个性分析档案，利用这个班学生争强好胜的特点，我与学生合作完成了《班级管理条理》的修订，实行了力度较大的班级自主化管理。
2、改变态度。许多学生却有些自以为是，喜欢标榜自我，爱耍小聪明，这一类学生大多是班中学习成绩相对较拔尖的学生。我为此专门召开“态度决定一切”、“责任重于泰山”的相关主题班会，3、改变习惯。好的习惯可以让人终生受用，而不好的习惯则可以贻误终生。当然好习惯的养成是要精心培养的。
4、改变意识。老师从观念到行动处处强化自主意识，目的是要向学生证明你们完全可以教育管理好自己
（二）舍得投入。
班主任工作要做好不光要有一个善于思考的头脑，更需要舍得倾注心力。
1、投入爱心。现在碰到一些事情的时候，常常换位思考，如果就是我的孩子？这样我就不会再安于坦然而将问题束之高阁，而会将问题转化为成因、对策等一系列积极的思考。
1、提升自己的班级管理水平。在教育学生的过程中我要求自己做到晓之以理、动之以情。
2、善于学习，不断丰富自己的经验。学生是千差万别的，怎样用最合适的方法去教育学生是一门精深的学问，这就必须要多方学习。
（2）培养学生主体意识和自我管理能力
“班级是我家，管理靠大家。”班主任应将此作为班级管理的精神导向，并努力贯彻到班级管理的每个环节中。要求全班同学人人参与管理，人人成为班级管理的主人。通过增强学生的主体意识和主体自我控制能力，培养和提高学生在教育活动中的能动性、自主性和创造性，使他们具有自我教育、自我管理和自我完善的能力，从而成为教育活动的主体和自我发展的主体。
（3）加强学生自律意识的教育。管理的最高境界是“不令而行”的自我管理，即达到自觉遵守纪律，自觉履行职责，自觉完善自我的管理目标。（4）引导学生积极参与班级的建设。
首先给学生明确的参与目标。班主任要有意识地为学生创设参与机会，使良好的参与习惯成为学生的一种素质。因此，所以班主任要善于在日常生活中抓住时机，为学生创造更多的参与机会。
还要给学生开展多种形式的活动。我认为：以活动为载体，以素质教育为主线，就是搞好小学班主任工作的缰绳。针对小学生的特点，积极开展健康向上的班级活动，进行素质教育，才能达到德、智、体、美、劳全面发展的目标。
（5）开展班级活动实施激励方式
班级活动能够形成一种令人感奋的外界刺激。它能触及学生的某种需要，并引起其心理活动的一系列反映，从而把他们潜在的尚未意识到的高层次的需要引发出来，调动他们的积极性、主动性和创造性，①制订计划时，采取协商式激励。班级活动开展之前要制订周密的活动计划，班主任事先就活动的内容、方法、步骤，提出一些问题或建议和学生们协商，发动大家出主意、想办法。班主任对学生提出的合理意见、建议要尽量采纳，使他们充分感受到自己在班集体中的作用和价值； ②开展活动时，采用授权式激励。一位称职的班主任，不在于他埋头苦干了多少具体工作，而在于他能在创造性的宏观策划、指导班级活动的基础上，充分调动全体学生的积极性，把组织实施活动计划的权力交给学生。
第五篇：心理健康教育
内容表达属于一种（）。A.影响性技术
华生认为，心理学应该研究人的（）。B.行为
观察学习的起始阶段是（）。A.注意
订立团体契约、形成团体规范，这是（）的主要任务。D.团体初创阶段
实现人本主义心理学理想的重要途径是（）。D.教育
1908年，比尔斯出版的一本影响深远的著作是（）A.《心灵的自我发现》
精神病人病情的多发季节为（）。A.春天
最常见的不合理信念是（）。B.绝对化要求
应用某一种理论描述咨询对象的思想、情感和行为的原因、实质等，这一影响性技术称为（）。B.解释
心理健康测验最常用的量表是（）。C.症状自评量表（SCL—90）
对强化进行系统研究的心理学家是（）。A.斯金纳
内容反应属于一种（）。D.参与性技术
从目标层次来看，最高层次的德育工作是（）。A.政治思想教育
对于有异常行为或严重心理困扰的人，应该进行（）。D.心理治疗
经典条件反射是由（）最早提出来的。D.巴甫洛夫
以下哪种家庭结构对孩子的成长最为不利？（）C.残缺家庭
以下何种教育的核心问题是成长问题？ C.心理健康教育
人的一生中神经系统机能最充沛、生长力最强的时期是（）。B.青少年时期
罗杰斯认为，在心理咨询的过程中，咨询师的角色是（）。C.配角
订立团体契约、形成团体规范，这是（）的主要任务。D.团体初创阶段
精神病人病情的多发季节为（）。A.春天
心理咨询最基本、最重要的原则是（）。D.保密性原则 实现人本主义心理学理想的重要途径是（）。D.教育
1908年，比尔斯出版的一本影响深远的著作是（）A.《心灵的自我发现》
台湾学者吴武典则将青少年的问题行为分为哪两类？（）C.反社会和非社会行为
心理治疗理论中历史最悠久、影响也最深远的理论是（）。C.精神分析理论
经典条件反射是由（）最早提出来的。D.巴甫洛夫
以下哪种家庭结构对孩子的成长最为不利？（）C.残缺家庭
“鱼与熊掌二者不可得兼”，这种冲突情境属于（）。C.双趋式冲突
内容反应属于一种（）。D.参与性技术
从目标层次来看，最高层次的德育工作是（）。A.政治思想教育
属于心理健康教育非专门渠道的是 D.班主任工作
超我的行事原则是（）。B.道德原则
对于有异常行为或严重心理困扰的人，应该进行（）。D.心理治疗
被称为“第三势力”的心理学思潮是（）。B.人本主义
以下哪种家庭结构对孩子的成长最为不利？（）C.残缺家庭
台湾学者吴武典则将青少年的问题行为分为哪两类？（）C.反社会和非社会行为
行为主义心理学强调（）在人类行为中的重要作用。C.学习
以下哪种心理健康教育课程的评价方法包括组织计划、资料收集、成果展示三个阶段？B.档案袋评价法
从方法和手段来看，把教育过程看作是一个讨论沟通过程的主要是 A.心理健康教育
青少年的大多数问题属于（）。D.发展性问题
最常见和最主要的咨询形式是（）。A.门诊咨询
订立团体契约、形成团体规范，这是（）的主要任务。D.团体初创阶段
从目标层次来看，最高层次的德育工作是（）。A.政治思想教育
心理咨询最基本、最重要的原则是（）。D.保密性原则
会心团体咨询的理论基础（）。B.人本主义心理学
精神病人病情的多发季节为（）。A.春天
以下哪一选项不属于德育范畴？ C.职业技能教育
从方法和手段来看，把教育过程看作是一个讨论沟通过程的主要是 A.心理健康教育
人的一生中神经系统机能最充沛、生长力最强的时期是（）。B.青少年时期
对于有异常行为或严重心理困扰的人，应该进行（）。D.心理治疗
“鱼与熊掌二者不可得兼”，这种冲突情境属于（）。C.双趋式冲突
罗杰斯认为，在心理咨询的过程中，咨询师的角色是（）。C.配角
超我的行事原则是（）。B.道德原则
以下何种教育的核心问题是成长问题？ C.心理健康教育
属于心理健康教育非专门渠道的是 D.班主任工作 答案:D 艾里斯指出，在治疗过程中应强调改变求治者的（）。B.认知
从目标层次来看，最高层次的德育工作是（）。A.政治思想教育
自由联想过程中病人在谈到某些关键问题时所表现出来的自由联想困难。这称为（）。A.阻抗
观察学习的起始阶段是（）。A.注意
台湾学者吴武典则将青少年的问题行为分为哪两类？（）C.反社会和非社会行为
应用某一种理论描述咨询对象的思想、情感和行为的原因、实质等，这一影响性技术称为（）。B.解释
针对成员表达不清楚或混淆的地方，协助成员把遗漏的信息整理并表达出来，这一技术称为（）。B.澄清
力比多处于休眠状态，性兴趣被其他兴趣和同伴交往所取代。这是处于哪一时期的特征？（）A.潜伏期
青少年的大多数问题属于（）。D.发展性问题
台湾学者吴武典则将青少年的问题行为分为哪两类？（）C.反社会和非社会行为
最常见的不合理信念是（）。B.绝对化要求
“鱼与熊掌二者不可得兼”，这种冲突情境属于（）。C.双趋式冲突
订立团体契约、形成团体规范，这是（）的主要任务。D.团体初创阶段
从目标层次来看，最低层次的德育工作是（）。A.政治思想教育
心理健康测验最常用的量表是（）。C.症状自评量表（SCL—90）
从目标层次来看，最高层次的德育工作是（）。A.政治思想教育
1908年，比尔斯出版的一本影响深远的著作是（）A.《心灵的自我发现》 碘缺乏将导致出现（）。B.呆小症
以下哪种心理健康教育课程的评价方法包括组织计划、资料收集、成果展示三个阶段？ B.档案袋评价法
人的一生中神经系统机能最充沛、生长力最强的时期是（）。B.青少年时期
行为主义心理学强调（）在人类行为中的重要作用。C.学习
以下哪一选项不属于德育范畴？ C.职业技能教育
力比多处于休眠状态，性兴趣被其他兴趣和同伴交往所取代。这是处于哪一时期的特征？（）A.潜伏期
观察学习的起始阶段是（）。A.注意
罗杰斯认为，在心理咨询的过程中，咨询师的角色是（）。C.配角
内容反应属于一种（）。D.参与性技术
对于有异常行为或严重心理困扰的人，应该进行（）。D.心理治疗
1908年，比尔斯出版的一本影响深远的著作是（）A.《心灵的自我发现》 碘缺乏将导致出现（）。B.呆小症
针对成员表达不清楚或混淆的地方，协助成员把遗漏的信息整理并表达出来，这一技术称为（）。B.澄清
精神分析学派在心理学史上被人称为（）。B.第二势力
青少年的大多数问题属于（）。D.发展性问题
最常见和最主要的咨询形式是（）。A.门诊咨询
实现人本主义心理学理想的重要途径是（）。D.教育
会心团体咨询的理论基础（）。B.人本主义心理学
被称为“第三势力”的心理学思潮是（）。B.人本主义
“鱼与熊掌二者不可得兼”，这种冲突情境属于（）。C.双趋式冲突
属于心理健康教育非专门渠道的是 D.班主任工作
以下何种教育的核心问题是成长问题？ C.心理健康教育
心理健康测验最常用的量表是（）。C.症状自评量表（SCL—90）力比多处于休眠状态，性兴趣被其他兴趣和同伴交往所取代。这是处于哪一时期的特征？（）A.潜伏期
艾里斯指出，在治疗过程中应强调改变求治者的（）。B.认知
对于有异常行为或严重心理困扰的人，应该进行（）。D.心理治疗
从目标层次来看，最高层次的德育工作是（）。A.政治思想教育
以下哪一选项不属于德育范畴？ C.职业技能教育
从方法和手段来看，把教育过程看作是一个讨论沟通过程的主要是 A.心理健康教育
针对成员表达不清楚或混淆的地方，协助成员把遗漏的信息整理并表达出来，这一技术称为（）。B.澄清
精神分析学派在心理学史上被人称为（）。B.第二势力
超我的行事原则是（）。B.道德原则
会心团体咨询的理论基础（）。B.人本主义心理学
以下何种教育的核心问题是成长问题？ C.心理健康教育 力比多处于休眠状态，性兴趣被其他兴趣和同伴交往所取代。这是处于哪一时期的特征？（）A.潜伏期
艾里斯指出，在治疗过程中应强调改变求治者的（）。B.认知
对于有异常行为或严重心理困扰的人，应该进行（）。D.心理治疗
从目标层次来看，最高层次的德育工作是（）。
A.政治思想教育
属于心理健康教育非专门渠道的是 D.班主任工作
心理健康测验最常用的量表是（）。C.症状自评量表（SCL—90）以下哪一选项不属于德育范畴？ C.职业技能教育
从方法和手段来看，把教育过程看作是一个讨论沟通过程的主要是 A.心理健康教育
针对成员表达不清楚或混淆的地方，协助成员把遗漏的信息整理并表达出来，这一技术称为（）。B.澄清
精神分析学派在心理学史上被人称为（）。B.第二势力
超我的行事原则是（）。B.道德原则
会心团体咨询的理论基础（）。B.人本主义心理学
心理健康教育模式的要素包括（）。B.方法途径 C.管理评价 D.内容
力比多处于休眠状态，性兴趣被其他兴趣和同伴交往所取代。这是处于哪一时期的特征？（）A.潜伏期
艾里斯指出，在治疗过程中应强调改变求治者的（）。B.认知
对于有异常行为或严重心理困扰的人，应该进行（）。D.心理治疗
以下何种教育的核心问题是成长问题？ C.心理健康教育
属于心理健康教育非专门渠道的是 D.班主任工作
心理健康测验最常用的量表是（）。C.症状自评量表（SCL—90）
从目标层次来看，最高层次的德育工作是（）。A.政治思想教育 以下哪一选项不属于德育范畴？ C.职业技能教育
从方法和手段来看，把教育过程看作是一个讨论沟通过程的主要是 A.心理健康教育
针对成员表达不清楚或混淆的地方，协助成员把遗漏的信息整理并表达出来，这一技术称为（）。B.澄清
精神分析学派在心理学史上被人称为（）。B.第二势力
超我的行事原则是（）。B.道德原则
会心团体咨询的理论基础（）。B.人本主义心理学
家长的意志品质对子女成长没有影响。您的答案：错误
以人为中心的治疗的基本目标可以说是“去真存伪”。您的答案：错误
限制性原则是心理咨询最基本、也是最重要的原则。您的答案：错误
教师要承担多种角色，不同的角色之间容易发生冲突而导致心理问题的出现。您的答案：正确
心理健康教育课中应突出以活动为中介，寓心理健康教育于活动之中。您的答案：正确
职业辅导就是职业生涯规划。您的答案：错误
中国传统文化与现代心理健康教育之间有着深厚的思想渊源。您的答案：正确
弗洛伊德认为，儿童早期的经历对一个人其后的心理发展起着至关重要的作用。您的答案：正确
负强化简单来说其实就是惩罚。您的答案：错误
人际关系问题更适合使用个体心理咨询的方式进行咨询。您的答案：错误
心理辅导主要面对的是正常人或者是处于亚健康状态的人，您的答案：错误
个体受挫折后的消极反应常会成为引发青少年学生问题行为的直接原因。您的答案：正确
家长的文化程度对孩子心理健康存在影响。您的答案：正确
家长对子女拒绝、否认会使子女产生不安全感。您的答案：正确
心理咨询的认知理论流派的代表人物是贝克和艾里斯 您的答案：正确
心理咨询是人人都需要的。
您的答案：正确
过分概述化是一种认为某一事情发生就会非常可怕、非常糟糕，带有灾难性的想法。您的答案：错误
哑剧表演主要适用于小学各年级学生。您的答案：错误
家长心理健康教育就是针对家长心理的教育。您的答案：错误
心理健康教育就是新形势下的政治思想教育。您的答案：错误
家长的意志品质对子女成长没有影响。您的答案：错误
以人为中心的治疗的基本目标可以说是“去真存伪”。您的答案：错误
限制性原则是心理咨询最基本、也是最重要的原则。您的答案：错误
教师要承担多种角色，不同的角色之间容易发生冲突而导致心理问题的出现。您的答案：正确
心理健康教育课中应突出以活动为中介，寓心理健康教育于活动之中。您的答案：正确
职业辅导就是职业生涯规划。您的答案：错误
中国传统文化与现代心理健康教育之间有着深厚的思想渊源。您的答案：正确
弗洛伊德认为，儿童早期的经历对一个人其后的心理发展起着至关重要的作用。您的答案：正确
负强化简单来说其实就是惩罚。您的答案：错误
人际关系问题更适合使用个体心理咨询的方式进行咨询。您的答案：错误 题目分数：2 心理辅导主要面对的是正常人或者是处于亚健康状态的人，您的答案：正确
个体受挫折后的消极反应常会成为引发青少年学生问题行为的直接原因。您的答案：正确
家长的文化程度对孩子心理健康存在影响。您的答案：正确
家长对子女拒绝、否认会使子女产生不安全感。您的答案：正确
心理咨询的认知理论流派的代表人物是贝克和艾里斯 您的答案：正确
心理咨询是人人都需要的。您的答案：正确
过分概述化是一种认为某一事情发生就会非常可怕、非常糟糕，带有灾难性的想法。您的答案：错误 哑剧表演主要适用于小学各年级学生。您的答案：错误
家长心理健康教育就是针对家长心理的教育。您的答案：错误
心理健康教育就是新形势下的政治思想教育。您的答案：错误
家长的意志品质对子女成长没有影响。
您的答案：错误
以人为中心的治疗的基本目标可以说是“去真存伪”。
您的答案：错误
限制性原则是心理咨询最基本、也是最重要的原则。
您的答案：错误
教师要承担多种角色，不同的角色之间容易发生冲突而导致心理问题的出现。
您的答案：正确
心理健康教育课中应突出以活动为中介，寓心理健康教育于活动之中。
您的答案：正确
职业辅导就是职业生涯规划。
您的答案：错误
中国传统文化与现代心理健康教育之间有着深厚的思想渊源。您的答案：正确
人际关系问题更适合使用个体心理咨询的方式进行咨询。
您的答案：错误
弗洛伊德认为，儿童早期的经历对一个人其后的心理发展起着至关重要的作用。
您的答案：正确
负强化简单来说其实就是惩罚。
您的答案：错误
心理辅导主要面对的是正常人或者是处于亚健康状态的人，您的答案：正确
个体受挫折后的消极反应常会成为引发青少年学生问题行为的直接原因。
您的答案：正确
家长对子女拒绝、否认会使子女产生不安全感。
您的答案：正确
心理咨询的认知理论流派的代表人物是贝克和艾里斯
您的答案：正确
题目分数：2
心理咨询是人人都需要的。
您的答案：正确
过分概述化是一种认为某一事情发生就会非常可怕、非常糟糕，带有灾难性的想法。您的答案：错误
哑剧表演主要适用于小学各年级学生。
您的答案：错误
家长心理健康教育就是针对家长心理的教育。
您的答案：错误
心理健康教育就是新形势下的政治思想教育。您的答案：错误
家长的文化程度对孩子心理健康存在影响。
您的答案：正确
以人为中心的治疗的基本目标可以说是“去真存伪”。答案:错误
限制性原则是心理咨询最基本、也是最重要的原则。答案:错误
心理健康教育模式是一种僵化的方法体系。答案:错误
哑剧表演主要适用于小学各年级学生。答案:错误
教育孩子是一门科学、也是一门艺术。答案:正确
溺爱和保护容易使孩子形成懒惰、依赖、懦弱的个性。答案:正确
使用榜样引导法时，所选择的榜样最好与学习者有较大的相似性。答案:正确
弗洛伊德是泛性论者，他所指的性即是同生殖器官有关的内容。答案:错误
心理咨询的认知理论流派的代表人物是贝克和艾里斯 答案:正确
心理辅导主要面对的是正常人或者是处于亚健康状态的人，答案:正确
心理健康教育的目的就是教育目的。答案:错误
传统的大家庭对孩子的成长最为不利。答案:错误
活动过度、行为粗暴，上课不专心等属于内向型问题行为.答案:错误
颜色对人类的心理情绪和健康有着微妙的影响。答案:正确
心理健康教育模式中人的因素包括教师和学生。答案:正确
内容反应与情感反应是相同的技术，只是名称不同而已。答案:错误
以人为中心的治疗的基本目标可以说是“去真存伪”。答案:错误
哑剧表演主要适用于小学各年级学生。答案:错误
学校心理健康教育工作都是通过实施心理健康教育课程进行的。答案:错误
教育孩子是一门科学、也是一门艺术。答案:正确
在目前的实际教学中，美育基本上以音乐教学和美术教学为主。答案:正确
溺爱和保护容易使孩子形成懒惰、依赖、懦弱的个性。答案:正确
对心理健康教育课的评价更宜采用终结性评价的方式 答案:错误
危机干预是一种应急性的心理健康教育方法。答案:正确
家长的意志品质对子女成长没有影响。答案:错误
心理健康教育课中应突出以活动为中介，寓心理健康教育于活动之中。答案:正确
学校心理健康教育课程是一种教师本位课程.答案:错误
职业辅导就是职业生涯规划。答案:错误
中国传统文化与现代心理健康教育之间有着深厚的思想渊源。答案:正确
心理健康教育就是新形势下的政治思想教育。答案:错误
教师的工作主要就是上课，所以任务比较轻松。答案:错误
使用榜样引导法时，所选择的榜样最好与学习者有较大的相似性。答案:正确
负强化简单来说其实就是惩罚。答案:错误
教师的心理健康主要会影响教师自身的发展，对学生的成长影响不大。答案:错误
心理健康教育的目的就是教育目的。答案:错误
危机干预的重要内容之一是预防自杀。答案:正确
在目前的实际教学中，美育基本上以音乐教学和美术教学为主。
答案:正确
心理咨询的自愿性原则也被称为“来者不拒，去者不追”原则。答案:正确
相对而言，新教师比较容易出现角色转换障碍方面的心理问题。答案:正确
弗洛伊德是泛性论者，他所指的性即是同生殖器官有关的内容。答案:错误
家长对子女拒绝、否认会使子女产生不安全感。答案:正确
教师要承担多种角色，不同的角色之间容易发生冲突而导致心理问题的出现。答案:正确
心理健康教育课中应突出以活动为中介，寓心理健康教育于活动之中。答案:正确
个体受挫折后的消极反应常会成为引发青少年学生问题行为的直接原因。答案:正确
心理健康教育对人的培养应该侧重在智力因素的发展方面。答案:错误
从心理咨询的性质和功能角度，可以把心理咨询分为直接咨询和间接咨询。答案:错误
活动过度、行为粗暴，上课不专心等属于内向型问题行为.答案:错误
对人性或人心的认识、理解与教化，一直是中国传统文化关注的主题，答案:正确
心理咨询的认知理论流派的代表人物是贝克和艾里斯 答案:正确
心理健康教育课中应突出以活动为中介，寓心理健康教育于活动之中。答案:正确
职业辅导就是职业生涯规划。答案:错误
心理健康教育就是新形势下的政治思想教育。答案:错误
心理咨询的自愿性原则也被称为“来者不拒，去者不追”原则。答案:正确
教师对压力的应对方式不同是影响其心理健康的重要原因之一。答案:正确
平时所说的“两难心理”属于趋避式冲突。答案:错误
遗传是指亲代将自己的生物特征传递给子代的生物学过程。答案:正确
心理咨询是人人都需要的。答案:正确
哑剧表演主要适用于小学各年级学生。答案:错误
家长心理健康教育就是针对家长心理的教育。答案:错误
从心理咨询的性质和功能角度，可以把心理咨询分为直接咨询和间接咨询。答案:错误
活动过度、行为粗暴，上课不专心等属于内向型问题行为.答案:错误
使用榜样引导法时，所选择的榜样最好与学习者有较大的相似性。答案:正确
心理学研究证明，早期家庭环境的影响，对人一生的心理发展方向和水平起着决定性的作用。答案:正确
危机干预是一种应急性的心理健康教育方法。答案:正确
弗洛伊德认为，儿童早期的经历对一个人其后的心理发展起着至关重要的作用。答案:正确
心理健康教育模式是一种僵化的方法体系。答案:错误
学校心理健康教育课程是一种教师本位课程.答案:错误
个体受挫折后的消极反应常会成为引发青少年学生问题行为的直接原因。答案:正确
职业辅导就是职业生涯规划。答案:错误
教师的工作主要就是上课，所以任务比较轻松。答案:错误
教师对压力的应对方式不同是影响其心理健康的重要原因之一。答案:正确
心理健康教育模式中人的因素包括教师和学生。答案:正确
家长的意志品质对子女成长没有影响。答案:错误
负强化简单来说其实就是惩罚。答案:错误
心理健康教育的目的就是教育目的。答案:错误
心理健康教育课程的评价体现出教师主体的特点。答案:错误
人的心理健康与气温有明显的关系。答案:正确
家长的文化程度对孩子心理健康存在影响。答案:正确
心理学研究证明，早期家庭环境的影响，对人一生的心理发展方向和水平起着决定性的作用。
答案:正确
危机干预是一种应急性的心理健康教育方法。答案:正确
弗洛伊德认为，儿童早期的经历对一个人其后的心理发展起着至关重要的作用。答案:正确
心理辅导主要面对的是正常人或者是处于亚健康状态的人，答案:正确
心理健康教育的目的就是教育目的。答案:错误
职业辅导就是职业生涯规划。答案:错误
家长的文化程度对孩子心理健康存在影响。答案:正确
心理健康教育就是新形势下的政治思想教育。答案:错误
溺爱和保护容易使孩子形成懒惰、依赖、懦弱的个性。答案:正确
危机干预是一种应急性的心理健康教育方法。答案:正确
限制性原则是心理咨询最基本、也是最重要的原则。答案:错误
心理健康教育课中应突出以活动为中介，寓心理健康教育于活动之中。答案:正确
个体受挫折后的消极反应常会成为引发青少年学生问题行为的直接原因。答案:正确
心理健康教育对人的培养应该侧重在智力因素的发展方面。答案:错误
中国传统文化与现代心理健康教育之间有着深厚的思想渊源。答案:正确
从心理咨询的性质和功能角度，可以把心理咨询分为直接咨询和间接咨询。答案:错误
一个人的人格特征会影响一个人得病的概率、患病的种类、病程的长短、愈后效果等等。答案:正确
弗洛伊德是泛性论者，他所指的性即是同生殖器官有关的内容。答案:错误
回答为“是”、“否”，这种问题的提问方式称为（）。答案封闭式提问
按照施测的方式，心理测验可以分为个别测验和（）。标准答案：团体测验
人格结构中维护统一的关键因素是（）。标准答案：自我
当前国内对青少年学生进行心理健康教育的指导性文件是教育部制定的（）。答案:《中小学心理健康教育指导纲要》
弗洛伊德认为人格是由本我、自我和（）三部分组成的。答案:超我
弗洛伊德将人的意识分为三个层次，即意识、无意识和（）。
答案:前意识
德育包括政治思想教育、品德教育和（）。答案:心理健康教育
道德教育的核心问题是人生观问题，而心理健康教育的核心问题是（）。答案:成长问题
心理咨询最基本也是最重要的原则是（）。标准答案：保密性原则
咨询员指出咨询对象身上存在的矛盾，这种影响性技术称为（）。标准答案：面质
在建立咨访关系、收集资料过程中最常用的方法是（）技术。标准答案：摄入性会谈
人本主义心理学思潮对学校教育的影响，一是表现在学校教育教学方面的变化，二是表现在（）。
标准答案：心理咨询、心理治疗方面的变化
从心理健康的角度看，人的心理状态可分为三种状态，即（）、（）和不健康状态或病.答案:正常状态（常态）、亚健康状态（不平衡状态或偏态）最积极的富有建设性的防御机制是（）。答案:升华
生理素质是指（）和（）基础上表现出来的人体形态结构、生理机能、特别是神经系统机能活动方面相对稳定的特征。答案:先天遗传
后天获得性
心理健康教育的专门渠道有心理素质教育、（）和心理治疗。答案:心理咨询与辅导
社会文化素质一般包括（）、（）和审美素质等方面的内容。答案:思想品德素质
科学文化素质 回答为“是”、“否”，这种问题的提问方式称为（）。标准答案：封闭式提问
按照施测的方式，心理测验可以分为个别测验和（）。标准答案：团体测验
人格结构中维护统一的关键因素是（）。标准答案：自我
当前国内对青少年学生进行心理健康教育的指导性文件是教育部制定的（）。标准答案：《中小学心理健康教育指导纲要》
弗洛伊德认为人格是由本我、自我和（）三部分组成的。标准答案：超我
弗洛伊德将人的意识分为三个层次，即意识、无意识和（）。
标准答案：前意识
德育包括政治思想教育、品德教育和（）。标准答案：心理健康教育
道德教育的核心问题是人生观问题，而心理健康教育的核心问题是（）。标准答案：成长问题
心理咨询最基本也是最重要的原则是（）。标准答案：保密性原则
咨询员指出咨询对象身上存在的矛盾，这种影响性技术称为（）。标准答案：面质
在建立咨访关系、收集资料过程中最常用的方法是（）技术。标准答案：摄入性会谈
人本主义心理学思潮对学校教育的影响，一是表现在学校教育教学方面的变化，二是表现 在（）。
标准答案：心理咨询、心理治疗方面的变化
从心理健康的角度看，人的心理状态可分为三种状态，即（）、（）和不健康状态或病.答案:正常状态（常态）、亚健康状态（不平衡状态或偏态）最积极的富有建设性的防御机制是（）。标准答案：升华
生理素质是指（）和（）基础上表现出来的人体形态结构、生理机能、特别是神经系统机能活动方面相对稳定的特征。标准答案：先天遗传
后天获得性
心理健康教育的专门渠道有心理素质教育、（）和心理治疗。答案:心理咨询与辅导
社会文化素质一般包括（）、（）和审美素质等方面的内容。答案:思想品德素质
科学文化素质
心理咨询最基本也是最重要的原则是（）。标准答案：保密性原则
咨询员指出咨询对象身上存在的矛盾，这种影响性技术称为（）。标准答案：面质
在建立咨访关系、收集资料过程中最常用的方法是（）技术。标准答案：摄入性会谈
人本主义心理学思潮对学校教育的影响，一是表现在学校教育教学方面的变化，二是表现在（）。
标准答案：心理咨询、心理治疗方面的变化
从心理健康的角度看，人的心理状态可分为三种状态，即（）、（）和不健康状态或病.标准答案：正常状态（常态）、亚健康状态（不平衡状态或偏态）
最积极的富有建设性的防御机制是（）。标准答案：升华
生理素质是指（）和（）基础上表现出来的人体形态结构、生理机能、特别是神经系统机能活动方面相对稳定的特征。标准答案：先天遗传
后天获得性
心理健康教育的专门渠道有心理素质教育、（）和心理治疗。标准答案：心理咨询与辅导
社会文化素质一般包括（）、（）和审美素质等方面的内容。标准答案：思想品德素质
科学文化素质
回答为“是”、“否”，这种问题的提问方式称为（）。标准答案：封闭式提问
按照施测的方式，心理测验可以分为个别测验和（）。标准答案：团体测验
人格结构中维护统一的关键因素是（）。标准答案：自我
当前国内对青少年学生进行心理健康教育的指导性文件是教育部制定的（）。标准答案：《中小学心理健康教育指导纲要》 弗洛伊德认为人格是由本我、自我和（）三部分组成的。标准答案：超我
弗洛伊德将人的意识分为三个层次，即意识、无意识和（）。
标准答案：前意识
德育包括政治思想教育、品德教育和（）。标准答案：心理健康教育
道德教育的核心问题是人生观问题，而心理健康教育的核心问题是（）。标准答案：成长问题
回答为“是”、“否”，这种问题的提问方式称为（）。答案:封闭式提问
按照施测的方式，心理测验可以分为个别测验和（）。标准答案：团体测验
人格结构中维护统一的关键因素是（）。标准答案：自我
当前国内对青少年学生进行心理健康教育的指导性文件是教育部制定的（）。答案:《中小学心理健康教育指导纲要》
弗洛伊德认为人格是由本我、自我和（）三部分组成的。标准答案：超我
弗洛伊德将人的意识分为三个层次，即意识、无意识和（）。
标准答案：前意识
德育包括政治思想教育、品德教育和（）。标准答案：心理健康教育
道德教育的核心问题是人生观问题，而心理健康教育的核心问题是（）。标准答案：成长问题
心理咨询最基本也是最重要的原则是（）。标准答案：保密性原则
咨询员指出咨询对象身上存在的矛盾，这种影响性技术称为（）。
标准答案：面质
在建立咨访关系、收集资料过程中最常用的方法是（）技术。标准答案：摄入性会谈
人本主义心理学思潮对学校教育的影响，一是表现在学校教育教学方面的变化，二是表现在（）。
标准答案：心理咨询、心理治疗方面的变化
从心理健康的角度看，人的心理状态可分为三种状态，即（）、（）和不健康状态或病.标准答案：正常状态（常态）、亚健康状态（不平衡状态或偏态）
最积极的富有建设性的防御机制是（）。标准答案：升华
生理素质是指（）和（）基础上表现出来的人体形态结构、生理机能、特别是神经系统机能活动方面相对稳定的特征。标准答案：先天遗传
后天获得性 心理健康教育的专门渠道有心理素质教育、（）和心理治疗。标准答案：心理咨询与辅导
社会文化素质一般包括（）、（）和审美素质等方面的内容。答案:思想品德素质
科学文化素质
道德教育的核心问题是人生观问题，而心理健康教育的核心问题是（）。标准答案：成长问题
德育包括政治思想教育、品德教育和（）。答案:心理健康教育
弗洛伊德将人的意识分为三个层次，即意识、无意识和（）。
标准答案：前意识
弗洛伊德认为人格是由本我、自我和（）三部分组成的。标准答案：超我
当前国内对青少年学生进行心理健康教育的指导性文件是教育部制定的（）。答案:《中小学心理健康教育指导纲要》 人格结构中维护统一的关键因素是（）。标准答案：自我
按照施测的方式，心理测验可以分为个别测验和（）。标准答案：团体测验
回答为“是”、“否”，这种问题的提问方式称为（）。标准答案：封闭式提问
社会文化素质一般包括（）、（）和审美素质等方面的内容。标准答案：思想品德素质
科学文化素质
心理健康教育的专门渠道有心理素质教育、（）和心理治疗。标准答案：心理咨询与辅导
生理素质是指（）和（）基础上表现出来的人体形态结构、生理机能、特别是神经系统机能活动方面相对稳定的特征。标准答案：
先天遗传
后天获得性
最积极的富有建设性的防御机制是（）。标准答案：升华
从心理健康的角度看，人的心理状态可分为三种状态，即（）、（）和不健康状态或病.标准答案：正常状态（常态）、亚健康状态（不平衡状态或偏态）
人本主义心理学思潮对学校教育的影响，一是表现在学校教育教学方面的变化，二是表现在（）。
标准答案：心理咨询、心理治疗方面的变化
在建立咨访关系、收集资料过程中最常用的方法是（）技术。标准答案：摄入性会谈
咨询员指出咨询对象身上存在的矛盾，这种影响性技术称为（）。标准答案：面质
心理咨询最基本也是最重要的原则是（）。标准答案：保密性原则
回答为“是”、“否”，这种问题的提问方式称为（）。标准答案：封闭式提问
按照施测的方式，心理测验可以分为个别测验和（）。标准答案：团体测验
人格结构中维护统一的关键因素是（）。标准答案：自我
当前国内对青少年学生进行心理健康教育的指导性文件是教育部制定的（）。标准答案：《中小学心理健康教育指导纲要》
弗洛伊德认为人格是由本我、自我和（）三部分组成的。标准答案：超我
弗洛伊德将人的意识分为三个层次，即意识、无意识和（）。
标准答案：前意识
德育包括政治思想教育、品德教育和（）。标准答案：心理健康教育
道德教育的核心问题是人生观问题，而心理健康教育的核心问题是（）。标准答案：成长问题
心理咨询最基本也是最重要的原则是（）。标准答案：保密性原则
咨询员指出咨询对象身上存在的矛盾，这种影响性技术称为（）。标准答案：面质
在建立咨访关系、收集资料过程中最常用的方法是（）技术。标准答案：摄入性会谈
人本主义心理学思潮对学校教育的影响，一是表现在学校教育教学方面的变化，二是表现在（）。
标准答案：心理咨询、心理治疗方面的变化
从心理健康的角度看，人的心理状态可分为三种状态，即（）、（）和不健康状态或病.标准答案：正常状态（常态）、亚健康状态（不平衡状态或偏态）
最积极的富有建设性的防御机制是（）。标准答案：升华
生理素质是指（）和（）基础上表现出来的人体形态结构、生理机能、特别是神经系统机能活动方面相对稳定的特征。标准答案：先天遗传
后天获得性
心理健康教育的专门渠道有心理素质教育、（）和心理治疗。标准答案：心理咨询与辅导
社会文化素质一般包括（）、（）和审美素质等方面的内容。标准答案：思想品德素质
科学文化素质
国外现行的心理健康教育模式有（）。A.辅导——全员服务模式 B.辅导——心理教育模式
C.“辅导——目的性行为”模式 D.发展性辅导模式 “异常心理”包括以下哪些含义？（）A.程度比较严重的问题 B.不具有普遍性的问题
D.不是该年龄段应该出现的问题
我国青少年的心理行为问题集中在哪些方面？（）B.一般发展性行为问题
常见的心理健康教育模式有（）。A.医学模式 B.心理学模式 C.教育学模式 D.社会学模式
心理健康教育模式的要素包括（）。B.方法途径 C.管理评价 D.内容
以下哪些是确立心理健康教育目标的依据？ A.遵循青少年身心发展的基本规律 D.心理健康的标准
对青少年影响较大的传播媒介是（）。A.影视节目 C.课外读物 D.网络媒介
母亲在生产过程中容易出现的对胎儿造成影响的两种常见情况是（）。C.缺氧
D.脑血管破裂
人格健康教育的内容主要涉及哪些方面的教育？（）A.自我意识教育 B.情绪情感教育 C.人际关系教育 D.和性心理教育
国内实施心理健康教育的主要模式有（）。A.四结合式 B.五结合式 C.三结合式
以下哪些是确立心理健康教育目标的依据？ A.遵循青少年身心发展的基本规律 D.心理健康的标准
我国青少年的心理行为问题集中在哪些方面？（）B.一般发展性行为问题 C.特殊障碍性行为问题
常见的心理健康教育模式有（）。A.医学模式 B.心理学模式
C.教育学模式 D.社会学模式
国外现行的心理健康教育模式有（）。A.辅导——全员服务模式 B.辅导——心理教育模式
C.“辅导——目的性行为”模式 D.发展性辅导模式
“异常心理”包括以下哪些含义？（）A.程度比较严重的问题 B.不具有普遍性的问题
D.不是该年龄段应该出现的问题
母亲在生产过程中容易出现的对胎儿造成影响的两种常见情况是（）。C.缺氧
D.脑血管破裂
国内实施心理健康教育的主要模式有（）。A.四结合式 B.五结合式 C.三结合式
人格健康教育的内容主要涉及哪些方面的教育？（）A.自我意识教育 B.情绪情感教育 C.人际关系教育 D.和性心理教育
心理健康教育模式的要素包括（）。A.学校环境 B.方法途径 C.管理评价 D.内容
以下哪些是确立心理健康教育目标的依据？ A.遵循青少年身心发展的基本规律 D.心理健康的标准
我国青少年的心理行为问题集中在哪些方面？（）B.一般发展性行为问题 C.特殊障碍性行为问题
常见的心理健康教育模式有（）。A.医学模式 B.心理学模式 C.教育学模式 D.社会学模式
国外现行的心理健康教育模式有（）。A.辅导——全员服务模式 B.辅导——心理教育模式
C.“辅导——目的性行为”模式 D.发展性辅导模式
“异常心理”包括以下哪些含义？（）A.程度比较严重的问题 B.不具有普遍性的问题
D.不是该年龄段应该出现的问题
母亲在生产过程中容易出现的对胎儿造成影响的两种常见情况是（）。C.缺氧
D.脑血管破裂
国内实施心理健康教育的主要模式有（）。A.四结合式 B.五结合式 D.六结合式
人格健康教育的内容主要涉及哪些方面的教育？（A.自我意识教育 B.情绪情感教育 C.人际关系教育 D.和性心理教育
对青少年影响较大的传播媒介是（）。A.影视节目 C.课外读物 D.网络媒介）22
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