第一篇:心理健康教育宣传报纸
心晴小报第一期主办人:伊小梅时间:2011、3、25
刊首语:
由孙扎齐乡八一爱民学校心理辅导室主办的首份心理健康报《心晴小报》于3月25日创刊,并于4月5日在全校发行。她作为学校心理辅导的途径,旨在加强心理健康知识的教育,提高学生的心理素质,培养学生乐观向上的心理品质,增强心理调适。
《心晴小报》创刊版为三开两版,首页学校心理健康教育工作介绍、心理辅导室功能介绍和开放时间、;第二版为心理健康知识。
我校通过心理咨询、讲座、演讲、编演心理剧等校园文化活动宣传心理健康知识,是我校加强心理健康教育的常用方法,《心晴小报》的创刊又为我校心理健康教育提供了新的阵地,相信她的出现将在我校掀起关注心理健康的热潮
心理健康教育工作介绍
2010年12月31日,根据察教字【2010】175号文件《关于进一步加强自治县学校心理咨询室建设的通知》精神,紧锣密鼓的开展各项准备工作。成立了领导小组、拟定了《孙扎齐乡中心校心理咨询室建设方案》《小学生心理咨询制度》、《心理咨询注意事项》
心理健康教育领导小组就学校情况制定了班级问题学生花名册及详细情况分析表,分发给每位班主任,对全校学生进行摸底调查,并填写心理咨询个别辅导工作记录表、心理学生咨询回执表。并于今年开学初期创办了心理咨询室,布置了心理咨询室并于四月初进行开放,届时每周的星期五为汉语部开放时间,星期四为维语部开放时间。并每月制作一份报纸,并协同政教处开展有关于心理健康的教育活动。
心理健康知识
一、小学生心理缺陷的主要表现
1、敏感:
青少年自我意识强烈,自尊要求迫切,而且心理承受能力低。因此,当他们意识到某种威胁自尊的因素存在时,就会产生强烈不安、焦虑和恐惧,当自尊心受到伤害时,就会生气、愤怒,常常神经过敏,多疑。
2、叛逆:
由于小学生正处于成长过渡期,其独立意识和自我意识日益增强,迫切希望摆脱家长和老师的监护,反对成人把自己当成小孩子,同时,为了表现自己的与众不同,易对任何事情持批判的态度。
3、嫉妒:
这是对他人的优势地位在心中产生不愉快的情感。当别人比自己强(如学习、相貌、人缘等),表现出不悦、自残、怨恨、愤怒甚至带有破坏性的负面感情。
4、失落:
小学生抱有许多的幻想,希望将其变为现实,他们会付出种种努力甚至刻意的追求。当这种需求持续得不到满足或部分满足,就产生了挫折,多表现在学习、吃穿、玩高档的玩具等方面。这容易给中小学生带来紧张、恐惧、忧郁和失望。
5、自卑:
它是一种印过多的自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验。对自己缺乏信心,感到在各方面都不如人,有低人一等的感觉。在人际交往中对自己的能力过低评价,心理承受能力脆弱。谨小慎微,行为萎缩,瞻前顾后等。
6、孤独:
通过调查发现有些学生常常觉得自己是茫茫大海上的一叶孤舟,性格孤僻,不愿意与人交往,却抱怨别人不理解自己,不接纳自己。心理学把这种心理状态称为闭锁心理,由此产生的一种感到与世隔绝,孤独寂寞的情绪体验称为孤独感。
二、小学生心理障碍的主要成因
小学生出现这些心理问题,既有自身成长的因素,也有外部环境的因素,是“内因”和“外因”综合作用的结果,归结起来主要有以下几方面的原因:
1、身心成长的失衡。
小学生时期身体发育急剧变化,他们阅历浅,知识和经验不足,认识力、理解力、思维力和亲情力都远远落后于成年人。这种生理发育与心理发展的不平衡使小学生出现许多困惑、烦恼和躁动不安,产生心理问题。
2、家庭教育的误区。
过度溺爱和期望值过高,使家庭教育普遍存在忽视品德发展、人格教育、实践能力和社会责任感等社会性教育的倾向。家长只重视孩子的考试、升学,却不注重孩子的品德发展、交往能力、个性培养以及社会行为规范的培养等。家长的高期望值与孩子自身需求不一致时,总把自己的意愿强加于孩子一厢情愿时,便会使青少年感到压抑和不满,给孩子造成疑虑、忧郁等心理疾患,导致孩子高分低能或心理不健全。
3、学校教育的误区。
一些学校和教师迫于压力不得不使出浑身解数,追求升学率、打造名牌效应,成绩成为评价学生能力高低的惟一标准,学生情感上的苦恼不能及时向老师和家长诉说,就会造成心理压力,形成心理障碍。小学心理健康教育在不同地区的发展很不平衡,特别是还存在着学科化、医学化、片面化、形式化、孤立化等不良倾向。
4、社会环境的影响。
学校教育展示给学生的是正面教育;而当今各种思潮冲击着我们的社会,纯洁的教育内容与复杂的社会生活之间形成强烈反差,致使学生陷入无以参照、无以归附的境地,学生思想的混乱、情绪的波动,也是心理障碍形成的原因之一等等。
三、应对小学生心理障碍的主要对策
俗话说:“心病还需要心药治”。心理疾病虽然形成原因复杂,处理起来较为棘手,但是并非与生俱来,更不是不可救治的。关键在于要以人为本,对症下药,才能收到积极的成效。在实践中,本人认为,可采取以下方法:
1、消除逆反心理——沟通与交流。
我们首先培养学生自己的社会适应能力,要求他们在广阔的社会中,磨练自己的思想情操,树立正确的人生观和世界观,做一个对社会有贡献的人才;其次是要求他们从积极的意义上去理解大人,让学生明白无论是家长还是老师,都是善意的批评,家长老师也使人,也有正常人的喜怒哀乐,也会犯错误。我们只要抱着宽容的态度去理解这些事情,也就不会逆反了;再次是教育学生正确认识自我,把握自我,努力改善自我,平时常提醒自己遇事尽量克制,多进行沟通,增加信任度,也就多了一份理解;最后是要求家长和教师多注意孩子的心理需求,及时了解他们在想什么,想做什么,多听他们的呼声,理解他们的欢乐与苦恼,放下长辈的架子,与孩子建立起平等的长幼关系。
2、消除自卑孤独心理——增强自信。
产生自卑孤独心理的原因是多方面的,一般来说主要是因为生理的原因、遭遇挫折和心
理创伤、性格因素、家庭教育问题以及需要的得不到满足等。消除自卑孤独心理关键是对自己现存力量感到满足!教师要帮助学生来分析他们的优点,正确做出评价,发挥自己的长处;其次是千方百计来提高他们的自信心。我们联合各科教师共同给学生增强自信心,不让他们觉得什么都弄不好;最后是引导学生以勤补拙和扬长避短来克服自卑。教师要帮助这部分学生找到自己的突破口,通过勤奋努力,在某个方面做出成绩来。
3、消除敏感与脆弱心理——培养意志。
消除脆弱心理首先要引导学生树立正确的人生观、世界观,提高认知水平;其次是提高学生自控水平,培养耐挫能力;第三是克服悲观消极的心态,树立自信心和上进心;最后是教给学生释放消极情绪,摆脱悲观失望的方法,即通过组织他们参加社会实践来提高他们的心理承受能力,培养多方面的兴趣来转移注意力,多结交知心朋友,寻求社会力量的帮助(如看心理医生)等。
第二篇:报纸宣传
2011年上半年,琼海检察院乡镇检察室共受理群众来信来访9件,自行发现职务犯罪线索2件,自行初查职务犯罪线索1件,协助查办职务犯罪案件5件,协助侦监科提前介入公安机关侦查4件、监督公安机关立案3件,提出纠正侦查活动违法3次,协助民行科民事督促起诉案件2件,协助监所科开展监外执行活动监督15次,监督法庭民事调解2件,开展大巡回8次,深入辖区各镇、村委会、国营农场走访142次,开展法制宣传教育9次(受教育人数300多人),发放各种宣传资料1600多份,协助地方党委、政府化解群体性事件1件,完成并上报调研材料3篇,简报26篇,创新制定新机制2件。
今年以来,根据《琼海市人民检察院中原检察室调解联动工作制度》,中原镇调解联动工作委员会各成员单位共受理了各类矛盾纠纷41件,经各部门联席联调工作,已成功调解了39件,成功调解率高达95.12%,取得了良好的政治效果、法律效果和社会效果。
2011年上半年,琼海检察院乡镇检察室在院党组的领导和上级院业务部门的指导下,深入开展“发扬传统、坚定信念、执法为民”主题教育实践活动,以社会矛盾化解、社会管理创新、公正廉洁执法三项重点工作为抓手,遵循化解矛盾、服务三农、服务大局的工作原则,充分发挥贴近基层,贴近农村,贴近群众的“一线平台优势”和“法律监督触角作用”,以影响农村改革、危害农村稳定、损害农业发展和侵害农民利益的突出问题作为工作的切入点和着力点,为服务海南国际旅游岛建设的工作大局发挥了积极的作用。
今年上半年,琼海乡镇检察室共受理群众来信来访9件,自行发现职务犯罪线索2件,自行初查职务犯罪线索1件,协助查办职务犯罪案件5件,协助侦监科提前介入公安机关侦查4件、监督公安机关立案3件,提出纠正侦查活动违法3次,协助民行科民事督促起诉案件2件,协助监所科开展监外执行活动监督15次,监督法庭民事调解2件,开展大巡回8次,深入辖区各镇、村委会、国营农场走访142次,开展法制宣传教育9次(受教育人数300多人),发放各种宣传资料1600多份,协助地方党委、政府化解群体性事件1件,完成并上报调研材料3篇,简报26篇,创新制定新机制2件。
服务大局,为社会经济发展保驾护航
琼海检察院长坡检察室针对重点项目的建设过程中出现的干扰和阻碍建设施工现象,积极开展调研,查找原因,有针对性地制定解决方案,先后为琼海市潭门镇渔港填海造地(人工岛)工程项目、长坡镇福头村委会供水工程等省重点工程项目,积极提供全程、靠前、跟踪服务,全力保驾护航。如琼海市潭门镇渔港填海造地(人工岛)工程项目因填海与当地村民引发矛盾纠纷问题,该项目在潭门镇填海造地48多公顷,是我市乃至我省的重大工程项目,它的建设对潭门地区的经济发展具有十分重要的作用。对于项目开工建设过程中出现的干扰和阻挠、影响工程进展的违法行为,检察室的干警与地方党委、政府干部一起深入工地和村委会,积极做好地方群众的思想工作,预防犯罪和监督职能部门依法执法,化解施工单位与村民之间的矛盾纠纷,保证重点项目顺利建设。
今年4月初,为确保博鳌亚洲论坛2011年年会期间辖区社会的安全与稳定,该院乡镇检察室按照省院“坚决贯彻落实稳定是硬任务是第一责任的要求”,走访辖区各镇,与辖区党委政府干部相互配合认真开展矛盾纠纷排查调处工作,了解掌握可能引发群体性上访、群体性事件的重大隐患和突出问题,共同研究并制定具体可行的化解和稳控方案。一是通过排查发现塔洋镇孟里村委会存在出现群体性上访事件的安全隐患,长坡检察室干警与塔洋镇干部一起深入到该村委会,召开座谈会,并分别找王某某等几名多次上访的代表谈话做思想工作,取得很好的效果。确保博鳌亚洲论坛年会期间辖区内没有发生一起群众上访事件。二是中原检察室与中原派出所一起走访博鳌火车站沿途九个村委会及迎宾路五个村委会,排查化解矛盾纠纷,并作好交通安全宣传教育工作,确保交通安全;与中原法庭一起对台太木制品加工厂与工人的劳资纠纷进行调解,工人的利益得到及时的保护,消除了激动不满的情绪,防止群体性上访事件的发生;与中原镇政府一起成功化解了黄思村委会村民何某某和吴某某之间的矛盾,及时化解了一起上访事件的发生。
化解矛盾,促进社会和谐稳定
琼海检察院乡镇检察室积极走访辖区各镇政府、派出所、司法所、村委会、农场等,掌握可能引发刑事案件的土地纠纷、邻里纠纷,并与相关部门一起研究并制定具体可行的化解和稳控方案。走访矛盾纠纷当事人,强化教育稳控力度,并通过谈话教育,重点布控等方式,防止矛盾激化,引发刑事案件。本着“调解也是执法”的工作理念,积极化解社会矛盾。2010年12月20日,同住会山镇苗族聚居地加略村委会的李某和蒋某某发生口角。事后,李某和其胞弟李某某以及14名年青仔到同村的蒋某某家中殴打蒋某某,致蒋某某轻伤。综合考虑到伤人者李某某事后表现出的悔意以及本案和少数民族聚居地的实际情况,经请示院领导,努力促成调解,化解少数民族同胞间的矛盾,维护民族聚居地的和谐稳定。经过中原检察室找双方反复释理说法,耐心细致地做思想工作。1月10日,在中原检察室、会山派出所和司法所的主持下,双方达成调解协议,李某某向蒋某某赔礼道歉,并一次性赔偿医疗费、误工费等共计24800元,双方不再因此事发生纠纷。到场的双方近10名少数民族群众均对调解结果表示满意,并对中原检察室能够妥善处理少数民族矛盾表达了谢意。今年5月中原检察室会同会山司法所、会山派出所、会山镇政府和中原法庭对李某某伙同坟某某、盘某某殴打盘某致其轻伤住院的赔偿进行了调解,双方达成和解协议,不再因此事发生纠纷,取得了良好的法律和社会效果。
2011年3月25日,在长坡检察室的监督下,泮水法庭成功主持调解了一起久拖的纠纷。2010年8月,长坡检察室在大路镇开展巡回检察、进行矛盾纠纷排查时,云满村委会军坡湖村小组村民梁某某反映,因云满村委会与海南联通公司签订土地租赁合同而侵犯了其合法权益,要求检察机关为其维权。经长坡检察室干警耐心解释,土地侵权纠纷不属于检察院管辖,梁某某向泮水法庭提起了诉讼。但考虑到涉案通信塔已建成并投入使用多年,通信塔涉及公共利益属于公共设施,拆除它不大可能,但建设通信塔用地由联通公司与村委会签订租地合同确实侵犯了老百姓的合法权益,为避免浪费大量诉讼等社会资源,并引起更多纠纷,长坡检察室力促该案以协议方式调解结案。长坡检察室干警与泮水法庭的法官一起多次深入云满村委会和海南联通公司,与案件当事人进行沟通,通过讲事实、摆证据基础上的细致的情理、法理分析,使各方就调解结案是最好的纠纷解决方式达成共识,最终成功调解,不仅保护了老百姓的合法权益,还使得公共设施免受破坏,实现了法律效果、政治效果和社会效果的有机统一。
今年以来,根据《琼海市人民检察院中原检察室调解联动工作制度》,中原镇调解联动工作委员会各成员单位共受理了各类矛盾纠纷41件,经各部门联席联调工作,已成功调解了39件,成功调解率高达95.12%,取得了良好的政治效果、法律效果和社会效果。
保障民生,切实维护农民权益
今年1月,中原检察室妥善化解了一起因拖欠农民工工资引发的矛盾纠纷,成功为18名即将返乡过年的农民工追回拖欠工资98000元,维护了农民工的合法权益,保障了民生,促进了社会和谐稳定。
春节前后,长坡检察室干警多次深入辖区因去年国庆期间暴雨影响受灾较重的村委会开展小巡回检察工作,着重了解救灾款物发放情况和村民生产生活恢复情况。走访中发现,辖区各镇有少数村民抱怨村干部对救灾款物发放不公,据反映村里有些大姓人家实际没有受灾却领到了救灾救济款物,有些受灾的村民反而没有领到救灾救济款物或领到却相对较少。经检察室干警多次深入调查,发现少数村委会的工作人员违反程序,初步确定受灾名单后没有公示,或者公示不到位客观上规避了群众对此项工作的监督。针对上述问题,长坡检察室向各镇提出明确村委会对受灾名单进行公示的期限、地点,公示内容必须醒目,公示情况拍照留底和镇干部加强对公示情况的检查等多条具体建议被辖区各镇党委、政府采纳,起到了很好的监督效果。经过整改,至今在辖区内没有收到群众涉及救灾款物贪污挪用等职务犯罪方面的问题反映。此外,长坡检察室还针对各时期的支农惠农资金、涉农补贴发放、使用等情况开展检查,发现问题,及时向地方党委、政府提出改进管理意见,并帮助其堵漏建制,对落实情况实行跟踪检查,督促基层组织依法履职,加强管理,使国家的支农惠农政策真正落到实处。5月,中原镇水口村委会水口一组村民龙某某到中原检察室反映,自己的退耕还林补偿款可能被村委会截留。此案件线索经领导批示由中原检察室配合反贪局进行初查,发现龙某某12亩地七年的退耕还林补偿款为19320元,但他每年只得600元,其他部分被村委会作为经费使用,7年来实际拿到的只有4200元,被截留的补偿款15120元。在反贪局和中原检察室干警耐心细致的工作下,水口村委会将截留的退耕还林补偿款15120元上交给琼海市人民检察院,6月1日上午经中原检察室转交到龙某某手中。村民龙某某送来一面“心系群众,执法为民”的锦旗,表示感谢。今年5月,中原检察室成功为阳江村委会阳西村小组追回翁某某利用代收水费之便挪用该村小组水费中的1万元。
创新机制,不断推进检察室工作深入发展
为了贯彻市委提出的“建立党委领导、政府负责、社会协同、公众参与的社会管理格局,形成与社会主义市场体制相适应的社会管理服务体系,实现管得到位、管得住、管得好的工作目标”,琼海检察院决定以各镇成立综治维稳工作中心和矛盾调处工作中心为契机,引入中原镇综治维稳工作中心和矛盾调处工作中心落户该院中原检察室,利用乡镇检察室贴近“三农”的平台优势,参与农村社会管理创新,以监督促管理,推动农村社会管理水平的提高。中原镇综治维稳工作中心和矛盾调处工作中心是该院乡镇检察室开展的化解矛盾,服务“三农”的一项试点工作,待试点成功后,适时在辖区铺开,同时也为检察机关参与农村社会管理创新做出有益的尝试与经验积累。
琼海检察院乡镇检察室干警在下乡走访过程中发现,在刑事案件诉讼过程中,由于各种原因,刑事案件被害人的诉讼权利得不到有效保障。乡镇检察室对本院2010公诉科起诉的案件进行全面疏理,涉及被害人人身、财产权利受到侵害的案件有266件299人。该院公诉科依法向299名被害人发出了《委托诉讼代理人告知书》299份,而最终向人民法院提起刑事附带民事诉讼的仅有28人,仅占总人数299人的9.4%。乡镇检察室对刑事案件被害人随机进行了电话或实地回访,详细了解了被害人放弃自已的诉讼权利,不提起刑事附带民事诉讼的原因。为保障刑事案件被害人正确行使诉讼权利,乡镇检察室与公诉科共同制定《关于保障刑事案件被害人行使诉讼权利的规定》,该规定充分发挥乡镇检察室职能作用,在刑事
案件起诉前向被害人阐述告知书的法律作用,提醒被害人及时向法院提起附带民事诉讼,引导被害人正确行使诉讼权利,如被害人确因经济困难需要法律援助,乡镇检察室配合公诉帮助联系解决。案件判决后,配合民行科做好民事执行环节监督工作,确保被害人的合法权益得到保障。
积极配合省院正在进行的制定较为完备的派驻乡镇检察室工作制度体系工作,中原检察室结合工作实际,从规范派驻乡镇检察室内部管理、派驻乡镇检察室与派出院其他部门的工作对接、畅通群众诉求渠道等多方面考虑,拟制了《群众诉求表达与处理机制》(草稿),提交给省院基层处,为派驻乡镇检察室工作制度体系的建立健全做出力所能及的贡献。宣传法制,预防犯罪,引导群众维护自身权益
琼海检察院乡镇检察室结合地方实际,充分利用一切可利用的资源,切实加大宣传力度,开展形式多样、内容丰富的宣传活动。今年上半年,积极配合院里各部门在阳江、龙江等地开展大巡回检察接访活动8次,向群众发放各种宣传资料1600多份。开展法制宣传教育9次,受教育人数达300人次。该院乡镇检察室还积极参加市青年志愿者“三下乡”、琼海市科技活动月、举报宣传周等活动,通过发放宣传资料、播放专题资料片、解答群众法律咨询等形式,重点宣传了派驻乡镇检察室的职能作用、职责范围以及该院乡镇检察室设立以来的工作成效和发展建设情况,使农民群众充分了解乡镇检察室,为乡镇检察室能更好地在农村开展工作创造有利条件,达到了为派驻乡镇检察室工作营造良好执法环境和舆论氛围的社会效果。
针对近年来琼海市农村基层干部职务犯罪多发的情况,中原检察室与预防科一起,建议镇委、镇政府对村基层干部进行法制教育。5月23日下午,琼海市农村干部警示教育基地在中原检察室揭牌。农村干部警示教育基地是反腐倡廉法制教育的一个基地,主要针对农村“两委”干部、涉农部门干部和大学生村官开展廉政教育的重要活动场所。通过对农村干部进行培训和教育,尤其对新一届农村“两委”干部实行轮训,力争实现农村干部廉洁意识、遵纪守法、农村“两务”管理水平、防控群体性事件等的意识和能力得到明显提高。深入开展社区矫正检察监督工作,防止脱管漏管
检察室干警在平时的巡回检察及与该院监所科一起开展监外执行专项检察活动中,发现琼海市社区矫正工作主要存在以下几个问题:一是社区矫正对象在交付执行环节衔接不畅而导致脱管、漏管现象;二是因对人户分离矫正对象到底是由户籍地还是居住地来监管法律规定不明确,造成居住地和户籍地都不管的“两头空”现象,从而出现脱管、漏管现象;三是部分乡镇司法所人手少,工作繁多,无暇顾及矫正工作而造成矫正档案材料不齐全,监管工作不到位。针对上述问题,该院乡镇检察室及时向市政法委、司法局提出建议:一是由市政法委牵头,组织召开公、检、法、司等部门的联席会议,明确今后该市法院应将监外执行的罪犯与相关法律文书一起当面向居住地司法所交付执行,同时通知社区矫正对象居住地所属辖区的乡镇检察室到场监督交接工作,由检察室人员当场登记监外执行人员名单后及时与公诉、监所部门核对,确保“人到现场、档案齐全”,杜绝漏管现象的发生。二是各乡镇司法所要确定专人负责社区矫正日常管理工作,对矫正对象按人建册,将矫正对象从入矫到解矫整个过程中现实表现都登记在册建立考察档案,进行规范化管理,防止脱管现象的发生。市政法委收到该院的建议后,立即组织召开了公、检、法、司等部门的联席会议,明确了公、检、法、司等部
门在社区矫正工作的职责,对社区矫正人员的交付、接收、监管、帮教监督等程序进行规范。市司法局也针对该院提出的意见进行了相应的整改。
今年上半年,该院乡镇检察室干警到场监督了琼海市全部14名社区矫正对象的交付执行交接工作,并利用平时下乡巡回检察的机会,针对该院开展社区矫正检察监督工作中发现的问题提出整改建议落实情况进行回访,深入公安派出所、各乡镇司法所进行走访,与社区群众、社区矫正人员及其家属进行交谈,全面了解社区矫正工作情况。6月中旬,乡镇检察室与监所科在市司法局的配合下,又对全市各镇及国营农场监外执行的社区矫正对象进行了全面考察。经考察回访发现,琼海市社区矫正的交付衔接工作已步入正轨,以乡镇司法所为主体的社区矫正工作机构已得到进一步完善,形成了公、检、法、司等部门齐抓共管的工作格局。琼海检察院以乡镇检察室为平台积极探索适应社区矫正特点的法律监督模式已充分发挥作用,取得了显著的法律监督效果。至2011年6月18日,琼海市在册社区矫正人员125名,其中缓刑 102名,假释5名,剥夺政治权利18名,没有脱管漏管情况,在册社区矫正对象全部做到“一人一档”且相关材料基本完备,社区矫正对象重新犯罪率为零。
琼海检察院干警开展主题教育实践活动的心得体会摘要
反贪局 王波——
通过将近一年的主题教育,我的理解是不能空谈“执法为民”,其实执法是手段,为民才是检察工作的目的,只有触角和视野社会化,把查办案件和服务民生结合起来,检察工作的生命力才能更长久。所以,通过将近一年的工作,让我对检察工作的理解从点到面,认识到如果光注重执法,忽视为民,那我们的工作将不具有长久的生命力,因此,也让我深刻体会到“执法为民”四个字的深刻含义。
政工科 付茸——
为什么在今年的主题教育实践活动中大家会如此有参与感、使命感呢?为什么在今年的主题教育实践活动中大家能排除万难、突破自我呢?这就归结于我今天探讨的题目了
——“文化心生”。建设检察文化一年多以来,“六种理论”、“六种精神”等已逐渐深入人心,在潜移默化中指导着我们干警的行为、塑造了干警们的性格、形成了干警们的习惯。而对于有幸参与了这场检察文化浪潮的我而言,内心的感受是非常深刻的。从昔日青涩的小女孩,成长为今天自信的自己;从初出茅庐的大学生,成长为干练的检察干警,在检察工作中文化与实践的融合赋予了我成长的养分与动力!倘若若干年后有人对我说,“你的笑容很有气质。”我会回答他,“这是文化心生的缘故!”
控申科 雷声光——
我们主题教育实践活动促使发扬优良的革命传统,坚定信念,坚持维持正义,执法为民的服务理念,结合控申部门的实际工作情况,全心全意为人民服务。我们通过文明热情接待、耐心释理说法,有效地解决了一些长期访和集体访反映的问题,对一时未能解决的着力做好答复解释和思想开解工作。近年来,我院辖区没有发生因上访引发的恶性事件,我们认真对待群众的诉求,采取切实可行的措施,把问题解决在基层、解决在当地,切实维护当事人的合法权益,领导对首办涉检信访案件从办理至息诉全程负责,涉检信访结案率高达100%。
监察室 黄程——
公正廉洁执法是主题教育的根本要求。在执法办案过程中,我院注意把纪检监察工作和严肃办案纪律紧密结合起来,增强纪检监察工作的针对性,制定了“加强办案纪律逐级报告”制度:即向一般干警打探案情和说情的,要向科长报告;向科长打探案情和说情的,要向分管副检察长报告;向副检察长打探案情和说情的,要向检察长报告;向检察长打探案情和说情的,检察长要在适当时候与党组的同志通气。去年检察长向党组的同志通气3次,副检察长向检察长报告8次,各部门报告15次。实践证明,这种逐级报告制度既有利于加强办案纪律,也有利于院领导全盘掌握案件发展情况。通过认真执行此项制度,有效地防止了办人情案、关系案。
第三篇:报纸宣传方案
2015年世界休闲体育大会珍藏版
“扬帆青岛,休闲莱西”报纸宣传方案
策划人:王国华
各相关单位:
2015年9月12日至21日,第二届世界休闲运动体育大会将在青岛、莱西举行,为期10天。这是中国首次承办世界休闲体育大会,大会共设13个比赛项目。休闲观光产业是顺应国家时代潮流,产业发展的必然过程,是我国产业结构的重要组成部分。近几年,通过现代休闲观光产业的发展,已经促进新农业、新农村、新城镇建设的发展。《山东科技报》在全国是宣传经济发展的权威媒体和重要载体。为展现休闲观光产业亮点,积极推介品牌休闲观光产业,为此,《山东科技报》准备在2014年5月到2015年9月组织一次“扬帆青岛,休闲莱西”大型宣传推介活动,现在相关事宜通知如下:
一、宣传承办情况介绍
本次活动由中国家庭农场网、《山东科技报》主办,青岛欣和农场承办。拟在《山东科技报》开设专栏宣传。每半月定期组织相关内容宣传,直到休闲运动会召开。同时,还计划出版相关宣传画册一本。派发到相关产业部门、国内外参赛嘉宾。
二、宣传内容:
涉及休闲观光产业建设、发展中涌现出的优秀公司、村委会、合作社、农场及各种感人事例,休闲宾馆酒店、休闲消费食品、保健品、休闲运动器械等,均可参加宣传推介。
三、宣传对象:
包括休闲观光产业建设、发展中的组织者、领导者、参与者、受益者等一切与之有关的人员。
(3)活动时间:2014年5月--2015年9月(拟定)
四、联系方式
相关事宜请直接联系《山东科技报》编辑部。业务邮箱:*** QQ号:***
联系人:王先生 手机:150054****
5《山东科技报》编辑部“扬帆青岛,休闲莱西”栏目组
2014年3月1日
版面设计:
1、首版开设专栏宣传。初步设计为20%的版面,费用 万元。也可根据客户需要设计版面,费用另算。
附件: 休闲运动会情况介绍
积极筹办2015年世界休闲体育大会。多方对上争取,得到了省政府和国家旅游局、体育总局的大力支持。抽调精干力量组建工作机构,采取邀请专家授课、外出参观考察、到青岛世园会挂职学习等方式加强业务培训。总体工作方案和概念性规划编制结束,大会比赛项目和比赛地点已经确定,体育场馆、运动员村及南水路等配套工程相继开工。举办了钓鱼拉力赛、环莱西湖自行车赛等系列赛事活动,营造了全社会广泛参与的舆论氛围。
中国网6月5日讯近日,世界休闲组织秘书长克里斯多夫•爱丁顿博士在青岛向记者介绍:第二届世界休闲体育大会将于2015年9月12日至21日在青岛举办,为期10天。这是中国首次承办世界休闲体育大会,大会共设13个比赛项目。
据悉,本届体育大会共设置世界休闲体育大会、世界休闲高峰论坛、世界休闲产品博览会和休闲文化艺术节四大板块。其中休闲体育大会设置项目13个,包括国际项目6项(极限运动、攀岩、障碍轮滑、体育舞蹈、街舞、电子竞技),国内项目7个(轮滑、赛马、钓鱼、环湖自行车、健美、健美操、沙滩橄榄球)。比赛场地设在青岛奥帆中心、莱西市体育中心、莱西姜山湿地、莱西湖、莱西市北京路社区、大沽河休闲运动公园等地。
作为主办城市,青岛正在进行紧锣密鼓的筹备,莱西市的姜山湿地、莱西湖等重点场所基础设施建设已全面展开,特别是大沽河治理后将形成6万亩水面和7万亩的岸边公园,两岸堤坝将建成4米宽的自行车道,届时也可作为大会自行车等相关项目的举办场所。
本次体育大会有关负责人表示,世界休闲体育大会,就是要体现民间休闲运动,让大家都能参与。所有比赛项目都将对市民、游客免费开放,届时大众可进入比赛场所观看所有比赛和表演。据了解,大会将向全世界发出邀请,凡是喜欢运动的市民,具有某项绝技的体育爱好者,都可以通过当地体育组织进行报名,经过海选后层层把关推荐,最终代表国家参加在青岛举行的这次盛会。
世界休闲体育大会由世界休闲组织主办,每5年举办一届,第一届于2010年在韩国春川市举行。2012年10月3日,青岛获得第二届世界休闲体育大会主办权,成为中国首个举办该项大会的城市。
第四篇:中学生心理健康教育宣传
健康心理素质的培养
1.从多角度看待自己:
心理学家研究人有八大智能:语言智能(语言表达能力)、数学逻辑智能(计算、推理能力)、空间智能(绘画、设计、方位辨别能力)、身体运动智能(运动、跳舞)、音乐智能、人际智能(沟通、组织、交往能力)、自我认知智能(了解自己的能力、个性)、自然认知智能(热爱科学观察和研究自然界生物)。只要我们某一方面有优势,就要赏识和鼓励自己,来促进发展自身优势,形成自信。另外,我们要有平常心和宽容心来对待自己,适当的期望更有利于心理和智能发展,过高期望会压抑心智。
2.中学生心理健康的标准:
人生的最大资本是身体和心理健康,在成长中参照标准调节自己,培养和提升心理素质,创造成功、幸福的人生。
一、愉悦的心境:对自己的学习、生活感兴趣,充满自信,乐于学习,生活充实、愉悦。
二、和谐人际关系:感恩老师,尊重老师劳动;珍惜同学友谊,积极相处,有稳定、真诚的朋友;尊重和关爱父母。
三、正确的自我概念:了解自己的体貌、气质、个性、能力、优点和不足,不盲目自大,也不自卑,积极“悦纳”自己。
3.青春期叛逆:
青春期叛逆是青少年必经的心理成长历程,是对依恋关系的挣脱,而成为独立的、有力量的成年人。叛逆更多的是维护自我的心理空间和尊严界限。我们也要感受在维护自己的界限和尊严时是否触及别人,同样要对别人的界限给与尊重。在青春期压抑叛逆或者放任叛逆都会伤害他人,也影响自己健全人格的发展。常常提醒自己,对自己和他人没有伤害的叛逆是底线。多一些业余爱好、积极与人沟通、参与体育锻炼是顺利度过青春期的良好途径。另外,青春期是自我个性发展和学习能力发展的关键期,我们需要和家长、老师共同探讨未来的规划,为自己的未来发展社会适应和生存的能力。
4.开学的心理准备:
开学前的物质和心理的准备是学校生活愉快和学习高效的保证。日常作息要在开学前一周开始慢慢做好调整;开学前把需要的文具、图书、生活日用品列好清单,准备齐全。对新学期订立适当的目标和可行的计划,做好学习安排,并根据老师的教学适当调整。若是升学,开学前要熟悉新的学校环境,向高年级学长请教学习方法、学科内容。入学后尽快交到真诚的朋友。心理上暗示自己开学了,把心情稳定在学习和学校生活中,积极响应老师,乐于参与班集体活动,和同学友好相处。
5.朋友交往的宝贵价值
中学时期同伴的友谊往往是人宝贵的精神支持,给与我们特有的归属感和安全感,促进心理健康、生活快乐。我们也是通过同伴的交往和互动来获得能力和了解自己,构建自我意识。乐观大度、真诚友善是交到真心朋友的最重要的心理品质。我们多学习、赏识别人的优点,也看到自己的优秀品质,珍惜自己,也珍惜别人,积极主动和同学交往。不与同学交往,会影响我们与同学的情感,也阻碍了人际交往的能力,影响走上社会与人共处,与人合作的能力。一般而言,学校里结交的同学安全系数相对大,而结交社会上的朋友或者网络交友会增加不必要的麻烦和危险。我们的内心要为自己的人际交往行为设立底线,为自己负责。
6.青春期的男生女生
青春期异性之间的共同学习、聊天是正常的心理和生理需求,也是有重要的积极意义的事情。要公开、透明与异性同学正常交往,多参与有同性朋友和异性朋友的集体活动。我们要心胸开阔,赏识身边每个异性我们可以通过与异性交往,更了解异性,也发展自己的思维和交往能力,以及爱的能力,这个阶段的异性友谊是人生宝贵的财富。多关注身边所有的异性同学的优点,可以避免专注于某个异性而陷入真正的早恋。相反,青春期压抑与异性交往对交往能力、爱的能力发展和思维完善是有伤害性的,不利于成年后的婚恋。自尊自爱,尊重他人,避免伤害自己和别人是底线。对已经形成伤害性的早恋,我们要请教心理专家进行指导,尽快走出心理阴影。
7.劳动培养能力出色的自我
适度的家务劳动能培养我们的独立生活的能力和处理事情的能力,增强自信心和责任心。会做家务的孩子成年后生存能力强,对社会、工作、生活更有责任心,也有负责的能力,就业率明显高于不会做家务的人。另外,他们更懂得创造和享受生活工作的乐趣和幸福。我们要学做家务、享受家务的乐趣,比如洗衣、做菜、购物、整理房间、干农活等。家务是青少年成长的宝贵资源。
8.玩耍活动对青少年成长的意义
人们在玩耍的时候心情特别的快乐放松,另外还可以促进身体和心理的健康,更是获得知识和能力的过程。玩耍是一门综合性课程,是一个不断变化的动态的过程,不断激发兴趣,增强情绪、情感的体验能力;玩耍游戏的本身具有强壮体格的作用,满足青少年体育运动的需要,促进动作和体质发展;有时候玩耍是一种解决问题的过程,可以锻炼思维、发展能力;玩耍也是社交活动的过程,会认识不同游戏角色,学习到行为规范和交往方法,在玩耍的快乐中获得友谊。游戏是成人社会生活的缩影,有利于青少年学会独立生活并适应社要求,完成角色社会化。所以,我们多多参加同龄孩子的玩耍游戏活动,如唱歌、散步、篮球、下棋、排球、广场运动、跳绳等各类的玩乐。9.“行动黄金定律”促进学习进步
失败者知道,成功者做到。良好的行动力是取得成功的关键,实施“行动黄金定律”生活、学习,心理就会获得强大的动力,不断进步。步骤如下:
一,用数字细化学习目标,如看多少页,背会多少单词,做到哪一题,考多少分,第几名。
二,目标期限化,为目标明确设定时间,如一个月成绩进步5名,一年做成哪些事情。
三,信念坚定,决心改掉拖拉、懈怠的不良习惯,积极主动、坚持不懈地努力。
四,行动具体化,对目标采取行动,要有时间安排,详细制定计划,马上行动。
五,白纸黑字,目标写在纸上,放在书桌、床头常常提醒自己。
10.劳逸结合,科学用脑 劳逸结合、科学用脑会让学习轻松自如,充满乐趣,事半功倍。
一,发展业余爱好有利于大脑的休息,还可以变得更聪明。二,加强营养,如牛奶、鱼、蛋类,都是很好的健脑食物。三,充足的睡眠、体育锻炼可以增强体质,释放学习压力,保持良好的情绪,可以让大脑更加有活力。
四,适当的休息或者不同学科的交替学习、间隔学习可以让大脑的不同组织得到休息。11.做个自尊自信的中学生
一,对自己人身安全认真负责,爱护自己的身体和心理,关心自己的身心健康。
二,每天都去记录自己身上的优点,你慢慢会发现你是一个出色的人,有着过人的能力和宝贵的品质,如好学上进、勇于劳动、有好的人缘。
三,经常回忆自己曾经快乐的事情,会感到更多的快乐和满足,如老师表扬,学习进步,有好朋友。
四,激励自己,赏识自己,接纳自己。心中经常想象自己最想成为的样子,如学习优秀、受人欢迎、信心满满。12.拒绝是一种艺术
性格内向的同学往往觉得拒绝别人是件很困难的事情,经常满口答应办不到的事情让自己很为难,反而还会误了别人的大事。一,你有权力说“不”,当别人的需求不合理或自己办不到的时候要拒绝,这并不等于不关心他人,往往是对自己和他人负责的表现。
二,给对方和自己一些时间来接受因直接拒绝带来的不舒服,“我需要多考虑一下然后再回你的话。” 三,巧妙拒绝的方法,首先考虑到对方的感受“我理解你的心情,可是我还有事情。”只要不伤害别人的自尊心,婉拒都是可以的。聪明拒绝不但不会失去朋友,反而会促进人际关系。
13.从挫折中获得心理正能量
挫折是指人类个体在从事指向目标的行为受到障碍或干扰,致使其动机不能实现,需要无法满足时所产生的情绪状态。没有人喜欢挫折,每个人成长中多少都会经历挫折,我们的生活中要适当避开不必要的挫折。故意给自己设置挫折是心理不健康的。中学生可能遇到学习的、考试的、交往的、情绪情感的挫折。当挫折的时候,我们先允许自己的情绪自然表达,找个朋友倾诉或者写日记释放负面情绪,懂得求助亲人、朋友、老师是聪明的表现。情绪平静的时候来分析是否目标太高,还是能力需要提升,然后努力做好调整,总结自己在挫折里获得的成长。14.警惕青少年网瘾
美国心理学家杨格提出诊断网络成瘾的10条标准有:
1、上网时全神贯注,下网后念念不忘“网事”;
2、总嫌上网时间太少而不满足;
3、无法控制自己的上网行为;
4、一旦减少上网时间就会烦躁不安;
5、一上网就能消除种种不愉快情绪,精神亢奋;
6、为了上网而荒废学业和事业;
7、因上网放弃重要的人际交往、工作等;
8、不惜支付巨额上网费用;
9、对亲友掩盖自己频频上网的行为;
10、有孤寂失落感;
上述10种情况,在1年间只要有过4种以上,便可诊断为网络成瘾综合症。
15.胸怀坦荡,告别虚荣
虚荣心是一种扭曲的自尊心,是人们为了取得荣誉和引起普遍的注意而表现出来的一种不正常的社会情感。虚荣心表现在行为上,主要是盲目攀比,好大喜功,过分看重别人的评价,自我表现欲太强,有强烈的嫉妒心等等!对自身的外表、学识、作用、财产或成就表现出的妄自尊大;对表扬或赞美的渴求虚荣心是指以虚假的方式来保护自己的自尊的心理状态。
虚荣心强的同学容易迷失自我,深深陷入痛苦,往往让自己和别人感到不接受。真实地表达自我,真诚友善,会得到更多同学的尊重和喜欢。
16.认识考试焦虑
考试焦虑是指因考试压力过大而引发的系列异常生理心理现象。绝大多数考生在临考前都有一定程度的紧张或焦虑是正常现象。适度紧张可以维持考生的兴奋性,增强学习的积极性和自觉性,提高注意力和反应速度等,维持一定程度的紧张是有必要的。过度的焦虑影响考试的心情和结果,如怀疑自己的能力,忧虑,紧张,不安,失望,行动刻板,记忆受阻,思维发呆,并伴随一系列的生理变化,血压升高,心率加快,面色变白,皮肤冒汗,呼吸加深加快,大小便增加。
17.释放考试压力,考出好成绩
一,建立正确的考试认知:要坚信,比起成绩,父母和老师更看重我们的勤奋好学,努力学习的我考得怎么样,他们都一样爱。一次成绩对人生的影响并不很大,我只要尽力而为。
二,自我暗示:进入考场后,熟悉周围考场环境让自己放松,积极自我暗示:“我能行”,“我紧张,别人也一样”,减轻紧张感,增强自信。此外,可采用深呼吸法,将呼吸放得很慢很慢。保持头脑冷静,避免胡思乱想,发挥出自己的正常水平。
三,宣泄倾诉:当你感到压力过大,不要闷在心里,找个值得你信任的人把苦恼说出来。在宣泄自己的负情绪的同时,你还会惊奇地发现,原来考试焦虑的不只自己一个人,很多同学都有,从而恢复心理平衡。
18.感恩让生活更幸福
我感恩我的父母,是他们给予我生命,给了我一个温暖的家。坚实而温馨的避风港将永过成为我栖息的地方。我感恩我的老师,是他们阳光般的笑脸抚慰我心灵的创伤,用无悔的青春书写不朽的辉煌篇章。我感恩我的朋友,同学,是他们让我感到集体生活的快乐,“朋友是世上最大的宝贝。”让学生时代成为相册中最真最纯的一页。
感恩鸟语花香,感恩春和景明,感恩蔚蓝的苍穹,感恩生命如此不平凡,生命长河中确有宝石在熠熠生辉,万物生灵赐予的永不泯灭的生活热情。
19.关注中学生心理健康
中学是给每个走进来的人实现梦想的地方。三年时光虽然短暂,但对人一生发展的影响却具有决定性的力量。心理学家的研究证明,中学阶段是知识技能和个人自我发展完善的重要时期,两大任务并驾齐驱,缺一不可。自我发展涉及的领域很宽,包括自我认识、学习适应、人际交往、情绪管理、科学思维、团队合作、求职择业、身心健康等重视的是个人全面、健康和谐的发展。
20.自我调节轻度网瘾:
程度较轻的网络成瘾者可以通过自我调适摆脱网络成瘾的困扰,主要采用以下方法:
一,是科学安排上网时间,合理利用互联网。首先,明确上网的目标,上网之前应把具体要完成的工作列在纸上,有针对性地浏览信息,避免漫无目的上网。
二,是用转移和替代的方式摆脱网络成瘾。用每个人所特有的其他爱好和休闲娱乐方式转移注意力,使其暂时忘记网络的诱惑。
三,要不断完善自己的个性,培养广泛的兴趣爱好和较强的个人适应能力,学会合理宣泄,正确面对挫折,不会一味地躲在虚拟世界中逃避失败与挫折。21.高度重视严重网瘾的科学治疗
一,直接隔断与网络的联系。对于那些明知过度上网只会加重症状而不能自制的成瘾者,可以在他们的亲戚、朋友的帮助下将其与电脑完全隔离一段时间,在这段时间里培养其他的兴趣爱好或者重新安紧张有序的生活,待到他们能够完全摆脱网络成瘾的困扰后,再针对性地帮助科学地安排上网时间。
二,是寻求心理医生的帮助。通过心理咨询,让心理医生与网络成瘾者之间建立良好的医患关系。这样做一面可以从精神上给成瘾者理解和支持,调动他们积极性,树立治愈的信心,逐步帮助患者摆脱网络成瘾综合症。
22.中学生自我意识发展
初中生的内心世界越发丰富起来,开始想“我到底是个什么样的人”、“我的特征是什么”等问题,强烈关注自己的外貌和体征;深切重视自己的学习能力和学业成绩;十分关心自己的人格特征和情绪特征。他们有很强的自尊心,独立意向更加明确,强烈地关心着自己的个性成长,道德意识高度发展,能较好地进行自我教育。他们倾心于认识自己的身心发展及其社会价值,初步形成稳定的性格特征;同时,能独立地评价自己和别人,并逐渐克服评价的片面性,力求全面分析。
23.一路上会有许多美丽的鲜花,不要因为见到一朵花而误了前进的班车。第一朵花可能是特别令人心动,但它不一定是最好的,放开自己的视野,接受更多的信息,获得更大的收获。冬天酝酿、春天播种、夏天成长、秋天收获。”在适当的季节做适当的事。花季是美好的季节,但绝不是成熟、收获的季节。美好的情感需要合适的土壤和丰富的养料。
24.女生自我保护12招
1、提高警惕性,防范以恶意出现的坏人,也要警惕以“善意”出现的好心人。
2、不要一个人或少数几个女同学到公园、河边、树木等偏僻的地方去看书或复习功课。
3、不要一个人或少数几个女同学招手搭便车。
4、不要去各种酒吧或歌舞厅,不轻易与网友见面。
5、与父母闹别扭时切不可赌气离家出走。
6、衣着不要太暴露。
7、不要贪图小便宜,对熟人过分殷勤要小心。
8、在生疏的地方问路时,不要独自跟着愿意带路的人走。
9、记住在没有病人家属或女护士在场的情况下,男医生不能对女病人的下身进行检查(医院有规定)。
10、到男老师家补习功课,要尊重老师,不应对老师过分亲呢的言谈或举动。
11、不读黄色手抄本或淫秽色情书刊、画报、不看黄色录像。
12、如自己做错了什么事,不要让人作为把柄,威胁你听从他的摆布。
25.月经初潮
这是女孩进入青春期的重要标志之一。月经来潮后部分女孩会出现两种烦恼,一是经前紧张症,二是痛经。要注意经期保健。
(1)注意选择质量信得过、安全卫生的卫生巾。(2)勤洗热水澡。不要洗冷水澡,洗淋浴热水澡,保护身体清洁、干净。注意不共用别人衣服、毛巾,自己的用具勤洗勤晒。
(3)注意保暖。月经期间抵抗力下降,要注意保暖。避免涉水、淋雨、游泳、下水田或冷水洗头、洗脚,也不要坐凉席、凉地,夏天避免吃过多冷饮。26.学会爱自己
爱自己并不是自私自利的表现,如果一个人连自己都不爱,还有什么能力去爱别人?我们要照顾好自己的身体,积极运动,重视补充营养。心理上重视自己,学会珍爱自己,不忽视自己的需要和情绪,不压抑,不委屈,真实地表达自己的需要,努力满足自己。只要关爱自己的时候没有损人利己都是提倡的。27.课前预习在老师讲课以前,自己先独立地阅读新课内容,做到初步理解,做好上课的准备。
1.通览教材,初步理解教材的基本内容和思路。2.预习时如发现与新课相联系的旧知识掌握得不好,则查阅和补习旧知识,给学习新知识打好牢固的基础。
3.在阅读新教材过程中,要注意发现自己难以掌握和理解的地方,以便在听课时特别注意。
4.做好预习笔记。预习的结果要认真记在预习笔记上,预习笔记一般应记载教材的主要内容、自己没有弄懂需要在听课过程中着重解决的问题、所查阅的旧知识等。
28.上课要做到:
1.课前抓紧时间简要回忆和复习上节课所学的内容。
2.要带着强烈的求知欲上课,希望在课上能向老师学到新知识,解决新问题。
3.上课时要集中精力听讲,上课铃一响,就应立即进入积极的学习状态,有意识地排除分散注意力的各种因素。
4.听课要紧紧抓住老师的思路,注意老师叙述问题的逻辑性,问题是怎样提出来的,以及分析问题和解决问题的方法步骤。
5.不懂的问题要先记下来,接着往下听,课后再去钻研或向老师请教。
6.要努力当课堂的主人。认真思考老师提出的每一个问题,积极参加课堂讨论。
7.要特别注意老师讲课的开头和结尾。要养成记笔记的好习惯。
29.作业是学习过程中一个重要环节。
1.先看书后作业,看书和作业相结合。
2.注意审题。要搞清题目中所给予的条件,明确题目的要求,应用所学和知识,找到解决问题的途径和方法。
3.态度要认真,推理要严谨,养成“言必有据”的习惯。
4.作业要独立完成。对于作业中出现的错误,要认真改正。
5.作业要规范。切忌涂改过多。书写工整,步骤简明有条理。
6.定期将作业分门别类进行整理,复习时,可随时拿来参考。
30.复习的主要任务
1.当天的功课当天复习,并且要同时复习头一天学习和复习过的内容,使新旧知识联系起来。
2.单元复习。在课程进行完一个单元以后,要把全单元的知识要点进行一次全面复习,重点领会各知识要点之间的联系,使知识系统化和结构化。
3.期中复习。期中考试前,要把上半学期学过的内容进行系统复习。特别应着重弄清各单元知识之间的联系。
4.期末复习。复习时力求达到“透彻理解、牢固掌握、灵活运用”的目的。
5.假期复习。每年的寒假和暑假,除完成各科作业外,要把以前所学过的内容进行全面复习,重点复习自己掌握得不太好的部分。
31.考试是学习过程的重要环节。
1.要正确对待考试。考得好,可以促进自己进一步努力学习,考得不好,也可以促使自己认真分析原因,找出存在的问题。
2.做好考试前的准备工作。对各科功课进行系统认真的复习,这是考出好成绩的基础。
3.答卷时应注意认真审题,仔细检查,答题先从简单的开始,卷面要整洁,书写要工整,答题步骤要完整。
4.重视考后分析。拿到老师批阅的试卷后,要对试题进行逐一分析,找出自己学习上存在的问题。
5.各科试卷要分类保存,以便复习时参考。
32.课外学习应注意:
1.可根据自己的学习情况,有目的地选择学习内容,原则是有利于巩固基础知识,弥补自己的学习弱点。
2.可以根据自己的特长和爱好,选择一些有关学科的课外读物学习。
3.课外阅读一定要从自己的实际出发,切忌好高骛远、贪多求全。
33.实验课是理论联系实际的重要手段。
实验的目的是加深对理论的理解和有效地扩大知识领域,培养观察能力、判断能力、形象思维能力和动手操作的技能技巧,培养严肃认真的科学态度。
1.实验前做好准备,明确实验的目的要求、实验原理及实验方法、步骤等。
2.注意熟悉实验用仪器设备的名称、功能和操作方法。
3.实验要自己动手操作,仔细观察实验现象,认真测定数据,做好记录。
4.实验完成后,要认真且实事求是地写好实验报。
第五篇:心理健康教育宣传资料
心理健康教育宣传资料大全
> 心理健康教育宣传资料大全
心理健康教育宣传标语(一)
1、接近那一点心距,成就那一份健康。
2、阳光总在风雨后,快乐总在倾诉中。
3、心与心的交流,让生命更加平等。
4、打开心锁,解开心结。
5、揭开心结,为心灵找到休憩的乐土。
6、聆听心灵声音,放飞快乐心情。
7、让每个生命在心理教育中熠熠生辉。
8、爱心恒心自信心,心心相映;亲情友情同事情,情情关怀。
孩子的心理健康的标准(二)
1、求知欲强
这样的孩子兴趣广泛,喜欢观察事物,爱动脑筋,思维敏捷,什么都想学,什么都想试,对新鲜事物反应快,敢于提出自己的见解。
2、意志力强
不怕困难和挫折,不达到目的不罢休,从不半途而废。能根据自己的需要控制自己的愿望和行为,还能排除外界和内心的干扰,集中注意力进行学习和工作。
3、活泼乐观
与人交往坦诚、随和,不掩饰自己的喜怒哀乐,乐意接受别人的意见,遇到困难和挫折所引起的不良情绪能很快释放,不淤积心里。
4、心态平衡
经常保持欢乐愉快的心态,遇事冷静,情绪很少大起大落,能理智地分析遇到的问题,很少表现出焦虑不安或忧郁社会“的行为。
5、人际关系良好
心胸开阔,尊重别人,能与别人和睦相处。积极参加集体活动,适应纪律约束和行为规范。
青少年常见心理问题(三)
1、依赖心理:当前,独生子女学生越来越多,日益成为在校生的主体。他们有的在”糖水“里长大,从小受到父母的百般呵护、溺爱、娇宠,好比温室里的花朵,缺少独立意识,什么事情都要依赖家长。
2、自负心理:
主要是由于父母的过分溺爱和娇宠,独生子女成为整个家庭的轴心,总认为自己比别人强,总想事事占先抢头,容不得别人超过自己,认识不到”山外青山楼外楼“"强中更有强中手”。
他们一旦遭遇挫折失败,受到委屈,往往意志脆弱,承受力差,痛苦不能自拔,甚至走上绝路。
3、自私狭隘心理:
表现为心胸狭窄,自私自利,常为一点小事而斤斤计较,把个人利益看得过重,经常感到委屈,吃亏而郁郁不乐,具有较强的报复心理。>心理健康教育工作计划 >心理健康手抄报内容大全
4、自卑心理:
自卑心理一旦形成并得到发展,就会对人的心理过程和个性心理产生日益显著的消极影响,特别是中学生尚处于心理发展不稳定的年龄阶段,自我否定意识更容易引起情感情绪的巨大波动和思想观念的急剧变化,严重影响其学习和生活。
如何保持心理健康(四)
1、开朗的性格,明确的目标
无论在家、在单位或公共场所,都要保持愉快的心情,生活上要有意义、有目标,这样会使人情绪高昂、执着追求,在有限的时间内做更多有意义的事情。
2、适应和改善现实环境
做自己命运的主人,积极参加并合理处理生活中的冲突;采取开放式的学习方法,不断增长生活经验;面对一种情境要力求有多种考虑和选择方法,把变化看成是学习的机会,学会应付变化的外界环境,并锻炼情绪的可塑性。
3、保持人格的完整和健康
遇事保持积极的心态,致力于问题解决,不要被消极失败的念头缠绕,而要力求成功,热情和积极总是与成功相伴;做生活的主动参与者,把情绪专注于目前的事业,富有成就感、荣誉感,这样你就会成为受人欢迎的人;要富有自尊与成就感,对自己的命运、思想、情感和行为有正确的估价,努力矫正消极行为与情绪。