家长学校教案帮助初中生发展积极向上的心理

第一篇：家长学校教案帮助初中生发展积极向上的心理

帮助初中生发展积极向上的心理

教学内容：帮助初中生发展积极向上的心理

教学目标：

1、通过教学，使初中生家长知道心理健康是人生成长的基石；

2、通过教学，使初中生家长知道育“心”有方；

3、通过教学，使初中生家长学会做“心理医生”。

教学重点：学做“心理医生”

教学过程：

一、导入

先通过课件展示由于心理不健康造成不良后果的案例：大学生马家爵的罪恶人生。然后教师结合案例进行讲解导入：心理健康是学生一生人格健全的基石。一个心理不健康的孩子，是很难成才的。因此，家长既应关心孩子的身体健康和学业状况，也应关心孩子的内心世界，使孩子成长为一个不仅学习好、身体好，而且具有良好心理素质的人。（课件展示课题）

二、学习本课内容

（一）、心理健康——人生成长的基石

1、心理的实质是什么？

⑴心理是人脑的机能。

⑵心理是客观现实的反映。首先，心理是一种反映；其次，任何反映都是在实践、活动中进行的；再次，心理是一种能动的反映。

⑶心理与行为的辩证统一关系。

Α、人的行为活动很明显的要受个人心理活动的支配和调节，Β、人是有意识的高级动物，人的心理非常复杂，C、人的心理的复杂性外部行为的多变性，并不能使心理成为神秘莫测，不可捉摸，无法研究的东西。

2、初中生心理发展概况

初中生心理学，是发展心理学的一个组成部分，初中生心理发展有如下特点：

（1）初中生心理发展的条件

A、学习活动的变化

B、集体关系的变化

C、学生生理的变化

（2）初中生心理发展的特点

A、过渡性

C、社会性

D、动荡性

3、初中生心理的研究

(1)客观性原则

（2）矛盾性原则

（3）理论联系实际原则

（4）纵向研究与横断研究相结合原则

（5）个案研究与组成研究相结合原则

4、初中生心理研究通常采用的方法

A、观察法

B、调查法

C、实验法

（二）、育“心”有方

育人要育心，育心要有方

1、初中生常见的心理困惑

（1）心理轻微失调：能坚持正常的生活、学习，心理有些不平衡

A、波动——情绪起伏特别大

B、激怒——遇事容易愤怒

C、任性——坚持自我为中心

D、依赖——自己不愿多动脑筋

E、厌学——对学习部感兴趣

F、自卑——悲观抑郁，觉得什么都不如人家

（2）轻度的心理障碍：表面与正常学生无异，却内心非常痛苦

A、抑郁——丧失信心，失去兴趣

B、焦虑——口干舌燥，坐立不安

C、强迫——心中苦恼，控制不住

D、社交恐怖——举止拘谨，面红耳赤

E、口吃——心中有苦说不出

F、多动症——注意力严重涣散

（3）重度的心理障碍：心理疾病——精神病

2、初中生的心理困惑成因分析

（1）一是“失”，主要是失去父母的爱

（2）二是“变”，完整的家庭破碎（父母离异）

（3）三是“忘”，忘记现在，不能正视现实

（三）、学做“心理医生”

1、抑郁辅导

（1）诊断

B、对前途悲观失望

C、无助感明显

D、感到精神疲惫

E、自我评价下降

F、感到生活没有意义

G、感到生命本身没有意义

这些表现持续2年以上的可诊断为抑郁神经症。

（2）干预：药物治疗

（3）案例分析：江苏省某师范学校学生周某，初中时，学习成绩名列前茅，以高分考取师范，师范学校不仅要求学生文化课好，还要求弹琴、唱歌、跳舞等文娱活动也好，而她只有文化课不错，其他均不如别人，她从佼佼者变为各方面的落伍者，文化课也受影响，感到活着没有多大意义，曾想自杀，她的内心很痛苦。

她的病因：抑郁症；

治疗方法：药物治疗

2、考试焦虑辅导

（1）诊断

A、经常考试失误者

B、考前均有考不好的意念

C、考试时有体征反应

D、总感觉外界压力大

（2）干预：重者进行系统脱敏或催眠治疗

3、强迫症辅导

（1）诊断：

A、有难以摆脱的重复运作或重复意念

B、自己感到苦恼，想寻求帮助

C、有3个月以上的病史

（2）干预：

A、认知、情理辅导；

B、家庭作业；

C、让患者“冒险”。

4、社交恐怖症辅导

（1）诊断：

A、在社交场合下产生强烈的不安；

B、强烈不安时，常常有体征现象；

C、怕看人家的眼神，而往往用眼睛余光看人

(2)干预：

A、松弛训练

B、系统脱敏

C、行为改变术

5、多动症的辅导

（1）诊断：

A、注意力严重分散

B、过分好动，坐立不安

C、做事丢三落四，不能坚持到底

D、用兴奋剂理他林效果好

（2）干预

A、服用咖啡

B、进行注意力集中训练

（四）、案例分析：

某女，初一女生，该父母离异，随母亲生活，智商测试为115，属中上水平。她上课思想不集中，讲话现象不多，但听不进老师的授课，从来不在学校做作业，在家里常常谎报没有作业，在母亲的监督下，才勉强完成一些，学习在班上是最差的。对她的教育应该是怎样的？（要求：每天早晨服一杯咖啡，然后进行行为矫治，与她商定目标，克服小毛病，先是要求交作业，后要求准确率高，同时还让她到学习困难学生心理辅导班进行培训。）

（五）、思考题：

1、为什么说心理健康是人生成长的基石？P115--1172、初中生常见的心理困惑又哪些？P125--1263、家长如何当好自己孩子的“心理医生”？P129--133

（六）、教学反思

心理健康是针对心理不健康或心理疾病而说的，健康与不健康也是相对的。我们要培养孩子的健康心理，就得知道哪些是不健康的心理，从而去诊断，去干预。大家知道：孩子学习与生活的迷茫，心理烦恼，人生困惑，考试焦虑，心理嫉妒，承受能力脆弱，疑心大，易于激怒和逆反心理等等都是不健康心理，所以，家长在教育孩子的过程中，要注意观察，了解自己的孩子，时时处处纠正他们的不良心理。

第二篇：帮助中学生发展积极向上的心理

帮助中学生发展积极向上的心理

教学目的：

通过讲座，使学生家长明白心理健康是人生成功的基础；培养良好心态是有方法可循的；家长要做学生的“心理医生”。

讲座内容：

导语：“吃五谷杂粮，生病在所难免”。生病怎么办？看医生。读书识字，学生会遇到许多困难、挫折，思想也许会开岔，凡此种种，怎么办？当然也要找人诊治。一方面老师可以治疗，但另外一方面，作为学生的第一任老师的家长，作为子女朝夕相伴的父母，则更应该负起子女心理辅导的重任，并培养子女积极向上的心理。下面我从三个方面来讲一讲初中生的心理问题。

一、初中生心理呈现的新特点：

许多家长有同感：子女大了，难得管理。“人大性大”，你说一句他说十句，他根本就“瞧”不起你，许多新事物自己还未弄明白，而子女就接受了。是孩子出了什么问题吗？ 不是。随着社会的发展变化，初中生的心理面貌也发生了一定程度的变化，呈现出许多新的特点，表现如下：

1．自我意识增强。他们追求独立，渴望自我实现。

2．心理发展呈现出早熟趋势。十来岁说大人话，考虑大人的问题。

3．探究心理强。他们关注社会现实，善于思考问题。

4．崇尚实用主义。他们关心自己前途，偏重讲求实际。

当然还有许多新特点。上述特点不能说坏，但我们家长要善于引导，否则会出一些意想不到的问题。

有这样一个例子：八年级某班有一男生近段忽然很讲究穿着打扮了，并时不时与女生套近乎。当时班主任不以为然，心想十三、四岁的学生知道什么？期中考试，该生名次下降20名。怎么回事呢？问一问学生，原来该生正与邻班的一女生谈恋爱，写书信，发短信，颇像那么回事。对此，怎么办？我想，一方面班主任要对该生约法三章，心理疏导；但另一方，该生的家长更应该对子女进行教育、开导、约束。子女过分的花销应缩减，手机也许应该控制，吃晚饭后经常外出的行为当然也要制止。这些都是生活物质上的，另外，从思想上当然也要下功夫了。如果学校家长双方努力，该生也许在学习上还有造化，否则，后果可想而知。这里我就讲下面一个大问题。

二、初中生心理不健康的表现形式有哪些：（各位家长对要点可对号入座）

1．学习：兴趣减弱，态度不认真，记忆力下降，思维迟钝，注意力分散，情绪波动较大，厌学甚至逃学，产生学习焦虑心理。

2．个性：任性、固执、自私、孤僻，少数学生霸道，缺乏自信，遇难而退，遇挫而馁。

3．交往：不与人交往，把自己关在家里，独往独来或刚好相反。

4．行为：具有攻击性，好争吵，喜出风头，打架斗殴，时有早恋现象，沉溺于网络小说或游戏。

5．情绪意志：情绪波动大，易冲动，爱发脾气，甚至在家里“老子天下第一”。

上述这些现象或心理，只要有一个方面，子女的心理就不健康了。如果有几种，则心理

就处于疾病状态了，要尽快的诊断，否则，非但不能成人，更谈不上成才了。

有家长说，我白天在忙工作，没时间。那么，你晚上呢？晚上抽出一点时间不行吗？我建议：晚饭可“找”话题与子女交谈，从正面或侧面了解子女心理；以借查作业为名了解子女在学习上的心理表现，从子女是否喜欢打扮等来了解子女是否有早恋现象等。

三、对于家长，我们提倡早防早治，尤其是“打疫苗”“打预防针”，有些不健康的心理如果发生了很难治愈，如早恋，厌学逃课等。

怎么打预防针呢？结合本人的经验以及成功家长的实际，我列举八个注意和四大努力方面：

（一）八个注意：

1、自我：引导子女认识自我，培养自信心，欣赏自我，塑造成功的自我。

2、人际关系：明白亲情无价，处理好与同学的关系，但分寸有度。

3、情绪：合理宣泄，学会快乐，学会调节情绪，做情绪的主人。

4、个性：锻炼意志力，克服嫉妒，拒绝不良诱惑，做有气质的人。

5、学习心理：引导子女制订作息时间，制定学习计划，端正学习态度，指导学习策略，训练应试心理。

6、智力：训练背诵、动手动脑、口脑并用能力，激励子女培养创造力个性。

7、青春期：进行青春期生理心理教育，理智收放心中的那匹小鹿，迎接青春期的到来。

8、社会适应：处理合作与竞争的关系，讲求诚信，训练心理平衡与社会适应的能力。

有人说，“健康的一半是心理健康”。如果我们家长在上面八个方面花一定的气力，那么你孩子的心理肯定会健康发展，积极向上。如果我们再在此基础上把握好四个努力，那么你的子女定会一帆风顺，德才兼备，成人成才。这四个努力是：

①努力培养子女积极的人生态度；

②努力提高子女高尚的道德修养；

③努力树立子女正确的名利观；

④努力培养子女勤奋的好习惯。

“心安理得”是不思进取的心理，“心烦意乱”是思绪杂乱的心理；“心神恍惚”是精神不定的心理“心血来潮”是冲动莽撞的心理，这些都是不健康的心理；“心领神会”是一种默契的心理，“心悦诚服”是一种真诚钦佩的心理，“心驰神往”是向往倾慕的心理，“心想事成”是自信从容的心理，这些都是健康的心理。俗话说“一树果子有甜酸，十个指头有长短”。我们每个子女的心理是不同的，健康程度也不一样。教育子女是一个系统工程。“十年树木、百年树人”。培养孩子积极向上的心理，促进有心理误区的孩子的转化，不是一朝一夕的事，对他们的心理的心理健康教育应树立强烈的责任感，千方百计地疏导他们，给他们心理补偿，并且严格要求，厚爱他们，持之以恒。我确信，你们的子女的心理定会健康向上。

第三篇：初中生心理辅导教案

初中生心理辅导教案

《怎样对待长辈的叨唠？》

【活动设计】 12、13岁的学生已经进入青春早期。他们具有更强的自理才干,做事喜欢凭自己的主观愿望,开端想摆脱父母的左右,已不愿与父母谈更多的关于自己的事。在日常生活中,长辈则喜欢以自己的生活阅历经验晚辈。同样的内容反复多了,就变成了叨唠,这样的叨唠则影响了两代人之间的关系。本课程首先让学生熟悉长辈1般都在什么状况下叨唠,然后要清楚叨唠的内容对自己有没有益处,最后是讨论在不损伤父母感情的前提下,怎样对待长辈的叨唠。

【辅导目的】

⒈了解父母在什么状况下叨唠。

⒉明白父母的叨唠是关心,保护孩子的1种非凡表达方式。

⒊讨论对待叨唠的好方法。

【辅导方式】

⒈小组讨论

⒉小品扮演

⒊社会调查

【辅导预备】

⒈课前做好1份社会调查。

⒉排演小品《小亮在家1、2》。

⒊预备1幅田园风光油画。

【辅导时间】

1学时。

【辅导地点】

团体辅导室。

【辅导步骤】

1、说话引入

同窗们,早上好!我们彩虹聊天的时间又到了。我们今天聊的话题是：怎样对待长辈的叨唠。

2、道道自己

(1)介绍自己今天有几岁了。(我今年„„)(2)如今,你们当中有哪些同窗能主动把自己的作业给爸爸妈妈看呢?

(教员评价：大家的这些表现是可以了解的,由于,你们长大了,都希望自己能独立去做自己的事情。)

3、道叨唠

(1)(你的爸爸、妈妈或许其他长辈喜欢叨唠吗?讨论(让学生们众说纷纭讨论1分钟)(2)长辈1般是在什么状况下叨唠呢?(指名发言)(3)看小品扮演《小亮在家⑴》。

小亮放学回到家里,放下书包后翻开电视机,津津有味地看自己喜欢的动画片。不久妈妈回来了。“亮亮,在干什么呢?写完作业没有„„”妈妈1边换拖鞋1边问道。“1会儿再写吧。”“快写作业去,快去呀!”妈妈话音刚落,爸爸也回来了,爸爸还没放好提包忙问：“亮亮,今天表现怎样样?还有„„”爸爸还没问完。亮亮就已经不耐烦了,没好气地道：“不怎样样,还不是老样子。”道完就看他的电视,这时,爸爸瞪着眼睛„„

⒋讨论：小亮为什么会烦恼呢?

⒌道道自己的爸爸、妈妈在什么状况下叨唠?他们往往喜欢道什么呢?(举手发言)这个问题的讨论还可以分两步停止：①个别发言；②小组交流。教员的评价则可以道：“真有意思”“挺非凡的”“我十分同情你”,“他们这样道可以了解”等。

⒍实话实道：在日常生活中,当你听到长辈叨唠你的时分,你会有什么反响呢? 教员小结：听着父母反反复复地道着同1个内容,大家有这样或许那样的想法是比拟正常的,可以了解。

7、爸爸妈妈的话

(1)(教员：上课时,教员做了1份社会调查,并把这次调查的说话记载下来了,下面,我们1些来听听爸爸、妈妈是怎样道的。

(2)播放社会调查的录音实况

(问：×××,您好,如今,想请你来谈谈关于“叨唠”的话题„„

问：×××,您好,你的孩子快12岁了,当你想跟他道1件什么事的时分,他有时分就表现得很不耐烦的样子,这时分你是怎样想的?)

(这份社会调查1定要提早两周去做,并且要细致,提问的问题要有针对性,要让每1位被访的家长道出他们最想与孩子讲的话,家长的姓名尽可能不公开。)

(⒊)小结：刚才,我们听了爸爸、妈妈的心里话,相信大家1定遭到心灵的震憾。叨唠是天下父母关心孩子,保护孩子的1种非凡的表达方式。

8、消除烦恼 讨论：叨唠在我们的日常生活中是不可防止的,当自己的想法、做法与父母长辈的愿望不一致时,你是怎样做的?

(让学生充沛举手发言,教员适时点拨小结方法。)(1)安静倾听法；

(2)转移注重力法；

(3)自我挖苦法；

(4)解释道明法。

„„

看小品扮演《亮亮在家⑵》

亮亮放学回到家里,放下书包后翻开电视机,津津有味地看自己喜欢的动画片。不久,妈妈回来了,妈妈进门就问：“亮亮,写完作业了吗?”“妈妈,看1会儿电视就去写,放心吧!”亮亮笑眯眯地帮妈妈拿拖鞋。妈妈笑了笑,就做饭去了。亮亮刚要坐下来,这时,爸爸也回来了,刚进门就问：“亮亮,今天表现怎样样?”亮亮调皮地1笑：“还好,老爸,我这个儿子不会给你丢脸的。”道完又继续看电视。“亮亮,今天的日记预备写什么内容„„”爸爸又问了许多问题,亮亮没有发火,只是静静地听着„„讨论：亮亮是怎样对等长辈的叨唠的?(让学生用前面出示的方法来解答。)

9、帮帮你

在日常生活中,面对父母长辈的叨唠,你还有什么问题需要大家协助吗?(让大家把问题写在纸条上,通过讨论来处置。)

10、小结

父母亲由于爱而叨唠孩子,由于感谢,我们能了解他们的专心良苦。让我们共同架设起1座虹桥,人和人之间多一份了解,让世界变得更加美妙。

《学做自己的主人》

【教学目的】

教员：

1了解不同窗生的归因特点。

2协助学生把握合理的归因方法。

学生：

1了解自己的归因特点。

2熟悉不合理的归因产生不良的结果。

3把握合理的归因方法。

【教学进程】

一、引入话题

期中考试刚刚完毕,不知同窗们是不是取得让自己比拟满足的效果呢？

学生回答。

我注重到了大家有不同的反响。但不论如何,考试已经过去,我们需要做的是冷静下来剖析1下得与失。学习是我们生活中的最重要的1局部,学习效果的好与差是由许多原因形成的。下面我们就来停止1个小的调查——《学习诊断》。

首先请你预备拿出笔记,记下下面的1些标题,包括序号：

1家里无人指导我学习

2学习科目过难

3家里环境差没法学习

4父母不关心我学习

5班级里学习习尚不好

6学校令我厌烦

7教员的教学方法不适宜自己

8自己运气不好,温习的内容总不考

9考试标题太难

10不喜欢1些任课教员

11我比拟懒lan,不愿学习

12没有好的学习方法

13心情不稳定,常被心情困扰

14缺乏毅力 15不会妥善布置学习时间

16学习基础不好

17自己努力不够

18身体状态不好,无法集中精神学习

19对学习没有爱好

20自身的才干不够

假如你以为契合或比拟契合自己的,请在上面相应的题号上作1个标志。

在你所选择的内容中再选出5个最主要的,依照重要性的由大到小来写：

________ ________ _________ ________ ________ 假如你以为还有其他原因请写出来。

二、交流反应

1、小组交流：首先请你和前后左右的同窗交流1下看自己所选的和他们1样么？为什么自己这么选择？

2、学生反应：还有没有其他原因呢？有的话请补充。

3、教员反应：

我们如今来熟悉1个概念：归因。什么叫归因？

人对行为结果有寻觅原因的倾向,这叫归因。而原因可分为内部原因和外部原因,因此归因就可以分为内部归因和外部归因。内部归因的人擅长从自身寻觅成功与失败的原因。而外部归因的人习惯于把事情的成败归结于外在因素,与自身无多大关系。

你觉得自己是外部归因的人还是内部归因的人呢？

学生思考回答。

我们可以用刚才的调查结果来检测你对自己的判定能否正确。假如你更多地选择前10个,可能你比拟习惯于外部归因的；假如你选择的答案更多的在后10个,可能你比拟习惯于内部归因。1到10题中你选了几个？11到20题中又选了几个？

想1想,除了学习以外,你对其他事情是不是也有相似的倾向呢？

三、联络实际

不同的归因特点反映1个人对事情的不同看法,它会影响到你的行为方式。不合理的归因就向戴了有偏向的眼镜,产生的效果是对人、对事情的看法与实际产生很大的偏离。

我道到了“不合理的归因”,怎样归因是不合理的？

学生讨论或争辩。

教员总结：总是外部归因或总是内部归因是不妥当的。前者让人消极被动,不愿意做出个人的努力来改动。后者轻易让人自卑,无自自信心,什么事情都做不好。

下面请剖析两个事例：

1、小李是初2年级学生,初1时学习效果比拟好,初2效果下降,她以为自己效果不好的原因是自己不是学习的材料,再努力也没有用。

请思考：

1）小李归因的不合理之处是：

2）你以为小李以后的行为是：

2、小张也是初2年级学生,以前是班长,本学期没有中选,剖析落选的原因时,他以为是班里的同窗和他过不去。

请思考：

1）小李归因的不合理之处是：

2）你以为小李以后的行为是：

4、稳固提高

正确的归因是过去的事情的圆满结局,更是下一次成功的良好开端。从下面的小故事中,也许你可以悟出正确归因的要决。

从前有1位将军,在率兵打仗前,他会当着全体将士停止一次占卜,当他抽签时,全体将士都屏住呼吸,由于抽签的结果将会通知他们这次出征能否取得胜胜利。将军把签郑重地举到将士面前,上面清楚地写着：“神shen将协助你们赢得战争的成功。”全体将士喝彩雀跃。结果,将军率领他的军队取得了一个又一个的成功。在庆功会上,将士们纷纷道：“假如没有神,我们将不可能取得成功,让我们为神干杯。”听到大家的提议,将军笑容着拿出一切的签,令人希奇的是一切的签上都写者同样的话,将士们都惊呆了。将军激动地道：“英勇的将士们,你们才是赢得这些成功的决议力气,没有神协助我们,我们完全靠自己,让我们为自己来干杯吧！”

这个故事的中心思想便是正确归因的秘诀,如今知道了么？可以交流1下,然后请同窗回答。

请你为这个小故事起个名字。

_________________________

把握正确归因的要决,在应用时必需注重以下的原则：（大家记下来）

“3要3不要”

1）要客观剖析你的成败的原因,不要主观臆断；

2）在任何状况下都要先从自己内部找原因,不要1味埋怨外部的环境； 3）要尽量找自己可以控制的原因,不要多归于自己不可控制的因素。

四、课堂小结

在学习和生活中,你要不时为自己每一次成功与失败找出适宜的理由,也许你刚刚遭遇考试的失利；也许你在为效果总是不理想而忧愁；也许你正痛苦于和好朋友有些误解而不能沟通。每一天的生活都会阅历无数的事情,只要勇于面对真实生活的人才干成为生活的强者,正确的归因是生活的第一步。

课后作业：仔细剖析自己生活中的优势与优势,看能否存在不合理的归因。你可以找同窗、朋友、家长、教员和你一起剖析。

《异性同窗交往之道》

【课程设计】

心理学研究标明,中学生进入青春期后,生理和心理都有所变化,盼望、喜欢与异性交往,这是青春期学生性心理开展的肯定。中学生异性之间的正常交往,有利于学生的学习提高和个性开展。但是,假如男女同窗交往处置不当,也会影响和阻碍他们的学习和身心安康,还会使人赞同产生误会,而误会又会给他们带来一些心情上的困扰。因此,通过这堂异性同窗交往的心理教育课,使学生树立安康的异性交往观念,构成正确的异性交往态度,并学习以正确的方式方法与同窗交往。

【教学目的】

1、让学生了解异性交往学习生活中的重要性。

2、把握与异性交往的1般原则。

3、学习适当异性交往的方式方法。

【教学方式】

1、问卷法。

2、讲述。

3、讨论。

4、小品扮演。

【教学预备】

1、预备好问卷。

如：

（1）假如我们班只要男生或女生,那会是怎样样的班集体。

（2）篮球竞赛时,无女同窗和有很多女同窗在旁边加油,会有什么不同的结果。

（3）你希望跟异性交往吗？为什么（利和弊）？

（4）当你看到我们班有早恋现象,你会怎样样想？

2、多媒体,课件。

3、小品扮演。

4、电视连续剧片段的碟。

【教学时间、场地与教学对象】

1、教时 ：1学时。

2、教学场地：课室。

【教学步骤】

一、让学生结合自己班中的状况,做问卷。

二、结合学生的答卷,提出中学生异性交往的肯定性。中学生进入青春期后,生理、心理都有所变化。有心理学家以为：青春期的异性交往分为异性疏远期、好感期和恋爱期,而中学生正处于好感期。盼望、喜欢与异性交往,这是青春期学生性心理开展的肯定。恰当的交往具有正面的鼓舞作用。

三、下面是有关心理学家对某中学学生的异性交往观的研究,我们班同窗的异性交往观有什么不同。哪1点比拟契合我们如今的男女同窗之间的交往现象？哪1点不契合？为什么？

男女交往的益处 男女交往的害处

女

1、添加对异性的了解；

2、感到高兴

3、可以议论和女孩无法交谈的事情,可以听到和女孩不同的；

4、学习上得到协助；

5、可以更加了解自己；

6、会对什么事情都感到美妙。

1、影响学习；

2、念念不忘对方,没心思做其他事情；

3、因怕他人发现而变得躲躲闪闪；

4、会模拟大人；

5、变得厌恶父母罗嗦。

男

1、添加对女性的了解；

2、变得天天布满生气,并感到高兴；

3、相互间能无话不谈,也能诉道苦恼；

4、变得很乐于和异性停止交谈；

5、会添加朋友,变得明朗起来；

6、可以向同伴炫耀。

1、影响学习；

2、热衷的时分,会变得失去冷静的判定力；

3、因怕人发现而变得躲躲闪闪；

4、假如过火,会没完没了,有时还做出越轨的事情；

5、会变得花钱过火。

假如我们可以把握好男女交往的分寸,扬长避短,那又会是怎样呢？

四、结合问卷与上面的表格中的交往益处,解说异性交往的重要作用。俗话道：“男女搭配,干活不累。”中学生异性之间的正常交往,还可起到心理上的互补作用。女同窗可以从男同窗那里学到果断、坚决和坚毅的特点；男同窗可以从女同窗处补充到细致、体恤和耐心的优点,在交往中异性双方都可以使自己的个性得到不时完善。男女中学生的交往有利于增进异性的了解,有助于丰厚自身的情感体验,可以扩展社会交往的范围,增强沟通的社会交往才干。在学习上,异性同窗会更有耐心肠协助,且收获可能更大；在体育运动方面,异性同窗的加油让你发扬得更好„„

但当我们对异性交往处置不当时,就可能呈现上面表格中不良现象,那我们应该怎样样来根绝这些状况的发生呢？下面我们先来看看1小品扮演。

五、小品扮演

王晴是班级里的1位文雅漂亮的女生,她效果优秀,气质高雅,很受男生欢迎。苗条文静的她往哪儿1站,总会引来1束欣赏的目光。1次自修课上,王晴正在做数学作业,1个小纸团落在他的课桌上,她翻开1看,字条上写着：“请放学后到青年公园门口相会。爱你的人。”她从字迹上看已猜出是哪位男同窗写的。心里咯噔1楞,脸刷地红了。她忐忑不安,不知道该怎样办,想来想去,放学后,拿着纸条去找教员。

六、分组讨论：

问题：王晴这样做对不对？假如你是王晴,碰到此事该怎样办？

七、归结：

得出正确的处置方案为：暂时保密,找个时间把“纸条”叫给他,并标明自己的态度,如今我们还年少,正是学习的好光阴,应集中精神于学习,请抑制自己的情感激动。从而引出异性相处原则之1：尊重他人的隐私权,不损伤对方的自尊心,并道明理由。其实写“纸条”的同窗大都是出于幼稚或1时激动,所以处置这种事要慎重,不要当面指摘,不要将事情公开,否则会使那个同窗感到无地自容而反目成仇。正确的做法是私下里找对方推心置腹地谈1谈,建议她在中学阶段不宜想入非非。事后仍坚持正常的交往,当作1般好朋友相处。

八、结合上面所述,展开讨论,归结中学生的交往原则：

（1）不用过火拘束。

（2）坚持1定距离（心理方面）。

（3）举止落落大方。

（4）文雅庄重,自尊自爱。

（5）不损伤对方的自尊心。

（6）不卖弄自己,令人生厌。

（7）不应过火严厉或轻浮。

九、我们要做到恰当的异性交往,那我们应该怎样做呢？下面同窗们总结上面所学,分组讨论。

教员总结：我们应该把握好下面两个原则。（1）、自然原则。（2）、适度原则。异性交往应克制不自然的羞怯心理,不要过于频繁地独自交往,要坚持1定距离,考究时间、地点和方式。

十、好,下面我们以电视连续剧《青春正点》中的一片段完毕我们的课程。《青春正点》里面的男女同窗之间的交往方式,我们可以参考参考。其实,同窗之间,你好,我也好.《学会创新》

【教学目的】

⒈通过学习,使学生懂得什么是创新,怎样创新。

⒉通过理论活动,培育学生的想象力和勇于创新的精神。

【教学重点】

培育学生创新思想。

【教学预备】

多媒体课件 7巧板 录音带等

【教学进程】

一、导入：曾经有位哲人道过：“想象力比知识更重要。”丰厚的想象力使我们的生活1日千里,飞速开展的社会更需要我们的创新精神。今天这堂课,请小朋友和教员1起,分享创新的高兴！

二、听故事,谈启示：

听听阿基米德的故事,你1定会有所启示。有请我们的小小故事家。

（1生讲故事,并放动画）故事内容简介：同窗们,你们知道阿基米德吗？他呀,是古希腊伟大的科学家。他从小就喜欢听故事,这些故事也极大的激起了他的想象力。他喜欢听他人对某个问题的争论,并且敢大胆道出自己的想法。天天,都有许多疑问在脑子里转悠：“为什么大海总是咆哮不停？为什么大船会浮在海面行走？„„”有时他的小脑袋瓜里还会迸发1些巧妙的新想法。有一天,他看见农民们正在把尼罗河里的水运到高处浇灌农田。他想：假如有一种物品,使水可以自动从低处向高处流,那该多好啊！于是,回到家里,他冥思苦想,反复测算,终于发明了螺旋抽水机。使水能从低处往高处流,这在当时,真是1个了不起的奇观！后来,阿基米德还创立了闻名的关于浮力的学道“阿基米德定律”。他也被后人誉为“力学之父”。

听了故事,你有什么启示,和同组的小朋友道1道。

请各组派1名代表汇报1下你们组的观念。

师小结：同窗们刚才各持己见,教员这里总结一下大家的观念：我们在日常生活中也要像阿基米德那样,勤观察,多思考,还要有渊博的知识,丰厚的想象力,做生活的有心人,学会学习,学会创新,这样我们也会象阿基米德那样,成为有成就的人,成为伟大的人。

三、那么,究竟什么是丰厚的想象力,我们该怎样创新呢？看了以上的小品扮演,也许你会更加明了。（几生扮演《如此创新》）

时间：一个早上 地点：校园

人物：学生和教员

情形：„„

你们看了扮演,明白了什么叫创新,该怎样创新了吧！

四、测一测

好！让我们休息1下,1起到“聪明之窗”的百宝镜照1照,看看自己的思想有什么特点吧！请看课件。

得了4分以上的同窗请举手,祝贺你,你是个具有创新思想的孩子。

四、得分高的同窗不要自豪,得分低的同窗也不要气馁,由于分数并不重要,下面的智力体操,不只可以使你大开眼界,还可以培育你的创新思想。让我们插上想象的翅膀,随教员1起去创新的天空中翱翔。

1、看下面的1组图形,你能想到1些什么事物,什么场景,想的越多越好。

2、听音乐想象。教员这里有1首曲子非凡好听,想不想听1下。音乐好听吗？教员看你们专注的样子,很好奇,想问问你们,听音乐时,想到了什么？（音乐,鸭子拌嘴）

3、好,我们来展开1次智力拼图竞赛,看哪1组同窗拼的图最有创意,最与众不同。生拼图,并道道自己的创意。（学生拿出7巧板按小组拼）

a)看图编故事,看谁想的最好,最有想象力。附图见课件

五、异想天开：

结合生活实际,你能谈谈你有那些创新的想法和设计

展现我区科技节小发明小制造（录像）。

六、全课总结：

同窗们,这堂课你们表现很出色,教员欣喜的看到你们具有了创新人才的素质,你们不只懂得了什么是创新,还学会了创新,不只要丰厚的想象力,还有创新意识。教员为你们自豪。神奇的大自然正等候你们去探求,宇宙的微妙等候你们去揭开,教员坚信,通过努力,你们中间也许会呈现第2个爱迪生,第2个阿基米德,你们相信吗？让我们在美妙的歌声中完毕这堂课吧！（师放歌曲《天地之间》,生边唱边跳。

《大声地道：“我行!”》

【辅导目的】

学会树立自自信心

1、通过活动使学生了解成功的要害之1是自信。

2、通过游戏活动让学生体会成功,协助学生了解自己的优点,尝试树立自自信心。

3、协助学生把握了解自己,树立自自信心的方法。

【辅导重点】

感受自信,学会自信

【辅导难点】

协助学生消除害怕、自卑,把握树立自自信心的方法。

【辅导方式】

游戏、活动、讨论、交流、扮演等

【辅导预备】

录音机、录音带、投影、记分册、学生自备小礼物

【辅导步骤】

一、了解自信

1、听录音：闽南歌曲《爱拼才会赢》

2、请听得懂歌曲的同窗道道歌曲的意思。

3、教员解说歌曲的含义,请学生归结主题——相信自己、勇于尝试、勇于拼搏才干赢得成功。

二尝试成功

1、感受自自信心对个人行为的影响。

停止词语接龙游戏,要求学生在接词之前可在心里或大声地道：“我行!”

将学生分为3至4个小组。教员道出1个常见字,要学生以组为单位派代表以成语的最后1个字为头,在限定时间内道出另1个成语,请4位同窗统计各组所接的成语数量,多者为胜,评出龙头小组,教员给予及时地鼓舞。

2、小组交流,感受主动参与带来的自信

问题：你个人参与接龙的次数是多少?谁接得最多?

交流：(1)接龙次数多的同窗谈谈自己的阅历以及接龙前、接龙成功后的感受。(教员引导学生学会感受成功的愉快,激起自自信心)

板书： 相信自己—→尝试—→成功

(3)接龙成功次数少的同窗谈谈自己失利的原因及感受。(教员同样加以鼓舞)启示思考：(再设疑,引发学生深化思考)在接龙进程中,是什么原因让你没有参与或不愿再接龙呢?你当时是怎样的1种状态?如今你对当时的状态有什么看法?

可能的答案：(投影)A、不会答；

B、会答,但不敢答；

C、还没想好,不敢答；

D、前面答错了,遭到同窗的嘲笑,不敢再回答了。

师生共议,教员总结：失利的原因是对自己的实力没有正确的熟悉,不敢尝试。

板书：

疑心自己—→畏缩—→失败

教员鼓舞：假如再给大家1次时机,你会英勇地去争取吗?(鼓舞学生增强自自信心,努力争取成功)

4、谈谈自信使你成功地做好了1件什么事?(体验自信带来的成功的喜悦)

三、情形辨析

1、结合刚才的结论,要求学生剖析在下列情境中的正确做法。(学生可自在组合成讨论小组)

扮演：(1)学习上：碰到1道计算步骤较多的数学题,你担忧自己做不对、做不出,由于历来没有做过„„

(2)生活上：妈妈今天生病了,你的衣服脏了,扣子又掉了,你自信地对自己道„„

(3)交友中：班上来了1位新同窗,你很想与他(她)成为好朋友,又怕遭到拒绝,怎样办„„

2、升华：树立自己的自自信心是1种心理素质的提高,而协助他人树立自信则是1种高尚的品质。

3、出示投影：德国勃留尔市对学生协助父母做家务的规则,比拟国内外儿童的才干。

6岁前

6-10岁

10-14岁

14-16岁

不承当家务

洗餐具、收拾房间、到商店买物品

到花园劳动、给父亲擦皮鞋

洗汽车、到菜园耕地

要求学生思考自己所能承当的家务,并在课后尝试向家长要求承当相应的家务,向家长表述自己承当家务的原因和实力。

四、教员小结：同窗们可能历来没有想过,自己原来还能做这么多的事情。其实呀,我们的同窗很能干,只是没有真正地想过、尝试过,所以以为自己没有才干,不敢做。以后,1定要在充沛了解自己实力的基础上,英勇地道声：“我行!”——相信自己,努力尝试,取得成功!

五、拓展

1、讨论：能否只需会道声：“我行!”,就一定能取得成功呢?

2、学生自在发言后,教员结合板书上的虚线总结：相信自己并不是自觉的,必需真正地了解自己的现状,了解自己的优点和缺乏,努力改善自己的缺乏,争取取得更大的成功。这样大声道出的“我行!”才真正有效。

3、教员以一首诗鼓舞学生,让学生谈谈对这首诗的了解。

六、稳固练习

1、要求学生注重在日常生活中多多培育自己的才干,学会树立自自信心,以表格的形式记载自己尝试成功的点滴小事,1周后共同分享由自信和实力带来的成功的喜悦。

自信体验表

日期

尝试做什么事？

怎样鼓舞自己？

怎样做的？

结果（个人收获）

第四篇：教案3 初中生心理问题

初中生心理问题

拍手游戏，进入课堂

一、初中生学生的四大心理健康问题

1、学习类问题

1.厌学，心理心理压力越来越大，造成不想学习。2.考试焦虑，特别是遇到较为重要的考试时焦虑更为严重。

3、学习困难

2、人际关系问题。与教师的关系问题。其主要问题是教师对学生的不理解、不信任而使学生产生的对抗心理，压抑。2 同学间的关系问题。由于同学关系不融洽，甚至关系紧张，有的同学就流露出孤独感，想恢复与同学的关系，而又不知该怎样去做。3 与父母的关系问题。专制式的家庭父母与其子女之间不能进行正常的沟通，造成儿童孤僻、专横性格。

3、青春期心理问题。叛逆 2 早恋 情绪情感激荡而又内隐。例如一个微笑可以使情绪飞扬，彻夜兴奋，然而他们内心里激动、高兴而表面上似乎很平静；他们有话有秘密想与别人倾吐，可无论碰到父母或老师却又缄默不言，这种情况如果得不到理解，便会出现焦虑与抑郁。青少年的好奇心及模仿性强，这种心理状态使他状态使他们很容易受别人影响，例如吸烟

4、挫折适应问题

中学生的挫折是多方面的，有学习方面的，也有生活方面的。心理问题测试

二、几种心理异常的调节方法

1、注意异常的调节方法

（1）吃好、睡好，使上课保持充沛的精力。（2）保持良好的读书环境。（3）使学习活动简单化。（4）进行必要的体育锻炼。（5）有助于克服注意力不集中的缺点。

2、“撕纸游戏”导入，人际关系紧张的调节方法。(1)、要诚实可靠，而不能虚伪。（2）、在交往中要热情，谈吐幽默，乐观，要通情达理（3）、要关心他人的需要，乐于奉献，甘于付出，帮助朋友解除忧虑，（4）、要处处理解别人，宽容别人，在别人痛苦的时候，给人以宽慰。

4、考试焦虑的调节方法。

（1）深呼吸（2）自我暗示（3）转移注意力（4）合理发泄（5）自我放松：用力将拳头握紧后再放松——牙齿紧后再放松——脖子挺硬后再放松——上肢用力伸直后再放松——下肢用力伸直后再放松。

第五篇：初中生心理辅导教案1 文档

初中小学心理辅导活动课教案：心灵教室第一课

一、活动理念

心理辅导活动课如果只追求热闹有趣，课堂容易随便松散，形成不了团体动力，势必会影响到它的实效性。因此非常有必要在第一堂课上形成一个团体规范，也可以说是心理辅导活动课的课堂规则。第一堂心理辅导活动课上好了，不仅能帮助学生认同心理辅导活动课，而且建立起课堂规则，让以后的心理辅导活动课既不失活泼，又能活而不乱。初中生的心理活动往往处于成人感与幼稚性的矛盾状态，其认知能力、思想方式、人格特点及社会经验尚未成熟，却非常渴望社会、学校、家长能给予他们成人式的尊重与信任。如果心理辅导活动课的课堂规则是老师提出来的，那么学生不容易接纳。本堂课就是根据初一年级学生刚刚入学、互相不熟悉的特点，采用游戏和小组讨论的方法，让同学们在快乐的气氛中记住同学的名字，借助活动的体验，自主商讨确定心理辅导活动课的规则，为以后课堂活动奠定良好的基础。

二、活动目标

1．认知目标：了解心理辅导活动课。

2．情感目标：引导学生体验心理辅导活动课安全、和谐、快乐的氛围。

3．行为目标：商讨确定心理辅导活动课的课堂规则，学会初步遵守规则。

三、活动准备

1．请每位学生自己做一个规格一致的姓名牌，活动前收上来。

2．全班同学就近组合，8人一组（根据人数调配），围坐在两张课桌的周围。

3．每组1张8开白纸，一张海报纸，一支粗记号笔。

四、活动过程

（一）热身游戏：初次见面

1.今天是我们的第一堂心理辅导活动课，也是我们第一次见面。一般来说，第一次见面的时候，首先要做的事情是什么？教师说“初次见面，请多关照！”然后介绍自己。

2．教师宣布游戏规则：（1）将全班姓名牌随机发到每一个同学手里，如果有人领到了自己的姓名牌就立即与别人交换一下；（2）要求所有同学在一分钟之内找到姓名牌上的同学，相互说一句“初次见面，请多关照！”然后相互做自我介绍（包括姓名，来自哪里，兴趣爱好）。

[设计意图]游戏引入激起学生的兴趣，唤醒学生的情绪，激发他们的参与动机。教师先坦诚地进行自我介绍，拉近了与学生间的距离，增强亲切感，使学生主动投身于活动中。相互自我介绍可以消除新班级成员间的陌生感，并为下一环节的游戏做好准备。

（二）棒打薄情人

1．记住一个人的名字是对他的一种尊重与认同，迅速地记住他人的名字也能更多地赢得他人的好感。

2．教师讲解“棒打薄情人”的规则：邀请八名同学演示。

（1）八人一小组依次自我介绍。

（2）第一位同学介绍自己：我是来自江西的喜欢乒乓球的蔡琳。第二位同学就得说：我是坐在来自江西的喜欢乒乓球的蔡琳的旁边的来自贵州的喜欢唱歌的陈雪。第三位要求将前面两位的介绍重复再加上自己。第四位要将前面三位的介绍重复再加上自己。第五位要将前面四位的介绍重复再加上自己。第六位要将前面五位的介绍重复再加上自己。第七位要将前面六位的介绍重复再加上自己。第八位要将前面七位的介绍重复再加上自己。

（3）怎样棒打薄情人：由第一位介绍的同学持棒（本子卷一下就是棒了），凡是后面介绍的同学没能把前面同学的内容说对，就得敲一下，当然要轻一点，也不能乱敲，敲错了的要罚自己受敲。

3．学生分组活动。（教师巡视，指点完成，防止出现争吵）。

（1）关注没完成的小组，帮助他们当众完成。并找找没完成的原因。

（2）请完成得好的小组在全班做一次。并说说感受。

（3）关注挨打的同学，说说感受。打和被打的同学好好握个手，不打不相识，以后是好朋友。

[设计意图]初一的新生面对陌生的环境和同学，难免会胆怯，不愿意交流。这一环节的游戏吸引学生积极参与到活动中，在轻松快乐的氛围中记住同学的名字，并让学生在活动中体验、评判、反省，在思考中进行积极的自我探索，在体验中明理。

（三）现场调查，畅谈设想

1．哪些同学在进入初中之前接触过心理辅导活动课？假如没有接触过，那么通过刚才的活动，说说你心目中的心理辅导课是怎样的？（小组讨论，全班分享。）让接触过的同学和大家分享一下（可以引导学生从内容、形式和自己的感触方面来分享），同时请没接触过的同学谈谈自己对心理辅导活动课的设想或者期待。

2．教师引导：心理辅导活动课是帮助大家适应初中生活、获得心灵成长的课。举个例子来说，怎么才能更快地适应初中的生活？怎么样才能更快地认识新的朋友？怎样才能让自己变得更自信，这些都是心理辅导活动课的内容。通过刚才的活动，大家也看到了，在心理辅导活动课上，我们会有一些活动、游戏、还会有同学自己的讨论和分享。

[设计意图]通过上一环节的活动体验，引发学生进行讨论，让学生在思维的碰撞中积极探索对心理辅导活动课的设想和期待，认识心理辅导课。

（四）头脑风暴

1．同学们已经看到了，在心理辅导活动课上，经常会有一些活动需要大家的积极参与，还会有小组的讨论和同学分享，所以，需要同学们上课的时候能遵守一定的规则，这样课堂才能既活泼又不会太混乱。为了让我们的心理辅导活动课能有效开展，那么我们商量一下：你觉得在上课的时候要怎么做，才可以帮助所有的人更好地从活动课上得到收获？请提出具体的心理辅导活动课课堂规则。

2.明确“头脑风暴”的规则。8人小组推选一位主持人和一位记录员（他们可以是同一个人）。

3.8人小组依“头脑风暴”的规则进行讨论。请记录员快速记录在白纸上，然后在那么多主意中挑选出最好的四条，用记号笔写在海报纸上。

4.把各小组“头脑风暴”碰撞出来的好点子都贴在黑板上。学生交流，勾出好的点子。

5.根据大家认同的规则进行简单归纳，教师适当补充引导。

归纳补充的参考用语主要有：保守秘密，坦率真诚，认真倾听，相互尊重，和谐有序，参与交流，助人自助等。

[设计意图] 在体验的基础上引发思考，强化内心感受，在生生互动中，搜求多种心理辅导活动课课堂规则，在讨论中明确规则，实现学生的自我成长。规则的明确是以后上好课的关键，教师适当的引导，可以加深学生的理解与体验。

（五）回音壁

你喜欢今天这堂课吗？你对这堂课的感受怎样（课的内容、形式、老师等方面）？有什么建议？

[设计意图]学生的反馈，可以帮助教师获取信息，有效开展以后的心理辅导活动，同时进一步深化学生对心理辅导活动课课的体验和感悟。

[活动反思]

1．这节课通过游戏，让学生在安全、和谐、快乐的氛围中，借助活动的体验，帮助学生形成规则意识，然后再让学生自己来讨论决定心理辅导活动课的课堂规则。教师把每一小组讨论的结果贴在黑板上，然后集体讨论决定，形成最后的课堂规则，在这个基础上，教师可以引导或者补充，比如：保守秘密，坦率真诚，认真倾听，相互尊重，和谐有序，参与交流，助人自助等。但其实这些规则学生基本上都能想到。当然也会出现那种比较错位的规则，比如可以随意评论学校老师和领导，可以吃东西，可以睡觉。这个时候，可以让其他同学发表对这些错位的要求的看法，这个时候团体压力会对提出这些要求的同学产生影响，基本上也能达成共识。总体来说，基本上达到了活动目标，学生的反应也比较好。

2．心理辅导活动课的设想畅谈及规则讨论是本课的重要内容，之所以把这两个内容放在活

动之后，是为了让学生有更直观的体验。有一个良好的课堂秩序是上好心理辅导活动课的基础，“能动能静”，学生才会有最大的收获。

3.学生通过对各种活动的参与来激活思维，并从同龄人那里获取同类问题的不同信息反馈，得出他们自己的结论，这对于初中生在这一特殊时期的自我反思、自我成长是有积极意义的。

4．值得注意的是：

⑴“棒打薄情人”有助于学生了解心理辅导活动课，体验心理辅导活动课安全、和谐、快乐的氛围，但在操作上若稍有不慎，就很容易延误时间，并影响后面对“心理辅导活动课课堂规则”的商讨确定。所以，“棒打薄情人”活动一定要讲明白活动规则，而且要善于举例子，否则容易出现一些问题：比如，有些小组会分别各自介绍自己；有些小组会介绍举例子的那组同学；有些小组会把重点放在棒打而不是介绍上。另外，在活动规则讲解完毕之后或讲解完一部分之后，一定要询问学生“还有问题吗”，给学生有机会发问和澄清。

⑵在小组讨论活动时间结束前，教师要提醒学生时间快到了，以免有的小组在其他小组汇报的时候还想要继续讨论。

⑶心理辅导活动课规则需要在以后的课中反复提醒，课后可以请学生用粗记号笔把大家讨论出来并认同和教师补充的规则写在彩色海报纸上，张贴在教室里大家都能看到的地方