心理健康知多少专题讲座总结(11月23日)

第一篇：心理健康知多少专题讲座总结(11月23日)

心理健康知多少

为推动我校学生心理健康教育工作，普及心理健康知识，提高心理健康意识，丰富校园文化生活，11月23日晚7：00，在西3-303材料学院邀请了人文系主任何少颖教授为我院06级学生开展了关于以“心理健康知多少”为主题的讲座。

何教授用其幽默的语言并结合一些图片和事例，为材料学院同学讲解了心理健康的基本知识，介绍了什么是心理、现代健康观念、什么是压弹以及大学生常见的心理问题，同时针对这些问题教导大家如何保持健康心态，并对许多发生在其他高校由学生心理问题引发的典型案例进行了分析。最后何教授以系列寓意深刻的图片展示了大学生的快乐方法，对同学们有良好的启发教育意义。何教授的精彩讲座使在场的每一位同学听得都津津有味，使大家获益匪浅！

第二篇：心理健康讲座总结

心理健康讲座总结

主办：…..时间：……

地点：……

讲师：……

嘉宾：…….主题：走出困惑迷茫，迎接大学生活

目的：解决目前大学新生面对新的环境所产生的困惑与迷茫，使大一新生能更好的适应大学

生活，合理的安排自己的学习和业余活动，能初步的调节自己的心理，能积极的应对生活中出现的困难。

内容：11月5日，我们……成功举办了这次心理健康讲座，有幸的请到了….。各个学院到前来的同学挤满了整个多媒体教室,说明我开展的这个讲座是相当有必要和正确的。

在会上，….给大家从心理学的起缘、发展讲起，重点阐述了心理学的重要性，以及关于心理健康的几方面特征。结合了许多名人以及几乎常见的典型事例进行了透彻的解剖、分析。告诉了我们几种常见的心理困惑，和名人们是如何调整自己，走向成功的重要法则。他说心理问题指正常人在特定时期、特定环境所表现出的异常的心理反应，而长久正常和处于极度黑暗的人是很少的。大部分人都存在着或大或小，或多或少的心理问题，所以不要害怕和自卑，应该积极认真的正视与解决。在会议最后，由

于时间关系，原定的交流提问被迫取消，很是遗憾。

同学们反应说，这次心理讲座很有收获，感觉很有帮助，可以正视自己存在的一些心理问题，并多多少少解决了心里的一些困惑、迷茫，尤其是刚开始讲的名人事例和梁老师总结出的一些道理（如：笑对青山山亦笑，哭对碧水水亦哭）以及关于成功的心理锻炼（节制、寡言、秩序、果断、勤奋、诚恳、公正、适度、清洁、镇静、贞洁、谦逊）对自己的影响很大。

同时也有不少同学反应，这次讲座内容方面有些空洞，前一段还可以，但到最后一段便提不起兴趣，收获不多，或者说收获是有，但都属于表面，并没有深入到自己最内心本质的问题和困惑。譬如关于学习，关于大学生活规划、关于交际、情感、迷惘……这一系列最急需解决的问题，却只是被泛泛几句带过，同学们感到颇为失望，由于最后的交流被迫取消，使同学们一肚子困惑找不到解决的途径，很是无奈．

总的来说，这次讲座比较成功，但并不十分理想，与原定的计划安排出入太大，和开始讲座的最初愿望不太契合，但收获也同样不小，使新生们正确认识和面对自己的心理问题，能够按照一定的方法步骤去尝试自己的生活。

结合这次讲座我们发现了许多问题和不足，我们会在以后的活动中努力积极改进，去更好地为同学服务，提供更高效优质的帮助，特别是下次讲座将极力解决同学们最困惑无助的问题，争取极早的帮助同学们走出迷茫，使同学更快的溶入到崭新美好的大学生活。

……..…….

第三篇：心理健康讲座总结

“心理健康教育讲座”活动总结

一．活动名称：“心理健康教育讲座”

二．活动目的：在5月25号“我爱我日”到来之际举办此次心理健康教育讲座，目的有以下几点：

1、提高同学们对大学学习动力的认识

2、使同学们认识到影响学业成功的要素以及大学生成功的条件

3、激发同学们的学习动机，提高同学们的自我关注意识 三．活动地点：综合楼N301

四．活动时间：5月16日下午第二大节课 五．活动内容：

1．前期宣传：通过在校园内张贴海报对此次讲座进行宣传。2．联系老师：我部人员负责与进行讲座的老师联系，准备好活动事宜。

3．讲座地点的准备：由我部成员申请教室，并在讲座进行之前将教室内的板报画好，将花篮以及给老师喝的水准备好。

4．讲座进行过程：主要由老师进行心理健康教育讲座，最后为学生提问互动环节。

5．讲座结束：本部一位成员将老师送走，其余成员收拾好会场。

六、活动总结:

“心理健康教育讲座”于5月16日下午在同学们的掌声中结束，通过这次讲座，不仅让同学们对心理健康有了初步的认识，更重要的是，在此次讲座过程中同学们对于自己在大学中的学习有了动力，也认识到自身在学习方面存在的问题。老师精彩的讲解令在场所有的同学们充满了兴趣，使得讲座始终维持在一种轻松愉快的氛围中。

此次活动算是园艺学院大学生女工部成立以来举办的一次比较大的活动，整个活动的举办过程都比较成功。活动之前分工的明确，使得各成员在整个活动中都能清楚自己的工作，即使是新加入学生会的成员也能清楚地了解活动的具体流程以及细节问题。同时，分有任务的我部成员都尽自己所能，对所安排的任务积极努力完成。还有，在遇到问题时，我部成员能够临危不乱，在既定的环境中想出良好的解决方案，不拘束于以往的方式，这一点还是值得肯定的。

金无足赤，人无完人。此次活动虽然比较成功，但是也存在一些问题，问题虽小但也应引起我们的注意。比如，申请教室的时候要弄清楚所申教室的上课时间与讲座时间是否冲突，要确保在讲座前有充分的时间供我部成员画讲座板报、准备会场；最后的学生老师互动环节中，同学们并不是特别踊跃的向老师咨询，这暗示了我们这种传统式的互动方式效果并不是很好，因此在以后的活动中我们应当关注一下和这种方式上的问题，不断发现，不断摸索，最后创造出比较好的方式。讲座过程中大部分同学是认真听老师讲解的，但有一小部分同学并未认真听讲座，而是在玩手机，看小说，与同学聊天等，虽然这些都是个人行为，我们也不能过多干涉，但对老师来说，这些同学缺乏对讲座老师起码的尊重，同时也让我部成员认识到，举办的活动只有更好更有意义，才能赢得同学们的关注，才能算是真正将活动办好办出色。所以我部在接下来举办的各项活动中，都会竭心尽力将活动办好办出色，不仅让参加活动的同学们有所得，也让女工部在举办的每一项活动中不断成长，不断发展。

第四篇：心理健康讲座总结

心理健康讲座总结

呼吁大学生关注自己的心理健康，通过普及心理健康知识，加强心理辅导，从而更好地认识自己，发展自己，提高自我保护能力，更好的处理大学生活中面对的各种问题，从而更好的适应大学生活。

现在更多的青年人领悟到心理健康的重要性，对自己的人生有新的认识，同时激发起同学们的心理健康意识，让他们更加真爱自己的生命。同学们大声说出了心里抑制已久的话，为很多人带去了温暖和祝福，也让参与的同学通过这样的方式去维护了自己的社会支持系统，有效避免校园恶性心理事件的发生。让同学们敞开心扉，放飞心灵，能与人更好的和睦相处。通过活动，了解到自己在学习和生活中的困扰，消除困惑，树立一个积极乐观的生活态度和人生观。给同学们一个相互之间心与心交流的机会，也为了更好的促进同学之间的了解。同时让同学们意识到自己心中的疑惑。

第五篇：心理健康教育讲座总结

哈尔脑初中青春期心理健康维护讲座活动总结

——学会人际交往，增强学习动力，有益身心健康

金色九月，秋高气爽。在这收获的季节、美好的日子，我校根据中学生青春期特点，特召开青春期心理维护讲座。非常有幸邀请到了贾炳军老师，与家长和同学们一同探讨，解决现实中存在的青春期心理健康问题。现场包括出席的老师、家长及学生们共计500多人，共同聆听、参与这次讲座。

贾炳军，国家二级心理咨询师，长年从事心理学研究、教学工作，在心理咨询方面积累了丰富的经验，在朝阳市享有很高的声誉。

贾老师通过深入浅出的道理、有趣的游戏、朴实的语言，与学生亲切的互动，为我们上了一节意味深长的心理辅导课。现场气氛和谐，同学们都很认真的聆听贾老师的讲解，在身后的家长们也听得很仔细，相互探讨相互学习。在场的所有人都在讲座中收获颇丰。

通过学校这次举办的青春期心理健康维护讲座活动，家长朋友和同学们包括我们的老师们都深有启发。面对生活、学习、工作的压力，我们都该对自己未来充满信心，增强学习动力。相信同学们一定会与他人和谐沟通，为自己的美好未来奠定坚实的基础。通过这次讲座，学校和家长的联系会更为密切，为了孩子健康成长，为了孩子学习进步，为了孩子的美好明天，共同努力!

哈尔脑初中 2016年9月26日