第一篇：心理活动周班会
我爱我——了解自我，关注心理健康
开场白，说出此次班会的主题：我爱我。。
目的：通过这次班会，希望我们每个人都能够更加关注自身的心理健康。提出的“为什么将5月25日定为大学生心理健康日？”这样一个问题中拉开序幕，引出了5.25代表“我爱我”这一健康主旨。
我们都知道健康是人们的第一大财富，而心理健康是健康的重要指标，并且对于个体的发展和社会生产生活产生重大的影响。
我不知道大家对心理健康是怎样的一个概念，但是我认为心理健康其实就是一种持续的心理状态。在这种状态下，个人具有生命的活力，积极的内心体验，良好的社会适应，能够有效地发挥个人的身心潜力与积极的社会功能。
现在我们来看看一项针对在校大学生的调查显示，目前在高校中有17%的大学生存在心理问题。主要有四大心理问题：交际困难、学习就业压力大、恋爱情感波动、人格缺陷。由此看来心理问题并不只是狭义上的会表现出什么过激的行为，但是就是这些看似平凡的问题如果我们处理不好的话，最终还是会给我们的自身带来很大的伤害。
我们可以来看最近的一项研究，该项研究显示因心理疾病休学退学人数分别占因病休学退学人数的37.9%和64.4%。严重的还有因心理问题而自杀的大学生，也有因为心理问题而离家出走的大学生。
由此可以看出，当一个人有心理问题时不去正视它，最终会引发更为严重的心理疾病，而做出一些过激的行为。所以专家们针对当代大学生的心理问题得出了以下几点的解决措施：
1.养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为研究所证明。拥有健康的身体才能有良好的状态。
2.加强人际交往，多参加一些活动。
3.当然保持乐观的情绪和良好的心境也是很重要的。
4.在空闲的时候可以看一些心理书籍，了解一些自我调节的方法。
5.可以向学校的心理咨询处咨询。我们可以跟我们班上的心育委员咨询，是在觉得不好意思的话，可以拨打我们学校的心理热线
0832-2042430。坦白说，有时候有些事是不方便和认识的人说的，所以不妨和陌生人说说。空闲时可以去学校首页的学生活动中的心理咨询里看看，是教科系开办的，有个科学研究，里面都有一些和心理健康有关的资料。
第二篇：心理活动班会
心理主题班会
———————我不愿让你一个人 为贯彻学校、学院精神，加强我们的班级建设，让我班同学能够进一步增进对自我了解、探索自我、解决在成长、学习上的诸多困惑，以使同学们心理健康成长，保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活，做好自己的人生规划，树立明确奋斗目标，进而为今后的社会生活打下坚实基础。
一、活动主题：我不愿让你一个人
二、活动时间：2012年11月
三、活动地点：*******
参与人员： *******
四、前期准备
1、心理委员了解同学们生活学习中遇到的疑惑，通过查资料、询问有关老师找到解决方法。
2、召开班委会议制定详细计划考虑全面。以使在班会中，心理委员作主导作用，每位班委协调配合好。调动同学们积极性是尽可能多的同学在其中受益，而不只是一个形式。
六、班会活动流程
1、班会开始前，播放背景音乐《超越梦想一起飞》。
2、班会开始
主持人开场白（关于此次主题的引入），介绍嘉宾，宣布此次班会开始。
3、趣味心理测试
4、互动游戏:心心相印
准 备：我们邀请三组（两人一组,男女不限）选手上台，手手相联，背背相对，齐心协力把夹在背上的气球，从起点运到终点，不可用手，以5个球为限，以用时最少者获胜。让我们看看谁是最默契的拍档。手挽手，背靠背从起点到终点运球，比速度规定时间内得球最多的组合将会能得到奖品。
5、互动游戏：球行万里
整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽，将球连续传动，滚动到下一个队员的球槽中，并迅速地排到队伍的末端，继续传送前方队员传来的球，直到球安全的到达指定的目的地为止。
6、观看视频
7、班史回放——永恒的温暖
Flash制作的图片集视频，关于本班级自大学生活以来的所有班级活动的照片。
视频播放完后，向每位同学分发卡片，写出自己最想对班级某位同学说的话，或是平常难开口的话，可以匿名也可注名。
8、《感恩的心》手语表演
9、致辞，班长，团支书总结，学生发言（出于自愿）。
10、班会总结
心理委员对此次活动的总结，并在此宣传学校心理咨询方式。同时收卡片，并根据姓名送出卡片。
（注：卡片折叠起来后，由后勤人员用纸箱收集起来，之后由主持人将每一份心语交给相应的同学，写卡片的同学将卡片送出，也可自己保留）
11、合唱《相亲相爱一家人》，并感谢为此次晚会举办付出的同学。
12、集体合影，晚会结束。
七、会后工作
集体打扫教室卫生，整理课桌。
八、
第三篇：心理活动周方案
都江堰市十局学校第一届心理活动周方案
为推进我校心理健康教育工作的开展，提升学生的心理素质，让学生科学地认识、了解心理健康常识，掌握必要的心理调适方法，形成正确的心理健康观念，特策划了本届心理健康教育活动周。旨在通过本次活动，提高广大师生的心理健康意识，营造和谐的校园心理氛围，扩大心理健康教育的影响，打开学校心理健康教育的新局面。
一、活动主题：美丽心灵快乐成长
二、活动时间：2010年5月17日-20日
三、活动口号：千里之行从“心”开始
阳光进我心，快乐永相随
四、主办单位：政教处、团委、大队部
五、活动内容：
（一）心理健康教育活动周启动仪式
时间：2010年5月17日（星期一升旗仪式）
学校领导介绍本届心理活动周整体安排及要求
国旗下讲话主题：美丽心灵，快乐成长
负责人：卫东云
（二）“美丽心灵快乐成长”黑板报评比
1、时间：2010年5月17日
2、各班出一期 “美丽心灵快乐成长”为主题的心理健康黑板报，并组织评委老师对各班板报进行评奖。
负责人：张曼
（三）“如何有效与孩子进行沟通”小学毕业年级家长心理讲座
1、时间：2010年5月18日下午
2、地点：博爱楼多媒体会议室
3、主讲老师：成都大学教授
4、参加人员：小学六年级全体家长
负责人：万蕾
（四）现场心理咨询
1、时间：2010年5月19日下午2：30-5：002、地点：博爱楼一楼主席台
3、咨询人员：詹唯、张曼、张灿、心理志愿者
负责人：詹唯
“美丽心灵快乐成长”作品展
1、展览时间：2010年5月20日
2、展览地点：钟楼？
3、作品形式不限，可以是手抄报、绘画（含漫画）、书法、剪纸、摄影作品等，对作品评出一、二等奖，并进行展览。
4、参赛年级：四年级、五年级、七年级、八年级
5、参赛年级每班交三份，于5月18日前交政教处。
6、评委老师：詹唯、张曼、曹春芳、徐琴
7、负责人：曹春芳
（六）心理影片欣赏
1、时间：2010年5月21日
2、地点：博爱楼多媒体会议室
3、参加人员：待定
4、播放：唐洪冰
5、负责人：詹唯
（七）班主任预约团体心理辅导。
班主任观察近期班级情况，如发现班级中有知（认知）、情（情绪）、意（意志）、行（行为）等方面的心理问题，可向心理教师提出预约，教师经准备后，利用班会时间进行团体心理辅导。
六、活动要求：
1、成立活动筹备组。组长：段明坤；副组长：卫东云、万蕾；组员：詹唯、张曼、张灿、周小康、张小兵、唐红兵、全体班主任。
2、每项活动由各负责人组织实施，确保活动质量，并注意收集整理活动资料及像片，需要参与到的工作人员请积极配合。
3、本届心理健康活动周是我校首次推广心理健康教育，希望各班能够认真落实活动的各项安排，使更多的学生通过参与活动受到教育和感悟。
都江堰市十局学校2010年4月27日
第四篇：心理活动周广播稿
地点：广播室
时间：XX年11月20日星期二
内容：
甲：你看我的耳朵大吗？乙：我还真没有注意过。甲：你再仔细看看。乙：今天头一次注意到你的耳朵，你别说还真是蛮大的。为什么突然对耳朵感兴趣啦？甲：呵呵！我周围的亲戚和朋友都说我的耳朵大，因为耳朵大聪明、有福。乙：哦？那可不一定，别看我的耳朵没有你大，可是我不一定比你差哦！甲：你不信？自从我相信耳朵大的人聪明之后，上课学习对于我来说就像玩儿一样轻松，有时候连老师都拿我没有办法。乙：连老师都拿你没有办法？这你也好意思炫耀啊？听我一句劝告啊！你这样再发展下去可就变的自负啦！甲：自负？自负怎么啦？自负说明我自信百倍，不对不对是千倍万倍万万倍。乙：哎！你还来劲了！
自信和自负可不一样，美国作家爱默生说过：自信是成功的第一秘诀。但是自负的人由于不会倾听，往往特例独行，丝毫不采纳他人的建议，导致最终唯有失败一条路可以走。甲：听
你说的还确实有那么点道理，可是我耳朵大，“听”对于我来说小菜一碟儿。乙：错啦！是倾听！好啦！我也不给你解释那么多了，让我们一起从故事当中去体会倾听对于一个人价值体现的意义吧！
乙旁白：很久很久以前，有一个蒙古的部落使者到中国来，进贡了三个一模一样的金人，金壁辉煌，把皇帝高兴坏了。可是这部落大使不厚道，同时出一道题目给皇帝：这三个金人哪个最有价值？皇帝想了许多的办法，请来全国最好的珠宝匠检查那个金色小人，称重量，看做工，所有测量办法的结果都是一模一样的。
甲（扮皇帝）：怎么办？这使者还等着回去汇报呢。我泱泱大国，不会连这个小的事请都搞不懂吧？
乙旁白：最后，有一位退位的老大臣说他有办法。
乙（扮老大臣）：陛下！臣有办法找出那个最有价值的金人。
甲（扮皇帝）：你可当真？此事虽小，但关乎我国声誉啊！
乙（扮老大臣）：请陛下放心，臣自有想法。
甲（扮皇帝）：快将使者请到大殿，我国有办法解决这个小问题！
乙旁白：只见老大臣胸有成足地拿着三根稻草分别插入三个金人的耳朵眼……
插入第一个金人的耳朵里，这稻草从另一边耳朵出来了。第二个金人的稻草从嘴巴里直接掉出来，而第三个金人，稻草进去后掉进了肚子，什么响动也没有。同学们猜到哪一个金人最有价值了吗？
乙（扮老大臣）：其实第三个金人最有价值。
乙旁白：使者非常佩服地对皇帝说：大国不愧是大国，答案正确。我这就回去汇报。
这个故事告诉我们，最有价值的人，不一定是最聪明、最能说的人。老天给我们两只耳朵一个嘴巴，本来就是让我们多听少说的。善于倾听，才是成熟的人最基本的素质。同学们，你们明白这个道理了吗？
甲：我明白了，自信是必要的，但是不能骄傲自满。要学会倾听别人的建议，只有这样我们才能去粗取精，成为一个不断进步的好学生。
第五篇：心理活动周新闻稿
理学院心理健康活动周
从“心”出发，抛却烦恼
2015年10月21日周三晚7:00，理学院学生分会心理部在九教东201举办了理学院心理健康活动周之“从‘心’出发，抛却烦恼”系列活动，我院参与人数众多，活动反响强烈，取得了良好的预期效果，成功地丰富了校园文化，弘扬了优秀价值观。
活动正式开始前，随着朴树的《平凡之路》舒缓的旋律，同学们陆续入座，工作人员开始分发糖果和卡片。整个过程井然有序。
本次心理健康活动日首次将视线聚焦于国内精神病人的生活实况，播放了首部讲述精神病人的微电影《回家》，该片真实取景于北京市朝阳区第三医院，影片剧情讲述了一位年轻的女精神病人笑笑，在精神病院里接触治疗的时候遇到的人和事，剧中许多人物、情感，乃至细节都值得我们反复回味。
在影片结尾温馨又略带伤感的氛围里，工作人员拿出箱子收集同学们提前写好的烦恼卡片，并以“烦恼”换礼物。看到同学们拿到礼物后露出的惊喜表情，此环节“烦恼换欢乐”的目的顺利达到，我们也由衷地感到高兴。除了《回家》，本次心理健康活动亦特别选取了改编自法国小说家妙莉叶·芭贝里的《刺猬的优雅》。影片中，有看透生命的荒谬与空虚，害怕自己的命运已被注定的天才少女芭洛玛；不修边幅，把自己灵魂隐藏在密室里的的矮胖门房太太荷娜；还有最后出现的日本住户小津先生。观影完毕，有人在“重要的不是死，而是死的那一刻我们在做什么”这样的句子中不知所措，有人在“追逐星辰，莫似金鱼在缸中了此残生”如此的警醒中难以释怀。活动最后，伴随着《We are the world》响起，大家的情绪已被充分调动，积极而饱满，青春的脸上洋溢着这个年纪应有的笑容和阳光，离场时纷纷表示深受感动和启迪，以后将轻装上阵，乐观面对生活。至此，本次活动圆满结束。
本次活动旨在关注当代大学生精神健康，分享他们心中的烦恼，并倡导积极向上，健康生活的理念，以使大家成为不仅生理上健康，而且心理上健康的合格大学生。
点击咨询 