第一篇：学会收集快乐
学会收集快乐
最近多年不见的同学聚会，聊到快乐这个话题，在座的纷纷说，这年头生活压力太大，特别是看到别人总是比自己发达，心情实在很难“快乐”起来。
何为快乐?每个人都有个人的理解，每个人都有每个人的答案。有人身在富贵却悲伤度日；有人身居陋室却过得很快乐。人人都羡慕的富人，不一定就比他人快乐和幸福。生活就是过日子，穷和福只是自己心里的感受，平淡的日子有平淡的舒畅和美丽，过好自己的日子，不奢求，顺其自然，从从容容感受生活，坦坦荡荡面对人生，只要心态是快乐的就可以每天生活得快乐。
卡耐基说过：“如果我们有着快乐乐的思想，我们就会快乐。如果我们有着凄惨的思想，我们就会凄惨。”也许这个世界上还有很多的不如意，也许有人曾有这们的念想：看到别人加薪晋爵，就不高兴；看到一些比自己还穷的人暴富了，现在过得比她更好，就心生嫉妒；羡慕别人的老公有财富有地位，怎么她的运气这么好，唉，自己也不走运，那也不顺心，于是，此思无计可消除，才下眉头，却上心头。这时的你，怎会感觉到快乐。
人世界最珍贵的不是金钱名利，而是亲情爱情，不懂爱的人终其一生也不会得到快乐和幸福的，快乐是情感的方向，假如我们有一天可以像潺潺溪水一样趟过高山，穿过平原，最后相聚在河流，那该是多么快乐的一件事呀，高山流水遇知音，一生中最美的相遇，最美的记忆里一定珍藏着最朴素、最浪漫的快乐，因为那是生命最原始的表白。
也许是你不经意，其实在你一生的旅途中有着数不尽的快乐瞬间，快乐是发自内心的喜悦，最简单的快乐就是做自己喜欢的事，爱自己最爱的人。
快乐是开在心灵天空里的一抺缤纷的彩虹，是长在心灵阳台上的一束艳丽的玫瑰。快乐可以写在心里，快乐可以挂在脸上，快乐是如此的美妙，因此快乐是享受的，更是憧憬的。
每一天都会有阳光，只要我们学会收集快乐，就能品尝到人生的快乐。
第二篇：学会快乐[范文模版]
学会快乐
人生就像一场旅行，不必在乎目的地，在乎的，是沿途的风景以及看风景的心情，拥有快乐这份好心情，能为我们人生的漫漫旅途增添一抹绚丽的彩虹，让人生更加精彩纷呈，绚烂斑斓。
锦上添花当然好，雪中送炭更重要，雨中送伞，夜行送光，将感恩的心化为柔和雨丝，在他需要的时候，无声地滋润，学会快乐，开心自我。
淡看世事去如烟，铭记思情存如血，爱是纯的，心是诚的，感恩是真实的，感动是永恒的，感恩的心、快乐的情便是充实而幸福的。
拥有一颗感恩的心，学会快乐，便拥有了爱的源泉，没有过不去的坎，没有破不了的难，相信自己，努力拼搏，努力奋斗，学会快乐，才会活得精彩。
不必羡慕他人的背景，不必仰慕他人的金钱，更不必自卑于自己的渺小，与其羡慕他人的风景，不如活出自己的一道风景，每个人的路不一样，每个人选择活的方式也都不一样，不必为了羡慕他人，而失去自己原有的快乐心情。
其实自己也非常地优秀，也是唯一，只是自己一直沉浸在对他人的羡慕中渐渐地迷失了自己，感觉不到自己的幸福，幸福是什么，我不至一次地问过自己，最后，我想了想，其实幸福很简单，就是你身边的爱人对你的一个浅浅的微笑，就是看着母亲美滋滋地吃着你为她买得西瓜时，就是身边同事发自肺腑地向你祝贺时，一声声地问候，这就是幸福，幸福很简单，不在乎你拥有的金钱有多少，不在乎你掌握的权有多大，更不在乎你的自身容貌，幸福就是在平时的点滴之中，就是一个欣慰的笑容，就是一句温馨的问候，就是一个无形的举止，就是心存感恩的真心对人。
幸福了，也就快乐了，我们并不是十全十美，要学会快乐，要学会自我安慰，这不仅仅是一种生活方式，也是一种智慧之道，学会快乐，影响他人，学会快乐，是一种豁达、是一种解脱，更是一种大度，快乐起来吧！
正因为自己的不完美，才是世界上的唯一，才有了每个人与每个人的不同，才有了不同的人生，才有了不同的风景，学会快乐，才会拥有精彩。
快乐是远方阴霾中一抹绚烂的霞光，美得刺透我心，涂抹掉灰色的心情。破涕为笑，你会发现，天那样蓝，草这般绿，生活如此奔腾不息，却又恬静美丽。
快乐是打败挫折那份力量，就算会受伤，快乐也一直在身旁，拥有快乐，让生活更美好。
快乐是人生得意须尽欢，莫使金樽空对月的千古豪情。今夜你我举杯邀明月，欢饮达旦，共享这份得意带来的洒脱与欢乐。
微笑是快乐赐予的，把微笑带给生活，有如阳光斜洒大地的粲然，清风抚摸树木的温暖，夕阳燃烧天空的炽热，浪花冲刷礁石的激浪……
快乐，你会发现这是一种高尚的美德，跌倒时，它给人们阳光般的援助；迷惘时，它给人们波涛般的勇气；失落时，它给人们清风般的慰藉；冲动时，它给人们天空般的胸襟……这些都是快乐给予的。
把快乐带给生活，用微笑去点缀人生。寻觅快乐，将它酿成美酒，享受一生。
人生是一段段不间断的旅途，我们会在不同的时间，在不同的地点上遇上不同的人。
不要为什么而去欣喜，不要为什么而去执意，要来的终会来，要走的留不住。
坦然的面对人生，接受生活的得失或聚散，人在天地中，情在千秋外，怀有一颗感恩的心，抱着一颗感恩的情，那我们就会拥有精彩的人生。
向快乐出发，向幸福出发。
第三篇：学会快乐作文
学会快乐作文
在平日的学习、工作和生活里，大家都经常看到作文的身影吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。你知道作文怎样才能写的好吗？下面是小编为大家收集的学会快乐作文，希望能够帮助到大家。
学会快乐作文1如果我问你：‘橘子为什么会长成花瓣？’也许你说：‘因为它是一个橘子，因为它是大自然的杰作。’当然，这个正确答案无可挑剔。其实这个橘子也告诉了我们一个道理：“橘子长成这样，希望你和大家分享橘子，而不是自己吃！
一个小苹果，但是只要你把它分成几块，给你的朋友，那你就开心了；当你的作品排名了，大家都看到了你的作品，那么你的脸一定是微笑的。当你种花时，路人会闻到花的味道，你也会很开心。
这是分享。我记得日本的森村说：“和别人分享的快乐越多，他的价值就会增加越多。”所以，“分裂”的人是幸福的，因为他实现了自己存在的价值；享受的人是幸福的，因为他感受到真爱和友谊。记得小时候我妈总说我们平时吃的东西不多，每次都是到了节假日才多吃。因为假期人多，和自己一样大小的兄弟姐妹都是朵拉，好吃的大家分享。只有在一起，我们才能感到快乐，才能享受美食。所以，“分享”成了团结他人的力量。
分享是通往幸福的大门，学会分享，你就会进入幸福的城堡；排外是痛苦之门。如果只享受，就会走进痛苦的泥潭。当你学会分享，你就拥有了幸福！
学会快乐作文2有些人因为一些小事就抱怨这、抱怨那，满腹牢骚，觉得生活处处不如意。其实这些都是他们自己造成的。如果他们换另一种方式去看这件事的话，就会有另一种方法，或许就会快乐一点。
人的一生很长，如果你不快乐也是要过日子，你快乐也是要过日子。那为什么不选一种快乐的过法呢？何必要让自己一直都处在不快乐的阴影之中呢？
俗话说，人比人气死人。在生活中，人们时常拿自己跟别人做比较，给自己带来无谓的烦恼。当然，这是不可避免的，主要看你怎样的比法。一种聪明的比法就是不比人有己无的，只比人无己有的。比如，你擅长于唱歌，而她不擅长，那就应该跟她比这一个。这样，你就可以安慰自己说起码这个她不会而自己会。虽然这样比较阿Q，但如果这样做能使你保持一颗平常心，能够快乐而安然，阿Q一点又有何妨？何必要去钻牛角尖呢？
快乐也是具有感染性的。如果你不快乐，那么你身边爱你，关心你的那些人也会跟着不快乐；如果你快乐，那么他们也将跟着快乐，甚至比你更快乐。记得英国作家萨克雷说过：生活就像一面镜子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。因而，一定要微笑着面对世界，一定要保持快乐的习惯，紧紧地攥着快乐，永不放弃。
学会快乐作文3每个人都希望快乐，当然我也不例外，别我都说我是一个快乐的女孩，是的，我每天都生活在快乐之中。
我快乐，因为我热爱生活。热爱生活是我快乐的源泉，妈妈说：“如果想快乐就要先给别人带来快乐。”爸爸说：“如果要想快乐就要拥有良师益友。”我想：“带给人们光明与希望的人就是最快乐的。”我曾在倾盆大雨中给下班回家的妈妈送去了一把伞，妈妈的眼睛含着激动的泪水；我还帮助老师填好了成绩表，那时老师脸上露出了欣慰的笑容。我也体会到了“送人玫瑰，手留余香”的快乐。
我快乐，因为我运动。在运动之中，我体会到了生命的可贵之处。在学校，体育老师带着我们跑步；为了让我们的课间操丰富有趣，老师还带着我们跳集体舞。我们象一只快乐的小鸟尽情地舞蹈。每个周末我会快乐的做着我喜欢做的事情，我在运动中感受到了一切值得高兴的事情，让我们的生命因为它而精彩起来！
我快乐，因为我爱自然。我爱大自然的花草树木，我爱大自然的飞禽走兽，我爱大自然的青山绿水……
我在运动中体会到了坚持不懈的快乐；在生活中感受到了帮助他人的快乐；在自然里感触到了游山玩水的快乐，我学会了快乐，快乐真好！
学会快乐作文4学习，在我以前看来是痛苦的，可在上学期，我学会了享受学习的快乐。
在上学期临近期末考试的时候，别人都在努力地复习，可我还是很放松，有个同学说：“你这么放松，考试会考不好的。” “管它呢，复习累死了。”“那你继续玩吧。”说着便走了。我想：期末考试有什么难的，复什么习呀！
离考试还剩一天了，在爸爸的建议下，我做了一张模拟试卷，做完后，呀！怎么是良，这样怎么行，我要复习！
看书，太晚了，爸爸看我累了，便跟我一起做题目，帮我一一复习，爸爸总是在我不耐烦时讲些故事（与复习课文有关的），于是我便又打起精神，继续复习。
第二天，考试考完后得了优，我很高兴，使我看到了自己的成果，增加了学习的劲头，并尝到了学习是快乐，而不是我想象的那样痛苦。
其实，看书也是一种享受，书中的故事，语言幽默风趣，能让人越看越有劲。怪不得古人有时连吃饭、睡觉也忘记了。
学会了享受学习的快乐，让我更加爱学习，也让我的生活充满了乐趣。
学会快乐作文5钱可以换来很多东西，但是开心、快乐、感情、分享……却都是用钱买不来的。
一次去作文班的路上，我路过一个小卖铺，买了两包饼干。到班里的时候还没有开始上课，我便偷偷打开饼干开始吃。我瞟了一眼旁边的同学，拿出香甜的饼干递给他们，他们高兴地接受了，还微笑着对我说了声：谢谢。听到“谢谢”两个字，我的心里就像吃了蜜一样的甜。
我默默地看着他们，只见他们学着电视广告上那样：先扭一扭，再舔一舔，吃法很萌很可爱。于是我也加入他们的行列中，学着他们的样子，动作夸张地继续吃着。他们看到我和他们一样，也都开心地咧开了嘴，我的心里觉得美滋滋的。
短短的几分钟，最后一块饼干就被我消灭了。虽然只是几分钟，但我觉得好像几十分钟，我在喜悦中忘了时间，忘了一切烦恼。
看着他们开心的微笑和意犹未尽的模样，我明白了，分享就是快乐。我便把剩下的另一包饼干送给了他们。直到上课，我们还沉浸在这欢快的气氛中。
这小小的饼干虽然很不起眼，但这是我给大家的分享的，所以他们才会珍惜。在生活中也一样，有时你送的一件很不起眼的东西，对别人来说可能会是一件很好的礼物，因为这是你的心意。
让我们学会分享，享受快乐吧！
学会快乐作文6朋友，你快乐吗？笑容满面是一天，满脸愁容也还是一天，为什么要板着个脸不快乐呢？
什么是快乐？攻克困难后成功的笑是快乐；送人玫瑰，嗅着手中的余香时的感觉是快乐；付出辛勤汗水，秋时品尝丰收果实的感觉是快乐；历尽了千辛万苦之后终于见到了山后面的大海时的感觉是快乐……快乐无限，每个人都应该享受到快乐。
快乐，让我们绽放出了青春的光彩；快乐，让我们昂首挺胸去面对新的生活的考验；快乐，让我们永远年轻，永远充满勃发的朝气；快乐，让我们充满了自信，去拥抱新的一天。快乐，是宇宙中最美妙的情感。
忧愁呢？它只会让我们整日垂头丧气，颓萎不振，十五六岁的青春就如苍颜白发的老人。
要让自己感到快乐，首先要让别人快乐。快乐是相互的，你让别人快乐，别人也会让你快乐。倘若你到处所见都是一副愁容，试问你怎能够快乐起来呢？
快乐他人，快乐自己，学会让自己快乐，让所有人都快乐，让我们都能以笑容迎接新的一天！
学会快乐作文7我有一个同学，大家都称呼她“马大姐”因为她姓马，我们是好朋友。一天，在舞蹈课的时候马大姐和我一样地练习倒立。倒立这个项目很难，不是简简单单就能学会，我和马大姐一起商量，互相鼓励，我们从友谊中学到了知识，从困难里逐渐变得勇敢。
我从前是一个胆小的人。比如倒立这个项目我总是倒上不去，因为我害怕，所以也花了很多的时间才逐渐练习会的。刚开始看到其他的同学可以倒立，我只能羡慕嫉妒恨，在一边假装练习，可怎么也无法让自己倒立上去。
那天下午，“马大姐”对我说：“我们俩个一起倒立，我说上就一起上，我说下就一起下。”我说“好的。”我们在欢笑中逐渐变得勇敢，也逐渐忘记了每一次摔倒的时候受伤带来的'疼痛，慢慢的我们两个都可以倒立起来，我们还学会了“前桥”。有一次，我的脚定在了空中，怎么也碰不到墙，又下不去，我倒立着足足定了十秒钟。马大姐看到了以后，惊讶地说到“好厉害，好厉害，你是怎么做到的？”其实我也不知道我是怎么做到的，但心里充满激动说：“我也不知道，可能是巧合吧！”我一边说，一边喘着气。
我真想对她说：“有你这个好朋友真好，我们在一起不但快乐，而且让我变的更加勇敢，谢谢你。”
学会快乐作文8感恩是秋天飘舞的树叶,那是大树对滋养它大地的回报.感恩是娇嫩的花瓣,凋谢后化作春泥更护花.感恩是飘荡的白云,那是对哺育它蓝天的谢意.感恩是一个温暖的字眼.我们从有生命的那一天开始就得到了父母无私无尽的爱.因为我是早产儿,刚刚出生时只能放到婴儿保温箱里呵护.听阿姨说整整三天三夜爸爸妈妈都没有合过眼睡过觉,我出院了爸爸也累倒了.现在长大了,他们也老了.每当望着爸爸发角边新长出的几根白发,摸着妈妈手掌心中的老茧,我的心就有点酸.他们是这个世界上最爱我的人,我一定要好好报答!
妈妈下班后端上一杯解渴的冰水,爸爸回家后递上一双舒适的拖鞋,为他们唱唱歌捶捶背,他们就会满足地笑了,我也很开心.感恩是一种快乐.是谁传授给我们丰富的知识?是谁告诉我们做人的道理?是谁像那春蚕为我们编织理想的丝线?是谁像那甘露轻轻地洒向茁壮的新苗?—是老师.我们更要感恩的是老师.上课认真听讲,下课做老师的小帮手,不让老师多操心.感恩是一种分担.感恩伴我成长，用一颗真诚的心学会感恩，爱别人爱自己爱我们的祖国!
学会快乐作文9今年暑假，何雯和她的妈妈一起去天津走亲戚，也带上了我。到了天津，何雯的哥哥们邀请我们一起去赶海。
赶海真是有意思。我们一起兴高采烈地在沙滩上捡贝壳、堆沙子、捉螃蟹……可没多长时间我便无精打采起来了。哥哥们把自己捡的漂亮的贝壳都送给何雯；发现了小海龟，也连忙喊她去看；还“咔嚓咔嚓”地给她照相，一张又一张。何雯被哥哥们宠得跟白雪公主一样，她的笑声越来越响了，我听了，感觉是那样的刺耳。我心里很不是滋味，心想：哼，再过几天就可以回去了，看你这个“白雪公主”还能当几天！
“姐姐，快来呀！”我耳边传来了何雯的叫声。她兴冲冲地跑来拉我过去，说：“这么多贝壳，你喜欢哪几个？我送给你！看，我还有小螃蟹呢，你要吗？”我摇摇头。“哦，你是不是怕小螃蟹啊？告诉你，这只小螃蟹是不咬人的，不信，我捉给你看。”这下，我听了就更不好意思了，暗暗埋怨自己：“你呀你，真是小肚鸡肠！”
我和何雯一起捉着螃蟹，边捉边笑……是呀，当我们学会分享别人的快乐时，自己不也会觉得快乐吗！
学会快乐作文10相信每个人的童年生活中都有最珍爱的玩具，我也不例外。玩具既是童年生活快乐的源泉，又拉近了小朋友之间的心理距离，成了我们友谊的桥梁和纽带。
记得小时候我有很多遥控汽车。我每天握着遥控器，追逐着它们在房间里跑来跑去，还不时兴奋的大叫。我对它们爱不释手，呵护有加。
一天，我抱着遥控汽车到小区花园里玩耍，我轻轻地把它放在地上，拿上遥控器，操纵遥控车左转转、右转转，绕着小区花园跑了一圈又一圈。这时，一个年龄和我相仿的小男孩跑了过来，看着我熟练地操控遥控汽车围着路灯杆转圈，他投来羡慕的眼光，咧嘴嘿嘿笑了。他蹲下身子，摸了摸我的遥控车。哦，原来他也“稀罕”我的遥控车啊。
我又让玩具车直行，从他身旁经过，再反复循环。我娴熟的操控技术让他惊奇不已。我刚要把遥控器递给他玩耍时，他说：“哥哥，我能玩玩你的汽车吗？”我会心一笑，真是志趣相投，心有灵犀啊！
我们因志趣相投而结缘，从此成了形影不离的好朋友。分享是一种博爱的心境，学会分享，收获友谊，收获快乐。
学会快乐作文11生活中不可能永远一切顺利，总免不了会发生一些不如意的事情，所以心情有好有坏是每个人都会经历的，但这些不如意的事也正是生活赐予我们的考验，我们应怀着一颗乐观的心勇敢地去面对它。
乐观的人与悲观的人最大的区别就在于，乐观的人能够在每次危难中看到机会，而悲观的人却在每个机会中都看到了危难。乐观的人总会好心情多于坏心情所以容易更快乐，悲观消极的人却总是坏心情多于好心情所以很难快乐，我们都希望自己有更多快乐，而快乐从哪里来？其实快乐的钥匙掌握在自己的手里，从自己的心中来，快乐到处都有，就看我们会不会寻找，一个人并不是没有快乐的环境、缺少快乐的风光，而是没有寻找到快乐的方法和技巧。快乐也是一种能力，如果一个人能够把这种能力形成一种习惯，就能够在任何环境中都保持一颗快乐的心，但这似乎有点难。其实快乐的人学会了忘记，也学会了感恩，更学着从容面对。忘记过去那些不快乐、不属于你的，感恩曾经那些让你经历过的。
让我们身边多点快乐，少些麻烦！
学会快乐作文12在三年级一次放长假中，我早早地把作业写完后，整天无所事事，直喊无聊。在楼下的姐姐也是早早地写完作业，可是却从不见她整天无所事事，反而一副快乐的的表情。
于是，我怀着一连串的疑问，有一天，我终于来到了那个姐姐家。姐姐的脸上依然是那副快乐的表情，于是，我开门见山地问：“姐姐，你能告诉我，为什么我和你同是两个写完作业的人，为什么我很无聊，而你却快乐无比呢？”姐姐笑着告诉我：”因为我明白，快乐不仅要去寻找，更要自己去创造快乐。”听了这话，我反而更加迷惑：快乐怎么能创造呢？见我一脸的迷惑，姐姐又继续说到：“例如我发现，我只要看书就感到快乐，这就是寻找到的快乐，今天你来到我家作客，我好好招待你，我就感到很快乐这就是创造的快乐，你明白了吗？
从姐姐家出来后，我的心情久久不能平静，姐姐的话字字句句的烙在我的心上，从这以后，我不再感到无聊，因为我已经学会创造属于自己的快乐。丛这件事中，我知道快乐的真谛，快乐不仅要去寻找，更要去创造。
第四篇：学会宽容分享快乐
学会宽容分享快乐
何谓宽容？是指人的心胸、气量宽大，不计较、不追究。中央电视台著名主持人白岩松在《生命的邮件》一文中做了最好的诠释。他说：“如果所有的美德可以自选，就把宽容挑出来，也许平和、宁静会很昂贵，不过拥有宽容，就可以奢侈地消费它们。”这是对“宽容”多么美妙、深刻的理解呀!
宽容是谅解，不计前嫌，容纳是非，宽以待人，严于律己；宽容是忘却，忘却别人对自己的指着，忘却昨日的是非、恩怨。其结果，自己也就活得轻松、快乐，宽容了别人，也就宽容了自己，免去了尘世间诸多的烦劳。在人生的舞台上，人们各自扮演着不同的角色，有时就难免磕磕碰碰，滋生一些恩恩怨怨。诸如邻里不睦、父子不和、夫妻不谐等等，都会使人陷入感情的沼泽。悲伤、气愤、痛苦的情绪就会滋生出来，以至形成恶性循环，后果难料。要摆脱困境、化解矛盾，最理智的选择是宽容。
宽容是一种高贵的境界。人们渴望平和、宁静，追求快乐、幸福。可生活中充满着矛盾。有了矛盾就会产生烦恼。如果不解决矛盾哪来的平和、宁静，不打破烦恼，哪来的快乐、幸福？所以，唯有学会宽容，才会迎来和平、宁静，才能享受快乐、幸福。遇到矛盾，忍一忍风平浪静，退一步海阔天空，多一份宽容，多一份平和、宁静。拥有这份心境，才能捕捉到生活中中中美好的细节，美好的事物就会随时随地呈现在你面前，呈现在你生活的各个角落。平和、宁静诚可贵，宽容价更高。宽容是一种高贵的境界，是一种成熟的表现，是靠不断的修炼方能获得的无价之宝。
宽容是健康的金钥匙。只有用宽容这把金钥匙才能开启和平、宁静之锁。而和平、宁静的心态是放松肌体、消除疲劳的自我保健良方。现代医学把它称为“健康充电法”医学研究发现，人进入平和宁静状态，精神完全放松，会使肌体产生一系列有利健康的生理变化：心跳和呼吸频率减慢，肌肉的紧张程度和氧消耗降低，微循环得到改善，脑血流量增加，血压下降，血中的疲劳素——乳酸盐也会明显下降。如果进入高度宁静，大脑还会分泌出一种叫“脑啡肽”的快乐物质，使人脑清醒，心旷神怡。马克思说：“一种美好的心情，比服十副良药更能解除生理上的疲惫和痛处。”让我们拿起“宽容”这把金钥匙，打开“宁静”之锁，踏进快乐、健康、幸福的大门吧！
第五篇：学会快乐 健康成长
《学会快乐 健康成长》主题队会活动方案
一、活动背景
以胡锦涛主席在建队六十周年向全国少年儿童发出“争当四个好少年”贺信精神为依托，认真落实新时期少先队根本任务：“五爱教育”，灌输培养少年儿童一种朴素的“五爱”情感，弘扬爱国主义教育主旋律，积极响应丰台区少工委提出“知丰台，爱家乡”四个100实践体验活动，结合本校开展的xxx主题的系列活动，我们中队设计（召开）“学会快乐 健康成长” 主题队会活动。
本次活动通过营造一个欢乐的氛围，让孩子们在活动中体验快乐的情绪，领悟快乐的真谛，学会做一个开心的人，保持良好的心境，形成乐观向上的性格。
二、活动目的现在越来越多的孩子不懂得面对挫折,更不会在生活中感受快乐，本次活动通过营造一个欢乐的氛围，让孩子们在活动中体验快乐的情绪，领悟快乐的真谛，学会做一个开心的人，保持良好的心境，形成乐观向上的性格。
三、活动目标
现在越来越多的孩子不懂得面对挫折,更不会在生活中感受快乐，本次活动通过营造一个欢乐的氛围，让孩子们在活动中体验快乐的情绪，领悟快乐的真谛，学会做一个开心的人，保持良好的心境，形成乐观向上的性格。
四、活动形式：小品、朗诵等
五、设计思路
1、准备阶段：思路：（提出问题、确定主题、各小队分工搜集材料、制定方案）
2、前期工作
①人人参与、各尽所能、分工明确、责任到人、各负其责、扬长避短。
②分工合作、不断交流、体现团队精神。（学会与人协作)
③搜集资料：有专人记录，由专人保管，妥善存放。自己的事情自己做，学会工作，学会做事，学会做人。
④辅导员参与小队长资料整理、方案设计、分析讨论交流过程，掌握队员动态，及时提出建议，协助解决问题。注意各种材料与主题有无关联；不要有纯娱乐性材料。
3、设计方案
①总结工作、谈感悟、谈收获、谈成功的喜悦、动手的快乐。
②辅导员、队干部共同设立方案——初稿、修改稿、正式稿。出台方案。③向全体队员宣布正式方案。
六、活动过程 整队报告人数
1、中队长：全体立正、稍息、立正
2、小队长向中队长报告人数
3、中队长向辅导员报告人数
中队长：“全体立正，稍息。”（转身小跑步至中队辅导员面前）
敬礼：“报告辅导员，三、3中队应到37人，实到37人，做好队会活动准备，请允许我们开展本次《学会快乐 健康成长》主题队会。”
中队辅导员：“接受你的报告，允许你们开展本次《学会快乐 健康成长》主题队会，并预祝本次主题队会取得圆满成功。” 主持人上场
甲：号声嘹亮，鼓声激越。乙：看，一队新人正在队旗下集结。甲：我们的党、我们的祖国。乙：一代新人正在接受你们的检阅。合：出队旗。向队旗敬礼。
甲：我们是跨世纪的接班人，继往开来，责任重大。乙：前进，光荣的少先队员，我们斗志昂扬，意气风发。合：唱队歌。
甲：成长是快乐的旅程, 乙：快乐是成长的体验.甲：花儿在阳光下微笑, 乙：鸟儿在蓝天中飞翔.甲：鱼儿在自由中畅游, 乙：草儿在露水中坚强.甲：我们在爱心中长大, 乙：我们在快乐中成长 合：请中队长报告活动目的亲爱的少先队员们：现在越来越多的队员不懂得面对挫折,更不会在生活中感受快乐,为了让队员们体验快乐的情绪，领悟快乐的真谛，我们西罗园五小
三、3中队特举行这次《学会快乐 健康成长》主题队会。希望通过这次活动，队员们能真正学会做一个开心的人，一个快乐的人，形成乐观向上的性格，保持良好的心境，从而能够健康快乐地成长。甲：快乐，让我们绽放出青春的光彩。乙：快乐，让我们昂首去面对崭新的生活。甲：快乐，让我们永远年轻，永远充满蓬勃的朝气。乙：快乐，让我们永远自信，去拥抱新的太阳。甲：我宣布
三、3中队《学会快乐健康成长》主题队会现在开始。
乙：首先让我们走进今天的第一篇章《畅谈快乐》 甲：请听诗歌朗诵《快乐是什么》 男：快乐，是尽兴地玩耍 快乐，是开心地游戏 女：快乐，是畅怀地喊叫 快乐，是纵情地歌唱 男：快乐，是美丽的画卷 快乐，是感人的文章 女：快乐，是点滴的进步 快乐，是成长的足迹 男：快乐，是春天悠闲的白云 快乐，是夏天可爱的雨点
女：快乐，是秋天火红的枫叶 快乐，是冬天飘舞的雪花 男：快乐，在认真地书写中 快乐，在踊跃地举手间 女：快乐，在深情地朗读里 快乐，在真诚地赞赏后 男：快乐属于童年
女：属于我们纯真而短暂的童年 合：让我们拥抱快乐珍藏快乐吧
甲：快乐是操场上那串爽朗的笑声，乙：快乐是蓝天上那朵悠闲的白云。甲：那你们知道快乐有什么作用吗？ 学生1：快乐可以让人永远年轻。
学生2：快乐可以消除疲劳，可以减轻痛苦。学生3：快乐还可以使人健康，俗话说：“笑一笑，十年少。”
甲：在我们的成长中一定经历过许多快乐的事，乙：下面请大家畅谈快乐。
学生4：我过生日那天，我特高兴，我收到爸爸、妈妈、同学和朋友们的祝福和礼物，我们欢聚一堂，尽情享受快乐，我们一起吃蛋糕，一起唱啊、跳啊，忘记了一切烦恼和忧愁。
学生5：当我成功地做了一架模型飞机，而且放飞成功的时候，我的双眼紧紧注视模型飞机翱翔在蓝天白云之间，我的心也随着我的飞机飞翔，那是我最快乐的事。
学生6：妈妈给我买了我最喜欢的衣服，我最高兴。学生7：期末考试我得了双百分，我高兴得眼泪都流出来了。
学生8：在家里我帮妈妈干了一些家务活，妈妈夸我是一个勤快的好孩子，这是一件多么快乐的事。学生9：同学之间团结友爱，互相关心，互相帮助，想想真开心啊！学生10：平时学习好，得到老师的表扬，特别是在各种竞赛中获奖时，我觉得很快乐。甲：一份快乐，两个人分享，就成了两份快乐，乙：好多人分享，就成了大家的快乐，甲：我们一起唱起来、跳起来，乙：尽情享受快乐吧！
甲：让我们走进今天的第二篇章《共享快乐》 乙：首先我们来玩一个抢凳子的游戏，放音乐《大家一起来》
甲：采访被淘汰的同学：你玩得开心吗？为什么？学生：虽然我被淘汰了，但在游戏中我的反应能力得到了锻炼，同时我也体验到了游戏的快乐。甲：我们是快乐小天使。乙：我们是快乐小精灵。合：快乐伴随我们健康成长。乙：下面请欣赏舞蹈《快乐指南》
甲：悠扬的琴声、欢快的歌声，带着我们走进快乐的殿堂。
乙：热闹的鼓声、潇洒的舞姿，给我们带来美的享受。
甲：真诚地赞美别人、欣赏别人也是快乐的。乙：请听快板《欣赏别人真奇妙》 细细欣赏周围事，原来生活多美好。欣赏别人学业精，我的成绩步步高； 欣赏大地晨曦美，心情就被彩云绕； 欣赏自己有进步，前程锦绣金光照。欣赏真是太神奇，人生绚丽又美好！欣赏别人真神奇，洗掉嫉妒和烦躁。欣赏别人品格纯，心胸就像大海广。欣赏真是有魅力，让你自信不烦恼。
甲：学会宽容、学会欣赏，是多么地快乐。乙：被人欣赏、受人称赞，是多么地幸福。甲：但是，人生道路上有平坦，也有坎坷，乙：成长途中有欢乐，也有忧愁。甲：面对烦恼和困难，我们应该怎么做呢？ 乙：让我们走进今天的第三篇章《学会快乐》 甲：请欣赏动画片《丑小鸭》。乙：从丑小鸭身上，我们学到了什么？
学生1：要相信自己，当别人嘲笑自己时不要自暴自弃，要勇敢地去面对。
学生2：别人遇到不幸，不要嘲笑别人。学生3：每个人都有自己的长处，只要你有信心，必定会发现自己超越别人的地方。甲：面对挫折也依然自信的还有很多人。学生1：牛顿在别人的嘲笑中发愤努力，成为大科学家；
学生2：保尔·柯察金从生命的低谷走出来，坚强地生活；
学生3：高位截肢的张海迪躺在床上用镜子看书，学会了多国语言；
学生4：体操冠军桑兰在一次比赛中受了重伤，永远坐在了轮椅上，但她依然自信地出现在清华大学的课堂上。
甲：人生的道路上不可能永远唱赞歌，乙：我们应该勇敢地去面对忧愁和困惑。甲：今天辅导员老师为我们请来了一位快乐医生，乙：大家可以把心中的困扰告诉她，让她帮你分忧解愁！
学生1：有时候我和同学为了一点小事闹意见后，不高兴，怎么办？
对策：找一个倾诉的对象，痛快地说一说。宽容别人、善待自己。
学生2：有的同学对我发脾气，我该怎么办？ 对策：安慰自己，“退一步海阔天空，忍一时风平浪静。”
学生3：有的同学把我的文具弄坏了，我不高兴，怎么办？
对策：学会去善待别人，为小事失去友爱不值得 学生4:我考试不理想，常挨批评，怎么办？ 对策：听听欢快的音乐，唱唱欢快的歌。相信自己，我能行。
学生5：我总感觉心里很压抑，总是高兴不起来。对策：当你不高兴时，深深呼几口气。多看漫画、说笑话，你会变得快乐起来。
甲：谢谢快乐医生的精彩解答。当幸福来临时，我们不可忘乎所以；
乙：当不幸降临时，我们应该坚强，笑对世界，笑对人生。
甲：请欣赏表演唱《幸福拍手歌》 甲：童年多么快乐！我们应该珍惜快乐，乙：童年多么快乐！我们更要努力创造快乐。甲：让我们走进今天的第四篇章《传递快乐》 乙：为了让快乐永存，为了让快乐之树永远常青。甲：下面请同学们当场给好友或老师写下一句有关快乐的话，贴在这颗爱心卡上，让我们把快乐传递！（学生写，配音乐《歌声与微笑》）学生交流。
学生1：老师，谢谢你给的勇气，让我朝向更远的远方，祝你永远幸福！
学生2：“赠人玫瑰，手有余香”。谢谢在生活上给我援助的老师、同学，是你们让我体会到集体的快乐，祝好人一生平安。
学生3：我要把这张开心卡送给（），谢谢你在学习上给予我的帮助，我祝你永远开心、快乐！学生4：我要把这张“幸福卡”送给我的爸爸、妈妈，感谢你们赐予我生命，赋予我力量，给予我关怀，我祝你们永远安康、幸福！甲：爱是鲜花，绽放着希望。乙：爱是真挚，散发着馨香。甲：因为有爱才会有责任。乙：因为有爱才会有幸福。
合：让我们播撒爱的种子吧！世界将充满爱的阳光！辅导员老师讲话
中队长：一支粉笔，指点知识王国的迷津；一块黑板，写下老师的无限深情。成长的道路上，老师总是给我们很多的教诲，下面让我们掌声欢迎辅导员老师讲话。
师：亲爱的少先队员朋友们，今天的队会开得非常成功。你们的成长真的让我为之感动。我提议大家伸出手，为我们自己的精彩表现热烈鼓掌吧！队员们，在今天的队会上，你们用动听的语言，精彩的表现，抒发着内心的真挚情感，真是情真意切。通过今天的队会，让我们在队旗下齐步前进，在征途上勇敢探索，在风雨里展翅飞翔，在阳光下一起
开花结果，总之，让我们共同学会快乐，健康成长！全体起立，请中队辅导员带领我们呼号。甲：快乐就在此时此地！乙：快乐就在你我身边！甲：让我们学会快乐，乙：让我们健康成长！合：退队旗，向队旗敬礼。
甲：我宣布西罗园五小
三、3中队《学会快乐健康成长》主题队会到此结束。
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