第一篇：第三周实习周记
2012年3 月7 日----13日，本周天气情况：晴（气温、晴、雨、阴、风）
这么快就进入了第三周的实习，本周公司在濮阳接了个工业厂房的项目，由田师傅和我做预算。钢结构工程钢结构工程是以钢材制作为主的结构，是主要的建筑结构类型之一。钢结构是现代建筑工程中较普通的结构形式之一。具有抗震性，抗风性，耐久性，保温性，健康性，节能环保等功能，相对于工程的楼房建筑来说是比较简单的，尤其是他的工期，10000平方米的工程2到3个月就可以完工，与土建部分的相似地方就是基础部分米。
我们公司承接的这个项目本工程位于河南省濮阳市濮王工业园天元路2号，建筑面积9137㎡，单层门式钢架结构，坡屋面，屋面铺设海蓝色0.5mm厚820型彩钢板，墙面铺设牙白色0.45mm厚900型彩钢板。地基采用独立柱基础。此次工程我是作为甲方的预算员，所以对于工程成本控制这块要求很严格，共有四家钢结构公司来投标。前期我和师傅主要是进行工程亮的核算，这周时间我们主要算了土建部分，采用独立基础±0.00以下用Mu10蒸压粉煤灰砖，外墙维护结构±0.00以上用Mu7.5蒸压粉煤灰砖，标高1.2以上为彩色压型钢板。厂房共分为四个，pvc生产车间，管件设料场，PE车间，和管件仓库，他们的基本构成很相似，只是建筑面积不同，当算了一个厂房的时候后面的量就好算了。师傅首先算了管件仓库的工程量，列了基本子目后我开始按照他排列的项算设料场。设料场建筑面积为2963平方米，总共有52个柱子，柱子尺寸分三类，其他的砌体材料和建筑说明里的一样。钢筋的排布也和土建算基本基础部分算法一样。
这次的工程也让我领略了招投标的流程，在没有投标之前我上网仔细看了招投标的流程，正规的招投标流程包括招标资格与备案，确定招标方式，发布招标公告或招标邀请书，资格预审，确定合格的投标申请人，编制、发出招标文件、踏勘现场答疑会，编制、送达与签收招标文件、开标、组建评标委员会、评标、招标投标情况书名报告及备案、发出中标通知书，签署合同16项，我和师傅接触的从邀请招标开始，总共有四家单位招标，我按照李总的吩咐联系了四家单位，把施工图纸发给了他们，接下来的几天我和师傅进行了图纸会审，由于工程量不是太大，所以会审的不是那么准确，有那么多的单位参加，有大的披露的地方我们会打电话给设计院确定具体的尺寸。我和师傅也开始做具体的拦标价，给那些投标单位一个标准，然后发出招标通知。本周的工作主要是关于招投标这一块，下周开始具体的工程量的预算。
第二篇：第三周 实习周记
第三周实习周记
时间:11月18日-11月22日
班级:603班/606班
实习生:王小婷
指导老师:张彩红
实习已经进行到第三周，感觉时间真的很快。在过去这一周的每一天，我都是在感悟和进步中度过，对此我感到很开心和满足。疲累也是有的，但如果付出的辛劳能够得到回报，那样的疲累也不过如此。这一周我听了很多优秀老师的课，现在听课的感觉和以前完全不一样：以前听课是为了学习知识。现在听课是为了学习教学方法。目的不一样，上课的注意点也就不一样，现在注意的是指导老师及其他老师的上课方式，上课的思想思路。
在这一周里，我上了我准备了几天的过关课，不知道是过于在乎导致很紧张的缘故还是什么，整节课下来我感觉糟糕透了，心情十分沮丧。张老师连忙鼓励我，并给我一些非常有用的建议，她让我多多实践实践。第二天，我去上了另外一个班的课，张老师过来听我的课，顺便帮我助阵维持纪律。这一次比上一次好很多了，张老师就鼓励我再多试验试验自己，于是星期五的时候，我又上了两个班的课，这两节课下来，我感觉好像比较得心应手了，张老师也不吝惜赞美之词，当着其他老师的面夸我进步了，我心里真是美滋滋的。
虽然有一些进步，但我仍不忘反省自己及自己的教学方法。一堂课下来，要抓住学生的心，维持好课堂纪律是一件不容易的事情，尤其
是高年级的学生，所以，教学任务的设计是一个非常重要的环节，任务应该环环相扣贯穿课堂的始终，因为只有不断激发学生的成就动机，才能更好的调动学生的积极性，让其配合老师的教学。
此外，我发现自己在教学过程中还是存在不少缺陷的。首先，在讲授知识点时，没有突出重点、难点，过去追求学生的自主探究；其次，课堂的调控和应变能力还有欠缺，在遇到突发事件时，自己往往还不够清醒，不能很好的处理；再次，自身的心理状态也不是很好，站在讲台上，心里免不了还是会紧张，这些都会影响我整堂课的发挥。希望本周课堂上表现出来的不足能在以后的教学工作中得到弥补！
第三篇：实习周记第三周
11月28日-12月4日
生活还在慢慢地适应，每天按部就班地工作，生活由以前在学校里的课室、饭堂和宿舍的三点一线变成了宿舍、公司的两点一线，每天都是早早从床上爬起来还带着朦胧的睡意坐公交上班，然后是晚上拖着疲惫不堪的身体返回宿舍，洗完澡之后就是躺到床上呼呼大睡，再也没有时间去想其他的东西。忽然间觉得以前在学校里的生活是多么的幸福，没课的时候可以睡到午饭时间，还可以睡午觉，我也深切体会到了为什么上班一族对周末有那么强烈的渴望。但这并不意味着我不喜欢现在的这种生活，相对于以前在学校里没课的时候无所事事，整天睡懒觉的生活，我更加向往现在这一忙碌的生活模式，以前在学校里懒散堕落是在浪费生命，而当前工作的忙碌使我的生活变得更加的充实和有意义，即使是现在我还没有完全的适应，但我终信这一适应期将会很快地过去。
本周的工作相对于上周来说没有那么繁重，一方面是因为公司新请来了一个财务，我们行政部不再兼任财务的工作，只需要将手头的工作交接并加以协助；另一方面是因为通过两三个星期的适应，工作开始变地得心应手，不再像之前那样效率低下。本周星期五公司也很顺利地举行了消防演习，我们的员工很配合，主管也很满意这次消防演习的工作。对我来说主管交给的任务算是顺利完成了，自己也可以松一口气了，但我相信之后必将还有更艰巨的任务等着我。
本周开始，我在主管的建议下有意识的将每天所要做的事情填在一个EXCEL表格中，通过这个表格我可以明确地掌握自己每天需要做的事情，很多工作也不再需要主管去提醒，而是自己去主动完成，工作的完成情况一目了然，避免了因为众多繁琐的工作而遗忘了某一件事，我觉得这是个很好的习惯。
第四篇：实习周记__第三周
实习周记 第三周
这一周每天过得还是很充实的。不知不觉中实习的六周已经过去一半时间了，我对于自己的工作已经完全适应了，也越来越得心应手了。俗话说“熟能生巧”，说的就是这个道理啊。现在我已经不像一开始那样拘谨了，怕这怕那，工作效率也提高了。虽然偶尔也会被别的部门叫去跑跑腿，送送文件，但这也让我有了更多与他人接触、交流、沟通的机会。平时接触到的都只是自己的家人、朋友和学校里的同学，现在由于实习能够接触到社会上的各种人，对于我来说还是一个不错的经历。应该珍惜这次的实习机会。
第五篇：实习周记第三周
时间过得真快，转眼实习的第三周就已经结束了。这周过得很充实又忙碌，从上周六开始我就在准备这周的PPT，备了两天的课。周一早上6:50我们像前两周一样来到操场进行升旗仪式，在这里我们是站在老师的队伍里的，每次我总感觉自己就是一个老师了，享受着做老师的幸福感，说真的，好多时候，好像快点成为一名真正的教师，为学生传授知识，讲授自然界中物质的变化·····想着我会自己一个人发笑。在这天上午第一堂课我去听了同学姚亮的化学课，由于他平时的训练，他在讲台上讲的很自如，丝毫没有紧张感，由于他那么的放开，让我挺紧张的，虽然准备充分了，但还是有点紧张，担心我能不能把课讲好，声音够不够大，学生听不听得懂······指导老师卓老师告诉我：“没事的，别紧张，适应就好了。”我上了讲台，打开幻灯片，站直了看着下面的学生说：“大家别讲话了，我们开始上课。”我有点发抖，怕学生不听我的话跟我唱反调，不过还好，我们学生都静下来了，并很高兴地欢迎我为他们讲课。刚开始，我真的很紧张，腿还不时地发抖呢。但看到学生们的配合，我在讲台上越来越自信了，讲课也好多了，就这样一堂课在不知不觉中就下课了，课后学生还很热情地拿题目来问我，真的有点做老师的感觉了。课后，卓老师说：“讲得不错，就是还有点放不开，不过多讲几次就会好了。”卓老师叫我周二接着讲习题课，于是我就下来认真的备课，绝不辜负学生对我的期望。在晚上7:30我像往常一样来到教室看学生晚读，这次感觉自己不再是一个学生，而是一个老师。（8）班虽然没有（7）、（11）
班那么好，但成绩、纪律都还不错。虽然与少数学生也会不听，但至少比其他班的好多了，因为听他们说，他们所带的班级都不听他们的话。这就是周一一天的生活———忙碌但充实。
周二我又上了一节化学课，这次感觉还不错，和学生互动那是必不可少的，学生特别的配合我，我真的好高兴。课后听着他们的“谢谢老师”的话感觉好幸福。是的，做老师很辛苦，做一名优秀的老师更是不容易，尤其是班主任——我们每天5:30就得起床，6:20就跟操，7:00还要看早读，有课还得上课，没课得值班或者是备课，晚上还得去晚读和晚修，总之做老师真的不容易。
周三、周四早晨和往常一样，晚上也是。但是去听了老师讲课，看看自己有哪些不足，需要修正的地方，借鉴老师好的教学方法。
周五我们被安排去跟门卫配合，管理学校制度，我是下午，所以在15:00时，我去监考，两个小时的确无聊之极，又不好玩手机，只能看着下面的学生，看着他们伸头探脑的，使我不禁想起了我们的中学时代不也是这样过来的吗？只是时间飞逝，我也快成为一个人民教师了。一下课我就赶去校门处，进行学校管理工作。说实话，现在的学生太狡猾了，为了出校门不择手段，就连登记页假名假姓、还假班级——我真无语。还好我们的黄老师比较严格，要求一个一个的对照片、班级，以防作假。我同学有说，我们实习的却来当门卫。其实我不这么认为，因为这个工作看似简单而无聊，但只有一点一滴的积累，从小事做起，将来才能成就一番事业。“不积跬步，无以至千里”、“江海不拒细，方能成其大”说的不就是这个道理吗？所以我会做好领导
及老师安排的任务，是自己在这两个月的时间里真正的有所提高。晚上批改试卷，批到23:00才回宿舍，当老师批那么多的试卷真的会感觉烦的，但这是作为一个老师必须做的。
简而言之，这星期真的很充实。为我自己加油啊！为下星期的挑战准备······
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