我和偶像姚明范文

第一篇：我和偶像姚明范文

我和偶像姚明

我是一个篮球迷，“东方巨人”——姚明大哥哥是我最崇拜的篮球明星，我是他最忠实的fans。每次他在赛场上扣篮、盖帽的时候，我都为他那敏捷潇洒的身手赞叹不已。

假如有一天我能亲自到NBA赛场为姚明哥哥呐喊助威，假如我能成为休斯敦火箭队的新成员，和他一起并肩作战，那该多好啊！

机会终于来了。有一天，我和爸爸在世纪公园的草地上玩着篮球时，不经意看见不远处姚明哥哥和他的队友们正排排坐着呢！我简直不敢相信自己的眼睛，一颗心好象要蹦出来，双腿像上了发条，飞快地向我的偶像奔去。

一跑到跟前，我傻眼了，那居然是一张巨幅的海报！我停下了脚步，唉！太可惜了！还好，海报上的姚明哥哥正冲着我微笑呢！此刻，我恨不得把手伸进海报里和他好好握握手。我忍不住挺了挺身子，用手在自己的头顶一比划，哈哈！实在太不可思议啦！我的个头只及他的膝盖，真不愧是一个“巨人”。这时，跟在后头不明就里的爸爸却激动地为我和姚明按下了快门。

这张逼真的“合影”至今珍藏在我的相册里。我相信，总有那么一天，我的偶像姚明哥哥，会用他宽厚的手掌抚着我的肩和我真正地合影，因为我和他的心中有一个共同的梦想——篮球。

第二篇：我的偶像姚明作文

我的偶像姚明作文

我是一个篮球迷，“东方巨人”姚明大哥哥是我最崇拜的篮球明星，我是他最忠实的FANS。每次他在赛场上扣篮、盖帽的时候，我都为他拿敏捷潇洒的身手赞叹不已。假如有一天我能亲自到NBA赛场为姚明哥哥呐喊助威，假如我能成为休斯敦火箭队的新成员，和他一起并肩作战，那该多好啊！

机会终于来了，有一天，我和爸爸在世纪公园的草地上玩篮球时，不经意间看到姚明哥哥和他的队友们在一排排坐着呢！我简直不敢相信自己的眼睛，一颗心好像要蹦出来，双腿

像上了发条，飞快地向我的偶像奔去。

一跑到跟前，我傻眼了，那居然是一张巨幅海报！我停下了脚步，唉，太可惜了！还好，海报上的姚明哥哥正冲我微笑呢！此刻，我恨不得把手伸进海报里和他好好握握手。我忍不住挺了挺身子，用手在自己的头顶一比划，哈哈！实在太不可思议了，我的个头只及他的膝盖，姚明真不愧是一个“巨人”。这时，跟在后头不明就里的爸爸激动地为我喝姚明的海报按

下了快门。

这张逼真的“合影”至今珍藏在我的相册里。我相信，总有那么一天，我的偶像姚明哥哥，会用他宽厚的手掌抚着我的肩和我真正地合影，因为我和他得心中有一个共同的梦想——篮

球。

作文点评：

短短小文让读者能情绪起伏，结尾点出共同的篮球梦更使作者的感情及文章的层次得道升华。

【写人作文指导】

一个人物能否活起来，很大程度上取决于描写是否得当、新颖、有深度。

人物描写的方法有很多，巧妙各有不同。

一、肖像描写，以形传神

肖像描写是指描写人物的外形，包括容貌、体态、表情、服饰等。写肖像，可以抓住性

别、年龄、职业、身份、经历，表现人物的特征。如《故乡》中的杨二嫂：凸颧骨，薄嘴唇……两手搭在髀间，没有系裙，张着两脚，正像一个图画仪器里细脚伶仃的圆规。由这个外貌特征，我们可以粗知她尖酸刻薄的性格。

二、语言描写，言必由衷

老舍曾经说，对话就是人物性格等的自我介绍。言为心声，要表现人物的内心世界、思想性格，就要注意写好人物的语言。如《孔乙己》中的孔乙己，满口之乎者也，可看出他的迂腐不堪、麻木不仁。别人揭他偷书被打的伤疤时，他说：“窃书不能算偷……窃书！……读书人的事，能算偷么？”可见其自欺欺人、死要面子的性格特点。

三、动作描写，形神兼备

一个人的所作所为，是他思想性格的具体表现。行动描写生动，能准确地传神，才能达到形神兼备的佳境。写人物切记空洞地叙说，不要下评语，写“他是一个诚实的人”“他是一个道德不好的人”“他是一个热心的人”之类的话，要让人物用自己的言行表现性格特点。如《范进中举》中对胡屠户接受范进赠银的描写——屠户把银子攥在手里紧紧的，把拳头舒过来，道：“这个，你且收着。（作文网）我原是贺你的，怎好又拿了回去？”范进道：“眼见得我这里还有几两银子，若用完了，再来问老爹讨来用。”屠户连忙把拳头缩了回去，往腰里揣。“攥”“舒”“缩”“揣”四个字，便使这个见钱眼开、虚伪做作的市侩小人的丑态跃然纸上，极大地增加了讽刺艺术的魅力。

四、心理描写，倾诉心声

《水浒传》中“鲁提辖拳打镇关西”那一节，鲁提辖打了三拳之后发现郑屠可能死了，寻思道：“俺只指望痛打这厮一顿，不想三拳真个打死了他。洒家须吃官司，又没人送饭，不如及早撒开。”拔步便走，回头指着郑屠尸道：“你诈死，洒家和你慢慢理会！”一头骂，一头大踏步去了。这充分地体现出鲁达粗中有细的特点。

总之，好的描写犹如文章的灵魂，有了它才能使人物有血有肉，性格鲜明突出，形象栩栩如生。（中国作文网写作经验分享）

第三篇：【优秀作文】 我的偶像姚明

我的偶像姚明作文

我是一个篮球迷，东方巨人姚明大哥哥是我最崇拜的篮球明星，我是他最忠实的FANS。每次他在赛场上扣篮、盖帽的时候，我都为他拿敏捷潇洒的身手赞叹不已。

假如有一天我能亲自到NBA赛场为姚明哥哥呐喊助威，假如我能成为休斯敦火箭队的新成员，和他一起并肩作战，那该多好啊!

机会终于来了，有一天，我和爸爸在世纪公园的草地上玩篮球时，不经意间看到姚明哥哥和他的队友们在一排排坐着呢!我简直不敢相信自己的眼睛，一颗心好像要蹦出来，双腿像上了发条，飞快地向我的偶像奔去。

一跑到跟前，我傻眼了，那居然是一张巨幅海报!我停下了脚步，唉，太可惜了!还好，海报上的姚明哥哥正冲我微笑呢!此刻，我恨不得把手伸进海报里和他好好握握手。我忍不住挺了挺身子，用手在自己的头顶一比划，哈哈!实在太不可思议了，我的个头只及他的膝盖，姚明真不愧是一个巨人。这时，跟在后头不明就里的爸爸激动地为我喝姚明的海报按下了快门。

这张逼真的合影至今珍藏在我的相册里。我相信，总有那么一天，我的偶像姚明哥哥，会用他宽厚的手掌抚着我的肩和我真正地合影，因为我和他得心中有一个共同的梦想——篮球。

作文点评：

短短小文让读者能情绪起伏，结尾点出共同的篮球梦更使作者的感情及文章的层次得道升华。

【写人作文指导】

一个人物能否活起来，很大程度上取决于描写是否得当、新颖、有深度。

人物描写的方法有很多，巧妙各有不同。

一、肖像描写，以形传神

肖像描写是指描写人物的外形，包括容貌、体态、表情、服饰等。写肖像，可以抓住性别、年龄、职业、身份、经历，表现人物的特征。如《故乡》中的杨二嫂：凸颧骨，薄嘴唇两手搭在髀间，没有系裙，张着两脚，正像一个图画仪器里细脚伶仃的圆规。由这个外貌特征，我们可以粗知她尖酸刻薄的性格。

二、语言描写，言必由衷

老舍曾经说，对话就是人物性格等的自我介绍。言为心声，要表现人物的内心世界、思想性格，就要注意写好人物的语言。如《孔乙己》中的孔乙己，满口之乎者也，可看出他的迂腐不堪、麻木不仁。别人揭他偷书被打的伤疤时，他说：窃书不能算偷窃书!读书人的事，能算偷么?可见其自欺欺人、死要面子的性格特点。

三、动作描写，形神兼备

一个人的所作所为，是他思想性格的具体表现。行动描写生动，能准确地传神，才能达到形神兼备的佳境。写人物切记空洞地叙说，不要下评语，写他是一个诚实的人他是一个道德不好的人他是一个热心的人之类的话，要让人物用自己的言行表现性格特点。如《范进中举》中对胡屠户接受范进赠银的描写——屠户把银子攥在手里紧紧的，把拳头舒过来，道：这个，你且收着。我原是贺你的，怎好又拿了回去?范进道：眼见得我这里还有几两银子，若用完了，再来问老爹讨来用。屠户连忙把拳头缩了回去，往腰里揣。攥舒缩揣四个字，便使这个见钱眼开、虚伪做作的市侩小人的丑态跃然纸上，极大地增加了讽刺艺术的魅力。

四、心理描写，倾诉心声

《水浒传》中鲁提辖拳打镇关西那一节，鲁提辖打了三拳之后发现郑屠可能死了，寻思道：俺只指望痛打这厮一顿，不想三拳真个打死了他。洒家须吃官司，又没人送饭，不如及早撒开。拔步便走，回头指着郑屠尸道：你诈死，洒家和你慢慢理会!一头骂，一头大踏步去了。这充分地体现出鲁达粗中有细的特点。

总之，好的描写犹如文章的灵魂，有了它才能使人物有血有肉，性格鲜明突出，形象栩栩如生。

第四篇：姚明演讲

SAP中国商业同略会暨SAP全球技术研发者大会上作为中国篮球史上里程碑式的人物，在“青年·教育·未来”的主题演讲中，姚明分享了自己作为一名80后在多年体育生涯中的种种经验得失，演讲稿用词诚恳但仍不乏他一贯的幽默，其间姚明还透露了许多不为人知的小故事。全文如下：

女士们，先生们：

大家好！

首先感谢给我这样一个机会，能够在如此隆重的场合，与大家共同分享我的一些内心感受。

我曾经说过，奥运会在自己的祖国举行对我有着非常特殊的意义，中国体育代表团进入鸟巢的那一刻，令我永生难忘。除此之外，还有一个场景，虽然不为人所知，但同样令我无比震撼。

今天来到这里令我无比兴奋。众所周知，我们会场南面的鸟巢，是北京奥运会开幕式的举办地。今天早晨，我乘车行驶在北四环路上，当我猛地看到那座雄伟建筑的时候，不由得想起了2008年8月8日那个夜晚，我相信，那天晚上发生在鸟巢的事情，会令许多人记忆犹新。我曾经说过，奥运会在自己的祖国举行对我有着非常特殊的意义，中国体育代表团进入鸟巢的那一刻，令我永生难忘。除此之外，还有一个场景，虽然不为人所知，但同样令我无比震撼。那天，在中国体育代表团入场之前，所有人都在鸟巢外面静静地列队，等待着那个庄严、神圣的时刻。就在距离体育场入口不到200米的地方，我领到了中国国旗，此时场外的其他国家的队伍大都已经入场，一大群在外场服务的志愿者聚拢到了中国体育代表团的周围，目送着我们入场。突然间，“中国加油！”的口号声从他们当中迸发出来，整个代表团立即被他们所感染，每个人内心深处的情感迅速释放了出来，汇成了一浪高过一浪的呐喊：中国加油！中国加油！

我不由自主地加入到了这巨大的洪流当中，当时，我深切地感到不论是运动员，还是志愿者，虽然并不认识，虽然各自的学识、背景不同，但在那个时刻，我们彼此没有距离。之所以大家的心贴得如此的近，是因为我们有共同的感受，共同的激情，共同的渴望，更重要的是，我们是同龄人，我们拥有一个共同的名字——青年！

据我的观察，今天到场的来宾青年人居多，如果考虑到心理年龄，我认为在座的所有人都是青年。有没有人反对？没有，我很欣慰，因为判断正确。我出生在1980年，一个与生俱来的称谓伴随着我们这一代人，那就是——“独生子”，此后又出现了“小皇帝”、“80后”、“90后”以及各种各样的“二代”„„这些称谓或多或少带有消极的成分。但我的观点是，积极和消极就像阴阳太极一样，你中有我，我中有你，任何一种单方面的判断，都不是全部。不能因为有人因为上体育课崴脚找学校索赔就说我们弱不禁风，因为有更多的年轻人在运动场上奋勇拼搏；不能因为有人在微博上炫富就说我们虚荣，因为社会上有更多的年轻人在努力工作，正在凭借自己的双手创造美好的未来；不能因为看到有人拒绝在公交车上给老人让座就说我们冷漠，因为越来越多的青年人已经或者正在投身到社会公益的洪流中去，从抢险救灾，到保护动物，从关爱他人，到志愿服务„„

感谢这个伟大的时代。我庆幸，自己是一名青年，这意味着我还有机会，还有机会去做自己想做的事情，即使失败了，我还可以重新再来。

青年，应该是富有朝气的一群人，我们都在追寻理想，渴望成功。虽然，成功的道路不止一条，但如何迈向成功，却是摆在每个人面前的一道课题。坦白地讲，我个人的运动生涯不算十分成功，但至少有几点感受希望和大家分享。我在退役仪式上，特别感谢了两个人，他们是王治郅和奥尼尔，正因为有他们的存在，我才获得了不同阶段的人生目标。我从1995年开始专业训练的那一天，目标就是成为像大郅一样优秀的运动员。当我加入NBA的时候，目标就是奥尼尔，我曾送给奥尼尔一张贺卡，上面写着：“感谢你的鼓励，你是我景仰的人，我的目标是：和你一样棒。”从此之后，我每天都加倍努力，努力去迎接每一次的训练和比赛，几年下来，在追赶的同时，我获得了长足的进步。有了目标，更要努力去实现它。我之所以能够实现自己的人生目标，客观上讲有年龄的优势，但我在这里可以负责任地讲，在追求目标，实现梦想的过程中，没有什么捷径，我的经验只有一条，那就是“珍惜每一天的时间”。2004年雅典奥运会小组赛，中国男篮58比83不敌西班牙队，我更是5犯离场。当时，我的情绪失控了，摔了毛巾，赛后接受采访时指责了队友。此后，我就开始寻找困境之下，能使整个团队克服困难、重拾信心的方法，后来这个方法找到了，那就是沟通。

第二，成功需要团队合作，换句话讲，是需要通过团队的成功实现个人的价值。过五关斩六将、单骑救主„„这些事情在电影里、游戏里或是体育比赛的某些特定时间或许可能，但在现实社会当中几乎是不可能做到的。现实当中的成功，往往都是团队的成功，而每个成功个人的背后，往往都有一支优秀团队的支撑。

也许，你的天赋很高，甚至在某个时段决定了团队目标能否实现。当顺利的时候，大家自然而然会向着共同的目标努力，此时即使有一些矛盾、摩擦，也无关紧要。但是在逆境的时候，情况就不一样了。作为团队的核心力量，既需要“站出来”承担责任的勇气，更重要的是理性的自我反省，团结大家共同找到解决问题的方法。在这个问题上，我是有过经验教训的。

2004年雅典奥运会小组赛，中国男篮58比83不敌西班牙队，我更是5犯离场。当时，我的情绪失控了，摔了毛巾，赛后接受采访时指责了队友。好在事情发生之后大家都保持了冷静，没有影响男篮后面的比赛。虽然事后大家都善意地认为，我这么做是出于一种极强的责任心，但我觉得不管出于什么原因，这种方法都是欠妥的，毕竟，团队的成功不是一个人能决定的。

此后，我就开始寻找困境之下，能使整个团队克服困难、重拾信心的方法，后来这个方法找到了，那就是沟通。

2008年北京奥运会之前，有一段时间队里的气氛有点儿紧。我提议大家一起吃顿饭，为了放松一下，也为了沟通。吃饭的时候，大家比较放松，谈到了各自对北京奥运会的渴望和目标，虽然谁也没说什么豪言壮语，但大家的心融合在了一起，产生了共鸣。当时，我们球队的第13名队员，来自浙江的丁锦辉也参加了。这里和大家解释一下，奥运会男篮比赛每个队伍只能报名12人，第13人意味着他最后一个被淘汰。国家集训备战时，人很多，随着奥运会的临近，一个个队友陆续离队，小丁成了最后一个被排除在奥运名单之外的人。但主教练还是要求他跟队训练，这时小丁选择了默默坚持。当时国家队上午在体育总局训练，小丁和我们一起练，球队下午到五棵松篮球馆适应场地，小丁没有证件，不能进奥运场馆，只能独自在家。老大哥李楠提议大家一起敬小丁一杯酒，因为小丁不仅代表他个人，还代表所有为北京奥运会球队备战做出贡献但是已经离开的队友们。喝完这杯酒，我立刻感到肩膀上的担子沉了许多，感觉所有无缘参加奥运会的队友们的梦想，只能由我们这些人去实现了。

小丁目前已经是国家队当中稳定的一员。他并不是一名得分手，而是在防守和篮板球上有专长，我们称他这种类型的球员为“角色球员”，或者说是“蓝领球员”。他的故事告诉我们，对于大多数天赋不是很高的人来说，在团队中也有机会获得成功。因为无论天赋高低，每个人都有自己擅长的事情，只要坚持不懈地做好这些事情，机会一定会来。

我相信，人的天赋各有不同，但每个人总有自己擅长的东西。不能因为自己的天赋，就忽略了团队中别人的存在，也不能因为自己的天赋一般，就不再坚持自己的理想。我相信，只要坚持不懈地努力，就能在团队当中获得自己合适的位置，并最终帮助大家一起获得胜利。

教育并非单纯意义上的培养三好学生、高考状元、奥数英雄，而是营造一个良好的成长环境。我NBA职业生涯总共有四千多次失误，而在交大的第一堂数学课完全没有听懂。许多青年人主观上愿意尝试新的东西，但他们之所以害怕犯错误，是因为犯错误的成本太高。

第三，青年人的成功需要发挥教育的力量。在这里我所说的教育并非单纯意义上的培养三好学生、高考状元、奥数英雄，而是营造一个良好的成长环境。具体地讲，就是一方面要鼓励更多的青年人不断学习，自我发展，另一方面要为青年人创造机会，去想象，去尝试，去创新，甚至是去犯错误，唯有如此，青年人才能真正担当起社会发展的责任。

“不是我不明白，这世界变化快”。在信息爆炸的当今世界，我们不懂的东西实在太多，尤其是我。正因为如此，我在退役之后选择了进入大学校园，重新拿起课本。坦率地讲，我第一节数学课完全没有听懂，只是唤醒了十几年前关于数学课的一些模糊的记忆。但我已经做好了心理准备，只要每天都能提高一点，最终一定会有所收获。况且，读书学习本身就是一种快乐，是一种很好的生活状态，在这个问题上，我们不能太急功近利，不能简单地把读书和有用没用挂钩，和冷门热门挂钩，读书同样应该和兴趣和境界挂钩。借此机会，我希望越来越多的青年人加入到终生学习的行列中来，毕竟，“知识就是力量”。

“失败是成功之母”。我想，这句老话有两层意思，一是不怕失败，二是要总结经验。如果在年轻的时候犯些错，那至少还有大把的时间去总结，并且把得到的经验运用到一生中去。我NBA职业生涯总共投进了3362个球，总共出手了6408次，这就意味着，我失手了3046次。还有，我总共1304次失误。我犯的这些错误，也构成我职业生涯的一大部分，如果没有这四千多次错误，我也成不了今天的我。我的这个例子可能有些片面，因为NBA毕竟对我比较宽容，允许我犯了如此多的错误，而对于许多球员来说，就没有这么幸运了，他们或

许只犯了几次，甚至一次错误，就失去了在NBA延续职业生涯的机会。这就引出了另一个话题，许多青年人主观上愿意尝试新的东西，挑战自己，并且具备犯错误的勇气，但他们之所以害怕犯错误，是因为犯错误的成本太高。犯一次错误往往失去了改正的机会，甚至影响前途。借此机会，我希望社会各界对青年人宽容一些，允许他们改正错误，唯有如此，我们才能使得青年人获得更加有利的成长空间，社会才更具活力。

我有时甚至认为北京和上海之间的文化差异不比中国和美国小，这就意味着谁都不得不面对跨文化沟通。仅就我的经验，要克服文化差异首先要找到文化的切入口，也就是文化的共同点。

接下来，我谈谈文化差异。在全球化的今天，越来越多的青年人走出国门，或求学，或创业，同时，越来越多的跨国公司进入中国，这就意味着，很多人都要和不同文化背景的人打交道，文化差异自然就摆在了每个人的面前。其实，即使在中国，不同地域也存在文化差异，我有时甚至认为北京和上海之间的文化差异不比中国和美国小，这就意味着谁都不得不面对跨文化沟通。

仅就我的经验，要克服文化差异首先要找到文化的切入口，也就是文化的共同点。虽然各种文化的背景不同，但许多东西都是相通的。比如友善的态度，诚信的品德，对于家庭的责任和对于事业的执着追求„„只要把握好这些共同点，本着求同存异的原则去与人交往，文化差异就显得不那么棘手了。

还有就是个人道德和情操的养成。我的经验告诉我，在道德素养高的人群中间，文化差异显得微乎其微，只要做好自己，有了明确的目标和开放的心态，环境的影响也就不十分重要了。人生百年，能有机会在自己不熟悉的环境里增加体验，吸收不同背景下的思想文化财富，是一件很有意思的事情。我想，有了这种态度，容忍暂时的不认同，甚至融入不同的文化，也就不是什么很难的事情了。

朋友们，“自信和希望是青年人的特权”，而一位曾经影响世界的伟人说过，“世界是你们的，也是我们的，但是，归根结底是你们的。你们年轻人，朝气蓬勃，正在兴旺时期，就像早上八九点钟的太阳，希望，寄托在你们身上”。希望属于青年，但更属于有志青年。

为了明天，让我们从今天开始吧。

谢谢大家。

第五篇：姚明经典语录

姚明经典语录

姚明经典语录1

“我的身高放在那里，我只是比较好地利用了这个工具，就像你有一台奔四的电脑就不会再去用奔二的，我放着2米多的身高优势不去用，那岂不是太无聊了，太浪费了。”———被问到能取得今天的成就是不是因为有绝对的身高优势

“因为篮球比高尔夫球大嘛！我很幸运，能够得到这份工作。”———被问到是否知道媒体对他关注程度已经超过了伍兹

“再次谴责一下那个牛头战士，强烈谴责。”———跟媒体开心地聊《魔兽争霸》 “我和麦迪一起看过《断背山》。”———曾这样调侃自己与麦迪的关系

“如果麦迪每一场都能有在达拉斯那样的表现，不要说做绿叶陪衬了，做泥土我也愿意。”———调侃麦迪状态不稳

“我现在腿脚不行，出门都得靠叶莉当司机，你们去问她吧。”———美国狗仔一度传出姚明与某女星尼娅朗的绯闻

“当然是美国国歌了，你知道的，我一年起码要听82次。”———被美国媒体问最喜欢听什么音乐

“我终于知道我不是NBA最瘦的球员。”———第一次和布拉德利交手后 “很可惜那时候我没有剪一个漂亮的发型。”———谈休斯敦到处是他的广告牌 “我愿意用我所有的钱和他打赌，我永远不会(像他说的那样)！”———初入NBA时，《印城星报》专栏作家霍顿预测姚明很难在NBA立足

“钱不是我来NBA打球的目的，对我来说，头一年的薪水就够我花一辈子的了。”———20xx年8月接受休斯敦媒体采访时

“国际长途电话费。”———初到美国时，上海《申江服务导报》问他到美国后哪方面花钱最多

“那我是不是应该买把枪，雇个保镖来保护我？”———被问到成为千万富翁的感觉 “肌肉练壮实了，撞上去就不那么疼了。”———谈如何应对NBA激烈对抗

“我最关心的就是哪个节日能放假休息，我就喜欢哪个。”———谈最喜欢美国哪个节日

“从身体上看，我们教练这个位置最薄弱。”———幽默化解谈火箭哪个位置最薄弱的敏感话题

“尴尬的记者问面对尴尬的我，问出尴尬的问题，得到尴尬的回答，交出尴尬的文稿，尴尬的主编再尴尬地把文章放上报纸的版面。这何时是个头啊？”———面对整天围绕在他身边的中国记者所发出的无奈感慨

“我们不能让比赛的起伏太大，(小范)教练本来就没几根头发了。”———谈球队状态的问题

“一个高点，一个矮点呗。”被问到汤帅和小范甘迪到底有什么不一样

姚明经典语录2

1、这就像爬楼梯一样。你必须先爬上第一级台阶，然后第二级，第三级。现在我觉得，中国教练带着我们是站在第一级台阶上，而哈里斯站在第三级或者第四级台阶上。我们必须爬到那里。

2、希望总是有的，只是要坚持。努力不一定成功，但放弃一定失败。

3、再一次颁奖晚会上，孙正平问姚明：“你所到之处都是球迷追捧，有人说你是麦当劳大叔，对此你有什么感想？”姚明说：“我正在考虑开一家快餐店。”

4、我是一个永远只担心今天和明天的人，而不是昨天。过去的就让它过去吧。真是这样，过去的就让它过去最好。有的时候，其实我也会自己回味过去发生的事，但不会抱着不放。

5、如果让我请世界上的三个人吃饭，我会第一个请巴克利，第二个请萨博尼斯，第三个请我的女朋友。但如果我女朋友问起来的话，拜托，就说我提到的第一个人是她。

6、第一场已经输了，我们要往前看，更加乐观一些。就将第一场比赛当作热身吧。

7、见面会开始后主持人首先向记者做了解释，姚明可能不太了解北京的交通状况，一路塞车所以迟到了，请大家谅解，姚明也连忙接过话：“我一来先去卫生间，可见我在车上坐了多久！”

8、我们没有准备好比赛，自己挖了个大坑，然后再慢慢往上爬。

9、只有你足够坚强，才能做得更好。

10、我相信自己每一天所付出的艰辛努力，在某一天一定会得到回报。

11、嗨，克里斯，下赛季来休斯顿火箭吧。我会非常健康，而且真诚地希望能与你并肩作战。

12、一位中央台的记者问姚明：“我们用英文提问，你用英文回答，针对海外观众。”“不行。”“那我们用中文提，你用用英文回答好吗。”“简单说两句算了，你们可以打字幕嘛。”一席话再次引起全场哄笑。

13、在打仗中学会打仗。

14、我的目标是成为联盟中最好的中锋，甚至是世界上最好的中锋。我一直都将精力集中在做中锋该做的事情上。

15、原来上海队李秋平用我，上海媒体就问不用姚明上海队怎么办？李秋平当时就回答，‘我有姚明为什么不用？’对不对？你手里有一把机关枪，为什么还要拿一把笤帚或者红缨枪去戳人家？

16、机会来了，我当然不想轻易让它溜走。

17、我的名字叫做姚明，所有的人都这么叫我。但是在美国，正确的说法应该是明姚，因为姚才是我的姓。我父亲也姓姚——姚志远——但是我母亲不姓姚。通常在美国两个人结婚以后，妻子要改用丈夫的姓。在中国很多年以前也曾是这样，但是现在不会了。因为政府已经说了，男女平等。我母亲的名字就叫做方凤娣。

18、只有把握住机会，才能打好自己的比赛。

19、皇帝就算到了退位的时候，他也依然是皇帝。——姚明谈及前辈沙奎尔·奥尼尔。

20、我想和大郅打比赛，只有和最强的人对抗才来劲。

21、生活能选择吗？永远都像现在这样，我羡慕你清闲，你羡慕我钱多。

22、我没有天赋，需要努力学习每件事情。我得到的一切是我辛苦努力换来的。

23、我是更多地向前看，而不是向后看。

24、姚明的英语越来越好，一位记者不识时务的问道：“你（姚明）现在是不是觉得英文比中文说的更加流利？”姚明马上对着身边的翻译科林说道，“我现在只能用英语回答你的问题。科林，帮忙翻译一下。”

25、如果我一直停留在这个梦想（指有一天成为国家队的队员，有一天可以和王治郅一起比赛）的话，恐怕我是不会到现在的。

姚明经典语录3

“钱不是我来NBA的目的，对于我来说，头一年的薪水就够我花一辈子的了 。”——姚明对休斯敦记者表示。

点评：如此看来，姚明似乎是一个花钱很节省的人。但是从目前的情况来看，头一年的薪水好像真的不够他花一辈子的。

“这就是一场战争！”——郁闷的0分2个篮板。

点评：姚明一直在战斗，相信他会一直坚持不懈的战斗下去。

“美国是不是发生了饥荒? ”——形容美国人吃午饭的速度。

点评：快餐文化就是这样，相信姚明永远不会过“饥荒式”的日子

“如果把这些钱全部堆在面前，那一定很好玩。”——第一份合约是4年1780万美元。

点评：如果把这些都换成硬币，那一定更好玩。银行会专人负责这个事的。请大家不要效仿，谢谢。

“他就像个蜘蛛一样。”——加内特的长臂。

点评：不知道加内特的另外6个胳膊在哪里？不过姚明形容的的确非常形象。据说在某运动品牌展示店中，有一个加内特的手印，他的手指长度可以达到普通人的两倍。可怕啊！

“在NBA我需要翻译，而在CBA我不需要。”——在被问到CBA和NBA最大的区别是什么时。

点评：的确，一名国际球员在NBA的最大困难就是语言问题，尤其是非英语球员。如果全联盟的球员和教练都说中国话，不知道是什么样的情景。

“主要是因为本人长相不雅，凭这个就可以保护自己了。”——在被问到为什么不请保镖时说。

点评：就算不请保镖，也没有几个傻的匪徒会去袭击一个比自己高好几头的巨人。

“我可以把胡子存下来捐给我们教练范甘迪同志，也许他头上比较需要。”——人们纷纷议论大胡子姚明的样子时。

点评：不知道范甘迪在听到这番话的时候，会不会在心里暗自说：“臭小子，等着瞧！赛后让你投进100个三分再走。”

“第一堂训练课，我只顾看他在天上乱飞了。”——对麦蒂的第一印象。

点评：不知道现在麦蒂还能不能自由飞翔了。希望这次他复出的时候，还可以在天上乱飞，而不是延续自己的铁匠工作。

“通常我见到他的时候，都是在演讲台上。我不知道他竟然如此的矮。”——姚明与大卫-斯特恩共进午餐后如是说。

点评：小心总裁在听到这个话之后给你穿小鞋儿。不过在姚明看来，似乎每个人都很矮，因为他实在是太高了。

“他一天到晚都在工作，我就不明白他怎么会有两个孩子？”——姚明在训练场上见到范甘迪的孩子们。

点评：意义深刻，少儿不宜。

“我知道叶莉喜欢收集队徽，悉尼奥运会时我不断地搜集，淘换了200多个来。我挑了其中50个最好的送给了叶莉，作为她19岁的生日礼物。于是她心软了。其实我另外留下150多个，以防她不动心。”——姚明谈到自己的恋爱史。

点评：泡妞的一把好手！正在谈恋爱的同志们值得借鉴。不过要是你的女朋友喜欢收集金币的话，也许这不是一个好办法。

“打游戏Game Over了可以重来，打球不行。”——打球与打游戏的不同。

姚明经典语录4

1、篮球不是一项用嘴巴进行的运动，它需要你以行动证明自己。

2、狮子率领羊群可以击败羊带领的一群狮子。很重要的一点是，我要决定什么时候该当狮子，什么时候该当羊。你不可能总是非此即彼，泾渭分明，不同的时候你要扮演不同的角色。

3、这世界上有很多东西无与伦比，比如说成功和爱情。

4、我的姓，姚，本身不代表任何含义，只是一个姓而已，就像姓Jones的人一样，但它的两个组成部分单独写的时候则是有含义的，左边的部分‘女’表示女人，另一边‘兆’则表示许许多多、比十亿还多，两者合起来，也许意味着比张伯伦的女人更多？

5、生活能选择吗？永远都像现在这样，我羡慕你清闲，你羡慕我钱多。

6、在NBA的‘菜鸟’生活，就好比学开车。光坐在车上看别人开，你永远也学不会。只有自己亲自感觉油门，你才能知道哪一脚油给大了。

7、我们就是要当那一群狼，我是头狼，但所有的狼要一起布阵，一起进攻和防守。

8、我的身高放在那里，我只是比较好地利用了这个工具，就像你有一台奔四的电脑就不会再去用奔二的，我放着2米多的身高优势不去用，那岂不是太无聊了，太浪费了。

9、如果让我请世界上的三个人吃饭，我会第一个请巴克利，第二个请萨博尼斯，第三个请我的女朋友。但如果我女朋友问起来的话，拜托，就说我提到的第一个人是她。

10、人年轻的时候可以张狂一点，因为年轻人不怕犯错误，错了还有机会重来。老了就不行，错了就是错了，再也没有机会。

11、我不指望在NBA的人给予我尊敬，尊敬是靠实力赢得的，不是别人给的。

12、中国人是这么认为的，打架的事情，在当时的情况下一定得打，但回头一看，你肯定而且永远是错的。

姚明经典语录5

1.第一场已经输了，我们要往前看，更加乐观一些。就将第一场比赛当作热身吧。

2.见面会开始后主持人首先向记者做了解释，姚明可能不太了解北京的.交通状况，一路塞车所以迟到了，请大家谅解，姚明也连忙接过话：“我一来先去卫生间，可见我在车上坐了多久!”

3.我们没有准备好比赛，自己挖了个大坑，然后再慢慢往上爬。4.只有你足够坚强，才能做得更好。5.我们的成长离不开别人的帮助。

6.姚明下巴上露出一截的胡茬也引起一番讨论，有人问他是不是要为火箭冲击季后赛再来一次“蓄须明志”,姚明的回答倒也简单：“我忘了刮。”

7.把一粒沙投入大海不等于把一滴水滴入沙漠。因为前者是融入，后者则是消失。8.我现在碰到了一些新的东西，一些让人兴奋的东西。我的感觉是：生命中，你必须去经历一切。

9.每个人有每个人的标准，而我在向超级巨星跨进。最重要的是，我从来不放弃，不放松对自己的要求。

10.第一年我不在乎做最佳新人，或者进全明星队，或者得了多少分，抢了多少篮板。对我来说最重要的事情是继续打下去。11.挫折是成长所必须经历的。即使失败了，只要正视失败，就有成功的机会。

12.这就像爬楼梯一样。你必须先爬上第一级台阶，然后第二级，第三级。现在我觉得，中国教练带着我们是站在第一级台阶上，而哈里斯站在第三级或者第四级台阶上。我们必须爬到那里。

13.希望总是有的，只是要坚持。努力不一定成功，但放弃一定失败。

14.再一次颁奖晚会上，孙正平问姚明：“你所到之处都是球迷追捧，有人说你是麦当劳大叔，对此你有什么感想?”姚明说：“我正在考虑开一家快餐店。”

15.我是一个永远只担心今天和明天的人，而不是昨天。过去的就让它过去吧。真是这样，过去的就让它过去最好。有的时候，其实我也会自己回味过去发生的事，但不会抱着不放。

16.如果让我请世界上的三个人吃饭，我会第一个请巴克利，第二个请萨博尼斯，第三个请我的女朋友。但如果我女朋友问起来的话，拜托，就说我提到的第一个人是她。

17.我看《狼图腾》里印象最深的就是它们的整体作战和那股血性。18.你可以这么想：只要你跟外援说一句外语你就比他强，因为他一句中国话也不会说。19.只有把握住机会，才能打好自己的比赛。

20.皇帝就算到了退位的时候，他也依然是皇帝。——姚明谈及前辈沙奎尔·奥尼尔。

21.我想和大郅打比赛，只有和最强的人对抗才来劲。

22.姚明的英语越来越好，一位记者不识时务的问道：“你(姚明)现在是不是觉得英文比中文说的更加流利?”姚明马上对着身边的翻译科林说道，“我现在只能用英语回答你的问题。科林，帮忙翻译一下。”

23.如果我一直停留在这个梦想(指有一天成为国家队的队员，有一天可以和王治郅一起比赛)的话，恐怕我是不会到现在的。24.在NBA,如果你没有真功夫，不管你是谁，一样得下岗。

25.人年轻的时候可以张狂一点，因为年轻人不怕犯错误，错了还有机会重来。

26.生活能选择吗?永远都像现在这样，我羡慕你清闲，你羡慕我钱多。27.我没有天赋，需要努力学习每件事情。我得到的一切是我辛苦努力换来的。28.我是更多地向前看，而不是向后看。

29.篮球不是一项用嘴巴进行的运动，它需要你以行动证明自己。

30.这是一种自己对自己的督促，所谓重压之下必有勇夫。31.最重要的就是去做你真正想做的事情，跟着兴趣走。

32.比赛中我们要全心全意关注比赛，不要被比分或其他的事物所干扰。也不要过分关心对手是谁，只要将注意力集中到比赛本身，按照自己的方式打球就好。

33.从失败的教训中获取的经验更为宝贵。34.来自对手的挑战是我必须要面对的，如果连这些都不敢面对，何谈成为一流的球员?我现在必须拿出坚强的意志来面对挑战。

35.最重要的是要建立起真正属于自己的信心和霸气。人最终要相信的还是自己。

36.如果人人都用同样的方式去思考，新思想从何而来?37.我可以整年地训练，因为我知道年底有比赛，为了这些我才训练的。目前也是一样。我准备着去冒险，去做从未做过的事。

38.我不指望在NBA的人给予我尊敬，尊敬是靠实力赢得的，不是别人给的。

39.如果自己专心做一件事情，集中注意力就可以做好。40.这就是比赛，像生活一样，没什么如果可以预料。

41.态度决定一切。如果你抱着好奇的心态来看待新环境，那么一切将变得有趣而新奇，一切也将变得格外简单。

42.我的名字叫做姚明，所有的人都这么叫我。但是在美国，正确的说法应该是明姚，因为姚才是我的姓。我父亲也姓姚——姚志远——但是我母亲不姓姚。通常在美国两个人结婚以后，妻子要改用丈夫的姓。在中国很多年以前也曾是这样，但是现在不会了。因为政府已经说了，男女平等。我母亲的名字就叫做方凤娣。

姚明经典语录6

姚明是中国最具影响力的人物之一，同时也是世界最著名的华人运动员之一，曾获7次NBA“全明星”，被美国《时代周刊》列入“世界最具影响力100人”。被中国体育总局授予“体育运动荣誉奖章”“中国篮球杰出贡献奖”。20xx年，姚明收购上海男篮，成为上海大鲨鱼篮球俱乐部老板。20xx年7月20日，姚明正式宣布退役。相信每一个中国的篮球迷都非常喜欢这个大个子姚明，当他在NBA的时候几乎所有人都非常关注他所在的火箭队，中国篮球历史上的传奇人物。

1.他就像个共产党员，哪里需要就去哪里。——评价队友肖恩-巴蒂尔。 2.我只想打篮球，并从中得到快乐，但我也知道“出名”这件事会伴随着到来。

3.你可以这么想：只要你跟外援说一句外语你就比他强，因为他一句中国话也不会说。

4.这就像爬楼梯一样。你必须先爬上第一级台阶，然后第二级，第三级。现在我觉得，中国教练带着我们是站在第一级台阶上，而哈里斯站在第三级或者第四级台阶上。我们必须爬到那里。

5.原来上海队李秋平用我，上海媒体就问不用姚明上海队怎么办？李秋平当时就回答，‘我有姚明为什么不用？’对不对？你手里有一把机关枪，为什么还要拿一把笤帚或者红缨枪去戳人家？

6.如果让我请世界上的三个人吃饭，我会第一个请巴克利，第二个请萨博尼斯，第三个请我的女朋友。但如果我女朋友问起来的话，拜托，就说我提到的第一个人是她。

7.知道叶莉喜欢收集队徽，悉尼奥运会时我不断地搜集，淘换了200多个来。我挑了其中50个最好的送给了叶莉，作为她19岁的生日礼物。于是她心软了。其实我另外留下150多个，以防她不动心。

8.我不指望在NBA的人给予我尊敬，尊敬是靠实力赢得的，不是别人给的。

9.皇帝就算到了退位的时候，他也依然是皇帝。——姚明谈及前辈沙奎尔-奥尼尔。

10.嗨，克里斯，下赛季来休斯顿火箭吧。我会非常健康，而且真诚地希望能与你并肩作战。

姚明经典语录7

篮球一直是校园运动的主打产品，姚明作为这主打产品的中国标签强烈吸引着众多热爱篮球的GGMM的眼球，NBA里可以压制小美的球技让多年来饱受美国轻蔑对待终于获得翻身机会的中国人民盛赞不绝，在中国篮协的扶持下，一夜之间几乎被仰视成民族英雄。

球技过人的姚明在赛场下面对众记者也不含糊，反应敏捷，应对自如，时常妙语连珠，活跃气氛，让大家在观看完紧张激烈的精彩比赛之后还能充分放松神经，精力充沛的投入下一场观战。

姚明的场下表现为他汇聚了更多的人气，力证了：四肢发呆不代表头脑简单，身材好也绝不影响智慧发育。

姚明语录：

如果麦迪每一场都能像在达拉斯时候的表现，不要说做绿叶陪衬了，做泥土我也愿意。

唔……什么地位？现在上海滩体育圈的老大都不是我了，已经改成刘翔了。

我最关心的就是哪个节日能放假休息，所以哪个节日放假我就喜欢过哪个。

“从身体上看我们教练的位置最薄弱。（记者问姚明觉得火箭什么位置最薄弱？ ）

我的身高放在那里，我只是比较好地利用了这个工具，就像你有一台奔四的电脑就不会再去用奔二的，我放着2米多的身高优势不去用，那岂不是太无聊了，太浪费了。

生活能选择吗？永远都像现在这样，我羡慕你清闲，你羡慕我钱多。

我上身窄下身宽，就像大马拉小车，怎么跑也不累。要是小马拉大车，早吐血了。

尴尬的记者问面对尴尬的我问出尴尬的问题，得到尴尬的回答，交出尴尬的文稿，尴尬的主编尴尬地把文章放上报纸的版面。何时是个头啊？

我们不能让比赛的起伏太大，教练本来就没几根头发了……

我知道，中国的篮球水平和世界强队差距还很大，但是看了龙马大战，我才知道，中国的足球和人家相比，那个差距还要大！