第一篇:心理活动周总结
心理健康活动周总结
随着社会的发展和进步,社会竞争愈演愈烈,这对人们的心理素质也提出了更高的要求。作为社会的一个特殊群体的大学生,更是由于学习、恋爱、就业等而承受着巨大的压力,心理健康对于他们来说显得尤为重要。为迎接“5.25”全国大学生心理健康日,中原工学院开展了心理健康活动周,举办了系列活动。我院积极响应学校号召,组织了丰富多彩的心理活动。
活动情况
本次心理周设计了丰富的活动,每个活动内容都是根据现代大学生的心理设计的,通过“心语传话筒”、“ 心理健康随处见”、“ 许愿墙”、“ 团体心理游戏比赛”、“ 心理情景剧展演”、“ 心理沙盘作品展”、“‘沟通你我他’心理健康教育讲座”等宣传方式,继续宣传心理健康的含义和拥有健康心理的意义,进而扩大心理咨询的影响。吸引更多学生及时与老师沟通交流,提高自己的心理健康水平。
政法学院学生工作办公室主任周全营老师亲自为学生开展“‘沟通你我他’心理健康教育讲座,这一系列的主题活动推进了同学们对大学生心理健康教育的认识,提高了学生的心理保健意识,对和谐人际关系有良好的促进作用,对即将走入社会的大学生们有一定的指导。活动过程中学生积极响应,与周老师进行了交流,同时与自身实际状况结合,促使本次心理健康讲座完美落幕。现将本次大学生心理健康教育活动情况汇报如下:
一、广泛宣传,增强心理健康意识
活动开展前期,我院宣传部对本次活动进行了一系列的宣传,主要通过班级内部板报和展板的方式向同学们做前期的宣传工作。
二、认真部署,确保活动顺利进行
活动在05月14日准时开展。参加本次心理活动周的组成人员主要是学工办主任周全营老师,团总支书记丁媛老师,以及09、10级学生干部以及11级全体学生。活动现场有专门的团总支学生会服务人员,与同学们一起为活动顺利进行共同努力。
(1)对学生进行心理健康测试
通过心理沙盘的测试,我们了解和掌握了学生的心理健康现状,大约有23%的学生在人际关系上存在一定问题,另外,恋爱情感波动、就业压力大等也是困扰学生的重要问题,这就为我们进一步有效地开展其它心理健康教育提供一定的依据。
(2)借助网络宣传心理健康知识
我们充分发挥网络的传媒作用,向学生介绍心理健康标准;常见的心理疾病及其处理,如烦恼处理、人际交往、情绪调节等。此次展出吸引了大批学生参观学习,通过阅读,学生既增加了心理健康知识,又可以对照心理健康标准
找差距,利用心理调适技巧解决自身存在的不健康心理,为拥有一个健康的心理奠定良好的基础。
(3)开展心理交流活动
通过话剧的形式,用肢体和生动的语言,表达内心的情感,表演使学生积极主动地将自己内心的矛盾与困惑表现出来,帮助学生缓解心理压力,同时,也进行学生们自我调节的方法,通过正常的情感调节、理智调节、注意转移调节、合理宣泄调节等,使大学生能够较好地解决自身存在的心理问题。
(4)举办心理健康专题讲座
针对学生中普遍存在的共性问题我们进行了心理健康教育讲座,听课的学生感觉获益匪浅。如:针对大学生人际交往的困惑,我们讲授人际交往的重要性和技巧;针对大学生谈恋爱问题,我们引导学生正确处理学习与爱情,友情与爱情的关系,树立正确的恋爱观;针对就业问题,我们帮助学生分析就业形势,对学生进行“先就业、再择业、后创业”的教育,并对大学生提出了要求:“低年级的学生要对自己的未来进行职业规划,提高自己的心理素质;年级得学生要放低对自己的期望值,转变就业观念,学会适应社会需求,并鼓励自主创业”。
周老师主要从现实社会经历以及感想等方面来进行讲解,这样更避免了理论知识带来的枯燥又提高了同学们参与的积极性。其次,周老师又分别从学习、生活、工作、人际交往、自我认知等方面对同学们进行了分析与鼓励。在学习上,要给自己一个准确的定位,瞄准方向,在学习过程中要有良好、积极的态度。因为态度决定一切。在学校要充分利用资源,图书馆是校园的心脏,多读书,扩展课外知识,要学会正确合理地运用网络,女生不要把电脑当做影碟机,男生也要避
免把它变成游戏机。
在生活上,注意培养并提高自己的适应能力,既来之,则安之。对于家庭环境要正确对待所谓的“不公”,要靠自己的努力去改变不如意的环境,争取合理的公平。
在人际交往上,要注意建立自己的人际网,多与周围的同学、亲戚、老师沟通联系,并且这也
是学校的资源之一。学校为我们提供了雄厚的师资力量,良好的学习氛围,优美的学习环境,在这里学习和交往对于我们都是一种享受。
总结:
这次学院心理活动周是根据大学生的心理特点,有针对性地制定主题方案,开展辅导和咨询活动,深受学生欢迎,活动贴近学生,满足了学生的心理需求,广泛调动学生的参与积极性,推进了同学们对大学生心理健康教育的认识,对于学生认识自我,培养良好的人际关系有着良好的促进作用。从活动的参与情况与反馈信息来看,同学们从内心深处体会到心理健康的重要,尤其是在自身发展过程中,心理健康更重要。他们清醒地认识到,只有拥有健全的人格、愉快的情绪和健康的心理,才能为自身的发展奠定内在基础。
总之,通过这次心理健康教育活动,学生掌握了一定的心理卫生知识,增强了心理健康意识,提高了自我调节能力,并认识到在自我调节无效的情况下
主动寻求帮助,进行心理咨询。通过这次活动,学生认识到要用积极乐观的态度创造丰富充实的人生,不断发展自己的健康人格,以适应现代社会的需要,形成了人人关注和重视心理健康的良好氛围。通过这次活动,我们也深深地感受到良好的心理素质是人才素质的基础,只有具备良好的心理素质,才能为社会、为国家奉献自己的聪明才智。这就要求院领导及教师进一步提高对学生进行健康教育的认识,不断研究学生心理健康教育的工作任务、特点和规律,逐步理顺心理健康教育工作的体制和机制,加强心理健康教育工作队伍,健全各种心理健康制度。
第二篇:心理活动周方案
都江堰市十局学校第一届心理活动周方案
为推进我校心理健康教育工作的开展,提升学生的心理素质,让学生科学地认识、了解心理健康常识,掌握必要的心理调适方法,形成正确的心理健康观念,特策划了本届心理健康教育活动周。旨在通过本次活动,提高广大师生的心理健康意识,营造和谐的校园心理氛围,扩大心理健康教育的影响,打开学校心理健康教育的新局面。
一、活动主题:美丽心灵快乐成长
二、活动时间:2010年5月17日-20日
三、活动口号:千里之行从“心”开始
阳光进我心,快乐永相随
四、主办单位:政教处、团委、大队部
五、活动内容:
(一)心理健康教育活动周启动仪式
时间:2010年5月17日(星期一升旗仪式)
学校领导介绍本届心理活动周整体安排及要求
国旗下讲话主题:美丽心灵,快乐成长
负责人:卫东云
(二)“美丽心灵快乐成长”黑板报评比
1、时间:2010年5月17日
2、各班出一期 “美丽心灵快乐成长”为主题的心理健康黑板报,并组织评委老师对各班板报进行评奖。
负责人:张曼
(三)“如何有效与孩子进行沟通”小学毕业年级家长心理讲座
1、时间:2010年5月18日下午
2、地点:博爱楼多媒体会议室
3、主讲老师:成都大学教授
4、参加人员:小学六年级全体家长
负责人:万蕾
(四)现场心理咨询
1、时间:2010年5月19日下午2:30-5:002、地点:博爱楼一楼主席台
3、咨询人员:詹唯、张曼、张灿、心理志愿者
负责人:詹唯
“美丽心灵快乐成长”作品展
1、展览时间:2010年5月20日
2、展览地点:钟楼?
3、作品形式不限,可以是手抄报、绘画(含漫画)、书法、剪纸、摄影作品等,对作品评出一、二等奖,并进行展览。
4、参赛年级:四年级、五年级、七年级、八年级
5、参赛年级每班交三份,于5月18日前交政教处。
6、评委老师:詹唯、张曼、曹春芳、徐琴
7、负责人:曹春芳
(六)心理影片欣赏
1、时间:2010年5月21日
2、地点:博爱楼多媒体会议室
3、参加人员:待定
4、播放:唐洪冰
5、负责人:詹唯
(七)班主任预约团体心理辅导。
班主任观察近期班级情况,如发现班级中有知(认知)、情(情绪)、意(意志)、行(行为)等方面的心理问题,可向心理教师提出预约,教师经准备后,利用班会时间进行团体心理辅导。
六、活动要求:
1、成立活动筹备组。组长:段明坤;副组长:卫东云、万蕾;组员:詹唯、张曼、张灿、周小康、张小兵、唐红兵、全体班主任。
2、每项活动由各负责人组织实施,确保活动质量,并注意收集整理活动资料及像片,需要参与到的工作人员请积极配合。
3、本届心理健康活动周是我校首次推广心理健康教育,希望各班能够认真落实活动的各项安排,使更多的学生通过参与活动受到教育和感悟。
都江堰市十局学校2010年4月27日
第三篇:心理活动周广播稿
地点:广播室
时间:XX年11月20日星期二
内容:
甲:你看我的耳朵大吗?乙:我还真没有注意过。甲:你再仔细看看。乙:今天头一次注意到你的耳朵,你别说还真是蛮大的。为什么突然对耳朵感兴趣啦?甲:呵呵!我周围的亲戚和朋友都说我的耳朵大,因为耳朵大聪明、有福。乙:哦?那可不一定,别看我的耳朵没有你大,可是我不一定比你差哦!甲:你不信?自从我相信耳朵大的人聪明之后,上课学习对于我来说就像玩儿一样轻松,有时候连老师都拿我没有办法。乙:连老师都拿你没有办法?这你也好意思炫耀啊?听我一句劝告啊!你这样再发展下去可就变的自负啦!甲:自负?自负怎么啦?自负说明我自信百倍,不对不对是千倍万倍万万倍。乙:哎!你还来劲了!
自信和自负可不一样,美国作家爱默生说过:自信是成功的第一秘诀。但是自负的人由于不会倾听,往往特例独行,丝毫不采纳他人的建议,导致最终唯有失败一条路可以走。甲:听
你说的还确实有那么点道理,可是我耳朵大,“听”对于我来说小菜一碟儿。乙:错啦!是倾听!好啦!我也不给你解释那么多了,让我们一起从故事当中去体会倾听对于一个人价值体现的意义吧!
乙旁白:很久很久以前,有一个蒙古的部落使者到中国来,进贡了三个一模一样的金人,金壁辉煌,把皇帝高兴坏了。可是这部落大使不厚道,同时出一道题目给皇帝:这三个金人哪个最有价值?皇帝想了许多的办法,请来全国最好的珠宝匠检查那个金色小人,称重量,看做工,所有测量办法的结果都是一模一样的。
甲(扮皇帝):怎么办?这使者还等着回去汇报呢。我泱泱大国,不会连这个小的事请都搞不懂吧?
乙旁白:最后,有一位退位的老大臣说他有办法。
乙(扮老大臣):陛下!臣有办法找出那个最有价值的金人。
甲(扮皇帝):你可当真?此事虽小,但关乎我国声誉啊!
乙(扮老大臣):请陛下放心,臣自有想法。
甲(扮皇帝):快将使者请到大殿,我国有办法解决这个小问题!
乙旁白:只见老大臣胸有成足地拿着三根稻草分别插入三个金人的耳朵眼……
插入第一个金人的耳朵里,这稻草从另一边耳朵出来了。第二个金人的稻草从嘴巴里直接掉出来,而第三个金人,稻草进去后掉进了肚子,什么响动也没有。同学们猜到哪一个金人最有价值了吗?
乙(扮老大臣):其实第三个金人最有价值。
乙旁白:使者非常佩服地对皇帝说:大国不愧是大国,答案正确。我这就回去汇报。
这个故事告诉我们,最有价值的人,不一定是最聪明、最能说的人。老天给我们两只耳朵一个嘴巴,本来就是让我们多听少说的。善于倾听,才是成熟的人最基本的素质。同学们,你们明白这个道理了吗?
甲:我明白了,自信是必要的,但是不能骄傲自满。要学会倾听别人的建议,只有这样我们才能去粗取精,成为一个不断进步的好学生。
第四篇:心理活动周新闻稿
理学院心理健康活动周
从“心”出发,抛却烦恼
2015年10月21日周三晚7:00,理学院学生分会心理部在九教东201举办了理学院心理健康活动周之“从‘心’出发,抛却烦恼”系列活动,我院参与人数众多,活动反响强烈,取得了良好的预期效果,成功地丰富了校园文化,弘扬了优秀价值观。
活动正式开始前,随着朴树的《平凡之路》舒缓的旋律,同学们陆续入座,工作人员开始分发糖果和卡片。整个过程井然有序。
本次心理健康活动日首次将视线聚焦于国内精神病人的生活实况,播放了首部讲述精神病人的微电影《回家》,该片真实取景于北京市朝阳区第三医院,影片剧情讲述了一位年轻的女精神病人笑笑,在精神病院里接触治疗的时候遇到的人和事,剧中许多人物、情感,乃至细节都值得我们反复回味。
在影片结尾温馨又略带伤感的氛围里,工作人员拿出箱子收集同学们提前写好的烦恼卡片,并以“烦恼”换礼物。看到同学们拿到礼物后露出的惊喜表情,此环节“烦恼换欢乐”的目的顺利达到,我们也由衷地感到高兴。除了《回家》,本次心理健康活动亦特别选取了改编自法国小说家妙莉叶·芭贝里的《刺猬的优雅》。影片中,有看透生命的荒谬与空虚,害怕自己的命运已被注定的天才少女芭洛玛;不修边幅,把自己灵魂隐藏在密室里的的矮胖门房太太荷娜;还有最后出现的日本住户小津先生。观影完毕,有人在“重要的不是死,而是死的那一刻我们在做什么”这样的句子中不知所措,有人在“追逐星辰,莫似金鱼在缸中了此残生”如此的警醒中难以释怀。活动最后,伴随着《We are the world》响起,大家的情绪已被充分调动,积极而饱满,青春的脸上洋溢着这个年纪应有的笑容和阳光,离场时纷纷表示深受感动和启迪,以后将轻装上阵,乐观面对生活。至此,本次活动圆满结束。
本次活动旨在关注当代大学生精神健康,分享他们心中的烦恼,并倡导积极向上,健康生活的理念,以使大家成为不仅生理上健康,而且心理上健康的合格大学生。
第五篇:心理活动周策划书
心理活动周策划书
一、活动背景
随着时代的发展和社会的进步,健康的概念已发生了深刻的变化,健康已不再是生物学意义上的“没有疾病和营养不良,以及虚弱状态”,而是如世界卫生组织(WTO)在宪章中指出的那样“健康乃是一种身体上、精神上和社会上的完满状态”。也就是说,健康是躯体、心理和社会功能三方面的有机统一。心理健康是身体健康的重要组成部分。
大学阶段是人一生中“心理发展”最为重要的关键时期之一,是大学生的心理志向成熟,人格趋于完善和稳定,价值观,人生观的塑造的重要时期、这段时期的心理具有快速度,复杂,多变,不稳定等不易把握等特点。大学 生对各种需求呈现不断增长形趋势,而且不断产生新的含义,当内在的心理支持 和这种需求,以及理想和现实出现很大的距离,出现不平衡时,这种心理落差的 产生就会引发心理问题,导致心理疾病的产生,主要表现为困惑、迷茫、冷漠、自闭、抑郁、焦虑、偏执、强迫、困惑、苦闷、寂寞和心理冲突、神经衰弱,精神分裂等。相当一部分大学生的心理失调已成不争的事实,大学生心理健康也就越来越引起人们的重视。今天,博文的师生们再次行动起来!大力宣传心理保健的重要性,唤起当代大学生的心保意识,争取点燃更多人的激情,保护我们的心灵净土。
二、活动目的让心理知识在大学生身边传播,拉近同学们彼此之间的距离,更好的相处,敞开心扉,加深对彼此的了解,建立新的友谊,提高大学生的心理素质和处理问题的能力
三、活动主题:我心我秀(健康成长)放飞梦想
四、活动时间:2011年10月24日—2011年10月28日
五、活动地点:食堂门口,教室
六、活动对象:大一新生
七、活动内容:
1、心理影片展播
2、相关主题的海报展
3、心理健康问卷调查
4、心理健康讲座
八、活动开支:
策划人:
2011年10月17日