坚持,从一无所有到一无所缺(读《人生不设限》心得)

第一篇：坚持,从一无所有到一无所缺(读《人生不设限》心得)

坚持，从一无所有到一无所缺

——读《人生不设限》心得

我始终觉得，一本书之所以能算得上是一本好书，最重要的是书中文字的力量和思想的内涵。好书的深浅难以厚薄而论，因为它承载的无不是思想的洪流，纯粹的文字冲击着人的视听感受，如海浪般震撼心灵，撞击思想，潜入意识。力克〃胡哲的《人生不设限》就是这样一本好书。

刚拿到书，左上角写着几行简短的句子，是这样的：他是力克胡哲，天生没手没脚，却从一无所有到一无所缺，活出不受限的生命奇迹！“从一无所有到一无所缺”，好经典、好极端的两个词语，怎样从这个极端，做到另一个极端，这其中要有多好的心态，多少的艰苦，才可以做到？

作者通过对自己独特的生命体验的讲述，给人以热情、勇气、信念、坚持的力量。他出生时罹患海豹肢症，天生没手没脚，虽然医学不能解释他残障的原因，但更不可思议的是骑马、打鼓、游泳、足球、冲浪、打高尔夫球，力克样样皆能，在他看来是没有难成的事。他拥有两个大学学位，是企业总监，更于2005年获得杰出澳洲青年奖。他为人乐观幽默、坚毅不屈，热爱鼓励身边的人，他年仅25岁，却已踏遍世界各地，接触逾百万人，激励和启发他们的人生。力克的成功只因珍惜和记住自己所有拥有的，而忘记自己所没有的。他说：“人生最可悲的并非失去四肢，而是没有生存希望及目标！人们经常埋怨什么也做不来，但如果我们只记挂着想拥有或欠缺的东西，而不去珍惜所拥有的，那根本改变不了问题！真正改变命运的，并不是我们的机遇，而是我们的态度！”

我不禁为这位天生残疾的家伙而深深折服，他从一无所有、畏缩自卑，至迸发出无穷的自身能量，活出自己的价值，创造出了一个不受限制的精彩人生。

作者在这本书中分享了自身独特的人生历程，克服了常人所不能想象的困难，成为无数人心中的好榜样，更难能可贵的是他试图通过自己的经历去说服那些身处逆境将要放弃梦想的人，帮助他们从问题的本身出发，找到解决的办法。在他看来没有什么困难是难以逾越的，只要对未来抱有希望，就有实现的可能，如果选择放弃，则一无所获。人生最终收获成功，需要有改变现状的勇气和决心，需要对未来充满希望和信心，要与他人建立起和谐的人际关系，敢于与恐惧和失败为友，拥有“跌倒七次，爬起来八次”的毅力。

上帝关了你眼前的门，总会为我们打开另外一扇窗。不可否认，人生在世谁都会遇到挫折和困难，可怕的不是困难本身，而是我们内心深处的恐惧感，然而，我们对待挫折的态度却能神奇的把每一件“坏事”转化为“好事”。好与坏都只是相对的、暂时的，不管身处怎样的逆境，我们都要坚信，阳光总在风雨后，坚持一下，再一下，下一秒也许就能成功。人生是没有绝境的，只有对处境绝望的心，如果我们退一步想想，活着就是我们最大的幸福，挫折只是我们单调人生路上的美丽点缀。对待人生，对待痛苦，让我们一笑而过，勇敢面对吧！

人生，没有失败，只是暂时没成功。什么是成功？答案在我们每个人的心里。如果我去做乞丐，我的内心充满快乐，那么我可以说我是成功的；如果从小有恐高症的人完成了一次蹦极，那么他是成功的；徒步横穿沙漠是成功，学会做一顿美味午餐也是种成功。归根到底，成功，只是一种心态！现实生活中，我们每个人，每天每时都在收获着各种各样，或大或小的成功。人生是没有失败的，因为每一次失败都能教会我们很多东西，很可能是我们下一次通往成功路上的垫脚石，因此，它也是成功的一部分。力可能做到自理生活，是种成功，他还要完成了无数场演讲，给人带去光和热，改变了很多人的心态和

生活，这可不可以算是整个成功的一部分呢？每个人对成功都有着不同的诠释，只要调整下心态，也许下一秒你就觉得自己是个成功者呢！

相信奇迹，奇迹就会发生，没有奇迹，就自己创造奇迹。每一个奇迹的诞生，看似偶尔，其实也是必然。我们每一小小的身体里，其实都能爆发出大大的能量，只要我们敢去做，没有什么是不可能的，而做到了原本以为不可能的做到的事，就是奇迹。生活中，经常有报道说某癌症病人用乐观的心疼战胜了病魔，创造了生命的奇迹。力克的存在，和他对这个世界创造的价值，就是一个奇迹！

《人生不设限》这本书传递给我们的是乐观、向上的精神和坚持成功的信念，也给我们的心灵注入了强大的力量。遇到困难的时候，想想力克是怎么战胜身体的残障的；想放弃的时候，想想力克是付出了多少的汗水才取得的成功；悲观失落的时候，想想力克脸上灿烂的笑容和他的乐观精神；发现自己又在抱怨世界不公平的时候，就像力克一样去感恩吧，珍惜我们所拥有的一切！我们常常会在各种各样的心理误区中迷失了自己，这本书就是指点我们走出迷雾的导航灯。

坚持，任何事情都抵挡不住傻逼一样的坚持！坚持，我们就能从一无所有到一无所缺！

第二篇：读《人生不设限》

读《人生不设限》

“当你找到生命真正的目标时，热情就会随之产生，你就会为了追求这个目标而活。如果你还在找寻人生道路，你要知道，出现挫折感是很正常的。这是一场马拉松，不是短距离赛跑。你渴望活得更有意义，就表示你还在成长，还在超越极限、发展自己的天赋才能。时时检视自己身在何处，并思考自己的行动和优先顺序是否符合你的最高目标，是很健康的做法。”——摘自《人生不设限》

本书的作者是力克胡哲 彭蕙仙译 出版于天津社会科学院出版社 莫名的吸引力让我看完了所有有关力克胡哲的讲座和作品，我很难想像他是一个这样神奇伟大的人！虽这本书不是纯的教育学的书，但是他的教育意义却是胜过很多的书籍的，而我也特别喜欢这本书和他的故事，还有他的精神。残疾给人造成的痛苦是不言而喻的，身体上的诸多不便自不必说，由此而导致了社会的歧视与排斥则更加难以承受，这会极大地摧残一个人的自信心，从怀疑起自身存在的价值，到不得不按照别人的安排来过自己的生活，甚至于成日里怨天尤人、自暴自弃、自甘堕落，永远在社会的最低层挣扎。这应该是目前大多数残疾人生存的普遍状况，绝望和痛苦是他们生活的主调。

力克的书之所以能带给人以别样的启示，我认为主要原因是来自于他内心给予他无穷的力量，人世间的一切偏见排斥才不会把人压倒。力克认为每一个人都是上帝的作品，因此都有着自身特殊的价值，关键是看你自己能不能领悟到这一点，并向世人展现出来。所谓天生我才必有用，这句话绝非妄言，只是很多人一生都无法真正认识自己，也不清楚自己的特长在什么地方，就这样稀里糊涂的过完了一辈子。有句话说得好，所谓废品，只是放错了地方的东西，而人类更是如此。没有信仰的人，就不能从更高的境界看问题，他们跳不出自我的小圈子，更无法摆脱他人意见的左右，估计是很难理解这些话的。

力克，出生时罹患海豹肢症，天生没手没脚，曾多次尝试自杀，自杀未遂，开始领悟人生：人要为自己的快乐负责。不管人生旅途如何，他总是能从上帝那里得到启示，坚强的活下去，以至于他那不像话得人生变得如此疯狂，第一次登上《冲浪客》，在夏威夷与海龟游泳，在哥伦比亚潜水；甚至他还踢足球、溜滑板、打高尔夫球，之后便发现了上帝带给他的计划，用他自己的人生故事给别人希望，感动，改变，鼓励，勇气，甚至更多。他是一个让人们难以忘记的“拥抱机器”，散播爱与希望，他，21岁大学毕业，取得双学位，拥有自己的公司，演讲是他人生的一部分，是给需要的人的很大一部分。他曾提名澳洲青年楷模。或许在这一生中难以找到一个让你永世难忘的一个人，我不知道会不会有或许你和我不一样，但是从他的励志人生让我明白了很多，现实中的每一个人都是这样的，说的永远比做的要好！想的比做的要多的多，一大堆的计划永远只是用来表示一些自己的不切实际的梦。写在计划中的永远只是一个计划，有梦不会追，没梦也不会给自己一个合适的梦。

更不用说有什么自己的信仰，很现实的享乐、物质和金钱永远是主流，一个有作为的，有思想的人是不会让自己生活在迷茫之中，更不会把现实当做是生命的枷锁，也不会把困难当做是一种阻碍，虽然有时候少不了有些难以说明的痛楚，但是他们始终是有自己的一些解决的方法，乐观的心态永远占据着他们的思想，不自私的爱始终倾注在需要的人身上，他们懂得给予别人比他拿走更让人幸福踏实!

力克永远相信上帝对他是有计划的，上帝创造他是为了某一需要，就像水一样，上帝造水给人们一样，是有计划的。就连写书的人说的一样，再也没有比力克的故事，更能带给你希望!他那好的不像话的生命体验，是他自己的一大财富，更是那些缺乏精神食粮的人的巨大财富。很一样的是，世界上的很多人都是平凡的，不会像他们那些创奇人物一样，活的有声有色，而我们亦是如此，平凡得不能再平凡。我们总是时常怀疑自己，抱怨自己所处的坏境是怎么怎么不好，但是却很少考虑到自己拥有什么，比别人多什么样的幸福。力克也是这样的，起初他自己对自己总是存有不好的念想，认为自己是世界上的一个怪物，但是一路走来他学会了很多，并将它付诸于实际。他说“要想过一个不设限的人生，需要：强烈意识到生命的目的，不可磨灭的希望，对上帝和无限的可能性有信心，喜爱并接纳自己本来的样子，态度决定高度，勇敢的精神，愿意去改变，愿意信任的心，渴望机会，有评估风险与笑看人生的能耐，有服侍他人的使命”，我们依旧渴望但不曾实际去落实，现实与梦想总是偏离轨道，人生成了一个岔路口，却不勇敢的成为一个奇迹。

很多矛盾的时候，我们总是远离了自我，不切实际的看待人们，对困难难有一个乐观的态度，保持一种幽默感，做“我自己”!不是说做那个被懒散所替代的自己，而是一个敢于面对一切的自己，超越困难得自我。面对人生的变化，我们第一步是要保持警觉，迅速的认知到你将进入一个新的阶段——无论是好是坏。

如果你想放弃梦想“告诉自己再多撑一天、一个礼拜、一个月，再多撑一年吧，你会发现，拒绝退场的结果令人惊讶。只有拒绝再试一次的人才会被打败。”

第三篇：读人生不设限

读《人身不设限》第二次有感

假如一个人没了四肢，他还能做什么？还能像个普通人一样生活吗？假如没了四肢，他还可以自己刷牙、洗澡、吃饭吗？假如没了四肢，那个人会像我们一样每天去学校上课吗？如果在以前你问我的话，我会告诉你，决不可能。当我看完《人身不设限》后，我才相信，只要努力，没有什么不可能的事。

当我拿起书看到他的照片时，我不由得惊呆了：他没有手，没有脚，只有一只畸形的“小鸡腿”！虽然他没有四肢，但他还是坚强的活了下来。他从一个需要别人帮助的人变成了一个帮助别人的人，而且他还成了著名的演讲家！，这就是澳大利亚《人生不设限》的作者尼克 胡哲。

尼克一出生时就患有一种罕见的病，导致他和其他的孩子不一样。虽然他没有四肢，但他乐观、爱冒险、对自己自信和那充满阳光的笑容打动了每一个人。当尼克青少年时，他想当演讲师，他相信自己可以去学校演讲。但他打了52个电话，都没有人同意。当打到第53个电话时，对方才同意。有人问他，你打了那麽多个拒绝的电话，你为什么还要继续打呢?。尼克说：爱迪生做灯泡，实验失败了9999次，我才失败了52次。只要能成功，那么就值得再试一次，值得再失败一次。

他也曾经三次自杀，但他想过他要为他的家人负责。现在，尼克每天自己的生活大部分都可以自理。还创造啊一个又一个奇迹。用脖子、下巴和肩膀夹可乐易拉罐，并且巧妙地用嘴和舌头、牙齿打开；把牙刷顶在嘴唇上，用摇头来刷牙；尼克用了16次才冲浪成功….这些，都证明了他的努力，他的乐观和自信。

我有健全的四肢，而且还很健康，但遇见什么难题都经常问父母。比比尼克，他经历了超越自我的艰难成长。他给我的印想很深：他始终带着自信的微笑，他相信，做什么只要坚持不懈，付出，就一定会有回报。也许，这正是我需要尼克的这种精神。

第四篇：《人生不设限》读书心得

《人生不设限》读书心得

这些天看了一本名为《人生不设限》的书，作者名叫力克胡哲，1982年12月4日生于澳大利亚墨尔本，他天生没手没脚，从一无所有到一无所缺，活出不受限的生命奇迹！虽然医学不能解释他残障的原因，但更不可思议的是﹕骑马、打鼓、游泳、足球、冲浪、打高尔夫球，力克样样皆能，在他看来是没有难成的事。他拥有两个大学学位，是位企业总监，更于2005年获得「杰出澳洲青年奖」。为人乐观幽默、坚毅不屈，热爱鼓励身边的人，他年仅25岁，却已踏遍世界各地，接触逾百万人，激励和启发他们的人生。力克的成功只因珍惜和记住自己所有拥有的，而忘记自己所没有的。他说：“人生最可悲的并非失去四肢，而是没有生存希望及目标！人们经常埋怨什么也做不来，但如果我们只记挂着想拥有或欠缺的东西，而不去珍惜所拥有的，那根本改变不了问题！真正改变命运的，并不是我们的机遇，而是我们的态度！”是的，如果我们只想着比别人少了什么却没有意识到自己比别人多了多少，则永远不会幸福快乐，更不会感恩给予了我们现在所拥有一切的人。先不说大的爱世界爱人类低碳环保，但是至少我们应当拥有一份感恩之情对我们的至亲至爱及在我们身边的亲朋好友同事！首先应当爱自己，接受自己好的及不好的，感谢父母给我们健康的身体，正常的思维和心智。力克说：“上帝在我生命中有个计划，通过我的故事给予他人希望，我拥有幸福得不象话的人生！”想想一个没有四肢的人却可以有这样的胸怀和态度！我们在失去的同时上天一定也会给予我们一些，只是有时我们没有发现而已！

除此之外还有两个非常值得一提的人，一是海伦·凯勒，19世纪美国盲哑聋女作家、教育家、慈善家、社会活动家。她以自强不息的顽强毅力，在安妮。莎莉文老师的帮助下，掌握了英、法、德等五国语言。完成了她的一系列著作，并致力于为残疾人造福，建立慈善机构，被美国《时代周刊》评为美国十大英雄偶像，荣获“总统自由勋章”等奖项。主要著作有《假如给我三天光明》、《我的生活》、《我的老师》等。她带着感恩和感动的心情珍惜着所拥有的一切，不断努力去帮助那些比她身体健康却内心需要帮助的人们。

另一个就是史蒂芬·霍金，他因患“渐冻症”，禁锢在一把轮椅上达40年之久，他却身残志不残，使之化为优势，克服了残废之患而成为国际物理界的超新星。他不能写，甚至口齿不清几乎不能发出声音，但他超越了相对论、量子力学、大爆炸等理论而迈入创造宇宙的“几何之舞”。尽管他那么无助地坐在轮椅上，他的思想却出色地遨游到广袤的时空，解开了宇宙之谜。

霍金的魅力不仅在于他是一个充满传奇色彩的物理天才，也因为他是一个令人折服的生活强者。他不断求索的科学精神和勇敢顽强的人格力量深深地吸引了每一个知道他的人。他在一个公众场所回答别人不客气的关于他的外表提问时还是以恬静的微笑这样回答说：“我的手指还能活动，我的大脑还能思维；我有终身追求的理想，有我爱和爱我的亲人和朋友；对了，我还有一颗感恩的心……”世界上没有完美的人和事，往往在我们失去一些的同时又会有一些我们没有发现的收获，重点在于我们是否值得拥有这些美好的事物又是否真的懂得珍惜并发扬光大。

但愿我们都能一无所缺！珍惜所有，感恩一切！

第五篇：《人生不设限》读书心得

《人生不设限》读书心得

提起尼克·胡哲，很多人都会感到陌生，但见过他相片或本人的人一定对他印象深刻。

尼克·胡哲天生患有海豹肢症，打出生时他就没有四肢，只有躯干和头，就像一尊残破的雕像。这幅模样甚至连他的父母都无法接受，这样的躯体给尼克造成的困难可想而知。

尼克所能利用的身体部位，只有一个长着两根脚趾的小脚，被他妹妹戏称为“小鸡腿”，因为尼克家的宠物狗曾经误以为那个是鸡腿，想要吃掉它。

生活对于尼克来说仿佛是不可能的，但他克服了一个又一个困难，做到了绝大多数普通人无法做到的事：他成了一名全球知名的励志演说家。他总是用无比轻松的语调来调侃自己的经历，他永远不在意别人讶异的眼光，并且努力对自己充满自信。

尼克在自己的自传中写道：“错的并不是我的身体，而是我对自己的人生设限，因而限制了我的视野，看不到生命的种种可能。”

尼克·胡哲的《人生不设限》这本书，通过作者对自己独特的生命体验的讲述，给人以热情、勇气、信念、坚持的力量。你不禁会为这位天生没手没脚的家伙而深深折服，他从一无所有、畏缩自卑，迸发出无穷的自身能量，活出了自己的价值，创造出了一个不受限制的精彩人生。

在仔细品味《人生不设限》这本书之后，我觉得力克带给我印象最深的是三个词：信仰、豁达和坚持，信仰是人生动力之源，豁达是人生态度，而坚持则是成功途径。力克从他的实际人生经历，完美阐释了这三者对个体的作用。

我们常说，现在的中国缺失最厉害的是信仰，我们努力工作、赚钱养家糊口，但我们并不快乐。信仰带给人敬畏，从而让人知道感激，让人学会珍惜当下。当然，这并不绝对，可对大多数人来说，信仰能替他们解决很多烦恼。

尼克对自己的残疾身躯丝毫不以为意，每次演说都能谈笑风生，这是他的人生态度，是豁达的态度。他在本书中写道：“如果你无法解决自己的问题，就去解决别人的吧。”如今，尼克不仅解决了自己的问题，还在努力帮助别人，帮助他人励志，帮助他们做更好的自己。“当你打算放弃梦想时，告诉自己再多撑一天、一个星期、一个月，再多撑一年吧，你会发现，拒绝退场的结果令人惊讶；最大的失败就是放弃。今天很残酷，明天更残酷，后天很美好，绝大部分的人死在明天晚上，看不到后天的太阳。”

尼克说，坚持的结果令人惊讶，我想，有他在我们面前，作为鲜活的例子，我们不该怀疑此话的真伪。因为那是显而易见的，坚持绝对能带来惊喜，能让人惊讶。

尼克的作品能令人振奋，能令人思考自我，他通过自身的事情，让我们知道了什么叫做“没有不可能”！走进他的生活，遍观他如今的人生，我相信，不会有人无动于衷。

最初了解到力克·胡哲，是观看他在世界各地进行演说的视频，印象最深的莫过于他用幽默的语言向听众阐述自己的身体缺陷和成长经历，鼓励人们要勇于面对生活的不幸。他的演说并不长，如果大家不曾接触过，不曾了解此人，那么我建议大家不妨抽出一个小时，只当是作为消遣，去观看他的演说。我相信，看完之后，大家定能有所得。