第一篇：心理健康教育实践
翠屏区中小学心理健康教育的实践与思考
我区在2001年下半年经过几个月的筹备，于2002年元月十四日举行了中小学心理健康教育指导中心成立大会及挂牌仪式。一年来，中心在区教育局的直接领导下，在宜宾学院、宜宾市教科所的专家顾问的指导下，经过学科指导教师的共同努力，中心作了大量工作，并在我区广大中小学的领导和教师中产生了一定影响。
一、提高认识，建立健全学校心理健康教育领导机构，积极探索学校心理健康教育工作机制。
中心成立后，立即下发了《翠屏区教育局关于开展中小学生心理健康教育的实施意见》和2002年度工作计划，要求各中小学成立学校心理健康教育领导机构，并将心理健康教育作为学校的一项重要工作纳入到学校的整体工作计划中。各中小学相继建立了学校心理健康教育领导机构、确定了专人负责。部分学校开始进行心理健康教育辅导活动课的实验工作，注意从高校毕业生中引进专业教师，如宜二中、宜八中、宜六中、江北实验小学。长江路小学、女学街小学以课题为载体，积极探索小学生心理健康教育的途径，开展师资培训。宜二中在班主任工作中重视将心理健康教育纳入班会主题活动中。许多学校积极与中心接触，希望在下一步的工作中承担课题研究任务。
二、组织部分中小学骨干教师赴成都考察学习。
2002年5月，中心组织了26名骨干教师赴成都考察学习，先后在盐道街中学、石笋街小学观摩了一节课并和两所学校的领导、教师进行了座谈。这次考察活动给我们的老师以很大的启发和震动，并决心在今后的工作积极开展心理健康教育。
三、积极开展心理健康教育骨干教师培训。
为了推动心理健康教育的全面开展，使全体教师都参与到这项工作中来，我们把《中小学心理健康教育》作为教师职务胜任全员培训的一门公共
必修课来开设。区心理健康教育指导中心具体负责举办骨干教师培训班。
我们要求各中小学认真做好送培工作，选送具备以下条件的教师参加培训：
1、中小学班主任、团队工作者及有兴趣并有志于从事心理健康教育工作的中青年教师。
2、具有一定的心理学理论基础、有较强的责任感、愿意承担校本培训任务。
3、能长期坚持学习。各中学、直属小学选送1-2名；各乡镇中心小学选送2-3名；各幼儿园选送1名。
心理健康教育骨干教师培训采取“分阶段、逐步提高”的办法进行。第一阶段：2002年9-10月，主要内容——心理学基本理论，中小学生的心理特点，心理健康的标准及理论基础，学校心理健康教育的目标、途径和内容，学科教学中渗透心理健康教育，学校心理辅导机构的建立和作用，教师心理问题及其心理健康的维护，心理辅导课的设计与开设。
辅导教师回校后负责在本校开展校本培训，并与学校分管领导一起对本校教师进行考核。
四、开展市级课题《区域性整体推进中小学心理健康教育》研究。本年度中心完成了科研课题《区域性整体推进中小学心理健康教育》的立项申请和研究方案，并被批准为市级课题。
五、存在的问题和对今后工作的建议。
1、制约着心理健康教育全面开展的“瓶颈”是师资问题，要加大对骨干教师的培养力度，多渠道解决师资。
2、部分学校领导对心理健康教育的重视不够，在今后的各级各类教育行政干部培训中要加强对学校领导干部的宣传，增强其心理健康教育的意识。
3、经费问题。心理健康教育指导中心日常工作的运转及开展师资培训、课题研究都缺乏固定经费的支撑，必将严重制约着这项工作的深入、全面开
展。建议教育行政主管部门设立心理健康教育专项经费。
4、心理健康教育要进入中小学课堂，教育行政主管部门要统一规划，在各类学校逐步开设心理健康教育辅导活动课。
第二篇：大学生心理健康教育实践报告
大学生心理健康教育实践报告
姓名：李鹏
学号：2014329700044
专业：数字媒体与技术14（2）
良好的心理素质是人的全面素质的重要组成部分，也是我们正常学习，生活的重要保障。本学期我参加了四次心理健康知识普及与实践活动，这些活动不仅十分生动有趣，也让我学到了很多有关心理健康的知识有助于树立正确的心理健康观念，确保个人心理健康发展，获得幸福人生。
对于刚到大学的我来说，心里健康教育这门课是非常有意义的，因为对我来说，这是第一次走入大学的校门，有好多不懂，不理解的地方，但正好有了这门课程帮我认清了自己的现状，而且这门课程开开展好多实践活动，不仅促进了我们新同学之间的交流，还使更加了解了对方，这对一个刚步入大学的学生来说无疑是一件最值得高兴的事情了。
一，课上活动
时间：2014.10.23 地点：
这是老师领我们做的第一个游戏，游戏的内容是：在分好的小组内，大家围城一个圆圈，每个人的左手为掌，右手为指，在老师念话的同时，在听到“钱”字的时候，用你的掌去抓你左边人的指，然后自己要避免被别人抓到。这个游戏看起来很简单，但玩起来的时候就超难了，很少人能左右兼顾的，所以大家也都对这个游戏充满了好奇，并且认真的参与进去。
虽说这只是个小小的游戏，但不免这也是个锻炼自己的时候，在这个陌生的环境中，陌生的规则中，你是否已经做好了去迎接挑战的准备，输不可怕，可怕的是你输不起了，一轮轮的失败，一轮轮的振作，你是否真的已经做好了继续下去的准备了呢？
在游戏结束的时候，有人叹气，有人欢笑，叹的是输的太多，笑的是稳操胜卷，可我却可以在叹气之后笑出来，不是因为输赢，而是我已经准备好了在这个陌生的环境中，按着这个陌生的游戏规则，一步一步走向胜利！
二，团体辅导
时间：2014.11.19 地点：学生活动中心三楼
全班同学冒着下午的小寒冷赶到学生活动中心，我们进行了“七上八下”，“大风吹”，“解绳索”等游戏。最让我映像深刻的是团辅快结束时大家向其他同学总结活动。这有着很特别的意义我们要学会总结，学会归纳。这次团辅让我们的生活更加丰富多彩，而且近一步增加了班级凝聚力，使同学们更加团结。
活动虽然很快就结束了，但，游戏时的那份心情却永远的留在了我们的内心，听学姐说这可能是我们班的唯一一次团体辅导时，心里却生出一种落寞的情怀，说实话，本来我是不怎么看好这次活动的，因为我感觉他真的没什么用，可是真的活动下来之后，我发现大家的眼里都多了一种东西，让人看上去很温暖，使是的，游戏使我们的心更近了，使我们的友谊加深了，说真的，到了要结束的时候，突然希望这个活动可以多开展几次，因为，这是我们加深对方了解的绝佳时机啊！
三，心理情景剧
在得知要写心里情景剧的剧本的时候，我的心里还小小的激动了一下，一想到，我可能马上就是导演了，感觉可真好。
怀揣着激动的心情，我尝试这写了些剧本，可是在写的时候才发现，真难啊，不过，我没有放弃，我找了些小伙伴大家来一起出主意，功夫不负有心人，总与，在我们众多臭皮匠的努力下，这个剧本被我们完成了。
接下来就是排练，提到排练，大家可都是抢这上啊，那我呢，只好甘心做了幕后，总之不管怎么说，我们做的还是有模有样的，说真的，那成就感不是盖的啊。
经过这么一下来，大家的心又拉近了几分，好朋友，又多了不少，真高兴！
第三篇：大学生心理健康教育实践报告
大学生心理健康教育实践报告
视觉传达（2）班
学号：20123344070**
姓名：****
作为一名刚升入大学的学生，通过这段时间的实践与学习，我从中明白了心理健康对我们今后发展的重要性，以及我们如何才能拥有一个健康的心理。
我们都知道大学是一个大的集体，我们每天生活在其中，每天总会与各种各样的人接触，而如果而我们没有一个健康的心理，就无法与人正常的相处，无法建立自己的人际关系网，这将会导致我们觉得生活是孤单的，是无助的，从而产生一种迷茫的时生活状态，这对我们的大学生活是致命的，毕竟大学生活是我们人生中最宝贵的经历。而我们也将通过大学慢慢的学会融入社会。
以下是我在本学学期参加的一些心理健康知识普及的实践活动的讲座；教育活动；团体辅导；心理情景剧等相关活动。
1．2012年10月10日，在世界心理健康日这天, 我参加了浙江理工大学材料与纺织学院心理健康协会组织的一次有关心理健康的教育活动。该活动邀请同学们一起来到杭州灵隐寺聆听国家著名心理咨询师王道华老师的讲座。活动的内容是寻访灵隐心灵之路。
2.2012年10月17日，我在离我校不远处的杭州师范大学参加了一个有关人际关系中的技巧与方式的教育活动，该活动有他们的心理健康协会理学院分会主办。活动的名称为影像心灵。活动中老师采取图片、文字以及小游戏的形式，让同学们了解了表情的重要性，赋予了讲座一个轻松愉悦的开场氛围。接着，老师又以讲小故事、与同学互动的轻松方式让大家领会了倾听的重要性，明白了吵架的艺术，懂得了如何面对批评、如何对别人说“不”、如何处理沟通后的负面情绪等等。最后，老师让大家看了外国某学校给学生们的处理人际关系的10句话。因为我们都是大一的新同学，刚刚进入大学校园，犹在适应崭新的生活方式，无法避免人际关系困扰的时期，通过老师为我们的点拨，使我对人际关系又有了进一步的了解。3.2012年10月30日晚上6：30这次我来到了我校隔壁的杭州电子科技大学。这次心理健康讲座是由武汉大学哲学学院副院长、武汉大学现代心理学研究中心副主任张掌然教授带来的一场名为“迈向未来的五种人”的讲座。这次讲座以“成功与自我”为开场，张教授在讲座中首先引用了卡耐基的“成功”秘方和丘吉尔的“最简短的演讲”，进而一步步阐述成功与五种人的关系。其中，张教授旁征博引用幽默风趣的语言，形象举例毛主席和周总理来解释怎么选择人生发展路径。另外张教授着重讲解专业定位于全脑思维的重要性，通过这次讲座使我受益匪浅。
4.2012年11月27日晚，我参加了我校浙江理工大学法政学院心理健康协会举办的主题为“大学生的情绪管理与心理成长”的心理讲座。本次讲座邀请了浙江大学的马建青教授作为主讲，活动面向学校大一新生和个年级学生。该次讲座以生动诙谐的故事和笑话的形式向同学们传达心理健康的重要性。马建青教授引用现实生活中的例子讲述了大学生在生活中存在的心理问题，并对问题进行详细的分析与解说，尤其对其中的“应该做”与“不该做”作了仔细说明。在讲座期间，针对大学生可能存在的心理问题，马教授讲解并提出了积极有效的解决方法，巧妙的比喻使抽象的心理知识变得清晰。有趣的故事配上幽默的语言不仅使得此次讲座笑声不断，更让我在笑声中敞开心扉，更使我学会了如何正确对待自己的心理问题。
5.在2012年11月20日，我班举行了一次心理情景剧的活动，活动中同学们诙谐，生动的表演方式赢得的全班的阵阵掌声，活动中同学们的欢声笑语至今还留在耳边，活动中流露出同学朋友间深深地友情。6.在2012年11月25日我班在三区三号楼开展了一次团体辅导活动，活动以轻松幽默的方式举行了一系列的活动，通过这次活动进一步增加了同学的之间的了解和增添了班级的互信离和凝聚力。
在这段时间里，我通过参加一系列的心理讲座，教育活动，让我明白了，要想成为一名优秀的大学生，要想拥有一个完满的大学生活，心理的健康是必不可少的。我们只有心理健康了，才能去面对生活中发生的各种事情，而至于因为一点小事就闷闷不乐好长时间，也不至于因为一点挫折而自暴自弃，产生各种沮丧悲观的想法。
为了我们的心理健康，了解与掌握心理健康的定义是必不可少的，这对于增强与维护我们的健康有很大的意义。当我们掌握了人的健康标准，以此为依据对照自己，进行心理健康的自我诊断。发现自己的心理状况某个或某几个方面与心理健康标准有一定距离，就有针对性地加强心理锻炼，以期达到心理健康水平。随着社会的飞速发展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越强烈，人际关系也变得越来越复杂；由于科学技术的飞速进步，知识爆炸性地增加，迫使人们不断地进行知识更新；“人类进入了情绪负重年代”，人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。作为现代社会组成部分，我们大学生更应该有一个健康的心态，积极的态度去面对。
通过这次的讲座，我深刻的看到了健康的心理对我们的重要性，一个幸福的人生必须要有健康的心理作为坚实的后盾，在以后的学习与生活中，健康的心理将会帮我们一步步的走向成功。所以，以后我们必须关注自己的心理健康，努力的去使自己的生活变得完满。
第四篇：幼儿园心理健康教育实践范例（精选）
幼儿心理健康教育
幼儿心理健康教育一直是较为薄弱和被忽视的，奥地利心理学家弗洛伊德曾说过：“早期的心理健全，对一个人未来的发展很重要。”许多临床经验证明：一些成人心理疾病患者，其病因可追溯至幼年。下面介绍一些幼儿心理健康教育方面的措施和建议。
一、设立幼儿个体专门心理档案。
为幼儿设立心理健康档案，不但可以促进幼儿心理健康的发展，而且也可以缓解目前幼儿园缺乏专业心理教师的矛盾。它主要包括：
（1）幼儿个人基本情况表，通过设计家长问卷获得信息；（2）幼儿个性特征表；（3）幼儿社会化心理测试；（4）幼儿意志行动分析；
（5）幼儿某一心理问题追踪记录表。
我们在设立幼儿心理档案上采取了两种方法：对测试中行为正常，无明显心理问题的幼儿，设立的心理档案较为简单；对测试中一些有明显心理健康问题的幼儿则严格按档案要求记录，并且每月的记录次数不少于3 次，月终教师进行一次分析，提出相应的教育措施。在必要的情况下还邀请相关教师、专家共同参与研究，商讨对策。
二、注意在一日生活中渗透心理健康教育。
将心理健康教育融入幼儿园的一日生活，对促进幼儿的心理健康能起到潜移默化的作用。首先，教师从幼儿早晨入园的那一刻起就应为他们营造一种温暖、关爱、民主的心理气氛，使幼儿充分感到被重视和接纳。其次，注重在各种学习活动中渗透心理健康教育。例如在中班语言课《会唱歌的生日蛋糕》中，教师除了让幼儿感受到文学作品的美，还特别加入了幼儿的交往教育、分享教育，使班中胆怯的幼儿都在活动中自然地与同伴游戏。再次，注重在生活活动中培养幼儿的健康心理。从洗手、如厕、午睡、进餐等入手，以游戏的方式引领幼儿逐步掌握这些生活常识，使他们对自己的能力有了新的认识，更加自信。对中、大班的幼儿，我们从为自己服务、为小弟弟和小妹妹服务、争做老师的小帮手着手发展幼儿的能力，并且使一些自卑的幼儿获得成就感。
三、合理设置环境，创设良好心理氛围。
幼儿的情绪极易被周围环境所感染，幼儿园的环境对影响幼儿心理十分重要。我们充分发挥隐性教育资源的作用，为幼儿创设良好的心理环境。良好的环境创设可以产生一种积极的心理暗示，帮助幼儿调节好自己的心情。如科学发现室：色彩上选取柔和的，目的是降低孩子的兴奋度，使其能专心地参与活动；空间的划分上则采用了半封闭式，即操作台之间是有隔离的，因此孩子在科学工作室中的心情就较为平静，这对情绪上极为兴奋又易受外界感染的幼儿非常有利。其次，设立“心情树”，目的在于让幼儿学会恰如其分地表达自己的情绪，让教师及时发现幼儿的心理波动。“心情树”由红、绿、灰、黑四种颜色组成，分别代表了快乐、平静、悲伤、愤怒四种基本情绪。每天一早，幼儿来到班中，根据当时的心情将照片挂在相应的“心情树”上，教师就可依据孩子的情绪施以适当的帮助。
四、开展混龄活动，协调友好同伴关系。我园的幼儿工作室是一种混合年龄活动，教师在活动中通过观察孩子的言行进行记录、分析，商讨出适合幼儿的心理教育方式。
1.赋予幼儿真正的自主选择权。幼儿选择哪个工作室不是由教师定的，而是由他们自行决定的。起初，许多幼儿在楼梯间徘徊，总想依赖老师的帮助，但在老师的鼓励下，孩子们不再畏缩了，他们信心十足地选择工作室，根据自己的需要拿取各种材料，孩子的独立性强了。
2.为独生子女创造了一种兄弟姐妹在一起的机会。混合年龄活动将异龄幼儿集结在一起，构成了一个类似兄弟姐妹的幼儿社会群体，大班的幼儿享受到当哥哥姐姐的乐趣与责任，小班的幼儿感受到做弟弟妹妹所获得的照顾和帮助，有效地遏制了独生子女自私、任性、依赖性强、独立性差、交往能力低等不良心理的产生。
3.混龄幼儿能在相互交往中获得发展。同龄幼儿交往是不同于异龄幼儿交往的，同龄幼儿在一起容易产生攻击性行为，而年长幼儿在与年幼幼儿一起游戏时，为了让年幼幼儿掌握游戏，他们往往要给予指导，从而发挥自己的主导作用；年幼幼儿在与年长幼儿交往时，则可以有效地发展领会能力，学习观察和服从。
第五篇：心理健康教育实践活动总结
心理健康教育实践活动总结
众所周知，心理键康与一个人的贡献、成就、成才关系重大。心理健康是大学生成才的基础，所以每位大学生都要认识到心理健康的重要性。
心理健康可以促进大学生全面发展，健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，同时也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动以及不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。
心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代、跨入了大学，进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自己。在上大学前，他们想象中的大学犹如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙无比。上大学之后，紧张的学习，严格的纪律，生活的环境，让他们难以适应。因此，大学生必须注重心理健康的重要性，尽快克服依赖性，增强独立性，积极主动适应大学生活，度过充实美好而有意义的大学生活。
心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础。如今我国大学毕业生的分配工作已发生了很大变化，大学生全部实行供需见面、双向选择、择优录用等方式，择业的竞争必然会使大学生心理上产生困惑与不安定感，惊叹“皇帝女儿亦愁嫁”。因此，面对新形势大学生要注意保持心理健康，培养自强、自立、自律的良好心理素质，锻炼自己的社会交往能力、使自己在变幻复杂的社会环境中，选择适宜自己角色的正确抉择，敢于面对困难、挫折、挑战，追求更加完美的人格，为事业成功奠定坚实的心理基础。
在这个学期里，我参加了例如心理活动策划大赛还有心理知识竞赛等活动。通过参加这些活动，我获得了很大的收获，1、提高自己对心理健康教育的认识水平，树立了积极、乐观、向上的心态，培养自己良好的心理素质，锻造了自己做人的品格。
2、学会纠正自己的不良嗜好，学会改变不良习惯，认清自身优缺，更好的了解自我，发展自我。
3、同时也学会了珍惜，学会了感恩，珍爱生命，为美好的明天不懈奋斗。对于参加的心理活动策划大赛，我觉得每个参赛选手都在比赛前做好了充足的准备，所以每个人在面对观众进行介绍策划书时都是十分自信，而且讲得绘声绘色。参加这样的活动不仅增强了自己的勇气，还提高了对心理知识的认知，提高了自己的活动策划能力。
我还参加了心理知识竞赛，在比赛的准备过程中，我了解到之前从未接触过的心理健康保健知识，学会如何去在情绪低落时调节自己的情绪，学会通过保持良好的人际关系来使自己获得好心情。即使未进决赛，但这个过程已经收获很多了。
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